د ټایپ 2 ډایبایټ لپاره الکول: قواعد او لارښوونې

د شکرې ناروغي او الکول ، ایا دا مفهومونه مطابقت لري که نه؟ ایا زه کولی شم د شکرو سره الکول وڅښم؟ ډاکټران تل د الکول څښلو سخت مخالفت کوي ، په ځانګړي توګه که بد عادت د جدي رنځپوهنې سره وي.

حقیقت دا دی چې الکولي مشروبات حتی په یو کوچني خوراک کې مصرف کولی شي په یو اړخ یا بل لوري کې د بورې کود وبولي. په بل عبارت ، هایپوګلیسیمیک یا هایپرګلیسیمیک حالت ته لار هوارئ.

په ورته وخت کې ، الکول ، په ځانګړي توګه قوي ، اکثرا یو ارام تاثیر وړاندې کوي ، په پایله کې د دماغ او مرکزي عصبي سیسټم فعالیت مخنیوی کیږي ، نو تاسو نشئ کولی د وخت په اوږدو کې د بورې بوی ومومئ ، نه یوازې روغتیا بلکې ژوند ته یې مستقیم ګواښ رامینځته کوي.

د ټایپ 2 ډایبایټس د تغذیه ډیری محدودیتونو ته اړتیا لري ، پشمول د الکول لرونکي مایعاتو اخراج. په هرصورت ، ځینې الکولي مشروبات د مصرف لپاره اجازه لري ، کوم چې ، موږ به یې په مقاله کې په پام کې ونیسو.

او دا هم ومومئ چې ایا دا د ډایبېټس وډکا ، بیر ، شراب ، ټیکلا ، کونیکاک ، مونشین ، ژان ، ویسکي سره امکان لري؟ الکول څښل څنګه د شکر ناروغۍ لپاره درملنه کیږي ، او د معتاد شوګر په ناروغۍ اخته څه دي؟

د رنځپوهنې او علایمو ډولونه

مخکې له دې چې په شکریه باندې د الکولو اغیزې په پام کې ونیسو ، موږ موندلو چې کوم ډول دائمي ناروغي دي ، کوم ډول کلینیکي عکس العمل ځانګړتیا لري. په طبي تمرینونو کې ، د ډایبېټس انسیډیډس او د ډایبېټس میلیتس توپیر لري. دوهمه ناروغي په لومړي او دوهم ډول ویشل شوې ده.

"خواږه" ناروغي د پانقراص د فعالیت سرغړونې سره تړاو لري ، د دې په پایله کې په بدن کې د ګلوکوز هضمیت زیانمن کیږي. دا د اوسپنې لخوا تولید شوي هورمونونه دي چې میټابولیک پروسې تنظیموي. د دوی کمښت د دې ګډوډي لامل کیږي.

د ډایبېټایټ 1 ډول کې ، په وینه کې د انسولین مطلق یا نسبي کمښت شتون لري. پدې قضیه کې د درملنې اساس د هورمون پیژندل دي - انسولین. د ژوند وخت درملنه ، خوراک او فریکوینسي په انفرادي ډول ټاکل کیږي.

په ډایپټایټ 2 ډوله کې ، انسولین ته د نرم نسجونو حساسیت ضعیف دی. دا ممکن په بدن کې کافي اندازه وي ، مګر ګلوکوز "دا نه ګوري" ، کوم چې په وینه کې د بورې د راټولیدو لامل کیږي.

د T2DM درملنې لپاره ، تاسو اړتیا لرئ خپل طرز ژوند تنظیم کړئ ، رژیم بدل کړئ ترڅو د ټیټ ګلیسیمیک شاخص لرونکي خواړه شامل کړئ ، او د ډوډۍ واحدونو حساب وکړئ. که چیرې ډیر وزن شتون ولري ، نو د ورځني مینو کې د کالوری مینځپانګه کمه شوې.

په ځینو حالتونو کې ، د غیر مخدره توکو درملنه د درملنې ناکافي درملنه کوي ، د دې په پایله کې ناروغ باید د پانقراس فعالیت ښه کولو لپاره ګولۍ واخلي.

د ډایبېټس انسیډیډس (د ډایبایټس انسایډیډس بل نوم دی) د هايپوتالامو یا پیټیوټري غدې ته د زیان له امله وده کوي. زیان کولی شي ټپونه رامینځته کړي ، د تومور جوړښتونه ، د جنیتیکي تعصب څخه لرې نه وي. اوږد الکول څښل هم د رنځپوهنې لامل کیدی شي.

