د شکری لپاره د وزې شیدې

د کاربوهایډریټونو میتابولیزم سرغړونه ، او همدارنګه په بدن کې اوبه د شکر ناروغۍ لامل کیږي. دا ناروغي ده چې د دې لامل کیږي چې ناروغان په دوامداره توګه د وینې شکر وڅاري ، تغذیه وڅاري ، او ډیری وختونه د معیوبیت لامل کیږي. د ناروغۍ شدت څرګند دی. له همدې امله ، تاسو اړتیا لرئ پوه شئ چې کوم خواړه باید وخورئ ، په ځانګړي توګه د دوی اغیزې.

په ځانګړي توګه د شکرې ناروغانو ماشومانو والدین باید خواړه تعقیب کړي. د دې کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ د دې ناروغۍ بارونو او ډولونو باندې پوه شئ ، چې دا څنګه وده کوي ، په بدن کې څه پیښیږي ، پشمول د حجرو په کچه. ماشوم ته باید سمدستي تدریس وشي چې نه یوازې د ورځني رژیم څارنه وکړي او د وینې د شکر کچه معاینه کړي ، بلکه د رژیم ساتلو لپاره هم.

د ناروغۍ ب .ه

د ناروغۍ سره ، د ګلوکوز او وینې شکر کچه لوړیږي. په ورته وخت کې ، د نسج حجرې دا توکي نه لري. یو څوک د انسولین نشتوالي سره مخ کیږي. پایلې یې ناوړه دي: په پوټکي کې د پستولونو څرګندیدل ، اتیروسکلروسیز یا لوړ فشار. ځینې ​​عصبي او یورولوژیکي ناروغۍ رامینځته کوي ، لید کم کیږي. هایپرګلیسیمیا هغه وخت رامینځته کیدی شي کله چې شوګر د انسولین نشتوالي له امله ګلوکوز ته واړول شي.

د شکرو ډولونه

• 1 ډول - د پانقراټيک حجرې د انسان بدن لخوا ویجاړ شوي. ناروغان په دوامداره توګه د انسولین سره انجیک کیږي. ناروغي د درملنې وړ نه ګ .ل کیږي ، که څه هم په طبي تمرینونو کې د رژیم پس منظر کې د خپل ځان بسیاینې قضیې شتون لري. پدې ناروغۍ اخته خلکو لپاره ډیری د تغذیه کولو غوره انتخابونه شتون لري ، مګر د شکرې ناروغۍ لپاره د وزو شیدې شاید یو له غوره انتخابونو څخه وي.
• 2 ډولونه غیر انسولین خپلواک بلل کیږي. دا څرګندیږي ، د یوې قاعدې په توګه ، څلوېښت کاله وروسته او د چاقۍ سره تړاو لري. د ګټورو مرکبونو سره ډیر تاوده شوي ، حجرې د انسولین حساسیت نلري. دا ډول ناروغان د سخت رژیم سره درملنه کیږي ، وزن په تدریج سره کم شوی ، بوره بیرته عادي حالت ته راځي. انسولین په سختو حاالتو کې کارول کیږي.

د شکری ناروغی

1 درجې. د ګلوکوز کچه له اووه ملي میترول / ل څخه ډیر نه وي. په ادرار کې بوره نشته. د وینې حساب معمول دی. هیڅ ډول اختلاطات شتون نلري. د رژیم او نسخو نسخو لخوا تاوان.

2 درجې. د شکرې ناروغي تر یوې کچې خساره کړې. لید لید دی ، د پښتورګو فعالیت یا د زړه سیسټم.

3 درجې. درمل او رژیم ته ځواب نه وایی. د ادرار ګلوکوز شاوخوا څوارلس ملي میتر / ایل دی. اختلاطات څرګند دي: په لید کې ګړندي رالویدل. ناروغ د غړو بې هوښۍ خبرې کوي. جدي فشار لوړول.

degree درجې. حالت جدي دی. ګلوکوز تر 25 ملی متر / ل پورې په لوړه کچه کې. بوره په ادرار کې کشف شوې ، او د پښتورګو پروټین بهر کیږي. درمل د وضعیت عادي کولو کې مرسته نه کوي. د رینال ناکامي. په پښو کې د ګنګوسې پیښې ممکن دي. د پوټکي زخم معمولا ټاکل کیږي.

