د هورمونول عدم توازن له امله د ډایبېټس میلیتس او د اوږدې ستړیا سنډروم

د ډایبېټس میلیتس کې ، ګلوکوز د انسولین نشتوالي یا دې ته حساسیت له لاسه ورکولو له امله نسجونو ته نشي راوستلی. د دې پر ځای چې د انرژي لپاره وکارول شي ، ګلوکوز په وینه کې پاتې کیږي.

د ګلوکوز کچه لوړه د عصبي دیوال ته زیان رسوي ، او پدې وخت کې ، اعضاؤ د خوارځواکۍ سره مخ کیږي.

له همدې امله ، د ضعف احساس ، دوره چکر وهل او د ستړیا زیاتوالی نږدې په دوامداره توګه د شکرو ناروغانو سره.

د شکرې ناروغۍ د ضعف ضعف علتونه

په شوګر کې کمزوری د تشخیصي نښو څخه یوه ده او د ناروغۍ په لومړیو مرحلو کې څرګندیږي. د ګلوکوز پروسس نه کولو له امله د انرژي ناکافي مصرف عمومي ضعف المل کیږي ، د مناسب تغذیه او ټیټ فزیکي فشار سره ستړیا زیاته شوې.

دوهم دليل چې د شکر ناروغي د کمزوري کیدو احساس کوي دا د دې چې د دوی د وینې شکر تغیر وکړي. د وینې کم شکري د لاندې دلایلو لپاره کیدی شي:

• بوره کمولو لپاره د درملو لوی خوراک.
• د درملو بدلون.
• اوږده لوبې.
• ډوډۍ پرېښودل
• د الکول څښل ، په ځانګړي توګه په خالي معده کې.
• سخت رژیمونه ، روژه نیولو پرمهال د ګولیو کمولو لپاره ګولۍ اخلي.
• Gastroparesis (د معدې خالي کولو مخنیوی).

په شوګر کې هایپوګلاسیمیا ، د ضعف سربیره ، د پوټکي پوټکي ، خولې ، لړزې او لوږې لخوا څرګندیږي. ناروغان نشي توجه کولی شي ، دوی کولی شي قوي اضطراب ، یرغل مات کړي.

د هایپوګلیسیمیا د زیاتوالي سره ، که ګلوکوز یا شوګر ونه منل شي ، چلندکي اختلالات وده کوي ، شعور ګډوډيږي ، ناروغان په ځای کې ناکافي او بې کاره کیږي.

د هایپوګلیسیمیا برید باندې بریالیتوب لپاره ، دا کافی دی چې د خوږ چای ، ګلوکوز ګولۍ له 2 څخه تر 4 ټوټو پورې واخلئ ، یا یوازې وخورئ. د هایپوګلیسیمیک کوما درملنه لازمي عاجل طبي پاملرنې ته اړتیا لري.

د غیر مطابقت لرونکي ډایبایټس میلیتس سره ، د وړاندیز شوي درملو سرغړونه ، د درملنې څخه انکار ، د الکول کارول ، د شکرې ناروغۍ ketoacidosis وده کوي. د انسولین نشتوالي سره ، د غوړ ډیپو کې د غوړ ماتیدل پیل کیږي. په وینه کې ډیر ګلوکوز ډیر مایع راولي. ډیهایډریشن راځي.

په عین وخت کې ، د اداریان هورمونونه د وینې جریان کې د کمیدو په غبرګون کې د پوټاشیم خارجیدو لامل کیږي او په بدن کې سوډیم ساتي.

د کیټوآکسیډیس حالت کې ناروغان تنده ، وچه خوله ، او ادرار زیاتوي. د خولې درد ، کانونه ، او د خولې څخه د اکټون بوی د دې نښو سره یوځای کیږي.

د ضعف د بریالیتوب لپاره ، ناروغ اړتیا لري هرڅومره ژر چې امکان ولري انسولین انجیکشن شي.

په شوګر کې د دوامداره ضعف لاملونه

د شکرې ناروغۍ کې د ضعف یو لامل انګجیوپیتي ده - هغه پیچلتیا چې په جریان کې په وینه کې د ګلوکوز زیاتوالي له امله رامینځته کیږي. په اعضاو کې د وینې رګونو ته زیان سره ، د وینې جریان کمول وده کوي او دا د ګلوکوز څخه د ناکافي انرژي مصرف سره یوځای د سیسټمونو د فعالیت ګډوډیدو لامل کیږي.

د لوږې سره حساسیت د زړه او مغز دی. له همدې امله ، د انجیوپیتي د ودې سره ، چکر وهل ، سر درد ، د زړه دردونه پیښیږي. ناروغان ممکن د هر فزیکي فشار ، ستړیا سره د ساه لنډۍ په اړه اندیښمن وي. کله چې د وینې جریان د مغز نسج برخې کې ودریږي ، د فال لومړۍ نښې څرګندیږي:

1. د بدن په نیمایي کې ناڅاپي ضعف او د لاس ، پښې حرکت کولو کې ناتواني.
2. مټ او پښې بې حسه دي ، د شدید سختۍ احساس په دوی کې رامینځته کیږي.
3. خبرې ګړندۍ کیږي.
4. د کانګو حمله کیدی شي.

د عضلاتو ضعیفیت او د ټیټ حدونو کې د درد یو لامل ممکن د ډایبېټیک پولی نیورپټي پیل وي. د شکر ناروغۍ دا پیچلتیا د ټیټ افراطي عصبي فایبرونو کې د وینې ضایع کیدو او ترسره کیدو سره تړاو لري.

په ورته وخت کې ، حساسیت ټول ډولونه کم شوي ، د پښو درد او بې خوبي ممکن ځړوي ، د وخت په تیریدو سره ، د ډایبېټیک پا footې نښې رامینځته کیږي - غیر معالجې زخمونه او د پښو خرابول. د پولی نیوروپیتي د پراختیا مخنیوي لپاره ، سپارښتنه کیږي چې ټول ناروغان د 4 کلونو یا ډیرو ډیبایټز ناروغانو کې د نیورولوژیسټ لخوا منظم معاینه وکړي.

په سړو کې د ډایبېټیک نیوروپتي څرګندیدل جنسي کمزورتیا ده. جواني د وینې د ضایع کیدو او د تناسلي عوارضو له امله رامینځته کیږي ، د ټیسټورسټون کچه راټیټیږي او جنسي خواهش کمزوری کیږي. د عضوي تخریب کول ممکن د عصبي زیان لومړي نښې وي ، چې د زړه ناروغۍ ډیر خطر لري.

ستړیا او ضعف کولی شي د ډیبیټیک نیفروپیتي یوه له نښو څخه وي. پدې حالت کې ، د رین ګلوومرولي مړینه پیښیږي او وینه په بشپړ ډول د میټابولیک محصولاتو څخه پاک نشي. پښتورګي هم په هیموتوپیسیز کې برخه اخلي ، له دې امله د وینې کمښت د گرداني ناکامي نښو سره یوځای کیږي.

دا عوامل د نیفروپیتي سره د ضعیف ، مغز ، پړسوب ، او سر درد زیاتوالي لامل دی. د تشخیص نښې نښانې په ادرار کې د پروټین ظهور دی ، چې په وینه کې د کریټینین کچه لوړه شوې.

په شوګر کې د ضعف درملنه

د ډایبېټس میلیتس کې د ضعف څرګندونه ممکن د خساره کمه کچه په ګوته کړي. له همدې امله ، د هایپوګلاسیمیک پرته د نورو درملو کارول نشي کولی دا کم کړي. هغه څه چې په کلکه یې سپارښتنه نه کیږي د ټانک درملو یا کافین لرونکو څښاکونو موثریت لوړولو هڅه کول دي.

د شکر او ټولو محصولاتو ردولو سره د رژیم ثابت ساتل د استثنا پرته ، د اوړو محصولاتو محدودول او د غوړ خواړو ، خواږه میوې ، په شکرې کې د اوږدې ستړیا کمولو کې مرسته کوي. په ورته وخت کې ، رژیم باید د ټیټ غوړ محصولاتو څخه کافي اندازه پروټین ولري: د 2 ډایبېبایټس لپاره د فیل مرغ غوښه ، کاټيج پنیر ، کب ، کب ، سمندري غذا.

ډاډه اوسئ چې تازه سبزيجات او نه غوړې شوې میوې لرئ. دا اړینه ده چې د خواږه شيدو څښل ، د ګلاب غوړ ، جوس ، مlesې ، انار ، تور رنګ لرونکي جوس شامل کړئ.

د فعالیت د زیاتوالي او د ژوند کیفیت ښه کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ لاندې شاخصونه ترلاسه کړئ:

1. ګلیټ شوی هیموګلوبین: 6.2 - 7.5..
2. په mmol / l کې ګلوکوز: په خالي معدې 5.1 - 6.45 کې ، د دوه ساعتونو وروسته خواړو وروسته 7.55 - 8.95 ، د خوب څخه مخکې تر 7 پورې.
3. د لپید پروفایل: د کولیسټرول 4.8 ، LDL د 3 mmol / L څخه کم ، HDL له 1.2 mmol / L څخه ډیر.
4. د وینی فشار له 135/85 ملي میتر Hg څخه لوړ ندی. هنر.

د وخت په جریان کې د شکرې ناروغۍ اختلالاتو پیژندلو لپاره ، د کاربوهایډریټ میتابولیزم وړاندیز شوي شاخصونو ساتلو لپاره ، د روغتیا منظم نظارت اړین دی. د دې کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ هره ورځ په خالي معدې کې د ګلوکوز کچه اندازه کړئ او له خواړه دوه ساعته وروسته ، په سهار او ماښام کې د وینې فشار کنټرول کړئ.

په هرو دریو میاشتو کې یوځل ، د ګلیټ شوی هیموګلوبین شاخص وټاکئ او د درملنې سمون په اړه د اینڈوکرونولوژیسټ څخه مشوره ترلاسه کړئ. په کال کې لږترلږه دوه ځله ، د غوړ میتابولیزم شاخصونه چیک کړئ ، د جراحي معاینه ترسره کړئ. په هرو 4 میاشتو کې یوځل تاسو اړتیا لرئ د عصبي ډاکټر او نیورولوژیسټ څخه لیدنه وکړئ. پدې مقاله کې ویډیو به د شکر ناروغۍ سره د ستونزو مختلف ډول په اړه وغږیږي.

په شوګر کې کمزورتیا: د مخنیوي لاملونه او میتودونه

په ډایبیټس کې ضعف د ناروغۍ مکرر ملګری دی ، کوم چې د ګلوکوز بشپړ جذب ناپایه کیدو له امله وده کوي. د بدن حجرې کافي بوره نه ترلاسه کوي ، په ترتیب سره ، د انرژي تولید کم شوی. یو شخص دوامداره ستړیا او د هوښیارتیا کموالی احساسوي. دا ممکن د ناروغۍ پرمختګ او د درملنې بیاکتنې ته عاجل اړتیا په ګوته کړي.

د شکرو ضعف علت

اصلي دلیل چې ولې یو څوک د ضعیف احساس کوي د بشپړ ډول ګلوکوز جذبولو کې ناکامي ده. دا د دوه رنځپوهنې پروسو څخه مخکې دی:

1. انسولین ته د حجرو حساسیت ضایع کول ، کوم چې موږ ته اجازه نه راکوي چې په مناسب ډول د هورمون اندازه وارزوو او ګلوکوز مات کړو ، نو په وینه کې د هغه غلظت په چټکۍ سره وده کوي ، او پخپله بدن پخپله د انرژي کمښت لري.
2. د انسولین د تولید کموالی ، چې له لارې یې ګلوکوز په ساده شوګرونو ویشل کیږي.

د وینې لوړ شوګر د زړه د سیسټم منفي اغیزه کوي. وینه ګerه کیږي ، کوم چې د دې ټولو غړو او سیسټمونو ته د لیږدولو مشکل رامینځته کوي. د وینې د جملو لوړ خطر.

تیز کمزوری

که یو څوک ناڅاپي ناروغه شي ، دا ښیې چې:

1. د غیر انسولین پورې تړلې ب diabetesه د ډایبایټس انسولین اداره کولو ته اړتیا.
2. د وینې شکر کې یو چټک څاڅکی (کمیدل یا زیاتوالي) ، کوم چې د وینې فشار او په مجموعي ډول ښه اغیزه کوي.
3. فزیکي فعالیت ، د پایلې په توګه چې د انرژي لوی مقدار مصرف کیږي.
4. د مهالویش تغذیه او د سخت ټیټ کارب خواړو رعایت کول چې انرژي ترکیب ته اجازه نه ورکوي.
5. اوږدې روژه ، چې د هایپوګلیسیمیک درملو اخیستو پرمهال پیښیږي.

په ډایبیټس کې شدید ضعیف ممکن د انسولین اړتیا ته اشاره وکړي

ناڅاپه ضعیف کولی شي خپل ځان ته ژر تر ژره لاړشي کله چې د ګلوکوز کچه ثبات شي. سپارښتنه کیږي چې ناروغ خواږه چای وڅښي یا خواږه وخوري. د هایپوګلیسیمیک کوما نښو په صورت کې ، وړ طبي مرستې ته اړتیا وي.

یو بل دلیل چې کولی شي د شدید ضعیفیت لامل شي د ډیهایډریشن. پدې پروسه کې د اوبو نوي شوي توازن په نه شتون کې له بدن څخه د مایع لوی مقدار لرې کول شامل دي.

د اوبو نشتوالی په ټولو د رګونو میتابولیک پروسو ، او همدارنګه د زهرجنو موادو د راټولیدو لامل کیږي.

د ناروغ وضعیت په چټکۍ سره خرابیږي ، او د لایټیک توازن بیرته نه شتون کې ، مړینه کیدی شي.

د هایپوګلیسیمیک اجنټ له مینځه وړلو یا لوړې درملو ته د لیږد سره ، عمومي ضعف رامینځته کیدی شي ، کوم چې پخپله ژر تر ژره تیریږي لکه څنګه چې بدن تیریږي.

دا مهمه ده چې د شکر ناروغۍ ګولۍ لږترلږه 1،500 kcal ورځني کالوري مینځپانګې سره خواړه وخوړل شي.

د کالوریون نشتوالی دې حقیقت ته لاره هواروي چې بدن د انرژي ترکیب لپاره هیڅ نلري ، له همدې امله ، د غوړ ذخیره د حیاتي پروسو ساتلو لپاره کارول کیږي.