د شکرو نښې

• دوامداره تنده ، اشتها زیاته شوې.
• په پرله پسې ډول او متناوب تشخیص.
• ټپونه د ډیر وخت لپاره درملنه نه کوي.
• د پوټکي ناروغي (فنګسي انتانات ، urticaria ، او داسې نور).
• وهل (په ښځو کې).
• لید ضعیف.

په حقیقت کې ، د شکر ناروغۍ نښې تل توپیر لري. له همدې امله ، اصلي یې د تندې پیاوړي احساس دي ، هره ورځ د پیشاب ځانګړي توجه کې زیاتوالی. د یادونې ده چې په نارینه وو کې د ناروغۍ د شالید پر خلاف ، د عضوي فعالیت سره ستونزې مشاهده کیږي.

د رنځپوهنې ډول او د هغې د کورس ب theو ته په پام سره ، دا مهمه ده چې الکولي مشروبات له رژیم څخه وایستل شي ، په هرصورت ، یو څه اړتیاوې شتون لري.

د شکری شراب

ایا زه کولی شم د 1 ډایبېټس سره الکول وڅښم؟ که چیرې ناروغ د دې ډول رنځپوهنې حالت سره مخ شي ، نو حتی په څښاک کې د الکول یو معتدل خوراک به په ترتیب سره د انسولین معرفي کولو شالید پروړاندې هورمون ته د ډیر حساسیت لامل شي ، دا کولی شي ناوړه پایلې لامل شي.

مګر د 1 ذیابیطس سره الکول ممکن ورته تاثیر ونلري ، پداسې حال کې چې د نورو پیچلتیاو لامل کیږي - د ځګر فعالیت خراب شوی ، د وینې ګلوکوز کې کود. پدې توګه ، د الکول اغیزې اټکل کیدونکي ندي ، نو غوره ده چې دا یې خطر ونلري.

د ډایبېټ 2 ډولونه او الکول مناسب توکي دي ، مګر ځینې مقررات شتون لري. ناروغان ولې دومره علاقه لري؟ حقیقت دا دی چې د 2 ذیابیطس سره الکول څښل په بدن کې د ګلوکوز د چټک کمیدو لامل کیږي.

په بل عبارت ، معلومات د 2 ډایبېبایټیسټانو لپاره مهم دي: بدن د الکول عمل ته څنګه عکس العمل ښیې ، د څښاک وروسته د وینې شکر څه پیښ کیږي ، دا په عمومي روغیت باندې څه اغیزه کوي ، او داسې نور. دې پوښتنو ته ځوابونه یوازې په عمل کې ترلاسه کیدی شي ، ځکه چې ټول خلک د الکول په اړه مختلف عکس العمل لري.

کله چې ناروغ په بشپړ ډول د انسولین پورې اړه لري ، نو حتی د کم الکول څښاک څښل منع دي.

د الکول لرونکي اجزا د وینې رګونو ، د زړه سیسټم او پانقراس باندې منفي تاثیر کوي ، کوم چې د پیچلتیاو پراختیا لامل کیږي.

الکول څرنګه په شوګر کې اغیزې کوي؟

بې ځوابه ځواب ، ایا دا ممکنه ده چې د شکر ناروغۍ یا نور الکولي مشروبات سره د سپوږمۍ څښل شتون ونه لري. هیڅ ډاکټر به د مصرف لپاره اجازه ورنکړي ، په ناروغ بدن باندې د څښاک د تاثیراتو غیر اټکلۍ له امله.

د مثال په توګه ، قوي مشروبات - چاندني ، وودکا ، او نور ، د محصولاتو پراساس ، کولی شي د تیز هایپوګلیسیمیک حالت لامل شي ، نښې به سمدلاسه راشي ، او د میوو رنګ یا خواږه شراب به په برعکس ، د اخیستلو وروسته ګلوکوز راپورته کړي.