د شکرو نښې

• نه پوهیدونکی تږی - ناروغ کولی شي تر اوه لیترو پورې مایعات وڅښل شي.
• په پوټکي خارښت ، د تعامل وچوالي او د شفا قهوه.
• عصبي حالت.
• خوله ، لوند لاسونه.
• په وزن کې چټک بدلونونه: تادیه یا د وزن کمیدل. د غړو کمزوري. یو سړی ژر ستړی کیږي.
• ټپونه او سکریچونه ښه نه جوړيږي ، دوی لرې شوي.
• سر درد ، سرخوږی ، د لوړ فشار بحرانونه ممکن دي.
• د عضلاتو درد کله چې ګرځي.
• د زړه شکایتونه
• ځيګر لوی شوی دی.
• پړسوب دی (مخ ، پښې)
• د پښو حساسیت ضعیف دی.
• لید لید سختوالی.
• د داسې ناروغ په وارډ کې ، د اکټون بوی احساس کیږي.

د ناروغۍ لاملونه

د میراث پریښودنه د ناروغۍ یو لامل دی. تیرې انتانات د ویروسونو له امله رامینځته شوي ورته پیچلتیا ورکوي. د شکرو ناروغۍ خطر کې ناروغیو کې فلو شامل دي. د روبیلا یا هیپاټیټس وروسته اختلاطات ، او همدارنګه د چرګ پوکس هم ځینې وختونه لامل کیږي. په ځانګړي توګه اکثرا دا پیښیږي کله چې ناروغ د دې ناروغۍ لپاره خطر درلود. بل فاکتور چې ډاکټران یې بولي د چاغوالي په کچه کې ډیر وزن لري.

ډیری وختونه ، پانقراټیټس په بدن کې د انسولین له تولید سرغړونې لامل کیږي. د شکر ناروغۍ محرک کیدی شي فشار یا فشار وي. د عمر سره ، په شخص کې د دې جدي ناروغۍ امکانات ډیریږي. د احصایو په وینا ، د ژوند هر لس کلنه د ناروغۍ رامینځته کیدو امکان دوه چنده کوي.

تشخیص

کله چې ډاکټر په ناروغ کې د شکر ناروغۍ شتون شکمن کړي ، نو هغه یوه پراخه ازموینه وړاندیز کوي.

لومړی ، د وینې د شکر ازموینه ترسره کیږي. معمولا په سهار کې ، په خالي معدې کې.

همدارنګه ، پیشاب د عمومي تحلیل لپاره اخیستل شوی. سربیره پردې ، دا د اکټون ، او همدارنګه د پروټین ، ګلوکوز کچه او د سپینې وینې حجرو شتون لپاره معاینه کیږي.

په وینه کې ګلایکوسیلت هیموګلوبین لیدل کیږي. د پیچلتیا کچه د هغې موجودیت او غلظت پورې اړه لري.

څنګه چې ځيګر او پښتورګي کار کوي ، د وینې بایو کیمیکل به وښیې ، او د ریبرګ ټیسټ هم ترسره شوی. معالجه کونکی ، که چیرې هغه په ​​بدن کې غیر معمولي توکی ومومي او شک یې د شک ناروغي ، د عصبي معالج لخوا ازموینه وړاندیز کوي ، او نه یوازې د لید شدت ، بلکې فنډس هم لیدل کیږي.

د معاینې د وسیلو میتودونو څخه ، الټراساؤنډ اړین دی چې د معدې غار او ECG معاینه کړي.

د رادیوپیک موادو او یا نورو میتودونو شاليد پروړاندې د پښو د رګونو عکسونه به د ناروغ حالت څرګند کړي ، کوم چې به په راتلونکي کې مرسته وکړي د تش په نامه ډایبایټیک فوټ له څرګندیدو څخه مخنیوی وکړي.

معمولا ، کله چې یو ناروغ د ډایبایټس میلیتس تشخیص شي ، نو هغه په ​​هرو شپږو میاشتو کې د څو متخصصینو لخوا معاینه کیږي. هغه د اندي کرینولوژیست ، د سترګو ډاکټر ، عصبي څیړونکی ، د واسکولر جراحۍ متخصص ، ځایی معالج او د زړه ناروغی لخوا کتل کیږي.

د شکرو ناروغانو لپاره د رژیم خواصو به

خواړه او د محصولاتو خورا محتاط انتخاب د بریالي درملنې او په ناروغ کې د ښه شکل ساتلو کلي دي. سربیره پردې ، خواړه باید د بدن لپاره ټول اړین تغذیه ولري. د ویټامینونو ، میکرو او مایکرویټیمونو په ګډون د دوی شمیره د ناروغ په وزن ، عمر او جنس پورې اړه لري. د ټیټ کالوري رژیم معمولا وړاندیز کیږي.

