د شکروی سره د پانقراص درملنې څرنګوالي او څرنګوالی: د بیا رغیدو څرنګوالی

ساینس پوهانو په ټولو توضیحاتو کې څرګنده کړه چې ناروغه حجرې ، کوم چې د نورمال هورمون ترکیب وړ ندي ، لومړی مړ کیږي ، او بیا نوي او صحتمند کسان یې ځای په ځای کوي. دا د ډډ حجرو څخه جوړ شوي چې په پانقراص کې دوام لري. دا داسې پروسه ده چې په رحم کې پیښیږي ، کله چې دا ارګان په جنین کې رامینځته کیږي.

څیړنه په موږکانو ترسره شوې ، مګر ورته رژیم په 100 رضاکارانو باندې ازمول شوی ، او دا خورا اغیزناک و. په هرصورت ، نه یوازې د شکر ناروغۍ پورې اړوند. په تجربه کې د برخه اخیستونکو لخوا ترسره شوې مفصله ازموینې او تحلیلونو ښودلې چې دوی د سرطان ، د زړه ناروغۍ او د عمر پورې اړوند نورو ناروغیو د پام وړ خطر کم کړی.

اصلي راز د باران رژیم کې دی. دا خورا لږ پروټینونه او کاربوهایډریټ لري ، مګر د سبزیجاتو غوړ خورا ډیر. د غوړ دومره لوی مقدار ممکن عجیب ښکاري ، ځکه چې د شکر ناروغي د وزن کمولو ته اړتیا لري. مګر یوازې دوی اړ دي چې د پانقرایس ریبوټ پیل کړي. سربیره پردې ، خواړه پخپله خورا سخت و - د 800 څخه تر 1200 کلو پورې. او دا د دې حقیقت سربیره چې معمول صحي رژیم په ندرت سره د 2000 kcal څخه ښکته دی.

پدې پوهیدل مهم دي چې د شکر ناروغي ناروغان اړتیا لري چې خپل د شکري ټیټ درملو پریږدي او د دوی د وینې ګلوکوز ډیر ځله اندازه کړي ترڅو هايپوګلیسیمیا شتون ونلري (له نورمال څخه ښکته). "دا یوه جدي څیړنه ده چې په لوړه کچه ترسره کیږي او خورا عصري ښکیل پکې شامل دي. او د تحلیل خورا نازک میتودونه ، - او دا خورا مهم دي چې دا د لومړي ځل لپاره ثابت شو: د پانقراس انسولین تولید کونکي بیټا حجرې کولی شي بیا وده وکړي. په حقیقت کې ، موږ د دې غدې د بحالۍ (نوښت) په اړه خبرې کوو. دا حتی د هغه خلکو لپاره هڅول دي چې د اوږدې مودې ډایبایټس لري ، په ځانګړي توګه ټایپ 2. اوس موږ کولی شو په عملي ډول د دا ډول شکرو درملنه وکړو. مګر د لومړي ډایبایټس په اړه ، په کوم کې چې ناروغان انسولین وړاندیز کیږي ، زه دومره خوشبین نه یم ، حتی که دوی د حجرو بیا رغونه پیل کړي چې د رژیم په مرسته انسولین تولیدوي. د دوی خپل معافیتي سیستم به دوی له مینځه یوسي ، ځکه چې دا ډول شوګرې د انسان معافیت ناروغي ده. "

د غړو د ناروغیو نښې

د رنځپوهنې حالت پراختیا پورې اړه لري ، ډایبېټیس مختلف څرګندونې لري. لومړی ، ناروغ د درد احساس کوي ، د هاضمي پریشانۍ سره مخ کیږي ، او بیا د ډایبایټس تشخیص کیږي.

د پرمختګ په لومړي مرحله کې ، د کاربوهایډریټ لومړني میتابولیزم اختلال لیدل کیږي ، کوم چې د بورې غلظت کمیدو سره څرګندیږي. دا په دې ډول د پانقراټيک ډول ډايبېتېز ځان څرګندوي. د انسولین کموالۍ د شکرې ناروغۍ ketoacidosis لامل کیږي ، لوی ، متوسط ​​او کوچني واسکټونه په نادره مواردو کې اغیزمن کیږي.

پدې ډول ناروغۍ کې د پانقراس بحالي د سلفونيلووریا چمتووالی ، مناسب تغذیه او فزیکي فعالیت په کارولو سره ترسره کیږي.

