میټفورمین د تایرایډ هورمونونه کموي

ټیم وايي چې د میټفرمین کارول د نورمال تایرایډ فعالیت سره خلکو باندې هیڅ اغیزه نلري.

ساینس پوهان دې پایلې ته رسیدلي چې "دا څیړنه د فرضیې ملاتړ کوي چې میټفورمین کولی شي په هغه ناروغانو کې د TSH کمیدو لامل شي چې د هايپوتايرایډیزم درملنه کیږي." ډاکټر اکسولای زیاته کړه: "د TSH کچې ټیټو پیښو ته په پام سره کله چې میټفرمین واخلو ، نو مهمه ده چې په دې څیړنه کې د دې اغیز کلینیکي پایلو ارزونه وشي."

کاناډا ساینس پوهانو د دوی د کار لپاره لوی نمونه اخیستې ، مګر مطالعه یو څه محدودیتونه لري. د مثال په توګه ، ساینس پوهانو د میټفورمین لپاره وړاندیز شوې نسخې په پام کې نیولې ، مګر نشي تایید کولی چې ایا ناروغانو واقعیا مخدره توکي اخیستي. مګر ساینس پوهان وايي چې ډیری ناروغانو خپل ترکیبونه نوي کړي ، نو د ورته غلطۍ احتمال بې ارزښته دی.

د لارې په اوږدو کې ، نه ډیر وخت دمخه ، لویدیز خپرونو راپور ورکړ چې میټفورمین کولی شي په خلکو کې د شکرو ناروغۍ پرته د ژوند توقع زیاته کړي.

خراب او ښه کولیسټرول ، ملګری او دښمن - دا څنګه ارزوئ؟

د مفصلونو د درملنې لپاره ، زموږ لوستونکي په بریالیتوب سره ډایب نوټ کارولی دی. د دې محصول شهرت ته په کتلو ، موږ پریکړه وکړه چې دا ستاسو پام ته وړاندې کړو.

اوه ، هغه ناروغه کولیسټرول. دمخه لیکل شوی ، د هغه په اړه لیکل شوی. او د دې کرښو لیکوال نشي کولی مقاومت وکړي - هلته هم. نه یوازې هغه د انسانیت اصلي دښمن دی - دا د کولیسټرول په اړه دی ، مګر دا موږ نږدې د ټولې ځمکې خوندونه هم غلا کوي.

شیر شوی کرسټی مرغۍ ، کباب ، د برانډي لاندې سرخ کیویار ، مساله لرونکي سلامي ، "شوګر" کارټلیج په جیلی کې ، د سړې بیر سره کڅوړی - دا ټول لرې وغورځوئ او هیر یې کړئ!

مګر موږ به دومره متفاوت نه شو. باید په هرڅه کې اندازه وي او ، خورا مهم ، همغږي او توازن شتون ولري. موږ به د مقالې په اوږدو کې له یو ځل څخه ډیر وروسته دې نظر ته راستون شو.

لکه څنګه چې د سپينو زرو استر شتون نلري ، څنګه شپه د دې ملګري پرته "ژوند" نشي کولی - ورځ ، د بیټرۍ "جمع" به موټر د "منفي" پرته نه پیل کړي ، او دلته خراب او ښه کولیسټرول شتون لري.

راځئ چې دا په ترتیب سره تنظیم کړو.

کولیسټرول څه شی دی؟

د کولیسټرول په اړه یو عادي کس ته ویل ، دا ستونزمن کار دی چې د غیر واضح شرایطو او ټکو کارولو سره مقاومت وکړو: کورټیکوسټیرایډ او جنسي هورمونونه ، د معدې اسیدونه ، ویټامین ډي.

د "ګوتو" تشریح کول ، دا باید د کولیسټرول لومړنی هدف په پام کې ونیول شي - دا د بیولوژیک اصل یو ځانګړی ودانیز توکي دي. د هغه نورم روښانه ، د مثبت احساساتو ډک ژوند انځوروي.

ولې دا په هرڅه کې اړتیا ده یا دا امکان لري چې پرته له دې ترسره شي؟

سمدستي ځواب دا دی چې هیڅ ونه کړي:

دا اړینه ده چې د حجرې جھلی بیرته راولی. وروستی د حجری مینځپانګې له بهرني چاپیریال څخه جلا کوي او د دې بشپړتیا ساتي.
د هورمونونو خبرې کول ، د پوهیدلو لپاره دا د پام وړ ارزښت لري: ټیسټورسټون یو نارینه هورمون دی ، ایسټروجن ښځینه ده. د دوی اصلي هدف جنسي دندې دي. او دلته د کولیسټرول شتون خورا مهم دی.
هغه په مستقیم ډول په داسې مهم او پیچلي پروسه کې لکه میتابولیزم (میتابولیزم) کې دخیل دی.
کولیسټرول د بائل اسید په تولید کې ځان د فعال "سخت کارګر" په توګه تاسیس کړی. دا هغه څوک دی چې د غوړ ماتولو اصلي برخه ده.
د زهرجنو موادو او زهري موادو څخه د بدن پاکولو په پروسه کې ، د کولیسترول رول خورا ډیر ستونزمن دی. دا هغه څوک دی چې په وخت سره وینې ته انټي اکسیډنټونه "سپارل" کوي.

د موادو تولید (تولید) په ځیګر کې واقع کیږي - دا شاوخوا 80٪ دی. بله برخه د خواړو سره راځي.

ځیګر د کولیسټرول تولید پروسې او د هغې مقدار تنظیم کولو کې دواړه مهم رول لوبوي.

که تاسو جگر ته "ډیر بار" ورکړئ ، دا ده چې د مادې په پیل کې خپل غږ شوي محصولات په منظم ډول او په لویه کچه مصرف کړئ ، نو بیا د هغې ناخوالې رامینځته کیږي.

دا به په بشپړ ډول متوازن وي او په وینه کې "انجکشن" وي د لوی مقدار کولیسټرول ، کوم چې بدن نشي کولی مقابله وکړي.

سرپلس په خپلواک ډول نشي لرې کیدلی. دوی د وینې رګونو دیوالونو کې ځای په ځای کوي ، لکه د پخلنځي سینک د حوض پایپ کې د غوړ زیرمو ، چیرې چې د غفلت کونډه ښځه هرڅه په بې توپیره تویوي.

په عادلانه توګه ، دا باید په یاد ولرئ چې کولیسټرول پخپله په وینه کې مهاجرت نه کوي protein پروټین د دې لپاره د "وسایط" په توګه کار کوي. د هغه سره په ګډه ، هغه د رګونو له لارې خپل حرکت ترسره کوي.

دا بیولوژیک ترکیب دی چې د لیپوپروټین لیپاز نومیږي. لاره په خپل فعالیت پورې اړه لري په ډیری برخو کې - "غوړ" چیرته ځي؟ دا پیچلي عضوي "فارمولا" یو بل نوم لري - لیوپروټین. په دوی کې د پروټین مقدار سره ، د دوی ګټور درجه بندي کیږي.

په تدریجي ډول ، موږ هغه ملکیتونو ته لاړ چې دا ماده ځانګړنه کوي.

کوم یو ښه دی او کوم یو بد؟

د پیچلي بیولوژیکي پروسو ته د تګ پرته چې د انسان په بدن کې پیښیږي ، او په دوی باندې د کولیسټرول اغیز ، په ساده ب inه کې دا د پام وړ ارزښت لري:

ښه - دا د لوړ کثافت لیپو پروټین (HDL) لري.
بد ، په ترتیب سره - دا د ټیټ کثافت لیپو پروټینونه (LDL) دي.

دا هیڅ اتفاق نه و چې دوی یې نوم واخیست. د انسان په داخلي ارګانونو د دوی ټولو مثبتو او زیان رسونکو تاثیراتو دلیل.

دا په یاد ساتل اسانه دي:

که په وینه کې د ټیټ کثافت لیپوپروټین لوړ (خراب) وي ، نو دا د وینې رګونو کې د سکلیروټیک پلاکونو رامینځته کولو کې مرسته کوي او په پایله کې د زړه د سیسټم د ناروغۍ پیښې.
د "مثبت" ځانګړتیا سره کولیسټرول ، په برعکس ، په هره لاره کې دا غوړ خنډونه له مینځه وړي ، د وینې لاره پاکوي. دا د تختو څخه د "خراب" ورور لرې کولو او جګر ته د لیږدولو سره پیښیږي ، چیرې چې دا نور پاک شوی.

لکه څنګه چې تاسو پوهیږئ ، دا دوه "انټي پوډونه" په یو خوفناک ورځني مخالفت کې ژوند کوي.

نورمال لیپایډ ارزښتونه

د غوړ میټابولیزم پروسو مطالعې لپاره د لیپید پروفایل اړین دی ، د داخلي ارګانونو د فعالیت یوه هدفمنه ارزونه ، د عصبي سیسټم د ناروغیو مخنیوی ، زړه ، ځیګر ، د مثانې.

دا د ژیو کیمیکل وینې ازموینه ده.

هغه ناروغۍ چې پکې د لپید پروفایل سمدستي ترسره کیږي:

مایکارډیال انفکشن
ټایپ 1 او ټایپ 2 ذیابیطس
غیر طبیعي تبې ،
پانکریټایټس
ګاوټ
سیپسس
الکول
هايپوتايرايډيزم
د سوځیدنې ناروغي
د انجینا پیټوریس ، او نور.

د صحي شخص لپید پروفایل څه ته وايي او دا څه ځانګړتیا لري؟

که چیرې د صحي شخص د حوالې ارزښت شاخصونه د لږترلږه او اعظمي حد کې اجازه وي ، دا چې نورمال وي ، نو دا د ټولو برخو انډول په ګوته کوي.

د نورمال مایع پروفایل جدول (صحي شخص) ، mmol / l:

ټول کولیسټرول3,22–5,663,22–5,66 د ټیټ کثافت لیپوپروټین (LDL)2,22–4,821,97–4,54 د لوړ کثافت لیپوپروټین (HDL)0,71–1,760,84–2,27 ډیر ټیټ کثافت لیپوپروټین (VLDL)0,26–1,070,26–1,07 ټرای ګلیسریډس (غیر جانبدار غوړ)0,39–1,760,39–1,76 اتروجنيک کوفي2,2–3,52,2–3,5

جدول ښیې چې د وینې ازموینې ځینې ارزښتونه د نارینه او ښځینه وو ترمینځ توپیر لري - دا باید پیژندل شي او په پام کې ونیول شي کله چې په فردي توګه ستاسو روغتیا وارزوی.

د لپډ فرکشنونو تناسب او د اتیرجنکیتیت کوفیت

لکه څنګه چې پورته یادونه وشوه ، د atherogenicity کوالیفیت تر یوې اندازې پورې د لیپید پروفایل یوه عمومي پایله ده. دا د ساده ریاضياتي عملیاتو لخوا محاسبه کیږي ، د اساساتو په توګه د مختلف کثافتونو - د لوړ (HDL) او ټیټ (VLDL او LDL) ډیجیټل ارزښتونو اخیستل ، کوم چې د دې ارزښتونو ترمنځ تناسب دی.

که چیرې د محاسبې پایله د 3 څخه کم پایله وي ، نو دا د "ښه" کولیسټرول په وینه کې د پام وړ مینځپانګې او د ایتروسکلروسیس د پراختیا لپاره لږترلږه امکاناتو ته اشاره کوي ،
که چیرې د 3 څخه تر 4 پورې د دې کوفی ارزښت څرګنده شي ، د لوړې کچې باور سره موږ کولی شو د زړه ناروغۍ او atherosclerosis پراختیا لپاره د اړتیا وړ شرایطو شتون په اړه وغږیږو ،
که ارزښت له 5 پورته وي ، نو دا یو سیګنال دی چې سمدلاسه ټول زنګونه غږوي - ناروغي په بشپړ حرکت کې ده.

په تحلیل کې د رنځپوهنې بدلون لاملونه

د لیپیدگرام پرمخ وړلو وروسته ، ډاکټر د دې پریکولو پروسه پرمخ وړي. په لومړي مرحله کې ، هغه د هدف ډیجیټل عام ارزښتونه مطالعه او ارزونه کوي ، په بیله بیا VLDL ، LDL او غیر جانبدار غوړ (TG).

لکه څنګه چې مخکې یادونه وشوه ، د ایتروسکلروسیس خطر لوړ دی ، د نورم څخه د دې شاخصونو ډیر لوړ.

د رنځپوهنې عوارضو په اړه پایلې کولی شي د ایتروجینک کوفيف او په مقابل کې د لوړې کثافت لیپوپروټینونو ټیټ مینځپانګې لخوا رامینځته شي.

رنځپوهنې عوامل چې لوړه atherogenic شاخص اغیزه کوي:

ځګر سیرروس او هیپټایټس ،
د پیشاب د ناروغۍ ناروغي
د تایرایډ غدې اختلال د دې ناروغۍ پورې اړه لري.
د پانکریټائټس او شوګر ناروغي - د پانقراص سره ورته ناروغیو په توګه ،
د غوړ ، مارجرین ، کوچ (غوړ کب ، غوښه) ، پخلي ، ساسیجز ، په ځانګړي توګه سګرټ څښل شوي غوښه او غوښې په کارولو سره چمتو شوي خواړو ډیر مصرف.
د ډیر وزن حدود او وراثت ،
د تمباکو او الکول ناوړه ګټه اخیستل ، د بیر په ګډون.

د LDL یوه زیاته شوې کچه به تاسو ته څه ووایی؟

دا یو الارم دی چې تاسو یې لرئ:

د ایتروسکلروسیس د ځانګړتیاو پروسس کول ،
د انجینا پیټوریس
هایپرلیپییډیمیا ،
د تایرایډ غدې د هورمونل برخې عدم توازن ،
د پیټیوټری سوزش ،
د ځيګر او پښتورګو جدي ستونزې ،
د مخکتنې حالت
میټابولیک ګډوډي (میتابولیزم) ،
سخت الکول مسمومول.

هغه لاملونه چې د نورمال HDL ارزښتونو کمولو باندې تاثیر کوي:

د درملو اخیستل په دائمي ناروغیو اخته خلک مجبور دي د روغتیا پرمختللي محصولات واخلي ، مګر د پام وړ لیپید میټابولیزم زیانمنوي. پدې کې شامل دي: بيلز له ستروئیدونو او ډیوریتیکس.
اوږده ناروغي ناروغۍ لکه بیلابیل آنکولوژي ، د ځیګر ژور زیان (سیرروسیس او هیپاټیټس).
بې لارې او "فرعي ژوند". په تلویزیون او کمپیوټر کې د اوږدې مودې مصرف وخت د 100 ability احتمال سره تضمین کوي چې د ټول کولیسترول او لیپوپروټینونو د وینې کچه به په قاطع ډول لوړه وي.
د روغتیا ژوند ته غلط او خطرناک ، د بد عادتونو لخوا وزن شوی: چاغښت ، سګرټ څښل ، الکول ، مخدره توکي.

نښې په ځانګړې توګه د "ښه" کولیسټرول د وینې د غلظت کمیدو تایید کوي:

د زړه نا منظم حرکت (د ارثیمیا) پدې حالت کې ، یو څوک واقعیا په فزیکي توګه غیر منظم کار اوري ، د هغه زړه ټکان.
د ساه لنډۍ. د فشار یا ډیر فشار وروسته ، ناروغ د "کبانو اغیز" څرګندوي - د هوا نشتوالی یا بار بار ژور ، دروند ساه اخیستل.
د ګوتو او پښو دردناک پړسوب
د xanthomas په پوټکي کې ظاهري ګلابي ژیړ لیپید زیرمې دي.

ټولې پورتنۍ نښې نښانې د وینې د رسولو جدي سرغړونې سره تړاو لري ، په رګونو کې د ایتروسلیروټیک تختو له امله رامینځته شوی.

د کولیسټرول او د هغې دندو په اړه ویډیو:

څنګه ښه کولیسټرول زیات کړو او خراب کولیسټرول راټیټ کړو؟

پدې کې شک نشته چې یو ډول یې د بل په لګښت او د بل په مقابل کې نشي کمولی.

هر یو یې باید د دې مطلوب شاخص په چوکاټ کې وي.

موږ فکر کوو چې موږ به یو ځانګړی راز افشا نه کړو او موږ به اجازه ورنکړو چې حساس خبرونه راشي که موږ ووایو چې د ښه کولیسټرول سمه کچه (HDL) هره ورځ د "شنه" واښو په خوړلو سره ساتل کیدی شي: کباب ، بروکولي ، سیلري ، لیټیس ، سیلینټرا ، بیسل. دوی ډیری انټي اکسیډنټونه لري ، کوم چې په ګټوره توګه په بدن کې د HDL د نورمال کچې ساتلو کې برخه اخلي.

د بد پروړاندې مبارزه کې ، په خپلو متحدینو کې گاجر ، مغز ، لہسن او پیاز واخلئ.

گاجر د LDL لپاره د دښمن لمبر 1 دی ، او دا په هر "تخنیکي" حالت کې کیدی شي: ابی شوي ، خام ، جوس ، خالص ، بشپړ یا میده. د دې مهم جز pectin دی. دا pectin دی چې زهر او زهر تړلي ، له بدن څخه یې لرې کوي.

دا یو قانون جوړ کړئ چې په ورځ کې دوه گاجر وخورئ. یوه میاشت وروسته ، د تحلیل لپاره وینه ورکړئ - پایله به تاسو حیران کړي او تاسو به د خوښۍ سره لوړه ټوپ کړي.

د مغز لرونکو ګټو لرونکي ملکیتونو په اړه خبرې کول ، دا د ارزښت وړ دي چې په دوی کې غیر سنجید شوي غوړ اسیدونو شتون باندې ټینګار وکړي چې کولی شي غوړ مات کړي. د سبزیجاتو غوړ - په ځانګړي توګه د زیتون غوړ - ورته ځانګړتیاوې او ځانګړتیاوې لري.

په ډوډۍ کې د لہسن دوه یا درې لونګ یا د پیاز څلورمه برخه - دا معمول دی چې بد کولیسټرول ته ماتې ورکوي. د نورو لپاره خوندور بوی نه دی؟ ستاسو لپاره ، د بو یا روغتیا څخه ډیر څه مهم دي؟ ځواب واضح دی - البته ، خورا مهم د ورځني مثبت ژوند دی.

د پیاز په اړه خبرې کول ، دا د HDL کچه نږدې 30٪ لوړه کوي.

یو څه لږ لږ - د 20 by لخوا ، لوبیا د ښه کولیسټرول کچه سره راپورته کیږي: سویابین ، مٹر ، لوبیا ، دال. د مصرف کچه - د جوش لوبیا یا لوبیا یو ګیلاس. خوندور ، مګر دا د ګټورتیا په اړه د خبرو کولو ارزښت نلري - او له دې امله هرڅه روښانه دي.

د "کب" پاراډکس په اړه یو څه لږ څه. دا په ګوته کوي چې غوړ کب هم خورا خورا ګټور دي: سالمن ، سالمن ، چم سالمن ، ټراټ ، ګلابي سالمن ، کوډ.

د تیلو کب نیولو ګټور ملکیتونه د اومیګا 3 پولیوناسټریټ شوي غوړ اسیدونو شتون دی. دا د کب د غوړ یوه برخه ده. د کب غوړ او انټي اکسیډنټ تقریبا مترادف دي. البته ، دا کب د ویلټ څخه د پام وړ ټکر کوي. مګر دا به غوره وي چې یوځل بیا کیفین ته لاړشئ ، او پیسې مصرف کړئ ترڅو ستاسو روغتیا پیاوړې شي.

د اوړو ، غنمو او جويي جواني ، د دې حبوباتو د اوړو څخه جوړ شوي پیسټري د خراب کولیسټرول پروړاندې مبارزه کې یو لازمي محصول دی.

ډیری احتمال ، دا د میوو د ګټو په اړه خبرې کول غیر ضروري دي. مګر دلته تاسو باید د ګلیسیمیک شاخص په اړه هیر نکړئ.

دا د یادولو ارزښت لري چې دا څه دي. د تل په څیر ، موږ په ګوتو باندې توضیح کوو - دا یو ډیجیټل شاخص دی چې د مصرف شوي محصول تاثیر کوي ، پدې حالت کې میوه ، د انسان په وینه کې د ګلوکوز (شوګر) غلظت باندې.

دا ، د میوو خوړلو وروسته څومره ژر او څومره د وینې شکر راپورته کیږي.

زموږ د مقالې د موضوع په چوکاټ کې ، د لیمو میوه خورا ګټورې دي: نارنج ، ټینجرین ، انګور ، لیمون.

مګر زموږ د مینې او ګران مlesو په اړه مه هېروئ. د دې خورا ارزښت لرونکی شنه رنګ دی.

د پورتني محصولاتو سربیره ، د کولیسټرول ټیټوالي لپاره مبارزه کې ، بې له شکه ، ګټور دي:

چای پدې کې شامل ټنین په وینه کې د خراب LDL کچه خورا مؤثره کوي.
سمندري غذا ، سپیرولینا الګی ، وربشئ ، د وريجو څانګه ، فعال کاربن - دا ټول د بدن په پاکولو کې ستاسو مرسته کونکي دي.

مګر دا د ټولو درملنو لپاره د مطلق ترکیب په توګه ، د درملونکي په توګه مه اخلئ.

هرڅه باید په پیچلي ، اعتدال او ستاسو د بدن سره په همغږۍ کې وي.

سربیره پردې ، دا باید وویل شي چې دا مقاله یوازې د معلوماتو هدفونو لپاره ده او د طبي مشورې ادعا نه کوي.

د درملنې الګوریتم پخپله یوازې د وړ ډاکټر لخوا وړاندیز کیدی شي د ناروغ ژورې او هراړخیزې معاینې پراساس.

هايپوتايرايډيزم او د ډايبېتېز مېلېټس: د ساوفور او مېټفورمین اخیستو په اړه اړیکې او بیاکتنې

د اوږدې مودې لپاره د بورې کچه ثبات کوي
د پانقراټيک انسولین تولید بحالوي

د هايپوتايرايډيزم او شکرو تر منځ اړيکې غير مستقيم دي. د تايرایډ غدې کولی شي په 2 لارښوونو کې اختلالات ولري - د هورمون غدود حجرې کولی شي خورا ډیر یا ډیر لږ تولید کړي.

د تایرایډ غدو دوه هورمونونه ، تایروکسین او ټریوډیټرایورین تولیدوي. دا هورمونونه د T 3 او T 4 په توګه لنډ شوي.

د هورمونونو په جوړولو کې ، آئوډین او ټیروسین کارول کیږي. د T 4 رامینځته کیدو لپاره ، د ایوډین 4 مالیکولونو ته اړتیا لیدل کیږي ، او د T3 هورمون لپاره ، 3 مالیکولونو ته اړتیا ده.

د انسان په بدن کې د هايپوتايرايډيزم نښې

د هايپوتايرايډيزم د ودې شاليد پروړاندې ، لاندې اختلاطات د ناروغانو په ناروغانو کې رامینځته کیږي چې د شکریت میلیتوس لري یا په هغه خلکو کې چې ورته څرګند حالت لري:

په بدن کې د لیپایډ میتابولیزم په فعالیت کې زیانونه. په وینه کې د کولیسټرول مقدار کې زیاتوالی دی ، او صحي غوړ اندازه د پام وړ کم شوې.
د واسکول زخمونه ، د داخلي لامین کمیدل. ناروغان د ایتروسکلروسیس او سټینوس وده تجربه کوي ، کوم چې د زړه د حملې او سټروب خطر ډیرولو کې مرسته کوي.

اختلالات چې د هايپوتايرايډيزم په وخت کې د ډايبېتېز د ودې پرمهال پېښېږي د زړه حمله يا پړسوب هڅوي ، حتی په ځوانانو کې.

د هايپوتايرايډيزم د ودې لپاره لاندې نښې نښانې خاصې دي:

ډیر وزن څرګندیږي
د زړه سیسټم ورو ځي ،
کله ناکله قبض
ستړیا څرګندیږي
په ښځو کې د عصبي بې نظمۍ وده کوي.

د هايپوتايرايډيزم په قضیه کې ، د پانقراس لخوا د انسولین ضعیف تولید سره ، ټولې ځانګړنې نښې ډیریږي.

د هايپوتايرايډيزم سره ، داسې حالت وده کوي چې په هغه کې د تایرایډ هورمونونو لکه تایروکسین او ټرایډوډیټرینوینو شمیر کې کموالی راشي ، دا حالت د ټولو میټابولیک پروسو د شدت کمیدو لامل کیږي.

د تایرایډ هورمونونو کمیدو سره ، په بدن کې د TSH مقدار کې زیاتوالی شتون لري - د پیټیوټري غدې د تایرایډ محرک هورمون.

هايپوتايرايډيزم يو ورو پرمختللی پروسه ده. د تایرایډ غدې د فعالیت فعالیت کمول په لاندې نښو سره په انسانانو کې څرګند کیږي:

د غړو کمزوري
ارټریلګیا ،
پارستਥੀیا
براډی کارډیا
د انجینا پیټوریس
ارثیمیا
د مزاج کموالی
کم شوی فعالیت
د بدن وزن کې زیاتوالی.

هايپوتايرايډيزم د هغې د پرمختګ په جریان کې د کاربوهایډریټونو ته د زغم عوارضو د پراختیا لامل کیږي ، کوم چې د یو کس د ټایپ 2 ډایبایټس وده احتمال زیاتوي. په بدن کې د کاربوهایډریټ میتابولیزم سره وضعیت ښه کولو لپاره ، ډاکټران وړاندیز کوي د درملو سیوفور واخلئ ، کوم چې یو هایپوګلیسیمیک اثر لري.

سیفور د بیګوانایډز ګروپ پورې اړه لري.

د پانقراس او تایرایډ غدو کې د اختلالاتو تر مینځ اړیکې

د ناروغانو مطالعې چې د دواړه غدود په فعالیت کې غیر معمولي ناروغۍ لري په ګوته کوي چې که د یو شخص د تایرایډ غدې اختلال ولري نو د ډایبېټایټ 2 ناروغۍ رامینځته کیدو احتمال خورا زیاتیږي.

دا ډول ناروغانو ته مشوره ورکول کیږي چې په هر 5 کلونو کې د TSH کچه ترسره کړي. د نفوسو په مینځ کې د شدید لومړني هايپوتايرايډيزم ناروغي تر 4٪ پورې ده؛ د اختلال يو فرعي کلينيکي ډول په اوسط ډول د ښځينه نفوس 5٪ او د نارينه نفوس 2 - 4٪ کې واقع کيږي.

که هايپوتايرايډيزم د ناروغ په بدن کې وده وکړي چې د ډايبېتېز مېلېټوس اخته وي ، د ډايبېتېز څارنه پېچلې ده. حقیقت دا دی چې د هايپوتايرايډيزم سره ، د ګلوکوز جذب لارې بدلوي.

د هايپوتايرايډيزم سره په بدن کې د شوګر مقدار کمولو ترټولو غوره درملو سایفور دی. د هايپوتايرايډيزم د شاليد پروړاندې د ډايبېتېز مېلېټوس په بدن کې د پرمختګ په حالت کې ، ناروغ دوامداره ستړیا او د فزیکي فعالیت کموالی او په میټابولیزم کې کموالی احساسوي.

بوره او ګلوکوز

د پانقراس او تایرایډ غدې د نورمال فعالیت سره ، د 1 لیټرو وینې کې د بورې فزیک د نورم سره توپیر لري. د سرغړونو په صورت کې ، د وینې پلازما په 1 لیټرو کې د بورې مقدار کې بدلون راځي.

د ناروغ په بدن کې د تایرایډ هورمونونو مینځپانګې عادي کولو لپاره ، د بدیل درملنې کارول کیږي. د درملنې لپاره ، لییوتېروکسین کارول کیږي.

