زما میړه شوګر لري ، له هیڅ ځای څخه څرګند شوی
ما دمخه دلته تاسو ته ځواب درکړ: http://consmed.ru/gastroenterolog/view/304454/ او بل چیرې.
ستاسو زوی 1 ډایبېټس لري. د وزن له لاسه ورکولو ټول شکایتونه ، د پښو درد او نور هر څه نښې دي. یا به هغه انسولین ټیکسي ، یا هغه به مړ شي. په بل ډول ، د 1 ذیابیطس درملنه نه کیږي او درملنه یې نه کیږي ، مګر تاسو کولی شئ د شکر ناروغۍ سره ژوند وکړئ. څنګه چې ډایبېټیس ناوخته پیل شوی ، دا خورا لږ دی ، که نه نو ستاسو زوی به په څو اونیو کې د انسولین پرته جدي پاملرنې کې وي. په هرصورت ، هغه اوس هم له دې څخه خوندي نه دی.
هو ، د ژوند لپاره شوګر. هغه به انسولین تزریق کړي - هغه به د زوړ عمر سره د سالم ملګرو سره مړ شي ، هغه به نه وي - هغه به د ځوان ځوان د شکر ناروغۍ له امله مړ شي. دا ماته ښکاري چې تاسو په بشپړ ډول نه پوهیږئ څه پیښیږي. یو انتخاب شتون لري: یا د انسولین یا د 3-4 کلونو دننه د شوګر ناروغۍ اختلالاتو څخه مړینه.
پانقراس چې تاسو یې په مشهوره توګه "پانقرایز" یاست ، تر مرګ پورې کار کوي ، یوازې د بل چا د انسولین سره به دا په خورا ورو ډول د هغې سرچینې وباسي ، نه په 3-5 کلونو کې ، مګر په 50-60 کې.
د انسولین کافي خوراک خراب نشي. په روغتون کې کافي خوراکونه غوره کیږي. ګلوکومیټر یوازې د خوراک انتخاب لپاره اړین دی. د نورو اهدافو لپاره د دې کارول غیر معقول او ضایع دي.
د خواړو اختیارونو په اړه .2 یا د انسولین ټاکل شوې اندازې او د خواړو ټاکل شوي خدمتونه (ورته مقدار کاربوهایډریټ) ، یا کوم خواړه او ناروغان په خپلواک ډول د دې خواړو لپاره د انسولین خوراک پخپله محاسبه کوي. ستاسو زوی به دا زده کړي. د XE او د انسولین درملنې شدت لرونکي رژیم په اړه ولولئ.
که تاسو زما ځواب نه پوهیږئ یا اضافي پوښتنې لرئ - په تبصرو کې یې ولیکئ ستاسو په سایټ کې پوښتنه وکړئ او زه به د مرستې هڅه وکړم (مهرباني وکړئ دا په شخصي پیغامونو کې مه لیکئ).
که تاسو غواړئ یو څه روښانه کړئ ، مګر تاسو نهد دې پوښتنې لیکوال، بیا خپله پوښتنه په https://www.consmed.ru/add_question/ پا onه ولیکئ ، که نه نو ستاسو پوښتنه به ځواب نه وي. په شخصي پیغامونو کې طبي پوښتنې به بې ځوابه پاتې شي.
د احتمالي شخړې راپور: زه د سرور ، سانوفي او د روسیې فدراسیون د روغتیا وزارت څخه د خپلواکې څیړنې وړیا مرستې په توګه مادي خساره ترلاسه کوم.
څنګه د ګړندي وینې شکر ژر او ګړندي راولو؟
کله چې تاسو د وینې لوړ شکر ولرئ ، دا نه یوازې د روغتیا لپاره نا آرامه دی ، بلکه روغتیا ته هم خطرناک دی. که چیرې د وینې لوړ شوګر ډیر وخت دوام وکړي ، دا کولی شي د شکرې لنډ مهاله شدید پیچلتیا لامل شي - د ډایبېټیک کیټوسایډوسس او هایپرسمولر کوما. لنډمهاله ، مګر په وینه ګلوکوز کې بار بار زیاتوالی د وینې رګونو ، پښتورګو ، سترګو ، پښو لپاره هم ډیر زیان لري. دا د دې له امله دی چې پیچلتیاوې ورو ورو وده کوي.
که تاسو د وینې شکر لوړ کړی وي (دا حالت هایپرګلیسیمیا ویل کیږي) - تاسو اړتیا لرئ پوه شئ چې دا څنګه په مناسب ډول د مطلوب کچې ته راوړوئ - تر 4.8 - 6.5 ملي لیتر / لیتر پورې. که تاسو دا په بې غورۍ ټیټ کړئ ، تاسو کولی شئ دا خورا ډیر ټیټ کړئ او د "بدن" لپاره د بدن لپاره حتی خطرناک حالت - هایپوګلیسیمیا ته.
موږ به په لنډ مهال کې د وینې ګلوکوز راټیټولو لپاره ځینې اختیارونو ته وګورو.
د وینې د شکرو نښې کومې دي؟
لومړی تاسو اړتیا لرئ ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د لوړ وینې شکر لرئ. د هایپرګلیسیمیا کلاسیکې نښې په لاندې ډول دي:
| ویډیو (د پلی کولو لپاره کلیک وکړئ). |
- ډیر تږی احساس کول
- تاسو ډیری وختونه د تشناب ته تلل پیل کړئ.
- زما خوله وچه احساس کوي.
- ستړیا او ستړیا وده کوي (یوازې دا علامه نشي تکیه کولی ، ځکه چې دا د هایپوګلاسیمیا سره هم پیښیدای شي).
- تاسو بې هوښه کیږئ ، نه ستړې کیدونکی.
که تاسو شکر ناروغي لرئ او تاسو داسې درمل واخلئ چې شکر یې ټیټ کړي او د هایپوګلاسیمیا لامل کیدی شي ، نو بیا ورته سپارښتنه کیږي چې تاسو خپل د وینې شکر د ګلوکومیتر سره اندازه کړئ مخکې لدې چې تاسو یې ټیټ کړئ او بیرته عادي حالت ته راشئ. دا باید ترسره شي ترڅو د هایپرګلیسیمیا لپاره د ټیټ شوګر ځینې نښو څخه مخنیوی وشي. دا په ځانګړي توګه مهم دی که تاسو د انسولین درملنه وکړئ.
ډاډ ترلاسه کړئ چې بوره اندازه کړئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې لوړ شوی دی.
که تاسو مخکې د وینې شکر پخپله هیڅکله نه اندازه کړی - مقاله ولولئ د وینې شکر اندازه کولو څرنګوالی: شاخصونه ، د ګلوکومیټر سره اندازه کولو لپاره لارښوونې.