په ډایپایټ 2 ډول کې ، د ګلوکوز کچه لوړیږي. رنځپوهنه د پورتنۍ معدې کې د شدید درد سره مخ کیږي او د خواړو هضم سرغړونه. ناروغي په څو مرحلو کې وده کوي:

1. د غفلت سره بدیل په غدود کې د انفلاسیون پروسې د شدت دورې دورې.
2. د بیټا حجرو خارش کول د کاربوهایډریټ میتابولیزم ګډوډي لامل کیږي.
3. د ډایبېټایټ 2 ډولونه جوړیږي.

د ناروغۍ د پراختیا په پیل سره ، یو څوک پدې ناروغۍ اخته کیږي:

• دوامداره وچه خوله
• د خپلې تندې مړه کولو توان نه لري
• د تولید شوي پیشاب مقدار زیاتول ،
• د بدن په وزن کې کمښت یا چټک زیاتوالی ،
• د پوټکي شدید خارش او وچوالي
• په پوټکي د زخم باندې د رامینځته کیدو حساسیت ،
• کمزوری او خوله ،
• د زخم ضعیف معالجه.

دا هغه نښې دي چې د ناروغۍ پرمختګ پیل په ګوته کوي. تاسو نشئ کولی دوی له پامه وغورځئ. دا اړینه ده چې د ډاکټر سره مشوره وکړئ او معاینه ترسره کړئ.

د درملنې اصول

زه غواړم یوځل بیا دې حقیقت ته پاملرنه وکړم هرڅوک څوک چې د پانقراس بیرته راوړو په اړه فکر کوي باید په پام کې ونیسي چې دا یو اوږد او پیچلی پروسه ده. په ځانګړي توګه ، درملنه به د مختلف هورمونل درملو او انزایمونو کارولو پراساس وي.

په هرصورت ، په وړاندې شوي درملنه کې د پام وړ رول ، کله چې شوګر شتون ولري ، مناسب تغذیه ته باید ورکړل شي. د دې لپاره ، لږترلږه ، دا به اړین وي چې د ډایبېټیک ټولو غیرو محصولاتو رژیم څخه خارج شي ، د دې په پایله کې چې پانقراس زیانمن کیږي.

د درملو درملنه به یوازې هغه وخت بریالۍ وي کله چې د متخصص ټولې سپارښتنې تعقیب شي. دا ډول درملنه به دا ممکنه کړي چې له ځینې ستونزو څخه مخنیوی وشي او په بشپړ ډول د بدن فعالیت رامینځته کړي.

د مثال په توګه ، که چیرې په معده کې درد شتون ولري ، نو ډاکټر باید د درد وژونکي وړاندیز وکړي. پدې اړه خبرې کول ، دوی د No-shpa ، Papaverin کارولو اړتیا ته پاملرنه کوي.

د پانقراس ساحې راحت کولو لپاره ، ځینې انزایمونه کارول کیږي.

د مثال په توګه ، پینکریټین ، میزیم یا ډیجیسټل.

یو سړی د تاثیر لرونکي پانقراص سره نه یوازې د درملو درملنه کیږي ، بلکه سخت خواړه هم وړاندیز کیږي ، کوم چې اصلي درملنه ده. په پروسه کې ، هورمونل اجنټان او انزایمونه کارول کیږي.

د رنځپوهنې مؤثره درملنې لپاره ، اړینه ده چې د محصولاتو یو لړ لیست له مینو څخه لرې کړئ ، کوم چې په رواني ناروغۍ پورې اړه لري. د یو چا سره د سوځیدونکي Pancreas او شکرو ناروغۍ کې مرسته کول خورا ستونزمن کیدی شي ، بریا یوازې د ډاکټر ټولو لارښوونو په لیدو سره ترلاسه کیدی شي.

په شکره کې د پانکراس د درملنې پروسه خورا پیچلې ده ، ځکه چې پدې حالت کې پرمختګ مهم ندی. یوازې پیچلي میتودونه باید پلي شي ، د مثال په توګه ، نه یوازې درمل ، بلکې یو ځانګړی رژیم هم.

د رغیدو لپاره بشپړیدو لپاره او د شکر ناروغۍ د اختلالاتو سره مل نه وي ، دا ډول درملنه د ژوند په اوږدو کې ساتل کیدی شي.

که چیرې یو ذیابیطس د پانقرایټس ، سیسټیک یا پانقراټيک سرطان ولري ، نو اړینه ده چې سمدلاسه درملنه پیل شي.

