ایا دا اړینه ده چې په زاړه عمر کې د کولیسترول کم کړئ

زموږ لوستونکي په بریالیتوب سره د کولیسټرول راټیټولو لپاره اټرول کاروي. د دې محصول شهرت ته په کتلو ، موږ پریکړه وکړه چې دا ستاسو پام ته وړاندې کړو.

ناروغان د دې پوښتنې سره علاقه لري چې کوم سټیټینز د زړو لپاره ترټولو مؤثر او خوندي وي. دا هغه درمل دي چې په ځیګر کې د کولیسټرول تولید کموي ، کوم چې په وینه کې خپله اندازه کموي. د انزایم مخنیوی د کولیسټرول ترکیب کولو پروسه کې دخیل دی. د داسې درملو څخه مننه ، د زړه د حملې شمیر کمیږي او د یو کس د ژوند توقع لوړیږي. مګر د هر درملو متضاد او اړخیزو اغیزو په اړه مه هېروئ. د ناخوالو شرایطو څخه مخنیوي لپاره ، اړینه ده چې د درملنې سمه انتخاب لپاره د ډاکټر سره مشوره وکړئ.

کوم پوړونه د زړو خلکو لپاره خوندي دي؟

سټیټینز په دوه ډلو ویشل شوي: طبیعي او مصنوعي. دوی په 4 نسلونو وېشل شوي ، په کوم کې چې لومړی له مشرومونو څخه را ایستل شوي طبیعي چمتووالی دي ، او ورپسې هغه په مصنوعي ډول رامینځته کیږي.

د مجسمې عمده عمل:

د واسکولر جھلی باندې تاثیر ، د بیلګې په توګه ، د سوځیدنې پروسه کمه شوې او د تومومبوسس احتمال کم شوی ،
د اکسیجن سره د نایتروجن ترکیب کولو پروسې فعالول ، په پایله کې چې رګونه پراخه کیږي ، د دوی دیوالونه آرام کیږي ،
نه بدلیدونکی اتیرسکلروټیک تخته ساتل او د اندازې د هغې د زیاتوالي په وړاندې یو خنډ.

د مخنیوي اقداماتو لیست چې د سټیټینز اخیستلو په هدف دي:

د مایکارډیال انفکشن مخنیوی - ډاکټران خورا مؤثره درمل ، روسوواستاټین وړاندیز کوي. د اوږدې مودې تعقیب وروسته ، د ناروغ تحلیلونو شاخصونه مستحکم نورم ته راستون شوي ، کوم چې د دې ناروغۍ خطر کمولو لامل شوی.
د اسکیمیک سټروک پیښو مخنیوی - درمل د لوړ فشار فشار کمولو لپاره وړاندیز شوي.
د انفکشن وروسته بیا رغونې په جریان کې ، د سټیټینونو کارول د بیا رغونې پروسې ګړندي کوي.
د ایتروسکلروسیز وده امکان کم کړئ.

د کارولو لپاره عمومي ضد:

د مخدره توکو اجزاو ته د نه زغملو وړتیا ،
حمل
د انډروکرین سیسټم سرغړونه ،
عضلاتي ناروغي ،
د پښتورګو او ځګر ناروغیو وده ،
د شکری ناروغی

د سټیټینز اړخیزې اغیزې

پدې کټګورۍ کې درمل د پام وړ ټکان او د زړه ضربان احتمال کموي. د درملو ترلاسه کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ د موادو سم انتخاب لپاره متخصص سره مشوره وکړئ ، ځکه چې سټیټینز ډیری اړخیزې اغیزې لري. اصلي یې دا دي:

د عضلاتو فایبرونو کې درد او سوزش. ډیری ناروغان دا نښې د انفلونزا پرمختګ سره ګډوي. د پایلې په توګه ، د غړو حجرې له مینځه وړل کیږي او مایوګلوبین د وینې جریان ته ننوځي. بیا د رینل ناکامي راځي.
د حافظې ګډوډي. خلک د معلوماتو په یاد ساتلو ، خوندي کولو او بیا تولید کې وړتیا کې کمښت یا زیان لري. ناروغان د نامعلوم وخت لپاره ورک دي. دوی د هستوګنې ځای او شخصي معلومات هیروي.
د ځګر ناروغي شتون لري. د انسان په وینه کې د ځیګر انزایمونو مقدار وده کوي. ډاکټران سپارښتنه کوي چې د ځیګر ټیسټونه واخلي پداسې حال کې چې د وینې حساب څارلو لپاره سټیټینونه اخلي.

په زاړه عمر کې ، دا اړینه ده چې د مخدره توکو سره د بدن حالت وساتئ ترڅو د ځینې ناروغیو پراختیا مخه ونیسي.

سټیټینز په ځانګړي توګه د زړو خلکو لپاره مهم دي: دوی د زړه حملې او سټروپ خطر کموي. کله چې یو څوک د ناروغۍ احتمال ډیریدو په زون کې وي ، نو د بیړني حالت څخه مخنیوی او درملنه باید د دې درملو سره ترسره شي ترڅو د خطرناکو ناروغیو پراختیا مخه ونیسي.

د دې ډلې د درملو مثبتو اړخونو ته پاملرنه کول ، دا اړینه ده چې په یاد ولرئ چې د سټیټینز استقبال هر شخص ته نه ، بلکه یوازې د اشارو په اساس وړاندیز شوی.

دا اړینه ده چې د دې درملو اړخیز تاثیرات په نظر کې ونیسئ او یو ټاکلی خوراک وڅارئ.

لازمي مجسمې:

د زړه حملې یا ستړیا وروسته د ناروغۍ تکرار مخنیوی لپاره. په زړه او لوی رګونو کې د پلاستيکي جراحۍ وروسته د پوسټیپریټیو دوره کې.
د اسکیمیک ناروغۍ مستحکم کورس او د مایکارډیال انفکشن رامینځته کیدو کلینیکي څرګندتیا د اضطراب په جریان کې.
په خلکو کې د مخنیوي هدف لپاره د زړه او وینې رګونو ناروغیو وده لوړه احتمال لري.

کوم درمل غوره کړئ؟

کوم درمل غوره کړئ؟ کوم سټاینز د زاړه لپاره ترټولو مؤثر او خوندي دي؟ دا پوښتنې د څیړنې پراساس د پایلو د نقش کولو سره ځواب کیدی شي.

د مثال په توګه ، اټورواستاټین جلا دی - دا د ناروغانو هوساینې ښه کولو کې غوره پایلې ښودلې. د ازموینو وروسته ، لویانو د ناروغتیا خطر 50٪ کم کړ.

د اتورواستاتین کارول د 40-80 ملی ګرامه پراخه لړۍ کې د مختلف ډولونو ناروغیو او د دوی پیچلتیاو لپاره د خوراک غوره کولو لپاره خوندي فرصت چمتو کوي. په پیل کې ، د درملو لږ مقدار کارول کیږي. د بدن عکس العمل ته توجه کول ، انفرادي تعدیل ترسره کیږي.

راتلونکی خوندي درمل روسوسټاټین دی. دا د دریم نسل مصنوعي محصول دی. دا موثریت او اقتصاد لري. یو مثبت ب featureه کله چې د درملنې غوره کول د ځګر او عضلاتو نسجونو باندې نرمه اغیزه ده ، کوم چې په زاړه عمر کې مهم دی.

درمل باید د کوچني خوراکونو سره پیل شي. مثبته اغیزه د داخلې په لومړۍ اونۍ کې پیښیږي ، او د څلورم لخوا - د درملو اعظمي اغیز ترلاسه کیږي. د بدن حالت ثبات ساتلو لپاره ، زاړه خلک اړتیا لري د ژوند لپاره مخدره توکي واخلي.

