په ماشومانو کې د وینې د شکرو زیاتوالی: نښې ، لاملونه ، تشخیص ، ازموینې ، درملنه او د ماشومانو د ناروغانو مشوره

په ماشومانو کې د وینې شکر لوړیدل د اندروکرین سیسټم کې د هر ډول ګډوډي احتمالي پراختیا په اړه د بدن جدي سیګنال دی ، نو دا ډول څرګندونې باید په دقت سره مطالعه شي. د کمي شکرې مینځپانګې لپاره د وینې ازموینې باید په ماشوم کې د ګواښونکي رنځپوهنې شتون خارج یا تایید کړي ، ځکه چې د ماشومتوب ډایبایټس یو خطرناک ناروغي ده چې دوامداره څارنه او مناسبې درملنې ته اړتیا لري.

په وینه کې د ګلوکوز رول

په بدن کې ګلوکوز یو واحد دی چې د اصلي پالیساکریډز (نشایسته ، ګلایکوژن ، سیلولوز) په جوړولو کې ښکیل دی. پدې حالت کې ، ګلوکوز د لیټکوز ، سوکروز او مالتوز برخه ده. دا د معدې له سیسټم څخه خورا ګړندی جذب کیږي او نږدې سمدلاسه د اعضاؤ په فعالیت کې برخه اخلي چې پکې اکسیډ کیږي او اډینوسین ټرای فاسفوریک اسید ته اړول کیږي. دا پدې ب inه کې دي چې ګلوکوز د انرژي اصلي عرضه کونکی شي.

په هرصورت ، د وینې د شکر کچه د هورمونل سیسټم په فعالیت پورې اړه لري ، او کوم ګډوډي ټول بدن ته زیان رسوي. په داسې شرایطو کې چیرې چې د وینې د شکر کچه د جواز له نورم څخه ډیره وي ، تاسو اړتیا لرئ د ځانګړي رژیم تعقیبولو په اړه فکر وکړئ.

په بدن کې د بورې زیاتوالي خطر

د ګلوکوز میتابولیزم اختلالات پدې کې خطرناک دي چې دوی کولی شي د شکر ناروغۍ شدید وضعیت رامینځته کړي. کله چې د بورې کچه په چټکۍ سره وده وکړي ، دا د شعور له لاسه ورکولو او حتی مرګ لامل کیدی شي. د وینې د شکر یو نورم نورم کولی شي د وینې رګونو اتیروسکلروسیس لامل کړي او د زړه ناروغیو لامل شي. سربیره پردې ، په بدن کې د ګلوکوز زیاتوالی د لید بشپړیدو یا جزوي زیان لامل کیږي ، رینل ناکامي ، د غړو اعضاب.

دا ډول طبي پیچلتیاوې د ډایبېټیک کیټوسایډوسیز او هایپرګلیسیمیک کوما بلل کیږي. په هرصورت ، که تاسو د ډاکټر وړاندیزونه تعقیب کړئ ، نو تاسو کولی شئ خپل د بورې کچه کنټرول کړئ. له همدې امله ، کله چې په ماشومانو کې د لوړ وینې شکر نښې څرګند شي ، نو لازمه ده چې مناسب تشخیص وشي او کافي درملنه یې درته تجویز شي.

په ماشومانو کې د ګلوکوز زیاتوالي لاملونه

د ماشوم په بدن کې د ګلوکوز زیاتوالی تل د رنځپوهنې وده په ګوته نه کوي. ډیری وختونه ، د بورې شمیرل غلط دي ، ځکه چې ماشومان د شکر ناروغۍ معاینه کولو دمخه د ازموینې لپاره چمتو شوي ندي (د مثال په توګه ، دوی د وینې نمونې په ویاړ خواړه خوري).

د دې پوښتنې په ځواب کې چې ولې ماشوم د وینې لوړ شوګر لري ، لاملونه شتون لري لکه:

رواني - رواني اوورسټرین ،
فشار
د ټپونو او سوځیدنو ظهور ،
د ساري ناروغیو لپاره لوړ حرارت ،
د غیر سټرایډ درملو اوږد مهاله کارول ،
د درد سینډروم.

