د شکرو ناروغۍ څه شی دی؟

لکه څنګه چې د جوسلین ډایبایټس څیړنیز مرکز (متحده ایالاتو) ساینس پوهانو وروستي کار په ډاګه کړه ، د شکری ناروغۍ ځینې تجربه کونکي اداره کوي ترڅو د دې لویې ناروغۍ ټولې یا نږدې ټول اصلي پیچلتیاو مخه ونیسي.

دا په ګوته کوي چې ډیری ناروغان کولی شي د بیلابیل ارګانونو او سیسټمونو څخه د ژوند ګواښونکي پیچلتیاوو پراختیا پرته د 1 ډول ډول ډایبایټس سره د ډیر اوږد وخت لپاره ژوند وکړي. د دې لپاره د توضیح موندل دومره ساده ندي. مطالعې څرګنده کړه چې د اختلاطاتو نشتوالی یا لږترلږه څرګندونې ممکن په مستقیم ډول د وینې ګلوکوز کنټرول پورې تړاو ونلري.

متخصصین د ذیابیطس ځان کنټرول اهمیت څخه ډډه نه کوي ، په هرصورت ، نور میکانیزمونه ممکن د خطرناکو پیچلتیاو پروړاندې دفاع کې شامل شي.

څیړنه

ساینس پوهانو 351 ناروغان معاینه کړل. دوی ټول د 50 کلونو لپاره د 1 ډایبېټس سره ژوند کاوه. د مطالعې برخه اخیستونکو اوسط عمر شاوخوا 68 کلن و ، او تشخیص یې د شاوخوا 11 کلونو عمر کې رامینځته شوی و. اینڈوکرونولوژیسټانو په ناروغانو کې د شکرې ناروغۍ اختلاطاتو په لټه کې دي ، لکه retinopathy ، نیوروپتي ، نیفروپیتي ، د زړه بدوالی.

دا معلومه شوه چې په 43٪ ناروغانو کې د سترګو څخه کوم روښانه پیچلتیاوې شتون نلري ، 87 patients ناروغان د پښتورګو څخه کوم انحراف سره مخ نه و ، د مطالعې برخه اخیستونکو 39 of هیڅ عصبي اختلال نه درلود ، او 52٪ ناروغان د زړه اختلاطات نلري. په عموم کې ، نږدې 20 patients ناروغان د سترګو ، پښتورګو ، او عصبي سیسټم څخه د پیچلتیاو له پراختیا څخه مخنیوي کې بریالي شوي.

ټولو داوطلبانو د وینې د شکر کچه درلوده چې نورمال وې. د ګلیټ شوی هیموګلوبین (HbA1C) مینځپانګې هم اټکل شوې ، کوم چې په تیرو دریو میاشتو کې د ګلوکوز اوسط کچه منعکس کوي. دا نږدې 7.3. ته رسي. د اینڈوکرونولوژیسټانو مشوره ورکوي چې د ګلایټ شوی هیموگلوبین کچه د 1 ډایبایټیس میلیتس کې د 7 and او لاندې کې وساتي. پدې توګه ، په ټولو ناروغانو کې د شکر ناروغۍ ځان څارنه ښه وه.

په هرصورت ، څیړونکي د ناروغۍ د ورته مناسب کورس لپاره په بل وضاحت کې علاقه لري. د دې کولو لپاره ، دوی د ځانګړي کورنۍ پروټین مینځپانګې - د تجربه کې ټولو برخه اخیستونکو ترمینځ - د وده شوي ګلایکوسیلشن (CPAG) پای محصولات ارزوي. د دوی کچه په وینه کې د ګلوکوز په ډیریدو سره لوړیږي. دا معلومه شوه چې په هغه ناروغانو کې چې د دوه ځانګړي KPUG لوړه کچه درلوده ، پیچلتیاوې اوه ځله ډیر ځله پیښیږي.

د ساینس پوهانو لپاره ، دا یو حیرانتیا وه. په حقیقت کې ، د KPUG مالیکولونو نور ترکیبونه واقعیا ناروغان د سترګو څخه پیچلتیاوو څخه ساتي. نو ځکه ، ساینس پوهانو وړاندیز وکړ چې د CPAG ځینې ترکیبونه ممکن نسجونو ته هغومره زهرجن نه وي لکه څنګه چې دمخه فکر کاوه ، دوی بدن له پیچلتیاوو څخه ساتي.