په لویانو کې سټیټونه د زړه د حملې او رنځ خطر کموي ، د خلکو د اوسط عمر کټګورۍ سره پرتله کول. تاسو کولی شئ یوازې د ازموینو او بشپړ معاینې پاسولو وروسته درملنه پیل کړئ. د درملو تنظیم کولو لپاره ، دا اړینه ده چې د مطلوب خوراکي توضیحاتو سمه توصیه وکړئ ، په دوامداره توګه د ځیګر انزایم تحلیلونه مطالعه کړئ او د دوی د پایلو سره سم د درملو حجم تنظیم کړئ.

درمل باید د متخصص تر نظارت لاندې وڅښل شي.

انا ایوانوانا ژوکووا

سایټ نقشه

د وینې شنونکي
تحلیلونه
اتیروسکلروسیس
درمل
درملنه
د خلکو میتودونه
تغذیه کول

ناروغان د دې پوښتنې سره علاقه لري چې کوم سټیټینز د زړو لپاره ترټولو مؤثر او خوندي وي. دا هغه درمل دي چې په ځیګر کې د کولیسټرول تولید کموي ، کوم چې په وینه کې خپله اندازه کموي. د انزایم مخنیوی د کولیسټرول ترکیب کولو پروسه کې دخیل دی. د داسې درملو څخه مننه ، د زړه د حملې شمیر کم شوی او د شخص ژوند تمویل لوړیږي. مګر د هر درملو متضاد او اړخیزو اغیزو په اړه مه هېروئ. د ناخوالو حالاتو څخه مخنیوي لپاره ، تاسو باید د تداوۍ د سم انتخاب لپاره ډاکټر سره مشوره وکړئ.

ایا دا اړینه ده چې په زوړ عمر کې د کولیسټرول ټیټ کړئ؟

لوړ کولیسټرول د انسان بدن لپاره خورا خطرناک دی ، ځکه چې دا کولی شي د کافي اندازه لوی شمیر پیچلتیا لامل شي. په یو کس کې د کولیسټرول ترټولو عام کچه د ناروغیو لکه د زړه حمله یا سټروک سره تړاو لري.

په حقیقت کې ، دا ماده د انسانانو لپاره خورا مهم دی ، ځکه چې دا د حجرو غشا جوړولو لپاره د اصلي موادو په توګه کارول کیږي. کولیسټرول د ایسټروجن ، پروجیسټرون او ټیسټورسټون په تولید کې فعاله برخه لري.

سربیره پردې ، دا د ویټامین ډي او هډوکو د تولید لپاره یو مهم عنصر دی ، کوم چې د غوړو فعال هضم هڅوي. ترټولو مهمه خبره د کولیسټرول مقدار ته پاملرنه کول دي چې په بدن کې شتون لري.

کولیسټرول هغه ماده ده چې سړی نه یوازې د خواړو څخه ترلاسه کوي. د انسان جگر هم د هغې سرچینه ده. څه چې دا کولیسټرول به وي ، اساسا د پروټین په ډول پورې اړه لري (لیپوپروټین) کوم چې دا کولیسترول په وصل ارتباط کې ننوځي. د LDL پروټین ټیټ کثافت سره ، کولیسټرول مستقیم حجرو ته ننوځي او زیرمه کیږي. پدې توګه ، د ایتروسکلروټیک تختو خطر شتون لري. د HDL پروټین لوړ کثافت سره ، اضافي کولیسټرول ځيګر ته اړول کیږي ، کوم چې دا پروسس کوي. سالم بدن په اسانۍ سره د دې دندې سره کاپي کوي.

د ډیری مطالعاتو سره سم ، د HDL لوړه کچه او په نورمال حد کې د LDL په ب inه کې د کولیسټرول غلظت د انسان زړه لپاره ګواښ ندی ، ځکه چې بدن په خپلواک ډول د کولیسټرول سره مبارزه کوي. که چیرې د کولیسټرول ډیر وي ، بدن په ساده ډول خپل تولید ودروي. د خوارځواکۍ په پایله کې ، د ځینې ناروغیو شتون یا جنیټیک عوامل شتون لري ، هغه میکانیزمونه چې د کولیسټرول او پروټینونو انډول تنظیموي کولی شي ضعیف شي. لوی عمر هم په کولیسټرول اغیزه کوي او د ځانګړي رژیم ، فعال ژوند طرزالعمل ، او په ځینو حالتونو کې د متخصص درملو کارولو لکه سټیټینز په شکل اضافي ملاتړ ته اړتیا لري.

څنګه کولی شو کولیسټرول ټیټ کړو؟

د یوې قاعدې په توګه ، یو غلط نظر شتون لري چې غوښه د لوړ کولیسټرول سره مرسته کوي. په حقیقت کې ، ساینس پوهانو ثابته کړې چې د لیوه غوښې واده کول ، د مثال په توګه ، په سویا ساس کې ، د "خراب" کولیسټرال مقدار راټیټوي چې د پخلي پرمهال رامینځته کیږي ، کوم چې د زهرجن محصولاتو رامینځته کیدو مخنیوي له امله پیښیږي.

په بل عبارت ، د کولیسټرول ټیټ کول د رژیم څخه د غوړ بشپړ اخراج ته اړتیا نلري. اصلي قاعده د غیر غوړ غوړ ، د سبزیجاتو غوړ او کب څخه کار اخیستل دي ، پداسې حال کې چې دا د یادونې وړ ده چې د قیمتي ډوله کبونو کارول لومړني شرط ندي ، ځکه چې ډیر اقتصادي انتخابونه هم مناسب دي.

د غوړو د ځانګړو ډولونو زیاته کارول د ټول بدن او په ځانګړي ډول زړه ته زیان رسوي. دا کیدی شي غوړ غوښه ، کوچ ، کوچ ، جوس کریم او حتی شيدې. د سبزیجاتو غوړ ځینې ډولونه هم زیانمن دي ، نو تاسو باید محتاط اوسئ.

له هرڅه دمخه ، دا د ټرانس غوړ باندې تطبیق کیږي ، کوم چې د تختو خطر ډیروي. نورم په ورځ کې د 1 energy انرژي کارول دي ، کوم چې د 2 ګرامه ټرانس غوړ سره د ورځني رژیم د 2000 kcal سره مساوي دي.

د بدن د مناسب فعالیت لپاره ، دا به کافی وي چې په رژیم کې اعتدال څارنه وکړي ، او په ورته توګه په فعال ډول د ژوند طرزالعمل سره مله شي.

د ایتروسکلروسیز د لامل په توګه لوړ کولیسټرول

لکه څنګه چې تاسو پوهیږئ ، ایتروسکلروسیس یوه ناروغي ده چې د اړینو تغذیهاتو ، معدنیاتو ، ویټامینونو او امینو اسیدونو کمبود له امله څرګندیږي او وده کوي ، چې په پایله کې د وینې رګونو دیوالونو ته زیان رسوي. د کولیسټرول یو ډول د دې موادو له لاسه ورکولو کې رامینځته کولو کې مرسته کوي ، او دا معلومه شوه چې د ایتروسکلروسیز ځایونه د وینې رګونو دیوالونو په راګرځولو کې مرسته کوي.

اصلي ستونزه د وینې رګونو دوامداره فعالیت سره تړاو لري ، کوم چې د وخت سره لږ لچک وړ کیږي ، د عمر سره. د پایلې په توګه ، تخته کولی شي مات شي ، په وینه کې بهینج وي ، کوم چې کولی شي د زړه ضربان یا د زړه حمله رامینځته کړي ، که څه هم امریکايي ساینس پوهانو ثابته کړې چې په هغه ځایونو کې چې د تختو څرګندیدل د اتیروسکلروسیس امکان لري.

سربیره پردې ، لوړ فشار ، د ډایبایټس میلیتس شتون ، د ډیر وزن او بد عادتونه په ځانګړي ډول سګرټ څښل د اتیروسکلروسیز پیښې کې مرسته کوي. فشار لرونکي حالتونه ، د فزیکي فعالیت نشتوالی ، او حتی د غاښونو ناروغي کولی شي د زړه ستونزې رامینځته کړي.

