د شکر ناروغۍ ستونزې او د وینې شکر کمولو څرنګوالی

د ضربې او د زړه حملې سره سره ، ډایبایټس یوه جدي ناروغي ګ .ل کیږي چې کولی شي انسانیت تباه کړي. په حقیقت کې ، د نړۍ شاوخوا نیمایي وګړي ناروغۍ ته ورته تشخیص یا احتمال لري. خطر دا دی چې د یو چا په وینه کې زیاته بوره د هغه د بدن په ویجاړولو کې مرسته کوي. له همدې امله ، د ګلوکوز مناسب توازن ساتل زموږ د هر یوه لپاره حياتي دي.

د شکر ناروغي ناروغان د ډاکټرانو مستقل نظارت لاندې دي. دوی باید د خپل خوندیتوب لپاره ، د رژیم او عمومي ژوند شرایطو کې د متخصصینو لخوا وړاندیز شوي وړاندیزونو سره عمل وکړي. مګر که چیرې دا ستونزه دومره شدید نه وي او دا یوازې د لازمي اړتیا سره د شوګر کچه ساتل اړین دي ، تاسو کولی شئ دودیز درملو ته مخه کړئ ، کوم چې کافی اندازه ترکیبونه وړاندیز کوي چې کولی شي د ګلوکوز کچه نورمال کړي.

په هرصورت ، تاسو باید دا ستونزه نور تفصیل سره مطالعه کړئ.

لومړۍ نښې چې له مخې د ناروغ لمړنۍ مرحله ټاکل کیږيدي:

دوامداره وچه خوله او نه پوهیدونکې تنده ،
د مثانه ډیر اشتها او تکرار
خارښ لرونکی پوټکی او ستونزه حتی کوچني سکریچونه درملنه ،
عمومي ضعف
کم لید.

دا ټول ممکن په ګوته کړي چې تاسو د لوړ وینې شکر لرئ.

د لوړې بوره درلودل څومره خطرناک دی

راځئ چې په حقیقت کې د هغه څه سره پیل وکړو زموږ بدن شوګر ته اړتیا لرينو دا ښه کار کوي. یوځل په وینه کې ، دا محصول په دوه برخو ویشل شوی: ګلوکوز او فرټکوز. سربیره پردې ، ګلوکوز په ګلاکوجن باندې بدلیدل پیل کوي ، کوم چې په غړو او ځیګر کې ځای په ځای کیږي. هرڅومره ژر چې د بورې کچه راټیټ شي ، دا ماده یوځل ګلوکوز ته بدل کیږي او د بدن لخوا د خپل ټاکل شوي هدف لپاره کارول کیږي.

د دې حقیقت سره سره چې بوره د کښت موادو څخه جوړ شوي ، دا په عملی ډول د ګټورو ټیټ عناصرو او ویټامینونو نشتوالی دی. البته ، بدن لږ مقدار ګلوکوز ته اړتیا لري ، مګر د دې ډیرول د ناروغیو بشپړ ګروپ ته وده ورکوي ، لکه د شکر ناروغۍ ، لوړ فشار ، ایتروسکلروسیز او نور ډیر.

د شکرو ډولونه

د ناروغۍ کورس دوه ډوله دي: انحصاري او خپلواک د انسولین څخه. او که څه هم په دواړو حالتونو کې اصلي نښې یو شان دي ، هر ناروغ په خپل ډول پرمخ ځي:

د 1 ذیابیطس ډول ناڅاپي څرګندیږي او په چټکۍ وده کوي.
په لومړي مرحلو کې د دوهم ډول ناروغي پیژندل خورا ګران دي ، ځکه چې نښې یې روښانه دي.

د ډایبېټس لومړی ډول د دې حقیقت له امله دی چې کاربوهایډریټونه په ډراماتیک ډول د وینې شکر زیاتوي. د وضعیت عادي کولو لپاره انسولین ته اړتیا ده.