سربیره پردې ، د داخلي ارګانونو جدي رنځپوهنه کولی شي په ماشوم کې د وینې د شکرو د زیاتوالي لامل شي:

د اد्रेનલ غدې او پيټويټري غدې اختلالات
ډیر وزن
نوپلازم.

د انسولین په نامه یو هورمون چې په ځانګړي ډول د پانقراص لخوا تولیدیږي کولی شي د بورې کچه ټیټه کړي. کله چې یو کوچنی ناروغ ډیر وزن ولري ، پانقراص سخت کار پیل کوي. د پایلې په توګه ، د دې سرچینې په تدریجي ډول له منځه ځي ، رنځپوهنه رامینځته کیږي.

په ماشوم کې د لوړ وینې شکر نښه نښه ممکن له 6 ملي مترو / L څخه په دوامداره توګه د ګلوکوز ارزښت وي. سربیره پردې ، پخپله د ناروغۍ کلینیکي څرګندونې ممکن توپیر ولري.

د رنځپوهنې د پرمختګ نښې

په ماشومانو کې د وینې لوړ شکري نښې ، چې د یوې لویې ناروغۍ پراختیا لامل کیږي:

د تنده احساس
په پرله پسې ډول تشخیص کول
دوامداره لوږه
وزن کمول
لید ضعیف
ضعف او سستي ،
ستړیا ،
په انجونو کې - د کانډیډیسیس تکرار واقعیت (فشار).

اکثرا ماشوم نه پوهیږي چې هغه ته څه پیښیږي ، او د اوږدې مودې لپاره وده کونکي نښو ته اهمیت نه ورکوي. له همدې امله ، دا خورا مهم دي چې والدین په ماشومانو کې د وینې د شکرو زیاتوالي نښو ته ځانګړې پاملرنه وکړي. ګلوکومیټر به د ګلوکوز کچه کنټرول کې مرسته وکړي.

په بدن کې څه پیښیږي

په ماشومانو کې د شکری ناروغۍ ، په بدن کې د ګلوکوز لوړ مینځپانګې سره ، د داخلي ارګانونو یو څه ډیهایډریشن شتون لري. بدن ، د وینې تویولو هڅه کوي ، د ټولو نسجونو له حجرو څخه مایع اخلي ، له همدې امله ماشوم په دوامداره توګه څښل غواړي. پدې توګه ، په ماشومانو کې د وینې د شکرو زیاتوالی د ادرار په سیسټم اغیزه کوي ، ځکه چې په لوی مقدار کې مصرف شوي مایع باید لرې شي. د تشو متیازو بار بار غوښتنه باید د والدین او ښوونکو پاملرنه راجلب کړي ، ځکه چې ماشوم د ټولګیو په جریان کې تشناب پریښودو ته اړ شوی دی.

د بدن مستقل ډیهایډریشن په لید منفي اغیزه کوي ، ځکه چې پدې حالت کې د سترګو لینسونه لومړی اغیزمن کیږي. دا د لید ضعیف او په سترګو کې د لندبل احساس لامل کیږي.

د وخت په تیریدو سره ، بدن د انرژي سرچینې په توګه د ګلوکوز کارولو وړتیا له لاسه ورکوي او د غوړونو سوځولو پیل کوي. په داسې قضیو کې ، ماشوم ګړندی وزن له لاسه ورکوي.

سربیره پردې ، والدین باید دوامداره ضعف ته پاملرنه وکړي چې د انسولین نشتوالي له امله څرګندیږي. د پایلې په توګه ، ګلوکوز نشي کولی اړین انرژي بدل کړي.

په ماشومانو کې د وینې د شکرو زیاتوالی د دې حقیقت لامل کیږي چې بدن نشي کولی په نورمال ډول خواړه بشپړ او جذب کړي. له همدې امله ، په شوګر کې اخته ناروغان ډیر احتمال لري چې د لوږې دوامداره احساس تجربه کړي. مګر که اشتها کمه شي ، نو دا ممکن د ډایبېټیک کیټوسایډوسیز څرګند کړي.