د LDL کچو کمول د HDL راټولولو په څیر مهم دي ، کوم چې د زړه د سیسټم د مختلفو ناروغیو خطر کموي.

بالغ عمر ، په ځانګړي توګه د 30 کلونو وروسته ، په بدن کې د کولیسترول دوامداره څارنې ته اړتیا لري ، په ځانګړي توګه په کال کې یو ځل ازموینې اخیستل.

ایا زه اړتیا لرم چې په زوړ عمر کې زما کولیسټرول راټیټ کړم؟

د سالم ژوندون د ودې شهرت او په بدن کې د کولیسټرول مقدار کمولو غوښتنې له امله ، په بدن کې د دې موادو سطح ثبات لپاره د مختلف درملو کارولو شهرت وده کوي.

ترټولو مشهور د سټیټونو کارول دي ، کوم چې ډیری وختونه ډاکټران خپلو ناروغانو ته وړاندیز کوي.

داسې انګیرل کیږي چې د سټیټین کارول کولی شي د ځيګر لخوا د کولیسټرول ناسم تولید له امله د مختلف پیچلتیاو خطر کم کړي.

په عموم کې ، دا درمل مرسته کوي:

د ځیګر په تاثیر کولو او د ځیګر لخوا د دې موادو تولید فشار سره د کولیسټرول ټیټ.
د بدن وړتیا سره مبارزه کولو کې د بدن وړتیا لوړه کړئ ،
د مستقیم "مثبت" کولیسټرول مینځپانګه د "خراب" مقدار کمولو سره وده کړئ ،
د مختلف زړه او ناروغیو د پیل او پرمختګ خطر کم کړئ.

د سټیټینز کارول د ډاکټر سره مخکیني مشورې ته اړتیا لري څوک چې پریکړه وکړي چې د ازموینو د پایلو پراساس به دا وکاروي که نه.

دا باید پوه شي چې متخصصین دا درمل نه یوازې د کولیسترول کمولو لپاره د یوې وسیلې په توګه وړاندیز کوي ، بلکه د انفلاسیون ضد تاثیر لپاره هم.

سټاینز یو مخدره توکي دي چې په بدن یې یو شمیر مثبت تاثیرات لري.

دا ډول درمل مرسته کوي:

د سټروک او مایکارډیال انفکشن د پیل او پرمختګ خطر کم کړئ.
د هغو ناروغانو حالت ته وده ورکړئ چې دمخه د مایککارډي انفکشن څخه ژوندي پاتې شوي ، په ځانګړي توګه په لومړیو ورځو کې.
د ناروغۍ رامینځته کیدو خطر کمولو لپاره لکه ایتروسکلروسیز.

د سټیټینز کارول کولی شي د بدن لپاره نامناسبه پایلې رامینځته کړي ، نو تاسو باید لومړی د ډاکټر سره مشوره وکړئ څوک چې نه یوازې دا چې سم تشخیص رامینځته کړي ، بلکه مناسبه درملنه یې هم توصیه کوي.

دلته د سټاینونو بدیل هم شتون لري ، کوم چې د غاړې تاثیر لامل کیږي. ترټولو زړه پورې مثال یې د سرخ خمیر وریجې دي ، کوم چې کولی شي د بدن لپاره منفي پایلې هم ولري.

په مشرانو کې د سټاینونو منفي اغیزې

په زوړ عمر کې ، د سټیټینز کارول کولی شي د غاړې تاثیراتو لامل شي.

د لوړې کولیسټرول کچو تاثیر سره سره ، د سټیټین کارول په بدن باندې منفي اغیزه لري ، کوم چې سمدستي نه پیښیږي ، مګر یوازې د وخت په تیریدو سره.

د وخت په تیریدو سره ، ناروغ ممکن د ستړیا او لوړې کچې ستړیا او هوساینه تجربه کړي.

سربیره پردې ، په بدن باندې لاندې منفي اغیزې کیدی شي:

د حافظې ضعف ،
تاککارډیا
د کولمو ستونزې ، لکه اسهال یا قبضیت ،
د بدن په مختلفو برخو کې د خارش اغیزو څرګندیدل.

سربیره پردې ، په غړو او بندونو کې د درد ډیر احتمال شتون لري.

په بدن باندې د سټیټینز زیان اغیزې

بوډا عمر په ځانګړي ډول د روغتیا په اړه ځانګړې پاملرنې ته اړتیا لري.ټیټ ، او همدارنګه لوړ کولیسټرول ، ځانګړي پاملرنې ته اړتیا لري ، په بیله بیا د سټیټینز کارول.

د دې حقیقت سربیره چې سټیټینز د ځیګر لخوا د کولیسټرول تولید مخنیوی کوي ، دوی د بدن د طبیعي دندو ترسره کولو لپاره اړین نورو موادو په تولید باندې هم تاثیر لري. د ورته کمښت په پایله کې ، رنځونه ممکن څرګند شي چې ناروغ مخکې نه و لیدلی.

د مرکزي عصبي سیسټم لپاره ، د سټیټینز منظم استعمال کولی شي د فعالیت ضعیف لامل شي ، په ځانګړي توګه د ب appearanceه کیدو لپاره:

بخښنه
فشار لوړول
پارستਥੀیا
د پردې عصبي ناروغي ،
غمجن حالتونه
مزاج بدلوي
د خوب اختلالات ، اوداسې نور.

د انډروکرین سیسټم هم رنځ لري ، لکه د منافقیتسیمیا ، ډیر وزن ، د ضعف وړتیا ، بوغمه او نور. د شکری ناروغۍ د اختلالاتو یو له جدي جدي ډولونو څخه دی.

د معدې زخم یو بل حیاتي ارګان دی چې د سټیټونو سره مخ کیږي. ځینې ناروغان د اختلالاتو ، التهابي او حتی خوږ کیدو د پیښې راپور ورکوي. په ځینو مواردو کې ، د درد لرونکي نخاع څرګندیدل ممکن دي.

ترټولو جدي پیچلتیاوې یې د هیپټایټس ، حاد او اوږدې پانقراټیټس ، یرغل ، او حتی عصبي ناروغۍ دي.

د سټیټینز کارولو لپاره اشارې

د پام وړ شمیر contraindication سره سره ، د سټیټین ټابلیټونو کارول د حاد کورونري سنډروم په شتون کې توجیه کیږي.

د ایتروسکلروټيک واسکولر زخمونو لپاره د دې ډلې درملو کارولو سپارښتنه کیږي.

د هایپرکولسټرولیمیا لپاره د درملو کارول هم امکان لري.

سربیره پردې ، د مخدره توکو کارول توجیه کیږي:

د انجینا پیټوریس په شتون کې ،
د پرله پسې بحرانونو سره د لوړ فشار څخه رغیدو پرمهال ،
د سبزیجاتی ویسکولر ډیسټونیا سره ،
د میټابولیک سنډروم په حالت کې.

د لویانو لپاره د کولیسټرول راټیټولو مسله خورا اړونده ده ، ځکه چې اصلي contraindication د 65 کلونو څخه ډیر عمر کې د سټیټینونو کارول دي. د دې درملو کارولو لپاره بل شرط د ځګر او پښتورګو ناروغیو نشتوالی دی.

سربیره پردې ، جینیاتي رنځپوهنې شتون پرته استثنا د ماشومانو او لویانو لپاره ندي وړاندیز شوي. د لویانو لپاره ، د نیم ډوز استعمال سپارښتنه کیږي.

