د وینې شکر 33: د ګلوکوز کمولو څرنګوالي او زیاتوالي لامل؟

5 دقیقې د لیوبوف دوبریټسووا 1381 لخوا ځړول شوی

یو داسې حالت چې په هغه کې د وینې د شکر کچه ټیټه وي د هایپوګلیسیمیا په نوم یادیږي. دا پدیده نه یوازې د ناروغانو سره مخ کیږي چې د شکر ناروغي اخته کوي ، بلکه په بشپړ ډول صحتمند خلکو لخوا هم. د بورې نشتوالی د بدن لپاره خطرناک دی او کولی شي د جدي پیچلتیا لامل شي ، نو هرڅوک باید پوهه شي چې د هایپوګلاسیمیا لومړنۍ نښې نښانې سره څه وکړي.

که تاسو ژر تر ژره د وینې شکر لوړ کړئ ، تاسو کولی شئ د منفي روغتیا اغیزو څخه مخنیوی وکړئ. مګر ، که تاسو هایپوګلیسیمیا پیل کړئ ، حالت کولی شي خورا ډیر خراب شي چې تاسو نشئ کولی د اوږدې مودې درملو درملنې پرته ترسره کړئ.

د هایپوګلاسیمیا ناروغانو لپاره عمومي وړاندیزونه

هایپوګلاسیمیا یوه رنځپوهنه ده په کوم کې چې ټیټ شوګر په وینه کې تشخیص کیږي. ډیری وختونه ، دا ناروغي د شکرې ناروغۍ اخته ناروغان اغیزه کوي او میرمنې یو ماشوم زیږوي. دا باید پوه شي چې د بورې کمیدل احتمالي خطرناک دي او کولی شي د جدي زیانونو لامل شي ، پشمول د مغز زیان.

که په وینه کې د ګلوکوز کچه یو مهم ارزښت ته راښکته شي ، د ناروغ د مرګ احتمال رد کیدلی نشي. هغه ناروغان چې لږترلږه یو ځل د هایپوګلیسیمیا برید سره مخ شوي وي او پوهیږي چې دا رنځپوهنه څومره خطرناکه ده باید پدې پوه شي چې څنګه د دوی د وینې شکر ژر تر ژره پخپله لوړ کړي.

که چیرې د ګلوکوز کچه د نورم څخه پام وړ انحراف نه کړي ، تاسو کولی شئ دا د خواړو سره لوړ کړئ. تاسو کولی شئ د بورې کچه لوړه کړئ او د هایپوګلاسیمیا د پیل مخه ونیسئ که تاسو دا وړاندیزونه تعقیب کړئ:

• دا سپارښتنه کیږي چې په ورځ کې 5-6 ځله وخورئ ، پداسې حال کې چې خدمتونه باید کوچني وي ،
• د رژیم اساس باید د خواړو او پیچلي کاربوهایډریټونو لرونکي خواړه وي ، ځکه چې دا هغه دي چې بدن د ډیری انرژۍ سره بشپړوي ،
• تاسو باید په ساده کاربوهایډریټ کې د خوراکي توکو مصرف لږ کړئ ،
• کافي د انسولین تولید ته وده ورکوي ، نو دا څښاک باید هم پرې کړل شي.

د هایپوګلاسیمیا خطر کمولو لپاره ، تاسو باید خامخا ناشته وخورئ. د خوب پرمهال ، د ګلوکوز غلظت په څرګند ډول کم شي ، نو په سهار کې باید د هغې کچه لوړه شي. تغذیه باید متوازن او بشپړ وي ، اړین ویټامینونه او مینرالونه باید د بدن وزن ته دننه شي.

د بورې لوړولو لپاره درمل

د وینې سیرم کې د ګلوکوز غلظت معمول کولو ترټولو اسانه او خورا مؤثره لاره د ځانګړي درملو کارول دي چې بوره یې ډیروي. نن ورځ ، د مخدره توکو لوی تقاضا چې په مؤثره توګه له دې ستونزې سره مبارزه کوي په پلور کې دي. د اختلاطاتو خطر کمولو لپاره ، د ورته درملو اخیستل یوازې د ډاکټر په ټاکلو سره ، د هر اړخیزې معاینې وروسته اجازه لري.

ډیری وختونه ، ډاکټران ناروغانو ته لاندې ټابلیټونه لیکي:

همدارنګه ، ځینې هورمونل درمل د وینې شکر لوړوي ، د مثال په توګه ، درمل د تایرایډ غدې او ښځینه جنسي هورمونونو درملنې لپاره وړاندیز شوي. د هر درملو اداره کولو دوز او موده د هر ناروغ لپاره په انفرادي ډول ټاکل کیږي. کله چې وړاندیز کوي ، نو ډاکټر باید د رنځپوهنې مرحله ، د یو ځانګړي شخص د بدن ځانګړتیاوې او د ورته ناروغیو شتون په پام کې ونیسي.

د ضبط مخنیوي محصولات

ډیری خواړه د وینې شکر لوړوي او کولی شي ژر تر ژره د ناروغ حالت نورمال کړي. ډاکټر باید ناروغ ته په تفصیل سره ووایی چې تاسو څه خورئ. لاندې خواړه د هایپوګلاسیمیا لپاره خورا ګټور او مؤثره ګ areل کیږي:

• شات په نرمه او نازک ډول د دې د ګلوکوز ، فرکټوز او سوکروز مینځپانګې له امله د بورې کچه ثبات کوي. که تاسو هره ورځ 50 ګرامه مصرف کړئ. د تازه کیفیت شات ، ګلوکوز به تل معمول وي. د شکر ناروغي ناروغان د 10-15 g مصرف کولو اجازه لري. هره ورځ شات.
• چای د جام سره. د شکر ناروغۍ سره ، دا د 1 چائے څخه ډیر چای مصرف کیدی شي.
• ټول محصولات د اومیګا 3 سره لري: د لمر ګل او زیتون غوړ ، تخمونه ، کب ، کب ، سمندري غوړ او د تخم تخمونه. دا مشوره ورکول کیږي چې د اومیګا 3s لرونکي خواړه هره ورځ په رژیم کې شتون ولري.
• کشمش.
• خواږه میوې. کیلي او خټکي په ځانګړي ډول ګټور دي.
• د میوو شربتونه.
• چاکلیټ

که ناروغ فرصت ولري ، تاسو کولی شئ د تغذیه پوه سره مشوره وکړئ څوک چې تاسو سره د یوې ځانګړې قضیې لپاره سم او خورا مناسب رژیم رامینځته کولو کې مرسته وکړي. همدارنګه ، د هایپوګلاسیمیا سره ، ډیری تغذیه کونکي مشوره ورکوي چې د پروټینونو په اړه هیر نکړي. پروټین د کاربوهایډریټونو ماتیدو پروسه ورو کوي ، د دې له امله د شوګر غلظت په مناسبه کچه ساتل کیږي.

ترټولو ګټور د پروټین خواړه عبارت دي له:

• طبیعي لبنیات ،
• ټیټ غوړ سیند او سمندري کب ،
• د غوړ غوښه
• مغز لرونکی
• لوبیا.

د درملو دودیز ترکیبونه

په کور کې ، د بالغ یا ماشوم لپاره د وینې د شکر کچه لوړه کول د فاکسي میتودونو په کارولو سره ترسره کیدی شي. مګر پدې پوهیدل مهم دي چې د درملو پریکړې او بوټي ، د درملو سره پرتله کولو کې خورا ډیر ورو عمل کوي. مګر دوی په عملي ډول د کارولو لپاره هیڅ ډول ضد نه لري او د غاړې عوارض نه رامینځته کوي. په هرصورت ، د دوی کارولو دمخه ، دا هم وړاندیز کیږي چې تاسو د خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ.

ترټولو مؤثره او مؤثره د ګلوکوز ډیریدو داسې میتودونه دي:

• په سهار کې ، 250 ملی لیتره باید په خالي معده او د خوب کولو دمخه وڅښل شي. د کچالو تازه جوس
• جال بره. دا په 2 چمچو کې سهار او ماښام اخیستل کیږي.
• د پیاز جوس د شاتو سره مخلوط. د دې چمتو کولو لپاره ، جوس د 2 لوی پیاز څخه وویشئ او د نوي لیندین شاتو د یوې چمچ سره مخلوط کړئ. درمل باید د هر خواړو دمخه وخوړل شي.
• د لیلاک جواني انفیوژن. د خام موادو یو لوی چمچ باید د لیتر اوبو تودوخې اوبو سره وویستل شي او د 2 ساعتونو لپاره تغذیه کولو لپاره پریښودل شي. چمتو شوی محصول سهار ، ماسپښین او ماښام په یو لوی چمچ کې اخیستل کیږي.
• د اخروټ کنده 20 GR بې قید مغز لرونکي 500 ملی لیتر وخورئ. جوش اوبه او د 20 دقیقو لپاره په ټیټ تودوخې کې مایع وخورئ. کله چې بوره یو څه سړه شي ، نو دا باید د چای په توګه واخیستل شي.

