کولی شي د پانقرایټس سره ترکیبونه: ترکیبونه

دلته ډیری مختلف ترکیبونه شتون لري ، کوم چې د سکویډ د اجزاو یوې برخې په توګه کارول کیږي. د دې مولسکو غوښې خورا مغذي دي.

دا محصول ځانګړی خوند لري. د دې سیفالوپډ خیمو بیلابیل برخې ، مینټیل ، قهوه خوړل شوي. د دې خواړو محصول مخ پر ودې شهرت یو څوک د دې پوښتنې په اړه فکر کوي چې ایا د پانقراټیټس سره سکویډونه خواړه خوړل کیدی شي.

د مربع غوښه د غوښې یا چرګ په پرتله خورا ډیر مغذي مواد دي. د سکویډ غوښې اصلي برخه پروټین دی. سربیره پردې ، د محصول ترکیب د ټریس عناصرو او ویټامینونو شتون څرګند کړ چې د انسان بدن عادي فعالیت لپاره اړین دی.

د دې محصول ډیریدونکي شهرت خلک د هاضمي سیسټم په ناروغیو اخته کوي د دې په اړه فکر کوي چې ایا د پانقراټیټس لپاره سکویډونه خواړه خوړلی شي.

پانقرايټايټس يوه ناروغي ده چې د پانکراس په نسجونو کې د انفلافيري پروسو د پيلېدو او ودې سره مشخصيږي. په بدن کې د ناروغۍ وده ډیری وختونه د ګلوبلاډر - Cholecystitis د سوځیدنې پراختیا سره تړاو لري.

د سکویډ غوښې کیمیاوي ترکیب یو دی چې د ناروغانو په رژیم کې د کارولو لپاره وړاندیز نه کیږي. په حاد مرحله کې د پانکریټایټس سره اسکویډونه منع شوي محصول دی.

ډیری طبي کارپوهان ، د دې پوښتنې په ځواب کې چې ایا د پانقراټیټس سره د سکویډ خواړه اخیستل ممکن دي ، موافق دي چې دا ډول ډول محصولات باید د پانقراقی نسجونو کې د سوځیدنې پروسې څخه رنځیدونکي ناروغ د رژیم څخه خارج شي.

د سکویډ غوښې ترکیب او ګټې

ډیری د سکویډ غوښه پروټین ده.

سربیره پردې ، سمندري غذا د ویټامینونو او منرالونو شتون څرګند کړ.

د سکریډ کاراکس کې موجود ټریس عناصرو بشپړ سپیکٹرم څخه ، ډیری یې توپیر کیدی شي ، کوم چې د مینځپانګې په ځانګړي توګه لوړه سلنه کې توپیر لري.

دا ټریس عناصر په لاندې ډول دي:

پدې محصول کې شتون لرونکي پولیونسریټ لرونکي غوړ اسیدونه کولی شي په مؤثره توګه د وینې کولیسټرول راټیټ کړي ، پدې توګه د رګونو سیسټم او زړه د ناروغیو پیل او پراختیا مخه نیسي.

د سکویډ کارول د معدې د غدو فعالیت فعالیت هڅوي ، کوم چې د معدې د جوس د ډیروالي سبب کیږي. د هاضمې پر مخ دا ډول اثر د هاضمې شدت لامل کیږي. کله چې د سکویډ کارول ، د معدې جوس لوړه غلظت خپور شوی.

که چیرې برتن شتون ولري ، نو ترکیب چې د هغې لپاره سکویډ غوښه لري ، نو تاسو کولی شئ د کولمو مایکرو فلورا عادي کړئ او خپل فعالیت ښه کړئ.

کله چې د دې سمندري خواړو کارول ، دا باید د احتیاط سره چلند وشي حتی هغه خلکو ته چې صحتمند بدن لري ، نه په کوم شکل چې د پانکریټایټس ناروغانو اخته کول.

دې سمندري غلو ته ورته چلند د دې حقیقت له امله دی چې د عادت له امله ، دا سیفالوپډونه ممکن د دوی په بدن کې زهرجن برخې ولري چې د فابریکو څخه د اخراج برخه وي.

