د وینې په شکرو د الکولي مشروباتو اغیز - شاخصونه ډیروئ یا کم کړئ؟

دا د هغو خلکو لپاره مهم دي چې د وینې لوړ شوګر لري د احتیاط څخه کار واخلي کله چې د الکول څښل. په هیڅ حالت کې تاسو باید په خالي معدې باندې وڅښئ ، د خواړو په توګه د کاربوهایدریټونو لوی مقدار لرونکي خواړه وکاروئ ، او کله چې الکول وڅښئ په فعاله فزیکي تمرینونو کې برخه مه اخلئ.

دود (15 ، 66393305 ، 672) ،

زموږ د لوستونکو څخه یوه ، انګا ارمینا کیسه:

زما وزن په ځانګړي ډول مایوس کن وو ، زما وزن د 3 سومو ریسلرانو په څیر و ، لکه د 92 کیلو وزن.

د اضافي وزن په بشپړه توګه لرې کولو څرنګوالی؟ د هورمونول بدلونونو او چاقۍ سره څنګه مقابله وکړو؟ مګر هیڅ شی د هغه شخصیت په څیر یو شخص ته دومره ځانګړونکي یا ځوان ندي.

مګر د وزن له لاسه ورکولو لپاره څه باید وکړو؟ د لیزر لاپوسکشن جراحي؟ ما وموندله - لږترلږه 5 زره ډالر. د هارډویر کړنلارې - د LPG مساج ، کاواتشن ، د RF لفٹنگ ، مایستیمولیشن؟ یو څه ډیر ارزانه - کورس د مشاور تغذیه کونکي سره د 80 زره روبلو څخه لګښت لري. تاسو یقینا کولی شئ د ټریډمیل پرمخ وړلو هڅه وکړئ ، د لیونتوب ته.

او کله چې دا ټول وخت ومومئ؟ هو او لاهم ګران دی. په ځانګړي توګه اوس. له همدې امله ، زما لپاره ، ما یو مختلف میتود غوره کړ.

د لمانځنې پرمهال ، تاسو اړتیا لرئ په منظم ډول د بورې کچه وڅارئ او ډاډه اوسئ مخکې له دې چې ویده شئ یوه ازموینه واخلئ. سپارښتنه کیږي چې د میلې په جریان کې نږدې نږدې پوه خلک شتون ولري ، څوک کولی شي په هر وخت کې د ناروغ سره مرسته وکړي ، که چیرې اړین او ناممکن وي په عین وخت کې د الکول په څیر د وینې شکر کمولو لپاره ګولیو کارول.

پدې توګه ، موږ کولی شو ډاډه ووایو چې په لوی مقدار کې الکول هرچا ته زیان رسوي ، او نه یوازې د شوګر ناروغانو. له همدې امله ، دا اړینه ده چې ټول احتیاطي تدابیر ونیسو ، او په ځینو مواردو کې دا د څښاک پریښودلو ارزښت لري ، وروسته لدې چې خپل روغتیا بیرته راشئ.

الکول او د وینې شکر په خورا پیچلي طریقه سره ترکیب کوي: د الکول څښل کولی شي د هایپرګلیسیمیا او هایپوګلیسیمیا دواړو پراختیا کې مرسته وکړي. دا ټول د الکول محصول محصول او د بدن انفرادي ځانګړتیاو پورې اړه لري.

د مثال په توګه ، د الکولي مشخص ډولونو کارول ، لکه وډکا یا کونیکاک ، په بدن کې د ګلوکوز مقدار کمولو لامل کیږي. شراب ، مایعات او ورموت د دې برعکس اغیزه لري ، نو دوی باید د هغه خلکو لخوا چې د ډایبیتز اخته دي خورا لوی احتیاط سره وڅښل شي. ایا الکول په لاندې متن کې د وینې شکر او نور ګټور معلومات ډیروي.

د وینې شکري باندې د الکول اغیزو ب Featuresه کول

په بدن باندې د الکول اغیز په شاخصونو پورې اړه لري لکه د څښاک مقدار او د قابلیت تعدد. د الکولو په وړاندې عکس العمل ممکن د لاندې محرک عواملو له امله توپیر ولري:

• د پانقراص او ځیګر د ناروغیو شتون ،
• ډیر وزن او چاقۍ
• فشار لوړول
• په ورته وخت کې د مختلف درملو کارول.

د الکول څښل کولی شي د انسولین اغیزې رامینځته کړي او د ګلوکوز کچې ټیټولو لپاره ډیزاین شوي درملو اغیزو ته وده ورکړي. الکول د غوړ تقسیم کولو پروسه ګړندي کوي ، کوم چې د حجرو غشا د پارونې وړتیا کچه لوړه کوي.

د دې "تشې" له امله د شکر ډیر سیسټم څخه د حجروي دیوالونو کې د بورې حجرو ته ننوځي. د ناروغۍ پراختیا لکه د شکر ناروغي د نیورونال اړیکو په فعالیت خورا منفي اغیزه لري ، کوم چې کله د الکولو لخوا مصرف کیږي ، خورا ګړندی له مینځه وړل کیږي.

د ایتیل الکول لرونکي څښاک اشتها هڅوي ، یو څوک د ډیر فشار راوړي ، چې په پایله کې یې د وینې شکر اغیزمن کوي. الکول د ډیرو شفاهي میتود درملو سره ترکیب نلري او منفي اغیزه کوي د انسولین محرمیت او ترکیب باندې.

په ځینو مواردو کې ، د الکولي مشروباتو کارول د ډایبېټیک کومې لامل کیږي ، نو له همدې امله خلک د ورته تشخیص سره باید الکول پریږدي. الکول یو قوي زهر دی. دا د پام وړ په بدن کې میټابولیک پروسې سستوي ، کوم چې د ایتروسکلروسیس یا ګړندي واسکولر عمر د رامینځته کیدو لامل کیدی شي.

د شکرو مختلف ډولونو کې د الکول اغیزو ب theه کول

هغه کسان چې د دویم ډول ډایبېتېز سره مخ دي په الکول کې په هرډول حتی ترټولو معمولي ، مقدار کې مخنیوی کیږي. الکول د کاربوهایډریټونو سرچینه ده ، نو د هغې کوچنۍ خوراکونه کولی شي د ګلوکوز مقدار کې د زیږون سیسټم ته د ننوتلو لامل شي.

د تشخیص په صورت کې لکه 1 ډایبېټیس ، د شرابو څښل جواز لري ، مګر دا په اعتدال کې دا کول خورا مهم دي. د یو ځل الکول څښلو سره د بورې کچې کمول ممکن دي که تاسو د انسولین دوز زیات کړئ.

الکول یو واسوډیلیټینګ اغیزه لري ، کوم چې کولی شي د زړه ناروغۍ سیسټم ناڅاپي یا خرابیدو لامل کړي. د الکولو زهرجن تاثیر د جگر لخوا د آلانین ، ګلیسرول او لیکټیت جذب منفي اغیزه کوي ، کوم چې د دوه ډلو د ډایبایټس میلیتس پراختیا او مخنیوي لپاره اړین دي.

