ولې د وینې شکر وده کوي: د ګلوکوز د زیاتوالي لاملونه

ګلوکوز د انسان د بدن حجرو یو اړین جز دی. د کورنۍ په کچه ، تاسو کولی شئ هغومره بحث وکړئ چې تاسو یې غواړئ ایا یو څوک شوګر ته اړتیا لري یا نه. ساینس پدې مسله شک نه کوي: ګلوکوز زموږ د ټولو حجرو لپاره د انرژي اصلي سرچینه ده ، او د سره د وینې حجرو لپاره دا عموما یوازینی واحد دی.

ګلوکوز بدن ته د خواړو سره ننوځي او وینه ته ننوځي ، د دې له لارې د انسان ټولو نسجونو او د انسان مهم غړي ته لیږدول کیږي. د دې نشتوالي سره ، یو سړی د بدبختۍ ، ضعف او تنګۍ احساس کوي. دا د مغز لپاره اصلي خواړه دي ، ځکه چې دا یوازې د کاربوهایډریټونو څخه انرژي کارولی شي. په وینه کې د ګلوکوز نشتوالي سره ، د یو چا روغتیا خرابیږي ، یو څوک نشي توجه کولی ، او حافظه ورسره مخ کیږي. ګلوکوز د زړه د نورمال فعالیت لپاره هم اړین دي. دا د شاک ضد درملو او د وینې بدیلونو برخه ده چې د مرکزي عصبي سیسټم ، جگر ، مختلف انتاناتو او التهاباتو ناروغیو کې کارول کیږي. د دې مهم مادې پرته ، یو څوک نشي کولی د فشار سره مقابله وکړي. او ګلوکوز ، وینې ته ننوتل ، فکري حالت سموي ، داخلي سولې او باور ورکوي.

مګر ډیر ګلوکوز خطرناک دي. په هرصورت ، دا باید وویل شي چې د وینې د شوګر زیاتوالی تل د شکرو نښه نده.

د لنډ مهال لپاره د وینې ګلوکوز کچه توپیر لري:

- د فزیکي فعالیت زیاتوالي سره ،
- په کړاوونو کې ،
- د بدن دحرارت د زیاتوالي سره (ویروس ، باکتریا او زکام) ،
- د دوامداره درد سنډروم سره ،
- د سوځولو لپاره ،
- د مرګي ضبط د پراختیا شالید پر خلاف.

د وینې د شکرو دوامداره زیاتوالی کیدی شي:

- د معدې د رنځپوهنې پروسو سره ،
- د ځګر رنځپوهنه سره ،
- د انډروکرين غدې (د پانقراس ، های پوتالاموس ، ادرینال غدې او پیټیوټري غدې) د التهاب ناروغیو سره ،
- د اینڈوکرنوپیتیز د ودې او د حمل په جریان کې د هورمونل عدم توازن سره.

په هرصورت ، د وینې ګلوکوز کې د دوامداره زیاتوالي ترټولو عام لامل د شکر ناروغي ده.

د وینې شکر دوامداره زیاتوالي سره ، په لومړي سر کې ، هیڅ بدلون احساس نه کیږي یا ناروغ دوی ته هیڅ اهمیت نه ورکوي ، مګر په ورته وخت کې ، د هغه په ​​بدن کې ویجاړونکي بدلونونه واقع کیږي. د همدې لپاره ، د روغتیا ساتلو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ پوه شئ چې د وینې ګلوکوز زیاتوالي سره کومې نښې څرګندیږي.

اصلي نښې چې د لوړ وینې شکر خبرداری ورکوي په لاندې ډول دي:

- د تشو متیازو د زیاتوالی سره د ادرار زیاتیدل ،
- قوي تږي او وچه خوله ، په شمول د شپې ،
- ستړیا ، ستړیا او سخت ضعف ،
- خواګرځۍ ، لږ ځله کانګې کول ،
دوامداره سر درد
- ناڅاپي د وزن کمول ،
- ګړندي لید ضعیف کیدی شي.