اوږده ضعف

د شکر ناروغي پوهیږي کله چې له خوب وروسته دوی غواړي بیرته ویده شي ، او د لومړني عمل ترسره کولو لپاره هیڅ ځواک شتون نلري. دا ډول نښې کولی شي د پرمختګ ډایبایټس سره وده وکړي ، کوم چې د ورته پیچلتیاونو پراختیا هڅوي ، پشمول د:

1. انګیوپیتي - د زړه سیسټم په لومړي ځای کې د لوړ وینې شکر سره مخ کیږي. د وینې رګونو دیوالونه وړ او خراب کولو توان لري ، او کمیدونکي وینه په ډیر ورو ډول لیږدول کیږي. زړه باید څو ځله سخت "کار" وکړي ، کوم چې د ډیر فشار لامل کیږي. د وینې ټرانسپورټ ورو کول د میټابولیک پروسو کې د ورو ورو او د اکسیجن سره د بدن حجرو بشپړیدو لامل کیږي. له هرڅه دمخه ، دماغ او زړه رنځ کوي ، او د اوږد هایپوکسیا سره ، نه بدلیدونکي پایلې رامینځته کیدی شي.
2. د ډایبېټیک نیوروپیتي - د وینې جریان سرغړونې پس منظر کې ، د اعصابو سیسټم هم زیانمن کیږي. عصبي اړیکې له لاسه وتلې دي ، کوم چې د بدن غړي د نابینا کیدو سره رامینځته کیږي. په پښو کې ضعف ، د غړو بې هوښه کول ، د غړو کمزوري
3. د ډایبېټیک نیفروپیتي - په پښتورګو کې د میټابولیک پروسو سرغړونه د دې حقیقت لامل کیږي چې جوړه جوړه شوې ارګانې د فلټر کولو دنده په بشپړ ډول ترسره کړي.د دې په پایله کې ، ټول زیان رسونکي مادې ، زهر او زهر ، د دې پرځای چې له بدن څخه لرې شي ، د وینې عمومي جریان کې جریان ته دوام ورکوي ، حیاتي ارګانونو کې جذب کیږي او جمع کیږي. په بدل کې ، د وروستي کار معلول کیږي.
4. د هیموپیوسیز ضایع کول او د وینې کمښت - د بې خونده ژوندی ژوند پروړاندې د سره د وینې حجرو ناکافي ترکیب د وینې د کمښت لامل کیږي ، په کوم کې چې هیموګلوبین نشي کولی حیاتي ارګانونو او سیسټمونو ته د اکسیجن مالیکول ونیسي او انتقال کړي.

د شکرو په شتون کې دایمي ضعف باید معاینه شي. په حقیقت کې ، د ناخوښۍ نښې لاملونه خورا ډیر دي. یوازې یو هراړخیز تشخیص به ټول هغه فاکتورونه رامینځته کړي چې د ضعف لامل کیږي ، کوم چې که اصلاح شوی وي نو کولی شي په بدن ناوړه اغیز کم کړي.

ضعف کولی شي د اضافي نښو سره کوربه هم وي ، پشمول د:

• په غړو کې کمزورتیا ، د لاسونو موټرو ښه مهارتونه زیانمن شوي ،
• سرخوږی او شدید سرخوږی ، چې د خوځښت او نښې سره زیاتیږي ،
• په معده کې تکلیف
• پړسوب ، د ساه لنډۍ ،
• بې عيبي ، بې عيبي او د معمول کار په کولو نه ليوالتيا ،
• څرګنده لوږه ،
• سخته تنده
• د خولې ډیرول او د پوټکي رازونو بد بوی ،
• وچ پوټکی.

د معدې تکلیف د شوګر په ناروغۍ کې د ضعف یو له نښو نښانو څخه دی

هر فزیکي فعالیت د بدن لخوا فشار ګ asل کیږي. ټول انرژي چې ترکیب کیدی شي یوازې د بدن حیاتي پروسو ساتلو لپاره مصرفیږي.

د پرمختګ لرونکي ستړیا د شالید پروړاندې ، خطرناک نښې نښانې رامینځته کیدی شي چې په بدن کې د حاد رنځپوهنې حالت شتون په ګوته کوي. دا د سیربروسکولر سټراټیټ باندې تطبیق کیږي ، چیرې چې دوامداره ضعیفیت ، د بیان ځنډ او د حالت پرمختګ چټک خرابوالی. دا حقیقت د سکرینینګ لپاره اهمیت او اړتیا په ګوته کوي پداسې حال کې چې فزیکي حالت کموي.

د درملنې میتودونه

د ناروغ حالت ثبات لپاره ، اړینه ده چې وپیژندل شي چې واقعیا د هغه پرمختګ څه لامل شوی:

1. هایپوګلاسیمیا - د لوړ ګلیسیمیک شاخص لرونکي خواړه به د شکر کچه لوړه کولو کې مرسته وکړي. په دائمي هایپوګلیسیمیا کې ځانګړي درمل وړاندیز شوي چې کولی شي د وینې شکر په سمه توګه کم کړي پرته لدې چې منفي عکس العمل او د انسولین زیات مقدار رامینځته کړي.
2. د زړه د سیسټم رنځونه - دوی انجیوپوتیکټرونه غوره کوي چې د ویسکولر دیوالونو تقویه کولو کې مرسته کوي او د وینې جریان سره د مغذي توکو لیږد نورمال کوي. د وینې د ټوټې او د سخت تومبوسیتوسیز په شتون کې ، انټيکیوګولینټس د وینې د جملو د رامینځته کیدو لپاره ښودل شوي.
3. هیپاټوپروټیکټرونه - د ځيګر حجرې ساتي ، دا د ګړندي رغیدو ته اجازه ورکوي.
4. د انسولین د دوز نورمال کول ، او همدارنګه د هايپوګلاسیمیک اجنټ - د ډایبایټس د پرمختګ په شتون کې ، په دوامداره توګه د درملو دوزونه باید په دوامداره توګه وڅارل شي او د ډایبېټس کورس کورس ځانګړتیاو پورې اړه لري.
5. ډیوریتیکس - له بدن څخه د اضافي مایع له مینځه وړلو کې مرسته کوي ، په بدن کې د هغې د راټولو مخه نیولو او د پراخې اذیما رامینځته کیدو مخه نیسي. د دوی په مرسته ، دا امکان لري چې د لوړ فشار شتون کې د وینې فشار ثبات ترلاسه کړي.
6. د ویټامین پیچلتیاوې - د B ویټامینونه وړاندیز کوي (ملګاما ، ټریګما ، نیوروبکس) ، کوم چې د اعصابو سیسټم کې د میټابولیک پروسو عادي کولو کې مرسته کوي ، عصبي اړیکې قوي کوي.

ملګاما - د شکری ناروغۍ کې د ضعیف درملنې لپاره یو له درملو څخه

دا یوازې د پروټین خواړه وږه او خواړه حرام دي ، د کاربوهایډریټ بدن بې برخې کوي. یو ښه متوازن متوازن رژیم د وینې د شکر عادي کچې ساتلو کې مرسته کوي ، د سپاسماډیک بدلونونو پرمختګ مخه نیسي.

دا ثابت شوی چې هغه خلک چې ډیر حرکت کوي د ستړیا او ضعف سره مخ ندي.د اکسیجن سره د بدن فعال سنتریت تاسو ته اجازه ورکوي ډیر انرژي شي ، کوم چې د میټابولیک پروسو ګړندۍ کیدو له امله دی. له همدې امله ، د شکر ناروغۍ په شتون کې ، په تازه هوا کې اوږد چل ، چل او نور معتدل فزیکي فعالیتونه په ګوته شوي.

مخنیوی

د شکرې ناروغۍ او ضعیف کمولو لپاره ، سپارښتنه کیږي:

1. خواړه تعقیب کړئ ، لوږه پریږدئ.
2. د درملو دوز او دورې په اړه د ډاکټر وړاندیزونه تعقیب کړئ.
3. د فعال ژوندانه رهبري وکړئ ، په پارک کې د فعال واک سره په تخت باندې ناست پرځای کول.
4. په دوامداره توګه په وینه کې د بورې کچه وڅارئ ، کوم چې به د وخت په وخت د رنځپوهنې پروسې پرمختګ ته پام کولو کې مرسته وکړي.
5. بد عادتونه رد کړئ چې د آټومیون ناروغۍ کورس ته زیان رسوي.

د ضعف زغملو ته اړتیا نلري ، دا خراب هوا ته منسوب کوي. دا اړینه ده چې د دې علت وپیژندل شي او غیر جانبدار شي ، کوم چې به عادي ژوند ته راستون شي.

څه باید وکړو کله چې شوګر کمزوري بریښي

په ډایبیټس کې د ضعف ظهور کولی شي د مختلف پیچلتیاو ، جدي شرایطو ، د وینې د شکرو کمیدل یا کمښت نښه وي. د ټولو احتمالي فاکتورونو پراخه لیست ورکول ، دا په کلکه سپارښتنه کیږي چې تاسو ژر تر ژره له یو متخصص سره اړیکه ونیسئ ، او همدا ډول د حالت ټولې نښې په پام کې ونیسئ. پدې حالت کې ، درملنه به مؤثره وي.

لاملونه او علایم

لکه څنګه چې پیژندل شوي ، د ډایبېټس میلیتس کې ، د بورې شاخصونو کې کودونه ډیری وخت رامینځته کیږي: د کچې له ټیټیدو څخه تر ګړندۍ کچې پورې. له همدې امله ضعیف باید د وړاندې شوي شرایطو یوه نښې وګ asل شي.

په ورته وخت کې ، بوره ډیر لږ په خپله پخپله پیښیږي ، او د کوم اخته عوامل تر اغیز لاندې ندي ، د بیلګې په توګه ، د الکول څښل یا ډیر فزیکي فشار.

د دې په پام کې نیولو سره ، ماهرین په کلکه وړاندیز کوي چې د شکر ناروغي د وینې د شکرو په کچه کې د نښو کمولو په پایله کې د ضعف واقعیت له مینځه وړو کې خورا احتیاط وکاروي.

سربیره پردې ، زه غواړم دې حقیقت ته توجه راجلب کړم چې ورته نښې نښانې ممکن د پیچلتیا واقعیت په ګوته کړي. پدې اړه خبرې کول ، دوی د مختلف تشخیص معنی لري چې د شکرو په ځانګړي ب formه پورې تړاو لري.

نو ، د کیټوآسیډوټیک کوما ته نږدې کیدو لومړنۍ نښې یوه دقیقا کمزوري ده ، بیا د سر درد ، د هوش له لاسه ورکول او نور څرګندونې له نښو سره یوځای کیږي.

دا ممکن د هایپرګلیسیمیک برید رامینځته کولو ځانګړتیا وي ، کله چې د وینې د شکرو په کچه کې تیز کود وپیژندل شي.

د ضعف رامینځته کیدو مشخص علت په پام کې نیولو سره ، ذیابیطس باید په یاد ولري چې دا باید د اندیښنې جدي لامل وي. د شکر ناروغۍ سره ، ضعف هیڅکله پخپله یا د کوم څرګند فاکتورونو نفوذ نه څرګندیږي. پدې اړه خبرې کول ، زه غواړم ځینې اضافي دلیلونو ته متوجه شم:

• د زړه د ناروغیو وده ، د بیلګې په توګه ، د وینې رګونو اتیروسکلروسیز ،
• د ټیټ افراطونو مایکروانګیوپیتي ، د کوچني رګونو ماتې ،
• nephropathy - د پښتورګو وده.

دا ټول فاکتورونه ، په بیله بیا نیوروپیتي ، retinopathy ، او نور ډیر نور کولی شي په پیل کې د ضعف پراختیا سره تړاو ولري.

له همدې امله دا سپارښتنه کیږي چې هرڅومره ژر چې امکان ولري د بیا رغونې کورس تطبیق کې برخه واخلئ. دا به د نورو پیچلتیاوو جوړښت له مینځه ویسي.

د درملنې میتودونه

البته ، د ضعف له مینځه وړلو لپاره دې د شکر د ناروغۍ د ماهر سره سلا مشورې کولو سپارښتنه کیږي - دا یو لومړیتوب دی.

دا متخصص دی څوک به د وینې د شکر کچه کچه ټاکلو سره معامله وکړي (نه یوازې د ګلوکومیټر په کارولو سره ، بلکه د نورو دقیقو میتودونو کارولو سره).

د ترلاسه شوي پایلو پراساس ، دا ممکن چمتو شوي تناسب کم یا ډیر کړي ، په ځانګړي توګه ، ممکن د انسولین یا ځینې نورو برخو کارول اړین وي.

که چیرې د شکر په ناروغۍ کې د ضعف علت حتی ډیر جدي وي او د پیچلتیاوو پراختیا کې دخیل وي ، نو بیا د دې ځانګړي تشخیص درملنې لپاره په کلکه سپارښتنه کیږي.

په ځانګړي توګه ، که چیرې دا خطرناک کیټوآسیډوټک یا هایپرګلیسیمیک حالت وي ، نو دا به اړین وي چې د شکر کچه نورمال کړي ، نه یوازې د وینې رګونو فعالیت بحال کړي ، بلکې دماغ هم.

د ناروغ اوږدمهاله رغیدنې او نورو اقداماتو ته اړتیا لیدل کیدی شي ، اړتیا به د کوم لپاره چې متخصص یې په ګوته کړي.

پدې توګه ، د پوښتنې سم ځواب - د شکر ناروغۍ ضعیف حالت کې ، څه باید وکړي - یوازې د ډاکټر لخوا ځواب کیدی شي ، د معاینې څخه ترلاسه شوي معلوماتو پراساس.

دا ممکن د درملو کارول ، فزیوتراپي او د بیا رغونې نور پروسیجرونه وي. موږ باید د مخنیوي اقداماتو په اړه هیر نکړو.

په ځانګړي توګه ، د بورې شاخصونو کې د تیز تغیر په راتلونکي کې د مطلق استثنا په اړه.

دا د لاسته راوړلو لپاره خورا اسانه دي له دې څخه چې په پیل کې شاید د شوګر اکثریت لپاره بریښي. نو ، دا د نورمال خواړو لپاره کافي دي - سبزیجات او میوه وخورئ ، زیان لرونکي خواړه ختم کړئ ، او همدارنګه د الکول څښلو څخه انکار وکړئ.

د ډیر فزیکي فشار له مینځه وړو لپاره خورا مهم دی ، مګر بیا هم سپورتونو ، فزیکي تمریناتو ته پاملرنه وکړئ.