د انسان په بدن تاثیر پورې اړه لري چې هغه څومره څښلي ، او همدارنګه په یو شمیر نورو فاکتورونو پورې اړه لري. په عموم کې ، د شکرې ناروغانو لپاره الکول په مینو کې د نه منلو وړ شمولیت دی ، ځکه چې د هغې اغیز لاندې راځي:

1. د انګورو څښاک یو کوچنی خوراک به د وینې ګلوکوز لوړیدو لامل شي. یو لوی خوراک به د دې حقیقت لامل شي چې د مخدره توکو کارونکي سړی د وینې فشار لوړ کړي ، پداسې حال کې چې د ګلوکوز غلظت به په چټکۍ سره راټیټ شي ، کوم چې کولی شي کوما رامینځته کړي.
2. الکول اخیستل اشتها زیاتوي ، کوم چې د صحي رژیم او خوراکي توکو سرغړونې لامل کیږي ، په ترتیب سره ، بوره کیدی شي وده وکړي.
3. د ډایبېټس میلیتس کې د الکول کارول د درملو کارولو سره یو هایپوګلیسیمیک حالت ګواښ کوي ، د درملو او الکول غیرعادلتیا له امله.
4. شراب منفي نښې نښانې زیاتوي ، د وینې فشار کې زیاتوالی راوړي ، د سرخوږی او تنفس لامل کیږي. دا ځکه چې ناروغ بدن د الکول سره مبارزه کولو کې هڅه کوي. پدې حالت کې ، ګلوکوز معمولا کمږي ، او بیا په چټکۍ سره ډیریږي.

د شکر په بدن کې د الکول اغیز په ډیری فاکتورونو پورې اړه لري لکه د بدن وزن ، سره ناروغۍ ، څومره خلک یې څښل ، او داسې نور.

شراب او د "خوږ" ناروغي

د شکر ناروغي او الکول - دا شیان مطابقت نلري ، مګر هره قاعده یې استثنا لري. عصري ساینس پوهان پدې باور دي چې یو ګیلاس وچ سور شراب به روغتیا ته د پام وړ زیان ونه رسوي ، نو له همدې امله دا حتی د دوهم ډول ذیابیطس سره هم اجازه لري.

په هرصورت ، دا باید په پام کې ونیول شي چې د صحي شخص لپاره الکول داسې خطر نلري لکه د شوګر لپاره. د سرخ انګورو څخه جوړ شوی شراب د معالجې ملکیت لخوا ب .ه کیږي. دا د پولیفینول په څیر داسې ماده لري ، کوم چې د شکر مینځپانګې کنټرولولو وړ دی ، کوم چې د رنځپوهنې په کورس کې مثبت تاثیر کوي.

کله چې د څښاک غوره کول ، تاسو باید د دې ترکیب مطالعه کړئ ، اصلي شی دا دی چې د دانې شوګر مقدار باندې تمرکز وکړئ:

• په وچ شراب کې ، د بورې مینځپانګه توپیر کوي - 3-5..
• په نیمه وچه څښاک کې تر 5٪ پورې شامل دي.
• د سیمیسوټ شراب - شاوخوا 3-8..
• د شراب څښاک نور ډولونه - له 10٪ څخه پورته.

د شکرو ناروغان کولی شي یوازې الکول وڅښي په کوم کې چې د بورې کچه د 5٪ څخه پورته نه وي. د دې معلوماتو سره په اړیکه کې ، موږ کولی شو دې پایلې ته ورسیږو چې کله د ګلاس سور وچ شراب وڅښئ ، بوره نه لوړیږي.

ساینس پوهان ډاډه دي چې د 50 ملی لیترو په دوز کې د شرابو هره ورځ مصرف یو ملاتړ کونکی درملنه ده چې په بدن کې د ایتروسکلروتیک بدلونونو مخنیوي کې مرسته کوي ، په دماغ کې د وینې رګونو باندې ګټوره اغیزه کوي.

وودکا او شوګر

یو نظر شتون لري چې الکول د ټایپ 2 ډایبایټس سره ، په ځانګړي ډول وډکا کې ، بدن ته زیان نه رسوي. بیان د دې حقیقت پراساس دی چې وډکا یوازې خالص الکول او پاکی اوبه لري.

ووډکا باید نور کوم عیبونه ونه لري ، پرته لدې چې پورته ذکر شوي دوه برخو څخه. بدبختانه ، په عصري واقعیتونو کې دا په عملي ډول ناممکن دی ، او دا په عملي ډول ناممکن ده چې د پلورنځي په الماریو کې د ښه او لوړ کیفیت محصول ومومئ. له همدې امله ، پدې شرایطو کې الکول او التهاب د صفر مطابقت دی.

کله چې ډایبېټیک لږ مقدار وودکا وخوري ، په وینه کې ګلوکوز سمدلاسه کمیدل پیل کوي ، کوم چې د هايپوګلیسیمیک حالت پراختیا ته لار هواروي ، کوم چې د کوما سره ډک دی.