پایله

په وینه کې د ګلوکوز غلظت زیاتولو ډیری لارې شتون لري. مګر ، که چیرې د هایپوګلیسیمیا بریدونه په مکرر ډول پیښ شي ، نو سپارښتنه کیږي چې ډاکټر ته ورځي او معاینه وکړي. له دې وروسته ، ډاکټر به تاسو ته په دقیق ډول ووایی چې کوم ځانګړي سپارښتنې ته اړتیا لرئ په یو ځانګړي حالت کې تاسو پیروي وکړئ. دا باید پوهه شي چې که صحي سړی کولی شي په وینو کې شکر لوړه کړي ، نو بیا یو څوک د ډایبېټیس میلیتس اخته وي ، داسې تخنیک امکان نلري چې کار وکړي.

په کور کې د درملو پرته د وینې شکر څنګه راټیټ کړئ ، د لوړې شکر خطر څه شی دی

د نړیوال روغتیا سازمان د رنځپوهنې Hyperglycemia دوه ډولونه پیژني: پریڈیبایټس او شوګر. د شکری ناروغي د شکریت د زیاتیدونکي خطر وضعیت دی چې د پیښې په صورت کې پیژندل کیږي:

• د روژې معلولیت لرونکي ګلیسیمیا - کله چې ګلوکوز د 5.6-6.9 ملي لیتر / ل (101-125 ملی ګرامه / ډیل) پورې وي ،
• د ګلوکوز زغم ضعیف - کله چې شاخص د ګلوکوز رواداري ازموینې څخه 120 دقیقې وروسته د 7.8-11.0 mmol / l (141-198 mg / dl) په اندازې کې وي.

ډایبېټس په لاندې قضیو کې د متخصصینو لخوا رامینځته کیږي:

• د اضافی ګلیسیمیا - د وینی شکر د 11.1 ملي لیتر / L (200 مګرا / ډی ایل) پورته د ډایبېټس ځانګړو نښو سره (د تندې او ادرار کې زیاتوالی) ،
• دوه ځله هایپرګلیسیمیا کشف شوې - په دوه ورځو کې په بیلابیلو اندازو کې د وینې ګلوکوز ≥ 7.0 ملي لیتر / L (6126 ملی ګرامه / dl) روژه نیسي ،
• ګلیسیمیا د 11.1 ملي لیتر / ایل څخه پورته - د ګلوکوز غلظت د ګلوکوز رواداري ازموینې په 120 مه دقیقه کې 200 ملي ګرامه / dl څخه زیات.

د هایپرګلیسیمیا خطر

د وینې شکر لوړ شوي په ځانګړي توګه د هغه ارګانونو لپاره خطرناک دي چې حجرې یې د انسولین ریسیپټرې نلري. په دوی کې ګلوکوز د خپریدو له لارې راځي ، له همدې امله په هایپرګلیسیمیک حالت کې ، زهرجن اغیزې په دوی کې وده کوي. دا دی:

• مغز او نخاعی عضله
• عصبي فایبر
• د سترګو لینس
• ایډرینال غدود
• د وینې رګونو اندوتیلیم.

له هرڅه دمخه ، د وینې رګونه ویجاړ شوي دي - دواړه کوچني (په سترګو ، پښتورګو او عصبي پای کې) ، او لوی ، چې دا دی ، شریانونه او رګونه لري ، په کوم چې د ټول دوران سیسټم اغیزمنتوب پورې اړه لري. د رنځپوهنې Hyperglycemia واسولر پیچلتیاوې په دوه ډولونو ویشل شوي دي.

1. مایکروواسکولر (مایکروګیونپیتیک) د وینې کوچنۍ رګونو سره تړل شوي (د شکر ناروغۍ ریټینوپیتي ، د ډایبېټیک نیوروپتي ، د شکرې ناروغۍ ناروغي ، او د ډایبېټیک فوټ سنډروم).
2. ماکروواکولر (میکروانګیوپیتیک). د لوی وینې رګونو کې برخه اخیستنه په کوم کې چې د ایتروسکلروټیک ګړندی چټک پرمختګ د زړه د زړه ناروغۍ ، سټریک او د زړه حمله ب ofه کې پیچلتیا لامل کیږي.

په نسجونو کې د رنځپوهنې پروسې

په نسجونو کې ، هایپرګلیسیمیا د پروټین ګلایکریشن پروسې ته وده ورکوي ، کوم چې د حجرو عمر ته وده ورکوي - په وینه کې د ډیر توزیع شوي بوره د مختلف پروټین مالیکولونو ته "منسوب" کوي ، د دوی فزیوکیمیکل ملکیت بدلوي. په وینه کې د ګلوکوز غلظت څومره لوړ دی ، په چټکۍ سره دا عکس العمل پیښیږي ، او غیر انسولین پورې تړلي ارګانونه ترټولو ډیر رنځ لري.

د هایپرګلیسیمیا منفي اغیزه د کیټوآسیډوسیس سره هم تړاو لري ، چې د شکرې ناروغي ده. د دې دلیل په بدن کې د انسولین نشتوالی یا بشپړ نشتوالی دی. په ورته وخت کې ، ډیری حجرې نشي کولی د کاربوهایډریټونو انرژي مصرف کړي؛ له همدې امله دوی د غوړ څخه انرژي استخراج پیل کوي.

د کیټون جسدونه د غوړ میټابولیزم یو اړخیز تاثیر دی (کوم چې په عمده ډول د موادو ساتل کیږي ، نه انرژي). کیټونز د اسید تعامل لري (له همدې امله نوم اسیدوسس) ، کوم چې په پراخه کچه د بدن بایو کیمیکل سرغړونه کوي. کیټوآسیډوسیس د داخل ناروغانو درملنې ته اړتیا لري ، پشمول د انسولین اداره کول او د رګونو د سوډا محلول.

داسې انګیرل کیږي چې ممکن د ګلوکوز کچه د ساده کاربوهایډریټ لرونکو خواړو کارول له امله لوړه شي. په هرصورت ، دا یوازې د هغه ناروغانو لپاره ریښتیا دی چې د ډایبېټس میلیتس یا پریڈیبایټس لري. په حقیقت کې ، ستونزه خورا ژوره ده.

ډیری فاکتورونه د ګلوکوز کچه اغیزه کوي ، د بیلګې په توګه ، د ځینې داخلي ارګانونو ناروغۍ ، مختلف انفلاسیون پروسې ، او د هاضمې ناروغي.

دا د پوهیدو ارزښت هم لري چې په فشار لرونکي حاالتو کې په وینه کې د ادرینال هورمونونو او ګلوګګان (پانکریټیک هارمون) ګړندۍ خپریدل دي ، کوم چې د ګلوکوز زیاتوالي لامل کیږي.

د شکرو سربیره ، د لوړ وینې د شکرو لاندې لاملونه توپیر کولی شو:

• د ودې هورمونونو تولید ډیرول (د لوی ځواک سره) ،
• ځینې ​​درمل اخلي
• د کشنګ سنډوم ، د اډرینال غدودونو ناسمیدو لامل کیږي ،
• الکول او سګرټ څښل
• په ځيګر کې ګډوډي ،
• د کولمو او معدې ناروغي
• د تايرایډ اختلالات
• فشار
• د زېږون کنټرول ګولۍ
• د وخت دمخه سنډروم شدید کورس ،
• حمل (د اميندوارۍ ډايبېتېز مېلېټوس).

په شوګرانو کې ، هایپرګلیسیمیا معمولا د ډایبېتېز ناسم کنټرول په پایله کې پېښېږي. ترټولو عام لاریون کونکي په لاندې ډول دي:

• غیر پلان شوې خواړه
• کړکیچن حالتونه
• په خواړو کې یو لوی ساده شوګر ،
• د شفاهي درملو یا انسولین دوز نشتوالی.

