د وینې شکر 11 څه وکړي او د شوګر څخه څنګه مخنیوی وشي

که د وینې شکر 11 واحدونه وي ، نو دا ښه والی خرابوي ، د ناروغ په پښتورګو کې د پام وړ بوج شتون لري. د دې شاخص سره ، نږدې 1 sugar بوره په پیشاب کې کشف کیږي ، کوم چې باید عادي نه وي.

په ذیابیطس کې حجرې ګلوکوز نه ګوري ، نو د انسان بدن د اړتیا وړ انرژي جز نه ترلاسه کوي ، په پایله کې ، انرژي د غوړ نسج څخه ډک کیږي. د دې دوران په جریان کې ، د کیټون بدنونه د ایډپوز نسج څخه تشکیل کیږي. پښتورګي د زهرجنو توکو څخه د خلاصون لپاره سخت کار کوي.

که د وینې شکر 11 وي ، نو زه باید څه وکړم؟ په پیل کې ، دا اړینه ده چې د هایپرګلیسیمیک حالت لاملونه ومومئ. د دوی له مینځه وړلو وروسته ، دا اړینه ده چې په ټیټه کچه شاخصونه ثبات کړئ.

په کور کې ، خواړه ، بوټي ، ګولۍ به د ارزښتونو عادي کولو کې مرسته وکړي. د ګلوکوز راټیټولو مؤثره میتودونه په پام کې ونیسئ.

د ګلوکوز 11 ملي لیتر / ل لپاره د درملو کارول

د شوګر غلظت کمولو لپاره ګولۍ د ناروغانو لپاره وړاندیز کیږي چې د دویم ډول شکری ناروغي ولري. دوی باید په منظم ډول وڅښل شي ، تاسو نشئ کولی اصلي درملنه - روغتیا خواړه ، د سپورت روزنه.

کله چې د وینې شکر 11 واحدونه وي ، درمل یوازې د طبي متخصص لخوا وړاندیز کیږي. ګولۍ پخپله مه اخله. د ټولو درملو په څیر ، دوی خپل اشاره لري ، د مخنیوي سره ، کولی شي د غاړې عوارض لامل شي یا په ساده ډول په یو ځانګړي کلینیکي عکس کې فټ نه وي.

درې ډلې دي. په لومړي کې سلفونيلوريا مشتق شامل دي ، کوم چې د پانقراص سره د هورمون انسولین ترکیب کولو کې مرسته کوي. بګوانایډز یو هارمونل مادې ته د نرم نسجونو حساسیت ښه کولو لپاره اخیستل کیږي. مخنیوی کونکي وړاندیز کیږي چې په معدې کې د کاربوهایډریټ جذب کم کړي.

ډیری وختونه د بورې سره 11 ملی میتر / لیټر وړاندیز کیږي:

• ټابلیټونه منینیل ، امریل ، نوووروم او ډایبیټون (د سلفونيلووریا مشتق نماینده ګان). دوی د غاړې اغیزو لامل کیږي. ترټولو معمولي منفي پدیده د هایپوګلیسیمیک حالت وده ده.
• اټوټوس ، ګلوکوفاج ، سیفوور - په بګوانایډونو پورې اړه لري.
• ګلوکوبی ، پولیفپان - مخنیوی کونکي.

سیفور په ډیری قضیو کې ناروغانو ته وړاندیز کیږي که چیرې کلینیک د ډیر وزن لرونکي ناروغ لخوا پیچل شوی وي. په سهار کې واخلئ. ټابلیټونه په بدن کې د لپډ میټابولیزم ښه کولو کې مرسته کوي ، د غوړ نسج اندازه کموي.

دا جواز لري چې بیګوانایډس د سلفوني لورییا ډیرویټیټیو او انسولین درملنې سره یوځای کړي. دوی کولی شي په بدن کې د لیټیک اسید غلظت زیات کړي ، نو ځکه خوراک په انفرادي ډول ټاکل کیږي.

مخنیوی کونکي په کولمو کې د ګلوکوز جذب مخه نیسي ، کوم چې د شکر ناروغي د بدن وزن نورمال کیدو لامل کیږي. په هرصورت ، که چیرې رژیم ونه پیژندل شي ، یو سړی د کاربوهایډریټ لوی مقدار جذبوي ، اسهال وده کوي ، خولېږي ، او هاضمه ګډوډيږي.

جوس د بوره نورمال کولو لپاره

خپله بوره په ګوته کړئ یا د وړاندیزونو لپاره جنډر وټاکئ د موندلو موندنه ونه موندل شوه موندنه ونه موندل شوه

کله چې بوره 11 واحدونه وي ، د میوو او لوبیا جوس به د ارقامو کمولو کې مرسته وکړي. د دې درملنې په اړه بیاکتنې مثبت دي ، له ډاکټرانو او ناروغانو څخه دواړه. د کچالو جوس مشهور دی. دا په چټکۍ سره ښه والی ته وده ورکوي.

د یوې ځانګړې سکیم مطابق "درمل" واخلئ. لومړی تاسو اړتیا لرئ د خواړو څخه 30 دقیقې دمخه په ورځ کې 100 ځله 100 ځله وڅښئ. د یوې اونۍ درملنې وروسته ، خوراک 200 ملی لیتر ته لوړیږي ، مګر په ورځ کې دوه ځله اخیستل کیږي.

د شاخص ټیټولو سربیره ، په معدې کې ګټور اغیزه لیدل کیږي ، د معدې جوس تیزابیت کمیږي ، د داخلي ارګان فعالیت ښه کیږي ، السر او د توګنې درملنه ګړندي کوي.

د شکرو لپاره جوس درملنه:

1. د هندوا withې جوس د گوج سره په 120 ملی لیتر کې په ورځ کې درې ځله اخیستل کیږي. د درملنې موده دوه اونۍ کیږي. دا غوره ده چې له خواړو څخه نیم ساعت مخکې یا یو ساعت وروسته وڅښئ.
2. د بلوبیري جوس د خواړو دمخه وخوړل شي ، په متمرکز ب formه نشي نیول کیدی. په مساوي تناسب کې د ساده اوبو سره پتلی کړئ. د کارولو فریکوینسي په ورځ کې 4 ځله دي ، د خالص جوس خوراک 4 چمچونه دي. د معالجوي کورس موده درې اونۍ ده. وسیله مثبته د لید پر غړو اغیزه کوي.
3. د جوس ترکیب. د روميانو دوه لوی چمچونه د روميانو ، کباب ، مlesو او 1 tbsp جوس مخلوط کړئ. د چمچې جوس یو چمچ. د اصلي خواړو دمخه وڅښئ. په ورځ کې یوځل وخورئ. د درملنې کورس دوه میاشتې دی.
4. د سپي لرګي ، ناشپسي او راسبیري مخلوط. په مساوي تناسب کې مخلوط کړئ ، په یو وخت کې خدمت کول - 50 ملی. د خواړو څخه 20 دقیقې مخکې وڅښئ. په ورځ کې 3-4 ځله واخلئ. درملنه دوه اونۍ دوام کوي. په ځینو مواردو کې ، یوه میاشت دوام کوي.

د ګلوکوز کمولو محصولات

شاید ، خواړه ترټولو اسانه لار ده چې د شکرې ناروغانو سره مرسته کوي په بدن کې د شوګر غلظت کمولو سره د ښه احساس احساس وکړي. لکه څنګه چې "درمل" سبزيجات ، لوبیا ، مصالحې ، میوې او نور کاروي.

بلوبیری په ټیننونو ، معدنیاتو ، الکولایډونو ، انټي آکسیډنټونو او نورو ګټورو برخو کې ګ abل کیږي. دا اجازه لري چې په ورځ کې تر 200 g پورې تازه خواړه وخوري.

په مخنیوي کې د عضوي برداشت نه شتون او حساسیت شامل دي.

د شکرې ناروغۍ شالید پروړاندې پروړاندې د اشتها کمولو لپاره ، په بدن کې میټابولیک پروسو ته عادي کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ چې تازه قهوه وخورئ. د دوی سبزیجات کولی شي د سبزیجاتو غوړ لږ مقدار اضافه کولو سره سلاد شي.

د "درملو" محصولات د بورې 11 واحدونو سره:

• تازه کدو ، روميان ، گاجر په ورځني مینو کې شامل دي. د څو اونیو وروسته ، تاسو کولی شئ لومړۍ پایلې وګورئ. د شکر ناروغي په ګوته کوي چې ګلوکوز د کنټرول لپاره اسانه کیږي ، د وینې شکر کې هیڅ کود نشته.
• تور رنګه یو ډیری سبزیجات دي چې په ډیری موادو کې بډای دي چې د پانقراس فعالیت ښه کوي. دا جواز لري چې په ورځ کې تر 150 g پورې تازه خواړه وخورئ. مخنیوی - د معدې زخم ، معدې.
• د دې بډایه ترکیب سربیره ، کباب د انفلاسیون ضد ملکیت لري او د رنځیکیک مایکروجنیزمونو له مینځه وړلو کې مرسته کوي. تاسو کولی شئ له دې څخه جوس وخورئ ، یا یې تازه وخورئ.
• بککویټ د محصولاتو تر مینځ مخکښ دریځ غوره کوي چې د ګلیسیمیا نورمال کولو کې مرسته کوي. د مصرف ډیری اختیارونه شتون لري. تاسو کولی شئ حبوبات په اوبو یا یو څه شیدو سره وخورئ. د بکوایټ په اساس دلته یو ترکیب شتون لري: دانې په وچه پین ​​کې وخورئ ، د کافی قهوه کونکي سره وخورئ. یو ګلاس کیفیر ته دوه پا tableې لوی پاؤر اضافه کړئ ، 10 ساعت ټینګار وکړئ. د خواړو څخه 20 دقیقې دمخه درمل واخلئ.
• ایووکاډو د محلول وړ فایبر ، مونوزاتریت لرونکي غوړ ، کلسیم ، فاسفورس ، اوسپنه ، فولیک اسید لري چې نه یوازې د شکر غلظت نورمال کولو کې مرسته کوي ، بلکه د معافیت حالت هم ښه کوي.

سره بیل مرچ بدن ascorbic اسید او انټي اکسیډنټ سره بشپړوي ، بوره کموي ، د بدن خنډ افعال زیاتوي ، او د سوځیدونکي پروسو مخه نیسي. جوار بوره نه لری ، مګر د نباتاتو اصلیت په ریشہ کې بډای دی. که تاسو په اونۍ کې درې ځله خواړه وخورئ ، نو د یوې میاشتې وروسته تاسو کولی شئ په بدن کې د ګلوکوز توپیرونو په اړه هیر کړئ.