د حاد او اوږدې پانقراټیټس سره سکویډ

ایا زه کولی شم د پانقرایټایټس لپاره سکویډ وکاروم؟

د دائمي پانقراص ناروغي د شدت په پیل کې یا د حاد فارم پراختیا سره ، سخت خواړه اړین دي ، په کوم کې چې دا د هر ډول سمندري خواړو خوړل منع دي. د اضطراب په دوره کې ، د پانقراټیټس سره لوږه په بشپړ ډول تجویز کیدی شي. دا کولی شي 3-5 ورځې دوام وکړي.

که چیرې ناروغي د اخراج مرحله کې وي ، د یوې مودې په جریان کې کله چې هیڅ ډول سوزش شتون نلري ، او د ناروغ ناروغۍ قرباني نه کوي ، نو بیا اجازه ورکول کیږي چې د سکویډ غوښه وخورئ ، مګر یوازې د جوش شوي ډش په ب inه.

که چیرې سلاد د سکویډ غوښې په کارولو سره چمتو شي ، نو دا باید د میئونیز سره موسم ونه شي. میئونیز یو ډیر غوړ محصول دی او د پانکریټایټس سره د منع شوي لیست پورې اړه لري.

په خواړو کې د سیفالوپډ غوښې په کارولو بندیز د لاندې شرایطو له امله دی:

محصول کې د استخراجي مرکبونو لوی شمیر شتون لري چې د معدې د غړو د غړو فعالیتونو ته وده ورکوي ، د پانقراس په شمول. د سمندري غذا دغه شتمنۍ د سوځیدنې پروسې پراختیا او د غدې دولت وده کوي.
په مولولوسک غوښه کې ډیری اجزاوې د الرجیک عکس العمل لامل کیږي چې د عضلي وضعیت خرابوي.

د سکویډونو خوړلو دمخه ، دوی باید لومړی وخوړل شي. د ناروغۍ د ودې په هر پړاو کې سګرټ څښل شوي او مالګین ب claو کې د کلیمو کارول منع دي.

که چیرې د ناروغۍ د پراخېدو احتمال شتون ولري ، نو سپارښتنه کیږي چې سکویډ دې د کیریپ غوښې سره ځای په ځای شي ، نه د تغذیې ارزښت کې د سیفالوپډس غلاف ته ټیټ ، مګر د پام وړ لږ مخنیوی شتون لري.

د دوامداره معافیت یوې مودې په جریان کې ، د مصرف لپاره د منلو وړ محصول اندازه د هوساینې ، د محصول برداشت او د غدې د راز راز نسج خوندیتوب پورې اړه لري.

د پانقراصیتس لپاره د پخلي سکویډ

د ناروغۍ د غوړیدو شالید پر ضد ، د سیفالوپډ غوښه ، که څه هم دا اجازه ورکړل شوي محصول دی ، مګر د هغې کارول غیر مطلوب دي.

سمندري غذا یوازې د دائمي پانقراص انتفاعي معافیت او د الرجیک عکس العمل په نشتوالي کې مصرف کیدی شي.

د سمندري غذا کارولو لپاره د بدن منفي عکس العمل مخنیوي لپاره ، دا باید د تودوخې له پلوه د داسې پروسس قواعدو سره سم عمل وشي. مخکې له دې چې خواړه وخورئ ، باید د دریو دقیقو لپاره وخوړل شي. محصول باید اوږد ونه پخلی شي ، که نه نو دا لوړ درز ترلاسه کوي او د انسان معدې لپاره ټیټ کیږي ، کوم چې د هاضمې د پایلو حالت منفي اغیزه کوي.

د خواړو څخه دمخه ، محصول باید ښه ټوټې یا نری شي.

د سمندري غذا په کارولو سره خوندور خواړه چمتو دي:

د وريجو سلاد
زوړ سکوډ
کوره نانوایی
د سبزیجاتو سوپ د شیلفش غوښې اضافه کولو سره ،
یو ډول نڅا.

