هغه څه چې د وینې د شکرو له زیاتوالي سره ډک دي

د دې په پوهیدلو مهمه ده چې د لوړ وینې شکر څومره خطرناک دی ، ځکه چې دا د هیڅ لپاره ندي چې دوی وایي چې شوګر یو "خوږ مړینه" ده. له هرڅه دمخه ، تاسو اړتیا لرئ د ګلوکوز کچه وڅارئ ترڅو د شکر ناروغۍ اخته نه شي ، کوم چې د اعصابو ، زړه او لید سیسټمونو جدي پیچلتیاو سره ډک دی. د وینې د بورې اوږده اوږدوالی د کوچني کوچني رګونو له لارې د وینې مایکروکلرول سرغړونې لامل کیږي ، چې د حیاتي ارګانونو ناکامي لامل کیږي.

پوهیدل مهم دي! حتی پرمختللي ډایبایټس په کور کې درملنه کیدی شي ، پرته له جراحي یا روغتونونو څخه. یوازې هغه څه ولولئ چې مرینا ولادیمیرووینا څه وایی. سپارښتنه ولولئ.

د شکرې ناروغۍ له امله د یو چا لپاره د وینې لوړ شوګر کوم ډول ګواښ دی؟

د ډیری کلونو لپاره ناکام شوي د DIABETES سره مبارزه؟

د انسټیټیوټ مشر: "تاسو به حیران شئ چې هره ورځ د دې په نیولو سره د شکر ناروغۍ درملنه څومره اسانه ده.

د انساني بدن هر حجره ګلوکوز لري ، کوم چې د انرژي اصلي سرچینه ده ، دا د عصبي حجرو او سره د وینې حجرو د مناسب فعالیت لپاره اړین دی.

د وینې د شکرو کچه د کاربوهایډریټ میتابولیزم فزیکولوژیک پروسو او همدارنګه د اندوکرین او عصبي سیسټمونو تعامل له امله په نورمال حد کې پاتې کیږي. که چیرې په وینه کې ګلوکوز ډیر وي ، نو د لومړي ځل لپاره ناروغ ممکن د ځانګړتیاو بدلون احساس نکړي او نه یې ځانګړي اهمیت ورکړي. او دا اصلي ستونزه ده ، ځکه چې دمخه اوس د هغه بدن له تخریبونکي بدلونونو څخه تیریږي.

د هایپرګلیسیمیا اصلي نښې د پیشاب د ضایع کیدو د اندازې د زیاتوالي ، د دوامداره ډیرې تندې ، د شفا قهوه کې وچ مغز مغز ، په غیر معمولي ډول ګړندۍ ، د بدن وزن کې ژور کمښت ، او د لید کیفیت خرابوالی په مقابل کې د ادرار کمښت په وړاندې مکرر توکی دی. سربیره پردې ، ناروغ د زړه بدوالي ، کانګوالي ، سستي ، دوامداره درد سر درد سره مخ کیږي.

کله چې د ګلوکوز بدلونونه د پام وړ وي ، نو د ژوند ګواښونکي رنځپوهنې شرایط وده کوي. دا د زړه ضعیف ، تنفسي ناکامي ، قابو کولو لخوا څرګند شوي. که تاسو په وخت سره د ډاکټر سره مشوره ونه کړئ ، نو یو څوک وژونکی کیدی شي.

څه د وینې شکر اغیزه کوي

د مفصلونو د درملنې لپاره ، زموږ لوستونکي په بریالیتوب سره ډایب نوټ کارولی دی. د دې محصول شهرت ته په کتلو ، موږ پریکړه وکړه چې دا ستاسو پام ته وړاندې کړو.

لکه څنګه چې تاسو پوهیږئ ، په شوګر کې د وینې شکر په عمده ډول د تغذیې او انسولین انجیکونو لخوا اغیزمن کیږي. د شکرو په ناروغانو کې د دوه ډوله شکری ناروغي هم شته. موږ ټینګه سپارښتنه کوو چې د ټایپ 1 او ټایپ 2 ډایبایټس لپاره ټیټ کاربوهایډریټ رژیم ته لاړشئ. تر هغه وخته چې ستاسو رژیم خواړه ولري چې د کاربوهایډریټونو سره ډیر وي ، د بورې نورمال کنټرول نشي ترلاسه کیدی. د انسولین سره د شکر ناروغۍ درملنې په اړه ، د خواړو دمخه د انسولین د خوراک محاسبه کولو سره پیل کړئ او د انسولین د پراخو ډولونو په اړه تفصیلي مقالې سره: لینټوس ، لییمیر او پروټافان.

د ټایپ 1 او ټایپ 2 ډایبایټس درملنه کې اصلي هدف د خواړو دمخه او وروسته د 4.6 ± 0.6 ملي لیتر L L بوره ساتل دي. سربیره پردې ، دا باید لږترلږه لږ تر لږه 3.5-3.8 ملي لیتر / ل کې وي ، پشمول د شپې. دا سالم خلکو کې د وینې شکر نورم دی. دا ستاسو لپاره هم شتون لري! دا ډول شاخصونه ترلاسه کیدی شي که تاسو ټیټ کاربوهایډریټ رژیم ته اطاعت وکړئ ، د شکر ناروغۍ درمل درک کړئ او د انسولین سمولو څرنګوالي زده کړئ. لاندې موږ دویم عوامل ګورو چې شوګر باندې تاثیر لري. دوی هم مهم دي. داسې انګیرل کیږي چې تاسو دمخه د کم کاربوهایډریټ رژیم ته تابع یاست ، د انسولین درملنې او درملو لپاره غوره رژیم غوره کړی.

د ټایپ 1 او ټایپ 2 ډایبایټس لپاره د ټیټ کاربوهایډریټ رګونو لپاره ترکیبونه دلته شتون لري.

د سیډینټری ژوند

که ستاسو د فزیکي فعالیت کچه ​​راټیټه شي ، نو دا د وینې شکر کې د تدریجي زیاتوالي لامل کیدی شي. د ککړ ژوند ژوند د انسولین حساسیت کمولو لامل کیږي ، او بدن یې لږ ګلوکوز سوځوي. دا اړینه ده چې د انسولین ډوز لږ څه دمخه زیات کړئ که تاسو د کتاب سره یا د تلویزیون مخې ته د ماښام مصرف کوئ. ورته شی که تاسو د الوتکې ، ریل ګاډي ، بس یا موټر له لارې د سفر پلان لرئ ، پداسې حال کې چې تاسو به د اوږدې مودې لپاره ناست شئ.

د وزن کمول یا د وزن زیاتوالی

د انسان په بدن کې غوړ حجرې هورمونونه تولیدوي چې د انسولین سره مقابله کوي. پدې توګه ، چاغښت د وینې شوګر زیاتوي او انسولین ته اړتیا زیاتوي. که چیرې ډایبېټیک وزن ترلاسه کړي ، نو بیا د انسولین دوز زیاتولو ته اړتیا لري ، او که چیرې هغه خپل وزن له لاسه ورکړی وي ، نو ټیټ. اغیزه حتی د پام وړ کیږي حتی کله چې د بدن وزن د 0.5 کیلوګرامو لخوا بدل شي ، که دا د بدن د غوړ د راټولو یا کمیدو له امله واقع شي. که چیرې وزن ډیریږي ځکه چې د غړو عضلات ډیریږي ، نو معمولا د انسولین خوراک اړین دی چې د پام وړ کمولو ته اړتیا ولري. د ټایپ 1 او ټایپ 2 ډایبایټس لپاره د غړو ښکلا د پام وړ ګټې راوړي ، دا په جیم کې "سوئینګ" غوره کیږي.

د شکر ناروغۍ لرونکي انفرادي ناروغانو کې د وزن ضایع کول او د وزن ضایع کول د دوی انفرادي کوفیفینټونه بدلوي - د انسولین حساسیت فاکتور او کاربوهایډریټ کوفی. که تاسو نه پوهیږئ چې دا څه شی دی ، نو بیا مقاله ولولئ "د خواړو دمخه د انسولین دوز محاسبه کول. په لوړه کچه بوره د انسولین ټیکنو سره نورمال کړئ. " په یاد ولرئ چې د وینې شکر نورمال د خواړو دمخه او وروسته د 4.6 ± 0.6 ملي لیت / لیتر دی. پدې حالت کې ، بوره باید په هر وخت کې د 3.5-3.8 ملي لیتر / ل څخه ټیټ نه وي ، پشمول د شپې. د دې شمیرو پراساس ، د انسولین سم خوراک وټاکئ. دوی د ګلوکومیټر په تجربه کولو سره وپیژنئ. که چیرې د بدن وزن بدل شي ، نو تاسو اړتیا لرئ دواړه د غزول شوي انسولین او بولس خوراک تنظیم کړئ.

ځینې ​​ناروغان چې د لومړي ډول ډایبېبس لري اکثره ځوانه میرمنې د وزن له لاسه ورکولو په هڅه کې د دوی د انسولین خوراک کموي. د انسولین کمښت له امله ، د دوی شوګر "لوړیږي". دا یو وژونکی تخنیک دی ، چې د ډیر احتیاط پاملرنې یا سمدلاسه د یوې تیږې تیږو لاندې راوړل شوی. دا ډول ناروغان د رواني درملنې ډاکټر یا حتی رواني ډاکټر مرستې ته اړتیا لري. تاسو کولی شئ په خوندي ډول وزن له لاسه ورکړئ که تاسو د لږ کاربوهایډریټ رژیم ته لاړشئ. د دې له امله ، ستاسو د انسولین خوراک به د 2-7 ځله کم شي ، او دا به طبیعي لاره وي. دا د وزن له لاسه ورکولو او د شکرې ناروغۍ لپاره عادي بوره ساتل یوه لار ده.

• د ټایپ 2 ډایبایټس درملنه څنګه وشي: د مرحله दर تخنیک
• د شکرو درملو دوه ډوله درمل کړئ: تفصیلي مقاله
• سیفور او ګلوکوفج ټابلیټونه
• د فزیکي زده کړې څخه خوند اخیستلو څرنګوالی

• د لویانو او ماشومانو لپاره د 1 د شکرې ناروغۍ درملنې برنامه टाइप کړئ
• د هني مون دوره او دا څنګه وغزول شي
• د بې درد انسولین انجیکونو تخنیک
• په ماشوم کې 1 ډول ډایبایټس د سم خواړو په کارولو سره د انسولین پرته درملنه کیږي. له کورنۍ سره مرکه.
• څنګه د پښتورګو تباهي ورو کړي

ولې تاسو ډیر نه شئ کولی

څه پیښیږي کله چې تاسو دومره سخت خواړه خورئ چې تاسو د "بشپړ معدې" احساس وکړئ؟ دا په ګوته کوي چې په زړه پورې پیښې پیښیږي. راځئ چې دوی په ګوته کړو - دا مهمه ده چې تاسو خپل ډایبایټس ښه کنټرول کړئ. ډیر خواړه د معدې دیوالونه اوږدوي. د دې په ځواب کې ، د کولمو حجرې د وینې جریان کې د ودې پروټین په نامه ځانګړي هورمونونه خپروي ("هغه چې وده کوي"). دوی پانکریس ته سیګنال لیږدوي - په وینه کې انسولین خوشې کولو لپاره ترڅو د خواړو وروسته په بوره کې د کود مخه ونیسي.

انسولین یو قوي هارمون دی. کله چې پانقراص دا په وینه کې پټ کړي ، نو دا کولی شي د شوګر او هایپوګلاسیمیا د ګړندۍ کچې لامل شي. د دې مخنیوي لپاره ، پانقراس په ورته وخت کې یو بل لږ ځواکمن هورمون - ګلوګګان پټوي. دا یو ډول "ضد" دی چې د انسولین اغیزې کموي. دا ګلوکوزواګینیسیز او ګلیکوجینولوزیز (ګلوکوز ته د ګلیکوجین ماتیدل) رامینځته کوي. دا دواړه پروسې په وینه کې د ځيګر څخه د ګلوکوز خوشې کیدو لامل کیږي.په شوګرانو کې ، پانقراص ممکن کافی انسولین تولید نکړي ، مګر دا لاهم ګلوګګان په نورمال ډول تولید کوي! همدا لامل دی چې زړه خوړونکي د وینې شکر زیاتوي ، حتی که یو شوګر هم فایبر خوري چې نه هضم کیږي.

په روسي ژبو هیوادونو کې ، چینايي رستورانتونه معمولا نوډلس او یو څه غوښه وړاندې کوي. بهر ، چینايي رستورانتونه توپیر لري. هلته ، پخلی اکثرا غوښه پخوي او نهډولز ، مګر شنه لوبیا ، مرخیړې ، بامونه ، سمندري قهوه یا چینايي کباب (پاک چوی). دا ټول د لوړ فایبر مینځپانګو سره د کښت خواړه دي ، کوم چې په اصولو کې د شکرو لپاره د کم کاربوهایډریټ رژیم لپاره مناسب دی. مګر که تاسو دا خورا وخورئ ، نو بیا د ډیری شمیر زیاتوالی به تعقیب شي. د دوی تعقیب ، پانقراس به ګلوګګون پټ کړي ، کوم چې د انسولین لخوا متوازن ندي ، او د وینې شکر به پورته شي. ډاکټر برنسټین دې ستونزې ته د "چینايي رستورانت تاثیر" وایی.

پایله دا ده چې د ټایپ 1 او ټایپ 2 ذیابیطس باندې زیات خوراک کول په کلکه ناممکن دي. هرڅومره ډیر خوراک کول د وینې شکر زیاتوي ، او دومره اټکل کیږي چې د انسولین مناسب خوراک محاسبه کول ناممکن دي. ګلوټوني بریدونه یوه جدي ستونزه ده ، په ځانګړي توګه د ناروغانو لپاره چې د ډایبېټایټ 2 ډولونه دي. زموږ په سایټ کې تاسو به ډیری اصلي میتودونه ومومئ چې څنګه د دوی روغتیا او روحي ته زیان رسولو پرته د دوی سره معامله وکړئ. نور ولولئ:

• په شکرو کې غوړیتوب. د وزن له لاسه ورکولو او نورمال وزن ساتلو څرنګوالی
• د شوګر درملو سره ستاسو اشتها څنګه کنټرول کړئ

شدید رواني کار

مرکزي عصبي سیسټم د انسان په بدن کې د ګلوکوز یو له اصلي مصرف کونکو څخه دی. کله چې دماغ سخت کار کوي ، د وینې بوره کولی شي راټیټ شي. په کومو شرایطو کې دا امکان لري:

• سخته روزنه
• په ورته وخت کې په څو کارونو تمرکز کول ،
• نوی چاپیریال (د دندې بدلون ، د اوسیدو ځای) ،
• ژور ټولنیز متقابل عمل (د مثال په توګه ، په کنفرانس کې مهم اړیکه) ،
• یو په زړه پوری چاپیریال چې د دماغ قوي کار هڅوي - پیرودونه ، کیسینوز او داسې نور.

هڅه وکړئ د داسې وضعیتونو پلان پلان کړئ چیرې چې تاسو ته شدید ذهني کار اړین وي. په هر خواړه کې د بولوس انسولین د خوراک کمول د 10-33 by لخوا. ستاسو سره ګلوکوز ټابلیټ واخلئ او د دوی په کارولو تجربه ولرئ. موږ یوځل بیا یادونه کوو چې هایپوګلاسیمیا (د نورمال څخه بوره کې یو څاڅکي) د ممنوع خواړو خوړلو لپاره دلیل نه دی چې د کاربوهایډریټونو سره ډیریږي. د ګلوکوز ټابلیټونو دقیق اندازه شوی مقدار هغه څه دي چې تاسو ورته اړتیا لرئ.

د عمر سره ، بدن د هورمونونو کچه راټیټوي چې د انسولین سره مبارزه کوي. یو له دوی څخه د ودې هورمون دی. د 60 کلونو وروسته ، تاسو شاید اړتیا ولرئ د اوږدې مودې انسولین ورځنی دوز ټیټ کړئ.

په یاد ولرئ چې په زاړه عمر کې هایپوګلاسیمیا په ځانګړي ډول خطرناکه ده ځکه چې پدې اړه طبیعي هورمونل عکس العمل ضعیف دی. اډرینالین او نور هورمونونه د وینې شکر زیاتوي. په هرصورت ، په لویانو کې د هایپوګلاسیمیا ناروغۍ دوی کافي تولید نه کوي. له همدې امله ، د شعور له لاسه ورکولو خطر او نور جدي نښې ډیریږي. هایپوګلاسیمیا د زړه د حملې لامل هم کیدی شي.

د هایپوګلاسیمیا وروسته شکر کې اضطراري وده

تفصيلي مقاله ولولئ "په ډایبېټس کې هایپوګلاسیمیا ، د هغې نښې ، مخنیوی او درملنه". د درولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ دقیق اندازه شوي دوز کې د درملتون ګلوکوز ګولۍ وکاروئ. خواږه ، اوړه ، میوه مه خورئ. جوس او نور مه څښئ.

دلته به موږ په خوب کې د شپې هایپوګلیسیمیا په تفصیل سره شننه وکړو ، له هغه وروسته چې په خالي معدې کې د سهار بوره بوره لوړه شي. دې ته سوموجي پدیده ویل کیږي. ډیری د شکرې ناروغي دا ستونزه لري ، که څه هم دوی حتی په دې نه پوهیږي. دوی د شپې لخوا په پراخه کچه د انسولین اندازه زیاتوي ، او بیا حیران کیږي چې ولې دوی په خالي معدې کې د سهار لوړه بوره لري.