د ډایبېټیک ketoacidosis څنګه څرګندیږي؟

د شکرې ناروغۍ ketoacidosis د ډایبېټس mellitus یو جدي پیچلتیا ده چې وژونکي کیدی شي. د دې اصلي ب areې دا دي:

التهاب
چټک تنفس
د خولې څخه د اکټون بوی ،
ضعف
په وجود کې درد

که په مناسب وخت کې لازمي تدابیر ونه نیول شي ، نو ډیر ژر به ماشوم هوښیار له لاسه ورکړي ، کوما کې ولوبیږي او په لنډ وخت کې مړ شي. د لوړ وینې شکر درملنې څرنګوالي پوهه کول ، تاسو کولی شئ د داسې شرایطو پراختیا مخه ونیسئ. له همدې امله ، د شکرو نښې نښانې سترګې نشي پټولای.

د بدن خطرناک شرایط: د وینې شکر لوړ شوي

په بدن کې د انسولین وده - څه وکړي؟ د پانقراس په حجرو کې ، دوه ضد هورمونونه تولید کیږي - انسولین او ګلوکاګان. د وینې د شکرو د زیاتوالي سره ، انسولین حجرو ته د هغې ننوتلو ته وده ورکوي ، او ډیر فشار یې په ځیګر کې ساتل کیږي (د ګلایکوژن په ب .ه). د ګلوکوز نشتوالي سره ، ګلوکوګان د ګلاکوجن تولید مخه نیسي او په فعاله توګه بیرته ګلوکوز ته پروسس کوي. پدې توګه ، د مناسب پینکریټیک فعالیت سره ، د وینې ګلوکوز کچه په دوامداره توګه څارل کیږي.

سربیره پردې ، انسولین ګلوکوز سره په انرژي بدلیدو کې مرسته کوي. که د وینې د شکر کچه لوړه شي ، او انسولین د دې پروسس لپاره کافي ندي ، نو دا ټول بدن ګډوډوي. د لوړ وینې شکر لرونکي د ماشوم ناسمه تغذیه د شکر ناروغۍ وده لامل کیږي.

مګر اضافي انسولین یو ناوړه نښې هم دي ، چې په بدن کې د اختلالاتو وده په ګوته کوي. دا په ارتباطی نسجونو کې د غوړ جمع کیدو لامل ګرځی او په ځیګر کې د ګلیکوجنو راټولولو ته هڅوی. دا د انسولین مقاومت پراختیا له امله دی - پدې حالت کې چې حجرې د هورمون معمول اغیزو ته ځواب نه وایی. د پایلې په توګه ، دوی د انسولین په وړاندې مقاومت کوي او نشي کولی دا په مؤثره توګه وکاروي. دا د هایپرګلیسیمیا او ټایپ 2 ذیابیطس لامل کیږي.

د اتوماتیک رنځپوهنې چې د Pancreas لپاره د انسولین تولید ممکنه کوي کولی شي د ماشوم په بدن کې د ګلوکوز ضعیف کیدو میکانیزم شي. دا د دې حقیقت لامل کیږي چې ګلوکوز حجرو ته د ننوتلو توان نلري ، ځکه چې د انسولین اخیستونکي پکې ښکیل ندي. د انسولین اخیستونکو په حساسیت کې کمښت ممکن په وینه کې د هغې د ډیری شوي محتوا له امله رامینځته شي. د پایلې په توګه ، حجرو ته ګلوکوز لاسرسی ناممکن کیږي.

پدې هرډول شرایطو کې ، طبي څارنه او د درملو درملنه اړینه ده.

د شک شکرې شکونه

په وینه کې د ګلوکوز مقدار هغه وخت ټاکل کیږي کله چې مواد د رګ یا ګوتو څخه د طبي شرایطو لاندې نیول کیږي. تاسو کولی شئ په خپلواک ډول د ګلوکومیټر په کارولو سره په بدن کې د هغې کچه وټاکئ. د دې معلومولو لپاره چې آیا د وینې شکر په ماشوم کې لوړ دی یا نه ، وینه د پیر یا پښې څخه اخیستل کیدی شي.