کوم الکولي مشروبات د اوږدې لوړې شوګر سره څښل کیدی شي

د لوړ شوګر سره د نه وړاندیز شوي وړاندیز شوي الکولي مشروباتو په مینځ کې هر ډول مايعات او خوږ کاکټیل دي. دوی د لوړې شکر ریکارډ لري ، کوم چې د لوړې درجې سره ترکیب په بدن باندې زیان رسونکی تاثیر لري. د شیمپین شراب هم د ګلوکوز کچه لوړه کوي ، د لږ وچ ځواک او یو څه لږ بوره اضافه کولو سره د ځینې وچ ډولونو استثنا سره.

کله چې وپوهیږي چې وډکا د وینې شکر کموي ، غوره به دا وي چې لاندې بصری لیست ورکړئ چې د ګلوکوز په کچو د مختلف الکولي مشروباتو اغیز څرګند کړي:

• 100 ګرامه برانډي یا برانډي به د بورې کچه د 5-6 increase لخوا زیاته کړي.
• د سیمیسویټ شیمپین ورته مقدار به دا شاخص 17-22 increase ډیروي.
• وودکا څنګه د وینې شکر اغیزه کوي؟ د 100 ګرامه محصول به د هغې کچې ته نږدې 2-3 add اضافه کړي.
• 50 ګرامه ترکیب کولی شي د 8-10 by لخوا ګلوکوز "کود" رامینځته کړي.

غوره به وي چې د ضعیف الکولي مشروباتو کارول په بشپړه توګه پریږدو ، په کوم کې چې سایډر ، بیر او مختلف کاکټیلونه شامل دي ، ځکه چې دوی کولی شي د هایپرګلیسیمیا پراختیا لامل شي. ویسکي او وډکا د لوړ شوګر په کچو لږترلږه وژونکي اغیز لري.

د لوړ وینې شکر په حالت کې د الکول څښلو څرنګوالی

د شکر ناروغۍ او د لوړې شکرې سره اخته خلکو ته مشوره ورکول کیږي چې د نڅا په توګه په ځانګړي ډول الکول وڅښئ (غوړ او مالګه خواړه د داسې دندو لپاره مناسب ندي). د لوړ شوګر خلکو لپاره د شراب اعظمي حد 250 ملی لیتر دی.

په ورځ کې له 330 ملی لیتر څخه ډیر شراب مه څښئ ، او د قوي الکولي مشروب یوه برخه باید تر 70 ملی لیترو پورې محدوده وي. د شکرې ناروغۍ درملنې لپاره د درملو چمتووالي اخیستو په جریان کې ، دا اړینه ده چې له هر مقدار مقدار الکول څخه ډډه وکړئ.

د وینې شکر باندې د الکول (وډکا) اثر - کموي یا ډیریږي؟

د روسیې فدراسیون د روغتیا وزارت: "د میټر او ازموینې سټیپونه لرې کړئ. نور هیڅ Metformin ، Diabeton ، Siofor ، Glucophage او Januvius نشته! له هغه سره دې چلند وکړئ. "

شراب او الکول لرونکي څښاک د محصولاتو په مینځ کې لومړی ځای دی چې د شکر ناروغۍ ناروغانو لپاره وړاندیز نه کیږي. په ورته وخت کې ، ډیری ښاریان پوهیږي چې وډکا د وینې شکر ټیټوي. دا معلومات د نارینه وو لپاره ځانګړې دلچسپي لري څوک چې نه غواړي د الکول څښلو څخه انکار وکړي ، حتی که څه هم د شکریت په څیر داسې جدي ناروغي.

یوه منطقي پوښتنه راپورته کیږي: که وډکا د وینې شکر کم کړي ، نو بیا ولې د الکول لرونکي څښاک زیان رسونکي دي؟ په حقیقت کې ، موږ په لومړي نظر کې د الکولو مثبته اغیزه او د دې سره د مخدره توکو ځای په ځای کیدو په اړه خبرې کوو.

د دې ستونزمن حالت باندې پوهیدلو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ پوه شئ چې الکول په بدن باندې څه تاثیر لري ، او د شکر ناروغۍ ناروغ لپاره کومې پایلې لري.

په حقیقت کې ، د الکول لوړه مینځپانګو سره د څښاک اخیستل ، د هغه ځواک چې له 35-40 درجې سره مساوي وي ، له ځيګر څخه د ګلوکوز خوشې کول بندوي ، کوم چې په ناخبرۍ سره په وینه کې خپل مواد کموي. په هرصورت ، د ګلاسیمیا د ودې لوړ خطر شتون لري ، یو داسې حالت چې د شوګر نشتوالي له امله رامینځته کیږي ، په کوم کې چې د انسان ژوند ته ریښتینی ګواښ دی.

وضعیت د دې حقیقت له امله خراب شوی چې ګلاسیمیا د وودکا یا برانډي اخیستو سمدلاسه وروسته وده نه کوي ، مګر د څو ساعتونو وروسته ، کله چې یو څوک دمخه خوب کولی شي. پدې حالت کې ، د نشیې توکو حالت د هغې د نښو پیژندلو مخه نیسي ، چې ځینې یې د الکول شراب څښل دي.

درملتونونه یوځل بیا د شکر په ناروغۍ اخته کیدل غواړي. دلته د پوهاوي عصري اروپا درمل شتون لري ، مګر دوی پدې اړه غلي دي. هغه

شراب په برعکس ، په دې کې خطرناک دي چې پدې کې بوره او فروټوز شتون لري ، او په لوی مقدار کې. سربیره پردې ، فروټکوز د شوګر جذب ته وده ورکوي ، چې دا نږدې فوري کوي. دا پدې مانا ده چې د معتدله الکولي توکیو سره نرم څښاک وڅښئ: رنګونه ، ځيګر او خواږه شراب ، په چټکۍ سره د وینې د شکر کچه لوړه کوي او کولی شي د ناروغ حالت په جدي ډول زیانمن کړي.

که چیرې ، د شکر ناروغي ناروغ د الکولو پریکړه وکړي ، تاسو اړتیا لرئ د روغتیا لپاره د خوندیتوب اقداماتو په اړه فکر وکړئ او منفي پایلې کمولو لپاره هڅه وکړئ. له هرڅه دمخه ، دا باید په یاد وساتل شي چې د الکول (وډکا یا شراب) څښل یوازې د دوامداره خساره په حالت کې ممکن دي.

د وودکا اعظمي اعظمي اندازه باید له 100 ملی لیت څخه زیاته نشي ، او اړینه ده چې دا د کاربوهایډریټونو لوړه مینځپانګو سره محصولاتو سره وخورئ: ډوډۍ ، کچالو او نور. دا غوره ده چې په بشپړ ډول د خوږو رنګونو او مایعاتو پریښودو. تاسو کولی شئ یو څه وچ وچ شراب وڅښئ ، نږدې 100-200 ملی لیتر ، پداسې حال کې چې ټول اړین درمل واخلئ او ډاډ ترلاسه کړئ چې په وینه کې د بورې کچه څارنه وکړئ.

ما د 31 کلونو لپاره د شکر ناروغي درلوده. هغه اوس روغ دی. مګر ، دا کیپسول عادي خلکو ته د لاسرسي وړ دي ، دوی نه غواړي درملتونونه وپلوري ، دا د دوی لپاره ګټور ندي.