دا خورا مهم دي چې ټول هغه درمل وکاروئ چې د ډاکټر لخوا وړاندیز شوي و او د بیا رغونې اصلي کورس څخه انحراف نه کول. دا ټول به د شکر په ناروغۍ کې مرسته وکړي ترڅو د ضعف پیښې رامینځته کړي او نور په عمومي حالت کې نور خرابیدل.

د دې ټولو په پام کې نیولو سره ، دا دلیل کیدی شي چې کمزوری د شوګر په لوی اکثریت کې رامینځته کیږي. په ډیری قضیو کې ، دا یو خطرناک علامت دی ، په ګوته کوي چې درملنه پیل کول اړین دي. په هرصورت ، که څه هم ضعف د پیچلتیا نښه نده رامینځته کړې ، د شکر ناروغي سره اړیکه لاهم اړینه ده.
ډایبېټس - هیڅ احساس نشته!

قصابانو د شکر په اړه بشپړ حقیقت وویل! ذیابیطس به په 10 ورځو کې د تل لپاره لاړشي ، که تاسو په سهار کې وڅښئ ... "نور ولولئ >>>

په شکری کې د پښو دردونو لاملونه ، نښې او درملنه

د شکرې ناروغي سره خوب کول - ایا د پیښې کیدو څخه مخنیوی کیدی شي؟

زموږ د وخت ناروغي د شکرو په نامه یادیږي. دا ناروغي د ځانګړي هورمون - مطلق یا نسبي نشتون له امله رامینځته کیږي - انسولین ، یا دې ته د حجرو حساسیت کې کمښت.

د پایلې په توګه ، کاربوهایډریټ میتابولیزم په چټکۍ سره ګډوډ کیږي ، په وینه او پیشاب کې د ګلوکوز کچه د پام وړ لوړیږي ، چې په نورو میټابولیک پروسو کې ګډوډي رامینځته کوي. د پایلې په توګه ، د شکر ناروغۍ او نورو ناخوالو نښو سره چکر وهل نږدې هره ورځ یو شخص ته عذاب ورکوي.

په پرمختللو مواردو کې ، شعور ممکن ګډوډ شي ، د دې دوراني زیان پورې.

د شکرې ناروغي اکثرا چکر وي

په شکره کې د سرخوږۍ اصلي لاملونه

د ډایبېټس میلیتس د یو کس د داخلي ارګانونو په فعالیت کې ډیری اختلالات رامینځته کوي ، او په دوامداره توګه د شوګر کچه لوړه نشي کولی د اوږدې مودې لپاره پایلې پرته پاتې شي.

د ټولو ناروغانو لپاره یو معمولي علامه د 2 ډایبېټایټس سره مخ کول دي. د دې د څرګندیدو مخنیوی کول ستونزمن دي ، مګر د هغې پیښې علتونو باندې پوهیدل ، تاسو کولی شئ هڅه وکړئ د دې مخنیوی وکړئ.

د دوامداره چکر درلودو اصلي لاملونو څخه ، دا باید په پام کې ونیول شي:

• د انسولین یو غلط ټاکل شوی ډوز ، کوم چې د لومړي ډول رنځپوهنې لپاره اړین دی ، او په ځینو مواردو کې ، انجیکونه باید خلکو ته د دوهم ډول ذیابیطس سره ورکړل شي ،
• هایپوګلاسیمیا چې د انسولین یا هایپوګلیسیمیک درملو د ډیر خوراک معرفي کولو او همدارنګه د ناکافي تغذیې سره رامینځته کیږي.
• د وینې فشار له امله د وینې فشار لوړول یا لوړول ،
• نیوروپتي د نیوروونونو د زیان لامل کیږي ،
• هایپرګلیسیمیا - د انسولین نشتوالي په پایله کې ، د وینې د شکر کچه خورا لوړه کیږي ، هورمونل پس منظر ګډوډ کیږي ، بدن ډیهایډریډ کیږي او د اناربیک میتابولیز حالت ته د هغې لیږد.

د ناروغۍ د کنټرول نشتوالی کولی شي کیټوآکسیډیس لامل شي ، چې اصلي نښه یې د ناروغ له خولې څخه د اکټوټون سخت بوی دی. ستړیا اکثرا د سخت ضعف سره وي ، په سترګو کې تیاره کیدل او بې هوښۍ شعور. د کیټوآکسیډوس په لومړي نښه کې ، یو امبولانس باید سمدلاسه وغوښتل شي.

د ډاکټرانو راتګ دمخه د یو کس سره څنګه مرسته کول؟

د وینې شکر کمولو له امله رامېنځته کیدنه د لوږې ، ضعف ، خوب ، خفګان ، ډبل لید ، پرمختګ سست احساس سره پیژندل کیدی شي.

پدې حالت کې ، ناروغ په عاجل ډول اړتیا لري چې یو څه خواږه وخوري یا وڅښئ.

که چیرې حالت وده ونه کړي ، سر سپن ته دوام ورکوي ، مغز یا اندام سره یوځای کیږي - دا بیړنۍ ده چې امبولانس ته زنګ ووهئ ، ځکه چې په ډایبېتس کې اخته کول کولی شي مرکزي عصبي سیسټم ته جدي زیان په ګوته کړي.

د هغه خوب سره چې د Hyperglycemia لخوا رامینځته کیږي ، لاندې نښې څرګندیږي:

• په پرله پسې او ناوړه ګټه اخیستنه ،
• وچه خوله
• دوامداره تنده
• ضعف ، د تمرکز نه کولو.

هایپرګلیسیمیا خطرناک حالت دی چې د متخصصینو لازمي مداخلې ته اړتیا لري. د طبي پاملرنې نشتوالی د اوبو مالګو میتابولیزم جدي سرغړونه هڅوي او ډیری وختونه د هایپوسولر کوما کې پای ته رسي. د دې حالت سره مرسته یوازې په روغتون کې امکان لري.

هایپرګلیسیمیا او هایپوګلاسیمیا د ناکافي درملنې شالید پروړاندې پیښ کیدی شي ، که وړاندیز شوی رژیم ونه پیژندل شي

د شوګر سره څنګه وخورو؟

د هر ډول شکرو لپاره مناسب تغذیه د ورځني فعالیت ساتلو او د ډیری پیچلتیاوو پراختیا مخه نیولو لپاره یوه کلي ده.

په ورته وخت کې ، د ډایبېټایټ 2 ډول ، یا د انسولین پورې تړاو لري ، د محصولاتو انتخاب لپاره خورا احتیاطي چلند ته اړتیا لري ، ځکه چې د ګلوکوز کچه د انسولین انجیکونو لخوا نه اصلاح کیږي.

نږدې ټول محصولات چې د شکر ناروغي تغذیه اساس جوړوي په شرط ډول په دریو ډلو ویشل شوي:

1. په لومړۍ ډله کې محصولات شامل دي چې د لامحدود مقدار کې مصرف کولو اجازه لري. پدې کې شامل دي - ټماټور ، کاکراټي ، ګوبي ، پالک ، زکچیني ، گاجر ، بین لوبیا. نږدې ټول مشروبات ته اجازه ورکول کیږي - اصلي حالت دا دی چې دوی طبیعي بوره نلري.
2. دوهمه ډله محصولات لري چې اړتیا لري په یو څه ډول محدود وي. پدې کې غوښه او چرګ ، کب ، کب ، د لبنیاتو محصولات د 2 over څخه د غوړ مینځپانګې سره ، ساسجز ، هګۍ ، لوبیا او کچالو شامل دي.
3. وروستنۍ ډله عموما د شوګر په رژیم کې نا مطلوب وي. پدې کې غوړ / کب ، غوړ لرونکي او سګرټ شوي غوښې ، مارجرین ، کین شوي خواړه ، مغز ، تخمونه ، چاکلیټ او جام ، انګور او کیلې ، الکولي مشروبات شامل دي.

په شوګر کې ، خواږه خواږه منع دي.

د سږو مخنیوی څنګه وکړو؟

د یوې قاعدې په توګه ، د سږو پیښې د رنځپوهنې په جریان کې د محتاط او ثابت کنټرول لخوا مخنیوی کیدی شي. ځینې ​​ناروغان چې د ډاکټرانو سپارښتنو سره په کلکه عمل کوي ممکن حتی احساس ونه کړي چې د ډایبېټس میلیتس پیښیږي.

د یو کس لپاره اصلي اهمیت حتی درمل ندي ، مګر یو سخت رژیم او دوامداره فزیکي فعالیت دی. سربیره پردې ، هغه ناروغان چې د شکرې هر ډول ناروغي لري د هغوی د وینې شکر منظم څارنې ته اړتیا لري.

د عصري وینې ګلوکوز مترو څخه مننه ، دا په څو دقیقو کې ترسره کیدی شي.

د تشخیص تایید وروسته ، ډاکټر درملنه وړاندیز کوي - په ډیری قضیو کې دا خورا انفرادي دی ، نو دا مهمه ده چې د درملنې پلان کې خپلواکه تعدیلات رامینځته نشي.

دا په ځانګړي توګه د انسولین یا هایپوګلیسیمیک درملو د درملو لپاره ریښتیا دي - دا د هایپر- یا هایپوګلیسیمیک کومې پراختیا سره ډک دی. د خورا مهم اهمیت لرونکي خواړه او دوامداره فزیکي فعالیت دی.

دوی باید د ناروغ عمر او عمومي حالت لپاره مناسب وي. پدې توګه ، ډایبېټس او چکر وهل تل د یو بل سره نه کیږي.

د انسولین د خوراک ټاکل د وینې د بورې د کچې سره سم ترسره کیږي

که چیرې د دوامداره درملنې سربیره ، د ناروغ حالت له مثالي څخه لرې وي ، د وینې فشار ، چکر وهل ، خواګرځیدنه او ضعیفیت کې دوامداره بدلونونه شتون لري ، تاسو اړتیا لرئ خپل ډاکټر سره بیا مشوره وکړئ. تاسو ممکن د درملنې پلان بیاکتلو ته اړتیا ولرئ یا خپل اوسنی دوز بدل کړئ.

د شکری ناروغی

د شکری ناروغی - د انډروکرین سیسټم یوه ناروغي ، لامل یې د هورمون انسولین نشتوالی دی.

ناروغي په بدن کې د میټابولیک اختلالاتو لخوا ب .ه کیږي.

د کاربوهایډریټ میتابولیزم په ځانګړي ډول اغیزمن کیږي.

د ناروغۍ پراختیا په جریان کې ، پانقراص د اړتیا وړ انسولین تولید کولو وړتیا له لاسه ورکوي ، چې پایله یې کیږي د وینې شکر راپورته کیږي.

د شکرو نښې

بدبختانه ، په ډیری قضیو کې د تحلیل شوي نښو له امله ، ډایبایټس د پراختیا په وروستي مرحلو کې تشخیص کیږي. د دې ناروغۍ پیښې د یو شمیر عواملو سره تړاو لري ، لکه د جنتيکي پیښې ، چاقۍ ، د ناروغیو د تاریخ موجودیت چې په کې د انسولین تولید مسؤل بیټا حجرې زیانمنې کیږي (د پانقراص سرطان ، د انتروکین غدود ناروغۍ ، پانقراټیټس).

ذیابیطس کولی شي د تیرو ویروسي ناروغیو د شالید پروړاندې هم وده وکړي: چرګ پوکس ، روبیلا ، اپیډیمیک هیپاټایټس او حتی فلو. په ځینو مواردو کې ، فشار د ناروغۍ پیل لامل کیږي. د شکریت ناروغۍ خطر د یو کس د ودې په تناسب وده کوي. ډیری وختونه د دې پراختیا لامل هورمونول اختلالات دي ، په بیله بیا د ځینې مخدره توکو کارول او الکول کارول.

د وینې د شکرو د زیاتوالي لاملونو پورې اړه لري ، ناروغي په 2 ډولونو ویشل شوې ده. د ډایبېټایټ 1 ډول لپاره د انسولین انحصار ځانګړتیا ده. د ناروغۍ پدې کورس سره ، پانقراص ته زیان لیدل کیږي ، کوم چې د انسولین تولید ته مخه کوي. د پایلې په توګه ، بدن ته د دې مصنوعي معرفي کول اړین دي. دا باید په یاد ولرئ چې په عمده توګه ځوانان د دې ډول شکرو څخه رنځ لري.

د شکری ناروغۍ دوهم ډول سره د انسولین انحصار نه لیدل کیږي. دا ډول ناروغي د انسولین د نیمګړتیا کموالي شالید پروړاندې وده کوي. معمولا دا ډول شکری د لویانو ځانګړتیا ده. په داسې حاالتو کې ، انسولین تولید ته دوام ورکوي ، او که تاسو یو ټاکلی رژیم تعقیب کړئ او فعال ژوندلیک ته غاړه واخلئ ، تاسو کولی شئ د شوبلو ځانګړتیاو له پیچلتیا څخه مخنیوی وکړئ ، په نسبي نورم کې د وینې د شکر کچه ساتل.

پدې ډول ناروغۍ کې د انسولین معرفي کول یوازې په انفرادي حالتونو کې اړین دي. په هرصورت ، یو څوک باید هیر نکړي چې ډیری وختونه د شکر ناروغي دا ډول د زړه د ناروغیو وده لامل کیږي.

لاندې علامې د دواړه ډولونو د شکرو ځانګړتیا دي: تشنج ، تکرار پیشاب ، ګړندي او د پام وړ وزن له لاسه ورکول ، ړانده لید ، ستړیا ، ضعف ، په غړو کې غوړیدل او د هغوی بې هوشي کیدل ، ساه ایستل ، په پښو کې دروند والي ، د ساري ناروغیو اوږد کورس ، د جنسي فعالیت کموالی ، د خوسکي غړو عضلاتو ، د زخمونو ورو درملنه ، کم شوی. د بدن حرارت ، د پوټکي پوټکي زخمونه ، خارښ. په ځینو مواردو کې ، نښې ورو ورو لوړیږي او په سړي کې د اندیښنې لامل نه کیږي.

د لومړي ډول ډایبایټس میلیتس کې ، نښې یې خورا څرګندې کیږي ، ښه روغتیا یې ژر خرابیږي ، او د ډیهایډریشن نښې اکثرا څرګندیږي. که چیرې دا ډول ناروغان په وخت سره روغتیایی پاملرنه ترلاسه نکړي ، د شکرې ناروغي کوما رامینځته کیدلی شي ، کوم چې ژوند ته خطر پیښوي.

