په سړو کې د شکریې 12 اصلي نښې

د وینې شوګر عادي حالت ته راستنیدلو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ په خالي معدې کې د سهار یوه چمچ وخورئ.

د دې حقیقت سره سره چې ، د احصایوي معلوماتو په وینا ، دا میرمنې دي چې ډیری وختونه د شکر ناروغۍ اخته کیږي ، ځکه چې په ژوند کې دوی د داسې شرایطو سره مخ کیږي چې خطر زیاتوي او کولی شي ناروغي رامینځته کړي ، نارینه باید آرام ونه کړي.

د قوي جنس تعقیب د شکرو څخه خوندي نه کوي ، او بدبختانه ، ډیری او ډیرې قضیې شتون لري کله چې ناروغي په پام کې نیول شوي او دمخه نه تکراري ب formه کې تشخیص کیږي ، دقیقا ځکه چې سړی په وخت کې نښو ته پاملرنه نه کوي.

په نارینه وو کې د شکر ناروغۍ لاملونه عموما پخپله شخص پورې اړه لري ، دوی اغیزمن کیدی شي. لکه څنګه چې دوی وايي ، ډوبیدونکي خلک باید ځان وژغوري. البته ، یو شمیر عوامل هم شتون لري چې نشي بدلیدلی.

اصلي دلیلونه

قوي جنسي هم په ورځني ژوند او کار کې د بیلابیل ستونزو حالتونو سره مخ ده.

دوی کولی شي ډاکټر ته سفرونه وباسي یا په ساده ډول د دوی لپاره وخت نه لري ، په کار کې خورا بوخت. دا باید په یاد وساتل شي چې ډایبېټیس ، که درملنه یې نه شي کړی او په هیڅ ډول هڅه ونه کړي د وینې د شکرو په زیاتوالي سره وضعیت سم کړي ، نو کولی شي جدي پیچلتیاوې رامینځته کړي ، کوم چې د دوی د لامل کیدو په پرتله لرې کول حتی خورا ستونزمن وي.

نو ، د ناروغۍ لامل کیدی شي:

• په فزیکي فعالیت کې کموالی - بدن ګلوکوز راټولوي که چیرې یو څوک د ککړ ژوند ژوند غوره کړي. که تاسو دمخه د انسولین انجیکشنونه اخلئ ، تاسو اړتیا لرئ یو څه اندازه ډوز ته وده ورکړئ ، که تاسو د ناستې حالت کې اوږد سفر ولرئ ، یا تاسو یوازې غواړئ چې یو ماښام د کتاب سره په تخته کې تیر کړئ ،
• چاقۍ که چیرې یو څوک ډیری وختونه د کاربوهایډریټونو او غوړ د لوړې مینځپانګې سره خواړه وخوري او ناوړه ګټه پورته کړي ، نو ژر یا وروسته به هغه د ډیر وزن سره معامله وکړي. که تاسو دا نیم نورم لرئ ، نو د شکر ناروغۍ خطر شاوخوا 70 ځله ډیریږي. د ستونزو مخنیوي لپاره ، دا د امکان تر حده د لږو خوږو او کچالو مصرف کول ارزښت لري. د شپې خواړه خوړل هم شامل دي.
• رواني کار په متشدد حالت کې. دا ډیری وختونه د فشار او عصبي فشار لامل کیدی شي ، او دا چې په پایله کې یې کولی شي د وینې په قند باندې د پام وړ اغیزه وکړي.
• عمر. که چیرې لومړی ډول د شکر ناروغي په ځوانانو کې تشخیص شي ، دوهم یې معمولا د هغو خلکو سره مخ کیږي چې دمخه یې 45 کلن نښه ته رسیدلی. د 65 کلونو وروسته ، خطر نور هم لوړ کیږي. دا د پټو ، زړو ناروغیو شتون او همدا رنګه د داخلي ارګانونو پوښاک له امله دی. د کلونو په جریان کې ، دوی نور د پخوا په څیر کار نه کوي ، او د پانقراس وړتیا چې د انسولین د بیا تولید کولو وړتیا لري ، او د بدن د جذبولو وړتیا یې خرابیږي ،
• د ټیسټورسټون کمیدل ممکن انسولین ته د نسج حساسیت کم کړي. دا هورمون هم نارینه بلل کیږي ، او په وینه کې د هغې ناکافي اندازه د ورته نښو لخوا د سینې وده ، د کمر شاوخوا او معدې کې د غوړ زیرمو څرګندیدل ، د ډیر خوراک سره تړاو نلري.