د بیت المقدس آرټیکوچ د انسولین او فرټکوز سره بډای دی ، کوم چې کولی شي په بدن کې کاربوهایډریټ میتابولیزم ته وده ورکړي. په ورځ کې د خام یا پخلي ب formه کې د یوې میوې خوړلو لپاره کافي دي. د لہسن سیستماتیک مصرف د پانقراس محرک هڅوي ، او د سبزیج ضد انټي اکسیډنټ د نوي کولو پروسې رامینځته کوي.

د درملو بدیل مرسته

په بدیل درملو کې ، ډیری ترکیبونه وړاندې کیږي چې په بدن کې د کاربوهایډریټ میتابولیزم ښه کولو کې مرسته کوي ، د 11 واحدونو او ډیر وزن څخه بوره کموي ، او د شکر ناروغۍ خطرناک نښې لرې کوي.

دوی خوندي دي ، په عملي ډول هیڅ ډول contraindication نلري ، دا د عمر په پام کې نیولو پرته د کارولو اجازه لري. یوازینی احتیاط دا دی چې ترکیبونه د هرچا لپاره مختلف عمل کوي ، نو د 100 of پایلې تضمین کول ناممکن دي.

که چیرې غوره شوې طریقه د 3-7 ورځو دننه وي لږترلږه د څو واحدونو لخوا د ټابلیټونو پرته د وینې شکر کمولو کې مرسته نه کوي ، تاسو اړتیا لرئ د درملنې بل اختیار وګورئ. کله چې ناروغ ګولۍ وخوري ، نو اړینه ده چې د ډاکټر درملنې په اړه د خلکو درملنې کارولو مشورې په اړه.

د ګلوکوز غلظت کې زیاتوالي سره ، ترکیبونه مرسته کوي:

1. غوړ ښه مرسته کوي. تاسو باید لاندې کارونو ته اړتیا ولرئ: د چمچو بې کیفیته غوړ واخلئ ، 500 ملی لیتره اوبه وینځئ ، په اور واچول شي ، د 15 دقیقو لپاره کښینول. دوه ساعته ټینګار وکړئ. په ورځ کې 4 ځله مساوي برخې واخلئ. د درملنې کورس 2-4 اونۍ دی.
2. یو لوی چمچ تازه نیليبی پا leavesې واخلئ ، 500 تودوخې اوبه وینځئ. د پنځو دقیقو لپاره په اور کې تیاره کړئ. فلټر ، ښه. د خواړو څخه 20 دقیقې دمخه واخلئ ، خوراک 120 ملی لیتر دی. په ورته ډول ، یو درمل د تازه بلوبیري پر بنسټ چمتو کیږي. درملنه لږترلږه شپږ میاشتې دوام کوي.
3. د 120 ملی لیتر اوبو لپاره ، 40 g اخروټ مغز ته اړتیا وي. د یو ساعت لپاره ابشار. د خواړو دمخه یو چمچ وڅښئ. د درملنې کورس موده 3 میاشتې ، 10 ورځې رخصتي ، بیا تکرار دی.
4. په غوړ کې 8 خلیج پا leavesې ځای په ځای کړئ ، 300 ملی لیتر ګرمې اوبه وینځئ ، ټوله شپه ټینګار وکړئ. دوی د خواړو څخه 30 دقیقې دمخه په ګرمه ب drinkه محصول څښي ، تعدد په ورځ کې 3 ځله دی. د درملنې موده 4 میاشتې ده.
5. په 250 ملی لیتر اوبو کې د لوزیا ریښې یو لوی چمچ اضافه کړئ. یوه ورځ ټینګار وکړئ. 1 tbsp وخورئ. l په ورځ کې درې ځله.

ډایبېټس یو معقول ناروغي ده ، مګر دا پدې معنی ندي چې د تشخیص سره ژوند پای ته رسي. یو متوازن مینو ، فزیکي فعالیت ، د بورې کنټرول - په ګلوکوز کې د اضافاتو پرته د اوږد ژوند کلي. تاسو کولی شئ یوازې د تدبیرونو له لارې په ناروغۍ بریالي شئ ، په قابليت سره د درملو او غیر درملنې درملنې درملنې ترکیب.

د لوړ وینې شکر سره څه وکړي پدې مقاله کې ویډیو کې توضیح شوی.

خپله بوره په ګوته کړئ یا د وړاندیزونو لپاره جنډر وټاکئ د موندلو موندنه ونه موندل شوه موندنه ونه موندل شوه

د وینې شکر 11 څه باید وکړي او څنګه د شکر ناروغۍ څخه مخنیوی وشي؟

شوگر - دا تشخیص د جملې په څیر ښکاري. دا تاسو ویروي او تاسو ته ستاسو روغتیا او ژوند کولو ته چلند له سره غور کوي. د بورې لپاره د وینې چیک کول اسانه دي. مګر د پایلې ترلاسه کولو وروسته ، ډیری د لوړ شمیر لخوا ویره لري. د وینې شکر 11 څه وکړي او د ژوند کیفیت ساتلو څرنګوالی ، موږ به په تفصیل سره خبرې وکړو.

تحلیل ته اړتیا لري

د بورې لپاره وینه ورکول نه یوازې د لویانو لپاره ، بلکه د ماشومانو لپاره هم اړین دي. دا ریښتیا نده چې ډایبېتېز د لویانو ناروغي ده.

د ډایبېتېز دوه ډوله ناروغي کولی شي د ډیر وزن لرونکي ماشومانو لامل شي. د خطر ګروپ کې نه یوازې غوړ خلک شامل دي ، بلکه هغه مینه وال چې په کمپیوټر کې وخت تیروي ، چپس خوري او د کوکا کولا هامبرګر څښل خوښوي.

دا ویره ده چې لومړی ځل د دویم ډول ډایبایټس ځان له لاسه نه ورکوي. که چیرې د بورې کچه د انتقاد له پلوه لوړه نه وي ، نو اضافي نښې نښانې نه پیښیږي. مګر ناروغي دمخه د اعضاؤ ویجاړ پیل کړی او وده کوي.

په یو کس کې د بورې "کچه" سره ، اضافي نښې څرګندیږي:

• وچ نسوفریجنجال میوکوسا ، یو څوک تل تږی وي ،
• په پرله پسې ډول پیشاب کول
• د پښو پړسوب
• ضعف ، خوب

متخصصینو دوه ډوله شکری تشخیص کړل:

1. د ناروغۍ لومړی ډول د آټومیون ناروغیو درملنه ده. ناروغي پانکراس ته زیان رسوي ، د بیټا حجرو باندې تاثیر کوي. هغه خلک چې د لومړي ډول ډایبایټس سره وي انسولین پورې تړلي دي او هره ورځ انجیکشن انجیکشن کوي. د ناروغۍ لومړی ډول اکثرا زیږدونکي دی او کولی شي د والدینو څخه ماشومانو ته د جینونو له لارې تیریږي.
2. د ناروغۍ دوهم ډول ترلاسه کیږي. دا ناروغي په هر عمر کې پیښ کیدی شي ، مګر ډیری وختونه خلک د 60 کلونو ډیر وزن وروسته. د ناروغ نسجونه خپل انسولین ته حساسیت له لاسه ورکوي ، کوم چې پانقراص د یو کس لپاره اړین مقدار کې رامینځته کوي. د دوهم ډول ناروغ کولی شي د انسولین ورځني انجیکونو پرته ترسره کړي. درملنه په وینه کې د بورې کچې پورې اړه لري.

ناروغي د شوګر لپاره د وینې ازموینې لخوا تشخیص کیږي. سربیره پردې ، ناروغ د پانقرافي الټراساؤنډ پروسیجر وړاندیز شوی.

ډیری کلینیکونه وړاندیز کوي چې د ګلایکوسیلټ هیموګلوبین (HbA1C) لپاره په جلا ډول ازموینې وکړي. دا یو عصري تشخیصي میتود دی چې تاسو ته اجازه درکوي په تیرو 3 میاشتو کې د بورې ورځنۍ غلظت مشخص کړئ.

د بایو کیمیکل تحلیل په کارولو سره ، ډاکټر به د سره د وینې د حجرو شمیر معلوم کړي چې دمخه د نه بښونکي تعامل لخوا د ګلوکوز سره تړاو لري. په وینه کې د شوګر مرکباتو نسبت لوړ ، د ناروغۍ ب complexه خورا پیچلې او غفلت کوي. د تحلیل پایلې په تیرو ورځو کې د فشار وضعیت ، فزیکي فعالیت یا خوارځواکۍ لخوا اغیزه نلري.

د وینې شکر 11: څه وکړي او څه معنی لري

که د وینې شکر 11 وي ، نو په داسې قضیو کې څه باید وشي ، نو د داسې کچې معنی څه کیدی شي؟ دا شاخص به اړین د ناروغ په هوساینه منفي اغیزه وکړي.

د وینې شکر د انسان روغتیا یو له خورا مهم شاخصونو څخه دی. د دې ارزښت سره د نورم سره سم ، ټول اړین دندې په بدن کې په ټاکل شوي حالت کې ترسره کیږي. که کچه لوړه شي ، تاسو اړتیا لرئ په عاجله توګه د ډاکټر سره مشوره وکړئ.

د وینې د شکرو لوړ پایله

هایپرګلیسیمیا د بدن ناروغۍ ته اشاره کوي په کوم کې چې د وینې جریان کې د بورې ډیر مقدار شتون لري. په ځینو مواردو کې ، د هایپرګلیسیمیا وده د بدن تطبیق غبرګون ته منسوب کیږي. دا پدې مانا ده چې د بدن نسجونه په بشپړ ډول سره د بورې او کاربوهایډریټ سره چمتو شوي ، نو دا په لومړي حالت کې دومره کارول شوی و.

د هایپرګلیسیمیا وده ممکن د:

• د درد سینډرومونو پراختیا ،
• ډیر احساساتي تحرک
• بې شمیره ویره
• ورځنی فشار
• ډیر فزیکي کار.

دا عوامل د وینې جریان کې د شوګر مقدار کې ګړندي زیاتوالي لامل کیږي. اکثرا دا ډول څرګندونې لنډمهاله وي ، او بیا په وینه کې د کاربوهایډریټ غلظت مطلوب ارزښت ته رسي. دا خورا نورمال دی ، مګر که دا ارزښت وده وکړي او دایمي وي ، نو تاسو باید پدې برخه کې یو متخصص څخه لیدنه وکړئ.

د "11" د وینې د شکر کچه معلومولو په صورت کې ، چې کافي اوږدې مودې لپاره ساتل کیږي ، موږ کولی شو د ګلوکوز غلظت کې د زیاتوالي په اړه وغږیږو. پدې حالت کې ، د بدن حجرې وخت نلري چې په مناسب وخت کې د ټولو ګلوکوز کارولو لپاره ، او بې رنګه کاربوهایډریټونه د وینې جریان کې پاتې شي.

ډیری وختونه دا پدیده د Endocrine ارګانونو ناروغیو لخوا بدن ته د زیان رسولو په صورت کې کشف کیږي. پدې حالت کې ، احتمال شتون لري چې د انسولین ترکیب لپاره مسؤل ارګان له کار څخه قطع شوی وي.