لږ عام ، هایپرګلیسیمیا د دې له امله رامینځته کیدلی شي:

• د سهار اثر - د انسولین ضد هورمونونو د سهار محوه ،
• د مخنیوي پدیده - د هایپوګلیسیمیک قضیې وروسته بلل شوی هایپرګلیسیمیا ،
• ستروئید هورمونونه - د نورو ناروغیو په درملنه کې کارول کیږي.

خطرناکې نښې

هایپرګلیسیمیا ځان په بیلابیلو لارو څرګندوي - پدې پورې اړه لري چې د وینې شکر له نورم څخه څومره زیات وي ، او دا حالت تر څومره پورې دوام لري. اساسا ، د لوړې کچې پیژندل ستونزمن ندي ، تاسو یوازې اړتیا لرئ د احتیاط سره د بدن حالت وګورئ.

د هایپرګلیسیمیا لومړنۍ نښې:

• ستړیا او ګړندی ستړیا ،
• د تمرکز سره ستونزې ،
• پولکیوریا (په شپه کې څو ځله تشناب) ،
• پولیډیپیا ، دا دی ، ډیر تږی ،
• ناڅاپي تاوان یا وزن لوړول ،
• خارش

که چیرې د وینې د شکر کچه د اوږدې مودې لپاره له نورمال څخه پاتې شي ، پایلې به یې په لاندې ډول وي:

• خارښ لرونکی پوټکی
• د پوټکي انتانات
• د زخم ورو ورو درملنه
• لید ضعیف
• د ټیټ افراطیت ایتروسکلروسیس ،
• د عضوي ککړتیا کمول
• د دوی په خوله کې د اکټون بوی
• هضمي ستونزې
• دوامداره قبض.

تاسو کولی شئ د ګلوکومیټر سره د بورې زیاتوالی تایید کړئ. په کور کې ، وینه د ګوتو څخه ایستل کیږي ، مګر په کلینیک کې د وینز پلازما کې د ګلیسیمیا تعیین کول غوره میتود دی. ازموینه د وروستي خواړو څخه اته ساعته مخکې نه ترسره کیږي. تشخیص د جدي ټپ یا جراحي وروسته د ناروغ په شدید مرحله کې نه ترسره کیږي.

که چیرې د وینې شکر لوړ شي؟ په هر حالت کې ، مه ډارېږئ - د یوې شننې په اساس ، ډاکټر به هیڅکله د شکر ناروغۍ تشخیص نکړي.

حتی که ناروغ په کوما کې وي ، مخکې د وینې شکر ټیټولو دمخه ، متخصص باید ډاډ ترلاسه کړي چې پایله تصادفي نه وي (د مثال په توګه ، د لابراتوار غلطۍ له امله رامینځته شوی نه وي ، د مطالعې لپاره ضعیف چمتووالی).

نو ځکه ، د وینې تکرار تل تل وړاندیز کیږي ، او که اړین وي ، د تشخیص اضافي میتودونه.

که چیرې د ازموینې پایلې بیا هم په ناروغ کې هایپرګلیسیمیا څرګنده کړي ، نو بیا د اینڈوکرونولوژیسټ درمل ، رژیم او رژیم وړاندیز کوي. او د پریډیبیټس په ځینو قضیو کې ، یوازې د صحي ژوند طرزالعملونه تعقیب به پرته له مخدره توکو د وینې شکر نورمال کړي ، دا پایله به د ژوند لپاره خوندي کړي.

د رژیم محدودیتونه

د Hyperglycemia سره د یو چا اصلي دښمنان د پریمیم اوړو څخه خواږه او محصولات دي. د دوی ناوړه ګټه اخیستنه په بدن کې د زنکیت کموالي لامل کیږي (دا عنصر د انسولین برخه ده) ، د ګلوکوز په کچو کې تیز ټوپونه.

همدا لامل دی چې د شکر ناروغۍ لپاره خواړه د خوراکي توکو خوراکي محدودیت دی چې د کاربوهایډریټونو لوی مقدار لري په ځانګړي توګه ساده او ګړندي هضم کول ، د لوړ ګلاسیمیک شاخص لري.

په عموم کې ، د تغذیې سپارښتنې په لاندې ډول دي.

• د رژیم اساس. دا باید ټیټ نشایستي سبزيجات ، لوبیا او حبوبات وي (پرته له وریجو).
• میوه جات او لوبیا دوی کولی شي وخورل شي ، مګر یوازې خواږه (پلم ، راسبیري).
• غوښه او کب دوی باید غیر غوړ وي. غوړ خواړه باید له مینو څخه لرې شي ، ځکه چې د رژیم غوړ د کیټوکاسیډیس وده کوي.
• سابه او سبزيجات. د رژیم فایبر په معدې کې د ګلوکوز جذب ورو کوي. له همدې امله ، دا د هایپرګلیسیمیا ناروغانو لپاره ګټور دی چې خوراکي خواړه وخوري ، د بیلګې په توګه بوټي ، اسکواش ، سلاد.
• د تغذیې ضربیت. تاسو اړتیا لرئ په ورځ کې تر شپږ ځله لږ کوچنۍ برخې وخورئ ، کوم چې به د ورځې په جریان کې په بوره کې تیز بدلون راوړي.

جدول په دې اړه نور څه ووایی چې په رژیم کې د شاملولو لپاره غوره څه دي او څه باید د تغذیې سیسټم څخه لرې شي.

جدول - د هایپرګلیسیمیا لپاره د محصولاتو توجیعات او محدودیتونه

دوی د بورې او ځینې مصالحو او موسمو کمولو کې مرسته کوي: هریری ، دال ، د پا bی. دا ګټور دی چې دوی په پخلي او څښاک کې اضافه کړئ. دا باید هم په یاد وساتل شي چې د شکرو او هایپرګلیسیمیا سره ، دا اړینه ده چې د الکول ، تمباکو محصولات ، سګرټ څښونکي او غوړ خواړه په بشپړ ډول خارج کړي.

د هایپرګلیسیمیا سره مبارزه کولو لپاره د وخت آزموینې یوه لاره د اسپارټام سره منظم شوګر ځای په ځای کول دي.

دا ګولۍ کالوری نلري ، د ډیری پوسټونو برعکس ، د بدن لپاره خوندي دي ، د شوګر په پرتله نږدې 180 ځله خوږ.

مګر تاسو باید خبر اوسئ چې د فینیلالینین میتابولیز میراثي اختلالات او د معدې ناروغي اختلالات ، په شمول د ډیسبیوس ، د دوی د کارونې مخنیوی دی.

په سیسټمونو کې زایلیلټول ، سوربیټول ، سیکارین ، او سوکراسیوز هم شامل دي. دا ټول په خپله لاره کې ښه دي. په هرصورت ، هیڅ یو سویټینر په بشپړ ډول بدن ته ندی. له همدې امله ، د دوی د کارولو دمخه ، دا غوره ده چې د ډاکټر سره مشوره وکړئ.

د میټابولیک پروسو ښه کول

د خلکو درملنه د وینې شکر کنټرولولو کې هم مرسته کوي. دا د بوټو څخه انفیوژنونه او پریکړې دي چې د میتابولیزم لپاره ګټور مرکبات لري.

• د بلوبیري پا leavesې. د خام موادو یو لوی چمچ په جوش اوبو سره اچول کیږي. 30 دقیقې ټینګار وکړئ ، بیا فلټر کړئ. د شوراب استقبال د شیشې د دریمې برخې برخو کې د ورځې درې ځلې ترسره کیږي.
• د کیفر سره بکسوایت. 50 ګرامه د بکک ویتر وینځئ ، په بلینډر یا کافي ګرینډر کې غوړ او مینځل. د پایله شوي کڅوړې پاؤر د لیتر کیفیر سره مینځل کیږي ، د 12 ساعتونو لپاره په تیاره ځای کې ټینګار وکړئ. هرکلی د خواړو څخه یو ساعت مخکې په نیم ګلاس کې ترسره کیږي.
• د کیفیر سره دارچینی. د چمن دوه چمچونه د کیفیر په شیشې کې اچول کیږي ، له هغې وروسته دوی 12 ساعته ټینګار کوي. د خواړو څخه یو ساعت مخکې نیم ګیلاس وکاروئ.
• ځمکه ناک. دې ته د بیت المقدس آرټیکیک هم ویل کیږي. دا تازه او پاؤډ شکل کې واخلئ. د یروشلم آرټچیک څخه پاؤر ترلاسه کولو لپاره ، ریښه وچه او سوځیدلې ده.
• د بw پا .و. د کښت پا leavesو ککړتیا او انفیوژن د وینې د شکر کچه نورمال کوي.

