په شوګر کې د اوستیوپوروس ناروغي

په ذیابیطس کې د اوستیوپروسیس وده په بدن کې د انسولین کمښت له امله رامینځته کیږي ، کوم چې د ویټامین ډي او کلسیم د کمښت لامل کیږي. هډوکي ماتیدونکي کیږي او ډایبېټیک اکثرا ماتوي ، حتی د کوچني ټپونو په پایله کې. د احصایو له مخې ، د شکر ناروغۍ٪ 50 os د اوستیوپوروسس سره مخ دي. د درملنې په نشتوالي کې ، ناروغي د معلولیت سره مخ کوي.

پوهیدل مهم دي! حتی پرمختللي ډایبایټس په کور کې درملنه کیدی شي ، پرته له جراحي یا روغتونونو څخه. یوازې هغه څه ولولئ چې مرینا ولادیمیرووینا څه وایی. سپارښتنه ولولئ.

د ناروغۍ لاملونه

د ډایبېټایټز 1 ډول کې ، د فریکچر خطر 6 ځله ډیریږي.

بوره سمدلاسه کمه شوې! د وخت په تیریدو سره د شوګر ناروغي کولی شي د ناروغیو بشپړ ګروپ ته لار هواره کړي ، لکه د لید ستونزې ، د پوټکي او ویښتو شرایط ، زخمونه ، ګینرین او حتی سرطاني تومورونه! خلکو د بورې کچې عادي کولو لپاره تل تجربه ښوولې. ولولئ پر.

اوسټیوپوروس چې د شکر ناروغۍ د شالید پروړاندې راپورته کیږي دویم ګ consideredل کیږي ، ځکه چې دا د اصلي ناروغۍ اختلال دی. د ګلوکوز غلظت او په بدن کې د انسولین نشتوالی د هډوکو معدني کول مخنیوی کوي. د شکری ناروغي د حجرو ترمینځ انډول ساتي چې د هډوکو نسج جوړوي او له مینځه وړي (اوستیولاستونه او اوسټیوکلاسټونه). د پایلې په توګه ، د هډوکي نسج ویجاړ کول د هغه د رامینځته کیدو څخه دمخه دي ، کوم چې درملنه یې ګرانه کوي.

په شوګر کې د هډوکي ماتیدو اصلي لاملونه په بدن کې د شکر کچه لوړه او د انسولین کموالی دی. سربیره پردې ، د خطر خطر لاندې عوامل توپیر لري:

• د میراث تر فشار لاندې دی
• جنسیت (ښځې د نارینه وو په پرتله د اوستیوپوروس ډیر خطر لري) ،
• په ښځو کې هورمونل اختلالات ،
• غیر فعال ژوند
• د ناروغ کوچنۍ قد.

د رنځپوهنې څرګندونه

د پرمختګ په لومړي مرحله کې ، د ډایبېټیک آستیوپوروس ځان په هیڅ ډول نه څرګندوي او یا د اوستیوچونډروسیس څرګندونه ګ .ل کیږي. په تدریج سره ، ناروغۍ وده کوي ، او د هډوکو زیان یو نه بدلیدونکی شخصیت غوره کوي. هډوکي ماتیدونکي او ماتونکي کیږي. مخکې لدې ، لاندې نښې وده کوي:

مزي لرونکي نوکان باید د شکر ناروغي ته خبرداری ورکړي.

• د پوست سرغړونه
• د هوا د خرابیدو دمخه په غړو او غړو کې درد ،
• د غاښونو خرابیدل
• د ملا شاته خوا کې درد کله چې یو څوک ناست وي یا ولاړ وي ،
• د نوکانو او ویښتو بوی
• د شپې پښې دردونه

خطر څه دی؟

په ذیابیطس کې د اوستیوپوروس اصلي خطر د ناروغۍ متقابل وده ده. د لوړې شوګر او ټیټ انسولین له امله ، د هډوکي نسج ټوټې کیږي ، او په سمه توګه شفا میتر اکثرا پیښیږي. په ځانګړي ډول خطرناک د فیمورال غاړې ماتیدل ، چې درملنه یې سخته ده. د شکر ناروغۍ ځانګړې کورس د ټپ خطر ډیروي. د هایپوګلاسیمیا په پایله کې ، یو شوګر د هوښ له لاسه ورکولی شي او ټپي کیدی شي. په ورته وخت کې ، د فریکچرونو مخنیوي فرصت لږ دی. سربیره پردې ، په شکره کې د ټپي کیدو خطر ، او په پایله کې ، د اوستیوپوروسس له امله د فریکچر پیښې ډیریږي ، که چیرې د شکرې ناروغۍ ورته پیچلې وي:

• د retinopathy له امله د لید ضعیف کم شوی ،
• د وینی فشار ، لوړ فشار ،
• د شکرې پښې
• د عصبي حجرې سرغړونه (د عصبي حجرو سره د غړو تحویل) د نیوروپتي له امله.