د څیړونکو په وینا ، په ځینو ناروغانو کې چې د 1 ډایبېټیسټ کافي کورس شتون لري ، د کلونو په اوږدو کې ، د CMH د ناوړه اغیزو پروړاندې د محافظت ځانګړي میکانیزمونه رامینځته کیدی شي. دې محافظت عوامل د CNG مالیکولونه لږ زهرجن کړي دي.

سربیره پردې ، یو څوک باید د لاندې شیانو په اړه هیر نکړي: د شکر ناروغۍ "تجربه کونکي" چې په مطالعه کې یې برخه اخیستې د ځان او روغتیا روغتیا ته یې ډیره پاملرنه کوي. کله چې دوی د شکر ناروغۍ وده کړې ، د ناروغۍ په اړه لږ څه پیژندل شوي. او حتی نور ، ساینس پوهانو د یرغل او د ناروغۍ څخه د ساتنې فرعي میکانیزمونو په اړه نه پوهیدل.

پدغه وخت کې ، ډاکټرانو خپلو ناروغانو ته د وینې د شکري د کنټرول د سخت کنټرول اړتیا په اړه هم ونه ویل. نو ځکه ، پدې ناروغانو کې د ناروغۍ کورس نورې مطالعې کولی شي د نورو خلکو سره د شکر ناروغۍ کې مرسته وکړي.

د شکری اختلاطات

په ډیرو مواردو کې د شکر ناروغۍ اختلالاتو کې د اختلالاتو لامل ستاسو روغتیا ته پاملرنه ، نامناسب درملنه یا د هغې بشپړ نه شتون دی. ځینې ​​وختونه یو سړی ممکن د هغې ناروغۍ څخه خبر نه وي ، او ډایبایټس لا دمخه د هغه بدن تباه کوي. دا د شکرو په ډول دوه ډولونو کې عام دي.

معمولا منفي پایلې په تدریجي ډول وده کوي او سمدلاسه د پام وړ کیږي. ځینې ​​وختونه 10-15 کاله تیریږي مخکې لدې چې پیچلتیا یو څه خپل ځان څرګند کړي ، مګر د معافیت سیسټم په فعالیت کې سرغړونې سمدلاسه څرګندیدای شي. یو څوک اکثرا ناروغه کیږي ، ډیری وختونه د هغه بدن باندې ټپونه څرګندیږي ، او هرڅه حتی کوچني ټپونه هم ښه نه کیږي. او دا یوازې بهرني څرګندونې دي ، داخلي بدلونونه د پام وړ خورا ستونزمن دي.

ځینې ​​ارګانونه د ناروغۍ په وړاندې ډیر حساس دي او په لومړي ځای کې رنځ کوي ، ځینې یې لږ. پیژندل شوي پیچلتیاوې په حاد او دائمي ویشل کیدی شي. لومړی ګړندی وده کوي ، د څرګند نښو سره ، دوی مخنیوی کیدی شي. پدې کې کیټوآسیډوسیس او هایپوګلیسیمیا ، لایټیک اسیدوتیک او هایپوروسمولر کوما شامل دي. اوږدمهاله پیژندل خورا ستونزمن دي او نښې یې ناوخته څرګندیږي ، کله چې سرغړونې دمخه جدي وي ، نو دوی باید اوږد درملنه وکړي. دا امکان لري چې د پیچلتیاوو پراختیا مخه ونیسي ، مګر دا اړینه ده چې د ډاکټر سپارښتنې په کلکه تعقیب او د ګلوکوز کچه وڅارئ.

د ډایبېټس میلیتس کې ، لاندې ارګانونه او سیسټمونه ډیری وختونه رنځ لري:

• د وینې رګونه
• سترګې
• پښتورګي
• Musculoskeletal سیسټم ،
• رواني
• د اعصاب پای حساسیت له لاسه ورکوي.

دوی څنګه ځان څرګندوي ، ایا د دوی د پرمختګ مخنیوي لپاره اقدامات شتون لري؟

د سترګو تاوان

ترټولو عام پیچلتیا د شکر ناروغۍ retinopathy ده. دا د سپاټ یا سپین شوي بواسیر او بوغمه ب theه کې د پوټکي زخم دی ، چې د وخت په تیریدو سره کولی شي د رینټل جلاوالي او ړوند والي لامل شي. د شوګر په 25 In کې ، ناروغي د شوګر د تشخیص وروسته سمدلاسه تشخیص کیږي.