د اپیل سایډر سرکه ، د ځنګل راسبیري سره چای ، د خلیج پا leafو انفیوژن ، د بوټو decoctions: د پارسلي ریښو ، ډنډیلین پا leavesو او نټیلټ هم د ښه درملنې ملکیت لري. دوی میټابولیک پروسې عادي کوي ، د بدن عمومي پیاوړتیا کې برخه اخلي.

دا ثابت شوی چې معتدل فزیکي فعالیت د لوړ وینې شکر ژر تر ژره کمولو کې مرسته کوي ، انسولین ته د حجرو اخیستونکو حساسیت بحالوي. د ځواک تمرینونه په ځانګړي ډول ګټور دي. حقیقت دا دی چې د انسولین اخیستونکي په دوامداره توګه نوي کیږي. د دوی د "ژوند" وخت شاوخوا لس ساعته دی. له هغې وروسته ، زاړه رسیپټرې جلا کیږي ، او نوي پرځای ترکیب کیږي.

د عضلاتي حجرو په کار کولو کې ، د انسولین ډیر ریسیپټرې ترکیب کیږي ، ځکه چې دوی د ګلوکوز څخه تولید شوي انرژي ته اړتیا لري. له همدې امله ، فزیکي فعالیت د 2 ډوله شکرو مخنیوي لپاره غوره وسیله ده.

د رژیم محدودیتونه او فزیکي فعالیت د ګلیسیمیک کنټرول لپاره خورا ګټور دی. او که څه هم دا لاهم امکان لري چې یوازې په انسولین سره په کور کې د وینې شکر راټیټ کړئ ، د صحي ژوند طرزالعمل او متوازن رژیم اصول تعقیب کولی شي د شکر ناروغۍ درملنه کې د ګلاسیمیک وزن کم کړي ، او په ځینو مواردو کې پرته له درملو پرته ترسره کوي.

کله د ټیټ وینې ګلوکوز تشخیص کیږي او د دې د زیاتوالي لپاره څه باید ترسره شي؟

ګلوکوز یو ماده ده چې د میټابولیک عکس العمل مرکزي محصولاتو څخه دی. په وینه کې د دې موادو د نورمال مینځپانګې څخه انحراف په کوم لوري کې د خواشینۍ پایلو لامل کیږي. مګر که هرڅوک د لوړ شوګر خطراتو په اړه اوریدلي وي ، نو بیا یو څو غیر متخصصین پوهیږي چې د ګلوکوز کمښت لږ خطرناک ندي.

بوره (ګلوکوز) یو له ترټولو ساده مرکب دی چې د خواړو څخه راوتلو کاربوهایډریټونو ماتیدو لخوا رامینځته شوی. د کاربوهایډریټ نشتوالي سره ، ګلوکوز کولی شي د غوړ او پروټینونو خرابیدو پرمهال رامینځته شي. که چیرې د بورې کچه له نورم څخه لرې شي ، نو بیا په حجرو کې د موادو زیرمه کیږي (د ډیر سره) ، یا د حجرو انرژي لوږه (د کمښت سره).

تحلیل څنګه ترسره کیږي؟

ستاسو د ګلوکوز کچه اندازه کولو لپاره ډیری لارې شتون لري:

• د ټیسټ پټو په کارولو سره د کیپلیري وینې ګړندی تحلیل ، دا ډول تحلیل د ګلوکومیټر په کارولو سره په خپلواکه توګه ترسره کیدی شي.
• د رګ څخه نمونې اخیستو سره د لابراتوار تحلیلونه.

کله چې د بورې منظم آزموینې پاس کول ، لاندې مقررات باید تعقیب شي:

• نمونه په خالي معده کې ترسره کیږي ،
• د تحلیل دمخه ، هر ډول بار باید بهر شي.
• د ازموینې څخه یوه ورځ وړاندې ، خواړه باید د بورې په کچې اغیزه وکړي.

د وینې نورمال شمیره (په مول / ل کې):

• په لویانو کې - 3.8-5.4 ،
• د امیندوارۍ پرمهال په میرمنو کې - 3.4-6.4 ،
• په ماشومانو کې - 3.4-5.4.

د هایپوګلاسیمیا لاملونه

په شوګر کې د پام وړ کمښت د هایپوګلیسیمیا په نوم یادیږي. پدې ناروغۍ کې ، د وینې جریان سره غړي او نسجونه ضروري تغذیه نه ترلاسه کوي ، په ځانګړي توګه دماغ او زړه. کوم لاملونه کولی شي د وینې شکر کمولو لامل شي؟ دا معلومه شوه چې ډیری داسې دلیلونه شتون لري ، دوی په پرله پسې ، نادر او اضافي وویشل شي.

عام لاملونه

د وینې د شکرو د کموالي ترټولو عام لاملونه دي:

• د شکرو
• د اد्रेનલ غدې او پيټويټري غدې خرابېدل ،
• په ډیر خوراک کې د بورې کمولو درملو کارول ،
• د ځګر ناروغي د کاربوهایډریټ میتابولیزم اختلالات رامینځته کوي.

پدې توګه ، هغه لاملونه چې د ګلوکوز په کچو اغیزه کوي کولی شي داخلي او بهرني ویشل شي. د درملو لاملونه ډیری وختونه د شکر ناروغۍ ناروغانو کې موندل کیږي که چیرې دوی د انسولین دوز په سمه توګه ونه ټاکل شي.

نور بهرني لاملونه چې کولی شي د هایپوګلاسیمیا د پرمختګ لامل شي:

• د خوږ خواړو څخه ناوړه ګټه اخیستنه ، کله چې د خواږو مصرف کوئ ، د ګلوکوز کچه لومړی په لوړه کچه لوړیږي ، بیا په چټکۍ سره ښکته کیږي ،
• بار بار څښل
• ډیر تمرین
• رواني فشار.

ناڅاپي لاملونه

نسبتا نادر د ګلوکوز غلظت کمولو لاملونه دي ، لکه په معدې او کولمو کې جراحي. پدې حالت کې هایپوګلاسیمیا وده کوي که چیرې د جراحي وروسته وړاندیز شوي خواړه تعقیب نه شي.

د ناروغۍ یو جلا ډول د عامل هایپوګلاسیمیا دی. په داسې ناروغانو کې ، د بورې کچه د خوړو په مصرف کې د لوی مداخلو سره په چټکۍ سره راټیټیږي او یو څوک وروسته له هغه چې یو څوک یو څه وخوري سمدلاسه بیرته راستون کیږي.

اضافي فکتورونه

په ځینو لږو پیښو کې ، د شکرو ټیټ غلظت د فاکتورونو په واسطه رامینځته کیږي لکه:

• د تومورونو ظهور چې انسولین تولیدوي. دا ډول تومورونه په Pancreas او هاخوا کې وده کولی شي.
• اتوميون ناروغي په کومو کې چې بدن انسولین ته انټي باډي تولیدوي ،
• د پښتورګي یا زړه ناتوالي

دا څنګه څرګند شو؟

د هایپوګلاسیمیا مختلف درجې شتون لري. په ځینو ناروغانو کې ، یوازې د سهار په مهال د بورې کچه خورا ټیټه کیږي ، ناروغي پخپله څرګند کیږي:

مګر یوځل چې یو څوک ناری وخوري ، د بورې غلظت ودريږي او ټولې ناخوالې نښې لرې کیږي. د هایپوګلاسیمیا په لومړي مرحله کې لاندې علامات په ګوته کیږي:

• د لوږې یو سخت احساس ،
• د هر ډول بار لاندې ستړیا ،
• د ضعف احساس ، ارامه کیدل ،
• مزاج بدلوي
• د وینی فشار کمول.

کله چې د هایپوګلیسیمیا بل مرحله واقع شي ، نو دې ته پام کیږي:

• د پوټکي سور
• د بدن په اوږدو کې د "غوطه مسموم" حس کول ،
• لید ضعیف (شیان دوه ځله) ،
• خوله کول
• د ډار څرګندیدل
• د لاس لړزه
• د حساسیت سرغړونه.

په دریمه مرحله کې ، اعصاب جوش له دولت سره یوځای کیږي ، یو شخص ممکن نامناسب چلند وکړي. د وروستي مرحلې په پیل سره ، اختطافونه ، په ټول بدن کې لړزېږي ، بې هوښه او کوما څرګندیږي. که چیرې یو څوک مرسته ونه ترلاسه کړي ، ممکن هغه مړ شي.