رنځپوهنه درملنه

د ډایبېټس میلیتس سره د اوستیوپوروس درملنه د مخنیوي میتودونو پراساس ده. د شکرې ناروغۍ هر ډول پیچلتیاوې له مینځه وړلو لپاره ، په شمول د هډوکو نسج باندې تاثیر کوي ، تاسو اړتیا لرئ د درملو او یو ځانګړي ژوند کولو په مرسته د بورې کچه تنظیم کړئ. سربیره پردې ، د کنکال پیاوړي کولو لپاره ، ناروغ د رژیم او درملو وړاندیز کوي چې د کلسیم د لوړ مینځپانګې سره.

د آستیوپوروس د پراختیا مخه نیولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ د ګلوکوز کچه کنټرول کړئ او بدن ته کلسیم او ویټامین ډي چمتو کړئ.

د درملو درملنه

که چیرې یو ذیابیطس د اوسټیوپوروسس نښې ولري ، نو هغه ته وړاندیز کیږي “کالسیمین” یا “کانډرو آکسایډ” - هغه درمل چې تغذیه چمتو کوي او د هډوکو نسج پیاوړي کوي. ډیری وختونه بیسفیسونټونه کارول شوي چې د هډوکو ماتیدو مخنیوي کوي او دوی مهر کوي. درملنه د ډاکټر لخوا وړاندیز شوې ، د بیسفوسافټونو په دوز کې یو خپلواک بدلون د اړخ اغیزو پراختیا لامل کیږي ، لکه د هاضمي اختلال ګډوډي او د وزن زیاتوالی. د منیوپز په جریان کې میرمنې کلسیټین پروټین وړاندیز کیږي ، کوم چې د انجکشن یا ناک سپرې لپاره د حل په ب .ه شتون لري. د Calciotin څښل په لفظي ډول غیر اغیزمن دي ، ځکه چې دا عمل کولو دمخه مخکې هضم کیږي.

د اوستیوپوروس لپاره تغذیه

د تغذیې اصلاح کول ، کوم چې د اوسټیوپوروس درملنه پلي کوي ، باید د اوبو لپاره د بدن ورځنۍ اړتیا په پام کې ونیسي. د شکر ناروغي باید ډیر څښاک وکړي. اوبه د بدن په اوږدو کې د تغذیې نورمال توزیع چمتو کوي او د زهرجنو توکو له مینځه وړو لپاره. د اړین ویټامین ډي ترلاسه کولو لپاره ، په لمر کې منظم قدمونه وړاندیز کیږي ، او بدن باید له خواړو څخه کلسیم ، ویټامینونه او مینرالونه ترلاسه کړي. په رژیم کې باید دا وي:

په ذیابیطس کې د اوستیوپوروسس مخنیوی

د شکرې ناروغۍ د شالید پروړاندې پروړاندې د هډوکو د ډیرو نازکتیا مخه نیول د رنځپوهنې د هر ډول اختلالاتو مخنیوي سره مخ کیږي او د شکر ناروغۍ لپاره د ځانګړو مقرراتو مشاهده کولو ته راځي چې د یو کس د ژوند طرز العمل سموي. دا مهمه ده چې د بورې کچه تنظیم کړئ. دا په بدن کې د ګلوکوز ډیروالي غلظت دی چې د اوستیوپوروسس لامل کیږي. سربیره پردې ، لاندې وړاندیزونه باید تعقیب شي:

د فریکچر مخنیوی - د عضلاتو اوږدمهاله تمرینونه.

• په خپل سري ډول وړاندیز شوې درملنه لغوه مه کوئ.
• خواړه مه خورئ.
• سپورټ ته لاړشئ ترڅو د غړو او عضلو نورمال حالت ډاډمن شي.
• د ډیر فزیکي ستړیا څخه مخنیوی وکړئ.
• د غړو تمرین تمرینونه ترسره کړئ. د عضلاتو لوړ ټون د ټپونو پرمهال هډوکي له تخریب څخه ساتي.
• بدن ته د ویټامین ډي او کلسيم سره چمتو کړئ. دا سپارښتنه کیږي چې د خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ او په وقتي ډول د ویټامین پیچلتیاوې واخلئ.

کافین له بدن څخه کیلشیم لرې کوي ، نو د شکر ناروغي باید د کیفین لرونکي محصولاتو کارول رد کړي.