که پانقراټيک جوړښتونه د انسولین ترکیب ته ادامه ورکړي ، نو د کاربوهایډریټ زیاته برخه به نه یوازې په وینه کې پاتې شي ، بلکې د ادرار په جریان کې به خارج شي.

د دې رنځپوهنې لومړنۍ درجې سره ، انساني روغتیا نشي کولی د پیچلتیاو له ودې څخه ویره شي ، ځکه چې دا په اصولو کې ناشونې ده.

د "11" کچې ته د وینې ګلوکوز زیاتوالي سره ، یو شخص په دوامداره توګه اوبه څښي ، ځکه چې د هغه بدن لوی مقدار ته مایع ته اړتیا لري.

پدې حالت کې ، د تشناب څخه لیدنه خورا ډیر تکرار هم ده ، ځکه چې د نشیې مایع ډیر باید یو چیرې لارښوونه وشي. د پیشاب سره یوځای ، اضافه بوره هم له بدن څخه خوشې کیږي.

د هایپرګلیسیمیا د شدید شکل سره بدن ته زیان رسیدو په صورت کې ، یو څوک ممکن د دې په اړه شکایت وکړي:

• بې هوښۍ زیان
• مکرر خوبونه

د دې نښو په اساس ، ناروغ ډیری وختونه د "هایپرګلیسیمیک کوما لومړنۍ درجې" سره تشخیص کیږي. که تاسو دا علامات په پام کې ونیسئ ، د منفي پایلو څرګندیدل ممکن دي.

ډیری وختونه ، دا ناروغۍ په خلکو اخته کوي د اندروکین سیسټم خراب شوي فعالیت فعالیت سره ، یعنی:

1. د تايرایډ فعالیت زیات شوی.
2. د شکرو ناروغي.

د Hyperglycemia واقعیت د هايپیتالامیک حجرو ته زیان سره دی.های پوتالاموس په مغزو کې یو له هغه څانګو څخه دی چې د داخلي غدې عادي فعالیت لپاره مسؤل دی.

خورا ډیر لږ ، مګر په ورته وخت کې ، دا په ساینسي پلوه ثابته شوې چې د بورې د غلظت غلظت وده کولی شي د هیپټیک رنځونو پایله ، او همدارنګه د میټابولیک ناکامیو پایله وي.

دا حالت نه یوازې د معافیت ملکیتونو ضعیف کیدو لامل کیږي ، بلکه د بدن دوامداره کمزورتیا هم لامل کیږي.

د دې ټولو شاليد په وړاندې ، د پاکوالي طبیعت سوځیدنه په څرګندیدو پیل کوي ، کوم چې د تناسلي عضو او د نسج جریان ګډوډوي.

ډاکټران وايي کله چې د 5.5 څخه پورته د ګړندۍ ګلوکوز کچه ومومئ ، تاسو کولی شئ د نورم په پرتله په خوندي ډول د زیاتوالي نرخ په اړه وغږیږئ. د ورته ازموینو پراساس ، ناروغان ډیری وختونه د شکرې ناروغۍ اخته کیږي.

د وینې شکر ترلاسه کولو لپاره ، تاسو باید په یو ځانګړي رژیم اطاعت وکړئ. دا ډول رژیم به نه یوازې په بدن کې د ګلوکوز کچه کمولو کې مرسته وکړي ، بلکې د پام وړ ښه والي ته به وده ورکړي. د شکرې ناروغۍ لپاره خواړه باید پخپله د ناروغ لخوا رامینځته نشي ، مګر د طبي ادارې د متخصص متخصص لخوا.

یوازې هغه کولی شي غوره صحي رژیم رامینځته کړي چې نه یوازې د وینې جریان کې د ګلوکوز کچه ټیټه کړي ، بلکه د ناروغ حالت هم د پام وړ وده کوي. په تخصص کې د متخصص وړاندیزونو پراساس ، د شکر ناروغۍ پروړاندې رژیم ترکیب شوی.

د ورته رژیم اساس لږترلږه کاربوهایډریټونه او نور ډیر ګټور مرکبات دي.

که چیرې ناروغ د بدن اضافي وزن ومومي ، وده شوي رژیم به د ټیټ کالوری شمیره ولري. دا به وزن نورمال حالت ته راګرځولو کې مرسته وکړي ، په دې توګه د همغږۍ رامینځته کیدو مخه نیسي. پرمختللی رژیم باید اړین د سالم ویټامینونو سره د لازمي معدنیاتو سره سنجید شي.

همدارنګه ، د ډایبېټیک ورځنی رژیم باید لازمي هم شامل وي:

• غوړ
• مربع
• لږ کاربوهایدریټونه.

په ورته وخت کې ، خواړه کې موجود کاربوهایډریټ باید د تقسیم کولو ورو طبیعت ولري ، پدې توګه بدن ته یو څه ګټې رسوي.

په ډیری قضیو کې ، دا خواړه خواړه لري چې ډیری وختونه د ټولو صحتمند خلکو لخوا خواړه ورکول کیږي.

سپارښتنه کیږي چې د خواړو وخت مشاهده کړئ ، په ورته وخت کې یې واخلئ او د ورځې په جریان کې ورته وختونه. غوره ده چې د ورځې د خواړو ټوله ټاکل شوې اندازه په دریو خواړو کې د درې وړو ناشونو سره وویشئ.

ټاکل شوي رژیم باید شامل نکړي:

• خوږ کاربونيټ څښاک
• مختلف ګړندي خواړه.
• کریکر او چپس.

کله چې د ورته رژیم وده کول ، دا اړینه ده چې د ناروغ ورځني فعالیت په پام کې ونیسو. د ورځې په جریان کې د لږترلږه بارونو څرګندولو په حالت کې ، مینو به ټیټ کالوری وي. که چیرې ناروغ د ورځې په جریان کې کافی فعال وي ، نو بیا د هغې خواړه باید د ټاکلو مقدار کالوری سره بار شي.

پدې رژیم کې ورځني عمل به د وینې ګلوکوز کچه نورمال ارزښتونو ته راټیټولو کې مرسته وکړي. دا به نه یوازې د ناروغ روغتیا ښه کولو کې مرسته وکړي ، بلکه هغه عادي فعال ژوند ته راګرځي.

د رژیم سربیره ، ناروغ باید دقیقا مناسب مناسب متخصص څخه لیدنه وکړي او اړین طبي معاینه ترسره کړي.

که اړتیا وي ، تاسو باید د داخل ناروغانو درملنه وکړئ او د درملو سپارښتنه وکړئ. دا ټول باید د صحي ژوند او د فزیکي فعالیت سم بدیل ، مناسب آرام او خوب سره ضمیمه شي. بیا به بدن روغ وي!

د وینې شکر ټیټ وي

ډاکټران معمولا د هایپوګلاسیمیا لخوا د وینې شکر کمولو معنی لري ، یو رنځپوهنه شوې نښې چې په عمومي ډول منل شوي معیارونو لاندې د وینې ګلوکوز غلظت کمولو کې ښودل شوي. دا حالت د یو شمیر فاکتورونو له امله رامینځته کیږي ، چې د هایپوګلیسیمیک سنډروم او مختلف منفي شرایطو / ستونزو پرمختګ لامل کیږي.

تحلیلونو ښودلې چې د وینې ګلوکوز کچه د 3.3 ملي لیتر / L څخه ټیټه شوې؟ دا یو بل خطرناک حالت دی ، چې د یو شمیر منفي همجنس سنډومونو لامل کیږي ، او په ځینو حالتونو کې د کوما لامل کیږي.

لکه څنګه چې پورته یادونه وشوه ، یو څو دلیلونه کولی شي د هایپوګلاسیمیا لامل شي ، د بدن له فزیکولوژيکي ځانګړتیاو څخه ناروغیو او ضعیف رژیم ته.

د ستونزې ناروغي هم د وینې د شکرو غلظت کمولو لامل کیدو څخه د پام وړ توپیر لري چې د ساینس پوهانو لخوا نه پوهیږي.

د هایپوګلاسیمیا نښې

د هایپوګلاسیمیا اصلي نښې په لاندې ډول دي:

1. اډرینرجیک اختلالات - مایډرییاسیس ، شدید خوله کول ، د پوټکي ضایع کول ، ټکانونه ، د غړو عضلاتي فشار ، اضطراب سره د اضطراب ، اضطراب او حملې ، ټیچکارډیا او د وینې فشار لوړیدل.
2. پاراسیمپاتیک نښې - د بدن عمومي ضعف ، د کانګې سره خواګرځیدل ، د لوږې احساس او احساس.
3. د نیورګلیکوپینیک څرګندونه - د معدې شدت درد او د سر درد سینډروم ، د مرکزي جنیسیس او تنفسي اختلالات ، بې نظمه کول او بې هوښۍ ، د بخښنې سره د شعور ضعیف ، فوکل او سیسټمیک عصبي علایم ، د لومړني اتوماتیم څرګندیدل ، ځینې وختونه نامناسب چلند. لږ عموما ، پارستیسیا او ډیپلوپیا لیدل کیږي.

احتمالي دلایل

د وینې شکر کمول د لاندې دلایلو له امله کیدی شي:

1. په ذیابیطس کې د انسولین او هایپوګلیسیمیک درملو خورا ډیر خوراک.
2. ډیهایډریشن
3. خورا لږ او معقول تغذیه د اصلي کاربوهایډریټونو او لږترلږه ویټامینونو ، فایبر ، معدني مالګو سره.
4. قوي فزیکي فعالیت.
5. شراب څښل
6. بیلابیل نیمګړتیاوې - زړه ، هیپټیک ، رینال.
7. د بدن عمومي ستړیا.
8. د ګلوګګان ، اډرینالین ، کورټیسول ، سوماتروپین د ترکیب مخنیوي سره هورمونل نیمګړتیا.
9. غیر معمولي تومورونه ، انسولینوماس او د اوټومیمون طیف د زیږون عصبي حالتونه.
10. د څاڅکي میتود په واسطه وینې ته د مالګینو اضافي اداره.
11. د پراخې طیف اوږدې ناروغي.
12. میاشتنی.

په سړو او ښځو کې د وینې شکر ټیټ وي

په دواړو جنسونو کې د 3.5 ملي لیتر L / L لاندې د وینې ګلوکوز کچه یو روښانه نښه ده چې په بدن کې ستونزه شتون لري.

لکه څنګه چې تمرین ښیې ، په ډیری قضیو کې ، په لویانو کې هایپوګلیسیمیا د شکریت د اوږد مهاله درملنې سره پیښیږي.

که د ورځې رژیم او رژیم په کلکه مشاهده نه شي ، او د سرکاډین تالونو سرغړونه د فزیکي فعالیت سره ضمیمه کیږي ، نو د شکر راټیټ شوي د شفاهي درملو یا انسولین انجیکونو اخیستل کولی شي د اړتیا څخه ډیر د ګلوکوز غلظت راټیټ کړي.