تحلیلونه باید د خواړو دمخه په سهار کې ترسره شي. د ازموینې دمخه ، ماشوم باید د 10 ساعتونو لپاره ونه خوري. دا د څښاک څښل هم ناغوښتل دي. د خورا دقیقې پایلې ترلاسه کولو لپاره ، موضوع باید ارامه وي او له فزیکي پلوه ستړي نه وي. د ماشوم د وینې د شکر کچه د هغه فزیکي حالت او عمر پورې اړه لري.

نور څه چې لوړ شوي بوره دي

د وینې د ګلوکوز کچه د 6.1-6.9 ملي لیترو / L اندازه کې د پیشوبېتېز په توګه ګ .ل کیږي. د ټایپ 1 یا ټایپ 2 ذیابیطس په لوړه بیه کې تشخیص کیږي. په هرصورت ، پیډایټایټس د بدن د دې د سیسټمونو په فعالیت کې د ګډوډي په اړه یو سیګنال دی ، او که په وخت سره تدابیر ونه نیول شي ، نو دا حالت به په اسانۍ سره د شکرو په ناروغۍ بدل شي.

کله چې د دې پوښتنې د ځواب په لټه کې وي چې ولې یو ماشوم د وینې لوړ شوګر لري ، ډاکټران د پیټیټایټس تشخیص کوي ، نو د دې پروسې په جدیت پوهیدل اړین دي. په نورمال ډول ، په سالم کس کې د وینې شکر د 5.5 ملی لیتر / ایل ارزښت څخه ډیر نشي. د شکری ناروغي او د ټایپ 2 ډایبایټس ورو ورو وده کوي او د 1 ډایبېټیسټ سره برعکس ، کیدی شي نښې نښانې ولري. له همدې امله ، د دې حد څخه تجاوز دمخه د ډاکټر او د ناروغ مور او پلار دواړه پاملرنې ته اړتیا لري.

کومې ناروغۍ کولی شي په بدن کې د بورې زیاتوالی رامینځته کړي

په سالم خلکو کې ، بدن د دې وړ دی چې د بورې نورمال کچه وساتي ، حتی د جدي زیاتوالي سره. په هرصورت ، په تغذیه کې د سرغړونو او غیر صحي ژوند سره ، د خوندیتوب حاشیه له لاسه ورکوي. پدې حالت کې ، په وینه کې د ګلوکوز کچه به د پرمختګ سره وده وکړي:

ساري ناروغي
پانکریټائټس (د پانقراص سوزش) ،
پانکریټیک نیوپلاسمونه (سومري یا وژونکي) ،
هورمونول اختلالات

سربیره پردې ، فشار کولی شي د ګلوکوز کچه لوړېدو کې مجرم کیدی شي.

په ماشومانو کې درملنه

ډیری وختونه ، د ماشوم په بدن کې د شوګر ډیروالي لپاره درملنه له څو مرحلو څخه جوړ دی. دا لومړی دی:

د ډاکټر لخوا وړاندیز شوي درمل اخیستل
هره ورځ د بورې کنټرول ،
ځانګړي رژیم ته غاړه ایښودل.

خپل د لوړ کالوري خواړو او خواړو کې کاربوهایدریټونه محدود کړئ. د ناروغ په رژیم کې شامل خواږه او میوه ای توکي باید د تیلو سبزیجاتو ، ټیټ غوړ لرونکي غوښو او کب ، کب ، لوبیا او خواړو سره بدل شي.

موږ باید د فزیکي فعالیت په اړه هیر نکړو. یو ماشوم چې پریڈیبایټس وموندل شي په تازه هوا کې ډیر چل او اړتیا ولري. یو ناروغ چې ورته مشکوک شرایط ولري باید د خواړو یو ځانګړي ترکیب ته غاړه کیږدي. پدې حالت کې ، د پاکو اوبو لوی مقدار مصرف کول خورا مهم دي.