که تاسو د انسان انسولین پراساس د وودکا محصولات او درملونه یوځای کړئ ، د هورمونونو فعالیت چې د ځګر پاکولو کې مرسته کوي او د مایع اجزا ماتوي.

په ځینو حاالتو کې الکول او شکرې مطابقت لري. ځینې ​​وختونه وودکا د درملو په توګه کارول کیدی شي. که چیرې یو ډول 2 ذیابیطس په شوګر کې تیز کود ولري ، کوم اقدامات نشي کولی د دې کمولو کې مرسته وکړي ، نو بیا لږ مقدار وډکا به د دې دندې سره مقابله وکړي ، مګر د لنډې مودې لپاره.

تاسو کولی شئ هره ورځ 100 ګرامه وودکا وڅښئ - دا اعظمي حد دی. د څښاک مصرف د منځني کالوري پخلي سره یوځای کیږي.

د الکول څښلو قواعد: څه کولی شي او څومره؟

په څرګنده توګه ، د انسان بدن ته د الکولي مشروباتو زیان ثابت شوی ، مګر دا ډیری وختونه په بیلابیلو رخصتیو او لمانځغونډو کې شتون لري ، د پایلې په توګه چې د دوی کارول ردولو لپاره هیڅ لاره شتون نلري.

له همدې امله ، هر ذیابیطس باید پوه شي چې څه مشروبات وخوړل شي ، دوی څنګه کولی شي د هغه وضعیت اغیزه وکړي ، او نور مهم اهمیتونه.

بیر یو غیر الکول څښاک دی ، دا د دې څښلو اجازه لري که ناروغ شوګر ولري ، مګر په لږ مقدار کې. دا جواز لري چې یوه ورځ وڅښئ له 300 ملی لیت څخه زیات نه.

د ډایبېټایټ 2 ډول سره ، دا په کلکه منع دی چې د خوږ سور او سپین سپین شراب ، مایعات ، رنګونه او د میوو لیکویرونه وڅښئ. څنګه چې یو څښونکی کولی شي په بورې کې تیز کود تجربه کړي ، کوم چې به منفي پایلې ولري.

د پیچلتیاوو مخنیوي لپاره ، څښل د قواعدو تابع دي:

1. تاسو نشئ کولی د خوږو د زیاتولو لپاره د لارې په توګه خواږه شراب ونه کاروئ.
2. د مکرر مصرف سپارښتنه نه کیږي ، نو د شکرو سره الکول سره نږدې.
3. دا د ډوز مشاهده کول مهم دي: که چیرې موږ وودکا وڅښلو ، نو بیا هر یو د 50 ګرامه دوه ګنځیر ، نور نه ، که نیم وچ / وچ شراب وي - له 100 ملی لیت څخه زیات نه.

احتمال شتون لري چې مصرف شوي مشروبات به د وینې شکر کې څرګند کمښت لامل شي ، ځکه چې دا اټکل کول حقیقت نلري چې بدن به یو ځانګړي محصول سره څه ډول عکس العمل ښکاره کړي ، نو له همدې امله سپارښتنه کیږي چې ګلوکوز اندازه کړي.

که چیرې د څښاک پرمهال د ګلوکوز غلظت خورا ټیټ وي ، تاسو اړتیا لرئ خواړه وخورئ چې کاربوهایډریټ لرئ.

شوګر او الکول څښل: پایلې

لکه څنګه چې مقاله ښودلې ، د 2 ذیابیطس سره دا جواز لري چې د الکولو مشخص مشروبات وکاروي ، مګر که چیرې ناروغ 1 ډایبېټس ولري ، الکول په کلکه منع دی. بدبختانه ، ټول شکوران نه پوهیږي چې شراب د دوی په وضعیت کې څومره زیان رسوي.

د الکول لرونکي څښاک کارولو په اړه مقرراتو او سپارښتنو ته غاړه ایښودل او د رنځپوهنې وضعیت له پامه غورځول کولی شي ګلاسیمیک کوما رامینځته کړي ، چې په بدن کې د بورې د چټک کمیدو له امله هم هايپرګلیسیمیا اعلامیه شوې.

په لویو دوزونو کې د الکول څښاک دوامداره ناروغۍ پرمختګ ته وده ورکوي ، کوم چې د پام وړ د پیچلتیا خطر زیاتوي - لید ضعیف ، د ټیټ افراط سره ستونزې ، د وینې فشار.

د الکول او شکرو مطابقت پدې مقاله کې په ویډیو کې په تفصیل سره بیان شوی.