په خوب کې د شپې هایپوګلیسیمیا ځانګړتیاوې:

• یو سړی د شپې ډیره خوا خوله کوي.
• د بدن دحرارت کمیدل.
• آرام خوب ، خوبونه.
• په سهار کې زما سر درد کوي
• د سهار په زړه کې نڅا.
• د یوې شپې خوب آرام نه کوي.

معمولا د شکر ناروغي ناروغان ، کله چې دوی په خالي معدې کې د سهار په بوره کې بوره وګوري ، د دوی د ماښام ډوډۍ د غزول شوي انسولین ډیروالی. که لامل یې په خوب کې د شپې هایپوګلیسیمیا وي او د سوموګي پیښې ، نو دا وضعیت نه ښه کوي ، بلکه دا یې خرابوي.

د دې ستونزې لپاره دوه غوره درملنې شتون لري:

1. ځینې ​​وختونه د شپې په نیمایي کې خپل بوره وګورئ. دا په اونۍ کې یو ځل وکړئ.
2. د ماښام ډوز برخه د غزول شوي انسولین اضافي برخې ته اضافي انجکشن ته واستوئ ، کوم چې باید د شپې په مینځ کې ترسره شي. دا یو ستونزمن ، مګر خورا مؤثر اقدام دی.

په مقاله کې د انسولین لانتوس ، لیویمیر او پروټافان پراخو ډولونو په اړه نور ولولئ. همدارنګه لاندې تشریح شوي چې څنګه د سهار له خوا د پیښې کنټرول شي.

د سهار د سهار وختی واقعیت او دا څنګه کنټرول کړئ

د شکرو سره په وینه کې د سهار د معمولي شکر ساتل معمولا خورا ستونزمن وي. مګر دا واقعیا ریښتیا ده ، که تاسو دلایلو باندې پوه شئ ، د معالجوي اقداماتو برنامې رسم کړئ ، او بیا یې تنظیم تعقیب کړئ. د سهار د سهار وختی واقعیت پدې حقیقت کې څرګند شوی چې د وینې شکر په غیر معقول ډول د سهار وختي ډیریږي. دا ډیری وختونه د سهار له 4 څخه تر 6 پورې لیدل کیږي ، مګر دا د سهار تر 9 بجو پورې کیدی شي. د سهار د سهار څراغ پیښه په 80 - 100 adults بالغانو کې پیښیږي د لومړي ډول 1 ډایبایټس سره ، او همدارنګه په ډیری ناروغانو کې چې د ټایپ 2 ذیابیطس لري. دا د وینې پلازما کې د ګلوکوز کچه معمولا د نیمې شپې ارقامو سره پرتله کولو کې د 1.5-2 ملي لیتر / L لخوا وده کوي.

داسې انګیرل کیږي چې د سهار د سهار وختي پدیده د دې حقیقت له امله رامینځته کیږي چې د سهار ساعتونو کې ځیګر په ځانګړي توګه د وینې جریان څخه انسولین لرې کوي او له مینځه یې وړي. همدارنګه ، لامل ممکن د سهار په ساعتونو کې د هورمونونو محرمیت ډیر شي چې د انسولین سره مبارزه کوي. په صحتمند خلکو کې ، د پانقراټيټي بیټا حجرې په ساده ډول د دې لپاره د زیاتیدونکي اړتیا پوښلو لپاره ډیر انسولین تولیدوي. مګر د شکرو ناروغانو کې داسې کوم امکان شتون نلري. د پایلې په توګه ، د وینې شکر وده کوي.

د سهار د سهار وختی پیښې په شکرې ناروغۍ اخته هر ناروغ کې شوګر په خپل ډول سره ډیروي. په ځینو خلکو کې دا زیاتوالی خورا مهم دی ، په نورو کې - یو جدي. دا یو له ډیری دلیلونو څخه دی چې ولې د شکر ناروغۍ درملنه برنامه یوازې هغه وخت اغیزمنه کیدی شي که چیرې دا په انفرادي ډول ډیزاین او تنظیم شوی وي. او د "ټیمپلیټونو" کارول لږ کارول کیږي.

د نورو خواړو په پرتله د ناري لپاره لږ کاربوهایډریټ وخورئ. ځکه چې د کاربوهایډریټونو "تادیه کول" خورا ګران دي چې یو شوګر د هغه کاربوهایډریټونو په پرتله چې د ناري لپاره ډوډۍ خوري او د شپې ډوډۍ یې مصرفوي. په ورته وخت کې ، د ناري پریښودل په کلکه حوصله کیږي ، په ځانګړي توګه د هغو ناروغانو لپاره چې د ډایبېټایټ 2 ډولونه لري چې ډیر وزن لري. تاسو به د ناستې لپاره د پروټین خواړو په خوړلو خوښ شئ ، که تاسو خپل ځان د 18.30 څخه وروسته د شپې ډوډۍ وخورئ. په 17.30 کې تلیفون کې یادداشت "د ماښام ډوډۍ وخت دی" ورکړئ.

د ډایبېټایټ 2 ډول لپاره ، د شپې په وخت د ګلوکوفینګ لنګ 500 ملی ګرامه ټابلیټ واخلئ. دا میټفرمین اوږد شوی خپور شوی دی. هغه به اصلي فعالیت یوازې په سهار کې وښیې ، کله چې موږ اړتیا لرو. د دې فعالیت پایلې د سهار له ویښتو سمدلاسه وروسته د ګلوکومیټر سره د وینې شکر اندازه کولو له لارې ارزیابي کړئ. که د 500 ملي ګرام لږ خوراک کافي مرسته ونه کړي ، نو دا په تدریج سره لوړیږي. په هرو څو ورځو کې یوځل 500 ملی ګرامه اضافه کړئ او وګورئ چې د سهار په اوږدو کې د وینې شکر څه وي. اعظمي واحد خوراک mg 2،000 mg mg ملی ګرامه دی ، يعني د شپې پر مهال د ګلوکوفج لانگ تر tablets ګولیو پورې.

د سهار د لمر د راښکته کیدو قوي درملنه دا ده چې د ماښام ډوډ د "غزول شوي" انسولین دوه برخې ته وویشئ او یو یې په شپه او بل یې د شپې په نیمه کې انجیک کړئ. د دې کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ په ماښام کې انجیکشن چمتو کړئ او الارم ترتیب کړئ ترڅو دا د 4 ساعتونو وروسته کار وکړي. د شپې انجیکشن به ژر تر ژره عادت شي ، او تاسو به وګورئ چې دا لږترلږه تکلیف وړاندې کوي. یو ګلوکومیټر به وښیې چې د دې حالت ګټې مهم دي.

13،05،2015 کاله اضافه شوي. او یو بل میتود شتون لري چې دقیقا به د خالي معدې په سهار د عادي شوګر ساتلو کې مرسته وکړي. دا د سهار په 3-5 بجو د ګړندۍ عمل کولو انسولین کوچني دوز مخنیوی انجیکشن دی.دا انجیکشن به په 15-30 دقیقو کې عمل پیل کړي ، مګر د 1-1.5 ساعتونو وروسته به په بشپړ ځواک کې څرګند شي. یوازې کله چې د سهار له خوا د پیښې څرګندیدل پیل شي. په سهار کې د تیز عمل کولو انسولین انجکشن د شپې په نیمایي کې د اوږد اوږد انسولین انجیکشن څخه خورا قوي درملنه ده. خوراک باید په دقیق ډول محاسبه شي ترڅو هايپوګلیسیمیا واقع نشي. راځئ چې دا څنګه ترسره کړو.

فرض کړئ چې تاسو معمولا د سهار 7 بجې راویښ یاست د سهار د سهار وختي پیښې د سهار په 5 بجو پیل کیږي. د لنډ یا الټراشورټ انسولین د وقتي درملو یو انجیکشن باید د سهار په 3-4-. بجو ترسره شي. نو تاسو پدې وخت کې په الارم کې راښکاره شو ، شوګر یې اندازه کړ - او تاسو ګورئ چې دا شاوخوا 6 ملي میتر / ایل دی. تاسو دمخه د تجربې څخه پوهیږئ چې که تاسو هیڅ نه کوئ ، نو د سهار بوره به د 2-3 ملي میترول / l لخوا لوړه شي. د دې څخه مخنیوی لپاره ، تاسو په پروفایلیک ډول د ګړندۍ انسولین لږ مقدار انجیک کړئ. دا باید 0.5-2 واحدونه وي ، د ډیابټیک بدن وزن او د انسولین ډول پورې اړه لري چې کارول کیږي. امکان نلري چې تاسو به له 3 څخه ډیر واحدونو ته اړتیا ولرئ.

د ډایبېټس ناروغ 1 ناروغ ، کوم چې معمولا د سهار په شپږو بجو راپورته کیږي ، د سهار په 3 بجو د ګړندي انسولین ښه پروفایلیکټیک انجیکشنونه درلودل. که تاسو خپله ورځ د سهار په 7 بجو پیل کړئ ، نو د سهار په 4 بجو د ګړندۍ انسولین په کارولو هڅه وکړئ ، بیا په 3 بجو. په احساساتي ډول وټاکئ چې کوم وخت ښه دی.

که چیرې د سهار په 3-5 ساعتونو کې بوره له 6.0-6.5 ملي لیتر / ل څخه لوړه وي - د دې معنی دا ده چې تاسو په سمه توګه تنظیم نه کوئ. د اړتیا څخه لږ وروسته خواړه ، یا په ناسمه توګه د شپې لخوا د غزول شوي انسولین یو خوراک غوره کړئ. پدې حالت کې ، تاسو به په سهار کې د ګړندي انسولین خوراک لږ څه ډیر کړئ. د ماښام د روټین په تعقیب تمرکز وکړئ. په خپل تلیفون کې ورځنۍ یادداشت د ماښام تر 6 بجو څخه تر ماښام 6 بجو پورې تنظیم کړئ چې اوس د شپې ډوډۍ خوړلو وخت دی ، او ټولې نړۍ ته انتظار وکړئ.

• غزول شوی انسولین اړتیا لري د شپې په مینځ کې انجیکشن شي ، او ګړندي - وروسته ، د سهار په 3-4 بجو.
• د ګړندي انسولین دوز 0.5-2 IU دی ، امکان نلري چې د 3 IU څخه ډیر اړتیا وي که چیرې شپې د شپې لوړ نه وي.
• که شوګر د 3.5-5.0 ملی لیتر / ل - ګړندی انسولین اړین نه وي نو د هایپوګلاسیمیا څخه مخنیوي لپاره. که بوره له 3.5 ملي میترول / ایل څخه ټیټه وي ، په ټابلیټونو کې یو څه ګلوکوز واخلئ.
• که چیرې د سهار په 3-5 بجو بوره د 6.0-6.5 ملي لیتر / ل څخه لوړه شي - دا پدې مانا ده چې تاسو په ماښام کې ضعیف رژیم نه و ساتلی. له دې سره معامله وکړئ.

پرته لدې چې د انسولین انجیکشن واخلئ ولولئ. د سهار د بورې کچه به د پام وړ وده وکړي. همداشان مخکې له خوب څخه د 5 ساعتونو دمخه خواړه وخورئ. پدې حالت کې ، د ماښام ډوډۍ به وخت په وخت هضم کولو وخت ولري ، او په شپه کې به دا ستاسو بوره ونه لوړه.

کله چې د شکرې ناروغي د انسولین انجیکشن کولو ښه عادت ولري ، نو هغه کولی شي ویښ شي او سمدلاسه نور خوب وکړي. که تاسو دې حالت ته لاړشئ ، نو د ورته غزیدو سره د "غزول شوي" انسولین ټول ماښام نږدې 10-15 by لخوا کم کیدی شي. ولې نه یوازې په شپه کې د اوږدې شوې انسولین لوی شاک "شاک" انجیک کړئ ترڅو ستاسو د وینې شکر په سهار کې نورمال شي؟ ځکه چې دا ډول اضافه خوراک به د شپې په نیمایي کې د نورمال څخه ښکته شکر کم کړي. د شپې شپې هایپوګلیسیمیا د شپې خوبونو سره - ایا تاسو دې ته اړتیا لرئ؟

د تودوخې لوړه او رطوبت معمولا د وینې شکر ټیټوي. د داسې شرایطو لاندې ، باور کیږي چې انسولین غوره جذب شي. کله چې د فصلونو بدلول ، نو دا ممکن وي چې د 10-20 by لخوا د انسولین دوز تنظیم کړئ. په پسرلی او دوبي کې - د کمولو لپاره ، په مني او ژمي کې - زیاتوالی لپاره. ورته ریښتیا هم شتون لري که تاسو یو ځای ته لنډ سفر وکړئ چیرې چې اقلیم ګرم او لوند وي ستاسو په پرتله ښه وي ، یا برعکس ساړه وي.

که تاسو خپل فزیکي زده کړې ټولګی له داخلي څخه بیرون ته لیږدئ ، نو تاسو اړتیا لرئ د خواړو دمخه د بولس انسولین خوراک د پام وړ کم کړئ ، په ځانګړي توګه که سړک ګرم او / یا لوند وي. کله چې اوږد انسولین انجیکشن کړئ ، نو بیا د بدن هغه برخو ته انجیک کړئ چې فزیکي زده کړې یې فشار نکړي. همدارنګه هڅه وکړئ چې په شاور کې د ګرمو اوبو سره د وروستیو انجیکونو ځایونو ته اوبه ورنکړئ.که نه نو ، اوږد انسولین ممکن ډیر ژر وکارول شي.

سفر

سفر کول د انسولین پورې تړلي د شکرو ناروغانو لپاره ځانګړې ستونزه ده. د رژیم بدلول ، د فزیکي فعالیت کچه ​​، ورځني مهالویش. د دې ټولو له امله ، د وینې شکر کولی شي د پام وړ بدلون راولي. د وخت زون بدلول هم یو رول لوبوي. د سفر په جریان کې ، بوره ډیر احتمال لري چې هلته هایپوګلاسیمیا وي. ځکه چې سفر فشار دی ، نو یو ذیابیطس په ساعتونو ساعتونو لپاره په ټرانسپورټ کې ناست وي او احتمالي نا مناسب خواړه خوري.

کله چې تاسو د رخصتۍ منزل ته ورسیږئ ، وضعیت بدلیږي. د هایپوګلاسیمیا خطر ډیر کیږي. ولې؟ ځکه چې د فشار کچه په چټکۍ سره راټیټیږي ، د هوا تودوخه لوړیږي. ستاسو دماغ هم ډیر کار کوي ، نوي تجربې جذبوي ، او په ورته وخت کې ګلوکوز سوځي. همدارنګه په رخصتیو کې خلک د معمول څخه ډیر تګ کوي.

دا ممکن د سفر په ورځو کې د غزیدلي انسولین دوز لږولو لپاره احساس وکړي ، او بیا یې ښکته کړئ کله چې تاسو خپله رخصتي پیل کوئ. په الوتکه کې ، د ځمکې فشار د ځمکې په پرتله ټیټ دی. که تاسو اړتیا لرئ په الوتکه کې انسولین ټیک کړئ ، د معمول په پرتله په بوتل کې 2 ځله لږ هوا وغورځئ. که چیرې ناڅاپه په بهر کې تاسو باید د معمول U-100 پرځای U-40 غلظت سره انسولین وکاروئ ، نو تاسو اړتیا لرئ دا 2.5 ځله ډیر انجیکشن کړئ. د مثال په توګه ، که چیرې ستاسو معیاري خوراک د شپې لخوا د 8 انسایولین غزول ، نو بیا U-40 20 PEECES ته اړتیا لري. دا ټول د پام وړ ګډوډي رامینځته کوي او د هایپوګلاسیمیا خطر ډیروي ، که تاسو په ناڅاپي ډول د دوز سره غلطي وکړئ. محتاط اوسئ.

د خونې په حرارت درجه کې ، انسولین شاوخوا یوه میاشت لپاره خپل ملکیتونه ساتي. د ننه د سفر پرمهال دا سړه کول خورا لږ اړین دي. په هرصورت ، که تاسو ګرم ځایونو ته سفر کوئ ، نو دا به ښه وي چې د انسولین لیږدولو لپاره ځانګړي کانټینر ولرئ ، چیرې چې تودوخې کنټرول کیږي. دا ډول کانټینر شاوخوا -30 20-30 لګښت لري ، تاسو د بهرنیو آنلاین پلورنځیو له لارې امر کولی شئ. دا بالکل اړینه ده که چیرې ستاسو د اوسیدو ځای کې هوایی کنډک یا یخچال شتون نلري.

قد

که تاسو غرونو ته سفر وکړئ ، دا کولی شي د وینې شکر کمیدو لامل شي. ځکه چې د بحر له سطحې څخه په لوړه کچه کې ، میتابولیزم وده کوي. د تنفس اندازه او د زړه اندازه لوړه شوې ترڅو حجرې کافي اکسیجن ترلاسه کړي. د څو ورځو په جریان کې ، بدن د نوي شرایطو سره عادت کیږي. له دې وروسته ، میتابولیزم نورمال ته راستون کیږي او د انسولین خوراک هم.

