د ډایبېټایټ 2 ډولونو لپاره بندونه: ترکیبونه او درملنه ، د بورې کمولو لپاره انفیوژن

زه ګورم د شکری ناروغی. فنډ! ذیابیطس ناروغي ده - کوم چې لازمي جامع درملنې ته اړتیا لري چې هدف یې د کاربوهایډریټ میټابولیزم ښه کول او ټیټ کول دي.
لونګ یو مناسب مشهور بدیل درملنه ده چې د ډیری ناروغیو سره مبارزه کې مرسته کوي.
د شکرو سره وینه یو مساله لکه لونګ له ډیر وخت راهیسې پیژندل شوی. دا د مسلکي شیفونو او د کور میرمنو لخوا پخلی کې کارول کیږي.
د ډایبایټس لپاره لونګ د اوږدې مودې لپاره کارول کیږي. دا مساله د ډش خوند ښه کوي او په وینه کې د ګلوکوز کچه تنظیم کولو کې مرسته کوي.
لیوه په ډایبیټس کې څنګه کارول کیږي؟

د دې عمليت څه شی دی؟ د لوند ونې چې دا مساله ورکوي یوازې ګرم اقلیم کې وده کوي.
د ډایبایټس میلیتوس کې قهوه د دې سره د ناروغ د بدن وزن تنظیموي. فایبر د غوړ او کاربوهایدریټونو ډیر ژر جذب کیدو مخه نیسي.
لونګ د وینې شکر ټیټولو لپاره عمل کوي ، کوم چې په ډایبایټس کې ترټولو مهم دی او. مساله کې د لرګیو ډیری غوړ (یوجینول) شتون لري.
د شکرې ناروغۍ لپاره د لرګیو پریکړې د لاندې ترکیب سره سم چمتو کیږي:
120-160 g مسالې په ګرمو اوبو 250 ملی لیتر کې اضافه کیږي.
د شکرو سره وینه د هاضمي اختلالات او چاقۍ د ډایبایټس لپاره قهوه - نور هیڅ ستونزې!

د لونګ انفیوژن به د شکر ناروغۍ لپاره ښه ملاتړ چمتو کړي.
لونګ همدارنګه د لیوانو غوړ یا یوجینول شتون سره توپیر لري. . د ټایپ 1 او ټایپ 2 ډایبایټس لپاره بندونه باید وکارول شي.
په ډایبایټس کې قهوه هم کولی شي د وینې شکر کم کړي. لونګ د لونګ غوړ کې بډای دی - یوجینول.
په ډایبایټس کې قهوه هم کولی شي د وینې شکر کم کړي. لونګ د لونګ غوړ کې بډای دی - یوجینول.
په چینايي درملو کې ، لکه چینجي لکه چینجي لکه د وریجو انفلونسیسونو له مینځه وړل کیږي. . لونګ اکثرا د هغې د میوو له امله د شکر ناروغۍ لپاره وړاندیز کیږي.
د لوند غوړ انټيسیپټیک ، انټي مایکروبیل لري. د شکرې ناروغۍ لپاره ونې معمولا د انفیوژن په توګه کارول کیږي.
د لوند غوړ انټيسیپټیک ، انټي مایکروبیل لري. د شکرې ناروغۍ لپاره ونې معمولا د انفیوژن په توګه کارول کیږي.
د شکرې ناروغۍ لپاره په بریالیتوب سره د مسالې بخارۍ انفیوژن درملنه:
50 لرګیو د 1 لیتر تودو جوش شوي اوبو سره وخورئ ، پوښ کړئ او د 7 ورځو لپاره په تیاره ځای کې پریږدئ.
د شکرو ناروغي ډیری مشهور ، د وخت ازموینې ، د شکر ناروغۍ درملنې او بدن له پیچلتیاوو څخه ساتلو لپاره درمل دي.
پدې حالت کې ، د ټایټ II ډایبایټس سره ازموینې برخه اخیستونکي هره ورځ د 30 ورځو لپاره هره ورځ 2-3 ګرامه قهوه په محلول ب formه کې مصرفوي.
کارنیشن د نبات عمومي تشریح ده. د شکرو ناروغي- 100 پرکټ!

کاریال

د پوټکي سره د شکر ناروغۍ درملنه ترټولو اسانه لار دا ده چې په منظم ډول دا مساله د پخلي لپاره د خوندور موسمي کولو په توګه وکاروئ.