مشروبات ډلې

ډیری ناروغان حیران دي چې ایا دوی کولی شي د شکرو سره څښل. که څه هم الکول او شکر ناروغي اختلالات ندي ، په هرصورت ، دلته د ټولو موجوده محصولاتو ویش په دوه ډلو ویشل کیږي ، پدې پورې اړه لري چې الکول څنګه ناروغي اغیزه کوي. مشروبات د ګلوکوز او نورو ځانګړتیاو سره توپیر لري.

• پدې ډله کې یو مایع شامل دي د 40 درجې او قوي ځواک سره. دا ویسکي ، برانډي ، ووډکا ، جن ، تکیلا ، او نور دي. دوی عموما لږ بوره لري ، دا د 1 یا 2 ډایبایټس لپاره د منلو وړ الکول دي. په هرصورت ، دا ډول مایعات لاهم کولی شي دا ولري (په ځانګړي توګه ټیکلا ، ویسکي). د شکرې ناروغۍ لپاره ترټولو منلو وړ وډکا ، ځکه چې دا معمولا لږترلږه بوره لري ،
• ډیری د دې په اړه علاقه لري چې ایا د سرخ شراب څښل امکان لري. دا محصول دوهم ګروپ پورې اړه لري. پدې کې د الکول لږ څښاک شامل دي چې ډیری شوګر لري او لږترلږه د ناروغۍ سره مطابقت لري. په هرصورت ، دا جواز لري چې د شکرې ناروغۍ لپاره لږترلږه وچ وچ شراب وکاروي.

ایا زه کولی شم د بل ډول ډایبایټس سره الکول وڅښم؟ کوم ډولونه غوره دي؟ ساینس پوهان دې پوښتنې ته منفي ځواب ورکوي. اصلي الکول لرونکي مشروبات چې اړتیا لري په بشپړ ډول له مینځه وړل شي مایعات ، مارټینیس ، رنګ ورکول ، د خوږ ډولونه دي ، ځکه چې هلته د ګلوکوز اندازه خورا لوړه ده. همچنان ، تاسو نشئ کولی مايع ، څښاک شراب ، شیمپین وڅښئ. کونګاک په شکرې ناروغۍ هم اخته دی. د لوړ ځواک سره سره ، ځینې ډولونه د پام وړ مقدار ګلوکوز شاملوي.

په ډیری لارو کې ، دا ممکنه ده چې مشخص شي چې ایا الکول د شکر ناروغۍ لپاره کارول کیدی شي ، پدې پورې اړه لري چې ایا د هغې دوز درناوی کیږي. په شوګر کې د الکولو مصرف د 40 درجې قوي ځواک سره باید خورا لږ او د 50-100 ملی لیتر څخه کم مقدار کې ترسره شي. غوره ده چې دا د کاربوهایډریټ ناشونو سره یوځای کړئ. ورته مسله پلي کیږي کوم ډول شراب چې تاسو کولی شئ د شکر ناروغۍ سره وڅښئ. دا د هر وچ وچ شراب څښلو ارزښت لري ، مګر په حجم کې له 200 ملی لیت څخه زیات نه.

د 2 ذیابیطس لپاره روښانه الکول ، د مثال په توګه ، بیر ، پدې کې لږترلږه بوره ، تاسو نشئ کولی له 300 ملی لیت څخه ډیر وڅښئ. په هرصورت ، حقیقت دا چې کله د دې مشروباتو څښل ستونزمن وي د دوی مقدار تعقیب وساتئ ، ډیری د شوګر ناروغانو اړ ایستلي چې دوی په بشپړ ډول پریږدي. او البته چې د الکول څښل د هغو میرمنو او سړو لپاره منع دي چې د الکولو درملنه کوي.

د کارولو شرایط

ځینې ​​وختونه د لومړي ډول او دویم فارم الکول او شوګر ناکامي نامناسبه ګ areل کیږي ځکه چې ناروغان د هغې څښلو په اړه د ډاکټرانو سپارښتنو سره مطابقت نلري. دې پوښتنې ته چې ایا د شکرې ناروغۍ سره وډیکا څښل امکان لري ، ډاکټرانو په مثبت ډول ځواب ورکړ. سربیره پردې ، د 50 ملی لیترو پورې مقدار کې د دې د نادر کارول سره ، دا مشروبات به د نارینه او ښځینه دواړو لپاره منفي پایلې ونه رسوي. ډیری وړاندیزونه شتون لري؛ که تاسو دوی د شکر ناروغۍ لپاره تعقیب کړئ ، تاسو کولی شئ وڅښئ:

