د شوګر لپاره د وینې ورکولو لپاره چمتو کولو څرنګوالی

د ګوتې یا رګ څخه د شکر لپاره د وینې ازموینه د څیړنې لپاره خورا مشهوره طریقه ده.

د دې د معلوماتو او لاسرسي له امله ، د آزموینې اختیار اکثرا په طبي تمرین کې دواړه د تشخیصي اهدافو لپاره او د خلکو د طبي معاینې پروسې کې کارول کیږي.

د دې لپاره چې ډاډ ترلاسه شي چې پایله څومره ممکنه ده دقیقه وي ، نو دا مهمه ده چې د وینې نمونې چمتو کولو لپاره سم چمتو کړئ.

د ګوتې څخه او د رګ څخه د وینې شکر روژې لپاره د مناسب چمتووالي اهمیت

د وینې شکر په خپله نه بدلیږي. د دې بدلونونه د بهرني عواملو تر اغیز لاندې پیښیږي. د همدې لپاره ، د آزموینې په ماخذ کې د ناروغ شرایطو ژوند څخه لرې کول چې پایله یې تحریف کولی شي خورا اړین دي.

که تاسو د چمتووالي قواعد ونه پیژنئ ، یو متخصص به د دې توان ونلري چې د بدن د حالت په اړه معقول معلومات ترلاسه کړي.

د پایلې په توګه ، یو څوک چې د ازموینې لاندې دی ممکن په غلط ډول تشخیص شي. همدارنګه ، یو متخصص ممکن د ترلاسه شوي معلوماتو تحلیل له امله د خطرناکې ناروغۍ پراختیا ته پام ونه کړي.

له همدې امله ، که تاسو د چمتووالي لږترلږه یو قانون مات کړئ ، نو غوره به وي چې د شکر لپاره د وینې مرسته د یوې یا دوه ورځو لپاره ځړول شي.

د بورې لپاره د وینې ازموینه: څنګه ماشوم او یو بالغ ناروغ چمتو کړئ؟

د تحلیل چمتو کولو قواعد به د لویانو او کوچني ناروغانو لپاره یو شان وي.

موږ به د عمر مختلف ډلو لپاره د غوښتنو جلا سیټونه نه ورکوو ، مګر موږ به ټول توکي په یو عمومي لیست کې یوځای کړو:

1. د ازموینې دمخه 8-12 ساعتونه اړین دي چې د خواړو اخیستل ودروي. خواړه چې بدن ته ننوځي به سمدلاسه د شکر کچه لوړه کړي ،
2. تیره شپه بوره او کیفین لرونکي څښاک پریږدئ. تاسو کولی شئ یوازې د عادي غیر کاربون شوي اوبو څښاک پرته د خوږو ، بویونو ، رنګونو او نورو اجزاو پرته وڅښئ.
3. د وینې نمونې اخیستلو دمخه یوه ورځ ، تمباکو او الکول پریږدئ ،
4. مخکې له دې چې معاینه ترسره کړئ ، اړینه ده چې ځان د فشار او بیلابیل فزیکي فعالیتونو څخه خوندي کړئ ،
5. دا مشوره ورکول کیږي چې د بورې کمولو درمل ونه کاروئ ،
6. په سهار کې ، د آزموینې دمخه ، تاسو نشئ کولی خپل غاښونه برش کړئ یا خپل ساه د ژاولو سره تازه کړئ. په ژاولو او غاښونو کې شکر شتون لري چې مستقیم د ګلوکوز غلظت باندې تاثیر کوي.

دا اړینه ده چې تحلیل په کلکه په خالي معدې کې تیر کړئ!

که تاسو یوه ورځ دمخه د وینې لیږد ترلاسه کړی وي یا تاسو فزیوتراپیوټیک پروسیجرونه ترسره کړئ ، د وینې نمونې باید د دوه څخه تر دریو ورځو پورې وځنډول شي.

پورته لیست شوي ساده قواعد وڅارئ ، تاسو کولی شئ د خورا کره تحلیلي پایله ترلاسه کړئ. او ډاکټر به په بدل کې تاسو ته وړتیا درکړي.

د موادو اخیستلو دمخه باید څه ونه خواړه شي؟

د باور وړ پایله ترلاسه کولو لپاره ، دا مهمه ده چې نه یوازې له تحلیل څخه 8-12 ساعتونه مخکې خواړه وخورئ ، بلکه د مناسب رژیم ساتلو لپاره هم.

د مینو څخه د یوې ورځې لپاره پرته له ناکامۍ خارج کړئ:

• ګړندۍ کاربوهایډریټ (خواږه ، پیسٹری ، سپینې وريجې ، کچالو ، د سپینو اوړو ډوډۍ او داسې نور) ،
• ګړندی خواړه
• خوږ څښاک
• د تيتراپاک جوس ،
• غوړ ، غوړ ، پخلی ،
• اچار ، مسالې ، سګرټ څښل.

پورتني محصولات لوړې کچې کې د بورې چټک زیاتوالي لامل کیږي.

د تحویلۍ دمخه په ماښام کې کوم خواړه خواړه خوړل کیدی شي؟

د ازموینې په ماښام کې خواړه باید اسانه او صحتمند وي. د رژیم اختیار ممکن یو ښه انتخاب وي: پخه شوي چرګ ، حبوبات ، شنه سبزیجات.

تاسو کولی شئ د ټیټ غوړ کیفیر هم وخورئ. مګر دا غوره ده چې د چمتو شوي پلورنځی جوی څخه ډډه وکړئ. دا عموما د بورې لوی برخه لري.

ایا زه کولی شم چای وڅښم پرته له شوګر او کافي؟

کافي او چاین په کافي او چای کې مستقیم د وینې د شکر کچې اغیزه کوي. له همدې امله ، د دې لپاره چې د معلوماتو تحلیل ونه هڅوئ ، د تحلیل کولو دمخه تاسو کولی شئ یوازې عادي اوبه وڅښئ.

د ازموینې اخیستو دمخه د کافي یا چای څښلو سپارښتنه نه کیږي.

زه ګولۍ څښلی شم؟

ماهرین وړاندیز نه کوي چې د وینې نمونې اخیستو په جریان کې د شکر ټیټ ټابلیټونه واخلي ، ځکه چې پدې حالت کې به د ګلوکوز کچه په مصنوعي ډول راټیټه شي.

په دې اساس ، ډاکټر به ونه توانیږي د ناروغ روغتیا حالت په اړه معقول پایلې ومومي.

که تاسو ګولۍ پرته نشئ کولی ، درمل واخلئ. مګر پدې حالت کې ، یا دا ازموینه وځنډوه ، یا د غونډې معالج ډاکټر ته خبر ورکړئ چې دمخه دوی د شکر کچه ټیټولو درملو اخیستې.

ایا زه کولی شم خپل غاښونه برش کړم؟

د وینې نمونې وړاندې دمخه خپل غاښونه برش نه کړئ. په غاښونو کې شکر شتون لري ، کوم چې د پاکولو پروسې په جریان کې به خامخا وینې ته ننوځي او د ګلوکوز کچه اغیزه کوي.

ورته د چیونگم لپاره ځي. حتی که دا د "بوره وړ" ووایی ، نو دا د خطر ارزښت نلري.

ځینې ​​تولید کونکي د خپلو مالي ګټو لپاره په قصدي توګه په محصول کې د بورې شتون پټوي.

که اړتیا وي ، خپله خوله په ساده اوبو سره ومینځئ.

نور څه کولی شي د مطالعې پایلې اغیزه وکړي؟

فشاراو فزیکي فعالیت هم کولی شي په پایله اغیزه وکړي.

سربیره پردې ، دا دواړه شاخصونه کم او کمولی شي. له همدې امله ، که یوه ورځ مخکې تاسو په جم کې فعاله کار کاوه یا ډیر اعصاب ول ، نو غوره به وي چې د بایومیتر تحویل د ازموینې لپاره د یوې یا دوه ورځو لپاره ځنډولئ.

