په لویانو او ماشومانو کې د وینې فشار نورم

په لویانو کې د وینې فشار (بی پي) کې توپیرونه هیڅ څوک حیران نه کوي ، په ماشومانو کې دا ډول ستونزې هرڅوک هڅوي. سربیره پردې ، له نورم څخه انحراف نه یوازې په ځوانانو ، بلکې په ماشومانو کې هم پیښیږي. ځوان بدن د وینې رګونو لچک لرونکي دیوالونه لري ، له همدې امله ، په ماشومانو کې د وینې فشار ټیټ دی. په نوي زیږیدلي کې ، سیسټولیک فشار شاوخوا 75 ملي ایم ایچg دی. د ماشوم وده سره ، دا په تدریج سره وده کوي.

د ماشوم عمر د عصبي دیوال د لچک درجه ټاکي ، د رګونو د رګونو او رګونو د ر ofا اندازه ، د سرطاني شبکې ټوله ساحه چې په هغې کې په ماشومانو کې د وینې فشار نورم پورې اړه لري ټاکي..

طبي تمرین تر یو کال پورې د ماشومانو په وینې فشار کې د پام وړ توپیر یادوي. هره میاشت ، په ماشومانو کې ، دا د 1mmHg لخوا وده کوي. هنر.

له کال څخه تر 6 کلونو پورې ، فشار لږ راټیټیږي. د 5 کلنۍ په عمر کې ، د هغه شاخصونه د دواړه جنسونو لپاره مساوي دي later وروسته بیا هلکان د انجونو په پرتله یو څه لوړ فشار لري. له 6 کلنۍ څخه تر ځوانۍ پورې ، سیسټولیک د وینې فشار بیا راپورته شو: په هلکانو کې - د 2 ملي میتر په واسطه. Hg. هنر. ، په انجونو کې - د 1 ملي میتر RT لخوا. هنر. که چیرې یو ماشوم د ضعف ، ستړیا څخه شکایت وکړي ، نو د سر درد لپاره ګولۍ ته لاړه مه کوئ. لومړی فشار اندازه کړئ.

د وینی فشار یو عام نظر دی

په بدن کې د وینې جریان سیسټم د زړه او وینې رګونو دی. دوی د وینې سره ډک شوي ، کوم چې غذایی توکي او اکسیجن سره غړي او نسجونه رسوي. پدې سیسټم کې اصلي رول زړه ته ټاکل شوی - یو طبیعي پمپ چې وینه پمپ کوي. کله چې تړون کیږي ، دا شریانونو کې وینه خارجوي. د وینی فشار په هغوی کې شریان بلل کیږي.

د BP په واسطه ، ډاکټران په هغه ځواک پوهیږي چې له وینې سره په وینې رګونو کار کوي. څومره چې د دوی ډالر لوړ وي د وینی فشار لوړ وي. دورانى سيسټم ته د وينو برخو تويول ، زړه يو ورته فشار رامينځته کوي. نورمال فشار د میټابولیک پروسو لپاره مهم دی ، ځکه چې ټول مغذي مواد د وینې ، توکسین او زهرجاتو سره اعضاؤ ته لیږدول کیږي.

د فشار کنټرول میتودونه

د وینې فشار کنټرول مستقیم او غیر مستقیم میتودونه وکاروئ. د جراحي په جریان کې یو برید کونکی میتود اړین دی کله چې تفتیش او سینسر شریان ته دننه شي. غیر حمله کونکي میتودونه د کمپریشن اختیارات دي:

• Palpation خورا پیچلي میتود دی چې ځانګړي مهارتونو ته اړتیا لري. کله چې ستاسو د ګوتو سره شریان فشار کړئ ، نو دا مهمه ده چې په هغه ساحه کې د اعظمي او لږترلږه نبض وخت ونیسئ چې د ساحې لاندې موقعیت کې وي.
• د جراح کووروتوکوف اکسیټریټری میتود د 1905 څخه تر نن ورځې پورې د مراجعې میتود دی. دا د ټونومیتر ، فشار ګیج او سټیتوسکوپ کارولو لپاره چمتو کوي.
• د اوسیلیلومیټریک میتود د ډیری اتوماتیک فشار فشار نظارت کونکو عملیاتو اصول پلي کوي. دا امکان لري چې په اوږه ، زنګون ، مړوند کې د وینې فشار معاینه کړي.
• ډوپلر الټراساؤنډ د الټراساؤنډ په کارولو سره یوازې د سیسټولیک فشار فشار ټاکي. د نوي زیږیدلو او نویو ماشومانو لپاره دا ډیر ځله وکاروئ.

د وینې فشار عصري څارونکي تاسو ته اجازه درکوي په کور کې د ځانګړي فشار روزنې پرته د ماشومانو فشار اندازه کړئ. په هرصورت ، د ماشومانو لپاره د وینې فشار اندازه کولو لومړني مقررات باید پوه شي.

په ماشومانو کې د وینې فشار اندازه کولو څرنګوالی

دا به غوره وي چې د سهار د خپل ماشوم د وینې فشار اندازه کړئ. دا مهمه ده چې هغه په ​​ارامه حالت کې وي ، هغه باید د طرزالعمل دمخه هیڅ بوج ونه لري. دا غوره ده چې د خواړو یا چلولو وروسته یو ساعت اندازه کړئ ، که ماشوم منجمد نه وي. دا تشناب ته د کمولو لپاره د پروسې ارزښت لري.

که چیرې اندازه د لومړي ځل لپاره ترسره شي ، نو دوه لاسونه باید معاینه شي ترڅو وروسته اندازه شي چېرته چې پایله یې لوړه وه. په ماشومانو کې د وینې فشار اندازه کول خپل ځانګړتیاوې لري. د 2 کالو څخه کم عمر لرونکي ماشومان معمولا فشار لاندې اندازه کوي پداسې حال کې چې لاندې حالتونه. یو زوړ ماشوم کیدی شي. د اندازه کولو لپاره چمتو شوی لاس ځړول نه کوي ، مګر د اړخ سره میز ته پروت دی چې د موازي سره د بدن سره موازي. پښې هم باید په موقف کې وي ، که چیرې چوکۍ اوږده نه وي. یو شرط دا دی چې د اوږې او برش تر منځ زاویې مستقیم وي (شاوخوا 90º).

د اندازه کولو تخنیک ب Featuresه د ټونومیټر لارښود کې په تفصیل سره توضیح شوي او په عمده توګه د دقیق کف په انتخاب کې دي. که تاسو د لویانو لپاره کف وکاروئ ، نو پایله به یې سمه نه وي. دا په ځانګړي توګه د کوچني ماشومانو لپاره ریښتیا ده. سمې پایلې یوازې هغه وخت ترلاسه کیدی شي کله چې کف ¾ له څنګلي څخه بغل ته واټن. هغې په مخکینۍ جامې واچوئ او د ویلکرو سره ګړندۍ کړئ. تشه باید داسې وي چې د کف او پوټکي ترمینځ د یو بالغ ګوتې تیریږي. د کف فکس کولو وروسته ، د ټولو قواعدو سره سم ، دوی د ناشپاتۍ په مرسته هوا تیروي. بیا دا هوا د والو په فشارولو سره خوشې کیږي.

د فونډوسکوپ د وینې فشار اندازه کولو لپاره هم کارول کیږي. دا د ماشوم د لاس د څنګلي کږې دننه برخې کې په فوسا باندې پلي کیږي. د تلیفونسکوپ پلي کولو وروسته ، یو څوک باید هڅه وکړي چې د هوا خوشې کولو وروسته ورو ورو نبض وهل شي. لومړۍ ضربه د وینې فشار لوړې کچې ته اشاره کوي ، وروستی - ټیټ حد.

د سیستولیک فشار محاسبه کولو لپاره ، عمر دوه چنده کړئ او 80 ته یې محصول ته اضافه کړئ. ډیسټالیک فشار فشار باید د لوړ فشار فشار له ½ څخه تر be پورې وي. د دقیقو محاسبو لپاره ، تاسو کولی شئ یو ځانګړی فورمول وکاروئ. د مثال په توګه ، د پنځه کلن ماشوم لپاره ، اړینه ده چې ورته محاسبې وکړو: 5 * 2 + 80 = 90 ملي میتر RT. هنر. د ټیټ فشار نورم د دې پیرامیټر نیم یا ⅔ په توګه تعریف شوی - د 45 څخه تر 60 ملي میتر پورې. هنر. د یو ځانګړي ماشوم لپاره نورمال فشار به نه یوازې په عمر ، بلکې په یو شمیر نورو فاکتورونو پورې هم تړلی وي:

• بشپړ سیټونه
• میتابولیک فعالیت ،
• موډ
• څارنه
• ستړیا
• د خوب کیفیت
• د جنټيکي ناروغۍ
• خرابه هوا

په ماشوم کې د وینې فشار نورم او د هغې بدلون خصوصیات: میز

په ماشومانو کې د وینې فشار ارزښتونه - د عمر سره سم:

په ماشومانو کې د زړه ضربان سره میز:

په لویانو کې د وینې فشار نورم

په یو بالغ کې د فشار نورم د 120 لخوا 80 ملي میتر RT دی. هنر. شاخص 120 د لوړ سیسټولیک فشار فشار دی ، او 80 ټیټ ډیسټالیک دی.

د روسي طبي ټولنې د وروستي کلینیکي سپارښتنو مطابق ، د ناروغانو ټولو کټګوریو لپاره د وینې فشار فشار هدف له 140/90 ملي میتر Hg څخه کم دی. هنر.

لوړ فشار د 140 ملي متر Hg ترټولو لوړ فشار ګ bloodل کیږي. او پورته ، او لږترلږه د ډیسټالیک فشار فشار 90 ملي متر Hg او پورته.

د 18 کالو څخه ډیر عمر لرونکي خلکو کې د فشار نورم میز

د لویانو فشار

دا حقیقت ته پام کول مهم دي چې د وینې فشار د عمر سره لوړیږي ، نو بدن نور نشي کولی د وینز سیسټم کې د وینې خپریدو سره مبارزه وکړي.