د ګلوکوز مخنیوی

د وینې شکر ، پریډایبایټس یا د شکر ناروغۍ وده - دا د ماشوم لپاره مجازات ندي. دا ډول سرغړونې هغه معلول نه کوي او د عادي او بشپړ ژوند کولو فرصت پریږدي. اصلي شرایط باید پدې حالت کې تعقیب شي:

د وینې ګلوکوز کنټرول کړئ
د ټیټ کارب خواړو ته ودرېږئ
د ډاکټر ټول وړاندیزونه تعقیب کړئ.

سربیره پردې ، دا د مور او پلار لپاره مشوره کیږي چې د ماشوم تغذیه یوه لارښود وساتي ، او که غیر معمولي چلند پیښ شي ، د ګلوکومیټر سره د شکر کچه اندازه کړئ.

په ماشومانو کې د وینې شکر نورم

د ماشوم په وینه کې د ګلوکوز نورم په خالي معدې کې اخیستل باید لاندې حدود کې وي. که لوړې لوړې یا ټیټې وي ، نو دا باید پوه شي او ومومي چې ولې په وینه کې ګلوکوز د نورمال ارزښتونو څخه بهر دي.

جدول د زیږون څخه تر 18 کلونو پورې ماشومانو کې د وینې شکر نورم.

عمر	د ګلوکوز کچه mmol / l
تر 1 کال پورې	2,8–4,4
1–5	3,3–5
6–14	3,3–5,5
له 14 څخه تر 18 پورې	3,6–6

د ګلوکوز اندازه د خواړو څخه دوه ساعته وروسته د ماشوم په عمر کې له 7.8 ملي میتر / L څخه کمه ده.

د بورې زیاتوالي لاملونه

د ډیکټروز په کچه د وینې ازموینه د اړینو ازموینو په لیست کې شامله ده. د Endocrine رنځپوهنې په وخت کې کشف د بریالي درملنې او د جدي پایلو پراختیا مخه نیولو لپاره مهم دی. مګر لومړی تاسو اړتیا لرئ ومومئ چې ولې په ماشوم کې ګلوکوز ډیریږي.

عمرد ګلوکوز کچه mmol / l تر 1 کال پورې2,8–4,4 1–53,3–5 6–143,3–5,5 له 14 څخه تر 18 پورې3,6–6

د ګلوکوز اندازه د خواړو څخه دوه ساعته وروسته د ماشوم په عمر کې له 7.8 ملي میتر / L څخه کمه ده.

د بورې ازموینه

د ګلوکوز د کچو ټاکل د وینې ازموینې په کارولو سره ترسره کیږي. بیولوژیکي مایع د رګ یا ګوتې څخه اخیستل شوي. د ګلوکوز کچه معلومه کړئ او خپل ځان د ګلوکومیټر په کارولو سره.

په نوي زیږیدلو کې ، وینه د پښې یا پښې څخه نیول کیږي.

د ګلوکوز د ټاکلو لپاره میتودونه:

په لابراتوار شرایطو کې ، وینه د ګوتې ، رګ یا پښې څخه اخیستل کیږي. د سهار په خالي پیټ کې د کرایې لپاره. ماشومان د لینسیټ سره اخیستل کیږي ، وسیله تاسو ته اجازه درکوي په بې دردۍ سره ازموینه ترسره کړئ. د منځنۍ او ګوتو ګوتو سوري شوي ، یو ټکی د ټرمینل فولینج پارشوۍ سطح کې جوړ شوی. لومړی د انټيسیپټیک سره درملنه وکړئ ، بیا یې ګوته ګوزار کړئ. کله چې وینه په سطح باندې څرګند شي ، دا د سویب سره لرې کیږي. دوهم څاڅکی د تحقیق لپاره کارول کیږي ، د تعقیم شیشې څخه پلي کیږي.
د پورټ ایبل ګلوکومیټر کارول اسانه دي که تاسو په منظم ډول د وینې شکر اندازه کړئ. خپل لاسونه د انټي بایټریټرو صابون سره ومینځئ ، یو اختلال وړ لینسیټ داخل کړئ ، د الکولو سره پنبه ګیلاس کړئ او د پوټکي ساحه درملنه وکړئ. سلاټ کې د ازموینې سټریټ دننه کړئ او انتظار وکړئ تر هغه چې وسیله د عملیاتو لپاره چمتو وي. یو پنکچر جوړ کړئ ، د وینې څاڅکي ښکاره کیدو لپاره انتظار وکړئ ، د پټې یوې برخې ته لاس ورکړئ ، ترهغې پورې ونیسئ تر څو متره د رایو شمیره وښیې.