همدارنګه ، تاسو باید د وینې له لیږد وروسته فزیوتراپي ، اکسرې یا په بدن کې د انتاناتو د شتون سره سم تحلیل ونه کړئ.

ایا زه کولی شم د تودوخې درجه کې ګلوکوز ټیسټ واخلم؟

په لوړه درجه (د یخنۍ سره) د بورې لپاره وینه ورکول خورا ناغوښتونکي دي.

یو سړی سړی د معافیت او اینڈروکرین سیسټمونو فعالیت کې زیاتوالی لري ، په بیله بیا میټابولیک ګډوډي. سربیره پردې ، بدن د ویروس زهرجن تاثیراتو سره هم مخ شوی.

له همدې امله ، د وینې د شکر کچه د تودوخې سره وده کولی شي ، حتی په صحي شخص کې. ریښتیا ، په داسې حاالتو کې ، هایپرګلیسیمیا معمولا مهمه نه وي او د بیرته راګرځیدو سره پخپله ځي.

په هرصورت ، په ځینو مواردو کې ، د شکر ناروغۍ وده د ویروس انتان (ARVI یا ARI) لخوا په دقیق ډول هڅول کیږي. له همدې امله ، که تاسو لوړ تودوخه ولرئ ، نو د لوړ شوګر کچه به معلومه شي ، ډاکټر به دقیقا تاسو ته د اضافي معاینې لپاره مراجعه درکړي ترڅو د شکر ناروغۍ پراختیا احتمال خارج کړي.

ایا زه کولی شم د حیض په جریان کی یی واخلم

ذیابیطس د دې درملنې څخه ویره لري ، لکه اور!

تاسو یوازې غوښتنه وکړئ ...

د ښځینه بدن کې د ګلیسیمیا کچه مستقیم د ایسټروجن او پروجیسټرون تولید شدت پورې اړه لري.

په وینه کې نور اسټروجن ، ټیټ ګلیسیمیا.

د دې په وینا ، د ایسټروجن تولید او فعال پروجیسټون تولید کې کمښت ، برعکس ، د انسولین مقاومت سنډروم لوړوي ، د دورې په دوهمه برخه کې د وینې د شکرو کچه لوړه کوي.

د بورې لپاره د وینې ورکولو لپاره مناسب وخت د 7-8 ورځو دوران دی. که نه نو ، د تحلیل پایلې ممکن په یو اړخ یا بل لوري کې تحریف شي.

اړوند ویډیوګانې

د شکر لپاره د وینې ورکولو لپاره چمتو کولو څرنګوالي په اړه ، په ویډیو کې:

د تحلیل لپاره مناسب چمتووالی د معتبر پایلې ترلاسه کولو کلي دی. او څنګه چې د لابراتوار مطالعې په جریان کې د ترلاسه شوي معلوماتو درستیت خورا مهم دی ، متخصصین یې په کلکه سپارښتنه کوي چې ناروغان د شکر لپاره د وینې نمونې کولو دمخه د چمتووالي مقررات په کلکه ومني.

د وینې د شکر ازموینې ته چمتو کول

د ټول ارګانیزم د انساجو د حجرې تنفس او انرژي رسولو پروسې کې ، ګلوکوز مهم رول لوبوي ، په بیله بیا د کاربوهایډریټ میتابولیزم.

که چیرې په بدن کې د اوږدې مودې لپاره کمښت وي یا برعکس ، د شکر کچه لوړه وي ، دا کولی شي د انسان روغتیا لپاره جدي پایلې رامینځته کړي او حتی د هغه ژوند ته یو ګواښ رامینځته کړي.

پدې مقاله کې ، تاسو به زده کړئ چې څنګه د وینې د شکر ازموینې لپاره په سمه توګه چمتو کول ترڅو د مطالعې په پایله کې د ګلوکوز معتبر ارزښتونه ترلاسه کړئ.

د وینې د شکر فعالیت او د بدن لپاره د هغې اهمیت

په بدن کې د شکر کچه څارنه خورا مهمه ده او د انسان روغتیا باندې د پام وړ اغیزه لري ، نو ډاکټران یې په کلکه سپارښتنه کوي چې دا شیبه له پامه ونه غورځول شي. د هر شخص په بدن کې یوځل د بورې ډیری نښې شتون لري ، د دوی ترمینځ لیکټایټ ، هیموګلوبین ، د هغې ګلیټ شوی ب includingه پشمول ، او البته ، ګلوکوز په ځانګړي ډول سره توپیر لري.

هغه بوره چې د انسانانو لخوا مصرفیږي ، لکه د بل ډول کاربوهایډریټ په څیر ، نشي کولی په مستقیم ډول د بدن لخوا جذب شي this دا د ځانګړي انزایمونو عمل ته اړتیا لري چې ګلوکوز ته لومړنۍ بوره ماتوي. د ورته هورمونونو عمومي ګروپ ګلایکوسایډونو ته ویل کیږي.

د وینې له لارې ، ګلوکوز ټولو نسجونو او غړو ته توزیع کیږي ، دوی ته اړین انرژي چمتو کوي. له ټولو څخه ، مغز ، زړه او اسکلیټي عضلې دې ته اړتیا لري .د عادي کچې څخه کوچنۍ او لوی اړخ ته انحراف په بدن او ناروغیو کې د مختلف اختلالاتو څرګندیدو لامل کیږي.

د بدن په ټولو حجرو کې د ګلوکوز نشتوالي سره ، د انرژي لوږه پیل کیږي ، چې نشي کولی مګر د دوی په فعالیت اغیزه وکړي. د ګلوکوز د ډیرې اندازې سره ، د هغې زیاته برخه د سترګو ، پښتورګو ، عصبي سیسټم ، د وینې رګونو او ځینې ارګانونو نسجونو پروټینونو کې زیرمه کیږي ، کوم چې د دوی د تخریب لامل کیږي.

داسې نښې نښانې چې د وینې معاینه کول اړین دي د ګلوکوز کچه ټاکي معمولا په لاندې ډول دي:

• د اډرینال غدې ، د تایرایډ غدې ، پیټیوټري غدې او د اندوکراین سیسټم نورو غړو سرغړونه.
• د انسولین خپلواک او د انسولین پورې تړلي ډولونو ډایبېټس میلیتس. پدې حالت کې ، د ګلوکوز ازموینه د ناروغۍ تشخیص او نور کنټرول لپاره وړاندیز شوې.
• د مختلفو درجو ضبط کول.
• د ځګر ناروغي
• د امیندوارۍ ډول ذیابیطس ، کوم چې د حمل په جریان کې پیښیږي.
• د ګلوکوز رواداری پیژندنه. خلکو ته د شکرې ناروغۍ خطر کې ټاکل شوی.
• د خراب شوي ګلوکوز زغم شتون.

سربیره پردې ، د ګلوکوز کچه او د هغې ټاکل د ځانګړو ناروغیو په تشخیص کې ځانګړی اهمیت لري.

پدې حالت کې ، تحلیل اکثرا په 2 مرحلو کې ترسره کیږي ، په کوم کې چې لومړی نمونه کول په خالي معدې باندې ترسره کیږي ، او دوهم د ګلوکوز حل معرفي کولو ب formه کې د بورډ سره د بورې لپاره د وینې ازموینه ده. بیا نمونه کول د ادارې دوه ساعته وروسته ترسره کیږي.

د دې لپاره چې پایله د امکان تر حده معتبر او معلوماتي وي ، نو اړینه ده چې د آزموینې لپاره چمتو اوسئ او پوه شئ چې څنګه د شکر لپاره د وینې ازموینه په سمه توګه واخلئ.