په هرصورت ، د لا ژور درملنې اغیزې ترلاسه کولو لپاره ، دا اړینه ده چې د دوديز درملو ترکیبونو مطابق د لونګو څخه یو درمل چمتو کړئ.

په ورته وخت کې ، ترکیب اړتیا نلري پیچلي وي ، ځکه چې لونګ په خپل ځان کې یو غوره درمل دی. له همدې امله ، د قوي شخړو کې یو ساده ډیکشن یا انفیوژن به د معقول شفا ورکولو اغیزې ترلاسه کولو لپاره کافي وي.

د لرګیو انفیوژن. د دې چمتو کولو لپاره تاسو ته اړتیا لرئ:

• شاوخوا 25 قهوه قیدونو ،
• د اوبو یو ګیلاس
• پخلی شوی پخلی د پوښ سره.

مساله په پخلی کې واچوئ ، ګرمې اوبه او پوښ کړئ. لوښي د تولیه سره وتړئ او د شپې لپاره ټینګار لپاره پریږدئ. احتیاط سره چمتو شوی انفیوژن په شیشې کانټینر کې واچوئ ترڅو جوانې په هغې کې نه شي. درمل باید د خواړو څخه نیم ساعت دمخه په ورځ کې درې ځله واخیستل شي ، د انفیوژن ټول حجم دریمه برخه.

دا انفیوژن په هغه ناروغ کې د وینې شکر ټیټ کولو لپاره مناسب دی چې د 2 ډایبایټیس ناروغي لري.

د لرګیو کښل د یوې پریکړې لپاره ، تاسو باید لاندې ونیسئ:

1. شاوخوا 150 g وچ لونګ ،
2. سوړ اوبه 300 ملی لیتر
3. کوچني enameled سوس پین د یو پوښ سره.

خام توکي په سوسیپین کې واچوئ او سړه اوبه یې واچوئ. لوښي په اور کې واچوي او انتظار وکړئ ترهغې پورې چې اوبه وخوځي. تودوخه لږترلږه ته راکم کړئ ، پین د پوښ سره پوښ ​​کړئ او د 10-15 دقیقو لپاره پخلی کولو ته پریږدئ. بوره او فشار اچول. درمل په ورځ کې درې ځله 10 دقیقې مخکې د 50 ملی لیتر خواړه وخورئ.

دا ډول ککړتیا په مؤثره توګه شوګر کموي او په بدن کې د ګلوکوز د زیاتوالي مخنیوي کې مرسته کوي حتی د کاربوهایډریټ لرونکي خواړو خوړلو وروسته.

د شکرې ناروغۍ لپاره د دواړه خواړو او لیوالتیا درملنې کورس باید لږترلږه شپږ میاشتې وي.

دا به د ناروغۍ څرګندیدو کې د ثابت کموالي ترلاسه کولو کې مرسته وکړي او د ناروغ هوساینې ته به د پام وړ وده ورکړي.

اړخیزې اغیزې

دا باید په یاد ولرئ چې د ډایبایټس ډیری ناروغان د لوند درملو سره ښه زغمل کیږي.

اړخیزې اغیزې یوازې د ناروغانو په کوچنۍ برخه کې موندل کیږي څوک چې د لنګي انفیوژن یا زحمت ایستلو وروسته سمدلاسه تیریږي.

د دې حقیقت سربیره چې د لونګ نبات په بشپړ ډول د انسانانو لپاره خوندي دی او د دې توان نلري چې په بدن کې جدي ګډوډي رامینځته کړي ، داسې قضیې شتون لري کله چې د هغې کارول ناغوښتل شي.

د دې حقیقت سربیره چې لونګ د شکر ناروغۍ لپاره طبیعي ، طبیعي درملنه ده ، ځینې وختونه دا کولی شي ځینې اړخیزې اغیزې رامینځته کړي ، لکه:

1. د خوند اختلال
2. التهاب ، خواګرځی ،
3. اسهال
4. په سر کې درد
5. د زړه سوځیدنه

مخنیوی

په لاندې شرایطو کې کارنیشن سپارښتنه نه کیږي:

• د معدې تیزابیت سره ګیټریت
• د معدې یا ډیوډینال زخم ،
• حمل لونګ کولی شي د رحم رحم زیات کړي او د وخت دمخه زیږون لامل شي.

په نورو ټولو قضیو کې ، لوند درملنه د شکرې ناروغۍ درملنې خوندي او مؤثر میتود په توګه په خوندي ډول وکارول شي ، په اغیزمنه توګه د وینې د شکر کچه ټیټه کړي.