1. د ناروغۍ لپاره د مناسب معاوضې سره ، وودکا او ډایبایټس بشپړ مطابقت لري ،
2. د ټایپ 1 ډایبایټس لپاره الکول مصرف کیدی شي که تاسو د ګلوکوز مینځپانګه وګورئ او د انسولین اندازه تنظیم کړئ ،
3. د پوښتنې ځواب منفي دی که چیرې ممکنه سره یوځای د شکر ناروغۍ لپاره الکول څښل امکان لري - ټول مشروبات لوړ کالوري دي ،
4. یو په زړه پوری ب thatه چې ډایبایټس او الکول لري - د الکول لرونکي مایع څښلو پایله کې ، بوره ژر وده نشي کولی ، مګر یوازې په شپه کې ،
5. الکول اخیستل کیدی شي که چیرې ناروغ د خوب څخه دمخه ډیر کاربوهایدریټ ولري ، نو د شکر ناروغۍ باندې به یې اغیز لږ وي ،
6. د ښځینه لپاره خوراک د نارینه وو په پرتله 30 lower کم دی ،
7. د ډایبېټایټ 2 لپاره ریډ شراب یوازې هغه وخت ممکن وي کله چې د ګوتو څخه اخیستل شوي وینه کې د ګلوکوز مینځپانګه له 10 ملي میتر څخه کم وي ،
8. د پوښتنې ځواب دا دی چې ایا الکول د ناکامي وروسته هر 3 څخه تر 4 ورځو کې یو ځل ډیر ځله شراب څښل کیدی شي - نه ، پداسې حال کې چې ماده په بدن کې راټولیږي چې د ناروغۍ لپاره وړاندیز شوي درملو موثریت کموي.

ترټولو سخته پوښتنه دا ده چې ایا د الرجي ناروغانو لپاره د شکر پاتې کیدو په صورت کې د الکول څښلو امکان شتون لري. مشکل دا دی چې هر ډول اندوکرین اختلال کولی شي د الرجیک عکس العملونو د زیاتوالي لامل شي. له همدې امله ، د مصرف لپاره د شدید الرجیک عکس العمل امکان شتون لري. سربیره پردې ، حتی د شکر ناروغي سره وچ سور شراب باید ونه نیول شي ، ځکه چې دا ځینې وختونه ډیری زیان رسونکي او الرجینیک رنګ لري. دا د وودکا سره ځای په ځای کیدی شي ، ځکه چې پدې کې الرجونه تقریبا هیڅکله امکان نلري.

د دې پوښتنې ځواب چې ایا الکول په شکر ناروغۍ کې کارول کیدی شي د مایع ډول پورې اړه لري. پدې کې د ګلوکوز مقدار باید د ریډ شراب لپاره له 4 - 5 than څخه ډیر نه وي او د سپینو لپاره په لیتر کې له 3 - 4 g څخه ډیر نه وي.

احتمالي ګټه

په ځانګړو شرایطو کې ، شوګر او الکول په بشپړ ډول مناسب دي. شراب د بورې ناکامي درملنه نه ده. په هرصورت ، که چیرې په لږ مقدار کې سم وکارول شي ، دا کولی شي د ناروغ حالت یو څه ښه کړي. په هرصورت ، دا یوازې د ښه معاوضې ناروغۍ سره پیښیږي ، کله چې شاخصونه نورمال سره نږدې وي.

د لږ مقدار شراب څښل لاندې مثبت اغیز لري:

1. د پروټینو هضم ګړندی کوي ،
2. د لوږې کموي کله چې د کاربوهایډریټ بډایه خواړو سره وخوړل شي (دا د پوښتنې ځواب دی ، ایا دا ممکنه ده چې د اډروکرین اختلال سره الکول وڅښئ که ناروغ د وزن کنټرولولو ته اړتیا ولري) ،
3. په بدن کې د کاربوهایدریټونو کمیدل ،
4. په اصل کې ، الکول د انرژي سرچینه ده ، د هغې کارول د انسولین خوشې کیدو المل نه ګرځي که چیرې دا بوره ونه لري (دا د دې پوښتنې ځواب دی چې آیا وودکا د ناروغۍ سره امکان لري).