د دې درملو کارول په انفرادي ډول پریکړه کیږي که چیرې په بدن کې د TSH کچه له 5 څخه تر 10 MU / l پورې وي. او T 4 نورمال دی. بل د بدیل درملنې درمل L-thyroxine دی.کله چې د دې درملو کارول ، دا باید په یاد وساتل شي چې نیم ژوند د اوسط 5 ورځو دی ، او د عمل ټوله موده 10-12 ورځې دي.

کله چې لیوتروکسین وکاروئ ، د درملو دوز بشپړتیا باید وټاکل شي. د دې هدف لپاره ، د TSH اندازه کول په هرو 5 اونیو کې اخیستل کیږي. پدې مقاله کې ویډیو به د تایرایډ غدې او شوګر کې اړیکې روښانه کړي.

د اوږدې مودې لپاره د بورې کچه ثبات کوي
د پانقراټيک انسولین تولید بحالوي

په شکری کې ګلوکوفی

میټابولیک سنډروم ، اصلي ب featuresې چې د چاقۍ ناروغۍ ګ areل کیږي ، د ډایبېتېز دوه ډوله میلیتس او د وینې لوړ فشار د مدرن مدنې ټولنې ستونزه ده. په احتمالي ایالتونو کې د مخ په زیاتیدونکي شمیر خلک پدې سنډوم اخته دي.

د ټایپ 2 ذیابیطس لپاره ګلوکوفی
د درملو ترکیب او ب .ه
ګلوکوفیک اوږد د شکری لپاره
د عمل میکانیزم
څوک باید دا درمل ونه خوري؟
ګلوکوفج او ماشومان
اړخیزې اغیزې ګلوکوفی
کوم نور درمل د ګلوکوفج اغیز اغیزه کوي؟
پوښتل شوې پوښتنې
سیفور یا ګلوکوفی: کوم چې د شکرې ناروغۍ لپاره غوره دی؟
د شکرو ناروغۍ څخه ګلوکوفی: بیاکتنې

څنګه د ځان سره د انرژۍ لږترلږه مصارفو سره د بدن حالت بیرته راولو کې مرسته وکړئ؟ په حقیقت کې ، د چاغوالي اکثریت خلک یا نه خوښوي یا د لوبو کولو توان نلري ، او ډایبایټس بالکل ، په حقیقت کې یو نه هیریدونکی ناروغي ده. د درملو صنعت ژغورنې ته راځي.

د درملو ترکیب او ب .ه

میټفورمین هایډروکلورایډ د درملو لومړني فعال عنصر ګ .ل کیږي. لکه څنګه چې اضافي برخې دي:

مګنیزیم سټارټ ،
پوویډون
مایکرو کریسټال فایبر
هایپروسیم (2820 او 2356).

د معالجې اجنټ د ګولیو ، ټابلیټونو په شکل کې شتون لري چې د 500 ، 850 او 1000 مګرا مقدار کې د اصلي اجزاو درملو دوز سره. د Biconvex د ډایبایټس ګولی ګلوکوفج بیضوي دی.

دوی د سپینې شیل محافظوي پرت سره پوښ شوي. په دواړو خواو کې ، په ګولۍ باندې ځانګړي خطرات پلي کیږي ، په یو یې کې ډوز کول ښودل شوي.

ګلوکوفیک اوږد د شکری لپاره

ګلوکوفاګ لانګ د خپل اوږدمهاله معالجې پایله له امله په ځانګړي ډول اغیزمنه میټفارمین دی.

د دې موادو ځانګړی درملنې ب itه د ورته تاثیراتو ترلاسه کولو ته امکان ورکوي لکه څنګه چې د عادي میټفارمین کارولو پرمهال ، تاثیر د اوږدې مودې لپاره دوام لري ، نو له همدې امله ، په ډیری قضیو کې به دا کافی وي چې په ورځ کې یو ځل ګلوکوف اوږد وکاروي.

دا د درملو زغم او د ناروغانو ژوند کیفیت کې د پام وړ وده کوي.

د ټابلیټونو په جوړولو کې کارول شوي ځانګړي پراختیا د انټيټریکټ لامین کې په مساوي او یو شان ډول د فعالیت ماده ته اجازه ورکوي ، د دې په پایله کې د ګلوکوز مطلوب کچه د ساعت شاوخوا ساتل کیږي ، پرته له کود او ټوټو.

په بهر کې ، ټابلیټ په تدریجي ډول تحلیلي فلم سره پوښل شوی ، دننه د میټفارمین عناصرو سره اساس دی. لکه څنګه چې جھلی ورو ورو تحلیل کیږي ، ماده پخپله په مساوي توګه خوشې کیږي. په ورته وخت کې ، د کولمو امراض او اسیدیت کمی کول د میټفارمین خوشې کیدو په جریان کې لوی تاثیر نلري؛ پدې برخه کې ، په بیلابیلو ناروغانو کې ښې پایلې واقع کیږي.

د یوځل کارول ګلوکوف لنګ د عادي میټفارمین ورځني مصرف د دوام له پلوه بدلوي. دا د معدې له لارې ناغوښتل شوي عکس العملونه له مینځه وړي ، کوم چې پیښیږي کله چې دودیز میټفورمین اخلي ، په وینه کې د هغې غلظت کې د زیاتوالي په تړاو.

د عمل میکانیزم

درمل د بیګوانایډز ګروپ پورې اړه لري او د وینې ګلوکوز ټیټولو لپاره رامینځته کیږي. د ګلوکوفج اصل دا دی چې د ګلوکوز درجې ټیټولو سره ، دا د هایپوګلیسیمیک بحران لامل نه کیږي.

سربیره پردې ، دا د انسولین تولید نه ډیروي او په سالم خلکو کې د ګلوکوز کچه اغیزه نه کوي.د ګلوکوفیج د نفوذ میکانیزم ځانګړتیا د دې حقیقت پراساس ده چې دا د انسولین ته د ریسیپټرو حساسیت لوړوي او د غړو حجرو لخوا د شکرو پروسس فعالوي.

په ځیګر کې د ګلوکوز د راټولولو پروسه کموي ، او همدارنګه د هاضمي سیسټم لخوا د کاربوهایډریټونو هضم. دا د غوړ میټابولیزم باندې عالي اغیزه لري: دا د کولیسترول مقدار کموي ، ټرای ګلیسریډس او ټیټ کثافت لیپوپروټین.

د محصول بایو شتون د 60 than څخه کم نه دی. دا د معدې د دیوالونو له لارې ګړندي جذب کیږي او په وینه کې د موادو ترټولو لوی مقدار د زباني ادارې وروسته دوه نیم ساعتونو ته ننوځي.

یو فعال ماده د وینې پروټینونو باندې تاثیر نه کوي او په چټکۍ سره د بدن حجرو ته خپریږي. دا په بشپړ ډول د ځيګر لخوا نه پروسس کیږي او په جواني کې بهر کیږي. په خلګو کې نسجونو کې د مخدره توکو مخنیوی خطر شتون لري د رینال فعالیت ضعیف فعالیت سره.

څوک باید دا درمل ونه خوري؟

ځینې ناروغان چې ګلوکوفج اخلي په خطرناک حالت کې رنځ لري - لیټیک اسیدروسیس. دا په وینه کې د لیکټیک اسید راټولیدو له امله رامینځته کیږي او ډیری وختونه د خلکو سره پیښیږي څوک چې د پښتورګو ستونزې لري.

ډیری خلک پدې ډول ناروغۍ اخته دي ، ډاکټران دا درمل نه تجویزوي. سربیره پردې ، نور شرایط شتون لري چې ممکن د لاکتیک اسیدروسیس اخیستلو امکانات ډیر کړي.

دا په ناروغانو باندې پلي کیږي په کومو کې:

د ځګر ستونزې
زړه ماتی
د نامکمل درملو څښل شتون لري ،
حمل یا مور ورکول
جراحي په نږدې راتلونکي کې پلان شوي.

اړخیزې اغیزې ګلوکوفی

په نادره مواردو کې ، ګلوکوفج کولی شي د جدي اړخ اغیزې لامل شي - لیټیک اسیدروسیس. دا معمولا په خلکو کې پیښیږي څوک چې د پښتورګو ستونزې لري.

د احصایو په وینا ، نږدې په 33،000 ناروغانو کې یو یې د یو کال لپاره ګلوکوفج اخلي د دې اړخ تاثیر سره مخ دي. دا حالت نادر دی ، مګر د 50٪ خلکو لپاره وژونکی کیدی شي چیرې چې دا شتون لري.

که تاسو د لیټیک اسیدوسس کومې نښې وګورئ ، تاسو باید سمدلاسه د مخدره توکو اخیستل ودروي او خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ.

د لاکتیک اسیدروسېس نښې دي:

ضعف
د غړو درد
تنفسي ستونزې
د يخ احساس
سرخوږی
د زړه په ناڅاپي ډول ناڅاپي بدلون - تاککارډیا ،
په معده کې تکلیف

د ګلوکوفج اخیستلو عامې اغیزې:

دا اړخیزې اغیزې د اوږدې مودې کارولو سره ورکېږي. شاوخوا 3 people خلک څوک چې دا مخدره توکي اخلي فلزي خوند لري کله چې دوی درمل اخلي.

کوم نور درمل د ګلوکوفج اغیز اغیزه کوي؟

د ګلوکوفج په عین وخت کې د درملو اخیستو په اړه خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.

سپارښتنه نه کیږي چې دا درمل دې سره یوځای کړئ:

د ګلوکوفج سره د لاندې درملو سره یوځای کارول کولی شي د هایپرګلیسیمیا (د وینې لوړ شوګر) لامل شي ، چې پدې سره:

فینیتوټین
د زیږون کنټرول ګولۍ یا د هورمون ځای په ځای کولو درملنه ،
د غذا ګولۍ یا درملنه د سالنډۍ ، زکام یا الرجی لپاره ،
د ډایوریټیک ټابلیټونه
زړه یا ډیر فشار لرونکي درمل ،
نیاکسین (سلاکار ، نیاسپن ، نیاکار ، سیمکور ، شرب-نیاسین او داسې نور) ،
فینوتیازینز (کمپازین او نور.) ،
د سټرایډ درملنه (پریډیسون ، ډیکسماتیسون او نور) ،
د تايرایډ غدې لپاره هورمونل درمل (سینټرویډ او نور).

دا لیست بشپړ ندی نور درمل ممکن د وینې شکر ټیټولو باندې د ګلوکوفج اغیز ډیر یا کم کړي.

پوښتل شوې پوښتنې

که چیرې زه یو خوراک له لاسه ورکړم څه پیښ شي؟

هرڅومره ژر چې یاد مو یاست خوراک واخلئ (ډاډه اوسئ چې درمل د خواړو سره وخورئ). که چیرې ستاسو راتلونکی پلان شوی دوز لنډ وخت وي ، یاداشت شوی ډوډۍ ته لاړشئ. سپارښتنه نه کیږي چې د یاد شوي درملو لپاره اضافي درمل واخلئ.

که چیرې تاسو اضافه کړئ نو څه پیښیږي؟

د میټفارمین ډیر مقدار کولی شي د لاکتیک اسیدروسیس د ودې لامل شي ، کوم چې وژونکی کیدی شي.

د ګلوکوفج اخیستلو پرمهال زه باید څه مخنیوی وکړم؟

د الکول څښلو څخه مخنیوی وکړئ. دا د وینې شکر ټیټوي او ممکن کله چې د ګلوکوفیج اخیستل د لاکتیک اسیدوسس خطر زیات کړي.

د شکرو ناروغۍ څخه ګلوکوفی: بیاکتنې

د ګلوکوفج تر تاثیر لاندې د شکر ناروغۍ کورس عمومي انځور تالیف لپاره ، د ناروغانو تر منځ یوه سروې ترسره شوې. د پایلو ساده کولو لپاره ، بیاکتنې په دریو ډلو وېشل شوې وې او ترټولو غوره هدف یې وټاکل شو:

زه د خواړو او فزیکي فعالیت نشتوالي سربیره ډاکټر ته لاړم د ګړندي وزن ضایع کیدو ستونزې سره ، او د طبي معاینې وروسته زه د شدید انسولین مقاومت او هایپوتايرایډیزم تشخیص وموم ، کوم چې د وزن ستونزې کې برخه اخیستې. زما ډاکټر راته وویل چې په ورځ کې 3 ځله د 850 ملي ګرام په اندازې کې میټفارمین واخلم او د تایرایډ غدې درملنه پیل کړم. د 3 میاشتو په جریان کې ، د وزن ثبات او د انسولین تولید بیرته ترلاسه شو. زه ټاکل شوې وه چې زما د ټول عمر لپاره ګلوکوفج واخلم.

پایله: د ګلوکوفج منظم استعمال د لوړې dosing سره مثبت پایلې وړاندې کوي.

ګلوکوفج د خپلې میرمنې سره په ورځ کې دوه ځله اخیستل شوی و. ما یو څو ځله یادونه وکړه ما خپل د وینې شکر یو څه راټیټ کړل ، مګر ضمني اغیزې یې ډیرې خطرناکې وې. د میټفارمین دوز کم شوی. د رژیم او تمرین سره یوځای ، درملو د وینې شکر ټیټ کړ ، زه به ووایم ، 20٪ لخوا.

پایله: د درملو پریښودل د غاړې اغیزې لامل کیږي.

شاوخوا یوه میاشت وړاندې ټاکل شوی ، پدې وروستیو کې د ټایپ 2 ډایبایټس تشخیص شوی. درې اونیو لپاره ونیول شو. ضمني اغیزې په لومړي سر کې ضعیف وې ، مګر دومره یې شدت وکړ چې زه په روغتون کې پای ته رسوم. دوه ورځې دمخه یې اخیستل ودریدل او په تدریج سره قوت بیرته ترلاسه کول.

پایله: د فعال مادې انفرادي زغم

په ذیابیطس کې د درملو سیفور اغیزې: دا څنګه واخلئ او څه یې ځای په ځای کیدی شي

سیفور د ټایپ 2 ډایبایټس درملنې لپاره یو له ترټولو مشخص درمل دي.

دې د یو دلیل لپاره خپل شهرت ترلاسه کړی: د دې ټیټ لګښت ، ښه جوړونکي او غوره درملنې اغیزې د ډیری انلاګونو ترمنځ د پیژندلو وړ ګرځیدلی.

سیفور په ډایبیټس کې - ترکیب او د خوشې کولو ب formه
خوراک او اداره
د نورو درملو او توکو سره مطابقت
اینلاګونه
د مخدره توکو ایستل
احتمالي contraindication
سیفور یا ګلایوکوفاز: کوم چې د ډایبېتېز غوره ده؟

سیفور په ډایبیټس کې - ترکیب او د خوشې کولو ب formه

د درملو نړیوال نوم: میټفورمین.
جوړوونکی: د برلین - کیمیا شرکت ، جرمني.
د خوشې کولو فورمه: په پوښ کې سپینې تختې. په هر ټابلیټ کې فعال ماده 500 ، 850 یا 1000 ملی ګرامه ، د 30 ، 60 ، 120 pcs په پاکټونو کې. په تختو کې 15 ګولۍ ، د بورډ پاکټونو کې 2 ، 4 ، 8 تاکونه شتون لري.
بیه: د 60 ګولیو سیفور 850 د کڅوړې اوسط لګښت 300 روبل دی.

د یو کیپسول سیفور 850 حسابونو لپاره:

د فعال ماده 850 ملی ګرامه میټفارمین دی.
اضافي درمل: 5 ملی ګرامه مګنیزیم سټارټ ، 30 ملی ګرامه هایپوټرویلز او 45 ملی ګرامه پوویډون.
شیل د ټیټانیوم ډای اکسایډ 8 ملی ګرامه ، 2 ملی ګرامه میکروګول 6000 او 10 ملی ګرامه هایپوټروز لري.

مسل:

د اشتها کمیدل
د وزن له لاسه ورکولو ګړندی کول ،
د وینې شکر نورمال کول.

ادغام:

د ضمني اغیزو شتون
د ډیری درملو سره غیر مطابقت ،
د طبي څارنې پرته څښل مه کوئ.

د کارولو لپاره نښې

سیفور د ډایبېټایټس میلیتس دوهم ډول لپاره وړاندیز کیږي. د دې حقیقت له امله چې مخدره توکي د وزن ضایع کوي ، دا امکان لري چې د چاقۍ سره یې وکاروئ.

سیفور هم وړاندیز کیږي که چیرې میتابولیزم د رژیم او فزیکي فعالیت له امله عادي نه شي.

که ناروغ د 1 ډایبایټس ولري ، نو سیفور د مخنیوي سره مخ دی. پدې ناروغۍ کې د دې کارول یوازینۍ اختیار د 1 ډایبېټیس او چاقۍ ناروغۍ سره ممکن دی.

سیفور ګلوکوز کموي د هغه له برخې څخه د کولمو برخه جذبوي. د ځیګر حجرو لخوا د دې تولید مخه نیسي.

همچنان ، د ګلوکوز پروسس ګړندی کوي ، د انسولین حساسیت ډیروي.

خوراک او اداره

ټابلیټونه د خواړو دمخه ژوولو پرته تیر شوي. د 200 GR سره مینځل شوی. اوبه. ډاکټر د هر ناروغ لپاره انفرادي ډول خوراک ټاکي.

د سیفور 850 ټابلیټونو اخیستلو لپاره تخمیني سکیم: د شاوخوا یوې اونۍ لپاره ، ناروغ هره ورځ یو کیپسول څښي ، بیا یې خوراک دوه ټوټو ته زیاتوي.

اعظمي ، د ډاکټر سره موافقه کې ، تاسو کولی شئ په ورځ کې درې ټوټې واخلئ ، په مساوي وخت وقفه کې دا په 2-3 دوزونو ویشئ.

د نورو درملو او توکو سره مطابقت

د درملو دوه ډلې شتون لري چې د سیفور سره اړیکه لري: ځینې یې د هایپوګلیسیمیک تاثیر زیاتوي ، پداسې حال کې چې نور یې کموي.

پخواني اکثرا یوځای وړاندیز کیږي. دوهم باید د احتیاط سره ونیول شي ، په دوامداره توګه ستاسو حالت څارنه وکړي.

د هایپوګلیسیمیک تاثیر ته وده ورکول:

انسولین
اسپرین
بیټا بلاکرز ،
ځینې مخنیوی کونکي
د انټي بیوټیکونو برخه.

د هایپوګلیسیمیک اثر ضعیف شوی:

ګلوکوکورټیکوایډز ،
د زیږون کنټرول ګولۍ
diuretic درمل
فینووتیازین او مشتق ،
نیکوتینیک اسید او مشتقونه.

په جلا توګه د درملو څخه ، سیمیټاډین باید جلا شي: دا د لیټیک اسیدوسس خطر زیاتوي. دا یو نادر او خطرناک حالت دی چې په بدن کې د لیکټیک اسید راټولولو سره تړاو لري. له همدې امله ، که چیرې دا ضروری وي چې سیمیټاډین واخلئ ، نو سیفور ډیری وختونه پدې وخت کې لغوه کیږي.

هم دا په کلکه منع ده چې د سیوفور اخیستل د الکولي مشروباتو سره یوځای کړئ. د دې ترکیب په پایله کې ، د پانقراص ، ځيګر او زړه کار ګډوډ کیږي. د وینې د ګلوکوز کچه په چټکۍ سره لوړیږي او کمیږي ، کوم چې د شوګر لپاره مهم دی.

هایپوګلاسیمیا ، د شکرې ناروغي کوما ، لیکټیک اسیدوسیس ، د زړه حمله - دا یوازې د الکول کارول د پایلو کوچنۍ برخه ده. حتی یوه وژونکې پایله احتمال لري.

دا به په پام کې ونیول شي چې غلط وي ځکه چې الکول څښل اجازه نلري ، تاسو کولی شئ په غیر الکولي شراب کې دخیل شئ. نه ، هغه باید د احتیاط سره چلند وشي. د الکولو لږترلږه دوز لاهم شتون لري.

له همدې امله ، حتی که یو څوک په دې باور وي چې هغه په بشپړ ډول هوښیار دی ، نه بدلیدونکي کیمیاوي تعاملات کولی شي په وینه کې د 1-2 بوتلونو وروسته هم پیل شي. دا به غوره وي چې د مخدره توکو پای ته انتظار وکړئ او خپل ژوند او روغتیا په خطر کې نکړئ.

ډیری درمل شتون لري چې د سیفور په عمل کې ورته دي او ورته فعال اجزا لري.

دلته خورا مشهور دي:

ګلوکوفیج ، په فرانسه کې د میرک لخوا تولید شوی ، د 140 روبلو څخه قیمت لري.
میټفګګما ، چې په آلمان کې د وریګ فرم لخوا تولید شوی ، د 330 روبلو څخه لګښت لري.
ګلیفورمین په روسیه کې د اکریخین شرکت لخوا تولید شوی ، لګښت یې د 140 روبلو څخه دی.
فارمټین په روسیه کې د فیرمستندرډ - لیکسریډټوا شرکت لخوا تولید کیږي ، لګښت یې د 100 روبلو څخه دی.
میټفارمین - ریکټر ، په روسیه کې د شرکت ګیډن ریکټر لخوا تولید کیږي ، لګښت یې د 200 روبلو څخه دی.

دا ټول د میټفارمین پراساس دي ، یوازې د استخراج کونکو او شیل ترکیب کې توپیر لري.

د مخدره توکو ایستل

که چیرې سیفور په چاغښت کې د وزن نورمال کولو لپاره وړاندیز شوی و ، نو د دې ادارې موده معمولا له دریو میاشتو څخه نه تیریږي. د درملو کمول په اسانۍ سره واقع کیږي ، د معالج کونکي تر نظارت لاندې.

که چیرې درمل د 2 ډایبایټس درملنې لپاره وړاندیز شوي وي ، نو دا د ژوند په اوږدو کې اخیستل کیدی شي. یا تر هغه وخته پورې چې د ناروغۍ مرحله بدله شي ، او مخدره توکي مثبت عمل پریږدي.

احتمالي contraindication

سیفور د دې سره څښل په کلکه منع دي:

حساسیت
د ډایبېتېز په دوه ډولونو کې د انسولین سرایت له منځه تلل ،
زړه ماتی
ketoacidosis ،
پریکووم کوما
مختلف انتانات
د پښتورګو او ځيګر کمزوري
ټپونه ، عملیات ،
د ډايبېتېز ډول 1
لیکټیک اسیدروسیس

اړخیزې اغیزې

په پیل کې ، بدن مخدره توکو ته تطبیق کوي ، له دې امله ، د یو څه وخت لپاره ، امکان لري: د معدې درد ، اندام ، اسهال ، خواګرځی.په عموم کې ، دا نښې د مخدره توکو سره د تطابق وروسته پخپله ورک کیږي.

دا ډاکټر ته د لاسرسي وړ دي که چیرې لاندې خواوې د ضمني تاثیراتو په توګه پیژندل شوي وي: الرجیز عکس العمل ، د وینې کمښت ، لیټیک اسیدوسس.

ډیر خوراک

د درملو د پام وړ اندازې په صورت کې ، لیټیک اسیدوسس پیښیږي. د دې نښې نښانې: التهاب ، خواګرځیدل ، ستړیا ، تنفسي ناکامي ، د زړه ضربان ، خوب کول ، کوما. د دې ناروغۍ په لومړي نښو کې ، اړینه ده چې سمدستي د سیفور اخیستل ودروئ او ناروغ په روغتون کې بستر کړئ.

سیفور یا ګلایوکوفاز: کوم چې د ډایبېتېز غوره ده؟

ګلوکوفج د میټفورمین پراساس لومړنی پیټ شوی درمل دی ، او سیفور د دې خورا عام انلاګونو څخه دی.

دواړه درمل د ناروغ حالت نورمال کولو لپاره کارول کیږي کوم چې د دوهم ډول ذیابیطس درملنه کیږي. د دې درملو نښې او منفي اغیزې ورته دي.

یو څه لږ توپیرونه شتون لري. ګلوکوفا د انسولین ناکافي تولید سره کارول کیدی شي ، او سیفور - نه.

ګلوکوفېج د معدې په ناروغۍ دومره اغیزه نه کوي ، نو دا ډیری ځله د پریڈیټایټس لپاره تجویز کیږي. سیفور معتاد نه دی ، او کله چې ګلوکوفیج اخلي ، د ګلوکوز په کچو کې کودونه نشته.

البته ، د ناروغ د شخصي لومړیتوبونو سره سره ، یوازې یو ډاکټر کولی شي مشخص کړي چې کوم درمل د مطلوب هدف لپاره مناسب دی. دا غیر محفوظ دی چې د مخدره توکو په مینځ کې غوره کول د ځانګړي پوهه پرته په بدن باندې دومره قوي اغیز سره. له همدې امله ، حتی د مخدره توکو ټول ځانګړتیاوې مطالعه کړې ، نهایی پریکړه باید د متخصص سره مشورې وروسته وشي.

سیفور یا میټفارمین: څه ښه دی او څه توپیر دی (د فارمولو کې توپیر ، د ډاکټرانو بیاکتنه)

درمل سیفور یا میټفارمین دوه انلاګونه دي چې د دوی په ترکیب کې ورته فعال مادي میتفورمین لري.

د دوی شهرت د دې حقیقت له امله دی چې دوی د وینې شمیرې ته وده ورکوي ، "خراب" کولیسټرول لرې کوي ، د وینې رګونو دیوالونه پیاوړي کوي ، او د زړه ناروغۍ خطر کموي.

له هغه ځایه چې اصلي برخه د بیګوانایډ لړۍ پورې اړه لري ، د ناروغۍ ټاکل د شکر ناروغۍ میلیتس او ناروغۍ لپاره په دې ناروغۍ پورې تړاو لري.

سیفور څنګه کار کوي؟

سیفور ټابلیټونه یو پیاوړی درمل دی چې یوازې د حاضري ډاکټر لخوا وړاندیز کیږي. دوی د شکرو ناروغانو لپاره اشاره کیږي ترڅو د دوی د وینې شکر ټیټ کړي.

درمل سیفور یا میټفارمین دوه انلاګونه دي چې د دوی په ترکیب کې ورته فعال مادي میتفورمین لري.

د ټابلیټ فارم ترکیب:

میټفارمین هایدروکلورایډ (د انسولین ځای ناستی چې د ګلوکوز ګړندۍ پروسس یې دی) ،
مګنیزیم سټارټ ،
ټیټانیوم ډای اکسایډ
میکروکول
پوویډون
تړونکی هایپوټروالیز دی

د ټاکنې لپاره اشارې:

د ډایبېتېز 2 درملنه
چاقۍ
د Endocrine بانجھ والي ، کوم چې د شکرو په وړاندې د Endocrine غدود د دندو سرغړونې کې کشف شوی ،
د میټابولیک پروسو بحالی.

د شرایطو برعکس:

د تنفسي سیسټم رنځپوهنه ،
الکول
د اوسني بحرانونو ،
د
عصبي ناروغي
فرد عدم برداشت ،
په حاد مرحله کې د پښتورګو او ځيګر کمزوری
حمل
د شیدو ورکول
ماشومان او بوډا

سیفور د ډایبېټایټ 2 ډولونو درملنې لپاره وړاندیز شوی.

د درملو اخیستو لپاره ځانګړي لارښوونې:

د اوږدمهاله کارونې کارول د ویټامین B12 ملابسورپشن کې مرسته کوي ، چې په هیماتوپیوسیز کې مهم برخه اخیستونکی ،
د ډایبېټایټ 1 په ناروغۍ غیر موثر
لکه څنګه چې د ډیرې اندازې خوراک سره ضمني تاثیرات ، د الرجي علامات (خارښت ، خارش ، پړسوب) او بد بوی (التهاب ، اسهال ، قبض) رامینځته شي.

دا د شوګر راټیټولو درملو په ټابلیټونو کې تولیدیږي ، چې پکې د فعال عنصر میټفورمین ، او همدارنګه معاون اجزا شامل دي:

مګنیزیم سټارټ ،
ټیټانیوم ډای اکسایډ
میکروکول
پوویډون
کراسویډون
تړلی - تالوک او مستې ،
د پولیمر شیل لپاره eudragit.