سربیره پردې ، لنګونه د شکرو ډیری پیچلتیاوو سره مرسته کوي ، لکه د لید ضعیف کول ، د داخلي ارګانونو سوزیدونکي پروسې ، د زړه ناروغي سیسټم ، د معافیت کمیدل او د پوټکي ضعیف کمښت.

د دودیز درملو درملنې سره ترکیب کې ، لونګ د ناروغۍ په جریان کې د پام وړ اصلاحاتو ترلاسه کولو او د ناروغ د ژوند کیفیت کې د پام وړ ښه والي کې مرسته کوي.

د شکرې ناروغۍ لپاره د لرګیو په سمه توګه کارولو څرنګوالی سربیره پدې مقاله کې ویډیو کې موندل کیدی شي.

د غوړ خوړل څه اصول دي؟

د دې په اړه چې ایا دا ممکنه ده د داسې محصولاتو لکه لارډ په کارولو سره ، مګر ، خورا مهم ، دا ترسره کړئ کله چې د شکرو ناروغۍ وي ، خورا فعال بحث شتون لري. لکه څنګه چې تاسو پوهیږئ ، دا محصول نه یوازې خورا خوندور ، بلکه د مغذي توکو څخه ډیر دی ، مګر دا د غوړ مینځپانګې لوړې درجې لخوا مشخص کیږي. ایا دا ګټور کیدی شي ، د بیجر غوړ په څیر ، د کوم ډول ناروغۍ ورکړل شوې ناروغۍ لپاره یا برعکس ، دا به زیان ورسوي؟

د محصول توضیحاتو په اړه

دا هیڅ راز نده چې غوړ د غوړ اصلي برخه ده. د مجموعي محصول په توګه لږ تر لږه 80. دې ته ځانګړي شوي. پدې برخه کې ، دا باید په یاد ولرئ چې که چیرې د لومړي یا حتی دوهم ډول ډایبایټس وده ومومي ، نو د حرام غوړ مصرفول حرام ندي. دا په هر مرحله کې د خواړو څخه د بورې ، یا کاربوهایډریټ مطلق اخراج دی.

دا هم هیڅ راز نده چې 100 ګرامه غوړ 25 ځله لږ بوره لري ، دا په حقیقت کې څلور ګرامه دي.

هرڅوک چې کولی شي وړاندې شوي محصول وکاروي په سم ډول یې په یاد لري چې دا په یو وخت کې حتی د یوې ټوټې کارول خورا ستونزمن دي. سربیره پردې ، د هغه چا لپاره چې د هر ډول شکرو سره مخ دي څلور ګرامه بوره خورا ویره نلري.
په ورته وخت کې ، دا له هرڅه لرې دی ، ځکه چې هغه څوک چې په شکر ناروغۍ اخته وي ښه پوهیږي چې د دې ناروغۍ سره ، د داخلي لیپيډ میټابولیزم کې عدم توازن تقریبا تل رامینځته کیږي. د دې معنی دا ده ، په پایله کې ، څوک چې ناروغ وي د پام وړ د کولیسټرول او هیموګلوبین وده کړې.
د پورته ټولو ټولو په پام کې نیولو سره ، د څارویو غوړو د خوړلو محدودولو لپاره عاجل اړتیا شتون لري. د مالګې لرګي یوازې هغه عادي محصول دی ، کوم چې له ورته غوړ څخه جوړ شوی دی. له همدې امله ، هغه او یا د لومړي یا دویم نوعیت ډایبایټس میلیتس یوازې په لویو درملو کې مناسب ندي. په هرصورت ، په لږ مقدار کې دا مصرف کیدی شي.

د بیکن خوړلو قواعد

په هغه حالت کې کله چې دا راټول شي چې د سلاد یا غوړ ، سوپ سره ترکیب کې د لږ مقدار غوړ وکاروي ، په بدن باندې د پام وړ منفي اغیزې تمه نلري.
حتی نور ، لارډ ، که د کوم ډول ډایبایټس وي ، د پام وړ روغتیا ګټې به راوړي. څنګه؟ ځواب خورا اسانه دی:

• ګلوکوز به په وینه کې خورا ورو وي ،
• د محصول مشکل او څو مرحلې هضمیت به پدې باندې اغیزه وکړي.