که چیرې د بورې غلظت کم وي ، نو اړینه ده چې هغه دلایل وپیژندل شي چې کولی شي دا حالت رامینځته کړي. انامنیزس د ناروغ پخپله یا د هغه خپلوانو سره د مرکه کولو له لارې راټولیږي ، که چیرې ناروغ پخپله جدي حالت کې وي.

په هغه حالت کې چې د بورې ټیټه کچه د انډروکرین غدود (پانقراس ، پیټیوټري ، ادرینال غدود) د ناسم فعالیت له امله رامینځته کیږي ، درملنه یې اړینه ده چې د هورمونل پس منظر معمول شي. که چیرې د ناروغۍ لامل د انسولین غلط خوراک و ، نو تاسو اړتیا لرئ چې دا تنظیم کړئ.

د شکر ناروغي خلک اړتیا لري د ګلوکوز غلظت څارلو لپاره ګلوکومیټر وکاروي. په هیڅ حالت کې تاسو باید په خپلواکه توګه د بورې کمولو درملو دوز واخلئ یا تنظیم کړئ.

سربیره پردې ، تاسو باید خواړه تعقیب کړئ. هغه خلک چې د ګلوکوز غلظت کم وي کاربوهایډریټ ته اړتیا لري ، مګر بوره او خواږه نه ، مګر حبوبات ، سبزیجات ، پاستا ، ډوډۍ. د ګلوکوز د ګړندي کمیدو په صورت کې ، ناروغان باید د بورې ټوټه ، چاکلیټ یا کینډي له ځان سره ولري. ناروغان باید الکول پریږدي ، یا لږترلږه د دوی کارول کم کړي.

د هایپوګلاسیمیا لخوا رامینځته شوي ښه حالت کې د چټک خرابوالی سره ، دا اړینه ده چې امبولانس ته زنګ ووهل شي. ډاکټر د تشخیص وروسته به د ګلوکوز یو رګونو انجیکشن رامینځته کړي. د هوش د له لاسه ورکولو په حالت کې ، د اډرینالین (فرعي کټ مټ) او ګلوګګان اداره کول (اړونده) اړین دي.

هرڅوک د ګلوکوز اندازه کولو لپاره تحلیل په اړه پوهیږي. دا په منظم ډول د بورې غلظت څارلو لپاره اړین دی ، ځکه چې د نورمال ارزښت څخه هر ډول انحراف خورا خطرناک دی. د بورې کچې کمیدو سره ، هایپوګلاسیمیا وده کوي - یوه جدي ناروغي چې کولی شي په مرګ سره پای ته ورسي.

د وینې کم شکري: لاملونه ، پایلې:

په سالم خلکو کې ، په وینه کې د ګلوکوز کچه باید په ټاکلې کچه وساتل شي. یوازې پدې حالت کې بدن کولی شي سم کار وکړي: حجرې کافي تغذیه لري ، او مغز کافی انرژي لري.

مګر اکثرا دا پیښیږي چې د وینې بوره لوړه یا ټیټه شي. که دا په مکرر ډول پیښیږي او اوږد وخت دوام وکړي ، دا د جدي روغتیایی ستونزو لامل کیږي.

د شوګر په کچه کې زیاتوالی اوس خورا عام دی او د یو عام عام ناروغۍ لامل کیږي - د شکر ناروغۍ.

ډیری خلک پوهیږي چې د لوړ وینې ګلوکوز څومره خطرناک دی. او دوی د هرې لارې هڅه کوي ترڅو دا ټیټ کړي. مګر هرڅوک پدې نه پوهیږي چې د وینې ټیټ شوګر لږ خطرناک ندي. او ځینې وختونه حتی نور: ځینې خلک سمدلاسه د دې حالت لومړي نښې نه پیژني ، او دا د شعور او کوما له لاسه ورکولو لامل کیدی شي.

هایپوګلیسیمیا څه شی دی؟

ګلوکوز ، یا لکه څنګه چې دا ورته ویل کیږي - شوګر ، تل د انسان په وینه کې شتون لري. دا حجرو او په ځانګړي توګه مغز ته انرژي چمتو کوي. ګلوکوز بدن ته د خواړو سره ننوځي ، او د دې اصلي عرضه کونکی کاربوهایدریټ دی.

دا د انرژي اصلي سرچینه ده ، کوم چې ټول بدن ته اجازه ورکوي چې په نورمال ډول فعالیت وکړي. که چیرې یو څوک په سمه توګه وخوري ، د خواړو سره کافي پیچلي کاربوهایډریټ ترلاسه کول ، اضافي ګلوکوز په ځیګر او عضلو کې د ګلایکوجن په توګه ساتل کیږي.

دا له هغه ځایه دی چې د کمبود سره نیول کیږي.

که چیرې د ټیټ وینې شکر وڅیړل شي ، او هیڅ ګلایکوجن سټورونه نه وي ، نو د هایپوګلیسیمیا حالت واقع کیږي - د ګلوکوز نشتوالی. په ورته وخت کې ، د سیلولر میتابولیزم ګډوډ کیږي ، او زړه او مغز پدې لومړنۍ ناروغۍ اخته کیږي. د وینې ګلوکوز کې اوږدمهاله کموالی د دې حجرو د مړینې لامل کیږي. که چیرې د دې کچه په چټکۍ سره راټیټ شي ، نو بیا یو څوک شعور له لاسه ورکوي او ممکن کوما کې راشي.

له همدې امله ، تاسو اړتیا لرئ د شکرو ناروغانو لپاره محتاط اوسئ څوک چې د وینې شکر ژر تر ژره راټیټولو هڅه کوي - د دې لوړه کچه سمدلاسه خطرناکو پایلو ته لاره نه رسوي.

مګر د هایپوګلیسیمیا حالت هم په صحي خلکو کې لیدل کیدی شي. ریښتیا ، ناروغي تل د وینې د شوګر کمیدو سره تړاو نلري.

او دا پیښیږي چې د وخت په وخت اقدام پرته ، دا حالت د نه منلو وړ پایلو لامل کیږي.

د ټیټ شوګر نښې

- بې خوبۍ خوب ، د خوبونو او پرله پسې بیدارۍ سره ،

- په سهار کې ، یو څوک چې د وینې د قند کچه ټیټه وي ، د ستړیا او ډیر فشار احساس کوي ، سر درد واقع کیدی شي ،

- بې هوښیاري او اضطراب ،

- د ستړیا حالت

- غړي ښايي لړزېږي او بې عیب وي ، په غړو کې یو قوي ضعف احساس کیږي ،

- پرله پسې سرخوږی او سرخوږی

- په دوامداره توګه وږي ، مګر په عین وخت کې مغز احساس کیږي ،

- بدن د څښاک لپاره زیاته اړتیا لري ، په ځانګړي توګه کافي ، چای او سوډا.

ولې د وینې کم شکري شتون لري؟

دا حالت کولی شي په بشپړ ډول روغ انسان کې واقع شي. او دا تل امکان نلري چې د ناروغۍ لاملونه وټاکل شي او سم اقدامات ترسره کړي. له همدې امله ، دا مهم دي چې پوه شي څه شی کولی شي د شوګر کمښت لامل شي:

- اوږدمهاله تغذیه ، رژیمونه ، په بیله بیا غیر مغذي مواد او په مغذي توکو کې غریب ، په ځانګړي توګه کاربوهایدریت ، خواړه ،

- د خواړو تر منځ خورا لوی وقفې. کاربوهایډریټونه ژر ماتېږي ، او که چیرې یو سړی د 8 ساعتونو څخه زیات ونه خوري ، نو د وینې شکر په ټیټیدو پیل کوي ،

- دروند فزیکي فعالیت یا سختې لوبې ،

- د خواږو ، مکررۍ ، کاربونيټ څښاک یا الکول په دوامداره توګه کارول ، کوم چې د انسولین ژور محور لامل کیږي. پدې حالت کې ، د وینې شکر په چټکۍ سره راټیټیږي.

کومې ناروغۍ کولی شي د دې وضعیت لامل شي؟

• د هایپوګلاسیمیا ترټولو عام لامل د شکرو ناروغي ده.
• د پانقراټيک تومورونه هم کولی شي د وینې د کم شکرو لامل شي.
• د ځيګر او معدې ځینې ناروغۍ ، د مثال په توګه ، د ریسکینشن یا د پیدایی انزایم کموالي وروسته حالت.
• د اډرینال غدې ، پیټیوټري غدې یا هايپوتالامو ناروغي ، کوم چې د کاربوهایډریټ میتابولیزم په تنظیم کې دخیل دي.