چمتو اوسئ چې تاسو به په لومړیو څو ورځو کې د باسیل (غزول شوي) انسولین خوراک 20-40 by کم کړئ. دا به تاسو ته د ورځې په جریان کې په خالي معدې او د شپې کله چې خوب ولرئ له هایپوګلیسیمیا څخه ساتنه وکړئ. که تاسو په لوړه ارتفاع کې د لوبو کولو اراده لرئ ، نو تاسو به اړتیا ولرئ د پام وړ ټول هغه انسولین اندازه کم کړئ کوم چې تاسو انجیک کوئ. دا پدې مانا ده چې د دوی ټیټ کول د هغه وخت څخه پیاوړي دي کله چې تاسو په عادي شرایطو کې تمرین کوئ.

ساري ناروغي

ساري ناروغي عموما یوه جدي ستونزه ده ، او د شکرې ناروغانو لپاره دوی د صحي خلکو لپاره څو چنده ډیر خطرناک دي. که بدن د انتان سره مبارزه وکړي ، نو دا کولی شي د وینې شکر نورمال ساتلو لپاره ټولې هڅې باطلې کړي. ساري ناروغي شوګر زیاتوي او انسولین ته اړتیا زیاتوي. که چیرې شوګر د څو اونیو لپاره عادي و ، او بیا ناڅاپه ټوپ ووهي ، نو ترټولو احتمالي دلیل یې انتان دی. د شکر ناروغي ناروغان ګوري چې شوګر د یخنۍ نښې نښانې پیل کیدو څخه 24 ساعته دمخه وده کوي. او که چیرې انتان په پښتورګو کې وي ، نو دا کولی شي د انسولین اړتیا تر 3 ځله زیاته کړي.

انتانات د دې لامل کیږي چې بدن د فشار هورمونونه تولید کړي چې د انسولین حساسیت کم کړي او د وینې شکر زیات کړي. که چیرې بوره لوړه شي ، نو د سپینې وینې حجرې لږ په مؤثره توګه د انتاناتو سره مبارزه کوي ، او هغه خپل بې کاره کار په بې دفاع بدن کې ترسره کوي.دا د شیطاني حلقې سکیم دی چې ډیری وخت رامینځته کیږي که چیرې د شکر ناروغ ناروغ د ساري ناروغۍ درملنې ته کافي پاملرنه ونه کړي. دا هم په یاد ولرئ چې د شوګر په ناروغانو کې د صحي خلکو په پرتله ډیر ځله پیښیږي. ځکه چې د لوړ وینې شکر د باکتریا ، ویروسونو او فنګسونو لپاره مناسب چاپیریال رامینځته کوي.

ډیری وختونه انتانات د ناک ، ټوخي ، ستوني درد ، او په میرمن کې فشار راوړي. ډیر جدي اختیارات د ادرار د ناروغۍ انتانات ، نمونیا دي. د ساري ناروغیو په جریان کې ، کېټونز په جواني کې کشف کیدی شي ځکه چې انسولین خپل تاثیر له لاسه ورکوي. تاسو اړتیا لرئ ډیری ځله د خپلې وینې شکر وګورئ ، او همدا رنګه د آزموینې سټینر په کارولو سره په جواني کې کېټونز هم وګورئ. خپل طبي ډله په خبرتیا کې وساتئ. د امبولانس تلیفون کولو لپاره وړیا احساس وکړئ که تاسو پوه شئ چې ستاسو وضعیت خرابیږي.

حتی که تاسو د ناروغۍ پرمهال له معمول څخه لږ وخورئ ، اوږد شوي انسولین ته ادامه ورکړئ. که نه نو ، ستاسو شکر کولی شي "پیمانه پرمخ لاړ شي" او د شکرې ناروغۍ ketoacidosis وده وکړي - یو شدید پیچلتیا ، وژونکی. د دې اصلي نښې نښاني ، ضعف ، او د آسیټون بوی دي کله چې ساه اخلي. د کیټوآسیډوس درملنه یوازې په یوه طبي اداره کې ترسره کیږي. تاسو کولی شئ د ډایبېټیک ketoacidosis لپاره د درملنې پروتوکول مطالعه کړئ. ژر تر ژره یو امبولانس ته زنګ ووهئ. یوځل بیا: دا وژونکی پیچلتیا ده.

د یوې قاعدې په توګه ، د ساري ناروغۍ په جریان کې ، د غزول شوي انسولین اندازه باید لوړه شي. که چیرې په تشو میتو کې کیټونز نه وي ، نو بیا یې د 25-50 by لخوا زیاتوالي هڅه وکړئ. که د ازموینې سټریپس په جواني کې کېټونونه وښیې ، نو بیا د لیتنس ، لیویمیر ، یا پروټافان خوراک 50-100 by ډیروئ. تاسو کولی شئ د وینې لوړ شکرو لاندې راوړو لپاره ګړندي انسولین هم وکاروئ. ستاسو د انسولین دوز زیاتولو سره ، هره بوره په 1-2 1-2 ساعتونو کې د ګلوکومیتر سره خپله بوره اندازه کړئ.

انسولین به جذب نشي او کار به ونه کړي که چیرې بدن وچ شي. په هغه وخت کې چې تاسو د ساري ناروغۍ درملنه کوئ ، ډیری مایعات وڅښئ. دا حیاتي دی. د لویانو لپاره اټکل شوی نورم په یو ساعت کې د مایع یو کپ دی پداسې حال کې چې ناروغ ویښ دی. د ماشومانو لپاره - په ساعت کې 0.5 کپ مایع. هغه مايع چې تاسو یې څښئ باید کافین ونه لري. دا پدې مانا ده چې تور او شنه چای مناسب ندي.

د نورو معلوماتو لپاره ، وګورئ چې "څنګه د تبه ، زکام ، کانګې ، او د شکرو ناروغۍ کې اسهال درملنه وشي."

د غاښونو کیري د شکرې ناروغي درملنه پیچلې کوي

خلک د هغه په ​​پرتله خپلو غاښونو ته لږه پاملرنه کوي. دا په ځانګړي ډول د شکرې ناروغانو لپاره ریښتیا ده. لومړی ، د اوږدې مودې لوړ شوي بوره د شفاهي قهوه انتاني ناروغیو لامل کیږي ، ځکه چې دا د باکتریا لپاره د نسل ورکولو مناسب ځای رامینځته کوي. بیا ، د شفاهي قهوه کې انتان ، په پایله کې ، د وینې شکر نورمال ته ټیټولو سره مداخله کوي. یو شیطاني حلقه ب .ه کوي.

دا ډیر لږ لیدل کیږي چې د شکر ناروغ "د تجربې سره" وګورئ څوک چې د غاښونو سره ستونزه نلري. د شفا یا قوي انتاناتو ناروغي ، چې شدیدې دي ، د هغه ناروغانو لپاره د شکر ناروغۍ نښه کیدی شي څوک چې تراوسه ندي معاینه شوي او نه تشخیص شوي. د غاښونو ډاکټر اکثرا خپل ناروغان د شکر لپاره د وینې ټیسټ لپاره راجع کوي ، او ، د یوې قاعدې په توګه ، د دوی شکونه توجیه کیږي.

که چیرې انسولین ناڅاپه کار ودروي ، دا دی ، ستاسو د انسولین نورمال ډوډۍ د معمول په څیر بوره کم نه کوي - لومړی له دې څخه ډاډ ترلاسه کړئ چې په شیش کې انسولین بادل ندی. بیا چیک کړئ چې د دې ختمیدو نیټه نه ده تیره شوې. که دا سم وي ، نو د پراخه کیدو په شرایطو کې د دالیل نمبر 3 دا دی چې تاسو په خوله کې یو ساري ناروغي رامینځته کړئ. ترټولو لومړی ، د اخته کیدو نښو لپاره خپل غوږونه معاینه کړئ. د دې نښو په لیست کې سور رنګه کیدل ، پړسوب ، وینې تویدنه ، لمس ته درد کول شامل دي. په خوله کې یخ اوبه واچوئ او د 30 ثانیو لپاره یې ونیسئ. که چیرې کوم غاښونه وخورئ - دا په حقیقت کې یو انتان دی ، سمدلاسه د غاښونو ډاکټر سره مشوره وکړئ.

د شکرې ناروغانو کې د غاښونو او غوړو انتاني ناروغي خورا عام دي. دوی اړتیا لري ژر تر ژره درملنه وشي ، ځکه چې دوی د عادي شکر په ساتلو کې مداخله کوي.ستاسو د معلوماتو لپاره ، د CIS هیوادونو کې د غاښونو درملنه د ټولې اروپا په پرتله د نرخ / کیفیت تناسب له پلوه غوره ګ consideredل کیږي. ځکه چې دا د دولت لخوا منظم نه دی. راځئ چې امید ولرو چې دا حالت به دوام ومومي. "د غاښونو ګرځندوی" موږ ته د انګلستان او متحده ایالاتو څخه وده پیل کوي. په داسې وضعیت کې ، موږ - ځایی خلک - د بد غاښونو سره په حرکت کولو خورا ډیر شرمیږو.

ناوخته سوزش او د دې له مینځه وړلو څرنګوالی

د ډایپټایټ 2 ډولونه 2 میتابولیک اختلالونه لري:

د مفصلونو د درملنې لپاره ، زموږ لوستونکي په بریالیتوب سره ډایب نوټ کارولی دی. د دې محصول شهرت ته په کتلو ، موږ پریکړه وکړه چې دا ستاسو پام ته وړاندې کړو.

• د انسولین مقاومت - د انسولین سره نسج حساسیت کم کړی
• د پانقراټيک انسولین تولید په هغه مقدار کې کافي ندي چې د انسولین مقاومت بریالي کړي.

موږ 5 دلایل لیست کوو چې د انسولین مقاومت لامل کیږي. دا د وراثت (جنیټیکي لاملونه) ، ډیهایډریشن ، ساري ناروغۍ ، چاقۍ او همدارنګه د وینې لوړ شکري دي. اوس راځئ چې وضاحت ورکړو. ساري ناروغۍ او چاقۍ لامل د انسولین مقاومت په مستقیم ډول نه ، بلکې ځکه چې دوی سوزش هڅوي. دیر یا هاخوا سوځیدنه ، په پایله کې ، د انسولین مقاومت ډیروي.

سوزش د بهرني پروټینونو برید ته د معافیت سیسټم غبرګون دی ، په ځانګړي ډول مایکروجنیزمونو کې. ose Supp..... person person injured injured injured. is. and and an.. wound an the the. into gets. into. into........ د معافیت سیسټم هڅه کوي میکروبونه له مینځه یوسي ، چې د دوی په مقابل کې یې "جنګیالیو" لارښود کوي. د دې جګړې اړخیزې اغیزې دا دي چې زخم پړسوب کوي ، درد کوي ، سور کیږي ، لمس ته ګرم کیږي ، پیپ له هغې څخه خوشې کیږي. دا ټول سوځیدنه ده.

د انتاناتو سربیره نور دیرش سوځیدنې مهم لاملونه:

• د معدې چاقۍ (په معدې او د کمر په شاوخوا کې) - د غوړ حجرې په وینه کې مواد پټوي چې پټ انفلاسیون غبرګونونه رامینځته کوي.
• اتومیمون ناروغي ، د مثال په توګه ، لوپس اریथेټاموس ، د ځوان رمیټایډ ارتوتیس او نور.
• د ګلوټین عدم برداشت. دا یو پروټین دی چې په حبوبات کې موندل کیږي ، په ځانګړي توګه په غنمو ، جوارو ، اوړو او وربشو کې. د جنیټیک ګلوټین سخت نه درلودل یوه جدي ناروغي ده چې د سیلیک ناروغي په نوم یادیږي. په ورته وخت کې ، 70-80 people خلک لږ ګلوټین رواداري لري. دا د اوږدې مرحلې سوزش لامل کیږي او د دې له لارې د انسولین مقاومت.

اوږدمهاله سوځیدنه یوه جدي ستونزه ده چې کورني ډاکټران یې په عملي توګه پاملرنه نه کوي. په هرصورت ، دیر سوزشیز تعاملات کولی شي بدن د کلونو لپاره وساتي. دوی د انسولین مقاومت ډیروي ، او همدارنګه د دننه څخه د وینې رګونو ته زیان رسوي ، د اتیروسکلروسیز لامل کیږي ، او بیا د زړه حمله او ټکان.

• د زړه د حملې او ضربې مخنیوی. د خطر عوامل او د دوی له مینځه وړو څرنګوالی.
• ایتروسکلروسیز: مخنیوی او درملنه. د زړه ، مغز ، ټیټ افراطیتونو د رګونو اتیرسوکلروسیس.

د انفلاسیون غبرګون پروړاندې مبارزې ته جدي پاملرنه وکړئ! هغومره جدي ندی لکه د ټیټ ټیټ وینې شکر ساتل ، مګر لاهم د پام وړ دي. څه باید وکړو:

فشار ، قهر ، قهر

هغه حالتونه چې کله ناکله د فشار او قهر لامل کیږي زموږ ټولو ته پیښیږي. ځینې ​​مثالونه یې دي:

• عامه خبرې کول
• د امتحانونو پاسول
• مالک ته غالۍ واچوئ ،
• د غاښونو ډاکټر ته ورشئ
• د ډاکټر سره لیدنه چې له تاسو څخه تاسو د خراب خبر تمه کوئ.

د فشار هورمونونو تیز خپریدل د هرڅه سربیره ، د وینې د شکرو زیاتوالي لامل کیږي. په هرصورت ، د ټولو خلکو عکس العمل مختلف دی. ورته پیښې کولی شي تاسو ډیر قهر کړي ، او تاسو به د بل ذیابیطس ناروغ هیڅ ونلرئ. د دې په وینا ، د هغه بوره به هیڅکله لوړه نه کړي. پایله: تاسو اړتیا لرئ هغه وضعیت وڅارئ چې په منظم ډول تکرار کیږي ، او پدې کې ستاسو بوره د فشار له امله له مینځه ځي. ستاسو په بوره کې د منظم سپک لامل څه شی دی؟ که تاسو دوی تعریف کړئ ، تاسو کولی شئ دمخه خپل عکس العمل وړاندوینه او پلان کړئ.هغه ستونزې چې وړاندوینه کیدی شي ستاسو په واک کې دي او مخنیوی یې کیږي.

ډیری فشار لرونکي حالتونه په ناڅاپي ډول پیښیږي. مګر ځینې یې شاید تاسو ته په منظم ډول پیښ شي. په داسې قضیو کې ، تاسو دمخه پوهیږئ چې پیښه به کله وي او کله به پیښ شي. د مطلوب پیښې څخه 1-2 ساعته دمخه د ګړندي عمل کولو انسولین یو کوچنی دوز انجیک کړئ. دا د فشار هورمونونو اغیزې لپاره خساره ورکوي. پدې حالت کې ، تاسو اړتیا لرئ په هر 30-60 دقیقو کې د ګلوکومیتر سره بوره اندازه کړئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د انسولین د خوراک سره ډیر نه کوئ. راځئ چې ووایو چې تاسو د یو فشار لرونکي وضعیت دمخه د مخنیوي لپاره 1-2 یونټو ګړندي انسولین ته اړتیا لرئ. که تاسو دمخه مخنیوی انجیکشن ونه کړئ ، نو تاسو به د 4-6 واحدونو ټوټې کولو ته اړتیا ولرئ ترڅو بوره وخورئ کله چې لا دمخه کود شوی وي. او ډیری احتمال ، تاسو به د یو انجیکشن سره نه ځئ ، مګر تاسو به د 4-5 ساعتونو وقفې سره دوه انجکشنونه ترسره کړئ. مخنیوی خورا ډیر اسانه او سم دي د بورې ګوزار کولو څخه سم کله چې لا دمخه راپورته شوې وي.

ډیری د شکر ناروغي عادت لري د اوږدې فشار فشار اچولو لپاره چې د دوی د وینې شکر په سمه توګه کنټرول نه کړي. دا یو غلط او خطرناک نظر دی. دا تاسو ته اجازه درکوي د رژیم سره موافقت مسؤلیت له یو سست ناروغ څخه لرې کړئ ، دا "بې حسابي" حالت ته واړوي. بدبختانه ، پدې حالت کې ، د شکر ناروغۍ پیچلتیا ګړندی وده کوي ، او هیڅ عذر د دوی لپاره هیڅ ګټه نلري.

ډاکټر برنسټین د ډیری کلونو راهیسې خپل ناروغان او د خپل ذیابیطس څارنه کوي. د دې وخت په جریان کې ، هغه دې پایلې ته رسیدلی چې دائمی فشار مستقیم د وینې شوګر باندې تاثیر نه کوي. غیر لدې چې که ناروغ دا د عذر په توګه وکاروي رژیم ته غاړه ایښودلو څخه. ډیری وختونه دا پدې حقیقت کې څرګندیږي چې ډایبېټابیک ځان ته اجازه ورکوي چې د کاربوهایډریټ لوړ مینځپانګې سره "حرام" خواړه وخوري یا وخوري.

د وخت په تیریدو سره ، موږ ټول د ناکامۍ او خفګان دورې څخه ځو. د دوی په پراخه لیست کې شامل دي: د ستونزې ودونه ، طلاق ، له کاره ګوښه کول یا د سوداګرۍ له لاسه ورکول ، د نه منونکي ناروغۍ له امله د خپل عزیز ورو ورو ځنډیدل ، او داسې نور. دا ډول مودې اوږد مهال کولی شي ، او داسې بریښي چې تاسو په بشپړ ډول د خپل ژوند کنټرول له لاسه ورکړی دی. په حقیقت کې ، لږترلږه یو شی شتون لري چې تاسو یې حتما کولی شئ کنټرول کړئ. دا ستاسو د وینې بوره ده.