د ګلوکوز ټیسټ پاس کولو لپاره چمتووالی د باور وړ پایلې ترلاسه کولو لپاره یو شمیر اړتیاوې لري:

اوس تاسو پوهیږئ چې څنګه د شکرو لپاره وینه په سمه توګه مرسته وکړئ ، د تحلیل دمخه د چمتو کولو اړتیاوې څه دي ، ایا د ګوتو یا رګ څخه د ګلوکوز لپاره د وینې سره مرسته کولو دمخه وخورئ ، ایا دا امکان لري چې خپل غاښونه برش کړئ ، د تحلیل لپاره د وینې ورکولو څخه دمخه څه وخوړل شي ، او څه شی کولی شي په هیڅ حالت کې

• د ایکس ری ، الټراساؤنډ ، فزیوتراپي ، مالش وروسته وینه ورکړئ.
• همدا رنګه ، ژام ژووی مه کوئ ، ځکه چې دا بوره لري. او دا به غوره وي چې د غاښونو پرته د وینې ورکولو څخه دمخه خپل غاښونه برش کړئ ، ځکه چې نږدې هر یو یې ګلوکوز لري.

د شکر کچې لپاره د وینې ازموینې پاس کول ، یو سړی د موجود ګلوکوز غلظت په اړه معلومات ترلاسه کوي ، کوم چې په بدن کې ټولو حجرو ته د انرژي چمتو کولو په ب .ه کې خورا مهم فعالیت ترسره کوي ، او مناسب چمتو کول به تر 100٪ پورې دقت سره تحلیل تیریدو کې مرسته وکړي.

بدن د خواړو څخه چې موږ یې مصرف کوو بوی په بیلابیلو ب inو ترلاسه کوو: خواږه ، لوبیا ، میوې ، پیسری ، ځینې سبزیجات ، چاکلیټ ، شات ، جوس او کاربونیټ مشروبات ، او حتی د ډیری پروسس شوي خواړو او جوړو شویو توکو څخه.

که هایپوګلیسیمیا د شننې په پایلو کې وموندل شي ، دا چې د بورې کچه خورا ټیټه ده ، دا ممکن د ځینې ارګانونو او سیسټمونو خرابۍ ته اشاره وکړي ، په ځانګړي توګه هایپوټاالاموس ، ادرینال غدې ، پانقراس ، پښتورګي یا ځګر.

په ځینو مواردو کې ، په شاخص کې کموالی لیدل کیږي کله چې یو شخص خواړه ویني چې د خوږو ، اوړو محصولاتو ، مفنونو ، ډوډۍ مصرف محدودوي یا خارجوي. پدې حالت کې ، په وینه کې د ګلوکوز په کچه کې جدي کمښت لیدل کیږي ، کوم چې د ډیری ارګانونو په ځانګړي ډول دماغ کار باندې منفي اغیزه لري.

د هایپرګلیسیمیا حالت ، کله چې د بورې کچه خورا لوړه وي ، ډیری وخت لیدل کیږي کله چې یو څوک د ډایبایټس میلیتس ولري ، په ورته ډول د انډروکرین سیسټم کې نور اختلالات ، د ځګر رنځپوهنه او په هایپیتالوم کې ستونزې.

که چیرې د ګلوکوز کچه لوړه شي ، پانقراس د انسولین فعال تولید پیل کولو ته اړ کیږي ، ځکه چې د شکر مالیکولونه په خپلواک ډول د بدن لخوا جذب شوي ندي ، او دا انسولین دی چې دوی سره مرسته کوي ساده مرکبونو ته. په هرصورت ، د دې موادو محدود مقدار په بدن کې تولید کیږي ، او له همدې امله شوګر چې د بدن لخوا نه جذب کیږي د غوړ زیرمو په شکل کې نسجونو کې راټول کیږي ، کوم چې د ډیر وزن او چاق ظهور لامل کیږي ، کوم چې د ډیری ناروغیو لامل کیږي.

په ماشومانو کې د وینې ګلوکوز کچه د یو بالغ له نورمونو سره توپیر لري او د عمر او ازموینې وخت پورې اړه لري (په خالي معده کې ، د خواړو وروسته یو ساعت ، او داسې نور). که تاسو تحلیل د خوب کولو دمخه وړاندې کړئ ، شاخصونه به یو څه ډیر شي او له هغو څخه به توپیر ولري چې په خالي معده کې د تحلیل پایلو سره ترلاسه شوي وي.

راځئ چې په ډیر تفصیل سره په ماشومانو کې د وینې د شکرو نورمونو ته پام وکړو.

• په ماشومانو کې چې له 6 کلنۍ څخه کم عمر لري ، کله چې وینه د ګړندي تحلیل لپاره اخیستل کیږي ، د 5 څخه تر 10 ملي میتر / L یا 90 څخه تر 180 ملی ګرامه / dl پورې ارزښت یو عام شاخص ګ consideredل کیږي. که چیرې د وینې نمونه په ماښام کې د خوب څخه دمخه ترسره شي ، نورم یو څه بدلون کوي ​​او له 5.5 څخه تر 10 ملي لیتر / ل پورې یا له 100 څخه تر 180 ملی ګرامه / dl پورې وي.
• د 6 څخه تر 12 کلونو عمر ماشومانو کې ، شاخص معمول ګ isل کیږي که چیرې دا د تیر عمر ګروپ په ورته اندازې کې وي ، دا چې په ماشومانو کې تر 12 کلونو پورې د وینې د شکر نورمال ارزښتونه عام ګ consideredل کیدی شي.
• په 13 کلونو عمر لرونکي ځوانانو کې ، شاخصونه په لویانو کې ورته شاخصونه ګ .ل کیږي.

کله چې په بالغ کې د مطالعې ترسره کول ، یو مهم ټکی د هغه حالت دی ، په بیله بیا د وینې نمونې وخت او د تغذیې مهالویش.

د ګلوکوز ارزښتونو جدول په بیلابیلو وختونو کې ازمول شوي:

د شکر لپاره د وینې ورکولو لپاره چمتو کولو څرنګوالی: 12 اصول

پدې مقاله کې به تاسو زده کړئ:

په وینه کې د شکري یا ګلوکوز د کچې ټاکل د یو بالغ لپاره اړین یو له خورا مهم ټیسټونو څخه دی. مګر ډیری وختونه تحلیل غیر معتبر ثابت کیږي ، ځکه چې یو څوک نه پوهیږي چې څنګه د شکر لپاره د وینې مرستې لپاره چمتو کول.

د شکرو لپاره د وینې ټیسټ ورکول کیږي ترڅو د شکر ناروغۍ کشف کړي. دا یوه ناروغي ده چې کولی شي د اوږدې مودې لپاره اسیمپټوماتیک وي او رګونو او اعصابو باندې تاثیر وکړي. له همدې امله ، دا خورا مهم دی چې دا ومومئ او ژر تر ژره درملنه پیل کړئ.

د وینې د شکرې کچه مشخص کولو لپاره میتودونه (د وینې مرسته څنګه کیږي)

ستاسو د وینې د شکر کچه مشخص کولو لپاره ډیری لارې شتون لري:

• د شکري وینې شکر (د وینې څخه په وینه کې). د کیپلایري وینه د وینې د مایع برخې (پلازما) او د وینې حجرو ترکیب دی. په لابراتوار کې ، وینه د حلقوي ګوتو یا کوم بل ګوتې له ټوټې وروسته اخیستل کیږي.
• د وینې رګونو پلازما کې د وینې د شکر کچه ټاکل. پدې حالت کې ، وینه له رګ څخه اخیستل کیږي ، بیا پروسس کیږي ، او پلازما خپریږي.د رګ څخه د وینې ازموینه د ګوتو څخه ډیر معتبر ده ، ځکه چې د وینې حجرو پرته خالص پلازما کارول کیږي.
• د میټر کارول. متره د وینې د شکر اندازه کولو لپاره یو کوچنی وسیله ده. دا د ځان کنټرول لپاره د شکرو ناروغانو لخوا کارول کیږي. د شکر ناروغۍ تشخیص لپاره ، تاسو نشئ کولی د میټر لوستل وکاروئ ، ځکه چې دا یو کوچنی غلطي لري ، د بهرنی شرایطو پورې اړه لري.