کله باید زه د روغتیا مرسته ترلاسه کړم؟
دا په یاد ولرئ چې په وینه کې د ګلوکوز خورا لوړه کچه روغتیا لپاره خطرناکه کیدی شي ، نو تاسو باید دا پخپله ښکته نه کړئ ، مګر تاسو باید په سمدستي ډول امبولانس ته زنګ ووهئ. که ستاسو خوله د اکټون یا میوو په څیر بوی ولري ، نو تاسو د شکرې ناروغۍ ketoacidosis رامینځته کړې او تاسو کولی شئ دا یوازې د ډاکټر تر څارنې لاندې درملنه وکړئ. د خورا لوړ شوګر سره (له 20 ملي میترو لیتر څخه ډیر) ، د شکرې ناروغي حتی خورا خطرناک او د ژوند ګواښونکي پیچلتیا وده کوي - هایپرسولر کوما. these پدې حالتونو کې ، تاسو اړتیا نلرئ پخپله بوره وخورئ ، مګر تاسو باید په بیړني ډول ډاکټر ته زنګ ووهئ.
د انسولین انجیکشنونه د لوړ وینې شکر راټیټولو کې مرسته کوي (مګر دا د پیل کونکو لپاره ندي)
که تاسو د انسولین وړاندیز وکړئ ، نو ستاسو د وینې شکر کمولو یوه لار د انسولین انجیکشن دی.
د انسولین انجیکشنونه - د لوړ وینې شکر ژر ترژره اسکواش کولو اصلي لاره
په هرصورت ، محتاط اوسئ ، ځکه چې انسولین کولی شي د 4 ساعتونو یا ډیر وروسته کار پیل کړي ، او پدې وخت کې د ناروغ حالت د پام وړ خراب کیدی شي.
که تاسو د انسولین سره د لوړ وینې شکر ماتولو پریکړه وکړئ ، لنډ یا الټرا لنډ عمل کولو انسولین وکاروئ. دا ډول انسولین خورا ګړندي عمل پیل کوي. مګر پام وکړئ ، لکه د اندازې ډیرول د هایپوګلیسیمیا لامل کیدی شي ، او خطرناک کیدی شي ، په ځانګړي توګه د خوب په وخت کې.
د وینې شکر کم کړئ باید تدریجي وي. د 3-5 واحدونو کوچني انسولین انجیکشنونه جوړ کړئ ، په هر نیم ساعت کې د وینې د شکر کچه اندازه کړئ او د انسولین کوچنۍ اندازه وخورئ تر هغه چې د وینې شکر عادي حالت ته راشي.
د ketoacidosis سره ، تاسو به طبي پاملرنې ته اړتیا ولرئ
که تاسو د ډایبایټس میلیتس تشخیص کړئ ، نو دا په کلکه منع دی چې په خپلواکه توګه د انسولین سره د وینې شکر ټیټ کړئ. په یاد ولرئ چې انسولین د لوبو نه دی او کیدی شي د ژوند لپاره ګواښ وي!
تمرین تل د بورې کمولو کې مرسته نه کوي
فزیکي فعالیت کولی شي ستاسو د وینې شکر راټیټولو کې مرسته وکړي ، مګر یوازې هغه وخت چې ستاسو د وینې شکر یو څه لوړ شي او تاسو هایپرګلیسیمیا یا کیټوکایډوسیز نلرئ. حقیقت دا دی چې که تاسو د تمرین دمخه د لوړ وینې شکر ولرئ ، نو دا به له تمرین څخه نور هم ډیر شي. نو ځکه ، دا طریقه د ګلوکوز کچې معمول لپاره مناسبه نده.
پدې ویډیو کې ، الینا ملشیفا د وینې شکر ټیټولو لارې تشریح کوي.
څنګه کولی شو ژر تر ژره د لوړې درملنې سره لوړ شوګر راوباسئ؟
په یاد ولرئ چې د خلکو درملنه شوګر خورا په نرمۍ سره ټیټوي ، زه دوی یوازې د مخنیوي او مرستندویه اجنټانو په توګه کاروم. ځینې فکري درملنې تاسو به نشئ کولی بوره بیرته عادي حالت ته راوړو.
د مثال په توګه ، دوی لیکي چې خلیج پا leafه بوره ټیټوي. شاید دا قضیه وي ، مګر دا درملنه به ژر تر ژره ستاسو د وینې شکر راټیټ نه کړي ، په ځانګړي توګه که تاسو دا د 10 ملي لیتر / لیتر څخه پورته لرئ.
folk معجزانه درملنې د باور له مخې ، د یوې قاعدې په توګه ، د هغو کسانو لخوا چې لومړی د شکر ناروغي درلوده او دوی لاهم د واقعیتونو سره آشنا ندي. که تاسو په کلکه د انسولین یا شکر ټیټ شوي ټابلیټونو سره د درملنې پروړاندې مخالف یاست ، نو بیا هڅه وکړئ د یو درملنې درملنه وکړئ ، او بیا ستاسو د وینې شکر اندازه کړئ. که دا مرسته ونکړي ، نو بیا ډاکټر ته زنګ ووهئ.
که ستاسو د وینې بوره خورا لوړه وي ، ستاسو بدن به هڅه وکړي د وینې څخه د جواني له لارې ډیر شوګر لرې کړي. د پایلې په توګه ، تاسو به ډیر مایع ته اړتیا ولرئ ترڅو خپل ځان متناوب کړئ او دا د ځان پاکولو پروسه پیل کړئ. ښه ساده اوبه وڅښئ ، ډیرې وڅښئ ، مګر ډیر یې مه کوئ ، ځکه چې تاسو کولی شئ د اوبو نشیه ترلاسه کړئ که تاسو په لنډ وخت کې څو لیټره اوبه وڅښئ.
اوبه لازمي دي ، مګر په یاد ولرئ چې تاسو نشئ کولی یوازې د اوبو سره د لوړ وینې شکر راوباسئ. اوبه په بدن کې د لوړې شکرې کچې پروړاندې مبارزه کې لازمي همکار دي.
په وینې کې شکرو کې ناڅاپه کودتا: ولې د ډایبېټس ډول 2 کې ګلوکوز کود کوي؟
په سالم کس کې ، د ګړندي شکر کچه د 3.3 څخه تر 5.5 ملی لیتر / L پورې اړه لري. په هرصورت ، دا شاخصونه تل ثبات نلري ، له همدې امله ، د وینې ګلوکوز کې کودونه د ورځې په جریان کې پیښ کیدی شي.
د بورې ترټولو ټیټه کچه د شپې او سهار په وخت کې مشاهده کیږي. د ناري وروسته ، غلظت ډیریږي ، او په ماښام کې د دې اعظمي غلظت ته رسیږي. بیا سطحه راتلونکي سنیک ته راښکته کیږي. مګر ځینې وختونه ګیلاسیمیا د کاربوهایډریټ خواړو اخیستو وروسته نورمال ارزښتونو څخه تیریږي ، او د 2-3 ساعتونو وروسته حالت بیا ثبات کوي.