د دې ډول درملو اکثرا د مخنیوي لپاره وړاندیز شوي ، مګر یوازې په لږ مقدار کې. په عموم کې ، د کولیسترول ټیټولو ته اړتیا مستقیم د ناروغ په خوښه پورې اړه لري. په ځینو مواردو کې ، د متخصص درملو کارول باید د عادي رژیم او فزیکي فعالیت لخوا ځای په ځای شي. ځینې وختونه ، ناروغان په ساده ډول اړتیا لري خپل رژیم بدل کړي او خواړه وخوري چې کولیسترول کم کړي.

ماهر به پدې مقاله کې ویډیو کې د کولیسترول په اړه ووایی.

په ښځو کې د لوړ کولیسټرول معنی څه ده؟

د کولیسټرول زیاتوالی د ایتروسکلروسیزم او اړونده اختلالاتو لکه د کورونري زړه ناروغۍ ، مایکارډیئال انفکشن ، سټروک او داسې نورو لپاره د پیژندل شوي خطر فاکتورونو څخه یو دی ، سربیره پردې ، نه یوازې د Hypercholesterolemia حقیقت ، بلکه د ټیټ لیپوپروټینونو مینځپانګې کې هم مهم رول لوبوي. او لوړ کثافت (په ترتیب سره LDL او HDL) ، چې وروسته به پرې بحث وشي. په میرمنو کې د وینې کولیسټرول ډیریدل اکثرا په زاړه عمر کې لیدل کیږي ، ځکه چې د دې مرحلې دمخه ، د دوی بدن نسبتا د ښځینه جنسي هورمونونو عمل لخوا ساتل کیږي. په هرصورت ، کولیسټرول کولی شي په هر عمر کې زیاتوالی ومومي ، له همدې امله هرې میرمنې ته سپارښتنه کیږي چې د وینې د شحمو نورمال ارزښتونه وپیژني.

کولیسټرول او لیپوپروټین
نورمال کولیسټرول
د لوړ کولیسټرول لاملونه
د هایپرکولسټرولیا تشخیص
د لوړ کولیسټرول درملنه
په رژیم او ژوند کې بدلون
درمل

کولیسټرول او لیپوپروټین

کولیسټرول (د کولیسترول) یو ساده لیپید مالیکول دی چې زموږ د بدن حجرو نورمال فعالیت لپاره اړین دی. له همدې امله ، دا د روښانه "بد" ناممکن په توګه چلند کوي. د کولیسټرول ورځنۍ اړتیا د ځګر په حجرو کې د هغې ترکیب لخوا معاوضه کیږي (شاوخوا 80)) او د خواړو اجزاو سره سره مصرف (له 20٪ څخه ډیر نه).

کولیسټرول یو اړین لیپید دی چې د انسان په بدن کې د حجرو غشا بشپړوي.

هر ډول شیدې ، د کولیسترول په ګډون ، په وړیا ډول په وینه کې نشي لیږدول کیدی ، ځکه چې دا په مایع کې نه تحلیل کیږي. د دوی د ترانسپورت لپاره ، یو شمیر ځانګړي پروټینونه شتون لري - لیوپروټین ، کوم چې د پروټین - لیپایډ پیچلتیاوې دي. دوی په څو ټولګیو ویشل شوي:

د ټیټ او خورا ټیټ کثافت لیپو پروټین (LDL او VLDL) د کولیسټرول او نور لیپایډونه له ځيګر څخه د عضلو غړو او د وینې رګونو ته لیږدوي. دا په دې مالیکولونو کې زیاتوالی دی چې په میرمنو او سړو کې د ایتروسکلروسیز وده کولو خطر سره تړاو لري ، کوم چې د دې ماليکولونو وړتیا سره تړاو لري چې د عصبي دیوال کې زیرمه شي.
د لوړ کثافت لیپوپروټین (HDL) د کولیسټرول او لیپایډونه په مقابل لوري لیږدوي - د وینې رګونو او غړو څخه دیوالي څخه ځيګر ته ، چیرې چې دوی ترمیم یا بدلون راوړي. HDL یو محافظتي فاکتور ګ .ل کیږي او "ښه" کولیسټرول نومیږي.

په سالم بدن کې ، د کولیسترول ، LDL او HDL منځپانګه او تناسب په دوامداره توګه متحرک توازن کې وي ، کوم چې د حجرو او ارګانونو عادي فعالیت یقیني کولو لپاره اړین دی.

نورمال کولیسټرول

د بایو کیمیکل وینې ازمونې پایلو ارزولو وړتیا نه یوازې د طبي متخصصینو لپاره ، بلکه د عادي خلکو لپاره هم مهم دی. په هرصورت ، دا هغه څوک دي چې د دوی د خپلو روغتیایی ستونزو سره مخ دي.

په ښځو کې د لوړ کولیسټرول تل د زړه د سیسټم د ناروغیو پراختیا روښانه نښه نده. سربیره پردې ، دا مهمه ده چې نه یوازې په وینه کې د کولیسټرول کچه اندازه کړئ ، بلکه د LDL ، HDL او په نوم اییرروجینک شاخص هم و ارزول شي ، کوم چې د لیپوپروټینونو دوه ټولګیو تناسب دی.

د شحمو میتابولیزم د نورمال ارزښتونو جدول:

د ازموینې پایلو تفسیر باید یوازې د حاضري ډاکټر لخوا ترسره شي.

په میرمنو کې لوړ کولیسټرول باید د یو فاکتور په توګه په پام کې ونیول شي چې د زړه د ناروغۍ وده یې په ځانګړي توګه ایتروسکلروسیس ډیروي.

د لوړ کولیسټرول لاملونه

په میرمنو کې د کولیسټرول لوړیدل کولی شي له څو عواملو سره تړاو ولري ، چې کلیدي یې لاندې دي:

د جنټيکي ناروغۍ. دا یو شمیر میراثي وضعیت لري کله چې د خپل ځان د کولیسټرول میتابولیزم او لیپایډونه ګډوډ کړي. په هرصورت ، دا فاکتور یوازې د هایپرکولیسټرولیا د رامینځته کولو لپاره کافي ندي.
زوړ عمر. د مایوسۍ دمخه ، یوه ښځه د ښځینه جنسي هورمونونو د عمل له امله یو څه د کولیسټرول له زیاتیدو څخه خوندي ده ، په هرصورت ، د عمر سره ، دا محافظت ورک کیږي.
غیر صحي رژیم د ډیری غوړ خواړو سره ، ساده کاربوهایډریټونه په بدن کې د لیپایډونو راټولیدو لامل کیږي او پدې توګه د کولیسټرول او لیپوپروټینونو مینځپانګه بدله کوي.
د منظم فزیکي فشار پرته د لږ فعالیت ژوند کول د هایپرکولیسټرولیمیا پیښې کې لازمي عنصر هم دی.
یو شمیر ناروغۍ ، لکه د ډایبایټس میلیتس ، رینال او ځيګر ناکامي ، د هایپرکولیسټرولیا پیښې کې مرسته کولی شي.

دا باید په یاد ولرئ چې په ډیری قضیو کې ، ډیری عوامل شتون لري چې د کولیسټرول او LDL ډیروالي کې برخه اخلي. پدې برخه کې ، هر ډول درملنه کې باید نه یوازې درمل شامل شي چې د دې شحمو کچه راټیټوي ، بلکه ځینې غیر مخدره توکي وړاندیزونه - د رژیم بدلول ، منظم تمرین کول ، او نور.

د هایپرکولسټرولیا تشخیص

د لوړ کولیسټرول لاملونو رامینځته کولو کې خورا مهم اهمیت ، د تغذیې د ځانګړتیاو په اړه د ناروغ طبي تاریخ راټولول ، درمل اخیستل ، او همدارنګه هغه ناروغۍ چې لیږدول شوي او اوس مهال شتون لري. سربیره پردې ، بشپړه بهرنۍ ازموینه اړینه ده.