لاندینۍ خواړه باید د هغه ناروغانو لپاره ونه کارول شي چې د پانقراټیټس تشخیص شوي دي:

سګرټ څکول.
سکویډز د کښت کولو پروسې په جریان کې پخلی شوي.
د مالګې سره وچ محصول.
کنډلی او کنډک شوي سمندري خواړه

کله چې د دې محصول پیرود ، ډاډ ترلاسه کړئ چې دا د چاپیریال دوستانه ځای کې تولید شوی. دا د دې حقیقت له امله دی چې سیفالوپډونه د دې وړتیا لري چې په خپل بدن کې زهرجن توکي راټول کړي ، په دې منځ کې د پارا مرکبات یو ځانګړی ځای نیسي.

د سکویډ د ګټو او زیانونو په اړه معلومات پدې مقاله کې ویډیو کې چمتو شوي.

ویډیو: سکویډ کاسروول | د سکویډ ډش |

| د سکویډ ډش |

ایا زه کولی شم د پانقرایټایټس لپاره سکویډ وکاروم؟ د ناروغۍ د ډیریدو پرمهال ، سخت خواړه سپارښتنه کیږي ، په کوم کې چې د سمندري غذا مخنیوی دی.

حتی صحتمند خلک ، د پینکریټایټس ناروغانو یادونه نه کوي ، باید د سکویډ غوښې په اړه محتاط اوسي ، ځکه چې د دوی چاپیریال پورې اړه لري ، دا سمندري اوسیدونکي ممکن د نباتاتو او تصدیو په اخراج کې موجود زهرونه ولري ، او همدارنګه پارچ ، کوم چې ډیری وختونه د دوی په بدن کې د پام وړ مقدار کې راټول کیږي. له همدې امله ، دا وړاندیز نه کیږي چې په طبیعي بازارونو کې د سمندري غذا پیرود وکړئ ، په ځانګړي توګه که تاسو پانقراټیټس ولرئ.

پاملرنه ، یوازې نن!

حاد کارول

د دې سمندري غذا د ګټور ځانګړتیاو پراخه لړۍ سره سره ، دا په کلکه منع دی چې دا د پانقراقی رنځپوهنې حاد شکل کې وکارول شي ، یا د دې اوږدمهاله کورس پراخه کول.

ورته بندیز ناروغانو باندې تطبیق کیږي چې د حاد کولیسلایټیتس تشخیص شوی. دا د دې حقیقت له امله دی چې سکویډونه د پانقراص غټ فعالیت فعالیت چمتو کوي ، په دې توګه د دې غړي د سوزیدونکي پروسې پرمختګ لپاره ملاتړ چمتو کوي. سربیره پردې ، سکویډونه د الرجینونو څو ډلې لري چې کولی شي د حاد پانقراقی رنځپوهنې کورس ته وده ورکړي. مګر ، ایا دا امکان لري چې د پانقراقی رنځپوهنې د معافیت په مرحله کې سکویډونه وخورئ ، موږ به په دې اړه نور غور وکړو.

سمندري غذا او د اوږدې پانقراسیون

د مستحکم معافیت رامینځته کولو دورې په جریان کې ، ناروغانو ته اجازه ورکول کیږي چې خپل خواړه د سکویډونو سره بډایه کړي. د دې محصول معرفي کولو په لومړي مرحلو کې ، دا یوازې د دې پخلی کولو سپارښتنه کیږي ، مګر له 10 دقیقو څخه ډیر نه ، او په مځکه ب .ه یې وکاروئ. بیا ، که د ناروغ بدن اطمینان سره ځواب ووایی ، دا دی ، د محصول له خوړلو وروسته د زیاتوالي ، الټولو ، د زړه سوځیدنې او معدې درد احساس شتون نلري ، اسکویډونه اجازه لري چې وکارول شي:

ډډ او پخلي ،
په سوپونو کې د اضافی په توګه ،
په سلادونو او ناستو کې ،
او د هغوی سره palala پاک کړئ.

تازه سکویډ غوښه کولی شي د غوښې کڅوړه کې تاوی شي او جوش شوي غوښه د راتلونکي پای لپاره ډک چمتو کولو لپاره کارول کیږي.

دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې اچار شوي ، کین شوي او وچ شوي سکویډونه په غوره ډول مخنیوی کیږي ، ځکه چې دوی کولی شي د پانقراقي رنځپوهنې غټ فشار راوړي.