د الکولو سره ډیری خلک هم د ایتانول د غاړې تاثیراتو له امله د وینې ګلوکوز کچه کې د پام وړ کمښت تجربه کوي ، د ګلوکوجین پلورنځیو ګړندي تخریب رامینځته کوي او په وینا یې ، د دې اړوند جینیسز مخه نیسي. دا اړینه ده چې د ورځې په اوږدو کې د وینې د شکري اوسنۍ کچې څارنه وکړئ ، ځکه چې هایپوګلاسیمیا د هایپرګلیسیمیا په پرتله لږ خطرناک نشي کیدی: دا د کوما لامل هم کیږي ، که څه هم دا د بدن لپاره لږ خطرناک دی.

په ماشوم کې د وینې شکر ټیټ وي

په ماشومانو کې خورا لږ عام د کورنۍ هایپوګلیسیمیا ایډیوپیتیک ډول دی ، کوم چې د دوه کالو څخه کم عمر ماشوم کې کشف او څرګند شوی. د وینې د شکر کمیدل په وړیا ب leه لیکوین ته د بدن د لوړ حساسیت له امله دی. دا د طبیعي انسولین ګړندۍ ترکیب لپاره د کتلست په توګه کار کوي او په ځیګر کې ګلوکونوجینسیز بندوي.

په نوي زیږیدلو کې هایپوګلاسیمیا د ځانګړي پاملرنې مستحق ده. د یوې قاعدې په توګه ، یو نښې د وختي وخت دمخه ماشومانو کې د هايپوترمیا ، تنفسي رنځ او د ماشوم زیږون پرمهال تاکتین سره موندل کیږي. دا د ژوند په لومړي ساعتونو کې ځان څرګندوي.

د اضافي خطر فکتور یوه مور ده چې د 2 ډایبېب ناروغي لري او د بورې کمولو درملو اخلي. پدې حالت کې ، بدن ته د ګلوکوز ، ګلوګګان او هایډروکارټیسون معرفي کولو سره بیړني ژور درملنه اړین دي.

د ټیټ وینې شکر احتمالي اغیزې

د نیورګلوکوپینیک او اډرینګرګ ​​منفي څرګندونو سربیره چې پورته تشریح شوي او د مناسب درملنې وروسته ورک شوي ، ناروغان ممکن د هایپوګلیسیمیک کوما ، او همدارنګه دماغي اختلالاتو رامینځته کړي ، د حافظې پراخې کچې ته. سربیره پردې ، د وینې ټیټ شوګر یو اضافي خطر عنصر دی او د زړه د ناروغیو سره ناروغانو کې د اعصاب بواسیر ، سټروک او مایکارډي انفکشن هڅوي.

درمل او درمل

1. د ډراپ میتود یا د ډیټسروز مونوسچارډیډی شفاهي اداره لخوا د ګلوکوز تعصبي اداره ، کوم چې د هاضمي لار تعقیبوي ، سمدلاسه د خولې د قهوې له لارې وینې ته جذب کیږي.

د خلکو درملنه

د دوديز درملو لپاره پورتني ترکیبونه ، لاندې وړاندې شوي ، باید اړین وي چې ستاسو د ډاکټر سره موافق وي!

1. په ورځ کې درې ځله ، د لیوزیا 15-15 ټیټ ترکیب واخلئ ، کوم چې په درملتون کې اخیستل کیدی شي. د خونې د تودوخې اوبو په یوه لوی چمټ کې دوز مخکې تودوخه کړئ.
2. په مساوي تناسب کې 2 ګرامه د غنمو ، سینټ جان وریټ ، هیموفیلس ، کیمومیل ، جنجربریډ دارچین او کښت کول ، یو ګرام لایسوریس او د وریجو لرګیو مجموعه کې اضافه کړئ. مخلوط د 0.5 لیتر تودو اوبو سره وخورئ او پریږدئ چې د 25 دقیقو لپاره مرکب کړئ. مایع د ګاز درې پوړونو له لارې فشار ورکړئ او د 50 ګرامه معالجې اجنټ واخلئ ، د یوې میاشتې لپاره په ورځ کې درې ځله.
3. یو چمچ کښل شوي بې پایل شوي ګلاب بیری د دوه کپ اوبو تودو اوبو سره وخورئ. پرېږدئ چې دا د پنځلس دقیقو لپاره مخلوط کړئ ، د چاسلوټ له لارې فشار ورکړئ او ½ پیاله په ورځ کې دوه ځله د 2 اونیو لپاره.
4. په منظم ډول د لہسن او لنګینبیري مصرف کړئ ، غوره ګfeل کیږي.

د هایپوګلاسیمیا مخنیوی

د وینې د شکرو د پام وړ کمیدو مخنیوي لپاره د لومړني مخنیوي اقداماتو لیست کې د فقر تغذیه او ورځني معمول سره خواړه شامل دي ، او د شکر ناروغۍ میلیتس درملنه اصلاح کول شامل دي.

سربیره پردې ، سپارښتنه کیږي چې د کرومیم لازمي مینځپانګې سره پیچلي ملټي ویټامینونه واخلئ ، د الکول او تمباکو سګرټ څښلو څخه ډډه وکړئ ، فزیکي فعالیت ترسره کړئ ، او همدارنګه د کورنۍ ټول غړي د احتمالي ستونزې سره اشنا او د ناڅاپي څرګندیدو په صورت کې ورته اړین اقداماتو ته لارښوونه وکړي.

هایپرګلیسیمیک کوما

په وینه 10 ، 12 ، 16 ، 17 ، 18 ، 19 ، 20 ، 21 ، 22 ، 25 ، 27 ، 30 ملي میتر / ل کې د لوړې شکر خطر څه دی ، که داسې شاخصونه راپورته شي څه باید وشي ، او پایلې به یې څه وي؟ په ګلاسیمیا کې د پام وړ زیاتوالی کولی شي د ډایبېټیک کومې لامل شي (د هوش له لاسه ورکول ، انعطاف نشتون) ، چې د ورځې په جریان کې وده کوي.

• ketoacidosis ، د اکټون بوی ،
• د مخ تورېدل
• د شفا د قهوې ، پوټکي او ژبې د مقطع غلاف پوښ کول ،
• د غړو کمښت
• التهاب ، خواګرځیدل ، د معدې درد ،
• د وینی فشار کمول ،
• د زړه درزا ، فشارونه ،
• ساه ایستل
• د بدن دحرارت کمول
• پولیوریا ، بیا انوریه ،
• بې روحه شعور
• د وینې ګلوکوز غلظت زیات شوی (15 - 25 ، 26) ، کیټون بدنونه.

که چیرې د کوما نښې شتون ولري ، نو تاسو باید سمدستي خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ! د درملنې د پاملرنې واحد کې د ناروغانو درملنه کیږي.

په وینه کې د شکر کچه 10 ، 12 ، 13 ، 14 ، 15 ، 16 ، 17 ، 18 ، 19 ، 20 ، 21 ، 30 ملي لیت / ل ، دا څه ګواښوي؟ په هغه ناروغانو کې چې د ناروغۍ انسولین خپلواکه ب withه لري ، هایپوټرمولر کوما ډیری وختونه لیدل کیږي ، د کیټوآکسیډوس نښې نلري. وینه د قند د لوړ غلظت له امله ضعیف کیږي. جراحي مداخلې ، د رینل ضعیف فعالیت ، حاد پانقراټیټس ، د ځینې درملو اخیستل ، وینه تویول ، د مایکارډیال انتشار کولی شي ناروغي رامینځته کړي.

د هیټروسمولر سنډروم د کیټوآسیډوس په پرتله خورا ورو وده کوي ، نښې یې لږ څرګندیږي. د ایسیټون بوی نشته ، شور ساه اخیستل ، کانګې کول. ناروغان د مکرر تشناب په واسطه اندیښمن کیږي ، ورو ورو پیشاب په بشپړه توګه د ډیهایډریشن له امله خارج کیږي. ناروغان دروغجن ، غیر ارادي تمایل ، د غږ ضعف ، د سترګو د ګړندی خوځښت ، او د غړو ځینې غړو ډلو فلج تجربه کوي. د هایپوټسمولر کوما درملنه د کیټوآکسیډوس سره ورته ده.

د شکرې ناروغي

په وینه کې د شکري خطرناکه کچه (10 ، 20 ، 21 ، 25 ، 26 ، 27 ، 30 ملي میتر / L) ، چې د اوږدې مودې لپاره دوام کوي یا په ګلاسیمیا کې تکرار کودونه د اعصاب ، زړه ، جنیتوری سیسټم څخه د پیچلتیاو پراختیا لامل کیږي ، ګډوډيږي. لید

• د شکرې پښې
• پولی ټیټ افراطیت
• انجیو پیتي
• retinopathy
• ټرافیک السر
• ګینګرین
• لوړ فشار
• نیپروپیتي
• کوما
• ارسطوپاتیت.

دا ډول اختلالات اوږدمهاله ، پرمختللي دي ، دوی درملنه نشي کیدی ، درملنه یې د ناروغ ساتل او د تخریب کیدو مخنیوي لپاره دي. ناروغۍ کولی شي د غړو غوڅیدو لامل شي ، ړوندیدل ، د پښتورګو ناکامي ، د زړه حمله ، پړسوب ، د ګډوډي.

د هر ډول ډایبېټس میلیتس د مصرف شوي کاربوهایډریټونو باندې سخت کنټرول ته اړتیا لري ، د درملو خوراک ، د مخنیوي روغتیا ښه کول اړین دي ، ورځنی رژیم او رژیم باید مشاهده شي ، او بد عادتونه باید پریښودل شي. یوازې پدې لاره کې د ناروغ تاوان ترلاسه کیدی شي او د جدي پیچلتیا مخه ونیول شي.

د کیفیر او دارچینو سره د وینې شکر کمول

شپږ میاشتې دمخه ، ما خپل ځان اکثرا تږی وموند. یو همکار نږدې ټوکه وکړه چې ما د وینې د شکرو کچه معاینه کړه ، او ورته یې وویل چې د هغې د مور شکر ناروغي له ورته شی څخه پیل شوې - تل تږی و. زه سخت ویر وم او پریکړه مې وکړه چې د تحلیل لپاره وینه ورکړم. خوشبختانه ، د شکرو ناروغي تر دې دمه نه ده بحث شوې ، مګر د بورې کچه له نورمال څخه لوړه ده. او نرس چې د تحلیل لپاره وینه اخیستې ، ما ته یې سپارښتنه کړې چې په ساده طریقه کې شوګر ټیټ کړئ.