د شکري لپاره د وینې ازموینې پاسولو لپاره ، ځینې ځانګړي لومړني چمتو کول اړین ندي. دا اړینه ده چې د داسې ژوند لارښود رهبري وکړئ چې تاسو سره اشنا وي ، په عادي ډول وخورئ ، کافي کاربوهایدریټ وخورئ ، دا چې لوږه مه ګورئ. د روژې په جریان کې ، بدن په جگر کې د هغې له پلورنځیو څخه ګلوکوز خوشې کول پیل کوي ، او دا کولی شي په تحلیل کې د هغې کچې غلط زیاتوالي لامل شي.

دا د سهار وختي ساعتونو کې و (د سهار تر اتو بجو پورې) چې د انسان بدن تر دې دمه خپل فعالیت زیاتولو پرته په بشپړ قوت ، ارګانونو او سیسټمونو "آرام" کار کولو لپاره نه و پیل کړی. وروسته ، میکانیزمونه د دوی د فعالیت ، بیدارولو په هدف پیل شوي. له دې څخه یو یې د هورمونونو تولید زیاتول شامل دي چې د وینې شکر زیاتوي.

ډیری پدې کې دلچسپي لري چې ولې د شوګر لپاره د وینې ازموینه باید په خالي معدې کې واخیستل شي. حقیقت دا دی چې حتی د اوبو لږ مقدار زموږ هاضمه فعاله کوي ، معدې ، پانقراص او ځيګر په کار پیل کوي ، او دا ټول په وینه کې د شکر کچه اغیزه کوي.

ټول بالغان نه پوهیږي چې خالي معده څه شی ده. خالي معده د ازموینې څخه 8-14 ساعته دمخه خواړه او اوبه نه مصرفوي. لکه څنګه چې تاسو لیدلی شئ ، دا پدې معنی ندي چې تاسو اړتیا لرئ د ماښام له 6 بجو څخه وږی شئ ، یا حتی بدتر ، که ټوله ورځ تاسو د سهار په 8 بجو ازموینه واخلئ.

1. مخکې لوږه مه ګورئ ، د عادت ژوند غوره کړئ ،
2. د ازموینې اخیستو دمخه ، د 8-14 ساعتونو لپاره هیڅ مه خورئ یا څښئ ،
3. د ازموینې دمخه په دریو ورځو کې الکول مه څښئ
4. سپارښتنه کیږي چې د سهار وختي ساعتونو کې د شننې لپاره راشي (د سهار له 8 بجو څخه دمخه) ،
5. د ازموینې څخه یو څو ورځې دمخه ، دا مشوره کیږي چې د درملو اخیستل ودروي چې د وینې شکر زیاتوي. دا یوازې په موقتي ډول نیول شوي درملو باندې تطبیق کیږي ، تاسو اړتیا نلرئ هغه هغه منسوخ کړئ چې تاسو یې په دوامداره توګه اخلئ.

د شکر لپاره د وینې ازموینې دمخه ، تاسو نشئ کولی:

1. سګرټ څکول. د سګرټ څښلو پرمهال ، بدن هورمونونه او بیولوژیکي فعال مادې تولیدوي چې د وینې شکر لوړوي. سربیره پردې ، نیکوتین د وینې رګونو محدودوي ، کوم چې د وینې نمونې پیچلي کوي.
2. خپل غاښونه برش کړئ ډیری غاښونه په شکرو ، الکوهولونو یا بوټو استخراج لري چې د وینې ګلوکوز زیاتوي.
3. لوی فزیکي فعالیتونه ترسره کړئ ، په جم کې بوخت شئ. ورته پخپله د لابراتوار سړک ته پلي کیږي - بېړنۍ او ګړندي کولو ته اړتیا نلري ، عضلات په فعاله توګه کار کولو ته اړ باسي ، دا به د تحلیل پایله تحریف کړي.
4. د تشخیصي مداخلو کار واخلئ (FGDS ، کولونوسکوپي ، د تضاد سره رادیوګرافي ، او حتی نور خورا پیچلي ، لکه انجیوګرافي).
5. طبي پروسیجرونه ترسره کړئ (مساج ، ایکیوپنکچر ، فزیوتراپي) ، دوی د وینې شکر د پام وړ لوړوي.
6. د حمام خونه ، سونا ، سولریوم څخه لیدنه وکړئ. دا فعالیتونه له تحلیل وروسته غوره بیا تنظیم کیږي.
7. اعصاب اوسئ. فشار د اډرینالین او کورټیسول خوشې کول فعالوي ، او دوی د وینې شکر زیاتوي.

د ځینې ناروغانو لپاره ، د ګلوکوز رواداري ازموینه ، یا د شکر وکر وړل کیږي ترڅو تشخیص روښانه کړي. دا په څو مرحلو کې ترسره کیږي. لومړی ، ناروغ د ګړندي شکر لپاره د وینې ازموینه اخلي. هغه بیا د څو دقیقو لپاره 75 ګلو ګلوکوز لرونکي محلول څښي. د 2 ساعتونو وروسته ، د وینې د شکر کچه یوځل بیا ټاکل کیږي.

د دې ډول بار ازموینې لپاره چمتو کول د وینې شکر منظم منظم ازموینې لپاره چمتو کولو څخه توپیر نلري. د تحلیل په جریان کې ، د وینې نمونې ورکولو ترمینځ وقفه کې ، دا مشوره ورکول کیږي چې ارام چلند وکړئ ، په فعاله توګه حرکت ونه کړئ او اعصاب مه کوئ. ګلوکوز محلول په چټکۍ سره څښل کیږي ، د 5 دقیقو څخه زیات نه لپاره. څنګه چې په ځینو ناروغانو کې دا ډول خوږ حل کولی شي د اندام لامل شي ، تاسو کولی شئ پدې کې یو څه د نیبو جوس یا سایټریک اسید اضافه کړئ ، که څه هم دا ناغوښتل کیږي.

هره امیندواره ښځه ، کله چې راجسټریشن کوي ​​، او بیا د حمل په جریان کې ډیری نور وختونه باید د بورې لپاره د وینې معاینه وکړي.

د امیندوارۍ په جریان کې د وینې د شکري ازمونې لپاره چمتو کول د پورته بیان شوي سره توپیر نلري. یوازینۍ ب featureه دا ده چې امیندواره ښځه باید د اوږدې مودې لپاره وږی نشي ، ځکه چې د میټابولیزم د ځانګړتیاو له امله ، هغه ممکن ناڅاپه بې هوښه شي. له همدې امله ، د وروستي خواړو څخه ازموینې ته ، باید له 10 ساعتونو څخه ډیر وخت تیر نشي.

دا غوره هم ده چې امیندواره میرمنو ته د ټیسټ ټیسټ ناروغۍ اخته کیدو څخه ډډه وکړئ ، او د بار بار کانګو سره. تاسو باید د کانګو وروسته د شکر لپاره د وینې ازموینه ونه کړئ ، تاسو اړتیا لرئ د هوساینې پرمختګ لپاره انتظار وکړئ.

د هغه د لومړۍ کلیزې په جریان کې ، ماشوم باید د وینې شکر ازموینه وکړي. دا اکثرا دا کول خورا ګران دي ، ځکه چې د مور شيدې ورکونکي ماشوم په شپه کې څو ځله خواړه خوري.

تاسو کولی شئ د روژې لږه موده وروسته ماشوم ته د بورې لپاره وینه ورکړئ. څومره موده به وي ، مور به پریکړه وکړي ، مګر دا باید لږترلږه 3-4 ساعتونه وي. پدې حالت کې ، یو څوک باید هیر نکړي چې د پیډیټریژیسټ ته خبرداری ورکړئ چې د روژې موده لنډه وه. که په شک کې وي ، ماشوم به د اضافي معاینې میتودونو لپاره راجع شي.

د شوګر لپاره د وینې ازموینه په چټکۍ سره ترسره کیږي ، تاسو اړتیا نلرئ څو ورځې انتظار وکړئ.

