انسولین څنګه بدن باندې تاثیر کوي
انسولین دی پانکریټیک هورمون د دې اصلي هدف د ګلوکوز ماتول دي ترڅو د بدن حجرې یې وکاروي.
اضافي انسولین ، او همدارنګه د دې کمښت بدن ته وژونکي. مګر یوازې د دې هورمون زیاته برخه ترټولو زیان رسوي. پخپله بدن نشي کولی دا د اړتیا څخه ډیر تولید کړي ، نو دا وضعیت لیدل کیږي که چیرې انسولین روغمن شخص ته داخل شوی وي.
د بدن لخوا د ګلوکوز جذب او جذب پروسه
کله چې ګلوکوز د خواړو سره ننوځي ، بدن تنظیم کونکي رامینځته کوي چې د ویره او اضطراب احساس کموي. دا ډول تنظیم کونکي لیږدونکي بلل کیږي او دوی یو شخص ته د سولې او انډول حالت ورکوي. که د کوم دلیل لپاره یو څوک نشي کولی په خواړو کې کافي ګلوکوز واخلي ، نو هغه بې حسي ، ضعف ، او د اضطراب حالت رامینځته کوي.
د انسولین اصلي هدف دی د وینې څخه حجرو ته د ګلوکوز لیږدول د دې حجرو او ټول ژوندي موجود نورمال فعالیت ساتلو لپاره د سونګ توکو په توګه د دوی نور کارولو لپاره. د انسولین نشتوالی یا زیاته اړتیا په میتابولیزم کې د جدي خرابۍ نښې نښانې او د ورته خطرناکې ناروغۍ احتمالي پیښې د 2 ډول ذیابیطس په څیر دي.
په انسولین کې بدلون ، دواړه کوچنۍ او لوی اړخ ته ، اکثرا حتی په بشپړ صحتمند شخص کې څرګند کیږي. دا د خوارځواکۍ ، فشار ، یا مسمومیت له امله دی. د وینې د شکر کمولو سره ، یو څوک اړتیا لري چې یو څه خوږ خواړه وخوري.
که بدن روغ وي ، نو ژر به د بورې مینځپانګه بیرته عادي حالت ته راشي ، که نه ، نو ډیری احتمال شتون لري چې دا د کاربوهایډریټ میتابولیزم سرغړونه لري ، پدې معنی چې د شکرو ناروغۍ خطر شتون لري.
د انسولین فعالیت
انسولین ډیری دندې ترسره کوي چې د حجرو په کچه د بدن لپاره حیاتي دي. د دې اصلي دنده هڅول دي د ګلوکوز ترکیب د حجرو او ګلایکوژن ترکیب په واسطه.
مساوي مهمې دندې د حجرو په جوړولو کې دخیل حجرو ته د ځانګړي امینو اسیدونو رسولو دنده ده ، د پروټین او غوړ اسیدونو ترکیب. د یو شخص حالت او هوساینه پدې پورې اړه لري چې هغه د خپلو دندو سره څومره ښه مقابله کوي.
د انسان بدن لپاره ، د انسولین نشتوالی دومره وحشي ندی ، د هغه ډیر څومره دی. حتی د دې موادو لږ مقدار کیدی شي د شدید او ژوند ګواښونکي زهرجن او حتی مرګ لامل شي.
په ځینې سپورتونو کې ، دا ماده په مقصد اخیستل کیږي. مصنوعي انسولین په وینه کې داخلیږي د وینې شکر ټیټ کړئ. دا بدن هڅوي چې د بدن غوړ په چټکۍ سره وسوځي که چیرې طبیعي پیښیږي.
د خپل ځان روغتیا سره دا ډول تجربې ډیری وختونه د لوبغاړو لپاره خورا ګران وي. هغه دی پاتې دی زما د پاتې ژوند لپاره. سربیره پردې ، ډیر زیان دماغ ته کیږي ، کوم چې د وینې د شکرو کمښت سره مخ کیږي د نورو ارګانونو په پرتله خورا بد.
د ډیر هورمون نښې
په هغه حالت کې کله چې ، د اوږدې روزنې یا فشار وروسته ، د انسولین کچه تر هغې لوړه وي مخکې لدې چې بدن بدل حالت ته راشي ، باید یو ډاکټر وګورئ. ډیر احتمال شتون لري چې یو جدي ناروغي شتون ولري چې په بدن کې میټابولیک اختلالات رامینځته کړي.
په هرصورت ، د انسولین ډیروالی ډیری وختونه د داخلي له امله نه پیښیږي ، مګر د بهرني شرایطو له امله. که یو روغ سړی ، د وینې شکر سره نورمال انسولین وخوري ، نو بدن به دا اضافي خوراک د زهرو ، او قوي یو په توګه درک کړي.
عکس العمل به ډیر وخت ونیسي. د دې موادو سره د زهري کیدو په حالت کې ، لاندې نښې:
- د وینی فشار کې ګړندی وده ،
- زلزله
- سر درد
- اضطراب
- مغز
- د زده کونکي وده
- ستونزې د خوځښت همغږي سره.
جدي خوراک
په هرصورت ، لیست شوي نښې یوازې کوچني او الټرا کوچني درملو باندې پلي کیږي. که چیرې یو څوک سمدلاسه د هغې اندازه مساوي یا له هغه څخه لوړ واخلي 100 واحدونه (بشپړ انسولین سرینج) ، نو د بدن تباه کولو کچه به لوړه وي. دا ده وژونکې مقدار خوراک مګر دا اعظمي حد ته رسي ، په حقیقت کې ، هر شخص خپل خوراک لري ، کوم چې وزن ، عمر ، او د شکرو شتون / نشتوالی پورې اړه لري.
د انجیکشن وروسته ، یو شخص به کوما کې راښکته شي ، او د کوما وروسته مرګ به پیښ شي. سربیره پردې ، د اندازې ډیروس کولی شي روغ او ناروغ دواړه د شکر ناروغۍ ترلاسه کړي. په طبي تمرین کې ، ډوزونه له ډیرې مودې راهیسې ټاکل شوي چې په کوم کې بدن نورمال احساس کوي ، او په کوم کې هایپوګلیسیمیا ، کوما او مړینه وده کوي.
د ډیرې اندازې په حالت کې ، مرګ سمدلاسه نه پیښیږي. نو ناروغ لاهم د ژوند او روغتیا خوندي کولو فرصت لري که د 3-4 ساعتونو کې د انجیکشن وروسته به یو امبولانس زنګ ووهي.
هرڅومره ژر چې دا تحویلیږي ، د مایکارډیال انفکشن ، د مغز ضعیف فعالیت ، اخته ناروغي ، د پارکنسن سنډروم ، پرمختللي هایپوګلیسیمیا په ب inه کې د اختلالاتو کم خطر. لومړی شی چې ډاکټر به یې وکړي د وینې د ګلوکوز نورمال کچې بحالولو هڅه دي.
د انسولین اصلي ملکیتونه کوم دي؟
په انساني بدن کې ، هورمون انسولین د پانقراس لخوا رامینځته کیږي او د وینې د شکر تنظیم کمولو لپاره کار کوي. د دې هارمون اصلي دنده د ګرځنده کچه کې د امینو اسیدونو ، غوړ اسیدونو او ګلوکوز کارول او ساتل دي.
د ډیری کلونو لپاره ، مصنوعي انسولین په پراخه کچه د شکر ناروغۍ درملنه کې کارول شوي ، او په اتلیټکس او د بدن جوړونې (لکه انابولیک) کې یې د دې غوښتنلیک هم موندلی.
د انسولین اصلي اثر لاندې اغیزې دي:
- د ځيګر څخه مغذي مواد لرې کولو کې مرسته کوي ، د وینې رګونو څخه عضلات او عضلات راوباسي ،
- میټابولیک پروسې فعالوي ترڅو بدن د کاربوهایدریټونو څخه اصلي انرژي سکوب کړي ، د پروټینونو او غوړ ساتنه وکړي.
سربیره پردې ، انسولین لاندې دندې ترسره کوي:
- په عضلاتو او ایډپوز نسجونو کې ګلوکوز ساتلو او راټولولو وړتیا لري.
- د ځګر حجرو لخوا ګلوکوز ته د ګلوکوز پروسس کولو ته اجازه ورکوي ،
- د میټابولیک غوړ پروسو په زیاتوالي کې مرسته کوي ،
- د پروټینونو خرابیدو پر وړاندې یو خنډ دی ،
- په عضلاتو نسج کې میټابولیک پروټین پروسو ته وده ورکوي.
انسولین یو له هورمونونو څخه دی چې د ماشوم ودې او نورمال پرمختګ کې مرسته کوي ، نو ماشومان په ځانګړي ډول د پانقراس له لارې اړین هورمون تولید ته اړتیا لري.
د انسولین کچه مستقیم د شخص په خواړو او فعال ژوندلیک پورې اړه لري. له همدې امله ، ډیری مشهور رژیمونه د دې اصل پراساس رامینځته شوي.
د لومړي ډول ډایبایټس کې ، په بدن کې د انسولین تولید شتون نلري ، کوم چې د دې هورمون انجیکونو لپاره د ناروغ دوامداره اړتیا احساس کوي.
د عصري درملو ډولونه او ډولونه
نن ورځ ، د انسولین ترلاسه کولو دوه اصلي لارې شتون لري:
مصنوعي درمل جوړونکي محصول چې د عصري ټیکنالوژیو کارولو په پایله کې ترلاسه کیږي ،
یو درمل چې د څارویو پانقراس لخوا د هورمون تولید په پایله کې ترلاسه کیږي (په عصري درملو کې لږ کارول کیږي د تیرو کلونو نښه ده).
په بدل کې ، مصنوعي درمل ممکن دا وي:
- د لنډ لنډ او لنډ عمل انسولین ، کوم چې دمخه د ادارې وروسته شل دقیقې وروسته فعال وي ، اکټراپیډ ، د هومولین تنظیم کونکی او د انسانو نورمال شامل دي. دا ډول درمل معلول دي او په فرعي ډول اداره کیږي. ځینې وختونه یو تعصبي یا د رګونو انجیکشن شتون لري. د اداره شوي درملو ترټولو لوی فعالیت د انجکشن وروسته دوه څخه درې ساعته وروسته پیل کیږي. دا ډول انسولین کارول کیږي ، د یوې قاعدې په توګه ، د رژیم سرغړونې یا شدید احساساتي ټکان کې د سرغړونې په صورت کې د وینې د شکر سپیک تنظیم کړي.
