د ګلوکوزوریا لپاره د درملنې اصول ، یا دا چې څنګه د شکرو سره په پیشاب کې شوګر لرې کړئ

د وینې د شکرو ډیروالی یوازینی پدیده نده چې هر شوګر ته زیان رسوي. حالت کولی شي په جواني کې د لوړ ګلوکوز مینځپانګې سره یوځای شي.

د معالجوي اقداماتو پرته ، دا ډول ډنډ ناروغ ته زیان رسونکی کیدی شي.

له همدې امله ، دا مهم دي چې پوه شي چې څنګه په شوګر کې د پیشاب شکر کم یا لرې کړئ. د دې لپاره ډیری موجود میتودونه شتون لري ، چې وروسته به په مقاله کې بحث شي.

عمومي ب .ه

ګلوکوزوریا یو داسې حالت دی چیرې چې د یو چا د ادرار شوگر کچه لوړیږي. دا هغه نښو ته اشاره کوي چې په لومړیو مرحلو کې د کاربوهایډریټ میتابولیزم څخه سرغړونه په ګوته کوي او معمولا د لومړي یا دوهم ډول ډایبېټس میلیتس د پراختیا نښه نښه کوي.

اوږد ګلوکوزوریا کولی شي د انسان روغتیا ته جدي زیان ورسوي ، کولی شي د ادرار سیستم شدید انفلاسیون رامینځته کړي. که چیرې ورته رنځپوهنه کشف شي ، نو تاسو باید سمدستي د ډاکټر سره مشوره وکړئ.

په شکرې اخته خلکو کې ، ګلوکوزوریا نه یوازې د ناروغۍ پراختیا لومړني مرحلو کې وده کوي ، بلکه د هایپرګلیسیمیا هر برید سره (د وینې ګلوکوز کې ګړندی زیاتوالی) هم رامینځته کیږي.

د ګلوکوزوریا لاملونه په لاندې ډول دي:

د شکری ناروغی
احساساتي خرابیدل (فشار ، رنځ)
د وينې ميکروبي کېدل
د انستیزیا پایله
د پښتورګو رنځپوهنه (حاد یا اوږد پییلونفراټیټس ، رینل ناکامي) ،
په کافین کې د خوراکي توکو ډیر مصرف ،
د درملو اخیستل چې ضمني اغیزې د پښتورګو په فعالیت اغیز کوي ،
د درنو کیمیاوی موادو (فاسفورس ، کلوروفورم) سره د بدن نشی.

همدارنګه ، د وینې ګلوکوز د زیاتوالي لامل ممکن د هورمونل درملو کارول وي. ګلوکوسوریا ممکن د امیندوارۍ په جریان کې د تایرایډ غدې اختلال او یا د هغې له مینځه وړلو سره تړاو ولري.

د ډایبېټس میلیتس کې ، د ګلوکوزوریا وده د انسولین هورمون کمښت سره تړاو لري ، کوم چې په پانقراص کې تولیدیږي. دا هغه څوک دی چې انزایم فعالوي ، کوم چې ګلوکوز له لومړني پیشاب څخه وینې ته راستوي.

د انسولین نشتوالي سره ، د ګلوکوز جذب سره تړلې طبیعي ژونکيمیاوي پروسې ګډوډي کیږي. پدې حالت کې ، په پیشاب کې د ګلوکوز زیاتوالی حتی په وینه کې د ګلیسیمیا لږ کچې سره هم لیدل کیږي.

د ګلوکوزوریا نښې

د پښو علامتېژی په لویه کچه هغه نښو ته ورته ده چې د ډایبېټس میلیتس کې څرګندیږي. دا د دې حقیقت له امله دی چې په پیشاب کې د لوړ شوګر مینځپانګې په ب inه کې یو رنځپوهنیز انحراف د شکرو ناروغۍ میلیتس څرګندولو څخه دی او په ټولو خلکو کې پیژندل شوی چې پرته له استثنا څخه په دې ناروغۍ اخته دی.