کله چې له ګوتو څخه وینه واخلئ ، پایله به یې په څو دقیقو کې چمتو شي. کله چې د رګ څخه غوره کول ، تاسو اړتیا لرئ شاوخوا یو ساعت انتظار وکړئ. ډیر ځله په کلینیکونو کې ، د دې تحلیل کولو وخت یو څه اوږد دی. دا د زیاتو خلکو ، د هغوی د ترانسپورت او راجسټریشن کې تحلیلونو ترسره کولو اړتیا له امله دی. مګر په عمومي ډول ، پایله په ورته ورځ موندلی شئ.

د وینې د شکر نورمال کچې لاندې دي:

• 3.3–5.5 mmol / l - کله چې د ګوتې څخه وینه واخلئ ،
• 3.3-6.1 mmol / l - د رګ څخه د وینې نمونې سره.

د امیندواره میرمنو لپاره ، دا ارقام یو څه توپیر لري:

• 3.3-4.4 mmol / L - د ګوتو څخه ،
• تر 5.1 پورې - د رګ څخه.

د بورې کچه ممکن د نورمونو سره مطابقت ونلري ، لوړ شي ، لږ ځله - ټیټ وي.

وروستی خواړه: تاسو څو ساعته خواړه کوئ؟

نو ځکه چې بدن د ډوډۍ هضم کولو لپاره وخت لري ، او د شکر کچه نورمال کوي ، د وروستي خواړو او وینې نمونې کولو ترمینځ ، دا باید له 8 څخه تر 12 ساعتونو پورې وخت ونیسي.

کافي او چاین په کافي او چای کې مستقیم د وینې د شکر کچې اغیزه کوي. له همدې امله ، د دې لپاره چې د معلوماتو تحلیل ونه هڅوئ ، د تحلیل کولو دمخه تاسو کولی شئ یوازې عادي اوبه وڅښئ.

د ازموینې اخیستو دمخه د کافي یا چای څښلو سپارښتنه نه کیږي.

دا غوره ده چې د ازموینې یوه ورځ دمخه الکول او تمباکو څخه ډډه وکړئ. نور ، ناروغ د تحریف شوي ډیټا ترلاسه کولو خطر پرمخ وړي.

ماهرین وړاندیز نه کوي چې د وینې نمونې اخیستو په جریان کې د شکر ټیټ ټابلیټونه واخلي ، ځکه چې پدې حالت کې به د ګلوکوز کچه په مصنوعي ډول راټیټه شي.

په دې اساس ، ډاکټر به ونه توانیږي د ناروغ روغتیا حالت په اړه معقول پایلې ومومي.

که تاسو ګولۍ پرته نشئ کولی ، درمل واخلئ. مګر پدې حالت کې ، یا به ازموینه وځنډوئ ، یا حاضر ډاکټر ته خبر ورکړئ چې په ماښام کې دوی درمل د شوګر کچه ټیټوي.

د وینې نمونې وړاندې دمخه خپل غاښونه برش نه کړئ. په غاښونو کې شکر شتون لري ، کوم چې د پاکولو پروسې په جریان کې به خامخا وینې ته ننوځي او د ګلوکوز کچه اغیزه کوي.

ورته د چیونگم لپاره ځي. حتی که دا د "بوره وړ" ووایی ، نو دا د خطر ارزښت نلري.

ځینې ​​تولید کونکي د خپلو مالي ګټو لپاره په قصدي توګه په محصول کې د بورې شتون پټوي.

فشاراو فزیکي فعالیت هم کولی شي په پایله اغیزه وکړي.

سربیره پردې ، دا دواړه شاخصونه کم او کمولی شي. له همدې امله ، که یوه ورځ مخکې تاسو په جم کې فعاله کار کاوه یا ډیر اعصاب ول ، نو غوره به وي چې د بایومیتر تحویل د ازموینې لپاره د یوې یا دوه ورځو لپاره ځنډولئ.

همدارنګه ، تاسو باید د وینې له لیږد وروسته فزیوتراپي ، اکسرې یا په بدن کې د انتاناتو د شتون سره سم تحلیل ونه کړئ.

ایا زه د ټایپ 1 او ټایپ 2 ذیابیطس لپاره ډونر کیدی شم؟

د لومړي او دوهم ډول دواړه ذیابیطس د بسپنه ورکولو لپاره برعکس دي. د ډونر اړتیاو لپاره د وینې مرسته لومړی پخپله د شکر ناروغ لپاره غیر محفوظ دی ، ځکه چې د مادې حجم کې کمښت کولی شي د شوګر په کچه کې تیز کود او د کوم کوم پرمختګ لامل شي.

د شکر لپاره د وینې ورکولو لپاره چمتو کولو څرنګوالي په اړه ، په ویډیو کې:

د تحلیل لپاره مناسب چمتووالی د معتبر پایلې ترلاسه کولو کلي دی. او څنګه چې د لابراتوار مطالعې په جریان کې د ترلاسه شوي معلوماتو درستیت خورا مهم دی ، متخصصین یې په کلکه سپارښتنه کوي چې ناروغان د شکر لپاره د وینې نمونې کولو دمخه د چمتووالي مقررات په کلکه ومني.

• د اوږدې مودې لپاره د بورې کچه ثبات کوي
• د پانقراټيک انسولین تولید بحالوي

د شکر لپاره د وینې ورکولو څرنګوالي او چمتو کولو په اړه وړاندیزونه

د کارپوهانو په وینا ، ډیری روسیان د شکرو ناروغي لري ، مګر پدې اړه نه پوهیږي. اکثرا د دې ناروغۍ نښې څرګندې نه کیږي. د روغتیا نړیوال سازمان وړاندیز کوي چې د 40 کلونو عمر څخه وروسته په هرو دریو کلونو کې یو ځل د بورې لپاره وینه ورکړي. که چیرې د خطر عوامل شتون ولري (بشپړتیا ، د کورنۍ ناروغه غړي) ، تحلیل باید هر کال ترسره شي. په پرمختللي کلونو کې او د دې رنځپوهنې لپاره د امتیاز سره ، خلک باید پوه شي چې څنګه د شوګر لپاره وینه توی کول.

د هر تحلیل سپارنه د ځینې مقرراتو مقرراتو ته اړتیا لري. ځینې ​​تنظیمات تنظیم کوي چې څرنګه د بورې لپاره وینه ښه تنظیم کړئ. په طبي عمل کې ، د ګلوکومیټرونو سره ګړندي ازموینې او په لابراتوار کې تحلیل کارول کیږي. د وینې د شکر کنټرول مختلف توپیرونو سره ، د تحلیل لپاره چمتو کول یو څه توپیر لري.

د وړاندیز شوي ترتیباتو سره موافقت کول د غلطو پایلو سره مرسته کوي ، نو ځکه مشوره کیږي چې د شکر لپاره د وینې ورکولو لپاره چمتو کولو څرنګوالي زده کړه وکړي. دلته د درملنې خونې ته د لیدو دمخه د چلند لپاره ځینې لارښوونې شتون لري:

• اندیښنه مه کوه
• له سخت ذهني کار څخه مخنیوی
• له تمرین څخه ډډه وکړئ
• ښه خوب وکړه
• په فزیوتراپي او مساج کې برخه مه اخلئ ،
• ایکس ری او الټراساؤنډ مه کوئ.

دا پدیده ځانګړي درملنې ته اړتیا نلري ، بوره بیرته عادي حالت ته راستون کیږي که چیرې یو څوک آرام شي او ارام شي. هرډول بار ، په برعکس ، دا پیرامیټر کموي. د معیاري تمرین سره سم ، تحلیلونه په سهار کې ورکول کیږي ، له همدې امله ، تاسو باید د شپې بدلون وروسته او په کمپیوټر یا میز کې پرته له خوب کولو کار کولو وروسته د لاسوهنې لپاره راشئ. د ګړندي تګ یا زینځلو وروسته ، تاسو باید د سمبالولو دمخه آرام وکړئ.

دا اړینه ده چې هغه ډاکټر ته خبرداری ورکړئ څوک چې د یخنۍ په اړه د ازموینې لپاره لیږل شوی ، د اوږدې رنځپوهنې زیاتوالی او د درملو درملنه کارول کیږي ، که کوم یو. شاید هغه به د ازموینې ځنډولو پریکړه وکړي. د شکر لپاره د وینې نمونې چمتو کولو څرنګوالي ساده پوهه به ریښتیني ارزښتونه چمتو کړي او د بیا ازموینې اړتیا له مینځه یوسي.