په مونو - یا پیچلي درملنه کې د ګلوکوز کمولو لپاره ،
د انسولین پورې تړلې ب inه کې د ډایبېټس میلیتس ،
میټابولیک سنډروم (د غوړ مقدار کې زیاتوالی) ،
د کاربوهایډریټ کچې نورمال کول ،
د لپایډ او پورین میتابولیزم څخه سرغړونه ،
شریان لوړ فشار
د سکلیروپولیسیستیک تخمدان ناروغي.

د استعمال لپاره مخنیوی:

د تیزاب اساس توازن بې ځایه کول (حاد اسیدوسس) ،
هایپوکسیا
زړه ماتی
مایکارډیال انفکشن
عصبي ناروغي
فرد عدم برداشت ،
پښتورګي او ځيګر ناکامي
حمل
د شیدو ورکول
ماشومان او بوډا

منفي عکس العملونه چې د میټفارمین او نورو برخو ته د نه زغملو له امله پیښیږي:

د معدې ستونزې (اسهال ، پړسوب ، کانګې) ،
په خوند کې تغیر (د فلزي ذوق شتون) ،
د وینې کمښت
زړه بدوالی
هایپوګلاسیمیا ،
د لاکتیک اسیدروسیس وده (د رینل ناروغۍ سره څرګندیږي) ،
د معدې معدې باندې منفي تاثیر.

د سیفور او میټفارمین پرتله کول

یو درمل بل ته ورته تاثیر ګ isل کیږي ، ځکه چې اصلي فعال اجزا د ورته اجزا میتفورمین دي. د دوی پرتله کول غیر عملي دي. موږ یوازې د عمل ورته ورته سمت او مختلف تولید کونکو په اړه خبرې کولی شو چې د مختلف اضافي عناصرو سره ترکیب بشپړ او مختلف سوداګریز نومونه مقرر کړئ.

د عمل په میکانیزم او سمت کې د دې لویانوسایډونو اصلي ورته والي.

هڅې د حجرو په کچه د میټابولیک پروسو د فعالیت ښه کولو لپاره دي ، کله چې بدن د انسولین عکس العمل پدې ډول پیل کړي چې ممکن وي په بشپړ ډول د اخراج څخه د ورځني دوز کمولو لپاره.

د فعاله ماده فارمولوژیکي عمل د دې وړتیا لري چې د ګلوکوونجوزینس لخوا په وینې حجرو کې د ګلوکوز غلظت کم کړي (په ځګر کې د شکرو رامینځته کول).

میټفورمین د ځانګړي جګر انزیم (پروټین کینز) فعالوي ، کوم چې د دې پروسې لپاره مسؤل دی. د پروټین کنیز فعالولو میکانیزم په بشپړه توګه ندي مطالعه شوي ، په هرصورت ، ډیری مطالعات ښیې چې دا ماده په طبیعي ډول د انسولین تولید بحالوي (د انسولین سیګنال په توګه کار کوي چې هدف یې د غوړ او شکرو میټابولیزم پروسې شامل دي).

درمل یو ډول ګولۍ ب identې لري. د دوی حجم 500 ، 850 او 1000 ملی ګرامه دي. د فنډونو کارول په ورته ډول ترسره کیږي. کورس په مرحلو کې ګمارل شوی دی:

لومړنی نورم په ورځ کې 1 ټابلیټ 500 ملی ګرامه 1-2 ځله دی ،
د 1-2 اونیو وروسته ، دوز 2 ځله ډیر شوی (لکه څنګه چې د ډاکټر لخوا لارښود شوی) ، کوم چې 4 پی سی دی. هر یو 500 ملی ګرامه
د درملو اعظمي مقدار په ورځ کې د 500 ملی ګرام 6 ګولۍ (یا د 1000 ملی ګرامه 3 ټوټو) دی ، یعنی. 3000 ملی ګرامه

میټفورمین د هلکانو لپاره نه وړاندیز کیږي کله چې دوی لویږي.

د میټفارمین یا سیوفور د عمل په پایله کې:

د انسولین مقاومت کمیږي
ګلوکوز ته د حجرو حساسیت ډیروي
د کولمو ګلوکوز جذب ورو کوي ،
د کولیسټرول کچه نورمال کیږي ، کوم چې په ډایبېټس کې د تروومبوسس پرمختګ مخه نیسي ،
د وزن کمول پیل کیږي.

میټفورمینز د هلکانو د ودې په جریان کې سپارښتنه نه کیږي ، ځکه چې درمل د هایډروټیسټسټورون کموي ، د نارینه هورمون ټیسټورسټون فعاله ب ،ه ، کوم چې د لویانو فزیکي وده ټاکي.

توپیر څه دی؟

د درملو ترمینځ توپیر نوم دی (کوم چې په تولید کونکي پورې اړه لري) او د اضافي برخو ځینې ځای په ځای کول. د مرستندویه برخو د ملکیتونو پورې اړه لري چې په ترکیب کې دي ، دا اجنټان باید توصیه شي.

نو کرسپوویډون ، کوم چې د درملو یوه برخه ده ، ټابلیټونه د دوی بشپړتیا ښه ساتي ، او په ورته وخت کې د جامد ترکیب څخه فعاله ماده خوشې کولو لپاره کارول کیږي.

د اوبو سره په تماس کولو سره ، دا اجزا د وچیدو وروسته دا وړتیا ساتي او ساتي.

سیفور د جرمني شرکت برلین - کیمیا / میناریني فارما GmbH د درملو جوړولو محصول دی.

سیفور د جرمني شرکت برلین - کیمیا / میناریني فارما GmbH د درملو جوړولو محصول دی.درمل د ورته نښې لاندې نه یوازې روسیه ، بلکه د اروپا ټولو هیوادونو ته هم چمتو کیږي. میټفارمین په ترتیب سره ډیری بیلابیل جوړونکي لري ، او په نوم کې بدلونونه:

میټفارمین ریکټر (هنګري) ،
میټفارمین تیوا (اسراییل) ،
میټفارمین زینټیوا (د چیک جمهوریت) ،
میټفارمین کینن (روسیه).

سیفور او میټفارمین په نرخ کې توپیر لري.

کوم ارزان دی؟

د سیفور نمبر 60 ټابلیټونو اوسط قیمت د خوراک سره:

500 ملی ګرامه - 210 روب. ،
850 مګرا - 280 روب. ،
1000 ملی ګرامه - 342 مسح.

د میټفرمین نمبر 60 ټابلیټونو اوسط قیمت (په تولید کونکي پورې اړه لري):

ریکټر 500 ملی ګرامه - 159 روبل. ، 850 ملي ګرامه - 193 روبل. ، 1000 ملی ګرامه - 208 روبل. ،
ټیوا 500 ملی ګرامه - 223 روبل ، 850 ملی ګرامه - 260 روبل ، 1000 ملی ګرامه - 278 روبل ،
زینټیوا 500 ملی ګرامه - 118 روبل ، 850 ملي ګرامه - 140 روبل ، 1000 ملی ګرامه - 176 روبل ،
کینن 500 ملی ګرامه - 127 روبل ، 850 ملي ګرامه - 150 روبل ، 1000 ملی ګرامه - 186 روبل.

سیفور ، میټفورمین د یو بل لپاره د بدیل په توګه وړاندیز شوي ، له همدې امله ، دا د دوی د وړتیاو سره توپیر کولو ارزښت نلري - دا یو او یو ورته دی.

سیفور یا میټفارمین څه شی غوره دی؟

درمل د یو بل لپاره د بدیل په توګه وړاندیز شوي ، نو دا د دوی د وړتیاو سره توپیر کولو ارزښت نلري - دوی یو او یو ورته دي.

مګر کوم ترکیب غوره دی - حاضر ډاکټر به د ناروغۍ د شاخصونو پر اساس پریکړه وکړي ، اضافي برخو ته حساسیت ، د ناروغ انفرادي غوره توبونه.

دواړه درملونه د ډایبېټایټ 2 درملنه کوي او د چاقۍ سره مرسته کوي - دا اصلي عوامل دي کله چې د بیګوانایډس سیفور او میټفرمین غوره کول.

د شکرو سره

د میټفارمین درملنې کارول ، تاسو کولی شئ د 20 by لخوا ګلوکوز کې کمښت ترلاسه کړئ.

د ډیری درملو په پرتله چې د شکر ناروغۍ درملنې لپاره کارول کیږي ، دا عنصر د 2 ټایب شکری ناروغانو کې د زړه حملې او مړینې خطر کموي.

د دې ناروغۍ درملنه ګرانه ده. مګر که رنځپوهنه سمدلاسه وټاکل شي او ژر تر ژره درملنه پیل شي ، نو بیا د پایلو پرته د رغیدو فرصت شتون لري.

د دې لویانوایډ اجنټانو نسخې د ناروغانو لپاره اشاره شوي څوک چې د انسولین انجیکونو پورې تړاو لري او د ډیفایټیلیسس په توګه هم کارول کیږي ترڅو د شکرې ناروغۍ څخه مخنیوي کې مرسته وکړي.

ترکیبونه خپل کار په فوري توګه پیل کوي ، د لومړي استقبال څخه اغیزمن بدلونونه په ټولو پروسو کې پیښیږي.

په منظم ډول د میټفورمین یا سیفور کارولو سره ، د انسولین سره موازي درملنه به ډیر ژر اړتیا ونلري ، انجیکشنونه یوازې د بیګوانایډز اخیستلو سره په بشپړ ډول ځای په ځای کیدی شي.

د وزن کمولو لپاره

درملو سپارښتنه کیږي چې د ډیر وزن پیچلي درملنه کې واخیستل شي ، کوم چې په بدن منفي اغیزه لري ، د زړه پیچلي رنځپوهنه هڅوي ، او د وینې ګلوکوز زیاتوالی.

د بګوانایډز تر عمل لاندې:

د اشتها کمیدل
اضافي بوره له خوراکي توکو بې برخې کیږي ،
د کالوری مینځپانګه کمیږي
میتابولیزم فعال شوی ،
د وزن کمښت راځي (په هرو 7-7 ورځو کې د kg- weight کیلوګرام وزن وزن په پام کې ونیسئ).

روغتیا د 120 ته ژوند وکړئ. میټفارمین. (03/20/2016)

ژوندی دی وی لوی! ډاکټر میټفارمین وړاندیز وکړ. (02/25/2016)

د شکرې ناروغي او چاقۍ لپاره METFORMIN.

کله چې درملنه ترسره کول ، لازمي دي:

خواړه تعقیب کړئ
د غوړو خواړو څخه ډډه کول ،
فزیکي فعالیت وصل کړئ.

د ناروغ کتنه

مریم ، 30 کلنه ، د پوډولسک ښار.

سیفور په میاشت کې د 3-8 کیلوګرامو له لاسه ورکولو کې مرسته کوي ، نو دا خورا مشهور دی. درمل د هغو کسانو لپاره مناسب دی څوک چې نشي کولی مختلف رژیمونه زغمي. تاسو کولی شئ په میوو کې د معتادینو سره د مبارزې لپاره منظم کورس وکاروئ - دا درمل دا تاثیر ورکوي.

تاتیانا ، years، کلن ، مرمانسک.

میټفورمین وړاندیز کیږي کله چې شوګر د ډیر وزن لامل وي. په نورو ناروغیو کې چاغښت (د تایرایډ غدې ، هورمونل اختلالات ، او نور) د دې برخې سره درملنه نه کیږي. نو زما ډاکټر وویل. د ځان غوښتنې دمخه ، اصلي لامل وپیژنئ.

اولگا ، 45 کلن ، کالینینګراډ.

میټفارمین یا سیفور د غیر منظم استعمال سره کولی شي جگر وکري. په پیل کې ، هغې داسې مخنیوي ته اهمیت ورنکړ تر هغه چې هغې په ښي اړخ کې درانه وزن او د سترګو د سپینو رنګونو ته پاملرنه ونه کړه. ځان ته هیڅ نسخه مه ورکوئ.

میټفارمین او سیفور د ډیر وزن لرونکي پیچلي درملنې کې د کارولو لپاره سپارښتنه کیږي.

د سیفور او میټفورمین په اړه د ډاکټرانو بیاکتنه

K.P. ټیټوف ، معالج ، ټور.

میټفارمین INN دی ، او سیفور د سوداګرۍ نوم دی. کوم درمل ډیر اغیزناک دی هیڅوک به ونه وایی. د فنډونو اغیزمنتوب یا غیر مؤثریت الملونه ممکن توپیر ولري ، په تنظیم کې د غلطیو څخه نیولې د درملو یوې بلې ډلې سره ترکیب ته اړتیا چې د بیګوانایډس عمل بشپړوي.

S.A. کراسنووا ، اندوکرینولوژست ، ماسکو.

میټفورمین د شکر کمولو درملو په توګه کار نه کوي ، دا د انسولین مقاومت زیاتولو لپاره وړاندیز کیږي. له همدې امله ، د هغه څخه هیڅ هایپوګلیسیمیک کوم کوما شتون نلري ، کله چې شوګر دومره ډیر راټیټ شي چې ناروغ د کوما په حالت کې ښکته کیدو خطر لري. دا د میټفارمین لرونکي محصولاتو لپاره یو بې اساسه پلس دی.

O.V. پیټرینکو ، معالج ، تولا.

ارزانه میټفورمین زینټیوا خورا مشهور دی ، مګر حتی کشف شوی ډایبایټس د ګولیو اخیستلو یو دلیل نه دی.

د اوږدې مودې کارولو سره ، بیګوانایډ ګروپ تولید شوي انټيجن ته د معافیت سیسټم زغم کموي. دا غوره ده چې خواړه وڅیړئ ، زیانمن محصولات له مینو څخه خارج کړئ ، او صحي توکي اضافه کړئ.

خواړه باید ډیرې میوې او سبزیجات ولري. په یاد ولرئ چې د ځان درملنه منع ده ، په ځانګړي توګه د شکر ناروغي سره.

د ډایبېټایټ 2 لپاره میټفورمین: د شکر ناروغۍ بیاکتنه

د درملو میټفورمین کې فعال اجزا ، چې د 2 ډایبایټس سره مرسته کوي میټفرمین هایډروکلورایډ دی. مرکب د دریم نسل لویګانیډونو کټګورۍ پورې اړه لري.

اضافي برخې دي:

مګنیزیم سټارټ ،
د طلسم پاؤډر او پوویډون ،
کراسویډون او جوار نشایسته.

د شکری درملو اغیزه

مخدره مواد د شکر ټیټ اغیزې لخوا مشخص کیږي د دې لپاره چې د ګلوکوونجینسیز باندې د فشار کولو وړتیا له امله رامینځته شي - دا په شوګر کې مهم دی. د میټفورمین درمل د 2 ډول ډایبېټس سره د پانقراص هڅونه نه کوي. د دې دلیل لپاره ، درمل د غدې په جوړښت او په شکری کې د هغې کار منفي اغیزه نه کوي. د درملو اغیزمنتوب د ورته ځانګړتیاو له امله دی:

د ګلاکوجینولوزیز (د ګلیکوجین میتابولیزم) د تنظیم له امله د ساقې د ګلوکوز په کچه کې کمښت ،
د غوړ یا پروټین میتابولیزم موادو څخه د بورې رامینځته کول ،
د هاضمي سیسټم کې د بورې د بدلېدو په کچه کې زیاتوالی ،
د ګلوکوز انتاني جذب ورو کوي ،
د وینې فایبرینولیتیک خصوصیات ښه کول ،
د انسولین ریسیپټر حساسیت ډیرول ، کوم چې د انسولین مقاومت کمولو باندې مثبته اغیزه کوي ،
په عضلاتو کې د شکر اخیستلو کې مرسته کول.

د میټفارمین کارولو او اشارې شرطونه

د میټفورمین ډول دوه ډول سره د شکر ناروغۍ درملنه د انفلاسیون غبرګون شدت او د ناروغ بدن انفرادي ب characteristicsو په پام کې نیولو سره غوره کیږي. د اینڈروکرونولوژیست د فوري یا اوږد عمل لپاره درمل وړاندیز کوي. د ټابلیټونو خوراک هم په کلکه انفرادي ډول غوره شوی.

د مخدره توکو اخیستلو ته اشاره کول داسې شرایط دي:

د شکری ناروغی دوهم ډول دی
میټابولیک سنډروم
چاقۍ
د سکلیروپولیسیستیک تخمدان ناروغي ،
وړاندویني ناروغي.

د دې حقیقت سربیره چې میټفورمین د شکر ناروغۍ سره مرسته کوي ، دا درملنه اکثرا په مسلکي سپورتونو کې هم کارول کیږي. د دې مادې په کارولو سره ، د ورزشکارانو وزن تنظیم شوی. د مخدره توکو اجزا د اشتها کمولو کې مرسته کوي ، کوم چې د ډیر څښاک او د چاغۍ وده وده کې مرسته کوي.

درمل په اوږد یا لنډ کورسونو کې کارول کیږي. د دې درملو له لارې د شکر ناروغۍ درملنه د ادارې اوږد کورس برخه لري. دا کړنې به تاسو ته اجازه درکړي چې یو محافظتي شیل رامینځته کړي چې د رنځپوهنې عوامل منفي اغیزو مخه نیسي.

مخنیوی

میټفورمین د شکرې خوندي توکو پورې اړه لري ، کوم چې د هايپوګلیسیمیک درملو په کټګورۍ کې ولاړ دی. په هرصورت ، مخدره مواد د دې کارونې لپاره متضاد لري:

ځګر یا د پښتورګو ناتوان ،
د ډایبېټیک ketoacidosis ، کوما ،
شراب څښل
شاک ، د بدن د انتاناتو پروسې ،
لاکټک اسیدروسیس ،
عملیات ، ټپیان یا پراخه سوځیدنه ،
اجزاو ته فرد عدم برداشت.

د شکر ناروغۍ درملنې لپاره ، د درملو معیاري خوراک د 500 یا 1000 مګرا / ورځ سره پیل کیږي. په موازي ډول ، ناروغ په ورته وخت کې د فزیکي فعالیت په توګه د تغذیې اصلاح وړاندیز شوی. د منفي پایلې سره ، د دوه اونیو کورس وروسته ، ډوز ډیر شوی.

اعظمي حد 2000 مګرا / ورځ ده ، مګر د زړو خلکو لپاره چې د شکر ناروغي لري - 1000 ملی ګرامه / ورځ. مخدره توکي باید د خواړو سره وخوړل شي یا سمدلاسه وروسته له هغې ، ډیری اوبه وڅښئ. کله چې د شکر ناروغي ناروغ د درملو د درملو لپاره د ډاکټر وړاندیزونو ته پاملرنه ونه کړي ، نو د هغې اغیزمنتوب د پام وړ کم شوی.

د میټفارمین اخیستلو لپاره ځانګړي لارښوونې

د شکرې ناروغۍ لپاره د درملنې کورس په جریان کې ، د پښتورګي فعالیت باید وڅارل شي. دا مهم دي چې په کال کې څو ځله د وینې ماده کې د لکټیټ غلظت مطالعه ترسره کړئ. یوځل په هرو شپږو میاشتو کې ، د کریټینین مقدار کنټرول کړئ. د سلفونیل یوریا سره ترکیب ، که څه هم جواز لري ، یوازې د ګلیسیمیا نږدې کنټرول لاندې دی.

اميدوارۍ او شيدې ورکول

امیندواره میرمنې نه وړاندیز کیږي. که اړینه وي ، پدې موده کې د انسولین درملنه کارول کیږي. لکه څنګه چې مطالعات د مور د شیدو له لارې ماشوم ته د ننوتلو لپاره د مخدره توکو وړتیا تاییدوي ، مطالعه نه ده شوې ، نو ځکه تیریدونکي میرمنې هم دا درمل ندي وړاندیز شوي. که وضعیت بحراني وي نو د شیدو ورکول بند کړئ.

په ماشومانو کې د میټفارمین کارول او لویان د شکرې ناروغۍ لپاره

د درملو کارول محدودیت له 10 کلونو څخه کم عمر لري. دا ډول بندیز د ماشومانو په بدن د مخدره توکو د مطالعې ناممکن اثر له امله دی. دا درمل د عمر له عمر څخه د ناروغانو درملنې لپاره د مونوتیراپي په ب orه یا د انسولین سره په ترکیب کې کارول کیږي.

د تقاعد عمر ناروغانو پورې اړوند د مخدره توکو کارولو ځانګړتیا اړتیا دا ده چې په دوامداره توګه د پښتورګو فعالیت وڅاري او په کال کې دوه ځله په وینه کې د کریټینین حجم مطالعه ترسره کړي.

د میټفارمین انلاګونه

د ورته کړنو سره د دې درملو طبي انلاګونه په لاندې ډول دي:

همدارنګه ، دا درمل د ګایفورمین سره د شکر ناروغۍ لپاره ځای په ځای کیدی شي. میټفورمین ، لکه د نورو انلاګونو په څیر ، کولی شي د حجرو غبرګون ښه کړي ، انسولین ګړندي جذب کړي. د اختلاطاتو څخه مخنیوي لپاره ، سپارښتنه کیږي چې د درملنې صحي پاملرنې ته د پاملرنې وړ څارنه وکړي چې د حاضر شوي ډاکټر لخوا رامینځته شوي ، د ټاکل شوي دوزونو سره ، د کارونې مودې سره.

میټفارمین او د شکر ناروغۍ مخنیوی

درملو د ډایبایټس نشتوالي کې وړاندیز شوی ، لکه د پروفایلیکیک. هغه چاته ټاکل شوی دی:

د شکری ناروغی
موټره خلک
که چیرې د ګلوکوز په مطالعه کې بې ثباته شاخصونه شتون ولري.

وړاندیز شوی پروفیلیکټیک خوراک هره ورځ تر 1000 ملی ګرامه پورې دی. غوړ خلک د 3000 ملی ګرامه ډیرو دوز ته اړتیا لري.

میټفورمین د مؤثره ناروغۍ مخه نیسي. هغه څوک چې مخدره توکي اخلي باید په ورته وخت کې د کم کاربوهایډریټ مصرف او معتدل فزیکي فعالیت سره خواړه تعقیب کړي. ګلوکوز باید په دوامداره توګه اندازه شي.

د میټفرمین لپاره د شکر ناروغۍ شتون کې ، بیاکتنې ډیری وختونه مثبت وي.

څو کاله دمخه زه د شکر ناروغۍ تشخیص شوی وم. ګلیبینکلامایډ تجویز شوی و. په هرصورت ، یو څه وخت وروسته ، حاضر ډاکټر زما لپاره میټفورمین ته واستاوه. ما ولیدل چې لږ ستونزې څرګندیدل پیل شوي ، او درمل د نورو انلاګونو په پرتله خورا ارزانه و. د بورې کچه نږدې مستحکم ده ، نورمال ساتي ، ښه والي د پام وړ وده کړې.

میټفورمین د انډروکرونولوژیست لخوا وړاندیز شوی و کله چې زه د دې موندلو هڅه کوله چې زما د چاقۍ ستونزه څه تړاو لري. د ګلوکوز شاخص د نورم په پورتني موقعیت کې موقعیت درلود. د کاربوهایډریټ میتابولیزم نور ټول ارزښتونه په نورمال حالت کې پاتې دي. ډاکټر میټفورمین د لږ کارب رژیم سره وړاندیز وکړ. د 3 میاشتو لپاره هغې 10 کیلوګرامه له لاسه ورکړه. میټفورمین ما سره مرسته وکړه زما ستونزه حل او زما د ژوند کیفیت ښه کړي.

میټفارمین او ډول 2 ذیابیطس

هايپوتايرايډيزم او ډول 2 ډايبېتېز - هایپوتايرايډيزم

د تایرایډ غدو دوه هورمونونه ، تایروکسین او ټریوډیټرایورین تولیدوي. دا هورمونونه د T 3 او T 4 په توګه لنډ شوي.

په دې موضوع مشهورې مقالې: هايپوتايرايډيزم او ډايبېتېز

د ډایبېټیک نیوروپیتي - د شکر ناروغۍ له امله عصبي سیسټم ته زیان. نیوروپتي د ناروغۍ ترټولو عام پیچلتیا ده.

د ډیری کلونو لپاره ، د غوړ ځيګر ناروغي نسبتا be ساري ناروغي ګ wasل کیده ، چې اکثرا د ډایبېټایټ 2 ناروغۍ ، چاقۍ ، هایپرلیپیډیمیا او الکول ناوړه ګټه اخیستنې سره وده کوي. په 1980 کې ، لوډویګ لومړی د کلینیکي ب .ې تشریح کړې.

چاقۍ یوازې د کاسمیټیک ستونزه نده. د ډیر وزن لرونکي خلکو په شمیر کې د پام وړ زیاتوالی او د چاغښت وده د مړینې او ناروغیو سره لکه د شریان لوړ فشار (هه) ، د زړه د ناروغۍ (CHD) ، او د شکر ناروغۍ میلیتس کې.

بیلابیل عوامل کولی شي د آستیوپوروسس پراختیا ته لاره هواره کړي - د نامناسب ایولوژی څخه د اندروکین سیسټم سره ستونزې. نو ځکه چې آستیوپوروس د حیرانتیا په توګه نه راځي ، اړتیا نشته چې د طبي مرستې په لټه کې ځنډولو ته اړتیا ولرئ کله چې ځانګړنې نښې څرګندیږي.

د معلولیت مسلې نن ورځ ، له بده مرغه ، د ډیری لپاره اړوند دي. د پوهیدو لپاره چې د معلولیت لومړۍ ، دوهمه یا دریمه ډله د کومو ناروغیو لپاره رامینځته کیږي او کله چې معلولیت د ژوند لپاره (د ژوند لپاره) ورکړل شي ، دا مقاله به مرسته وکړي.

سیسټیک فایبروسس (CF) ترټولو عام میراثي ناروغي ده چې د آټوسومل ریسیسی ډول ډول میراث ، یونیورسل ایکسروکینوپیتي سره دی. د ناروغۍ طبیعي لاره شدیده ده او په 80 cases مواردو کې دا د ژوند په لومړي کلونو کې وژونکي پای ته رسي.

غیر الکوليک سټیټو هایټایټایټس (NASH) یو خپلواک غیرصولوژیکي واحد دی ، کوم چې په وینه کې د ځیګر انزایمونو فعالیت او د ځګر بایپسي نمونو کې مورفولوژیکي بدلونونو کې زیاتوالی لخوا مشخص کیږي ، د الکولي هیپاټایټس بدلونونو ته ورته ، مګر.

رینوسینوسایټس د پزې د مغزو او پاراناسل سینوسونو انفلاسیون دی ، چې تقریبا تل د SNP پواسطه د پټوالي او سرغړونې له امله رامینځته کیږي.

لکه څنګه چې تاسو پوهیږئ ، د "انډروکرونولوژی" اصطلا په 1906 کې راڅرګند شوه ، کله چې د بروکاؤس او ایفرن لغت لغت پای ته ورسید.

سرچینې کارول شوې: www.health-ua.org

همدا اوس ولولئ:

د mcb لخوا د هايپوتايرايډيزم کوډ

د هايپوتايرايډيزم مفاصله کلينيک ښکاره کوي

هايپوتايرايډيزم د ډايبېتېز خطر زياتوي

د تایرایډ هایپوفیکشن سره ، د ډایبېټز خطر 2 یا د ډیبیټیک ناروغۍ مخکې حالت څخه ډایبېټیس ته د لیږد خطر ډیر شوی.

اینڈوکرونولوژیسټانو د هايپوتايرايډيزم او شکرو تر منځ اړيکه موندلې ده.