په هرصورت ، دا مشوره نلري چې دا محصول د ډوډۍ سره یوځای وکاروئ (لکه څنګه چې نږدې هرڅوک غوره کیږي) یا د دې ناروغۍ لپاره وودکا سره یوځای کړئ. دا به د هر ذیابیطس لپاره قضاوت وي. دا سپارښتنه هم کیږي ، وروسته له دې چې غوړ وخوړل شي ، ترڅو په فزیکي تمریناتو کې برخه واخلئ. دا کار ترسره شوی نو ځکه ګلوکوز ، کوم چې کولی شي د یو چا وینې ته ورننوځي ، ډیر ژر تحلیل کیږي.
مالګین غوړ ، کله چې ډایبېټس نه یوازې لومړی ، بلکې د دوهم ډول دی ، کولی شي او حتی د جدي احتیاط او یو ډول اندیښنې سره درملنه وشي. ډیر مساله لرونکي یا مالګین محصول مه کاروئ ، ځکه چې دا موسمي فصلونه او ټول ډوله مصالحې دي چې د کومې شوګرانو لخوا خواړه کې کارول منع دي. دا د دې حقیقت له امله پیښیږي چې دوی د وینې ګلوکوز تناسب کې فعال کودونه هڅوي.

مثالی اختیار کله چې شوګر ، د معیاري غوړ یوه کوچنۍ ټوټه وکاروي ، کوم چې هیڅ ډول کیمیاوي درملنه نه ده شوې. دا د هر ډول لپاره ریښتیا ده.

د دې محصول پخلی کولو څرنګوالی

پدې توګه ، د دې خالص ب inه کې د غوړ کارول باید محدود وي او یوازې د وړاندې شوي محصول محصول اجازه شوي ډولونه وکاروي. د لرګیو پخولو څرنګوالي په اړه څه ویل کیدی شي ، او د دې کارولو قواعد بدلوي؟
د دې ویل خوندي دي چې پخلی او په ځانګړي توګه د لرګیو غوړ په کلکه منع دي. دا د هغه حقیقت له امله پیښیږي چې دا لاسته راوړي:

1. د اضافي غوړ مینځپانګه
2. حتی ډیر کولیسترول
3. د ګلوکوز په ب .ه لوی شاخصونه.

له همدې امله د هرډول ډایبایټس میلیتس د محصول چمتو کول شامل دي لکه لارډ په ځانګړي ډول په پخه شوې ب inه کې. پدې حالت کې ، د طبیعي اصلي تقریبا ټول غوړ له دې څخه ورک کیږي ، یوازې ګټور مادې پریږدي چې په مثالي توګه د شکر ناروغي سره مرسته وکړي.
مګر پدې لاره کې د دې چمتو کولو په پروسه کې ، دا مهمه ده چې ځینې ځانګړي سخت قواعد تعقیب کړئ او له ترکیب څخه شا نه شئ.

نو ، دا د اوږدې مودې لپاره د غوړ پخولو لپاره سپارښتنه کیږي ترڅو ورته وخت کې د هغې ټولې ذائقې ملکیتونه پدې کې پاتې شي او زیان لرونکي مادې ورک شي.

دا په دې توګه ترسره کیږي: د غوړ لږ مقدار (اعظمي 300-400 ګرامه) د سبزیجاتو سره د 200 درجو په حرارت کې په تندور کې پخه کیږي. موږ د زوچیني ، بینګ ، مرچ او حتی میوو په اړه خبرې کوو ، د مثال په توګه ، مweې. پدې حالت کې ، غوړ باید په سمه توګه چمتو شي ، دا دی ، دا باید د لہسن سره وینځل شي (او په مستقیم ډول یې محصول ته هم اضافه کړئ) او یو څه لږ مالګه.
لکه څنګه چې تاسو پوهیږئ ، لہسن هغه وخت مصرف کیدی شي کله چې شوګر یا لومړی یا دوهم ډول وي.

د نورو موسمي فصلونو کارول خورا ناغوښتل دي ، پرته له دارو. وروسته له دې چې لارډ چمتو او په فرج کې د څو ساعتونو لپاره انفجار شو ، دا کیدی شي په یو مخکیني تندور کې ځای په ځای شي.
په پخلي پا sheetه کې ، سپارښتنه کیږي چې سبزیجات یا کوچ ونه ، مګر زیتون یا سویا بین ، چې دا به خورا ګټور وي. غوړ باید په یوځل د سبزیجاتو او میوو سره کیښودل شي. تاسو کولی شئ دوی د شاوخوا 40-50 دقیقو لپاره پخ کړئ ، تر هغه چې ټول اجزا چمتو نشي. بیا دوی د تنور څخه ایستل شوي او یخولو ته اجازه ورکول کیږي.
له دې وروسته ، ډش کولی شي بشپړ چمتو او د مصرف لپاره مناسب وګ consideredل شي. پدې ډول پخه شوی لارډ په لږ مقدار کې مصرف کیدی شي ، او دا به ګټور وي که چیرې شوګر لومړی یا حتی دوهم ډول وي.