د تازه کیفیر په 1 پیاله کې ، تاسو اړتیا لرئ د ځمکې 1 لوبغالي 1 چمچ. سهار په خالي معدې او په ماښام کې د خوب څخه مخکې د 8-10 ورځو لپاره وڅښئ. بیا د وینې دویم ازموینه ترسره کړئ. شوګر واقعیا په لنډ وخت کې نورمال ته راټیټیږي. د دې کیفیر - دارچین درملنې وروسته ، زه تاسو ته مشوره درکوم چې خپل رژیم تعقیب کړئ ، او نه د پیسریانو ، خواږو ، ډیر کافي او ناشونو باندې بار وکړئ. دا غوره ده چې د سبزیجاتو رژیم ته لاړ شئ ، پداسې حال کې چې لاهم ورته فرصت شتون لري ، او ډیر ډیر خواږه میوه مه خورئ. په هرصورت ، زه تاسو ته مشوره درکوم چې ډیری عادي پاکې اوبه وڅښئ. او بیا شوګر به د اړینو حدونو کې پاتې شي. او وینه باید د تحلیل لپاره په خالي معده کې واخیستل شي.
نینا یاکوویلینا لاریر ، ټیومین

هایپرګلیسیمیا

څه باید وکړو که د وینې شکر لوړه شوې وي؟ د وینې جریان کې لوړه بوره کیدی شي یو تطبیقونکی عکس العمل وي ، چې د هغې لوړې مصرف کې د انرژي سره د نسجونو تحویل تضمین کوي ​​(د عضلاتو بار ، شدید درد ، ډیر توب ، ویره). دا ډول توپیرونه معمولا لنډمهاله وي او د اندیښنې لامل نه ورکوي.

که ګلوکومیټر په دوامداره توګه د لوړ شوګر شاخصونه وښیې ، نو پدې معنی ده چې دا په وینه کې ګړندۍ زرغون کیږي کله چې بدن د پروسس کولو لپاره اداره کوي. په داسې وضعیت کې ، ممکن د پای د سیسټم کې اختلال شتون ولري: د پانقراص د دندو سرغړونه ، د بدن نشې کول ، په جواني معایناتو کې د بورې ظهور.

هایپرګلیسیمیا د لوی مقدار مایعاتو کارول ، د ادرار زیاتیدو سره مشخص کیږي ، په کوم کې چې شوګر په لوی مقدار کې خوشې کیږي ، پوټکی او د مغز جھلی وچ ښکاري.

د وینې لوړ ګلوکوز متره د ضعیف فعالیت ، خوب ، التهابي ، او حتی بې هوښه کیدو سره مل کیږي (د وژونکي هایپرګلیسیمیک کومې په حالت کې).

هایپرګلیسیمیا نه یوازې د شکر ناروغانو لپاره ستونزه ده: د تایرایډ غدې ، ځيګر ، های پوتالاموس (د مغز برخه چې د Endocrine غدود لپاره مسؤل دي) او د Endocrine سیسټم نورې برخې ، که چیرې د دوی فعالیتونه ضعیف وي ، د وینې شکر ډیروي. حالت د معافیت سیسټم په فعالیت کې د خرابیدو سره ، د سوځیدنې پروسې ، جنسي کمزورۍ او عمومي ضعف سره مل دی.

د ډایبېټس میلیتس د ګلوکومیټر لوستلو سره د 5.5 ملي لیتر / L (تش په نامه "وږې شوګر" ، پرته لدې خواړو تشخیص کیږي). که ستاسو د وینې شکر یو څه لوړ شي ، نو اضافي معاینه به تاسو ته ووایی چې څه وکړي. په خالي معدې کې په 6-7 ملي لیتر / ل کې ، تاسو کولی شئ د پریټایټایټس په اړه فکر وکړئ ، د درملو ملاتړ پرته د ژوند کولو ترمیم (د کم کارب رژیم ، د فزیکي فعالیت کنټرول او احساساتي شالید کنټرول ، د ګلوکوز شاخصونه څارنه) وړاندیز کړئ.

یو څوک کولی شي د هایپرګلیسیمیا وده په غاړه واخلي که لږترلږه ځینې نښې پکې ولیدل شي:

1. دوامداره تنده
2. ډیر ځلیدونکی mucosa ،
3. د پیشاب زیاتیدل
4. په جواني ساحه او په پوټکي کې په ټوله کې خارښت ،
5. د لید ستونزې بیا راوتل
6. بې وزن وزن له لاسه ورکول
7. خرابیدل ، خوب کول ،
8. د اوږدې شفا زخمونه
9. د غړو بې خوبي او نښې
10. په مکرر ، ضعیف ډول د درملنې وړ فنګل انتان
11. د اکټون بوی سره د ساه لنډۍ.

که د وینې لوړ شوګر ، څه باید وکړو؟ د پیل کولو لپاره ، د "ناورین اندازه" ارزولو لپاره ، دا دی ، د دوی فعالیت له نورم سره پرتله کول.

که د وینې شکر 7 لا دمخه ډایبېټس وي

د وینې شکر 7 او پورته د هایپرګلیسیمیا شاخص دی. هغه څنګه څرګندیږي؟ د خواړو په جریان کې ، بدن کاربوهایډریټ ترلاسه کوي. که دا نشایسته خواړه وی ، نو دوی ورو ورو جذب کیږي او ګلاسیمیا په تدریجي ډول وده کوي. او که تاسو یو څه خوږ وخورئ ، تاسو "ګړندي" کاربوهایډریټ ترلاسه کوئ ، چې په ګلاسیمیا کې د کود لامل کیږي. د کاربوهایدریټونو لپاره - د انرژي سرچینه - حجرو ته د ننوتلو لپاره ، پانقراص په مناسب مقدار کې د هورمون انسولین تولیدوي. دا حجرو سره د وینې څخه ګلوکوز جذبولو کې مرسته کوي ، او د هغې زیاته برخه په ځیګر او عضلاتو کې زیرمه کیږي ، د غوړ زیرمو رامینځته کوي.

د 7 شاخص سره د وینې د شکر وده د دې معنی لري چې د حجرو غشا قوي کیدنه خرابه شوې ، په وینه کې ګلوکوز پاتې کیږي ، او حجرې د انرژي لوږه تجربه کوي. د وینې شکر 7 باید خبرداری ورکړي. د دې پایلې سره ، تاسو باید لومړی ډاډ ترلاسه کړئ چې تحلیل په سمه توګه ترسره شوي.

د بورې لپاره وینه تل په خالي معدې کې سهار ورکول کیږي. د نورمال حد کې دننه ، د 4.5-5.5 ملی لیتر / ل. لاندې دوی د اوږدې او ضعیفه فزیکي فشار یا خوراکي توکو څخه د اوږدې مودې لرې پاتې کیدو په قضیه کې راځي. یوه اندازه د 3.5 ملي لیتر L / L لاندې د هایپوګلیسیمیا شاخص دی.

که د وینې شکر 7 وي ، نو بیا دا څه معنی لري؟ ایا ډایبېټس واقعیا دی؟ همدا اوس اندېښنه مه کوئ. تر دې دمه ، دا یوازې د هایپرګلیسیمیا ثبوت دی. دا نه یوازې د شوګر سره پیښیږي. لامل یې دا کیدی شي:

• سخت فشار
• حمل
• اوږد خوړل
• د هاضمي ناڅاپي ناڅاپي سوځیدنه ، په شمول د پانقراص په شمول.

د امیندوارۍ په جریان کې د 7 درجې کې د وینې شکر ډیری وختونه لیدل کیږي ، مګر ، د یوې قاعدې په توګه ، د ماشوم زیږون وروسته ، ازموینې عادي حالت ته راځي.

د دې لپاره چې ډاډ ترلاسه شي چې د وینې د شکر کچه 7 د ناروغۍ څرګندونه ده ، او یو رنځ نه ، دوهم د وینې معاینه اړینه ده. که پایله په نورمال حد کې وي ، نو تاسو د اندیښنې کولو لپاره هیڅ دلیل نلرئ ، او که په سهار کې د وینې شکر بیا 7 یا ډیر وي ، نو دا د اخته ناروغۍ لومړۍ نښه ده. کله چې پایله د 7.8-11.1 mmol / l دننه وي ، دا د ګلوکوز برداشت سره د ستونزې مستقیم نښې دي ، او که دا شمیره د 11.1 mmol / l څخه زیاته وي ، نو بیا تشخیص روښانه دی - شوګر.

مایوسه مه کوئ که چیرې تحلیل د وینې شکر تایید کړي 7. د دې معنی څه دی؟ هغه څه چې تاسو روغتیا ته اړتیا لرئ او خپل ژوند یې بدل کړئ. یو څو مقررات به تاسو سره پدې کې مرسته وکړي.

• وزن له لاسه ورکړئ
• ډیر وخت په بهر کې تیر کړئ ، سپورت وکړئ ، فټنس وکړئ ، لامبو وهل ، د اوبو ایروبکس ، پیلاټ ، یوګا غوره دي
• بد عادتونه پرېږدئ
• غورنۍ کتنه
• لږ خوب کولو لپاره لږ وخت وقف کړئ - لږترلږه 6-7 ساعته
• له فشار لرونکي حالت څخه مخنیوی وکړئ.

د وینې د شکر کچه 7 یو مناسب سخت رژیم وړاندیز کوي ، له دې سره تاسو کولی شئ د اضافي درملو پرته د پیل ناروغۍ ته ماتې ورکړئ.

د وینې شکر 7 سره محصولات باید د دوی ګلاسیمیک شاخص په پام کې نیولو سره وټاکل شي. یوازې د هغه چا لپاره چې دا ټیټ یا متوسط ​​دی مناسب دی. پدې کې شامل دي:

• د ټیټ غوړ کب او کب نیونکي: سالمن ، میکریل ، سارډینز ، هیک ، کوډ ، مرسلونه ، سکویډز ، سمندري غوړ ، سوری
• لوبیا: لوبیا ، لوبیا ، سویابین ، لوبیا ، لوبیا
• مرخیړی
• د جوارو ډوډۍ د چوغکي سره
• د غوړ غوښه: لوبیا ، غوښه ، فیل مرغ
• د ټیټ غوړ طبیعي لبنيات محصولات: پرته د اضافی توکو ، کاټیج پنیر ، جوی
• تازه بې میوه شوې میوې ، سابه او سبزۍ: رومي بانجانې ، بادرنګ ، د مرچ مرچ ، مlesې ، ناک ، زردآلو ، ګیلاس ، سټرابیري ، سابه ، مرچ ، مرچ ، سلری
• تیاره چاکلیټ: هره ورځ 1-2 کیوب انسولین ته د حجرو غشا حساسیت زیاتوي او ګلاسیمیا کموي
• مغز لرونکي: مغز لرونکي ، مغز لرونکي ، بادام ، لوبیا

د وینې د شکر کچه 7 ده ، پدې معنی چې تاسو اړتیا لرئ ځان له ځانه سره راوباسم او خپل ژوند یې بدل کړئ. که تاسو وړاندیزونه تعقیب کړئ او خواړه په سمه توګه تعقیب کړئ ، ګلیسیمیا به ژر د درملو کارولو پرته عادي حالت ته راشي. یوازې پدې لاره کې تاسو کولی شئ ناروغ په لومړني مرحله کې درملنه وکړئ او د اختلاطاتو پیښې مخه ونیسئ.