په نیدرلینډ کې د اریسموس طبي مرکز څیړونکو موندلې چې هغه خلک چې په ټیټ حد کې د هايپوتايرایډیزم یا تایرایډ فعالیت لري د 2 ډایبایټس میلیتس (T2DM) د خطر سره مخ دي. اړونده راپور ، چې د پام وړ خلاص خلاص جایزه ترلاسه کړې ، د Endocrinologists ټولنې ENDO 2016 ټولنې کلنۍ ناسته کې وړاندې شوه.

څیړنه کې د 45 کلونو څخه ډیر عمر لرونکي 8452 ناروغان شامل دي (په اوسط ډول 65 کاله) په لومړنۍ کچه کې د شکر ناروغۍ پرته او په اوسط ډول د بدن ماس انډیکس (BMI) د 26.5 کیلو / م 2 پورې. د تایرایډ هڅونکي هورمون (TSH) اوسط کچه 1.91 mIU / L وه ، او د وړیا تایروکسین مینځپانګه 15.7 pmol / L وه.

د تعقیبي دورې په جریان کې (په اوسط ډول ، 7.9 کاله) ، په مطالعه کې 1،100 برخه اخیستونکو د پیشابایبایټیک حالت رامینځته کړی ، او 798 ناروغانو د ټایپ 2 ذیابیطس درلودل.

تنظیم شوي (د جنډر ، عمر ، سګرټ څښلو ، او د ټیټ TSH ناروغانو کې د وینې ګلوکوز روژه نیولو لپاره) د T2DM وده 1.13 ځله لوړ خطر درلود.

په مقابل کې ، د وړیا T4 ډیروالی مینځپانګې سره ، ټیټ خطر لیدل شوی (د خطر تناسب 0.96 و).

د پریډایټایټس (د خالي معدې ګلوکوز غلظت کې د 106-126 ملی ګرامه / dL) د 2 ډایبایټس میلیتس ته د ودې امکان (د ګلوکوز کچه> 126 ملی ګرامه / dL) د ټیټ یا ترټولو ټیټ TSH کچه لرونکي ناروغانو کې 1.25 ځله لوړ و. د نورمال ارزښتونو سره (د وړیا T4 پورې اړوند ، متضاد اړیکه یو ځل بیا څرګنده شوه).

په عموم کې ، د T2DM وده خطر د 19 څخه تر 35 increased پورې د TSH د 0.4 څخه تر 4 MIU / L سره لوړ شوی ، او د 35 څخه تر 15 decreased پورې د وړیا T4 زیاتوالي له 11 څخه تر 25 pmol / L پورې کم شوی.

"له دې امله ، د تایرایډ هایپوفیکشن د ډایبېټس میلیتس وده کولو د لوړ خطر سره تړاو لري حتی د شاخصونو سره چې د نورم د ټیټ حد سره مطابقت لري ،" ډاکټر لیال چاکر د ایراسموس طبي مرکز څخه وایی. "د دې اړیکو میکانیزم په بشپړ ډول روښانه ندی ، مګر دا معلومه ده چې د تایرایډ هورمون د انرژي مصرف اغیزه کوي ، نو د میټابولیک سنډوم پرمختګ یا د بیټا حجرو په فعالیت مستقیم تاثیر کولی شي اهمیت ولري."

"د ټایپ 1 ډایبایټس تل د تایرایډ ناروغۍ په اړه خبرداری ورکوي ، مګر اوس مو پام کړی چې هایپوتايرایډیزم هم د دوه ډوله ډایبېټیا پراختیا باندې تاثیر کولی شي ،" مارګریټ ایکټرټ - نورټون پی ایچ ډی ، په کالج کې څیړونکی تبصره وکړه د سینټ جوزف (د سینټ جوزف کالج) او د نیویارک اسټیټ پوهنتون (د نیویارک سټیټ پوهنتون). "دا څیړنه د ادامه وړ ده ، په افریقی - امریکایی ، لاتین امریکایی ، او آسیایی ناروغانو کې د خطر شاخصونو مطالعې په شمول."

سرچینې کارول شوي: www.xn 7- 7sbldqaymca7g.xn - p1ai

نور وګوره:

د بدیل میتودونو لخوا هايپوتايرايډيزم درملنه

د اتومات تایرایډایټ هايپوتايرايډيزم پروسېوسس

سلام ، ګیلینا پروخوروینا.

له هرڅه دمخه ، په سهار کې تاسو اړتیا لرئ L-thyroxine وخورئ - په خالي ب stomachه سخت ، د ګلاس اوبو سره ، د ناستې څخه لږترلږه 30 دقیقې دمخه. ډایبیټون یا مانینیل باید د خواړو دمخه سمدلاسه واخیستل شي ، سیفور - د خواړو وروسته یا د پای په پای کې.

په خواشینۍ سره ، نادیژده سیرګینا.

زه باید څه وکړم که زه ورته ورته مګر مختلف پوښتنه ولرم؟

که تاسو د دې پوښتنې د ځوابونو په مینځ کې هغه معلومات ونه مومئ ، یا که ستاسو ستونزه د وړاندې شوي څخه یو څه توپیر ولري ، نو هڅه وکړئ ډاکټر ته په ورته پا onه یوه اضافي پوښتنه وغواړئ که هغه د اصلي پوښتنې په موضوع کې وي.

تاسو کولی شئ نوې پوښتنه هم وکړئ ، او یو څه وروسته به زموږ ډاکټران ورته ځواب ووایی. دا وړیا دی تاسو کولی شئ پدې پا pageه یا د سایټ د لټون پا throughې له لارې ورته مسلو اړوند اړونده معلوماتو پلټنه هم وکړئ.

موږ به ډیره مننه وکړو که تاسو موږ ته په ټولنیزو شبکو کې خپلو ملګرو ته وړاندیز وکړو.

میډپورټال 03online.com په سایټ کې د ډاکټرانو سره په لیک کې طبي مشورې چمتو کوي. دلته تاسو په خپل ډګر کې د اصلي متخصصینو څخه ځوابونه ترلاسه کوئ.

اوس مهال ، سایټ کولی شي په 45 ساحو کې مشورې چمتو کړي: الرجیسټ ، وینیروولوژیست ، د معدې ډاکټر د وينا معالج ، د ENT متخصص ، ميمولوژست ، طبي وکيل ، د نيورولوژیست ، عصبي څانګه ، عصبي سرجن ، نيفروولوجست ، آنکولوجست ، آنکولوجست ، ارتوپديک تراوما جراح ، عصبي ډاکټر ، د ماشومانو د درملنې څانګه ، پلاستيک جراح ، پروکولوجست ، اروایی پوه ، اروایی پوه ، پلمونولوژست ، د روماتولوژیست ، اندروولوژیست ، د غاښونو ډاکټر ، یورولوژیست ، درمل جوړونکی ، فایټوتراپیست ، فلبولوژیست ، جراح ، د اندروینولوژیست.

موږ پوښتنو 95.07 answer ځوابوو..

سرچینې کارول شوې: 03online.com

د شکرې ناروغۍ درملنه څنګه: میتفورمین او د ناروغۍ عصري درملنې کې د هغې اهمیت

د شکرې ناروغۍ او د هغې پایلې د دې لامل کیږي چې ډیری خلک په احتیاط سره د ناروغۍ درملنې او مخنیوي لپاره یو درمل غوره کړي. نن ورځ ، هغه درمل چې په شکر ناروغۍ اغیزه کوي میټفورمین دی. ملکیتونه ، روغتیا باندې تاثیرات ، د محصول هدف د ناروغۍ ب formه او د هغې مرحلې پورې اړه لري.

د شکرې مؤثره درملنه

لومړني ملکیتونه

د عصري انټيبايټیک درملو په مینځ کې ، میټفورمین د مشهور او اغیزمن بیګوانایډ ځای نیسي. د درملنې پایله په لویه کچه د ناروغ د بدن انفرادي ځانګړتیاو ، د ناروغۍ په جریان او ډول پورې اړه لري. د هغو خلکو په مینځ کې چې د 2 غیر انسولین پورې تړلي ډایبایټس لري ، درمل ډیر ځله کارول کیږي.

درمل د شفاهي ادارې لپاره د میزونو په ب isه دي:

د درملو یو ځانګړتیا دا ده چې د هورمون انسولین زیاتولو پرته د بورې کچې ټیټ کولو توان لري. ځګر ، د غړو عضلي طبیعي طبیعي ګلوکوز جذبوي ، د معدې په جریان کې ګلوکوز ډیر ورو ځنډي ، او د هورمون هیڅ ډول خلاصون شتون نلري.
د درملو بل مثبت ملکیت د دې وړتیا ده چې د ناروغ وزن په اعتدال ډول راټیټ کړي.
درمل د تومومبوسس مخه نیسي ، په وینه کې د خراب کولیسټرول مقدار کموي.
د ورته ډلې نورو درملو برخلاف ، دا د وینې فشار او تاککارډیا کې د کودونو لامل نه کیږي.

د انډروجنس هورمون انسولین تولید کمول ، د ډیر وزن سره درمل هایپرینسولینیمیا کموي. د درملو مادي نفوذ لاندې ، د غوړ اسیدونو غلظت ، او همدارنګه ګلایسرول ، وده کوي.

درمل ممکن د درملنې له سرغړونې ، د ځانګړي رژیم نه ساتل ، او همدارنګه د ګلوکوز ناسم کنټرول په صورت کې کار ونکړي. یو واحد درمل نشي کولی د شک ناروغۍ روغتیا حالت باندې د پام وړ اغیزه وکړي ، مګر ستونزې ته مدغم چلند به د خلکو د ژوند کیفیت ښه کولو کې مرسته وکړي.

د لوړ وینې شکر لپاره اغیزمنه درملنه

د مخدره توکو عصري زده کړې

د وینې د شکرو د کچې کنټرول پورې اړوند د مؤثره عمل سربیره ، د ساینسي مطالعاتو په وینا ، میټفورمین د زړه او وینې رګونو کې ګټور اغیزه لري ، او لاندې اغیز هم لري:

د درملو سره د درملنې کورس وروسته ، په شوګر کې د زړه حملې خطر کم شوی.
د ناروغۍ غیر انسولین پورې تړلې ب Withه سره ، د سرطانونو پراختیا د قضیو شمیر په ځانګړي توګه د پانقراس ، کولمو او نورو داخلي ارګانونو کې کمیږي.
ټابلیټونه د عضلاتو سیسټم حالت اغیزه کوي ، په ناروغانو کې د اوستیوپوروسس مخنیوی کیږي.

د کلینیکي تجربو ډیری کلونو پراساس ، میټفارمین ډول 2 ډایبایټس ډیر ځله غوره کیږي. وسیله د ډیری انټيډایبیټیک درملو سره یوځای کیږي.

ګولۍ د ځانګړو شرایطو لاندې د 80 کلونو څخه کم عمر لرونکي خلکو لپاره مؤثره او خوندي دي. لومړنۍ درملنه د ناروغۍ هر ډول لپاره مهم دي او غوره پایلې به وړاندې کوي کله چې د لویانوایډس ګروپ سره درملنه کیږي.

د 2 ذیابیطس درملنه څرنګوالی

د انټيډیډابیک درملو اغیزمنتیا مطالعه
میټفورمین او د 2 نور ذیابیطس د نورمال وزن سره	د چاقۍ ناروغۍ سره او خلکو کې د ټابلیټونو کارول کلینیکي عمل پراساس ، په ناروغانو کې د کیلوګرام هیڅ پام وړ زیان ندی. دا معلومه ده چې میټفارمین د بدن وزن کموي ، مګر دا په نورمال وزن خلکو باندې منفي تاثیر نه کوي. په دې توګه ، مخدره د بدن د هرډول شاخص سره د شکر ناروغۍ لپاره کارول کیږي.
درمل د ځګر رنځپوهنه سره د ناروغۍ غیر انسولین پورې تړلې ب withه لري	هغه خلک چې د غیر الکولي غوړ جگر ناروغي لري د میتفرمین درملنې سره مثبتې پایلې لري ، سره له دې چې په ځیګر مستقیم تاثیر لري. وسیله نه کارول کیږي که چیرې د ځګر رنځپوهنې د فعالیت شاخصونه خورا لوړ وي.
هغه ناروغان چې د ناروغۍ 2 ډولونه لري او د زړه ضایع کول	د ډایبایټس میلیتس په شتون کې ، د ناروغۍ وده خطر په میرمنو کې 5 ځله او د صحتمند خلکو په پرتله په نارینه وو کې 2 ځله ډیریږي. مخکې ، د زړه د سیسټم ورته رنځپوهنه د ټابلیټونو کارول مخنیوی ګرځیدلی. له 2006 راهیسې ، د یو لړ مطالعاتو وروسته ، په شوګر کې د زړه اختلال د میټفارمین اخیستلو لپاره احتیاط ګ beenل شوی.

د مخدره توکو کارول

د ډایبېټز میټفارمین درمل یوازې د ډاکټر لخوا وړاندیز کیږي.میټفورمین د ناروغۍ په جریان کې یوازې یا د انټيډیبیټیک اجنټانو سره یوځای نیول کیږي. د لویانو لپاره ، د بدن د انفرادي ځانګړتیاو پراساس په ورځ کې 500 ملی ګرامه یا ډیر خوراک یو ځل څو ځله وړاندیز کیږي.

د درملو اندازه په تدریج سره لوړه شوې ترڅو د غاړې تاثیراتو مخه ونیول شي. د خواړو په جریان کې یا وروسته د 3 خوراکونو لپاره هره ورځ د 3000 ملی ګرامه دوز څخه ډیر مه کوئ. د وینې د شکري د اعظمي کنټرول لپاره ، ماده د هورمون انسولین اداره کولو سره یوځای کیږي.

مهم! د 10 ورځو وروسته ، خوراک د وینې ګلوکوز لوستلو پراساس بیاکتل کیږي.

د شکرو لپاره بګوانایډ ګروپ

د اضافي درملو پایلې

د هاضمې ناروغي د مغز ، خواګرځي ، اسهال په شکل د درملو ډیرو خوراکونو ته عکس العمل ښیې. د انډروکرین سیسټم هم اختلال کوي او هایپوګلیسیمیا واقع کیږي. د شکر په ناروغانو کې د درملو اندازې د ژوند لپاره ګواښ دی ، له همدې امله کله چې لومړنۍ نښې څرګندیږي ، نو د طبي مرستې په لټه کې شئ.

د رینل ضعیف فعالیت سره ، لیکټیک اسیدروسیس کیدی شي او د هاضمې ګډوډي وروسته دا نښې څرګندیږي:

د انسان د بدن حرارت کميږي
ساه اخلي
سرخوږی څرګندیږي
د عضلاتو شدید درد
ناروغ هوش له لاسه ورکوي یا کوما کې راځي.

د انټيډیبيټیک اجنټونو سره د زړه ساتنه

مخدره توکي او روږدي کول

ډیری د دې پوښتنې سره علاقه لري چې ایا د درملو اوږد مهاله کارونې پورې تړاو لري او ایا دا به په ورته وخت کې بدن ته زیان ورسوي. د شکرې ناروغۍ لپاره میټفورمین ګولۍ د درملنې د تیز مداخلت په حالت کې د وتلو نښې نه رامینځته کوي. مګر د درملو په دوز او تنظیم کې کوم بدلونونه باید د ګډون کونکي ډاکټر سره موافق وي.

د درملنې مداخله د بدن د وزن د زیاتوالي یا ګلوکوز لوستلو کې د زیاتوالي لامل نه کیږي. د اوږدې درملنې یو زیان د معدې او کولمو کې اختلال دی ، مګر دا حالت د یو څه وخت وروسته ورک کیږي.

په زوړ عمر کې د انټي بایټیک درملو اخیستل

د نورو درملو سره تعامل

د نورو درملو درملو سره درست ترکیب به د میټفارمین اخیستلو څخه اعظمي تاثیر چمتو کړي. ځینې درمل د دې توان لري چې د بیګوانایډس ګروپ سره کیمیاوي عکس العمل ته ننوځي او په دې توګه د ټابلیټونو د شوګر تنظیم کولو تاثیر کم یا ډیر کړي.

ګلوکوز د لاندې ډلو سره د درملو ترکیب سره کميږي:

ګلوکوکورټیکوایډز ،
د خولې مخنیوی
د تايرایډ هورمونونه
یو څه ډیوریتیک
سیمپاتومومیټکس.

د ځینې درملو سربیره ، د میتفورمین سره په درملنه کې د هر ډول الکول کارول منع دي. د کم کالوري رژیم سره د الکولو زیاته اندازه او د شکر ضد درملو اخیستل د لیټیک اسیدروسیس خطرناک حالت لامل کیږي.

همچنان ، د Endocrine سیسټم رنځپوهنې سره ، تاسو اړتیا لرئ د پښتورګو وضعیت وڅارئ او په منظم ډول یې معاینه کړئ. دا غوره ده چې په بشپړه توګه بد عادتونه پریږدئ او صحي رژیم ته لاړشئ ، ترڅو د ناروغ په بدن اعتدال فزیکي فشار چمتو کړئ.

وړاندیزونه! تاسو نشئ کولی میتفورمین په ورته وخت کې د سلفونيلووریا مشتقاتو سره وکاروئ ، ځکه چې د ناروغ ګلوکوز ارزښتونه په چټکۍ سره ښکته راځي.

د درملو لګښت

د میټفرمین هایډروکلورایډ ټابلیټونو اوسط قیمت د ډیری ناروغانو لپاره ارزانه پاتې کیږي. لګښت د درملو په اندازې پورې اړه لري او د 60 ټابلیټونو په هر پیک کې له 90 څخه تر 300 روبل پورې پیل کیږي.

په ډیری قضیو کې د درملنې بیاکتنې مثبت پاتې دي ، ځکه چې وسیله ، د ګړندي پایلو سربیره ، د ناروغۍ منفي پایلو څخه مخنیوي کې مرسته کوي. د مخدره توکو عمومي انلاګونو کې ، سیفور ، میټفګګما ، ډیفور او میټفورمین - تیوا او نور توپیر لري.

کله چې ترې وپوښتل شي چې ایا د میټفورمین څښل امکان لري که چیرې شوګر شتون نلري ، نو یوازې یو متخصص به ځواب ووایی ، ځکه چې درمل یوازې د مخنیوي نورو میتودونو سره په ترکیب کې فعالیت کوي. بدبختانه ، صحتمند خلک ځینې وختونه د وزن له لاسه ورکولو لپاره درمل کاروي ، کوم چې د متخصصینو لخوا په کلکه منع دی.

د Endocrine سیسټم رنځپوهنې لومړنۍ تشخیص

اشارې او د مخنیوي

د انډروکرین سیسټم رنځپوهنې درملنې لپاره د درملو په توګه د ډایبېټز میټفورمین په لاندې قضیو کې وړاندیز شوي:

د رژیم د تاثیر په نه شتون کې ،
د ډیر وزن لرونکو شوګرانو کې
لکه مونوتراپي
د نورو هایپوګلیسیمیک اجنټانو سره په ګډه د 1 او 2 ناروغیو لپاره ،
د 10 کلونو وروسته د خپلواک درملو په توګه یا په ورته وخت کې د انسولین سره په ماشومانو کې د شکر ناروغۍ درملنې لپاره ،
د ناروغۍ د اختلاطاتو مخنیوي لپاره.

له نن ورځې راهیسې د لویوانایډ ګروپ درمل د زړه په ناکرارۍ کې د احتیاط سره کارول کیږي ، دلته نور متضاد شتون شتون لري چې لارښوونه یې په ګوته کوي:

د ځګر او پښتورګو رنځپوهنه ،
فعال مادي ته انفرادي حساسیت ،
د کوما سره یا پرته د شوګر ناروغی
د حمل او شیدو ورکول
د شکرې پښې
مایکارډیال انفکشن
په ناروغ کې د الکولو څښل

داسې شرایط شتون لري چې تاسو باید د شکر ناروغۍ لپاره درمل فسخه کړئ:

کله چې د برعکس استازو په کارولو سره د ازموینې پلان کول ،
د هر ډول جراحي مداخلې دمخه ، درمل د جراحي وروسته د لومړي خواړو سره بیا ځای په ځای کیږي.

د درملو عصري بیلګې

د میټفرمین پیچلتیاوو مخنیوی

د ناروغ د ژوند طرزالعمل او پیچلي درملنې بدلولو پرته ، مثبتې پایلې ترلاسه کول ناممکن دي. ایا میټفارمین د شکریت مخه نیولو لپاره کارول کیدی شي؟ که چیرې د وراثتي ناروغۍ شرایط او نور عوامل شتون ولري ، نو دا د اینڈوکرونولوژیسټ سره مشورې ارزښت لري.

د ناروغانو د دوه ډلو کلینیکي آزموینې ، چې یوه یې مخدره توکي اخیستې ، او دوهم یې یوازې د رژیم تعقیب کړی ، وښودله چې د درملو ګړندي اخیستل د وینې ګلوکوز کمولو او پرمختګ لامل کیږي. د مطالعې پایلې په 1998 کې د برتانیا راتلونکي ګروپ لخوا ترسره شوې.

د شکرې ناروغۍ لپاره د میټفرمین سره درملنه باید ژر تر ژره پیل شي ، ځکه چې د ناروغ د ژوند کیفیت په وخت سره طبي پاملرنې پورې اړه لري. د درملو سمه کارول به د ناروغۍ ډیری پیچلتیاوو مخنیوي او د یو چا ژوند اوږدولو کې مرسته وکړي.

په هايپوتايرايډيزم کې وزن له لاسه ورکول: د انديکرونولوژست سلاکار ، تشخيص او ازموينه ، د درملنې سمون ، متوازن غذا او د وزن له لاسه ورکولو بياکتنه

د تايرایډ ناروغي تقریبا تل د اضافي وزن له زیاتوالي سره تړاو لري. په ځینو ناروغانو کې ستونزه لومړني یا معتدل چاقۍ ته رسي. د هايپوتايرايډيزم سره د وزن له لاسه ورکول يوه اصلي ستونزه ګرځي. مقاله د Endocrine رنځپوهنې سره سلیم شخصیت ترلاسه کولو لارې وړاندې کوي.

هايپوتايرايډيزم څه شی دی؟

د تایرایډ غده د کوټي په داخلي اړخ کې موقعیت لري او د داخلي محلول غدود دی ، کوم چې د تایرایډ محرک هورمون تولید او یو شمیر نورو لپاره مسؤل دی. د دې د عملیاتو د ناکامۍ په حالت کې ، په بدن کې د ټولو سیسټمونو فعالیت ګډوډ کیږي. د تايرایډ محرک هورمون د میتابولیزم لپاره مسؤل دی چې د خواړو سره راشي.

د میټابولیک پروسې خورا پیچلې دي ، او حتی د TSH ، T3 یا T4 په تولید کې یو څه کمښت یا زیاتوالی د جدي پایلو لامل کیږي.

د تایرایډ ضایع کیدو نښې

تاسو باید محتاط اوسئ او د هورمونونو لپاره وینه ورکړئ (او په ځینو مواردو کې د تایرایډ غدې الټراساؤنډ هم ترسره کوي) که چیرې ناروغ لاندې نښې نښانې یادې کړې وي:

ډیر وزن ، کوم چې مخکې نه و (پداسې حال کې چې د ژوند طرز او تغذیه ورته پاتې وه) ،
د ویښتو له لاسه ورکول
دوامداره کمزورتیا ، ستړیا ، ستړیا ،
د مخ په پوټکي باندې تاوونه - د جواني دانې او تور سرې
ستونزه په خوب کې
اضطراب او خارش
احساس کوم چې کافي هوا نه لري
درد په ناروغ کې دی.

د هايپوتايرايډيزم د شاليد پروړاندې ، ثانوي ناروغۍ وده کوي ، د مثال په توګه ، د زړه کمښت ، د بلري ډیسکينيا ، د وزن زياتوالی ، د "خراب" کولیسټرول اندازه ، کوم چې د لومړنۍ atherosclerosis ظهور کې مرسته کوي.

د هايپوتايرايډيزم لاملونه

لامل اکثرا د قوي اعصاب شاک کیږي. اوږد فشار ، ستړیا او عصبي ناروغي راټولیږي. د پایلې په توګه ، د اعصاب خرابیدل واقع کیږي ، کوم چې ډیری خلک د کار ځای پریښودو وړتیا پرته ، "په خپلو پښو" اندیښنه کولو ته اړ کیږي.

هايپوتايرايډيزم کې همدلته پيدا کېدلی شي او يا هم پيدايښت. لومړی ډول کولی شي لاندې شرایط او ناروغي راپاروي:

اتومات تایرویډیټس ،
د غدې لرې کولو لپاره جراحي روانه ده ،
د ځینې هورمونول درملو اخیستل
د ایوډین جدي او اوږدمهاله کمښت.

او تر دې دمه ، د هايپوتايرايډيزم د ودې لپاره د ټولو دلايلو په منځ کې لومړی ځای د انديکروينولوژیسټانو ته ورکول کيږي ، لکه فشار او اعصابي شاکونه. که چیرې یو څو دلیلونه په یوه موده کې سره یوځای شي - د ناروغۍ پراختیا نشي مخنیوی کیدلی.

ډیر وزن او هایپوتايرایډیزم

د تایرایډ غدو اختلالات تقریبا د تضمین دي چې د وزن زیاتوالي لامل کیږي. د هايپوتايرايډيزم سره د وزن له لاسه ورکول ستونزمن دي ، خو امکان لري.

کله چې د هورمونل درملو اخلي نو یو ضعیف میټابولیزم په تدریج سره بحال کیږي. په منظم ډول د تایروکسین اضافه کول ممکن د هايپوتايرايډيزم کې د وزن له لاسه ورکولو کې مرسته وکړي. دا مصنوعي هورمون دی ، د طبیعي اندوجنوس ځای ناستی ، چې تولید یې په بدن کې ګډوډ کیږي. د هايپوتايرايډيزم سره د وزن له لاسه ورکولو په اړه مشوره به په منظم ډول د ځانګړو درملو نه پرته معنی ولري.

ډیری وختونه ، د "تایروکسین" اخیستو سره ، ډاکټران د آیوډین چمتووالي وړاندیز کوي. د ناروغۍ په لومړیو مرحلو کې ، منظم درمل کله ناکله کافي دي چې وزن نورمال حالت ته راشي. په هرصورت ، که چیرې د چاغوالي مرحله لومړی نه وي ، نو تاسو باید په جدي ډول خپل د رژیم او ژوند طرزالعمل تنظیم کړئ ترڅو د خوب اندازې لاسته راوړلو لپاره.

د هايپوتايرايډيزم لپاره د سمې تغذيې اساسات

تاسو کولی شئ یوازې د خپل رژیم بشپړه بیاکتنه کولو سره د تایرایډ هايپوتايرايډيزم سره وزن له لاسه ورکړئ. که چیرې د درملو هورمون درملنه دمخه پیل شوې وي ، او ستاسو روغتیا بیرته عادي حالت ته راشي ، نو دا وخت دی چې ارقام په پام کې ونیسئ.