میرمنې د جنیټیک کچې کې د شوګر زیاتوالي سره د ستونزو ډیر خطر لري. که چیرې یو څوک د نږدې خپلوانو په کورنۍ کې - مور او پالر ، نیکه ، خوري او تره) دا ډول ستونزې درلودې ، ډیری احتمال به دوی د خپلو اولادونو سره مخ شي.

سړي عموما پدې باور دي چې دا ډول ستونزې دوی ته اندیښنه نلري ، مګر دا داسې نده ، او که ستاسو د کورنۍ کوم څوک د شکرې ناروغۍ هر ډول ناروغي سره مخ وي ، نو احتمال شتون لري چې تاسو هم دې ناروغۍ اخته یاست. تاسو اړتیا لرئ په دوامداره توګه د خپلې وینې شکر او ستاسو روغتیا څارنه وکړئ.

په نارینه وو کې د شکرې ناروغۍ نور لاملونه هم دي.

ساري ناروغي

دوی پخپله یو جدي ستونزه رامینځته کوي ، دا ځکه چې دوی کولی شي اضافي بارونه او مختلف فعالیتونه اختلالات رامینځته کړي - پشمول د ګلوکوز زیاتول ، د انسولین تولید ته اړتیا زیاتول. د شکرو ناروغۍ وده هڅولای شي:

حتی یو ساده ویروس انتان ، کوم چې ډاکټران په بستر بستر کارت باندې لیکي ، لکه د ARVI په څیر ، کولی شي ګلوکوز ډیر کړي. ریښتیا ، دا فاکتور نه بلکې ثانوي دی ، ځکه چې که د معافیت سیسټم د ویروسونو سره مبارزه وکړي ، نو دا کولی شي د لوړې بوره په څیر په اسانۍ سره داسې غلط فهمۍ ژوند وکړي.

د ویروسونو او ناروغیو څخه د ځان ساتلو لپاره چې دوی یې الرښود کوي ، نو مهمه ده چې ورته سکیم پیروي وکړئ:

• په سمه توګه وخورئ ، میوو او سبزیجاتو ته پاملرنه وکړئ ، په ځانګړي توګه د مني - ژمي او ژمي پسرلي په موسم کې ،
• ویټامینونه واخلئ
• مزاج
• تمرین وکړئ ، لږترلږه تر لږترلږه پورې.

نور عوامل

د یو چا د ژوندانه پورې اړوند نور اړخونه کولی شي ګلوکوز باندې تاثیر وکړي:

• د کافین اضافه کول. دا پیژندل شوي چې نارینه په لوی اندازو کې د کافي څښلو لپاره ډیر لیواله دي. دا غلطي ده چې فرض کړئ چې دا ماده یوازې ستاسو په غوره لیټ یا امریکنیو کې موندل کیږي. چای ، انرژي څښاک ، بوره سوډا هم کافین لري او کولی شي په ګلوکوز منفي اغیزه وکړي ،
• سټرایډ میشته هومونه درمل. که تاسو دوی د اوږدې مودې لپاره د مفصلونو ، اساني ناروغۍ یا سوزش درملنې لپاره وړئ ، نو د ګلوکوز ممکنه ستونزو لپاره چمتو اوسئ. ډایورټيټکس ، انټي بيوټيکونه ،
• د خوب نشتون. دا د ډیر فشار ، چاقۍ ، او په پایله کې ټولې راتلونکی ستونزې لامل کیږي.
• سخت وضعیتونه. هرډول قوي احساساتي شاک ، د اعصابو ماتیدل یا ستړیا د ټول روغتیا باندې ګټور اغیزه نلري ، تاسو حتی نشئ کولی جلا سیسټمونه هم توپیر کړئ ،
• مقدمات. د خواږو او کاربوهایډریټ ډیر مصرف دې لامل کیږي ، له همدې امله ، که ستونزې د غاښونو سره پیل شي ، نو دا د ارزښت وړ دی چې د ګلوکومیټر سره اندازه واخلئ او اړین ازموینې پاس کړئ.

په ګډه ، په نارینه وو کې د شکر ناروغۍ علتونه اداره او اداره کیږي. دا د ارزښت وړ ده چې وخت په وخت ستاسو حالت سره علاقه ولرئ ، د یو ډاکټر سره لیدنه وکړئ او د نښو په ب inه کې "ځورونکي تلیفونونه" له لاسه ورنکړئ چې بدن یې تاسو ته درلیږي.

د 1 ذیابیطس ټایپ کړئ. لاملونه

د معافیت سیسټم کې یو جنیټیک عیب چې د T-lymphocytes او Autoantibbody لامل کیږي د پانقرایټ Ilet B حجرو د مړینې لامل کیږي ، او دوی په پایله کې انسولین تولیدوي. (ډیری وختونه ، د جنیټیک عیب د ویروس انتان وروسته واقع کیږي).