مګر دا ټول یوازې هغه وخت ریښتیني دي کله چې مشخص شي ایا دا ډول مشروبات د ډایبایټس میلیتس 2 ډولونو سره امکان لري. په لومړي شکل کې د ناروغۍ په حالت کې ، د بدن لپاره منفي پایلې ممکن دي. که تاسو لومړی پرته له کوم خواړه وڅښئ ، د ګلوکوز کچه د پام وړ کمیدای شي ، کوم چې به د هایپوګلیسیمیا پایله ولري.

دا د دې حقیقت له امله دی چې جگر په فعاله توګه الکول فلټر کوي ، د ګلوکوز تولید بندوي. له همدې امله هر ناروغ د داسې ناروغۍ درلودونکی د ځان لپاره پریکړه کوي که چیرې د 1 ډول ذیابیطس سره څښل امکان لري.

د ډایبېټایټ 2 ډوله ځانګړتیاوې

ګلوکوز د انسان بدن لپاره ودانۍ او انرژي ماده ده. یوځل د معدې معدې کې ، پیچلي کاربوهایډریټونه مونوساکریډونو باندې مات شوي چې په پایله کې یې د وینې جریان ته داخلیږي. ګلوکوز د دې توان نلري چې پخپله حجرو ته ننوځي ، ځکه چې د هغې مالیکول خورا لوی دی. مونوساکریډ ته "دروازه" د انسولین لخوا خلاص شوی - د پانقراس هورمون.

د انسان په بدن د الکولو اغیزه

د الکول څښل احتیاط او اعتدال ته اړتیا لري. زیات څښل او د دا ډول پیښو منظمول د لاندې پایلو لامل کیږي:

• د مغز او مرکزي عصبي سیسټم په فعالیت منفي اغیزه. ایتانول حجرو او نسجونو ته د اکسیجن تحویل شوي مقدار کموي ، چې د ټرافیزم سرغړونې لامل کیږي.
• د زړه ناروغي. زیات څښل د زړه د ناروغۍ د ودې لامل کیږي ، د ایتروسکلروسیز څرګندیدل خورا زیاتوي ، او د زړه له تالار څخه سرغړونه کوي.
• د معدې او کولمو ناروغي ایتانول سوځیدنه اغیز لري ، چې د معدې او ډیوډینمم په mucous membrain د تخریب او السر رامینځته کیدو لامل کیږي. دا ډول شرایط د دېوال له خنثی کیدو ، له بد بوی سره ډک دي. د ځيګر نورمال فعالیت ضعیف دی.
• د پښتورګو رنځپوهنه. د ایتانول رالیدو محصولاتو فلټر کولو پروسې په رینال نیفران کې واقع کیږي. ګړندی نغدی نرم او د ټپ احتمال لری.
• د هورمونونو کمیتي شاخصونو کې بدلون شتون لري ، هیماتوپیوسیز ګډوډ شوی ، د معافیت سیسټم کم شوی.

شوګر او الکول

د ډايبېتېز مېلېټوس د مغزو ، پښتورګو ، زړه ، بصري تحليل کونکو ، ټيټ افراطونو څخه د جدي اختلالاتو وده ته لمن وهي. د الکولو مصرف هم د ورته شرایطو پراختیا لامل کیږي. دا نتیجه اخیستل کیدی شي چې الکول باید د شکر ناروغۍ د شالید پروړاندې ونه کارول شي ، ځکه چې دا به یوازې د انجیو پیتي پیښې ګړندی کړي.

دا پوهیدل مهم دي چې ایتانول کولی شي د وینې شکر کم کړي. او هرڅه په زړه پوري بریښي ، ځکه چې شوګر ورته اړتیا لري ، مګر خطر دا دی چې هایپوګلاسیمیا د څښاک وروسته سمدلاسه وده نه کوي ، مګر د څو ساعتونو وروسته. د فضل دورې حتی تر یوې ورځې پورې کیدی شي.

د الکول مصرف سره هایپوګلیسیمیا د ځنډیدو پراختیا میکانیزم لري. دا حتی په صحتمند خلکو کې هم څرګند کیدی شي که چیرې ډیری څښل شوي وي ، مګر لږ خواړه خوړل شوي. ایتانول د بدن د معاوضې میکانیزمونو کموالی هڅوي ، د ګلایکوجن سټورونو لوی مقدار تقسیموي او د نوي رامینځته کیدو مخه نیسي.