د عمر په واسطه د BP شاخصونه

په people 60 کالو څخه د زیاتو خلکو کې ، د فشار لوړ فشار باید د 130 او 140 mmHg ترمنځ وي. هنر ، او ټیټ - د 80 ملي میتر RT څخه ټیټ. هنر. د وینی فشار د لوړ فشار په درملنه کې باید د 120 ملي ګرام Hg څخه ټیټ نه وي ، او ډیسټالیک 70 ملي میتر Hg. س

د عمر په واسطه د فشار نورم - میز

نورمال فشار د مختلف عمر لپاره

موږ باید دا حقیقت هیر نکړو چې د فزیکي فعالیت په جریان کې تاسو نبض څارلو ته اړتیا لرئ.

د تمرین په جریان کې د یو شخص د زړه درجه

که چیرې ډاکټر ، د څو ورځو لپاره ناروغ وګوري ، په دوامداره توګه د لوړ فشار فشار ثبتوي ، نو دا ډول خلک د لوړ فشار سره تشخیص کیږي. د ناروغۍ شدت او د کورس درجه د ټیټ فشار فشار شاخصونو څخه ټاکل کیږي.

تشخیص باید د زړه ناروغۍ لخوا ترسره شي!

په ماشومانو او لویانو کې د فشار نورم

او تاسو څنګه پوهیږئ چې په ځوان ماشومانو کې د وینې فشار باید څه وي؟ په ماشومانو کې د فشار کچه د لویانو څخه د پام وړ توپیر لري. د یوې قاعدې په توګه ، دا د ماشوم جنس ، وزن او قد پورې اړه لري.

په ماشوم کې د وینې فشار اوسط د ځانګړي فارمول لخوا محاسبه کیږي:

1. د لوړ سیسټولیک فشار فشار: د کلونو شمیره + 2 +80 (عمر له دوه سره ضرب او اتیا اضافه کړئ) ،
2. ټیټ ډیسټالیک فشار: د کلونو شمیره (عمر او شپیته)

دا اړینه ده چې په آرام چاپیریال کې د ماشومانو فشار فشار کړئ. دا غوره ده چې د اوسط ارزښتونو غوره کولو لپاره لږترلږه درې ځله اندازه واخلئ. دا د دې حقیقت له امله دی چې ممکن ممکن ماشوم له کړنلاره یا ډاکټر څخه ویره ولري.

که والدین اکثرا په ټونومیتر لوړه شمیره ثبت کړئ کله چې په ماشوم کې د وینې فشار اندازه کول ، نو تاسو اړتیا لرئ د پیډیاټریک زړه کارولوژیست یا د ماشومانو د ناروغۍ څخه مرسته ترلاسه کړئ.

ډیری او ډیر ځله ، ډاکټرانو په نوي زیږیدونکو ماشومانو کې د لوړ فشار فشار تشخیص کړی. دا د وینې رګونو او زړه د مختلفو ناروغیو لامل دی.

ستاسو د اندازې دقیق حساب کولو څرنګوالی

د مطلوب فشار فشار محاسبه کولو فارمول د نظامي ډاکټر ، عمومي متخصص Z.M. VOLnsky لخوا وړاندیز شوی و. پراساس چې تاسو ورته اړتیا لرئ:

• د سیسټولیک (پورتنۍ) فشار فشار 102 + 0.6 x عمر دی
• ډیسټالیک (ټیټ) د وینې فشار 63 + 0.4 x عمر دی

د دې فورمول په کارولو سره محاسبه شوي شاخصونه غوره ګ consideredل کیږي. دوی ممکن د ورځې په جریان کې بدل شي! د پورتنۍ سطح تر 33 ملي میتر Hg پورې وي ، او ټیټ یې تر 10 ملي متر Hg پورې وي. د خوب په جریان کې ، ټیټې نرخونه ثبت شوي ، او ترټولو لوړ - د ورځې په جریان کې.

د وینی فشار کنټرول

ولې تاسو اړتیا لرئ خپل فشار وڅارئ؟ په شریان کې ، وینه د پام وړ فشار لاندې د وینټریکز څخه ایستل کیږي. دا د دې حقیقت لامل کیږي چې د شریان دیوالونه هر سیسټول ته یو مشخص اندازې ته غزیدلي. د وینټریکولر سیسټول په جریان کې ، د وینی فشار ترټولو حد ته رسي ، او د ډیسټال په جریان کې ، لږترلږه.

په ونو کې د وینی لوړ فشار ، او لکه څنګه چې تاسو له دې لرې ځئ ، په شریانونو کې فشار کمیږي. په رګونو کې د ټیټ فشار فشار! دا د زړه د کار او د رګونو د رګونو د قطر په نتیجه کې شریانونو ته د وینې په حجم پورې اړه لري.

د وینی لوړ فشار د وینې رګونو تباه کوي او رګونو ته زیان رسوي. د اوږدې مودې لپاره پدې حالت کې اوسیدل ، یو کس سره ګواښ کیږي: په مغزو کې بواسير ، د پښتورګو او زړه خرابي.

که یو څوک هم سګرټ څښل ، نو حتی د وینې فشار معتدل لوړ شوي ارزښتونه کولی شي د ایتروسکلروسیز او د زړه د ناروغۍ پراختیا لامل شي.

فشار ولې لوړیږي؟ ډیری وختونه دا د ژوند له لارې سره تړاو لري. ډیری مسلکونه یو شخص دې ته اړ کوي چې د اوږدې مودې لپاره په یو حالت کې وي ، او د وینې جریان تنظیم کولو لپاره اړین دی چې حرکت وکړي. او برعکس ، هغه خلک چې په سخت او فزیکي دندو کار کوي اکثرا بدن فشار راوړي ، کوم چې د ویسکولر سیسټم کې د وینې جریان سره مخ نشي.

بل مهم دلیل ممکن فشار او احساساتي رنځ وي. یو څوک چې پخپله په کار کې بشپړ جذب وي پخپله دا نه ګوري چې هغه د لوړ فشار فشار لري. دا د دې حقیقت له امله دی چې دماغ په دوامداره توګه په سوداګرۍ کې بوخت وي ، او بدن لږ آرام او آرام لري.

د لوړ فشار لامل اکثرا خراب عادتونه وي. د مثال په توګه ، الکول او سګرټ څښل. دا د حیرانتیا خبره نده ، ځکه چې الکول او تمباکو د رګونو او د وینې رګونو دیوالونه له مینځه وړي چې له لارې یې وینه جریان لري.

ضعیف تغذیه تل د لوړ فشار سره مخ کیږي. په ځانګړي توګه مالګه ، مساله لرونکي او غوړ خواړه.

ډاکټر د هر ډول کڅوړې مالګې ته د لوړ فشار مخه نیسي ، ځکه چې مالګه په ډیره چټکۍ سره د وینې فشار ته وده ورکوي ، کوم چې ځینې وختونه د راوتلو لپاره خورا ستونزمن وي. موږ نشو کولی د چاغوالي په اړه ووایو. د بدن اضافي کیلو ګرامه په رګونو کې یو قوي بار دی ، کوم چې ورو ورو خراب کیږي.

که تاسو د خپل فشار فشار کنټرول نه کړئ

د وینې لوړ فشار د انسان د بدن یو له مهم شاخصونو څخه دی. له همدې امله دا اړینه ده چې د هغې کچې څارنه وکړئ ، ځکه چې ارزښتونه زیاتوالی د جدي رنځپوهنې د پراختیا لامل کیدی شي.

تر برید لاندې حیاتي ارګانونه لکه زړه او پښتورګي دي.

هغه نښې چې د لوړ فشار بحرانونو سره مخ دي خورا خطرناک دي. دا شدید سر درد ، ټینیټس ، مغز او کانګې ، ناک لرونکي ، د لید لید دواړه ډولونه دي.

د پورتني او ټیټ فشار شاخصونه

د عمر په پام کې نیولو سره باید د سیسټولیک او ډیسټالیک فشار فشار کچه اضافه شي.

دا د لوړ فشار پوښتنه ده که چیرې د دې شاخصونه د اوږدې مودې لپاره د 140/90 ملي متر Hg کچې څخه پورته وي. په لویانو کې ، نورم د 120/80 ملي متر Hg کچې ته پام کیږي.

د ورځې په جریان کې ، د وینې فشار بدلون مومي. په آرامۍ کې ، دا یو څه کم شوی ، او د فزیکي هڅو او ناکراریو سره وده کوي. په هرصورت ، په سالم کس کې دا په نورمال حد کې دی.

سیسټولیک د وینی فشار د زړه یا سیستول د انقباض په وخت کې د شریانونو په دیوالونو د فشار فشار ځواک بلل کیږي. د ډیسټال په جریان کې ، د زړه عضله آرامه کیږي ، او د زړه رګونه له وینې ډک شوي. پدې وخت کې د فشار ځواک ډیسټالیک یا ټیټ نومیږي.

د ډیسټالیک فشار فشار لوړ سطح وژونکي دي.

لاندې شاخصونه د مختلف عمر کټګوریو لپاره ډیسټالیک فشار نورم ګ consideredل کیږي:

د شریان لوړ فشار د شریانونو کمیدو سره وده کوي. په لومړي سر کې ، د وینې فشار کچه د وخت په تیریدو سره - په دوامداره توګه لوړیږي.

څه باید وشي که فشار له نورمال لوړ وي

ترټولو مهمه خبره دا ده چې خپل ژوند ته بدلون ورکړئ. ډاکټران وړاندیز کوي:

1. خپل ورځني رژیم ته کتنه وکړئ ،
2. بد عادتونه پرېږدئ ،
3. جمناسټیک وکړئ چې د وینې دوران ښه کوي.

د وینی فشار کې دوامداره زیاتوالی د زړه ناروغي یا معالج سره مشوره کولو لپاره وخت دی. دمخه د لومړنۍ درملنې په جریان کې ، ډاکټر به د معاینې په جریان کې ترلاسه شوي معلوماتو پراساس درملنه وړاندیز کړي.

د لوړ فشار ناروغانو ته سپارښتنه کیږي چې په کور کې د وینې فشار نظارت وکړي ترڅو په دوامداره توګه د وینې فشار کچه وڅیړي او په منظم ډول د دوی وضعیت وڅاري. د فشار او نبض نورم د سالم او اوږد ژوند کلي ده!