زه د ډایبېټایټ دوه ډوله لرم - غیر انسولین پورې تړاو لري. یو ملګري د ډایبې نوټ سره د وینې شکر کمولو وړاندیز وکړ. ما د انټرنیټ له لارې امر کړی. استقبال یې پیل کړ. زه یو غیر سخت رژیم تعقیبوم ، هره سهار زه په 2-3 کلو میتر قدم وهل پیل کوم. د تیرو دوه اونیو په جریان کې ، زه د سهار له سهار نه د 9.3 څخه 7.1 څخه د سهار په ساعت کې د بورې په بوره کې کم کمښت لیدم ، او پرون حتی تر 6.1 پورې! زه د مخنیوي کورس ته دوام ورکوم. زه به د بریالیتوبونو په اړه غړیتوب ختم کړم.

مارګریټا پاولوانا ، زه همدا اوس په دیابینټ کې ناست یم. SD 2. زه واقعیا د رژیم لپاره وخت نلرم او چکر وهم ، مګر زه د سویټونو او کاربوهایدریټونو ناوړه ګټه نه اخلم ، زه فکر کوم XE ، مګر د عمر له امله ، بوره لاهم لوړه ده. پایلې ستاسو په څیر ښه ندي ، مګر د 7.0 شوګر لپاره د یوې اونۍ لپاره نه راځي. تاسو د کوم ګلوکومیټر سره شوګر اندازه کوئ؟ ایا هغه تاسو پلازما یا ټوله وینه ښیې؟ زه غواړم د مخدره توکو اخیستو څخه پایلې پرتله کړم.

په سهار کې ، یو څه چارج او بوره نیم ساعت وروسته رالویږي. که څه هم دوی د 40 درجې څخه زیات الکول وړاندیز کوي ، بوره د سهار له ماښام الکول څخه 12 ته ځي ، که څه هم زه اوسط د 7.4 - 8.1 ساتلی شم. نو دا د الکول سره دومره ساده ندي.

مه څښئ ، تاسو نشئ کولی ځان خراب کړئ.

زه هایپوګلیسیمیا لرم ، زه د الکول څښلو وړاندیز نه کوم. د ډیرې مودې لپاره زه نشم پوهیدلی چې ولې د الکول څښلو وروسته دا زما لپاره دومره خراب و. دا معلومه کړه چې د بورې کچه حد ته راټیټه شوې

هیڅ بیر نشته

دا ځینې وختونه پف کول اړین دي. او په منظم ډول جنسي اړیکه ونیسئ ، دا ټول داخلي ارګانونه ثبات کوي.

زیات څښل بدن ته زیان رسوي. هرڅوک پریکړه کوي چې کله او څومره شراب څښل کیږي. مګر د شکر ناروغي خلک له دې فرصت څخه بې برخې دي. دا ناروغي د بدن ټولو سیسټمونو او غړو په فعالیت اغیز کوي. څنګه چې الکول د شکر ناروغۍ کې د وینې شکرو اغیزه کوي ، نو ډاکټران نشي کولی د ډاډ لپاره ووایی. دا غیر متوقع چلند کوي ، نو د دې وړاندیز کیږي چې د قوي څښاک کارول پریږدئ.

د بیلابیلو هیوادونو ډیری ساینس پوهان د وینې شکر باندې د الکول اغیز مطالعه کوي. د ډیری کلینیکي مطالعاتو پایلو ښودلې چې د څښاک مختلف ډولونه په مختلفو لارو کې د شکر ناروغي حالت او ښه والي باندې تاثیر کوي. په لوی مقدار کې الکول لوړ خواړه د ګلوکوز په کچه کې ګړندی کمښت لامل کیږي. دا حالت د انسانانو لپاره خطرناک دی ، ځکه چې په انتقادي ډول د ټیټ ګلوکومیټر شاخصونو کې هایپوګلاسیمیا واقع کیږي ، د شعور او کوما له لاسه ورکولو سره.

الکول د لنډ وخت لپاره د وینې شکر ټیټوي. پدې حالت کې ، د هایپوګلاسیمیا نښې د نشې نښو ته ورته دي - د خوب وهل ، د لوږې څرګندیدل ، سرخوږی. او کله چې الکول له بدن څخه خارج شي - د ګلوکوز کچه په چټکۍ سره لوړیږي ، د هایپرګلیسیمیا د پراختیا خطر شتون لري.

د څښاک مختلف ډولونه په مختلفو لارو د شکر ناروغي حالت اغیزه کوي.

الکوهول په ځګر کې د ګلوکوز جوړول منع کوي. له همدې امله ، که چیرې میلمستیا شتون ولري ، ډایبېټیک باید د لوړې کالوری خواړو هر څښاک غوړ ولري. نو هغه کولی شي په بدن باندې د الکول اغیزې لپاره تاوان ورکړي او د هایپوګلاسیمیا څخه مخنیوی وکړي.

الکول په بدن باندې د درملو تاثیر زیاتوي. د انسولین انجیکشنونه او ګولۍ چې د وینې شکر نورمالوي استثنا ندي. د هایپوګلیسیمیا د مخنیوي لپاره ، ناروغ باید دا حساسیت په پام کې ونیسي - که چیرې له 100 ملی لیتر څخه ډیر قهوه الکول (وودکا ، ویسکي) په ماښام کې څښل وي ، نو تاسو باید د انسولین د ماښام ډوز کم کړئ ، یا د ټابلیټونو اخیستل پریږدئ.

د څښاک دمخه ، یو څوک چې د شکر ناروغۍ اخته وي باید په اسانۍ د هاضمې وړ کاربوهایډریټونو غلظت وګوري. هغه مشروبات چې د وینې شکر زیاتوي په لاندې ډول دي:

دا مشروبات ، حتی په کڅوړه ب diabetesه ، د شکری ناروغۍ سره د بدن حالت لپاره خطرناک دي. له همدې امله ، تاسو باید د دې محصولاتو کارول پریږدئ.

لايک بوټي زياتوي

قوي الکول (40٪ او پورته) په چټکۍ سره د بدن لخوا جذب کیږي ، د پانقراس لخوا د انسولین فعال تولید هڅوي. له همدې امله ، د اینڈوکرونولوژیسټانو سپارښتنه کوي چې په ورځ کې له 50-100 g څخه ډیر قهوه څښاک وڅښئ. دا خوراک د ګلوکوز ټیټولو کې مرسته کوي ، مګر د هایپوګلاسیمیا لامل نه کیږي. سربیره پردې ، د الکول مقدار دومره نه دی چې د نشې حالت لاسته راوړي ، نو یو څوک کولی شي خپل وضعیت کنټرول کړي ، په کافي اندازه په بدن کې بدلونونه درک کړي. هغه مشروبات چې د وینې شکر ټیټوي په لاندې ډول دي:

1. وډکا. دا د الکول لوړ محصول دی. استثنا د وریکا په برخه کې د جوس یا رنګ ورکولو اضافه کولو سره وودکا ده (دوی کې شوګر لري).
2. کونګاک په سپارښتنو خوړو کې ، دا مشروبات د بدن حالت په مناسب ډول تاثیر کوي - آرام کوي ، رګونه جریان کوي ​​، د وینې فشار نورمال کوي ، او د ګلوکومیټر شاخصونه.
3. ویسکی ، برانډي ، جن ، رم. دا د قوي طبیعي تخمر محصولات دي چې د بیلو مختلف متمرکز سره. کاربوهایډریټ د دې الکول څښلو وروسته ګړندي جذب کیږي. مګر انسولین ، د الکول تر اغیز لاندې تولید شوي ، په بدن باندې د دوی تاثیراتو ته خساره ورکوي.