ښه راغلاست ، د سایټ ذیابیطس ګرانو لوستونکو! موږ د شکر ناروغۍ ، تغذیې ب featuresو او د شکر ناروغانو ژوند په اړه خبرو ته دوام ورکوو. نن ورځ موږ د یوې ستونزمنې شیبې په اړه وغږیږو: په ناروغانو باندې د دې تشخیص لخوا تغذیه شوي بندیز.

په شوګر کې مناسب تغذیه د ټول ارګانیزم په نورمال فعالیت کې مهم رول لوبوي. په حقیقت کې ، میټابولیک اختلالات پرته له استثنا څخه د ټولو ارګانونو او سیسټمونو کار باندې د پام وړ اغیزه کوي. د هغو خلکو لپاره چې د ډایبېټایټ 2 ډولونه لري ، خواړه کولی شي غوره درمل وي او ممکن د ناروغۍ کنټرول یوازینۍ لار وي. د DM 1 سره ، سم ورځني خواړه به د کیفیت د خسارې لپاره عالي مرسته وي.

بدبختانه ، د طبي پوهانو ټولې هڅې سره سره ، تر دې دمه د ګلیسیمیا سرغړونه د خلکو عادي تغذیه باندې ډیری محدودیتونه وضع کوي. که څه هم د تغذیې په اړه د انډروکرونولوژسټ وړاندیزونه سم دي او د ټولو صحي خلکو لپاره به ګټور وي ، ډیری د شکر ناروغي دوی ته یوه تراژیدي ګ considerي ، دوی باور لري چې عادي ژوند پای ته رسیدلی. ایا هرڅه واقعا ویرونکي دي؟ کوښښ وکړئ ترڅو پوه شي.

د شوګر سره څه نه شی خوړل کیدی؟

په اسانۍ سره د هاضمې وړ کاربوهایډریټونه پدې رنځپوهنه کې زیانمن دي. د 1 ډول ناروغي لرونکي خلک کله ناکله یو څه لږ خواړه وخوري (په ځانګړي توګه د ماشومانو لپاره چې نشي کولی ښه توکی ونه مني). ځینې ​​وختونه دا د معدې هایپوګلاسیمیا نښو پریښودو لپاره اړین دي. مستحق خلکو ته په کلکه د دوی د مصرف اجازه نه ورکول کیږي.

غوره اختیار دا دی چې د شکر ناروغۍ لپاره انفرادي رژیم رامینځته کول ، عمر ، ژوندلیک ، وزن ، د پیچلو شتون او د ځانګړي محصولاتو شخصي زغم په پام کې نیولو سره. مګر د شکرې ناروغانو ټولو ناروغانو لپاره عمومي وړاندیزونه شتون لري.

کوم خواړه د شکرو لپاره ندي.

1. خواږې. پدې کې خواږه ، چاکلیټ ، آیس کریم ، شات ، محافظتونه ، صنعتي کوکیز شامل دي. د خوږو پراساس د کور جوړ شوي خوږو غیر معمولي مصرف اجازه لري ، په لږ مقدار کې تیاره چاکلیټ ته اجازه ورکول کیږي.
2. د کاربوهایډریټ سبزیجات. کچالو ، چوغندر ، گاجر ، شنه نخود ، او لوبیا دلته خطرناک دي. دا ډول محصولات کیدی شي په خورا محدود مقدار کې وخوړل شي (له 0.1 کیلوګرام څخه ډیر نه. په یو وخت کې). جوش شوي ، کنډ شوي ، مالګه شوي سبزیجات خارج شوي ندي.
3. د کاډ څښاک (سوډا ، د میوو څښل). د شکر پراساس ټول مشروبات منع دي.
4. غوړ خواړه. دا د کولیسټرول د زیاتوالي لامل کیږي ، له همدې امله دا پرته له استثنا د ټولو شوګرانو لپاره خطرناک دی.
5. د اوړو محصولات. د پریمیم اوړو څخه د مکھن پخول او محصولات دلته زیانمن دي. پیژندل شوې سپینې ډوډۍ په ښه ډول سره د چمن ، حبوباتو او نورو سره ځای په ځای شوي.
6. خواږه میوې (کیلي ، انګور ، انجیر ، مميز ، جوګان ، نیټې) ګړندي کاربوهایډریټ لري ، نو دوی په ډراماتیک ډول د وینې شکر زیاتوي. د میوو هر ډول جوس هم منع دي.