د شکرې ناروغۍ خطر ګروپ کې شامل دي:

- هغه ښځینه چې پولیسيسټک تخمدان اخته وي ،
- هغه خلک چې په وینه کې د پوټاشیم ټیټ ټیټ لري ، په ځانګړي توګه اکثرا دا ناروغي د شریان لوړ فشار لرونکي ناروغانو کې وده کوي د دې حقیقت له امله چې د فشار زیاتوالی د بدن څخه د بار بار پیشاب کولو او د پوټاشیم له مینځه وړو ته وده ورکوي.
- هغه ناروغان چې ډیر وزن لري او یا چاق وي
- د شکرې ناروغي ته وده په میراث اخته کیدو سره ،
- هغه میرمنې چې د امیندوارۍ په جریان کې د شکر ناروغي موقتي ب hadه لري.

د وینې نورمال شکر څه دی؟

په وینه کې شوګر (ګلوکوز) په خالي معدې کې اخیستل معمولا د 3.88 - 6.38 ملي لیتر / L په اندازې کې وي ، په نوزیږو کې: 2.78 - 4.44 mmol / l ، په ماشومانو کې: 3.33 - 5.55 mmol / l ځینې ​​وختونه ، د تحلیل فارم باندې ، یو څه مختلف نورم شاخصونه په ګوته کیږي ، او تاسو اړتیا لرئ په دوی تمرکز وکړئ - د مختلف میتودونو لپاره ، نورمونه هم توپیر لري.

هغه څه چې تاسو اړتیا لرئ د وینې د شکر ازموینې په اړه پوه شئ

د یوې موخې پایله ترلاسه کولو لپاره ، ځینې شرایط باید مشاهده شي:

• د تحلیل یوه ورځ دمخه ، غوره ده چې الکول ونه څښئ ،
  له تحلیل څخه 8-12 ساعتونه مخکې ، هیڅ مه خورئ ، یوازې اوبه وڅښئ ،
  د شننې دمخه سهار خپل غاښونه برش نه کړئ (د غاښونو پاکټونه بوره لري ، دا د شفاهي قهوې د mucous membrain له لارې جذب کیږي او ممکن د شاخصونو سمون باندې اغیزه وکړي). د ورته دلیل لپاره ، ژوولو ژیړونه باید د تحلیل دمخه ژوول نشي.

د لوړې بوره لپاره دلیلونه

د وینې د شکرو کچه د شکرو سربیره د مختلف دلایلو لپاره لوړیږي. لاملونه کیدی شي په شرایطو کې په رنځپوهنې وویشل شي ، کوم چې د کومې ناروغۍ پورې تړاو لري ، او همدارنګه فزیکي ، د انساني حالت سره تړاو لري.

د وینې شکر ممکن د ډیر رواني یا فزیکي فشار له امله لوړ شي. د انسان په بدن کې د پرله پسې فشارونو سره ، د اډرینالین زیاتوالی پیښیږي ، کوم چې د ګلایکوژان چټک خرابیدل هڅوي. د پایلې په توګه ، په وینه کې ګلوکوز کولی شي د پام وړ وده وکړي.

ناسم خواړه ، په ځانګړي توګه ، د اسانه هضم وړ کاربوهایډریټونو لوی مقدار کارول. که دا یو ځل وقف شي ، نو بیا د څو ساعتونو په اوږدو کې د وینې شکر وده معمول ته حد ته رسوي.

په هرصورت ، که چیرې دا ډول رژیم د ژوند لاره وي ، نو د ګلوکوز لوړ تمرکز دوامداره کیدی شي ، او ناروغي پیښیږي.

موږ کولی شو لاندې دلایلو توپیر وکړو چې د انسان په وینه کې د لوړې کچې شوګر رامینځته کوي:

• بوره کیدی شي د مایع کولو دمخه په میرمنو کې وده وکړي.
• ګلوکوز کولی شي د سګرټ څښلو وروسته راپورته شي.
• د ځینې رواني درملو کارول کولی شي د انسان په بدن کې د ګلوکوز کچه لوړه کړي.