ډیری د شکرې ناروغي د دوی ډاکټرانو څخه پوښتنه کوي که دوی کولی شي بیر وڅښي. له یوې خوا ، دا د لوړ کالوري محصول دی چې د چاقۍ لامل کیږي. له بلې خوا ، په 0.5 ل بیر کې د بورې مواد خورا لږ دي (له یو چای څخه لږ چک). له همدې امله ، د اینڈوکرونولوژیسټانو ناروغانو ته اجازه ورکوي چې د کمپ پنټ څښاک یا الی وڅښئ پرته لدې چې ویجاړیدو لپاره ویره ولري.

وډکا د وینې شکر ټیټوي

ایا د الکول سره ګلوکوز نورمال کول ممکن دي؟

د ګلوکوز کچې باندې د الکول اغیزې ورکول ، که اړین وي ، تاسو کولی شئ د خپلې وینې ګلوکوز متره ټیټولو لپاره قوي مشروبات وکاروئ.نو ، که تاسو د هایپرګلیسیمیا په پراختیا شک لرئ ، تاسو کولی شئ ګولۍ وڅښئ (د انسولین انجیکشن انجیک کړئ) پداسې حال کې چې 30-50 ملی لیتر وډکا یا کاګنایک څښل. دا ترکیب په چټکۍ سره په پلازما کې د بورې غلظت کموي. په هرصورت ، یو ذیابیطس باید په دوامداره توګه شاخصونه وڅاري (هره 30 دقیقې) د هایپوګلاسیمیا د احتمال مخه ونیسي.

که چیرې په لاس کې انسولین شتون ونلري ، او یو ډایبېټیک د زړه د ناروغۍ سیسټم (د وینې لوړ فشار) سره یوځای ناروغي ولري ، تاسو کولی شئ د 30-50 ملی لیتره لوړ کیفیت لرونکي کایناک څښلو سره وضعیت نورمال کړئ. د نڅا پرته څښل د ګلوکوز کچه ثبات کوي. مګر په خالي معده کې د قوي الکول څښل کولی شي د هایپوګلیسیمیا برید رامینځته کړي.

لکه څنګه چې د ګلوکوز کچې ثبات لپاره اصلي وسیلې دي ، قوي الکول نشي کارول کیدی. د الکولي ورځني مصرف منفي اغیزه د ټول ارګان حالت باندې تاثیر کوي ، د نسجونو عمر او د غړو عضلاتو ګړندۍ کوي.

که تاسو په غیرقانوني ډول الکولي مشروبات وخورئ ، نو دا به پرته له پایلې پرته د بدن لپاره د شکر ناروغي ته ونه لیږي. پدې ناروغۍ کې د الکول کارول د اصلي خطر لاندې دي:

1. د هایپوګلیسیمیک کوما د پراختیا احتمال (د قوي الکولي مشروباتو کارول).
2. د وینې شکر یو جدي زیاتوالی (که چیرې ډایبیټیک ډیری شیمپین ، مارټیني یا الکول وڅښي).
3. د پانقراس ، ځګر ، او زړه ناروغي سیسټم باندې د الکول زیان رسونکو تاثیراتو له امله د ناروغۍ پرمختګ.

د اینڈوکرونولوژیسټانو لپاره ، د څښاک شخص درملنه د یو شمیر ستونزو سره ده. له هرڅه دمخه ، پدې حالت کې د بدن لپاره د انسولین انجیکشنونو یا ټابلیټونو غوره توب محاسبه کول ګران دي. په هغه خلکو کې چې د ناروغۍ لومړنۍ مرحلې لري ، یا په ناروغانو کې (د ګلوکوز کچه تر 10 واحدونو پورې) د الکول ناوړه ګټه اخیستونکي شالید پروړاندې ، د ډایبېټس میلیتس ګړندۍ وده لیدل کیږي ، د پیچلتیاوو سره (د لید لید ، اوریدل ، وچ پوټکی).

• د اوږدې مودې لپاره د بورې کچه ثبات کوي
• د پانقراټيک انسولین تولید بحالوي

الکولیک مشروبات ، لکه څنګه چې تاسو پوهیږئ ، د شکرو ناروغانو لپاره وړاندیز نه کیږي. د شکرې ناروغۍ اصلي ستونزه د وینې شوګر په دوامداره توګه څارلو ته اړتیا ده. هایپوګلاسیمیا یا هایپرګلیسیمیا کولی شي د لوړې ګلیسیمیک شاخص یا په اسانۍ د هاضمې وړ کاربوهایډریټونو سره د ځینې خواړو اضافه کولو په ځواب کې ډراماتیک پرمختګ وکړي.

غوړ د شکرې ناروغانو لپاره هم په لوی مقدار کې مخنیوی کیږي ، مګر وودکا او نور الکولي مشروبات د غوړو سره د عناصرو مساوي تناسب لري. له همدې امله ، د دې څښاک کارول ، د وینې د شکرو لپاره د خوندیتوب لید له نظره ، ممکن د ګلوکوز بدلون کم نه اغیزه وکړي ، مګر یوازې که تاسو دا د بدن لپاره د غوړ د ورځني دوز سره مساوي مقدار کې وکاروئ.

شوګر او هغه خلک چې د وینې شکر په دوامداره توګه د فزیکي او رواني فعالیت له امله بدلیږي باید په ځانګړي ډول د څښاکونو لکه انرژي څښاک ، وډکا او د الکول څښلو په اړه محتاط اوسي. دا پایله د ساینس پوهانو لخوا رامینځته شوه چې په مکرر ډول یې یوه مطالعه ترسره کړه او وموندله چې څنګه وډکا او نور الکولي مشروبات د وینې شکر اغیزه کولی شي. دا د دې معلومولو لپاره اړین و چې ایا وډکا شکره کموي یا یې ډیروي؟ د مطالعې نتیجه مخلوط شوې ، که نه نو حتی د شپې ډوډۍ لپاره د شراب خورا لږ خوراکونه به د شکر ناروغي منع کړې وه یا حتی بې علته الکول به هم د څښلو اجازه درلوده. مګر پداسې حال کې چې هیڅ کوم حد شتون نلري ، یو واحد ځواب شتون نلري.

په بدن باندې د الکول اغیز اټکل شوی نه دی ، له همدې امله امکان نلري چې په بورې باندې د دې اغیزې یوازینۍ میکانیزم مطالعه کړي. یو مهم رول د څښاک ظاهري ب strengthه او ځواک لخوا لوبول کیږي. که موږ د وډکا په اړه وغږیږو ، دا د وینې شکر کموي او کولی شي د هایپوګلاسیمیا وده یا لامل شي ، مګر خواږه شراب ، په برعکس ، د وینې شکر لوړوي او د هایپرګلیسیمیا لامل کیږي.

