د شکرې د پښو د پراختیا مخنیوی

د ډایبېټیک پښه خورا ناخوښه ناروغي ده ، په مستقیم ډول په وینه کې د ګلوکوز د کچې له لوړې کچې سره تړاو لري. که چیرې ډایبایټس له کنټرول څخه بهر شي ، د عصبي پای (حساس نیوروپتي) حساسیت سرغړونه ده او د پښو په رګونو کې د وینې جریان خرابیږي. د ډایبېټیک فوټ پروفیلیکسس اړین دي چې د شکر ناروغ کې د پښو زخمونو له څرګندیدو څخه مخنیوی وشي ، او همدارنګه د غړو او هډوکو نسجونو ته زیان رسوي.

د شکر ناروغي باید پوه شي! بوره د هرچا لپاره عادي دي. دا کافي ده چې هره ورځ د خواړو دمخه دوه کیپسول واخلئ ... نور جزیات >>

که چیرې ناروغ په درملنه کې دخیل نه وي ، نو د پښو په پوټکي رامینځته شوي ټپونه په عملي توګه نه شفا کوي ، د ناروغ پواسطه ارګانې دوی ته راځي او په چټکۍ سره ضرب کیږي. د درملنې نشتوالی کولی شي د ګینګرین رامینځته کیدو لامل شي او وروسته د اغیزې شوي غړي غړي قطع شي. شوگر یا ډایبېټس یوه جدي ناروغي ده ، د دې پیچلتیاوې کولی شي یو څوک په ویل چیر کې معلول کړي.

د دې ټولو تاثیراتو مخه نیول کیدی شي که تاسو د شوبلو سره خپلو پښو ته په سمه توګه پاملرنه وکړئ.

څه نه کول

هغه خلک چې د شکر په ناروغۍ اخته دي د دوی روغتیا ته د امکان تر بریده پاملرنه وکړي او لاندې شرایطو څخه مخنیوی وکړي چې د دوی د پښو پوټکي کې د زخم ظهور کوي:

هایپووترمیا یا د پښو ډیر تودوخی ،
د غړو ګرمولو لپاره د تودوخې پیډونو او خورا ګرمو توکو ټولو ډولونو څخه کار واخلئ. دا د تودوخې هر ډول وسایلو باندې هم پلي کیږي - یو څوک په ساده ډول احساس نه کوي چې هغه به څنګه سوځي ،
له هر ډول کیمیاوي موادو سره د جوارو او کالیوسونو نرمول
د سپکو پوټکي یا جوارو پاکول د تیزو وسیلو سره (دا غوره دي چې په منظم ډول د موټرو پومیس ډبرو څخه کار واخلئ) ،
د زخمونو او قطعاتو درملنه د پوټکي خارشوي مادو سره (آیوډین ، الکول) ،
د پردیو بوټانو اغوستل
پرته له بوټانو ګرځېدل (په ځانګړي توګه په چټکه خاوره یا ځمکه کې) ،
د پښو په پوټکي کې د لندبل نشتوالی ، د وچوالي او دردناک درزونو څرګندیدو لامل کیږي.
د تیز کینچی سره د نوکانو پروسس کول (د دې مقصد لپاره ځانګړي ټایزر شتون لري) ،
جرابې اغوستې او رنګ لري
د بیټا بلاکر ګروپ څخه مخدره توکي اخلي - دا د پوټکي وچیدو لامل کیږي.

د مخنیوي تدابیر

د مینځلو وروسته ، هرځل اړین دي:

د پښو پوټکي په بشپړ ډول د زیان لپاره معاینه کړئ (دا د شیشه په کارولو سره ترسره کیدی شي) ،
د مالشینګ فوټ کریم د مالش حرکتونو سره پلي کړئ ، د ګوتو تر مینځ مخنیوی وکړئ ، ځکه چې پوټکی دومره رطوبت لري
کښته شوي نوکان د دوسیې سره پرته د کونجونو کونجونو سره اداره کړئ ،
د زخمونو درملنه او هر ډول زیان د الکولو پاک غیر ضد درملو حلونو سره (کلوریکسیدین ، میرامیسټین) ، که اړین وي ، یو جراحي پوښاک پلي کړئ ،
هرځل یوازې ورو ورو جرابې یا جرابې واغوندئ پرته له ګنډو او ټینچ لچک لرونکي بنداو.