تړونونه د لاسرسي وړ دي
د خپل ډاکټر اړتیا ته اړتیا لرئ

د وینی فشار په اړه

د دوران سیسټم له لارې د وینې تیریدو سره ، د رګونو نرمو دیوالونو باندې فشار شتون لري. د اغیز قوی د وروستي اندازې پورې اړه لري. لوی رطوبت ، هرڅومره چې وینه په دیوالونو فشار لري. د وینی فشار (BP) د ورځې په جریان کې توپیر کولی شي ، دا د ډیری داخلي او بهرنیو عواملو لخوا اغیزمن کیږي ، د مثال په توګه:

• د زړه کچه
• په رګونو او رګونو کې د خنډونو شتون (د کولیسټرول تختې) ،
• د وینې رګونو د دیوالونو انعطاف ،
• د وینې مقدار ، د هغې چاقتیا

فشار د رګونو او کیپلیريونو له لارې د وینې عادي حرکت لپاره اړین دی ، او همدارنګه په بدن کې میټابولیک پروسو ډاډ ترلاسه کولو لپاره. HELL دوه شاخصونه لري: سیسټولیک (پورتنی) ، ډیسټالیک (ټیټ).

سیسټول د هغه د انقباض په وخت کې د زړه د غړو غړي ویل کیږي. پدې حالت کې ، د پام وړ وینه لویه ته لیږل کیږي ، کوم چې د رګونو دیوالونو غزیدو لامل کیږي. دوی مقاومت کوي ، اعظمي ارزښت ته فشار زیاتوي. دې شاخص ته سیسټولیک (SBP) ویل کیږي.

وروسته له دې چې د زړه د غړو عضلي تخفیف رامینځته کیږي ، والول په کلکه سره وتړي او د رګونو دیوالونه د پایله شوي وینې بې ځایه کیدو پیل کوي.دا په تدریجي ډول د کیپلیريونو له لارې خپریږي ، پداسې حال کې چې فشار لږترلږه نښه ته راټیټیږي. دې شاخص ته ډیسټالیک (DBP) ویل کیږي. بل مهم ټکی چې د انسان روغتیا حالت ټاکي د سیسټولیک او ډیسټالیک فشار فشار ترمینځ توپیر دی. دا شاخص د نبض فشار بلل کیږي ، دا باید د 40-50 ملي متري RT څخه زیات نه وي. هنر. یا له 30 څخه ښکته اوسئ.

عمومي معلومات

د عمومي قاعدې په توګه ، هره لومړنۍ طبي ازموینه د انسان بدن د نورمال فعالیت اصلي شاخصونو چیک سره پیل کیږي. ډاکټر پوټکی معاینه کوي ، د لیمف نوډونه معاینه کوي ، د غړو ځینې حالت تعقیبوي ترڅو د وینې رګونو کې خورا ډیر بدلون ومومي ، سږو او زړه ته د سټیتوسکوپ سره غوږ نیسي ، او د حرارت درجه هم اندازه کوي او فشار.

دا پواسطه متخصص ته اجازه ورکوي چې د ناروغ روغتیایی حالت په اړه اړین لږترلږه معلومات راټول کړي مخینه) او کچې شاخصونه شریان یا د وینی فشار د ډیری بیلابیلو ناروغیو په تشخیص کې مهم رول لوبوي. د وینی فشار څه شی دی ، او د بیلابیل عمر خلکو لپاره د دې نورمونه کوم دي؟

د کوم دلیل لپاره د فشار فشار کچه لوړه کیږي ، یا برعکس ، او دا ډول بدلونونه د یو چا روغتیا باندې څنګه اغیزه کوي؟ موږ به پدې موضوع کې د دې او نورو مهمو پوښتنو ځوابولو هڅه وکړو. او موږ به د عمومي ، مګر خورا مهم اړخونو سره پیل وکړو.

نورما هیل: تر ​​یو کال پورې ماشومان

یو لچک لرونکی عصبي بستر او د کیپیلیسونو ګنده شبکه اصلي انګیرنې دي چې نوي زیږیدلي ماشوم د مور او پلار په پرتله د وینې فشار خورا ټیټ لري. په نوي زیږیدلي کې ، د فشار شاخصونه 60-96 / 40-50 ملي متره Hg دي. هنر. د دیوالونو د ټون قوي کیدو سره ، د وینې فشار هم وده کوي؛ د لومړي کال په پای کې ، دا د 80/40 څخه تر 112/74 ملی میتر Hg پورې وي. هنر. ، د ماشوم وزن په نظر کې نیولو سره.

که چیرې په لاس کې ماشومانو کې د وینې فشار په اړه هیڅ معلومات شتون ونلري (نورم په میز کې دی) ، تاسو کولی شئ د واټن لپاره محاسبې وکاروئ: 76 + 2 n ، چیرې چې n په میاشتو کې د ماشوم عمر دی. د نوي زیږیدونکو لپاره ، د ماشوم د کف چیمبر پراخوالی 3 سانتي متره دی ، د زړو ماشومانو لپاره - 5 سانتي متره. دا پروسه 3 ځله تکرار کیږي ، چې لږترلږه پایله یې تمرکز کوي. په ماشومانو کې ، یوازې د سیسټولیک فشار فشار معاینه شوی ، د فلج کولو پواسطه ټاکل کیږي.

نورما AD: ماشوم 2-3 کلن

یو کال وروسته ، د وینې فشار وده ورو کیږي. د 2-3 کلونو پورې ، اوسط پورتنی فشار د 100-112 ملي متري RT په کچه دی. هنر. ټیټ - 60-74 ملي میتر Hg د وینی فشار د نورمال څخه لوړه ګ .ل کیدی شي که خطرناکه پایله د 3 اونیو لپاره دوام وکړي. د نورم روښانه کولو فارمول: د سیسټولیک فشار فشار - (90 + 2n) ، ډیسټالیک - (60 + n) ، چیرې چې n د بشپړ کلونو شمیر دی.

نورما AD: 3-5 کلن ماشوم

د میز پیرامیټونو مطالعه کول ، دا په اسانۍ سره لیدل کیږي چې له 3 څخه تر 5 کلونو پورې ، د وینې فشار فشار تحرک کموي. په داسې ماشومانو کې سیسټولیک فشار د 100-116 ملي میتر Hg دی. هنر. ، ډیسټالیک - 60-76 ملي میتر RT. هنر. دا باید په پام کې ونیول شي چې د ټونومیټر ډاټا د ورځې په اوږدو کې سره نه یوځای کیږي: د ورځې په وخت کې دوی اعظمي حد ته رسیږي ، د شپې راوتلو او د نیمې شپې وروسته ، تر 5 ساعتونو پورې ، دا لږترلږه دي.

نورما هیل: د ښوونځي زده کونکي 6-9 کلن دي

د جدول معلوماتو څخه دا روښانه ده چې د فشار لږترلږه شاخصونه په خپلو پخوانیو موقعیتونو کې ساتل کیږي ، یوازې لوړ پیرامیټونه یو څه لوړ شوي. د عمر نورم 100-122 / 60-78 ملي متره Hg دی. هنر.

د ښوونځي د ژوند پیل د انحرافاتو له مخې ځانګړی شوی ، ځکه چې د ماشوم ژوند ډول بدلوي. د غیر معمولي احساساتي فشار وروسته ، فزیکي فعالیت کم شوی ، ماشومان د ستړیا ، سر درد ، او سرسري شکایت کوي. دا مهمه ده چې پدې دوره کې د ماشوم حالت ته پاملرنه وکړئ.

نورما هیل: د 10-12 کلنۍ ځوان

د بلوغت لومړنۍ دوره د وینې په فشار کې د تغیراتو سره مشخص کیږي. تر یوې اندازې پورې ، دا په انجونو باندې تطبیق کیږي څوک چې د فزیکي ودې په حالت کې د قوي جنس څخه مخکې وي.

د 110/70 څخه تر 126/82 ملي میتر RT پورې د وینې اوسط فشار سره سره. هنر. ، ډاکټران لوړ حد معمول ګ normalي - 120 ملي میتر. Hg. هنر. دا شاخص هم د فزیک نوع پورې اړه لري: اوږد او پتلی اسستیانیکس معمولا د اتletټیک ډوله ملګرو سره پرتله لږ فشار لري.

په هلکانو او انجونو کې د وینې فشار نورم 12-15 کلونه

انتقالي عمر ډیری لویانو او د دوی مور او پلار ته ډیری حیرانتیا وړاندې کوي. په ښوونځي کې لوړ بار ، په کمپیوټر کې وخت تیرول ، فشار ، بې ثباته هورمونل کچه کولی شي دواړه د فشار فشار او د لوړ فشار لامل شي.

په نورمال ډول ، په ماشومانو فشار فشار په میز کې د لویانو ارزښتونو ته نږدې ښودل شوی: 110-70 / 136-86 ملي Hg. هنر. له هغه وخته چې د 12 کلونو عمر سره عصبي سیسټم لا دمخه خپل جوړښت بشپړوي. د څاڅکو سره ، ټیچکارډیا ، بې هوښه کیدل ، د زړه په اندازې کې بدلون ، سر درد او سرخوږی ممکن دي.

د عمر سره ، ناروغان معمولا د دې لپاره چې د نه منلو وړ پایلو له مینځه وړو لپاره لاړشي ، دا به له معاینه کولو بې برخې نه وي.

په ماشومانو کې د فشار کمیدو پیچلتیاوې

ډاکټران یو مفهوم لري - د هدف ارګانونه. دا د هغه ارګانونو نوم دی چې په لومړي ځای کې رنځ لري. معمولا د زړه له اړخ څخه ستونزې شتون لري (کورونري ناروغي ، مایکارډیال انفکشن) ، د مرکزي عصبي سیسټم ستونزې ، دماغ (سټروک) ، د ړانده کیدو پورې د لید غړو ته زیان ، رینل ناکامي. خطر دا دی چې په ماشومانو کې د شریان لوړ فشار معمولا غیر عصبي وي.

ماشوم ، په ځانګړي توګه یو کوچنی ، د ښه والي په اړه شکایت نه کوي. جلا نښې څرګندیږي چې والدین باید ورته پاملرنه وکړي. ډیری یې په لویانو کې د لوړ فشار فشار سره ورته دي.

• سر درد
• نوکان
• التهاب ، خواګرځی ،
• ضعف ، ستړیا ،
• عصبي څرګندونه: اختطاف ، پارسيز ، ګوز، ،
• لید ضعیف ، مخ
• د ګیت بدلون.