د وینې ګلوکوز کې کودونه د مختلف دلایلو له امله پیښیږي. که چیرې دا پدیده په دوامداره توګه مشاهده شي ، نو دا ممکن د شکر ناروغۍ میلیتس او نورې روغتیایی ستونزې په ګوته کړي. نو ځکه ، دا اړینه ده چې بشپړه معاینه ترسره او د شکر لپاره وینه ورکړئ.
هغه لاملونه چې ولې د بورې لوړوالی ډیریږي. دا پدیده د کافین شوي څښاک څښلو وروسته پیښ کیدی شي (چای ، کافي ، انرژي). په هرصورت ، بدن دې ته په مختلف ډول عکس العمل ښیې ، که څه هم په ځینو مواردو کې کافي حتی د 2 د شکرو ناروغۍ پراختیا مخه نیسي.
همچنان ، د ګلوکوز مینځپانګه ممکن د بهرني رژیمونو خوړلو وروسته لوړه شي. د مثال په توګه ، د خوږو چایو سره غوړ او خوږ ساس کې چرګ یا د ګرمو مصالحو سره غوښه.
سربیره پردې ، هایپوګلاسیمیا هغه وخت پیښیږي کله چې خلک د غوړ خوراکي توکو لوی مقدار مصرف کړي. هغه محصولات چې د دې وضعیت لامل کیږي په لاندې ډول دي:
- فرانسوي فرېز
- پيزا
- مختلف خواږې
- کریکر ، چپس.
دا د یادونې وړ ده چې د ګلوکوز کچه یوازې نه یوازې د شکر لرونکي محصولاتو څخه وده کولی شي. په شوګرانو کې ، دا د خواړو خوړلو وروسته هم راپورته کیږي چې په نشایسته او کاربوهایډریټونو کې بډایه وي.
مګر که چیرې یو څوک رژیم تعقیب کړي نو ولې شوګر کود کوي؟ ماشومان او لویان چې د معافیت ضعیف حالت لري ډیری وختونه د زکام سره مخ کیږي ، پداسې حال کې چې د بدن دفاع یې حتی نور هم تنفس کیږي. په ورته وخت کې ، انټي بیوټیکونه او ډیکونیسټینټونه ، کوم چې د ګلوکوز بدلون لامل هم کیږي ، ناروغانو ته وړاندیز کیدی شي.
همدا رنګه ، د وینې شکر ممکن د انټيډپریسنټس او کورټیکوسټریوډونو اخیستو وروسته وده وکړي ، د مثال په توګه ، پریډیسون. وروستنۍ درملنې د شکرې ناروغانو لپاره خورا خطرناک دي ، په ځانګړي توګه له دې چې دوی کولی شي په ماشوم کې د هایپوګلاسیمیا لامل شي.
فشار هم د هایپرګلیسیمیا لامل کیږي ، کوم چې ډیری وختونه د ډایبېټایټ 2 سره پیښیږي. له همدې امله ، دا مهم دي چې د ځانګړي تمرینونو ، یوګا ، یا مختلف تخنیکونو په مرسته د خپل احساساتي روغتیا کنټرول کولو وړ اوسئ ، لکه د شکر ناروغۍ لپاره د تنفس تمرینونه.
نن ورځ ډیری ورزشکاران په سپورتونو کې دخیل دي چې ډیری وختونه د اوبو توازن ساتلو کې مرسته کوي څښاک څښي. په هرصورت ، یو څو پوهیږي چې ځینې یې خورا ډیر شوګر او نور اجزا لري چې د ناروغ سړي روغتیا لپاره خطرناک دي.
د وینې ګلوکوز کچه ممکن د زیاتو نړیوالو لاملونو له امله لوړه شي. پدې کې شامل دي:
- هورموني خنډونه
- د پانقراص سره ستونزې (تومور ، پانقراص)
- د انډروکين اختلالات
- د ځيګر ناروغي (هيپاټايټس ، تومورونه ، سرروس).
مبهم عوامل چې کولی شي د بورې کچې کودتا لامل شي خوب ، تودوخه او الکول. الکول د هایپوګلیسیمیا لامل کیږي ، ځکه چې دا ډیر کاربوهایډریټونه لري ، مګر اکثرا د دې کارولو وروسته د 2-4 ساعتونو وروسته ، د ګلوکوز غلظت ، په مقابل کې ، په چټکۍ سره کمیږي.
مګر د کوم شي څخه د شکر مینځپانګه کمیدلی شي؟ د هایپرګلیسیمیا څرګندیدل د شدید فزیکي فعالیت لخوا وده ورکول کیږي. دا د ضعف ، ستړیا او د مغشوش کیدو احساس لخوا څرګندیږي.
همدارنګه ، په بوره کې کود کولی شي د روژه نیولو او غیر منظم خوړلو پرمهال واقع شي. نو ځکه ، د هایپوګلاسیمیا مخنیوي لپاره ، دا مهمه ده چې په ورځ کې 5 ځله او په کوچنیو برخو کې خواړه وخورئ. که نه نو ، ژر به ناروغ د کولمو او پانقراص سره ستونزه ولري.
ډیوریتیکس هم د شوګر پریښودو لامل کیږي. په هرصورت ، که تاسو دا په دوامداره توګه وڅښئ ، نو ګلوکوز به له بدن څخه مینځل کیږي ، د حجرو لخوا جذب کیدو لپاره وخت نلري.
سربیره پردې ، هایپوګلاسیمیا کولی شي په داسې قضیو کې وده وکړي:
- هورمونول اختلالات
- رنځونه او قبضې ،
- فشار
- ساري او ویروسي ناروغۍ په کوم کې چې د تودوخې درجه لوړیږي.
کله چې بوره ټوپ پورته پیل شي ، یو شخص خورا تږی دی ، هغه په دوامداره توګه غواړي چې پیشاب وکړي ، په ځانګړي توګه د شپې. پدې حالت کې ، ډیهایډریشن د پښتورګو خرابیدو لامل کیږي. د رنځپوهنې وضعیت سره ، د 1 ډایبایټس سره څه پیښیږي ، د ګلوکوز کچه نورمال کیدو پورې ممکن نه وي ترڅو تنده مړه شي.
همدارنګه ، د ناروغ پوټکی ژیړ کیږي ، کوم چې د دوران اختلالونو د شالید پروړاندې واقع کیږي. او د هغه dermis ډیر حساس کیږي او کوم زیان چې د ډیر وخت لپاره روغ کیږي.
سربیره پردې ، د وینې د شکرو غلظت ډیریدو سره ، نښو کې ممکن ستړیا ، بدبختي ، او فعالیت کمول شامل وي. دا ځکه چې ګلوکوز حجرو ته ننوځي او بدن کافی انرژي نه ترلاسه کوي. اکثرا دا پیښې د 2 ذیابیطس سره واقع کیږي.
د اوږد هایپرګلیسیمیا پس منظر پروړاندې ، یو شخص کولی شي د ښه اشتها سره ډراماتیک وزن له لاسه ورکړي. په هرصورت ، بدن د انرژي سرچینې په توګه غوړ او د غړو عضلاتو کارول پیل کوي.