د ودې لامل په وینه کې د ګلوکوز دوامداره لوړه کچه ده ، کوم چې د سترګو د رګونو د نازکیدو زیاتوالي لامل کیږي. که بدلونونو مرکزي زون باندې تاثیر وکړ ، نو بیا د دوی پیژندل خورا اسانه کیږي ، ځکه چې ناروغ د لید لید زیان لري. د فنډس په جریان سیمه کې د سرغړونو په صورت کې ، که چیرې ریٹینا ویده کول پیل نکړي ، نښې به یې موجودې نه وي او پیچلتیا به په وروستیو مرحلو کې څرګند شي ، کله چې د هیڅ شی بدلول ناممکن وي.

یوازینی مخنیوي تدابیر دا دي چې په دوامداره توګه په وینه کې د ګلوکوز کچه وڅارئ او د هغې له زیاتوالي څخه مخنیوی وکړئ. د دې لپاره چې د پیچلتیا وده پیل پیژندلو لپاره ، تاسو باید په منظم ډول د نظری متخصص څخه لیدنه وکړئ او د فنډس مطالعات ترسره کړئ. په وخت سره تشخیص به د یو کس لید ساتل کې مرسته وکړي.

د درملنې لومړی اختیار د مایکرو سرکولیټ لوړولو اجنټونه ، ویټامینونه او انټي اکسیډنټ دي. ټاکنه به مؤثره وي که تاسو د شکر کچه څارنه مه هیروئ. د درملنې دوهم اختیار لیزر فوتوکوګولیشن دی ، مګر دا تل 100٪ نتیجه نه ورکوي.

سربیره پردې ، د لاینونو ورېځېدل او د کتار دمخه پرمختیا مشاهده شي. ډاکټرانو ته منظم لیدنې او د شکر کچه نورمال کول به د دې مخنیوي کې مرسته وکړي. د ویټامینونو مصرف ، مناسب تغذیه او مخنیوي درمل به بدن سره مرسته وکړي ترڅو د دې ناروغۍ له څرګندیدو څخه مخنیوی وکړي.

د ټیټ افراطیت سره مینه

د شکر ناروغۍ ترټولو عام پیچلتیا ټیټ پښو ته زیان دی. دا کولی شي پولینوروپیتي ، مایکرو - او میکروګانیوپیتي ، ارتوپیتي او د شکرې پښې وي. دا څه دي

• انګیوپیتي - د لوی او کوچني وینې رګونو په کارونو کې ګډوډي ، د دوی نازکتیا زیاتوالی ، د رګونو ، شریانونو او کڅوړو کې د وینې د ټوټو او د کولیسټرول ځایونو رامینځته کول.
• ارتوپیا - په مفصلونو کې د درد څرګندیدل او د هغوی حرکت په کمیدو ، د ګډ مایع کثافت ډیر شوی ، په هډوکو کې د "کرچ" ظهور.
• پولینیوروپیتي د تودوخې او درد حساسیت له لاسه ورکول دي ، ډیری وختونه په ټیټ برخو کې. نښې: بې حسي ، سوځیدنه ، غوړیدل او "ګوزومپس". د اعصابو حساسیت له لاسه ورکولو له امله ، ټپونه کیدی شي چې یو څوک سمدلاسه پام ونه کړي.
• د شکر ناروغي پښه یو بل جدي پیچلتیا ده. دا د سخت درملنې زخمونو ظاهري ب purه ده چې د پاکین - نیروټیک پروسو شتون سره ، السر او هډوکو او جوړو ته زیان رسوي ، پوټکي او نرم نسجونه. په شوګر کې د غړو پرې کولو ترټولو عام لامل.

د پیچلتیاوو پراختیا لامل د اعصاب پای کې حساسیت کې کمښت دی ، له دې امله کوچني ټپونه او سکفونه بې پامه کیږي. کله چې باکتریاوې او زیان رسونکي میکروبونه دوی ته ننوځي ، د انفلاسیون مختلف پروسې وده پیل کوي. څنګه چې معافیت راټیټ شوی ، او پوټکی لږ لچک وړ دی او په اسانۍ سره اوښکې دي ، یو ناڅاپي پایله. د پایلې په توګه ، دوی ناوخته زیان ګوري ، او درملنه یې ډیری وخت نیسي.

دوه ډوله ټپونه شتون لري: اسکیمیک او نیوروپیتیک. لومړۍ برخه د غړو د ټیټ حرارت درجه ، د پوټکي کمیدل ، د ویښتو نشتوالی ، په پښه او ګوتو کې د زخم ظاهري بizedه کیږي. د خوځښت پرمهال او آرام کې درد. دا ټول به د وینې رګونو سیسټم کې سرغړونې په ګوته کړي. د دوهم لپاره ، لاندې نښې ځانګړتیاوې دي: هیڅ درد ، تودوخې ، وایبریشن او تکثیر حساسیت شتون نلري ، پوټکی ګرم دی ، کیرټینیز پوټکی او پښې یې زخمونه ښکاري. دا وړاندیز کوي چې د افراطیت پر اعصاب اغیزه کوي او atrophied.