وودکا کولی شي په عین وخت کې ښکته او ګلوکوز لوړ کړي ، دا دی ، د وینې شکر کله چې وډکا څښل د داخلي عواملو پراساس بدل شي. د ګلوکوز راښکته کول ممکن په بدن کې د رنځپوهنې پروسو شتون کې وي: شدید انتاناتي ناروغۍ ، چاقۍ ناروغي ، د الکولو په اړه یو انفرادي منفي عکس العمل او د پانقراس ناروغۍ ، په شمول د شکرو مختلف ډولونه.

د شوګر کمول کله چې د وډکا څښل هم مقدار او وخت پورې اړه لري چې بدن ته ننوځي. په لنډ وخت کې د وډکا شراب څښل کولی شي په ډراماتیک ډول شوګر کم کړي او د هایپوګلاسیمیا لامل شي ، پداسې حال کې چې د الکولو لږ مقدار د روغیتا او ګلوکوز کچه اغیزه نه کوي.

یو لږ معتبره الکول بوره رامینځته کوي ، یو لوی خوراک خورا ډیر د وینې شوګر راټیټوي. که چیرې پدې حالت کې یو څوک ویده شي ، ټیټ ګلوکوز کولی شي کوما لامل شي ، دا دی ، هغه نور نه راویښ کیږي. دا په هغه ناروغانو کې خورا لږ پیښیږي چې د ډایبایټس ناوخته ب withه لري.

په شوګر کې ، کله چې د ګلوکوز کچه باید تل کنټرول شي ، د الکولو څښلو لپاره مقررات شتون لري:

• خواږه مشروبات مه څښئ - کاکټیلز ، خواږه شراب ، رنګونه ، مایعات ، دا غوره ده چې دوی د وودکا ، کنګاک یا وچ سور شراب سره ځای په ځای کړئ ،
• د شکرې ناروغانو لپاره د الکول څښلو نورم له دوه شیشو څخه ډیر نه دی ، که دا وودکا وي - 50 ملی ، شراب - 200 ملی.
• تاسو اړتیا لرئ د خواړو څښلو سره موازي کې الکول وڅښئ ،
• وودکا ، لیکورونه اړتیا لري چې د سوډا سره مخلوط شي ، مګر په هیڅ حالت کې د خوږو څښاک سره ،
• تاسو اړتیا لرئ ورو ورو وڅښئ ، په لږو خوړو کې.

که چیرې تاسو د څښاک کلتور ته پام وکړئ ، نو الکول حتی د شوګرانو لپاره زیان نلري.

کله چې د شکر ناروغي په ګلوکوز کې زیاتوالی ولري ، دوديز درمل د یو لږ شراب څښلو وړاندیز کوي ، کوم چې ګلوکوز راټیټوي او د ناروغ عصبي سیسټم باندې ګټور اغیزه کولی شي. ورته په ډوډۍ یا ډوډۍ کې د وودکا د لږ خوراک په اړه ویل کیدی شي. دا کولی شي شوګر ټیټ کړي ، په نرمۍ سره عمل وکړي او د هاضمي سیسټم ښه کړي. دا قاعده د اساس په توګه نشي اخیستل کیدی ، ځکه چې د داسې بې ثباتي مثبته اغیزه په میاشت کې یوځل نه پرته د وودکا واحد استعمال سره رامینځته کیږي. که نه نو ، تاسو باید د روغتیا ستونزو تمه وکړئ او د هایپوګلیسیمیا ضعف لپاره چمتو اوسئ.

د کنټرول شوي ډایبایټس میلیتس پرته له پیچلتیاوو ، نشي کولی په کلکه د الکول لږ مقدار ته ځواب ووایی. له همدې امله ، رسمي او بدیل درمل د شکر په ناروغۍ کې ژوند کې د الکول شاملولو امکان رد نه کوي ، مګر یوازې د انحصار او نه پوهاوي نشتوالي کې چې د ناوړه ګټه اخیستنې په صورت کې د ټولو منفي پایلو په اړه پوهاوی لري.

په بدن کې د الکولو اغیزه د هورمونونو په کچه هم اغیزه کوي چې مستقیم د ګلوکوز په کچه اغیزه کوي. د دې هورمونونو خوشې کیدو څو ساعته وروسته ، په وینه کې د ګلوکوز کچه بدله کیږي ، کوم چې د بدن ورو عکس العمل تشریح کوي.

د ټیټ وینې شکر او وډکا غوره ملګري ندي. لکه څنګه چې پورته یادونه وشوه ، د الکولو لږ مقدار د شکر کچه ټیټوي. دا فرض کیدی شي چې که چیرې د الکولو شاک خوراک سمدلاسه وڅښل شي ، نو بوره به لوړه شي. مګر ، افسوس ، په لومړي سر کې ، د ګلوکوز کمیدل واقع کیږي ، او یوازې بیا وروسته بدن ډیر فشار راوړي ، د وینې جریان ګډوډ کیږي ، ګلوکوز د شاک په مقدار کې تحویلیږي ، مګر انسولین د دې د ترسره کولو لپاره وخت نلري ، او په پایله کې هایپوګلیسیمیا.

دا د څښاک وروسته ستاسو د حالت مناسب ارزونې احتمال په پام کې نیولو سره ارزښت لري. د مثال په توګه ، د شکر ناروغۍ څښلو لپاره ، هغه اړتیا لري څو ځله د خپل ګلوکوز کچه اندازه کړي. ایا هغه به د څښاک وروسته دا وکړي ، هغه به څنګه خپل حالت و ارزوي - دا ټول انفرادي دي ، مګر لکه څنګه چې تمرین ښیې ، الکول یو زهر پاتې کیږي ، او د ناروغ خلکو لپاره دا ځینې وختونه خورا قوي دی.

ځینې ​​کارپوهان پدې نظر دي چې یوازې الکول په هیڅ ډول د ګلوکوز په کچه اغیزه نه شي کولی ، ځکه چې دا کاربوهایډریټ نلري. که تاسو دا حقیقت په خپل خالص ب formه ومنئ ، نو دا ریښتیني او اصلي دي. مګر دا غیر معقول دی چې د الکول واحد ملکیت ارزونه وکړئ ، او نه یې د نورو محصولاتو او پخپله بدن سره د دې تعامل په پام کې نیولو لپاره. هرڅومره ژر چې الکول معدې ته ننوځي ، دا په ټولو جوړښتونو منفي اغیزه پیل کوي ، او دا واقعیت د نه منلو وړ دی. د الکول څښلو وروسته بدل شوی وینه دمخه په بشپړ ډول مختلف ملکیتونه لري ، او بې له شکه ، په وینه کې د شکر اندازه بدله کیږي - دا ښکته ځي.

د شکرې ناروغي یا شکرو ناروغي هغه ناروغي ده چې نن ورځ نه جوړیږي او دا چې هرکال د مختلف عمر لرونکو وګړو مخ په ډیریدو اغیزه کوي. د دې ناروغۍ په اړه د کافي معلوماتو معلوماتو سره سره ، پدې اړه ډیری خرافات ، افواهونه او تعصبات شتون لري. دوی د الکولي مشروباتو کارولو اندیښنه لري ، لکه وودکا ، کونیکاک ، شراب ، بیئر د لومړي او دوهم ډول ډایبایټس میلیتس سره. دا د پوهیدو وړ ده. په هرصورت ، د ورته تشخیص کولو وروسته ژوند بدل کیږي ، دا د یو انسان لپاره اړین دی چې ځان د سختو حدونو کې وساتي ، د ډیری خوندور خواړو مصرف محدود کړي. دا کول خورا ګران دي ، نو ولې کله ناکله آرام نه کوئ ، په ښه شرکت کې لږ شراب څښئ؟

د شکر ناروغي ناروغان اړتیا لري چې په دوامداره توګه د ګولیو یا انسولین په کارولو سره د وینې ګلوکوز کچه په خپلواکه توګه وساتي ، د ناروغۍ نوعیت پورې اړه لري. د وینې شکر راټیټیدل یا جدي روغتیایی ستونزو لامل کیږي حتی مرګ.