- د منځنۍ دورې درمل. دا ډول درمل په ورځ کې له 15 ساعتونو څخه بدن باندې تاثیر کوي. له همدې امله د شکرو ناروغانو لپاره دا په کافي اندازه ده چې په ورځ کې له دوه څخه تر دریو پورې انجیکونه رامینځته کړئ. د یوې قاعدې په توګه ، زنک یا پروټامین په داسې درملو کې شامل دي ، کوم چې په وینه کې د جذب اړین سطح چمتو کوي او ورو تحلیل.
- د اوږدې مودې درملنه. د دوی اصلي ځانګړتیا دا ده چې د انجیک کولو وروسته تاثیر د اوږدې مودې لپاره دوام کوي - له 20 څخه تر دیرش ساعتونو پورې. د انسولین عمل د انجکشن له شېبې څخه په یوه یا دوه ساعت کې څرګندیږي. ډیری وختونه ، ډاکټران دا ډول درمل ناروغانو ته وړاندیز کوي څوک چې د هورمون په وړاندې حساسیت کموي ، زاړه خلک او هغه څوک چې باید په پرله پسې ډول د انجیکونو لپاره کلینیک ته لاړشي.
یوازې حاضری ډاکټر کولی شي ناروغ ته اړین درمل چمتو کړي ، نو د دې قضاوت کول ستونزمن دي چې کوم انسولین غوره دی. د ناروغۍ د کورس پیچلتیا پورې اړه لري ، د هورمون اړتیا او یو شمیر نور فاکتورونو ته اړتیا لري ، د ناروغ لپاره مطلوب درمل غوره شوی. یو مهم فاکتور دا دی چې یو سړی څو کلن دی.
داسې انګیرل کیده چې دوی د انسولین څخه غوړ ترلاسه کوي ، مګر دا باید په یاد وساتل شي چې د شکر ناروغۍ سره ، په بدن کې ډیری میټابولیک پروسې اختلال کیږي. نو ځکه ، په ناروغ کې د ډیر وزن سره ستونزې لیدل کیدی شي.
تاسو کولی شئ د ډیری نورو عواملو په پایله کې غوړ ترلاسه کړئ ، د انسولین ضمني اغیزې نورې ځانګړتیاوې لري.
د انسولین درملنې منفي اغیزې څنګه څرګند کیدی شي؟
د هورمون کارولو اهمیت سربیره ، د انسولین اداره کولو یو څه خطر شتون لري. نو ، د مثال په توګه ، ځینې ناروغان د مخدره توکو اداره کولو څخه ښه تاثیر کوي ، د یو کال څخه ډیر وخت لپاره یې کاروي ، پداسې حال کې چې نور ممکن د مختلف الرجیک عکس العملونو پراختیا په اړه شکایت وکړي. پدې حالت کې ، الرجی ممکن نه یوازې فعال برخې ته ، بلکه د درملو نورو برخو ته هم پیښ شي. سربیره پردې ، د دوامداره انجیکونو پایله کې ، ستونزه رامینځته کیدی شي ، څنګه د شنکونو یا شنک څخه ځان خلاص کړئ.
د انسولین خطر څه شی دی ، کوم اړخیزې اغیزې وروسته پیښ کیدی شي؟ د انسولین درملنې خورا عام منفي اغیزې په لاندې ډول دي:
- د الرجیک عکس العمل څرګندیدل په هغه ځای کې چې انجیک رامینځته شوی. دا کولی شي ځان د بیلابیل سور ، خارش ، پړسوب یا سوزیدونکي پروسو په ب manifestه څرګند کړي.
- د درملو یوې برخې ته د حساسیت په پایله کې د الرجي رامینځته کیدو احتمال شتون لري. اصلي څرګندونې د پوټکي ناروغي دي ، د برونسپاسزم وده.
- د اوږدې مودې Hyperglycemia په پایله کې مخدره توکو ته فردي عدم برداشت.
- د لید ستونزه کیدی شي. د یوې قاعدې په توګه ، دا ډول انسولین د اړخ اغیزو لامل کیږي چې لنډمهاله وي. یو له اساسي اقداماتو څخه د سترګو هر ډول فشار کمول او د سولې تامینول دي.
- په ځینو مواردو کې ، د انسان بدن د درملو اداره کولو په ځواب کې د انټي باډي تولید توان لري.
- د انسټینین خطر د شدید پړسوب په ظاهره کې شامل کیدی شي ، چې د څو ورځو په اوږدو کې له مینځه ځي. بوغمه کولی شي د بدن لخوا د سوډیم خارج کې ځنډ له امله رامینځته شي. د یوې قاعدې په توګه ، ناروغان چې د ډیری کلونو راهیسې درمل کاروي د دې ستونزې سره مخ ندي.
که د انسولین چمتووالی اداره شي ، ضمني اغیزې ممکن د نورو درملو سره د تعامل په پایله کې واقع شي. د دې لپاره چې د انسولین اخیستو پرمهال د غاړې تاثیراتو مخه ونیسئ ، د هر نوي درمل کارول اړین دي چې د حاضر شوي ډاکټر سره همغږي شي.
کله چې د انسولین کارول ، د درملو اړخیزې اغیزې ممکن نه یوازې هغه وخت پیښ شي کله چې ناروغ په کلکه د ډاکټر ټولو وړاندیزونو سره سمون ولري.
د مخدره توکو کارولو لپاره کوم ډول ضد درمل ندي؟
د انسولین درملنه ممکن یو شمیر contraindication ولري. د درملو اخیستل مستقیم د ناروغ په ژوند او مناسب رژیم پورې اړه لري.
که تاسو د برخه اخیستونکي ډاکټر ټولې سپارښتنې په کلکه تعقیب کړئ ، نو تاسو کولی شئ د اداره شوي درملو په دوزونو کې کمښت ترلاسه کړئ. سربیره پردې ، هغه عوامل چې ممکن د contraindication په شتون اغیزه وکړي د کلونو شمیر او د ناروغ عمومي روغتیا دي.
په لاندې قضیو کې د انسولین درملنه منع ده:
- پرمختګ کولی شي پیچلتیاوې رامینځته کړي
- رنځولوژیکې پروسې چې په ځګر کې پیښیږي ، پدې کې سیرروسيس او حاد هیپاټایټ شامل دي ،
- د پانقراص او پښتورګو ناروغي (د پانقراص ، نیفریت ، یورولیتیاس) ،
- د معدې د ناروغیو ځینې ناروغۍ (د معدې زخم یا دوه رګونو وړ السر) ،
- د زړه ناروغي
که چیرې ناروغ ناروغي ولري لکه د عفونت کمښت یا د دماغي جریان سره ستونزې ولري ، نو د درملنې ټولې پروسیجرونه باید د یوه ډاکټر تر نظارت لاندې ترسره شي. پدې مقاله کې ویډیو د انسولین اخیستلو څخه د اړخ اغیزو په اړه خبرې کوي.
انسولین د انسان په بدن کې یو له خورا مهم هورمونونو څخه دی. دا په Pancreas کې ترکیب شوی او د کاربوهایډریټ میتابولیزم عادي کورس کنټرولوي. د نورم څخه د انسولین مقدار هر ډول انحراف په ګوته کوي چې په بدن کې منفي بدلونونه واقع کیږي.
سالم سړي ته د انسولین اداره کولو پایلې
حتی صحتمند خلک کولی شي په هورمون انسولین کې لنډمهاله بدلونونه ولري ، د مثال په توګه ، د فشار وضعیت یا د ځینې مرکباتو لخوا مسموم کولو له امله. معمولا ، پدې حالت کې د هارمون غلظت د وخت په تیریدو سره عادي حالت ته راستون کیږي.
که دا پیښ نشي ، نو د دې معنی دا ده چې د کاربوهایډریټ میتابولیزم معلولیت لري او یا ورته ورته ناروغۍ شتون لري.
که چیرې انسولین سالم شخص ته اداره شي ، نو د درملو تاثیر به د عضوي زهرو یا زهرجن موادو په څیر وي. د هورمون کچه کې ګړندی وده کولی شي د وینې ګلوکوز غلظت کمولو لامل شي ، کوم چې به د هایپوګلیسیمیا لامل شي.
دا حالت په ابتدايي ډول خطرناک دی ځکه چې دا کولی شي د کوما لامل شي ، او که ناروغ ته په وخت سره لومړنۍ مرستې نه ورکول کیږي ، نو د وژونکې پایلې احتمال شتون لري. او دا ټول ځکه چې انسولین د انسان بدن ته ننوتی ، کوم چې پدې وخت کې ورته اړتیا نه درلوده.
د انسولین د زیات خوراک سره اختلالات
کله چې صحي خلکو ته د دې هورمون اخته کیږي ، دوی ممکن لاندې پیښې ولري:
- د وینی لوړ فشار
- ایریټیمیا ،
- د غړو غړي
- سر درد
- ډیر ځورونکی
- مغز
- لوږه
- د همغږۍ سرغړونه
- لرې شوي شاګردان
- ضعف.
همچنان ، د ګلوکوز په مقدار کې چټک کمښت کولی شي د وینې د ناروغۍ ، بې هوښۍ او د ودې لامل شي.
د سخت فشار سره یا د ناکافي تمرین وروسته ، حتی یو بشپړ صحتمند سړی کولی شي د انسولین تیز کمښت تجربه کړي. پدې حالت کې ، د هورمون معرفي کول مناسب او حتی اړین دي ، ځکه چې که تاسو انجیکشن ونه کړئ ، نو دا د هایپرګلیسیمیک کوما رامینځته کیدو احتمال خورا لوړ دی.
که چیرې یو روغ سړی د انسولین کوچنی دوز سره اخته شي ، نو د هغه روغتیا ته به ګواښ کوچنی وي ، او د ګلوکوز غلظت کمول یوازې د لوږې او عمومي کمزورۍ لامل کیدی شي.
د ګلوکوز نشتوالي سره ، سرخوږی او سردرد پیل شي. مغز د تغذیې لپاره د انرژي اصلي سرچینې په توګه دې ځانګړي کاربوهایډریټ ته اړتیا لري.
په هر حالت کې ، حتی د هورمون کوچنۍ خوراکونه په انسانانو کې د هایپرسنسولینیزم نښې څرګندوي چې اصلي جملې یې په لاندې ډول دي:
- ډیر خولې کول ،
- د تمرکز او توجه له لاسه ورکول ،
- دوه ګونی لید
- د زړه د بدلون بدلون ،
- په غړو کې لړزیدنه او درد.
که چیرې انسولین یوځل صحتمند شخص ته اداره شي ، نو دا کولی شي د پانقراطي تومورونو لامل شي (د لنګرهانس په ټاپوګانو کې) ، د بدن د میتابولیزم پورې تړاو لرونکې اخته ناروغۍ (د پروټینونو ، مالګو او کاربوهایډریټونو میتابولیزم). د دې دلیل لپاره ، د انسولین تکرار مخنیوی دی.