ډیری د شوګر ناروغانو راپور ورکړی چې د دوی د وینې شکر د حاد فشار د لنډې پیښې له امله ټوپ کوي. د دې ډول وضعیت کلاسیک مثالونه په تعلیمي موسسه کې پیچلي ازموینې دي ، په بیله بیا د خلکو خبرې. ډاکټر برنسټین یادونه کوي چې د هغه د وینې شکر د 4.0-5.5 mmol / L لخوا ډیریږي نو هرکله چې هغه د تلویزیون خبریالانو ته مرکې ورکړي. نو ځکه ، په داسې شرایطو کې ، دا اړینه ده چې اضافي "لنډ" انسولین معرفي شي.

عمومي قانون دا دی. که چیرې پیښه په کافي اندازه شدیده وي چې د اپینفرین (اډرینالین) د رامینځته کیدو لامل شي ، نو بیا احتمال شتون لري چې د وینې شکرو کې د کودیدو لامل شي. اپینیفرین یو له فشار هورمونونو څخه دی چې ځيګر ته حرکت ورکوي ترڅو خپل ګلایکوجن سټورونه ګلوکوز ته واړوي. دا د انساني مبارزه یا الوتنې انسجام برخه ده. بدن هڅه کوي اضافي انرژي چمتو کړي چې د ناراحتي وضعیت سره مقابله وکړي. د ایپیینفرین لوړ کچې معمولا د زړه د ضربې او ټکان لرونکي لاسونو کې څرګندیږي. په لومړني مرحله کې د ډایبېټایټ 2 ډول ناروغانو کې ، څوک چې کافي یا حتی ډیر انسولین تولیدوي ، شدید فشار ممکن د وینې شکرو کې د کودیدو لامل شي.

که چیرې د وینې شکر په دوامداره توګه د څو ورځو لپاره لوړ شي ، او حتی نور د اونیو لپاره ، نو دا باید د اوږدې فشار یا حادې پیښې ته منسوب نه شي. د ډیر احتمالي دلیل لپاره ګورئ او له مینځه یې یوړئ.

کافین یو محرک دی چې د جریان څخه یو ساعت وروسته د وینې شکر راپورته کوي. دا د ځیګر لامل کیږي چې ډیر ګلایکوجن مات او په وینه کې ګلوکوز خوشې کړي. کافین د نورو خلکو په پرتله د ځینو خلکو لپاره خورا پیاوړي دي.شاید دا په شکر کې د نا مشاهده اضافې یو دلیل دی چې تاسو یې لرئ.

خواړه چې د کافین پام وړ مقدار لري

انرژي څښل تیار شوي کافي فوري کافي ایسپریسو لیټ چای (د شین په ګډون) د رژیم کوک

داسې وړاندیز کیږي چې تاسو د کم کاربوهایډریټ ډایبایټ رژیم تعقیب کړئ ، نو منظم کولا مه څښئ ، چاکلیټ مه خورئ ، او داسې نور.

سپارښتنه کیږي چې په مختلفو ورځو کې تجربې وټاکي چې کافین څنګه ستاسو د وینې شکر اغیزه کوي. که چیرې دا معلومه شي چې دا د پام وړ اغیزه کوي ، نو تاسو اړتیا لرئ لږ یې وکاروئ یا یو څه لږ د انسولین دوز زیات کړئ. د کافین لرونکي خواړو خواړه خوړل د ټیټ کارب خواړه تعقیبوي. له همدې امله ، دا غوره ده چې له دوی څخه ډډه وکړئ. سپارښتنه کیږي چې ستاسو په رژیم کې هره ورځ یوازې شنه چای 1-3 کپ پریږدئ. مهرباني وکړئ په یاد ولرئ چې د 2 ډایبېب ناروغۍ لپاره ، دا د خوښې وړ نه ده چې هر ډول خواږه او محصولات پکې ولرئ. دا د رژیم کولا یو اشاره ده.

په نارینه او ښځینه کې ټیسټورسټون

په نارینه وو کې ، د سیرم ټیسټورسټون کچه کمیدل د انسولین مقاومت لامل کیدی شي - انسولین ته د نسجونو حساسیت کې کموالی. په میرمنو کې ، برعکس ورته تاثیر په وینه کې د ټیسټورسټون کچه لوړه ورکوي. د میرمنو لپاره ، دا ستونزه د پولیسیسټیک تخمدان ناروغۍ په اړه یوه مقاله کې په تفصیل سره تحلیل شوې (وروسته به په سایټ کې څرګند شي). او لاندې به موږ معاینه کړو چې څنګه ټیسټورسټون په نارینه وو کې انسولین ته د حجرو حساسیت باندې تاثیر کوي.

لاندې نښې موږ ته د ټیټ سیرم ټیسټورسټون کچه شکمنوي:

• د سینې وده - gynecomastia ،
• د خولې چاقۍ (په معدې او د کمر په شاوخوا کې) پرته له ډیر خولې ،
• د انسولین لوی اندازې انجیک کولو ته اړتیا (په عمومي ډول هره ورځ 65 واحدونه یا ډیر) ترڅو د وینې شکر نورمال ته ټیټ کړي.

دا اړینه نده چې تاسو په ورته وخت کې ټول 3 صفات ولرئ. لږترلږه یو له دوی څخه کافي دی چې ناروغ ته د مناسب وینې معاینې لپاره لیږل کیږي. که په وینه کې د ټیسټورسټون کچه د نورمال ټیټ حد ته نږدې وي ، او حتی نور نو که دا د نورمال څخه ټیټ وي ، نو بیا مشوره ورکول کیږي چې د درملنې کورس ترې تیر شي. هدف دا دی چې د عادي حد په مینځ کې د ټیسټورسټون کچه لوړه شي. د دې له امله ، دا به ممکنه وي چې د انسولین دوز راټیټ کړئ ، او په ناروغانو کې چې د 2 ذیابیطس سره وي ، د وزن ضایع به ګړندی شي.

د یو مناسب یورولوژیست سره مشوره وکړئ ترڅو مناسب درمل ورکړل شي. ډاکټر برنسټین په اونۍ کې 1-2 ځله خپلو ناروغانو ته د ټیسټورسټون انجیکشن وړاندیز کوي. د هغه تمرین ښودلې چې د نارینه وو لپاره ، دا ډول انجیکونه د جیل یا پوټکي پیچ څخه ډیر اسانه دي. د درملنې وروسته ، ناروغان په وقتي ډول د ټیسټورسټون لپاره د وینې ټیسټونه بیا اخلي. د یو مشخص درملو وړاندیز کولو لپاره د ډاکټر سره مشوره وکړئ. دا په بشپړ ډول د خپل درملو لپاره قضیه نده. د جنسي پلورنځي محصولات یا کوم چارټلان مه کاروئ.

د وینې د شکرو د ډیروالي لاملونه

په وینه کې د شکر نورمیت 3.3-5.5 ملي لیتر / ایل دی. دا ډول ارقام باید په صحتمند شخص کې وي څوک چې د جنس او ​​عمر په پام کې نیولو پرته ، له ګوتو څخه خالي معدې ته وینه تویوي.

بوره سمدلاسه کمه شوې! د وخت په تیریدو سره د شوګر ناروغي کولی شي د ناروغیو بشپړ ګروپ لامل شي ، لکه د لید ستونزې ، د پوټکي او ویښتو شرایط ، زخمونه ، ګینرین او حتی سرطاني تومورونه! خلکو د بورې کچې عادي کولو لپاره تل تجربه ښوولې. ولولئ پر.

ډیری خلک پدې باور دي چې په وینه کې د ګلوکوز زیاتوالی یوازې د شکر ناروغۍ له امله دی. په هرصورت ، دا د قضیې څخه لرې ده. د کاربوهایډریټ ضعیف میټابولیزم کولی شي د یو لړ شرایطو لامل شي. د رنځپوهنې لامل کیدی شي:

• د وخت دمخه سنډروم
• بې سیمه ژوند
• ډایوریټکس اخستل
• ساده کاربوهایډریټ خواړه خوري
• بار بار څښل
• حمل
• هورمونول اختلالات
• د تومور یا دماغ ټپ ،
• سخت فشار ، فشار ، یا ډیر فشار.

د وینې لوړ شوګر د حیاتي ارګانونو او سیسټمونو په فعالیت کې جدي ګډوډي په ګوته کوي. دا په عمده توګه د پانقراص ، ځيګر او د انديکراین سیسټم اندیښنه لري. د دوی تحلیل شوي بدلونونه د حجرو لخوا د ګلوکوز ضعیف جذب او ضمیمه کولو کې مرسته کوي ، او دا د دې حقیقت لامل کیږي چې د وینې د شکر کچه لوړه کړي.

دا څنګه څرګند شو؟

د نښو شدت د هایپرګلیسیمیا د پراختیا ب formه پورې اړه لري. د وینې سیرم کې د ګلوکوز په منظمه توګه لوړې کچې سره ، بدن ورو ورو ځان تطبیقوي او د رنځپوهنې نښې لږ څرګندوي. په بوره کې د تیز کود سره (د مثال په توګه ، د سخت فشار وروسته) ، نښې روښانه روښانه ښکاري. د وینې لوړ شوګر ځان د لاندې علایمو په بifه څرګندوي:

• خارښ لرونکی پوټکی
• لید ضعیف
• دوامداره تنده
• وزن کمول
• د پیشاب تولید زیات کړی ،
• په پرله پسې ډول د تشو متیازو
• په معده کې درد
• سر درد
• سرخوږی
• اوږده ضعف او ستړیا.

ولې لوړه کچه خطرناکه ده؟

د وینې ګلوکوز کې دوامداره زیاتوالي د اندیښنې جدي لامل دی ، ځکه چې میتابولیک اختلالات د معافیت کمولو او د بدن محافظتي دندو کې کموالی کې مرسته کوي. په تدریج سره ، دا د زړه ، پښتورګو ، سترګو لید او پښو سره ستونزې رامینځته کوي. ګلوکوز یو د اکسیډیز ځواکمن اجنټ دی چې د وینې رګونو دیوالونه ویجاړوي ، د زړه عضله ګډوډوي او د وینې د ټوټکو رامینځته کولو کې مرسته کوي ، د زړه حملې او سټروک خطر زیاتوي. عصبي سیسټم ته زیان د ناروغ پښو باندې تاثیر کوي: د غړو حساسیت کمیږي ، دوی نرم او په سمه توګه شفا ورکوي. د وخت نا وخت درملنې سره ، نسج نیکروسیس - ګینګرین - واقع کیږي. ممکن د پښتورګو څخه سرغړونه وي کله چې د عضوي فلټر ډیر پرمخ لاړ شي او ګټور مادې په پیشاب کې انتقال کړي. د لید لپاره ، لوړه بوره په سترګو کې د گردش اختلالاتو په شکل کې خطر رامینځته کوي تر دې چې په retina کې بواسیر.

که چیرې د وینې د ګلوکوز کچه خورا لوړه وي ، نو ناروغ په بیړني ډول په روغتون کې بستر کیږي.

د ګلوکوز خورا لوړه کچه ، کله چې د وینې شکر په یو لیتر کې 30 ملي لیتر وي ، د ناروغ بیړني روغتون ته اړتیا لري ، ځکه چې هلته د ډایبېټیک کومې وده خطر شتون لري. د ورځې په جریان کې ، د یو چا شعور ضعیف کیږي ، د زړه ضربان ګړندي کیږي ، د وینې فشار کميږي ، د معدې درد او مغز څرګندیږي ، عضلات آرام کیږي. که چیرې انسولین په خپل وخت نه اداره کیږي ، د شعور له لاسه ورکول ممکن وي ، حتی وژونکي.

درملنه او مخنیوی

د لوړ وینې شکر لپاره درملنه کې د درملو کارول شامل دي چې د پانقراص ثبات کې مرسته کوي او د اختلاطاتو پراختیا مخه نیسي. د دې کولو لپاره ، د شکر ټیټ کول درمل ورکړئ کوم چې د انسولین تولید کې مرسته کوي ، او د ویټامین پیچلتیا لري ترڅو بدن د ویټامینونو او مینرالونو سره ډک کړي ترڅو د اعضاو او سیسټمونو بشپړ فعالیت ساتلو لپاره اړین وي. سربیره پردې ، ناروغ په تغذیه کې محدود دی. دا پدې مانا ده چې انفرادي رژیم د بدن ځانګړتیاو او ناروغیو په پام کې نیولو سره رامینځته کیږي ، کوم چې د کاربوهایډریټ میټابولیزم بیرته راوستل دي.

د لوړې شکرې مخنیوی مناسب تغذیه ده ، کوم چې د ساده کاربوهایډریټ لرونکي خواړو کارول محدودوي او د غوړ او شوګر لوی مقدار ، او همدا رنګه په ورځني رژیم کې د نباتاتو خواړو اضافه کول. سربیره پردې ، یو څوک باید فشار لرونکي حالتونو څخه مخنیوی وکړي او د فعال طرز ژوند لارښوونه وکړي ، په ورځ کې لږترلږه 10 دقیقې فزیکي فعالیت ته وقف کړي. دا مهمه ده چې وخت په وخت د وینې د شوګر کچه څارنه وکړئ. دا په ځانګړي توګه د هغو خلکو لپاره ریښتیا ده چې خپلوان یې د چاقۍ یا شکرو سره مخ دي.

د وینې لوړ شکرو لاملونه

د بورې غلظت ممکن د مختلف دلایلو لپاره توپیر ولري. د ګلوکوز لنډمهاله زیاتوالی د مختلف فزیکولوژیک پروسو په جریان کې یادونه کیږي ، د مثال په توګه ، د فزیکي فعالیت ډیروالی یا د فشار وضعیت وروسته.دا پدیده په ساده ډول تشریح شوې - په حجرو کې د انرژي تبادله بدلون مومي.

لنډمهاله هایپرګلیسیمیا د زکام ، ویروس او باکتریا رنځپوهنه ، دوامداره درد ، سوځیدنې سره د بدن د تودوخې زیاتوالي سره پیښ کیدی شي. که چیرې یو څوک د مرګي ناروغي ولري ، د وینې شکر به د ضبط په جریان کې هم ډیر شي.

دا یو بل شی دی کله چې هایپرګلیسیمیا دوام لري ، دا د هاضمې د اعضاتو ، د ځګر ناروغیو په غړو کې د رنځپوهنې پروسو پایله ده. بوره د ادرینال غدود ، پانقراس ، های پوتالاموس او پیټیوټري غدي د سوځيدو سره وده کوي. په بدن کې د ګلوکوز د لوړې کچې اصلي لامل شوګر دی.

د ناروغ کیدو لپاره د خطر ډلې کې ناروغان شامل دي:

• ښځينه پوليسيسټک تخمدان
• په وینه کې د پوټاشیم کمیدو سره ،
• د شریان لوړ فشار سره ،
• ډیر وزن ، د چاقۍ مختلف درجې ،
• د جنتيکي پلوه حالت سره.

په هغو میرمنو کې د هایګرګلیسیمیا لوړه احتمال چې یوځل د امیندوارۍ ناروغۍ درلود.

کله چې د ګلوکوز زیاتوالی د زغم د بدلون سره تړاو ولري (یو شرط چې د پریڈیبایټس په نامه یادیږي) ، د ستونزې د وخت سره کشف سره ، د ناروغۍ وده بندیدلی شي.

د لوړې وینې شکر نښې په تدریجي ډول څرګندیږي ، مګر مینه وال یې کولی شي دا پخپله د ناروغ په پرتله خورا دمخه وګوري. په ورته نښو کې د اشتها د ډیری شوي شالید پروړاندې د لوږې ثابت احساس او د انسان د بدن وزن کې چټک کموالی شامل دي.

ناروغ د لوږې ، د غړو سختې کمزورتیا په اړه اندیښمن دی ، هغه غمجن او بې معقول خارون کیږي. نورې نښې نښانې کیدی شي د پښو ، لاسونو ، پوټکي خارش ، فرونقولوسیس ، dermatitis بې هوښۍ وي.

په انسانانو کې د هایپرګلیسیمیا سره ، کوم ټپ د معمول څخه ډیر اوږد وخت نیسي ، د ژنیتکي برخې کې انفلاسیون ناروغي ډیری وختونه تکرار کیږي ، په ځانګړي توګه په ښځو کې. دا کولی شي فنګس ، د باکتریا ویروس انتان وي. په نارینه وو کې چې د لوړې شوګر ناتوانه شتون نلري.

دا پیښیږي چې د ګلوکوز لوړه کچه له نښو پرته مشاهده کیږي ، ناروغ د اوږدې مودې لپاره تکلیف نه ګوري ، مګر دیر التهاب په فعاله توګه وده کوي. ناروغي د چانس په واسطه کشف شوې ، معمولا د معمولي معاینې په جریان کې. نښې د روغتیا په ستونزو شک کولو کې مرسته کوي:

1. د محلي معافیت کمول ،
2. کوچنۍ رګونو ته زیان ،
3. مغز مغز ، پوټکی ته زیان.

د کاربوهایډریټ زغم لپاره ازموینه د دیربای شوټابیس جوړولو کې مرسته کوي.