په 10٪ ناروغانو کې ، د B حجرې پرته د کوم دلیل مړه کیږي.

د انسولین کموالی >> د ګلوکوز کچه لوړیږي ، خو انسولین دې اعضاؤ او نسجونو ته نه رسوي >> بدن دا د ګلوکوز کمبود په توګه ارزوي او د پروټینونو او غوړ ماتیدو محرک کوي او ګلوکوز ته یې اړوي >> ګلوکوز ډیر کیږي ، مګر په بدن کې هیڅ انسولین شتون نلري >> شیطاني کړۍ د ګلوکوز د ډیرې شالید پر وړاندې لوږه لامل کیږي.

د شکرو ډایپایټ 2

د انسولین په غړو او نسجونو کې د اخیستونکو حساسیت کميږي (انسولین تولید کیږي ، ډیر څه شتون لري ، دا کولی شي ګلوکوز پورې وتړي ، مګر نسجونه یې حساسیت له لاسه ورکوي).

ګلوکوز ته د B حجرو حساسیت کم شوی. (په نورمال ډول ، د وینې ګلوکوز زیاتوالي سره> 5.6 ملي لیت / L ، د ګلوکوز مالیکول د B حجرو ته ننوځي او د انسولین خوشې کیدو ته هڅوي. کله چې حساسیت کم شي ، د انسولین محیط واقع نه کیږي >> د ګلوکوز میکانیزم میکانیزم د ګلوکوز بدلولو پیل کوي >> د وینې ګلوکوز کچه لوړه کیږي) )

د 1 د شکری ناروغي علایم

د ډایبېټایټ 1 ډول په چټکۍ وده کوي او نښې یې ډیریږي.

1. پولیوریا (د پیشاب ډیره برخه) د شکرو لومړۍ نښه ده. څرګندیږي کله چې د وینې ګلیسیمیا د 9.5-10 ملي لیتر / ایل څخه لوړه شي.
2. په پرله پسې ډول پیشاب کولپه ځانګړي توګه د شپې. د شپې د پیشاب مقدار د ورځې په جریان کې د ادرار مقدار څخه ډیر پیل کیږي.
3. تږي (د مایعاتو زیان د دې لامل کیږي) او وچه خوله.
4. د وزن کمول (د 2 اونیو په اوږدو کې کولی شي تر 10 کیلو پورې د بدن وزن له لاسه ورکړي).
5. اشتها زیاته شوې ("د وحشي لوږې بریدونه").

د انسولین درملنې په نشتوالي کې ، نښې ډیریږي ، ضعیف څرګندیږي ، اشتها کميږي >> هایپرګلیسیمیک کوما وده کوي (د شکرې ناروغي کیټوآسیډوسیس). د ټایپ 1 ډایبایټس اکثرا د لومړي ځل لپاره وموندل شو کله چې یو ناروغ د ډایبټیک کیټوسایډوس سره اخته کیږي.

د ډایبېتېز دوه ډوله نښې

ورته نښې (پولیوریا ، مکرر توجه ، وچه خوله) د لومړي ډول 1 ډایبېټیس سره لږ څرګندیږي او ناروغان ورته پاملرنه نه کوي.

د ډایبېتېز مېلېټوس 50٪ د 5 کلونو لپاره اسیمپوتومي ده. یو څوک ممکن په ځان کې د شکر ناروغۍ شتون شک ونه کړي ، او ناروغۍ ورو ورو د نه تغیر وړ پایلو لامل کیږي.

د ډایبېتېز دوه ډوله لومړۍ نښې

د ډایبېټایټ 2 ډوله لومړنۍ نښو کې اکثرا هغه پیچلتیاوې شاملې وي چې د ناروغۍ له امله رامینځته کیږي.

1. د جوانيدو ناروغي (د ځواک کمیدل ، جنسي ډرایو).
2. په غړو کې درد
3. لید ضعیف.
4. د حساسیت ضایع کول (د لاسونو ، پښو بې حسي کیدی شي).
5. اوږده غیر شفاهي زخمونه.
6. شکي چل
7. خارښ لرونکی پوټکی ، په جواني او مقعد کې خارش.
8. د پوستکي سوزش.
9. لومړنۍ نښې یې دوام لري (وچه خوله ، تنده ، د شپې غیر عاطفه ، ضعف).

د 2 ډایبېټس ناروغانو کې ، د وزن کمښت پیښیږي! برعکس ، د وزن زیاتوالی ممکن لوړیږي.

د 1 ذیابیطس ټایپ کړئ

1. خواړه
2. د انسولین درملنه (په دوامداره ، هره ورځ).
3. فزیکي فعالیت

ټولې درې برخې لازمي دي!