په جلا توګه ، موږ اړتیا لرو په ماشومانو کې د هایپرګلیسیمیا مسلې باندې تمرکز وکړو.

په ماشوم کې د وینې شکر 7 یو خطرناک شاخص دی. د 5 کالو څخه کم عمر ماشومانو کې ، شاخصونه د لویانو په پرتله ټیټ دي. د 5-7 کلونو عمر سره ، دوی یوځای شوي. د 6.1 mmol / l څخه ډیر د روژې ازموینې پایله دمخه هایپرګلیسیمیا په ګوته کوي.

د دې لامل ممکن د ټیسټونو اخیستلو دمخه د خواږو کارول وي ، فزیکي فشار ، احساساتي فشار ، د ځینې درملو اخیستل ، د اندروکین ناروغۍ. په هر حالت کې ، تکرار مطالعو ته اړتیا ده. که چیرې کله چې د ګلوکوز رواداري لپاره معاینه وکړئ ، نو په معدې معده کې پایله د 5.5 ملي لیتر / L څخه لوړه شوې ، او د خوږو اوبو څښلو وروسته - 7.7 ملي لیتر / L ، نو بیا تشخیص "شوګر" دی.

څه باید وشي که د وینې شکر 7.0 ملي لیتر وي

کله چې د ګلیسیمیا لپاره د وینې ازموینې پایلو تشریح کول ، نو اړینه ده ، لومړی له هرڅه ، په معاینه شوي شخص کې د شکرو شتون په پام کې ونیول شي. د شکرو په نشتون کې د ګلوکوز نورمال ارزښت 3.3 - 5.5 ملي لیت / L دی. د ګلیسیمیا کچه د ورځې په اوږدو کې خورا توپیر کولی شي ، حتی په صحي خلکو کې. په عمل کې ، دا پدې مانا ده چې یو څوک چې د 7.0 ملی لیتر / ایل تحلیل پایلې وګوري باید سمدلاسه ویره ونه کړي. د شکر ناروغۍ تشخیص تایید لپاره ، تاسو لاهم اړتیا لرئ د اضافي معایناتو لړۍ ترسره کړئ.

لومړی تاسو اړتیا لرئ په پام کې ونیسئ کله چې دا تحلیل نیول شوی و - په خالي معدې یا د خوړلو وروسته. حقیقت دا دی چې د ګلیسیمیا د خوړلو وروسته لوړیږي ، په شاوخوا یو ساعت کې خپل اعظمي حد ته رسي

نور فاکتورونه ، لکه ډار یا فشار ، ممکن د تحلیل پایله یو مشخص اغیزه ولري. په هرصورت ، تاسو نشئ کولی د بورې دې کچې سترګې پټې کړئ ، په ځانګړي توګه که چیرې دا د شکرو نښو سره یوځای شي. یو سړی د 7.0 ملي لیتر L / لیټرو بورې سره بیا ازموینې ته اړتیا لري ، د 8 ساعتونو لپاره روژه کتل. تاسو ممکن د ګلوکوز رواداري ازموینې ته هم اړتیا ولرئ ، پداسې حال کې چې ناروغ ګلوکوز محلول څښي ، او تحلیل وروسته له 1 او 2 ساعتونو وروسته ترسره کیږي. که پایله د 1 ساعت وروسته سطح ښیې.

کله چې د شکر ناروغي خلکو کې د وینې ازموینې پایلو ارزونه ، دوی په پام کې نیسي چې د دوی د بورې کچه ، حتی د مؤثره درملنې سره ، په نورمال ډول یو څه لوړه شوې. په عمل کې ، دا پدې مانا ده چې د وینې ګلوکوز غلظت له 7.2 ملي لیتر L / L څخه کم د دې ناروغۍ ښه کنټرول په ګوته کوي. که چیرې کچه له 7.2 ملي میترول / ل څخه لوړه شي ، بیا ناروغ اړتیا لري چې د تغذیې ، فزیکي فعالیت یا د درملو درملنې سمه کولو لپاره د ډاکټر سره مشوره وکړي. د تیرو 2 څخه 3 میاشتو په جریان کې د وینې ګلوکوز کچه روښانه کولو لپاره ، د ګلاکوسیلت هیموګلوبین شاخص کارول کیږي. په نورمال ډول ، په صحتمند خلکو کې دا باید له 5.7 higher څخه لوړ نه وي ، او د شکرو ناروغانو کې دا باید وي.

نورم یا انحراف

• 1 نورم یا انحراف
• 2 احتمالي دلایل
• 3 د شکرو تشخیص او درملنه
• د وینې شکر کمولو لپاره څه باید وشي

نورمال ګلوکوز ارزښتونه (په خالي معده کې) له 3 څخه تر 5.6 ملي میتر / L پورې اړه لري. پورته ارزښتونه ممکن د هایپرګلیسیمیا او د شکر ناروغۍ وده په ګوته کړي. د دقیق تشخیص لپاره اړینه ده چې یو شمیر ازموینې ترسره کړئ.

د نورم څخه انحراف (یا حتی څو) د حالت د یوې معقولې ارزونې لپاره کافي ندي. د خواړو وروسته د بوره کې زیاتوالی (په ځانګړي توګه د "ګړندي" کاربوهایدریټونو مصرف کولو وروسته) یو معمول دی. د رنځپوهنې وده د همغږۍ نښو او په هوساینې کې خرابوالی په ګوته کیږي. د شکر ناروغۍ سره ، د وینې لوړ هیپریګلیسیمیا واقع کیږي ، کوم چې د دې رنځپوهنې اصلي نښې دي.

د وینې شکر 18-18.9 mmol / l د ډیبیټیک پریکوما ممکنه پرمختګ په ګوته کوي.

د هایپرګلیسیمیا د درجې شاخصونه د اوسط طبیعت دي او ممکن د بدن حالت او د ناروغۍ دوران پورې اړوند په هر حالت کې توپیر ولري.

د شکرې ناروغي

د لاتین پریفکس پرای- (پری-) معنی ده یو څه دمخه. د "پریکووما" اصطالح د هايपरګلیسیمیا شدید درجې په ګوته کوي. دا د کوما څخه توپیر لري پدې کې چې ناروغ لاهم شعور ساتي ، مګر دمخه د سټپور ، بیوقوف حالت کې دی.

د انعکاس عکس العمل خوندي دی (یو شخص کولی شي درد ، ر ،ا ، غږ هڅونې ته ځواب ووایی).

• سخته تنده
• ډیهایډریشن
• پولیوریا
• هایپرنیټرمیا ،
• هایپرکلوریمیا
• د ساه لنډۍ
• ضعف / خوب ،
• وچ پوټکی ، ګړندی غشا ،
• د سترګو پوټکي نرم شي
• د مخ د ب featuresو تیز والی پیښیږی.

پریکووما د کوما لومړني مرحلې ته اشاره کوي.

هیټروسمولر کوما

د ډایبېټیک کوما یو ځانګړی ځانګړتیا د ketoacidosis نشتوالی دی (ډیری وختونه د ډول ډول 1 ذیابیطس سره پیښیږي ، په لنډ ډول د اسیتون بوی سره څرګندیږي).

کوما سمدلاسه وده نه کوي ، ځکه چې پریکووما کولی شي 2 اونۍ دوام وکړي. رنځپوهنه د شدید ډیهایډریشن (ډیهایډریشن) پایله ده چې د لوړ وینې ګلوکوز ، د بریښنایی الکترومیت میتابولیزم له امله رامینځته کیږي.

د هایپروسولر کوما ډیری وختونه د 40 کلونو عمر څخه په شوګر کې اخته کیږي. د کوما څخه لیرې کول سټیشنري ترسره کیږي. اصلي ټکی د ریهایډریشن (iv ډراپ - هیپټونیک حل) دی ، او همدا ډول د شکر ناروغانو ته د انسولین اداره کول. د هایپرسولر کوما د 2 ډایبېټس کې وده کوي.

دا اړینه ده چې په وخت سره د هایپرګلیسیمیا تشخیص او درملنه پیل شي. د هایپوټسمولر کوما د ځنډ موندنې سره ، د نه بښونکي پایلو پراختیا ، تر یوې وژونکې پایلې پورې امکان لري.

کیټوکاسیډوس

په وینه کې د بورې زیاتوالي خطر څه دی ، که ګلوکوز په 10 ، 12 ، 14 ، 16 ، 17 ، 18 ، 20 ، 21 ، 22 ، 30 ملي لیتر / ل کې وي او څه معنی لري؟ د لوړې شکر لوستل ، کوم چې د اوږدې مودې لپاره په ورته کچه ساتل کیږي ، د کیټوآکسیډوس د پرمختګ لامل کیدی شي. بدن د غوړو ماتولو په واسطه د اضافي ګلوکوز کارولو هڅه کوي ، په پایله کې ، د کیټون بدنونه جوړیږي ، او بدن په نشې اخته کیږي.

• عمومي ضعف ، ناروغي ،
• لومړی پرله پسې تشخیص د لوی مقدار سره ، بیا د انوریا ،
• د ایکټون بوی د تنفس پرمهال احساس شوی ،
• التهاب ، خواګرځیدل ، د معدې قوي دیوال ، د پاړسوب
• ساه ایستل
• بې هوښیاري
• ستړیا ، خوب ،
• سر درد
• د ګلوکوز کچه 20 ، 21 ، 25 ، 26 ، 30 ملي میتر / ل ،
• د کیټون بدن په وینه او پیشاب کې شتون لري ،
• لید لید
• خوب

دا اړینه ده چې د روغتون ترتیباتو کې د ketoacidosis درملنه وکړئ. د انسولین درملنه وړاندیز شوې ، په بدن ، د پوټاشیم او نورو ورک شوي ټریس عناصرو کې د مایع کمښت معاوضه کیږي ، د تیزاب اساس توازن بحال شوی.

د درملنې تدبیرونو په توګه خواړه

د شکر ناروغي دمخه حالت او د شوګر کچه د 11.0 ملی لیتر / ایل سره ، د ناروغ لپاره یو سخت ټیټ کالوري رژیم سپارښتنه کیږي. د درملنې او مناسبې تغذیې پرته ، ډایبایټس په خورا لږ ممکن وخت کې په ناروغ کې تشخیص کیږي.

د ټیټ کالوري رژیم سره مطابقت کولو لپاره ، سپارښتنه کیږي چې ټول محصولات په دریو ډلو وویشئ:

1. اجازه ورکړل شوې
2. په محدود مقدار کې اجازه ورکړل شوې. (تاسو کولی شئ خواړه وکولی شئ مګر له 50-100 g څخه ډیر نه) ،
3. منع شوی.