د لوږې احساس باید مخنیوی وشي. د هايپوتايرايډيزم اخته خلک دمخه د اسانيیا او ضعف خطر لري ، او که تاسو د سخت رژیم او روژې سره تجربه وکړئ ، نو د شکرې ناروغۍ لوی خطر شتون لري. د خواړو ترمینځ لوی وقفې د انسولین کودونو کې برخه اخلي ، او دا اکثرا یوازې د ایډپوز نسجونو سیټ او د غړو په کمولو کې برخه اخلي.
د اوبو رژیم سره موافقت کول خورا مهم دي. یو څوک چې 70 کیلوګرامه وزن لري باید هره ورځ شاوخوا یو نیم نه تر دوه لیتره اوبه وڅښي. یوازې پدې حالت کې ، د نسجونو او غړو حجرې به کافي مایع ترلاسه کړي. دا باید په یاد وساتل شي چې چای ، کافي ، بوره او الکول د معمولي پاکو اوبو سره بدن ته د ارزښت په لحاظ پرتله کیدی نشي. دا د بدن لپاره اصلی امتیاز دی او که چیرې د دې کمښت وي ، نو دا به د هايپوتايرايډيزم سره د وزن له لاسه ورکولو لپاره کار ونه کړي.
تاسو نشئ کولی بدن د کوم مغذي توکو څخه محروم کړئ - نه غوړ ، نه کاربوهایدریټ ، او نه پروټینونه. هر یو یې اړین دی: کاربوهایدریت موږ ته انرژي راکوي ، پروټین د بدن حجرو لپاره جوړونکي توکي دي ، او غوړ د هورمونل سیسټم لپاره سونګ توکي دي. که تاسو په منظم ډول حتی یو مغذي مواد له لاسه ورکړئ ، نو دا به په مبهم ډول په میټابولیزم کې حتی خورا لوی خرابي لامل شي. په ځینو مواردو کې ، دا ډول تجربې د وخت په تیریدو سره حتی د ډیر وزن زیاتوالي لامل کیږي.
دا باید په ورځ کې درې ځله وخورل شي ، پداسې حال کې چې دوه ناري باید شتون ولري. ډیر ځله پاکې اوبه وڅښئ - دا به د لوږې احساس مخنیوي کې مرسته وکړي. په ځینو مواردو کې ، د اوبو یو ګیلاس به ستاسو حالت ښه کړي او تاسو ته قوت درکړي. مګر دا پدې معنی ندي چې تاسو باید خواړه پریږدئ.
د چای ، کافي او الکولو کارول لږ کړئ. کافین یو رسمي رواني دی. مګر زموږ څخه ډیری په ورځ کې څو پیاله طبیعي کافي څښي - او بیا موږ د بې خوبۍ ، روغتیا ستونزې ، ضعیف روغتیا ، د زړه او انتروکرین سیسټم ناروغیو څخه حیران یو.

د تایرایډ ضایع کیدو لپاره په غذا کې پروټینونه

پروټینونه زموږ په بدن کې د هر حجرو لپاره ودانۍ بلاکونه دي. د پروټین تغذیه کارولو سره د تایرایډ هايپوتايرايډيزم سره د وزن له لاسه ورکولو لارښوونې:

یو خواړه د موسم شوي غوړ پرته غوړ شوي چرګ سینه سره بدل کړئ ، غوړ او یو اړخ خواړه ،
هره ډوډۍ د ټیټ غوړ کیفیر ګلاس سره ځای په ځای کړئ ،
په منظم ډول د پروټین شیکونه مصرف کړئ - دوی به د عضلاتو ډله کې یوه برخه کې برخه واخلي ،
ستاسو په ورځني رژیم کې د غوړ نه پاک پنیر شامل کړئ.

د دې سره په موازي ډول ، دا اړینه ده چې په بشپړه توګه د رژیم څخه ساده کاربوهایډریټونه لرې کړئ - دا شکر دی او کوم خواړه چې ورسره دي ، د بیکري محصولات ، پاستا ، میوې د لوړ ګلیسیمیک شاخص سره. د شکرې ناروغانو برعکس ، د هايپوتايرايډيزم ناروغان کله ناکله په خوږونو کې بوخت وي. مګر که دا په منظمه توګه پیښ شي ، تاسو کولی شئ د تایرایډ هايپوتايرايډيزم سره د وزن له لاسه ورکولو څرنګوالي په اړه هېر کړئ. د ناروغ بیاکتنې په ګوته کوي چې په عمده ډول پروټین ته د رژیم بدلولو سره ، دوی وړ و چې ډیر ژر وزن له لاسه ورکړي. په اوسط ډول ، دا په اونۍ کې له یو څخه تر دوه کیلو پورې نیسي.

د هايپوتايرايډيزم لپاره په رژيم کې کاربوهايدريتونه

د هايپوتايرايډيزم ناروغانو کې يوه عامه غلطي د کاربوهايډريټونو بشپړ ردول دي. په هیڅ حالت کې تاسو باید ځان د دې مغذي توکو څخه بې برخې کړئ ، ځکه چې دا د دماغ او بدن لپاره انرژي ده. دلته د کاربوهایډریټونو لیست دی چې باید په ورځني ډول په رژیم کې وي:

سبزیجات - خام ، جوش شوی ، ګنډل شوي ،
د خواړو ډوډۍ
ټیټ ګلاسیمیک شاخصونه
د ډورم غنمو پاستا ،
وريجي (نسواري ، تور ، نسواري بايد وکارول شي) ،
غوړیو یا غوړیو

د دې محصولاتو څخه تاسو کولی شئ زړه راښکونکي چمتو کړئ چې د اضافي وزن اضافي سیټ لامل نشي. که چیرې لږ فزیکي فعالیت شتون ولري ، نو د وزن له لاسه ورکولو پروسه به په اونۍ کې لومړی د یو یا دوه کیلوګرامو څخه پیل شي ، او بیا به حتی په اونۍ کې تر درې کیلو پورې هم لوړه شي. پدې حالت کې ، دا مهمه ده چې د ساده کاربوهایډریټونو رد کولو په اړه هیر نکړو.

د هایپوتايرایډیزم لپاره په رژیم کې غوړ - ګټه یا زیان؟

غوړ باید پولی مترقمه وي - دا غیر مصرف شوي سرې فشار شوي غوړ دي (زیتون ، پنبه ، د انګورو تخم ، نسی). تاسو کولی شئ د دوی سره سلادونه موسم کړئ یا حبوبات کې یو چائے کا چمچ اضافه کړئ.

د څارویو غوړ باید نږدې بشپړ پریښودل شي. ځینې وختونه ، تاسو کولی شئ د اعتدال غوړ غوښه ، او همدارنګه سالمن کب ونیسئ. سالمن ، ټراټ ، ګلابي سالمن ، چلم سالمن د غوړ غوړ دي ، کوم چې د ویښتو او پوټکي ښکلا لپاره اړین دي. د اعتدال کارولو په حالت کې ، ارقام ته زیان ونه رسوي.

د یوې ورځې لپاره نمونه مینو

د ورځني راشن مثال:

ناڅاپي - د سکیم شیدو ، د ګلاس کیفیر او د رژیم یو څه ډوډۍ سره د بویوټ لوبیا
ناڅاپي - د لږ غوړ لرونکي پنیر کڅوړه ،
د غرمې ډوډۍ - د سبزیانو خالص سوپ ، د سبزیجاتو سټیو او د چرګانو فیلیټ ګولش ،
سنچ - یو شنه م greenه یا سبزیجات سلاد ،
د شپې ډوډۍ - د سمندري غذا سلاد یا د کب کب ، پرته له غوړ.

د تایرایډ ضایع کیدو لپاره سپورتونه

هیپوتریوس یوه جدي ناروغي ده. ناروغان باید د ژوند لپاره هورمون درملنه وکړي. دا د دوی په ژوند کولو کې ځینې محدودیتونه معرفي کوي.

"د هايپوتايرايډيزم سره د وزن له لاسه ورکولو کې مرسته وکړئ" - دا ډول غوښتنه د اینڈروکرونولوژیسټانو په منظم ډول اوري. ډیری ناروغان یوه معمولي غلطي کوي - دوی د دوی د تشخیص سربیره ، جدي فزیکي کار پیل کوي. په هیڅ حالت کې تاسو باید خپل ځان بس نه کړئ ، په ځانګړي توګه که د هورمون ځای په ځای کولو درملنه په دې وروستیو کې پیل شوې وي.

ساده حقیقتونه هغه ناروغانو ته پیژندل کیږي څوک چې د سپورتونو له لارې د هايپوتايرایډیزم سره وزن له لاسه ورکړی دی - ډیر کار کول د وضعیت خرابیدو لامل کیږي. او دا د حتی خورا ډیر وزن سره ډک دی.

جدي دروند بارونه د دروند بار پورته کولو سره وتړل شول. ټولګې د باربیل ، افقي بار ، ډمبیلونو سره په بشپړه توګه صحتمند خلکو ته غوره پاتې کیږي. د هايپوتايرايډيزم ناروغانو لپاره ، لاندې فزیکي فعالیت غوره دی:

یوګا
پراخه کول
پیلاټونه
د ر lightا ایروبکس
سایکل چلول
په غرونو کې پیدل.

تاسو کولی شئ ټوپ مات کړئ یا د سهار جوګ تنظیم کړئ. اصلي شی دا دی چې دا په هوساینې کې د خرابیدو لامل نه کیږي - تاسو باید په احتیاط سره د خپل بدن احساساتو ته غوږ شئ.

د اینڈوکرونولوژست مشوره: د هايپوتايرايډيزم سره د وزن له لاسه ورکولو څرنګوالی

د ښکلي ارقام لپاره ځینې مقررات شتون لري چې په بشپړ ډول ټولو خلکو باندې پلي کیږي. وروسته له دې چې د میز شوي هورمونونو منظم مصرف په مرسته د هورمونونو کچه بحال شي ، تاسو کولی شئ وزن له لاسه ورکړئ.

که ناروغ غواړي چې پوه شي چې څنګه د تایرایډ هايپوتايرايډيزم سره وزن له لاسه ورکړي ، نو هغه باید د ډایټیتیکس او اندوکرینولوژی دریو ستنو په اړه په دقیق ډول مطالعه وکړي. دا پروټینونه ، غوړ او کاربوهایدریټونه دي. هر یو یې په میټابولیزم کې خپل ځانګړي دندې ترسره کوي.

د خواړو لارښود باید وساتل شي ، پدې کې د خواړو مقدار باید ثبت شي. ښه ، که امکان ولري د پخلنځي پیمانه واخلئ ، دا به ستاسو د خدمتونو حجم کنټرول کې مرسته وکړي. دوی باید له دوه سوه ګرام څخه ډیر نه وي. دا به معدې سره مرسته وکړي ترڅو خپل پخواني ابعاد بیرته ترلاسه کړي. په لومړي سر کې ، تاسو به واقعیا خواړه وخورئ ، مګر تاسو باید قواعد تعقیب کړئ: په ورځ کې پنځه ځله خواړه (ناشته ، غرمه ډوډۍ ، دوه خواړه) ، چې هر یو یې باید 200-250 ګرامه وي. د نارینه وو لپاره ، خدمت کول 300 ګرامه ته لوړ کیدی شي.

د تایرایډ فعالیت کمولو سره د شکر ناروغۍ ځینې ب .ې

L.V. Kondratyeva ، MD ، د پی ایچ ډي ، همکار پروفیسور ، د Endocrinology او د شوباتو د څانګې ، د روسیه د روغتیا وزارت د GBOU DPO RMAPO

ګرانو لوستونکو! نن زه غواړم تاسو ته د تايرايډ ناروغي يو ترټولو عام معرفي کړم - هايپوتايرايډيزم ، چې اکثرا د ډول 1 او ډول 2 ډايبېتېز مېلېټس سره ګډ شوی وي ، ترڅو د تایرایډ د فعالیت د کموالي شالید په مقابل کې د ډایبېټس کلینیکي څرګندونو ځینې ب toو ته خپل پام راجلب کړي.

د "هایپوټرایډیریزم" اصطلاح پخپله وړاندیز کوي چې د تایرایډ غدې ، د ځانګړو دلیلونو لپاره ، کافي هورمونونه نه تولیدوي. د دې ناروغۍ د پراختیا لاملونه ډیری دي ، په دوی کې چاپیریال عوامل اوس مهال د پام وړ اهمیت ترلاسه کوي. دا باید په یاد وساتل شي چې د ناروغۍ ترټولو لوی خپریدل د لویانو تر مینځ لیدل کیږي ، 10-15 reaching ته رسي. دا یو ډیر د پام وړ حقیقت دی ، ځکه چې دا په دقیق ډول لویان دي چې ډیری وختونه د ډیری نورو ناروغیو سره مل کیږي ، په ځانګړي توګه د زړه سیسټم. او لکه څنګه چې تاسو پوهیږئ ، ډایبېټیس او هایپوتايرایډیزم ، په ځانګړي توګه په نه قضیه شوي حالت کې ، په بل عبارت ، پدې حالت کې چې نږدې ټول میټابولیک پروسې زیانمنې شوې دي ، د زړه د ناروغیو وده او پرمختګ دواړه سره مرسته کوي.

د هايپوتايرايډيزم کلينيکي نښې ، او همدارنګه د ډايبېتېز مېلېټوس (ډي ايم) اکثرا ورو ، ورو ، او کله ناکله ناروغ ته د نه لیدو وړ وده کوي. بدبختانه ، ډیری ناروغان په مناسب وخت کې د ډاکټر سره مشوره نه کوي ، دا یا هغه نښې منسوبوي د ورته ناروغیو شتون له امله خورا ښه احساس نه کوي ، چې د مثال په توګه ، د زړه ناروغۍ سیسټم ناروغۍ ، یا د شکر ناروغۍ میلیتس. نور ناروغان خپل ښه والی د مقناطیسي طوفانونو ، لوړ یا ټیټ اتموسفیر فشار ، او نورو سره ملګرتیا کوي.

یو خورا مهم ټکی چې زه یې ورته متوجه کول غواړم د تایرایډ هورمونونو برخه اخیستل د نږدې ټولو میتابولیک پروسو کې د هر غړي او د انسان د بدن هر حجرو کې پیښیږي. د دې په وینا ، د تایرایډ غدې په واسطه د دوی په تولید کې کموالی ، پرته له دې چې د کوم حد پورې څرګندیږي ، دا پروسې په هر ارګان او سیسټم کې ګډوډوي ، د ډیری کلینیکي نښو رامینځته کیدو کې مرسته کوي ، کوم چې د هايپوتايرایډیزم تشخیص په ځانګړي ډول د دې لومړي پړاو په لومړیو مرحلو کې. دا هیڅ مسله نده چې د هایپوتايرایډیزم ډیری ناروغان د مختلفو ناروغیو "ماسک" لاندې مختلف کلینیکي ډیپارټمنټونو ته استول کیږي چیرې چې دوی په بشپړ ډول مختلف تشخیص سره تایید شوي او مناسب درملنه یې ترسره کیږي.

د تشخیص ستونزې هم پخپله د ناروغ سره تړاو لري ، څوک چې ډیری وختونه د مختلف کلینیکي څرګندونو له امله نه پوهیږي چې کوم ډاکټر ته باید لومړی لاړ شي او د یوې قاعدې په توګه ، یو متخصص ته مخه کوي ، پدې پورې اړه لري چې کوم یو واک لري. شکايتونه د مثال په توګه ، د زړه یا لوړ فشار فشار (BP) په ساحه کې د درد سره ، د ناروغ لومړۍ ناسته د زړه ناروغۍ یا معالج سره ترسره کیږي. دوامداره قبضیت ، د نورو سره ناروغ ته شکنجه کول ، مګر لږترلږه ، د هغه علامات ګډوډ کول به د معدې معالجې دفتر ته لار ومومي.د کولمو ضعیف حرکت د هايپوتايرايډيزم کلينيکي څرګندونو برخه ده ، خو په ناروغ کې دا په هيڅ ډول د تايرايډ ناروغۍ پورې تړاو نه لري. او نو تاسو کولی شئ د یو څه مودې لپاره لیست کړئ ، ورکړل شوي ، لکه څنګه چې موږ دمخه یادونه کړې ، په ټولو ارګانونو او سیسټمونو کې میټابولیک ګډوډي.

د هايپوتايرايډيزم ترټولو معمولي څرګندونې ، په شتون کې چې د تایرايډ غدې دندې ارزونه اړينه ده ، په عکس کې ليست شوي دي. ..

عکس .. د هايپوتايرايډيزم ترټولو ځانګړی کلينيکي څرګندونې

پدې خپرونه کې ، زه غواړم د هايپوتايرايډيزم ناروغانو کې د زړه او سيسټم د اختلالاتو او معدې د اختلالاتو په اړه لازيات تفصيلات وکړم.

د ټولو میټابولیک پروسو سرغړونې حالت کې ، د زړه عضلاتو ته د مغذي توکو او اکسیجن تحویل کم شوی. په دې حالت کې مایکارډیال "رنځ" د مایکارډیال ډیسټرافي د پرمختګ له لارې څرګندیږي. په هرصورت ، که چیرې تشخیص په وخت سره نه وي تنظیم شوی ، نو بیا د مایکارډایال ډیسټروفي سره ، ناروغ د زړه د ناکامۍ نښې رامینځته کوي. د زړه اندازه ، د یوې قاعدې په توګه ، لوړیږي. د دې زیاتوالي لامل په پیریکارډال سیمه کې د هایټروپیریکارډیم میکسینیس مایع جمع کول دي ، کوم چې لوی اندازو ته رسیدلی شي ، د ناڅاپي زړه کاریدنې خطر رامینځته کوي (د زړه ټیمپونیډ). په هرصورت ، دا باید په یاد ولرئ چې د هايپوتايرایډیزم ناروغانو کې هایډروپیریکارډیم اکثرا لیدل کیږي ، مګر د زړه ټیمپونایډ یو غیر معمولي پدیده ده ، د مایع د ورو ورو راټولیدو او د pericardial پا leavesو لوی توب له امله.

د زړه درزا (HR) په مختلفو لارو ښکاره کیدی شي. نږدې ، په 30-60 patients ناروغانو کې ، د زړه د اندازې کمیدو (بریډی کارډیا) مشاهده کیږي ، او په 10٪ کې - د زړه په کچه کې زیاتوالی (ټیچکارډیا) ، په نورو ناروغانو کې ، د زړه شرح ناباوره نه کیږي. د وینی فشار هم کولی شي ځان په بیلابیلو لارو څرګند کړي. په ځینو ناروغانو کې ، دا یو څه راټیټ کیږي ، په نورو کې دا راپورته کیږي ، او په حقیقت کې د ډیسټالیک فشار شاخصونه (ډیسټالیک لوړ فشار) ، په نورو ناروغانو کې ، د وینې فشار ارقام نه بدلیږي. دا هم په یاد ولرئ چې د هايپوتايرايډيزم سره د شحمو ميتابولیزم ګډوډيږي ، د وجود د راټولېدو او له بدن څخه د ایتروجنيک لپایډ برخو ناکافي اخراج له لارې څرګندېږي. اوچت کولیسټرول ، چې د هايپوتايرايډيزم سره څو ځله زياتيږي ، د اييتروسلېروسېس وده او پرمختګ کې مرسته کوي او د هغې پیچلتياوې. بې تثبیته هايپوتايرايډيزم د مايوکارډي انفکشن لامل کېدای شي ، او همدا ډول د څو ځله د انجيني بريدونو څرګندېدو کې همکاري کوي. دا باید په یاد وساتل شي چې په شکرې ناروغانو کې ، دا ناروغۍ اکثرا غیر حساس او بې درد وي.

د هايپوتايرايډيزم سره د معدې ناروغي کې بدلون هغومره ځانګړتيا لري څومره چې مشخص نه وي. اشتها اکثرا کمه کیږي ، د خواړو ځینې خوند کیفیت له لاسه ورکوي. یو څه وچه ژبه د ورستنې سطحې د ګوتو نښې سره پاملرنه ځانته را اړوي ، ژبه یوازې په زباني قهوه کې فټ کیږي. ناروغان د چټلتیا (خوله کول) لخوا ځورول کیږي. د معدې د تحرک د خوځښت سرغړونه د قبض د پراختیا لامل کیږي ، ځینې وختونه ضعیف او د جذاباتو په وړاندې غبرګون ګران وي.

ډیری وختونه ، د ډایبېټیس ناروغانو کې هایپوتايرایډیزم د اندوکرینولوژي څانګې د روغتون بستر کې تایید کیږي ، چیرې چې ناروغ د ډایبېټس پورې اړونده فرعي یا تخریب حالت ته ننوځي. سربیره پردې ، د شکرې ناروغانو کې اصلي شکایت غیر محاسبه شوی او لاهم نه دی تشخیص شوی هایپوتايرایډیزم د هایپوګلیسیمیک شرایطو ډیری دوامداره پرمختګ ته راځي. داسې بریښي چې ناروغ په دقت سره د ډاکټر وړاندیزونه پلي کوي ، روزل شوی او د شکر ناروغۍ اداره کولو څرنګوالي باندې پوهیږي ، مګر د دې سره سره ، هغه د معمول څخه ډیر احتمال لري چې هایپوګلاسیمیا ولري.

دا ولې پیښیږي؟ موږ دمخه یادونه کړې چې د سږو مایعاتو او د ټولو نسجونو بوغمه رامینځته کول ، په شمول د کولمو mucosa ، له کوم ځای څخه چې خواړه جذب کیږي ، د هايپوتايرایډیزم ځانګړتیا ده.د هايپوتايرايډيزم اخته ناروغانو کې ، د خواړو جذب پروسه ، د کاربوهایډریټ په ګډون ، ورو ځي ، ځینې وختونه د وخت په تیریدو سره د پام وړ تیریږي. فرض کړئ چې یو ډول ډایبېټیس ناروغ د غیر محاسب شوی او لاهم نه دی تشخیص شوی هایپوتايرایډیزم چې د انسولین درملنې په ګړندي ب regه کې دی ، د لنډ خواړو انسولین انجیک کوي ترڅو د هغه لپاره د خواړو لپاره چمتو شوي خواړه کاربوهایډریټ جذب کړي. پدې حالت کې ، د هايپوتايرايډيزم لپاره د خسارې نشتون په پام کې نيولو سره ، او په نتيجه کې ، د کولمو هډوکو پړسوب ، د کاربوهايډرېټ جذب به د انسولین ګړندۍ عمل او د هغې د فعالیت فعالیت په پرتله ځنډ شي. نو ځکه ، موږ حق لرو چې فرض وکړو چې ناروغ به ژر د انسولین اداره کولو وروسته د هایپوګلیسیمیا احساس وکړي (د انسولین ډول پورې اړه لري). د لومړي ډایبېټیس ناروغانو کې د تایرایډ غدې د فعالیت په اړه ساینسي مطالعاتو ښودلې چې په ډیرو ناروغانو کې چې د شکر ناروغۍ له 10 کلونو څخه ډیر وخت نیسي ، د تایرایډ غدې د فعالیت فعالیت کې کمښت لیدل کیږي.

نو ، لکه څنګه چې تاسو لیدلی شئ ، میتابولیک اختلالات دواړه په شوګر او هایپوتايرایډیزم کې پیښیږي ، او همدارنګه کلینیکي څرګندونې ، په ډیری برخو کې ورته دي ، کوم چې په مناسب وخت کې د هايپوتايرایډیزم تشخیص ستونزمن کوي که چیرې دا د شکر ناروغۍ شالید پروړاندې وده وکړي.

د تايرایډ فعالیت کم شوي ټول ناروغان د تایرایډ هورمون درملنه وړاندیز کوي. د دلایلو پورې اړه لري چې د هايپوتايرایډیزم وده او د بدن حالت کې مرسته کړې ، د تایرایډ درملنه ناروغ ته یا د څو میاشتو لپاره ، یا څو کلونو لپاره یا د ژوند لپاره وړاندیز کیږي. د تایرایډ درملو سره د درملنې اصلي هدف ، د بیلګې په توګه لیونیتروکسین (Eutirox®) ، د فایولوژیک اړتیاو سره په مطابقت کې په بدن کې د دې هورمونونو په کلکه ټاکل شوي غلظت ترلاسه کولو او په دوامداره توګه د هايپوتايرايډيزم د ناروغۍ ميتابوليک پروسو ته وده ورکول دي. د درملنې بشپړتیا لپاره معیارونه د ناروغۍ کلینیکي نښو ورو ورو ورکیدل دي ، په بیله بیا د نورمال حد کې دننه د TSH کچه (تایرایډ هڅونکي هورمون) نورمال کول او ساتنه. TSH د لومړني هايپوتايرايډيزم ناروغانو کې د تایرایډ درملو په غوره توګه ټاکل شوی دوز اصلي معیار دی (پخپله د تایرایډ غدې په کچه اختلالونه).

په هرصورت ، په هغه ناروغانو کې چې د زړه د ناروغۍ اختلالات ولري ، د TSH په شرایطو کې د هايپوتايرايډيزم لپاره مثالي معاوضه ترلاسه کول تل امکان نلري. په داسې حاالتو کې ، د لییوتېروکسین (Eutirox®) د خوراک انتخاب کې د پورهتیا معیار به د TSH کچه وي په کوم کې چې ناروغ د زړه تالاب نه ګډوډي ، او نه به د زړه د ناروغۍ زیاتوالی ، یا د انجینا حملې زیاتوالی ، او داسې نور. د تایرایډ هورمونونو درملنه په احتیاط سره ترسره کیږي ، خوراک د نبض تر کنټرول لاندې هر ناروغ لپاره په انفرادي ډول ټاکل شوی ، ECG ، په زړه کې د درد احتمالي شکایتونه ، په وینه کې د شحمو کچه. کله چې د زړه اخته رنځپوهنه لرونکو ناروغانو کې لیواوتیرکسین دوز محاسبه کړئ ، اوسطه اړتیا د 0،9 μg / کیلوګرام وزن وزن دی. درملنه د 12.5-25 mcg دوز سره پیل کیږي ، د زړه او ناروغۍ شدت او کلینیکي څرګندونو پورې اړه لري. بیا د درملو دوز په تدریج سره د TSH کچه نورمال کولو ته وده ورکول کیږي. د ایوټروکس "مرحله ګام" خوراک 12.5 mcg دی ، کوم چې د ساتنې خوراک ته له 6-8 اونیو وروسته ډیر شوی. د لویانو ناروغانو لپاره چې د زړه اختلاط نلري ، لییوتېروکسین د 1.6-1.8 μg / کیلوگرام په جریان کې وړاندیز شوی (جدول 1).

جدول

د لیوتوتروکسین اټکل شوې اندازه

په شوګر کې د وینې شکر څنګه راټیټ کړئ. کوم خواړه بوره کموي

پدې پا Onه کې ، تاسو به زده کړئ چې څنګه د وینې شکر د ټایپ 1 او ټایپ 2 ډایبایټس کې ټیټ کړئ ، او همدا رنګه ستاسو د فشار فشار د خوندور او اطمینان لرونکي کم کاربوهایډریټ رژیم سره معمول ته ټیټ کړئ. دا زموږ په ویب پا onه کې یو له اصلي موادو څخه دی. دا د شکر ناروغۍ سره د ملیونونو خلکو ژوند بدلوي ، او دا کولی شي ستاسو بدل کړي. ځکه چې کله ستاسو د وینې شکر مستحکم پاتې شي ، نو ستاسو روغتیا به وده وکړي ، او د شکر ناروغۍ جدي پیچلتیاوې به له مینځه ویسي.

د زیان رسونکي بوره وده کونکي محصولات - یو مفصل لیست.
د وینې شکر ټیټولو لپاره څه باید وخورئ
یو خواړه چې بوره او خراب کولیسترول کموي.
د بورې کمولو ګولۍ او دا چې څنګه یې د رژیم سره ځای په ځای کړئ.
د 1 ټایپ او ټایپ 2 ذیابیطس لپاره د رژیم لپاره میوه او سبزيجات.
څنګه په شوګر کې د شوګر سپک مخه ونیسئ او دا په کلکه عادي وساتئ.

دا مقاله د هغو خلکو لپاره هم ده چې څوک د شکر ناروغي نلري ، مګر دوی ستونزه لري - د ډیر وزن یا کلینیکي معدې سره یوځای د لوړ فشار فشار. هغه خلک چې د زړه حملې او رنځونې مخنیوي کې علاقه لري به ګټور ومومي په دې برخه کې د کم کاربوهایډریټ رژیم کې د منع شوي خواړو لیستونو کارول او په دې کې د خوراکي توکو لیست چې دوی سپارښتنه کیږي د دوی فشار بیرته عادي حالت ته راوړي.