همدارنګه ، د بورې لوړ شاخص د ورته نښو سره دی لکه:
- سر درد
- خواړه د خوړو په مینځ کی خرابیږی
- لید ضعیف
- سرخوږی
- ناڅاپي اندامونه
که چیرې شوګر د اوږدې مودې لپاره لوړ شي ، نو ناروغ اعصاب ، بې پروایی کوي او د هغه حافظه خرابیږي. هغه وزن هم د پام وړ له لاسه ورکوي ، او نه بدلیدونکي خنډونه د هغه په مغزو کې پیښیږي. د منفي عوامل (فشار ، انتان) اضافه کولو په حالت کې ، ناروغ ممکن د ډایبیټیک کیټوسایډوس وده وکړي.
د هایپوګلیسیمیا نښې نښانې پیښیږي کله چې ګلوکوز د 3 ملي میتر / ایل څخه ټیټ وي. نښې لکه ژړیدل ، د زړه ګړندۍ ، سرخوږی ، د پوټکي بې خوبۍ او لوږه پیښیږي. همدارنګه اضطراب ، سر درد ، د غلظت کې ګډوډي او د حرکتونو همغږي څرګندیږي.
په ډایبیټس کې د وینې شکر کې تیز کود کولی شي د شعور له لاسه ورکولو لامل شي. ځینې وختونه یو څوک د ډایبېټیک کوما کې راښکته کیږي.
د هایپوګلیسیمیا د شدت 3 درجې شتون لري ، کوم چې د ځانګړتیا نښو سره شتون لري:
- نرم - اندیښنه ، التهابیت ، خارش ، ټیچکارډیا ، لوږه ، د شونډو بې حسي یا ګوتې ، ژړا.
- منځنۍ - اضطراب ، د غلظت نشتوالی ، تیاره شعور ، سرخوږی.
- شدید - اعترافات ، د ناروغ ناروغۍ نیول ، د هوش له لاسه ورکول او د بدن د حرارت درجه کمول.
نښې نښانې لکه شدید لوږه ، د خواږو لپاره خوښی ، د سر درد او د خواړو تر مینځ اوږدې وقفې ته د نه خوړلو وړتیا کولی شي ماشوم ته په بورې کې کودتا کې مرسته وکړي.
سربیره پردې ، په ماشومانو کې د دیرشو شکر ناروغي کې لید اکثرا خرابیږي ، د پیریانټایټس او پوټکي ناروغۍ (پیډرما ، ایچیتوس ، فرونکولوسیز او نور) وده کوي.
لومړی ګام د دې معلومول دي چې د وینې شکر څومره ټوپ کوي. د دې لپاره ، په کور کې ګلوکومیټر کارول کیږي. تاسو کولی شئ د ډاکټر سره مشوره وکړئ او د لابراتوار ازموینې واخلئ ، په ځانګړي توګه که په ګلوکوز کچه کې بدلون په ماشوم کې پیښ شي.
که چیرې Hyperglycemia یا hypoglycemia ناڅاپي واقع شي ، تاسو ممکن ځانګړي درملو ته اړتیا لرئ. په هرصورت ، د ورته درملو زیان دا دی چې د ناروغ حالت یوازې د دوی د عمل موده کې ثبات لري. له همدې امله ، دا غوره ده چې د ګلوکوز غلظت کې د بدلونونو مخنیوي لپاره د وسیلو په کارولو سره د ناروغ عمومي حالت نورمال کړئ ، لکه میټفورمین.
لږ هایپوګلیسیمیا له مینځه وړل خورا اسانه دي. د دې کولو لپاره ، یو خواږه محصول وخورئ. سربیره پردې ، بدن پخپله وړاندیز کوي چې په کوم وخت کې هغه لوړ کارب خواړو ته اړتیا لري.په هرصورت ، دا طریقه یوازې د صحي خلکو لپاره مناسبه ده ، نو د شکر ناروغي باید د هغې مخه ونه نیسي.
د دې لپاره چې د ګلوکوز شاخصونه عادي شي ، یو څوک باید خپل ژوند په بشپړ ډول له سره غور وکړي. نو ، د هایپرګلیسیمیا د مخنیوي لپاره ، لاندې کړنې به مرسته وکړي:
- د وزن نورمال کول
- د هضم وړ کاربوهایډریټونو کارول ،
- د اوړو ، خواږه ، تمباکو او الکول انکار ،
- د اوبو د رژیم سره موافقت ،
- متوازن رژیم (پروټین ، کاربوهایدریټ ، د سبزیجاتو غوړ) ،
- په ورځ کې 6- times ځله کوچني خواړه خورئ ،
- کالوری ګ countingل
د هایپوګلاسیمیا مخنیوی هم د متوازن رژیم په ساتلو کې شامل دی ، کوم چې د ټیټ کالوری رژیمونو رد ردوي. او هغه خلک چې په سپورت کې شامل دي باید بدن د ډیر اوږد او شدید روزنې له لارې نه ستړي کړي.
د کوچني اهمیت نه درلودو یو ثابت احساساتي حالت دی.
که د وینې شکر په چټکۍ سره ټوپ شي ، نو ناروغ ممکن د ډایبېټیک کومې رامینځته کړي. په ډایپټایټ 1 ډول کې ، دې حالت کېټوکایډوسیز نومیږي. او د ناروغۍ دوهم ډول د هایپرسمولر کوما سره دی.
کیټوآسیډوسیس ورو ورو څرګندیږي ، دا په جواني کې د اکټون د زیات شوي محتوا لخوا مشخص کیږي. په لومړي مرحله کې ، بدن په خپلواک ډول د بار سره نقل کوي ، مګر څنګه چې کوما وده کوي ، د نشې ، خوب ، خفګان او پولیډپیسیا نښې څرګندیږي. د پایلې په توګه ، یو شخص شعور له لاسه ورکوي ، کوم چې ځینې وختونه په کوما کې پای ته رسیږي.
د هایپرسمولر سنډروم د 2-3 اونیو لپاره وده کوي. د دې حالت نښې د کیټوآکسیډوس نښو ته ورته دي ، مګر دا ډیر ورو ښکاري. د پایلې په توګه ، یو څوک خپل ذهن له لاسه ورکوي او کوما کې گرځي.
دا دوه قضیې عاجل طبي پاملرنې ته اړتیا لري. په روغتون کې بستر کیدو او ګړندي تشخیص وروسته ، ناروغ عادي ګلوکوز وښوده. د هایپرګلیسیمیک کوما په صورت کې ، انسولین ناروغ ته اداره کیږي ، او د هايپوګلیسیمیک کومې په حالت کې ، ګلوکوز حل.
سره له دې ، د انفیوژن درملنې پلي کول ، د ځانګړو درملو بدن ته د ډراپرز او انجیکشنونو کارولو کې پیژندل شامل دي ، ښودل شوي. ډیری وختونه ، د وینې پاکونکي او درمل چې په بدن کې الیکټرول او د اوبو انډول بیرته راوړي کارول کیږي.