د رالویدو مخه نیولو لپاره ، تاسو باید آرامۍ بوټان واغوندئ ، د عامه ترانسپورت لپاره د سهار منډو څخه ډډه وکړئ. په اپارتمان کې فرشونه باید د ماسټیک یا موم سره ونه غوړول شي ، او غالۍ باید په لینولوم باندې ونه غورځول شي. په لارو کې باید اضافي شیان او تارونه شتون ونلري د کوم لپاره چې تاسو یې نیولی شئ. د شکرې ناروغي باید تل یو ګرځنده تلیفون له ځان سره ولري ، ترڅو په هر ډول ناڅاپي حالت کې د مرستې لپاره زنګ ووهي.

د ناروغیو تر مینځ اړیکه چیرته ده؟

په بدن کې د میټابولیک پروسو سرغړونه د هډوکي نسجونو کیمیاوي جوړښت کې د بدلون لامل کیږي ، کوم چې د عضلاتي عضلي سیستم د رنځونو رامینځته کیدو لامل دی. د ډایبېټس میلیتس د کاربوهایډریټونو او اوبو په میتابولیزم کې د نیمګړتیاوو له پلوه مشخص کیږي ، پداسې حال کې چې پانقراټيک ناروغي وده کوي ، کوم چې د حیاتي هارمون - انسولین تولید مخه نیسي. د پایلې په توګه ، ګلوکوز ته د بورې پروسس ګډوډ کیږي ، کوم چې په بدن کې د هغې د راټولو سره. دا ډول پروسې د هډوکي نسج معدني سنتریت باندې منفي تاثیر کوي ، ځکه چې د انسولین پرته د کلسیم جذب ځنډول شوی او د ویټامین ډي جذب ضعیف دی ، کوم چې د هډوکو حجرو په جوړولو کې برخه اخلي.

ټیټ معدني کول د اوسټیوپوروسس پراختیا لپاره یو له اصلي دلیلونو څخه ګ .ل کیږي ، کوم چې د دې د نور پیاوړي کیدو سره د هډوکو کثافت کمولو لخوا مشخص کیږي.

ولې وده کوي؟

د هډوکو - کارټلیج نسجونو له تباه کیدو سره تړلې ناروغۍ د کاربوهایډریټ میتابولیزم سرغړونې کې د دویمې پدیدې په توګه پیښیږي. د انسولین کمښت ، کوم چې د شکر ناروغۍ میلیتس شالید پروړاندې وده کوي ، په هډوکي کې میټابولیک پروسو کې رنځپوهنیز بدلون لامل کیږي. د اوسټیوبلاستونو تولید سرغړونه ده ، کوم چې هډوکي نازک او زیانمنوي.

د وینې د شکرو زیاتوالی د انسټرایسولر پروټین محصولاتو سرغړونه هڅوي ، کوم چې د هډوکي نسج حالت منفي اغیزه کوي. د هډوکو ناکافي معدني کول ، کوم چې د انسولین کموالي شالید پروړاندې واقع کیږي ، د هډوکو د رژیم لامل ګرځي ، کوم چې د نسج تخفیف لخوا ب .ه کیږي کله چې د اوستیوسلاټس سره مخ کیږي. دا په معدني جوړښت کې بدلون او هډوکي کې د کولیجن ماتیدو لامل کیږي.

د لوړ شوګر مینځپانګې سربیره ، په ډایبېټس کې مات شوي هډوکي د لاندې عواملو لامل کیدی شي:

• ژنیتکي حالت
• د
• زوړ عمر
• هورمونول اختلالات
• د تمرین نشتوالی
• چاقۍ
• عضلاتي ټپونه ،
• متوازن تغذیه
• د فاسفورس - کلسیم میتابولیزم څخه سرغړونه ،
• بد عادتونه.

څنګه پیژندل

په پیل کې ، په شوګر کې د اوستیوپوروسس څرګندونه شتون نلري. لومړۍ نښې د هډوکو په جوړښت کې د پام وړ بدلونونو د شالید پروړاندې واقع کیږي ، او د فریکچر وروسته تشخیص کیږي. د ناروغۍ اصلي علامې عبارت دي له:

• د عضلي فایبرونو په ترکیب کې بدلون ،
• د حرکت په جریان کې په نخاع او لویو برخو کې درد ،
• د شپې درد
• په حالت کې بدلون
• د غړو درد په ناست حالت کې ،
• د غاښ انیمیل تباه کول ،
• د ویښتو او نوکانو خرابیدل