د شکر ناروغۍ ډیری ناروغان ، په ځانګړي توګه سړي ، سره علاقه لري چې ایا د داسې ناروغۍ سره قوي الکول څښل ممکن دي. په هرصورت ، دوی دمخه د خوراکي توکو سخت چوکاټ کې دي ، د لوړ ګلیسیمیک شاخص سره د څښاک او خواړو کارول منع کوي.

• د ټایپ 2 ډایبېټز یوه ځانګړتیا دا ده چې دا د میټابولیک اختلالاتو له امله د چاقۍ پایله کې وده کوي. که چیرې یو ناروغ د ډایبایټس ناروغ وي حتی یو څه وزن له لاسه ورکوي ، نو د شکر کچه نورمال ته نږدې ده او ځینې وختونه حتی ناروغي بیرته راټولیږي. او ډیری الکولي مشروبات کاربوهایډریټ لري چې یو شخص ته اجازه نه ورکوي د بدن له غوړ څخه ځان خلاص کړي. سربیره پردې ، الکول اشتها هڅوي ، نو یو سړی د معمول څخه ډیر خواړه خوري ، کوم چې د وزن کمولو کې مداخله هم کوي. دا یو فاسد حلقه رامینځته کوي. سربیره پردې ، که تاسو الکول وڅښئ ، نو بیا په ځیګر باندې لوړیږي ، کوم چې دمخه د چاغوالي له امله دومره تولیدي کار نه کوي.
• د وودکا په اړه څه؟ دا د لږترلږه شکر مینځپانګې سره الکول څښاک ته اشاره کوي ، دا باید په الکول کې تخفیف شي ، نو له همدې امله ، د شوګر سره په لږ مقدار کې پرته له شوګر پرته د وودکا کارول خورا ممکن دي. یوځل د ناروغ په بدن کې ، وډکا د انسولین فعالیت زیاتوي او له ځيګر څخه د ګلوکوګون ازادیدل ورو کوي. د پایلې په توګه ، د وینې شکر کمیږي. سربیره پردې ، خطر د شوګر ټاکل شوي ځنډ کمول دي ، کله چې د ګلوکوز کچه د الکول اخیستو څخه څو ساعته وروسته پیل شي. له همدې امله ، د معمول خوراک کې اخیستل شوي د شوګر راټیټیدونکي کولی شي قوي اغیز ولري. سربیره پردې ، ګلوکوز کولی شي په چټکۍ سره یوې مهمې نقطې ته واوړي ، دا معنی چې هایپوګلیسیمیا وده کوي.
• بې بنسټه جوړونکي مختلف چمتو شوي رنګونه او رنګونه ، سره بوره ، چمتو چمتو شوي وډکا ته اضافه کوي. امکان لري چې د ټیټ کیفیت الکول حتی د وینې ګلوکوز ډیروالي لامل شي. له همدې امله ، د شکر ناروغي اکثرا د وودکا څښلو سپارښتنه نه کیږي. د لومړي ډول ډایبایټس کې ، دا غوره دي چې وډکا ونه څښئ ، مګر وچ شراب. انسولین او د هغې جذب د ایتیل الکول سره نه مخ کیږي.

ایتانول د وینې شکر ټیټوي او د انسولین اختراع پورې ، د ډایبېټیس درملنې لپاره د هايپوګلیسیمیک په توګه کارول شوی.

د څیړنې په پایله کې ، ډاکټرانو وموندله چې الکول هر شخص ته په مختلف الرو اغیزه کوي او د هغې په وړاندې عکس العمل غیر متوقع کیدی شي. د خالص ب formه کې د ایتیل الکولو یو کوچنی خوراک په وینه کې د ګلوکوز په کچه اغیزه نلري. له همدې امله ، که تاسو لږ وودکا وکاروئ ، نو بیا به په بورې کې تیز کود نه وي.

تاسو څومره وودکا څښلی شئ او دا څنګه سم کړئ

د ټایپ 2 او 1 ډول ډایبایټس میلیتس سره ، د الکول څښلو احتمالي خطر ورته دی. ایتیل الکول په وینه کې د ګلوکوز کچه د پام وړ کموي او کولی شي د هایپوګلیسیمیک حالت حالت لپاره کتلست شي.

دواړه د 2 ډایبایټس او په لومړي ډول ناروغۍ کې ، د ځيګر له حجرو څخه د ځګر ګلایکوجن ایستل د مخنیوي په وخت کې د الکول څښلو مخه نیسي ، کوم چې باید د وینې شکر لوړ کړي. د پایلې په توګه ، د هایپوګلیسیمیک درملو سره د درملنې شالید پروړاندې ، د وینې ګلوکوز په چټکۍ سره راټیټیږي. وضعیت د دې حقیقت له امله پیچلی دی چې کله په نشې اخته کیږي ، یو څوک ممکن په ساده ډول نږدې هایپوګلاسیمیا ته پاملرنه ونه کړي او ممکن وینه ونه کړي چې په وینه کې د ګلوکوز کچه لوړولو لپاره په وخت سره اقدامات وکړي.

ایا تاسو د الکول څښلو وروسته ځان اعتماد ، آرامۍ لرئ؟

خپلې پایلې شریک کړئ:

فېسبوک ټویټر Google+ VK

که یو څوک نشي کولی د تل لپاره وودکا کارول رد کړي ، نو باید ډیری قواعد تعقیب شي:

1. غوره ده چې د الکول څښلو په اړه د ډاکټر سره مشوره وکړئ.
2. په کوچنۍ خوړو کې ، د هر ډول ډایبېټس لپاره وډکا د څښلو اجازه لري ، ځکه چې پدې کې هیڅ بوره شتون نلري ، نو له دې امله دا نشي کولی خپله کچه لوړه کړي. د څښاک مشخص مقدار باید له 50 - 100 ملی لیت څخه زیات نه وي. دا ټول د فرد حالت ، د هغې جندر او نور انفرادي ب characteristicsو پورې اړه لري.
3. کله چې د شکرې ناروغانو په وینه کې د 50 ملی لیتر مقدار کې وودکا څښل ، هیڅ بدلون ندی رامینځته شوی. مګر تاسو باید خبر اوسئ چې د الکول څښل باید د کاربوهایډریټ ناشته سره وي ترڅو د ګلوکوز کچه په چټکۍ سره نه راښکته شي.
4. دا اړینه ده چې د الکول څښلو دمخه او وروسته په وینه کې ګلوکوز اندازه کړئ. د دې سره سم ، تاسو د دې په اړه پایلې ترلاسه کړئ چې تاسو څومره څښل کولی شئ او څه باید وخورئ ، د بورې کمولو درملو کوم خوراک.
5. یوازې په قضیه کې ، تاسو کولی شئ یو له خپلوانو څخه وپوښتئ چې په خوب کې د ناروغ شخص عکس العمل څارنه وکړي. نو که چیرې یو څوک په قوي توګه خوله پیل کړي ، ویریږي ، نو تاسو باید سمدلاسه هغه راویښ کړئ او د شکر کچه اندازه کړئ.
6. د الکول څښل باید په اونۍ کې یو ځل نه وي.
7. په خالي معده کې الکول مه څښئ ، نو غوره به وي چې د زړه له ماښام وروسته "دا په خپله سينه کې واخلئ".
8. د لوبو کولو وروسته وودکا مه څښئ.
9. که چیرې د الکولي مشروبات لوی شمیر سره میلمستیا پیښه وي ، نو تاسو باید یو سند یا یو ځانګړی ګولی چې د ناروغۍ نښه په ګوته کړئ. دا اړینه ده نو نو که چیرې د هایپوګلیسیمیا برید پیښ شي نو ډاکټران یې سمدلاسه تمه کولی شي او لازمي مرستې چمتو کړي. د هایپوګلاسیمیا خطر دا دی چې یو څوک شعور له لاسه ورکوي ، او نور فکر کوي چې هغه په ​​ساده ډول په نشو اخته کې خوب کوي.