د سکویډ ګټې او زیانونه

د نورو سمندري غذا په څیر ، سکویډ د انسان روغتیا کې خورا صحي اجزا ده. د پورتنۍ ګټورې وړتیاو سربیره ، د دې مولکس کارول د انسانیت په نیمایي برخه کې د ټیسټورسټون کچه لوړه کولو کې مرسته کوي ، او د دوی تولیدي افعال او نارینه ځواک باندې هم مثبته اغیزه لري. د انسانیت ښکلي نیمایی لپاره ، مولوسکس هم عالي ګټې لري ، پدې کې لاندې شامل دي:

سربیره پردې ، د دې محصول کارول د دماغ ، زړه ، ځیګر ، تایرایډ غدې او د اعضاؤ بشپړ تشخیص سیسټم فعالیت ښه کوي ، د بدن دفاع دفاعي سیستم ډیروي او د عصبي سیسټم حالت نورمال کوي.

مګر ، د نورو سمندري غذا په څیر ، سکویډز کولی شي روغتیا ته زیان ورسوي که تاسو د ټیټ کیفیت محصولات وکاروئ. دا د دې حقیقت له امله دی چې د دې مولسکو کیفیت او خوند ځانګړتیاوې په بشپړ ډول د دوی د ژوند چاپیریال ، مناسب ترانسپورت او اداره کولو پورې اړه لري. ترټولو خراب سکویډونه له چین او ویتنام څخه راوړل شوي دي ، نو دا محصولات باید په پلورنځیو کې مخنیوی وشي.

دا باید په یاد ولرئ چې سکویډز د دې وړتیا لري چې په خپلو اوبو کې ډیری زیانمنونکي توکي جذب کړي. د دوی غوښه ممکن د پارا لوی مقدار ولري ، نو کله چې د داسې محصول کارولو سره ، د هغې زیان به د شدید خواړو مسمومیت پراختیا کې برخه ولري ، یا د عصبي سیسټم کاري ظرفیت ته زیان.

د ناروغۍ ترکیب

د دې اجزاو سره یو له خورا خوندور خواړو څخه د مlesو او سکویډ سره سلاد دی. په ډیر تفصیل سره د دې چمتو کولو ترکیب په پام کې ونیسئ.

د 3 دقیقو څخه د ډیر وخت لپاره په جوش اوبو کې سکویډونه وخورئ ، که نه نو دوی به سخت شي.
بشپړ شوي قهوې لرې او یخ کړئ ، بیا په حلقاتو کې پرې کړئ او د سلاد په کڅوړه کې یې واچوئ.
د پنیر یوه ټوټه ټوټه کړئ او جوش شوي هګۍ په یو قهوه خړوبی کې او په کنده شوي سکویډ کې ځای په ځای کړئ.
م theه له پوټکي او تخمونو څخه وباسئ ، بیا یې کوچني کیوبونو ته واچوئ او د سلاد کڅوړې ته یې واستوئ.
په ښه توګه ټول اجزا ، یو څه مالګه او فصل د چمتو شوي خوږ کریم سره مخلوط کړئ.

دا ډول سلاد د هر میز لپاره مناسب دی ، او میلمانه نشي کولی د خوږ کریم سره وویشل شي ، مګر د میئونیز سوس او د پارسلي سپرین سره ، یا ښه کټ شوي شنه پیاز سره.

د چنګاښ ګټې

شیمپونه تقریبا په هر معالجوي رژیم کې اجازه لري ، ځکه چې د دوی غوښه لږ غوړ او پروټین لري ، کوم چې په اسانۍ سره د بدن لخوا جذب کیږي. سربیره پردې ، محصول کې ډیری ویټامینونه شتون لري ، په بیله بیا ایوډین ، اوسپنه ، پوټاشیم ، مګنیزیم او نور ټریس عناصر چې د داخلي ارګانونو او عضلاتو فعالیت ملاتړ کوي.

له شریپ څخه تاسو کولی شئ ډیری صحي او خوندور خواړه پخ کړئ. دوی کولی شي ابدې ، جوش شوي او پخلي شي ، کوم چې په ځانګړي ډول د رژیم پرمهال مهم دی. سربیره پردې ، پخپله د خیمو کالوری مینځپانګه خورا ټیټه ده.