په کور کې د وینې شکر څنګه راټیټ کړئ؟

د شکر ناروغي اکثرا د ګلوکوز کچه تنظیم کولو لپاره د درملو سره اعتبار ورکول کیږي. مګر دا په ډیری فاکتورونو پورې اړه لري ، نو د سم خوراک غوره کول مشکل دي. او د داسې ناروغانو لپاره مهم دي چې پوه شي چې څنګه په کور کې د وینې شکر راټیټ کړي. پدې حالت کې ، تاسو کولی شئ د دې ناڅاپي کودونو او ناخوالو پایلو پرته ترسره کړئ. د دې کولو لپاره ، رژیم باید شامل وي:

- د اوړو ، په ځانګړي توګه د ناري لپاره د میوو سره حبوبات ،

- مغز ډول هره ورځ د یو چا لخوا اړتیا لیدل کیږي او نه یوازې دا چې د بورې عادي کچې ساتي ،

- هرڅومره چې امکان وي د برتن کې دچنو اضافه کولو سپارښتنه کیږي ،

- نیبو ښه د ټولو محصولاتو ګلیسیمیک شاخص کموي کوم چې ورسره مصرف کیږي ،

- عادي ډوډۍ د بشپړ غلې ځای په ځای کولو لپاره غوره ده ،

- د ډیرو پیاز ، لہسن او پاyو شنه کولو خواړو هڅه وکړئ.

د بورې کمیدل څه شی پایله کیدی شي؟

که تاسو په وخت سره د هایپوګلاسیمیا نښې ولیدل او عمل یې ونکړئ ، د ناروغ وضعیت به لا خراب شي. دماغ له دې څخه ډیر رنځ وړي ، ځکه چې دا "لوږه" تجربه کوي. نو ځکه ، لاندې پورتنۍ نښو کې اضافه شوي:

- د غلظت سرغړونه ،

- په غړو کې سخت ضعف او لړزې شتون لري.

د وخت په تیریدو سره ، د مغز زیان وده کوي ، او د بیان او شعور ګډوډي ، قابو موندنه لیدل کیدی شي. ډیری وختونه دا ټول د سټروک یا کوما سره پای ته رسیږي. پرته د درملنې ، مرګ واقع کیږي.

د بورې کمولو څخه څنګه مخنیوی وشي؟

د شکر ناروغي خلک پوهیږي چې څنګه د دوی د ګلوکوز کچه په سمه توګه کنټرول کړي. د دوی لپاره ، دا خورا مهم دي چې وړ اوسئ ، برعکس ، د وینې شکر ژر تر ژره راټیټ کړئ. او د هایپوګلاسیمیا د پیښې په صورت کې ، دوی تل د خوګی یا یو څه خوږ سره لیږدوي.

مګر ټول یو شان ، ټول درمل چې د وینې شکر ټیټوي باید یوازې د ډاکټر سپارښتنې وروسته واخیستل شي. او مه هیروئ چې په منظم ډول د هغې کچه وڅارئ.

مګر نسبتا صحتمند خلک ، اکثرا د دوامداره ناروغیو تجربه کوي ، دا اړینه ده چې د وینې د شکر کچه معاینه کړئ او د ټیټ کیدو څخه مخنیوی وکړئ. د دې کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ:

- سګرټ څښل او الکول پریږدئ ، کوم چې د انسولین تولید هڅوي ،

- د کافي ، کاربونيټ څښاک او خواږو مصرف کم کړئ ،

- د لوږې د اوږدې مودې مخنیوی وکړئ: غوره په کوچنیو برخو کې وخورئ ، مګر په ورځ کې 5-6 ځله ،

- ډیر ځله کب ، کب ، سمندري خواړه او د غوړ اسیدونو لرونکي خواړه وخورئ ،

- د شدت روزنې دمخه ، تاسو اړتیا لرئ یو څه په اسانۍ د هضم وړ خواړه وخورئ ، مګر لوړ کالوری.

سربیره پردې ، هغه خلک چې ډیری وختونه هايپوګلاسیمیا تجربه کوي ، په ځانګړي توګه هغه چې د شکر ناروغي لري ، اړتیا لري د دوی بوټو او خواړو لږولو ته محدود کړي چې د دوی د وینې شکر خورا ټیټوي. دا د خلیج پا leafه ، کلور ، ډنډیلین واښه ، لوبیا پا ،ې ، او همدارنګه د بیت المقدس آرټيچیک ، پالک ، پارسلي ، انناس ، نیليبیري او ځینې نور سبزیجات او میوې کیدی شي.

هایپوګلاسیمیا: دا څه شی دی او څرنګه څرګندیږی

تر دې دمه ، د ټیټ وینې شکر ستونزه ، یا هایپوګلیسیمیا نده حل شوې. د څیړنو له مخې ، د شکرو ناروغان د هایپوګلاسیمیا ناروغي لري.

پدې نښو باندې د بشپړ کنټرول ناشونی کیدو له امله ، د ارګانونو او سیسټمونو څخه لوی شمیر پیچلتیاوې رامینځته کیږي ، کوم چې د ژوند کیفیت کې د چټک کمیدو لامل کیږي.

نږدې 5٪ ناروغان د غیر انسولین پورې تړلي ډایبایټس میلیتس (د ټایپ 2 ذیابیطس ، بیا ټایپ 2 ذیابیطس) سره په کال کې لږترلږه د شدید هایپوګلیسیمیا یوه پیښې رامینځته کوي.

هایپوګلیسیمیا څه شی دی؟

اوس مهال د دې نښې روښانه واضح تعریف شتون نلري. هایپوګلیسیمیا یو داسې حالت ګ .ل کیږي چې د وینې د ګلوکوز د کمیدو سره د 2.8 ملي لیتر / L په ټیټیدو سره په هغه شخص کې د ورته نښو شتون شتون لري چې په ناروغۍ اخته نه وي او په هر حالت کې د 2.2 ملي لیترو لاندې د وینې ګلوکوز کمیدو سره.

دا ډول تعریف تل د شکر ناروغ ناروغ باندې پلي کیدی نشي ، ځکه چې ډیری ناروغان د نورمال شمیر څخه ښکته ګلوکوز کم نه احساسوي.

په هرصورت ، په تخریب شوي حالت کې ، دا دی ، کله چې د ناروغۍ سموماتولوژي په سمه توګه د درملو لخوا کنټرولیږي ، د هایپوګلاسیمیا نښې کیدی شي د ګلوکوز په کچه د 4-5 ملي لیتر / ایل څرګند شي.

د شکر ناروغۍ امریکن ایسوسی ایشن لخوا د هایپوګلیسیمیا تشریح کولو مطابق ، دا حالت ناروغ ته په هره کچه د وینې ګلوکوز راټیټولو ته زیان رسوي.

په سالم بدن کې د ګلوکوز کمولو سره څه پیښیږي؟

د 3.7 mmol / l لاندې د وینې ګلوکوز کمیدو سره ، د انسولین پروړاندې لارښود پای ته رسیدونکي اندروکرین میکانیزمونه واقع کیږي:

1. په Pancreas کې د انسولین سراو فشار کول. دا عکس العمل ، په بدل کې ، د داخلي زیرمو له امله په بدن کې د ګلوکوز تولید هڅوي ،
2. د پورتنۍ مرحلې اغیزمنتوب نشتوالي سره ، د اډرینالین او کورټیکوسټیرایډ هورمونونو ترکیب کې زیاتوالی شتون لري.

دا مرحلې په وروستي ناروغۍ اخته ناروغانو کې معمول کار کوي. په هرصورت ، یو څه وخت وروسته ، دا میکانیزمونه له مینځه ځي. هغه سیسټم چې د انسولین پروړاندې کار کوي نور نشي کولی بدن ته ګلوکوز چمتو کړي او ورپسې د هایپوګلیسیمیا شدید ډولونه رامینځته شي.

سیسټم د دې حقیقت له امله ګډوډيږي چې د هایپوګلیسیمیا پیژندلو سرغړونه ده او د ټیټ وینې شکر ته هورمونل ځواب د انسولین د ډیر کچې له امله ګډوډيږي.

د هایپوګلاسیمیا بریدونه خورا خطرناک دي ځکه چې دا د مقابل سیسټم تدریجي بشپړ ویجاړیدو لامل کیږي. دا حقایق ډاکټران او ناروغان هڅوي چې د هایپوګلاسیمیا د هرې قضیې مخه ونیسي.