په جواز ګروپ کې شامل دي: سبزيجات ، چای او پرته له جوس د سبزیجاتو په مینځ کې یو استثنا د کچالو ، سمندري خواړو ، لږ غوړ لرونکي شیدو (کاټیر پنیر ، کیفیر ، د جوش شوي شیدې) دي.

اجازه ورکړل شوي مګر محدود محصولات کې د جوارو ډوډۍ ، حبوبات ، د غوښې غوښه (د غوښې ، د چرګ سینه ، فیل مرغ ، غوښه) ، د لبنیاتو محصولات د 1.5 less څخه کم د غوړ مینځپانګې سره ، سخت پنیرونه د 30 to پورې د غوړ مینځپانګې سره ، مغز لرونکي دي.

منع شوي ګروپ کې شامل دي: کنفکشنري ، بوره ، د غنمو اوړه ، سګرټ محصولات ، میئونیز ، خواږه کریم ، مکھن ، لوبیا ، لوبیا ، چاکلیټ ، شات ، الکول لرونکي او شکر څښاک.

دا په اونۍ کې یو ځل د وچ وچ سرخ شراب څښلو اجازه لري. طبیعي سور شراب د هیموګلوبین وده کوي او په بدن کې میټابولیک پروسې عادي کوي.

که تاسو چاکلیټ غواړئ ، نو تاسو کولی شئ یو ټوټه ټوټه ټوټه وخورئ. مګر د دې ډول ضعفونو ته اجازه ورکول په میاشت کې یو ځل نه اجازه ورکول کیږي

احتیاط باید د خواږو میوو سره ونیول شي: کیلي ، ناشپات. خواړه د شنه م appleو او انارو سره ضمیمه کیږي.

د جواز لرونکي خواړو څخه پخلی په تندور کې د تیلو یا پخلي پواسطه چمتو کیږي ، پرته له سبزيجاتو غوړ اضافه کولو څخه. کله چې د حبوباتو پخلی کول ، فوري فلیکونه ندي کارول کیږي. بشپړ غلې به د وزن له لاسه ورکولو او د کولمو فعالیت نورمال کولو کې مرسته وکړي: بکوایټ ، نسواري وريجي ، او اوټ.

اړتیا نشته چې ژر تر ژره وزن له لاسه ورکړئ ، په مؤثره توګه د غوړ په کچه کې تدریجي کمښت. په چټکۍ سره تللي کیلو ګرامه به د بریښنا سرعت سره بیرته راشي.

مینو ډیزاین شوی ترڅو خواړه په هرو دریو ساعتونو کې واخیستل شي. د خواړو خدمت کول باید د 150 g څخه ډیر نشي. وروستی خواړه د 18–00 څخه وروسته نه ترسره کیږي. تر 20–00 پورې ، لوږه کولی شي د ټیټ غوړ کیفیر یا م appleې شیشې سره مطمین شي.

د رژیم سره سره ، دا سپارښتنه کیږي چې جم ته لاسلیک وکړئ. مګر سمدلاسه بدن ته لوی بارونه مه ورکوئ. د پیل کونکو لپاره ، په ټریډ میل کې حرکت کول او د زړه په ماشینونو تمرینونه اجازه لري.

که چیرې د وینې د شکر کچه 11.0 ملي لیتر / L وي ، نو بیا د کور وینې ګلوکوز متره پیرود کیږي. وسیله به په وینه کې د ګلوکوز کچه مشخص کولو کې مرسته وکړي. د طبي درملنې او ټیټ کالوري رژیم تابع کیږي ، د روژې نښې باید عادي حالت ته راشي او د 5.5 ملي لیتر / ایل څخه زیات نشي.

د وینې لوړ شکرو لاملونه

د وینې شکر ممکن د حمل ، شدید فشار یا رواني تکلیف ، هر ډول ثانوي ناروغیو له امله لوړیږي. یو مثبت ټکی ، که چیرې د ګلوکوز کچه 15 یا 20 واحدونو ته لوړه شي ، موږ کولی شو دا حقیقت په پام کې ونیسو چې دا روغتیا ته د پاملرنې ډیروالي لپاره یو سیګنال دی. معمولا د وینې شکر راپورته کیږي که چیرې ناروغ د کاربوهایډریټونو په پروسس کې نیمګړتیاوې ولري.

پدې توګه ، د وینې ګلوکوز 20 یا ډیرو واحدونو ته د زیاتوالي اصلي دلیلونه توپیر لري:

• نامناسب تغذیه. د خواړو وروسته ، د وینې د شکر کچه تل لوړه کیږي ، ځکه چې پدې شیبه کې د خواړو فعاله پروسس شتون لري.
• د فزیکي فعالیت نشتوالی. هر تمرین د وینې په شکرو کې ګټور اغیزه لري.
• د احساساتو زیاتوالی. د یو فشار لرونکي حالت یا قوي احساساتي تجربو په وخت کې ، په بورې کې کودونه لیدل کیدی شي.
• بد عادتونه. الکول او سګرټ څښل د بدن عمومي حالت او ګلوکوز لوستلو باندې منفي تاثیر کوي.
• هورمونل بدلونونه. د وخت دمخه سنډروم او میرمنو کې د وینې ګلوکوز کچه د پام وړ وده کولی شي.

د دلایلو په شمول د روغتیا بې نظمیو ټول ډولونه کیدی شي ، کوم چې پدې پورې تقسیم شوي چې کوم غړي باندې تاثیر کیږي.

1. د هورمون تولید ضعیف تولید له امله د اندروکرین ناروغۍ کولی شي د شکریت ، فایچرووموسیتوما ، تایروټوکسیکوس ، د کوشینګ ناروغۍ لامل شي. پدې حالت کې ، د بورې کچه لوړیږي که چیرې د هورمون اندازه زیاته شي.
2. پانقراټيک ناروغۍ ، لکه پانقراټيټس او د تومور نور ډولونه د انسولین تولید کموي ، کوم چې د میتابولیک اختلالاتو لامل کیږي.
3. د ځینې درملو اخیستل کولی شي د وینې ګلوکوز د زیاتوالي لامل هم شي. پدې درملو کې هورمونونه ، ډایوریټکس ، د زیږون کنټرول او سټرایډ درمل شامل دي.
4. د ځګر ناروغي ، چیرې چې ګلوکوز ذخیره کوي ګلایکوجن ذخیره کیږي ، د داخلي ارګان د خرابیدو له امله د وینې د شکرو د زیاتوالي لامل کیږي. په ورته ناروغیو کې سیروسس ، هیپاټیټس ، تومورونه شامل دي.

ټول هغه څه چې ناروغ ورته اړتیا لري که چیرې شکر 20 واحدونو ته لوړ شي یا د انساني حالت څخه د سرغړونې لاملونه له مینځه یوسي.

البته ، په صحتمند خلکو کې د ګلوکوز کچې 15 او 20 واحدونو ته لوړیدو یوه قضیه د شکر ناروغۍ شتون تایید نه کوي ، مګر پدې حالت کې باید هرڅه ترسره شي ترڅو وضعیت خراب نشي.

له هرڅه دمخه ، دا ستاسو د رژیم اصلاح کول ارزښت لري ، منظم جمناسټیکونه ترسره کول. پدې حالت کې ، هره ورځ تاسو اړتیا لرئ د وینې شکر د ګلوکومیتر سره اندازه کړئ ترڅو د وضعیت تکرار مخنیوی وشي.

ایا دا امکان لري چې خپل ځان د ګلوکوز کچه ټیټ کړئ

یوازې متوازن رژیم کولی شي په خپلواک ډول د اړتیا وړ د بورې کچه وساتي

حتی رسمي درمل دا د طبي درملنې مهمه برخه ګ ،ي ، د لوړ وینې شکر سره - رژیم او مناسب تغذیه.

1. ورځنی رژیم باید کوچني برخې سره جلا وي ، په 6 استقبالونو ویشل شوي ، په ورته وخت کې غوره.
2. د رطوبت اندازه باید په ورځ کې له 2 لیترو څخه زیاته نشي.
3. خواړه باید د سبزیجاتو ورځني مصرف سره د فایبر سره وخور شي.
4. د مالګینو خواړو او الکولو څخه ډډه وکړئ.

رژیم باید لوړ کالوري ونه اوسي ، او پکې شامل دي:

• د خواړو غوړ او غیر غوړ کب نیونکي رژیمونه
• د لبنیاتو او اسیدوفیلس خمیر محصولات ،
• لوبیا ، وریجې او دانی دانې ،
• د جوارو د اوړو د پخولو محصولات ،
• په ورځ کې له 2 هګیو څخه ډیر نه
• لوبیا ، سبزیجات او د میوو سلادونه.

پخلی باید په ځانګړي ډول د سبزیجاتو غوړ کې وي ، د بخار پخلی ، جوش ، اچولو یا پخلی وکاروي. د بورې پرځای ، خواږه یا شات وکاروئ.

د بورې پیاوړي خواړه باید پریښودل شي:

• پاستا ، مفنونه او خواږه پیسری ،
• جام ، خوږ سوډا او بوره ،
• غوړ سوزجز ، غوښه ، سګرټ لرونکي غوښه ، لرګي او لوبیا خواړه ،
• د لوړ غوړ لبنیاتو محصولات او میئونیز ،
• انځر ، انګور ، مميز ، خواږه میوې او وچې میوې.

کوم درمل کارول کیدی شي؟

دا باید سمدستي خبرداری ورکړل شي چې درمل وړاندیز کوي ، یوازې ډاکټر کورس او خوراک وړاندیز کوي. ځکه چې د شکر کمولو هیڅ درملو وړاندیز نه کیږي که چیرې رینال او د زړه ناروغۍ یا د ځګر ناروغي شتون ولري. دا د حمل پرمهال او د شدید پروسو په جریان کې د زړه د حملې ، سټروک یا د ډایبایټیک کومې سره نه تجویز کیږي. نو غیر مجاز درملنه یوازې زیان کولی شي.