د حاد پانقراصیت ناروغي

ایا دا امکان لري چې د داخلي ارګانونو د سوځیدونکي پروسو په شتون کې د لیمو خوړل؟ د شین چرګ غوښه د سالم بدن لخوا ښه جذب کیږي ، په هرصورت ، د پانقراس د سوزش د شدت په حالت کې ، دا غوره ده چې له دوی څخه انکار وکړو ، ځکه چې پدې حالت کې داخلي ارګانونه به حد ته کار وکړي ، کوم چې کولی شي ناروغ د خرابیدو لامل شي. هرڅومره ژر چې د اضطراب اصلي نښې ودرول شي او د درملنې څخه مستحکم پایله ترلاسه شي ، دوی په کوچنیو برخو کې اداره کیدلی شي.

شیمپ په ناروغۍ کې لکه د پانقراټیټس په توګه د رغیدو دورې پرمهال کولی شي د ناروغۍ درملنه کې مرسته وکړي. دا د لاندې محصولاتو ملکیتونو له امله دی:

د لوړ تغذیه شوي ارزښت درلودل ، د غوښې پروټین د پانقراص حالت باندې ګټور اغیزه لري.
محصول کولی شي د رژیم پرمهال د پام وړ تغذیه کړي.
د اومیګا -3 غوړ اسیدونه او اسټاکسانیتین کولی شي سوزش کم کړي.

تاسو کولی شئ د محصول ترټولو لوی خوندیتوب او کیفیت لاسته راوړئ که چیرې غوړ شوي یا سټیمینګینګ. دا حبوباتو او سبزیجاتو ته پخلي شوي غوښه اضافه کولو کې هم ګټور دي.

د دائمي پانقراصیت ناروغي

د پانقراټيک نسج د رغولو لپاره ، تاسو لوی مقدار ر lightا او د لوړ کیفیت پروټین ته اړتیا لرئ. په هرصورت ، کیچین د معاف کیدو دورې پرمهال په اصلي رژیم کې هم اضافه کیدی شي. اعظمي اندازه په ورځ کې د 350 ګرامه محصول دی.

تاسو کولی شئ تقریبا په هر ډول چرګانو پخه کړئ. په هرصورت ، غوړ شوي خواړه باید رد شي. دلته غوره اختیار به د کنګل کڅوړې ، جوش شوي ، پخې شوي ، او همدارنګه د سوپ بیس یا د سبزیجاتو یا حبوباتو خواړو کې اضافه وي.

نور سمندري غذا د پانکریټائټس لپاره اجازه لري

د حاد او اوږد پانقراټیټس په قضیه کې ، د بحراني حالت د ودې پرمهال د سمندري غذا کارولو لپاره وړاندیز نه کیږي. پدې حالت کې ، دا مطلوب دی چې د ټیټ غوړ کبانو ته لومړیتوب ورکړئ. نو ، تاسو کولی شئ په خوندي ډول د رژیم مینو کې شامل کړئ:

د پانقرایټائټس سره ، سمندري غذا تیاره کیدی شي ، پخېږي ، ابی شوي ، پخه کیدلی شي. تاسو کولی شئ پرته د غوړ اضافه کولو څخه کټلیټونه او د غوښې جامونه هم جوړ کړئ.

اکثرا د سکویډ سلادونه میئونیز او نور زیان رسونکي او غوړ پوښاک اضافه کوي. سکویډونه پخپله هغه خلکو ته زیان نه رسوي چې د پانقرافي سوزش اخته وي (یوازې د معافیت په جریان کې) ، په هرصورت ، دا ډول پخلی باید ستاسو له رژیم څخه خارج شي.

احتیاط باید په خواړو او کیکب لرګیو کې ونیول شي ، ځکه چې پدې کې لوی زیان رسونکي اضافه دي چې جوړښت او خوند ښه کوي. په ورته وخت کې ، د دې حقیقت سربیره چې دا د جوار شوي کب څخه جوړ شوي ، د تولید پروسې په جریان کې ټول ګټور مادې د اصلي اجزاو څخه لرې کیږي. سربیره پردې ، په ارزانه کرب کیټونو کې ، د ماهیانو عادي پروټین د سویا پروټین سره ځای په ځای کیږي ترڅو د تولید لګښتونه کم کړي ، او د پانقراقي ناروغیو کې دا د مخنیوي وړ دی.