بیا رغونه 2-3 ورځې دوام لري. وروسته له هغه چې ناروغ د اینڈوکرونولوژی څانګې ته لیږدول کیږي چیرې چې د هغه حالت ثبات لپاره اقدامات کیږي.
اکثرا هغه خلک چې د لومړی یا دوهم ډول ذیابیطس سره اخته دي ، پخپله د دوی د وینې د شکر کچه لوړیدو یا ټیټیدو ته اجازه ورکوي. دا پیښیږي کله چې ناروغان د ډاکټر لخوا وړاندیز شوي درملنې ته غاړه نه ږدي ، د تغذیې اصول نه تعقیبوي یا بد عادتونه ناوړه ګټه پورته کوي. دا ډول ناروغان باید د دوی طرز ژوند باندې بیا غور وکړي ، په بیله بیا د ډاکټر ټولو وړاندیزونو ته غوږ ونیسي ، کوم چې به د پرمختګ مخه ونیسي یا د پیچلتیاوو پرمختګ ته پام وکړي.
اکثرا ، د Hyperglycemia یا hypoglycemia د پراختیا د مخنیوي لپاره ، ډیری ډاکټران Metformin وړاندیز کوي. دا یو انټي بایټابیک درمل دی چې د بیګوانایډز ټولګي پورې تړاو لري.
زه میټفورمین د انسولین درملنې لپاره د اضافي درملنې په توګه اخلم یا دا د نورو انټيګلیسیمیک درملو سره ځای په ځای کوم. دا د 1 ډایبېټیس لپاره د اصلي درملو په توګه هم کارول کیدی شي ، مګر یوازې د انسولین سره. ډیری وختونه ، ګولۍ د چاغوالي په حالت کې وړاندیز کیږي ، د ګلوکوز غلظت منظم څارنې سره.
میټفورمین د خواړو څخه وروسته په ورځ کې دوه ځله شراب څښل د ورځې په 1000 مګرا مقدار کې. د خوراک ویش د هاضمي سیسټم څخه د عکس العمل عکس العمل کموي.
د درملنې په 10-15 ورځو کې ، دوز هره ورځ 2000 ملی ګرامه ته لوړیږي. په ورځ کې د لویانوایډونو جواز مقدار 3000 ملی ګرامه دی.
د معالجوي فعالیت څپې د درملنې له پیل څخه 14 ورځې وروسته ترلاسه کیږي. مګر که میټفورمین د لویانو لپاره وړاندیز شوی وي ، نو د ورته ناروغانو د پښتورګو فعالیت څارنه اړینه ده.
همدارنګه ، ګولۍ باید په احتیاط سره د انسولین او سلفونیلوریا سره یوځای شي. نور ، هایپوګلیسیمیا ممکن وده وکړي.
نو د دې لپاره چې د وینې شکر د نورمال حدود څخه بهر نه وي ، نو دا مهم دي چې ستاسو رژیم کنټرول کړئ ، د هغې توازن او ګټورتیا څارنه وکړئ. د سالم ژوندانه رهبري کول هم مهم دي ، نه د اعتدال فزیکي فعالیت هیرول او په وخت سره د ډاکټر سره مشوره کول. پدې مقاله کې ویډیو به تاسو ته ووایی چې د بورې شاخصونه باید څه شی وي.
د ماشومتوب د شکری په اړه په روسیه کې یوازینی بلاګ د مسکوویټ ماریا کورچیسکایا لخوا ساتل شوی. دا په زړه پوري ده چې دا لوستل حتی هغه خلکو ته چې مستقیم له ناروغۍ سره معامله نه کوي
د شکرو ناروغي کوم ډول افسانې دي؟ څنګه وخورو؟ د شکرې ناروغۍ ماشوم مور او پلار کیدل څه شی دی؟ څنګه کولی شئ په یوې اوږدې ناروغۍ کې ښه ومومئ؟ د دې او ډیری نورو شیانو په اړه ، ماریا په خورا په زړه پورې ډول لیکي.
یو کال دمخه ، ډاکټرانو د هغه درې کلن زوی ، ماشا (ماشومان ، ځوانان او ځوانان چې ډیری یې اغیزمن شوي) کې 1 ډایبېټیس موندلی. د دې معنی دا وه چې وانیا اوس باید خپل ټول ژوند د خپلې وینې شکر کنټرول کړي ، یو رژیم تعقیب کړي ، او په ورځ کې تر 5-6 ځله پورې د انسولین انجیکونه واخلي.
کله چې په کورچیوسکي کورنۍ کې لومړی شاک پاس شو ، "د شکر ناروغۍ مدیریت" پیل شو او یو آنلاین ډایري څرګند شوه.
"ما مخکې د بلاګ په اړه فکر کاوه ،" ماریا وایی. - د تعلیم په واسطه زه یو ژورنالیست یم ، د عامه اړیکو ماهر. کله چې ما کار کاوه ، زه د طبي پروژو سره کار کاوه. د روغتیا موضوع په طبیعي ډول سر ته ورسیده. "
کله چې وانیا زیږیدلی و ، مور یې د ډیر وخت لپاره د کار په اړه هیر کړی. "ماشوم ما تکلیف کړ: لومړی د یو سخت خطرناک الرجي سره مبارزه وه ، بیا د پښې او مزو ټوټې ، او بیا د لومړي ډول ذیابیطس. او دا د دوه نیم کلن عمر لخوا کیږي. د آرام کولو لپاره وخت نه و. "
د رواني راحت لپاره ، ماشا په فیسبوک کې په خندا وړ لیکنې لیکلي - او د هغې ملګري واقعیا خوښوي چې څنګه د کوچني "غصب کونکي" سره په ټکر کې او د هغه د ښېرازۍ لپاره مبارزه کې ورځني ژوند بیانوي. د واني مور وايي: "ماته حتی مشوره هم راکول شوې وه چې د یوې ناامیده کورنې ښځې بلاګ وکړم." "البته ، زه غوره ګ fashionم چې د فیشن یا سفر په اړه ولیکم ، مګر ژوند بل ډول پریکړه وکړه."
ژوند هغه وخت بدل شو کله چې ماشا او وانیا یو کال دمخه په روغتون کې بستر شول. ماشوم لوړه بوره لري - او وارډ ، ډاکټران ، د مور او پلار وحشت.
ماریا وايي: "په لومړي سر کې ، موږ یوازې دا وکړ چې موږ په موضوع کې تیر شو ، د شکرې ناروغۍ په اړه ولولئ او د دې مدیریت یې زده کړل." - بیا دا ټوکه نه وه ، زه اعصاب وم او د بل څه په اړه فکر نشم کولی. په تدریج سره ، رنځ وګرځید ، موږ د هرڅه پورې اړوند اسانه شو ، او بیا ... نظر د بلاګ پیل کولو لپاره زیږیدلی و. په دقیقه توګه ، زما میړه دا وړاندیز وکړ: "تاسو ښه لیکئ ، موضوع یې په ګوته کوئ ، نو ولې یې په عمل کې نه اچئ؟"
په لومړي سر کې ، ماشا شک وکړ. مګر ورو ورو د نورو والدینو سره د تجربې شریکولو هیله ، چې ماشومان یې د وانیا په څیر ورته تشخیص لري ، ډیر ځواک لري.