په 2 ذیابیطس کې ، د ناروغۍ پرمختګ پروسې د فزیکي فعالیت ډیروالي او د ډیر وزن څخه د خلاصون له لارې مخنیوی کیدی شي.

د شکرو ناروغي تشخیص په وینه کې د بورې د کچې له ټاکلو وروسته تنظیم کړئ.

د شکرې ناروغي درملنه

د ناروغۍ درملنه د هغې نوع پورې اړه لري. د لومړي ډول ډایبایټس میلیتس کې ، د انسولین ژوندی اداره اړینه ده ، کوم چې په بدن کې د هغې غیر موجودیت لپاره تادیه کوي. د ناروغۍ دوهم ډول کې د رژیم خواړه شامل دي. که دا اقدام غیر موثره وي ، نو د انټيډیباټیک درمل کارول کیږي. د ناروغۍ پرمختګ سره ، د انسولین انجیکشن وړاندیز کیږي.

اوسمهال ، د جنیتیکي پلوه انجینري شوي انساني انسولین چمتووالی د شکر ناروغۍ درملنې لپاره کارول کیږي ، کوم چې د توضیح په موده کې توپیر لري. سربیره پردې ، په ځینو مواردو کې ، د انسولین انلاګونه کارول کیږي.

مطالعې ښودلې چې د شکرې ناروغۍ د پیښې د زیاتوالي یو دلیل د هاضمې وړ کاربوهایډریټونو لرونکي خواړه دي ، کوم چې په وروستي وختونو کې په ځانګړي ډول پراخه شوي.

د شکرې ناروغۍ درملنې دودیز میتودونه

د بیرچ جوانې 1-2 چمچونه 2 کپ ابلولو اوبه وخورئ ، د 6 ساعتونو لپاره پریږدئ ، بیا فشار ورکړئ. په ورځ کې 2-3 ځله 1/2 کپ وڅښئ.

په معمول لوبیا کې د کچالو لوبیا 2-3 چمچونه ترمیم ته واچوئ ، د 2 جوش اوبو تودوخې وخورئ او د 6 ساعتونو لپاره پریږدئ ، بیا فشار ورکړئ. د خواړو څخه 30 دقیقې دمخه 1/2 جام په ورځ کې 3 ځله وڅښئ. دا وسیله د شکرو په لومړیو مرحلو کې کارول کیږي.

د وچې واښو ډیویکا نیلټ 1 چمچ 1 کپ ابلولو اوبه وینځئ ، د 15-20 دقیقو لپاره پریږدئ او د چیچلوټ له لارې فشار ورکړئ. په ورځ کې 3 ځله چمچ واخلئ.

د وچو ریښو 1 چمچو او ډنډیلین پا leavesو 1 کپ اوبه واچوئ ، د 10 دقیقو لپاره کښینئ ، د 30 دقیقو لپاره ټینګار وکړئ ، بیا فشار ورکړئ. د خواړو دمخه هره ورځ یو ځل 3 ځله چمچ واخلئ.

د 1 ګیلاس اوبو سره د وچ بارډاک ریښو 1 چمچ وخورئ ، د 15-20 دقیقو لپاره کښینئ ، د 30 دقیقو لپاره ټینګار وکړئ ، بیا فشار ورکړئ. په ورځ کې 3 ځله چمچ واخلئ.

د وچ وریځې چرګانو ګیرو 1 چمچ 1 کپ ابلولو اوبه وینځئ ، د 20 دقیقو او فشار لپاره پریږدئ. په ورځ کې 3 ځله چمچ واخلئ.

د وچو بوټو 3 چمچو هایپرټیکم پروراتوم 1 کپ ابلونکي اوبه وخورئ ، د 3 ساعتونو لپاره پریږدئ ، او بیا فشار ورکړئ. په ورځ کې 3 ځله لوی چمچ وڅښئ.

د کښت کولو وچ پا leavesو 1 چمچ 1 کپ ابلولو اوبه واچوئ ، د 15 دقیقو لپاره پریږدئ ، فشار ورکړئ. د خواړو دمخه هره ورځ یو ځل 3 ځله چمچ واخلئ.

د 1 کپ ابیولو اوبو سره د 1 چمچ وچ وچ بلوبي پا leavesو وخورئ ، په 30 ګرمو ګرمو ځای کې پریږدئ ، بیا فشار ورکړئ. په ورځ کې 3 ځله 1/2 کپ وڅښئ. دا انفیوژن د شکر ناروغۍ لومړني معتدل ډولونو کې کارول کیږي.

د 2 چمچو وچ شوي لینډین ډوله ګلانو 2 کپ اوبو تودو اوبو ته واچوئ ، د 20-30 دقیقو او فشار لپاره پریږدئ. په ورځ کې 3 ځله 1/2 کپ وڅښئ.

د بیربیري عادي پا driedو 1 چمچ 1 کپ ابلولو اوبه واچوئ ، د 15 دقیقو لپاره په ټیټ تودوخه کې پخلی وکړئ ، بیا فشار ورکړئ. په ورځ کې 3 ځله چمچ واخلئ.

د وریجو غنمو 4 وچې وچې rhizomes د اوبو 5 کپ وسوځوئ ، د 1/2 لخوا حجم کمولو لپاره کښینئ ، او بیا فشار راوړو. په ورځ کې 3 ځله چمچ واخلئ.

د وچ راسبيري پا tableو 2 چمچونه 1 کپ د تودوخې اوبه وینځئ ، د 20 دقیقو او فشار لپاره پریږدئ. په ورځ کې 3 ځله 1/2 کپ وڅښئ.

د وچ تور بلبیري پا leavesو 2 چمچونه 1 کپ ابلولو اوبه وخورئ ، د 30 دقیقو لپاره یې پریږدئ ، بیا فشار ورکړئ. په ورځ کې 3 ځله 1/2 کپ وڅښئ.

د وچ سټوبي پا 1و 1 چمچ 1 کپ ابلولو اوبه واچوئ ، د 5-10 دقیقو لپاره په ټیټ تودوخې کې وساتئ ، د 2 ساعتونو لپاره ټینګار وکړئ ، بیا فشار ورکړئ. په ورځ کې 3 ځله لوی چمچ وڅښئ.

د اوږدمهاله ستړیا سنډروم

دا سنډوم ، چې پدې وروستیو کې په ځانګړي ډول عام شوی ، د اوږدې ستړیا سره مشخص کیږي ، کوم چې د اوږد آرام وروسته حتی له لاسه نه ورکوي. دا د رواني او فزیکي فعالیت کمیدو لامل کیږي.

د یادونې ده چې ډیری خلک پدې ناروغۍ اخته په هغه سیمو کې ژوند کوي چې د چاپیریال ککړتیا یا د راډیويي شالید زیاتوالي له امله د چاپیریال ضعیف شرایط لري. د دې عواملو د نفوذ په پایله کې ، د انسان معافیت سیسټم کمزوری شوی ، کوم چې د مرحوم ویروسونو فعالیدو او مرکزي عصبي سیسټم ته زیان رسوي. دا باید په یاد وساتل شي چې په میرمنو کې د اوږدمهاله ستړیا سنډروم د نارینه وو په پرتله ډیر ځله لیدل کیږي.

د اوږدې ستړیا نښې

د منفي عوامل اغیزو پروړاندې د بدن مقاومت د عصبي او معافیت سیسټمونو حالت او همدارنګه د اډرینال غدود ، های پوتالاموس او پیټوری غدود لخوا ټاکل کیږي. د اوږدې مودې تغذیه سنډوم پرمختګ کې مهم رول د دې سیسټمونو او ارګانونو ترمینځ د تعامل سرغړونې لخوا لوبول کیږي. د ناروغۍ خورا عام نښې د ستړیا احساس دوام لري ، کوم چې په شدت کې د شدید هینګور سنډروم سره مقایسه کیږي.

معمولا ، سنډروم د زکام یا ویروسي ناروغیو شالید ، لکه ټنسیلاټس ، فلو ، سارس په وړاندې وده کوي. سره نښې نښانې د غړو درد او ضعیفیت ، بې خوبۍ ، د مزاج بدلون ، خپګان او د حافظې ضعیف دي. دا ناروغي د تودوخې او فرعي حرارت تودوخې سره مشخص کیږي ، چې د څو میاشتو لپاره دوام لري. په ځینو مواردو کې ، د بدن وزن او د لیمف نوډونو سوځیدنه شتون لري.

په هرصورت ، وروسته له دې چې د اوږدې مودې تغذیه سنډروم نښې روښانه دي ، وروستۍ تشخیص یوازې د دوه معایناتو وروسته رامینځته کیږي ، د دې ترمینځ وقفه باید لږترلږه 1 میاشت وي.

ټول ډاکټران د دې ناروغۍ شتون نه پیژني. نو ځکه ، د درملنې پیل کولو دمخه ، تاسو اړتیا لرئ یو مسلکي ، تجربه لرونکی ډاکټر ومومئ چې سم درملنه لیکي ، د هايپوګلیسیمیا ، انیمیا ، ګ sc شمیر سکلیروسیس ، اوږدې بروسیلوسس ، لیوکیمیا ، مایټرل والو کموالي ، الزایمر ناروغي ، هايپوتايرایډیزم ، لوپس ، ناروغي د هودکین امفاسیما

سربیره پردې ، معالج باید وټاکي چې ایا کومه ځانګړې قضیه د نورمال فزیکي ستړیا سره تړاو لري.

د دائمي ستړیا سنډروم درملنې بدیل میتودونه

د 1 میاشتو لپاره په ورځ کې 3 ځله د برچ سیپ 1 کپ وڅښئ.

د پارسنپ انوکولم د تخمونو دوه لوی چمچ 1 کپ ابلولو اوبه وینځئ ، د 30 دقیقو لپاره پریږدئ ، فشار ورکړئ. د خواړو دمخه په ورځ کې 4 ځله 1/2 جام وڅښئ.

د کلو مرغیو د وچې انفلاسیونسیس 1 چمچ 1 کپ اوبه واچوئ ، یو جوش ته راوړوئ ، بیا یخ او فشار ورکړئ. په ورځ کې table ځله 2-3 چمچو واخلئ.

د غره ایښودو مرغۍ 1 ګنډه واښه (غوټۍ) 1 کپ اوبه واچوئ ، یو جوش ته راوړوئ ، بیا یخچال او د چیچلوټ له لارې فشار ورکړئ. په ورځ کې 3 ځله چمچ واخلئ.

د وربینا افیسینالیس پا 1و 1 لوی چمچ په یو ګلاس اوبو کې واچوئ ، یو جوش ته راوړو ، بیا یخ او فشار ورکړئ. په ورځ کې 3 ځله چمچ واخلئ.

د وچ شوي واښو 50 ګرامه کڅوړه مرغۍ 1 لیتر تودوخې اوبه وینځئ ، د 2 ساعتونو لپاره پریږدئ ، بیا فشار ورکړئ. انفیوژن په اوبو کې د تودوخې درجه د اوبو تودوخې د 36-37 ° C سره وسوځوئ. د شپې لخوا طرزالعمل ونیسئ. د درملنې کورس 12-14 پروسیژرې دي.

د چکري ریښو 1 چمچ 1 کپ ابلولو اوبو ته واچوئ ، د 10 دقیقو لپاره په ټیټ تودوخه کې وساتئ ، بیا فشار ورکړئ. په ورځ کې 4 ځله لوی چمچ واخلئ.

د چکوري ریښو 1 لوی چمچ 100 ملی لیتر الکول وینځئ او د 7 ورځو لپاره ټینګار وکړئ. په ورځ کې times ځله د -2 20 - drops drops څاڅکو ترکیب واخلئ ، د لږې جوش شوې اوبو سره اوبه کړئ.

د ګلسمري پا 1و 1 چمچ 1 کپ ابلولو اوبه واچوئ ، د 10 دقیقو لپاره په ټیټ تودوخه کې وساتئ ، بیا فشار ورکړئ.د خواړو څخه 30 دقیقې دمخه 1 چمچ په ورځ کې 3 ځله واخلئ.

د شهزادۍ پا tableو 1 چمچ پا tableې د 1 کپ ابلولو اوبو سره وخورئ ، د 30-40 دقیقو او فشار لپاره پریږدئ. انفیوژن د تودوخې په ب inه 1/2 کپ په ورځ کې 3-4 ځله وڅښئ.

د وچ ګلابونو 2 چمچونو 1 کپ ګرمې اوبه وینځئ ، د 10 دقیقو لپاره په ټیټ تودوخه کې وویشئ ، د 30 دقیقو لپاره پریږدئ. د خواړو وروسته په ورځ کې 2-3 ځله 1/2 کپ وڅښئ.

د ویبرنم د میوو 1 چمچ 1 کپ ابلولو اوبه وخورئ ، د 1-2 ساعتونو لپاره پریږدئ ، بیا فشار ورکړئ. په ورځ کې 2 ځله 1/2 کپ وڅښئ.

دوه ځله د ځنګلي سټرابیري پا leavesو ، دوه لوی چمچو ویلو - چای پا ،و ، د رسبېري پا tableو دوه پاspې چمچې ، د تور ګل پا leavesو 1 پاsp چمچ ، د ګلاب هپسونو 1 لوی چمچ ، د هایپرټیکم پرافورټم 1 لوی چمچ ، د کریپینګ تیم 1 چمچو. د لینډین ګلونو 2 چمچو. د راټولولو 2 چمچونو 500 ملی لیتر ګرمې اوبه وینځئ ، په مهر شوي کانټینر کې جوش ته راوړو ، بیا ترمامس ته واچوئ ، 1.5 ساعت ټینګار وکړئ او د چیچلوټ له لارې فشار ورکړئ. د خواړو وروسته په ورځ کې 3 ځله 1/2 جام وڅښئ.

درملنه - اوږد او دوام لري

اوس مهال ، د شکرې ناروغۍ درملنې لپاره هیڅ مؤثر میتودونه ندي رامینځته شوي.

تر دې دمه ، دا علامتي دی ، او هدف یې دا دی چې د ځان علایم له مینځه وړلو پرته د ناروغۍ نښې له مینځه یوسي.