د پروفیلیکسس او مخنیوي په توګه ، د ډاکټر او نورو متخصصینو لخوا منظم څارنه (نیورپیتولوژیسټ ، ټراوماتولوژیست ، جراح) ، د حاضریدونکي ډاکټر سپارښتنو ته سخت پام کول ، او د شکر کچه او تغذیه کنټرول اړین دي. سربیره پردې ، پښې باید هره ورځ د ټپونو او نورو ټپونو لپاره معاینه شي. پښه باید هره ورځ وینځل شي ke کیراټینز شوي پوټکي باید په منظم ډول د ښکلا سیلونونو یا کور کې لرې شي. بوټان باید په آرامۍ سره وپیرل شي او په غوره توګه چرم ، جرابې او جرابې باید یوازې له طبیعي توکو څخه جوړې شي. دوی هم اړتیا لري هره ورځ بدل شي.

تاسو باید د زخمونو درملنې او څرنګوالي په اړه دمخه خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ. روښانه کړئ چې څنګه په وچ زخمونو د وچ کالیوز او مړ پوټکي سره معامله وکړئ. ځان درمل مه کوئ او د بدیل درملو مشکوک ترکیبونه مه کاروئ.

د پښتورګو زیان

د انسان بدن کې د پښتورګو اهمیت نشي کم کیدی. ډیری عضوي مواد د دې طبیعي فلټر له لارې لرې کیږي. د ګلوکوز زیاتوالی دوی باندې منفي اغیزه کوي. دا د دې حقیقت له امله دی چې ناروغي د وینې کوچني رګونو او کیپلیريز باندې تاثیر کوي ، د پایلې په توګه ، د تیریدو میکانیزم ګډوډ کیږي او دوی د پروټین او ګلوکوز ګټورو موادو څخه خلاصیدل پیل کوي ، او نیفروپیتي وده کوي.

د داسې بدلونونو شتون کولی شي د یورینالیس په کارولو سره وټاکل شي. دا د البومین پروټین لوړ مینځپانګه ټاکي. په لومړي مرحله کې ، دا پروسه لاهم د بدلېدو وړ ده. که په وخت سره درملنه ونه شي ، نو دا به د رینال ناکامي پراختیا لامل شي.

دا یوازې مخنیوی کیدی شي که چیرې د ډاکټر وړاندیزونه تعقیب شي او که د وینې ګلوکوز کچه نورمال شي. د حالت څارلو لپاره ، تاسو باید په منظم ډول د ازموینې لپاره د ادرار معاینه وکړئ ، په هرو شپږو میاشتو کې لږترلږه 1 ځل. دا د رژیم څارلو لپاره هم اړین دي ، دا د حیواني پروټینونو او مالګې مصرف کمولو لپاره مطلوب دی.

دا ممکنه ده چې د شکرې ناروغۍ څخه په بشپړ ډول د اختلالاتو مخه ونیسئ ، مګر د دوی د پرمختګ شیبه تر هغه ځایه چې امکان ولري حرکت کولی شي. د دې کولو لپاره ، دا ستاسو د روغتیا ساتلو لپاره کافی دی ، په منظم ډول ډاکټرانو سره لیدنه وکړئ او تغذیه وڅارئ. ذیابیطس جمله نده ، تاسو اړتیا لرئ زده کړئ چې څنګه د دې سره سم ژوند وکړئ او بیا پیچلتیاوې به ژر څرګند نشي.

د شکرو ناروغۍ څه شی دی؟

د وینې لوړ شوګر کولی شي د بدن مختلف برخو باندې تاثیر وکړي:

سترګې. د شکرو ناروغي خطر زیاتوي لید لید ستونزېد ړوند په ګډون دا ناروغي کولی شي لاندې لامل شي: 1) موټرهایټ (ستاسو د سترګو لینس ورېځي) ، 2) ګلوکوما (اعصاب ته زیان چې سترګې دماغ سره وصلوي او ښه لید وړاندې کوي) ، 3) retinopathy (د سترګو په شا کې په retina کې بدلون).

زړه د وینې لوړ شوګر کولی شي ستاسو د بدن وینې رګونو ته زیان ورسوي. دا د زړه ناروغۍ احتمال زیاتوي چې وروسته د زړه د حملې یا ټکان لامل کیدی شي. د وینی لوړ فشار او د لوړ کولیسټرول ستونزې ډیري کړي.