“ایا تاسو پوهیږئ چې په متحده ایالاتو او انګلستان کې د کوچني شیدو ناروغانو لپاره څومره ښې او ښکلې دي؟ او لوبې ، او کامیکونه ، او د چپ او ډیل څخه ترکیبونه - هرڅه چې تاسو غواړئ. اصلي شی دا دی چې دا په ښه طبیعت ب inه وړاندې کیږي ، د طنز او پوهیدو وړ ژبه سره. کله چې وانیا او زه لا هم په روغتون کې وم ، ما د روسي ژبې بشپړ انټرنیټ وپلټ ، او ما ورته داسې هیڅ ونه ولیدل. " - یوازې عمومي تیوریکي معلومات - او نه د خوشبینۍ نښه! او همدارنګه ویره لرونکي فلمونه ، په السر کې د شکر ناروغي فوټو عکسونه ... البته ، د لوی مقالو او مسلکي اصطلاحاتو سره جدي طبي سرچینې وې - مګر دا یوازې دا سخت کړ.
زه ژور غبرګون ، امید او ګډون غواړم. زه غواړم یو څوک ولیکم چې هغه د دې سره څنګه ژوند کوي ، هغه څنګه اداره کوي ، کوچني توضیحي ته - هغه د لومړي لاس تجربې ته اړتیا لري. "
د ماریا کورچیسکایا بلاګ کې دومره پیرودونکي شتون نلري - اساسا ، دا خپلوان ، ملګري ، د ملګرو ملګري دي. مګر دلته ځینې شتون لري چې موضوع ته نږدې دي او څوک چې د تجربې او ملاتړ تبادلې ته هم اړتیا لري. د بلاګ ترویج یو جلا کیسه ده ، نه بلکه سخت پروسه ، مګر هرڅه مخکې دي.
"البته ، زه غواړم ډیر خلک د ماشومتوب د شکری ناروغۍ په اړه زده کړه وکړي. د دې کولو لپاره ، زه د لاسرسۍ او اسانه ب formatه کې لیکم نو دا د هغو خلکو لپاره چې په مستقیم ډول د شکر ناروغۍ سره تړاو نلري لوستل ګران دي ، "ماشا وايي. "د شکرې ناروغي ناروغان وايي چې دوی ډیری نوي شیان کشف کړي."
په روسیه کې د شکر ناروغۍ سره ډیری ماشومان شتون نلري ، لږ خلک د دې ناروغۍ په اړه پوهیږي: سټراټیټایپ پراخه دی چې شوګر د بوډا او چاق انسان دی چې ډیری کچالو او خواږه یې خوړل. او د 1 ډایبېټس میلیتس په اړه یوازې د اینڈوکرونولوژیسټانو لپاره پیژندل کیږي.
نو له دې امله کوچني شیدې ناروغي سخت وخت لري. دوی معمولا وړکتون ته نه ځي - هیڅ څوک نشي کولی دوی ته اړین پاملرنه چمتو کړي. او په ښوونځي کې ، ماشومان له نورو ستونزو سره مخ دي: دوی اړتیا لري ښوونکو ته وضاحت ورکړي او د دوی د ژوند طرز بersو ته وښیې
"په دې وروستیو کې ، د ښوونځي د یوې زده کړې په اړه یوه کیسه چې په ټولګي کې د انسولین انجیکونو اخیستو ته اجازه نه وه ورکړل شوې ،" ماشا یادوي. - د دې پیښیدو څخه مخنیوي لپاره ، خلکو ته اړتیا ده چې تعلیم ورکړل شي. په انګلیسي کې داسې شی شتون لري - د ناروغۍ پوهاوی ، د ناروغۍ پوهاوی. ډیری ستونزې مخنیوی کیدی شي کله چې خلک معلومات لري. په متحده ایالاتو کې ، په ښوونځیو کې ځانګړي تعلیمي برنامې په لاره اچول کیږي: کارمندانو ته د شکر ناروغۍ او د ماشوم سره د مرستې څرنګوالي په اړه ویل کیږي. او اوس موږ په هر ښوونځي کې نرسۍ نه لرو - پاتې یې راکړه. "
لږترلږه د یو څه نه کولو څخه غوره دي
د ماریا بلاګ د هغې میړه لخوا مرسته شوې ، د زده کړې په واسطه ریاضي پوه - برنامې. هغه په تخنیکي برخه کې بوخت دی ، ماشا - په مینځپانګه کې. اوس هغه په اونۍ کې دوه مقالې لیکي.
"دا ډیری وخت نیسي ، په دې چې په ورځ کې یوازې دوه یا درې وړیا ساعتونه لرم. په ریښتیا ، زه تراوسه نه پوهیږم چې دا ټول به چیرې رهبري کوي ، او ایا امکانات شتون لري. مګر زه غواړم هغه څه وکړم چې زه یې کوم. زه امید لرم چې لیوالتیا د اوږدې مودې لپاره کافی وي. په هر حالت کې ، زه فکر کوم دا مثبت تجربه ده. او دا به غوره وي چې د څه نه کولو په هڅه د یو څه کولو هڅه وکړئ. "
لیکوال د آنلاین ډایري لپاره ډیری موضوعات لري. ماریا غواړي ځینې پوښتنې پخپله مطالعه کړي ، دا پیښیږي چې موضوعات په نړیواله ډیاباتیک سایټونو کې د معلوماتو لټولو او لوستلو پروسې کې راپورته کیږي.
په عموم کې ، د ماشومتوب د شکر ناروغۍ په اړه د بلاګ بشپړ سیټ دوام لري - او دلته لوستونکي تل ښه راغلاست دي.
د دې په اړه فکر وکړئ چې تاسو د ډایبېټس کلمې سره څه ډول تړاو لرئ.
زه کولی شم فرض کړم چې اکثریت به د یو ډول رابین - بوبین تصور وکړي ، څوک چې د هغه بې کفایتي اشتها کې اندازه نه پوهیږي او په روښانه ډول د ګړندي خوړو او کنفکشنري محصولاتو څخه ناوړه ګټه پورته کوي. تاسو حقیقت ته ډیر نږدې یاست ، مګر نه کافي.
په عموم کې ، د شکر ناروغۍ په واسطه موږ د بدن شرایط معنی کوو په کوم کې چې د وینې د شکرو کچه لوړه وي. مګر د شکر ناروغي ډولونه دومره بنسټیز دي چې دوی ته جلا ناروغي ویل کیدی شي. د ډایبېتېز دوه ډوله په عمده ډول په ځوانۍ کې څرګندیږي او د ډیر وزن ، د خواږو زیات مصرف او د فزیکي فعالیت نشتوالي له ستونزو سره تړاو لري. دا یوازې د خورا روبین - بوبین په اړه دی ، څوک چې بې وزلي ځانونه ګوري او د پانقراس کښت یې کړی.