د اوستیوپوروسس سره د شکری ناروغي تشخیص

د شکر ناروغۍ تشخیص کولو لپاره ، ډاکټر انیمنیسیس راټولوي ، د شکر ، ګلوکوز او کاربوهایډریټ مینځپانګې لپاره د وینې او پیشاب یوه کلینیکي مطالعه ترسره کوي. که د اوستیوپوروس شک وي ، نو د مطالعې اوزار ترسره کیږي. راډیوګرافي په هډوکي کې د ډیسټروفیک بدلونونو او مایکروکریکونو موندلو لپاره کارول کیږي. MRI او CT د هډوکي نسج کې د لږترلږه جوړښت بدلونونو رامینځته کولو لپاره کارول کیږي. د فاسفورس - کلسیم میتابولیزم حالت ټاکلو لپاره د وینې او پیشاب ازموینه هم ترسره کیږي.

درملنه څنګه روانه ده؟

د اوستیوپوروسس او شکرې ناروغۍ درملنې هدف د رنځپوهنې پروسې د فعال پرمختګ مخه نیولو او د منفي علاماتو له مینځه وړو په موخه دي. درمل د بورې ټیټ کچې کې مرسته کولو ، د هډوکو حجرو له سره رامینځته کولو ګړندۍ کولو او د هډوکو له لاسه ورکولو مخنیوي لپاره کارول کیږي. د ویټامین - معدني پیچلي او د رژیم تکمیلات په پراخه کچه کارول کیږي.

د ښځینه وقفې پرمهال په میرمنو کې ، د ښځینه فخرو خطر د 5 څخه ډیر ځله ډیریږي ، نو ځکه سپارښتنه کیږي چې د وضعیت نورمال کولو لپاره هورمونل درمل واخستل شي.

د ناروغیو درملنې لپاره ، د رژیم خواړه کارول کیږي. سبزیجات ، د لبنیاتو محصولات ، غوړ لرونکي کب ، مغز لرونکي ، سابه په رژیم کې معرفي شوي. دا ډول محصولات د شکر ټیټیدو ، هډوکو قوي کولو ، د وینې جریان ګړندي کولو او د عضلي کارسیټ فعالیت ښه کولو کې مرسته کوي. د کافین ، حیواني غوړ او خواږو کارول خارج شوي.

مخنیوی

د شکر په ناروغانو کې ، د هايپوګلاسیمیا په څیر داسې حالت واقع کیدی شي چې د ضعیف کیدو او د هوش له لاسه ورکولو سره وي ، کوم چې د فریکچر خطر زیاتوي. نو له همدې امله سپارښتنه کیږي چې تاسو د شکر ناروغۍ قهوه واغوندئ ترڅو خپل ګلوکوز کچه کنټرول کړئ. د اوستیوپروسیس د پراختیا څخه مخنیوي لپاره ، شکر ناروغي باید د فعال ژوندانه رهبري او ناوړه عادتونه له مینځه ویسي ، د مخدره توکو وخت په وخت څارنه وکړي ، او د اصلي درملنې څخه انحراف څخه مخنیوی وکړي. دا مهم دي چې په منظم ډول کوچني خواړه وخورو. سپارښتنه کیږي چې د ډاکټر وړاندیزونو سره سم پروفیلیکټیک معدني پیچلتیاوې ونیول شي. په سکلیټل سیسټم باندې د وزن کمولو لپاره ، د عضلاتو کارسیټ پیاوړي کولو لپاره اړین دی ، د دې لپاره چې د تمرین تمرینونه مناسب دي.

د اوستیوپوروسس او شوګر

د اوستیوپوروسس کوم ډول عجیب کلمه ده؟ او دا حالت د شوګر سره څه تړاو لري؟

راځئ چې دا په ګوته کړو په یوناني کې ، اوسټون هډوکي دی ، او پوروس سور دی ، سوري دی. زموږ هډوکي د کوچني چنګاشونو څخه جوړ شوي دي چې یو له بل سره په کلکه سره فټ کیږي. که بدن په ترتیب کې وي ، نو د صلیب بارونه په ترتیب کې دي. د کلسیم او پروټین نشتوالی ، او همدارنګه کافي فزیکي فعالیت له دې څخه سرغړونه کوي: د کراسبیمونه نری کیږي ، نو د دوی تر منځ درزونه څرګندیږي ، د هډوکو دننه داسې ښکاري چې د ماشومانو سره مینه ولري - یو نرم کاټن کینډی. هرڅوک پوهیږي چې دا څومره "قوي" دی ... دا د هډوکو د څرنګوالي په اړه دی. په لومړیو مرحلو کې ، کله چې پروسه یوازې پیل شوې ، د هډوکو ځواک لږ راټیټیږي - دا حالت د اوستیوپینیا په نوم یادیږي. هډوکي لاهم د بارونو او تاثیراتو سره مقاومت کوي ، مګر که اقدامات په وخت سره ونه نیول شي ، پرمختګ ناگزیر دی. او بیا ، بوجونه او چلونه خورا خطرناک کیږي.