صحي سړي ته به د انسولین معرفي کول څه وي
د ډایبېتېز مېلېټوس په نوع کې ، ناروغ باید په پرله پسې ډول انسولین ټیټ کړي ، ځکه چې د دوی پانقراص نشي کولی د دې هارمون اړین مقدار ترکیب کړي.
دا د هدف په کچه د وینې د شکرو غلظت ساتلو لپاره اړین دی. کله چې انسولین اخته شي ، صحتمند خلک به هایپوګلیسیمیا پیل کړي. که مناسب درملنه نه وي مشخص شوې ، نو د وینې ګلوکوز خورا ټیټ کولی شي د شعور ، درد او هایپوګلیسیمیک کومې د لاسه ورکولو لامل شي. وژونکې پایله ممکنه ده ، لکه څنګه چې موږ پورته یادونه وکړه
تاسو اړتیا لرئ پوه شئ چې د انسولین تجربې نه یوازې د لویانو لخوا ترسره کیږي چې د مخدره توکو روږدي کیدو هڅه کوي ، ځینې وختونه ځواني انجونې چې د ډایبېټیس میلیتس لري د بدن د وزن کنټرول لپاره د انسولین کارول ردوي.
ورزش کونکي کولی شي انسولین هم وکاروي ، ځینې وختونه د انابولیک سټرایډونو سره ترکیب د عضلاتو ډله زیاتوي ، دا هیڅ راز ندی ، کوم چې ورزشکارانو سره مرسته کوي د عضلاتو ډله ګړندي او مؤثره رامینځته کړي.
د انسولین په اړه پوهیدلو لپاره دوه اصلي ټکي شتون لري:
- هورمون کولی شي د شکر ناروغ ژوند وژغوري. د دې لپاره ، دا په کوچني دوزونو کې اړین دی ، کوم چې د ځانګړي ناروغ لپاره په انفرادي ډول ټاکل شوي. انسولین د وینې شوګر کموي. که چیرې انسولین په سمه توګه ونه کارول شي ، حتی کوچنۍ خوراکونه د هایپوګلاسیمیا لامل کیدی شي.
- انسولین د مخدره توکو په څیر د خوښۍ احساس نه کوي. د هایپوګلیسیمیا ځینې نښې نښانې د الکول نشو ته ورته دي ، مګر په بشپړ ډول د خوښۍ احساس شتون نلري ، او یو څوک ، برعکس ، خورا بد احساس کوي.
د انسولین د ناوړه ګټه اخیستنې علت په پام کې نیولو پرته ، یو لوی خطر شتون لري - هایپوګلیسیمیا. د دې څخه مخنیوي لپاره ، دا خورا مهم دي چې د انسولین اضافه کیدو ډیری پایلو په اړه آزاد بحثونه ترسره کړئ.
انسولین نه یوازې د پانقراص لخوا رامینځته شوی هارمون دی ، بلکه یو داسې درمل دی چې د شکرې ناروغۍ لپاره لازمي دی. او د شکر ناروغي پخپله اندیښنه لري چې ایا انسولین زیانمن دی ، او ایا دا مخنیوی کیدی شي. د پیل کولو لپاره ، دا د ناروغۍ نوعیت ټاکلو ارزښت لري ، ځکه چې د 1 ډایبېتېز سره دا د انسولین پرته ناممکن دی ، او د 2 ډول سره دا اجازه لري ، مګر په محدود مقدار کې. سربیره پردې ، د انسولین زیاته برخه هم منفي ځانګړتیاوې لري.
د انسولین ګټې
په ډایبایټس میلیتس کې ، د انډروکرین سیسټم نشي کولی د انسولین مطلوب مقدار تولید کړي - هورمون د نورمال میتابولیزم لپاره اړین دی ، کوم چې د انرژي توازن لپاره مسؤل دی. دا د پانقراس لخوا تولید شوی ، او د خواړو تولید هڅوي. بدن د دې لپاره انسولین ته اړتیا لري چې دا یې عادي فعالیت تضمینوي. د هورمون ګټې په لاندې کې څرګند شوي:
- د حجرو په واسطه ګلوکوز لوړوي ترڅو دا د وینې رګونو کې تنظیم نه کړي ، او د هغې کچه تنظیم کړي ،
- د پروټین فعالیت لپاره مسؤل ،
- عضلې پیاوړې کوي او د هغوی تباهي مخنیوی کوي ،
- امينو اسيدونه د غړو غړو ته لېږدوي ،
- د پوټاشیم او مګنیزیم حجرو ته داخلیدل ګړندی کوي.
د لومړي ډایبېب ناروغۍ کې د انسولین ټیټیدل حیاتي دي ، او په دویم ډول 2 شکره کې دوی د سترګو لید ، پښتورګو او زړه کې د اختلاطاتو پراختیا مخه نیسي.
د انسان په بدن تاثیرات
دا د پام وړ دي چې د 1 ډایبېټس سره ، انسولین نه تولیدیږي یا خورا لږ ترکیب کیږي. نو ځکه ، انجیکشنونه حیاتي دي. د 2 ډول سره ، هورمون تولید کیږي ، مګر دا د حجرو ضعیف حساسیت له امله په لوی مقدار کې د ګلوکوز جذب ډاډه کولو لپاره کافي ندي. پدې حالت کې ، انجیکونه په ځانګړي ډول اړین ندي ، مګر ډایبټیک باید د خورا تغذیه څارنه وکړي. د شکر ناروغي باید د دې حقیقت لپاره چمتو وي چې هورمون د غوړ میټابولیزم باندې تاثیر لري ، په ځانګړي توګه په زیاته کچه. د هغې د نفوذ لاندې ، د سیبوم تولید محرک دی ، او په ضمني غوړ کې ، د هغې انعکاس محرک کیږي. دا ډول چاغ کول د رژیم لپاره ستونزمن دي. سربیره پردې ، غوړ په ځیګر کې زیرمه کیږي ، کوم چې د هیپټوسس لامل کیږي. حالت د ځيګر ناکامي ، د کولیسټرول تیږو رامینځته کیدو سره ډک دی ، کوم چې د صفرا جریان ګډوډوي.
د انسولین زیان
په بدن باندې د انسولین منفي اغیزه په لاندې ډول پلي کیږي.
- هورمون اجازه نه ورکوي چې طبیعي غوړ په انرژي بدل شي ، نو وروستی یې په بدن کې ساتل کیږي.
- په ځیګر کې د هورمون د تاثیر لاندې ، د غوړ اسیدونو ترکیب وده کیږي ، له همدې امله غوړ د بدن په حجرو کې راټولیږي.
- د بلاکونو لیپاز - یو انزایم چې د غوړ ماتولو لپاره مسؤل دی.
زیات غوړ د وینې رګونو په دیوالونو کې تنظیم کوي ، د اتیروسکلروسیز ، د شریان لوړ فشار او د رینل ضعیف فعالیت لامل کیږي. ایتروسکلروسیز د زړه د ناروغۍ پراختیا لپاره هم خطرناک دی. انسولین د دې ب formه کې ځینې ناوړه عکس العمل لامل کیدی شي:
- په بدن کې د مایع ساتنه ،
- لید لید ستونزې
- هایپوګلاسیمیا (په بورې کې یو ګړندی څپې) ،
لیپوډیټروفیک زیان د اوږدمهاله انسولین انجیکونو کارولو پایله ګ .ل کیږي. د بدن افعال زیان نه رسوي ، مګر یو کاسمیټیک عیب لیدل کیږي. او دلته ، هایپوګلیسیمیا ترټولو خطرناک اړخ اثر دی ، ځکه چې هارمون کولی شي دومره ګلوکوز راټیټ کړي چې ناروغ شعور له لاسه ورکړي یا کوما کې راښکته شي. دا اثر د ډاکټر وړاندیزونو په تعقیب مخنیوی کیدی شي ، په ځانګړي توګه د خواړو څخه نیم ساعت مخکې هورمون اداره کول.
ومومئ که چیرې دا ممکن وي چې د انسولین څخه ګولیو ته واړوئ یا که انسولین زیانمن وي نو رد یې کړئ. دلته تاسو کولی شئ د ماهرینو مشورې ولولئ ، او ټولې پلمې یې ومومئ.
انسولین یو هورمون دی چې د پانقراص لخوا تولید شوی. د دې اصلي هدف د وینې ګلوکوز ټیټ کول دي. په هرصورت ، د شکر ناروغۍ سره ، بدن نشي کولی خپلې دندې ترسره کړي یا په ساده ډول دوی سره مقابله نشي کولی ، نو ډاکټران ناروغان د انسولین درملنې ته لیږي.
د درملنې دا کورس د ناروغ لپاره دی چې هره ورځ انسولین وخوري ، په دې توګه د وینې شکر کموي. په ورته وخت کې ، ناروغ پخپله کولی شي خپل شتون تنظیم کړي او دا مشخص کړي چې د څومره اندازې شوګر د دې لپاره آرام وي.
د انسولین اخیستلو کې اصلي مشکل هغه لاره ده چې اداره کیږي. د دې کولو لپاره ، تاسو باید انجیکشنونه جوړ کړئ ، کوم چې خورا اسانه ندي او ډیری وختونه لوی تکلیف راوړي. ډیری د شکر ناروغي په دې کې لیوال دي چې ایا د انسولین څخه ټابلیټونو ته بدلول امکان لري؟ نن ورځ ، هر ډاکټر نشي کولی دا ډول لیږد رامینځته کړي. له هرڅه لومړی ، دا د ناروغ روغتیا سره تړلی دی.
د مطالعاتو وروسته ، څرګنده شوه چې ماده کولی شي انساني بدن ته ننوځي ، مګر د انجیکشن څخه لیږد کولی شي د ناروغ لپاره خورا ستونزمن وي. نو هغه به د اوږدې مودې لپاره زده کړه وکړي چې څنګه د میزونو کارول د شوګر مطلوب کچې ساتلو لپاره وي ، کوم چې هغه د انجیکشنونو سره ترسره کاوه. پدې توګه ، لیږد پخپله امکان لري ، او ډیری کلینیکونه دمخه دا تمرین کوي ، مګر دا باید تدریجي وي.
ایا د انسولین مخنیوی امکان لري؟
د شکری ناروغۍ زموږ په وخت کې یو معمولي عام ناروغي ده. که دمخه دا په عمده ډول زاړه اغیزه کوي ، اوس دا ناروغي د منځني عمر خلکو او حتی ماشومانو باندې تاثیر کوي.
د داسې تشخیص په شتون کې ، ناروغ باید د خپل ژوند په اوږدو کې یو سخت رژیم وساتي ، له خواړه څخه د شکر لرونکي محصولات خارج کړي. البته ، دا ستونزه نه حل کوي ، او له همدې امله ډاکټران د انسولین درملنه کاروي. د هغې په وینا ، هره ورځ یا حتی په ورځ کې څو ځله ، ناروغ باید ځان د دې درملو یو انجیک ورکړي ترڅو د شکر اندازه کمه کړي.