ډاکټران معمولا. د وزې شیدې د دوهم ډول شکرو لپاره وړاندیز کوي. د تغذیې اصلي اصل: هغه څه چې ما وخوړله ، ما ترې ګټه پورته کړه.

د ناروغانو لپاره وزن اخیستل خطرناک دي. په ځانګړي توګه دا باید په ځوانۍ کې وڅارل شي ، کله چې ژور وده شتون ولري. په ځینو ماشومانو کې ، دا پروسه مشخص ده. ځینې ​​د وزن ترلاسه کولو لپاره پیل کوي ، او بیا په چټکۍ سره "پراخه". پدې شیبه کې ، په ټول بدن ، په ځانګړي توګه د هورمونل سیسټم باندې بار ، لوی دی. له دې ځایه - په یوه حالت کې ناکامي ، د وینې شکر "کود" پیل کوي.

د ګلیسیمیک شاخص محصولاتو انتخاب کې رول

هایپرګلیسیمیک شاخص په وینه کې د ګلوکوز مقدار تناسب دی چې د تش په نامه 60 ګړندیو ګلوکوز څخه وروسته په خالي معدې کې خپل حجم ته راځي. په سالم شخص کې ، شاخص د 1.7 څخه ډیر ندي. د 120 دقیقو وروسته ، دا باید له 1.3 څخه لږ وي.

د همدې لپاره ، کله چې د شکر ناروغانو لپاره خواړه غوره کړئ ، نو دا شاخص په پام کې ونیسئ. خواړه او خواړه د ټیټ شاخص سره کولی شي د وینې ګلوکوز خورا ورو ورو لوړ کړي ، او دا به اوږد پاتې شي. کله چې د محصولاتو شاخص لوړ وي ، نو دا د ناروغانو لپاره احتمالي خطرناک دي ، ځکه چې د شکرو غلظت په چټکۍ سره لوړیږي او هایپرګلیسیمیا واقع کیږي.

د ډوډۍ واحدونه (XE)

دا یو شاخص دی چې ډاکټران او ناروغان د ورځني خواړو مصرف لپاره د کالوری مینځپانګې محاسبه کولو لپاره په پام کې نیسي. دا د کاربوهایډریټ حجم او د انسولین اړین دوز ښیې. 1 XE = 10-12 ګرامه کاربوهایډریټ.

د شکرې ناروغي باید په ورځ کې تر 25 XE پورې وخوړل شي.

معمولا ، تغذیه متخصصین ، او همدارنګه د مخکښ ناروغ اینڈوکرونولوژیسټانو ناروغانو ته د XE په سمه توګه ثبتولو څرنګوالی ښوونه کوي.

منع شوي محصولات

• چاکلیټ محصولات.
• محصولات د غنمو یا وريجو اوړو پراساس.
• هر خواږه غوښه (کب ، چرګان ، ungulates).
• جوار شوي ډوډۍ
• د سګرټ څښاک محصولات هر ډول.
• ساسجونه.
• کچالو.
• الکول او کاربونیټ څښاک
• د چای او کافي پراساس قوي مشروبات.

ب Featه شوي محصولات

• پوټکی (نری) غوښه.
• ټیټ غوړ کب.
• سابه او سبزۍ
• حبوبات
• میوه ، جوانې چې بوره یې ټیټ دي.
• د لبنیاتو ټول محصولات.
• په چټکۍ سره د جوس جوس.
• د زیتون غوړ ، تل.
• د مغز لرونکو ځینې ډولونه ، په شمول د اخروټ.
• د بوټو چای.

د رژیم په زړه کې سبزيجات ، د سبزیجاتو غوړ ، بوی او د چرګ هګۍ د انسولین جذبولو کې مرسته کوي.

د وزې د شيدو او د شیدو د شيدو محصولاتو لپاره د شاخص ارزښت د دې پراساس

تغذیه کونکي د دې ناروغۍ ناروغانو لپاره د محصولاتو انتخاب ته ځانګړې پاملرنه کوي. د مثال په توګه ، دوی ډاډه دي: تاسو کولی شئ د شکرې ناروغۍ لپاره د وزې شیدو وڅښئ. ځکه چې د دې ګلیسیمیک شاخص له 13 څخه تر 15 پورې دی. دا د ډیری ګټورو ملکیتونو سره بشپړ محصول دی. په ورته وخت کې ، د څښاک 250 ګرامه یوازې 1 XE دی.