ډیری ناروغان حیران دي چې ایا د پروتوفن په کارولو سره د وینې ګلوکوز وده کولی شي؟ د محصول د کارولو لارښوونې وایي چې نه ، بوره نشي وده کولی ، مګر یوازې د پام وړ کمول کیدی شي.

په هرصورت ، ځینې شوګران وايي چې دا درمل دوی سره مرسته نه کوي ، بوره په ورته کچه پاتې کیږي ، یا حتی لوړیږي. سره له دې ، ډاکټران وايي چې دا په هر یوه ملیون یوه قضیه کې امکان لري ، او لاملونه یې ممکن توپیر ولري.

لومړی ، د دې احتمال شتون لري چې په یو ځانګړي ناروغ کې بدن مخدره توکو ته په هیڅ ډول عکس العمل ونه کړي ، دا دی ، بوره کم نه کیږي. دوهم ، دا خارج ندی چې د محصول ډوز په سمه توګه غوره شوی وي.

که چیرې دا ستونزه په ناروغ کې ولیدل شي ، نو سپارښتنه کیږي چې تاسو سمدلاسه خپل ډاکټر سره تماس ونیسئ ترڅو درملنه تنظیم کړئ.

رنځونه چې لوړ ګلوکوز هڅوي

خامخا ، په لومړي ځای کې د شکرو په نوم ناروغي ده. دا د انډروکرین سیسټم په فعالیت کې ځان د نیمګړتیا په توګه څرګندوي ، کله چې په بدن کې د هورمون کمښت وي چې میټابولیک پروسو کې برخه اخلي.

د ډایبایټس میلیتس د پس منظر په مقابل کې ، بوره لوړه شوې ، د بدن وزن کولی شي په چټکۍ سره وده وکړي یا کم شي ، د اشتها زیاتوالی ، بار بار پیشاب کول ، د تندې دوامداره احساس ، او د انسان معافیت سیسټم ضعیف شي.

سربیره پردې ، د شکر ناروغۍ سره ، ناروغ په مختلف ساري اخته رنځونو کې تمایل لري ، ټپونه ورو ورو روغ کیږي ، او لید لید یې کم کیږي. په ادرار کې بوره شتون لري ، په بیله بیا د کیټون بدنونه ، کوم چې له نورم څخه انحراف دی.

طبي عمل لاندې ناروغۍ پیژني ، له دې امله په بدن کې ګلوکوز کولی شي وده وکړي:

1. فایروکوموسیتوم د انډروکرین سیسټم رنځپوهنه ده ، چې په پایله کې یې اډرینالین او نورډرینالین په وینه کې لویږي. دا هورمون دی چې په بدن کې شوګر ته وده ورکوي.
2. د ایټیسینکو - کوشنګ رنځپوهنه - د پیټیوټري غدې سره ستونزې.
3. د تايرايډ ناروغي.
4. د پانقراسیون رنځپوهنه چې د داخلي ارګان تومور سره تړاو لري. د پانقراس د فعالیت د سرغړونې سره ، انسولین نشي کولی په مطلوب مقدار کې پټ شي ، کوم چې په پایله کې د انسان بدن کې د ګلوکوز لوړ غلظت رامینځته کیږي.
5. د ځیګر سریروس ، هیپاټایټس ، په ځګر کې د تومور جوړښتونه.

تاسو اړتیا لرئ پوه شئ چې د وینې شکر وده کول ناروغي ندي.

دا یوازې کلینیکي نښې دي ، په ګوته کوي چې د انسان په بدن کې د رنځپوهنې پروسې لیدل کیږي.

د هایپرګلیسیمیا کلینیکي عکس

لومړی نښې نښانې په ګوته کوي چې بوره د نورمال حد څخه پورته دي دوامداره تنده ده. د ګلوکوز غلظت د زیاتوالي له امله ، د انسان بدن نږدې ټول سیال پریږدي.