د اصلي کلینیکي نښو سربیره (په جواني کې لوړه بوره) ، نور هم شتون لري:

کمزورتیا ، د عادت فعالیت له لاسه ورکول ،
دوامداره تنده چې د اوږدې مودې لپاره نشي قابو کیدی ،
د ادرار سیستم د ناروغیو څرګندیدل (سیسټایټس ، پییلونفرتیتیس ، یوریترایتس) ،
د پوټکي وچول او راوتل ، د پوټکي خارش ، د شونډو پوټکي بشپړتیا سرغړونه (د درزونو څرګندیدل) ، په شفاهي قهوه کې وچیدل ،
په خولې کې دوامداره خارش ،
خوله زیاته شوې
لید لید
بې وزن وزن
زیات تش بوی کول اکثرا یو څوک د شپې په وخت کې د ادرار ناڅاپي کیدو سره مخ کیږي ،
سرخوږی

تشخیص

د انحراف تشخیص کولی شي د پیشاب د عمومي تحلیل پراساس وي. د ورته مطالعې لپاره ، تازه پیشاب ته اړتیا ده ، د راټولولو دمخه کوم چې ناروغ باید د صابون سره ښه وینځل شي او د پیرینیم ساحه پاکه کړي.

په ځینو مواردو کې ، د ورځني پیشاب تحلیل ته اړتیا ده. د دې لپاره ، ناروغ د ورځې په جریان کې په یو برتن کې بهر شوي ټول پیشابونه راټولوي او پایله یې کلینیک ته رسوي.

د زیمنیټسکي ازموینه هم شتون لري ، چې پکې د ورځې په اوږدو کې په هرو 3 ساعتونو کې د ادرار راټولول شامل دي. په دې توګه ، په مختلف وختونو کې راټول شوي پیشو باید ترلاسه شي.

کله چې رنځپوهنه وپیژندل شي ، د پښتورګو د فعالیت مطالعه په لازمي ډول ترسره کیږي او د ناروغ هورمونل پس منظر ټاکل کیږي. دا په جواني کې د ګلوکوز تشخیص کې خورا مهم دی ، که چیرې دا د شکر ناروغۍ پایله نه وي.

په ماشومانو کې ، د ګلوکوزوریا اصلي لامل د لومړي درجې یا انډروکرین سیسټم رنځپوهنې شکریه ګ .ل کیږي. کله چې تشخیص کول باید په پام کې ونیول شي.

د شکرو لپاره ګلوکوزوریا درملنه

هیڅ ځانګړي درمل شتون نلري چې کولی شي ګلوکوزوریا درملنه وکړي. د دې حالت د سمولو لپاره ، لاندې اقدامات وړاندیز کیږي:

ډیر مایعات څښل
د پوټاشیم لرونکي خواړو کارول (د ګلوکوزوریا سره د دې برخې دوامداره زیان شتون لري): کیله ، لوبیا ، نخود ، غنم ، کچالو ، وچې میوې ،
د پام وړ زیانونو سره د ګلوکوز رګونو انتشار ،
د مصرف شوي کاربوهایډریټ مقدار کنټرول کړئ ،
د شدید ډیهایډریشن سره د معدني حلونو معرفي کول.

د پیشاب شوګر کچه ټیټولو مشهورې لارې هم شتون لري. مؤثره ترکیبونه عبارت دي له:

دارچینی او چای. دارچینی په چای ، کیفر یا جوی کې په هر کپ کې د 0.5 چمچو مقدار کې اضافه کیدی شي. د داسې ترکیب څښل په ورځ کې یو ځل ، په سهار کې وړاندیز کیږي.
د بوټو کښل د پخلی کولو لپاره ، په مساوي برخو خالص ، نیليبی پا leavesو او ډنډیل ریښو واخلئ. ټولې برخې پاک کړئ ، د پایله لرونکي ترکیب یو لوی چمچ واخلئ. د 200 ملی لیتر اوبو اچولو اوبو لویه برخه وخورئ ، د 20 دقیقو لپاره مرکب ته پریږدئ. په ورځ کې درې ځله واخلئ ، د شیشې دریمه برخه.
د اوړو دانو کشمش. 200 لیتر خام مواد د یو لیتر اوبو سره وینځئ ، د اور په مینځ کې فوقیو ته راوړئ ، د یو ساعت لپاره پخلی وکړئ. شوراب فشار ورکړئ ، په ټوله ورځ د خواړو دمخه نیم ګیلاس وڅښئ.

د زړه بوګونکي علت له مینځه وړو وروسته ، د ادرار شوگر کچه عادي حالت ته راګرځي.

د امیندوارۍ په جریان کې ، ګلوکوزوریا خطرناک دي ځکه چې دا د سقط خطر رامینځته کوي ، نو دا حالت باید سم شي.