د 1 ډایبېب ډولونه مختلف دي. هغه بې رحمه او بې رحمه دی ، ځکه چې د دې پیښې علتونه ندي پیژندل شوي ، او هغه په سالم او بې ګناه ماشومانو ، لویانو او ځوانانو (چې عموما تر 30 کلونو پورې عمر لري) برید کوي. پدې برخه کې ، ډیری خلک مغشوش دي ، او غلط فهمیو ته وده ورکوي. ما پریکړه وکړه چې د ماشومتوب ډول 1 ډایبېټز پورې اړوند خورا عام افکار راټول کړم.
که یو ماشوم ډیری خواږه وخوري ، نو دا کولی شي د شکرو لامل شي.
په عموم کې ، د بورې ډیر مصرف به هیچا ته ګټه ونه رسوي. مګر د ماشوم تغذیه د 1 ذیابیطس په پراختیا اغیزه نلري. لاهم نور لاملونه شتون نلري ، پرته له جنتيکي پلوه. دا ښه خبر دی. که څه هم ، زما په اند ، پدې کې لږ انصاف شتون لري. نو ډیری وختونه تاسو د کوچني شیدو ناروغانو والدین څخه واورئ چې د دوی ماشومانو حتی د خوږو هڅه کولو لپاره وخت هم نه درلود ، پداسې حال کې چې د دوی میندې په اونۍ کې د شکر ناروغۍ په پرتله هره ورځ ډیر کاربوهایډریټ خوري.
زه په یاد لرم چې لومړی په خپل ځان زما د زوی ډیری وچوونکي ورکولو لپاره تور پورې کړم. هغه په ساده ډول دوی ته درناوی وکړ ، او زه نشم کولی د ځان څخه د قیمتي دقیقو چوپتیا څخه خوند اخیستو څخه انکار وکړم ، کله چې ماشوم خپله انرژي یوه ارام چینل ته لارښود کړه او خپل غاښونه یې تیز کړل ، او زما د اعصابو حجرې یې له مینځه ویستلې.
مګر رسمي درمل ما په بشپړ ډول توجیه کړل. وچولو او د ټایپ 1 ډایبایټس تړاو نلري. مګر یو څه بد خبر دی. که په ماشومتوب کې یو څه خوږ غاښ د هرڅه سره لرې شي (که څه هم کیریز نه دی لغوه شوی) ، نو بیا په ځوانۍ کې ، د خوږو تمایل کولی شي د ټایپ 2 ډایبایټس وده کولو لامل شي. مګر دا بله کیسه ده.
دا په عملي ډول لومړی شی دی چې ډاکټرانو یې په روغتون کې د شکر ناروغۍ په ښوونځي کې موږ ته وویل. او کله چې د شخصي لیدونکو په جریان کې د انډروکرونولوژی رییس ماته ماته بیلابیل ټکي راکړل: "ستاسو د ماشوم لپاره ترټولو ښه شی دا دی چې هغه ته خواږه مه ورکوئ ،" زه په بشپړ ډول خپه وم. بې وزله ماشومان ، دوی به هیڅکله د سټاربکس چیزکیک یا ریښتیني ایټالوي آیسکریم لاسلیک ذوق ونه پیژني!
مګر بیا یو ښه خبر دی. د ناروغۍ په پیل کې ، کله چې شوګر لاهم تاسو کنټرولوي ، او تاسو نه ، دا واقعیا غوره ده چې د خواږو په اړه هیر کړئ.
خواړو ته د انسولین مناسب تناسب مشخصولو لپاره تاوان باید له ورو څخه منځني کاربوهایډریټونو څخه زده کړل شي. خواږه خواړه ګړندي کاربوهایډریټونه دي چې په چټکۍ سره د وینې شکر لوړوي ، او په لومړي سر کې به یې یوازې کارتونه ګډوډ کړي.
بله شی دا ده کله چې د شکر ناروغۍ مدیریت پروسه رامینځته شي ، د بورې شاخصونه ښه دي ، د انسولین محاسبې سره ستونزې شتون نلري ، نو تاسو کولی شئ هڅه وکړئ ځینې خواږه معرفي کړئ.
اصلي حالت دا دی چې تاسو اړتیا لرئ د کاربوهایډریټونو په سمه توګه محاسبه وکړئ (په بشپړ شوي محصول کې دا معلومات د تغذیه ارزښت ارزښت کې موندل اسانه دي ، او تاسو به پخپله پخلي ماسټر پیسونه حساب او وزن کړئ). او غوره شی دا دی چې ستاسو د اینڈوکرونولوژیسټ سره مشوره وکړئ: هغه به تاسو ته ووایی چې کله او کوم خوراک تاسو اړتیا لرئ د ځانګړي درملنې لپاره ترسره کړئ.
مګر حتی د ډوډۍ واحدونو انسولین او دقیق محاسبې کارولو سره ، مه هیروئ چې په هرڅه کې چې تاسو اړتیا لرئ اندازه یې پیژنئ. که څه هم دا امکان نلري چې یو ذیابیطس کولی شي په اړه یې هیر کړي.
خواږه کولی شي د ځانګړي شوبیک خواړو سره ځای په ځای شي.
دا د شکر ناروغۍ ترټولو بدنام افسانه ده. البته ، دا د سوداګریزې اصل څخه دی.
د سوپر مارکيټ هرې څانګې کې تاسو کولی شئ په اسانۍ سره د سالم شکر ناروغیو محصولاتو سره ځانګړې څانګه ومومئ. د پیل لپاره ، د ډایبېټیک ناروغۍ د ډیری لپاره ساده معنی لري "غذا ،" دا چې په بوره کې کم دي او د هر هغه چا لپاره وړاندیز شوی چې غواړي خپل وزن له لاسه ورکړي یا یوازې د کالوریک انٹریک وساتي. اساسا ، دلته ډیری خواږه پلورل کیږي: له خواږو او کوکیز څخه مارشمیلوز او جامونو ته. دوی څنګه د منظم محصولاتو څخه توپیر لري؟
ځواب ، په عجیب ډول کافي ، نږدې هیڅ نه دي. دا یوازې دا دي چې دوی زموږ په معمول بوره کې ندي کارول شوي ، مګر د دې الینګونه: فروټکوز ، زیلیتټول او سوربټول. دوی د عادي بوره په توګه څومره کاربوهایډریټونه او کالوري لري. نو ځکه ، دوی باید په ورته ډول په پام کې ونیول شي کله چې د انسولین خوراکونه غوره کول. نو ، له بده مرغه ، د شکرې خوږ زموږ د ژوند آسانه نشي کولی. او په ځینو مواردو کې ، یوازې ګمراه کول.