د دې پس منظر په مقابل کې ، داخلي ارګانونه او نرم نسجونه "تږي" دي ، په پایله کې دوی دماغ ته د اوبو رسولو ډکولو لپاره سیګنال لیږي. د پایلې په توګه ، دا د دې حقیقت لامل کیږي چې خلک په دوامداره توګه تږي وي.

وچه خوله په بدن کې د لوړې شکر دوهم کلینیکي نښې دي. بوره د دې وړتیا لري چې خپل ځان ته ټول مایع جذب کړي ، او د هغې کمبود څخه ، داخلي ارګانونه "د مایع غوښتنه کوي."

داسې نښې هم شتون لري:

• په پرله پسې ډول او متناوب تشخیص. له هغه وخته چې د انسان په بدن کې د بورې کچه لوړه شوې ، په دې ترتیب سره ، د مایع حجم هم لوړیږي. پښتورګي په ګړندي سرعت کار کوي ، هڅه کوي له بدن څخه هرڅه لرې کړي.
• د وینی لوړ فشار د پښتورګو په فعالیت کې د کموالي شالید په مقابل کې ، ډیر مایع په کلکه د انسان بدن پریږدي ، په پایله کې د وینې فشار ډیروالي مشاهده کیږي.
• د وزن کمول. دا نښې په ناروغانو کې لیدل کیږي څوک چې د لومړي ډول ناروغۍ تشخیص کیږي ، پداسې حال کې چې د انسولین تولید نشتوالی په بشپړه توګه مشاهده کیږي.

د بدن وزن کې ژور زیاتوالی ، تر چاقۍ پورې ، هم لیدل کیدی شي. دا پروسه د دوهم ډول ذیابیطس ځانګړتیا ده.

پدې حالت کې حالت برعکس دی ، هورمون له نورمال څخه ډیر ترکیب کیږي ، او اخذې چې تړلي دا په سمه توګه فعالیت نه کوي.

په سهار کې لوړه بوره ، ولې؟

د انسان په بدن کې هر حجره شوګر ته اړتیا لري. د ګلوکوز له امله انرژي مغز ته خپریږي ، د ملاتړ سیسټم ، تنفسي سیسټم او داسې نور. یعنی ، کوم حجره ورته تعامل ته اړتیا لري.

د پایلې په توګه ، د انسان بدن بشپړ کار پیل کوي. د دې لپاره چې بدن تل په بشپړ ډول کار وکړي ، دا د بورې یو ځانګړي عرضه ته اړتیا لري ، کوم چې د اړتیا سره سم مصرف کیږي.

په بشپړ صحتمند بدن کې ، چیرې چې ټول سیسټمونه او داخلي ارګانونه په بشپړ ډول کار کوي ، انسولین خوشې کیږي. په شوګرانو کې ، داسې عکس نه لیدل کیږي. د انسولین کچه کولی شي د پام وړ توپیر ولري.

ولې په سهار کې شوګر کې تیز کود شتون لري؟ طبي ماهرین دا پدیده د دې حقیقت په واسطه تشریح کوي چې په سهار کې بدن اوږد عمل انسولین نلري. د انسان بدن د انرژي لپاره "غوښتنه کوي" ، مګر هورمون د هغې اړتیا چمتو کولو لپاره کافي ندي.

حجرې "بغاوت" پیل کوي ځکه چې دوی غواړي "خواړه". په حقیقت کې ، د ګلوکوز ډیر دی ، مګر بدن دا حالت د انرژي زیرمو نشتوالي په توګه درک کوي. د پایلې په توګه ، د بورې اضافي برخې په وینې کې خپریږي ، شاخصونه ډیریږي.