د وینې د شکرو د زیاتوالي نښې د بدن لازمي تشخیص ، د لاملونو رامینځته کول او د کافي درملنې ټاکل شامل دي. که دا ترسره نشي ، ژر یا وروسته به نه بدلیدونکي بدلونونه په داخلي ارګانونو او نسجونو کې پیل شي ، ناروغ به د نیوروپتي ، د پوټکي ناروغیو ، خپګان ، سستۍ ناروغۍ پروسو ، د شپې خوب کې ګډوډي او د عصبي ناروغیو څخه رنځ وي.

دا اړینه ده چې د معالج یا Endocrinologist مشوره ترلاسه کړئ ، ډاکټر به په بدن کې د اختلالاتو علتونه وټاکي ، د درملو سپارښتنه وکړي. ځینې ​​وختونه دا ستاسو د ژوند ، خواړو عادتونو بدلولو لپاره کافي دي.

په ډیری قضیو کې ، مثبت متحرکات د اعتدال فزیکي فعالیت ، د فشار لرونکي حاالتو له مینځه وړلو له امله ترلاسه کیدی شي.

او د تل څخه لرې لاملونه پدې حقیقت کې دي چې ناروغ د خوږو خوړلو سره مینه لري.

پایلې ، د هایپرګلیسیمیا تشخیص

د وینې د شکرو لوړ خطر څه شی دی؟ د Hyperglycemia پایلې د نه منلو وړ کیدی شي ، یو له هغه څخه هایپرګلیسیمیک کوما ده. دا رنځپوهنهیز حالت په حجرو کې د انرژي نشتوالي ، د پروټینونو او لیپایډونو فعال پروسس له امله رامینځته کیږي. پدې قضیه کې خطرناک نښې د زهرجن موادو خوشې کیدو له امله رامینځته کیږي.

هایپرګلیسیمیا د اناثاق سره پیل کیږي ، د کومو لپاره چې نښې پکې شاملې دي: وچه خوله ، سر درد ، ګړندۍ پیشاب ، د تناسلي برخې کې د تعاملاتو خارښ.د کیټون بدنونو غلظت کې زیاتوالي سره ، یو څوک متلی ، الټامي یادوي ، کوم چې راحت نه راوړي. د ناروغ شعور تیاره دی ، او بیا په بشپړه توګه له لاسه ورکوي.

په نورو علایمو کې وچ پوټکی ، شور ماشور تنفس ، د خولې څخه د اکټون بوی دی ، او سړې افراطیت پکې شامل دي. د ګړندي درملنې پرته ، مړینه پیښیږي.

د هایپرګلیسیمیا کشف کولو لپاره ، ډیری میتودونه باید وکارول شي:

1. د بورې لپاره د وینې معاینه ،
2. د ګلوکوز مقاومت ازموینه
3. د ګلایکید شوی هیموګلوبین په کچه تحلیل.

د بورې لپاره وینه په خالي معدې کې ورکول کیږي ، پایله باید د فزیکولوژیک شاخصونو سره مطابقت ولري ، د 5.5 ملي لیترو څخه زیات د ګلوکوز غلظت کې زیاتوالی د پیټیټایټس څرګندوي. د 7.8 ملي ليتر / L پورته شاخص د ډايبېتېز څرګندونه ده.

د ګلوکوز بوډی مصرف وروسته د ګلوکوز رواداري ازموینه به دا وښیې چې بدن کولی شي کاربوهایډریټ څومره تنظیم او جذب کړي. د ګایټیک هیموګلوبین ټیسټ د شکرو ناروغۍ تشخیص لپاره ترټولو سمه ازموینه ده.

د تحلیل څخه مننه ، تاسو کولی شئ وګورئ چې څنګه د تیرو 3 میاشتو په اوږدو کې د بورې کچه بدله شوې.

د درملنې میتودونه

که چیرې بوره لوړه شي ، مؤثر درملنې ته اړتیا ده ترڅو د مړینې احتمال کم شي. پدې ډول درملنه کې لومړی ګام به مناسب انتخاب شوی رژیم وي ، ناروغ باید د ساده کاربوهایډریټونو مصرف کم کړي. د شکرو ناروغي او چاقۍ اکثرا یو له بل سره تړاو لري.

کله چې د ډایبېټایټ 2 ناروغي تشخیص شي ، نو څوک نشي کولی د درملو پرته ګلیسیمیا نورمال کړي ، د 1 ډایبېبایټس سره ، انسولین تزریق کیږي.

رژیم د خواږو څښل محدودوي ، الکول کولی شي په کوچنیو خوراکونو کې وڅښل شي ، د ګلوکوز کنټرول سره. په رژیم کې د غوښې غوښې ، کب ، کب ، لبنیات ، تازه سبزۍ ، میوه لرونکي میوه شامل دي.

ډاکټران وړاندیز کوي چې د خواړو کالوري مینځپانګه کمه کړي ، په ځانګړي توګه که اړتیا وي د بدن وزن کم کړئ ، د ډیر خوراک څخه مخنیوی وکړئ. دا اړینه ده چې هره ورځ دوه لیتره اوبه وڅښئ ، د مصرف شوي مالګې اندازه کم کړئ.

دا اړینه ده چې د غوړ ، پروټینونو او کاربوهایډریټونو ترټولو غوره سلنې پیروي وکړئ: پروټین - 15-25، ، کاربوهایډریټ - 45-50٪ ، لپید - 30-35٪. که نه نو ممکن د ګلوکوز کچه نوره هم لوړه شي.

وروستی رول د فرد فزیکي فعالیت ته نه دی ټاکل شوی ، هغه د ورځني کارډییک بار ښودل کیږي. دا ډول فعالیت به د اضافي غوړ سوځولو او عضلاتو قوي کولو کې مرسته وکړي ، ګلوکوز به په رګونو کې د راټولیدو مخه ونیسي. په ورځ کې د 10-20 دقیقو لپاره فزیکي تعلیم ورکول کافی دي.

• په پوړیو قدم وهل
• د سړک سره ګرځي

د ټرانسپورټ څخه د وتلو لپاره خورا ګټور دی مخکې له دې چې یو څه ودریږئ یا د لنډ واټن لپاره سفرونو څخه په بشپړ ډول انکار وکړئ.

سپارښتنه کیږي چې په دوامداره توګه په وینه کې د ګلوکوز غلظت څارنه وکړئ ، د دې لپاره تاسو باید کلینیک سره اړیکه ونیسئ یا ګلوکومیټر واخلئ یا د شکر د ځان اندازه کولو لپاره د شوګر ناروغانو لپاره وګورئ. ترلاسه شوې پایله باید په یوه کتابچه کې ثبت شي ، او بیا ډاکټر ته ښودل شي.

د کور ورځني کارونه باید د فزیکي فعالیت معمول درجې سره ترسره شي ، سربیره پردې ، تاسو اړتیا لرئ د فزیکي تمرینونو کورس ته اړتیا ولرئ چې د ناروغ قوت لوړوي.

یوه لویه غلطي دا ده چې په خپله خوښه د سپارښت شوي درملو اخیستل ودروي ترڅو د وینې شکر او انسولین کچه نورمال کړي ، او په هماغه اندازه یې وړاندیز شوی دوز بدل کړئ.

کله چې د هایپرګلیسیمیا نښې څرګندې شي یا د پام وړ زیاتوالی ومومي ، د مشورې لپاره د ډاکټر سره مشوره یو عاجل اړتیا ده. د شکرو منفي محرکاتو ته پام کول به د دې لامل شي:

1. شدیدي اختلالات
2. کوما
3. مرګ.

د هر ډول ضعیف ګلوکوز مقاومت ، میټابولیک سنډروم او د شکرې ناروغۍ په صورت کې ، دا اړینه ده چې د درملو دوز تنظیم کړئ. د دې لپاره چې ګواښ شوي نښې له لاسه ورنکړئ ، رنځپوهنیز شرایط ، دا مهم دي چې خپل روغتیا واورئ او حتی په بدن کې لږ بدلونونه هم له پامه ونه غورځول شي. پدې مقاله کې یوه په زړه پوری ویډیو به د شکرو ټولو خطرونو په اړه وغږیږي.

ولې شوګر په پیشاب کې د شکرو سره څرګندیږي او څومره خطرناک دی؟

په شکور کې د تشخیص سره په پیشاب کې ګلوکوز تل کشف کیږي ، ځکه چې په شکرې ناروغانو کې د رینال له اندازې ډیر شتون لري ، د دې په پایله کې بوره د ادرار له لارې خارج کیږي. دې پروسې ته ګلایکوسوریا ویل کیږي. که چیرې د انسولین رطوبت له 5.5 ملي لیتر څخه زیات نه وي ، نو بیا بوره په لږ مقدار کې د پیشاب له لارې بهر کیږي. دا معمولا په سالم خلکو کې پیښیږي.

• په شکری کې د ادرار شوګر
• څنګه په جواني کې شکره د شوګر لپاره خطرناکه ده؟
• په جواني کې د شکري لاملونه
• په میرمنو او سړو کې د ګلایکوسوریا نښې
• د ګلایکوسوریا درملنه څنګه؟

په شکری کې د ادرار شوګر

د شکر ناروغۍ سره ، ستونزه د شوګر میتابولیزم سرغړونې له امله راپورته کیږي. دا د بدن د کموالي له امله دی چې د انسولین هورمون تولید کوي. د دې دلیل لپاره ، اضافي ګلوکوز د پښتورګو له لارې د ادرار له لارې خارج کیږي. نو ځکه ، په پیشاب کې د بورې زیاتوالی تل د یادولو وړ دی.

که چیرې په پیشاب کې ګلوکوز د حد اکثر 1 ملي میتر اندازه کې کشف شي ، نو دا د شوګر بشپړه نشتوالی په ګوته کوي. که چیرې شاخصونه له 1 څخه تر 3 ملي میتر پورې وي ، نو د بورې زغم کې یو رنځپوهنیز بدلون دی. که چیرې له 3 ملي میتر څخه ډیر وي ، نو دا د شکرو شتون په ګوته کوي. په اصولو کې ، دا د شکر ناروغۍ په ادرار کې د بورې مواد دي. که چیرې شاخص له 10 ملي میترول / ل څخه لوړ شي ، نو دا دمخه د شکرو ناروغ ناروغ لپاره خطرناک حالت دی.

د مفصلونو د درملنې لپاره ، زموږ لوستونکي په بریالیتوب سره ډایب نوټ کارولی دی. د دې محصول شهرت ته په کتلو ، موږ پریکړه وکړه چې دا ستاسو پام ته وړاندې کړو.

څنګه په جواني کې شکره د شوګر لپاره خطرناکه ده؟

په شوګر کې د ګلایکوسوریا موجودیت ورته پیچلتیاوو کې مرسته کوي:

• په انسولین تکیه کول ، دا چې د ناروغۍ دوهم ډول لومړي ته بدل کیږي ،
• د زړه د غړو عضلي جوړښت کې ګډوډي ، arrhythmia ،
• د شکرې ناروغي کوما او نیفروپتي ،
• وريدل ، بې هوښه کیدل ،
• د ملا او زړه ناروغي
• رنځپوهنيز اختلالات په مغزو کې
• ketoacidosis او polyuria.

په جواني کې د شکري لاملونه

پیشاب په پښتورګو کې د وینې د مایع د فلج کولو پرمهال څرګندیږي. نو ځکه ، د پیشاب ترکیب د رینل ټیوبونو فعالیت وړتیا او په وینه کې د بورې مقدار پورې اړه لري. که چیرې د ګلوکوز ډیر مقدار شتون ولري ، نو د دوران سیسټم هڅه کوي چې دا په خپلواک ډول له رګونو څخه بې ځایه کړي. نو ځکه ، بوره د جوړيدو پرمهال په ادرار کې خپریږي. د ډایبېټیس سربیره ، په کوم کې چې ګلوکوز د انسولین لخوا نه پروسس کیږي ځکه چې کافي ندي ، په پیشاب کې د بورې زیاتوالي لپاره نور لاملونه شتون لري:

• د درملو درملنه ، کوم چې مخدره توکي کاروي چې د رینال سیسټم فعالیت مخنیوی کوي ،
• د ميراثي ناروغي
• هورموني ناکامي
• حمل
• تغذیه او په ځانګړي ډول د کافین ناوړه ګټه اخیستنه ،
• د کیمیاوي توکو او رواني درملو له لارې د بدن نشی کول ،
• ډیر فشار د ادرار کې د ګلوکوز خوشې کیدو لامل کیږي.
• ځینې ​​ذهني رنځونه په قوي شکل کې ،
• پراخه سوځېدنه
• رینل ناکامي.

د ډایبېتېز مېلېټوس دوهم ډول پراختیا سره ، په پیشاب کې د ګلوکوز زیاته برخه کولی شي د انسولین د تولید کموالی ، د کاربوهایډریټ خواړو څخه ناوړه ګټه پورته کول ، او د هورمونل شاليد خرابي لامل کړي.

ګلایکوسوریا (ارف ګلوکوزوریا) د انسان په پیشاب کې د ګلوکوز د ډیرې اندازې په واسطه مشخص کیږي. دا په ځانګړي ډول د لومړي او دوهم ډول دواړو ډایبېټس میلیتس لپاره خطرناک دی. په شوګرانو کې د دې رنځپوهنې د ودې اصلي لامل په وینه کې مایعاتو کې د ګلوکوز زیاتیدل او حجرو ته د شکرو په رسولو کې پاتې راتلل دي.

ګلایکوسوریا د شوګر لپاره د پیشاب ازموینې په اسانۍ سره کشف کیدی شي.

د دې ویډیو څخه تاسو کولی شئ په ډیر تفصیل سره ومومئ چې ګلوکوسوریا څه شی دی او د هغې د پراختیا لاملونه کوم دي.

په میرمنو او سړو کې د ګلایکوسوریا نښې

کلینیکي عکس چې په جواني کې د بورې لوړې کچې سره شتون لري د ورته نښو لخوا ب characterه کیږي:

• دوامداره تنده چې نشي پوره کولی
• په دوامداره توګه پیشاب کول
• د خولې د حفا ضعیفه غشا قلبي ،
• د بدن ضعف او ګړندی ستړیا ،
• د غړو درد سنډرومونه ،
• لوږه لوړه شوې ،
• اسهال
• سرخوږی
• ډیر خوله کول
• د ادراکي زیان

د ګلایکوسوریا سره ، ګټور توکي په فعاله توګه د پیشاب سره مینځل کیږي ، له همدې امله ټول بدن رنځیږي. پدې حالت کې ، ناروغ د ډیر خوړلو پیل کوي ، مګر بیا هم کیلوګرام له لاسه ورکوي ، دا چې وزن له لاسه ورکوي.

د ګلایکوسوریا درملنه څنګه؟

تهيراپي د ازموينې او د ګلاکوسوريا د لاملونو پر بنسټ ټاکل شوې:

1. که چیرې ناروغي د شکر ناروغۍ میلیتس شتون کې کشف شي ، نو بیا درملنه یې په وینه کې د ګلوکوز نورمال کولو ته لارښود کیږي. دا په ځانګړي توګه د ګټورو موادو سره نسجونو او حجرو مطمئن کولو لپاره مهم دی ، له همدې امله د ویټامین درملنه کارول کیږي ، او یو ځانګړی رژیم تعقیب کیږي. بatureه - د مایعاتو په مصرف کې د ناروغ محدودیت. مګر تاسو اړتیا لرئ دا په تدریج سره ترسره کړئ ترڅو د ډیهایډریشن واقع نشي.
2. که بدن نشي کولی په خپلواکه توګه د انسولین کافي مقدار تولید کړي ، نو د انسولین درملنه لازمي ده. د لومړي ډایبایټس میلیتس سره ، د انسولین اندازه لوړه شوې ، او د دویم ډول سره ، ځانګړي درمل وړاندیز کیږي - د شکر ټیټ کول. د شکرې ناروغۍ لپاره د درملو درملنې په اړه نور ولولئ.
3. د ګلایکوسوریا سره ، ډیوریسس وده کوي ، له دې امله ټول ګټور معدني مواد له مینځه ځي. او دا د زړه او دوران سیستم کار ته زیان رسوي. له همدې امله ، لکه پوټاشیم کلورایډ ، اسپرکم ، پوټاشیم مګنیزیم اسپرګنیټ ، پانانګین او نور ورته درمل وړاندیز شوي.
4. د درملنې اساس یو رژیم دی چې د خواږو مصرف او خورا ډیر مالګین خواړو ، همدارنګه سګرټ څښل شوي غوښه ، ډوډۍ خواړه ، فاسټ فوډ او نور زیان رسونکي محصولات خارجوي. مګر تاسو اړتیا لرئ د تازه میوو او سبزیجاتو محصولاتو ، جوش شوي غوښه ، د رنګه ډوډۍ ، او نورو مصرف کړئ.
5. تاسو اړتیا لرئ په ورځ کې لږترلږه 5 ځله وخورئ.
6. د ګلوکوز کچه باید هره ورځ وڅارل شي. دا په کور کې کیدی شي.

د شکرو لپاره وینه: د بورې نورم ، شاخصونه ، میز

د ډایبېټس میلیتس یو له خطرناکو ناروغیو څخه دی ، کوم چې د انسان په بدن کې د انسولین نشتوالي لخوا مشخص کیږي او د وینې د شکر نورم سرغړونه ده.