کړنلاره څو دقیقې وخت نیسي

ازمول شوی ، د ریښتینې څیړنې پایلو ترلاسه کولو لپاره اندیښمن ، پوښتنه دا ده چې ایا د شکر لپاره وینې ورکولو دمخه د اوبو څښل امکان لري. د ساده اوبو څښل په وړاندیزونو پورې محدود ندي.

ګلوکوز ټیسټ د بایو کیمیکل وینې ازمونې لازمي برخه ده. د نامعلومو پایلو ترلاسه کولو لپاره ، د هغو موادو مینځلو رد کول چې په تیرو 8 ساعتونو کې د وینې کیمیاوي جوړښت بدلوي اړین دي. له همدې امله ، د پوښتنې سم ځواب ، ایا په خالي معدې کې یا نه باید تحلیل ترسره شي ، لومړی انتخاب به وي.

د دې پوښتنې ځواب چیرې چې د بورې لپاره وینه اخیستل مبهم دي. دواړه زهر لرونکي او کیپیلري توکي کارول کیږي. پدې حالت کې د سرلیکونو ارزښتونه یو څه توپیر لري. که چیرې ډاکټر د وینې څو معاینات وړاندې کړي ، سربیره پردې د شکر کچه هم ټاکي (د بیلګې په توګه ، عمومي تحلیل او بایو کیمیکل) ، نو تاسو اړتیا نلرئ جلا جلا نمونه واخلئ. دا د دې لپاره کافی دی چې یو څوک وکاروئ او وینه په مختلف ټیسټ ټیوبونو کې توزیع کړئ. د شعري موادو توکي د ګوتو له څنډې څخه اخیستل شوي ، د النار رګ څخه ورید. وینه د طبي پیښو په جریان کې یا د النار رګ ته زیان رسیدو پرمهال له نورو ځایونو څخه هم اخیستل کیدی شي.

که چیرې ناروغ د رګونو کیتیتر له لارې د مخدره توکو انفیوژن ترلاسه کړي ، نو امکان لري چې وینې ته د اضافي زیان پرته د وینې سره وخوري. په طبي عمل کې ، دا د وروستي ریسارټ په توګه اجازه لري.

که چیرې شوګر د معیار لوړ حد کې وي یا یو څه لوړ وي ، نو بیا ډاکټر د شکر لپاره د وینې معاینه وړاندیز کوي "د بار سره". دا یو اوږد پروسیجر دی چې لږترلږه دوه ساعته وخت نیسي.

د ازموینې دمخه ، تاسو اړتیا لرئ د نیمې ورځې لپاره وږی شئ. د لومړي لاسوهنې وروسته ، ناروغ ته شربت وړاندیز کیږي چې تر 80 g پورې ګلوکوز ولري. د 2-3 ساعتونو په اوږدو کې ، د بایومیټریک باڑ نقل شوی (ځینې وختونه 2-4 ځله).

د دې لپاره چې ازموینه سمه وي ، تاسو باید مقررات تعقیب کړئ چې څنګه د بار سره د بورې لپاره وینه توی کړئ. د آزموینې پرمهال دا د خوړل ، څښل ، سګرټ څښل منع دي.

دا مشوره ورکول کیږي چې پورته مقررات تعقیب کړئ (اندیښنه مه کوئ ، د ډیر بار څخه مخنیوی وکړئ ، فزیوتراپي کې برخه مه اخلئ ، ایکس ری ، الټراساؤنډ). نظارت کونکی ډاکټر باید د رواني درملنې روان چلند او د رنځپوهنې ډیروالي څخه خبر وي ، که کوم وی.

نن ورځ ، هرڅوک کولی شي د دوی ګلوکوز کچه پخپله اندازه کړي که چیرې دوی ګلوکومیټر واخلي. دا اندازه کول د میتود میتود په نوم یادیږي. دا په لابراتوار تجهیزاتو کې د وینې ازموینې څخه لږ درست دی. دا د کور کارولو لپاره یوه لار ده. وسیله د هغه چا لپاره اړینه ده چې د چا لپاره منظم نظارت په وخت کې د انسولین درملنې ترسره کولو لپاره خورا مهم دی.

ګلوکومیټرونه په لوی تنظیم کې شتون لري او کمپیکٹ ، وزن ، د فیچر سیټ دي. وسیله اکثرا د لاسي پوټکو سره د پوټکي د سوري کولو لپاره راځي ، په کوم کې چې ستنې یا لینسیټونه دننه کیږي. په کټ کې ممکن د ازموینې سټریټونه او د اختلال وړ پنچرر سیټونه شامل وي ، د وخت په تیریدو سره پیرود ته اړتیا لري.

د دې پورټ ایبل تجهیزاتو لوی انتخاب سره سره ، د ډیری محصولاتو لپاره د عملیاتو اصل ورته دی. یو څوک چې اړ دی چې په دوامداره توګه بوره وڅاري او په خپل وخت سره انسولین تطبیق کړي باید مطالعه وکړي چې څنګه د ګلوکومیټر سره د شکرو لپاره وینه په سمه توګه واخیستل شي. هر وسیله د لارښوونې سره وي چې د کارولو دمخه یې باید مطالعه شي. په عموم کې ، د ګوتو څخه وینه ازمول کیږي ، مګر یو ګنډل کیدی شي په نس یا مټ باندې رامینځته شي. د لوی خوندیتوب لپاره ، دا مشوره ورکول کیږي چې د توزیع وړ جراحي ستنو یا پنچرانو څخه د نیزې په ب sharه تیزولو (لینټس) وکاروئ. تاسو کولی شئ د پنکچر سایټ د هر ډول انټيسیپټیکونو سره غیر ضد کړئ: کلوریکسایډین ، میرامیسټین.

د ګلوکومیټر سره د وینې شکر اندازه کولو لپاره الګوریتم:

1. په قلم کې (که چیرې دا په تجهیزاتو کې شامل وي) ، تاسو اړتیا لرئ یو د معلول قزاق داخل کړئ ، بیا متر ته واړوئ (ځینې ماډل خپل ځان ته وخت ته اړتیا لري). داسې بدلونونه شتون لري چې په اوتومات ډول وګرځي کله چې تاسو د ازموینې پټی داخل کړئ.
2. پوټکی د انټيسیپټیک سره ، پاک کړئ.
3. یو څاڅکی کش کړئ او د ازموینې پټې باندې پلي کړئ. دلته داسې ماډلونه شتون لري چیرې چې پټي د ټیپ سره ډراپ ته راوړي ، بیا ازموینه په اوتومات ډول د ازموینې حالت ته تیریږي.
4. د لنډې مودې وروسته ، د اندازه کولو پایلې د وسیلې په اسڪرين کې ښودل شوي.

که پایله یې تمه نه وي ، نو د څو دقیقو وروسته پروسه تکرار کړئ. غلط معلومات کله چې د ګلوکومیتر سره شکر اندازه کوي د رخصت شوي بیټرۍ او د ختم شوي ټیسټ سټیپونو له امله جاري کیږي.

د اندازه کولو پایلې سره ګلوکومیټر

د سالم بدن لپاره د وینې د شکرو لپاره د حوالې پیژندل شوي معیارونه. معیاري سلسله د کلونو شمیرو څخه خپلواکه ده. لږ توپیرونه د سرطاني او وینوز موادو بisticه کوي. د معیاري کچې لوړېدل د شکرې ناروغي یا د هغې د پیل وده کې منځمهاله مرحله په ګوته کوي.توپیرونه په بیلابیلو لابراتوارونو کې د ترلاسه شوي حوالې پایلو تر مینځ یادونه کیږي. ځینې ​​وختونه د حوالې معیار لږ څه اضافه په ځانګړي اداره کې د ازموینې ب indicatesې په ګوته کوي. په لابراتوار فارمونو کې ، دا د هغې نورمال ارزښت په نښه کولو سره په پام کې نیول کیږي. عموما ، په چاپ شوي ب inو کې ، تجاوز شوې شمیره په بولډ کې ښودل شوي.