که چیرې ماشوم بې هوښه شوی وي ، نو تاسو باید دقیقا د ماشومانو معالجې ته وښایاست. ډاکټر به تاسو د نور معاینې لپاره متخصص ته راجع کړي.

شریان د وینی لوړ فشار یو میراثي برخې لري: که چیرې کورنۍ لوړ فشار ولري ، د ماشوم فشار فشار باید په دوره یي توګه وڅارل شي ، ځکه چې له 45-60٪ څخه یې ډیر وزن لري. د دې لپاره چې ماشوم د لوړ فشار سره مخ شي ، نو اړینه ده چې د ترمیم فاکتورونو اغیزه ولرئ: فشار ، غیر صحي رژیم ، فزیکي غیر فعالیت ، د سپورت ډیر بار.

که خپلوان د وینې لوړ فشار سره توپیر ولري ، نو د وینې ټیټ فشار ممکن د ماشوم لپاره انفرادي نورم وي. د وینی ټیټ فشار کیدی شي د تطبیق وړ وي ، د بیلګې په توګه ، د ورزشکارانو یا هغو کسانو په مینځ کې چې لوړو ساحو ته سفر کوي. دا اختیار خورا احتمال دی چې استثنا وي ، ځکه چې د ټیټ فشار نښې نښانې کولی شي د زړه نیمګړتیاوې ، مایکروډایټس ، انډروکرین اختلالات (د تایرایډ ستونزې ، د ادرار کمښت د ټیټ فشار سره تړاو لري) هم وغږیږي.

په ماشومانو کې د وینې فشار نورمال کولو څرنګوالی

د وینې لوړ فشار په 13٪ ماشومانو کې یادونه شوې. دا د زړه عضلاتو باندې د نامناسب بار له امله دی ، لوړ ارټيټون ټون ، وااساسپسم. د لومړني او ثانوي لوړ فشار ترمینځ توپیر وکړئ. لومړۍ ب formه په هورمونل پس منظر کې د بدلونونو له امله ده ، د ماشوم روحي فشار لپاره ډیر فشار ، د خوب نشتوالی ، په کمپیوټر کې د ډیر وزن پورته کول یا د سپورت برخې ، د ملګرو سره شخړې. د بهرنیو لاملونو سربیره ، پټ عوامل هم شتون لري: د زړه او رینال ناکامي ، د اندروکین سیسټم سره ستونزې.

دوهم لوړ فشار د پښتورګو ، زړه ، Endocrine او عصبي سیسټم ، نشې ، د سر ټپ ټپونو جدي ناروغۍ هڅوي. د ورته اختلالاتو په شرایطو کې ، ویرونکي رنځپوهنه دروغ دي: پیټوریټری تومور ، د رینل شریان تنګ کول ، اډرینل نیپلاسم ، اوسټیوپوروس ، د زړه عیبونه ، انسیفلایټس.

په ماشومانو کې هیپریشن د فزیک او رنځپوهنې دی. 10٪ ماشومان د ټیټ فشار سره مخ دي. فزیکولوژیک شرایط کیدی شي میراثي (د بدن جوړښت ، د هايپوټینګ لپاره جنیټیکي حالت) ، او بهرني (اضافي اکسیجن ، د هوا ناسم شرایط ، د کافي فزیکي فعالیت نامناسب) لاملونه وي. د رنځپوهنې فشار لوړول:

• تنفسي ناروغي
• برونچايټس ، د اختلاطاتو سره ټنسيلايټ ،
• فشار او رواني اختلالات
• فزیکي فشار یا د دوی بشپړ نه شتون ،
• بیریبي ، د وینې کمښت ،
• د زیږون ټپ ، الرجی ،
• د شکری ناروغی
• د تايرایډ ستونزې
• زړه بدوالی.

د لوړ فشار سره ماشومانو کې د وینې فشار نورمال کولو لپاره ، اړینه ده چې وکارول شوي مایع اندازه کنټرول کړئ ، د مالګې نورم تنظیم کړئ ، تاسو کولی شئ چای ، کافي ، ایکچینسیه ، چینايي منګولیا تاک ، پینټوکرین او الیټروکوکس استخراج وکاروئ. د آرام او مطالعې یوه لاره رامینځته کړئ.

په ماشومانو کې د وینې فشار نورمونه یو نسبي نظر دی. که چیرې ماشوم اندیښمن وي ، نو ټونومیتر ممکن د اندازې ډیرې پایلې وښیې. پدې حالت کې ، تاسو اړتیا لرئ فشار بیا اندازه کړئ. د 5 دقیقو د وقفې سره د 3-4 اندازه کولو پایله به هدف وي. د سالم ماشوم لپاره ، د وینې فشار بار بار اندازه کولو ته اړتیا نلري ، مګر که ماشوم ناروغه وي ، روغتون ته لاړ شي ، فشار باید کنټرول شي ، دا مشوره ورکول کیږي چې یو ځانګړی ڈائری ولري.

منظم تمرین د وینې جریان ښه کوي او د وینې فشار نورمال کوي. د ماشومانو لپاره د ساتیرۍ تمرینونو سره راشئ ، دا په لوبو کې مصرف کړئ ، او د مثبت احساساتو سمندر تضمین دی.

فشار د ماشوم روغتیا یو مهم پیرامیټر دی ، مګر خورا مهم ندي. نو پرته لدې چې جدي پاملرنه ورته وکړئ. HELL یو متغیر شی دی چې کولی شي د ورځې په جریان کې بدلون راولي ، د مزاج او فزیکي فعالیت پورې اړه لري. اصلي شی دا دی چې ماشوم صحتمند وي او د وینې فشار د دوامداره څارنې لپاره دلیل نه وړاندې کوي.

په ماشوم کې د وینې فشار اندازه کولو څرنګوالی

د دې لپاره چې ټنومیټر د شاخصونو لپاره د باور وړ وي ، نو دا اړینه ده چې څو ساده قواعد ومني:

1. اندازه کول په سهار ترسره کیږي ، ماشوم باید په آرامه حالت کې وي.
2. که چیرې شاخصونه د ورځې په بل وخت کې واخیستل شي ، نو دا باید د یو ساعت وروسته یا خواړو وروسته ترسره شي.
3. د طرزالعمل دمخه ، دا د ماشوم تشناب ته وړل ارزښت لري.
4. د دوه کالو څخه کم عمر لرونکي ماشومان په سوپین موقعیت کې اندازه کیږي older زاړه ماشومان کولی شي ناست وي.
5. هغه لاس چې د اندازه کولو لپاره چمتو کیږي باید ځړول نه شي. دا باید د بدن سره موازي د اړخ میز کې ځای په ځای شي ، د برش دننه برخې سره.
6. د ماشومانو لپاره ، دوی یو ځانګړی کوچنی کف کاروي when کله چې د وینې فشار فشار لوستل ، ځوانان به هم معیاري یو وکاروي.
7. کف مخکینۍ برخې ته ټاکل شوی او د ټونومیټر لارښوونو سره سم اندازه کیږي.
8. اندازه کول باید د 5-7 دقیقو وقفې سره 2-3 ځله ترسره شي.
9. په ماشومانو کې د لومړي ځل لپاره ، د وینې فشار په دوه لاسونو باندې اندازه کیږي ، په راتلونکي کې ، اندازه باید په هغه لاس کې رامینځته شي چیرې چې شاخصونه لوړ وو.

اتومات یا نیمه اتومات د وینې فشار نظارت په خپلواک ډول فشار اندازه کوي او وروستۍ پایله ورکوي. که چیرې میکانیکي وسایل وکارول شي ، نو بیا یو اضافي تلیفونوسکوپ ته اړتیا ده ، له دې سره دوی په رګ کې د نبض پیل او پای ته غوږ نیسي. دې ټکو ته په پام سره شمیرې به د وینې فشار شاخصونه وګ .ل شي. په ماشومانو کې د فشار فشار معیارونه د ترلاسه شوي معلوماتو په مقابل کې معاینه کیږي او ، که انحراف شتون ولري ، اړین مطالعات ترسره کیږي.

تشخیص

د وینې فشار کې بدلونونو رامینځته کیدو لارې رامینځته کولو لپاره ، ډاکټر اړتیا لري د شاخصونو په اړه کره معلومات ولري. د دې کولو لپاره ، سپارښتنه کیږي چې د څو ورځو لپاره په ورځ کې درې ځله د وینې فشار معاینه کړي. بیا ډاکټر د مور او ماشوم یوه سروې ترسره کوي ، پداسې حال کې چې هغه د شکایتونو نوعیت ، د امیندوارۍ دوران ، د زیږون موده ، د کورنۍ احتمالي وارثیت معلوموي.

پوهیدل مهم دي! د ساه لنډۍ ، سر درد ، فشار ډیریدل او د HYPERTENSION نورې نښې نښانې نشته! هغه میتود ومومئ چې زموږ لوستونکي د فشار درملنې لپاره کاروي. میتود زده کړئ.

سربیره پردې ، اضافي څیړنې به اړین وي. ماشوم ته لارښوونې کیږي:

• د فنډس معاینه
• بریښنایی سیرت
• د دماغ ریوونسفلاګرافۍ ،
• د عمومي او بیو کیمیکل وینې ازمونې ،
• د وينې هورمون د وينې معاينه ،
• د زړه د ناروغۍ کارپوه ، عصبي علومو ، endocrinologist او نورو متخصصینو سره مشورې ، که اړتیا وي.

په ډیرو پیچلو قضیو کې ، دا ممکن د زړه او نورو داخلي ارګانونو الټراساؤنډ ته اړتیا ولري ، د مغزو ټیموگرافي او نور مطالعات که اشاره شوې وي.

له نورم څخه انحراف ، د دوی لاملونه او درملنه

لکه څنګه چې پورته یادونه وشوه ، هرڅه د فشار شاخصونو کې د بدلون لامل کیدی شي. که ماشوم د شریان لوړ فشار ولري ، نو بیا تاسو اړتیا لرئ پوه شئ چې دا ابتدايي او ثانوي دی. لومړني معمولا د بهرني عوامل د شالید پروړاندې وده کوي: احساساتي ، فزیکي فشار ، نورې پدیدې چې د ماشوم حالت اغیزه کوي. په هرصورت ، وروسته له دې چې بدن آرام شي ، د فشار شاخصونه بیا د معیارونو سره مطابقت لري.