د غیر انسولین پورې تړلې د شکری ناروغۍ نښې دي:

ستړیا او د ناروغ ضعف.
د وزن کمیدل او ویروسونو ته کم مقاومت.
د زخمونو زخم څرګندیدل چې درملنه یې مشکل وي.

د شکری ناروغۍ په دوهم ډول کې ، یو څوک د انسولین په وړاندې حساسیت لري. د یوې قاعدې په توګه ، دا ډول خلک معتاد دي. په ډیری قضیو کې ، دا یو میراثي ناروغي ده ، او د شدید فشار ، هورمونل اختلالاتو یا په بدن کې انفیکشن په ب negativeه کې منفي عوامل یوازې د ناروغ وضعیت خرابوي.

د دې ډول ناروغۍ خطر پدې حقیقت کې دی چې دا ، د یوې قاعدې په توګه ، د دې کورس په شدید مرحله کې کشف شوی.

د شکرو ناروغي د ناروغ دوامدار څارنې ته اړتیا لري. ټول درملنه ، پشمول د درملو په شمول باید د متخصصینو لخوا تجویز شي. دا د ناروغۍ د بې باورۍ له امله دی ، کوم چې د سیسټم ډیری سیسټمونو او غړو ته پیچلتیا ورکوي ، پشمول د لید او اعصابو په شمول.

د وینې د شکرو معلومول

د څیړنې په جریان کې ساینس پوهانو د وینې ګلوکوز معیارونه رامینځته کړل. دا د ځانګړي عمر کټګوریو خلکو کې مختلف دي ، مګر د دوی له جنډر څخه بشپړ خپلواک دي.

پرتله کونکي جدول په خالي معدې کې اخیستل شوي وینه کې د شکر کچه ټاکي. نورمال شاخص (په mmol / l کې دی):

په ماشومانو کې له 8.8 څخه تر 4. from پورې
په خلکو کې له یو څخه تر شپیته کلنۍ پورې ، له 3.2 څخه تر 5.5 پورې ،
په زړو خلکو کې له 4.6 څخه 6.7 پورې.

د خواړو وروسته سمدلاسه ، د بورې کچه 7.8 یا حتی 8 واحدونو ته لوړیږي. دا لنډمهاله کودتا انحراف نه ګ .ل کیږي ، دا راپورته کیدی شي او بیا کم شي.

حمل هم د ګلوکوز د لږ زیاتوالي لامل کیږي. په هرصورت ، د ماشوم زیږون وروسته ، شاخصونه عادي حالت ته راځي.

څنګه ګلوکوز ټیټ کړئ

که تاسو د وینې لوړ شوګر لرئ ، نو تاسو باید تل پوه شئ چې دا شاخص څنګه ټیټ کړئ. لومړی له هرڅه دمخه لازمي دی کلک رژیم ته ودرېږئ، کوم چې ستاسو د بدن ټولې ب .ې په پام کې نیسي.

ډیری په دې باور دي چې دا اړینه ده چې په بشپړه توګه د میوو لرې کړئ. مګر موږ د عادي ژوند کولو لپاره یو څه اندازه ګلوکوز ته اړتیا لرو. له همدې امله ، ماهرین د طبیعي محصولاتو لکه شاتو ، گاجر ، انګورو او نورو سره د منظم بوره پرځای کولو مشوره کوي. سربیره پردې ، تاسو اړتیا لرئ ډاډ ترلاسه کړئ چې بدن د دې لپاره اړین ټول معدنيات او ویټامینونه ترلاسه کوي.

د بدیلونو کارول

په ځینو مواردو کې ، د بدن وزن ډیر شوي ناروغان سپارښتنه کیږي چې د ځانګړو درملو سره شوګر بدل کړي ، لکه اسپرټیم ، ژیلایټول یا سیچارین.