د ځنډ هایپوګلاسیمیا څرګندونه

په ځینو مواردو کې ، د دې شالید پراساس چې یو څوک الکول څښي ، نو دا ستونزمن کار دی چې د نشې سره د وینې د شکر کچه کمولو حالت توپیر وکړي ، ځکه چې نښې یې خورا ورته دي:

• خوله کول
• سر درد
• سرخوږی
• د لړزې غړي
• التهاب ، د کانګې ضربه ،
• ګډوډي ،
• د وینا د روښانه والي نقض کول.

دا مهمه ده چې خلک چې د هغه چا لخوا محاصره شوي څوک چې الکول څښي د هغه ناروغۍ څخه خبر دي. دا به ناروغ ته د اړتیا په وخت کې د مرستې اجازه ورکړي.

څښل که نه څښل؟

د ټایپ 2 ډایبایټس میلیتس لږ اټکل وړ کورس لري ، پدې معنی چې دا غوره ده چې په بشپړ ډول الکول پریږدئ. د "د بدن - الکولو رنځپوهنې" پایله خورا ډیر اټکل کیدونکي دي ، کوم چې خطر دی. د شکرې ناروغۍ لږترلږه د یو پیچلتیا وده (د نیفروپتي ، retinopathy ، انسفلاوپتي ، او نور) د الکول څښلو لپاره مطلق contraindication دی.

د څښاک څخه څه شی غوره کړئ

د شرابو محصولات - د منلو وړ اختیارونو څخه یو. د سور شراب یو معتبر مقدار حتی کولی شي په بدن مثبت اغیز وکړي:

• د اړینو میکروبونو سره بډایه کړئ ،
• شریانونه به پراخه کړي
• زهرجن محصولات لرې کړئ
• د لازمي امینو اسیدونو سره راټولیږي ،
• په وینه کې د کولیسترول مقدار کم کړئ ،
• د بدن حجرو باندې د فشار تاثیر کم کړئ.

دا باید په یاد وساتل شي چې شراب باید وچ وي او په هغه اندازه کې چې له 200-250 ملی لیت څخه زیات نه وي. په خورا قضیو کې ، نیم وچه یا نیمه خوږه ، د 5 than څخه کم د شکر شاخص درلودو اجازه لري.

قوي مشروبات

د 40 درجې یا ډیرو کلاګانو (وډکا ، کونګاک ، جن ، ابسنت) سره د الکول څښل اجازه لري په هر خوراک کې د 100 ملی لیتر مقدار کې. دا اړینه ده چې د محصول طبیعت او د مختلف رنځپوهنې نواقصو او اضافو نشتوالی وټاکل شي ، ځکه چې دوی کولی شي د وړاندوینې سره د ناروغ په بدن اغیزه وکړي. دا جواز لري چې په ټاکل شوي مقدار کې د وودکا مقدار په اونۍ کې له 2 ځله ډیر نه مصرف کړئ.

د مقالې پرته ، دا باید وویل شي چې دا ډول څښاک باید د هر ډول شکرو لپاره پریښودل شي. بییر ټیټ قوت لري ، مګر لوړه ګلاسیمیک شاخص لري. دا 110 ټکي دي ، پدې معنی چې دا وړ دی چې ژر تر ژره په وینه کې د ګلوکوز کچه لوړه کړي.

د ډایبېټایټ 2 سره ، لاندې څښاکونه منع دي:

• شراب
• شیمپین
• کوکتلونه
• د سپکو اوبو سره قوي مشروبات ترکیب ،
• ډکول
• ورموت

مخنیوی

دلته د شرایطو لیست شتون لري په کوم کې چې الکول بالکل منع دی:

• دائمي پانقراس
• د ځګر رنځپوهنه د سروسس یا هیپاټيټس په ب formه ،
• میټابولیک ګډوډي (ګیټ) ،
• د حمل او شیدو ورکول
• د شکرې ناروغۍ محلول ،
• په پیشاب کې د کیټون بدن اراده ،
• د اصلي رنځپوهنه لږترلږه یو پیچلتیا شتون (retinopathy ، د رین ناکامي سره نیفروپتي ، د ډایبېټیک انسیفالوپیټي ، کارډیروسروسیس ، پولی نیورپټي ، د ټیټ غړو غړو شریانونو واقع کول).

دا باید په یاد ولرئ چې هغه خواړه چې باید د ډایبایټس میلیتس په شتون کې مشاهده شي نه یوازې د محصولاتو ، بلکې د څښاکونو څخه هم جوړ دی. د الکول څښلو په اړه محتاط چلند به د بدن د روغتیا لوړه کچه ساتلو او د ناروغۍ اختلالاتو پراختیا مخه ونیسي.