د وخت درملنې تدابیر به د شکرې ناروغانو کې د انسولین په اداره شوي دوز کې د زیاتوالي مخه ونیسي.

مخنیوی

د وینې د شکرو د زیاتوالي او د ګلوکوزوریا وده مخنیوي لپاره ، لاندې مقررات باید مراعات شي:

له فشار څخه مخنیوی
په وقتي توګه د ویټامینونو او معدني کمپلکسونو اخستلو کورس پیل کړئ ،
په خواړو کې مصرف شوي بوره ، مالګه ، غوړ خواړو کم کړئ ،
فعاله ژوندلیک رهبري کړئ ، کوم چې نه یوازې دا چې بدن ښه حالت کې ساتي ، بلکه د اضافي وزن څخه مخنیوی کوي ،
خواړه د خوراکي رژیم او فایبر لوړ مینځپانګې سره وخورئ ، پداسې حال کې چې د دوی ګلیسیمیک شاخص باید لږترلږه وي ،
د ورځني رژیم سپارښتنه کیږي چې لږترلږه 4 خواړو کې وویشل شي ، چیرې چې خدمت کول باید د مټکي حجم څخه ډیر نشي: دا به د کاربوهایډریټ جذب د پام وړ کمولو کې مرسته وکړي ، کوم چې د وینې ګلوکوز کچه لوړه خطر کموي.

په ډایبایټس میلیتس کې د ګلوکوزوریا وده د رنځپوهنې د تخریب لپاره یو له معیارونو څخه دی. د ناروغۍ تخریب شوي کورس د ناروغانو د ژوند کیفیت لپاره منفي اغیزه کوي. د انحراف او د دې له منځه وړلو د علت په وخت پیژندلو سره ، په پیشاب کې ګلوکوز شاخصونه عادي حالت ته راستون کیږي.

ایټولوژيکي عوامل

د دې وضعیت دلایلو څخه ، لاندې رنځپوهنې پروسې توپیر لري:

د Endocrine ناروغیو - د شکر ناروغي mellitus ، هایپرتایرویډیزم ، Cushingoid دولتونه.
د نیفولوجیکل ستونزې - ګلیمیرولونفرتیتس ، پیلوینفریټیس ، انټراټیټیل نیفریټیس.
عصبي او رواني ناروغۍ - شدید مرګي ، منینګینسفالیتس ، حاد اسکیمیک یا د هیمرجیک ضربه.
د مغز زیان.
زهرجن فاکتور - د فاسفورس ، مورفین ، کاربن مونو اکساید په څیر د ورته موادو سره د مسمومیت په صورت کې.

د دې حالت دلایلو له جملې څخه ، د تخریب په مرحله کې شکرې ناروغي ډیر عام ګ .ل کیږي. سربیره پردې ، ګلایکوسوریا د ډایبېټایټ 1 ډولونو کې خورا ډیر عام دی. پدې حالت کې ، په جواني کې شوګر د امیندوارۍ په جریان کې کشف کیدی شي ، حتی که چیرې شوګر هم نه وي. دا نښې وړاندیز کوي چې د ښځینه بدن ډیر فشار سره مخ دی.

د ګلوکوزوریا نورو محرک عواملو کې یادونه کیدی شي:

د ستروئیدونو یا اډرینوکارټیکوټروپیک درملو سره د هورمون درملنه ،
په ساده کاربوهایډریټ لوړ خواړه ،
فشار ، د عضلاتو ډیر فشار ،
د اوږدمهاله درملنې یا درد وژونکي کارول.

نوریزونه او د انحراف لاملونه

په سالم کس کې ، 1 ملي لیتر / لیتر یا له هغې لږ څه په جوانيږي معمولا په جواني کې د بورې عادي شاخص ګ .ل کیږي.

دا ډول زیاتوالی د شکر لرونکي لوی شمیر خواړو او څښاک کارولو له امله رامینځته کیږي او رنځپوهنه نه ګ .ل کیږي. د هرډول تشخیص په واسطه د ورته غلظت مشخص کول نږدې ناممکن دي.

که ارزښت له 1 څخه تر 3 ملي میتر / لیتر پورې رسیږي ، دا دمخه د شوګر زغم سرغړونه په ګوته کوي. په هرصورت ، دا مهمه هم ده چې د اندازې په وخت کې د وینې ګلوکوز په پام کې ونیول شي. نو ، په نورمال ډول ارزښت باید له 7.7 ملي لیتر / لیتر څخه ډیر نه وي. پورته شاخص د ډایبېټس په اړه خبرې کوي.