د لابراتوار تحلیل تل د یو الگوریتم مطابق ترسره کیږي. د مختلف شرکتونو ګلوکومیټرونه په مختلفو لارو کارول کیږي. د پیرودلو دمخه ، د دې کارولو څرنګوالي ومومئ ، ماشوم ته یې ووایاست.

په ماشوم کې د هایپرګلیسیمیا سره د والدینو عملونه

که چیرې د هایپرګلیسیمیا نښې شتون ولري ، نو دا مهم دي چې معلومه شي چې ماشوم انجکشن رامینځته کړی که نه. شاید هغه په ناڅاپي ډول منع شوی محصول وخوري ، لکه خواږه. شاید په ښوونځي کې ، ټولګیوالو د زیږون ورځ درلوده او دوی د ټولګي سره ولمانځله.

دا مهم دي چې تشریح کړئ چې د هغه ناروغي څومره جدي ده. دا اړینه ده چې ووایاست چې څه پیښیږي که تاسو په دوامداره توګه خواږه خورئ. دا مهم دي چې ځوان په خبرو اترو کې ښکیل کړئ ، دوی د ځان لپاره پریکړه وکړي چې څنګه خوندور څه وخوري ، پرته لدې چې د هایپرګلیسیمیا لامل شي.

کله چې د هایپرګلیسیمیا برید واقع شي ، نو تاسو باید سمدلاسه روغتون ته لاړشئ. که چیرې ماشوم هوش له لاسه ورکړي ، ډاډ ترلاسه کړئ چې هوایی لارې روښانه دي. تاسو باید وړ اوسئ چې امبولانس ته زنګ وهلو دمخه لومړنۍ مرستې چمتو کړئ.

والدین باید د ښوونکي سره د ناروغۍ په اړه وغږیږي. تاسو نشئ کولی یو څوک طبي دفتر ته واستوئ ، په لاره کې د زده کونکي هوش له لاسه ورکولی شئ.

موږ زموږ د سایټ لوستونکو ته تخفیف وړاندیز کوو!

والدین باید په ټولو موجوده لارو کې د ماشوم ساتنه وکړي. له دوی څخه یو ټګ دی چې ناروغي په ګوته کوي. دا ګټور دی که په سړک کې برید پیښ شي. زنګ وهلو ډاکټرانو ته به وړتیا ورکړل شي چې ژر تر ژره لومړنۍ مرستې چمتو کړي.

د دوامداره څارنې اهمیت

د شکر ناروغي د وینې ګلوکوز د دوامداره څارنې په اهمیت پوهیږي.یوازې یو شاټ او ګلوکومیټر به د بورې دقیق کچې وښیې.

د ډیکټروز غلظت باید د انسولین په وخت انجیکشن او د هایپرګلیسیمیا مخنیوي لپاره وڅارل شي. د نورمال شکر ساتل د شکر ناروغۍ لپاره معاوضه ده ، دا لږ منفي پایلې تضمین کوي.

د هر خواړو دمخه او وروسته د ګلوکوز کچه چیک کړئ. د لوړې غلظت سره ، یو precomatous حالت واقع کیږي ، او د یو څو ساعتونو یا ورځو وروسته کوما واقع کیږي.

د وینې شکر کمول

د وینې شکر کمولو سره ، دماغ ګډوډيږي. ماشوم بې هوښه کیږي. یو ځوان ممکن د مناسب فکر کولو وړتیا له لاسه ورکړي. د لومړي خواړو نا وخت چمتو کولو سره ، د دماغ جدي زیان پیښ کیږي ، او حتی مرګ.

د ټیټ ګلوکوز سره ، لومړنۍ مرستې د اکربوز درمل اخلي. تختې وړې ، ګردې او سپین دي. دوی ماشومان فشار راوړي ، اوبو ته اضافه کړئ.