د پانقراقي ناروغیو لپاره د سمندري غذا غوره کولو څرنګوالی؟

کله چې د سمندري غذا غوره کول ، لومړی له هرڅه ، تاسو اړتیا لرئ د غوړ مینځپانګې ته پاملرنه وکړئ. پدې برخه کې ، د تش په نامه سمندري کاکټیلونو ترلاسه کول خطرناک دي ، ځکه چې دا ممکن د پانقرایټایټس او Cholecystitis ناروغانو لپاره زیان رسونکي او حتی خطرناک اجزا ولري.

کله چې بشپړ محصولات او نیم تولید شوي محصولات وپیرئ (د مثال په توګه د کب کب ، کباب سټیکونه ، جوش شوي کب) تاسو اړتیا لرئ د ترکیب او تغذیې ارزښت ته نږدې پاملرنه وکړئ. که محصول د غوړ یا سبزیجاتو پروټین سلنې ډیر لوړ ولري ، نو غوره ده چې له پیرود څخه ډډه وکړئ. دا هم مهمه ده چې پاملرنه وکړئ چې ایا د رژیم پرمهال کومې برخې منع دي. په کڅوړه کې ژور او ژور غوړ خطرناک کیدی شي.

غوره به وي چې تازه کنګل شوې کب وخورئ او پخپله یې پخ کړئ. مګر په ورته وخت کې ، دا مهمه ده چې د محصول شیلف ژوند ته پاملرنه وکړئ او ډاډ ترلاسه کړئ چې بسته بندي د پلور وړ ب appearanceه لري او دا چې سمندري غذا پخپله د ژیړ ځایونو سره پوښل شوي نه وي چې مالونه یا محصولات یې د ذخیره کولو شرایطو سرغړونه په ګوته کوي. د ټیټ کیفیت خواړه کولی شي د معدې کڅوړې او بشپړ هاضمې ته وژونکي وي.

پایله

ایا زه کولی شم د چولیسټیټایټس یا پانقرایټس لپاره چنګاښ وخورم؟ دا مسله نن سبا جنجالي ګ beل کیدی شي ، ځکه چې دوی لکه د ډیری سمندري غذا په څیر ، کولی شي د معدې د لارې او په ټوله کې په بدن مثبت تاثیر وکړي. په هرصورت ، په ورته وخت کې ، دوی نشي کولی د ناروغۍ د ډیریدو دورې په رژیم کې شامل شي ، او دوی باید په پام سره چمتو شي ، د طبي تغذیې ټول محدودیتونه او د ډاکټرانو وړاندیزونو مشاهده.

ایا زه کولی شم د پانکریټایټس رولونه ولرم؟ د پانکریټایټس تشخیص کې د سکویډ کارولو سره وضعیت څه دی؟ ډیری اوازونه شتون لري چې په اړه کوم خواړه حرام ګ consideredل کیږي ، او کوم ډول خواړه د مطلوب عکسونو سره د غدې روغتیا اغیزه کوي. د نن ورځې مقاله به پدې اړه بشپړ حقیقت افشا کړي چې ایا ستاسو په رژیم کې مشهور رولونه شامل کړئ او په مینو کې د سکویډ اضافو څخه کومې پایلې باید تمه شي.

ایا زه کولی شم د پانقرایټس سره سکویډ و خورم؟

د مغذي سکویډ غوښه او د دې ځانګړي خوند زموږ د ډیری ملګرو لخوا تعریف شوی و. د تیرو کلونو په جشن میز کې یو له خورا مشهور توکیو څخه ډک شوی د سکویډ قهوه ده. ډکول جوار ، میئونیز ، مصالحې ، بیل مرچ ، د روميانو کیوب او نور اجزا دي.

د پانقراقي ناروغۍ په شدید مرحله کې ، سکویډونه د منلو وړ ندي ، سره له دې چې دوی د پروټینونو اسانه هضمیت او د دوی په ترکیب کې د لږترلږه غوړ مینځپانګې لپاره شهرت لري. بندیز د لاندې عواملو له امله دی:

استخراج د پانقراس راز راز فعالیت ته وده ورکوي ، کوم چې په پایله کې د رغیدو مخه نیسي.