د لوړ فشار + چاقۍ = د میټابولیک سنډروم څرګندونه. دا یو میټابولیک اختلال دی چې کولی شي د ټیټ کاربوهایډریټ رژیم سره کنټرول شي ترڅو د وینې فشار نورمال ته ټیټ کړي. که د میتابولیک سنډوم درملنه ونشي. بیا ډیری ناروغان د کلونو په اوږدو کې د ټایپ 2 ذیابیطس وده کوي. ریښتیا ، ډیری د دې لیدو لپاره ژوند نه کوي ، ځکه چې د زړه حمله یا ستړیا حتی دمخه دوی وژني. که تاسو غواړئ د دې د بریالي درملنې لپاره د خپل لوړ فشار لامل ښه وپیژنئ ، نو بیا د "انسولین مقاومت - د انسولین عمل ته د حجرو حساسیت کم شوی" مقاله مطالعه کړئ.

موږ د لنډ فشار کارونې لپاره د لږ کاربوهایډریټ رژیم په لنډه توګه بحث وکړ. اوس بیرته اصلي موضوع ته - څنګه د وینې شکر ټایپ 1 او ټایپ 2 ډایبایټس کې نورمال ته ټیټ کړو.

که تاسو غواړئ د خپل شکرو کنټرول واخلئ ، نو تاسو باید د ټیټ کاربوهایډریټ رژیم ته واړوئ ، کوم چې دلته په تفصیل سره بیان شوي. بله لاره نشته. دوديز "متوازن" رژیم تاسو ته اجازه نه ورکوي چې د وینې شکر په سمه توګه کنټرول کړئ ، که څه هم مهمه نده چې تاسو د انسولین او / یا ټابلیټونو دوز په دقیقه توګه محاسبه کړئ. د ټیټ کاربوهایډریټ رژیم د ټولو ناروغانو لپاره اصلي او بالکل اړین درملنه ده ، پرته لدې چې تاسو د کوم ډول ډایبېټیس ناروغي لرئ او دا څومره شدید دي.

د ټیټ کاربوهایډریټ رژیم پرته ، د شکر ناروغۍ درملنې پایلې په هر حالت کې د توجیه وړ دي ، مګر پدې سره دوی ښه کیږي ، او سربیره پردې ، ژر. د وینې شکر د 2-3 ورځو وروسته عادي کیدو ته پیل کوي ، او دا واقعیا داسې ده ، او نه یوازې د اعلان کولو هڅوونکې ژمنه. تاسو باید حتما خپل خواړه کنټرول کړئ که تاسو غواړئ د شکر ناروغۍ اختلالاتو څخه مخنیوی وکړئ.

د ټایپ 1 او ټایپ 2 ډایبایټس درملنې لپاره لږ کاربوهایډریټ رژیم اصلي شی دی چې زموږ سایټ یې "تبلیغ کوي". کله چې تاسو زموږ د وړاندیزونو سره سم خواړه پیل کړئ ، نو دا به ستاسو لپاره ریښتیني وي چې د ټیټ وینې شکر وساتي ، لکه څنګه چې صحي خلکو کې ، دا دی ، د خواړو وروسته د 5.3-6.0 ملی لیتر څخه لوړ نه وي. په استقبال او د "ډایبایټس ښوونځیو" کې ټولګیو کې د اینڈوکرونولوژیسټانو له اوږدې مودې راهیسې د ډایبېټیک ناروغانو ته تشریح کړی چې څنګه یې وخوري. مګر که دوی د "متوازن" رژیم ملاتړ وکړي ، نو دا وړاندیزونه نه یوازې بیکاره ، بلکې واقعیا زیان رسونکي دي.

د کاربوهایډریټ میتابولیزم اختلالاتو لپاره معالجوي تغذیې ته زموږ لاره اکثرا د عمومي منل شوي سم مخالف دي. ښه خبر دا دی چې تاسو اړتیا نلرئ په باور باندې هیڅ شی واخلئ. لومړی ، ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د وینې ګلوکوز متره (د دې کار کولو څرنګوالی) لرئ. بیا خپل شوګر ډیر ځله اندازه کړئ ، ځینې وختونه د وینې د شکرې بشپړ کنټرول ترسره کړئ. او تاسو به سمدلاسه وګورئ چې د شکر ناروغۍ کوم خواړه ګټور دی او کوم زیان لري. لاندې مقاله منع شوي او اجازه شوي محصولات لیست کوي. د دې لیستونو مطالعه کول ، تاسو به موافق یاست چې د ټیټ کاربوهایډریټ رژیم متنوع ، خوندور او خوښونکی دی.

د دې موندلو لپاره دا مقاله ولولئ:

د وینې شکر کمولو او ستاسو روغتیا ته وده ورکولو یوه مؤثره لار.
څنګه د شکرو ناروغۍ اخته کیدو څخه وویریږو ، او که دوی دمخه وده کړې وي ، دوی ورو کړئ ،
ځینې د شکرې ناروغي حتی د دوی د ملګرو سره د ډایبایټس پرته ښه روغتیا لري - دوی دا څنګه کوي؟
څنګه د شوګر سپک مخه ونیسئ او د هایپوګلیسیمیا احتمال کم کړئ.

د شکرې ناروغۍ لپاره د لږ کاربوهایډریټ رژیم لپاره ترکیبونه دلته راځي

کوم خواړه په شوګر کې د وینې شکر کمولو کې مرسته کوي

ډاکټر شاید تاسو ته مشوره ورکړي چې "متوازن" وخورئ. د دې وړاندیزونو تعقیب کول پدې معنی دي چې د کچالو ، حبوبات ، میوو ، تور ډوډۍ ، او نورو په ب .ه د ډیری کاربوهایډریټ مصرف کول تاسو شاید دمخه لیدلي وي چې دا د وینې شکر کې د پام وړ بدلون لامل کیږي. دوی د رولر کوسټور سره ورته وي. او که تاسو هڅه وکړئ چې د وینې شکر نورمال ته ټیټ کړئ ، نو د هایپوګلاسیمیا قضیې ډیرې تکرار کیږي. د ټایپ 1 او ټایپ 2 ډایبایټس لپاره ، موږ وړاندیز کوو چې د پروټینونو او طبیعي صحي غوړ لرونکي خواړو باندې تمرکز وکړو ، او لږترلږه کاربوهایډریټ وخورو. ځکه چې دا ستاسو په رژیم کې کاربوهایډریټ دی چې د وینې شکر کې د بدلون لامل کیږي. لږ کاربوهایډریټ چې تاسو یې خورئ ، نو دا به اسانه وي چې بوره بیرته عادي حالت ته راوړو او په دې توګه یې وساتو.

اوس دا مشوره کیږي چې مقاله ولولئ "انسولین او کاربوهایډریټونه: هغه حقیقت چې تاسو یې باید پوهیږئ."

تاسو اړتیا نلرئ د غذایی رژیم یا اضافي درملو پیرود وکړئ. که څه هم د شکرو لپاره ویټامینونه خورا مطلوب دي. که تاسو د کاربوهایډریټ میتابولیزم اختلالاتو لپاره د شکر ټیټولو ګولیو او / یا انسولین انجیکونو سره درملنه کوئ ، نو د دې درملو دوزونه به څو ځله راټیټ شي. تاسو کولی شئ د وینې شکر ټیټ کړئ او په کلکه یې د صحي خلکو لپاره نورم سره نږدې وساتئ. د ټایپ 2 ډایبایټس سره ، لوی چانس شتون لري چې تاسو کولی شئ په بشپړ ډول انسولین پریږدئ.

مهم! له هرڅه دمخه ، ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو واقعیا د وینې ګلوکوز میټر لرئ.

که تاسو ګلوکومیټر وکاروئ چې خورا "دروغ" وي ، نو د درملنې ټول اقدامات به بیکاره وي. تاسو اړتیا لرئ په هر قیمت کې دقیق ګلوکومیټر ترلاسه کړئ! ولولئ چې د شکرې ناروغۍ سره د پښو سره ستونزې څه دي او د مثال په توګه هغه څه چې عصبي سیسټم ته د ډیابیتي زیان لامل کیږي. د دې لپاره د ګلوکومیټر او ازموینې سټریپس لګښت "په ژوند کې لږ شیان" دي ، د هغه ستونزو سره پرتله کول چې د شکر ناروغۍ اختلالات رامینځته کوي.

د 2-3 ورځو وروسته ، تاسو به وګورئ چې د وینې شکر په ګړندي توګه نورمال ته نږدې کیږي. د یو څو نورو ورځو وروسته ، ښه روغتیا به تاسو ته په ګوته کړي چې تاسو په سمه لار روان یاست. او هلته ، اوږدمهاله پیچلتیاوې به له سره پیل شي. مګر دا اوږده پروسه ده ، میاشتې او کلونه وخت نیسي.

څنګه پریکړه وکړئ چې ایا د ټیټ کاربوهایډریټ رژیم سره چپ پاتې شئ؟ د ځواب ویلو لپاره ، ستاسو غوره همکار د کیفیت د وینې ګلوکوز متره دی. په ورځ کې څو ځله د وینې شکر اندازه کړئ - او خپل ځان وګورئ. دا د بل کوم نوي ډایبایټس درملو باندې هم پلي کیږي چې تاسو یې غواړئ هڅه وکړئ. د ګلوکومیټر لپاره ټیسټ سټیټونه ګران دي ، مګر دا یوازې د پیسو دي ، د پیچلو درملنو لګښتونو سره پرتله کول.

د کاربوهایډریټ کم خواړه او د پښتورګو شکرې ناروغي

ترټولو سخت شی د هغه ذیابیطس ناروغانو لپاره دی چې د پښتورګو اختلاطات رامینځته کوي. داسې وړاندیز کیږي چې د شکرې ناروغي اخته کیدو په لومړیو مرحلو کې ، د رینل ناکامي پراختیا د ټیټ کاربوهایډریټ رژیم سره د وینې شکر نورمال کولو سره مخنیوی شي. مګر که د ډایبېټیک نیفروپتي لا دمخه مرحلې ته رسیدلی وي (د ګلوومیرر فلٹریشن نرخ له 40 ml / min څخه ښکته) ، نو بیا د ټیټ کاربوهایډریټ رژیم متضاد دی. د نورو معلوماتو لپاره ، مقاله وګورئ "د شکرې ناروغۍ سره د پښتورګو لپاره خواړه."

د اپریل په 2011 کې ، یوه رسمي مطالعه پای ته ورسیده ، کوم چې ثابته کړه چې د ټیټ کاربوهایډریټ رژیم کولی شي د ډایبېټیک نیفروپیتي پرمختګ شا ته کړي. دا د نیویارک په ماونټ سینا طبي ښوونځي کې ترسره شو. تاسو دلته نور په انګلیسي ژبه موندلی شئ. ریښتیا ، دا باید اضافه شي چې دا تجربې لاهم په انسانانو نه وې ترسره شوي ، مګر تر دې دمه یوازې موږکان دي.

د کم کاربوهایډریټ رژیم سره د وینې شکر څنګه راټیټ کړئ

د ټایپ 1 او ټایپ 2 ذیابیطس مؤثره درملنه یوه عامه تګلاره ده:

لږ کاربوهایډریټ خواړه وخورئ.
اکثرا خپل بوره اندازه کړئ ، ورځې د وینې د شکرو بشپړ کنټرول مصرف کړئ ، د متر لپاره د ازموینې پټو کې مه خوندي کوئ.
ډاډ ترلاسه کړئ چې په فزیکي زده کړې کې بوختیا وکړئ ، د انفرادي مخنیوی په پام کې نیولو سره. فزیکي فعالیت حیاتي دی!
که اړتیا وي ، پورتنۍ برخې کې د انسولین انجیکشنونه او / یا د شکر ناروغۍ ګولۍ اضافه کړئ.

د ټایپ 2 ډایبایټس درملنه څنګه وشي: د مرحله दर تخنیک
د شکرو درملو دوه ډوله درمل کړئ: تفصیلي مقاله
سیفور او ګلوکوفج ټابلیټونه
د فزیکي زده کړې څخه خوند اخیستلو څرنګوالی

د لویانو او ماشومانو لپاره د 1 د شکرې ناروغۍ درملنې برنامه टाइप کړئ
د هني مون دوره او دا څنګه وغزول شي
د بې درد انسولین انجیکونو تخنیک
په ماشوم کې 1 ډول ډایبایټس د سم خواړو په کارولو سره د انسولین پرته درملنه کیږي. له کورنۍ سره مرکه.
څنګه د پښتورګو تباهي ورو کړي

ښه خبر دا دی چې د ډیری ډیری شوګرانو لپاره ، یوازې د لږ کاربوهایډریټ رژیم د مؤثره درملنې لپاره کافی دی. او دا نه یوازې هغه ناروغانو باندې تطبیق کیږي چې د ټایپ 2 ډایبایټونه لري ، مګر حتی هغه کسان چې په شریکه ب inه د ټایپ 1 ذیابیطس لري. اکثرا هغه خلک چې د کاربوهایډریټ میتابولیزم اختلالاتو لپاره د انسولین او / یا ګولیو سره درملنه شوي ، د دوی د رژیم بدلولو وروسته ، معلوموي چې دوی نور اړتیا نلري انسولین انجیکشن یا درمل واخلي. ځکه چې د دوی د وینې شکر پرته له دې نورمال ساتي. که څه هم دمخه موږ هیچا سره ژمنه نه کوو چې دا به د انسولین څخه "کود" شونې وي. دا ډول ژمنې یوازې د خیراتونو لخوا ترسره کیږي! مګر که تاسو ټیټ کاربوهایډریټ رژیم تعقیب کړئ ، نو ستاسو د انسولین اړتیا به د پام وړ کم شي. دا په خوندي ډول ژمنه کیدی شي.

د شکرو لپاره کم کاربوهایډریټ رژیم خورا انفرادي دی. په هرصورت ، دلته عمومي مقررات شتون لري چې هرڅوک ورته اړتیا لري:

میوه او د شاتو مچۍ خورا ګړندۍ کاربوهایډریټ لري ، نو د شوګر لپاره د ټیټ کاربوهایډریټ رژیم باندې سخته منع شوې ده. د میوو رد کول خورا ستونزمن کیدی شي ، مګر لازمي دي. د ګلوکومیټر په کارولو سره ، ډاډ ترلاسه کړئ چې میوې د وینې د شکرو spkes لامل کیږي او د تل لپاره دوی ته الوداع ووایی. افسوس ، ورته ستونزه زموږ ډیری غوره سبزیو باندې پلي کیږي. د خراب کاربوهایډریټ میتابولیزم سره د رژیم لپاره ، له اجازه شوي لیست څخه یوازې سبزیجات مناسب دي. دا لیست لاندې وړاندې شوی. خوشبختانه ، پدې کې ډیری سبزیجات شتون لري.

ولې هڅه وکړئ خپل پاتې پانقراټيکي بیټا حجرو ژوندي وساتئ؟ لومړی ، د شکرې ناروغۍ دحل کمولو لپاره. که تاسو رژیم تعقیب کړئ ، نو تاسو کولی شئ د ټایپ 2 ډایبایټس کې انسولین ته اړولو څخه مخنیوی وکړئ. او د 1 ډایبیټس ناروغان کولی شي د "هیمونون" موده د ډیرو کلونو او لسیزو لپاره اوږد کړي ، په تیوريکي - د ژوند لپاره. دوهم ، د ژر تر ژره د نوو میتودونو سره د شکر ناروغۍ درملنې لپاره ترټولو مناسب نوماند کیدو لپاره.

تاسو اړتیا لرئ پوه شئ چې د "چینايي رستورانت تاثیر" څه دی او نور عادي ستونزې. مقاله چیک کړئ ، "ولې د بورې سپک کولی شي د ټیټ کارب غذا ته دوام ورکړي ، او دا څنګه تنظیم کړي." په اعتدال کې د خواړو زده کولو څرنګوالی او د ګلوټوني ناروغیو مخه ونیسئ د 2 ډوله شکرو ناروغانو لپاره اصلي ستونزه ده. د دې کولو لپاره ، ځان د خوړلو پرځای په ژوند کې نور خوندونه ومومئ. همچنان ، هغه بار راکم کړئ چې تاسو په کار او / یا کورنۍ کې یې کش کوئ.

لکه څنګه چې د ټولو منع شوي محصولاتو سخت رد کول دي. په ښکاره ډول ، د دوی لیست ، کوم چې پدې مقاله کې لاندې ورکړل شوی ، به بشپړ نه وي. تاسو کولی شئ تل د بورې یا نشایسته لرونکي محصول ومومئ ، کوم چې پدې کې ندی راوتلی ، او "ګناه". ښه ، او تاسو څوک پدې سره احمق یاست؟ بل څوک زما نه. یوازې تاسو د خپل روغتیا او د جدي پیچلتیاوو مخنیوي لپاره مسؤل یاست.

تاسو څو ځله اړتیا لرئ د ګلوکومیټر سره د وینې شکر اندازه کړئ

راځئ چې په دې اړه بحث وکړو چې تاسو څومره ځله د ګلوکومیتر سره د خپلې وینې شکر اندازه کولو ته اړتیا لرئ که تاسو د کم کاربوهایډریټ رژیم سره خپل ذیابیطس کنټرول کړئ ، او ولې دا په بشپړ ډول ترسره کړئ. د ګلوکومیټر سره د وینې شکر اندازه کولو لپاره عمومي وړاندیزونه پدې مقاله کې تشریح شوي ، لوستلو ته یې ډاډه اوسئ.

د وینې د شکرې د ځان څارنې یو هدف دا دی چې ومومئ چې ځینې خواړه په تاسو باندې څنګه عمل کوي. ډیری د شکر ناروغي په فوري توګه باور نلري هغه څه چې دوی زموږ په سایټ کې زده کوي.دوی یوازې د خواړو خوړلو وروسته د دوی د وینې شکر کنټرولولو ته اړتیا لري چې د ټیټ کاربوهایډریټ رژیم کې منع دي. بوره د خوړلو څخه وروسته 5 دقیقې ، وروسته له 15 دقیقو ، 30 وروسته او بیا وروسته په 2 ساعتونو کې. او هرڅه به سمدلاسه روښانه شي.

تمرین ښیې چې د شکرې ناروغانو ټول ناروغان مختلف خواړو سره توپیر لري. دلته "بارډ لاین" محصولات شتون لري ، لکه د کاټیج پنیر ، د روميانو جوس او نور. تاسو دوی ته څه عکس العمل کوئ - تاسو کولی شئ یوازې د خواړو وروسته د وینې شکر ځان څارنې پایلو له لارې ومومئ. ځینې شوګران کولی شي یو څه لږ خواړه خواړه وخوري ، او دوی به د وینې په قند کې کود ونه کړي. دا د رژیم خورا متفاوت کولو کې مرسته کوي. مګر ډیری خلک چې د ضعیف کاربوهایډریټ میتابولیزم اخته وي باید لاهم له دوی څخه لرې پاتې شي.

کوم ډول خواړه په 1 ډول او 2 ذیابیطس کې زیان لري؟

لاندې د محصولاتو لیست دی چې تاسو به یې پریږدئ که تاسو غواړئ د وینې شکر ټیټ کړئ او د 1 او ټایپ 2 ډایبایټس لپاره نورمال وساتئ.

د بورې ، کچالو ، حبوبات او اوړو ټول محصولات:

د میز بوره - سپین او نسواري
کومه خواږه ، په شمول د "شکرې ناروغانو" ،
کوم محصولات چې غلې لري: غنم ، وریجي ، بکوایټ ، جوی ، اوز ، جوار او نور ،
محصولات چې "پټه" بوره لري - د مثال په توګه ، د بازار کاټیج پنیر یا کولیسو ،
هر ډول کچالو
ډوډۍ ، په شمول د بشپړ غلو ،
د رژیم خواړه (پشمول د بران) ، کریکیس ، او داسې نور ،
د اوړو محصولات ، په ګډون د کوسو پیسۍ (نه یوازې د غنمو اوړه ، مګر له هر ډول غلو څخه) ،
دانو
د ناري لپاره ګرانولا او حبوبات ، د غوړیو په شمول ،
وريجې - په هر شکل کې ، نه رنګ شوي ، نسواري ،
جوار - په هر شکل
سوپ مه خورئ که چیرې دا د منع شوي لیست څخه کچالو ، حبوبات یا خواږه سبزیجات ولري.

کومې میوې (.) ،
د میوو جوس
چوغندر
گاجر
کدو
خواږه مرچ
لوبیا ، نخود ، کوم ګل لرونکي ،
پیاز (تاسو کولی شئ په سلاد کې ځینې خام پیاز ، او همدارنګه شنه پیاز ولرئ) ،
پخلی شوي روميانو ، او همدارنګه د روميانو ساس او کیچپ.

د لبنیاتو ځینې محصولات:

ټوله شیدو او سکیم شیدو (تاسو کولی شئ یو لږ غوړ کریم وکاروئ) ،
جوی که غوړ نه وي ، خواږه یا د میوو سره ،
کاټیج پنیر (په یوځل کې له 1-2 چمچونو څخه ډیر نه)
غنم شوي شیدو.

نیم تیار محصولات - نږدې هرڅه
کنسري سوپونه
بسته شوي سنارکس - مغز لرونکي ، تخمونه او نور.
بلاسیک سرکه (بوره لري)

خواږه او خواږه:

شات
هغه محصولات چې بوره یا د هغې بدیلونه لري (ډیکټروز ، ګلوکوز ، فرټکوز ، لیکتوز ، زایلوز ، زاییلټول ، جوار شربت ، میپل شربت ، مالټ ، مالټوډاکټرین) ،
ورته "ډایبېټیک خواږه" یا "د شکرې ناروغي خواړه" چې فریکوټ او / یا د حبوباتو اوړه لري.

کوم سبزیجات او میوه نشي خوړلی که تاسو غواړئ د وینې شکر ټیټ کړئ

د شکرې ناروغانو او خلکو کې ترټولو لوی ناراحتي د ګلوکوز ضعیف (میټابولیک سنډروم ، پیډایټایټیک) د میوو او ډیری ویټامین سبزیو پریښودو ته اړتیا ده. دا ترټولو لویه قرباني ده. مګر بلکه ، دا به په هیڅ ډول کار ونکړي ترڅو د وینې شکر ټیټ کړي او په ثبات سره یې په نورمال ډول وساتي.

لاندې خواړه د وینې شکر ته وده ورکوي ، نو تاسو اړتیا لرئ دوی له خواړو څخه لرې کړئ.

بدبختانه ، د خراب کاربوهایډریټ میتابولیزم سره ، دا ټولې میوې او سبزیجات د ښه والي په پرتله ډیر زیان رسوي. د میوو او میوو جوس د ساده شکرو او پیچلي کاربوهایډریټ ترکیب لري ، کوم چې ژر تر ژره د انسان په بدن کې ګلوکوز بدلوي. دوی په ویرونکي ډول د وینې شکر لوړوي! دا د خواړو وروسته د ګلوکومیټر سره د وینې شکر اندازه کولو له لارې ځان وګورئ. د شکرو لپاره کم کارب رژیم کې د میوو او میوو جوس په کلکه منع دي.

په جلا توګه ، موږ د میوو یادونه د کټ او خوند لرونکي خوند سره کوو ، د بیلګې په توګه ، انګور او لیمون. دوی بوی او خوندور دي ، نه دا چې دوی خواږې نلري ، مګر دا چې دوی د کاربوهایډریټونو سره سره ډیری اسیدونه لري.دوی د خوږو میوو څخه لږ کاربوهایډریټ نلري ، او له همدې امله دوی په ورته ډول تور لیست شوي دي.

که تاسو غواړئ په عادي ډول د شکر ناروغۍ کنټرول کړئ ، د میوو خوړل بند کړئ. دا په بشپړ ډول اړین دی ، مهمه نده چې ستاسو خپلوان ، ملګري او ډاکټران څه ووایی. د وینې شکر ډیر ځله د خوړلو وروسته اندازه کړئ ترڅو د دې اتل قرباني ګټورې اغیزې وګورئ. اندیښنه مه کوئ چې تاسو به کافي ویټامینونه ونه مومئ چې په میوو کې موندل کیږي. تاسو به د سبزیجاتو څخه ټول اړین ویټامینونه او فایبر ترلاسه کړئ ، کوم چې د ټیټ کاربوهایډریټ رژیم لپاره اجازه ورکړل شوي لیست کې شامل دي.

د محصول بسته کولو په اړه معلومات - د څه لپاره وګورئ

تاسو اړتیا لرئ د محصولاتو غوره کولو دمخه په پلورنځي کې د بسته کولو په اړه معلومات مطالعه کړئ. له هرڅه دمخه ، موږ علاقه لرو چې د کاربوهایډریټ څومره سلنه پکې شتون ولري. پیرود رد کړئ که چیرې ترکیب کې شوګر یا د هغې بدیلونه وي ، کوم چې په ډایبېټس کې د وینې ګلوکوز زیاتوي. د داسې موادو په لیست کې شامل دي:

ډیکټروز
ګلوکوز
فرکټوز
لیکتوز
xylose
xylitol
جوار شربت
میپل شربت
مالټ
مالټوډاکټرین

پورته لیست له بشپړ څخه لرې دی. د دې لپاره چې د ریښتیا سره د ټیټ کاربوهایډریټ رژیم ته اطاعت وکړئ ، تاسو اړتیا لرئ د اړونده جدولونو مطابق د محصولاتو مغذي مواد مطالعه کړئ ، او په بیله بیا د کڅوړو په اړه معلومات لوستل کړئ. دا په 100 g کې د پروټینونو ، غوړ او کاربوهایډریټونو مینځپانګې ته اشاره کوي. دا معلومات ډیر یا لږ باوري ګ .ل کیدی شي. په ورته وخت کې ، په یاد ولرئ چې معیارونه د هغه څه څخه چې په بسته کې لیکل شوي دي د اصلي مغذي موادو content 20. انحراف ته اجازه ورکوي.

د شکرې ناروغانو ته لارښوونه کیږي چې د هر هغه خواړو څخه لرې پاتې شي چې ووایی "بوره پاک ،" "غذا ،" "کم کالوری ،" او "ټیټ غوړ." دا ټول لیکونه پدې معنی دي چې په محصول کې ، طبیعي غوړ د کاربوهایډریټونو لخوا ځای په ځای شوي دي. په ځان کې د محصولاتو کالوري مینځپانګه موږ سره علاقه نلري. اصلي شی د کاربوهایډریټونو مینځپانګه ده. د ټیټ غوړ او ټیټ غوړ خواړه تل د نورمال غوړ مینځپانګې سره خواړو په پرتله ډیر کاربوهایډریټ لري.

ډاکټر برنسټین لاندې تجربه ترسره کړه. هغه دوه ډیر لږ ناروغان درلودل - هغه ډول ناروغان چې د لومړي ډایبېتېز ناروغان و - چې له اوږدې مودې راهیسې د کم کاربوهایډریټ رژیم کې و او بیا یې غوښتل وزن لوړ کړي. هغه دوی ته قناعت ورکړ چې د پخوا په څیر هره ورځ ورته شی وخوري ، اضافه د زیتون غوړ 100 اضافي. او دا په ورځ کې 900 kcal جمع ده. دواړه په بشپړ ډول روغ نه شو. دوی وکولی شول یوازې وزن ترلاسه کړي کله چې د غوړ پرځای دوی د خپلو پروټینونو اندازه زیاته کړي او په وینا یې ، د انسولین خوراکونه.

د خواړو ازموینې څرنګوالی ، دوی د وینې شکر څومره زیاتوي

مخکې لدې چې د دوی پیرود وکړئ د محصول بسته کولو په اړه معلومات ولولئ. دلته لارښوونې او میزونه هم شتون لري چې توضیح کوي د مختلف محصولاتو تغذیه کولو ارزښت څه شی دی. په یاد ولرئ چې په جدولونو کې لیکل شوي 20 iation پورې انحراف د پروټینونو ، غوړ ، کاربوهایدریټونو ، او حتی نور ، ویټامینونو او مینرالونو مینځپانګه کې اجازه لري.