ډاکټران سپارښتنه نه کوي چې د چا د شکرو ناروغي دي په الکول کې دخیل شي او په ځانګړي ډول د وینې شکر کمولو لپاره دې وڅښئ. دا ډول فکري لاره د ډیری پایلو سره ډکه ده ، پشمول د مرګ. مګر ډاکټران د هغو کسانو لپاره د وودکا کوچنۍ اندازې ته هم اجازه ورکوي څوک چې نشي کولی د ناروغۍ لپاره معمولي خساره ترلاسه کړي. مګر دلته هرڅه په کلکه انفرادي دي.د الکول څښلو ټول قواعد پدې معنی ندي چې د شکرو ناروغ ناروغ کولی شي د الکول منظم استعمال مصرف کړي.

د مختلف التهاب ناروغیو شتون کې د الکول انکار د تل لپاره اړین دی:

• پانکریټایټس
• د ډایبېټیک نیوروپیتي.
• نیپروپیتي
• لوړ کولیسټرول.
• دوامداره هایپوګلاسیمیا ته تمایل.
• په ځیګر کې رنځپوهنیز بدلونونه.

موږ کولی شو دې پایلې ته ورسیږو چې وډکا د شکر ناروغۍ ناروغ ژوند کې نه راځي ، ځکه چې دا حتی د خورا لوی روغتیایی ستونزو لامل کیدی شي. مګر که چیرې د تل لپاره وودکا پریښودل ناممکن وي ، نو غوره ده چې دا د پورته ذکر شوي مقرراتو سره سم وکاروئ.

د دې حقیقت سره سره چې د دویم او لومړي ډول ذیابیطس درملنه نشي کولی ، دا خورا ممکنه ده چې په بشپړ ډول د دې سره په عصري شرایطو کې ژوند وکړئ او په لږ مقدار کې وډیکا د دې مخه ونه نیسي. دا یوازې مهم دي چې د خوراک یاد وساتئ او د وودکا له مکرر استعمال څخه مخنیوی وکړئ. د دې ساده قواعدو تابع کیږي ، د وډکا ذخیره به ناروغ ته زیان ونه رسوي. البته ، د شکر ناروغي خلک کولی شي ځینې وختونه وودکا یا ویسکي وڅښي ، مګر تاسو باید د خوراک سره خورا احتیاط وکړئ ، د کاربوهایډریټ ناشته مصرف کړئ. دا غوره ده چې د تل لپاره الکول پریږدئ ، یا په کال کې دوه ځله وخورئ. په حقیقت کې ، سره له دې چې ډاکټرانو په اونۍ کې دوه ځله الکول څښلو ته اجازه ورکړې ، دوی د دا ډول کارولو خطراتو په اړه هم خبرداری ورکوي. له همدې امله ، په شوګر کې ، یو څوک باید په احتیاط سره د هرڅه په اړه فکر وکړي او پریکړه وکړي چې ایا هغه وډکا څښلی شي که نه.

• ډیری لارې هڅه کړې ، مګر هیڅ مرسته نه کوي؟
• ایا بل کوډ ورکول غیر موثر دي؟
• ایا الکول ستاسو کورنۍ خرابوي؟

په بوره باندې د الکولو اثر

د شکرې ناروغي لرونکي خلک اړ دي چې سخت رژیم تعقیب کړي. دوی پوهیږي څه چې خواړه لوړ ګلاسیمیک شاخص لري او د مصرف لپاره یې برعکس دی.

شراب ، ووډکا او ټول الکولي مشروبات د ممنوع محصولاتو په لیست کې لومړۍ کرښه نیسي.

د الکولو بیلابیل مایعات په بیلابیلو لارو د پلازما شوګر باندې تاثیر کوي. د دوی ځینې ډولونه د هغې کچه لوړه کوي ، پداسې حال کې چې نور یې ښکته کوي.

خواږه څښاک (شراب ، شراب) د ګلوکوز مقدار د دوی د لوړې شوګر مینځپانګې له امله زیاتوي. د الکولو قوي ډولونه (کونګاک ، وډکا) د وینې ګلوکوز کموي. الکول په هر هایبایټیک باندې د التهاب شوي مقدار پورې اړه لري.

د ناروغ په بدن کې رنځپوهنیز بدلون کولی شي لاندې فاکتورونه رامینځته کړي:

• چاقۍ
• د ناروغ زوړ عمر
• د پانقراص او ځيګر اوږدمهاله ناروغي ،
• د بدن انډول غیر متوقع غبرګون.

د قوي الکولو لوی خوراکونه ژر تر ژره د پلازما ګلوکوز کچه راټیټوي. دا کولی شي د هایپوګلاسیمیا لامل شي. د شکري په وړاندې د بدن غبرګون هم د څښاک په فریکونسۍ پورې اړه لري.

ګلوکوز او روحونه

د الکول لرونکي مایعات ، له یوې خوا د انسولین او ټابلیټونو فعالیت لوړوي ترڅو ګلوکوز کم کړي او په ورته وخت کې یې په ځیګر کې د هغې رامینځته کول منع کوي.

د الکول ، غوړو تحلیل کولو تر اغیزې لاندې ، د حجرو غشا ظریفیت کې زیاتوالی شتون لري.

د دوی د پراختیایی سورونو له لارې ، ګلوکوز له "پلازما" څخه تر حجرو پورې "پا .ې" کوي. په وینه کې د هغې غلظت کې کمښت شتون لري ، د لوږې احساس. د داسې لوږې اداره کول خورا ګران دي ، پداسې حال کې چې ناروغ ډیر لیږدونکی دی.

د شکرې ناروغانو لپاره د الکول خطر

د الکول ناوړه ګټه اخیستنه کولی شي د شکرو ناروغۍ خطر رامینځته کړي.

دوی په پانقراس باندې زهرجن تاثیر لري ، کوم چې د انسولین د پټولو لپاره مسؤل دي.