د شکرې ناروغانو ته مغذي اړتیا

د انسان بدن کې د انسولین بیا تولید په ځانګړي ډول د Mg او B ویټامینونو لخوا اغیزمن کیږي. سربیره پردې ، د دوی څخه مننه ، د xanthurenic اسید ترکیب بند شوی ، کوم چې د پانقراص له منځه تللو کې مرسته کوي. دا د دې اجزاو سره دی چې د وزو شیدې ډیریږي.

دا له اوږدې مودې راهیسې ثابته شوې چې محصولات (د وزې څښاک په ګډون) چې مګنیزیم ، B6 ، B3 لري ، د شکر ناروغۍ حالت نورمال کولو کې مرسته کوي.

د شکرې ناروغۍ لپاره د وزو شیدو ګټور ملکیتونه

په اندوکرینولوژی کې وروستي مطالعې ښودلې: که چیرې ماشومان د شکر ناروغۍ (وراثت) ناروغي په دوامداره توګه د غوا شيدې وڅښي ، نو دا کولی شي د ناروغۍ څرګندتیا هڅوي. که نه نو دوی ته د وزې وړاندیز کیږي.

د غوا د شيدو بیټا کیسین په بیټا کاسومورفین -7 کې پروسس کیږي ، کوم چې معافیت راټیټوي او د ناروغۍ پراختیا کې مرسته کوي. دا که چیرې یو میراثي حالت رامینځته شي.

د بیټا کیسین وزې څښاک یو بل جوړښت لري او د بیټا کاسومورفین -7 ته نه بدلیږي.

په شکری کې پانقراص له منځه تللی دی. مګر دا د پروټین په کارولو سره بحال کیدی شي ، کوم چې په اسانۍ سره د بدن لخوا جذب کیږي. د لبنیاتو محصولاتو څخه د وزو پروټین د دې لپاره مناسب دی. اوس دا روښانه ده چې په شوګر کې د وزې د شيدو ګټې روښانه دي.

د وزې په شیدو کې د لیکټوز جذب ځانګړتیاوې

کله چې د وینې د قند کچه په چټکۍ سره راټیټ شي ، هورمونونه چې په planditary gland نومیږي په غدود کې رامینځته کیږي ، په بیله بیا د ادرینال غدې څخه ، د نس پروټینونو سره اړیکې پیل کوي. پدې حالت کې ، دوی پاک شوي ، په شمول د پانکریټیک سیل پروټینونه. دا د هغې د کار او ویجاړتیا کمولو لامل کیږي.

دا د وزو د شیدو پروټین دی ، که تاسو په وخت یو ګیلاس اوبه وڅښئ ، چې دا د بورې د کچې راټیټیدونکي پایلو مخه نیسي. هورمونونه یې ماتول پیل کوي.

کیمیکل ترکیب

موږ دمخه د ویټامین کمپلیکسونو او مایکرویلیمونو شتون په اړه خبرې کړې دي چې په بدن کې د انسولین تولید کې مرسته کوي. مګر د وزې شیدې ځانګړې برخې لري چې کولی شي د شوګر - ایتروسکلروسیز کې د پرله پسې پیچلتیا سره مقاومت وکړي.

دا کلین دی ، او همدارنګه لیستین. د دوی عمل دا دی چې دوی کولیسټرول ته اجازه نه ورکوي د وینې رګونو دیوالونو سره وصل کړي.

لیسیتین یو مشهور پیژندل شوی ایمولسیفیر دی چې د کاسمیټکس په جوړولو کې کارول کیږي. په بدن کې شتون ، دا د مایکروس معطلي کې د غوړ بدلون ته وده ورکوي ، کوم چې کولمو ته ننوځي ، د دې د اپیتیلیم ویښتو لخوا ښه جذب کیږي او ژر هضم کیږي. پدې حالت کې ، کولیسټرول په مایع ب inه کې پاتې کیږي.

کولین هغه ماده ده چې له بدن سره د لیستین په جوړولو کې مرسته کوي. د دې دوه مادو داسې تناسب چې د انسان بدن لپاره راحتي وي د خوړو په هیڅ محصول کې نه موندل کیږي ، پرته له دې چې د وزې شیدو.