• درمل اخلي چې سوزش کموي ، د سیسټرو حل کول ،
• د مخدره توکو کارول چې د اغیزمن شوي ارګان کار بحال او ملاتړ کوي ،
• د اختلاطاتو درملنه
• سخت خواړه
• بوره په نورمال حد کې ساتل.

کوم درمل کولی شي د بدن په رغولو کې مرسته وکړي؟

د پانقراص کې د سوځیدنې پروسې د راکمولو لپاره ، د درملو لاندې ډلې کارول کیږي:

• انټي بيوټريټري
• انجيلسيک
• د انفلاسیون ضد.

د محرم فنکشن بیرته راوړو لپاره ، د انزایمونو لرونکي درملو سره د ځای بدلولو درملنه (کریون ، میزیم فورټ ، پینزینورم) وړاندیز شوې.

ډاکټر د کورس تاریخ ، د طبي تاریخ ، تشخیصي پایلو ، او د ناروغ عمر پراساس د کورس موده او دوره غوره کوي. ډیبیکور د شکر ناروغانو ته هم وړاندیز شوی ، کوم چې میتابولیک پروسې هڅوي او په اغیزمنه اعضاء کې ګټور اغیزه لري.

د مناسب تغذیه سره د غدود دندو اعاده کول

د پانقراس ګړندی بحالۍ لپاره اصلي حالت مناسب تغذیه ده. یو شخص باید تلی شوي ، غوړ ، مساله لرونکي خواړه رد کړي.

دا د بیکري محصولاتو ، خوږو مصرف محدود کولو لپاره اړین دی. د بدن د پورته کولو لپاره ، درې ورځې روژه نیول په ګوته کیږي.

د پانقراوژیبیټ شکره د انډروکرونولوژیک اختلال دی چې د حاد یا دائمي پانکراسیک سوزش پایله کې وده کوي ، کله چې بدن په مناسبه اندازه انسولین تولید ته مخه کړي. دا په طبي او د رژیم په مرسته درملنه کیږي.

ډاکټران دغه ډلې د درملو وړاندیز کوي:

• انزایماتیک (پانکریټین ، پانزینورم ، پینګرول) ،
• درد وژونکي (دسپتالین ، میبیورین) ،
• د سلفونيلورېا چمتووالی (ګلیورنوم ، داونیل ، ډایبیټون) ،
• تیازولیدینیدینز (اونډیا ، اکتوس) ،
• بیګوانایډس (ډیورمین رټارډ ، سلبین) ،
• ګډ محصولات (ګلیمیکومب ، امریل ایم).

د دې ډول شکرې ناروغۍ سره ، د ټیټ غوړ مینځپانګو سره د لوړ کالوري رژیم او د کاربوهایډریټ نفوذ په ګوته کیږي.

د ډایبېټس میلیتس د انسان په پای کې سیسټم کې د خرابۍ له امله رامینځته کیږي ، په کوم کې چې د انسولین تولید زیانمن کیږي. د هر ډول شکرو سره ، ناروغ دوامداره تنده احساسوي ، هغه ډیری وختونه او په کلکه سره پیشاب کوي ، هغه د عضلاتو ضعف په اړه اندیښمن دی.

د ډایپایټ 2 ډول اکثرا د چاغوالي شالید پروړاندې پروسس کوي او پدې حالت کې د هغې خسارې میتودونه د یو ځانګړي رژیم سره تړاو لري. دا د دې ډول ناروغۍ درملنې یو له اصلي اصلي میتودونو څخه دی.

د شکرو لپاره خواړه

له هرڅه دمخه ، تاسو اړتیا لرئ ډیرې میوې او سبزيجات وخورئ. بد عادتونه لکه سګرټ څښل او څښل په بشپړ ډول رد شوي دي. د ډیری غوړ او کاربوهایډریټونو سره خواړه خواړه باید لږترلږه ته راټیټ شي ، موږ د غوړ غوښې ، پیسټریو ، مافنز ، خواږو ، کچالو ، وريجو ، او نورو په اړه خبرې کوو ، په هرصورت ، تاسو وږی نشئ ، تاسو اړتیا لرئ په ورځ کې 5-6 ځله وخورئ.

د رژیم سربیره ، دا خورا مهم دي چې د فزیکي پلوه فعال شخص اوسئ: په سهار کې تمرین وکړئ او په نورو سپورتونو کې بوخت شئ. د فشار څخه مخنیوی لپاره دا خورا مهم دی ، ځکه چې د احساساتو زیاتوالی کولی شي د وینې د شکرو د زیاتوالي لامل شي.