اوسټیوپروسیس دا مهال د زړه ، سرطان او شوګر له ناروغیو وروسته څلورم غیر اخته ناروغي ناروغي ګ consideredل کیږي. ریښتیا ، زه به د دې لیست څخه دمخه چاقۍ ولږو ، مګر ساینس پوهان ښه پوهیږي. اوستیوپوروسس هم خاموش ناروغي بلل کیږي - د اوږدې مودې لپاره خلک هغه بدلونونه نه ګوري چې ورسره واقع کیږي. په رادیوګرافونو کې ، د هډوکو څرګندونې د اوستیوپوروسس ځانګړتیاوې هغه وخت کشف کیږي کله چې هډوکي دمخه 20 res تنظیم کړي. دا ناوخته ده - د ورته ځواک له لاسه ورکولو سره ، مسموم کیدی شي پرته له کومې بهرنۍ هڅې څخه پیښ شي ، د مثال په توګه ، کله چې د خوب پرمهال بستر ته ځي. مګر ایا دا ټول پخپله څرګند ندي؟ او موږ څنګه معمولا په نخاع کې د درد ارزونه کوو ، په ځانګړي توګه که دا د عجیب حرکت ، د وزن پورته کولو سره واقع شي؟ ښه ، البته ... سکاټیکا. ځینې ​​وختونه دا واقعیا هغه وي ، اکثرا دا ډول درد د اوستیوپوروسس نښه ده.

د شکرو ناروغي څه تړاو لري؟ راځئ چې دا په ګوته کړو لومړی ، ځینې احصایې. دا تاسیس شوی چې د 50 کلونو څخه زاړه میرمنو کې ، د لمړي 1 ډایبایټس میلیتس شتون کې د فخذي گردن فریکچر 7 (!) وخت د ورته عمر لرونکو میرمنو په پرتله ډیر عام دی مګر د شکر ناروغۍ اخته ندي. د ډایپایټ 2 ډول سره ، شاخصونه خورا اغیزناک ندي ، مګر په هرصورت ، هغه څوک چې له دې رنځ سره مخ کیږي د هغه کسانو په پرتله 2 ځله ډیر احتمال لري چې د شکریت ناروغي نلري (بیا ، له 50 څخه پورته عمر لرونکي میرمنې). ایا اړیکه شته؟ زه فکر کوم هیڅوک شک نلري. البته شته. دا ډول احصایې عصري اینڈروکرونولوژیسټان دې ته اړ کړي چې د شکر ناروغۍ د ضعیف پیچلتیا په اړه خبرې وکړي. اوس هم څه پیښیږي؟

لومړی، انسولین پخپله د هډوکي نسج په جوړولو کې دخیل دی - په مستقیم او غیر مستقیم ډول د انسولین په څیر د ودې فکتور له لارې چې تولید یې هم د انسولین لخوا وده کیږي.

دا دواړه د پروټینونو ترکیب هڅوي چې هډوکي جوړوي ، او که چیرې انسولین ټیټ وي (لکه څنګه چې د انسولین اړتیا لرونکي ډایبېټیس ناروغانو کې) ، د هډوکو جوړښت ضعیف دی. دا باید وویل شي چې په هډوکو کې د رسوونې پروسې او د نوي نسج رامینځته کیدو پروسې په ژوند کې په دوامداره او دوامداره توګه پیښیږي ، او پایله یې د دوی په انډول پورې اړه لري: که چیرې ریسرچ د بیارغونې په اوږدو کې غالب شي ، هډوکي ورو د اوستیوپوروسس حالت ته ننوځي.

دوهم، د ډایبېټیک مایکروګینګپیتي په هډوکي کې د وینې جریان ګډوډوي. د هغې تغذیه خرابیږي ، کوم چې غوره لاره نه ده د هډوکو نسج حالت اغیزه کوي.

دریم، په ډایبیټس کې د پښتورګو زیان د ویټامین ډي رامینځته کیدو مخه نیسي ، او پرته له دې ، د خواړو سره ترلاسه شوي کلسیم سره یوځای کول ناممکن دي ، د کوم زیان چې د ورته رینل نیمګړتیا له امله لا دمخه د پام وړ ډیر شوی.