د تشخیص اصلي میتود د بایو کیمیکل وینې ازموینه ده. پدې حالت کې ، د یوې قاعدې په توګه ، د LDL او کولیسترول په شمیر کې زیاتوالی شتون لري ، په وینه کې د HDL مینځپانګې سره یوځای کمیدو سره. د اتیرجنیسیټي شاخص بدلون مومي ، کوم چې د لاندې فورمول لخوا محاسبه کیږي: IA = (OX-HDL) / HDL

د دې شاخص لپاره نورمال ارزښتونه له 3 څخه تر 3.5 پورې دي. دا د څه په اړه خبرې کوي؟ د دې زیاتوالی د LDL پام وړ نفوذ په ګوته کوي ، کوم چې د زړه ناروغیو وده کې مهم رول لوبوي.

د لوړ کولیسټرول درملنه

د لوړ کولیسټرول درملنه باید د ناروغ معاینه کولو وروسته یوازې د حاضری ډاکټر لخوا جامع او ټاکل شي. سربیره پردې ، درمل او د ښځې په تغذیه او طرز ژوند کې دواړه درمل او ځانګړي بدلونونه په درملنه کې کارول کیږي.

د لوړ کولیسټرول درملنه یوه اوږده پروسه ده چې دوامداره څارنه او د مؤثره درملنې انتخاب ته اړتیا لري.

په رژیم او ژوند کې بدلون

د لوړې کولیسټرول درملنې کې ترټولو مهم عنصر د عادي ورځني معمول کې بدلون دی. ټول ناروغان منظم تمرین (لږترلږه په اونۍ کې درې ځله) د ایروبیک تمرین سره ښودل شوي. سربیره پردې ، د بیدارۍ او خوب کولو تمثیل مطلوب دی ، په بیله بیا د فشار لرونکي حالتونو کمول - دا به د زړه ناروغیو وده خطر کم کړي.

رژیم په بدن کې د لپید میټابولیزم باندې هم لوی تاثیر لري. د خواړو څخه دا اړین دي چې:

غوړ غوښه ، په بیله بیا د هغوی پراساس بره.
مختلف کانډ شوي ، سګرټ شوي او نور محصولات ، پشمول د نیم تولید شوي محصولات.
د غوړ کریم ، کاټيج پنیر او پنیر د غوړ مینځپانګې لوړه سلنه سره.
د بیکري او شیر کول محصولات.

د هګۍ زيړ ، او نور.

یو شمیر محصولات شتون لري چې کولی شي د درملو سره یوځای د کولیسټرول کمولو او "خراب" لیپوپروټینونو ته:

د سبزیجاتو سوپونه ، او همدارنګه سبزیجات پرته له ساس پرته پخلی شوي یا پخه شوي.
د ټیټ غوړ جوی.
بیلابیل میوې او ګلونه.
یو شمیر حبوبات: کبان ، جوار ، او نور.
تازه سبزيجات.
ټیټ غوړ کب.
لوبیا: لوبیا ، لوبیا.
نسواري او د وریجو نور ډولونه.

د رژیمونو سمه انتخاب او په ورځني ژوند کې تغیرات به د دې امکان رامینځته کړي چې د Hypercholesterolemia درملنه خورا اغیزمنه وي کله چې یوازې د درملو کارولو څخه.

درمل

د لوړ کولیسټرول پروړاندې مبارزه کې د مخدره توکو کارول لازمي ستراتیژي ده. په هرصورت ، دا مهمه ده چې یادونه وکړئ چې یوازې ګډون کونکي معالج باید یو ځانګړی درمل غوره کړي او د هغې جامع معاینه وروسته د هغې اندازه وټاکي.

د هایپرکولیسټرولیا په درملنه کې لومړی ځای د سټیټینز ګروپ درمل دي. پدې کې فلوواستاټین ، سمواستاتین او نور شامل دي دا درمل په ځګر کې د کولیسټرول ترکیب پروسې کلیدي انزایم باندې تاثیر کوي ، کوم چې د داخلي کولیسټرول رامینځته کولو ته اجازه ورکوي او په دې توګه د هغې کچه راټیټوي او د وینې جریان کې د ټیټ کثافت لیپوپروټین مینځپانګه. درمل د ناروغانو لخوا ښه زغمل کیږي او په ندرت سره د غاړې عوارض لامل کیږي. په ورته وخت کې ، درملنه د لږترلږه دوز سره پیل کیږي ، په تدریج سره دا وده کولی شي تر هغه پورې چې هدف لپید غلظت ته ورسیږي.

د سټیټینز سربیره ، فایبرټ اکثرا کارول کیږي - لیپینټیل ، جیمفبروزییل او نور. دا درمل د معدې تیزابونو سره تړل کیږي او د غوړ د غوړ څخه مخنیوي کوي ، کوم چې د وینی د جذب او ټیټ کولیسټرول او LDL لامل کیږي. فایبریټس د ځیګر او ګیډي کڅوړې ناروغیو کې د کارولو لپاره سپارښتنه نه کیږي ، په ورته ډول د سټیټینز سره.

د هایپرکولسټرولیا په درملنه کې د عالي شهرت هغه درمل دي چې په کولمو کې د کولیسټرول جذب ګډوډوي. پدې کې ایزټرول شامل دي. په عین وخت کې ، د دې درملو خوندیتوب کچه خورا لوړه ده ، ځکه چې دا په ځایی کچه عمل کوي او د وینې جریان کې جذب نه کیږي. دا ګټه د دوی پراخه توزیع توضیح کوي.

د درملو اشاره شوي ډلو سربیره ، د بائل اسیدونو (د کولیسټرامین او کولیسټیل) ترتیب ، او همدارنګه د نیکوتینیک اسید پر بنسټ یو شمیر درمل (اکپیموکس ، انډوراسین ، او نور) د ښه درملنې اغیز ښیې.

په میرمنو کې د لوړ کولیسټرول درملنه باید د بشپړ طبي معاینې وروسته ترسره شي ، چې تیرو او موجودو ناروغیو په پام کې نیولو سره. د کولیسټرول او LDL د مطلوب کچې ساتلو کې ترټولو مهم شی مناسب تغذیه او فعال ژوندلیک دی. له دې پرته ، د درملو کارول ممکن مطلوب پایله نه راوړي او درملنې ته د ناروغ ژمنې باندې منفي تاثیر کوي.

ایا دا اړینه ده چې د وینې کولیسټرول راټیټ کړئ؟

سمدلاسه یو ریزرویشن رامینځته کړئ ، موږ به طبیعي ، غیر منظم کولیسټرول باندې تمرکز وکړو. دا ، یو څوک چې په طبیعي غوښه ، غوړ ، کوچ ، شیدو تولیداتو کې موندل کیږي. اکسایډ شوی کولیسټرول ، کوم چې دمخه غیر طبیعي او خورا خطرناک دی ، موندل کیږي ، د مثال په توګه ، د شيدو پوډر کې. دا کولیسټرول زموږ د روغتیا لپاره لوی ستونزه ده او دا هغه څه دي چې زموږ د وینې رګونو په دیوالونو کې زیرمه شوي ، د دوی د تنګیدو لامل کیږي.