د ثانوي لوړ فشار سره ، انحراف کولی شي تر څو ورځو پورې دوام وکړي ، کوم چې د مختلفو ناروغیو شتون په ګوته کوي. دا کولی شي د پښتورګو ، زړه ، چاقۍ ناروغۍ ، د Endocrine سیسټم سره ستونزې ، انیمیا ، ساري ناروغي وي.

د فشار زیاتوالي لاملونه

هغه فشارونه چې د فشار په زیاتوالي اغیزه کوي د فزیکي ډیر فشار ، یو شمیر فشارونو ، وراثت شامل دي. نامناسب تغذیه کولی شي د شاخصونو بدلون کې هم مرسته وکړي: ډیر خواړه خوړل ، غیر منظم خواړه یا خورا لږ خواړه ، او همدارنګه یو غذا چې په لوی مقدار کې سوډیم (مالګه) ولري. د بدن شدید تودوخې اکثرا د وینې فشار فشار المل کیږي.

دا سپارښتنه نه کیږي چې ماشوم په خپلواک ډول د وینی فشار لوړ یا ټیټ کړي. نالوستي کړنې یوازې د اختلالاتو لامل کیدلی شي او د ماشوم وضعیت لا خرابوي. که ټول پورته عوامل شتون نلري ، ماشوم آرام وي ، او لوړ نرخ د څو ساعتونو یا حتی ورځو لپاره دوام لري ، تاسو باید د ستونزې پیژندلو لپاره د ډاکټر سره مشوره وکړئ.

که چیرې د لوړ فشار فشار لامل په ځوانۍ کې د بدن هورمونل جوړښت و ، نو دا ویره نلري او د وخت په تیریدو سره به هرڅه نورمال شي. مګر که چیرې د وینې فشار کې د کودونو رامینځته کیدو لامل په بدن کې کشف شي ، نو بیا به وړ درملنه اړین وي ، او پدې حالت کې نوښت حتی د ماشوم ژوند لپاره خطرناک کیدی شي.

په ماشومانو کې د لوړ فشار فشار

په ماشوم کې د لوړ فشار فشار درملنه پیل کیږي که چیرې ناروغي تشخیص شوې وي ، نو دا ډول انحرافونو لامل کیږي. پدې حالت کې سمپټوماتیک درملنه دوامداره اغیزه نه ورکوي. که لامل د سبزیجاتو - واسکولر ډیسټونیا یا انټریکرانیل هایټریټینشن وي ، نو بیا ماشوم د درملنې وړ درملنې ته اړتیا لري. شاید د "ایلینیم" ټاکل ، "سیډکوسن." تاسو به د حالت عادي کولو ته هم اړتیا ولرئ. دا اړینه ده چې په تازه هوا کې د ورځني واک لپاره وخت مختص کړئ ، او همدارنګه د فزیوتراپي تمرینونه. دا امکان لري چې ماشوم مختلف سپورټونو ته راوباسي ، مګر دا چې بار په تدریج سره لوړیږي.

که د فشار زیاتوالی انفرادي وي - د کوم رنځپوهنې سره تړاو نلري ، نو بیا د بیټا بلاکرانو سره درملنه اړین ده. ډیری وختونه "انډرال" وړاندیز کیږي ، "اوبیزیدان." همدارنګه ، د لوړ فشار فشار درملنې لپاره ، دا امکان لري چې ریسرپین یا راووازن وکاروئ. د درملو دوز په هر حالت کې جلا جلا غوره شوی. دا د ماشوم حالت او د ټونومیټر شاخصونو پورې اړه لري. شاید د ډیوریتیک درملو ټاکل: "هایپووتیازاید" ، "ویروشپیرون."

د لوړ فشار لاملونه

که چیرې په ماشوم کې د وینې فشار له 100/60 څخه ښکته راشي ، نو دوی د هايپوټینشن (شریان لوړ فشار) د ودې په اړه خبرې کوي. پدې قضیه کې د ځانګړي خطر ډله د ښوونځي ماشومان دي. ډیری وختونه ، دا حالت په انجونو کې تشخیص کیږي. په هرصورت ، د وینې فشار له نورمال څخه کوچني اړخ ته انحراف د نوي زیږیدلو ماشومانو کې لیدل کیدی شي. دا اکثرا د انسټروټرین ودې اختلالاتو ، مختلف انتاناتو ، یا وختي زیږونونو سره تړاو لري.

د ټیټ فشار فشار ډیری عام لاملونه د ډاکټرانو لخوا ګ areل کیږي:

• د میراثي ناروغۍ وضعیت ، پدې حالت کې د هايپوټینشن وده امکان تر٪ reach reach پورې رسي.
• زېږېدنې اناتوميکي غير معمولي ، د زېږېدنې ټپونه ، د فونټانيل ناسمه او د وخت نا وخته وده کول ،
• د بلوغت پرمهال په هورمونول کچو کې بدلون ،
• مکرر رواني - احساساتي ټکان ، د روزنې ډیر بار ،
• د تنفسي سیسټم او ENT ارګانونو اوږدمهاله ناروغي ،
• ټیټ فزیکي فعالیت
• خواړه ، ضعیف تغذیه ، د ویټامین کمښت.

بیلابیل ناروغۍ او زیان رسونکي عوامل کولی شي د لوړ فشار لامل شي. پدې کې شامل دي:

• میټابولیک اختلالات ،
• د انډروکرین سیسټم رنځپوهنه ،
• د هاضمي سیستم ستونزې
• د پیټیوټري غدې خرابېدل ،
• د شکرو یا د هغې موجودیت ته خطر
• د مغز زخم
• د زړه د سیسټم ناروغی ،
• صدمه د وینی له لاسه ورکول سره
• د اوسپنې کمبود انیمیا
• د پښتورګو ناروغي
• د دماغي نزاکت حادثه.

د هایپوټینشن درملنه

ټیټ فشار اکثرا د سر درد او والدین سره وي ، د ماشوم حالت کمولو هڅه کوي ، هغه ته تحلیلي درمل ورکړي. دا غلط عملونه دي ، ځکه چې پرته له تشخیص څخه ، د درد وژونکو کارول contraindated دي. دا درمل کولی شي د ناروغۍ دوران ته زیان ورسوي او د اصلي رنځپوهنې پیژندنه پیچلې کړي.

د 10 کلونو څخه کم عمر ماشومانو کې ، سپارښتنه نه کیږي چې په طبي ډول د وینې فشار ټیټ کړئ. د کرمبس حالت کمولو او درد کمولو لپاره ، تاسو کولی شئ هغه ته بلنه ورکړئ چې د شيدو سره یو پیاله ضعیف کافي (طبیعي) وڅښئ. ګرم چاکلیټ او خواږه تور چای هم کولی شي د وینې فشار لوړ کړي.

د 11 - 12 کلن څخه ، د هايپوټینشن درمل د ځانګړي درملو سره درملنه کیږي چې ډاکټر به یې وړاندیز کوي. د ادارې تعدد او دوز باید د ډاکټر سره هم خبرې وکړي او تاسو نشئ کولی دوی ځان په محصوالتو بدل کړئ. ډیری وختونه د ماشومانو په مشق کې د ورته شرایطو درملنې لپاره کارول کیږي:

د سر درد څخه لویان ډیری وختونه Citramon اخلي. ماشومانو ته دا ورکول په کلکه منع دي ، ځکه چې پدې چمتووالي کې د کافین سربیره ، اسیتیل سلاسیلیک اسید فعال ماده ده. دا د وینې نري کیدو هڅوي ، کوم چې کولی شي د ټوټې کیدو ستونزې رامینځته کړي. د کافین لرونکي درمل نه کارول کیږي که چیرې ماشوم ټیټ فشار ولري د تیز نبض سره.

مور او پلار څنګه مرسته کولی شي؟

د ماشوم حالت د راټیټولو لپاره چې د دوامداره او اوږد فشار سره راښکته کیږي یا راښکته کیږي او هغه نښې نښانې چې ورسره دي ، لاندې یې باید ترسره شي:

• هڅه وکړئ په ښوونځي کې رواني وضعیت نورمال کړئ او په کور کې د ماشوم لپاره د خوښۍ فضا رامینځته کړئ ،
• د ماشوم عمر پورې اړوند ورځني رژیم وګورئ ، د اونۍ پای او آرام وخت تنظیم کړئ ،
• د تلویزیون او کمپیوټر لوبې لیدل محدود کړئ ،
• فزیکي فعالیت زیات کړئ ، د کوچني ناروغ حالت پورې اړه لري ، تاسو کولی شئ په لامبو ، آسونو سپاره ،
• دا اړینه ده چې لږترلږه د 2 ساعتونو لپاره په تازه هوا کې ورځني واکونه له لویو لارو او نورو سیمو څخه د ککړ چاپیریال سره تنظیم کړئ ،
• رواني فشار هم باید له پامه ونه غورځول شي ، ممکن د ښوونکي سره اضافي حلقې یا صنفونه پریږدي ،
• ماشوم ته متوازن رژیم چمتو کړئ ، په ورځ کې 4-5 خواړه تنظیم کړئ ، په شمول هره ورځ لږترلږه 300 ګرامه سبزیجات او میوې ،
• د زیات فشار سره ، تاسو باید د مالګې ، مصالحې ، موسمي او زیان رسوونکو محصولاتو کارول کم کړئ ،
• د ټیټ فشار فشار سره ، دا اړینه ده چې په رژیم کې د کلسيم لرونکي محصولات اضافه کړئ: شيدې ، کیفیر ، پنیر ،
• یو کالر مساج ته اړتیا ده.

دا د فشار شاخصونو کې د نیکوتین او الکول اغیزو یادولو لپاره هم ارزښت لري. له همدې امله کنټرول د ځوانانو لپاره اړین دی څوک چې هڅه وکړي د لویانو په توګه څرګند شي ، دې توکو کې ښکیلتیا پیل کوي.

ایا تاسو مقاله خوښوئ؟
هغه وژغورئ!

اوس هم پوښتنې لري؟ له دوی څخه په نظرونو کې پوښتنه وکړئ!