په ځینو مواردو کې ، ناروغ د ډیر ښه کیدو احساس کوي او د درملنې دا تخنیک په بشپړ ډول پریږدي. ډیری وختونه پدې شیبه کې ، ناروغي معافي ته ځي ، کوم چې یو ټاکلی وخت تیروي ، او که تاسو درمل ونه کاروئ ، ممکن د هغې د زیاتوالي په جریان کې جدي پیچلتیاوې وي. ځینې وختونه ناروغ باید د ناروغې عروج راژوندي کړي.
نو ، ایا د انسولین رد کول امکان لري؟ تر نن نیټې ، نه. ډیری څیړونکي او ډاکټران د ناروغۍ درملنې نوي میتودونو سره راځي ، مګر تر دې دمه د داسې ریښتیني میتود لپاره هیڅ ځای نشته. ډیری وختونه ، دا وړاندیز کوي چې ټابلیټونو ته لاړ شي که چیرې ناروغي کمزورې شي ، مګر یو بشپړ ناکامي د مخنیوي سره مخ کیږي.
انسولين د شکری په ناروغۍ اخته دی
وروسته لدې چې ډاکټر ناروغ ته د انسولین درملنه وړاندیز کوي ، هر ناروغ پدې اړه فکر کوي چې ایا انسولين د ډایبېټس میلیتس کې زیان لري؟ البته ، ډاکټر دا د نارمل انساني روغتیا ساتلو لپاره کوي او د ناروغۍ د نښو ښودلو څخه مخنیوی کوي ، مګر په ورته وخت کې دا اړخیزې اغیزې هم لري.
له دې څخه لومړی د چاقۍ او وزن اخیستل دي. دا پخپله د مخدره توکو د عمل له امله ندي ، مګر دې حقیقت ته چې وروسته له دې ، یو شخص د لوږې احساس کوي ، او د هغه بدن ژر کالوری جذبوي. په دې توګه ، ناروغ خورا ډیر پیل کوي او ورو ورو وزن ترلاسه کوي.
د درملو اخیستو په لمړیو اوونیو کې ، یو څوک په بدن کې اوبو ته ادامه ورکوي. د یوې قاعدې په توګه ، دا ملکیت د یوې میاشتې ادارې وروسته ورک شو او د لوړ فشار فشار سره دی. په ورته موده کې ، د لید ستونزې رامینځته کیدی شي.
هایپوګلاسیمیا د انسولین اخیستلو خورا خطرناک اړخیز اثر ګ .ل کیدی شي. دا سنډوم د وینې شکر کې د قوي کمښت لخوا مشخص شوی ، کوم چې کولی شي کوما یا حتی مرګ لامل شي.
ځینې خلک ممکن یو ځانګړي مخدره باندې حساسیت ولري. دا اثر انفرادي نومیږي ، ځکه چې پخپله د انسولین سره حساسیت د ډیرو کلونو لپاره ندي ثبت شوی.
انسولین څه شی دی ، او ولې دا د انسانانو لپاره دومره اړین دی؟ د دې پوښتنې ځواب په لاندې مقاله کې په لفظي ډول د سطحې پراساس دی.
انسولین - د لاتین لفظ انسولا (ټاپو) څخه راوتلی ، د پروټین طبیعت یو ټاکلی ماده ده چې د پانقراس د خاصو حجرو پواسطه ترکیب شوی ، یا بلکه د هغې جوړښتونه. په طبي اصطلاح کې ، دوی د لینګرهانس - سوبلیوف د ټاپوګانو په توګه ډیزاین شوي.
دا د پانقراټيک هورمون په ټولو میټابولیک پروسو خورا ژور تاثیر لري چې په نسجونو کې پیښیږي چې د انسان په بدن کې داخلي دي. د پیپټایډ لړ پورې اړه لري ، دا په کافي ډول د ټولو حجرو سره د هغې حجرې بشپړوي ، د پوټاشیم ، مختلف امینو اسیدونو لیږدوي او البته ، د هیماتوپیوټیک سیسټم له لارې ګلوکوز. ځکه چې دا د انسان په بدن کې د ګلوکوز څخه مننه ده چې د کاربوهایډریټ یو ځانګړی توازن ساتل کیږي.
دلته دا څنګه پیښیږي: کله چې خواړه د انسان په بدن کې جذب شي ، د ګلوکوز اندازه لوړیږي ، کوم چې په وینه کې د بیان شوي مادې کچه اغیزه کوي او د هغې زیاتوالی.
کیمیاوي او جوړښتي فورمول
د دې موادو تعمیري تاثیر د دې مالیکولیک جوړښت سره تړاو لري. دا هغه څه دي چې د دې هورمون موندلو له پیل راهیسې د ساینس پوهانو علاقمندي راپارولې. ځکه چې د دې ترکیب شوي مادې سم کیمیاوي فورمول به دا امکان ولري چې دا په کیمیاوي توګه جلا کړي.
په طبیعي ډول ، یوازې د کیمیاوي فورمول د هغې جوړښت تشریح کولو لپاره کافي ندي. مګر دا ریښتیا هم ده چې ساینس لاهم ولاړ نه دی او نن ورځ د هغې کیمیاوي طبیعت دمخه پیژندل شوی. او دا موږ ته اجازه راکوي چې په انسانانو کې د شکر ناروغۍ درملنې په هدف د مخدره توکو ډیر او نوي پرمختګ ته وده ورکړو.
جوړښت ، د دې کیمیکل اصل امینو اسیدونه لري او د پیپټایډ هورمون یو ډول دی. د دې مالیکول جوړښت دوه د پولی پروپټایډ چینز لري چې تشکیل یې د امینو اسید پاتې برخې لري چې شمیره یې 51 ده. دا ځنځیرونه د ډاسلفایډ پلونو پواسطه تړلي دي چې په شرط ډول د “A” او “B” په توګه تعریف شوي. ګروپ "A" د 21 امینو اسید پاتې برخې لري ، "B" 30.
د مختلف بیولوژیکي ډولونو خورا جوړښت او اغیزمنتیا له یو بل څخه توپیر لري. په انسانانو کې ، دا جوړښت خورا د هغه یادونه کوي چې نه د کوم چې د بندر په بدن کې رامینځته کیږي ، مګر هغه څه چې په سور کې تنظیم شوي. د خنزیر او انسانانو د جوړښتونو ترمینځ توپیر یوازې په یو امینو اسید پاتې شونو کې دی ، کوم چې په زنځیر ب کې موقعیت لري. راتلونکې بیولوژیکي ژوی چې په جوړښت کې ورته دي یو بیل دی ، چې د امینو اسید پاتې شونو کې جوړښتي توپیر لري. په تی لرونکو ژوو کې ، د دې موادو مالیکولونه د امینو اسید پاتې شونو کې خورا ډیر توپیر لري.
دندې او هغه څه چې هورمون اغیزه کوي
کله چې پروټین وخورئ ، انسولین ، د پیپټایډ هورمون په توګه ، په کولمو کې د نورو په څیر هضم نه کیږي ، مګر ډیری دندې ترسره کوي. نو ، څه چې دا ماده کوي ، په عمده ډول انسولین ، په وینه کې د ګلوکوز غلظت کمولو کې رول لوبوي. سره له دې چې د ګلوکوز لپاره د حجرو غشا ته د لاسرسي وړتیا لوړه کوي.
که څه هم دا په بدن کې انسولین او ورته مساوي مهمې دندې ترسره کوي:
- دا د ځيګر او عضلاتو جوړښت د ګلایکوژن ظاهري بulatesه هڅوي - د څارویو حجرو کې د ګلوکوز ذخیره کولو یوه ب ،ه ،
- د ګلایکوژن ترکیب زیاتوي ،
- ځینې انزایماتیک فعالیت راټیټوي چې غوړ او ګلایکوجنونه ماتوي ،
- د پروټین او غوړ ترکیب لوړولو لپاره انسولین وړوي ،
- دا نور انساني سیسټمونه کنټرولوي او د حجراتو لخوا د امینو اسیدونو مناسب جذب اغیزه کوي ،
- د کیټون جسدونو ظهور فشار راوړي ،
- د شونډو ماتیدل فشاروي.
انسولین یو هورمون دی چې د انسان په بدن کې د کاربوهایډریټ میتابولیزم تنظیموي. د وینې جریان کې د پروټین مادو په توګه د هغې رول د وینې شکر ټیټ کول دي.
د انسان په بدن کې د انسولین سراو نشتون ، د بیټا حجرو ماتیدو له امله رامینځته کیږي ، ډیری وختونه د انسولین بشپړ کموالی او د لومړي ډول ډایبایټس تشخیص ته الر هواروي. په نسجونو کې د دې موادو تعامل سرغړونه د 2 ډایبېټیسټ پرمختګ لامل کیږي.
دا ماده څه شی بوی کوي؟ د شکر ناروغۍ نښې ، کوم چې لومړی ، پاملرنه راجلبوي د خولې څخه د اکټون بوی دی. د بیان شوي هورمون د کموالي له امله ، ګلوکوز حجرو ته ننوځي. د هغه څه سره په اړیکه کې چې اصلي لوږه په حجرو کې پیل کیږي. او جمع ګلوکوز د کیټون بدن جوړښت ته وده ورکوي ، په هغه صورت کې چې د پوټکي او پیشاب څخه د اکټون بوی وده وکړي. له همدې امله ، کله چې ورته بوی څرګند شي ، تاسو باید سمدلاسه د ډاکټر سره مشوره وکړئ.
په شلم پیړۍ کې د دې ماده پیژندل او تولید د شکر ناروغۍ لپاره د درملو په ب .ه ډیری خلکو ته فرصت ورکړ چې نه یوازې د دوی ژوند اوږدمهاله ناروغۍ سره اوږد کړي ، بلکه په بشپړ ډول یې خوند واخلي.
په بدن کې هورمون جوړول
یوازې د "B" حجرې د انسان په بدن کې د دې موادو تولید مسؤلیت لري. د هارمون انسولین بوره تنظیموي او د غوړ پروسو باندې عمل کوي. د دې پروسو سرغړونې سره ، ډایبېټیس وده کول پیل کوي. پدې تړاو ، د ساینس پوهانو ذهنونه د طب ، بایو کیمیکل ، بیولوژي او جینیاتي انجینرۍ په څیر برخو کې د یوې دندې سره مخ شوي ترڅو پدې پروسو باندې نور کنټرول لپاره په بدن باندې د انسولین عمل باندې پوهاوی وکړي.