سربیره پردې ، د ډیبیټس میلیتس د دې پیچلتیاو سره د زیاتو زیانونو لپاره اضافي شرایط رامینځته کوي د لید ضعیفیت ، د ډایبېټیک فوټ سنډروم او دماغي آرټروسایروسروسیز کې بې ثباتي ، په هایپوګلیسیمیا کې د فشار شعور ، په آټونومیک نیوروپتي کې د وینې فشار کې چټک کمښت (اورتوسټیټیک فشار) - دا ټول وده کولی شي. د زوال جریان ، او د دې سره سم ، د ټوټو خطر ، په ځانګړي ډول که هډوکي ضعیف وي.

د فریکچر مخنیوي لپاره باید څه وشي؟

د پیل کولو لپاره - خپل حالت کنټرول کړئ. په خورا لږترلږه ، په وینه کې د کلسيم مینځپانګه وګورئ (دا اړینه ده چې په کلني او ایونیز کالسیم کې وګورئ). دا به ناوړه وي که چیرې دا ټیټ وي ، مګر غوره نه که چیرې دا زیاتوالی ومومي (پدې حالت کې ، کلسیم د وینې رګونو په دیوالونو او داخلي ارګانونو کې زیرمه کیږي ، د دوی کار په جدي ډول ګډوډوي). دا باید د نورمال ارزښتونو په حد کې وساتل شي - دا خورا مهم دی.

په هرصورت ، د کیلشیم نورمال کچه هیڅکله د هډوکو ښه والي تضمین ندي. بدن په هر ډول هڅه کوي د ښه ټاکل شوي ارزښتونو کې د وینې د کلسیم کچه وساتي. هر ډول وسیلې د دې لپاره ښه دي ، او هغه له هډوکو څخه کیلشیم "چلوي". اصلي شی وینه ده! وینه ، هډوکي نه دي ... او پداسې حال کې چې هډوکي یو څه لږ ګرځنده کلسیم لري ، بدن به یې له هډوکو څخه واخلي او په دې توګه به وینې کې خپل غلظت په حیاتي کچه وساتي. یوازې کله چې په هډوکو کې کلسیم کافی نه وي ، د هغې د پلازما کچه به ټیټه شي. نو دا شاخص به په خورا پرمختللي مرحله کې ستونزه په ګوته کړي.

نو ، د معلوماتو اضافي سرچینو ته اړتیا ده. دوی کولی شي د فاسفورس او مګنیزیم کچه وي - هغه عناصر چې د هډوکو په جوړولو کې فعاله برخه لري. سربیره پردې ، د هډوکي استوګنې پیرامیټرې به پیرامیټونه وي لکه د اوسټیوکلسین ، ټیلوپیپټایډ (کراس لپس) او پاراټرایډ هورمون. دا ټول په خالي معدې کې اخیستل شوي وینه کې ټاکل شوي دي. د دوی څخه ، په راتلونکي کې به دا هم امکان ولري چې قضاوت وکړي چې وړاندیز شوې درملنه څنګه مرسته کوي. مګر خورا معلوماتي ځانګړې مطالعه د ایکس رې کثافت دی. دودیز هډوکي راډیوګرافي به یوازې په دې مرحلو کې د اوسټیوپوروسس کشف کړي کله چې پروسس لا دمخه پرمخ تللی وي چې دا خورا قوي ، پراخه درملنې ته اړتیا لري ، کوم چې کیدی شي د خورا سخت عوارض سره وي او تل مطلوب پایله نه ورکوي.

د هډوکي نسج مطالعه - densitometry.

Densitometry تاسو ته اجازه درکوي د ستونزې په اړه ومومئ کله چې د هډوکو کمښت 2-5 is وي. دا امکان لري چې په وخت او لږ هڅه سره اقدام وکړي. دا مطالعه په دوه لارو ترسره کیدی شي: د ایکس رې تشخیص (RD) او د الټراساؤنډ تشخیصات (الټراساؤنډ). په دواړو حالتونو کې ، د هډوکي د نسجونو له لارې د بیم (ایکس ری یا الټراساؤنډ) سرعت ټاکل شوی ، او بیا د هډوکو کثافت له هغې څخه محاسبه کیږي. د الټراساؤنډ ازموینې د ګوتو د کلیکنیس ، تبیا ، او فلانيکس حالت په اړه معلومات چمتو کوي. دا هډوکي د ډایبایټس میلیتس وروستي "منظم" شوي ، له همدې امله ، د اوستیوپوروسس نشتوالي په اړه پایله ، د دې میتود پراساس رامینځته شوې ، ممکن ناسمه وي. د ایکس ری مطالعې تاسو ته اجازه درکوي د اصلي ستونزې ټکي حالت وګورئ - د فخر نخاع او غاړې. د وړانګو دوز خورا لږ دی - دا د هغې څخه ډیر نشي چې هره ورځ د لوی ښار اوسیدونکی ، په ځانګړي توګه مسکوویټ ، ترلاسه کوي ، یوازې بهر ځي.