د کولیسټرول ګټور ملکیتونه:

دا یو ریښتیني انټي اکسیډنټ دی ، دا دی چې موږ سره د بدن د وړیا رادیکالونو او وختي وخت عمر سره په مبارزه کې مرسته کوي.
دا د ویټامین ډي د مخکیني برخې په توګه کار کوي ، او کله چې د لمر رlightا زموږ پوټکي ته ننوځي ، ویټامین ډي ته بدلیږي دا زموږ د بدن لخوا د ویټامین ډي د سمې کارونې لپاره هم اړین دی.
د غوړ او غوړ محلول ویټامینونو جذب لپاره اړین دي A، D، E، K.
د مغز لپاره لازمي. د دې د پراختیا او نورمال فعالیت ساتلو لپاره. د سیرټونن یا د خوښۍ هورمون د اخیستونکو لخوا هم کارول کیږي. ټیټ کولیسټرول د جوش ، فشار ، مزاج بدلونونو لامل کیږي.
دا زموږ په معافیت کې مهم رول لوبوي. د T-सेल سیګنال وده کوي او د سوځیدنې سره مبارزه کوي.
دا زموږ د ځیګر لخوا د سږي ترکیب لپاره اړین دی. صفرا ، په بدل کې ، د خواړو څخه د غوړ هضم او جذب لپاره اړین دي.
حجرې بحالوي. زموږ جگر کولیسټرول د انفلاسیون ځای ته لیږي ، د دوی د بیرته راستنولو هڅه کوي. دا د دې دلیل لپاره دی چې د عمر سره د کولیسترول کچه لوړیږي ، زموږ بدن خپل طبیعي محافظ ته اړتیا لري. دا دمخه پیژندل شوي چې خلک ، په ځانګړي توګه میرمنې د لوړ کولیسټرول سره اوږد ژوند کوي.
د کولیسټرول بډایه خواړه یو بل خورا مهم ماده هم لري - کولیین چې زموږ د مغز ، ځیګر ، او عصبي سیسټم لپاره اړین دي.
دا د هورمونونو ترکیب او نورمال کولو لپاره اړین دی ، په ځانګړي توګه د جنيتي. له همدې امله ، که تاسو یو هورمونول عدم توازن لرئ - پام وکړئ چې څومره کولیسټرول مو مصرف کړئ.
د مور شيدې په غیر معمولي ډول د کولیسټرول بډایه دي! کوچنيان د اعصابو او معافیت سیسټمونو سم وده او وده لپاره دا ماده ته اړتیا لري ، دماغ.

دا هغه څه دي چې اسټینز یې لامل کیږي:

اسټینز ، لکه وارنفرین ، زموږ په بدن کې د کوینزیم کیو -10 کچه راټیټوي. دا انټي اکسیدنټ چې زموږ په بدن کې د هر حجرو لخوا کارول کیږي د انرژي ترکیب لپاره او د ژوند تمه سره مستقیم تړاو لري.
دا د ویټامین K-2 ترکیب مخنیوی کوي ، یو له مهمو خواصونو څخه یې زموږ د شریانونو له حساب څخه ساتل دي او د دې کمښت د اوستیوپوروس ، د زړه ناروغۍ ، د دماغ ناروغۍ ، سټرو او سرطان خطر زیاتوي.
دا د ځانګړي ذرو ترکیب مخنیوی کوي - کیټونز ، کوم چې د بدن د زړوالي تنظیم لپاره مسؤل دي.
د ناروغیو وده کولو خطر ډیر کړئ. د مثال په توګه ، د سینې او پروسټات سرطان خطر دوه چنده لوړ دی. شوگر ، ځکه چې دا د انسولین مقاومت لامل کیږي او د وینې شکر زیاتوي. عصبي ناروغۍ ، ځکه چې کولیسټرول د سینپوټیک جوړښت یو اړین عنصر دی (د نیورون ترمینځ اړیکه).

نو زه په شخصی ډول نور د ځان لپاره د کولیسټرول بډایه خواړو خواړو کې محدود نه کړم: هګۍ ، کوچ ، غوړ ، غوښه او بې کیفیته لبني محصولات ، او نور د دې کچې په اړه فکر نه کوم ، لکه څنګه چې معلومه شوه ، په وینه کې سم ماده.

د کولیسټرول په اړه څنګه احساس کوئ؟ ایا تاسو د دې د مخنیوي هڅه کوئ؟

شریک کړئ "ایا دا اړینه ده چې په وینه کې د کولیسترول کم کړئ؟"

نظریات (15)

سلام پدې وروستیو کې ، زه ډیری ځله د شیدو او شیدو تولیداتو خطراتو په اړه مقالې لرم چې دا یې لکه http://ufrolov.ru/kakoj-vred-ot-moloka-i-molochnyx-produktov-dlya-cheloveka-staraya-versiya/
زما لپاره خورا په زړه پورې دلیلونه دا وو: دا غیر طبیعي دی چې د یو چا لپاره د بل تی تی لرونکي شیدې وڅښي ، کوم چې د خوسکي ودې هورمونونه لري ، کله چې شیدي تودوخه کیږي ، کلسیم په خطرناکه ب intoه ځي ، او لکه څنګه چې د کاټیج پنیر او پنیر په شيدو کې سمدلاسه اکسیډ کیږي ، ځکه چې معمولا کبونه دا څښي. پرته له هوا سره اړیکه. شاید تاسو یو څه معلومات ولرئ ، که نه نو زه په بشپړ ډول ګډوډ وم)

ویکي ، ما مقاله لوستې او هیڅ لیکوال ته د لیکوال د الفاظو ملاتړ کونکي لینکونه نه و موندلي. مخکې لدې چې ما ستاسو د ټولو ویره په اړه واوریده کله چې ما د ویګنز بائبل د اکا بائبل چینايي مطالعې کارونه لوستل ، نو زه نشم کولی پدې سره موافق نه شم.

د څړځای لرونکو غواو څخه تازه بې کیفیته شیدې صحي محصول دی چې زموږ پلرونو د پیړیو لپاره وخوړ. د شيدو سره ټولې ستونزې د هغه څه څخه پیل کیږي چې خلک یې سره کوي: د غواو څښاک ، پیسټوریزز ، هومزینیز کول ، او د شیدو ذخیره کول.

ښه. مګر ولې زه باید پدې مقاله باور ولرم. یوازې د دې لپاره چې دا د چا لپاره د پوهیدو وړ ندي څوک چا چاپ کړی او د بیاکتنې لپاره یې پوسټ کړی. د دې مقالې لیکوال څوک دی؟ چیرې چې قوي شواهد شتون لري چې هرڅه د کولیسټرول سره یو شان دي. په هرصورت ، موږ څو کلن یو چې په مقابل کې یې وهل شوي. ډاکټرانو لاهم نورمال حالت له 3-4 څخه ډیر نه دی ټاکلی. د چا باور کول. . ترټولو غوره ، زه فکر کوم چې دا زما بدن ته غوږ نیسي. هغه به هیڅکله خیانت ونه کړي او هغه څه وخوري چې هغه یې غوښتنه کوي. غوړ غواړي د خوړلو معنی لري. ایا تاسو بورچ غواړئ ، دا وخورئ ، او داسې نور.

ارینا ، باور کول - نه باور کول - دا ستاسو سوداګرۍ ده. زه په طبیعت باور لرم او د ساینس پوهانو لخوا وروستي مطالعات دا تاییدوي :)

زه په دې وروستیو کې پیاده کیږم ، کله چې دوی راته وویل چې زه یو بشپړ احمق یم چې زه په مکھن کې پخلی کوم او نه د لمر ګل غوړ کې ، ځکه چې زه به ژر مړ شوي وینې او د خندا وینې څخه مړ شم.

په عموم کې ، زه نه پوهیږم - ولې او چیرې خلک دا نظر غوره کوي ، څوک هلته کوم تحقیق ترسره کوي؟ که تاسو د کلي کوچنيانو / لویانو او ښاريانو ته وګورئ - د روغتیا شرایطو کې خورا مهم توپیر! او په هرصورت ، دوی دا ټول "زیان رسونکي" خوري ، او په دوامداره توګه - شیدې ، خواږه کریم ، کریم ، کوچ ، غوښه.
ما په انسټیټیوټ کې د ډیرو کلیو خلکو سره زده کړه وکړه چې په ژوند کې یې د دې خواړو له امله هیڅ ډول روغتیايي ستونزې او ظاهري نه وې. دوی تل ویلي چې موږ ، د ښار اوسیدونکي ، ټول ښکاري ښکاري.