د لینګرهانس د ټاپوګانو په کښت سره د 1 ډول ډایبېټیس درملنې لپاره تخنیکونه شتون لري ، مګر دا ډول عملیات پیچلي او ډیر ګران دي. د ناروغۍ درملنې کې اصلي دندې عبارت دي له:

• د خراب کاربوهایډریټ میتابولیزم ګړندي اصلاح ،
• د بدن د وزن عادي کول ،
• یو کس ته روزنه ورکول چې د داسې ناروغۍ سره ژوند وکړي ،
• د اختلاطاتو مخنیوی او په وخت سره درملنه.

دا حقیقت چې د شکر ناروغي او سرخوږي اکثرا "په پښو ځي" تر ډیره بریده د کاربوهایډریټ میتابولیزم له امله وي. دا په دوه لارو کې معاوضه کیږي - د سخت رژیم لخوا او له بهر څخه د انسولین چمتو کولو سره ، د دوامداره انجیکشن لخوا.

سرینج انجیکشن

یو کس ته د وینې د شکرې کچو د خپل ځان نظارت کولو قواعد تدریس کیږي ، د دې وړاندیز شوي ارزښتونو په اړه معلومات ورکړل شوي ، موجوده ګلوکومیټرونو ته معرفي شوي.

دا مهم دي چې د ډاکټر ټولې لارښوونې په کلکه تعقیب کړئ.

که دا ترسره نه شي ، د شکرې ناروغۍ اختلالات د نه منلو وړ دي ، کوم چې کولی شي خورا جدي پایلې لامل شي - د اړتیا څخه د ډیمینیا او بشپړ ړانده کیدو لپاره د غړي غوڅولو څخه.

د ډایبایټس سره خوب کول: په ډایبیتیک کې چکر وهل

د شکرو ناروغۍ اکثرا د دې ناروغۍ پورې تړلې نورو پیچلتیاو سره مخ کیږي.

د لومړي او دوهم ډول ذیابیطس اکثرا اکثرا د سرخوږی سره مخ کیږي.

دا پوهیدل مهم دي چې ولې ناروغ کمزوری ، چکر لري او د دې بریدونو مخنیوي څرنګوالی.

د ګرځيدو ریښو لاملونه

د دې پدیدې لپاره ډیری دلیلونه کیدی شي:

• د انسولین یو غلط محاسبه شوی دوز ، پرته له دې چې ناروغان د 1 ډول او ټایپ 2 ډایبایټس نشي ترسره کولی.
• هایپوګلاسیمیا - پخپله په وینه کې د شوګر (ګلوکوز) کمیدلو سره ځان څرګندوي ، د خواړو د کموالي له امله.
• هایپوګلاسیمیا هم د ځانګړو درملو اخیستو یو اړخیز اغیزه کیدی شي چې د دواړه ډوله ډایبېټس لپاره کارول کیږي.
• دماغ ته د ګلوکوز دوامداره اکمالات د ټول ارګانیزم د روښانه او همغږي کار څخه څرګندیږي. د وینې د شکرو کمښت په بدن کې د شکري او عمومي ضعف لامل کیږي چې په شکرې ناروغۍ اخته وي.
• په ډایبیټس کې خوب کول د ټیټ فشار فشار ، اریټیمیا ، فلجیت ، او ستړیا سره مخ کیدی شي. دا نښې د شوګر نیوروپیتي شتون په ګوته کوي.
• هایپرګلیسیمیا - د وینې لوړ شوګر. د پانقراس د ناتوانۍ له امله چې د انسولین مناسب مقدار رامینځته کړي یا د درملو ټیکولو لپاره د معافیت وړتیا ، د وینې ګلوکوز زیاتوالی په مبهم ډول تعقیبوي. او دا د هورمونل عدم توازن لامل کیږي.

هایپرګلیسیمیا خطرناک هم دی ځکه چې په ځینو مواردو کې د بدن ډیهایډریشن او د اناروبیک میتابولیزم ته لیږد شتون لري.

د ګلایکوجن اکمالات له منځه تللي ، د خوځښتونو همغږي ګډوډيږي ، له همدې امله ضعف او چکر. دا په عضلاتو کې د دردونو او درد څرګندیدو سره ډک دی ، لکه څنګه چې لیټیک اسید په دوی کې راټولیږي.

مهم! د شکرې ناروغ ناروغ باید د ورته نښو سره څنګه چلند وکړي په روښانه ډول لارښوونه وشي ترڅو د چکر یا هایپوګلاسیمیا په لومړي نښه کې دوی ژر تر ژره ریښه لامل له منځه یوسي او د وینې د شکرو کمښت رامینځته کړي.

د دې لپاره چې ناروغ د کوما یا حتی مړینې څخه مخنیوی وشي ، د ګلوګګان انجیکشن کارول کیږي.

کیټوآسیډوسیس د هایپرګلیسیمیا بل اړخ کیدی شي. د یوې قاعدې په توګه ، دا په ناروغانو کې پیښیږي څوک چې د دوی د ناروغۍ دوران نه کنټرولوي. د ګلوکوز نشتوالي سره ، بدن د غوړ ذخیره ماتوي او په فعال ډول د کیټون بدن تولید کوي.

په بدن کې د کیټون ډیریدو سره ، د وینې تیزابیت ډیریږي ، کوم چې ورته نښې نښانې راولي:

1. ضعف
2. مغز
3. د زاویې قهوه څخه د اکټون بوی ،
4. تږي
5. ډیر کار کول
6. لید ضعیف.

د ketoacidosis خارجولو لپاره ، د انسولین منظم انجیکونو او د بدن د اوبو انډول تکرار ته اړتیا ده. په ډیری قضیو کې ، په غوږونو کې ګنګوسې ، عمومي ضعف ، په سترګو کې تیاره کیدل په ټکان کې اضافه کیږي.

ځانګړې پاملرنې باید ورته قبضاتو ته پاملرنه وشي ، ځکه چې دا کولی شي د ناروغ ذیابیطس کوما لامل شي.

د کیټوآکسیډوس په لومړیو نښو کې ، تاسو باید سمدلاسه د یوه ډاکټر سره مشوره وکړئ ، ځکه چې پخپله درملنه کولی شي د نا مطلوب پایلو لامل شي.

د چکر لپاره اړین اقدامات

که چیرې د ټایپټ 1 او ټایپ 2 ډایبایټس ناروغ اخته کیدو او ضعف د وینې ګلوکوز کې د چټک کمیدو له امله وي ، عاجل اقدامات باید ونیول شي:

• خواږه وخورئ یا یو څه ښه
• سمدلاسه امبولانس زنګ ووهئ
• د اوبو پیشو او پوټکی سره سړه شوی کمپرسی د ناروغ په تندی د تطبیق کړئ.
• ناروغ په بستر کې واچوئ (تل د کټ په اوږدو کې) یا پوړ کې ،
• ناروغ ته درملو وکاروئ ترڅو تکلیف او ضعف کم شي ، معمولا سناریزین یا موټیلیم.

د نا وخته مرستې په صورت کې ، د لومړي یا دوهم ډول ډایبایټس ناروغ به هوش له لاسه ورکړي یا کوما ته ستون شي.

د وینې ګلوکوز او چکر وهلو ناڅاپي زیاتوالی په دواړه ډوله ډایبېټس کې د رژیم معیارونو سره سخته پابندۍ سره مخنیوی کیدی شي.

ناروغان د الکول ، کافي او چای څښلو لپاره سخته منع دي ، او سګرټ څښل باید له منځه یوسي. د دوامداره رژیم ساتلو لپاره خورا مهم دی او نه د ځان فزیکي فعالیت سره ځان ته اړول. دا په ځینو مقدارونو کې د جواز لرونکي دي او د ډاکټر تر نظارت لاندې.

په عمومي ډول د سرطان او شوګر لپاره درملنې او مخنیوي کړنې

له هرڅه دمخه ، د هر ډول ډایبېتېز په قضیه کې ، ناروغان اړ دي چې یو ټاکلي رژیم او سالم ژوند ته غاړه واخلي ، چې پکې د ډایبایټس میلیتس (فزیکي درملنه) لپاره د تمرین درملنه شامله ده. په هرصورت ، د ډیهایډریشن خارج کیدو لپاره د اوبو دوامداره توازن ساتلو په اړه مه هیروئ.

دا د څه لپاره دی؟ د بدن طبیعي اسیدونو بې باوره کولو پروسه د بای کاربونټ د اوبو محلول په منلو سره ترسره کیږي - یو داسې ماده چې د انسولین په څیر د پانقراس لخوا رامینځته کیږي.

څنګه چې د بای کاربونایټ تولید د انسان په بدن کې لومړی ځای لري ، کله چې دا د شکر ناروغۍ (د ډیهایډریشن پرمهال) ناروغانو کې بهر کیږي ، د انسولین تولید ورو کیږي ، کوم چې د دې کمښت لامل کیږي. په هرصورت ، پدې حالت کې ، په خواړو کې د بورې شتون باید کم شي.

دوهم ټکی د اوبو سره د ګلوکوز همغږي کار دی. حجرو او نسجونو کې د شکري کافي نفوذ لپاره ، نه یوازې انسولین مهم دي ، بلکه د مایع مناسب مقدار هم لري.

حجرې په لویه کچه له اوبو څخه جوړیږي ، تناسب یې د خوړلو پرمهال د بای کاربونټ تولید باندې مصرفیږي ، او پاتې نور یې د مغذي توکو جذب باندې مصرفیږي. له همدې امله د انسولین تولید نشتوالی او د بدن لخوا د دې اختیار کول.

د دې لپاره چې په بدن کې د اوبو انډول ګډوډ نه کړئ ، تاسو باید ساده قواعد په یاد ولرئ:

• هر سهار او د خواړو څخه دمخه ، تاسو اړتیا لرئ 400 ملی لیتره ساده لاهم اوبه وڅښئ.
• الکولي مشروبات ، کافي ، چای کولی شي د ناروغ وضعیت باندې منفي اغیزه وکړي ، نو له دې امله دوی باید لرې نه کړل شي.

یوازې ساده اوبه به په ټول ارګان کې ګټور تاثیر ولري او د چکر او ضعف مخه ونیسي ، حتی په هغه ناروغانو کې چې د ټایپ 1 او ټایپ 2 ډایبایټس لري.

په میرمنو کې د شکر ناروغۍ لومړۍ نښې او نښې: د ښځینه شکر کچه

د ډیری کلونو لپاره ناکام شوي د DIABETES سره مبارزه؟

د انسټیټیوټ مشر: "تاسو به حیران شئ چې هره ورځ د دې په نیولو سره د شکر ناروغۍ درملنه څومره اسانه ده ...

په وروستي کلونو کې ، د شکرو په پیښو کې خورا ډیر کود شوی. ورته رجحان د هغه خلکو ډیر ځانګړتیا ده چې په لوی ښارونو کې ژوند کوي. د احصایو له مخې ، هره لسیزه پدې ناروغۍ د اخته خلکو شمیر دوه چنده کیږي. زموږ د هیواد نفوس شاوخوا 2 څخه تر 3.5 سلنه د پیچلي کچې مختلف درجې ذیابیطس لري. په ډیری قضیو کې ، دا ښځینه جندر ده چې له ناروغۍ رنځ لري. د دې لامل ممکن منظم فشار ، د ویټامینونو نشتوالی ، د خوړو کافي کافي کیفیت ، او همدا رنګه سخت فزیکي کار وي. دا ټول عوامل دوامداره کار ته هڅوي ، د ستړیا او بدبختۍ حالت ، چې ډیری وختونه نورو لاملونو ته منسوب کیدی شي.

په شوګر کې د ستړیا لاملونه

په شوګر کې ستړیا د ناروغانو لپاره یو ځانګړی حالت دی ، چې د ډیر کار کولو لخوا مشخص کیږي ، کوم چې حتی د خوب وروسته هم نه ځي. مګر هم ، دا د ډیری پیچلتیاوو لپاره یو وحشي علامت دی. له همدې امله ، دا ستاسو د هوساینې څارنه خورا مهمه ده.

د ستړیا یو له خورا مهم لاملونو څخه د انسولین نشتوالی دی - دا حقیقت لامل کیږي چې ګلوکوز په سمه توجه کې د وینې جریان ته ننوځي ، نو بدن یوازې په مناسب ډول د فعالیت لپاره کافي انرژي نلري. د ګلوکوز ډیر غلظت د وینې رګونو دیوالونو باندې تاثیر کوي ، په دې توګه وینه ضعیف کیږي ، د دې په پایله کې ، ارګانونه لږه وینه او مغذي مواد ترلاسه کوي.

د وینې شکر کې بدلون د ستړیا بل لامل کیدی شي. دلته یو شمیر عوامل شتون لري چې کولی شي د وینې شکر راټیټ کړي: خواړه پریښودل ، اوږدې سپورټ ، د الکول څښل (په ځانګړي توګه په خالي معدې کې) ، د درملو بدلول ، د درملو لوی خوراک د وینې شکر ټیټولو لپاره ، د معدې خالي کول مخنیوی کوي. د ستړیا سربیره ، هایپوګلاسیمیا هم د خولې ، لوږې ، طنز او لړزې په واسطه څرګندیږي. د هایپوګلاسیمیا برید سره مقابله کولو لپاره ، تاسو خواږه چای څښئ یا په ساده ډول خواړه کولی شئ.

همدارنګه ، د شکر ناروغي ناروغان اکثرا د وینې فشار سره ستونزې لري ، کوم چې د ستړیا ، د سر ناروغۍ ، خوب کولو لامل کیږي. د ستړیا بل مهم عامل چاقۍ ده. د چاغوالي له امله ، په بدن کې د بورې کنټرول خورا ستونزمن کیږي ، نو په بدن کې نور پیچلتیاوې څرګندیږي.

ډیری وختونه ، ستړیا په لویو ښارونو کې خلکو کې څرګندیږي چیرې چې چاپیریال مناسب نه دی ، د وړانګو کچه لوړه ده ، او چاپیریال ککړ دی. د احصایو له مخې ډیر ځله ښځې د نارینه وو په پرتله ستړیا سره مخ کیږي.

دوامداره ستړیا د رینال ناروغۍ لامل کیږي ، کوم چې په پایله کې د وینې پاکولو ، وینې کمولو او اکسیجن لوږې پروسې ګډوډي لامل کیږي.

همدارنګه ، د ډایبېټس میلیتس کې د ستړیا یو شمیر لاملونه کیدی شي: اوږد فزیکي فعالیت ، د وینې شکر کې بدلون ، د انسټولین اندازې د 1 ډایبېتېز سره ، د الکول څښل ، اعصابو ته زیان ، پښتورګي ، هایپوګلیسیمیا ، ډیر کار.