د 3.8 څخه تر 5.5 ملی لیت / L پورې د وینې د شکر د ارزښتونو چلول معیاري دي ، د "5" ارزښت سره مطالعه نقل نشي کیدی. د خطر عوامل او شک لرونکي نښو په شتون کې (تنده ، خارش ، د وزن ضایع) ، راتلونکی ازموینه د 3 کلونو څخه دمخه نه وړاندیز کیږي ، که نه نو - یو کال وروسته.

د 5.5-6 ملي لیترو په اندازه د وینې شکر د بارډر لاین ګ .ل کیږي. د دې پیرامیټر ارزښت د پریټیټایټس نښې په توګه تشریح کیږي.

ارزښت ممکن غلط شي که چیرې د شکر لپاره د وینې ورکولو څرنګوالي وړاندیزونه ندي تعقیب شوي. د غلطۍ له مینځه وړلو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ د ټولو ترتیباتو سره په مطابقت کې ازموینه نقل کړئ. که ارزښت بدل نشي ، نو د بار ازموینې یا اوسني تحلیل د دریو میاشتو مودې په جریان کې ترسره کیږي.

د وینې جریان کې د ګلوکوز مقدار 7 6.7 ملي لیت / L د ضعیف ګلوکوز برداشت په ګوته کوي. کله چې د داسې یوې پایلې ترلاسه کولو لپاره ، دا اړینه ده چې د بورډ سره د بورې لپاره وینه ورکړئ: د تحلیل ارزښت د شربت اخیستو دوه ساعته وروسته ≤ 7.8 mmol / l نورمال دی.

د "8" ارزښت کله چې د خالي معدې لپاره ازموینه د شکرو ناروغۍ ته اشاره کوي. د شربت اخیستلو وروسته ازموینه ، د "8" ارزښت لاسته راوړل ، د نورم یو څه ډیر اندازې ته اشاره کوي (7.8 mmol / l) ، مګر دمخه تاسو ته اجازه درکوي چې د کاربوهایډریټ میتابولیزم سرغړونه تشخیص کړئ. د وینې جریان کې د شکر مقدار "11" ته نور زیاتوالی پدې معنی دی چې د ناروغۍ سل سلنې تشخیص.

وګورئ چې څنګه پخپله میټر وکاروئ او وسیله په صحي سړي کې د خواړو څخه 1 ساعت وروسته څومره ارزښت ښیې:

1. 
   کیلو سی ، ولیمسن ج. ډایبېټس څه شی دی؟ حقایق او وړاندیزونه (له انګلیسي څخه ژباړل شوي: سي. کیلو او جي. آر ولیمسن. "ډایبېټس. حقایق پرېږدئ چې تاسو د خپل ژوند کنټرول ترلاسه کړئ" ، 1987). ماسکو ، میر خپرندویه ما ،ۍ ، 1993 ، 135 پا 25ې ، د 25،000 کاپیو جریان.
2. 
   کیشکون ، الف. د کلینیکي لابراتوار تشخیصونه. د نرسانو لپاره درسي کتاب / A.A. کشکون. - م .: GEOTAR-Media ، 2010 .-- 720 مخ.
3. 
   د شکر ناروغۍ ، درمل - ایم ، 2016. - 603 ج.

اجازه راکړئ خپل ځان معرفي کړم. زما نوم الینا ده زه د 10 کالو څخه ډیر وخت لپاره د اندوکرینولوژیست په توګه کار کوم. زه باور لرم چې زه دا مهال زما په ساحه کې مسلکي یم او زه غواړم چې سایټ ته د ټولو لیدونکو سره مرسته وکړم ترڅو پیچلي حل کړي او نه ورته دندې. د سایټ لپاره ټول توکي راټول شوي او په احتیاط سره پروسس شوي ترڅو د امکان تر حده ټول اړین معلومات ورسوي. د هغه څه پلي کولو دمخه چې په ویب پا onه کې تشریح شوي ، د متخصصینو سره لازمي مشورې تل اړین دي.

د بورې لپاره د وینې نمونې چمتو کولو لپاره مقررات

د لابراتوار تحلیل لپاره ، د وینې نمونه کول د رګ یا ګوتې څخه ترسره کیږي. په مطالعه کې نورمال شاخصونه د بایومټریل نمونې ځای پورې اړه لري.

په بدن کې د ګلوکوز مقدار کې لنډمهاله زیاتوالی هغه وخت امکان لري کله چې قوي رواني - ټولنیز اغیز په دې فشار واچول شي. په هغه حالت کې چې مخکې د تحلیل لپاره د وینې مرسته کول سړي باندې احساساتي اغیزه درلوده ، نو د ډاکټر مطالعه کوي باید پدې اړه خبر شي یا پروسیجر باید وروسته نیټې ته وځنډول شي.

د پروسې دمخه ، ناروغ اړ دی چې د باور وړ ازموینې ترلاسه کولو لپاره خپل رواني - احساساتي حالت کنټرول کړي.

کله چې بایومیټریل له ګوتو څخه اخیستل کیږي ، د پوټکي پاملرنې په جریان کې د ناروغ لخوا کارول شوي کاسمیټیک محصولات کولی شي په پایله کې اغیزه ولري.

د کلینیکي لابراتوار څخه د لیدو دمخه ، تاسو اړتیا لرئ خپل لاسونه ښه وینځئ ، دا د دې حقیقت له امله دی چې د وینې نمونې کولو پروسیژر دمخه ترسره شوي انټيسیپټیک درملنه تل د کاسمیټیک پوټکي پاملرنې محصولاتو پاتې شونو لرې کولو کې مرسته نه کوي.

د تحلیل لپاره د وینې اخیستو دمخه ناري کول حرام دي. د مطالعې لپاره بایومیټریل په خالي معدې کې اخیستل کیږي. دا د کافین لرونکي څښاک او څښاک څښل حرام دي چې په سهار کې بوره ولري. دا اجازه لري چې پرته له ګاز اوبو ستاسو ګیلاس وباسئ. غوره اختیار دا دی چې د کلینیکي لابراتوار څخه لیدنه دمخه د 8 ساعت ګړندی سره مقاومت وکړئ.

که چیرې ناروغ د درملو درملنې کورس څخه تیریږي ، نو بیا ډاکټر چې مطالعه کوي باید پدې اړه خبر شي. دا د دې حقیقت له امله دی چې ډیری مخدره توکي جھلی لري چې کولی شي د وینې پلازما کې د شوګر مقدار باندې تاثیر وکړي.

دا سپارښتنه نه کیږي چې د فزیوتراپي ، اکسرې او الټراساؤنډ وروسته سمدلاسه د شوګر لپاره د وینې معاینه ترسره کړي. په بدن کې د فزیکي فعالیت څخه وروسته سمدلاسه د موادو تحلیل سره غلط پایله ترلاسه کیدی شي ، نو تاسو باید په دوه ورځو کې سپورت پریږدئ.

د تحلیل لپاره د وینې ورکولو لپاره مناسب وخت سهار دی.

تحلیل لپاره د وینې ورکولو دمخه خواړه

د مطالعې یوه ورځ وړاندې ، د الکولي مشروباتو اخیستل منع دي.

ډیری ناروغان په ډاډ سره نه پوهیږي چې تاسو د بورې لپاره وینې ورکولو دمخه څو ساعته نشئ کولی. لابراتوار ته د تګ دمخه ، تاسو باید لږترلږه 8 ساعته روژه ونیسئ. د مطالعې ترټولو دقیقې پایلې ترلاسه کولو لپاره ، ناروغ ته سپارښتنه کیږي چې د دې پوښتنې ځواب روښانه کړي چې ستاسو د ډاکټر څخه د شکر لپاره د وینې مرسته کولو دمخه څومره وخورئ.