د شکرو سربیره ، په جواني کې د شکرو د لوړې کچې لاملونه هم کیدی شي:

د کافین ډیر مصرف
سخت فشار
د رینال ناکامي یا نور معیوبه رینال فنکشن ،
د رواني ناروغۍ وده
ژنیتکي حالت
د هډوکي عدم توازن د انډروکرین سیسټم ضعیفیت له امله ،
د درملو اخیستل چې د پښتورګو د فعالیت مخنیوی ب theه کې اړخیزه اغیزه لري ،
د ماشوم زیږون پرمهال میټابولیک اختلالات ،
د کیمیاوي توکو یا رواني درملو سره روږدي کول ،
د آفتونو څخه وروسته ټپونه او سوځیدنه

لکه څنګه چې د ډایبایټس میلیتس ناروغانو لپاره ، د دوی ګلوکوز غلظت ممکن د 3 ملي میتر / لیتر څخه ډیر وي. دا نشي ویل کیدی چې پدې حالت کې به کوم ارزښت عام وګ beل شي. څومره چې لږ وي ، ښه به وي.

مګر له 7 ملي میتر / لیتر څخه زیات د اندیښنې لامل ګرځی. د دې اختلال تشخیص ترټولو مؤثره لاره د ورځني پیشاب ازموینه ګ isل کیږي ، ځکه چې لوستل یې د ورځې په جریان کې توپیر کولی شي.

په شوګر کې د پیشو د شکرو د زیاتوالي لاملونه په لاندې ډول دي:

د کاربوهایډریټ ډیر مصرف
د هورموني عدم توازن ،
د انسولین کمښت
د پښتورګو او خارج سیستم څخه سرغړونه.

په ډایبایټس کې د لوړ پیشاب بوره ، زه باید څه وکړم؟

له هرڅه دمخه ، څه باید ترسره شي د هغه لاملونو له مینځه وړل دي چې د دې سرغړونې هڅونکي ګرځیدلي دي.

ناروغ باید د خواړو محدودیتونو سره موافقت وکړي ، د بیلګې په توګه ، مناسب ټاکل شوی خواړه وخوري. تاسو باید ځان غوړ ، خواږه ، میوه لرونکي خواړو پورې محدود کړئ ، الکولي مشروبات مه څښئ.

ځینې وختونه خلک وايي چې اړینه ده په دې حالت کې د اوبو کارول محدود کړي - دا یو غلط نظر دی ، ځکه چې دا په بدن کې انډول ساتي او تاسو ته اجازه درکوي ژر تر ژره شوګر له پیشاب څخه لرې او د هغې غلظت کم کړي.

وروسته له دې چې رژیم بدلیږي ، نو د ګلوکوز د کچې د ثبات لپاره د سمون ترسره کول اړین دي ، دا ممکن د انسولین دوز زیاتولو لپاره معنی ولري ، په هرصورت ، دا پریکړه په خپلواک ډول د ډاکټر سره مشورې پرته نشي کیدی.

د ګلوکوزوریا لپاره د درملو درملنه

په وینه او پیشاب کې د شکر کچه ټیټولو لپاره درملنه په هراړخیز ډول ترسره کیږي او په لومړي سر کې ناروغي له مینځه نه وړي ، مګر نښې یې:

د جدي وضعیت په شتون کې ، ډاکټر ممکن د انسولین انجیکونه وړاندیز وکړي ،
د ډیهایډریشن په قضیه کې ، ډراپور وړاندیز کیږي ، کوم چې د اوبو-مالګو توازن ډکولو لپاره اړین بیلابیل معدنیات سره بډای شوي ،
د امیندواره میرمنو لپاره ځانګړی رژیم وړاندیز شوی ، او تغذیه باید د کاربوهایډریټ لوړ غذا کارولو څخه خارج کړي ،
د ګلوکوزوریا په قضیه کې ، د مایع محدودیت ته اړتیا نشته ، پدې حالت کې ، د څښلو هیله به په جواني کې د شکرې لرې شوي مقدار راټیټ کړي.

په هغه حالت کې کله چې ګلوکوزوریا د شوګر په پایله کې راپورته شي ، نو اصلي دنده به د وینې د شکرو عادي کول وي. د دې لپاره ، ناروغ د انسولین درملنه وړاندیز شوې او د هغه لخوا کارول شوي درملو دوزونه بیاکتل کیږي.