لکه څنګه چې تاسو پوهیږئ ، دا ناروغي د وینې ازموینې په کارولو سره ټاکل کیدی شي ، چیرې چې ګلوکوز او بوره لوړیږي.

د شوګر سره ، د وینې شکر او ګلوکوز کچه لوړېږي ، دا د ګلوکومیټر یا عمومي تحلیلونو په کارولو سره په اسانۍ سره اندازه کیدی شي. له همدې امله ، ناروغان په منظم ډول اړتیا لري ترڅو د شکرې ناروغۍ لپاره وینه ورکړي.

که چیرې شوګر یوازې وده وکړي ، نو بیا د وینې جریان پروسه ورو ورو ګډوډ کیږي او د وینې د شکر کچه د پام وړ لوړه کوي. له همدې امله ، تاسو اړتیا لرئ د شکر ناروغۍ لپاره د وینې ازموینې ته پاملرنه وکړئ او ژر تر ژره یې ګړندي کړئ ، ځکه چې دا به د دې په ټاکلو کې مرسته وکړي چې کوم ډول ناروغي او د مخنیوي کوم میتود به غوره وي.

د شکرو ناروغي: نښې او نښې

د کومې ناروغۍ په څیر ، ډایبېټیس خپل علایم او نښې لري چې د پیژندلو لپاره یې اسانه کوي. د شکرو ناروغۍ اصلي نښې په لاندې ډول دي:

• په غیر معمولي مقدار کې د وینې د شکر زیاتوالی هم د دوران د پروسې سرغړونه ده.
• د ضعف ، خوب کول ، الستي کول ، او ځینې وختونه کانګې کول.
• اشتها ، د خواړو لپاره دوامداره خواهش یا د اضافي وزن سیټ ، د ډراماتیک وزن کمول ، او داسې نور.
• په نارینو کې د زیږون سیسټم کمزوری کول ، ضعیف کول او نور زیانونه.
• په لاسونو ، پښو او یا د زخمونو اوږد شفا کې درد (د وینې جریان ګډوډ کیږي ، نو د وینې ټوټې ورو ورو وده کوي).

دا نښې دي چې د ډایبېټس میلیتس لري ، دا د وینې عمومي ازموینې او ګلوکومیټر سره دواړه پیژندل کیدی شي.

د ډایبېټس میلیتس کې ، په وینه کې د ګلوکوز او سوکروز ډیرول دي ، او دا کولی شي په عمومي ډول د بدن او وینې جریان عادي فعالیت زیانمن کړي.

پدې حالت کې ، سپارښتنه کیږي چې د اینڈوکرونولوژیسټ سره مشوره وکړي څوک چې سم خواړه لیکي او پریکړه به وکړي چې کوم درملنه به خورا اغیزمنه وي.

داسې دلیلونه شتون لري چې ولې د شکرو ناروغي د انسان په بدن کې وده کوي او د بدتر لپاره وده کوي. اساسا ، ډایبېټس د لاندې دلیلونو لپاره وده کوي:

• د انسان په بدن کې د انسولین او ایوډین نشتوالی.
• د شوګر ، خواږو او خواړو غیر ارادي ناوړه ګټه اخیستنه چې د نایټریټ بوی لري.
• ناسم خواړه ، بد عادتونه ، الکول او مخدره توکي.
• بې لارې ژوند ، خراب عادتونه او خراب فزیکي وده.
• د میراث عوامل یا عمر (د شکر ناروغي په عمده توګه په لویانو او لویانو کې پیښیږي).

د ډایبېټس میلیتس د وینې د شکرو نښې لري ، د دې لپاره چې کوم ځانګړی جدول رامینځته شوی.

هر فرد به د دوی د وینې شکر او ګلوکوز شاخصونه ولري ، نو له همدې امله سپارښتنه کیږي چې میز ته پاملرنه وکړي او د اینڈروکرونولوژیسټ سره مشوره وکړي چې هرڅه به په تفصیل سره توضیح کړي او د ګټې په اړه به مشورې وکړي.

د ډایبایټس میلیتس کې ، د وینې ګلوکوز ارزښتونه باید له 7.0 ملي میترول / l څخه لوړ نه وي ، ځکه چې دا کولی شي د ټول ارګانیزم په فعالیت منفي اغیزه وکړي.

پدې حالت کې اړین شیبه مناسبه تغذیه او د وینې د شکر سره موافقت دی ، کوم چې باید د اندوکرینولوژیسټ لخوا رامینځته شوي نورم څخه لوړ نه وي. د دې لپاره چې په وینه کې د ګلوکوز کچه نوره هم لوړه نه کړئ ، تاسو باید د خواږو ، الکول او څښاک څارنه پریږدئ ، ځکه چې دا پدې پورې اړه لري چې ناروغي به نور هم پرمختګ وکړي.

دا اړینه ده چې هرکله چې امکان وي د Endocrinologist او تغذیه کونکي څخه لیدنه وکړئ ، څوک به سم تشخیص رامینځته کړي او دا معلومه کړي چې کوم خواړه او د مخنیوي میتود به پدې حالت کې د درملنې په توګه مناسب وي.

د ډایبېټس میلیتس نښې لري ، او یو له هغه څخه د وینې د شکرو نورم دی. دا د شکر او ګلوکوز نورم مطابق دی چې متخصصین یې مشخص کوي چې د شکرو ناروغي څه ډول ده او پدې حالت کې باید درملنه وکارول شي.

که لومړی ډایبایټس یا لومړني مرحله وي ، سپارښتنه کیږي چې وړاندیز شوي رژیم تعقیب کړي او درمل واخلئ چې د ناروغۍ نور پرمختګ او د هغې پیچلتیا مخه ونیسي. همدارنګه ، کارپوهان وړاندیز کوي چې ټول بد عادتونه ، الکول او سګرټ څښل پریږدي ، دا به د ناروغۍ اختلالاتو کمولو لپاره ښه لاره وي.

د ډایبېټس میلیتس کولی شي د دوران سیسټم ، معدې او زړه اختلالاتو لامل شي ، او دا د نورو جدي او خطرناکو ناروغیو پراختیا ګواښوي. د ډایبایټس میلیتس د وینې د شکری خپل معیارونه لري ، لکه څنګه چې د میز لخوا ثبوت شوي دي چې د اینڈروکرونولوژیسټانو د معاینې او مشورې پرمهال چمتو کوي.

که تاسو په منظم ډول اړین انسولین واخلئ او مناسب تغذیه وګورئ ، نو د ناروغۍ پراختیا مخه نیولو احتمال ډیر دی. اصلي شی دا دی چې په لومړیو مرحلو کې درملنه وکړئ ، ځکه چې که چیرې ناروغي نور پرمختګ پیل کړي او د وینې جریان ګډوډ کړي ، نو بیا امکان شتون لري چې دا به په دوامداره ډول رامینځته شي.

ایا د وینې معاینات لازمي دي او ولې ورته اړتیا ده؟

د وینې عمومي ازموینې په کارولو سره ، تاسو کولی شئ مشخص کړئ چې کوم ډول ډایبایټس میلیتس او کوم ډول درملنه به خورا مناسبه وي. د شکرو لپاره د بایوکیمیکل وینې معاینې اړینې دي:

• پوهیږئ چې د وینې د شکر کچه څه ده او نورم څه شی دی (د هر یو لپاره به دا انفرادي وي ، دا د بدن ځانګړتیاو پورې اړه لري).
• دا معلومه کړئ چې د شکرو ناروغي څه ډول ده او څومره ژر به له دې څخه خلاص شي.
• ومومئ څه شی د دې ناروغۍ پراختیا کې برخه اخلي او سمدلاسه لامل له منځه یوسي (بد عادتونه له مینځه وړئ ، مناسب رژیم ترتیب کړئ او داسې نور).

اساسا ، د دې لپاره ، دا د وینې ازموینې اخیستل اړین دي ، کوم چې به د دې تشخیص کولو کې مرسته وکړي چې څنګه د شکر ناروغۍ درملنه وکړي او د دې نور پرمختګ څرنګوالي مخنیوی وکړي. دا ډول تحلیل باید په هرو months- months میاشتو کې یو ځل واخیستل شي ، او احتمال ډیر ځله د عمر ځانګړتیاو او پخپله د ډایبایټس میلیتس پورې اړه لري.

دا ډول تحلیلونه په لویانو کې 1 ته په 2-3 میاشتو کې ټاکل شوي ، مګر ځوان خلک او ماشومان په کال کې یو ځل ازمول کیدی شي. له همدې امله ، دا به غوره وي چې د خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ ، څوک به په تفصیل سره تشریح کړي چې ولې دا تحلیل ته اړتیا ده او کله چې غوره وي چې یې واخلئ. په ډایبیټس کې د وینې ژیو کیمیا خورا مهم دی ، په ځانګړي توګه که چیرې ناروغي د خرابیدو لپاره پرمختګ ته دوام ورکړي.

د وینې د شکر معیارونه

د ډایبېټس میلیتس کې ، په وینه کې د شکر او ګلوکوز لپاره معیارونه شتون لري ، کوم چې د نظارت لپاره ورته مطلوب دی. ماهرینو وموندله چې د وینې د شکر نورم په لاندې ډول دی:

• په خلکو کې چې شکری لري - نورم د 5.5-7.0 مول / لیتر څخه ګ .ل کیږي.
• په صحتمند خلکو کې ، 3.8-5.5 مول / لیتر.

دې ته پاملرنه کول او په پام کې نیولو سره د پام وړ دي چې حتی په وینه کې یو ګرام بوره کولی شي د بدن نورمال فعالیت کې مداخله وکړي او د شکرې ناروغۍ وده نوره هم وهڅوي ، او دا د جدي پایلو ګواښ کوي.

په وینه کې د ګلوکوز څارلو لپاره ، تاسو باید په منظم ډول ازموینې وکړئ او د کاربوهایډریټ رژیم تعقیب کړئ ، کوم چې په عمده توګه د ماهرینو لخوا د پروفاییلیکس او د شکر ناروغۍ درملنې په توګه وړاندیز کیږي. د ډایبایټس میلیتس په وینه کې د شکري کچې سرغړونه کوي ، دقیقا د دې له امله دا ناروغي خطرناکه او جدي کیږي ، ځکه چې د خلکو معافیت او ناروغ زړونه ترټولو سخت شوګر دی.

د وینې د شکر سرغړونه د اعضاو خرابیدو ، د وینې غیر منظم جریان او سټروک خطر کوي ، کوم چې په رګونو کې د ضعیف التهاب پایله کې رامینځته کیږي.

د ټاکلو لپاره سرهد شکرو ناروغي او د هغه نوع ، دا اړینه ده چې د وینې عمومي ازموینه واخلئ. له همدې امله ، ازموینې د هغو کسانو لپاره یوه مهمه او نه عملي کیدونکې پروسه ده څوک چې د شکرې ناروغۍ اخته کوي او د وینې د شکرو ډیر مقدار.

څوک ازمیښت کولی شي؟

د شکرو ناروغۍ لپاره وینه په بشپړ ډول د هرچا لخوا مرسته کیدی شي څوک چې شوګر لري یا په وینه کې د ګلوکوز ډیر مقدار لري. ژونکيم او عمومي تحلیلات د عمر ، جندر یا د شکر ناروغۍ مرحلې پورې اړه نلري ، له دې امله اجازه لري چې د هرچا لپاره ازمونې وکړي ، یا بلکه:

• ماشومان په ماشومتوب کې پیل کیږي (که چیرې شوګر یوازې په بدن کې وده وکړي).
• ځوانان ، په ځانګړي توګه که د بلوغت او هورمونول اختلالاتو پروسه چې ممکن د شکری ناروغي په ګوته کړي.
• لویان او لویان (د ناروغۍ جندر او مرحلې ته په پام سره).

په ماشومتوب کې ماشومانو ته مشوره نه ورکول کیږي چې په کال کې له 1-2 ځله ډیر ځله ازموینې واخلي. دا کولی شي د فزیکي ودې او د وینې جریان کې مرسته وکړي ، کوم چې بې ثبات هم کیدی شي. هرڅومره ژر چې تاسو د وینې بشپړ حساب ولرئ ، ډیر ژر به متخصصین د دې وړتیا ولري چې د شکر ناروغۍ مرحله او ډول وټاکي ، او نور مخنیوی او درملنه به پدې پورې تړاو ولري.

د وینې د شکرو او شکرو خطر څه دی؟

لکه څنګه چې تاسو پوهیږئ ، ډایبایټس د بدن بشپړ روغتیا او فعالیت لپاره خطرناک کیدی شي ، نو له همدې امله سپارښتنه کیږي چې ژر تر ژره درملنه وکړئ او د اینڈوکرونولوژیسټ لخوا معاینه شي. د ډایبېټس میلیتس او د وینې لوړ ګلوکوز د لاندې دلایلو لپاره خطرناک کیدی شي:

• بوره د دننه څخه د وینې رګونو دیوالونه ماتوي ، دوی سخت ، لږ لچکدار او په کلکه ګرځنده ګرځوي.
• دوران جریان ګډوډ شوی او رګونه لږ روښانه کیږي ، او دا د وینې کمښت او نور ډیر خطرناک ناروغیو پراختیا سره ګواښ کوي.
• د ډایبېټس میلیتس کولی شي پښتورګي ، ځيګر او د بلیري ناکامي لامل شي ، او د معدې ناروغي هم ګډوډي شي.
• د وینې شکر او د وینې غیر ثابت گردش لید باندې تاثیر کوي ، کوم چې د شکر ناروغۍ اختلالاتو سره خرابیږي.
• ټپونه او فزیکي ټپونه خورا اوږد او ډیر مشکل جوړوي ، ځکه چې د وینې ټوټې ورو او درد سره وده کوي.
• ممکن د ډیر وزن لرونکي ، یا برعکس ، ناڅاپي وزن له لاسه ورکولو او عصبي ناروغیو ستونزې رامینځته شي ځکه چې د وینې شکر نا انډولي او د وینې غیر منظم جریان په پایله کې.

همدارنګه ، ډایبېتس کولی شي په عصبي سیسټم منفي اغیزه وکړي ، کوم چې په نهایت کې سقوط کوي او ډیر خارښ پیدا کیږي. بې ثباته احساساتي خرابیدل ، ذهني فشار ، او حتی بار بار سر درد ممکن څرګند شي. له همدې امله ، د شکر ناروغۍ مخنیوی اړین دی ، تاسو اړتیا لرئ دا مسله په دقت سره په پام کې ونیسئ او ژر تر ژره درملنه وکړئ.

د شکرو مخنیوی او درملنه

دا سپارښتنه نه کیږي چې پرته له ډاکټر سره مشورې پرته په خپل ځان درملنه وکړئ ، ځکه چې دا کولی شي د شکرو د لا پرمختګ لامل شي. د مخنیوي اقداماتو په توګه ، ماهرین وړاندیز کوي:

• د ټولو بدو عادتونو پرېږدئ ، د الکول څښلو ، مخدره توکو او سګرټ څښلو څخه.
• مناسب تغذیه تنظیم کړئ او د خپل ډاکټر لخوا وړاندیز شوي خواړه تعقیب کړئ (خواږه ، غوړ او جنک خواړه خارج کړئ).
• فعاله ژوند لرونکی رهبري وکړئ ، ډیر وخت په بهر کې تېر کړئ او سپورت وکړئ.
• د اینڈوکرونولوژیسټ له ټاکلو پرته اضافي انټي بیوتیکونه او درمل مه کاروئ.
• بشپړه معاینه ترسره کړئ ، د وینې عمومي ازموینې پاس کړئ او د مخنیوي کړنو په اړه د خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ.

دا ډول مخنیوي کړنې دي چې کارپوهان د ناروغۍ عام ښه او درملنې لپاره د نظارت وړاندیز کوي. اساسا ، د اینڈروکرونولوژیسټانو د درملنې ورته میتودونه وړاندیز کوي:

• د رژیم او مناسب رژیم سره موافقت ، او همدارنګه د بد عادتونو ، الکول او مخدره توکو اخراج.
• د انسولین او نورو درملو کارول چې د اینڈوکرونولوژیسټ لخوا وړاندیز شوي.
• د بورې لپاره ګورئ ، بیا د وینې حساب د ډایبېټس لپاره به وده وکړي او دا به درملنه کې مرسته وکړي.
• د لید لپاره هیڅ انټي بیوټیکونه او درمل مه کاروئ ، د معدې او وینې کار ، ځکه چې دا کولی شي د شکرو ب formه او ډول د ضعیف کیدو پروسې ګړندي کړي.

مهرباني وکړئ په یاد ولرئ چې دا د وینې د ازموینې په پیرامیټرو پورې اړه لري چې څنګه او څومره به ډایبېټیس پرمختګ وکړي. د دې پروسې مخه ونیسئ او ګړندي درملنه کې برخه واخلئ ، سپارښتنه کیږي چې ټول مخنیوي تدابیر تعقیب او په کلکه د Endocrinologist لارښوونې تعقیب کړي ، څوک چې د معاینې پایلو سره قضاوت کوي ، د درملنې میتودونه او مخنیوی ټاکي.

همدا رنګه ، اصلي شی دا دی چې ارامه وساتئ او په وخت کې د اینڈوکرونولوژیسټانو ته واړوئ ، نو بیا ذیابیطس ژر تر ژره درملنه کیدی شي او پرته له کوم پیچلتیا څخه.