اصلي شی د نوي خواړو ازمول دي. دا پدې مانا ده چې تاسو لومړی اړتیا لرئ خورا لږ خواړه وخورئ ، او بیا د 15 دقیقو وروسته خپل د وینې شکر اندازه کړئ او بیا د 2 ساعتونو وروسته. په محاسبه کې دمخه محاسبه کړئ چې څومره بوره باید لوړه شي. د دې کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ پوه شئ:

څومره کاربوهایډریټونه ، پروټینونه او غوړ په محصول کې دي - د مغذي موادو میزونه وګورئ ،
تاسو څو ګرامه وخوړل
ستاسو د وینې شکر د 1 ګرامه کاربوهایډریټ لوړولو سره ، په څومره Molol / l پورې
څومره میمول / L ستاسو د وینې شکر ټیټوي 1 د انسولین یونیت ، کوم چې تاسو د خواړو دمخه انجیکشن کوئ.

اصلي پایله له هغه څه سره توپیر لري چې له نظری پلوه باید ترلاسه شوی وی؟ د ازموینې پایلو څخه ومومئ. ازموینه بالکل اړینه ده که تاسو غواړئ خپله بوره نورمال وساتئ.

د مثال په توګه ، دا معلومه شوه چې بوره په پلورنځي کې کولیسلا ته اضافه شوې. د بازار څخه کوټیج پنیر - یو انا درواغ وايي چې بوره نه اضافه کوي ، او بل یې نه اضافه کوي.د ګلوکومیټر سره ازموینه دا په څرګنده توګه ښیې ، که نه نو دا مشخص کول ناممکن دي. اوس موږ پخپله ګوبي شیر کړه ، او موږ په دوامداره توګه له ورته پلورونکي څخه کاټیر پنیر اخلو ، څوک چې دا د بورې سره وزن نه کوي. او داسې نور.

د ډنډ پورې خواړه کول په کلکه منع دي. ځکه چې په هر حالت کې ، دا د وینې شوګر د پام وړ لوړوي ، پرته لدې چې تاسو څه وخورئ. که څه هم د لرګیو بره کله چې معدې د خوراکي توکو لوی مقدار څخه اوږدېږي ، ځانګړي هورمونونه ، وریټینز تولید کیږي چې د عادي وینې شکر سره مداخله کوي. بدبختانه ، دا یو حقیقت دی. د میټر په کارولو د ځان لپاره وګورئ او وګورئ.

دا د دوه ډوله ډایبېټیس ناروغانو لپاره جدي ستونزه ده څوک چې ښه خواړه خوړل خوښوي ... وخورئ. تاسو اړتیا لرئ د سوځیدلو پرځای د ژوند ځینې خوندونه ومومئ ... د ګورمیټ معنی کې. دا ممکن ستونزمن وي ، مګر که نه نو دا به لږ ګټور وي. په هرصورت ، ولې جنک خواړه او الکول دومره مشهور دي؟ ځکه چې دا ارزانه او خورا اسانه د لاسرسي خوند دی. اوس موږ اړتیا لرو مخکې لدې چې قبر ته یې یوسو د دوی لپاره ځای پیدا کړو.

مخکې د اونۍ لپاره مینو پلان کړئ - معنی ، د کاربوهایډریټونو او پروټینونو مستحکم مقدار وخورئ ، او له همدې امله دا هره ورځ ډیر نه بدلیږي. د انسولین او شوګر ټیټ ټابلیټونو دوز محاسبه کول خورا اسانه دي. که څه هم ، البته ، تاسو باید وړتیا ولرئ "بې اغیزه" د انسولین مناسب خوراک محاسبه کړئ کله چې خواړه بدلیږي. د دې کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ خپل د انسولین حساسیت فاکتورونه وپیژنئ.

ولې مهم دي چې د کورنۍ نورو غړو ته قناعت ورکړئ چې صحي رژیم ته لاړ شي:

دا به ستاسو لپاره خورا اسانه وي که چیرې په کور کې زیان لرونکي محصولات شتون ونلري ،
د کاربوهایډریټ محدودیت څخه ، ستاسو د عزیزانو روغتیا به خامخا وده وکړي ، په ځانګړي توګه د هغو خلکو خپلوانو لپاره چې د ډایبېټایټ 2 ډولونه لري ،
که چیرې یو ماشوم د ماشومتوب څخه سم وخوري ، نو د هغه د ژوند په جریان کې د شکر ناروغۍ احتمال ډیر ځله کم دی.

په یاد ولرئ: د ژوند لپاره هیڅ اړین کاربوهایډریټ شتون نلري ، نه د لویانو لپاره او نه هم د ماشومانو لپاره. دلته اړین امینو اسیدونه (پروټین) او غوړ اسیدونه (غوړ) دي. او په طبیعت کې لازمي کاربوهایډریټ نشته ، او له همدې امله تاسو به د دوی لیست ونه مومئ. د ارکٹیک حلقې هاخوا ایسکیموس یوازې د مهر غوښې او غوړ وخوړل ، دوی په ټوله کې کاربوهایډریټ نه خوري. دا ډیر صحتمند خلک وو. دوی د شوګر یا زړه ناروغي نه درلوده تر دې چې سپینې مسافرینو دوی شوګر او نشایاتو ته معرفي کړي.

د لیږدونې ستونزې

د شکر ناروغۍ لپاره د ټیټ کاربوهایډریټ رژیم کې بدلون وروسته په لومړیو ورځو کې ، د وینې شکر به په چټکۍ سره کم شي ، د سالم خلکو لپاره نورمال ارزښتونو ته رسیدو سره. پدې ورځو کې دا اړینه ده چې بورډ ډیری ځله اندازه کړئ ، په ورځ کې تر 8 ځله پورې. د شوګر ټیټ ټابلیټونو یا انسولینونو خوراکونه باید خورا کم شي ، که نه نو د هایپوګلاسیمیا لوړ خطر شتون لري.

د شکر ناروغ ناروغ ، د هغه د کورنۍ غړي ، همکاران او ملګري باید ټول پوه شي چې د هايپوګلاسیمیا په حالت کې څه وکړي. ناروغ باید خواږه او ګلوګګون ولري. د "نوي ژوند" لومړیو ورځو کې تاسو باید محتاط اوسئ. هڅه وکړئ خپل ځان غیر ضروري فشار ته ونه رسئ ترهغې چې نوي رژیم ښه نه شي. دا به غوره وي چې دا ورځې په روغتون کې د ډاکټرانو تر نظارت لاندې تیر کړو.

د څو ورځو وروسته ، وضعیت لږ یا لږ ثبات کیږي. هرڅومره انسولین یا د خولې هایپوګلیسیمیک درملو (ټابلیټونه) چې ناروغ یې اخلي ، هایپوګلاسیمیا کم امکان لري. دا د شوګرانو لپاره اضافي لوی ګټه ده څوک چې د ټیټ کارب خواړه تعقیبوي. د هایپوګلاسیمیا خطر به یوازې په لومړي ورځو کې ، د لیږد په جریان کې ډیر شي ، او بیا به د پام وړ کم شي.

د وینې شکر ټیټولو لپاره کوم خواړه وخورئ

د شکرو کنټرول لپاره د کم کاربوهایډریټ رژیم لارښوونې د دې سره سمون لري چې تاسو څنګه د خپل ټول ژوند په اوږدو کې د خواړو زده کړه کړې. دوی په عمومي ډول د صحي خواړو په اړه په ځانګړي ډول منل شوي نظرونه په ځانګړي ډول د شکر ناروغۍ لپاره المل کیږي. په ورته وخت کې ، زه له تاسو نه غوښتنه کوم چې دا په عقیده ونیسئ.ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د وینې ګلوکوز متره (د دې څرنګوالي څرنګوالي) لرئ ، د ازموینې ډیرې سټرې واخلئ او لږترلږه نوي رژیم ته د لیږد په لومړیو ورځو کې د وینې د شکرې ټول کنټرول ولرئ.

د 3 ورځو وروسته ، تاسو به په پای کې وګورئ چې څوک سم دی او چیرې چې د هغه "متوازن" رژیم سره اینڈروکرونولوژست ولیږي. د پښتورګو ناکامي ، د پښې پرې کول او د شکرې ناروغۍ نور پیچلتیا له لاسه ورکوي. پدې معنی ، د شوګرانو لپاره دا د هغه خلکو په پرتله اسانه ده څوک چې د وزن کمولو لپاره د کم کاربوهایډریټ رژیم کاروي. ځکه چې د وینې شکر کمول د 2-3 ورځو وروسته په ښکاره ډول څرګندیږي ، او د وزن له لاسه ورکولو لومړۍ پایلې باید څو ورځې نور انتظار وکړي.

له هرڅه دمخه ، په یاد ولرئ: کوم خواړه د وینې شکر لوړوي که تاسو خورا ډیر خورئ. پدې معنی ، "وړیا پنیر" شتون نلري ، مګر د منرال اوبو او بوټو چایونو پرته. د شکرې ناروغۍ لپاره د ټیټ کارب خواړو څخه څارنه په کلکه منع ده. دا د وینې شکر کنټرول کول ناممکن کوي ، حتی که تاسو یوازې اجازه ورکړل شوي خواړه وکاروئ ، ځکه چې د چینایي رستورانت تاثیر.

د ډایبېټایټس دوه ډولونو ناروغانو لپاره ، سیستماتیک ډیر غوړیدل او / یا د ځناورو وهل یوه جدي ستونزه ده. هغه زموږ په ویب پا separateه کې جلا مقالو ته وقف شوې ده (د اشتها کنټرول لپاره په خوندي ډول د مخدره توکو کارولو څرنګوالی) ، په کوم کې چې تاسو به د خواړو روږدي کیدو سره مبارزې لپاره ریښتیني لارښوونې ومومئ. دلته موږ دا په ګوته کوو چې دا د "خواړو ، ژوندي کولو ، او نه ژوندي کولو ، خوړلو" زده کول بالکل اړین دي. ډیری وختونه تاسو باید د نه بخښنې دنده بدل کړئ یا خپل ازدواجي حالت بدل کړئ ترڅو فشار او فشار کم کړئ. په اسانۍ ، خوښۍ او معنی ژوند کول زده کړئ. ستاسو په چاپیریال کې شاید داسې خلک شتون لري چې پوهیږي چې دا څنګه وکړي. نو د دوی څخه مثال واخلئ.

اوس موږ به په ځانګړي ډول بحث وکړو چې کوم خواړه کولی شي او په ټیټ کاربوهایډریټ رژیم کې خواړه وخوري. البته ، ډیری محدودیتونه شتون لري ، مګر بیا هم تاسو به وګورئ چې انتخاب خورا لوی پاتې دی. تاسو کولی شئ متنوع او خوندور خواړه وخورئ. او که تاسو خپل شوق ټیټ کارب جوړ کړئ ، نو ستاسو میز به حتی په زړه پوری وي.

غوښه
مرغۍ
هګۍ
کب
سمندري غذا
شنه سبزیجات
د لبنیاتو ځینې محصولات ،
مغز لرونکي ځینې ډولونه دي ، یو څه لږ وروسته.

د نوي رژیم ته تلو دمخه د کولیسټرول او ټرای ګلیسریډونو لپاره د وینې ازموینې واخلئ ، او بیا وروسته د څو میاشتو وروسته. په وینه کې د ښه او بد کولیسترول تناسب د "کولیسټرول پروفایل" یا "ایتروجینک کوفیف" وایی. د ازموینې پایلو پراساس ، په ټیټ کاربوهایډریټ رژیم کې ، د کولیسټرول پروفایل معمولا دومره ښه کیږي چې ډاکټران د حسد سره د دوی د پوټکي غوټکي ...

په جلا توګه ، موږ یادونه کوو چې د هګۍ ژیړ د لوټین اصلي خواړه دي. دا د ښه لید ساتلو لپاره ارزښتناکه ماده ده. ځان د لیوټین څخه مه بې برخې کوئ ، د هګیو څخه انکار کول. ښه ، د سمندري کب کب د زړه لپاره ګټور دی - هرڅوک لا دمخه پوهیږي چې موږ به یې دلته په توضیحاتو کې نه اوسو.

څه سبزیجات د شکرو سره مرسته کوي

د لږ کاربوهایډریټ رژیم کې ، allowed د چمتو شوي سبزیجاتو جام یا د اجازه لیست لیست څخه یو بشپړ کپ خام سبزیجات 6 ګرامه کاربوهایډریټ ګ asل کیږي. دا قاعده په لاندې ټولو سبزیجاتو باندې پلي کیږي ، د پیاز او روميانو پرته ، ځکه چې دوی څو ځله لوړ کاربوهایډریټ مینځپانګه لري. د تودوخې درملنې شوي سبزیجات د خام سبزیجاتو په پرتله د وینې شکر ګړندي او قوي کوي. ځکه چې د پخلی کولو پرمهال ، د لوړې تودوخې تر اغیز لاندې ، په دوی کې د سیلولوز برخه په بوره بدلیږي.

جوش شوي او میده شوي سبزیجات د خامو سبزیجاتو په پرتله ډیر کمپیکٹ دي. له همدې امله ، دوی د لږ خواړو اجازه لري. ستاسو د ټولو غوره سبزیو لپاره ، د وینې ګلوکوز متره وکاروئ ترڅو مشخص شي چې دوی ستاسو د وینې شکر څومره زیاتوي. که چیرې د ډایبېټیک ګاسټروپریسس شتون ولري (د معدې خالي کول ځنډوي) ، نو خام سبزیجات کولی شي دا پیچلتیا نوره هم قوي کړي.

لاندې سبزیجات د شکرې ناروغۍ لپاره د ټیټ کارب خواړو لپاره مناسب دي:

ګوبي - نږدې هرڅه
ګوبی
سمندري کیلي (پرته له بوره)!
ګرین - پارسلي ، ډیل ، پلنټرو ،
زرکه
د هګۍ بسته (ازموینه)
ټوخي
پالک
مرخیړی
شنه لوبیا
شنه پیاز
پیاز - یوازې خام ، یو څه د خوند لپاره سلاد کې ،
روميانو - خام ، په سلاد کې 2-3 ټوټې ، نور نه
د روميانو جوس - تر 50 g پورې ، ازموینه وکړئ ،
ګرم مرچ.

دا به مثالي وي که تاسو د خامو سبزیجاتو لږترلږه برخه مصرف کړئ. د خام کباب سلاد د خوندور غوړ غوښې سره ښه پرمخ ځي. زه وړاندیز کوم چې دا ډول مخلوط هرې چمچ ورو ورو ژوول 40-100 ځله. ستاسو حالت به د مراقبت سره ورته وي. د خواړو بشپړ ژوول د معدې ستونزې ستونزې معجزه ده. البته ، که تاسو په بیړه کې یاست ، نو تاسو به د دې پلي کولو کې بریالي نشئ. د دې لپاره وګورئ چې "فیلیچریزم" څه شی دی. زه لینکونه نه ورکوم ، ځکه چې دا د شکر ناروغۍ کنټرول سره مستقیم تړاو نلري.

پیاز په لوی مقدار کې کاربوهایډریټ لري. لدې امله ، جوش شوي پیاز نشي خوړل کیدی. خام پیاز لږ تر لږه په سلاد کې خوړل کیدی شي ، د خوند لپاره. Chives - تاسو کولی شئ ، لکه د نورو شنه سبزیو په څیر. جوش شوي گاجر او چوغندر په واضح ډول د ټیټ کاربوهایډریټ رژیم لپاره مناسب ندي. ځینې معمولي ډول 2 شوگران کولی شي سلاد کې ځینې خام گاجر اضافه کړي. مګر بیا تاسو اړتیا لرئ چې ⅔ پیاله نه ، مګر یوازې د داسې سلاد جام.

د شيدو او شيدو محصولات - څه امکان لري او څه نه دي

شیدو کې د شيدو ځانګړي شکر شتون لري چې د لاکټوز په نوم یادیږي. دا په چټکۍ سره د وینې شکر راپورته کوي ، کوم چې موږ هڅه کوو مخنیوی وکړو. پدې معنی ، د سکیم شیدو د ټول شیدو څخه ډیر بد دی. که تاسو په کافي کې 1-2 چائے کا چمچ شید اضافه کړئ ، نو تاسو امکان نلرئ د دې تاثیر احساس کړئ. مګر دمخه د ¼ پیاله شیدو به په هر بالغ ناروغ کې د وینې شکر ګړندي او د پام وړ زیاتوالی د ټایپ 1 یا ټایپ 2 ذیابیطس ناروغانو کې.

اوس ښه خبر. په کم کاربوهایډریټ رژیم کې ، شيدې کولی شي او حتی د کریم سره ځای په ځای کیدو سپارښتنه کیږي. د غوړ کریم یو لوی چمچ یوازې 0.5 G کاربوهایډریټ لري. کریم د منظم شیدو په پرتله خوندور دی. د منلو وړ ده چې د شیدو کریم سره کافي ر lا کړئ. دا د سویا محصولاتو کارول اړین ندي چې لږ خوندور وي. مګر د کافي پاؤر کریم سپارښتنه کیږي چې مخنیوی وشي ، ځکه چې دوی معمولا بوره لري.

کله چې پنیر له شیدو څخه جوړ شوی وي ، نو لیکتوز د انزایمونو لخوا مات شوي. نو ځکه ، پنیر د ټیټ کاربوهایډریټ رژیم لپاره مناسب دي ترڅو د شکر ناروغۍ کنټرول کړي یا یوازې وزن له لاسه ورکړي. بدبختانه ، د جوانې په جریان کې د کاټیر پنیر یوازې یو څه تخم دی ، او له همدې امله پدې کې ډیری کاربوهایډریټونه شتون لري. که چیرې یو ناروغ د کاربوهایډریټ میټابولیزم اخته وي د کاټیج پنیر په سمه توګه وخوري ، نو دا به د وینې د شکرو د کودیدو لامل شي. له همدې امله ، کاټیج پنیر په یوځل کې له 1-2 چمچونو څخه زیات اجازه نلري.

د لبنیاتو محصولات چې د ټیټ کاربوهایډریټ رژیم لپاره مناسب دي:

پرته له کوم جنجال
کوچ
غوړ کریم
جوش د بشپړ شیدو څخه جوړ شوی ، که چیرې دا بې کیفیته وي او پرته د میوو اضافو څخه - یو څه لږ وروسته ، د سلاد پوښولو لپاره ،
کاټیج پنیر - له 1-2 چمچو څخه ډیر مه کوئ ، او ازموینه وکړئ چې دا به ستاسو په وینې شکر څنګه اغیزه وکړي.

سخت پنیر ، د کاټیج پنیر سربیره ، نږدې مساوي پروټین او غوړ لري ، په بیله بیا شاوخوا 3 car کاربوهایډریټ. دا ټول اجزاو ته اړتیا لیدل کیږي کله چې د ټیټ کاربوهایډریټ رژیم لپاره د مینو پلان کول ، او همدارنګه د انسولین انجیکشنونه. د ټیټ غوړ لبني محصولاتو څخه مخنیوی وکړئ ، په شمول د ټیټ غوړ پنیر. ځکه چې لږ غوړ ، ډیر لیکتوز (د شیدو شوګر).

په عملي ډول په مکھن کې هیڅ لیټکوز شتون نلري it دا د شکرو لپاره مناسب دی. په ورته وخت کې ، دا په کلکه سپارښتنه کیږي چې مارجرین ونه کاروئ ، ځکه چې دا ځانګړي غوړ لري چې د زړه او وینې رګونو ته زیان رسوي. د طبیعي کوچ په خوړلو کې آزاد احساس وکړئ ، او د غوړ مینځپانګه لوړه ، غوره.

د کاربوهایډریټ ټیټ

پوره سپینه جوی د ټیټ کاربوهایډریټ رژیم لپاره مناسب دی ، نه مایع ، مګر د موټی جیلی سره ورته دی. دا باید پرته له غوړ او هیڅ خوندور نه وي ، پرته له میوه او هیڅ خوندور.دا په یوځل کې تر 200-250 g پورې مصرف کیدی شي. د سپینې جوی دغه برخه شاوخوا 6 ګرامه کاربوهایډریټ او 15 ګرامه پروټین لري. تاسو کولی شئ د خوند لپاره دې کې یو څه لږ دارچین اضافه کړئ ، او د خوږ لپاره سټیویا.

بدبختانه ، په روسی خبرې کونکو هیوادونو کې د ورته جوړو پیرود تقریبا ناممکن دی. د ځینې دلیل لپاره ، زموږ میندې دا نه تولیدوي. یوځل بیا ، دا مایع جوت نه دی ، مګر موټی دی ، کوم چې په اروپا او متحده ایالاتو کې په کانټینرونو کې پلورل کیږي. مایع کورني جوګ د ورته لاملونو لپاره د مایع شیدو لپاره د شکر ناروغۍ لپاره مناسب ندي. که تاسو د ګورمیټ پلورنځي کې وارد شوي سپین جوت ومومئ ، نو دا به ډیر لګښت ولري.

د سویا محصولات

د سویا محصولات توفو (د سویا پنیر) ، د غوښې بدیلونه ، په بیله بیا د سویا شیدو او اوړو دي. د سویا محصولات د شکرو لپاره کم کاربوهایډریټ رژیم کې اجازه لري ، که تاسو دا په لږ مقدار کې وخورئ. هغه کاربوهایډریټ چې دوی لري د نسبتا ورو ورو د وینې شکر لوړوي. په ورته وخت کې ، دا مهمه ده چې په ورځ کې د کاربوهایډریټ خوراکي توکو محدودیتونه تجاوز نه کړئ.

د سویا شیدې کیفي د کافي کولو لپاره کارول کیدی شي که تاسو د پورته ټولو ټولو سربیره ، د درانه کریم مصرف کولو څخه ویره لرئ. په یاد ولرئ چې دا ډیریږي کله چې ګرمو څښلو کې اضافه کیږي. له همدې امله ، تاسو باید انتظار وکړئ تر هغه چې کافي یخ شي. تاسو کولی شئ د سویا شیدو هم د یو سټیلیل څښاک په توګه وڅښئ ، د ښه خوند لپاره دې کې د چینی او / یا سټیویا اضافه کړئ.

د سویا اوړه کارول کیدی شي که تاسو یا ستاسو د کورنۍ غړي غواړئ چې د پخلي تجربه وکړئ. د دې کولو لپاره ، دا د هګۍ سره مخلوط دی. د مثال په توګه ، په دې ډول خولۍ کې کب یا کب کب یا غوښه وخورئ. که څه هم د سویا اوړه د منلو وړ دي ، پدې کې پروټینونه او کاربوهایډریټونه شتون لري چې باید د شکرو کنټرول لپاره په پام کې ونیول شي.

مالګه ، مرچ ، سرسري ، میئونیز ، بوټي او مسالې

مالګه او مرچ د وینې شکر اغیزه نه کوي. که تاسو د وینې لوړ فشار ولرئ او تاسو باوري یاست چې دا د مالګې محدودیت له امله کميږي ، نو بیا هڅه وکړئ په خواړو کې لږ مالګه واچوئ. د وینی لوړ فشار لرونکي ناروغان ، ډاکټران وړاندیز کوي د امکان تر حده لږه مالګه وخوړل شي. او دا عموما سمه ده. مګر د ټیټ کاربوهایډریټ رژیم ته د بدلون وروسته ، د سوډیم او مایع ادرار خارج ډیریږي. له همدې امله ، د مالګې محدودیتونه آرام کیدی شي. مګر ښه قضاوت وساتئ. او د مګنیزیم ګولۍ واخلئ. د درملو پرته د لوړ فشار درملنې څرنګوالی ولولئ.

ډیری پاکې بوټي او مصالحې د کاربوهایډریټونو خورا لږ مقدار لري او له همدې امله د وینې ګلوکوز کچه نه لوړوي. مګر دلته د ترکیب کولو لپاره ترکیبونه شتون لري. د مثال په توګه ، د بورې د چینی سره د دارچین مخلوط. خپل پخلنځي کې د موسمي کارولو دمخه په بسته کې څه لیکل شوي ولولئ. کله چې تاسو په یوه پلورنځي کې سرسونه واخلئ ، نو په بسته کې یې په لیکلې ب insه په احتیاط سره ولولئ او ډاډ ترلاسه کړئ چې دا بوره نه لري.

د تیار شوي میئونیز او سلاد ډیری اندازو لوی اکثریت شوګر او / یا نور کاربوهایډریټ لري چې زموږ لپاره د منلو وړ ندي ، نه د کیمیاوي خواړو اضافه کولو یادونه. تاسو کولی شئ سلاد د غوړ سره ډک کړئ یا ټیټ کارب میئونیز پخپله کړئ. د ټیټ کاربوهایډریټ رژیم لپاره کورني میئونیز ترکیبونه او ساسونه په انټرنیټ کې موندل کیدی شي.

مغز او تخمونه

ټول مغز لرونکي کاربوهایدریت لري ، مګر په مختلف مقدار کې. ځینې مغز لرونکي په کاربوهایډریټ کې ټیټ دي ، د وینې شکر ورو او یو څه لوړ کړي. له همدې امله ، دوی د ټیټ کاربوهایډریټ رژیم کې مینو کې شامل کیدی شي. دا نه یوازې د ورته مغز مصرف کول ممکن دي ، بلکه دا سپارښتنه هم کیږي ، ځکه چې دوی په پروټینونو ، سالمو سبزیجاتو غوړ ، فایبر ، ویټامینونو او منرالونو کې بډای دي.

ځکه چې دلته د مغز او تخمونو ډیری ډولونه شتون لري ، موږ نشو کولی دلته هرڅه ذکر کړو. د هر ډول مغز لپاره ، د کاربوهایډریټ مینځپانګه باید روښانه شي. د دې کولو لپاره ، په خواړو کې د مغذي موادو میزونه ولولئ. دا جدولونه هر وخت لاس کې وساتئ ... او غوره د پخلنځی پیمانه.مغز او تخمونه د فایبر ، ویټامینونو او ټریس عناصرو مهمه سرچینه ده.

د ټیټ کاربوهایډریټ ډایبایټز رژیم لپاره ، هیزلنوټ او برازیل مغز لرونکي مناسب دي. مونګ او کاجو مناسب ندی. د مغز ځینې ډولونه "بارډ لاین" دي ، دا دی چې دوی په یوځل کې له 10 څخه ډیر ټوټې نشي خوړلی. دا ، د مثال په توګه ، اخروټ او بادام. لږ خلک د 10 مغز خوړلو ته هوډ لري او هلته ودریږي. له همدې امله ، دا غوره ده چې له "پوله" مغز لرونکو څخه لرې پاتې شئ.

د لمر ګل ګل تخمونه په یو وخت کې تر 150 g پورې خواړه کولی شي. د کدو تخمونو په اړه ، میز وايي چې دوی تر 13.5 car پورې کاربوهایډریټ لري. شاید د دې کاربوهایډریټونو ډیری یې فایبر دي ، کوم چې نه جذب کیږي. که تاسو غواړئ د کدو تخمونه وخورئ ، نو بیا ازموینه وکړئ چې څنګه دوی ستاسو د وینې شکر زیاتوي.

ستاسو عاجز نوکر په یو وخت کې د خامو خواړو رژیم په اړه ډیری کتابونه لوستل. دوی ماته قانع نه کړه چې سبزیجات یا په ځانګړي توګه د خامو خوړو متخصص شم. مګر له هغه وخت راهیسې ، زه مغز او تخمونه یوازې په خام ب formه خورم. زه احساس کوم چې دا د مچیو په پرتله خورا صحي دی. له هغه ځایه ، زه عادت لرم چې اکثرا د خام کباب سلاد وخورم. د مغذي موادو په جدولونو کې د مغزاتو او تخمونو په اړه د معلوماتو په روښانه کولو کې سست مه کوئ. په مطلوب ډول د پخلنځي کچې برخې وزن کړئ.