تاسو پدې اړه څه فکر کوئ؟ ایا تاسو د خپلې وینې شکر کنټرول کوئ او د دې کمولو لپاره تاسو کوم اقدامات کوئ؟

د وینې لوړ شکرو لاملونه

د وینې شکر د لوړېدو لامل څه دی؟ یو ځانګړی هورمون ، انسولین ، د ګلوکوز شاخصونو لپاره مسؤل دي it دا د پانکریټیک بیټا حجرو لخوا تولید شوی. د لومړي ډول ډایبایټس میلیتس کې ، د انسولین سرایت څو ځله کم شوی ، لاملونه یې د بیټا سیل نیکروسس او د انفلاسیون پروسې سره تړاو لري. موږ په اوس وخت کې د شدید هایپرګلیسیمیا په اړه خبرې کوو کله چې د دې حجرو 80٪ څخه ډیر مړه شي.

د II ډایبایټس ځان یو څه مختلف ډول څرګندوي ، د دې سره د انسولین لپاره د انسان د بدن نسجونو حساسیت ضعیف دی ، موږ کولی شو ووایو چې دوی هورمون "نه پیژني". د دې دلیل لپاره ، حتی د هورمون کافي اندازه د وینې شکر په نورمال حد کې ساتلو کې مرسته نه کوي. د پایلې په توګه ، د انسولین مقاومت ورو ورو وده کوي ، او بیا هایپرګلیسیمیا.

د وینې د شکرو غلظت په یو شمیر عواملو پورې اړه لري ، په شمول د خواړو عادتونه ، منظم فشار لرونکي حالات ، او د داخلي ارګانونو ځینې ناروغۍ. په سالم کس کې ، د وینې شکر کولی شي په بشپړ ډول د مختلف دلیلونو لپاره وده وکړي ، لنډمهاله هایپرګلیسیمیا د فزیکولوژیک پروسو پایله ده: ډیر فزیکي فعالیت ، فشار ، سوځیدنه ، انتاني ناروغي ، تبه او تبه سره.

نور لاملونه به دا وي:

1. د کاربوهایډریټ بډایه خواړه
2. د فزیکي فعالیت نشتوالی
3. بد عادتونه
4. د عصبي سیستم اختلالات.

په میرمنو کې ، لوړه بوره کیدی شي د وخت دمخه سنډوم پایلې وي.

ډاکټران د هایپرګلیسیمیا ټول لاملونه په رنځپوهنې پورې اړه لري ، چې د دې لومړیتوب بلل کیږي: د ځيګر ناروغي ، د زړه د سیسټم سیسټم ، د پانقراطي اختلال. هغه غړي چې د اندروکین سیسټم پورې تړاو لري د انسولین په تولید کې فعاله برخه لري. که چیرې دا کار ګډوډ شي ، د بدن د حجرو لخوا د شکر جذب خورا خرابیږي.

د ځیګر او پانقریو اخته ناروغي د ګلاسیمیا شاخصونو باندې هیڅ کم تاثیر نه کوي ، دا غړي د ګلوکوز تولید ، راټولولو ، جذب مسؤلیت لري.

د Hyperglycemia نښې

د دې لپاره چې د وینې د شکرو زیاتوالي شکمن وي ، نو تاسو اړتیا لرئ د خپل بدن په اړه محتاط اوسئ. دا د منظمې زیاتوالي نرخ پوښتنه ده ، او لنډمهاله نه ، لکه د مثال په توګه ، د شدید تنفسي ناروغیو کې.

یو کس ممکن شوګر ډیر کړی وي که چیرې هغه لاندې نښې نښانې احساس کړي: ستړیا ، د شفا قفس کې وچ مغز مغز ، د تشنج وړ ، د زړه تالان ګډوډي ، د اشتها ډیروالی یا کمیدل ، او د بدن وزن کې ګړندی بدلون.

ځینې ​​ناروغان د پوټکي خارش یادوي ، په بدن باندې د ټپونو ب appearanceه چې د اوږدې مودې لپاره نه رغي ، د لید کیفیت کې کموالی ، او د ناروغ تنفس ستونزمن او نا آرامه کیږي. همدارنګه ، د هایپرګلیسیمیا سره ، سر ډیری وختونه زیان رسولی شي ، مغز ، کانګې پیل کیږي ، د اکټون ځانګړنه بوی د خولې له غار څخه څرګندیږي.