په ډایبیټس کې د شکرې ناروغۍ مخنیوی نه یوازې صحي پروسې دي - نور مقررات باید مراعات شي:

ځانګړي ارتوپیدیک بوټان واغوندئ. دا بوټان باید ځانګړي اړتیاوې پوره کړي: یو نرم پورتنی ، یو سخت واحد چې نشي کولی ودرول شي (پدې کې یو رول شتون لري) ، د داخلي تیږو نشتوالی چې کولی شي د پښو پوټکی خراب او زیان ورسوي. د تنګو ګوتو ، سټیلټو هیلز یا د اضطراب جمپر سره د بوټانو اغوستل ممکن د جوارو او ټپي کیدو لامل شي. په بوټ کې اچولو دمخه ، تاسو باید وګورئ چې وګورئ چې ایا کوم بهرني شیان شتون لري یا په بوټانو کې د لرګو پټه کول ، که چیرې insole کریس شوی وي او استر په ځای وي.
د وینې شکر وڅارئ او هڅه وکړئ چې دا عادي وساتئ.
په وخت سره د نیل فنګس درملنه وکړئ ، ځکه چې د هغې وده کولی شي د نوک پلیټونو ژور کیدو لامل شي ، کوم چې په پایله کې به د نوکانو لاندې نرم نسج باندې فشار راوړي او درد او حتی سوځیدونکي پروسې هڅوي.
په منظم ډول د پښو لپاره جمناسټیک کول - دا به د پښو ګرم کولو کې مرسته وکړي.
پیچ مه کاروئ ، ځکه چې دوی کولی شي ستونزه لا نوره کړي چې دوی د دوی په مرسته حل کولو هڅه کوي.
د حساسیت لپاره د پښو پوټکي چیک کړئ ، ځکه چې د دې ضایع کولی شي د لید لید زیان او سوزش لامل شي ، کوم چې د ګینګرین ګړندۍ پراختیا ګواښوي.
په حمام او شاور کې مه ځه او هڅه مه کوئ چې ستاسو پښې په باران کې لوند شي.
د زخم یا ستاسو په پوټکي پورې اړوند کومې بلې ستونزې لپاره سمدلاسه ډاکټر ته زنګ ووهئ.
سګرټ مه څکوئ. سګرټ څښل د پښو په تلو کې د دوران اختلالاتو لامل کیږي او نه یوازې.

د ډایبېټیک پښو مخنیوی د تدابیر او احتیاطي توکو یوه جدي جدي ډله ده. موږ کولی شو ووایو چې دا ورځنی کار دی ، ځکه چې د وچو او ساتلو ساتل د پښو پوټکي ته زیان رسوي او خوندي او د غږ ډیری ناروغانو لپاره ستونزمن دی. په مثالي توګه ، د یو چا پښې چې د شکر ناروغۍ اخته وي باید تل پاک ، وچ ، ګرم او خولې نه وي ، کوم چې حتی صحتمند خلک هم نشي تللی.

ورځني وړاندیزونه

که چیرې وچې د پښو پوټکي باندې واقع شي ، نو دا ښودل کیږي چې هره ورځ د تیلو مستقل ترکیب کریم سره پښې وخوري ، پشمول د بحري بکټورن او شفتالو غوړ ، په هرصورت ، د ګوتو تر مینځ ساحه باید مخنیوی وشي ، ساحې باید غوړ نه شي. سګرټ څښونکو خلکو ته ویل کیږي چې بد عادت پریږدي. د ساده مخنیوي کړنو څارنه ، دا امکان لري چې د ناروغۍ نور پرمختګ مخه ونیسي.