زما مطلب دی ، زه ستاسو د خبرو سره په بشپړ ډول موافق یم او خورا متفاوت دي کله چې زه مخالف واورم)

کاترین ، ځکه چې له بده مرغه دا د رامینځته شوي نظر بدلول خورا ګران دي ، کوم چې په دوامداره توګه زموږ په هرځای کې تپل کیږي ...

سلام زه د مقالې لیکوال سره په بشپړ ډول موافق یم. پدې وروستیو کې زه په یوه سایټ کې د مقالې په اوږدو کې راغلم ، نو هلته دوی ورته شیان لیکي. زه پوهیږم چې دا د ځینې امریکایی سایټ څخه اخیستل شوی ، یوازې یوه ژباړه.

سلام ، ژینیا.
ما د ډیر کولیسټرول کارولو پیل وکړ ، د بیلګې په توګه ، ما د هګۍ زیړ سره ډیر هګۍ وخوړل. زما ډاکټر یوازې زنګ وهلی او ویلي یې دي چې د لومړي ځل لپاره زما د کولیسټرول کچې ته نه رسیدلی
8 واحدونه.
نو زه اوس فکر کوم ، ترڅو خپل خواړه بیا ترمیم کړم یا دا ورته پریږدم. په هرصورت ، زه عادي تحلیلونو ته عادت شوم.
او اوس زه اندیښنه پیل کوم.

ویکتوریا ، کوم ډول کولیسټرول ستاسو په ذهن کې تیریږي؟ او د خواړو کولیسټرول ، که چیرې دا اکسیډیز نه وي ، نو په وینه کې یې کچه اغیزه نه کوي. په عموم کې ، د "خراب" کولیسټرال لوړوالی په بدن کې د سوزش نښه ده.

سلام
د ځواب ویلو په هیله. ما دمخه دا ګناه وګ thoughtله چې تاسو دا تبصره حذف کړه تر څو ځواب یې نه وي. د خبرو اترو لپاره یو ځل بیا مننه.
د مطالعې مطابق د 1.12.17 په توګه
کول (عمومي اشاره کونکی) - 7.51 (نورم 6.2)
LDL (خراب کولیسټرول) - 5.0 (نورمال 4.0)
HDL (ښه کولیسټرول) - 1.92 (نورم 1.0)

... په عموم کې ، د "خراب" کولیسټرول لوړه کچه په بدن کې د سوزش نښه ده.

- زه په کلکه موافق یم ، ځکه چې زه له اوږدې مودې راهیسې ستاسو د سیسټم مطابق ژوند کوم. زه هیڅکله "بد غوړ" نه خورم. زه یوازې طبیعي شیده خورم ، خورا غوړ.
د تیلو څخه: ناریل ، کریم ، زیتون. اومیګا 3 زه په آلمان کې اخلم. هرڅه باید د هغه سره سم وي. زه ستاسو له لینکونو څخه ډیری امر کوم.
زه په هرو months- months میاشتو کې یو ځل د وینې تفصیلی ازموینه او هورمون ازموینه کوم. دا زما لپاره عموما لومړی ځل دی.
اوس موږ اړتیا لرو "محاسبه" وکړو - له دې سره ما دا ضایع کړ.

دا ممکن د هګیو شمیر کمولو لپاره وي. کولی شي په ورځ کې 3-4 د خوړو لپاره د زرغونو سره. د صادق کیدو لپاره ، په استدلال سره استدلال کول (مګر دا زما منطق دی) ګټور کولیسټرول ، حتی په لوی مقدار کې ، بد نشي کیدی. زما لپاره دا خورا مهم دی چې پوه شم چې ما کوم غلط کړی دی. محاسبه کول. ځکه چې زه نه غواړم د بریښنا سیسټم بدل کړم. دا اړینه ده چې هغه څه لرې کړئ یا سم کړئ کوم چې غلط دی.

ممکن سایټ ته نور لیدونکي دا معلومات ګټور وي.

ویکټوریا ، زه د نظرونو نه ټکر کوم :) دوی ټول یوازې اعتدال کوي. زه پدې وروستیو کې د ځنډ سره ځواب ورکوم ځکه چې زه یو ماشوم لرم او دا ډیر پام ته اړتیا لري.

تاسو د "ښه" کولیسټرول ښه کچه لرئ. زه به په هغه تمرکز وکړم. مګر! لکه څنګه چې ما دمخه لیکلی و ، د "خراب" کولیسټرال لوړه کچه په بدن کې یو ډول سوځیدونکي پروسه په ګوته کوي ، اکسیډیز شوی کولیسټرول څرګندیږي. ډیری دلیلونه کیدی شي - شوګر ، فشار ، د خوب نشتوالی او داسې نور.

لکه څنګه چې د هګیو لپاره - د خواړو کولیسټرول په وینه کې زموږ د کولیسترول کچه اغیزه نه کوي. مه هیروئ چې زموږ بدن پخپله دا ماده ترکیب کوي. لامل باید دننه وپلټل شي!

مننه زه به تعقیب کړم
تاسو او ستاسو ماشوم ته روغتیا. او د سایټ لپاره مننه.

د ورته معلوماتو سره ، لږترلږه امید د پوهې له لارې د هغه د بدن روغتیا باندې څرګند شو. پوهه یو چانس ورکوي. په عموم کې ، زموږ په نړۍ کې دا د ژوند کولو لپاره ویریدونکی کیږي. او د ډاکټرانو لپاره هیڅ خاص امید نلري.

سلام زه په هغه څه نه پوهیږم چې د کولیسټرول سره پیښیږي. ډاکټران وايي چې وراثت دي. زه د 2 میاشتو لپاره د غوړ نه پاک رژیم کې ناست وم ، خراب کولیسټرول پورته پورته شوی ، او ښه برعکس راټیټ شوی. د اتیرجینجیت کچه 7.2 وه او 7.6 شوه. ډاکټران په سټینینز ټینګار کوي. مګر زه د دوی څخه ډیر ویره لرم. زه د تی لرونکي غدود د فایبروماتیس په اړه میمورولوژیسټ ګورم. هغه ماته مستقیم وویل: "د کولیسټرول راټیټول د الزایمر لاره ده." څه وکړي ما هڅه وکړه چې د بوټو ، مشرومونو او سپروس شنکونو ، او اتیرلوکلفیتس ، او تغذیه سره کولیسټرول راټیټ کړم. زه تل اومیګا 3 اخلم. هیڅ مرسته نه کوي

ارینا ، دا پوهیدل مهم دي چې د وینې لوړ کولیسټرول په بدن کې د انفلاسیون شاخص دی. غوړ ، البته ګټور ، د دې سره هیڅ تړاو نلري. له هرڅه دمخه ، تاسو اړتیا لرئ ټول شوګر لرې کړئ ، او حتی غوره او ګلوټین. د تکمیلاتو څخه زه اوس هم کوینزیم Q-10 او لہسن وړاندیز کولی شم.

مګر ، هو ، د لوړ کولیسټرول ته ورته تش په نامه جنتيکي حالت لري. یوازینۍ پوښتنه دا ده - ایا دا لرئ؟ که تاسو ناڅاپه د سټیټینز اخیستو پریکړه وکړئ ، نو ډاډه اوسئ چې د دوی سره Co-enzyme Q-10 واخلئ ، ځکه چې سټیټینز زموږ په بدن کې خپل زیرمې خالي کوي.

هغه څه چې تاسو پرې پوهیدلو ته اړتیا لرئ: ایا د کولیسټرول راټیټولو لپاره اړین دي

د غوړ میتابولیزم ځانګړې مطالعې پرته ، هایپوکلیسټرول درملنه ، هرڅه چې وي ، وړاندیز نه کیږي. که چیرې میتابولیک عدم توازن شکمن وي ، نو د شحمي پروفایل تحلیل ترسره کیږي. د یو څه تیاري وروسته د هغه لپاره وینه وینه اخیستل کیږي ، د غلط پایلو ترلاسه کولو امکانات کموي. د لیپایډ پروفایل کې د بشپړ ، کولیسټرول ، لپرو پروټینونو مختلف کثافاتو شاخصونه ، د دوی کیریر پروټینونه ، او همدارنګه د ایتروجینک شاخص (د ایتروسکلروټیک تختو وده خطر خطر) شامل دي.