لارښوونې او چلونه

د وینې لوړ شوګر څه وکړي

د وینې د شکرو یا هایپرګلیسیمیا زیاتوالی یو رنځپوهنیز حالت دی په کوم کې چې بدن د ګلوکوز لوی مقدار ته منفي عکس العمل ښیې. دا منفي عکس العمل د دماغ او ټولو داخلي ارګانونو په ګډوډیدو کې څرګندیږي. که تاسو په وخت سره طبي مرستې چمتو نه کړئ ، جدي پایلې ممکن وي ، تر یوې وژونکې پایلې پورې.

هایپرګلیسیمیا د شکرو ناروغانو لپاره ډیر خطرناک دی ، مګر صحتمند خلک هم کیدی شي د خطر سره مخ شي که چیرې خواړه ونه پیژندل شي او په ناوړه عادتونو اضافه وي.

د هایپرګلیسیمیا علتونه کوم دي ، دا حالت څرنګه څرګندیږي ، او څه باید وکړي کله چې د شوګر زیاتوالي لومړنۍ نښې څرګندیږي؟

هایپرګلیسیمیا: په وینه کې د ګلوکوز ډیروالي لاملونه

د وینې لوړ شوګر له 5.5 ملي لیتر L څخه ډیر شاخص دی. د ګلوکوز دغه کچه د لویانو او ماشومانو لپاره ورته ده.

د ورځې په جریان کې ، د بورې کچې شاخص بدلیږي او دا په بشپړ ډول عادي خبره ده ، د فزیکي وزن په پام کې نیولو سره ، په دې موده کې انرژي او دا بوره مصرفیږي ، او خواړه ، په کوم کې چې انرژي او بوره بیرته مینځته کیږي.

د ګلوکوز مستحکم زیاتوالی کولی شي د شکریت میلیتس ته اشاره وکړي ، پدې حالت کې د وژونکي پایلو سره د هایپرګلیسیمیک کوما خطر شتون لري. که یو څوک نور شوګر نلري ، نو له نورم څخه انحراف د خوارځواکۍ پایله ده.

د Hyperglycemia لاملونه

په سالم سړي کې د هایپرګلیسیمیا عام فزیک لاملونه:

• د اسانه هضم وړ کاربوهایډریټونو لوی شمیر کارول ، یو متوازن رژیم ،
• فزیکي او رواني فشار ډیر کړی ،
• ځینې ​​درمل اخلي: ډایوریتیکس ، سایټروپیک ، درمل چې ایسټروجن لري.

ځینې ​​لنډمهاله رنځپوهنې شرایط کولی شي د شکر کچه لوړېدو کې مرسته وکړي ، ځکه چې د ګلوکوز لوړه کچه د ژوند په ځینو وختونو کې د هرچا لپاره خطرناک ده:

1. د غلط یا ریښتیني مرغیو برید.
2. سوځیدلی زیان ، ټرامیک شاک ، درد.
3. د Preinfarction حالت او حاد مایکارډیال infarction.
4. د زړه ناروغي ، اریتمیمیا ، انجینا پییکټوریس.

د منفي فاکتور تر تاثیر لاندې ، رنځپوهنیزه پروسه پیل کیږي - د ګلوکوز کچه کې ګړندی زیاتوالی ، کوم چې د ځانګړو نښو سره دی. لومړۍ نښې ممکن بې ارزښته وي او د شک لامل نه شي ، مګر که څه یې نه وي ترسره شوي ، نو دا به په مغزو کې د جدي فزیکولوژیکي اختلالاتو مخکښ شي.

لوړ شوګر: نښې

د لوړ وینې د شکرو نښې نښانې ورته دي چې د شکرو ناروغي ده. دا وچه خوله ده ، د پوټکي حساسیت کې بدلون ، وچ پوټکی ، د ټپونو ضعیف شفا. لید ضعیف دی ، سر درد او د مغز اختلالاتو نښې څرګندیږي - چکر وهل ، پاملرنه کمه شوې ، د تمرکز ضعیف کول او د فکری فعالیت کمول.

د هایپرګلیسیمیا عامه نښې:

• د هایپرګلیسیمیا سره د معافیت کمیدل ، یا ، برعکس ، د بدن وزن ډیر شوی ،
• د ادرار څخه سرغړونه - ډیسوریا ، مکرر پیشاب ، آنوریا ،
• عضلات او عمومي ضعف ، ستړیا ، بې حسي ،
• رواني تکلیف ، خارښت ،
• په دوامداره ساري ناروغیو ، د بدن ضعف ، د معافیت کمول.

د تندې او وچې خولې نښې نښانې د دې حقیقت له امله څرګندیږي چې بوره خپل ځان ته متوجه کوي ، او هرڅومره چې دا په بدن کې وي ، هغومره یې اوبه ته اړتیا لري.

مګر هغه مایع چې بدن ته ننوځي داسې ګټور اغیزه نلري ځکه چې دا د نورمال ګلوکوز مینځپانګې سره بدن ته ننوځي.

د لوی مقدار مایع جبري څښل نورو علایمو ته اړتیا لري: د پښتورګو ستونزې ، شریان لوړ فشار.

د شپې ګړندۍ او چټک تشخیص د هایپرګلیسیمیا نښې دي. پښتورګي لا دمخه اړ شوي چې د اوبو لوی مقدار سره مقابله وکړي ، د دې په پایله کې چې دا ناخوښه نښې څرګندیږي.

د اوبو زیاتوالي ترشا بله ستونزه ده - شریان لوړ فشار. اضافی مایع چې پښتورګي نشي کولی په بدن کې پاتې شونې لرې کړي او جریان ته دوام ورکړي ، د وینې فشار لوړیږي.

د هایپرګلیسیمیا بل څرګندتیا د وزن کمول دي. دا نښې د 1 ذیابیطس ډولونو لپاره ځانګړی دی او د لوړ شوګر سره ښه کار کوي. دا ځکه چې د ګلوکوز ډیر مقدار دا اجازه نه ورکوي چې حجرو ته ننوځي ، او وروستی یې په پایله کې د لوږې تجربه کوي. د حجرو په کچه روژه د بدن د راټیټیدو لامل کیږي ، او دا وزن له لاسه ورکوي.

نښې لکه د سرخوږي ، سر درد ، عمومي ضعف هم د لوږې پرمهال پیښیږي ، او د مغز حجرې اغیزمن کیږي.

د مرکزي عصبي سیسټم لپاره د انرژي اصلي سرچینه ګلوکوز دي ، او کله چې د دې انډول ګډوډ شي ، نو دا په بشپړ ډول نشي تمدید کیدی ، دماغ د ژوندي پاتې کیدو بدیل سرچینو لټون پیل کوي.

دا د ژوندي پاتې کیدو لپاره وګرځید ، مګر نورمال فعالیت یې ګډوډ شو.

د وینې لوړ ګلوکوز پایلې

د لوړ ګلوکوز پایلې

شدید پیچلتیاوې ، لکه څنګه چې د لوړې شوګر پایلې ، د اوږد مهال لپاره د هایپرګلیسیمیک حالت سره مخ کیږي.

د لوړې ګلوکوز کچې احتمالي پایلې:

• د عصبي فعالیت مستحکم ګډوډي ،
• انعکاس کم شوی
• بې هوښه ، کوما.

د هایپرګلیسیمیا پیچلتیاوې د فشار عوامل ، اوږدمهاله ناروغۍ ، شدید انتاني ناروغۍ پروسې او فزیکي فعالیت لخوا اخته کیدلی شي.

د هایپرګلیسیمیا درملنه: رژیم

د لوړې شکرې درملنې کې ځانګړی رژیم دی. مناسب خواړه تاسو ته اجازه درکوي په شوګر او روغ خلکو کې د ګلوکوز کچه کنټرول کړئ. د شکرې ناروغانو لپاره ، یو ځانګړی رژیم په اسانۍ د هضم وړ کاربوهایډریټ کارولو پرته ښودل کیږي. صحتمند خلک کولی شي ځانونه د شکر کمولو یا صحي رژیم ته اړولو پورې محدود کړي ، او سخت خواړه به د هایپرګلیسیمیا مخه ونیسي.

د لوړ شوګر سره ، رژیم کې د لوړ فایبر مینځپانګو سره تازه خواړه شامل دي: سبزیجات ، میوې ، غوښه. تاسو اړتیا لرئ خواړه وخورئ ، کوم چې خالص شوګر بدلوي او په بدن یې لږ تیښته اغیزه لري.

له همدې امله ، خواړه باید د هګیو ، کباب ، روميانو ، میوو ، وچو میوو شامل وي ، له هغې څخه سلاد جوړیدای شي. بوره کیدی شي د شاتو سره هم ځای په ځای شي ، مګر که تاسو شکر ناروغي لرئ ، نو تاسو باید لومړی د خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ.

په شوګر کې د وینې شکر څنګه راټیټ کړو؟ د خلکو طریقې ، رژیم ، فزیکي تعلیم ، مخدره توکي

د وینې د شکرو زیاتوالی (هایپرګلیسیمیمیا) یو داسې حالت دی چې د هر چا د ډایبیتز اخته ناروغي ده. هایپرګلیسیمیا د شکرو په دواړه ډولونو کې پیښیږي (دواړه ډول 1 - د انسولین پورې تړاو لري او 2 ډول). د 2 ډایبېتېز ناروغان د شکرو کنټرول لپاره لوی ظرفیت لري ، او د یو شمیر مقرراتو تعقیب به د جدي پیچلتیا خطر کمولو کې مرسته وکړي.

په یاد ولرئ چې د ګلوکوز نورمال غلظت د کیپریلري وینې لپاره 5.5 ملي لیتر / L پورې وي ، د وینز لپاره 6.1 mmol / L پورې. اندازه کول د خالي معدې په سهار کې ترسره کیږي. که چیرې شاخص له 6.1 ملي لیتر / ل څخه تیر شي نو بیا د هايپرګلیسیمیا په اړه د خبرو لپاره دلیلونه شتون لري.

د ډایبېتېز په دوه ډولونو کې د وینې شکر کمولو لپاره؟ دا اړینه ده چې لاندې وړاندیز شوي یو شمیر وړاندیزونو اطاعت وکړئ.

ټیټ کارب خواړه

د ورته رژیم اصلي قاعده د "ګړندي" کاربوهایډریټونو کمول (یا غوره ، د رژیم څخه مطلق استثنا) دی. پدې کې شامل دي:

• بوره (جمع ټولې خواږې ، غوره) ،
• کچالو
• اوړه (د پاستا په شمول) ،
• کاربونيټ څښاک ، جوس ،
• چاکلیټ

پدې حالت کې ، ډیری وختونه خواړه شتون لري چې کولی شي د شوګر غلظت کم کړي. د هایپرګلیسیمیا سره ، سپارښتنه کیږي چې وکاروي:

• ځینې ​​سبزیجات (ګوبي ، کاکب ، زکچیني ، بینګ ، لوبیا ، لہسن ، پیاز ، پالک) ،
• غوښه ، کب ، کب ،
• سمندري خواړه
• هګۍ
• مرخیړی

په یاد ولرئ: تاسو واقعیا نشئ کولی د ټیټ کارب خواړه پرته ترسره کړئ. دا د شکرو درملو لپاره اساس دی ، پرته د دې نوعیت ته په کتو ، او د ناروغ نورمال حالت ساتلو لپاره. د رژیم تعقیب ، هڅه وکړئ ساده قواعد تعقیب کړئ:

• د کاربوهایډریټ مجموعي مقدار چې هره ورځ په پام کې نیول کیږي باید له 30 G څخه ډیر نه وي. په عین وخت کې ، اشاره شوې برخه باید په درې خواړو کې وویشل شي. نو بوره به وده ونکړي ، او ژوندي پاتې پانقراټي بیټا حجرې به د ساتلو فرصت ترلاسه کړي ،
• مه خورئ. خپل خواړه ژر تر ژره پای ته ورسئ کله چې تاسو د رضایت لومړۍ نښې احساس کوئ ،
• هره ورځ په ټولو خواړو کې د کاربوهایډریټونو ، پروټینونو او غوړ مساوي مقدار کې هڅه وکړئ ،
• یوه اونۍ دمخه مخکې پلان کړئ او مینو تعقیب کړئ.

سټرایډ هورمونونه

درمل چې د سټرایډ هورمونونه لري - کورټیسون او پریډیسون - د سالنډۍ ، نس درد ، ګډ انفلاسیون او نورو ناروغیو درملنې لپاره وړاندیز شوي. دا درمل انسولین ته د حجرو حساسیت د پام وړ راکموي او د وینې شکر زیاتوي. ځینې ​​وختونه د شکر ناروغۍ ناروغانو کې ، د هغوی د مصرف کولو شالید پروړاندې ، بوره د "کچې په لور تلل" پیل کوي.دا تاثیر نه یوازې د ګولیو په واسطه کارول کیږي ، بلکه د سالنډۍ ساه اخیستونکو لخوا ، همدارنګه د کریم او عطر په ب .ه ستروئیدونو لخوا.

ځینې ​​سټرایډونه د نورو په پرتله خورا پیاوړي دي. د دوی د عمل موده هم توپیر لري. دا یا دا درمل څومره د وینې شکر راپورته کوي - د ډاکټر سره چیک وکړئ څوک چې دا ستاسو لپاره وړاندیز کوي. په ډیری قضیو کې ، د سټرایډونو هر خوراک 6-68 ساعتونو مودې لپاره بوره ډیروي. احتمال ، دا به اړین وي چې د انسولین دوز 50 - 300 by ډیروئ.

فزیکي تعلیم

معتدل فزیکي فعالیت به هرچا ته ګټه ورسوي ، او هغه کسان چې په لوړه کچه اخته وي - په ځانګړي توګه. د فزیکي فعالیت په پایله کې ، د وینې د شکر کچه معمولا کمېږي.

د تمرینونو مجموعه معمولا د ډاکټر لخوا غوره کیږي ، مګر چلول هغه څه دي چې باید د هر ذیابیطس ورځني ژوند کې شتون ولري. دا به نه یوازې د ګلوکوز په کچو ګټور اغیزه ولري ، بلکه عضلات به پیاوړي کړي او په عمومي توګه روغتیا به وده وکړي. په هرصورت ، خپل ځان مه چلوئ:

دا مهم دي چې پوه شئ: ډیري فزیکي فشار کولی شي یو بل ډیر قوي لامل شي - هایپوګلاسیمیا.

نور درمل

لاندې درمل د وینې شکر زیاتوي:

• ډایوریټکس
• ایسټروجن
• ټسټورسټون
• د اپینیفرین او ټوخی فشار کونکی چی دا لری ،
• ځینې ​​انټي بیوټیکونه
• لیتیم
• بیټا بلاکرز ، په ځانګړي توګه زاړه - اټینولول ، پروپانولول او نور ،
• د تايرایډ غدې لپاره هورمونل ټابلیټونه.

که تاسو د پورته لست شوي هرډول درملو اخیستل پیل کړئ ، نو شاید تاسو به د انسولین دوز زیات کړئ. موږ روښانه کوو چې د تایرایډ غدې لپاره هورمونل ټابلیټونه د اوږد شوي انسولین په دوز کې زیاتوالي ته اړتیا لري.

کوم ډول درمل شوګر کموي:

• د MAO مخنیوی کونکي
• د سګرټ څښلو لپاره نیکوتین پیچونه ،
• ځینې ​​انټي بیوټیکونه او انټيډپریسنټونه (مشخص کړئ!) ،
• د شکر ناروغۍ ګولۍ (د ډیبایټس درملو په اړه نور معلومات ولولئ) ،
• د دوه ډوله شکرو لپاره انجیکونه - بیټا او ویکټوزا.

خپل ډاکټر سره وګورئ چې درمل یې وړاندیز کوي چې دا څنګه ستاسو د وینې شکر اغیزه کوي. ځینې ​​وختونه تاسو اړتیا لرئ مخکې له مخکې د انسولین مقدار ټیټ کړئ. مګر په ډیری قضیو کې ، دا غوره ده چې انتظار وکړئ او وګورئ چې نوی درمل به څه اغیز ولري.

د دې پریکړې لپاره چې څنګه د نوي درملو اخیستو پرمهال د انسولین دوز بدل کړئ ، تاسو اړتیا لرئ چې په ورځ کې 10-12 ځله ګلوکومیتر سره بوره اندازه کړئ او ریکارډونه وساتئ. تاسو اړتیا لرئ په دې هم ښه پوه شئ چې څنګه د انسولین او ګړندي انسولین انجیکونو خوراکي توکو باندې عمل کوي. د نورو معلوماتو لپاره ، د خواړو څخه مخکې "د انسولین لینټس ، لیویمیر او پروټافان" او "د انسولین ګړندۍ کیدو مقالې ولولئ. په لوړه کچه بوره د انسولین ټیکنو سره نورمال کړئ. "

مغز ، هضم ستونزې

د زړه بدو هرې قضیې د هغو کسانو لپاره د هايپوګلاسیمیا ډیر خطر لري چې د خواړو دمخه د بولس انسولین انجیکشن کوي. ځکه چې دا انسولین باید خواړه پوښ ​​کړي چې نه هضم کیږي یا نه جذب کیږي. التهاب د حمل په لومړیو مرحلو او د کیموتراپي پرمهال په منظم ډول پیښیږي. په داسې شرایطو کې ، د بولس انسولین د انجیکشن وخت تجربه کړئ. شاید دا غوره وي چې دا د خواړو دمخه ترسره نه کړئ ، مګر وروسته 1-2 ساعتونه ، کله چې تاسو دمخه پوهیږئ چې خواړه چې تاسو یې خورئ معمولا هضم کیږي.