ستونزه دا ده چې ټول لابراتوارونه د اوسټیوپوروس نښه کونکو لپاره ډینسیتومي او تحلیل نه کوي ، نو ځینې وختونه یوازې د مخنیوي درملنه باید توصیه شي. مګر لږترلږه په وینه کې کلسیم باید کنټرول شي ، ځکه چې د دې کچې نورمال کول به په غیر مستقیم ډول د وړاندیز شوي تداوي بشپړتیا په ګوته کړي. سربیره پردې ، د ډیر ژور درملنې سره ، د کلسیم کچه ممکن له پلان شوي څخه ډیر لوړه شي: تاسو به د پښتورګو تیږو ، د معدې کڅوړه ، یا بل چیرې ترلاسه کړئ چیرې چې دوی باید نه وي.

څنګه درملنه وشي؟ کلسیم یا ځانګړي درمل؟

ستاسو سره څنګه چلند وشي ، ډاکټر پریکړه کوي. لږې قضیې به د کلسیم او ویټامین ډي چمتووالی ته اړتیا ولري more په ډیرو سختو قضیو کې ، ځانګړي درمل چې د هډوکي بحالۍ پروسې ته وده ورکوي اړتیا وي.

د اوسټیوپوروس درملنه - پروسه اوږد ، ناراضه ده (مشخص درمل هیڅ ځانګړي مشخص اړخ نلري) ، او دا ګران دی ، کوم چې باید هیر نکړل شي. له همدې امله ، بیا مخنیوی او مخنیوی!

سپارښتنه کیږي چې هره ورځ د ویټامین ډي سره د کلسیم چمتووالی ونیسي د جلا ګولیو ، څاڅکو یا د ویټامین - معدني پیچلو برخې په توګه. موږ معقول فزیکي فعالیت ته اړتیا لرو ، په جریان کې هډوکو ته د وینې رسول ښه کیږي ، دوی ته د مغذي توکو رسولو ، او د هډوکي نسج کې د کلسیم شاملول ګړندي کوي.

او البته ، هیڅ څوک په رژیم کې د کلسیم څخه بډایه خواړو شاملولو اجنډا نه لرې کوي. کوم ډول محصولات دي موږ به یو څه وروسته وروسته بحث وکړو ، کله چې به موږ د انسان په ژوند کې د معدنیاتو رول او د شوګر ناروغۍ اخته ناروغ په رژیم کې د دوی موقعیت په اړه وغږیږو.

په ذیابیطس کې د اوستیوپوروسس لاملونه

په ډایبیټس کې ، ثانوي آستیوپوروس وده کوي ، دا ده چې دا د اصلي ناروغۍ اختلال دی. د هایپرګلیسیمیا او انسولین کمبود سره ، د هډوکو نسجونو د منرال کولو کچه راټیټیږي ، پروټین لږ او لږ تولیدیږي ، کوم چې د هډوکو جوړیدو پروسو باندې منفي اغیزه کوي.

سربیره پردې ، د ډایبېټس میلیتس د اوستوبلاستونو (حجرو چې د هډوکو نسج جوړوي) او اوسټیوکلاسټس (هغه حجرې چې هډوکي تباه کوي) تر منځ د انډول لامل کیږي. یو اوسټیوبلاست کولی شي دومره هډوکي له مینځه یوسي لکه څنګه چې سل اوستیولاستونه سمدلاسه تولید کوي.

د هډوکو نسج ویجاړ د هغې د تولید په پرتله خورا ګړندی دی. دا رنځپوهنې پروسه جدي درملنه پیچلې کوي.

د انسولین مقاومت او هایپرګلیسیمیا د هډوکو د ټوټې کیدو او ټوټې کیدو لامل کیږي ، او اضافي خطر عوامل پکې شامل دي:

1. ژنیتکي حالت
2. ښځینه جنسیت (نارینه ډیر ځله ناروغه کیږي) ،
3. د حيض دوران مسلسل غلطۍ ،
4. د ژوند بې لارې لاره ،
5. لنډ قد.

بد عادتونه ، د هیپرین ، کارټیکوسټرونو ، انټیکونولسنټانو سره اوږدمهاله درملنه ، د کافین د لوړې اندازې مصرف ، د ویټامین ډي ، کلسیم نشتوالی ، هم د هډوکي نسج باندې منفي اغیزه کوي.