د ورته بریدونو خطر هم د دې حقیقت لخوا مشخص شوی چې په راتلونکي کې د دې ناروغانو لپاره د شوګر ټیټ درملو په ب treatmentه د درملنې غوره کول خورا ګران دي د انسولین اداره کولو ته اړتیا پرته ، ځکه چې انسولین او د دې چمتووالی لامل کیدی شي د هایپوګلاسیمیا نښې.

د هایپوګلیسیمیا برید څنګه څرګندیږي؟

د وینې شکر کې د چټک کمیدو سره ، په تنفس ، فلجیت کې زیاتوالی شتون لري. ناروغان د یخ ، چپچنې خولې سره پوښل شوي ، دوی ضعیف او مغز احساس کوي. هرڅه زما د سترګو په وړاندې تیریږي او زه واقعیا غواړم وخورم. که پدې شیبه کې تاسو خواږه یا یو څه خوږه ډوډۍ وخورئ ، د څو دقیقو یا حتی ثانیو وروسته ، د پرمختګ احساس احساس کیږي.

که چیرې د کوم کاربوهایډریټ اخیستل ناممکن وي ، د شعور ضایع کول او هایپوګلیسیمیک کوما رامینځته کیدی شي ، کوم چې د ډیری ارګانونو او سیسټمونو په فعالیت کې د ګډوډي په ب inه کې د جدي پایلو څخه ډک دي ، او همداشان وژونکې پایله ده.

که یو څوک بې هوښه شي ، نو د امبولانس ټیم ته زنګ وهل اړین دي. ناروغ به د وینې د شکر لپاره معاینه شي او معلومه شوه چې دا د پام وړ کم شوی.

له دې وروسته ، د 40 gl ګلوکوز محلول به په رګونو کې تداوي شي او ناروغ به سمدلاسه خپلې سترګې خلاصې او روغ شي.

دا د نورو کوما څخه هایپوګلیسیمیک کوما توپیر کوي ، پدې کې ګلوکوز هیڅ اغیزه نلري.

غوره درمل

د ټایپ 2 ډایبایټس درملنې لپاره ، ډیپټایډیل پیپټایډیس -4 انابایټرز (DPP-4) کارول کیږي. دا درمل د شکر کمولو فزیکولوژيکي لارې کار کوي.

دا درمل ناروغ د هایپوګلیسیمیا څخه د انسولین ګلوکوز پورې تړلې سراو زیاتولو او د ګلوکوګان تولید مخنیوي سره ساتي ، کوم چې په بدن کې د ګلوکوز تولید ډیروالي لپاره مسؤل دی.

د درملو د دې ګروپ څخه ، راځئ چې د ویلډګلیپټین په اړه یو څو ټکي ووایو ، کوم چې د ټایپ 2 ذیابیطس لپاره خورا مؤثر او خوندي درملنه شوه. د دې په مرسته ، د ګلاسیمیا (د وینې ګلوکوز کچه) کنټرول کولو وړتیا ښه شوې ، او دا دواړه د نورو درملو څخه جلا ، او ترکیب کې وړاندیز کیدی شي.

د تحلیل دمخه د وینې شکر ژر تر ژره کمولو څرنګوالی

کور »د وینې معاینه» د تحلیل دمخه څنګه د وینې شکر ژر تر ژره راټیټ کړئ

نن ورځ ، شکر ناروغي یوه خطرناکه او پیچلې ناروغۍ ګ .ل کیږي ، کوم چې د شوګر مقدار کې زیاتوالي سره د میټابولیک اختلالاتو سره مخ کیږي. دا ډول ناروغي د ځینې نښو څرګندیدو لامل کیږي او د ناروغ عادي ژوند تیروی.

د وینې شکر ژر تر ژره کمولو څرنګوالي په پوهیدو سره ، دا نه یوازې ستاسو د روغتیا حالت ته وده ورکول ممکن دي ، بلکه د شکرې ناروغۍ پراختیا مخه هم نیسي. دا ممکنه ده چې د مناسبې تغذیې ، د درملنې او مختلف درملو په مرسته مثبته نتیجه ترلاسه کړئ.

د انسانانو لپاره د بورې ارزښت

ګلوکوز د انسان په بدن کې د کاربوهایډریټ میتابولیزم اصلي شاخص دی.

وروسته له دې چې بوره انساني بدن ته ننوځي ، دا په سوکروز او فرکټوز باندې مات شوی او په وینه کې د دوی جذب وروسته تعقیب کیږي. د دې ډول شوګر کافي غلظت د دماغ د نورمال فعالیت لپاره اړین دی.

د زیاتوالي سره ، ګلاکوز ته د ګلوکوز بدلون د انسولین تر تاثیر لاندې مشاهده کیږي ، د هغه ځای کیدلو ځای چې عضلات او ځیګر دي. په هغه پیښه کې چې په بدن کې شوګر پای ته رسیږي ، بیا دا عضلاتو او ارګانونو ته د وینې سره د ګلوکوز په ب .ه راځي.

دا د دې دلیل لپاره د وینې د شکر کچه کنټرول کولو لپاره اړین دي چې دا کولی شي په بدن کې د یوریک اسید مینځپانګې ډیروي.

دا ډول اسید د رنځونو د پرمختګ لامل کیږي لکه د ګوتې ، اتیروسکلروسیز او لوړ فشار.

په شکرې خواړو اضافه کولی شي د ګلوکوز ډیروالي او د شکرې ناروغۍ وده رامینځته کړي. حقیقت دا دی چې پانقراس د انسولین په څیر د ورته هورمون ناکافي مقدار تولید پیل کوي. د دې پایله د ګلوکوز جذب سره ستونزې رامینځته کول دي او حجرې نشي کولی د انرژي اړین ذخیرې بیرته رامینځته کړي.

د بورې نورم او تشخیصي میتودونه

تاسو کولی شئ په کور کې د خپلې وینې شکر اندازه کولو لپاره د خپلې وینې ګلوکوز متره وکاروئ.

په وینه کې د ګلوکوز غلظت کولی شي خورا ډیر محدود حدود کې توپیر ولري. نورمال ارزښت د 3.3-5.5 ملي لیترو په اندازه د وینې شکر ګ isل کیږي ، او د معدې خالي تشخیص د ګوتو څخه اخیستل شوي وینې سره په سهار کې ترسره کیږي. پدې حالت کې ، که چیرې د وینې تحلیل د تحلیل لپاره ونیول شي ، نو بیا د 3.5-6.1 ملی لیت / L د وینې د شکرو نورم دی.

د خواړو خوړلو وروسته ، شاوخوا 10-15 دقیقو وروسته ، د وینې د شکر کچه لوړه کیږي ، او یو ساعت وروسته د انسان په بدن کې د دې اعظمي غلظت یادونه کیږي. د خواړو څخه یو څو ساعته وروسته ، د ګلوکوز غلظت نورمال ارزښتونو ته راستون شو.

د وینې د شکر ازموینې اصلي هدف د ډایبېټس په څیر د داسې خطرناک رنځپوهنې پیژندل دي. د دې دلیل لپاره ، د ګلوکوز میتابولیزم مطالعه تل په معمول ازموینه کې شامله ده.

د طبي ادارې په لابراتوار کې ، وینه د ګوتو او رګ څخه معاینه کیږي.

نن ورځ ، ځانګړي وسایل شتون لري چې ورسره تاسو کولی شئ په وینه کې د شکر کچه په خپلواکه توګه وټاکئ. دا ډول کړنلاره د ساده ډول د ناروغانو لپاره ضروري ده ، کوم چې د درملنې اغیزمنتوب د پام وړ زیاتوي.

د ګړندۍ ګلوکوز لپاره د وینې ازمونې سربیره ، د ګلوکوز رواداري ازموینه د ډاکټر شهادت له مخې ترسره کیدی شي.

دا پروسیژر د لاندې سکیم سره سم پرمخ وړل کیږي: وینه د ګړندي شکر د ټاکلو لپاره اخیستل کیږي ، له هغه وروسته ناروغ ته وړاندیز کیږي چې 75 ګلو ګلوکوز په اوبو کې وڅښل شي.

له هغې وروسته ، د وینې ګلوکوز شاخص تحلیل په هر 30 دقیقو کې د دوه ساعتونو لپاره ترسره کیږي.

د بورې زیاتوالي لاملونه

د بورې لوړې کچې کولی شي نه یوازې د شکر ناروغۍ ، بلکه نورې خطرناکې ناروغۍ هم په ګوته کړي.