نو ، د "B" حجرې د څه لپاره مسؤل دي - په دوه برخو کې د انسولین تولید ، چې یو یې زوړ دی ، او بل یې پرمختللی ، نوی دی. په لومړي حالت کې ، پروینسولین رامینځته کیږي - دا فعال ندی او هورمونل افعال ترسره نه کوي. د دې مادې اندازه په 5٪ ټاکل شوې او دا چې په بدن کې کوم رول لوبوي لاهم روښانه نده.
د هورمون انسولین په لومړي سر کې د "B" حجرو پواسطه پټ شوی ، لکه پورته پورته بیان شوي هورمون ، یوازې توپیر سره چې دا د ګولګي پیچلې ته ځي ، چیرې چې دا نور پروسس کیږي. د دې حجرو اجزاو له مینځ څخه ، کوم چې د انزایمونو لخوا د مختلف ترکیب ترکیب او ترکیب لپاره دی ، C- پیپټایډ جلا کیږي.
او بیا ، د پایلې په توګه ، انسولین رامینځته کیږي او د هغې راټولول ، په پټو کانتینرونو کې د غوره ساتنې لپاره بسته کول. بیا ، که په بدن کې انسولین ته اړتیا وي ، کوم چې د ګلوکوز زیاتوالي سره تړاو لري ، "B" حجرې ژر تر ژره دا هارمون په وینه کې خوشې کوي.
نو د انسان بدن تشریح شوي هورمون جوړوي.
د بیان شوي هورمون اړتیا او رول
موږ ولې د انسان بدن کې انسولین ته اړتیا لرو ، ولې او دا ماده پکې کوم رول لوبوي؟ د سم او عادي کار لپاره د انسان بدن تل وړاندیز کوي چې د دې هرې حجرې لپاره دا په یو ټاکلي وخت کې اړین دي:
- د آکسیجن سره مطمئن
- مغذي مواد چې هغه ته اړتیا لري ،
- ګلوکوز.
پدې توګه د هغه حیاتي فعالیت ملاتړ کیږي.
او د انرژي یوې ټاکلې سرچینې په ب sourceه ګلوکوز د ځګر لخوا تولید کیږي او ، د خوړو سره بدن ته ننوځي ، د وینې څخه هر حجرو ته د مرستې لپاره مرستې ته اړتیا لري. پدې پروسه کې ، حجرو ته د ګلوکوز ننوتلو لپاره انسولین د وسیلې په توګه د انسان بدن کې رول لوبوي ، پدې توګه د ترانسپورت فعالیت چمتو کوي.
او البته چې د دې موادو کمښت د بدن او حجرو لپاره په لفظي ډول وژونکی دی ، مګر ډیر څه کولی شي د ناروغۍ لامل شي لکه 2 ډایبېټیسټ ، چاقۍ ، د زړه فعالیت ، د وینې رګونو ګډوډي ، او حتی د سرطان پرمختګ لامل کیږي.
د پورتنۍ سره په اړیکه کې ، د شکرو ناروغۍ کې د انسولین کچه باید هرکله چې امکان وي باید معاینه شي ، ازموینې پاس کول او د طبي مرستې په لټه کې وي.
د تولید او اجزا موضوع
طبیعي انسولین په Pancreas کې رامینځته کیږي. پدې مقاله کې بیان شوي درمل ، یو حیاتي درمل دی ، د هغو خلکو په مینځ کې ریښتینی انقلاب رامینځته کړی چې د شکرو ناروغي او رنځ لري.
نو دا څه شی دی او څنګه چې په درملو کې انسولین تولیدیږي؟
د شکرې ناروغۍ لپاره د انسولین چمتووالی له یو بل سره توپیر لري:
- تر یوې درجې یا بل
- اصل (ځینې وختونه انسولین - بویین ، سور سور ، انسان) ،
- کوچنۍ برخې
- توجه
- pH - حل
- د درملو د ګډولو امکان (لنډ او اوږد عمل).
د انسولین معرفي کول د ځانګړي سرنجونو سره ترسره کیږي ، چې دقیقیت یې د لاندې پروسې په واسطه ښودل کیږي: کله چې د 0.5 ملی لیتر درمل د سرینج سره وخورئ ، ناروغ 20 واحدونه اخلي ، 0.35 ملی لیتره د 10 واحدونو سره مساوي او داسې نور.
دا درمل له څه شي جوړ دی؟ دا ټول پدې پورې اړه لري چې تاسو دا څنګه ترلاسه کوئ. دا لاندې ډولونو څخه دی:
- د څارویو اصلیت درمل ،
- بایوسینتیک
- جینیاتیک انجنیري ،
- په جینیتیک ډول انجنیري ،
- مصنوعي.
د سور ترټولو اوږده کارول شوي هورمون مګر دا ډول د انسولین ترکیب ، کوم چې په بشپړ ډول د طبیعي هورمونونو برعکس و ، مطلق مؤثره پایله یې نه درلوده. پدې تړاو ، د شکرې ناروغۍ په درملنه کې اصلي بریا او اغیز د انسولین د عمل میکانیزم میکانیزم ګرځیدلی چې ملکیت یې د شوبیا ناروغانو او د عمر مختلف ډولونو لپاره نږدې 100٪ راضي دي.
نو ، د بیا رغیدونکي انسولین عمل د شکر ناروغانو لپاره ښه فرصت ورکړ چې عادي او بشپړ ژوند ولري.
د "لیږلو" ت buttonۍ په کلیک کولو سره ، تاسو د محرمیت تګلارې ته شرایط منئ او په شرایطو او په دې کې ټاکل شوي موخو لپاره د شخصي معلوماتو پروسس کولو ته خپل رضایت ورکوئ.
ولې انسولین خطرناک دی؟
انسولین نه یوازې د پانقراص لخوا رامینځته شوی هارمون دی ، بلکه یو داسې درمل دی چې د شکرې ناروغۍ لپاره لازمي دی. او د شکر ناروغي پخپله اندیښنه لري چې ایا انسولین زیانمن دی ، او ایا دا مخنیوی کیدی شي. د پیل کولو لپاره ، دا د ناروغۍ نوعیت ټاکلو ارزښت لري ، ځکه چې د 1 ډایبېتېز سره دا د انسولین پرته ناممکن دی ، او د 2 ډول سره دا اجازه لري ، مګر په محدود مقدار کې. سربیره پردې ، د انسولین زیاته برخه هم منفي ځانګړتیاوې لري.
ایا دا ممکنه ده چې د انسولین انجیکونه رد کړئ؟
دا ویل شوي و چې لومړی ډایبېتېز پرته له انجیکشن څخه نشي ترسره کولی ، او د غیر انسولین پورې تړلې ډول د لنډمهاله اقدام په توګه هارمون کاروي. بدن کولی شي په خپلواکه توګه د خپلو دندو سره مقابله وکړي ، نو تاسو کولی شئ انجیکونه رد کړئ ، په هرصورت ، شرایط شتون لري چې تاسو د انسولین درملنې کارول اړوي:
د هورمون د ګټورو او منفي ملکیتونو پراساس ، د انجیکونو په ب itsه کې د هغې کارول څرګند دي ، او ځینې شوګرونه پرته له دې نشي ترسره کولی ، پداسې حال کې چې نور ممکن د آرامۍ احساس وکړي. د ادارې وروسته د اړخیزو تاثیراتو سره سره ، دوی په خپلواک ډول له مینځه وړل کیدی شي. د مثال په توګه ، د اضافي وزن څخه مخنیوي لپاره ، تاسو باید خواړه تنظیم کړئ.
معلومات یوازې د عمومي معلوماتو لپاره ورکړل شوي او د ځان د درملو لپاره نشي کارول کیدی. ځان درمل مه کوئ ، دا خطرناک کیدی شي. تل د ډاکټر سره مشوره وکړئ. د سایټ څخه د موادو جزوي یا بشپړ کاپي کولو په حالت کې ، دې ته فعال لینک اړین دی.
د چاغوالي په وده کې د انسولین تاثیر
د هورمون انسولین د خواړو په غبرګون کې لبلبي تولیدوي. دا بدن سره مرسته کوي حجرو ته د مغذي توکو لارښود کولو سره د خواړو څخه انرژي کاروي. کله چې د هاضمې لارې ګلوکوز ته کاربوهایډریټ ماتوي ، انسولین ګلوکوز د ذخیره کولو سایټونو ته لارښوونه کوي - عضلات ګلایکوژن ، په ځګر کې ګلایکوژن او د اشتها نسج.
موافقه وکړئ ، دا به عالي وي که چیرې زموږ عضلې کاربوهایډریټ وخوري ، مګر انسولین پروا نه کوي چې چیرته یې لارښوونه وکړي. نری رنځ خلک کولی شي له دې څخه ګټه واخلي - د عضلاتو رامینځته کولو روزنې وروسته د دې تولید هڅوي ، مګر ډیر وزن لرونکي خلک باید د دې انابولیک هورمون ثبات کچه ساتلو کې ډیری وخت مصرف کړي.
د انسولین کچه او تغذیه
بدن د خواړو اخیستو په غبرګون کې انسولین تولیدوي. دلته درې مفاهیم شتون لري چې د هغې کچې کنټرول کې مرسته کوي - دا ګلایسیمیک شاخص (GI) ، ګلایسیک لوډ (GN) او د انسولین شاخص (AI) دی.
ګالیسیمیک شاخص دا ټاکي چې څنګه تاسو د کاربوهایډریټ خواړو خورئ وروسته په وینه کې د شوګر کچه لوړه کیږي. څومره چې شاخص لوړ وي ، ګړندۍ سره بوره لوړیږي او څومره انسولین بدن تولیدوي. خواړه د ټیټ GI سره د لوړ فایبر مینځپانګې (بشپړ غلې دانې ، سابه او غیر سابه سبزیجات) لخوا بizedه کیږي ، او د لوړ GI سره محصولات د غذایی رژیم د ټیټ مینځپانګې (پروسس شوي غلو ، کچالو ، خواږو) لخوا بizedه کیږي. نو ، په سپینو وريجو کې ، GI 90 دی ، او په نسواري کې - 45. د تودوخې درملنې په جریان کې ، رژیم فایبر له منځه ځي ، کوم چې د محصول GI ډیروي. د مثال په توګه ، د خام گاجرونو GI 35 دی ، او جوش شوی - 85.
ګلیسیمیک بار تاسو ته اجازه درکوي چې ومومي چې څنګه د کاربوهایډریټ خواړو ځانګړې برخه به بدن باندې تاثیر وکړي. د هارورډ ساینس پوهانو وموندله چې د کاربوهایډریټ لویه برخه ، د انسولین کچه لوړه ده. له همدې امله ، کله چې د خواړو پلان کول ، تاسو باید برخې کنټرول کړئ.