کله چې بوره مهمو ارزښتونو ته راښکته شي ، 40 gl ګلوکوز حل یا ډیکټروز وړاندیز کیږي. ډاکټر ګلوکاګون او اډرینالین وړاندیز کوي. Dexamethasone نسخه کړئ.

یو امبولانس ته ویل کیږي کله چې تکرار او تکرار پیښیږي ، د شعور له لاسه ورکول او د خوځښت کمزوري همغږي. په 80 cases مواردو کې چې د انتقادي ټیټ ګلوکوز ارزښتونو سره ، ماشومان مړه کیږي.

د خلکو لارې

بدیل درملنه د ماشوم حالت ساتل او د هایپوګلاسیمیا مخنیوي په توګه وړاندیز کیږي. هره نسخه باید ستاسو د ډاکټر سره موافق وي.

د ټیټ شوګر سره ، د بلوبیري غوړ ، تور کرانټ ، نیبو ، شات ، نیټلس او د هاټورن چمتو دي.

په 15-18 کلونو کې ، سپارښتنه کیږي چې 1 tbsp وکاروي. l د خواړو دمخه د پیاز جوس. مګر یوازې د معدې د لارې ستونزې نه شتون کې.

د خولو چمتو کولو لپاره 1 tbsp وخورئ. کوم بوټي چې د وینې بوره ډیروي ، یو ګیلاس په جوش اوبه. کانټینر د یو کلک پوښ سره تړل شوی او د انفیوژن لپاره پریښودل شوی. دوی د اوبو حمام کې ځای په ځای کوي ترڅو د درملو بوټي ښه نسل ولري.

د ګلوکوز ثبات لپاره ، تاسو باید خواړه تعقیب کړئ. مناسب تغذیه د شکر ناروغۍ درملنه اساس دی ، دا د ماشومانو لپاره مهم دی ، لکه څنګه چې د انسولین مقدارونه ترلاسه کول.

رژیم یو تغذیه کونکی دی ، د ماشوم حالت ، د بدن انفرادي ځانګړتیاوې او د ګلوکوز کچه په پام کې نیسي.

د ټیټ بوره سره ، د GI محصولات باید د 49 واحدونو څخه ښکته وي. دوی ډیر فایبر لري. دا اړینه ده چې ماشوم ته د لبنياتو محصولات ، حبوبات ، مغزونه ورکړل شي.

تاسو نشئ کولی تیز کاربوهایډریټ ورکړئ. دوی به ګړندۍ ګلوکوز لوړ کړي. ښه به وي. د هر ډول شکرو سره ، کاربوهایډریټ باید ورو وي.

خواړه - په ورځ کې 4 خواړه ، د خواړو پریښودل ناممکن دي. د هایپوګلاسیمیا ، کب او هګیو ، سبزیجاتو ، بوټو چای ګټور دي. خواړه باید متنوع وي.

د نورمال حالت ساتلو لپاره ، اړینه ده چې په ګلوکوز کې ناڅاپي بدلونونه لرې کړئ. د تدابیرو سیټ د دې لاسته راوړلو کې مرسته کوي ، لکه خواړه ، مخدره توکي او د خلکو درملنه.

مخنیوی

د تغذیې محدودیتونه شتون لري. خواړه چې په ورته وخت کې د غوړ او کاربوهایدریټونو پام وړ مقدار لري د رژیم څخه خارج شوي دي.

محدودیت د غوړ شوي ، څښل شوي ، سمندري او اچارو ، مساله لرونکو چای او موسمو لپاره ټاکل شوی.

دا په مستقیم ډول د ویټامین چمتووالی یا پیچلو څخه کار اخلي ، د شکر ناروغۍ لپاره درمل اخلي. د ټولو درملو پیرود د ډاکټر سره بحث شوی.

ماشومان باید په سپورټي کلبونو کې شامل شي. فزیکي فعالیت په هر عمر کې مهم دی ، په ځانګړي توګه د شکر ناروغي سره. تاسو نشئ کولی د ثابت ژوند ژوند وکړئ. د دې له امله ، چاقۍ به څرګند شي او حالت به لا خراب شي.