د وینی فشار لوړ او ټیټ څه شی دی؟

وینه یا شریان (له دې وروسته) هیل) - دا د وینې رګونو په دیوالونو کې د وینې فشار دی. په بل عبارت ، دا د گردش سیسټم د فشار فشار دی چې د اتموسفیر فشار څخه ډیر دی ، او په پایله کې د خلکو په شمول د ځمکې په سطح باندې هر هغه څه باندې "فشار اچوي". د پارچ ملیمیټ (له دې وروسته mmHg) د وینی فشار اندازه کولو واحد دی.

د وینی فشار لاندې ډولونه توپیر لري:

• انټارکارډیاک یا زړهد زړه په غارونو کې د هغه د تالاباتي جوړښت سره رامینځته کیږي. د زړه د هرې برخې لپاره ، جلا نورمادي شاخصونه رامینځته کیږي ، کوم چې د زړه د دورې ، او همدارنګه د بدن فزیکولوژیک ځانګړتیاو پورې اړه لري.
• مرکزي حوض(د CVP په توګه لنډ شوی) ، i.e. د ښی atrium فشار فشار ، کوم چې مستقیم زړه ته د رګونو د وینې راستنولو مقدار پورې تړاو لري. د CVP شاخصونه د ځینې ناروغیو تشخیص لپاره مهم دي ،
• خريطي یو مقدار دی چې په دننه کې د مایع فشار کچه ب .ه کوي رنځورونه او د سطح پر ځنډ او د هغې فشار پورې اړه لري ،
• د وینی فشار - دا لومړی او شاید خورا مهم فاکتور دی ، مطالعه کوم چې متخصص دې پایلې ته رسوي چې ایا د بدن دورانتی سیسټم په نورمال ډول کار کوي یا که انحراف شتون ولري. د وینی فشار ارزښت د وینې مقدار ته اشاره کوي چې د یو ځانګړي وخت لپاره زړه پمپ کوي. سربیره پردې ، دا فزیوولوژیک پیرامیټر د واسکولر بستر مقاومت مشخص کوي.

څنګه چې دا زړه دی چې د انسان په بدن کې د وینې یو ډول ځواک (یو ډول پمپ) دی ، نو د وینې لوړ فشار شاخصونه له زړه څخه د وینې په وتلو کې ثبت کیږي ، د بیلګې په توګه د هغه کی stomachې معدې څخه. کله چې وینې شریانونو ته ننوځي ، د فشار کچه ټیټه کیږي ، په کیپیلرونو کې دا حتی نور هم کمیږي ، او په رګونو کې لږترلږه کیږي ، او همدا ډول زړه ته د ننوتلو په ځای کې ، یعنی. ښی atrium کې.

د وینی فشار درې اصلي شاخصونه په پام کې نیول شوي:

• د زړه کچه (د زړه ټیټ ټکي) یا د یو کس نبض
• سیستولیک، i.e. پورتنی فشار
• ډياسټولیک، i.e. ټیټ.

د یو کس پورته او ښکته فشار څه معنی لري؟

د پورتني او ټیټ فشار شاخصونه ، دا څه شی دی او څه اغیزه کوي؟ کله چې د زړه د کی contractې او کی ې وینټریکونه (د بیلګې په توګه ، د زړه حرکت په جریان کې دی) ، وینه په سریټول مرحله کې (د زړه د غړو د مرحلې) په ایورټا کې ایستل کیږي.

پدې مرحله کې شاخص ته ویل کیږي سیستولیک او لومړی ثبت شوی ، i.e. په حقیقت کې ، لومړۍ شمیره ده. د دې دلیل لپاره ، سیسټولیک فشار لوړ ته ویل کیږي. دا ارزښت د عصبي مقاومت ، او همدارنګه د زړه د راوتلو فریکوینسی او ځواک لخوا اغیزمن کیږي.

د ډیاسټول مرحله کې ، یعنی. د انقباض (سیسټول مرحله) ترمینځ وقفه کې ، کله چې زړه آرام حالت کې وي او له وینې ډک وي ، د ډیسټالیک یا ټیټ فشار فشار ثبت کیږي. دا ارزښت یوازې د عصبي مقاومت پورې اړه لري.

راځئ چې ټول پورته د ساده مثال سره لنډ کړو. دا پیژندل شوي چې 120/70 یا 120/80 د صحي شخص غوره BP شاخصونه دي ("لکه ستوریسټونه") ، چیرې چې لومړی ګ digitه 120 لوړ یا سیسټولیک فشار دی ، او 70 یا 80 ډیسټالیک یا ټیټ فشار دی.

د عمر له مخې د انساني فشار معیارونه

په ریښتیا ، پداسې حال کې چې موږ ځوان او صحتمند یو ، موږ خورا لږ زموږ د وینې فشار کچې په اړه پاملرنه کوو. موږ ښه احساس کوو ، او له همدې امله د اندیښنې لپاره هیڅ دلیل شتون نلري. په هرصورت ، د انسان بدن عمر لري او خراب شوی دی. بدبختانه ، دا د فزیکولوژۍ له نظره یوه بشپړه طبیعي پروسه ده ، چې نه یوازې د یو کس د پوستکي ظاهرا اغیزه کوي ، بلکه د وینې فشار په شمول د هغه ټولې داخلي ارګانونه او سیسټمونه هم اغیزه کوي.

نو ، په لویانو او ماشومانو کې د وینې نورمال حالت باید څه شی وي؟ د عمر پورې اړوند ب featuresې څنګه د وینې فشار اغیزه کوي؟ او په کوم عمر کې د دې حیاتي شاخص کنټرول پیل کول ارزښت لري؟

د پیل کولو لپاره ، هغه یادونه کوي چې د وینی فشار په څیر ورته شاخص په حقیقت کې په ډیری انفرادي فاکتورونو پورې اړه لري (د یو چا رواني - احساساتي حالت ، د ورځې وخت ، ځینې درمل اخلي ، خواړه یا څښاک او داسې نور).

عصري ډاکټران د پخواني عمر لرونکي میزونو څخه محتاط دي د ناروغ د عمر پراساس د وینې فشار فشار نورمونو سره. حقیقت دا دی چې وروستي څیړنه په هر حالت کې د انفرادي چلند په ګټه خبرې کوي. د عمومي قاعدې په توګه ، د هر عمر لرونکي سړي کې د وینې نورمال فشار ، او دا په نارینه یا ښځینه مسله نده ، باید د 140/90 ملي متر Hg له حد څخه زیات نشي. هنر.

د دې معنی دا ده چې که یو څوک 30 کلن یا 50-60 کلن وي ، شاخصونه یې 130/80 دي ، نو هغه د زړه کار سره ستونزه نلري. که چیرې لوړ یا سیسټولیک فشار 140/90 mmHg ډیر وي ، نو بیا سړی تشخیص کیږي شریانفشار لوړول. د درملو درملنه په قضیه کې ترسره کیږي کله چې د ناروغ فشار د 160/90 ملي میتر Hg شاخصونو لپاره "پیمانه لاړ" شي.

کله چې فشار په یو شخص کې لوړ شي ، لاندې نښې نښانې لیدل کیږي:

• ستړیا ،
• ټینیټس,
• د پښو پړسوب
• سرخوږی,
• لید لید ستونزې
• کم شوی فعالیت
• پزه

د احصایو په وینا ، د لوړ فشار فشار ډیری وختونه په ښځو کې موندل کیږي ، او ټیټ - د دواړه جنسونو یا نارینه وو په زړو خلکو کې. کله چې ټیټ یا ډیسټالیک فشار د 110/65 ملي متر Hg څخه ټیټ شي ، نو بیا د داخلي ارګانونو او نسجونو کې نه تغیر کېدونکي بدلونونه رامینځته کیږي ، ځکه چې د وینې عرضه خرابیږي ، او په پایله کې ، بدن د اکسیجن سره سینت کیږي.

که ستاسو فشار له 80 څخه تر 50 ملي میتر Hg وساتل شي ، نو تاسو باید سمدستي د یو متخصص څخه مرسته وغواړئ. د ټیټ ټیټ فشار فشار د مغزو اکسیجن لوږې لامل کیږي ، کوم چې په بشپړ ډول د ټول انسان په بدن منفي اغیزه کوي. دا حالت د وینی لوړ فشار په څیر خطرناک دی. داسې انګیرل کیږي چې د یو چا ډیسټالیک نورمال فشار د 60 کلونو یا ډیر عمر څخه باید د 85-89 ملي Hg څخه ډیر نه وي. هنر.

نور ، وده کوي د یا ویسټوسکولر ډیسټونیا. د کم فشار سره ، نښې لکه:

• د غړو کمزوري
• سر درد,
• په سترګو کې تیاره کیدل
• د ساه لنډۍ,
• سستي
• ستړیا ،
• دهمدارنګه د لوړ غږونو څخه تکلیف ،
• احساس یخ او په غړو کې ساړه.

د ټیټ فشار فشار لاملونه کیدی شي:

• کړکیچن حالتونه
• د هوا شرایط ، لکه سوخته یا تودوخه
• ستړیا د لوړ بار له امله
• د خوب کمښت ،
• حساسیت
• ځینې ​​درمل ، لکه د زړه یا درد درمل ، انټي بيوټيکونه یا د انټي سپاس ماډیکونه.

په هرصورت ، داسې مثالونه شتون لري کله چې خلک د ژوند په اوږدو کې خاموشه ژوند کوي د 50 ملي ګرامه ټیټ فشار فشار سره. هنر. او ، د مثال په توګه ، پخواني ورزشکاران ، چې د زړه عضلې یې د دوامداره فزیکي فشار له امله هایپرټروفي کیږي ، عالي احساس کوي. له همدې امله د هر انفرادي کس لپاره ممکن د دوی نورمال BP شاخصونه وي ، پدې کې هغه عالي احساس کوي او بشپړ ژوند کوي.

لوړ ډیاسټولیک فشارد پښتورګو ، تایرایډ غدې یا اډرینال غدود د ناروغیو شتون په ګوته کوي.

د فشار کچه کې زیاتوالی د دې دلایلو له امله کیدی شي:

• ډیر وزن
• فشار
• atherosclerosisاو ځینې نورې ناروغۍ,
• سګرټ څښل او نور بد عادتونه ،
• د شکری ناروغی,
• متوازن رژیم
• بې ځایه ژوند
• د هوا بدلونونه.