د بار محاسبه کولو لپاره ، فورمول کارول کیږي:
(د محصول GI / 100) په هر خدمت کې د کاربوهایډریټ مینځپانګه.
ټیټ GN - تر 11 پورې ، منځني - له 11 څخه تر 19 پورې ، لوړ - له 20 څخه.
د مثال په توګه ، د اوټمیل 50 g معیاري خدمت کول 32.7 کاربوهایډریټ لري. د GI اوټمیل 40 دی.
(40/100) x 32.7 = 13.08 - اوسط GN.
په ورته ډول ، موږ د آیس کریم آئس کریم 65 g برخه ګ portionو. د آیس کریم 60 ګلیسیمیک شاخص ، یوه برخه 65 g ، کاربوهایډریټ په هر خدمت کې 13.5.
(60/100) x 13.5 = 8.1 - ټیټ GN.
او که د محاسبې لپاره موږ د 130 g دوه اړخیزه برخه واخلو ، نو بیا موږ 17.5 ترلاسه کوو - لوړ GN ته نږدې.
د انسولین شاخص ښیې چې څنګه دا هورمون د پروټین خواړو خواړو په ځواب کې راپورته کیږي. د هګیو ، پنیر ، غوښې ، کب او لوبیا لپاره ترټولو غوره AI. مګر تاسو په یاد ولرئ چې دا هارمون دواړه د کاربوهایډریټونو او د امینو اسیدونو لیږد کې برخه لري. نو ځکه ، دا پیرامیټر باید د ذیابیطس اخته خلکو لخوا ذهن کې رامینځته شي. د پاتې لپاره ، دا لږ مهم دی.
له دې څخه موږ څه پایلې ترلاسه کولی شو؟
د ټیټ ګلیسیمیک شاخص سره محصولات به نه یوازې د انسولین سراو کم کړي ، بلکه د فایبر مینځپانګې له امله به د اوږد مهاله احساس هم چمتو کړي. دا ډول خواړه باید د وزن کمولو لپاره د رژیم اساس جوړ کړي.
د فایبر پاکول او تودوخې درملنه د خواړو GI ډیروي کله چې په رژیم کې فایبر او د غوړ شتون د خواړو جذب ورو کړي. جذب ورو ، د وینې د شکرو کم عاید او د انسولین کم تولید. کوښښ وکړئ چې پروټین او کاربوهایدریت یوځای وخورئ ، له سبزیجاتو ډډه مه کوئ او د غوړ څخه ویره مه کوئ.
د برخو کنټرول کول مهم دي. لویه برخه ، د پانقراص باندې ډیر وزن او هرڅومره انسولین بدن پټوي. پدې حالت کې ، اختصاصي تغذیه کولی شي مرسته وکړي. په جلا ډول خواړه وخورئ ، تاسو به د لوړ ګالیسیمیک بوډ او هورمونال برش څخه مخنیوی وکړئ.
د هرډول خوراکي توکو د چاغوالي لامل کیږي ، او چاغ اکثرا د شکرې ناروغۍ لامل کیږي. تاسو باید په خپل رژیم کې د کالوري کمښت رامینځته کړئ ، خپل رژیم متوازن کړئ او په هغه کې د کاربوهایدریټ کیفیت او مقدار کنټرول کړئ. د انسولین حساس حساسیت لرونکي خلک باید لږ کاربوهایډریټ مصرف کړي ، مګر ډیر پروټین او غوړ د دوی د کالوري مینځپانګې برخې په توګه.
تاسو کولی شئ خپل حساسیت په فردي ډول وټاکئ. که د کاربوهایډریټ لوی برخې وروسته تاسو ځواکمن او ځواکمن احساس وکړئ ، نو ستاسو بدن په نورمال ډول انسولین تولیدوي. که تاسو د یو ساعت وروسته ستړیا او لوږه احساس کوئ ، نو ستاسو سراو ډیر شوی - تاسو باید خواړو ته زیاته پاملرنه وکړئ.
د کالوري کموالې ، کسر تغذیه ، د ټیټ GI سره د خواړو غوره کول ، د برخې کنټرول او کاربوهایډریټ به د انسولین مستحکم کچې ساتلو کې مرسته وکړي او ګړندی وزن له لاسه ورکړي. په هرصورت ، که چیرې د شکرو شک شتون ولري ، نو تاسو باید سمدستي د ډاکټر سره مشوره وکړئ.
په ټوله یا برخه کې د دې مقالې کاپي کول منع دي.
انسولین روغتیا او بدن ته د شکرې ناروغۍ له امله څه زیان لري؟
انسولین یو هورمون دی چې په پانقراص کې تولیدیږي. هغه په مختلف میټابولیک لینکونو کې برخه اخلي او په بدن کې د انرژي توازن ساتلو لپاره مسؤل دی.
د تولید نشتوالي سره ، لومړی ډایبایټس وده کوي او ، که تاسو د انسولین انجیکشن پیل نه کړئ ، یو څوک د مرګ سره مخ کیږي. په ډایپټایټ 2 ډول کې ، د انسولین تولید معمول او حتی لوړ کیدی شي ، مګر نسج دا نه پوهیږي. په داسې حاالتو کې ، انسولین زیانمن کیږي ، د هغې اداره نه ده په ګوته شوې او حتی خطرناکه ده.
په وینه کې د انسولین اضافه کیدی شي د تش په نامه میټابولیک سنډروم د ودې لامل شي - چاقۍ ، د وینې لوړ فشار ، اضافي کولیسټرول ، غوړ او په وینه کې ګلوکوز. ورته اختلالات پرته د اشاره پرته د انسولین اداره کول کولی شي - د مثال په توګه ، په ورزشکارانو کې د غړو وده.
د انسولین ګټور خصوصیات
د انسولین خوشې کیدل هغه وخت رامینځته کیږي کله چې ګلوکوز د وینې جریان ته ننوځي ، نو هر خواړه د دې هورمون خوشې کیدو محرک دی.
په نورمال ډول ، دا حجرو ته د مغذي توکو تحویل تضمینوي ، کوم چې د دوی شتون لپاره شرایط چمتو کوي.
په بدن کې ، انسولین یو شمیر فعالیتونه ترسره کوي چې حیاتي فعالیت تضمینوي. په بدن کې د انسولین ګټې په ورته کړنو کې څرګندیږي:
- په وینه کې د ګلوکوز کچه راټیټوي او د حجرو لخوا یې جذب ته وده ورکوي.
- په حجرو کې د پروټین تولید محرک کولو سره د عضلاتو نسج وده وده کوي.
- د عضلاتو ماتیدو مخنیوی کوي.
- د عضلاتو نسج ته امینو اسیدونه لیږدوي.
- حجرو ته د پوټاشیم ، مګنیزیم او فاسفیت جریان ګړندي کوي.
- په ځګر کې د ګلایکوژن ترکیب هڅوي.
په غوړ میټابولیزم کې د انسولین اغیز
د غوړ میټابولیزم اختلالاتو اخته کیدو کې د انسولین څخه خورا مطالعه شوي زیان. دا د چاغوالي پرمختګ لامل کیږي ، په کوم کې چې وزن د لوی مشکل سره کم شوی.
په ځیګر کې د غوړ جمع کول د غوړ هیپټوسس لامل کیږي - د ځیګر په حجرو کې د غوړ جمع کول ، وروسته د نښلونکي نسج سره ځای په ځای کیدو او د ځيګر ناکامي پراختیا. د کولیسټرول ډبرې د میتو په کڅوړه کې رامینځته کیږي ، چې دا د معدې د راوتلو سرغړونې لامل کیږي.
د غوړ زیرمه کول په ضمني غوړو کې د چاغتیا یو خاص ډول رامینځته کوي - په معده کې د غوړ مخکینی زیرمه. دا ډول چاغښت د رژیم په وړاندې د ټیټ حساسیت له پلوه مشخص کیږي. د انسولین د نفوذ لاندې ، د سیبوم تولید محرک کیږي ، په مخ باندې سوريونه پراخه کیږي ، جواني دانې وده کوي.
په داسې قضیو کې د منفي عمل میکانیزم په څو لارښوونو کې پلي کیږي:
- د لپاس انزایم بلاک شوی ، کوم چې غوړ ماتوي.
- انسولین غوړ ته اجازه نه ورکوي چې انرژي ته واړوي ، ځکه چې دا د ګلوکوز په احتراق کې برخه اخلي. غوړ په جمع شوي ب inه کې پاتې کیږي.
- په ځیګر کې ، د انسولین تر تاثیر لاندې ، د غوړ اسیدونو ترکیب وده کیږي ، کوم چې د ځیګر په حجرو کې د غوړ ضعیف کیدو لامل کیږي.
- د دې عمل لاندې ، د غوړ حجرو ته د ګلوکوز ننوتل زیاتیږي.
- انسولین د کولیسټرول ترکیب هڅوي او د پتې اسیدونو په واسطه د هغې ماتېدو مخه نیسي.
په وینه کې د دې بایو کیمیکل عکس العملونو په پایله کې ، د لوړ کثافت غوړ مینځپانګه لوړه کیږي ، او دوی د شریانونو په دیوالونو کې زیرمه کیږي - اتیروسکلروسیس وده کوي. سربیره پردې ، انسولین د وینې رګونو د رګونو کمولو کې مرسته کوي ، د عصبي دیوال کې د غړو عضلاتو وده هڅوي. دا د وینې ټوټې د ویجاړیدو مخه نیسي چې رطوبت بندوي.
د ایتروسکلروسیس سره ، د زړه ناروغي وده کوي ، د دماغ نسج د سټروک پرمختګ سره اغیزمن کیږي ، شریان لوړ فشار واقع کیږي ، او د پښتورګي فعالیت معلولیت لري.
په وینه کې د انسولین ډیروالی اغیزې
انسولین د انساجو د ودې محرک دی ، د حجرو ویش ګړندي کوي. د انسولین په وړاندې حساسیت کمولو سره ، د سږو تومورونو خطر ډیریږي ، پداسې حال کې چې یو د خطر فکتورونو سره د ډول 2 ډایبایټس او د وینې لوړ غوړ ب .ه کې ضمني اختلالات دي ، او لکه څنګه چې تاسو پوهیږئ ، معدې او شکره تل یوځای سره ځي.
سربیره پردې ، انسولین په حجرو کې د مګنیزیم ساتلو لپاره مسؤل دي. میګنیشیم د عصبي دیوال آرامۍ ملکیت لري. د انسولین سره حساسیت د سرغړونې په صورت کې ، مګنیزیم له بدن څخه خارج کیږي ، او په برعکس ، سوډیم ځنډول کیږي ، کوم چې د وینې رګونو محدود کیدو لامل کیږي.