داسې انګیرل کیږي چې دوی کالوری نلري ، او په بشپړ ډول د بدن لخوا زیان رسولو پرته جذب کیږي. مګر دا په بشپړ ډول ریښتیا ندي. د مثال په توګه ، د xylitol اوږد استعمال کولی شي په ځيګر او کولمو کې ګډوډي رامینځته کړي ، او داسې نور. نو ځکه ، د داسې فنډونو مصرف باید په کلکه کنټرول شي.

د شکرې تغذیه

کله چې د شکرې ناروغ لپاره د تغذیه سیسټم رامینځته کول ، د لوړ کاربوهایډریټ مینځپانګو سره خواړه باید د هغه له رژیم څخه خارج شي. د ورته رژیم اساس هغه توکي دي چې اجازه ورکوي د وینې شکر ثبات کړئ. پدې کې شامل دي:

د ليمويي ميوو مختلف نوعي.
تازه میوې.
شنه سبزیجات او سبزۍ.
بیت المقدس آرټيچیک ، کوم چې د سبزیجاتو انسولین لوی مقدار لري.
شل شات او لہسن.
مغز او تخمونه.
هر ډول مصالحې.
کب او کب نیونکي.
حبوبات او لوبیا

د دې او نورو محصولاتو مصرف کچه هم باید د دوی کالوري مینځپانګې پر بنسټ په پام کې ونیول شي.

لکه څنګه چې مشروبات شنه او بوټي چای سپارښتنه کوي ، په هماغه ډول چکري.

لوښی باید ابلی او هم یو څو چربی سره ابی یا پخې شی. لږ تر لږه په ورځ کې پنځه ځله حصه ورکول تغذیه.

په بشپړه توګه د رژیم څخه خارج شوی:

غوړ او د غوړ ډولونو ماهي ، او همدارنګه د دوی څخه محصولات.
کنډ خواړه او سګرټ شوي غوښه.
د لوړ غوړ شیدو او شیدو محصولات.
هر ډول اچار او اچار.
وريجې او پاسته.
خواږه څښاک او پیسٹری.

د شکر ناروغ بدن زنک ته اړتیا لري ، کوم چې په لوی مقدار کې د غنمو وده او د میوه خمیر لري. مګر سپینه ډوډۍ ، برعکس ، په بدن کې د دې مادې مقدار کموي. دا ټول باید په پام کې ونیول شي ترڅو پوه شي چې څنګه د وینې شکر راټیټ کړئ.

دا په تجربه سره رامینځته شوی چې د خواږو او نشایسته خوړو ناوړه ګټه اخیستل د شکر په کچه کې د چټک زیاتوالي لامل کیږي او الکول ته اړتیا ټاکي. البته ، پدې حالت کې ، وډکا یوازې د ناروغ وګړي بیولوژیکي اړتیا ده ، مګر د دې څخه د خلاصون لپاره تاسو اړتیا لرئ هر هغه څه وکړئ چې ډاکټر یې وړاندیز کوي او له مقرراتو څخه انحراف نه کوي.

د خلکو درملنې کارول

د ناروغۍ په لومړي مرحله کې ، د شکرو او بوټو او وریجو لپاره ځانګړي انفیوژن د درملو په توګه کارول کیدی شي. دوی به د شکر عادي کولو او وینې پاکولو کې مرسته وکړي.

پدې بوټو کې شامل دي:

پارسلي
dandelion
وچول
خالص ، او ډیری نور نباتات.

د ډیکونو او چای جوړولو طریقې په ادب یا انټرنیټ سایټونو کې موندل کیدی شي. د دوی هر یو به تاسو سره مرسته وکړي د ناروغۍ په لومړیو نښو کې اضافي بوره لرې کړئ.

سربیره پردې ، تاسو کولی شئ شوګر راوباسئ ستاسو فزیکي فعالیت زیاتول. په هرصورت ، دا ثابت شوی چې شوقي سپورتونه د ګلوکوز کچه راټیټوي. سربیره پردې ، د لمر تودوخه او د مایعاتو ډیری څښل مهم دي. البته ، دا باید معدني اوبه یا ځانګړې غوښه وي. دا ټول به د آکسیجن سره نسجونو په بشپړولو کې مرسته وکړي ، د غوړ سوځولو پروسه هڅوي.