د الرجیک عکس العمل لوړه احتمال ، د هغې څرګندیدل به د انفلاسیون پروسې کورس ته زیان ورسوي.

د بخښنې ترلاسه کولو په وخت کې ، د پانقراټیټس سره سکویډ یوازې اجازه نه ورکول کیږي ، مګر په مینو کې د شاملولو لپاره په کلکه سپارښتنه کیږي. په پیل کې دا مشوره کیږي چې دا په ابلي او مځکه ب useه وکاروئ. دا د غوښې چمتو کولو لپاره خورا لږ وخت نیسي. که تاسو هضم وکړئ ، مړۍ به ډیر سخت شي. له همدې امله ، دا د چمتو کولو ځنډولو ارزښت نلري ، 7-10 دقیقې به د کافي څخه ډیر وي.

لکه څنګه چې پانقراص بیرته راګرځیدلی ، اجازه ورکړل شوې چې مټیو د سټیوډ او بیکډ سکویډ سره تنوع شي. تاسو کولی شئ دا په سوپ ، سلادونو کې اضافه کړئ ، سړه ناری یا حتی د سکویډ پای. یوازې وچ ، کنډ او اچار شوي سمندري غذا ، چې کولی شي نوي انفلاسیون رامینځته کړي ، منع دی.

د ښکاره ګټې څخه په ځانګړي ډول سره توپیر کیږي:

لوړ امینو اسیدونه او کثافات غوړ لرونکي اسیدونه ،

تورین ، چې عضلات او واسکولر ټون نورمال کوي ،

د ایوډین لوړ مینځپانګه.

پدې توګه ، سکویډ - یو محصول چې په حاد پانقراص کې منع دی ، مګر د ناروغۍ اوږد کورس او د معافیت مرحلې سره - اجازه ورکړل شوې او خورا ګټوره ده.

ایا زه کولی شم د پانکریټایټس رولونه ولرم؟

په وروستي کلونو کې ، رولونه د روسانو ورځني ژوند ته په کلکه ننوځي. د سوشي بارونه په هر مرحله کې دي ، او هغه څوک چې تیاره دي کولی شي د ورځې یا شپې په هر وخت کې د کور سپارلو امر وکړي. اصلي پوښتنې ته د ځواب ویلو لپاره ، د سوځیدونکي Pancreas لپاره رولونه ګټور یا زیان رسونکي دي ، تاسو اړتیا لرئ معلوم کړئ چې څه شی پکې شامل دي.

د تازه کب کب نښې:

سبزيجات (ایوکاډوز ، زکچیني ، کاکبا او نور) ،

مصالحې ، او داسې نور.

د پانکریټایټس رولونه د دوی شدت له امله خطرناک دي ، کوم چې د ډیری لخوا د واسبي ساس محبوب ارزښت لري ، کوم چې په دودیز ډول د جاپاني خواړو سره کارول کیږي. په هرصورت ، سمندري غذا ، په ځانګړي توګه د ټیټ غوړ لرونکي ډولونو کب ، وریجي او سبزيجات - دا هغه برخې دي چې په مناسب ډول د پانقراس حالت اغیزه کوي. نو ، دوی د مستقل معافیت مرحلې کې د پانقراض ناروغۍ لپاره اجازه لري.

نو ځکه چې رولونه او سوشي د ناخوالو پایلو لامل نه کیږي ، دوی اړتیا لري چې د اصلي ترکیب څخه په مختلف ډول چمتو شي. د ښورولو په حق کې انتخاب وکړئ ، په بشپړه توګه د اییل پریښودل. وريجې د ګرمو مصالحو پرته وخورئ ، په کلکه یې وخورئ او پریږدئ چې د پخلی څخه دمخه یو څه جوش وخورئ. "کرک" لرګي یا غوښه مه اضافه کوئ ، ځکه چې په کې د کریب څخه هیڅ شتون نلري ، مګر هر ډول خوندونه ، اضافه کونکي او محافظت کونکي په کې ډیر شتون لري.

د ګرم ساس پرځای ، د سبزیجاتو یا میوو خالې سره ډش خدمت کړئ. وړاندیزونه تعقیب کړئ ، او بیا د پانقراټیټس نوې پیښې به تاسو ته زیان ونه رسوي. په یاد ولرئ چې خواړه روانې نه زغمي ، د رژیم هیڅ ډول غفلت او د نه منلو وړ محصولاتو معرفي د پاړسوب پروسې ډیریدو او د پیچلتیاوو پراختیا پایله کوي.