دلته د خوراکي توکو ځینې ترکیبونه دي چې د شکر ناروغۍ درملنې لپاره کارول کیږي:

• درې عادي سپینې لوبیا واخلئ او شپې یې په ګلاس کې واچوئ چې له یخ شوي ابلي اوبو څخه ډک وي. سهار وختي پاڅیدل چې لوبیا خوړل او اوبه څښل ،
• د اس د جرړې ریښه د 20 سانتي مترو په اوږدوالي او د نارینه ګوتې ضخامت سره واخلئ. تاسو اړتیا نلرئ چې دا پاک کړئ ، یوازې یې ومینځئ. بیا ، په یو ځنډیدلي حالت کې ، په 3 لیتر جار کې ځای په ځای کړئ. 9 پیل شوي او غوړ شوي لہسن لونګۍ هلته اضافه کړئ. شاوخوا د کین ډیری غاړې ته تازه بیر راوباسئ او د 10 ورځو لپاره یې په تیاره ځای کې پریږدئ. انفیوژن 1 ورځې په ورځ کې درې ځله وڅښئ او وڅښئ ، په بله ورځ 1 چمچ په ورځ کې درې ځله. د درملنې کورس 1 میاشت دی ،
• د کافي ګینډر سره کښینږئ 2 د چمچو بکسواټ او د 1 tbsp سره یې مخلوط کړئ. کم غوړ کیفیر. ښه ډډ کړئ او د اصلي خواړو څخه نیم ساعت دمخه په سهار او ماښام کې دوه ځله واخلئ.

د مچیو محصولات څنګه مرسته کوي

د ناروغۍ پروړاندې مبارزه کې طبیعت ژغوری. شاید ، هیڅ یوه ناروغي شتون نلري چې د فزیکي درملنې سره درملنه ونشي.

او که څه هم فایټوتراپي د بشپړ اتومات معافیت ناروغیو په بشپړ ډول درملنه نشي کولی ، دا کولی شي د ناروغ حالت د پام وړ کم کړي. د ټایپ 2 ډایبایټس سره ، سپارښتنه کیږي چې پروپولیس چمتووالی ونیسي.

دوی په وینه کې د ګلوکوز غلظت کموي او د بدن دفاع ډیروي.

شات هم د ګټې وړ دي ، مګر دا چې دا محصول په کاربوهایدریټونو کې بډای دی ، نو باید د دې ناروغۍ د ځانګړتیاو سره سم ، د احتیاط سره وکارول شي.

د بوټو درمل: د خلکو درملنه

د دودیزو درملو ډیری ترکیبونه د بوټو او بوټو د عمل پراساس دي. د بوټو هر ډول ټولګه باید ډیزاین شي ترڅو د وینې په شکرو کې ګټور اغیزه ولري ، میټابولیزم کنټرول وساتي ، او د ټولو داخلي ارګانونو فعالیت ته وده ورکړي.

سپینې توت ، د غره ایخ ، راسبیري ، ډنډیلین ، اوز ، الفالفا ، شنه لوبیا ، تور لوبیا او سلري د شکر ناروغۍ درملنې لپاره کارول کیږي.

دلته ځینې ترکیبونه دي:

• کله چې د لوړ وینې شکر د پانقراس د ضعیف کیدو سره تړاو ولري ، تاسو کولی شئ دا درملنه چمتو کړئ: تاسو باید په تیروس کې د 10 خلیج پا placeو ځای په ځای کړئ او د اوبو جوش اوبه په یو مقدار کې یو څه شی څخه لږ غټ کړئ. د ورځې په پای کې ، یو ګلاس (50 ګرامه) درې ځله واخلئ هره ورځ د نیم ساعت لپاره دمخه په میز کې ناست. د درملنې کورس 14-21 ورځې دی ،
• د کدو ډډ به مرسته وکړي چې نورمال ته د شکر کچه راټیټ کړي. د ډډ د یوې برخې لپاره ، تاسو اړتیا لرئ د ککړ اوبو پنځه برخې واخلئ. د څو دقیقو لپاره کښینږئ ، فشار ورکړئ او په ورځ کې times- one ځله د یوه شیشې کڅوړه واچوئ
• د شکرو ناروغي د چينجي سره علاج کیدی شي. دا اړینه ده چې د 2 tbsp مقدار مقدار کې ککړ لرګي واښه وخورئ. L. ، د شیشې کوچني کانټینر کې واچوئ او 100 ملی لیتر وډکا کړئ. لوښي پخلي سره وتړئ او د 8 ورځو لپاره په تیاره ځای کې واچوئ. د دې وخت په پای کې ، شنډ کړئ ، د زکام لرګي وښوئ ، او انفیوژن پخپله په یو بوتل کې په تیاره او یخ ځای کې وساتئ. په ورځ کې 3 ځله د خواړو دمخه 15-25 څاڅکي وڅښئ ،
• وچ لینډین ګلان په 2 جوړو چمچو کې 2 کپ اوبو تودوخې اوبه کړئ د نیم ساعت لپاره پریږدئ ، بیا فشار ورکړئ. د چای پرځای د ورځې یا شپې هر وخت وڅښئ ،
• د 20 g مقدار مقدار کې د کوتکي مرغۍ وچه ځمکه واښه وخورئ ، د 1 جوش اوبو تویولو لپاره او څلور څلور ساعته لپاره پریږدئ. وروسته فشار او 1 tbsp وڅښئ. l په ورځ کې له دریو څخه څلور ځله.

د ناروغۍ درملنې نور دودیز میتودونه

د فکري درملنې سره د پانقراس درملنه د دې لپاره چې بدن ته زیان رسوي پرته د دې بدن فعالیت ښه کولو لپاره کارول کیږي. پانقراس د داخلي محور غړي دي چې انسولین او انزایمونه تولیدوي ترڅو په بدن کې پوه شوي خواړه په بشپړ ډول هضم کړي.

ډیری وختونه ، د پانقراټيک ناروغي د حاد یا حاد پانقراټیټس ، او همدارنګه د ډایبېټس میلیتس لامل کیږي.

پانکریټایټس د Pancreas د بشپړ یا ځایي سوزش سره تشخیص کیږي. د ناروغۍ پراختیا لاملونه بیلابیل فاکتورونه کیدی شي ، پشمول د gallbladder ناروغۍ له امله د کلوریتیک لارې بندیدل ، د الکولو لرونکي څښاکونو سره شدید زهري کول ، د پانقراټيکي زخم ، ساري ناروغۍ ، او اختلاري نسج اختلالات.

هر ډول پانقراطي اختلال د شکرې ناروغۍ وده لامل کیږي. ډیری وختونه ، دا ناروغي د چاقۍ ، د پانقراس د عصبي سیسټم ایتروسکلروسیس او همدارنګه د وراثي ناروغۍ د شتون له امله رامینځته کیږي. د پانقراس ناروغۍ اصلي نښې په خوله کې یو دوامداره حساسیت دی.

د بدیل میتودونو سره د ناروغۍ درملنې څرنګوالی

پیژندل شوي درملنې درملنې به د کولیسټرول له ستنیدو او زیان رسوونکو موادو زیرمو څخه د پانقراص او وینې رګونو پاکولو کې مرسته وکړي. له پخوانیو وختونو راهیسې ، د خلکو ترکیبونه په نرم او مؤثره لارو کې د ناروغۍ درملنې لپاره کارول شوي. په ځینو مواردو کې ، د درملنې ورته میتودونه د دوديزې طبي درملنې په پرتله خورا لوی تاثیر لري.

د دې لپاره چې د لوکس میتود مؤثره وي ، نو اړینه ده چې رژیم تنظیم کړئ او وړاندیز شوي طبي رژیم ته غاړه کیږئ. د پانقراقي ناروغۍ په قضیه کې ، د دوی مینو کې د بورې ، بوره ، غوړ ، غوړ شوي او مساله لرونکي خواړو ، الکول لرونکي څښاک لرونکي محصولات شامل ندي.

خواړه باید متوازن وي ، مکرر وي ، مګر په لږو خوړو کې ، ځکه چې د ډیر خوراک اجازه نه ورکول کیږي. په ځانګړي توګه د بکتویټ او غوړیو څخه د خواړو दलیا کې د کارولو لپاره وړاندیز شوی.

دا هم اړینه ده چې په بشپړه توګه سګرټ څښل ودروي.