دا اړینه ده چې ډاډ ترلاسه شي چې بارونه منظم شي ، مګر ناروغ باید ډیر کار ونه شي. په هرصورت ، دا یوازې زیان رسولی شي. نو ځکه ، د ټولګیو پیل کولو دمخه ، تاسو اړتیا لرئ خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ.

د ژرندې د بورې کمولو یوه لار

د شکری ناروغی - دا د انډروکرین سیسټم یوه پیچلې ناروغي ده. د هغه د ماتولو لپاره ، تاسو باید په دوامداره توګه د ګلوکوز کچه کنټرول کړئ او د دې په جریان کې یې تنظیم کړئ. د منلو وړ کچه کې د دې شاخص ملاتړ کول ناروغ ته اجازه ورکوي چې پرته له دې چې ناروغۍ پورې تړاو ولري احساس وکړي نږدې عادي ژوند وکړي.

تاسو کولی شئ د خلکو درملنې ، رژیم او درملو په مرسته د وینې شکر کم کړئ. کله چې پریکړه وکړئ چې څنګه په عاجله توګه د وینې شکر راټیټ کړئ ، ډاکټر د ناروغ وضعیت او د ناروغۍ پراختیا مرحله په پام کې نیسي.

طبي چمتووالی

یوازې درمل کولی شي ستاسو د بورې کچه په چټکۍ سره راټیټ کړي. د لومړي ډول ناروغانو لپاره ، انسولین یو ډول درمل دی.

دا د توضیح کولو او د پیل کیدو په وخت کې سره توپیر لري:

لنډ انسولینونه. د دوی د مصرف وروسته ، بوره د 10 یا اعظمي 45 دقیقو وروسته کمیږي. پدې درملو کې اکټراپیډ ، منظم او نور شامل دي.
دوامداره خوشې شوي انسولینونه. دوی په عمل کولو پیل کوي ، څو ساعته وروسته د ادارې څخه ، مګر په ورته وخت کې اغیز د یوې ورځې لپاره چمتو کیږي. پدې کې شامل دي: لانتوس ، لیویمیر ، پروتوفان.

سربیره پردې ، دا ډول درمل په اصل کې توپیر لري. دا په غواګانو یا خنزیرونو کې د پانقریاتي انزایمونو څخه تولید شوي.

د مؤثره ناروغۍ درملنې لپاره ، ګولۍ د وینې شکر ټیټولو ته هم شتون لري. ډیری وختونه دوی د ذیابیطس دوهم ډول کې کارول کیږي.

هر درمل په انفرادي ډول اخیستل شوي د شکرو میکانیزم ځینې نښې نښانې اغیزه کوي.

هم ګډ محصولات هم شتون لريکوم چې په ورته وخت کې ممکن د مختلفو عملونو څو فعال مادې ولري.

د وینې شکر ټیټولو لپاره ګولۍ د ناروغۍ دوران او د ناروغ بدن ځانګړتیاوې په پام کې نیولو سره غوره کیږي.

په نهایت کې ، دا باید وویل شي چې شوګر په بشپړ ډول درملنه نشي کولی. دا دی ، وروسته له دې چې دقیق تشخیص ترسره شي ، ناروغ باید په کلکه خپل د ژوند طرز بدل کړي.

یوازې د متخصصینو ټولې سپارښتنې تعقیب به یو شخص ته اجازه ورکړي چې پاتې شي د کار وړ او د احتمالي پیچلتیاوو مخنیوی. د قواعدو څخه هرډول انحرافات به تر 14 واحدونو پورې شوګر کې ګړندۍ کودتا لامل شي ، او ژوند به دوزخ کې بدل شي.