د بورې راټیټولو درملو د هرې ځانګړې قضیې لپاره او د ترلاسه شوي هدف سره سم د ګروپ پورې تړاو لري. د مثال په توګه:

• د ګلوکوز راټیټولو انسولین سراو د زیاتولو لپاره د پانقراس هڅولو لپاره ، درمل لکه منینیل ، امریل ، ډایبیټون یا نوونورم وړاندیز شوي. دا ټول کولی شي په ناروغانو باندې متفاوت عمل وکړي ، ځینې وختونه پرته په ځانګړي ناروغ کې کوم عکس العمل ښیې. له همدې امله ، هدف ، د کورس مهالویش او خوراک په کلکه انفرادي دي.
• که چیرې ناروغ اړتیا ولري په بدن کې د هارمون انسولین سره حساسیت ته وده ورکړي ، نو د سایفور ، ګلوکوفاج ، ایکټوس یا اونډیا درمل او انلاګ وړاندیز کیږي. دوی د حجرو په واسطه د بورې خوراکي پروسې ښه کولو کې مرسته کوي ، پرته لدې چې په Pancreas کې د انسولین د پانقراټیټ راز لوړیدو لامل شي. دا درمل په بشپړ ډول د پخوانیو درملو سره یوځای شوي او کیدی شي ، که اړین وي ، په ترکیب کې وړاندیز کیدی شي.
• د خواړو وروسته د وینې پلازما کې د شوګر لازمي توازن ساتلو لپاره ، درمل "ګلوکوبي" وړاندیز کیږي ، کوم چې په کوچنۍ کولمو کې د کاربوهایډریټونو جذب جزوي توګه بندوي.

د نویو درملو په مینځ کې چې نن د درملو زخمونو باندې څرګند شوي ، هغه درمل چې یوازې د لوړ شوګر سره کار کوي اغیزمن دي. دوی اصلاح ته اړتیا نلري ، دوامداره خوراک لري او د وزن د زیاتوالي لامل نه کیږي. دا د تزریق وړ درملو دي - بیټا ، ګالوس او جانیویا.

لکه څنګه چې تاسو لیدلی شئ ، د مختلف ډلو څخه ټول مخدره توکي خپل انفرادي هدف لري ، مګر دوی د یو هدف سره متحد دي - په وینه کې د شکر عادي غلظت ساتل.

څه باید وکړو که چیرې د بورې کچه د 11 څخه پورته وي

د هایپرګلیسیمیا د اختلاطاتو پراختیا مخه نیولو لپاره ، چیرې چې د بورې ارزښتونه کولی شي د 11.4 ملی لیتر / ایل ته ورسیږي او تجاوز وکړي ، تاسو کولی شئ په احتیاط سره د Endocrinologist او تغذیه کونکي ټول وړاندیزونه تعقیب کړئ. متخصص به تاسو ته ووایی چې په داسې قضیو کې باید څه وکړي ، او څنګه د ګلوکوز غلظت ژر تر ژره راټیټ کړئ.

د شکری ناروغۍ په دوهم ډول کې ، د شکر ټیټ ګولۍ باید په منظم ډول واخیستل شي. همدارنګه ، ناروغ د روغتیا تغذیه او سپورتونه ښودل شوي. درمل یوازې د ډاکټر لخوا وړاندیز شوي. پخپله د هر ډول درملو کارول خطرناک دي.

د طبي علومو ډاکټر ، د شکر ناروغۍ د انستیتوت رییس - تاتیانا یاکوویلا

زه د ډیری کلونو لپاره د شکر ناروغۍ مطالعه کوم. دا ډارونکی دی کله چې ډیری خلک مړه کیږي ، او حتی ډیر د شکر ناروغۍ له امله معیوب کیږي.

زه ژر تر ژره ښه خبر ته وایم - د روسیې د طبي علومو اکاډمۍ د انديکرونولوژیکي څیړنیز مرکز اداره کړې چې داسې درمل رامینځته کړي چې په بشپړ ډول د شکر ناروغۍ درملنه کوي. په اوس وخت کې ، د دې درملو تاثیر 98 appro ته نږدې دی.

یو بل ښه خبر: د روغتیا وزارت د ځانګړي برنامو غوره کول خوندي کړي چې د درملو لوړ لګښت ته تاوان ورکوي. په روسیه کې ، شوگران د ics April April April کال تر اپریل تر receive پورې دا ترلاسه کولی شي. یوازې د 147 روبل لپاره!

د ډراګ ترلاسه کولو په اړه نور څه زده کړئ

د درملو درې ډلې شتون لري چې د ګلوکوز غلظت کموي:

1. بیګوانایډز - هایپوګلیسیمیک اجنټونه ، هغه ډله چې میټفورمین پکې شامل دي.
2. د سلفونيلوروز اختلالونه ، کوم چې که په غلط ډول اخیستل شوی وي نو د هایپوګلاسیمیا لامل ګرځی.
3. مخنیوی کونکي چې په بدن کې د فزیکو کیمیکل پروسو پرمختګ ځنډوي.

جوس د لوړ شوګر کچې کې کارولو لپاره هم مشوره کیږي. د کچالو جوس په ځانګړي ډول مؤثر دی. دا په لاندې ډول اخیستل کیږي: لومړی ، جام په ورځ کې درې ځله ، خواړه مخکې نیم ساعت. د یوې اونۍ وروسته ، خوراک 2/3 شیشو ته لوړ شوی ، مګر استقبال په ورځ کې دوه ځله ترسره کیږي. د سبزیجاتو درمل به د شکر کچه ټیټه کړي ، هضم به ښه کړي ، د معدې تیزابیت راټیټ کړي ، او د ټپونو ګړندي درملنه کې مرسته وکړي.

د جوس درملنه د نورو محصولاتو په کارولو سره ترسره کیدی شي:

1. هندوا .ه جوس او جوس له جوس سره 120 ملی لیتره / په ورځ کې درې ځله د دوه اونیو لپاره څښل کیږي.
2. نیليري د دې خوندور لوبیا جوس جوس د اوبو 1: 1 سره کښل کیږي او دا د ورځې په اونۍ کې څلور ځله د خواړو دمخه په نیم ګلاس کې د درې اونیو لپاره څښل کیږي. دا وسیله په بشپړ ډول لید بیرته راولي.
3. راسبيري. د هغې جوس ، د ناک او سپي لرګیو جوس سره په ورته تناسب کې مخلوط کیږي او په 50 ملی لیتر کې 3-4 ځله / په ورځ کې د 2 اونیو لپاره اخیستل کیږي. ځینې ​​وختونه کورس تر یوې میاشتې پورې دوام لري.

مهم! د درملنې لاندې ، دا اړینه ده چې په منظم ډول د ګلوکومیټر سره د وینې شکر وڅارئ. که جوس د منظم خوړلو یوه اونۍ وروسته مرسته ونه کړي ، نو بیا ورته درملنه د ناروغ لپاره مناسب ندي

د وضعیت عادي کولو او هوساینې ښه کولو ترټولو مؤثره لاره د ځانګړي رژیم پیروي کول دي. دا پدې معنی ندي چې ستاسو ټول غوره محصولات باید له مینو څخه حذف شي. مګر د رژیم تنظیم کولو لپاره او په رژیم کې صحي خواړه شاملول ، د کاربوهایډریټ "بمونو" سره ځای په ځای کول به اړین وي.

د بورې سره ، 11 واحدونه په ځانګړي ډول ارزښت لري - تازه کدو ، روميانو ، تور رنګه ، کباب ، بکوایټ ، ایوکاډو ، بیت المقدس آرټیکیک ، جوار ، سور بیل مرچ او ګل لرونکي. مectionه خوړونکي ، اچار شوي ، څښل شوي ، غوړ شوي خواړه ، اچار ، ګړندي خواړه ، سوډا او روحونه باید له مینځه یوړل شي. دا د اوبو انډول څارنه هم مساوي دی.

کله چې د شکرې ناروغي لپاره خواړه رامینځته کړي ، یو څوک باید د هغه فزیکي فعالیت په پام کې ونیسي. د ټیټ کالوری تغذیه هغه وخت اشاره کیږي کله چې یو څوک ډیر تمرین نه کوي او د هغه بار کافي ندي. که اړتیا وي ، ناروغ باید د ناروغ ناروغ درملنه وکړي. دا ټول باید د سالم ژوند ، ښه آرامۍ ، د فشار او رواني احساساتي اختلالاتو مخنیوي سره یوځای شي.

ډاډه اوسئ! ایا تاسو فکر کوئ د ګولیو او انسولین ژوندۍ اداره د بوره کنټرولولو یوازینۍ لار ده؟ ریښتیا نه ده! تاسو کولی شئ دا د ځان په کارولو سره پیل کړئ ...

مناسب تغذیه او خواړه

د ټیټ وینې شکر سره ، انډروکرونولوژی ستاسو لپاره انفرادي رژیم وړاندیز کوي ، د ستونزې شدت په پام کې نیولو سره ، د یو ځانګړي ډول د ډایبایټیس میلیتس شتون ، او همدارنګه د بدن اوسنی حالت.

1. د سبزیجاتو ، ډورم غنمو پاستا ، او د غلو ټوله ډوډۍ په واسطه د پیچلي کاربوهایډریټونو مصرف ډیر کړئ.
2. په بشپړه توګه الکول ، سیمول ، پاستا د نرم غنمو ډولونو څخه ، پیسري ، غوړ او خورا قوي شورابونه ، د پاک او غوښې غوړ ، مصالحې ، سګرټ څښل ، مرچ او سرې ټول ډولونه لرې کړئ.
3. خواږه ، کوکیز ، شات او جوس په ډیر اعتدال سره خورئ.
4. په کمه اندازه خواړه وخورئ ، په کوچنیو برخو کې ، مه هیروئ چې د لږترلږه غوړ سره د پروټین خواړه وخورئ.
5. هغه خواړو باندې تمرکز وکړئ چې لوړ فایبر لري ، کوم چې د پیچلي کاربوهایډریټونو څخه د بورې جذب ورو کوي. غوره اختیارات جوار ، نخود ، جاکټ آلو دي.
6. ډاډ ترلاسه کړئ چې د مینو میوو کې شامل دي ، دواړه تازه او وچ شوي ، یا ستاسو پخپله جوس کې ، یو معتدل یا لږ مقدار بوره لري.
7. د پروټین نري سرچینې غوره کړئ - کب ، لوبیا ، چرګ یا د خرگوش غوښه.
8. د امکان تر حده د کافین کارول محدود کړئ ، کوم چې په لوی مقدار کې د پام وړ د هایپوګلیسیمیا د پراختیا پروسه ګړندۍ کوي.
9. کاربونیټ شوي مشروبات له ګاز پرته معدني توکو سره بدل کړئ.
10. تاسو کولی شئ پروټین چې تاسو بدن ته اړتیا لرئ د بدیل محصولاتو څخه ترلاسه کړئ - مغز لرونکي ، د ټیټ غوړ شیدو محصولات.

اټکل شوې ورځنۍ مینو

1. موږ به دوه جوش شوي هګۍ او بې میوه شوې چای ولرو د کوچې ټولې دانې ډوډۍ سره.
2. موږ یو ګیلاس شیدې یا د مینځنۍ اندازې یوه بې میوه میوه سره یو ناری لرو.
3. موږ د خواږه غوښې غوړ او سبزیجاتو سلاد کې سوپ سره خواړه لرو. سربیره پردې - د ابلی شوي کب او چای یوه برخه.
4. د ماسپښین ناسته د څو میوو او بوټو چای سره وخورئ.

یو بدیل 50 ګرامه اخروټ دی.