د شکرو لپاره غیر مطلوب خواړه

1. پاک شوي بوره. دوی د پلورنځي څخه ډیری مبایلونه لري.
2. مالګه
3. د صنعتي تولید لپاره ساسونه ، په لوی مقدار کې موسمي کول.
4. سپینې وريجې ، د جواني وربشو.
5. مونگ
6. سګرټ څښل
7. کنډ خواړه ، په شمول د فوري سوپونو ، چای نوډلز ، او نور.
8. میوسلي او کارن فلیکس.
9. د ډیری کافین سره څښل.

په یاد ولرئ ، د Endocrine رنځپوهنې لپاره د درملنې کوم میتودونه یوازې ستاسو د ډاکټر سره مشورې وروسته کارول کیدی شي! ځان درمل کول خطرناک کیدی شي.

ګټه او زیان

د شکرې ناروغانو ته اجازه ورکړل شوې ده چې په غذا کې د لرګیو په ګډون یو څه مصالحې شامل کړي. د دې مرغۍ ونې جواني میتابولیزم هڅوي ، د وینې جریان ښه کولو کې مرسته کوي. او لاندې اثر هم لري:

• باکتري ضد
• انټي ویرل
• انټي سيپټیک
• د درد درمل
• انټیسپاسمیک ،
• معافیت.

که تاسو خواړه وخورئ ، د لرګیو سره فصل شوي ، په منظم ډول ، د معدې د لارې کار کولو پروسه ورو ورو معمول کیږي. دا د وینې فشار باندې هم مثبته اغیزه لري. د دې لرګیو ګلونو ګټور ملکیتونه په غاښونو کې په فعاله توګه کارول کیږي. د دوی په مرسته ، تاسو کولی شئ د غاښ درد کم کړئ او د دورې رنځ ناروغي پراختیا مخه ونیسئ.

د عصبي سیسټم حالت باندې د ګټورو تاثیرونو څخه مننه ، کښت د سیډیټینګ په توګه کارول کیږي. دا د هاضمې پروسې هم اغیزه کوي. مساله د کولمو ، کولیک ، تودوخې د سوزش لپاره وړاندیز کیږي. همدارنګه د انتیملمیټیک لوک درملنې ترکیب کې جوانې شامل کړئ.

په ځینو مواردو کې ، دا وچ شوي ګلونه د معدې جوس تیزابیت کې زیاتوالي لامل کیږي. یو شمیر ناروغان د لونګ مصرف وروسته د ډیر کار او فشار سره تجربه کوي.

مخنیوي کې شامل دي:

• د زړه رنځپوهنه ، د وینې رګونو ،
• د هاضمي زخمونه
• معدي
• حمل
• د ماشومانو عمر.

که تاسو د دې او نورو مصالحو ډیر مقدار سره خواړه وخورئ ، تاسو ممکن د ورته منفي عکس العمل سره مخ شئ:

• د خوند خوند
• سر درد
• اندامونه
• بوغمه
• د زړه سوځیدنه
• لوګي
• مغز

پاملرنه! لونګۍ د رحم رحم زیاتوي؛ د دې دلیل لپاره ، امیندواره میرمنې سپارښتنه کیږي چې دا مساله له خواړو څخه لرې کړي.

په مینو کې شاملول

د کاربوهایډریټ ضعیف میټابولیزم ناروغانو ته مشوره ورکول کیږي چې خواړه چمتو کړي ترڅو په ګلوکوز کې د کودونو احتمال کم کړي. د ناروغانو او ډاکټرانو د کتنو له مخې ، لونګ یو هایپوګلیسیمیک تاثیر لري. دا د فایبر او pectin موادو څخه مننه ترلاسه کیږي چې د جواني برخه ده.

کله چې د دوهم ډول ذیابیطس لپاره د لرګیو کارول ، شتون لري:

• د کولمو د ښه والي له امله د وزن کمول ، د هاضمې محرک ، د ګاز کمیدل ،
• د انټي اسپاډسوډیک عمل له امله د اضطراب کمول ،
• د ساري او ساري ناروغیو کنټرول او مخنیوی.