د نورم څخه انحرافات موندلو سره ، کوم چې د مختلف عمرونو او جندر لپاره توپیر لري ، معالجین د داسې رنځپوهنې لټون پیل کوي چې د میټابولیک اختلالاتو لامل کیږي. د دې کولو لپاره ، دوی اړتیا لري حالت چیک کړئ ځيګر ، پښتورګي ، د تايرايډ غدې او د مثانه: د وينې د کولسټرول غلظت کې زياتوالی ، په لومړي ځای کې ، د دې ارګانونو د ضعیف فعالیت یوه نښه ده. په پایله کې ، د ولسوالۍ ډاکټران ناروغان د تنګی متخصص ډاکټرانو ته د مشورې لپاره راجع کوي: د معدې ډاکټر ، نیفروولوژیست ، اندروکرولوژیست ، د زړه ناروغی.

لومړی ، "خراب" لیوپروټین باید ټیټ شي ، د شالید ناروغیو درملنه. په ورته وخت کې ، دا اړینه ده چې د کولیسټرول رژیم ، د څښاک مناسب تنظیم ، مناسب فزیکي فعالیت ، د سګرټ څښل منع او الکولي مشروبات وڅښئ. که چیرې د درملنې پلي شوي میتودونه مرسته ونه کړي ، د ټابلیټ سټیټین درمل کارول کیږي. د وراثت هایپرکولسټرولیمیا په قضیه کې ، پلازمافایرس (د وینې هارډویر پاکول) دوی ته اضافه کیږي.

ایا زه اړتیا لرم د کولیسټرول لپاره ګولۍ وڅښم

په دې وروستیو کې ، یوازې سست یا د ټیټ بودیجې درملو شرکتونو سټیټینز نه و تولید کړی. ټول درملتونونه د دې لیپایډ ټیټ درملو سره ګ .ه ګو .ه وه ، او ډاکټران چې لږترلږه لږ څه د زړه د سیسټم رنځپوهنې ستونزې سره مخ شوي له دوی سره مخ شوي. او ډیری وختونه ، دا په پام کې نه و نیول شوي چې دوی کولی شي د ښه والي څخه ډیر زیان ورسوي.

نن ورځ ، وضعیت یو څه بدل شوی. دا د مختلفو لخوا اسانه شوې وه اړخیزې اغیزې د سټین درملنه ، د جدي بدن په ګډون ، د انسان د بدن ټولو غړو او سیسټمونو څخه. د mammary gland یا پروسټاټ اخته تومورونو لوړ خطر ، د شکر ناروغي ، د سکیل عضلاتو له منځه تلل د رینل ټیوبونو د تخریب محصولاتو سره بندیدو سره ، د وینې کمښت ، الزایمر یا د پارکنسن ناروغۍ د سټیټینز له سره غور کولو ته مجبوروي. اوس دا د شاخصونو ، contraindication او د غاړې عوارضو احتمالي وزن وروسته کارول کیږي.

هایپولیپیډیمیک ټابلیټونه په نورو لارو کې د کولیسټرول میتابولیزم غیر موثره اصلاح وروسته وړاندیز کیږي (د شالید رنځپوهنې له مینځه وړل ، د تغذیه سمول ، د ژوند کولو بدلونونه). د درملنې تنظیم ته یې معرفي کولو سره ، ډاکټران د نورو درملو سره مطابقت په پام کې نیسي. په هرصورت ، سټاینز په بشپړ ډول نشي لرې کولی عصبي تختې او د دماغي اتیرسوکلروسیز یا کورونري زړه ناروغي چیرې نه ځي ، او دوی مناسبې درملنې ته هم اړتیا لري.

دا حقیقت چې د سټیټین ټابلیټونو څخه هم په پام کې نیول شوی ځيګر درد کوي. له همدې امله ، دوی د دې عادي فعالیت سره یا د ځيګر ناکامۍ لومړۍ درجې سره اجازه لري. ډاکټران ممکن د سټیټینز مودې لپاره هیپاټوپروټیکټورونه تجویز کړي ، کوم چې د وینې فاسفیتس دورې څارنه نه فسخه کوي. د هیپټیک ازموینې نه یوازې د کولیسټرول درملنې په پروسه کې وړاندیز کیږي ، بلکه سمدلاسه یې په وړاندې هم.

د ځيګر خوندي کولو لپاره غوره انتخاب د GEPTRAL درمل دی. که تاسو غواړئ له کیمیا پرته جگر سره مرسته وکړئ - د سیلیمارین (د شیدو توری) وکاروئ.

لکه څنګه چې د پروفیلیکټیک سټیټین درملنې لپاره ، د ډاکټرانو تر مینځ حتی ډیر اختلاف شتون لري. بس لوړ کولیسټرول په ځوانۍ کې وینه ، بوډا او زاړه پرته atherosclerosis د وینې رګونو د سټیټینز ټاکل کیدو لپاره نښې نشي کیدی. د "ازموینې درملنې" ته اړتیا نلري ، تاسو اړتیا لرئ دا معلوم کړئ ، کوم چې د خراب لپید پروفایل لامل شوی. استثناوې ځوان ناروغان او ځوانان دي چې د وراثت هایپرکولیسټرولیمیا لري. پدې حالت کې ، سټیټین ټابلیټونه د شریانونو atherosclerotic زخمونو لومړني پرمختګ مخه نیسي ، او په وینا یې د دې پیچلتیاوې.

د سټیټین کارونې لپاره بشپړ اشارې

د دې فارماسولوژیکي ډلې چمتووالی یوازې د ایتروسکلروسیس لپاره ښودل شوی چې د هایپرکولیسټرولیمیا سره یوځای کیږي. له هرڅه دمخه ، دا د زړه او دماغي شریانونو دمخه او دماغي رګونو ته زیان رسوي ، ځکه چې د دوی مخنیوی د انسان ژوند ګواښي. له همدې امله ، د "اشارو" برخه کې د سټیټینونو کارولو لارښوونې ډیسپلپیډیمیا سره پدې سره:

حاد یا د زړه د زړه ناروغي ،
د دوی اختلالات د واسکولر انسفلاوپیتي ، سټروب ، انجینا پییکټوریس ، حاد کورونري سنډوم ، د زړه حمله ،
د حاد دماغي ناروغۍ یا د زړه د دوران اختلالاتو وروسته شرایط ،
د ډایبېټیک میکروګیوپیتي ، د ایتروسکلروسیس لخوا څرګند شوی ، د دواړه ډوله ډایبېټس سره ،
د زړه په جریان کې د زړه په جریانونو یا والوزونو کې د اتیرسکلروټیک بدلونونو لپاره.

سټیټینز د پلاسمفیریسس سربیره د میراثي ډیسلاپیډیمیا پیچلي درملنه کې هم کارول کیږي.

هغه اوسئ لکه څنګه چې دا کیدی شي ، د شحمي ښکته ګولۍ درمل دي (طبیعي ، نیم مصنوعي یا مصنوعي). او حتی دوی ته یې تشریح په بشپړه توګه مطالعه کړې ، تاسو باید پخپله د خپل ځان لپاره د سټیټینټ درملنه ونه کړئ ، د نرخ او کیفیت لپاره یو "مناسب" درمل غوره کړئ. تاسو دلته د ډاکټر پرته نشئ کولی ، په ځانګړي توګه له دې چې په جگر د درملنې تاثیر او ضمني اغیزې باید په منظم ډول په لابراتوار کې وڅارل شي.