د انسان د وینې فشار په اړه بل مهم ټکی. د ټولو دریو شاخصونو ته په سمه توګه د ټاکلو لپاره (پورته ، ټیټ فشار او نبض) ، تاسو اړتیا لرئ د اندازه کولو ساده قواعد تعقیب کړئ. لومړی ، د وینې فشار اندازه کولو لپاره مناسب وخت سهار دی. سربیره پردې ، ټومومیټر باید د زړه په کچه کېښودل شي ، نو اندازه کول به یې خورا درست وي.

دوهم ، فشار کولی شي د انسان بدن په پوړ کې د تیز تغیر له امله "کود" کړي. له همدې امله دا اړینه ده چې له خوبه پاڅیدو وروسته اندازه کړئ ، پرته له بستر څخه. د ټونومیتر کف سره لاس باید افقی او مستقل وي. که نه نو ، د وسیلې لخوا خپاره شوي شاخصونه به غلط وي.

دا د یادونې وړ ده چې په دواړو لاسونو کې د شاخصونو تر مینځ توپیر باید له 5 ملي میترو څخه زیات نه وي. مثالی وضعیت هغه وخت دی چې ارقام توپیر نه کوي پدې پورې اړه لري چې ایا په ښي یا کی hand لاس کې فشار اندازه شوی. که چیرې شاخصونه د 10 ملي میتر سره توپیر ولري ، نو د پرمختګ خطر خورا احتمال لري atherosclerosis، او د 15-20 ملي مترو توپیر د وینې رګونو او یا د دوی انکشاف کې غیر عضويت په ګوته کويستنوس.

په یوه شخص ، میز کې د فشار نورمونه څه دي؟

یوځل بیا ، پورتنۍ میز د عمر سره سم د وینې فشار نورمونو سره یوازې یو حواله ده. د وینی فشار دوام نلري او کولی شي د ډیری عواملو په پام کې نیولو سره بدلون راولي.

د فشار میز

سربیره پردې ، د ناروغانو په ځینو کتګوریو کې ، د مثال په توګه ، امیندواره میرمند هغه بدن ، د دوران سیسټم په شمول ، د ماشوم زیږون په موده کې یو لړ بدلونونه راغلي ، شاخصونه ممکن توپیر ولري ، او دا به یو خطرناک انحراف ونه ګ .ل شي. په هرصورت ، د لارښود په توګه ، په لویانو کې د وینې فشار دا نورمونه کولی شي د اوسط شمیر سره د خپلو شاخصونو پرتله کولو لپاره ګټور وي.

په عمر سره ماشومانو کې د وینې فشار جدول

راځئ چې د ماشومانو په اړه ډیر څه وغږیږو د وینی فشار. د پیل کولو لپاره ، هغه یادونه کوي چې په درملو کې ، د 0 څخه تر 10 کلونو عمر لرونکي ماشومانو او تنکي ځوانانو کې د وینې د فشار بیلابیل معیارونه رامینځته کیږي ، i.e. د 11 کلن او لوی عمر څخه. دا اساسا په مختلف عمرونو کې د ماشوم زړه جوړښت پورې اړه لري ، په بیله بیا په هورمونل پس منظر کې ځینې بدلونونو ته چې د بلوغت پرمهال پیښیږي.

دا مهمه ده چې ټینګار وکړئ چې د ماشومانو د وینې فشار به د بالغ ماشوم څخه لوړ وي ، دا د نوي زیږیدلو او دمخه ښوونځي ماشومانو کې د وینې رګونو لوی لچکتیا له امله دی. په هرصورت ، د عمر سره ، نه یوازې د رګونو نرمښت بدلون مومي ، بلکه د زړه سیسټم نور پیرامیټونه هم د مثال په توګه ، د رګونو او شریانونو لمبنو ، د کیپلیري شبکې ساحه ، او داسې نور ، کوم چې د وینې فشار هم اغیزه کوي.

سربیره پردې ، نه یوازې د زړه سیسټم (په ماشومانو کې د زړه جوړښت او حدونه ، د وینې رګونو نرمښت) ، بلکه د زیږیدنې پراختیایی رنځپوهنې شتون (نه یوازې د زړه د سیسټم ځانګړتیاوې) د وینې فشار شاخصونو اغیزه کوي (د زړه ناروغي) او د عصبي سیستم حالت.

نورمال فشار د مختلف عمر خلکو لپاره

لکه څنګه چې د نوي زیږیدلو ماشومانو لپاره د میز څخه لیدل کیدی شي ، نورم (د 60-96 لخوا 40-50 ملي متر Hg) د زوړ عمر سره په پرتله د فشار ټیټ فشار ګ .ل کیږي. دا د کیپلیريز ګ highې شبکې او د لوړې رګونو لچک له امله دی.

د ماشوم د ژوند د لومړي کال په پای کې ، شاخصونه (90-112 لخوا د 50-74 ملي متر Hg) د زړه د سیسټم پراختیا (د عصبي دیوالونو وده وده کوي) او ټول ارګانیزم له امله د پام وړ وده کوي. په هرصورت ، یو کال وروسته ، د شاخصونو وده د پام وړ ورو کوي او د وینې فشار د 100-112 کچې په 60-74 ملي متر Hg کې عادي ګ consideredل کیږي. دا شاخصونه په تدریج سره د 5 کلونو څخه 100-116 ته د 60-76 ملي متر Hg ته وده ورکوي.

د هغه څه په اړه چې د 9 کلن او لوی عمر ماشوم معمولي فشار د لومړني ښوونځي زده کونکي ډیری والدین اندیښمن کړي. کله چې یو ماشوم ښوونځي ته ځي ، نو د هغه ژوند په ډراماتیک ډول بدل کیږي - ډیر بار او مسؤلیتونه شتون لري ، او لږ آزاد وخت. د همدې لپاره ، د ماشوم بدن په پیژندل شوي ژوند کې د داسې ګړندي بدلون لپاره مختلف عکس العمل ښیې.

په اصل کې ، شاخصونه د وینی فشار په ماشومانو کې د – - years کلنۍ عمرونه د تیر عمر له دورې سره یو څه توپیر لري ، یوازې د دوی اعظمي حدود پراخه کیږي (د ––-–– mm ملي میتر په اندازه 100–122). د ماشومانو رنځپوهان والدین خبرداری ورکوي چې پدې عمر کې ، په ماشومانو کې د وینې فشار ښوونځي ته د ننوتلو سره د تړلي فزیکي او رواني - احساساتي فشار له امله له نورم څخه لرې کیږي.

د اندیښنې لپاره هیڅ دلیل شتون نلري که چیرې ماشوم لاهم ښه احساس وکړي.په هرصورت ، که تاسو ګورئ چې ستاسو کوچنی ښوونځی ډیر ستړی دی ، ډیری وختونه د سر درد ، سست او بې مزې شکایت کوي ، نو دا یو داسې موقع دی چې د فشار فشار شاخصونو څخه خبر اوسئ.

په تنکي ځوان کې نورمال فشار

د میز سره سم ، د وینې فشار د 10-16 کلونو ماشومانو کې معمول دی ، که چیرې د دې شاخصونه د 70-186 ملي Hg لخوا 110-136 څخه ډیر نه وي. داسې انګیرل کیږي چې نامتو "انتقالي عمر" د 12 عمر څخه پیل کیږي. ډیری والدین پدې دوره کې ویره لري ، ځکه چې د هورمونونو تر اغیز لاندې ماشوم سره د مصلحت او اطاعت وړ ماشوم څخه کیدی شي په احساساتي ، زړه راښکونکي او سرکش ځوان کې بدل شي.

بدبختانه ، دا موده نه یوازې په مزاج کې د تیز تغیر سره ، بلکه د هغه بدلونونو لخوا هم خطرناک دی چې د ماشومانو په بدن کې پیښیږي. هورمونونه ، کوم چې په لوی مقدار کې تولید کیږي ، د زړه سیسټم پشمول د یو چا ټول حیاتي سیسټمونه اغیزه کوي.

نو ځکه ، په ځوانۍ کې د فشار شاخصونه ممکن د پورتني نورمونو څخه یو څه تیریږي. پدې جمله کې کلیدي ټکي بې ارزښته دي. دا پدې معنی ده چې په هغه حالت کې کله چې یو ځوان بد احساس کوي او د هغه په ​​مخ د وینې لوړ فشار یا ټیټ فشار ولري ، تاسو اړتیا لرئ ژر تر ژره له یو متخصص سره تماس ونیسئ چې ماشوم به معاینه کړي او مناسبه درملنه یې وړاندیز کړئ.

سالم بدن ځان تنظیموي او د ځوانۍ لپاره چمتو کوي. په 13-15 کلونو کې ، د وینې فشار به "کود" ودروي او عادي حالت ته به راشي. په هرصورت ، د انحرافاتو او ځینې ناروغیو شتون کې ، طبي مداخله او د درملو تنظیم کول اړین دي.

د وینی لوړ فشار ممکن نښې وي:

• شریان لوړ فشار (140/90 mmHg) ، کوم چې د مناسب درملنې پرته ، د شدید لامل کیدی شي ډیر فشار لرونکی بحران,
• علايمي فشار لوړول، کوم چې د پښتورګو د رګونو د ناروغیو ب theه لري او د ادرنال غدود د تومورونو ،
• د سبزیجاتو - واسکولر ډیسټونیاهغه ناروغي ده چې د فشار فشار د / H H/9090 ملي میتر Hg په حدودو کې د کودونو په واسطه مشخص کیږي
• د وینی ټیټ فشار ممکن د پښتورګو په کار کې د رنځونو له امله وده وکړي (ستنوس, ګومومورونفرتیتس, atherosclerosis , انکشافي نابرابری),
• د لوړ فشار فشار د زړه د سیسټم ، تایرایډ ناروغۍ او په ورته توګه په ناروغانو کې د خرابۍ له امله راپورته کیږيد وینې کمښت.

که چیرې د وینې فشار ټیټ وي ، نو بیا د پراختیا خطر شتون لري:

• د,
• مايکارډيال انفکشن,
• د سبزیجاتو - واسکولر ډیسټونیا,
• د وینې کمښت,
• میکروکاریوپیتیا,
• هايپوتايرايډيزم,
• د ادرینال کارتکس ناکافي,
• د های پوتالامیک - پیټیوټری سیسټم ناروغي.