د ګلوکوز د اضافي درملنې لرې کولو څرنګوالی؟

دلته ډیری لوی میتودونه شتون لري چې د وینې شکر کمولو کې مرسته کوي. د دوی په مینځ کې لاندې دي:

د بوټو کښل. د شبکې پا leavesو ، نیليبیري او د ځمکې ډنډیلون ریټ مساوي مقدار په یو کانټینر کې مخلوط شوی. یو لوی چمچ له ډله ایز څخه واخلئ او 200 ملی لیتر اوبه په اوبو کې واچوئ. د هر اصلي خواړو څخه مخکې په ورځ کې درې ځله وڅښئ. په اونۍ کې یو ځل وکاروئ ،
مورورډیکا. کښت باید تخمونو څخه لرې شي ، او جوس له پاتې برخې څخه وباسئ. دا باید د اوبو سره پاک شي او دننه مصرف شي. د درملنې کورس دوه اونۍ دوام لري (یوازې په سهار کې ، یو ځل وخت واخلئ) ،
مenه. تخمونه باید په شپه کې په اوبو کې وینځل شي او په خالي معدې کې د سهار لپاره وڅښل شي. د پایلې ادغام لپاره ، دا به درې میاشتې وخت ونیسي ،
د اوړو تخمونه. د غلو د یوې برخې لپاره ، د جوش اوبو پنځه برخې اخیستل کیږي. هرڅه مخلوط او د یو ساعت لپاره جوش شوي. وروسته لدې ، مایع باید د هر اصلي خواړو دمخه یو ګیلاس فلټر شي او مصرف شي ،
لوبیا. پنځه وچې دانې باید د اوبو سره وینځل شي او د شپې لخوا پاتې شي. دوی د ورځې په اوږدو کې یو ځل په یو وخت کې په خامو ب inه واخلئ ،
د بورکوا اوړه. نیم ګیلاس باید په 250 ګرامه جوی کې غوړ شي. ډله ييزه شپه پریږدئ ، په سهار کې د سهار د ناري لپاره وکاروئ. کورس دوه اونۍ دوام لري ،
اخروټ. د 10 ګرامه ځواني اخرو پا leavesو د 200 ملی لیتر اوبو اچولو اوبو سره وخورئ. یخولو او فشار ته انتظار وکړئ. ټوله ورځ په هر مقدار کې په تودوخې ب Useه وکاروئ ،
شین چای. 60 ګرامه پا leavesې یو لیتر اوبه اچوي. کانټینر وتړئ او د څښاک سره یې ګرم کړئ ، په ګرم ځای کې پریږدئ تر هغه چې دا په بشپړ ډول یخ شي. د ورځې په جریان کې چای وڅښئ په هر مقدار کې.

څنګه د خواړو سره د ګلوکوز لرې کول؟

دا ډول محصولات به مرسته وکړي:

مغز لرونکی هر ډول مغز چې د شکر ناروغۍ لپاره په لږ مقدار (40 ګرامه) کې شتون لري کولی شي نه یوازې د وینې شکر ټیټ کړي ، بلکه د مخنیوي یو غوره اقدام هم کیږي.
avocado. سربیره پردې د معافیت سیسټم هڅوي ،
د غوړیو پوټکي هره ورځ د -1 50 - 0000 grams ګرامه د انګورو غوړ به د بورې ښه کنټرول کې مرسته وکړي ،
تپ شوې کب یا په تنور کې ،
بروکولي او نور شنه سبزي ،
سره زنګون مرچ (خواږه) ،
لوبیا
بیت المقدس هنری کوک
لہسن. د پانقراس هڅولو سربیره ، دا په بدن کې د نوي کیدو ټولې پروسې هم عادي کوي.

اړوند ویډیوګانې

په ویډیو کې د شکر ناروغۍ کې د ګلوکوزوریا د لاملونو په اړه:

په ډایبایټس کې د پیشاب شوګر زیاتیدل په بیلابیلو لارو له مینځه وړل کیدی شي. دوی په عمده توګه د دې پدیدې لومړني علت درملنه کوي - په وینه کې د ګلوکوز لوی مقدار.