خطر څه دی ، نښې یې څه دي

د ډایبېټس میلیتس کې د اوستیوپوروس خطرناک دی ځکه چې ناروغۍ یو بل ته زیان رسوي. د انسولین هورمون کموالی د هډوکو د نسجونو تخریب لپاره یو مخکینۍ شرط ګرځیدلی ، په ورته شوب اخته ناروغانو کې د فریکچر احتمال ډیریږي ، او د فخاعي غاړې فریکچر په ځانګړي ډول عام دي. د دې ډول ټپیانو درملنه خورا ګرانه ده ، هډوکي خورا نازک دي ، کمزوري فیوز شوي.

د شوګر ناروغي د نورو په پرتله د احتمالي احتمالي احتمال سره رامینځته کیږي او اخته کیږي ، په وخت کې د راوتلو احتمال د هایپوګلاسیمیا له امله ډیریږي ، کله چې د وینې د شکرو کچه په چټکۍ سره راټیټیږي. د دې حالت نښې د شعور بادل لخوا مشخص کیږي. ډاکټران ډاډمن دي چې د ډایبیټس سره خورا لږ چانس شتون لري چې دا به ممکن وي چې په مني کې د مات شوي هډوکي مخه ونیسي.

نور لاملونه چې د اوستیوپوروسس او ډایبایټس میلیتس خطر زیاتوي دا به وي:

• د تیاره کیدو او کم لید لید (د retinopathy لخوا رامینځته شوي) نښې ،
• د وینی فشار بدلون ، د لوړ فشار خطر ،
• د شکرې د پښې وده
• د عصبي ناروغۍ پورې تړاو.

که چیرې یو ذیابیطس اکثرا د وینې فشار کې کود ولري ، هغه د هغه څه کنټرول له لاسه ورکوي.

په اوله مرحله کې د اوستیوپوروسس سمپوټولوژی لږترلږه کیدی شي ، دا ډیری وخت د اوسټیوآرتروسس یا اوسټیوچونډروسیس څرګندولو په توګه ماسک کیږي. د رنځپوهنې پروسې په پیل کې ، ناروغ به بدلونونه وګوري:

1. په ملا ، عضاتو کې ژړا
2. د شپې خوږېدل ،
3. د غاښونو ، ویښتو ، نوکان ،
4. د ناست یا ولاړ کار سره د ملا درد.

لکه څنګه چې تاسو پوهیږئ ، د ډایبېټس میلیتس کې د اوستیوپوروسس دا څرګندونې د نه تکراري کیدو وړ دي ، که چیرې ناروغي وده وکړي ، نښې نښانې ډیریږي ، د هډوکو نازکتیا وده کوي.

د هډوکي ځواک لپاره تغذیه

د هر ډول شکری لپاره متوازن رژیم تل د هډوکو ځواک لوړولو کې مرسته کوي ، د فریکچر احتمال کموي. دا اړینه ده چې په احتیاط سره خواړه غوره کړئ ، د ویټامین ډي بډایه خواړو ته پاملرنه وکړئ معدني د معافیت سیسټم ، د وینې جوړونې سیسټم ، د کلسیم میتابولیزم پیاوړي کولو لپاره اړین دي.

د کلسیم د رول ډیر غور کول ستونزمن دي ، دا نه یوازې د هډوکي نسج وده کې برخه اخلي ، بلکې د فشار کچه ، د عصبي فشارونو ترسره کول ، د هورمونونو محرمیت ، میتابولیزم ، د عصبي ټون ساتل ، نرمي او د غړو عضلي کنټرول لپاره هم مسؤل دی. دا اکثرا پیښیږي چې د کلسیم کمښت او شوګرېدل دوه سره ورته رنځپوهنې دي.

د ویټامین ډي سره د کلسيم ترکیب د انکوپروټریکټر په توګه کار کوي ، د بدن حجرې له تخریب څخه سرطان ته ساتي. که چیرې یو څوک ذیابیطس ولري ، نو دا د هغه لپاره په ځانګړي توګه اړین دی.

هغه رژیم چې د اوستیوپوروس سره مبارزه کوي باید لازمي وي د مینرالونو ، پروټینونو سره بډایه شي. دا د کافین مقدار کمولو لپاره ښودل شوي ځکه چې دا کیلشیم لیچوي. په مینو کې باید شامل وي:

• د لبنیاتو محصولات
• سمندري کب
• مغز لرونکی
• تازه سبزیجات.

څرنګه چې شکرې ناروغي باید د غوړ خواړو ونه خوري ، نو اړینه ده چې د کب غوړ لرونکي ډولونه ، او د لبنیاتو محصولات غوره کړئ چې د غوړ مینځپانګې کم سلنه سره. ډاکټر روزوینکایا په رژیم کې د کیفیر شاملولو وړاندیز کوي.