د یو شمیر ناروغیو پراختیا کې د انسولین رول ثابت شوی ، پداسې حال کې چې دا د دوی لامل نه دی ، د پرمختګ لپاره مناسب شرایط رامینځته کوي:
- شریان لوړ فشار.
- آنکولوژیک ناروغي
- د زکام سوځیدنې پروسې
- د الزیمر ناروغي.
- میوپیا.
- شریان لوړ فشار د پښتورګو او عصبي سیسټم کې د انسولین عمل له امله وده کوي. په نورمال ډول ، د انسولین عمل لاندې ، واسوډیلیشن پیښیږي ، مګر د حساسیت له لاسه ورکولو په شرایطو کې ، د عصبي سیسټم خواخوږۍ څانګه فعاله کوي او رګونه تنګوي ، کوم چې د لوړ فشار فشار المل کیږي.
- انسولین د انفلاسیون عوامل تولید هڅوي - انزایمونه چې د انفلاسیون پروسو مالتړ کوي او د هورمون اډی پونیکټین ترکیب مخنیوی کوي ، کوم چې د انفلاسیون ضد تاثیر لري.
- داسې مطالعات شتون لري چې د الزیمر ناروغۍ پراختیا کې د انسولین رول لوبوي. د یوې تیوري په وینا ، یو ځانګړی پروټین په بدن کې ترکیب شوی چې د مغزو حجرو د امایلاید نسج له مینځه وړلو څخه ساتي. دا ماده ده - امایلایډ ، چې د مغزو حجرې د خپلو دندو له لاسه ورکولو لامل کیږي.
ورته محافظتي پروټین په وینه کې د انسولین کچه کنټرولوي. له همدې امله ، د انسولین کچې زیاتوالي سره ، ټول ځواکونه د هغې په کمیدو مصرفیږي او دماغ پرته له محافظت پاتې کیږي.
په وینه کې د انسولین لوړ غلظت د سترګو د اوږدوالي پراختیا لامل کیږي ، کوم چې د نورمال تمرکز امکان کموي.
سربیره پردې ، د 2 ډایبېتېز مېلېټوس او په چاقۍ کې د مایوپیا پرله پسې پرمختګ شوی دی.
نو څه به پیښ شي که یو بشپړ صحتمند سړی د انسولین سره اخته شي
له هرڅه دمخه ، دا باید په یاد ولرو چې حتی په خلکو کې چې هیڅ روغتیایی ستونزې نلري ، ځینې وختونه د انسولین غلظت کم کیږي یا په مقابل کې ، وده کوي. په هرصورت ، معمولا وضعیت د لږ وخت وروسته نورمال کیږي. په شاخصونو کې د بدلون غوښتنه اکثرا:
- فزیکي فعالیت
- رواني فشار
- د ټاکلو کیمیاوي مرکباتو لخوا مسمومیت
کله چې د هورمون کچه نورمال حالت ته نه راستنیږي ، نو په ناروغ کې د شکرو ناروغي شک کیدلی شي.
د داسې خلکو لپاره ، ډاکټر د انسولین درملو وړاندیز کوي. سربیره پردې ، دا ګام تل خورا جدي ګ isل کیږي.
پدې حالت کې ، د انسولین درملنې سره ، دوی په دوامداره توګه مخدره توکي کوي ، او ځینې وختونه ډوز خورا لوی وي. ترکیب شوی هورمون د میټابولیزم رامینځته کولو او د ناروغ حالت ثبات کې مرسته کوي.
انسولین سالم کس ته زیان رسونکی دی ، ځکه چې د ذکر شوي درملو تاثیر به غالبا د عضوي زهرو د خوراک اخیستلو سره ورته وي. په ځانګړي توګه ، د پلازما ګلوکوز کې ګړندی کمښت کولی شي د یو څه وخت وروسته هايپوګلاسیمیا لامل شي. دا حالت یوازې ښکلی دی خطرناک ، مګر ودرول اسانه.
کله چې د انسولین انجیک یو چا ته زیان ونه رسوي څوک چې عموما روغ وي
د شکر ناروغي ناروغ ته اړتیا لري هره ورځ په دوامداره توګه انسولین وخوري ، ځکه چې دا هارمون په بشپړ ډول د هغه په بدن کې نه تولیدیږي. په هرصورت ، په ځینو حاالتو کې او په بشپړ صحي شخص کې ، د پوښتنې کې د مادې کچه په چټکۍ سره ښکته کیږي. دلته ، د انسولین لږ مقدار معرفي کول اکثرا توجیه کیږي ، مګر دا باید یوازې د ډاکټر په سپارښتنه ترسره شي.
د هایپرګلیسیمیک کوما په څیر د داسې خطرناک حالت رامینځته کولو احتمال خورا لوړ دی که چیرې انجیکشن په خپل وخت نه وي ترسره شوی. دا مساوي خطرناک دی او ډیری وختونه د ناروغ وخت دمخه مړینې لامل کیږي.
دا ډول نښې نښانې د ګلوکوز کمښت په ګوته کوي:
- مهاجرتونه
- سرخوږی
- د غلظت زیان
- ګډوډي
- دروند خولې کول
- لید ضعیف
- د لړزې غړي
- تاککارډیا
- د غړو درد
څه به پیښ شي که تاسو د انسولین یوه برخه په بشپړ ډول روغ کس ته داخل کړئ؟
د لوی خوراک سره ، یو څوک چې د شکر ناروغي نلري د یو شمیر ناخوالو علایم ولري:
- د حرکتونو ضعیفه همغږي ،
- د پام وړ پراخه زده کونکي ،
- د ضعف ضعف
- مهاجرت
- فشار لوړول
- زلزله
- جارحیت
- نه ستړې کېدونکې لوږه
- مغز
- خوله کول
- قوي معافیت.
که چیرې د کاربوهایډریټ نشتوالی معاوضه نه شي ، نو بیا د انسولین مقدار کې کوم انحراف به د بیان شوي نښو نور پرمختګ رامینځته کړي. وروسته ، د پراختیا او نورو پیچلتیاو خطر شتون لري:
- ګډوډي ،
- بې هوښه کیدل
- د حافظې ضعف
- هایپوګلیسیمیک کوما
د هایپوګلیسیمیک کوما رامینځته کیدلو احتمال خورا لوړ دی ، د انسولین قوي حساسیت سره. په 40 سلنه حل کې د رګونو د ګلوکوز ګړندۍ اداره کول به یو سړی ژوند ته راولي.
د یو سالم سالم کس لپاره د انسولین وژونکې خوراک څه شی دی؟
د خلکو په مینځ کې داسې نظر شتون لري چې که د هورمون لږترلږه برخه غیر ذیابیطس ناروغ ته اداره شي ، نو هغه سمدلاسه کوما ته ځي. دا واقعیا ریښتیا ندي.
په لږ خوراک کې ، مخدره توکي به خطرناک پایلو ته ونه رسوي. که تاسو یوازې د انسولین لږ مقدار انجیک وکړئ ، نو ناروغ به یوازې لوږه او یو څه کمزوری ولري.
د موادو لږترلږه اندازه چې کولی شي د مړینې لامل شي 100 واحدونه. دا په بشپړ ډول د انسولین سرنج شتون لري. د شکرې ناروغانو لپاره چې په لومړي ډول ناروغۍ اخته وي ، خورا لوی خوراک ته اړتیا ده (د 300 څخه تر 500 پورې).
په هرصورت ، څنګه چې درمل په فوري ډول کار نه کوي ، یو شخص تل د ټپی کیدو وروسته لږ وخت لري ترڅو د اضطراب لامل شي. د انسولین د معرفي کولو او د کوما د پیل ترمینځ معمولا له 3 څخه تر 4 ساعتونو پورې وخت نیسي.
سربیره پردې ، د ټولې خرابې قضیې سناریو ودرول مشکل ندي. د دې کولو لپاره ، یوازې یو څو خواږه یا یو څو چمچ منظم شوګر وخورئ ، کوم چې په کوم کور کې دي. که چیرې پرمختګ شتون ونلري ، نو د تیز کاربوهایډریټونو مصرف د 5 دقیقو وقفې سره تکرار کیږي.
د انسولین خطر څه شی دی
تر نن نیټې ، دا هورمون اکثرا د ځوانانو لخوا اخیستل کیږي کوم چې باور لري دا کولی شي د مخدره توکو درمل ځای په ځای کړي. په ورته وخت کې ، ځوانې انجونې ځینې وختونه ځان ته انجیکونه ورکوي ، هڅه کوي د ډیرې ضایع کیدو څخه ځان خلاص کړي. د غړو ښکلا هم انسولین کاروي. پدې حالت کې ، درمل د ستروئیدونو سره یوځای کیږي. دا تاسو ته اجازه درکوي چې ګړندی وزن ترلاسه کړئ او عضلات زیات کړئ. هیڅ یو یې د پایلو په اړه فکر نه کوي.
ډیری شیان شتون لري چې تاسو د مخدره توکو په اړه پوهیدلو ته اړتیا لرئ. له هرڅه دمخه ، دا د شکر ناروغۍ درملنه او د ناروغۍ سره د خلکو د ژوند کیفیت ښه کولو لپاره دی. دلته دا په کوچني دوزونو کې اخیستل کیږي ، کوم چې په انفرادي ډول د ډاکټر لخوا غوره شوي.
هورمون په فعاله توګه د شکر کچه راټیټوي ، او له همدې امله ، هغه څوک چې دا په غیر منظم ډول اخلي (حتی په لږ مقدار کې) باید د هایپوګلاسیمیا او کوما رامینځته کولو احتمال په پام کې ونیسي. انسولین په هیڅ ډول مخدره توکو ته ورته نه وي - د انجیکشن وروسته د خوښۍ احساس شتون نلري. ځینې نښې نښانې چې د بورې سره کمیدي یو څه د نشې نښو سره ورته دي ، مګر په عمومي ډول د سړي روغتیا ورځ تر بلې خرابیږي.
د سالم خلکو لخوا د انسولین سیستماتیک مدیریت په مستقیم ډول پانکریز کې د تومور پروسې پیل خطر ډیروي ، او سربیره پردې ، د پرمختګ وده کوي:
- د انډروکین سیسټم ناروغي
- د پروټینونو ، کاربوهایدریټونو او مالګو میتابولیک اختلالات.
د انسولین حساسیت ته د نسج حساسیت لوړولو څرنګوالی
د میټابولیک سنډروم پرمختګ مخه نیولو لپاره ، لاندې وړاندیزونه باید مشاهده شي:
- په کولیسټرول کې د خواړو خوراکي توکو محدودیت (د غوړ غوښه ، افیل ، سور ، چټک خواړه).
- ستاسو د رژیم څخه د بورې بشپړ تخریب له امله د ساده کاربوهایډریټونو کمول.