د ورته علایمو څخه د خلاصون لپاره غوره اختیار دا دی چې خپل ډاکټر سره اړیکه ونیسي ، مګر که تاسو اضطراري مرستې ته اړتیا لرئ نو دمخه بیان شوي میتودونه به مرسته وکړي.

د اوږدې مودې لپاره د بورې کچه ثبات کوي
د پانقراټيک انسولین تولید بحالوي

نور زده کړئ. مخدره نه ده. ->

په شکره کې ګلوکوزوریا

د دې رنځپوهنې سره ، د انسولین نسبي یا مطلق کمښت ، یو هورمون دی چې ګلوکوز ته اجازه ورکوي د حجرو لخوا جذب شي ، وده کوي. د هغې د ناکافي کیدو سره ، ګلاسیمیا وده کوي ، دا دی ، د وینې شکر وده کوي.بدن باید د وینې جریان کې د ډیر شوګر څخه خلاص شي ، نو دا د پښتورګو لخوا فلټر کیږي ، له همدې امله دا د بدن څخه خارج کیږي.

د ګلوکوسوریا د حقیقت رامینځته کولو لپاره ، تشخیصي اقدامات ترسره کیږي ، پشمول د کیفي او کمي میتودونو په ګډون. کیفیتي تخنیکونه د ګلوکوزوریا واقعیت رامینځته کول اسانه کوي. دا د ناروغ معاینه کولو خورا ارزانه او ګړندۍ لاره ده ، معمولا د ځانګړي ازموینې سټیپونه کارول کیږي ، مګر دوی لوړ درستیت نلري.

کمیتي میتودونه ډیر حساس دي ځکه چې د ځانګړي لابراتوار تجهیزات کارول کیږي. د ګلوکوسوریا د حقیقت رامینځته کولو لپاره ، پیچلي کیمیاوي تعاملات کارول کیږي ، چې پایله یې تاسو ته اجازه درکوي په جواني کې د شکرو کره اندازه وټاکي.

کلینیکي عکس

په ډایبایټس میلیتس کې ، په جواني کې د ګلوکوز ظهور په مستقیم ډول د ګلاسیمیک شاخصونو زیاتوالي سره تړاو لري. دا دی ، نښې د لوړ وینې شکر سره توپیر نلري:

ضعف ، سستي ، ستړیا ، د کم تمرین زغم ،
تږي ، وچه خوله ، پوټکی ،
په لوی برخو کې ګړندۍ ادرار کول ،
د بدن وزن کې بدلون ، په بیله بیا د ساري پروسو اوږد کورس ، که موږ د شکر ناروغۍ میلیتس د اوږد مهاله تخریب په اړه وغږیږو.

که چیرې دا حالت په وخت سره درملنه ونشي ، نو د ناروغۍ جدي ب occursه پیښیږي ، کوم چې لاندې سره وي.

د کیټوکاسیډوس وده ، په کوم کې چې د کیټون غړي په پیشاب کې څرګندیږي. معمولا دا حالت د پیشاب یو ځانګړی بو سره وي ، دا د خولې څخه د اکټون بوی لري.
په سختو قضیو کې ، د شعور سرغړونه ممکن کوما پورې رامینځته شي.
د ادرار کثافت کمیدو سره دوامداره پولیوریا.

تقریبا هر ذیابیطس فکر کوي چې څنګه د شکرو سره په پیشاب کې شوګر لرې کړي. لومړی ، دوی هغه لاملونه له مینځه وړي چې د دې وضعیت لامل شوي ، ځکه چې ګلوکوسوریا یو نورولوژیکي واحد نه دی ، مګر یو علامت دی. د دې لپاره ، ناروغ د ګړندي کاربوهایډریټونو سخت محدودیت سره ځانګړي خواړه وړاندیز کیږي ، په بیله بیا د ټیټ کالوري مینځپانګه. ټولې خواږه ، پیسټري ، الکول ، غوړ ، غوړ ، د چرګ یوړ خارج شوي.

اړتیا نشته ناروغ د اوبو څښلو څخه منع کړئ - تاسو اړتیا لرئ دا په کافي اندازه وڅښئ ، څومره چې تاسو غواړئ. دا به تاسو ته اجازه درکړي ژر تر ژره له جواني څخه شوګر له مینځه یوسي ، د وینې جریان کې خپل غلظت کم کړي.