د امینو اسید ترکیب هم ځانګړی دی. مادې جگر پاکوي ، او هم معافیت زیاتوي. سربیره پردې ، سیسټین او میتیوینین د شکر په ناروغۍ کې د احتمالي جگر تخریب او ګلومرولونفریټس مخه نیسي.

نورم او د کارولو لپاره وړاندیزونه

د دې پراساس چې تاسو کولی شئ د شکر ناروغي اخته ناروغ ته څومره شیدی وڅښئ ، تاسو اړتیا لرئ د ډاکټر سره مشوره وکړئ او خپل حالت او د وینې حساب ته پاملرنه وکړئ. مګر ډیری وختونه یو لیټر کافي دي. ناروغان دا د مشتق سره ځای په ځای کوي: کیفر یا دہی ، احتمالي توکی. د خواږو شيدو محصولات د سلاد او سبزیجاتو اوبروشکا چمتو کولو لپاره هم کارول کیږي.

د وزې د شیدو درملنې سپارښتنې

محصول د منظم ورځني استعمال سره مرسته کوي. یو ډوز به د پانقراس حالت ښه نکړي. د څښاک برخه (که هره ورځ یو لیتر ته اړتیا وي) د پنیر ، یا کاټيج پنیر ، یا کیفیر سره ځای په ځای کیدی شي. د درملنې اصلي اصل دا دی چې د وزو څخه د لبنیاتو محصولات د خواړو په مینځ کې خواړه یا څښل کیږي او له نورو سره نه مل کیږي.

د شيدو سوپ

د لیټری شیدو یو لیټره 1.5 कप اوبو سره مخلوط کړئ. مالګه (یو چوټکی) او د میپل شربت 1 لوی چمچو اضافه کړئ. کله چې څښاک وخورل شي ، ¾ پیالې د اوټیمیل او دوه لوی چمچو د نغري زغر تخمونه وویشئ (بشپړ کیدی شي). په حرکت سره پخلی. وروسته کله چې فلجونه وخوړل شي ، هګۍ د دوه لوی چمچو اوبو سره چپه شوې ، وخورئ ، پریږدئ چې پریږدئ. د کاچوغی یو چمچ اضافه کړئ ، مخلوط کړئ ، idړکۍ وتړئ ، پریږدئ چې وخورئ. میز ته خدمت کول ، تاسو کولی شئ سوپ د ښی غوټې مlesې یا بیر سره وینځئ.

د وزې د شکرې ناروغۍ بیاکتنه

ماټوی: "زه د ډایبېټیک ناروغ یم چې تجربه لرم. د وزې شيدې په تصادفي ډول "کله چې" کله چې په کلي کې پاتې وه ، "غوڅ شو". واقعیا ښه احساس شوی. هغه ښار ته ورسید ، له کروندګرو څخه یې په بازار کې په پیرود پیل وکړ. لکه د وزو پنیر او پنیر. دا دواړه خوندور او صحي دي ، او روغتیا وده کوي. "

البینا ، ډاکټر: "زه په سایټ کې پنځه د شکرې ناروغي لرو. زه دوی په دوامداره توګه زموږ د اینڈروکرونولوژیست سره یوځای ګورم. دا ځانګړي ماشومان دي ، نږدې پاملرنې ته اړتیا لري. یوځل ، د دوبي رخصتۍ وروسته ، یو هلک او مور ماته راغلل. ما دوی د تحلیل لپاره ولیږل - او حیران وم! د ماشوم وضعیت د پام وړ وده کړې. انديکروینولوژست او ما له مور څخه وپوښتل چې ماشوم کوم درمل اخلي ، څه یې خوري ، څه یې څښلي ، کوم پروسیجرونه سناتوریم ته ځي. دا معلومه شوه چې پرمختګ په سناتوریم کې ندي پیل شوی ، مګر په کلي کې چیرې چې دوی د خپلې نيا سره استراحت کوي. انا په ځانګړې توګه یوه وزه اخیستې ترڅو خپل لمسي ته تازه د شیدو څښاک ورکړي. هغه دا په سهار کې د سهار له ناري څخه مخکې ، په ماسپخین ، غرمه ، او په ماښام کې خوب کولو دمخه وڅښل. نانی کاټری پنیر جوړ کړ او هلک ته یې خواړه ورکړل. په ریښتیا ، ما په خپل عمل کې دا ډول مثبت متحرکات نه دي لیدلي. البته ، ناروغي ورکه نه شوه ، مګر ناروغ د ډیر باور احساس پیل کړ ، ازموینې بیرته عادي حالت ته راستون شوې. "