ایا د پانقرایټس سره سکویډونه کیدی شي؟

سکویډ یو له سمندري غذا څخه دی ، کوم چې نه یوازې د غیر معیاري ذوق ، بلکې د لوړې کالوری مینځپانګې لخوا هم ځانګړی شوی. په ځانګړي توګه ، دا د غوښې یا چرګانو په پرتله خورا ډیر مغذي دي. ریښتیا ، دا د پام وړ ارزښت لري چې د سکویډ غوښې اصلي برخه خالص پروټین دی. دا د بدن عادي فعالیت لپاره اړین ټیټ عناصر او ویټامینونه هم لري. عصري پخلی ګړندی وده کوي. د حیرانتیا خبره نده ، د سکویډ غوښه دمخه د مختلف برتنونو چمتو کولو کې خورا فعاله کارول کیږي. مګر ایا هرڅوک کولی شي دا وخوري ، په ځانګړي توګه ، د پانکریټایټس سره سکویډونه ممکن وي؟ په هرصورت ، دا دودیز دی چې د خواړو لپاره د سکویډ مختلف برخې کاروي - قهوه ، پوښ یا خیمې.

ایا سکویډونه د پانکریټایټس لپاره د منلو وړ دي؟

نو د مسلې په اړه د کارپوهانو قضاوت به څه وي ، ایا د پانکریټایټس سره سکویډونه کیدی شي؟ دوی ټول موافق دي چې د حاد پانقراص ناروغۍ د شالید پر خلاف ، د سکویډس خوړل په مشخص ډول جواز نلري. البته ، دوی ګټور پروټین لري ، او د غوړ مینځپانګه یې ټیټه ده. په حاد پانقراص کې د سکویډ د بندیز تشریح کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ چې په یاد ولرئ:

سکویډونه د پیژندل شوي الرجنونو څخه دي ، د دې له امله دوی کولی شي په جدي ډول په Pancreas کې د انفلاسیون پروسې ته وده ورکړي ،
extruder مادې په سکویډ کې شتون لري ، کوم چې د Pancreas secretions وده کوي ، مګر دا وروسته ده چې په ویجاړ شوي غړي کې د تخریب کونکي انفلاسیون پروسو فعالیت یادونه کیږي.

د سکویډ پانکریټایټس معاف کولو پس منظر پروړاندې ، خواړه ، که څه هم اجازه ورکړل شوې ، لاهم ناغوښتل کیږي. یوازې د دوامداره معافیت او د بدن نورمال انفرادي عکس العمل سره ، دا محصول د درملنې مینو کې شامل کیدی شي. مګر حتی پدې حالت کې ، سکویډ دقیقو 10 دقیقو لپاره جوش شوی (که نه نو دوی خورا سخت مستقلات ترلاسه کوي ، پدې توګه د هضم پروسه پیچلې کوي) ، او بیا نور ډیریږي.

که چیرې ناروغ په نورمال ډول سکویډونه زغمي ، نو د پانقراټیټس سره دوی پخلی کیدی شي او پخلی کیدلی شي ، د سلاد او سوپ برخې په توګه وخوړل شي ، هر ډول ناشوني. په ځانګړي توګه ، د سکویډ څخه جوړ شوي غوړ شوي غوښې اکثرا د رولونو ډکولو لپاره کارول کیږي.

په پینکریټایټس کې ، تاسو حتما باید د کنډک او اچار شوي سکویډونو مخه ونیسئ ځکه چې د دوی کارول به یقینا د ناروغۍ زیاتوالی رامینځته کړي ، او د دې سره د ناروغ حالت نوره هم وده وکړي.

د سکویډ لپاره د بدن نورمال عکس العمل سره ، دا محصول حتی ګټور کیدی شي. په حقیقت کې ، پدې کې د پولیونټریټریټ شوي غوړ اسیدونو شتون له امله ، د وینې د کولیسترول کچه کمیدل یادونه کیږي. سکویډ د هاضمې لپاره هم ګټور کیدی شي.