- رژیم باید متوازن وي ، ځکه چې د انسولین تولید نه یوازې د کاربوهایډریټونو لخوا ، بلکې د پروټینونو لخوا هم هڅول کیږي.
- د رژیم سره موافقت او د بار بار ناشونو نشتوالی ، په ځانګړي توګه د شکر لرونکي خواړو سره.
- وروستی خواړه باید د خوب څخه مخکې 4 ساعته مخکې وي ، ځکه چې ناوخته خواړه د غوړ جمع کولو په ب .ه کې د انسولین خوشې کول او زیان هڅوي.
- د بدن ډیر وزن سره ، د روژې ورځې نیول او لنډمهاله روژه نیول (یوازې د ډاکټر تر څارنې لاندې).
- د کافي فایبر مینځپانګو سره د خواړو رژیم ته معرفي کول.
- د ورځني واک یا معالجې تمرینونو په ب inه لازمي فزیکي فعالیت.
- د انسولین چمتووالي معرفي کول یوازې د دې تولید په نشتوالي کې کیدی شي - د 1 ډایبېټیسټ سره ، په نورو ټولو قضیو کې دا د میټابولیک ناروغیو پراختیا لامل کیږي.
- د انسولین درملنې سره ، د ګلوکوز کچې دوامداره څارنه اړینه ده چې د ډیر خوراک څخه مخنیوی وشي.
د انسولین شاوخوا ډیری افسانې شتون لري - په دې مقاله کې ویډیو کې به دوی په بریالیتوب سره رد شي.
په بدن کې د انسولین تولید
پانکریس د انسولین تولید مسؤلیت لري - د دې لپاره دا ځانګړي بیټا حجرې لري. په انساني بدن کې ، دا هورمون د کاربوهایډریټونو میتابولیزم تنظیموي ، او له همدې امله د دې محرک حیاتي دی. دا څنګه روان دی؟ د انسولین د تولید پروسه څو پړاونه ده:
- پانقراس لومړی د پروپروسينولین تولید کوي (د انسولین یو مختلونی).
- په ورته وخت کې ، سیګنال پیپټایډ (L- پیپټایډ) تولیدیږي ، د هغې دنده داده چې د پروټروسولین بیټا حجرو ته ننوځي او په پروینولین بدل شي.
- سربیره پردې ، پروینسولین د بیټا سیل ځانګړي جوړښت کې پاتې کیږي - د ګولګي پیچلي ، چیرې چې دا د اوږدې مودې لپاره پخېږي. پدې مرحله کې ، پروینولین په C - پیپټایډ او انسولین کې پاک شوی دی.
- تولید شوی انسولین د زنک آئنونو سره عکس العمل ښیې او پدې ب inه کې د بیټا حجرو کې پاتې کیږي. د دې لپاره چې وینې ته ننوځي ، پدې کې ګلوکوز باید لوړه غلظت ولري. ګلوکاګون د انسولین سراو د مخنیوي لپاره مسؤل دی - دا د پانکریټیک الفا حجرو لخوا تولید شوی.
انسولین د څه لپاره دی؟
د انسولین ترټولو مهمه دنده د بدن د انسولین پورې تړلو نسجونو په عمل کولو سره د کاربوهایډریټ میتابولیزم تنظیم کول دي. دا څنګه روان دی؟ انسولین د حجري غشا (جھلی) د ریسیټر سره په تماس کې کیږي ، او دا د اړوندو انزایمونو کار پیلوي. پایله د پروټین کناز سي فعالیدل دي ، کوم چې په حجره کې میټابولیزم کې دخیل دی.
بدن انسولین ته اړتیا لري ترڅو د وینې د شکر کچه ټیټه وساتي. دا د هغه حقیقت له امله ترلاسه شوی چې هارمون یې لري:
- د نسجونو ګلوکوز لوړولو کې مرسته کوي.
- په ځګر کې د ګلوکوز تولید فعالیت کموي.
- دا د انزایمونو کار پیل کوي چې د وینې د شکرو ماتېدو لپاره مسؤل دي.
- ګلایکوجن ته د اضافي ګلوکوز لیږد ګړندی کوي.
په وینه کې د انسولین کچه د بدن نورو پروسو هم اغیز کوي:
- د حجرو په واسطه د امینو اسیدونو ، پوټاشیم ، فاسفورس او مګنیزیم ترکیب.
- په ځیګر او غوړ حجرو کې د ګلوکوز بدلون ټرای ګلیسریډ ته.
- د فایټ اسید تولید.
- د DNA مناسب تولید
- د پروټین ماتیدو مخنیوی.
- د وینې جریان ته د شحمو اسیدونو ته د ننوتلو مقدار کې کمی.
انسولین او د وینې ګلوکوز
د وینې ګلوکوز څنګه د انسولین لخوا تنظیم کیږي؟ په هغه شخص کې چې ډایبیټس نلري ، د وینې شکر نږدې ورته پاتې کیږي ، حتی کله چې هغه د اوږدې مودې لپاره خواړه نه وي اخیستي ، ځکه چې پانقراص په شاليد کې انسولین تولیدوي. د خواړو وروسته ، د کاربوهایډریټ محصولات په خوله کې ګلوکوز مالیکولونو ته مات شوي او د وینې جریان ته داخلیږي. د ګلوکوز کچه لوړه کیږي ، او پانقراسیون په وینه کې انسولین راټولوي ، د وینې د شکرو مقدار نورمال کوي - دا د انسولین غبرګون لومړی مرحله ده.
بیا اوسپنه بیا د مصرف شوي توکو په بدل کې هارمون تولید کوي ، او ورو ورو په کولمو کې جذب شوي شکرو ماتولو ته نوي برخې لیږي - د غبرګون دوهم پړاو. پاتې نه کارول شوې ګلوکوز اضافي برخې په جزوي ډول ګلاکوجن ته اړول کیږي او په ځیګر او عضلو کې زیرمه کیږي او په جزوي توګه غوړ کیږي.
کله چې یو څه وخت د خواړو وروسته تیریږي ، په وینه کې د ګلوکوز مقدار کمیږي ، او ګلوګګون خوشې کیږي. د دې له امله ، ګیلاکوګین په ځيګر کې راټول شوي او عضلات په ګلوکوز مات شوي ، او د وینې د شکر کچه نورمال کیږي. جگر او عضلات د ګلایکوجن اکمالاتو پرته پریښودل په راتلونکي خواړه کې د هغې نوې برخه ترلاسه کوي.
د وینې انسولین
د وینې انسولین کچه ښیې چې څنګه بدن ګلوکوز پروسس کوي. په صحي شخص کې د انسولین نورم له 3 څخه تر 28 μU / ml پورې وي. مګر که لوړ شوګر د لوړ انسولین سره یوځای شي ، نو دا ممکن پدې معنی وي چې د نسج حجرې هورمون ته مقاومت لري (غیر حساس) چې په نورمال مقدار کې اوسپنه تولیدوي. د وینې لوړ ګلوکوز او ټیټ - انسولین په ګوته کوي چې بدن تولید شوي هورمون نلري ، او د وینې شکر د ماتیدو لپاره وخت نلري.
لوړه کچه
ځینې وختونه خلک په غلطۍ سره پدې باور دي چې د انسولین تولید ډیروالی غوره نښه ده: د دوی په نظر ، پدې حالت کې تاسو د هایپرګلیسیمیا پروړاندې بیمه کیږي. مګر په حقیقت کې ، د هورمون ډیر خوشې کول ګټه نلري. ولې داسې پیښیږي؟
ځینې وختونه د پانقراص تومور یا هایپرپلاسیه ، د ځیګر ناروغۍ ، پښتورګي او ادرینال غدې د دې لامل کیږي. مګر ډیری وختونه ، د انسولین تولید ډیروالی په 2 ذیابیطس کې پیښیږي ، کله چې هارمون په نورمال مقدار کې رامینځته کیږي ، او د نسج حجرې "دا نه ګوري" - د انسولین مقاومت شتون لري. بدن د هورمون پټولو ته دوام ورکوي او حتی مقدار یې زیاتوي ، په حجره کې د کاربوهایډریټونو لیږدولو بې ځایه هڅه کوي. نو ځکه ، د ډایبېټایټ 2 سره ، په وینه کې د انسولین کچه په دوامداره توګه له نورمال څخه لوړه ده.
د دې لامل چې ولې حجره د انسولین جذبولو ته ادامه ورکوي ، ساینس پوهان ژنیتیکونه په پام کې نیسي: طبیعت چمتو کوي چې د انسولین مقاومت له بدن سره په لوږه کې ژوندي پاتې کیدو کې مرسته وکړي ، دا په ښه وخت کې د غوړ ذخیره کول ممکن کوي. د پرمختللي هیوادونو د مدرن ټولنې لپاره ، لوږه د اوږدې مودې پورې تړاو نلري ، مګر ارګان ، د عادت سره سم ، د ډیر خواړو لپاره سیګنال ورکوي. د غوړ راټولول په اړخونو کې زیرمه کیږي ، او چاغښت په بدن کې د میټابولیک اختلالاتو محرک میکانیزم کیږي.
ټیټه کچه
د انسولین کمیدل ممکن د لومړي ډایبایټس ناروغۍ ته اشاره وکړي ، کله چې د هورمون نشتوالی د ګلوکوز نیمګړې کارونې لامل شي. د ناروغۍ نښې نښانې دي:
- تیزه تشو متیازی.
- قوي دوامداره تنده.
- هایپرګلیسیمیا - ګلوکوز په وینه کې دي ، مګر د انسولین نشتوالي له امله نشي کولی د حجرو غشا څخه تیر شي.
د اینڈوکرونولوژیسټ باید د انسولین تولید کمولو یا زیاتوالي لاملونو سره معامله وکړي - تاسو اړتیا لرئ د هغه سره د وینې ازموینې سره تماس ونیسئ.
د انسولین د تولید کمولو اصلي دلیلونه دي:
- نامناسب تغذیه ، کله چې یو څوک غوړ ، کاربوهایډریټ ، لوړ کالوري خواړه غوره کړي. له همدې امله ، هغه انسولین چې پانقراس تولیدوي د کاربوهایډریټونو ماتولو لپاره کافي ندي. د هورمون تولید وده کوي ، او د دې لپاره مسؤل بیټا حجرې له مینځه وړل کیږي.
- اوږد خوراک کول
- فشار او د خوب نشتوالی د انسولین تولید مخنیوی کوي.
- د دائمي ناروغیو پایله او د تیرو عفونیتونو پایله کې د معافیت کمیدل.
- هایپوډینیا - د ککړ ژوند ژوند له امله ، د وینې ګلوکوز زیاتیږي ، او د بدن لخوا تولید شوي انسولین اندازه کميږي.