د سنډوم مخنیوي لپاره مخنیوي اقدامات او وړاندیزونه ،

آرامۍ بوټان واغوندئ ، په سمه توګه ستاسو د پښو ساتنه ،
په وخت سره جواني لرې کړئ ، د درزونو درملنه وکړئ ، د پښو د غاښونو او پوټکي په سمه توګه پاملرنه وکړئ ،
د ارتوپیډیک پروسیژرونو سره مناسب عضلات او ګډ بوج بحال کړئ.

د شکر ناروغۍ او د ورته نوم سنډروم سره د شکر ناروغي مخنیوي - د پښو هره ورځ ازموینه ، د پام وړ پښو پاملرنې. تفتیش سپارښتنه کیږي چې هره ورځ د تلو په پورتنۍ او لاندې برخه کې ترسره شي ، دا ښه ده چې د ګوتو تر مینځ پوټکی وګورئ. پروسیجر د شکر ناروغي او معاون لخوا ترسره کیږي ، د معاینې لپاره اضافي عکس اړین دی.

په خبرتیا کې اوسئ!

د ازموینې هدف دا نه دی چې د نوي کالیوز څرګندیدل ، پړسوب ، زخم ، ناروغه ساحې ، د پوټکي نیمګړتیاوې ، او نور بدلونونه له لاسه ورکړي. د پښې تودوخې ، رنګ ، ب inه کې احتمالي بدلونونه. کله چې لمس شي ، حساسیت ضعیف یا ډیریږي. که بدلونونه په نامناسبه لار کې رامینځته شي ، د ډاکټر سره مرسته وکړئ. د هډوکو درزونه او کوچني مسمومونه څرګند کیدی شي ، د ډایبېټس سره ، د پښو پړسوب. عاجل طبي پاملرنې ته اړتیا ده.

پښو ته ټپونه ، د سنډروم څخه مخنیوي لپاره ناغوښتل شوي:

زنګونه
رغونه
پوټکی فنګس
کټونه
د نوکانو انګور ،
چوپتیا
له سوځېدنې تسمې ،
هیماتوم.

لږ زیان کولی شي د ترافیک السر درملنه وکړي ، اوږد مهاله او د درملنې مشکل سره. که چیرې د زخم باکتریایی انتان واقع شي ، ګینګرین رامینځته کیدی شي ، او غوټی د دې وړتیا لري چې ناروغ د مرګ څخه خوندي کړي. په پښو کې د پوټکي تور کول یا په برعکس ، سپک کول ، د ډایبېټس میلیتس کې د ویښتو ضایع کول پښو ته د وینې رسولو کې د خرابیدو نښه کیږي.

ډیری وختونه د سنډوم پیل د پښو ټپونو له امله پیښیږي ، مګر ناروغ د زیان احساس نه کوي. هره ورځ معاینه اړینه ده چې د ناروغ لخوا له لاسه تللي منفي بدلونونو کشف کړئ.

حد ته فشار مه ورکوئ

په عصري نړۍ کې ، طبي کارمندانو اغیزمنه غوړ او پوښاک رامینځته کړی ترڅو په پښو باندې د ټپونو درملنې کې مرسته وکړي چې د انتاناتو ، ګنګرین او غوڅیدو څخه مخنیوی کوي. دا به غوره وي چې په وخت د ډاکټر سره مرسته وکړئ. نتیجه لرونکي ګینرین پرته د اختیارونو د پښو غوڅیدو لامل کیږي.

د ډایبایټیک پښو څرګندیدو په صورت کې ، سمدلاسه د فزیکي مرستې په لټه کې دی ، د پښې سمه پاملرنه ترسره کوي ، هره ورځ د پیر معاینه کوي. د شکر د پښو او درملنې مخنیوي اصلي لارې څرګندوي - عادي ته د وینې د شکرو کمول ، ثبات ساتل. ورته پایله د لومړي یا دویم ډول ډایبایټس کې ترلاسه کیږي ، که تاسو د کاربوهایډریټ تغذیه کې کم رژیم سره ملګرتیا وکړئ.