دوامداره ستړیا یو شمیر پیچلتیاوې لکه په عضلاتو کې ضعف ، د پښو د حس له لاسه ورکول ، لید ضعیف کول ، او د اوریدلو له لاسه ورکول شامل دي. په پښو کې د احساس له لاسه ورکول کولی شي په پښو کې د ټپونو ، درزونو ، کونجونو ظهور لامل شي. په وینه کې د ګلوکوز د لوړې کچې له امله ، کوم ټپ یا حتی لږ کریک خورا ستونزمن کوي.نو ځکه ، دا خورا مهم دي چې په بدن کې کوم بدلونونو ته پاملرنه وکړئ ، ځکه چې په وخت د زخمونو درملنه د ترافیک السرس ، ګینګرین او ځینې وختونه حتی د بدن غوڅیدو لامل کیږي.

.1 رژیم ته دوام ورکړئ

د شکرې ناروغي درلودل د ژوندی رژیم معنی ده. تاسو نشئ کولی شوګر وخورئ ، او همدارنګه محصولات چې بوره لري. د اوړو محصولاتو ، کوچ کوچني محصولات ، غوړ ، سګرټ ، مالګه ، مساله کارول محدود کړئ هم هڅه وکړئ چې ونه خورئ. د لازمي انرژي ، ویټامینونو ، منرالونو او مغذي توکو ترلاسه کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ تازه سبزيجات ، بوټي او بې میوه وخورئ. ستاسو په رژیم کې سپینه غوښه ، چرګان ، فیل مرغ ، خرگوش ، بې غوړ کب ، کب نیونکي محصولات شامل کړئ. ستاسو د فایبر ، پروټین او پیچلي کاربوهایډریټونو مصرف ډیروئ ، کوم چې د کاربوهایډریټ جذب ورو کوي ، په دې توګه د وینې د شکرو کمولو خطر کموي. الکول له خپل رژیم څخه لرې کړئ ، په غوره توګه حتی په رخصتیو کې ، ځکه چې یوځل ځيګر وینې ته داخلیږي نو د الکول بدن پاکولو لپاره په فعاله توګه کار پیل کوي ، په دې توګه د پانقراص مخه نیسي ترڅو انسولین تولید کړي. د انسولین نشتوالي له امله ، د وینې شکرو کې یو ګړندی راټیټ کیږي ، کوم چې د هایپوګلیسیمیا لامل کیږي.

2. تمرین

د دې لپاره چې په فعاله ب inه کې اوسئ ، تاسو اړتیا لرئ په فزیکي تمرینونو کې دخیل شئ. یو فعال ژوندلیک به بدن ته انرژي ورکړي ، او د چاغوالي په حالت کې د وزن له لاسه ورکولو کې هم مرسته کوي. تاسو کولی شئ په فزیکي تعلیم کې برخه واخلئ ، د پیدل کیدو ، نڅا کولو ، یوګا ، چلولو ، ایربکس ، پیلاټس ، بایسکل چلولو ، سکیینګ ، آیس سکیټینګ څخه تر دې چې د باربیل پورته کولو پورې. که تاسو دمخه د شکر ناروغۍ دمخه په فزیکي تمریناتو کې برخه نه لرئ ، نو تاسو اړتیا لرئ د یو ډاکټر سره مشوره وکړئ که چیرې هیڅ contraindication شتون ونلري او ستاسو د کاري کچې شدت کچه ​​وټاکي.

4. دوديز درمل

همچنان ، بدیل میتودونه به د شکر ناروغۍ کې د ستړیا پروړاندې مبارزه کې مرسته وکړي. څنګه چې د شکرې ناروغي د درملو سره خورا احتیاط ته اړتیا لري ، نو تاسو کولی شئ په غذا کې د بدیل درملو څو ترکیبونه شامل کړئ. د ستړیا مخه نیولو لپاره ، د برچ سیپ به مرسته وکړي ، د یوې میاشتې لپاره به په ورځ کې 3 ځله یو ګلاس مصرف کړي.

خیالي ریښه - د ریښي 1 لوی چمچو د اوبو یو ګیلاس اوبو سره واچوئ ، د 10 دقیقو لپاره اور کې وساتئ ، بیا فشار ورکړئ. 1 tbsp وخورئ. چمچ په ورځ کې 4 ځله.

د مرغیو کلور سره غسل ​​کول - وچه واښه 50 جی 1 لیتر تودوخې اوبه وینځئ ، د 2 ساعتونو لپاره پریږدئ ، فشار ورکړئ او په تشناب کې واچوئ ، 36-37 درجې ته راوړو. پروسیجر په ماښام کې ترسره کیږي ، د خوب کولو دمخه ، د 12-14 ورځو لپاره.

تاسو کولی شئ بوټي هم راټول کړئ: د ځنګلي سټرابیري پا tableو 2 چمچونه ، د چای چای پا raې ، د راسبيري پا leavesې ، د ګلاب هپس ، لینډین ګلان ، د تورکورینټ پا leavesو 1 چمچ ، د سینټ جان ورټ ، د تیمیم ګیا رنګه کول. د دې ټولګې دوه چمچونه 500 ملی لوند ګرمې اوبه وینځئ ، او په مهر شوي کانتینر کې یو جوش ته راوړو ، بیا په تودوس کې واچوئ او د 1.5 ساعتونو لپاره یې ټینګار وکړئ ، بیا وروسته خواړه وروسته په ورځ کې 3 ځله فشار او څښل.

5. طبي معاینات

د شکر په څیر ناروغۍ سره ، ډاکټر باید په منظم ډول معاینه شي. او د وینې شکر میاشتنۍ ازموینې هم واخلئ. په هرو دریو میاشتو کې یوځل ، ګلیټ شوی هیموګلوبین چیک کړئ ، د وینې پلازما کې - نورم له 7.5 than څخه ډیر ندی.

د فشار فشار معاینه کړئ او هڅه وکړئ چې دا عادي وساتئ ، له 135/85 ملي متر Hg څخه لوړ نه وي. هنر. دا مشوره ورکول کیږي چې جراح په کال کې دوه ځله معاینه کړي ، یو عصري ډاکټر او عصبي علومي په ربع کې یو ځل.

د شکرو ناروغي د پراختیا نښې

په میرمنو کې د شکر ناروغۍ نښې په لوی شمیر کې ښودل کیدی شي ، پرته لدې چې دوی څو کلن وي. دا کولی شي په یوځل او متبادل ډول په ځوانۍ کې او 50 کلونو وروسته پیښ شي. نو ، د یوې قاعدې په توګه ، د ډایپایټ 2 ډوله څرګندیږي:

• لوږه او بې هوشي
• دوامداره تنده
• د ادرار په مقدار کې یو ډیر زیاتوالی
• ضعف او فعالیت کم شوی
• ډیر وزن ، په چاقۍ کې څرګند
• فشار لوړول
• زیاته اشتها
• سر درد
• د پوستکي خارښت
• د تیز وزن کمول
• د پوټکي په سطح باندې پوسټولونه.

لومړي خطرناک زنګونه چې کولی شي د ناروغۍ د پیل په اړه ووایی د دوامداره ضعف او بې لاري به وي. دا خورا ځانګړتیا ده چې په میرمنو کې د شکر ناروغۍ لومړۍ څرګندې نښې حتی د اوږدې او لوړ کیفیت لرونکي آرام یا ښه خوب وروسته هم لیدل کیږي. ښځه رواني آرامتیا نلري ، قوت نه لوړیږي ، او د ډیر ځوریدلو احساس په دوامداره توګه وده کوي.

دا د شکر ناروغۍ لپاره ځانګړی دی چې حتی د بشپړ خواړو وروسته ، ښځه د توجه کولو توان نلري ، په نورمال ډول فکر کوي او هغه یوازې په ناقص ډول خوب غواړي. په ځینو مواردو کې ، ورته نښې د کاربوهایډریټ اضافه کولو ځانګړتیا ده. په هرصورت ، که چیرې دا ډول شرایط په منظم ډول پیښ شي ، نو دا یو باوري نښه ده چې دا وخت دی چې د طبي مرستې په لټه کې شئ.

د شکرې ناروغۍ ترټولو څرګند او دقیقې نښو کې د تندې او وچ خولې دوامداره احساس شامل دي. دا ډول پیښې ډیرې دي ، په بل عبارت ، تاسو غواړئ په دوامداره توګه وڅښئ ، مګر تشنج واقع کیږي نه. دا په پایله کې ، د ناروغۍ یو بل جدي علامت لامل کیږي - په پرله پسې ډول پیشاب. په داسې شرایطو کې ، تاسو باید د ناروغۍ تایید یا خارج کولو لپاره له طبي ادارې سره اړیکه ونیسئ. دا د جلا جلا یادونې وړ دی چې د ډایبېټس انیسپیډس شتون لري ، چې د هغې نښې یې یو څه توپیر لري.

زیات وزن په میرمنو کې د شکر ناروغۍ د پراختیا یوه مساوي ځانګړنه ده. که چیرې د غوړ ډیرو زیرمو څخه مشاهده شي ، نو دا یو ډیر جدي فاکتور دی. پدې حالت کې ، ممکن د انسولین لپاره د حجرو او نسجونو حساسیت شتون ونلري ، کوم چې د بشپړ ژوند لپاره مهم دی. دا هغه څوک دی چې د انسان د بدن په ټولو میټابولیک پروسو کې ترټولو مهم رول لوبوي. انسولین د ګلوکوز سره د ټولو ارګانونو او سیسټمونو حجرو بشپړیدو لپاره مسؤل دی.

که بدن اضافي غوړ ولري ، نو دا د ګلوکوز جذب کې خنډونو لامل کیدی شي. دا د وینې ځنډ لامل کیږي او په نهایت کې د زړه د زیان لامل کیږي.

د غوړ زیرمو ځانګړي ځای هم یو مهم رول لوبوي. د مثال په توګه ، که چیرې په هپس او ت buttیو باندې اضافي پونډونه شتون ولري ، نو بیا داسې قضیې د خطر عوامل سره تړاو نلري. که چیرې غوړ په معدې او کمر کې راټول شي ، نو دا د لوړ فشار ، د زړه ستونزې ، او همدارنګه د کاربوهایډریټز میټابولیزم کې اختلالاتو لپاره مستقیم شرطونه دي.

د لوړ فشار څرګندیدل ، او په ځانګړي ډول د وینې فشار لوړه کچه ، د ډیر وزن ، دوامداره تندې او ډیرې اشتها سره یوځای په کوم شخص کې د شکرو ناروغۍ خورا حیرانونکې او لومړۍ نښې دي.

که چیرې د خوږو خوړلو لپاره دوامداره او نه ستړې کیدونکې علاقه شتون ولري ، نو دا په ګوته کوي چې مغز ، او همدارنګه نور نسجونه او ارګانونه اړین ګلوکوز کچه نه ترلاسه کوي. پدې توګه ، حجرې لوږه کوي او په دوامداره توګه معدې ته د ډیر خوراکي توکو مصرف کولو لپاره سیګنال کوي. د دې پس منظر پر خلاف ، ځینې میرمنې ممکن د سږو او نشایسته لرونکو خواړو لپاره ساده رنځپوهنه تجربه کړي.

په ځینو مواردو کې ، د شکرې ناروغۍ اخته کیدو سره ، د وزن ډیر تاوان کم لیدل کیدی شي. دا د هغو میرمنو ځانګړتیا ده چې د ډیر وزن لرونکي نه وي. سربیره پردې ، دا ممکن د پوټکي خارښت خورا ناخوښ وي ، دا په ځانګړي ډول ناخوښي او تکلیف دی که چیرې دا د خولې ساحه اغیزه وکړي. تل داسې نښې نښې نه شتون لري چې د شکریت میلیتوس څرګندوي ، ځکه چې خارښ هم د نورو ناروغیو نښه کیدی شي ، د بیلګې په توګه ، الرجیک عکس العمل ، فشار ، یا هغه چې جنسي اړیکي لري. که چیرې یوه میرمن د پوزې د خارښت سره ترکیب د ناروغۍ ډیری څرګندونو سره مخ شي ، نو دا واقعیا واقعیا د شکرو ناروغۍ ته اشاره کولی شي.

دا ډول ناروغي کولی شي ځان د پوستکي په منظم ډول سر درد او د پوټکي ټپونو سره څرګند کړي. د سر درد هم د نورو دلیلونو له امله کیدی شي او پرته د شوبیا نورو څرګندونو څخه هم نښې نشي کیدی.

په ښځو کې د شکرو مختلف ډوله نښې

عصري درمل د شوګر دوه عمده ډولونه سره توپیر لري. نو ، لومړی یې د انسولین پورې تړاو لري ، او دوهم غیر انسولین پورې تړاو لري.

د ډایبېټایټ 1 ډول د پانقراس او د هغې حجرو ته د زیان له امله پیښیږي. په داسې شرایطو کې ، د انسولین تولید ممکن کم شي یا حتی ودريږي. دا د دې ډول ناروغۍ له امله دی چې سست او پتلې میرمنې په پام کې نیول کیدی شي.

د انسولین پورې تړلې د شکروې اصلي نښې په لاندې ډول دي:

دوامداره عمومي ضعف ، ګړندی په کافي اندازه ، چې د وزن له لاسه ورکولو لامل کیږي ،

• منظم وچه خوله او تنده ، کوم چې ډیر تشخیص کوي.
• فلزي خوند په شفاهي قهوه کې ،
• وچ پوټکی ، لاسونه او پښې ، پرته لدې چې کوم کریم چې کارول کیږي ،
• په پیشاب کې د اکټون شتون ،
• بې هوښیاري او خارش ، د سر درد ، د خوب ستونزې ، فشار ، اضطراب ،
• التهاب او ځنډول
• فرونکولوزس ، د اندام او پوټکي خارښ
• د رګونو انتان
• په خوسکي کې دردونه او تیز دردونه ، په زړه کې درد ،
• ګړندي لید ضعیف.