غلط اندونه هغه ادعا ده چې د لوړ وینې شکر اصلي لامل شوګر دی. په حقیقت کې ، دا بیان په بشپړ ډول درست ندی ، ځکه چې د ګلوکوز غلظت زیاتوالی د نورو دلایلو لپاره پیښ کیدی شي:

• د کاربوهایډریټ بډایه خواړه
• په جسم باندې فزیکي بریښنا یا د هغې بشپړ نه شتون
• د شرابو کارول
• د فشار او عصبي سیستم اختلالات

د ارګانونو رنځونه لکه ځيګر ، پانقراص ، او انديکراین سیسټم کولی شي د ګلوکوز د زیاتوالي لامل شي.

د انډروکرین سیسټم په غړو کې ، هورمونونه ترکیب کیږي ، چې یو یې انسولین دی. که چیرې د ورته سیسټم په فعالیت کې کوم غلطي رامینځته شي ، نو د انسان د بدن حجرو لخوا د شکر تسلط میکانیزم له مینځه ځي.

په ارګانونو کې د اختلال بدلونونه لکه ځيګر او پانقراص هم ګلوکوز اغیزه کوي. ډیوریتیکس او د مخنیوي مخنیوی کولی شي د لوړ شوګر غلظت رامینځته کړي.

د رنځپوهنې خطرناکې نښې

د وینې د شکرو د لوړې کچې تشخیص لپاره ، مطالعه په خالي معدې ترسره کیږي. د دوامداره ګلوکوز مینځپانګې سره ، ځینې نښې نښانې ښیې:

• خوله زیاته شوې
• د څښلو دوامداره هیله
• په شفاهي قهوه کې د وچوالي احساس شتون
• په پرله پسې ډول د تشو متیازو
• د التهاب او خواګرځیدنه
• د پوټکي ستونزې
• لید لید پیاوړتیا
• ماتيدل
• د معمول رژیم سره او د بدن فزیکي فعالیت بدلولو پرته د وزن کمول

د وینې لوړ شوګر اکثرا په نارینه وو کې د جنسي بې خوبۍ یو لامل دی.

دا مهمه ده چې په یاد ولرئ کله چې ورته نښې څرګندیږي ، دوی ته باید ځانګړې پاملرنه وشي.

حقیقت دا دی چې د ګلوکوز نورم څخه تجاوز ممکن د انسان په بدن کې د خطرناکې ناروغۍ وده په ګوته کړي ، او د اغیزمنه درملنې په نشتوالي کې ، د نه تغیرونکي پروسو پرمختګ ممکن دی.

د درملو درملنې ب Featuresې

ډاکټر د وینې شکر عادي کولو لپاره درمل وړاندیز کوي ، د دې د زیاتوالي د دلیل پورې اړه لري.

د هایپرګلیسیمیا د لږې کچې سره ، یو متخصص کیدی شي د بورې کمولو ګولۍ وړاندیز کړي. تر دې دمه ، د دوه ټولګیو درملو کارول کیږي:

• سلفونیلوریز تولید کولی شي په اسانۍ سره په انسانانو کې د وینې شکر کچه ټیټه کړي ، پداسې حال کې چې د ورځې په جریان کې ناڅاپي اضافه کولو څخه مخنیوی کوي. د دې ډلې د مخدره توکو اصلي استازي ګلیبینکلایډ او ګلیلازایډ دي ، کوم چې تاسو اړتیا لرئ په ورځ کې 2 ګولۍ وڅښئ.
• بګوانایډز په مختلفو درملو او اوږد مهال کې تولیدیږي. دوی د انسولین په تولید کې محرک تاثیر نلري ، او له همدې امله ډیر ګټور ګ .ل کیږي.
• انسولین د شکر لرونکي درملو لوی ګروپ دی ، چې کارول یې د تایید شوي انسولین کمښت لپاره په ګوته کیږي. انسولین په لنډ ډول د یو سرینج سره اداره کیږي.

د خلکو درملنې کارول

د عامه درملنې هر ډول کارول باید د ډاکټر لخوا تصویب شي

دا ممکنه ده چې د دودیز درملو کارولو له لارې په کور کې بوره کم کړئ.

د دوی ټولو تنوع څخه ، لاندې د دوی تر مینځ خورا مؤثر ګ areل کیږي:

• دا امکان لري چې ژر تر ژره د بلوبیري پا leavesو غوړ کڅوړې په کارولو سره د انسان بدن کې د ګلوکوز غلظت کم کړي ، کوم چې د ترکیب له مخې چمتو شوی: د 50 - 20 ګرامه کټ شوي بلوبیري پا leavesو کوچني کانټینر ته واچوئ او یو ګیلاس په جوش اوبو کې یې وخورئ ، پایله یې ډله د نیم ساعت لپاره ټینګار کیږي ، پخلی شوي بوره د ورځې څو ځله وړل کیږي. هر یو 70-80 ملی لیتر.
• تاسو کولی شئ د خالص پا leavesو ککړتیا چمتو کړئ ، له دې مننه چې د یو کس په وینه کې ګلوکوز زیاتول ، د هیموګلوبین زیاتوالی او د وینې جریان نورمال کول ممکن دي. خالص پا leavesي د سلاد ، سوپ لپاره کارول کیدی شي یا له دوی څخه چای جوړوي. د درملو جوش چمتو کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ 50 ګرامه پا leavesې د 500 ملی لیتر اوبو سره ډک کړئ او په پایله کې د دوه ساعتونو لپاره په ډله اییز ټینګار وکړئ. له دې وروسته ، بوره باید د هر خواړو دمخه فلټر شي او وڅښل شي ، په ورځ کې 5 ملی ګرده څو ځله.
• ډنډیلین د معالجې ملکیتونه هم لري ، له هغې څخه سپارښتنه کیږي چې د درملو جوانې چمتو کړي. د دې کولو لپاره ، 45 ګرامه کچل شوې ریښې په یو کانټینر کې واچوئ او 200 ملی لیتر اوبه په دوی کې واچوئ. نتیجه اخیستونکی مخلوط باید د 30 دقیقو لپاره انفجار شي ، وروسته لدې چې اړین وي فشار راوړي او ورته درمل په ورځ کې 50 ملی لوری څو ځله وخوري.

د تغذیې او تمرین ب Featuresې

د لوړ وینې شکر سره ، لومړیتوب باید هغه خواړو ته ورکړل شي چې کاربوهایدریټونه او غوړ کم وي.

خواړه چې د وینې شکر کمولو کې مرسته کوي:

• بکوایټ ، کوم چې د یو ځانګړي سکیم مطابق چمتو کیږي ، د وینې شکر کمولو لپاره یو اړین محصول ګ consideredل کیږي: دا په کافي ګرینډر کې د تیلو او مځکې اضافه کولو پرته په ښه توګه وینځل کیږي ، سوزول کیږي. پایله شوي مخلوط په مهر شوي کانتینر کې زیرمه شوي او د درملو چمتو کولو لپاره کارول کیږي. د دې لپاره ، 20 ګرامه پاؤر د 200 ملی لیتر کیفیر یا جوت کې اچول کیږي او د 12 ساعتونو لپاره انفجار کیږي. سپارښتنه کیږي چې د خواړو څخه 1 ساعت دمخه دا ډول ترکیب وخورئ.
• که چیرې د وینې د شکرو بیرته راګرځولو لپاره میټابولیک پروسو کې ستونزې شتون ولري ، نو تاسو اړتیا لرئ د ککړو لپاره ځانګړي رژیم تعقیب کړئ ، کوم چې د انسولین په څیر اړین مقدار لري. په کباب کې ، کافي فایبر ، ویټامینونه ، پوټینز او مادې شتون لري چې د انسان په بدن کې د رنځیکیک مایکروجنیزمونو پراختیا باندې ډیر تاثیر لري. د کباب جوس څښل له بدن څخه مایع لرې کولو او د وینې شکر ټیټولو کې مرسته کوي.
• دا امکان لري چې د گاجر او چوغندر جوس په کارولو سره د وینې ګلوکوز کمولو لاسته راوړي ، کوم چې باید تازه وخوړل شي. په وینه کې د شوګر غلظت کمولو لپاره ، دا اړینه ده چې بدن کې کافي زنک ترلاسه کړي ، ځکه چې دا یو اجزا عنصر دی او د کیمیاوي تعاملاتو لپاره یو کتلست دی. د ورته عنصر لوی مقدار د بریور خمیر ، منفع شوي غنم او غوړیو کې شتون لري.