موږ یوځل دا د پلور ځانګړي بیه وړاندیز "د طبیعي بوره نه پاک بیر لوزینګ" په نوم پیرود. د لیبل په وینا ، پدې معجزه لوزینګ کې د کاربوهایډریټ مایکروډیز شامل و ، چې په هر 100 G محصول کې د 0.5 ډوډۍ واحد لپاره یو څه و. موږ هغوی وزن وکړ او ماشوم مو ورکړ ، څوک چې د بې ساري سخاوت څخه خوښ وو.
مګر بیا موږ ویره درلوده: شوګر وروسته د دوی مصرف خورا لوړ شو ، لکه څنګه چې یو ماشوم د کیک یوه ټوټه خوري. له هغه وخت راهیسې ، موږ پدې څانګه کې بریالي شو.
هغه ماشومان چې د لومړي ډول ډایبېتېز سره ناروغان تمرین نشي کولی
د دې حقیقت سره سره چې ماشوم د 1 ډایبایټس اخته ماشوم معلولیت لري ، منظم تمرین د هغه لپاره حیاتي دی ، په بیله بیا انسولین او مناسب تغذیه. دلته یو تناقض دی: یو معلول سړی چې سپورت ښودل شوی.
تمرین د وینې شکر او د انسولین اړتیا کموي. اصلي شی دا دی چې ډاډ ترلاسه کړي چې د ګلوکوز کچه په انتقادي ډول ټیټه نه شي (هایپوګلیسیمیا) او په وخت کې بدن ته د هاضمې وړ کاربوهایډریټ په ب fuelه د سونګ توکو چمتو کول.
وانیا په روغتون کې وروسته په کور کې په لومړۍ ورځ. عکس د mydiababy.com څخه
یو ماشوم چې روزنې ته ځي باید تل یو سنار ولري. تر هغه ځایه چې زه پوهیږم ، د م appleو یا کیلې په څیر میوه د دې اهدافو لپاره خورا مناسب ده. په هرصورت ، د مسلکي لوبغاړو په مینځ کې د شکر ناروغي شتون لري. د مثال په توګه ، مشهور امریکایی تیوری ګاري هال جونیئر د ټایپ 1 ذیابیطس او لسو المپیک مډالونو مالک دی. نو که ستاسو ماشوم غواړي نه یوازې د ریاضي المپیاډ ، بلکې د سپورت په ډګر کې هم اتل شي ، د شکرو ناروغي د هغه د نسکورولو لامل نه دی.
هو ، خندا مه کوئ - ځینې خلک واقعیا داسې فکر کوي. له همدې امله ، دا توکی په مبهم ډول د ټولو د شکر ناروغۍ افسانې درجه کې شامل دی چې د بین المللي ناروغیو اتحادیې لخوا خپور شوی.
البته ، ډایبېټیس ناروغي اخته نه ده. مګر که ستاسو کورنۍ شکرې ولري ، نو دا په ماشومانو کې د ناروغۍ وده خطر ډیروي.
پوښتنه سمدلاسه راپورته کیږي: که زه پوهیږم چې د جنیټیک کچې ناروغۍ شتون لري ، نو زه د ماشوم ساتنې لپاره څه کولی شم؟ شاید د مخنیوي جدي اقدامات شتون ونلري. د عکس ښه پوهاوي لپاره ، تاسو کولی شئ جینیاتي تحلیل وړاندې کړئ چې د شکر ناروغۍ احتمال ټاکي. عمومي لارښوونې ، لکه: خواړه تعقیب کړئ ، بوره او تمرین مه کاروئ ، یوازې ګټه به وکړي.
د ستونزې د پوهاوي په پام کې نیولو سره ، والدین باید چمتو وي چې د شکر ناروغۍ لومړۍ نښې له لاسه ورنکړي (تنده ، مکرر او د وزن ضایع کول) ، او په لږه شک کې سمدلاسه یو ډاکټر سره مشوره وکړئ او ازموینې واخلئ.
Tsarenko S.V. ، Tsisaruk ES. د شکرې ناروغۍ لپاره ژوره پاملرنه: مونوګراف. ، درمل ، شیکو - ایم ، 2012. - 96 مخ.
اخمانوف ، میخائل شوگر. ژوند روان دی! ستاسو د شکر ناروغۍ په اړه ټول (+ DVD-ROM) / میخایل اخمانف. - م. ویکتور ، 2010 .-- 384 مخ.
نیکولایوا لیوډمیلا د ډایبیټیک فوټ سنډروم ، LAP لامبرټ اکاډمیک خپرول - ایم ، 2012. - 160 مخ.
اجازه راکړئ خپل ځان معرفي کړم. زما نوم الینا ده زه د 10 کالو څخه ډیر وخت لپاره د اندوکرینولوژیست په توګه کار کوم. زه باور لرم چې زه دا مهال زما په ساحه کې مسلکي یم او زه غواړم چې سایټ ته د ټولو لیدونکو سره مرسته وکړم ترڅو پیچلي حل کړي او نه ورته دندې. د سایټ لپاره ټول توکي راټول شوي او په احتیاط سره پروسس شوي ترڅو د امکان تر حده ټول اړین معلومات ورسوي. د هغه څه پلي کولو دمخه چې په ویب پا onه کې تشریح شوي ، د متخصصینو سره لازمي مشورې تل اړین دي.
بوره کود
شمیره 21 719 اینڈوکرونولوژټ 07/17/2015
زه یو سړی یم ، 49 کلن یم ، یو شوګر ، د 27 کلونو لپاره په انسولین کې یم. پدې وروستیو کې د زړه حمله او د پښتورګو پیچلتیاوې وې. مګر پوښتنه مختلف ده. په وروستیو ورځو کې ، بوره د 20 او پورته واحدونو اندازې ته رسي. په ورته وخت کې ، زه د لوړې شوګر نښې احساس نه کوم ، لکه: وچه خوله ، وچ لاسونه ، بار بار تریخ کول. نن ورځ ، روژه میده 22.9 وه. وروسته له هغه چې هغه د انسولین units 14 واحدونه جوړ کړل او ناری یې ورکړ. د لږ ځنډ وروسته ، هغه بوره بیا اندازه کړه. 6 ساعته تېر شوي. په مکرر ډول اندازه شوی: 26.8 واحدونه. د لوړې بوره نښې نشته. زه یوازې دا احساس نه کوم. زه په هیڅ نه پوهیږم نن ورځ ، پښتورګي بیا ځوروي. مګر ډیر نه
ځواب ورکړل شوی: 07.29.2015 ډومبروسکایا نټالیا کیف 0.0 د اندروینولوژیست
سلام ډیری وختونه پیښیږي کله چې د شوګر ناروغ ناروغ د لوړې شکر احساس ونه کړي نو له همدې امله ګلوکومیټر د څارنې لپاره ایجاد شوي. تاسو د شکرې ناروغۍ اختلال لرئ ، او پدې وروستیو کې د زړه ضربه درته رسیدلې ده. په نږدې راتلونکي کې تاسو اړتیا لرئ د ورته لوړې بوره لپاره تاوان ورکړئ. روغ اوسئ!
| نیټه | پوښتنه | حالت |
|---|---|---|
| 21.02.2017 |