د هورمون پروړاندې مقاومت ډیریږي ، کاربوهایډریټ میتابولیزم ګډوډ کیږي ، د ناروغ چاغښت او د ځګر فعالیت ضعیف کیږي. دا ډول شرایط د خلکو لپاره خطرناک دي چې دمخه په انسولین پورې تړلي دي ، ځکه چې ځيګر د ګلایکوجن تولید سره مقابله نه شي کولی ، کوم چې د هورمون له امله د ګلوکوز په کچه کې د کمیدو مخه نیسي.

الکول د تغذیه عصبي سیسټم فعالیت باندې منفي اغیزه لري ، خپل نیورونونه له مینځه وړي. دا د زړه عضلې ، دیوالونه او د وینې رګونو شریانونه پوښي. شوګر هم د اعصابو سیسټم ګډوډولو کې مرسته کوي.

دوشن منفي په Pancreas کې د انفلاټيري پروسې په شتون کې شوګر باندې منفي تاثیر کوي ، په ځانګړي توګه که چیرې ناروغ د غړو فعالیت کم کړي او د شحمو میتابولیزم معلولیت ولري.

وډکا د وینې شکر راټیټوي ، نور مشروبات یې ډیروي. دواړه حالتونه شوګر ته احتمالي خطر لري او د مختلف منفي پایلو لامل کیږي.

د جواز وړ نورمونه

د شکرې ناروغي لرونکي خلک عادي ژوند غواړي. دوی په بیلابیلو پیښو کې برخه اخلي چیرې چې دوی الکول څښي.

د شکرې ناروغانو لپاره دا مهمه ده چې پوه شي چې کوم یو کولی شي د دوی روغتیا ته زیان ورسوي ، او کوم چې په کوچنۍ اندازې کې د منلو وړ دي. کله چې د الکول انتخاب ټاکل ، باید د دې ترکیب کې د شکر مینځپانګې ته پاملرنه وشي ، د قوت سلنه ، او کالوري کچه.

د شکرې ناروغانو لپاره ، الکولي مشروبات لاندې معیارونه د منلو وړ دي:

1. د انګورو شراب. ورځنی خوراک 200 ملی لیتر دی. دا مشوره ورکول کیږي چې د تیاره انګور ډول څخه څښاک غوره کړئ ،
2. قوي الکول. جین او کاګناک د شرابو په پرتله لږ بوره لري ، مګر دا په کالوری کې خورا لوړ دي ، نو ورځنی خوراک باید له پنځوس ملی لیټر څخه ډیر نه وي.
3. قلعه شراب. د دې محصولاتو کارول په بشپړ ډول پریښودل د پام وړ دي ، ځکه چې پدې کې خورا ډیر شوګر او ایتانول لري.

د بیر څښل ، کوم چې ډیری یې روښانه څښاک ګ considerي ، د شکرو ناروغانو لپاره هم خورا ناغوښتل کیږي. دا کولی شي د ځنډ هایپوګلاسیمیا لامل شي ، کوم چې د نه بښونکي پایلو لامل کیدی شي.

د شکر ناروغي ناروغان باید یو شمیر مقررات تعقیب کړي کله چې الکول لرونکي مایعات وڅښئ. دا په کلکه په خالي معدې باندې څښل منع دي او خواړه د کاربوهایډریټ لوړ مینځپانګې سره وخورئ. د پیښې په جریان کې ، تاسو باید د ګلوکوز کچه څارلو په اړه هیر نکړئ ، په بیله بیا د خوب کولو دمخه ازموینه واخلئ.

د شکرې ناروغۍ لپاره د بیر څښل ډیر مایوس دي.

د وودکا اعظمي اعظمي اندازه باید له 100 ملی لیت څخه زیاته نشي ، او اړینه ده چې دا د کاربوهایډریټونو لوړه مینځپانګو سره محصولاتو سره وخورئ: ډوډۍ ، کچالو او نور. دا غوره ده چې په بشپړ ډول د خوږو رنګونو او مایعاتو پریښودو. تاسو کولی شئ یو څه وچ وچ شراب وڅښئ ، نږدې 100-200 ملی لیتر ، پداسې حال کې چې ټول اړین درمل واخلئ او ډاډ ترلاسه کړئ چې په وینه کې د بورې کچه څارنه وکړئ.

د الکول څښل یا نه اخیستل د هر ناروغ لپاره شخصي موضوع ده. د شکرې ناروغي په بشپړ ډول د الکول پریښودو څخه غوره ده.

د وینې په ازموینو کې د الکول اغیزه

د بایو کیمیکل وینې ازموینې دمخه د الکول څښل د غلط تشخیص کولو خطر زیاتوي ، او دا به د غلط درملنې ټاکل کیدو لامل شي.

په وینه کې الکول به د هیموګلوبین کمه کچه ، د کولیسترول زیاتیدل او د وینې سره د حجرو په شمیر کې زیاتوالی څرګند کړي. د ایچ آی وي او سیفلیس ازمونې به د اعتبار وړ نه وي که چیرې الکول د مطالعې څخه 72 ساعته مخکې اخیستل شوي وي.

د لیپډ میټابولیزم کمیدل کله چې الکول اخلي د جراحي مداخلې لپاره اړین معلومات تحلیل کړي. د الکول ماتیدو محصولات کیمیاوي توکو سره عکس العمل ښیې کله چې د ګلوکوز لپاره د وینې ازموینه واخیستل شي.

اړوند ویډیوګانې

نو ایا دا ممکنه ده چې الکولي مشروبات وڅښئ د شوګر سره؟ ځوابونه په ویډیو کې:

نو ، د شکر ناروغۍ اخته خلکو لپاره ، دا غوره ده چې په بشپړه توګه د الکول څښلو مخه ونیسئ. دا جگر په منفي ډول تاثیر کوي ، چې معمولي فعالیت یې د ناروغ ارګانیزم لپاره خورا مهم دی چې د ناروغۍ له امله زیانمن شوی. دا هغه دی چې ګلایکوجن تولیدوي کوم چې د پلازما شوګر په کچو کې د بدلون مخه نیسي.

الکول په منفي توګه پانقراص باندې تاثیر کوي ، کوم چې د شکر ناروغانو لخوا اړین انسولین تولیدوي. وډکا او نور قوي مایعات کولی شي د وینې ګلوکوز کچه د پام وړ ټیټ کړي ، مګر دا به د هایپوګلاسیمیا لامل شي ، په کوم کې چې د ډایبېټکس روغتیا ته جدي ګواښ وي. الکول د وینې ټیسټ څخه ډاټا اړوي ، کوم چې د ناسم طبي تشخیص لامل کیږي.

شراب د شوګر او فروټوټو د لوړې مینځپانګې له امله خطرناک دي ، کوم چې د دې فوري جذب کې برخه اخلي. که چیرې ، په هرصورت ، د څښلو هیله د روغتیا لپاره د خطر احساس څخه پیاوړې وي ، نو دا باید په یاد وساتل شي چې الکول یوازې د دوامداره معاوضې مرحلې کې د شکرو سره اخیستل کیدی شي. دا مهمه ده چې هیر نکړئ په وینه کې د ګلوکوز کچه کنټرول کړئ.

• د اوږدې مودې لپاره د بورې کچه ثبات کوي
• د پانقراټيک انسولین تولید بحالوي

نور زده کړئ. مخدره نه ده. ->