پښتورګي. شکرې ناروغي کولی شي په پښتورګو کې د وینې رګونو باندې تاثیر وکړي ، چې لامل یې د فعالیت مخه نیسي. د ډیری کلونو ستونزو وروسته ، دوی ممکن کار پریږدي.

پښې د وینې لوړ شوګر کولی شي د وینې جریان او اعصاب ته زیان ورسوي. دا کولی شي د کڅوړې ، خرابوالی یا زخمونو ورو ورو درملنې لامل شي. تاسو ممکن په پښو کې احساس له لاسه ورکړئ ، د پایلې په توګه چې تاسو به رامینځته شوي ټپونه ونه ګورئ. که چیرې انتان جدي شي ، ستاسو پښه ممکن لرې شي.

اعصاب. که چیرې د وینې لوړ ګلوکوز ستاسو اعصاب زیانمن کړي ، د ډایبېټیک نیوروپیتي پیښیږي. تاسو ممکن د درد ، ټنګیدلو ، یا بې حسي احساس وکړئ ، په ځانګړي توګه په پښو کې.

پوټکی. د شکرو ناروغي ممکن په پوټکي د فنګس انتاناتو ، خارښ ، یا نسواري یا اسکلي ځایونو خطر زیات کړي.

د رامینځته کیدو ستونزې. هغه نارینه چې د شکر ناروغي لري ممکن د جنسي ستونزو لپاره خطر وي. په هرصورت ، په وینه کې د ګلوکوز لوړه کچه کولی شي د وینې جریان او اعصاب ته زیان ورسوي.

د شکرو ناروغۍ اخته کیدو خطر کمولو څرنګوالی؟

مناسبه درملنه او صحي ژوند د صحي ستونزو مخنیوي اساسي لاره ده چې د شکر ناروغۍ لامل کیدی شي. دا لارښوونې تعقیب کړئ:

د خپلې وینې شکر وڅارئ. دا د شکر ناروغۍ اخته کیدو څخه مخنیوي لپاره غوره لاره ده. ستاسو د ګلوکوز کچه باید په صحي اندازو کې پاتې شي: د خواړو څخه دمخه له 70 څخه تر 130 ملی ګرامه / dl پورې ، د خواړو څخه د 180 ملی ګرامه / dl څخه 2 ساعته لږ وروسته ، ساعت ګلایکوسیلت هیموګلوبین (HbA1c کچه) شاوخوا 7٪.

د وینی فشار او کولیسټرول څارنه وکړئ. که دا نرخونه خورا لوړ وي ، نو تاسو د زړه ناروغۍ لوړه خطره لرئ. هڅه وکړئ خپل د وینې فشار د 140/90 mmHg او ستاسو د کلسیم د کچې له 200 مګرا / dl څخه لږ وساتو.

منظم طبي معاینات ترلاسه کړئ. د پیشاب او وینې معاینې کولی شي د هر ډول روغتیایی ستونزو په پیژندلو کې مرسته وکړي. منظم چیک اپ خورا مهم دی ځکه چې ډیری د شکر ناروغۍ پیچلې د روښانه خبرتیا نښې نلري.

سګرټ مه څکوئ. سګرټ څښل ستاسو د وینې جریان ته زیان رسوي او د وینې فشار لوړوي.

خپلې سترګې خوندي کړئ. هر کال د سترګو لید ازمویئ. ستاسو ډاکټر ممکن د کوم زیان یا ناروغۍ په لټه کې وي.

هره ورځ خپلې پښې ګورئ. د هر ډول قطعاتو ، ټپونو ، رګونو ، تیښو ، د پښو د ګوتو ګوتو ، سور یا سور کیدو لپاره وګورئ. هره ورځ په سمه توګه خپلې پښې وینځئ او وچ کړئ. د وچ پوټکي یا درز هیلونو مخنیوي لپاره لوشن وکاروئ. په تودوخه یخچال یا ساحل کې بوټان واغوندئ ، په همدی ډول سړه هوا کې بوټان او جرابې واچوئ.

خپل پوټکي ته پاملرنه وکړئ. پاک او وچ یې وساتئ. د تالکوم پاؤډر په هغه ځایونو کې وکاروئ چیرې چې احتمال شتون لري (لکه بغلونه). ډیر ګرم شاور یا حمام مه اخلئ. د خپل بدن او لاسونو پوټکی رطوبت کړئ. د سړې ژمي په میاشتو کې تودوخه وساتئ. که چیرې تاسو وچه وچه ولرئ په خپل خوب خونه کې یو هایډیفییر وکاروئ