د امیندوارۍ ذیابیطس سره

د ښځینه ناروغیو ماهرین راتلونکي میندې ته لارښوونه کوي چې له مینو څخه خواړه لرې کړي چې د لرګیو اضافه کولو سره چمتو شوي. په هرصورت ، دا مساله د رحم رحم زیاتوي ، د انقباض پیښې رامینځته کوي.

کله چې د امیندوارۍ ذیابیطس کشف شي ، نو ټول خواړه چې د امیندوارۍ په جریان کې منع دي باید ډډه وشي. د لرګیو لپاره ، هیڅ استثنا نه کیږي. له همدې امله ، د دې مسالې سره د وینې پیرامیټرو عادي کولو هڅه کول ارزښت نلري.

د امیندوارۍ میرمنو لپاره د شکرو ناروغۍ لپاره ، د اندوکرینولوژیسټ انفرادي مینو غوره کوي. تاسو کولی شئ خواړه وخورئ کوم چې هایپرګلیسیمیا نه هڅوي. که چیرې رژیم ګلوکوز نورمال نه کړي ، انسولین وړاندیز کیږي. د هورمون خوراک په شخصي ډول د میرمنو حالت پورې اړه لري غوره کیږي.

د ټیټ کارب خواړه سره

د ګلوکوز کچو کې د ناڅاپي زیاتوالي خطر کمولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ یو رژیم چمتو کړئ ترڅو په خواړو کې د شکر اندازه لږه شي. که تاسو د شکر ناروغۍ لپاره مناسب مناسب رژیم ته اطاعت وکړئ ، د وخت په تیریدو سره به تاسو وکولی شئ د هایپرګلیسیمیا څخه خلاص شئ او ټول خطرناک شاخصونه ثبات کړئ. په ډایبیټس کې د روغتیا حالت او د ژوند عمومي کیفیت مستقیم ډول پدې پورې اړه لري چې ناروغ په څومره مسؤلیت سره د رژیم سره تړاو لري.

هغه محصولات چې کله پروسس کیږي ، په فوري توګه په بدن کې ګلوکوز خوشې کوي ، باید په بشپړ ډول له مینځه یوړل شي. هغه خواړه چې د "ورو" کاربوهایډریټونو سره راټولیږي هم وړاندیز کیږي چې کم شي. مګر په کوچني مقدارونو کې موسمي کولو اجازه لري. دوی په بدن باندې د پام وړ اغیزه نلري. له همدې امله ، د ټیټ کارب خواړو سره ، مصالحې اختیاري دي. د دوی سره ، د شکر ناروغۍ خواړه ضعیف او متنوع کیږي.

د درملنې تاکتیکونه

لونګ له اوږدې مودې راهیسې د درملو محصولاتو په توګه کار اخیستل شوی ترڅو د هایپرګلیسیمیا سره مبارزه وکړي. د خواړو چمتو کولو ترټولو اسانه لار دوی ته د دې خوشبويې مسالې یو چوټکی اضافه کول دي.

د درملو موخو لپاره ، سپارښتنه کیږي چې انفیوژن یا ډیکونونه وکاروئ. د بورې راټیټ شوي څښاک د ګلاس وریجو اوبو او 25 نباتاتو جوانې څخه چمتو کیږي. لونګ په اوبو ډک شوي کانټینر کې اچول کیږي. ساسپین د تولیه سره پوښل شوی او په شپه کې پاتې کیږي. د چمتو شوي درملنې ترکیب په سهار کې فلټر شوی ، په یو بل کڅوړه کې اچول کیږي. هغه د 60 ملی لیتر پلان شوي خواړو څخه 30 دقیقې دمخه په خالي معدې وڅښئ.

شوراب د مختلف ټیکنالوژۍ په کارولو سره چمتو کیږي. 150 G وچ ګلونه واخلئ ، دوی 300 ملی لیتر یخ اوبه سره ډک کړئ. کڅوړه اور سوځیدلی د لرګیو د جوش کولو وروسته ، دا باید د بخارۍ څخه لرې شي او پریږدئ چې تر جوشیدو وروسته له 10 څخه تر 15 دقیقو پورې وخوړئ. بیا چمتو شوی رغیدونکی مایع یخې ، فلټر کیږي. د ورځې 50 ځله د 50 ملی لیتر خواړو څخه دمخه په خالي معدې کې درې ځله واخلئ.