که موږ د شکر ناروغي انسولین خپلواک په اړه وغږیږو ، نو پدې حالت کې ، د انسولین تولید زیان نلري. د دې ډول ناروغۍ اصلي ستونزه به د انسولین جذب ته د نسجونو حساسیت کې شدید کمښت وي. په ځینو ټکو کې د دې ډول ناروغۍ نښې د لومړي ډول سره ورته دي ، مګر په نورو ټولو کې دا له دوی څخه خورا توپیر لري. نو د شکرو د دوهم ډول لپاره ځانګړتیا ده:

1. دوامداره تنده
2. په پرینوم کې خارش
3. د وسلو او پښو تکرار بې حسي ، او د دوی حساسیت کې کمښت ،
4. کم لید او تیاره سترګې ،
5. د زخمونو څرګندیدل چې د اوږدې مودې لپاره نه رغي ، او همدارنګه د پوټکي نور انتانات ،
6. د خواړو وروسته عضلي ضعف او خوب ،
7. د بدن دفاعي دفاع کمه او د ساري او ویروس ایټولوژي تکراري ناروغیو ،
8. د اشتها د زیاتوالي په پایله کې ، په وزن او چاقۍ کې ناڅاپي کودونه مشاهده کیږي ،
9. په ټیټ پښو کې د ویښتو ضایع کول ، په مخ د کوچني ویښتو څرګندیدل ، زنې ،
10. د xanthomas پراختیا - د پوټکي رنګ کوچني وده.

د شکرو ناروغۍ څنګه مخنیوی کیدلی شي؟

ټول کټګورۍ نشي کولی د دې ناخوالې ناروغۍ قرباني شي ، په هرصورت ، هغه څوک چې د شکر ناروغۍ له نظره د وراثت سره موافق نه وي د خطر سره مخ کیدی شي ، ځکه چې که چیرې یو والدین یو هم شوګر درلود نو بیا ماشومان کولی شي پدې ناروغۍ اخته شي. لوړه احتمال شتون لري ، له همدې امله د شکرو مخنیوی خورا مهم دی.

هغه خلک چې د وینې رګونو د وینې لوړ فشار او ایتروسکلروسیس اخته وي ، په بیله بیا د 45 کلونو عمر لرونکي ناروغان هم د خطر ګروپ کې شامل کیدی شي. هغه میرمنې چې کافي لوی ماشوم زیږولي (له 4 کیلوګرام څخه ډیر وزن) باید لږ پاملرنه ونلري؛ د دوی د امیندوارۍ په جریان کې ، د ګلوکوز جذب یا د جنیټیکل شکر ناروغۍ سرغړونه وه.

په خواشینۍ سره ، د وراثي ډایبېټس مخنیوی نږدې ناممکن دی ، نو له دې امله مهمه نده چې ناروغ څومره عمر ولري ، نو د 1 یا 2 ډایبېټس به بیا هم څرګند شي. په هرصورت ، پدې وخت کې ، دمخه د امیونولوژیک تشخیص پرمختګونه شتون لري چې د ناروغۍ پراختیا لومړني مرحلې پیژندل ممکن کوي ​​، په ځانګړي توګه کله چې حتی د دې لږې نښې هم نه وي.

څنګه د دې ناوړه ناروغۍ له پیل څخه مخنیوی وکړو؟

لکه څنګه چې تاسو پوهیږئ ، د یوې ستونزې مخنیوي اسانه دي د دې په پرتله چې د هرې لارې حل کولو هڅه وکړئ. هغه تدابیر چې د ژوند کیفیت ښه کولو کې مرسته کوي او د شکر ناروغۍ mellitus ځنډوي په لاندې ډول دي: په بدن باندې فعاله فزیکي فشار ، لوړ کیفیت او مغذي تغذیه ، او د فشار لرونکي حالتونو په وړاندې مقاومت.

دوامداره فزیکي فعالیت به د سالم بدن کلي وي.په ځانګړي توګه که یو څوک د ډیری کلونو راهیسې بې کاره کار کوي. دا چې دا باید په نوي هوا کې د واک ، کار ، او همدارنګه د سپورت برخې یا کلبونو کې فعالیتونو لخوا د کیفیت له پلوه معاوضه شي. دا به د ډیری کلونو لپاره روغتیا وغزوي.

د نه منلو وړ پایلې ترلاسه کیدی شي که تاسو د باډي فیلکس په نوم جمناسټیک وکړئ. دا ترسره کول ګران ندي ، په هرصورت ، دا 15 دقیقې روزنه به د غړو عضلاتو پیاوړتیا کې مرسته وکړي ، د بدن میتابولیک پروسو ته وده ورکړي او په ورته وخت کې په مؤثره توګه اضافي پونډه وسوځوي. په پیچلي کې ، تاسو کولی شئ په میرمنو کې د وینې د کولیسترول نورم مشوره او نظارت کړئ.

دا مهم دي چې تغذیه ته خپل نږدې پاملرنه وکړئ ، ځکه چې دا کولی شي د شکر ناروغۍ مخه ونیسي. دا به ښه وي چې د بیکري او کنفکشنري محصولاتو پرځای د جوارو ډوډۍ وکاروئ ، کوم چې نشي کولی بدن ته یو ګنټه ګټه ورسوي.

دا مهم دي چې په بشپړه توګه مختلف پروسس شوي خواړه ، الکولي مشروبات او مساله لرونکي خواړه له خپل رژیم څخه خارج کړئ.

دا مهم دي چې تل په ښه مزاج کې اوسئ ، ځکه چې د یو کس ټول ژوند پدې پورې اړه لري. تاسو کولی شئ یوګا ، مختلف مراقبت وکړئ. دا ډول پیښې کولی شي د بدن په رغولو کې مرسته وکړي او دا نه یوازې د ناروغۍ سره مبارزه کې مرسته وکړي ، بلکه د هغې مخنیوی هم کوي ، پرته له دې چې ښځینه څومره عمر ولري.

که چیرې یوه ښځه په سمدستي توګه خپل روغتیا ته پاملرنه وکړي او مختلف ناروغیو ته اخته شي ، نو بیا د امکان وړ دی چې د شکرې ناروغۍ له پراختیا څخه مخنیوی وشي.

د شکرې ناروغۍ لپاره خواړه تنظیم کولو څرنګوالی

د ډایبېټس میلیتس یو سیسټمیک پای پای ته رسیدونکی ناروغي ده چې په بدن کې د ګلوکوز ضعیف درملو سره تړاو لري د پانقراس - انسولین لخوا د ځانګړي هورمون ناکافي تولید له امله. د شکرو ناروغانو کې ، د وینې د شکر مواد ګړندۍ وده کوي ، کوم چې د میټابولیک اختلالاتو لامل کیږي او د بدن نږدې ټول حیاتي سیسټمونو ته ماتې. دا ناروغي خورا عام ده. په روسیه کې ، دا په اتو ملیونو خلکو کې تشخیص کیږي.

شوگر په دوه ډوله دی - لومړی او دوهم.

1: دا د ناروغۍ یو میراثي ډول دی چې د انسولین انحصار لخوا مشخص کیږي. پانقراټيک حجرې په جدي ډول زیانمنې شوي او هیڅکله هارمون نه شي تولید کولی ، کوم چې بدن سره مرسته کوي بوره جذب کړي.

:: د شکرو ناروغي اخیستل. په لویانو کې تر 40 کلونو وروسته خورا عام. د دې ډول پانقراص سره ، انسولین کولی شي ترکیب وکړي ، مګر دا د بدن د نورمال فعالیت لپاره کافي ندي.

د شکرو هر ډول په درې مرحلو کې پیښیدای شي:

د ډول په پام کې نیولو پرته ، ناروغي د لاندې نښو سره ځان څرګندوي:

• لید کم شوی
• وچه خوله
• په پیشاب کې د اکټون شتون (د لابراتوار تحلیل لخوا رامینځته شوی) ،
• يخني
• په خولې کې خارش ،
• د غړو کمزوري او عمومي ناروغي
• خوب
• سر درد
• د پوټکي اختلال ناروغي

د شکرو ناروغۍ څرګندیدو لپاره ډیری دلیلونه شتون لري. اصلي یې جینیاتي اضافه کول او چاقۍ دي. ناروغي هم د لاندې عواملو تر اغیز لاندې پیښ کیدلی شي:

• د انسولین نامناسبه راز ،
• endocrinopathy
• د معافیت سیسټم نیمګړتیا ،
• د پانقراس ناروغي
• د ویروس انتان شتون.

مناسب ډیزاین شوی خواړه او صحي ژوند به د ناروغۍ دوران اسانه کولو او د هغې د اختلالاتو مخنیوي کې مرسته وکړي.

د شکر ناروغۍ لپاره خواړه: مقررات او وړاندیزونه

د درملو اساس او د ناروغۍ دواړه ډولونو لپاره صحي ژوند یو سخت رژیم دی. متوازن ، مناسب تغذیه تاسو ته اجازه درکوي میتابولیک پروسې عادي کړئ او په وینه کې د ګلوکوز کچه ټیټه کړئ. که تاسو د خپل ډاکټر ټولې سپارښتنې تعقیب کړئ ، تاسو کولی شئ په بشپړ ډول روغتیا ښه کړئ ، تنده مو کمه کړئ او د ټولو ارګانونو موثریت لوړ کړئ. د تغذیې په اړه ډیری مقررات او وړاندیزونه شتون لري ، کوم چې باید د شکر ناروغۍ لپاره تعقیب شي. دوی دلته دي:

1. د دې ناروغۍ تغذیه باید مکرر وي ، مګر په کوچنیو برخو کې.د ناروغ ورځني رژیم 5-6 خواړو کې وویشئ او ټاکل شوي مهالویش سره سمون وکړئ. دا به د هاضمي سیسټم ته لاره هواره کړي ، کولمو ته وړتیا ورکړي چې خوراکي ډیر تولیدي پروسس کړي ، له همدې امله ګلوکوز به د وینې جریان ته ورو ورو ننوځي.
2. خواړه سپارښتنه کیږي چې د ټاکل شوي مهال ویش سره سم وخوړل شي.
3. د شکرې ناروغي باید خواړه ونه لري چې د وینې شکر زیاتوي.
4. ورځنۍ مینو کې باید د خواړو څخه خواړه شامل وي چې کافي فایبر لري ، ځکه چې دا د ګلوکوز کنټرول کې ساتلو کې مرسته کوي.
5. که امکان ولري ، په بشپړ ډول د ناروغ له مینو څخه خواږه ، مساله لرونکي ، غوړ او غوړ خواړه لرې کړئ.
6. د کالوری مصرف باید هره ورځ ورته وي.

د ناروغۍ سره د خواړو ب Featuresه کول

هر څوک چې د شکر په ناروغۍ اخته وي ، ډاکټر یو سخت رژیم وړاندیز کوي ، مګر دا پدې معنی ندي چې د ناروغ په رژیم کې به بې توپیره او خوندور خواړه شامل وي. په حقیقت کې ، د ناروغ مینو کې ډول ډول ګټور او خوندور محصولات شامل دي ، له هغې څخه د خوند خوند اخیستل چمتو کول خورا ممکنه دي ، کوم چې په ورته وخت کې به د ناروغۍ ناخوښې نښې تجربه نه کړي. مګر د خواړو اخیستلو مهمې ب featuresې شتون لري چې باید د ناروغۍ لپاره مشاهده شي. د مثال په توګه ، دلته دا شرط دی:

د ټایټ 1 او ټایپ 2 ډایبېتېز اخته کس لپاره د ترلاسه شوي خوراکي انرژۍ مقدار باید د انرژي زیانونو حد کې وي. په بدن کې د پروټین یونیفورم اخیستل په ورځ کې له 5-6 خواړو پورې محدود دي. د شکرې ناروغانو لپاره تغذیه د ډوډۍ واحدونو کې محاسبه کیږي: دا د ګلوکوز 12 ګرامه واحد دی. هره ورځ ، د ناروغ بدن باید د 25 ډوډۍ واحدونو څخه ډیر ترلاسه نکړي ، کوم چې په لاندې ډول توزیع شوي:

• ناشته - units 10 واحدونه (واحدونه) ،
• د غرمې ډوډۍ ، د ماسپښین ناسته - 2 واحدونه. ،
• د غرمې ډوډۍ - 7 واحدونه
• ډوډۍ - 4 واحدونه.

د زیاتو وزن لرونکو شیدو ناروغانو ته مشوره ورکول کیږي چې په مینو کې نور سبزیجات شامل کړي ، لکه پالک ، شنه نخود ، ککړ ، لیټیس ، رومي. د دې محصولاتو کارول به تاسو ته اجازه درکړي چې د لوږې احساس تجربه نه کړئ او په ورته وخت کې به د وینې د شکرو لوړیدو لامل نه کړي.

د دې ناروغۍ سره خواړه باید لاندې اړتیا ولري:

او یوځل بیا موږ یادونه کوو چې د غوړ ، غوړ شوي ، مالګین خواړو کارول د منلو وړ ندي. او د خوږو کټګورۍ بندیز لاندې!

د ناروغانو لپاره وړاندیزونه د شکرو ډول پورې اړه لري

کوم ذیابیطس پوهیږي چې هغه باید کچالو ، پاستا ، پیسټري ، خواږه او ځینې ډولونه ونه خوري. مګر څه کولی شي؟

زموږ لوستونکو ته سپارښتنه!

د مفصلونو د درملنې لپاره ، زموږ لوستونکي په بریالیتوب سره ډایب نوټ کارولی دی. د دې محصول شهرت ته په کتلو ، موږ پریکړه وکړه چې دا ستاسو پام ته وړاندې کړو.

د 1 ډول ناروغۍ رژیم کې میوې ، سبزیجات ، د لبنیاتو محصولات ، کب ، لږ غوړ لرونکي غوښه ، مرخیړې او یو څه لږ کچالو ، حبوبات او حتی په میوه لرونکو میوو مشتمل دي.

د ټایپ 2 ناروغي اخته خلک یوه لویه ستونزه لري. دا د انسولین شتون ته د بدن حجرو حساسیت کې دی ، کوم چې د کاربوهایډریټونو او ګلوکوز جذب کې برخه اخلي. د دې په نظر کې نیولو سره ، لاندې خواړه باید د 2 ټایب ذیابیطس ناروغ ناروغ له رژیم څخه په بشپړ ډول لرې شي:

• الکول څښاک
• ساسیجز ،
• کوچ ، غوړ ، مارجرین ، میئونیز ،
• وريجې ، د سوجي دانو ،
• د پاستا او بیکري محصولات ،
• څښاک څښاک
• خواږه (چاکلیټ ، آیس کریم ، کیکونه ، او نور) ،
• مساله لرونکی خواړه
• پنیر، خواږه کریم،
• کیلي ، انګور ، کشمش.