دا ستاسو د وینې فشار کنټرول کولو لپاره واقعیا خورا مهم دی ، او نه یوازې د 40 کلنۍ یا پنځلس کلونو وروسته. ټونومیتر ، د ترمامیتر په څیر ، باید د هرچا د کور درملو په کابینه کې وي څوک چې غواړي سالم او بشپړ ژوند وکړي. د خپل پنځه دقیقې وخت د ساده اندازه کولو پروسې باندې مصرف کړئد وینی فشار واقعیا سخت ندی ، مګر ستاسو بدن به د دې لپاره ډیره مننه وکړي.

د نبض فشار څه شی دی؟

لکه څنګه چې موږ پورته یادونه وکړه ، د سیسټولیک او ډیسټالیک فشار فشار سربیره ، د یو کس نبض د زړه د فعالیت ارزولو لپاره یو مهم شاخص ګ .ل کیږي. دا څه دي د نبض فشار او دا شاخص څه منعکس کوي؟

نو ، دا معلومه ده چې د صحي شخص نورمال فشار باید د 120/80 دننه وي ، چیرې چې لومړی شمیره لوړ فشار دی ، او دوهم یې ټیټ دی.

نو دلته د نبض فشار - دا د شاخصونو ترمنځ توپیر دی سیستولیک او ډیاسټولیک فشار، i.e. پورته او ښکته.

د نبض فشار په نورمال ډول 40 ملي متر لوړ دی. د دې شاخص څخه مننه ، ډاکټر کولی شي د ناروغ د وینې رګونو حالت باندې اختتام وکړي ، او دا هم مشخص کړي:

• د شریان دیوالونو ویجاړیدو درجه ،
• د وینې جریان او د دوی لچکتیا
• د میوکاردیم حالت ، او همدارنګه د وریټک والوز ،
• پرمختګ ستنوس,سکلیروسیس، او همدارنګه د سوځیدنې پروسې.

دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې نورم دید نبض فشارد 35 ملي متر Hg سره مساوي جمع یا منفي 10 ټکي ، او مثالی - 40 ملي میګایټ. د نبض فشار ارزښت د شخص عمر ، او همدارنګه د هغه روغتیا پورې اړه لري. سربیره پردې ، نور فاکتورونه ، لکه د هوا شرایط یا رواني احساساتي حالت ، د نبض فشار ارزښت هم اغیزه کوي.

د نبض ټیټ فشار (د 30 ملي متر Hg څخه کم) ، چیرې چې یو سړی کولی شي هوش له لاسه ورکړي ، د سخت ضعف احساس کوي ، سر درد, خوب او سرخوږی د پرمختګ په اړه خبرې کوي:

• د سبزیجاتو - واسکولر ډیسټونیا,
• Aortic stenosis,
• هایپوولیمیک شاک,
• د وینې کمښت,
• د زړه سکلیروسیس,
• د میکډوډي سوزش ،
• د پښتورګو ناروغي.

ټیټ د نبض فشار - دا د بدن څخه یو ډول سیګنال دی چې زړه یې په سمه توګه کار نه کوي ، یعنی د وینې ضعف "پمپ" کوي ، کوم چې زموږ د غړو او نسجونو اکسیجن لوږې لامل کیږي. البته ، د ویرې کولو لپاره هیڅ دلیل شتون نلري که چیرې پدې شاخص کې کمیدل یوشان وو ، په هرصورت ، کله چې دا یوځل پیښ شي نو بیړنۍ اړتیا ده چې اقدام وکړئ او طبي مرستې ترلاسه کړئ.

د نبض لوړ فشار ، په بیله بیا ټیټ ، کیدی شي د وختي انحرافاتو له امله رامینځته شي ، د بیلګې په توګه ، یو فشار لرونکی حالت یا فزیکي فشار ډیر شوی ، او د زړه ناروغۍ سیسټم د رنځونو وده.

ډیر شوی د نبض فشار(له 60 ملي میتر هاګ څخه زیات) د دې سره مشاهده کیږي:

د عمر له مخې د زړه درجه

د زړه د فعالیت بل مهم شاخص په لویانو کې او همدارنګه په ماشومانو کې د زړه درجه ګ isل کیږي. له طبي نظره نبض - دا د شریان دیوالونو کې بدلونونه دي ، د دې فریکوینسي چې د زړه د دورې پورې تړاو لري. په ساده اصطلاحاتو کې نبض د زړه ټکان یا د زړه ټکان دی.

نبض یو له پخوانیو بایومارکونو څخه دی چې له مخې یې ډاکټرانو د ناروغ د زړه وضعیت ټاکلی. د زړه درجه په یوه دقیقه کې په ټټرونو کې اندازه کیږي او د یو قانون په توګه ، د یو کس په عمر پورې اړه لري. سربیره پردې ، نور عوامل نبض اغیزه کوي ، د بیلګې په توګه ، د فزیکي فعالیت شدت یا د یو شخص وضعیت.

هر سړی کولی شي د خپل زړه زړه درجه پخپله اندازه کړي ، د دې لپاره تاسو اړتیا لرئ په ساعت کې یو دقیقې کشف کړئ او په نخاع کې نبض احساس کړئ. زړه ښه کار کوي که چیرې یو څوک تالاب لرونکی نبض ولري ، د دې فریکونسۍ چې هره دقیقه کې له -90-9090 وهل کیږي.

د عمر ، میز له مخې فشار او د زړه درجه

داسې انګیرل کیږي چې د صحي (نبض ، د زکام ناروغۍ پرته) نبض باید د 50 کلونو څخه کم عمر لرونکي شخص باید په اوسط کې په یوه دقیقه کې د 70 ماتو څخه ډیر نشي. په هرصورت ، یو څه نزاکتونه شتون لري ، د مثال په توګه ، په ښځو کې د 40 کلن عمر وروسته ، کله دکیدی شي مشاهده شي تاککارډیا، i.e. د زړه کچه لوړه شوې او دا به د نورم ډول وي.

خبره دا ده چې په برید کې د د ښځینه بدن هورمونل پس منظر بدلیږي. د داسې هورمون بدلون ایسټروجن نه یوازې د زړه درجه اغیزه کوي ، مګر په شاخصونو کې هم د وینی فشار، کوم چې ممکن د نورمال ارزښتونو څخه هم انحراف کړي.

له همدې امله ، د 30 کلنۍ او وروسته 50 کلنۍ کې د یوې ښځې نبض به نه یوازې د عمر له امله توپیر ولري ، بلکه د زیږون سیسټم د ځانګړتیاو له امله هم توپیر ولري. ټولې میرمنې باید دا په پام کې ونیسي ترڅو دمخه د دوی روغتیا په اړه اندیښنه ولري او د راتلونکو بدلونونو څخه خبر وي.

د زړه درجه کولی شي نه یوازې د کومې ناروغۍ له امله بدل شي ، بلکه د مثال په توګه د شدید درد یا شدید فزیکي فشار له امله ، د تودوخې له امله یا یو فشار لرونکي حالت کې. سربیره پردې ، نبض مستقیم د ورځې وخت پورې اړه لري. د شپې ، د خوب په وخت کې ، د دې فریکونسۍ په څرګند ډول راټیټیږي ، او د ویښیدو وروسته ، دا لوړیږي.

کله چې د زړه درجه د نورمال څخه لوړه وي ، نو دا پرمختګ ته اشاره کوي تاککارډیایوه ناروغي چې اکثرا د دې له امله رامینځته کیږي:

• د عصبي سیستم خرابي ،
• د اندروکین رنځپوهنه ،
• د زړه او رګونو د سیسټم زیږیدلي یا لاسته راوړل شوي نیمګړتیاوې ،
• ناوړهیاسومی نیوپلاسم ،
• ساري ناروغي

د حمل ټیچکارډیا ممکن په شاليد کې وده وکړي د وینې کمښت. په د خواړو مسموم کول په شاليد کې اندامونه یا قوي اسهالکله چې بدن ډیهایډریډ شي ، د زړه په سر کې ګړندی زیاتوالی هم کیدی شي. دا باید په یاد ولرئ چې ګړندی نبض ممکن د زړه د ناکامۍ وده په ګوته کړي کله چې تاککارډیا (په یوه دقیقه کې له 100 څخه ډیر مټ د زړه درجه) د کوچني فزیکي فشار له امله څرګندیږي.

برعکس تاککارډیا یوه پدیده بلل کیږي براډی کارډیا یو داسې حالت دی چیرې چې د زړه درجه په یوه دقیقه کې له be 60 وهلو څخه ښکته کیږي. فعاله براډی کارډیا (یعنی ، یو نوراني فزیوالیک حالت) د خوب پرمهال د خلکو لپاره ځانګړی دی ، همدارنګه د مسلکي لوبغاړو لپاره چې بدن یې د دوامداره فزیکي فشار سره مخ دی او د زړه خپلواکي سیستم د عادي خلکو په پرتله مختلف کار کوي.

رنځپوهنه ، يعني. بریډکارډیا ، د انسان بدن لپاره خطرناک ، ټاکل شوی:

داسې یو شی هم شتون لري لکه د بریډکارډیا درمل، د کوم پرمختګ لامل چې د ځینې درملو کارول دي.

د عمر له مخې په ماشومانو کې د زړه د اندازې نورمونو جدول

لکه څنګه چې لیدل کیدی شي په عمر کې په ماشومانو کې د زړه د اندازې نورمونو جدول څخه لیدل کیږي ، د زړه درجه ټیټه کیږي کله چې ماشوم لویږي. مګر د شاخصونو سره د وینی فشارمقابل عکس لیدل کیږي ، ځکه چې دوی ، برعکس ، لکه څنګه چې یو لویږي وده کوي.

په ماشومانو کې د زړه د بدلون بدلون ممکن د دې له امله وي:

• فزیکي فعالیت
• رواني - احساساتي حالت ،
• ډیر کار کول
• د زړه ، ایډروکرین یا تنفسي سیسټم ناروغي ،
• بهرني فاکتورونه ، د بیلګې په توګه ، د هوا شرایط (خورا ګرم ، ګرم ، په اتموسفیر فشار کې کودونه).