د میټابولیزم کنټرول کولو سره ، دا امکان لري چې د انفرادي نښو درملنه وکړئ ، د پښو حساسیت نوي کول. په پښو کې د پوټکي زخمونه به روغ شي. په هرصورت ، تړل شوي رګونه د ناروغۍ ساتنه نه کوي. که چیرې فریکچر ، د پښې هډوکي ګډوډي دمخه پیښ شوي ، دا درملنه نشي کیدی.

ګټورې لارښوونې کله چې بوټان غوره کول او پیرود کول

په ماسپښین کې بوټانو غوره کړئ او هڅه وکړئ ،
کله چې په بوټانو کوښښ کوئ ، په یاد ولرئ چې دا باید پښه نه خړوب او مات کړي ،
کله چې حساسیت کم کړئ ، د پښې اندازې ته د کارت بورډ انسوول کټ وکاروئ ،
فټینګ یوازې په پیر کې ترسره کیږي.

د ډایبېټیک فوټ بوټان باید مستحکم ، راحته وي. د پښو لاک د اعظمي راحت لپاره تنظیم وړ دی.

په شوګر کې د ډایبېټیک پښو مخنیوی

د ډایبېټیک فوټ سنډروم پرمختګ مخه نیولو لپاره ، دا مهم دي چې د شکر ناروغۍ درملنه وشي ، ډاډ ترلاسه کړئ چې د بورې کچه نورمال سره نږدې ده. ناروغ اړ دی چې په منظم ډول ډاکټر ته مراجعه وکړي او پښې کنټرول کړي - دا مهمه ده چې په وخت سره بدلونونه وګورو.

د وینې رګونو د وضعیت څارنه او د وینې فشار کنټرول هم مهم دي. د پښو حفظ الصحه په منظم ډول ترسره کیږي ، هره ورځ ناروغ باید د بدلونونو او زیان لپاره پوټکي معاینه کړي.

د لندبل یا غوړ سره مالش کول په پوټکي کې د خفګان او درزونو مخه نیسي ، د وینې جریان ښه کوي او نسجونو کې ساکښت کموي.

په ټنګان کې جمناسټیک دوران او د وینې رسولو ته وده ورکوي ، د پړسوب مخه نیسي.

د پښو پاملرنې کې شامل دي:

د پښو هره ورځ معاینه ،
وچ پوستکی مينځل او پاکول ،
د ورک شوي insole یا تیږو لپاره د بوټانو معاینه ،
هره ورځ جرابې بدل کړئ ، پوښونه سیده کړئ کله چې بوټان واچوئ ،
خپل ناخونه په وخت سره تنظیم کړئ ، مګر په لنډ ډول نه ،
په شپه کې د تغذیه کونکي کریم سره پښې غوړ کړئ.

که ناروغ سست نه وي او ټول وړاندیز شوي اقدامات تعقیب کړي ، دا کولی شي د پام وړ د شکر ناروغي د پښو جوړیدو خطر کم کړي. د ناروغۍ مخنیوی کول اسان دي د دې درملنې څخه دمخه.

که چیرې السر په لومړي مرحله کې وموندل شي - دا تاسو ته اجازه درکوي د دوی درملنه وکړئ. ژر تر ژره خپل ډاکټر ته مراجعه وکړئ ترڅو د انتاناتو مخه ونیسي او د اختلاطاتو یا اختلالاتو مخه ونیسي

په پښو کې د زخمونو درملنې لپاره خواړه او د غړو لرې کول اړین دي. د زخم له رغیدو وروسته ، اړینه ده چې په راتلونکي کې د زخمونو رامینځته کیدو مخنیوي لپاره مخنیوي اقداماتو ته غاړه کیږدو.

د انفیکشن سره مبارزه کې د یو چا وړتیا اعظمي کولو لپاره ، د معافیت سیسټم قوي کول ممکن دي. د وینې د شکر کنټرول ، معتدل فزیکي فعالیت ، ښه تغذیه او تغذیه کول د ښه والي او روغتیا ښه کولو کې مرسته کوي.