که تاسو د شکر ناروغۍ تشخیص لرئ ، او په ځانګړي توګه 1 ډول ولرئ ، نو هڅه وکړئ د دې درملنې درملنه وکړئ! دا کولی شي غمجن پایلې ولري. د درملو بوټو پریکول او انفیوژن یوازې د مخنیوي لپاره مناسب دي ، مګر د شکر ناروغۍ درملنې لپاره ندي.

د ډایبېټس میلیتس دوه ډولونه ، د درملنې ډولونه

1. ځینې ​​وختونه یوازې خواړه (د معدې هایپرګلیسیمیا سره).
2. رژیم + د شوګر کمولو درملو په ټابلیټونو کې (1 یا د درملو ترکیب).
3. په ټابلیټ + انسولین درملنه کې خواړه + د شکر ټیټ درمل.
4. خواړه + د انسولین درملنه.

د انسولین سره د 2 ډایبېټس میلیتس درملنه ممکن وي لنډمهاله:

• د جراحي مداخلې سره ،
• سخته ناروغي
• د مایکارډیال انفکشن او په یو کال کې دننه

د شکرې ناروغي درملنه

• د وینې ګلوکوز نورمال کچې لاسته راوړل او ساتل.
• د بدن وزن نورمال کول.
• د وینې د شحمو نورمال کول (د HDL کچه لوړه شوې ، د LDL کمیدل او ټرای ګلیسریډ).
• د وینی فشار نورمال کول ، که چیرې د شریان لوړ فشار شتون ولري.
• د عصبي اختلاطاتو مخنیوی.

1. BMI = 20–25 (نورمال حدود) - 1600-22500 kcal / ورځ په فزیکي فعالیت پورې اړه لري.
2. BMI = 25–29 (ډیر وزن) - 1300–1500 kcal / ورځ.
3. BMI> = 30 (چاقۍ) - 1000–1200 kcal / ورځ.
4. BMI 2)

په عمر کې په سړو کې د شکرو انحصار

د ډایبېټایټ 1 ډول اکثره په ځوانانو نارینه اغیزه کوي. دا اکثرا په ماشومتوب کې تشخیص کیږي. او 2 ذیابیطس د 40-50 کلونو وروسته د زوړ عمر ناروغي ګ .ل کیږي. په ډیری قضیو کې ، د 30 کلونو په نارینه وو کې د ډایبېټس نښې نښانې به د 1 ډایبېټایټس نښو سره مطابقت ولري (پورته تشریح شوي) پدې عمر کې ډیری لاهم د شکر ناروغۍ اختلالات ندي رامینځته کړي. د 40-50 کلونو وروسته په سړو کې د ډایبېټس میلیتس نښې ډیری وختونه لاندې نښې دي: د ځواک کموالی ، د لید ضعیف او په ټیټ پښو کې درد ، بار بار تشخیص ، په ځانګړي توګه د شپې.

د شکرو پایله

• د شکرې ناروغۍ retinopathy (د مثال په توګه ، د رینټال زیان).
• د شکر ناروغي (د زړه ناروغي) بیلابیل ناروغۍ لکه د وینټریکولر هیټروټرافي یا د زړه د ریتم ګډوډي).
• د ډایبېټیک نیفروپیتي (د پښتورګو زیان ، په عمدي ډول ګلوومیرولر فلټریشن معلولیت لري ، کوم چې د رینال ناکامي لامل کیږي).
• د ډایبېټیک درملو (د پوټکي زخمونه: نسواري توکی ، ټرافیک السرونه ، د زخم ضعیف شفا). دا کولی شي د ګینګرین او د پښې قطع کیدو لامل شي.
• د ډایبېټیک نیوروپتي (په غړو کې بې هوشي کول ، درد ، د پوټکي خارش ، شاک چای ، د بهرني تاثیراتو په وړاندې حساسیت کمول).
• قوت ضعیف دی ، جنسي خواهش کم شوی ، بانجھ والي ممکن وده وکړي.

لکه څنګه چې تاسو پوهیږئ ، د ناروغۍ درملنه کول د درملنې څخه ډیر اسانه دي. خپل روغتیا ته پاملرنه وکړئ ، خپل بدن ته غوږ شئ ، علامات یې مه هیروئ ، حتی لکه تنده. هر کال د وینې د شکري ازموینه واخلئ او خپل فشار فشار واخلئ. صحتمند او فعال ژوندلیک رهبري کړئ ، سم خواړه وخورئ ، خپل وزن نورمال وساتئ! او ستاسو بدن به ستاسو څخه مننه وکړي.