د دوهم ډول ناروغۍ لپاره د وړاندیز شوي محصولاتو لیست:

• د جواني یا رای ډایبېټیک ډوډۍ (په ورځ کې له 200 g څخه ډیر نه) ،
• د لبنیاتو محصولات (یوګرټ ، کیفر ، دہی) ،
• نري مرغاوۍ او کب
• د بورکوایټ ، غوړ ، د وربشو غوښه ،
• هر ډول سبزيجات: زچینی ، رومي بانجان ، ګوبي ، بادرنګ ، رادشي ، گاجر ،
• هګۍ (په اونۍ کې له 2 ټوټو څخه ډیر نه) ،
• شین چای ، پرته له شیدو سره کافي.

همچنان ، د دې ناروغۍ سره ، ډاکټرانو ته په کلکه مشوره ورکول کیږي چې د خواړو لپاره محصولات او ترکیبونه وکاروي چې د رژیم فایبر لري - د بوټو اصلي کوچنۍ برخې ، کوم چې په عملی ډول هضم ته اړتیا نلري. د شکر ناروغۍ په رژیم کې د دوی لازمي شتون د دې حقیقت له امله دی چې دوی د شحمي او شکر ټیټ اغیزه لري. د دوی کارول کولی شي د بدن وزن کم کړي او په کولمو کې د غوړ او ګلوکوز جذب مخنیوی کوي. د غذایی رژیم پروسس شوي محصولاتو کې د حبوباتو ، سارامیل ، وریجو ، مرخیړیو ، غره ایخ ، سوریل او لیمو شامل دي. په ورځ کې د رژیم فایبر خوراک باید لږترلږه 40 ګرامه وي. او د ټایپ 2 ذیابیطس ناروغانو کې د ورته تغذیې یوې اونۍ وروسته ، ناروغان خورا ښه احساس کوي او د دوی د وینې شکر کچه ټیټه کیږي.

سخت رژیم اسانه ندی ، مګر د رژیم محتاط څارنه به د ناروغ روغتیا او د ژوند عمومي کیفیت ښه کیفیت ساتلو کې مرسته وکړي او دا به امکان ومومي چې په وینه کې د ګلوکوز ناڅاپي اضافې څخه ویره ونلري.

په رژیم کې پرمخ وړل څومره اسانه دي

ډیری خلک چې ناڅاپه د دوی د ناروغۍ په اړه پوهیږي دا ستونزمن موندلی شي چې د دوی عادي رژیم بدل کړي او په ډراماتیک ډول د دوی له ژوند څخه خوندور او غوره خواړه لرې کړي. مګر یوه لاره یا بله لاره ، دا باید ترسره شي. د دې لپاره چې یو څوک د نوي رژیم سره موافقت او عادت کولو لپاره اسانه کړي ، نو اړینه ده چې د هغه لید لید له ساحې لرې کړئ ټول هغه شیان چې تاسو ته ستاسو د خوښې پخلي یادونه کوي. د مثال په توګه ، د کینګو بکسونه ، د کوکیز سره ګلدانونه ، د بورې کڅوړې ، د ډوډۍ ډنډونه پټ کړئ. او د دوی په ځای کې سبزیجاتو او / یا میوو سره پلیټونه ځای په ځای کړئ.

خواږه خواړه کولی شي د کور جوس جوس سره ځای په ځای شي. پاتې خوندور توکي بل کاربوهایډریټ خواړه دي. دا هم اړینه ده چې خپل ځان د غرمې په ډوډۍ کې د شکر ناروغۍ خوراکي توکو کارول رد کړئ. او د ماسپښین ناڅاپي لپاره ، تاسو کولی شئ د دې محدودیت لپاره د تامیرامو ټوټې (100 g) سره تاوان ورکړئ.

صحي ترکیبونه

دلته د خوندور ډایبېټیک خواړو لپاره ځینې ترکیبونه دي:

اجزاء: کیفیر 500 ملی لیتر ، سوریل 50 g ، تازه قهوه 500 g ، د چرګ 100 g ، د چرګ هګۍ 1 pc. شنه پیاز 50 g. ، مالګه.

چمتووالی: ښه کټ شوي جوش شوي غوښه ، بوټي او ککړ ، د کیفیر پر سر کړئ. پایله لرونکي خواړه د خوند لپاره مالګه کړئ.

1. کیویار د مرخیړیو او چوغندیو څخه

اجزاء: چوغندر 300 g ، کوچنی پیاز 1 pc. ، مشروم 100 g ، د سبزیجاتو غوړ 3 tbsp. چمچونه ، مالګه ، مرچ.

چمتووالی: جوش شوي چوغندر ټوټې کړئ او په تیلو کې تیلو کې شوي مشروم سره مخلوط کړئ. دې ډلی ته غوړ پیاز ، مالګه او مرچ د خوند لپاره اضافه کړئ.

په یاد ولرئ چې د درملنې بریا او ستاسو د ژوند عمومي کیفیت به ستاسو د رژیم درملنه څومره احتیاط او مسؤلیت سره وکړي.

د شکرې ناروغۍ لپاره وږی

کله چې د څارویو اصلي توکیو درملنه وکاروئ ، تاسو باید د بوټو یو ځانګړي رژیم ته غاړه کیږئ ، په ځانګړي توګه که چیرې دا درملنه وږي وي. "زیان مه کوئ!" یو له اصلي طبي حکمونو موږ ته وایی. د ناروغ په تړاو خورا محتاط او محتاط اوسئ ، دا پخپله د ځان سره دي. ریچھ صفر د اشغال ناروغۍ درملنې لپاره د خلکو درملنه ده چې د استعمال ناوړه طبیعت سره. که تاسو د بیر ریښته غیر منظم ډول کاروئ ، نو تاسو کولی شئ د خپل بدن زهر مسموم کړئ. د دې څخه مخنیوی لپاره ، د صحي بوټو خوراکي توکو لوی مصرف ته اړتیا ده. د سالم خلکو بدن ، او همدارنګه د ډایبایټس میلیتس ناروغان معمولا یوازې هغه وخت فعالیت کوي کله چې کاربوهایډریټ د خواړو ake of٪ څخه زیاته برخه جوړوي. که تاسو د شکر ناروغۍ لپاره د خلکو درملنه وکړئ (د رسوب غوړ) ، نو ستاسو لپاره د کاربوهایډریټونو اصلي سرچینه باید حبوبات ، سبزيجات او میوې وي. دا محصولات د شکرې ناروغۍ او صحي ناروغانو لپاره دواړه اړین او ګټور دي ، ځکه چې د میټابولیزم په جریان کې دوی عالي بیولوژیکي سونګ توکي کیږي ، د دې حقیقت یادونه نه کول چې دا د دوی څخه دي چې موږ د ویټامینونو ، معدنیاتو او نباتاتو فایبر لوی مقدار ترلاسه کوو. کله چې د بیر ریښمو کارول ، ناروغ ته د شربت په توګه اړین دی.بیا د غیر ضروري فایبر سره ، دا ستونزمن کار دی چې د ټول ارګانیزم د کار لپاره د هغې اهمیت ته ډیر پام وکړي.له دې امله په کولمو کې د هاضمې له لارې هضم یو ډول بیولوژیکي سوربینګ پیچلې دي چې له بدن څخه زهرجن توکي ساتي او لرې کوي ، کوم چې په پایله کې د بیر د کڅوړو اجزاو په واسطه کولمو ته خارجي شوي. د نورو شیانو په مینځ کې ، دا ډول بیولوژیکي شربت کمپلکسونه د شکرو ناروغ لپاره په اسانۍ سره د هاضمې وړ کاربوهایډریټونه ساتي ، په دې توګه د دوی ورو ورو جذب کې مرسته کوي. د مثال په توګه ، تاسو د طبیعي خواړو ، یو ناک یا کاکبر څخه یو څه وخورئ - اړین شوګر به وینې ته کوچني برخو ته ننوځي ، د چاکلیټ څخه ترلاسه شوي بوره برعکس ، کوم چې به ستاسو د وینې په نږدې وخت کې وي. دا ځکه چې د کوچنۍ حصې د لرګیو pectin یا د کاکبر "خلاصون" ناشپسې او د قهوې بوره فایبر ، د وینې شکر کې یو ډیر زیاتوالی نه لیدل کیږي. پداسې حال کې چې صنعتي محصولات په چټکۍ سره د وینې شکر ډیروي. مطالعې ښودلې چې خلک د پروفایلیکټیک درملو لکه ریښني غشا او بیور جریان اخلي ، او همدارنګه د نباتاتو رژیم تعقیبوي ، د شکر ناروغۍ ډیر لږ احتمال لري ، مګر توپیر یې هم لري. د سرطان ډولونه ، ځکه چې بیر د زیان رسونکي کیمیاوي مرکباتو داخلي غړي پاکوي ، او د بیور جریان فوق العاده قوت رامینځته کوي. د نباتاتو خواړو منظم مصرف کول د کولمو د تالشي فشارونو سره مرسته کوي ، او دا تاسو ته اجازه درکوي په وخت کې له هرډول غیر ضروري شي څخه ځان خلاص او په هغې کې د تخریب پروسې مخه ونیسئ.

د بیور جریان سره د شکر ناروغۍ درملنې مشهوره طریقه

ولې دودیز درمل وړاندیز کوي چې د ډایبایټس میلیتس ناروغان د بیر د سینې درملنه کې د بیور جریان کارول اضافه کړي؟ لومړی ، ځکه چې د بیور جټ پلي کولو وروسته ، د شکر ناروغۍ ناروغانو حجرې په خورا فعال ډول شوګر جذبوي ، او دا خورا طبیعي د وینې د شکرو په کچه کې د کمښت لامل کیږي. د څارویو مشهور محصول ، لکه د بیور جریان ، زموږ د بدن هورمونل ګډوډي سره مبارزه کوي ، او دا د اضافي کیلو ګرامو څخه خلاصولو کې مرسته کوي ، کوم چې د ډیر وزن لرونکي ناروغانو لپاره مهم ندي. او دا د دې نه پیچلې پروسې په ګوته کوي چې د ساده سړي د احساس لپاره لکه څنګه چې د وینې رطوبت ترکیب معمول کوي او د دې جریان ته وده ورکوي ، په رګونو کې د ایتروسلوټریک پلاکونو رامینځته کیدو مخه نیسي. د بیور جریان د ایتروسکلروسیس ، اسکیمیک زړه ناروغۍ ، لوړ فشار او ډیری نورو ناروغیو خطر کمولو کې مرسته کوي.د ډیبیټابیس میلیتوس کې د بیور جریان کارول د شکرې ناروغانو په وینه کې د ګلوکوز غلظت باندې خورا ښه اغیزه لري. نو ، په ناروغانو کې ، د سهار له سهار د سهار له خوا د سهار له خوا د ګوتو څخه ترلاسه شوي وینه کې د ګلوکوز مینځپانګه (د کیپلیري وینه) ممکن د نورم سره سمون ونلري. د لابراتوار ډیری مطالعات ریکارډ کوي چې وروسته له دې چې د بیر د غوړ او بیور بوی اخلي ، په وینه کې د ګلوکوز غلظت د 3.3 څخه تر 5.5 ملی لیتر / L پورې توپیر لري. کله چې د څارویو اصلي توکیو درملنه وکاروئ ، نو تاسو باید په منظم ډول د وینې د شکرو کچه تحلیل او څارنه وکړئ. د څارویو اصلي سرچینو د فکري درملنې پیچلي کارول د شکرې ناروغۍ ناوخته پیچلتیاوې د پام وړ فشار راوړي او په سمه توګه ، مخکې ناروغ د دوی کارول پیل کړل.

په ډایبایټس کې د بیر ریښو او بیور جریان کارولو لوکس میتود

دودیز چینايي دودیز درمل سپارښتنه کوي چې د بیر ریښو او بیور جریان وکاروي په یوځل نه ، بلکه په موازي ډول. دلته یو ترکیب دی چې له مخې یې چینايي ډاکټر چن یونګ شینګ موږ ته وویل ، هغه هم خورا جذاب ښکار دی. موږ په 2011 کې په جوهانسبرګ (سویلي افریقا) کې د مسلکي ښکارانو (پی ایچ) په کنفرانس کې ولیدل. یو چینایي متخصص وړاندیز کوي چې د قمري دورې لازمي مشاهده سره په سیستماتیک ډول د بیر ریښي او بیور جریان وکاروي.

د بیر د صفر او بیور جریان پلي کولو سکیم

1. د قمري دورې په لومړۍ ورځ (ځوان سپوږمۍ) ، یوازې د بیور جریان کارول کیږي.
2. د قمري دورې په دوهمه ورځ ، یوازې ریږه صفر کارول کیږي.
3. په دریمه او څلورمه ورځ ، یوازې بیور جریان کارول کیږي.
4. په پنځم او شپږم کې ، یوازې د بیر غوړ کارول کیږي.
5. په اووم ، اتم ، نهم ، یوازې بیور جریان ، او نور.

او نو دا باید تر هغه وخته پورې دوام ومومي ترڅو د بیور جریان او بیر ری غوړ خپل اوه ورځنۍ کارونې ته ورسیږي او بیا یې په کمیدونکي ترتیب کې وکارول شي. دا ډول سیسټم په بریالیتوب سره د ډیری پیچلي ناروغیو درملنه کې کارول کیدی شي. دا مناسب دی چې د بیر د صفا او بیور جریان لپاره تنظیمات چمتو کړئ. د شکرې ناروغۍ درملنې لپاره ، د بیور جریان کارول کیږي ، د مني - ژمي په جریان کې د اور وژنې پواسطه ترلاسه کیږي. لږترلږه اړین 400 ګرامه دی. د شکرې ناروغۍ درملنې لپاره ریږه وخوري یوازې له لویانو څخه کارول کیږي. لږترلږه 100 ګرامه اړین. د ناروغۍ د پیچلتیا له امله د ټینچرونو غلظت په انفرادي ډول غوره شوی. په ځینو مواردو کې ، موږ د ختیځ او تبت درملو ځانګړو مرکزونو سره د تماس وړاندیز کوو ، چیرې چې موږ د لوړ کیفیت لرونکي بیور جریان چمتو کوو او د بیرغ صفر.

د لوړ کیفیت لرونکي بیور جریان د مسلکي بیور ښکارانو څخه اخیستل کیدی شي "BEAVER TO JET TO"

د لوړ کیفیت لرونکي بیر غوښه د مسلکي ښکار ښکار ښکارونو څخه اخیستل کیدی شي

ټول خام توکي په دولتي وترنري کلینیکونو کې معاینه کیږي او مناسب سندونه ورکول کیږي.