که د هایپرګلیسیمیا نښې نښانې وموندل شي ، نو لازمي دي:

• کلینیک ته د شکر لپاره وینه ورکړئ.
• د تراپیست او اندي کرینولوژست لخوا مشوره وکړئ.

که تاسو درملنه ونه کړئ ، شوګر کولی شي خورا لوړې کچې ته پورته شي.

د لوړې شکر درملنې ب Featuresې

د وینې ګلوکوز د ډاکټر تر نظارت لاندې ښکته کیږي he هغه ناروغ ته د هر اړخیز درملنې وړاندیز کوي ، چې پکې د درملو کورس او رژیم شامل دي. دا پیښیږي چې یوازې د رژیم بدلول کافي دي ، او وده نه کوي.

د لوړ شوګر ځانګړي ب formه شتون لري - وروسته ځنډی ګلیسیمیا. د دې په واسطه تاسو اړتیا لرئ د خواړو وروسته په ګلوکوز کې یو څه اضافه پوه شئ. چمتو شوي چې د دوه ساعتونو لپاره ګلوکوز په 10 ملي میترول / L او پورته کې پاتې شي ، د ګلیسیمیا اصلاح ښودل شوې چې خپل کچې یې 7.8 mmol / L ته راوړي.

دا ډول ارقام په صحي شخص کې د خواړو وروسته د وینې د شکر نورم سره مطابقت لري ، په هرصورت ، دقیق حساب ورکول اړین دي چې د 2.1 ملي لیتر / L لخوا ګلوکوز کم کړي. په ځانګړي توګه سپارښتنه د لومړي ډول ذیابیطس ناروغانو لپاره مناسبه ده څوک چې لنډ عامل انسولین کاروي.

کله چې یو ناروغ د وینې لوړ شوګر ولري ، هغه ته لارښوونه کیږي چې د هغه د خواړو عادتونه وڅیړي. د مصرف شوي خواړو اټکل شوی ترکیب باید په لاندې ډول وي:

• مالګه - له 1-2 g څخه ډیر نه ،
• پروټین - 85-90 g ،
• کاربوهایډریټ - 350 g
• غوړ - 75-80 g.

په رژیم کې باید جوش شوي ، پخه شوي غوښه ، د کب غوړ ، د ټولمیل څخه پخه شوي توکي ، سبزیجات (پرته د کچالو) ، هګۍ ، د چرګ جگر شامل وي. تاسو باید د لبنیاتو محصولات د کم شوي غوړ مینځپانګو ، شاتو میوو ، او لوبیا (د جوارو پرته) وخورئ.

دا جواز لري چې د طبیعي شاتو ، مارشم میلو ، مرغلرو او مارشمالیو څخه کار واخلئ.بې شنډ شوي کمپوټونه ، د میوو څښاک ، تور ، زرغون چای ، د سبزیجاتو جوس ، چیکوري به ګټور وي. په مینو کې لږ مقدار کوچ ، د سبزیجاتو غوړ ، مشروم شامل دي.

بوره کیدی شي وده وکړي که تاسو لږې اوبه وڅښئ ، نو باید هره ورځ لږترلږه 2 لیتره وي. د برتنونو ټول کالوري مینځپانګه په ورځ کې شاوخوا 2400 کیلوال ده.

د درملنې ځانګړی میتود مستقیم تړاو لري چې د وینې شکر څومره لوړه ده. کله چې د ډایبېټایټ 1 ډول تایید شي ، ناروغ د هورمون انسولین منظم subcutaneous انجیکونه ښودل کیږي. د یوې قاعدې په توګه ، انجیکشنونه د ژوند لپاره وړاندیز شوي ، او همدارنګه طبي تغذیه. د ډایبېټس لومړی ډول خورا خطرناک دی ، ناروغ به اوږد مهاله درملنه ولري. د شکری ناروغۍ په دوهم ډول کې ، ډاکټر درملو ته د شکرو کمولو ، معافیت ، ویټامین او معدني پیچلتیاو سپارښتنه کوي.