کافي ، چای او نور نرم څښاکونه

کافي ، چای ، معدني اوبه او د "رژیم" کولا - دا ټول شی کیدی شي که چیرې مشروبات بوره ونه لري. د بورې بدیل میزونه په کافي او چای کې اضافه کیدی شي. دا به دلته د یادولو لپاره ګټور وي چې پوډر سویټینر باید د خالص سټیویا استخراج پرته نور ونه کارول شي. کافي د کریم سره مخلوط کیدی شي ، مګر د شیدو سره. موږ دمخه پدې اړه په پورته توضیحاتو بحث کړی.

تاسو نشئ کولی بوتل شوي آیسډي چای وڅښئ ځکه چې خواږه دي. همچنان ، د څښاک چمتو کولو لپاره د پاؤډ ترکیبونه زموږ لپاره مناسب ندي. په بوتلونو کې د "رژیم" سوډا سره لیبل په دقت سره ولولئ. ډیری وختونه دا ډول مشروبات د میوو جوس په ب .ه کاربوهایډریټ لري. حتی خوند لرونکي پاک معدني اوبه ممکن خواږه شي.

نور محصولات

د سوپ غلظت په مکمله توګه د شکرې ناروغانو لپاره مناسب ندي. په ورته وخت کې ، تاسو کولی شئ پخپله په کور کې خوندور ټیټ کارب سوپونه پخ کړئ. ځکه چې د غوښې غوړ او نږدې ټول فصلونه د وینې ګلوکوز باندې د پام وړ اغیزه نلري. د ټیټ کاربوهایډریټ سوپ ترکیبونو لپاره آنلاین لټون وکړئ.

الکول په اعتدال کې اجازه لري ، د ډیری خوندیتوبونو سره. موږ دې مهمې موضوع ته جلا مقاله وقف کړې ، شراب د شکرې ناروغۍ لپاره په غذا کې.

ولې دا د "الټراشورټ" څخه "لنډ" انسولین ته اړول ارزښت لري

که تاسو د شکرو لپاره ټیټ کارب خواړه تعقیب کړئ ، نو ستاسو په رژیم کې به خورا لږ کاربوهایدریټونه وي. نو ځکه ، د انسولین مقدار چې تاسو به ورته اړتیا ولرئ د پام وړ کم شي. د دې له امله ، د هایپوګلاسیمیا خطر به په تناسب کم شي.

په ورته وخت کې ، کله چې د انسولین دوز محاسبه کړئ ، نو دا به اړ شي چې ګلوکوز په پام کې ونیسي ، په کوم کې چې بدن به د پروټین برخه بدل کړي. دا خالص پروټین شاوخوا 36. دی. غوښه ، کب او چرګان شاوخوا 20٪ پروټین لري. دا معلومه شوه چې د دې محصولاتو ټول وزن نږدې 7.5 ((20٪ * 0.36) به ګلوکوز بدل شي.

کله چې موږ 200 G غوښه وخورو ، نو موږ دا فرض کولی شو چې "په وتلو سره" به 15 ګلو ګلوکوز راوباسي. د تمرین کولو لپاره ، هڅه وکړئ پخپله د هګیو لپاره ورته محاسبې په محصولاتو کې د مغذي موادو میزونو په کارولو سره وکړئ. په ښکاره ډول ، دا یوازې اټکل شوي ارقام دي ، او هر ذیابیطس دوی د انفرادي ډول ځان لپاره ټاکي ترڅو د د شکر مطلوب کنټرول لپاره د انسولین دوز په دقت سره وټاکي.

بدن پروټین ګلوکوز ته خورا ورو ورو د څو ساعتونو په اوږدو کې بدلوي. تاسو به اجازه لرونکي سبزیجاتو او مغز لرونکو څخه کاربوهایدریټونه هم ترلاسه کړئ. دا کاربوهایدریټونه د وینې شکر په ورو او اسانه توګه عمل کوي. دا په ډوډۍ یا حبوبات کې د "ګړندي" کاربوهایډریټ عمل سره پرتله کړئ. دوی حتی دقیقو لپاره نه ، مګر څو ثانیې لپاره د وینې شکر کې د کود لامل کیږي!

د انسولین د الټراسورټ انلاګونو د عمل مهالویش د "ورو" کاربوهایډریټونو له عمل سره موافق ندي. له همدې امله ، ډاکټر برنسټین سپارښتنه کوي چې د خواړو دمخه د الټراټورټ انالتوز پرځای منظم انساني "لنډ" انسولین وکاروي. او که تاسو د 2 ډایبېتېز سره یاست کولی شئ یوازې اوږد انسولین اداره کړئ یا حتی په بشپړه توګه انجیکشنونه پریږدئ - دا به عموما په زړه پوري وي.

د الټراسورټ انسولین انلاګونه د ګړندي کاربوهایډریټونو عمل "خراب" کولو لپاره رامینځته شوی. بدبختانه ، دا میکانیزم ضعیف کار کوي او په مبهم ډول د وینې د شکر کچه کې خطرناک څاڅکو ته لار هواروي. په "مقاله کې" انسولین او کاربوهایډریټ: هغه حقیقت چې تاسو ورته اړتیا لرئ ، "موږ د دې دلایلو په تفصیل توضیحي بحث وکړ ، او دا چې څنګه ناروغ ته ګواښ کوي.

د انسولین سره د شکر ناروغۍ درملنه: دلته پیل کړئ. د انسولین ډولونه او د دې ذخیره کولو لپاره مقررات.
کوم ډول انسولین انجیکشن دی ، په کوم وخت او په کومو خوراکونو کې. د ډایبېټایټ 1 او ټایپ 2 ذیابیطس لپاره سکیمونه.
بې له درده د انسولین انجیکشنونه څرنګوالی. د ذخیره کولو انسولین تخنیک
د انسولین سرینجونه ، سرنج قلم او دوی ته ستنې. کوم سرینجونه کارول غوره دي.
لینټوس او لیویمیر - د اوږدې مودې فعالولو انسولین. د خالي معدې لپاره د سهار بوره معمول کړئ
د الټراشورټ انسولین همالاګ ، نوو آرپیډ او اپیډرا. د انسان لنډ انسولین
د خواړو دمخه د انسولین د خوراک محاسبه. څرنګه شوګر نورمال ته ټیټ کړئ که چپه شي
په سمه توګه د ټیټ دوزونو انجیک کولو لپاره د انسولین ضعیف کولو څرنګوالی
د 1 ډایبېتېز ناروغ ماشوم اخته درملنه انسولین هملاګ (پولنډي تجربه)
د انسولین پمپ: مسلکي او انسجام. د پمپ انسولین درملنه

ډاکټر برنسټین سپارښتنه کوي چې د لنډ لنډ انلاګ څخه لنډ انساني انسولین ته واړول شي. د الټراشورټ انسولین باید یوازې د عاجل قضیو لپاره وساتل شي. که تاسو د وینې شکر یو غیر معمولي کود تجربه کړئ ، نو تاسو کولی شئ ژر تر ژره یې د لنډ لنډ انسولین سره مړ کړئ. په ورته وخت کې ، په یاد ولرئ چې دا غوره ده چې د انسولین خوراک ټیټ کړئ د اندازې له مخې او د پایلې په توګه هایپوګلاسیمیا ترلاسه کړئ.

که قبض موجود وی څه باید وکړو

قبضیت د ټیټ کاربوهایډریټ رژیم سره # 2 ستونزه ده. لومړۍ ستونزه د "ډمپ ته" د خوړلو عادت دی. که چیرې د معدې دیوالونه اوږد شي ، نو د وریټین هورمونونه تولید کیږي ، کوم چې په غیر منظم ډول د وینې شوګر زیاتوي. د چینایي رستورانت اغیزې په اړه نور ولولئ. د دې تاثیر له امله ، ډیری شوګران د دې توان نلري چې خپله شکر نورمال ته راټیټ کړي ، حتی د سم خواړو سره سره.

د قبض ستونزې کنټرول کول د "ستونزې 1 لمبر" حل کولو څخه خورا اسانه دي. اوس به تاسو د دې کولو اغیزمنه لارې زده کړئ. ډاکټر برنسټین لیکي چې د سټول فریکونسۍ په اونۍ کې 3 ځله یا په ورځ کې 3 ځله معمول کیدی شي ، که یوازې تاسو ښه احساس وکړئ او د اضطراب احساس ونه کړئ. نور کارپوهان دې نظر ته ژمن دي چې چوکۍ باید په ورځ کې 1 وخت وي ، او په غوره توګه حتی په ورځ کې 2 ځله. دا اړینه ده نو له همدې امله ضیاع ژر تر ژره له بدن لرې کیږي او زهرونه کولمو ته د وینې جریان ته نه ورځي.

ستاسو د کولمو د ښه فعالیت لپاره ، لاندې کارونه ترسره کړئ:

هره ورځ 1.5-3 لیتره مایعات وڅښئ ،
کافي فایبر وخورئ
د مګنیزیم کمبود ممکن د قبض لامل وي - د میګنیشیم سپلیمنټ اخیستو هڅه وکړئ ،
هره ورځ د ویټامین سي 1-3- grams ګرامه د نیولو هڅه وکړئ ،
فزیکي فعالیت اړین دی ، لږترلږه چلو ، او دا غوره ده چې په خوښۍ تمرین وکړئ ،
تشناب باید مناسب او راحته وي.

د قبض د بندیدو لپاره ، دا ټول شرایط باید په ورته وخت کې پوره شي. موږ به دا په ډیر تفصیل سره تحلیل کړو. ډیری خلک کافي مایعات نه څښي. دا د بیلابیل روغتیا ستونزو لامل دی ، پشمول د قبضیت.

د زړو ناروغانو لپاره دا په ځانګړي ډول جدي ستونزه ده. ډیری یې په مغزو کې د تندې مرکز لخوا اغیزمن شوي ، او له همدې امله دوی په وخت کې د ډیهایډریشن نښو احساس نه کوي. دا ډیری وختونه د هایپوټسمولر حالت لامل کیږي - د ډایبېټس جدي پیچلتیا ، په ډیری قضیو کې وژونکي.

په سهار کې ، د اوبو سره د 2 لیټرو بوتل ډک کړئ.کله چې تاسو په ماښام خوب ته لاړشئ ، دا بوتل باید وڅښل شي. موږ باید دا وڅښئ ، په هر قیمت ، هیڅ عذر نه منل کیږي. د بوټو چای د دې اوبو لپاره محاسبه کوي. مګر کافي له بدن څخه حتی اوبه لرې کوي او له همدې امله د ورځني مایع ټول مقدار کې په پام کې نه نیول کیږي. د مایع ورځنی مصرف 30 ملی لیتر په بدن کې 1 کیلوګرامه دی. دا پدې مانا ده چې خلک د لوی فزیک سره هره ورځ له 2 لیترو څخه ډیر اوبو ته اړتیا لري.

په کم کاربوهایډریټ رژیم کې د فایبر سرچینه د اجازه شوي لیست څخه سبزیجات دي. له هرڅه دمخه ، د کباب بیلابیل ډولونه. سبزیجات خام ، جوش شوي ، ګنډل شوي ، پخه یا ابلی خواړه کیدی شي. د خوندور او صحي ډش جوړولو لپاره ، سبزیجات د غوړ څاروي محصولاتو سره یوځای کړئ.

د مختلف مصالحو او مختلف پخلي میتودونو سره د پاک تجربو څخه خوند واخلئ. په یاد ولرئ چې د سبزیجاتو خوړل کله چې د تودوخې درملنې وروسته خام وي ډیر ګټه لري. که تاسو سبزيجات نه خوښوئ ، یا که تاسو د دې پخلي کولو وخت ونه لرئ ، نو بیا هم په بدن کې د فایبر معرفي کولو لپاره انتخابونه شتون لري ، او اوس به تاسو د دوی په اړه زده کړئ.

درملتون د زغر تخمونه پلوري. دوی کولی شي د کافي ګرندر سره ځمکه شي ، او بیا د دې پاؤډر سره برتن وویشئ. د غذایی توکو فایبر یوه زړه پورې سرچینه هم شتون لري - د کښت "پسته پلاسټین" (سیسیلیم بسک). د دې سره ضمیمه کیدی شي د امریکا آنلاین پلورنځیو څخه غوښتنه کیدی شي. او تاسو کولی شئ د pectin هڅه هم وکړئ. دا م appleې ، چوغندر یا د نورو بوټو څخه پیښیږي. د شکرې تغذیه څانګې کې په سوپرمارکیټونو کې پلورل شوي.

په ډیری قضیو کې ، دا امکان نلري چې د قبض څخه پاک شي که چیرې په بدن کې د مګنیزیم کمښت له مینځه نه وی وړل شوی. مګنیزیم یو په زړه پوری معدنی دی. هغه د کلسیم څخه لږ پیژندل شوی ، که څه هم د هغه ګټې حتی خورا ډیرې دي. مګنیزیم د زړه لپاره خورا ګټور دی ، اعصاب آرام کوي ، او په ښځو کې د PMS نښې کموي.

که چیرې ، د قبض پرته ، تاسو د پښو درد هم لرئ ، دا د مګنیزیم کموالي څرګند نښه ده. مګنیزیم همدارنګه د وینې فشار کموي او پاملرنه! - انسولین ته د نسجونو حساسیت ډیروي. د میګنیشیم سپلیمنټونو اخیستلو څرنګوالي په مقاله کې تشریح شوي "د شکری ناروغۍ کې کوم ویټامین ریښتیني ګټې دي".

هره ورځ د ویټامین سي 1-3 ګرامه اخیستلو هڅه وکړئ. دا اکثرا د کولمو فعالیت ښه کولو کې هم مرسته کوي. مګنیزیم د ویټامین سي څخه ډیر مهم دی ، نو له دې سره یې پیل کړئ.
د قبضیت وروستي مګر وروستی نه مګر علت لامل تشناب دی که چیرې لیدل ناشوني وي. د دې مسلې حل کولو لپاره پاملرنه وکړئ.

څنګه د رژیم څخه خوند واخلئ او له ماتېدو څخه مخنیوی وکړئ

د ډایبېټایټ 2 ډول کې ، د وینې شکر کې دوامداره اضافه کول اکثرا په ناروغانو کې د کاربوهایډریټ محصولاتو لپاره د کنټرول وړ وړتیا لامل کیږي. د ټیټ کاربوهایډریټ رژیم کې ، تاسو باید د میز څخه ډک او مطمین شئ ، مګر دا مهمه ده چې ډیر کار ونه کړئ.

لومړۍ څو ورځې مشکل کیدی شي ، تاسو باید صبر وکړئ. بیا د وینې د شکر کچه ثبات کوي. د کاربوهایډریټ ډیر خواړو لپاره لیوالتیا باید تیریږي ، او تاسو به صحي اشتها ولرئ.

د کاربوهایډریټونو لپاره د نه هیریدونکي خواهش سره مقابله کولو لپاره ، میټابولیک سنډروم او ټایپ 2 ډایبېټز اخته خلک کولی شي نور ډیر اقدامات وکړي. د نورو معلوماتو لپاره د کاربوهایډریټ انحصاري درملنې یوه مقاله ولولئ.

که تاسو عادت لرئ تر ډنډ پورې وخورئ ، نو تاسو باید ورسره برخه وکړئ. که نه نو ، دا به ناممکن وي چې د وینې شکر معمول ته راکم کړئ. د لږ کاربوهایډریټ رژیم کې ، تاسو کولی شئ ډیری خوندور پروټین خواړه وخورئ ترڅو تاسو بشپړ او مطمین احساس کړئ. مګر ډیر نه دومره چې د معدې دیوالونه نه اوږدېږي.

زیات څښل د وینې شکر راپورته کوي ، پرته لدې چې تاسو څه وخورئ. بدبختانه ، دا د 2 ډایبېټایټز ډیری ناروغانو لپاره جدي ستونزه ده. د دې د حل لپاره ، تاسو اړتیا لرئ نور خوندونه ومومئ چې تاسو به د خوراکي توکو سره ځای په ځای کړي. څښاک او سګرټ مناسب ندي. دا یوه جدي مسله ده چې زموږ د سایټ موضوع څخه هاخوا تیریږي. هڅه وکړئ ځان د هیپنوسېز زده کړئ.

ډیری خلک چې د ټیټ کاربوهایډریټ رژیم ته مخه کوي په پخلی کې دخیل شي. که تاسو وخت واخلئ ، نو دا اسانه ده چې د اجازه ورکړل شوي خواړو څخه غوره رستورانتونو لپاره د الهامي خوندور خواړو پخولو څرنګوالی زده کړئ. ستاسو ملګري او کورنۍ به حیران شي. البته ، پرته لدې چې دوی د سبزیجاتو قائل وي.

په شوګر کې د وینې شکر کم کړئ - دا واقعیا ده

نو ، تاسو لوستل چې څنګه د ټیټ کاربوهایډریټ رژیم سره په شوګر کې د وینې شکر کم کړئ. د 1970 مو کلونو راهیسې ، ملیونونه خلکو دا چاپی په بریالیتوب سره د چاقۍ درملنې لپاره او د ټایپ 2 ذیابیطس لومړیو مرحلو کې کارولې. امریکایی ډاکټر ریچارډ برنسټین په خپلو ناروغانو معاینه کړ ، او بیا یې د 1980 مو کلونو راهیسې په رژیم کې د کاربوهایډریټ محدودیت په پراخه کچه هڅول پیل کړل او د ټایپ 1 ډول.

موږ وړاندیز کوو چې تاسو د 2 اونیو لپاره لومړی د کم کاربوهایډریټ رژیم هڅه وکړئ. تاسو به په اسانۍ سره د پروټین او طبیعي صحي غوړ لرونکي خوندور ، زړه او صحي پخلي پخلي کولو څرنګوالي زده کړئ. ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو متر سمې پایلې ښیې. په ورځ کې څو ځله د وینې شکر اندازه کړئ بې له درده او ژر به تاسو پوه شئ چې د نوي خواړو سټایل تاسو ته څومره ګټه رسوي.

دلته موږ لاندې یادونو ته اړتیا لرو. رسمي درمل په دې باور دي چې د شکر ناروغي ښه معاوضه کیږي که چیرې د ګلیټ شوی هیموګلوبین کچه لږترلږه 6.5 to ته راټیټه شي. په صحتمند ، نری رنځ لرونکي خلکو کې چې د شکرې او چاغتیا پرته وي ، دا شمیره 2.2--4..6٪ ده. دا په ګوته کیږي چې حتی که د وینې شکر د 1.5 وخت څخه نورم څخه ډیر شي ، نو د اینڈوکرونولوژیسټ به ووایی چې هرڅه ستاسو سره ښه دي.

کله چې تاسو لږ کاربوهایډریټ وخورئ ، تاسو کولی شئ د کاربوهایډریټ میتابولیزم اختلالاتو پرته صحي خلک په ورته کچه د وینې شکر وساتئ. د وخت په تیریدو سره ګلیټ شوی هیموګلوبین ، تاسو به د 4.5-5.6 of اندازې کې وي. دا نږدې 100 guaran تضمین کوي چې تاسو به د شکر ناروغۍ پیچلې او حتی د "عمر پورې اړوند" د زړه ناروغۍ ونه کړئ. ولولئ "ایا د شکر ناروغۍ لپاره واقعیا حقیقت دی چې د 80-90 کلونو بشپړ ژوند وکړي؟"

د ټیټ کاربوهایډریټ رژیم لپاره د پروټین محصولات نسبتا ګران دي. همچنان ، د خواړو دغه لاره به تاسو ته د پام وړ ستونزې راولي ، په ځانګړي توګه کله چې لیدنه او سفر. مګر نن ورځ دا د باور وړ لاره ده چې د وینې شکر معمول ته راکم کړي او د شکر ناروغۍ اختلالاتو مخه ونیسي. که تاسو په احتیاط سره رژیم تعقیب کړئ او یو څه لږ تمرین وکړئ ، نو تاسو کولی شئ د خپلو ملګرو سره غوره روغتیا څخه خوند واخلئ.

د شکرو ناروغۍ سره د تایرایډ غدو ناروغي

1 د تایرایډ غدې د شکرو ناروغۍ څنګه اغیزه کوي؟
2 په شکری کې د تایرایډ ناروغۍ نښې
- 2.1 هايپوتايرايډيزم
- 2.2 هایپرتایرویډیزم
- 2.3 ګویټر او هایپرتایرویډیزم
3 تشخیصي اقدامات او درملنه

لږ خلک پوهیږي چې د ډایبایټس میلیتس (DM) او د تایرایډ غدود ترمنځ اړیکه شتون لري. ډاکټران اکثرا د دې حقیقت په اړه غلي وي ، او لاهم د تایرایډ ضایعات کولی شي د شکر ناروغۍ اختلالات رامینځته کړي ، لکه د ړوندتیا یا رینلین فعالیت. سربیره پردې ، د ضعیف تایرایډ فعالیت لرونکي ناروغانو کې د ټایپ 2 ډایبایټس خطر د 40 by لخوا ډیری شوی. څوک چې اخطار ورکول کیږي وسله وال دی ، نو له همدې امله ، د 2 رنځپوهنې تر مینځ اړیکې باید مطالعه شي ترڅو له مصیبت څخه مخنیوی وشي.

تایرایډ څرنګه په شوګر کې اغیزه کوي؟

د تایرایډ غدې د انډروکرین سیسټم یو له مهمو ارګانونو څخه دی ، ځکه چې دا هورمونونه تایروکسین (T3) او ټرایډیټوتیرون (T4) تولیدوي. T3 او T4 د کاربوهایډریټونو ، غوړونو او پروټینونو میتابولیزم کې برخه اخلي ، په بدن کې د اکسیجن او کلسيم مستحکم کچه چمتو کوي. د شکر ناروغۍ سره ، پانقراص ناروغي لري ، کوم چې د انسولین مناسب مقدار تولید کولو ته مخه کوي. انسولین د بدن لخوا د ګلوکوز بریالي جذب یقیني کوي ترڅو دا د وینې رګونو کې تنظیم نه کړي. د شکر ناروغۍ لپاره په بدن کې د طبیعي میتابولیزم سرغړونه ده ، په ځانګړي توګه کاربوهایډریټ.

د تایرایډ ناروغۍ په 2 لارښوونو کې توپیر لري: د هورمونونو ډیر تولید - هایپرتایرایډیزم یا په متناسب ، ناکافي - هایپوتايرایډیزم. هايپوتايرايډيزم په ډايبېتېز اخته ناروغ کې د لاندې رنځپوهنې پروسې لامل ګرځي او يا د ناروغ په ناروغۍ اخته کس ته:

د شحمو میتابولیزم ګډوډ کیږي ، په کوم کې چې د "خراب" کولیسټرول کچه لوړیږي ، او د صحي غوړ شمیر کم کیږي ،
د وینې رګونه اغیزمن کیږي ، ایتروسلوسیسیس وده کوي ، کوم چې د سټروک یا د زړه حملې خطر زیاتوي ،
د اعضاؤ پړسوب د تایرایډ هورمونونو (مایکسډیما) د وینې کمیدو له امله څرګندیږي.

هایپرتهایرایډیزم خطرناک دی ، د تایرایډ هورمونونو ډیر مقدار ، کوم چې په بدن کې ټولې پروسې ګړندي کوي ، پداسې حال کې چې د وینې شکر زیاتوي. وروستی پدیده د لوی هورمون ماتیدو محصولاتو له امله وده کوي. وینه د دې محصولاتو سره متناسب کیږي ، کوم چې د کولمو دیوال له لارې د ګلوکوز جذب ته وده ورکوي. د دې له امله ، په شوګر کې اختلاطات رامینځته کیږي. پدې توګه ، د تایرایډ ناروغۍ او ډایبېټس تر مینځ غیر مستقیم اړیکه شتون لري.

د مینځپانګو میز ته بیرته

هایپرتایرویډیزم

د ډایبېتېز له لارې هايپوتايرایډیریزم توپیر کول اسانه دي ځکه چې نښې نښانې نه جوړیږي ، او ځانګړي ب areې شتون لري. رنځپوهنه په لاندې کې څرګند شوې:

اضطراب
د ویښتو له لاسه ورکول
ګړندی وزن کمول
د هاضمي اختلال ګډوډي ، او د ټوخی ، کانګې یا قبض په پایله کې ،
ایریټیمیا ،
لوړه خوله کول.

د دوه تشخیصونو ترکیب اکثرا د ناروغ د ستړیا لخوا څرګند کیږي.

شوگر او د هورمون تولید ډیر مقدار د اسید بیس توازن څخه سرغړونه ده ، کوم چې د ډایبېټیک کومې لامل کیږي. دا ډول ناروغۍ د هډوکو نسج ضعیف کوي ، د زړه له تالار څخه سرغړونه کوي. د ډایبېتېز د شاليد پروړاندې هایپرتایرویډیزم اضافي ځانګړتیاوې ترلاسه کوي ، لکه:

وچ پوټکی ، دوامداره تنده ،
ستړیا ،
په دوامداره توګه پیشاب کول.

د مینځپانګو میز ته بیرته

ګیټریټ او هایپرتایرویډیزم

د "ګویټر" اصطلاح پدې معنی ده چې د تایرایډ غدود غټ شوی دی ، او زهرجن ب formه د تایرایډ هورمونونو ډیر تولید سره د رنځپوهنې پروسې ګړندی کورس لخوا مشخص کیږي. په بل عبارت ، دا ناروغي د هايپرترايډيزم اصلي لامل ګ ofل شوی دی. پرمختیایی عوامل لاهم په بشپړه توګه ندي مطالعه شوي ، مګر یو میراثي عوامل ځانګړی رول لوبوي. دا ستونزمنه ده چې د زهر لرونکي ځناور یادونه وکړئ ، ځکه چې نښې یې روښانه دي:

عمومي ضعف او ستړیا ،
خارش
د لوړ اشتها سره وزن کمول ،
خوله کول
ایریټیمیا ،
د تايرایډ غدې غټ شوی ،
سترګې

د مینځپانګو میز ته بیرته

تشخیصي اقدامات او درملنه

د ډایبېټس میلیتس تشخیص کیدی شي کله چې د وینې لپاره د ازموینې وخت راشي ، یا کله چې د تایرایډ اختلال تشخیص شي. کله چې د شکر ناروغۍ تشخیص دمخه رامینځته شوی وي ، نو تاسو باید سمدلاسه د تایرایډ غدې وګورئ او برعکس. د تایرایډ ستونزو تشخیص کې اوزار ، لابراتوار ، او فزیکي میتودونه شامل دي. پدې میتودونو کې شامل دي:

د ارګان پاکیدل د معلوماتو د معلوماتي ازموینې خورا میتود دی.

palpation - د غدې د اندازې د ټاکلو یوه لاره ، او د تزکرو لپاره کتنه ،
د وینې معاینه
انزایم اموناساسای ، کوم چې به د تایرایډ هورمونونو تولید کچه مشخص کولو کې مرسته وکړي ،
د لابراتوار میتودونو کې الټراساؤنډ ، MRI ، او ترمامیګرافي شامل دي.

پخپله درملنه د دې ناروغیو لپاره لرې نه ده ، ځکه چې پایلې یې د معلولیت یا مړینې پایله کیدی شي. کله چې د تایرایډ ضایع کیدو نښې څرګند شي ، په ځانګړي توګه که چیرې د ډایبېټس میلیتس دوه ډوله وي ، نو تاسو باید سمدلاسه طبي مرستې ترلاسه کړئ.

د تایرایډ ستونزه تشخیص کولو سره ، دوی سمدلاسه درملنه پیلوي ، او یوازې بیا د شکر ناروغۍ درملنې ته. د هایپوټرایډیډیزم درملنه د هورمون درملنې څخه په مننې سره ترسره کیږي. د تایرایډ غدود لخوا تولید شوي هورمونونو کچه نورمال کولو لپاره ، L-Thyroxine یا Eutirox درمل کارول کیږي. وروستی درمل د تایرایډ ستونزو مخنیوي په توګه کارول کیدی شي. د هورمون درملنې سربیره "ایوټروکس" ، یو ځانګړی رژیم ټاکل شوی ، چې خواړه پکې سمندري غذا شامل دي.