د رژیم ترتیب کولو وروسته ، د شکر ټیټولو درملنه ترسره کیږي ، دا ممکنه ده چې د انسولین دوز زیات کړئ. کله چې ګډ انسولین کاروئ ، نو اړینه ده چې ناروغ ساده برخې ته اړوئ ترڅو د کاربوهایډریټ میتابولیزم ثبات نه وي.

دا مهمه ده چې د بدن وزن ته پاملرنه وکړئ ، ځکه چې چاغښت د بدن د نورمال وزن څخه ګړندی د پیچلتیاو پراختیا ته لار هواروي. دا پوهیدل مهم دي چې د ګلاسیمیک شاخصونو عادي کولو ته ځانګړې پاملرنې ته اړتیا ده ، ځکه چې د ګلوکوزوریا شتون په دوی پورې اړه لري. ځینې وختونه دا یو خورا اوږد پروسس دی ، په ځانګړي توګه د ډایبېټایټ 2 سره.

د خلکو تخنیکونه

د دودیز درملو لوی مقدار شتون لري چې تاسو ته اجازه درکوي دواړه د وینې شکر ټیټ کړئ او له پیشاب څخه یې لرې کړئ. ترټولو مشهور او اغیزمن هغه دي.

د درملو بوټو کښل د برابر تناسب اخیستل اړین دي:

ګډې پا commonې ،
نیلي نیليونه
dandelion ریښې.

وچه ماده په بشپړه توګه مخلوط کیږي ، وروسته لدې چې د جوش اوبو سره وویستل شي. کانتینر باید د 10 دقیقو لپاره وتړل شي ، نو دا چې شوراب اخته کیږي ، زړیږي. بیا وسیله فلټر شوې. استقبال په ورځ کې درې ځله په 15 ملی لیټر کې ترسره کیږي ، د درملنې کورس 10 ورځې دی.

د دې میتود موثریت لپاره ، د اوړو تخمونه باید په اوبو کې ښه ومینځل شي. دا اړینه ده چې د 1: 5 په تناسب کې د جوش اوبو سره وچه ماده واخلئ ، او بیا یې لږترلږه یو ساعت لپاره محصول وخورئ. بیا شوراب فلټر شوی ، یخ شوی دی. دا باید د هر خواړو دمخه 200 ملی لیټره وخوړل شي.

د بلوبیري پا Twoو دوه چمچونه د شاوخوا 10 دقیقو لپاره په 300 ملی لیتر اوبو کې اچول کیږي. وسیله هم باید فلټر شي ، وروسته له هغې چې دا د خواړو څخه نیم ساعت وروسته نیم ګلاس مصرف شي ،

دارچین یوڅه هايپوګلیسیمیک ملکیت هم لري. دا د خواړو سره شاوخوا نیم چائے کا چمچ کې اضافه کیدی شي. د درملنې کورس تر دوه اونیو پورې دوام لري.

د مخنیوي تدابیر

د ګلوکوسوریا وروسته پرمختګ سره د وینې د شکرو د ډیروالي مخه نیولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ ساده مقررات تعقیب کړئ.

د ټیټ ګلاسیمیک شاخص او خوراکي رژیم ، فایبر لوی مقدار سره خواړو ته لومړیتوب ورکړئ. دا به په بوره کې د تیز تغیراتو مخه ونیسي ، په بیله بیا د لیپایډ سپیکٹرم کې غوره نمایش.
په رژیم کې باید لږترلږه 4 خواړه شامل وي ، او خواړه یې باید ستاسو له مټ څخه لوی نه وي. دا ګام د کاربوهایډریټونو د جذب کچه راټیټوي ، د وینې د شکرو د زیاتوالي مخه نیسي.
بوره ، مالګه ، غوړ خواړه له خواړو څخه لرې کړئ.
له فشار لرونکي حالاتو څخه مخنیوی وکړئ.
په وقتي ډول د ویټامین پیچلتیاو اخستل د مخنیوي کورس څخه تیریږي.
فزیکي تعلیم ته پاملرنه وکړئ ، کوم چې به د ډیر وزن څخه مخنیوی وکړي ، او همدارنګه د کاربوهایډریټ میتابولیزم به ښه کړي.

پدې پوهیدل مهم دي چې په شکرې ناروغۍ کې د ګلوکوزوریا څرګندیدل د ناروغۍ د تخریب لپاره یو له معیارونو څخه دي. سربیره پردې ، د محلول شوی کورس په نامناسب ډول د ناروغانو د ژوند کیفیت تشخیص باندې ښودل شوی.