د شکرې ناروغۍ سره د پانقراص درملنې څرنګوالی ، ډاکټر پریکړه کوي. د ناروغ وضعیت پورې اړوند ، درمل یا د درملنې جراحي میتودونه د بدن د کار ملاتړ لپاره وړاندیز شوي

که چیرې د درملنې مالتړ کولو میتودونه پایلې ونه لري ، نو بیا په شکرې ناروغۍ کې پانقراص یوازې ناروغ ته د صحي ارګان په لیږدولو سره وده کولی شي. دا ډول عملیات اکثرا د هر ډول رنځپوهنې خلکو لپاره اړین دي. معمولا د لینګرهانس د ټاټو حجرې بlanه شوي ، کوم چې د انسولین ترکیب لپاره مسؤل دي. د شکرو ناروغي اخته کیږي که:

• د انجکشن انسولین پروړاندې مقاومت څرګند شوی ،
• د میټابولیک اختلال
• د شکرو ناروغي د جدي اختلالاتو لامل شوې ده.

مناسب عملیات د غدود بشپړ بحالي تضمین کوي. غوره اغیزه ترلاسه کیدی شي که چیرې د ناروغۍ د ودې په لومړیو مرحلو کې لیږد ترسره شي ، ځکه چې په راتلونکي کې ثانوي ناروغۍ به د شکر ناروغۍ کې شامل شي ، کوم چې به د بیا رغونې پروسې خنډ شي.

د شکرې ناروغۍ لپاره درملنه

پینکریټین او فستال خواړه سره مرسته کوي چې غوره هضم او جذب شي. دا انزایمیک تیاری دی.

د شکر ناروغي کولی شي دوی واخلي: ډاکټران اکثرا دا ډول ګولۍ د هاضمې د ښه والي او د حاد ناروغیو نښو څخه د راحتي کولو لپاره لیکي.

پانقریټین او فستال به د شکر ناروغۍ درملنه ونکړي ، مګر دوی به د دوی روغتیا کې د پام وړ وده وکړي. د ینالاګونو څخه ، دا اجازه لري چې میزیم او پانګرول ونیسي.

که چیرې یو څوک د درملنې درملنه وړاندیز کړي ، نو بیا ګولۍ اکثرا کارول کیږي. د هر ډول درملو ټاکل یوازې د ډاکټر لخوا ترسره کیږي ، مخکې لدې چې د ناروغ بشپړ معاینه ترسره کړي.

پدې حالت کې ، دا مهمه ده چې په خپلواکه درملنه کې ښکیل نه شئ ، د ملګرو او پیژندونکو لخوا مشوره شوي مشکوک وسیلې نه کار واخلئ. دا ډول اعمال به د هیڅ ښه کیدو لامل نشي.

خواړه او نور وړاندیزونه

د ناروغۍ په څیر ناروغۍ سره ، دا سپارښتنه کیږي چې نه یوازې د شکر ناروغۍ درملنه وکړي ، بلکه د وړاندې شوي غدود درملنې لپاره تغذیه کونکي هم. دا به هغه څوک وي چې په ګوته کړي چې رژیم باید څه وي او څومره وخت باید دې ته غاړه کیښودل شي. د رژیم ټولو ب featuresو په اړه خبرې کول ، دې حقیقت ته پاملرنه وکړئ چې:

1. د شکر ناروغي غذا ، د پانقراس د درملنې لپاره ، باید د ځینې برخو خورا سخت تناسب پکې شامل وي. دا د پروټینونو ، غوړ او کاربوهایدریټونو په اړه دی ،
2. کاربوهایډریټونه ، د تغذیې اصلي برخې په توګه ، باید د 350 GR دننه ولري. د ورځې په جریان کې. پروټین (شاوخوا 100 ګرامه) او غوړ په لږ مقدار کې په رژیم کې شامل دي ، د هغې شمیر باید له 60 ګرامو څخه ډیر نه وي. په 24 ساعتونو کې
3. د ورځې په جریان کې د خواړو خواړو غونډې باید لږترلږه څلور وي. مثالی اندازه شپږ ځله ده ، مګر په کوچنیو برخو کې ، نو لدې چې پانقراص خپل فعالیتونه په تدریج سره وده کوي.

دا مشوره ورکول کیږي چې د ډبل بویلر کارولو لپاره د ځینې برتن چمتو کولو ډاډ ترلاسه کړئ. غوړ نومونه باید د ناروغ له رژیم څخه ورک شي څوک چې د اوږدې مودې لپاره د شکر ناروغي لري. د پخلی وړ منل شوی میتود پخلی دی پداسې حال کې چې سټینګ او پخلی یوازې د معافیت مرحلې کې اجازه لري.