د ککړتیاو سره درملنه ، د بوټو انفیوژن اوږد دی ، مګر د نورو میتودونو سره په پرتله ، د بدن لپاره ترټولو لرې. د بورې عادي کولو لپاره ، دوی باید د شپږو میاشتو لپاره هره ورځ وخوړل شي. ښه به په تدریج سره وده ومومي. په سمدستي توګه د ستونزو څخه د خلاصون په هیله.

په پخلي کې په فعاله توګه د لونګو څخه کار واخلئ. ډیری وختونه ، دا د غوښې یا کب نیولو ګرمو پخولو سره فصل کیږي. دوی په سوپ ، سلاد ، پیلاف ، حبوبات ، ملا شوي شراب کې هم شامل شوي دي. سپارښتنه کیږي چې دا د خلیج پا leafو ، کاراو تخمونو ، مرچ سره یوځای کړئ. ډیری وختونه ، مچ شوي ګلونه په ډکولو کې اضافه کیږي.

ډیری خلک د دې مسالې سره د چای یا کافي خوند خوښوي. د وچ لونگ ګلانو یوه جوړه د یوې پیالې لپاره کافي ده.

دا غوره ده چې د مسالې په توګه وکاروئ یوازې تازه غوټۍ. که تاسو اړتیا لرئ چې غوښې ، بسو ، چنو ته ډیر سوزش ورکړئ ، نو بیا د پخلی لپاره ډډونه وخورئ.

د مسالې کیفیت معاینه کول اسانه دي. دا کافی دی چې دا په زور سره د اوبو کانتینر کې وغورځوئ. وچ inflorescences باید ډوب یا په عمودي ډول تیریدل پیل کړي. د ضعیف کیفیت مساله به د اوبو په افقي ډول وي. دا پدې مانا ده چې له دې څخه لازمي غوړ په بشپړ ډول له لاسه وتلي دي.

د لرګیو سره د ګلوکوز کچې نورمال کولو هڅه یوازې د حاضرید اینڈوکرونولوژیست لخوا د دې میتود له تصویب وروسته امکان لري. تاسو کولی شئ په کوچنیو برخو کې مساله اضافه کړئ ترڅو د ډاکټر اجازه پرته د لوښو خوند وخورئ. او شوراب وڅښئ ، په وړاندیز کې غوره توب.

لونګ څه شی دی او کوم ملکیت لري؟

د لرګیو خورا مهم جز د هغې غوړ دی ، کوم چې ورته ویل کیږي یوجینول. دا اجزا ده چې یو ځانګړی بوی او خوند ورکوي. ټول لونګ تلویزیون په پیټیوال کې متمرکز دي ، نو دا سپارښتنه کیږي چې یوازې د خواږو پخلي کې پورتنۍ برخه وکاروئ.

یو سل ګرامه لونګ لري:

• کاربوهایډریټ 27 g
• غوړ 20 جی
• پروټین 6 g.

• د درد راحت ، درد کول ،
• د وړو زخمونو درملنه ، جوش ،
• انټي سيپټیک ، انټيپراسیټیک اثر ،
• د پیشاب او ډیفوریټیک تاثیرات ،
• د میتابولیزم تنظیم.

د شکرو ناروغي

د هاضمې خرابېدل ، چاغښت او په انفلاسیون کې حساسیت د شک ناروغي عام ملګري دي. د دې د ملکیتونو له امله ، د شکر ناروغۍ په رژیم کې لونګ یو ریښتینی ګټور فصل دی. سربیره پردې ، دا یو کوچنی شوګر - ټیټ اغیزه لري.

• په یو ګیلاس د جوش اوبو کې 20 جوانې راوباسئ ، شپه ټینګار وکړئ.
• هره ورځ درې خوراکونو کې مایع وڅښئ.

ریښتیا ، د دوامداره شفاهي اغیزې لپاره ، تاسو به د شپږو میاشتو لپاره انفیوژن واخلئ.

د درملو ایتروکلیفټ بایو. جوړښت ، هدف ، خوراک. نور پدې مقاله کې ولولئ.

د پیاز او / یا لہسن بوی مداخله کولو لپاره ، یوازې یو لونګ ژوئ. دا به ستاسو ګیمونو سره هم مرسته وکړي ، دوی پیاوړي کړي ، کوم چې د شوګر لپاره مهم دی.