د ناروغانو لوی شمیر پدې باور دي چې د کړنلارې دمخه ، تاسو باید د شکر لپاره وینې ورکولو دمخه یو ځانګړي رژیم ته غاړه کیږئ. دا ډول بیان غلط دی. دا د دې حقیقت له امله دی کله چې یوه ورځ مخکې د کاربوهایډریټونو کې د خواړو ضعیف تحلیل څخه مصرف کیږي ، په بدن کې د ګلوکوز مقدار یو مصنوعي ضعیف لاسته راوړل کیږي ، کوم چې د غلط پایلو لامل کیږي.

مناسبه تغذیه د وینې په شکر باندې د پام وړ اغیزه لري ، نو د دې پوښتنې چې تاسو باید د شکر لپاره وینې ورکولو دمخه ونه خورئ د ډیری ناروغانو لپاره مناسب تړاو لري.

ډاکټر ته د تګ دمخه خواړه باید هره ورځ د ناروغ لپاره وي.

د بورې لپاره د وینې ورکولو دمخه باید څه ونه خواړه شي؟

د تحلیل په جریان کې د غلط - مثبت پایلې ترلاسه کول کولی شي لوی عوامل وي ، په بدن باندې د رواني - احساساتي اغیزو پورې اړه لري او د خواړو اختلالاتو سره پای ته رسیږي.

هرڅوک باید پوهه شي چې کوم خواړه چې تاسو نشئ کولی د شکر لپاره وینې ورکولو څخه دمخه وخورئ ، دا د دې حقیقت له امله دی چې روغتون ته د نږدې هر لید لپاره ورته تحلیل اړین دی ، ځکه چې دا شاخص د لوی شمیر رنځپوهنې شرایطو تشخیص کولو لپاره یو له خورا مهم معیارونو څخه دی.

ډاکټرانو لابراتوار ته د تلو دمخه د ځینې خواړو کارول پریښودل وړاندیز کوي ، دا به تاسو ته اجازه درکړي چې د خورا کره ازموینې پایله ترلاسه کړئ. د بورې لپاره د وینې ورکولو دمخه ، تاسو باید د خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ چې د دې په اړه څه شی وخورئ او څه نه.

ډیری وختونه ، ډاکټران سپارښتنه کوي چې د پروسې دمخه لاندې لاندې خواړه په بشپړ ډول پریږدئ:

• ګړندي کاربوهايدريتونه
• ګړندی خواړه
• خواږه
• بوره څښاک،
• بسته شوي جوس.

دا محصولات باید دمخه پریښودل شي ، د دې حقیقت له امله چې ډیری یې په وینه کې د ګلوکوز مقدار کې د پام وړ زیاتوالی لامل کیږي. حتی په بشپړ صحي ارګانیزم کې ، په وینه کې د شکر مقدار نورمال کول کافی وخت نیسي ، له همدې امله ، د مطالعې دمخه د تغذیه کولو مقررات به تاسو ته اجازه درکړي چې خورا باوري پایله ترلاسه کړئ.

ډیری وختونه ، ناروغان ، د تحلیل لپاره د وینې نمونې چمتو کولو لومړني قواعد په نظر کې نیسي ، د څښاک په اړه هیر کړئ او مصرف ته دوام ورکړئ. بسته شوي مشروبات او سپک اوبه په لوړه کچه بوره لري ، کوم چې د ګلوکوز لپاره تحلیل کې غلط لوستلو لامل کیږي.

د شکر لپاره د وینې ژونکي کیمیا او تحلیل چمتو کولو کې ، یو بالغ او ماشوم دواړه باید لاندې محصولات پریږدي:

1. کوم مساله لرونکي ، خواږه او غوړ خواړه.
2. کیلي
3. نارنجز
4. ایوکوډو
5. ګلچین.
6. شيدې
7. غوښه.
8. هګۍ
9. ساسجونه.
10. چاکلیټ.

سربیره پردې ، ناروغ منع شوی ، لږترلږه د تحلیل څخه یوه اونۍ دمخه ، د دوی په ترکیب کې د الکول لرونکي څښاک څښلو لپاره.

د بورې لپاره د وینې ورکولو دمخه زه څه شی کولی شم؟

دا باید سمدلاسه وویل شي چې خواړه باید په پلازما کې د ګلوکوز په اړه مطالعې کولو دمخه خورا ډیر نه وي.

د ممنوع محصولاتو کارول باید لږترلږه یوه ورځ دمخه د بایومټریک راټولولو دمخه پریښودل شي.

ډیری ناروغان د دې پوښتنې سره علاقه لري چې ایا د شکر لپاره د وینې مرسته کولو دمخه د خوړلو امکان شتون لري؟ دې پوښتنې ته ځواب نه دی. د مطالعې میتودولوژی د روژې وینې ته اړتیا لري ، کوم چې لږترلږه د 8 ساعتونو موده کې د خواړو نه اخستل شامل دي.

د دې اړتیا دلیل د وینې شکر ثبات دی ، دا دومره وخت وروسته دی چې د ګلوکوز مینځپانګې د وروستي خواړو وروسته په بشپړ ډول ثبات لري.

تاسو کولی شئ لاندې ازموینې د ازموینې څخه 8 ساعته دمخه په لږ مقدار کې وخورئ:

• د چرګ سينه
• نوډلس
• وريجي
• تازه سبزيجات
• وچه میوه
• مغز لرونکی
• خواږه مlesې
• ناشپاتی
• وچول

پرته لدې چې غوره شوي محصول ، په خوړو کې مصرف شوي مقدار باید لږ وي ، د مصرف شوي خواړو اعظمي اندازه باید د عادي نرخ نیمایي څخه زیاته نشي.

ناروغ باید په یاد ولري چې په هر حالت کې ، روژه حتی د مجاز محصولاتو مصرف کولو په پرتله یو څه ډیر درست پایلې ورکوي.

د تحلیل په فعالیت باندې د سګرټ څښلو او غاښونو پاکولو اغیزې

سګرټ څښونکي چې د وینې د شکر ازموینې ته اړتیا لري اکثرا پوښتنه کوي چې څنګه سګرټ څښل کولی شي د شاخصونو اعتبار اغیزمن کړي. دا ډول ناروغان باید پدې پوه شي چې سګرټ په ټول بدن باندې منفي اغیزه لري ، پشمول د ژیو کیمیکل پروسو په مینځ کې.

د دې دلیل لپاره ، دا ویل خوندي دي چې د تنباکو سګرټ څښل د پایلو تحریف لامل کیږي. له همدې امله ، ناروغانو ته اجازه نه ورکول کیږي چې څو ساعته مخکې سګرټ څښونکي مواد وپلټي.

سګرټ څښل کولی شي په بدن کې د لوړ ګلوکوز لرونکي ناروغانو روغتیا حالت باندې د پام وړ اغیزه ولري. د تنباکو لوګۍ د زړه د فعالیت فعالیت باندې بوج زیاتوي او د وینې جریان کموي.

د دې حقیقت په پام کې نیولو سره چې په خالي معدې کې ازموینې اخیستل کیږي ، د بایومټریل نمونې کولو پروسې څخه دمخه سګرټ څښل په کلکه منع دي. د خواړو دمخه سګرټ څښل کولی شي په ناروغ کې د ناخوښۍ نښو بشپړ پیچلتیا رامینځته کړي:

• سرخوږی
• په ټول بدن کې ضعفونه ،
• د زړه بدوالی احساس

پدې اړه کره معلومات شتون نلري چې ایا دا امکان لري چې د وینې ورکولو پروسې ترسره کولو دمخه خپل غاښونه برش کړئ. ډاکټران یوازې داسې انګیرل کیدی شي چې د غاښونو پاteو ترکیب کې موجود اجزا د دې وړتیا لري چې د پایلو دقت باندې تاثیر وکړي. د دې دلیل لپاره ، ډیری لابراتوار ازموینې ترسره کونکي ډاکټران پدې اند دي چې دا به غوره وي چې دا خوندي و لوبئ او په سهار کې خپل غاښونه برش نه کړئ مخکې له دې چې د معاینې لپاره بایومټریک وسپارئ.