که چیرې خلک د ژوند ناڅاپي ژوند رهبري وکړي ، سپورتونو ، جمناسټیکونو ته لاړ نشي ، د دوی د وینې ګلوکوز هم لوړیږي. له همدې امله ، دا اړینه ده چې په خپل ژوند کې منظم فزیکي فعالیت شامل کړئ ، دوی به د میتابولیزم ښه کولو ، د ګلیسیمیا کچه نورمال کولو ، او خوښۍ کې مرسته وکړي.

د شکرې ناروغۍ درملنې او مخنیوي لپاره ښه دي:

1. سایکل چلول
2. پله ګرځېدل
3. پیدل کول
4. لامبو
5. په تازه هوا کې فعالې لوبې.

ترټولو اغیزمنه فزیکي فعالیت په معتدل سرعت سره پرمخ ځي ، ښه روان. ډاکټران لارښوونه کوي چې د سهار له خوا د سړکونو نیولو ، د لویې لارې څخه لرې. په ورځ کې یو ساعت کافي دی.

بدیل درمل زموږ په وخت کې پراخه دي ، دا د ډیری ناروغانو لخوا د لوړ شوګر درملنې خورا ارزانه او مؤثر میتود په توګه پیژندل کیږي. د ډایبېټس میلیتس نښې بدیل میتودونو ته ښه ځواب ورکوي ، مګر د ناروغۍ شدت باید په پام کې ونیول شي. د معالجې نباتات اکثرا کارول کیږي: سره جنسیګ ، د وزې ، لایلیک ، خلیج پا ،ی ، نیليبیری.

که چیرې یو ناروغ سړی د هایپرګلیسیمیا د نښو زیاتوالی ومومي ، نو هغه باید د بدن معاینه وکړي او د ډاکټر سره مشوره وکړي.

دا د موندلو یوازینۍ لار ده چې ولې په هوساینې کې خرابوالی شتون درلود ، څنګه چې د ګلیسیمیا شاخصونه نورمال حد ته راوړو.

د وینې د شکرو راوتلو خطر څه دی

دوه نور شتون لري چې کولی شي د کوما لامل شي: د ډایبېټیک او هایپرګلیسیمیک کوما. د شکرې ناروغي کوما د دې حقیقت پایله ده چې ګلوکوز یې جدي کچې ته لوړیږي. د لوړې شکر کچې سره ، د روغتیا پرمختللي اختلالات ، په هوش کې بدلون ممکن څرګند شي. دا یوازې په څو ورځو یا څو اونیو کې پیښ کیدی شي.

په ښه والي کې د نښه شوي ضایع کیدو او د ګلوکوز غلظت کې زیاتوالي منظمې څارنې ته اړتیا لري ، تاسو اړتیا لرئ ګلوکومیټر ترلاسه کړئ او هره ورځ ستاسو د ګلیسیمیا کچه اندازه کړئ. د ناروغۍ څرګند منفي متحرکاتو سره ، طبي ادارې ته د روغتون داخلول په ګوته شوي. دا سپارښتنه هم اړونده ده کله چې ډاکټر د شکر ناروغۍ لپاره درمل وړاندیز کړي ، او دوی د عادي ګلیسیمیک شاخص ترلاسه کولو کې مرسته نه کوي.

دا مهمه ده چې د لوړ وینې شکر په چټکۍ سره راټیټ نه کړئ ، که نه نو د مخالف رنځپوهنې حالت ممکن څرګند شي - یو هایپوګلیسیمیک کوم. که چیرې ځانګړتیاوې نښې واقع شي ، نو تاسو باید ژر تر ژره کاربوهایډریټ خواړه وخورئ. د راتلونکی هایپوګلیسیمیا نښې به وي: د لاس لرونکي لاسونه ، تودوخه ، د ضعف احساس. که چیرې برید د شپې په وخت کې پیښ شي ، د شکر ناروغي ممکن د سهار له خوبه پاڅیدلی نشي. پدې مقاله کې ویډیو به د وینې شکر کمولو کې مرسته وکړي.