ګیسټروپاریس د ډایبایټیک نیوروپیتي یوه ب isه ده (عصبي سیسټم ته زیان رسوي) په کوم کې چې د معدې څخه خواړه اوږد ځنډ سره کولمو ته داخلیږي. خواړه خواړه د معمول په پرتله خورا ورو هضم کیږي. نو ځکه ، د خواړو وروسته بوره سمدلاسه نه وده کوي ، مګر د څو ساعتونو وروسته. که تاسو خواړو کې لنډ یا الټورشورټ انسولین وخورئ ، نو تاسو ګورئ چې بوره د خواړو وروسته کميږي ، او بیا د څو ساعتونو وروسته د پام وړ لوړیږي. دا ولې پیښیږي؟ کله چې ګړندي انسولین عمل پیل کړي ، خواړه لاهم جذب شوي ندي. او کله چې خواړه په پای کې هضم شوي او د وینې شکر لوړوي ، د انسولین کار دمخه ودرول شو.

د انسان په بدن کې داسې غړي دي چې د کولمو له لارې د خواړو خوځښت چمتو کوي ، په ځانګړي توګه د معدې خالي کول. دا عضلات د عصبي سیسټم لخوا کنټرول کیږي. سربیره پردې ، دا په خپلواکي توګه پیښیږي ، i.e.پرته له هوښ او فکر څخه. بدبختانه ، په ډیری خلکو کې ، ډایبېتېز د کلونو په اوږدو کې اعصابو ته زیان رسوي چې د معدې ټرایټ چلوي. د دې یو څرګندتیا د شکر ناروغي ګاسټروپاریسس دی - د ګیسټریک خالي کیدو ځنډ.

د شکر ناروغۍ درملنې هدف د وینې شکر عادي ساتل دي ، لکه څنګه چې سالم خلکو کې. بدبختانه ، که چیرې د شکر ناروغي ګیټروپریسس لا دمخه وده کړې وي ، نو د داسې اهداف ترلاسه کول خورا ګران دي. د ګیټروپریسیس ناروغي اخته ناروغ ممکن د وینې د شکر کنټرول سره ستونزې ولري ، حتی که هغه د کم کاربوهایډریټ رژیم ته بدل کړي ، په احتیاط سره د ځان څارنې او انسولین انجیکشنونو رژیم تعقیبوي.

د شکرو په څیر ، ګیټروپاریسس کولی شي ځان له بیلابیلو درجو څخه څرګند کړي ، له معمولي څخه تر شدید پورې. په سختو قضیو کې ، ناروغان په دوامداره توګه د قبضیت ، سږي کیدو ، زړه سوځیدنې ، التهابي ، ټوخی کیدو سره مخ کیږي. د پام وړ ډیر عام د شکرې ناروغي ګاسټروپاریسس دي ، په کوم کې چې ناروغ پورته نښې نه احساسوي ، مګر د هغه بوره په ناڅاپي ډول بدلیږي. تر ټولو بدترین ، که د ګیټروپریسیس ناروغ ناروغ د انسولین سره د شکر ناروغۍ درملنه وکړي. فرض کړئ چې تاسو د خواړو دمخه لنډ انسولین داخل کړئ ترڅو د وینې شکر کې د کود مخه ونیسي. مګر د ګیسټروپاریسس له امله ، خواړه په معدې کې پاتې کیږي ، او ګلوکوز د پلان شوي سره سم د وینې جریان ته ننوځي. په داسې حالت کې ، انسولین کولی شي د وینې شکر خورا ټیټ کړي ، د شعور له لاسه ورکولو سره د شدید هایپوګلیسیمیا لامل کیږي.

ګاسټروپاریس هغه ستونزه ده چې باید ورته پاملرنه وشي که چیرې تاسو یو "تجربه لرونکي" ډایبېټیک یاست ، د ډیری کلونو راهیسې په "متوازن" رژیم کې یاست ، او له همدې امله ستاسو د وینې شکر تل تل لوړ پاتې کیږي. په هرصورت ، د ډیابټیک ګاسټروپریسیس ناروغانو لپاره د شوګر کنټرول خورا ښه کولو لارې شتون لري. زموږ سایټ د دې ستونزې درملنې په اړه ځانګړي معلومات لري. تفصیلي مقاله ولولئ ، د ډایبېټیک ګاسټروپریس.

د خوب نشتون

خوب د اشتها ، انرژي او د بدن وزن قوی تنظیم کونکی دی. د خوب کموالی د فشار هورمونونو تولید زیاتوي ، او دا په شوګر کې د وینې د شکرو کنټرول پیچل کوي. همدارنګه ، د خوب نشتوالی د خولې کولو تمایل زیاتوي ، د چاغوالي لامل کیږي او د انسولین مقاومت لامل کیږي. تر ټولو ناوړه ، که د خوب کولو پرځای ، تاسو بیرته په ناست حالت کې ناست شئ - تلویزیون وګورئ. په هرصورت ، که تاسو سخت کار وکړئ یا د آرام ساعتونو پرمهال سپورت وکړئ ، نو بوره کولی شي د نورمال کچې څخه ښکته راشي.

که تاسو په خوب کې ستونزه لرئ ، نو د انسولین درملو زیاتوالي لپاره چمتو اوسئ. تاسو شاید دا کار وکړئ که تاسو په ورځ کې له 6 ساعتونو څخه کم خوب وکړئ. په هرصورت ، که تاسو د شپې ناوخته کار کولو پریکړه وکړئ ، نو شاید د اوږدې مودې انسولین خوراک باید 20-40 reduced کم شي. د ګلوکوز ګولۍ په لاس کې وساتئ ترڅو د هایپوګلاسیمیا څخه مخنیوی او مخنیوی وشي.

هر فرد ګټې ترلاسه کوي که چیرې هغه د خوب خوب او ویښ مهال ویش ولري. که تاسو د شپې خوب کولو کې ستونزمن یاست ، نو کافین پریږدئ ، د ورځې په اوږدو کې خوب مه کوئ ، د شپې تمرین مه کوئ. که څه هم د ماسپښین تمرین به تاسو سره د شپې خوب خوب کولو کې مرسته وکړي. ډیری وختونه ، د خوب ستونزې د یو څه فزیکي ناروغۍ یا رواني تکلیف له امله رامینځته کیږي. پدې حالت کې ، د متخصصینو څخه مرسته غوښتلو کې مه هیروئ.

موږ دویم عوامل په تفصیل سره معاینه کړل چې د ټایپ 1 او ټایپ 2 ذیابیطس ناروغانو کې د وینې شکر اغیزمن کوي. اصلي درملنه مناسبه رژیم ، ګولۍ او د انسولین انجیکونه دي. پدې مقاله کې مواد به تاسو سره مرسته وکړي چې بوره بیرته عادي حالت ته راوړي ، د شکر ناروغۍ کنټرول کړئ.

موږ لیست کوو هغه څه چې د وینې شکر اغیزه کوي:

• فشار او قهر
• کافین
• ساري ناروغي
• د ډایبېټیک ګازروپراسیس ، التهاب او خواګرځی ،
• په ځوانۍ کې ګړندی وده ،
• د وزن کمول او وزن پورته کول ،
• فزیکي فعالیت
• د هایپوګلاسیمیا وروسته اضطراری زیاتوالی ،
• سټرایډ درمل
• جراحي
• سخت رواني کار
• هوا ، تودوخې او رطوبت ،
• لوړوالی
• الکول څښل
• سفر
• بې منظم خوب ، د خوب نشتوالی.

د میرمنو لپاره اضافي عوامل:

• د حيض دوران
• د
• حمل

د نورو معلوماتو لپاره "په میرمنو کې د شکر ناروغۍ" مقاله ولولئ.

تاسو کولی شئ په نظرونو کې پوښتنې وپوښتئ ، د سایټ اداره ځواب ورکولو کې ګړندي ده.

د وینې شکر رول

بوره ګلوکوز دی چې د خواړو سره داخلیږي. د وینې ګلوکوز اصلي عرضه کونکي ساده شکري او په اسانۍ د هاضمې وړ کاربوهایډریټونه دي. په اسیدونو ویشل ، ګلوکوز په انرژي بدلیږي ، کوم چې د ژوند او پرمختګ لپاره په بدن کې د هر حجرو لپاره اړین دی. د ګلوکوز ماتیدو پیچلي پروسه د انسولین هورمون لخوا ټاکل کیږي ، کوم چې د خوراکي توکو لاسته راوړل شوي اندازې پورې اړوند پانکراس په سمه اندازه په سخته توګه تولیدوي.

په تنظیم کونکي بدن کې د سرغړونو سره - د اندوکراین سیسټم ، د انسولین په تولید کې اختلال رامینځته کیږي. ډیر ګلوکوز په نسجونو کې راټولیږي ، چې د سیسټمیک ناروغۍ لامل کیږي - د شکر ناروغي.

د ډایبېتېز مېلېټوس د انسولین له ضعیف تولید سره تړاو لري؛ په II II ډایبایټس میلیتس کې انسولین په بشپړ ډول تولیدیږي ، خو د ګلوکوز پروسس کولو توان نلري. د یوې قاعدې په توګه ، د ډایبایټس میلیتس لومړنی ډول حتی په کم عمر کې د ناروغۍ میراثي رجحان سره څرګندیږي ، دوهم - ترلاسه شوی ، د غلط ژوند کولو پایله ده.

د شکرو سره ، د وینې د شکر کچه د نورمال څخه خورا لوړه ده ، او په ادرار کې. په ورته وخت کې ، یو څوک وچه خوله ، دوامداره تنده او لوږه تجربه کوي. هغه ستړیا ، دوامداره خوب لري ، حتی د خوب وخت مصرف کولو سره. ویښتان نري دي ، په پای کې ماتیدل ، د دوی زیان لیدل کیږي. د معدې ، perineum ، لاسونو او پښو سخت خارش وده کوي ، کوم چې د درملو سره نشي لرې کیدی.

د شکرو سره ځانګړتیاوې

د لوړ وینې شکر یو نښې او نښې ورو او ورو زخمونه زیانمنوي. کله چې ناروغي ډیریږي ، کوچني ټرافیک السر په پښو کې رامینځته کیږي ، کوم چې په دوامداره توګه لوند او درملنه یې ستونزمن وي.

په وزن کې مطلق مخالف بدلونونه مشاهده کیږي ، د ایس ډی سره. د I ډول - د وزن کې خورا کمښت ، د II ډایبایټس میلیتس سره - د بدن وزن کې زیاتوالی.

یو له پیچلتیا نیوروپیتي ده - د پورتنۍ او ټیټ افراطیت پوټکي حساسیت څخه سرغړونه. د دې لومړۍ نښې د لاسونو او پښو لږ بې حسي ، "ګوزومپس" په شکل کې څرګندیږي ، وروسته د تودوخې او درد په وړاندې عکس العمل نور هم خرابیږي. په پښو کې د شپې سخت درد څرګندیږي.

د رګ تومومبوسس څرګندیږي ، بدن د اکسیجن او تغذیې کمښت سره مخ کیږي.

د منفي لوړ شوي د وینې شکر په لید اغیزه کوي ، ناروغان د سترګو ریټالال زیان ، بواسير او د رینټل قطع کول وده کوي ، کوم چې کولی شي د لید ضایع کیدو المل شي. د لوړ شوگر نښې نښانې د II ډایبایټس کې ډیر عام دي.

د امیندوارې میرمنې لپاره ، هایپرګلیسیمیا د ساري او التهاب ناروغیو پراختیا لپاره خطرناک دی ، په ځانګړي توګه پښتورګي او د ادرار ناروغي. د زړه ناروغۍ پراختیا خطر لري.

په امیندواره ښځه کې د شکر ناروغۍ ګړندۍ وده په جنین کې یو شمیر اختلالات رامینځته کوي: د زړه عیبونه ، د جنیټورینري ساحې ناروغۍ.

د بورې کشف د عمومي وینې ازموینې مطالعې کې ترسره کیږي. د وګړو مختلف کټګورۍ د وینې د شکر مختلف معیارونه لري.

• د نسبتا سالم سړو او میرمنو لپاره ، د وینې ګلوکوز کچه د 3.3 - 5.5 ملی لیتر / ایل په پام کې نیول کیږي
• د نوي زیږیدلي ماشوم لپاره ، نورم 2.7 - 5.5 ملی لیتر / ل پورې دی ، نو بیا دا شمیره لوړیږي او په کال سره دا د یو بالغ نورم سره پرتله کیږي.
• شاید په امیندواره ښځه کې شوګر کې یو څه زیاتوالی 6.6 ملي لیتره / L ته وي

د هغه خلکو لپاره چې د تشخیص تشخیص میلیتس او په دوامداره توګه د وینې شکر لوړ وي ، نورم د 8.0 ملی لیتر / L پورې اړه لري.

د سرطاني وینې ازمونې پایله (له ګوتو څخه) د وینز څخه توپیر لري.کله چې د رګ څخه وینه تحلیلوي ، د بورې کچه د 4.0 څخه تر 6.8 ملي لیتر پورې وي او د منلو وړ ګ .ل کیږي. د بورې مقدار د 1.5 -2 ساعتونو وروسته د خوړلو وروسته ګړندۍ وده کوي. د همدې لپاره ، د شکر لپاره د وینې نمونه کول د سهار په سهار په خالي معدې کې ترسره کیږي ، حتی بې تایید شوې چای هم منع دی ، او د رارسیدو په ماښام کې خواړه باید لږ وي او ډیر نه وي. د وینې ورکولو د تیرو دریو ورځو په جریان کې د الکول مصرف تحلیل پایله د پام وړ اغیزه کوي.

د وینې شکر اټکل شوی

د لوړ وینې د شکرو لاملونه متفاوت دي. په ناڅاپي غیر ناروغۍ پورې تړلي هایپرګلیسیمیا لیدل کیږي:

• د متوازن رژیم له اصولو څخه سرغړونه ، د غوړ ، غوړ شوي خواړو ، شیدو غوړ ، عطر لرونکي څاروی غوړ ، سګرټ لرونکي غوښه ، د بیکري محصولاتو ډیر مقدار او هرڅه چې د پانقریدو بار کوي.
• د الکول کارول هم د ځيګر او پښتورګو په فعالیت منفي اغیزه کوي.
• سیستماتیک خوراکي کول د هاضمي سیسټم خرابیدو لامل کیږي ، په دوامداره توګه "حد ته" کار کوي.
• اوږد فشار او فشار.
• حمل
• P.M.S.
• د خواړو منظم اختلالات د شکرو د دوهم ډول لامل کیږي.

د شکر ناروغۍ میلیتس لاملونه - په ګلوکوز کې دوامداره زیاتوالی ، د انسولین په تولید کې د بدلون په پایله کې:

• د هورمونل مقرراتو سیسټم کې رنځونه (د پانقراص او تایرایډ هورمونونو ناروغۍ ، په ادرینال کورتکس کې رنځپوهنیز بدلون او نور).
• د ځيګر اوږد ناروغي
• چاغښت یو سیسټمیک ناروغي ده چې د میټابولیک اختلالاتو سره تړاو لري.
• وراثت ، د دوهم ډول ذیابیطس ځانګړتیا.

څه وکړي

که چیرې غیر معمولي وموندل شي ، سړی ، البته ، حیران دی چې که د وینې شکر لوړ شوی وي ، نو زه باید څه وکړم؟ له هرڅه دمخه ، د انډروکرین سیسټم بشپړه ازموینه واخلئ ، ټول اړین ازموینې پاس کړئ ، د ورته ناروغیو شتون لپاره معاینه کړئ. د ټولو معلوماتو پراساس ، اینڈوکرونولوژټ تشخیص کوي او د ناروغۍ لامل پیژني. که چیرې د شکر ناروغۍ تشخیص تایید شي ، نو دا د عصبي کیدو یو دلیل نه دی.

د Hyperglycemia سره د خلکو چلند ډیری اصلي اصول شتون لري ، هغه سره موافقت چې کولی شي د ژوند کیفیت کې د پام وړ وده وکړي:

1. تغذیه او د وزن ساتنه.
2. فزیکي تمرینونه.
3. د ګلوکومیټر په کارولو سره د بورې کچې ځان څارنه.
4. د خلکو درملنې سره درملنه.
5. د درملو درملنه.

راځئ چې دوی په ډیر تفصیل سره غور وکړو.

تغذیه د هایپرګلیسیمیا په درملنه کې یو مهم فاکتور دی:

په شوګر کې د تغذیې اصول

• د رژیم ورځنی خوراک باید 5-6 ځله ویشل شي.
• خواړه باید په عین وخت کې وي.
• د اسانه هضم وړ کاربوهایډریټ مصرف کمولو لپاره: د بیکري محصولات ، سیمولینا ، ساسیجز او پخلي سوسجز ، پیسٹری.
• په بشپړه توګه بوره او میوه د خواړو څخه د سوکروز (انګور ، کیلې) لوړ مینځپانګې سره لرې کړئ.
• د ډیرې خوړلو څخه مخنیوی.
• د غوړ شوي ، څښل شوي ، غوړ شوي خواړو اندازه محدود کړئ.
• مالګه او فصل کول کم کړئ.
• مایعات تر 2 لیترو پورې څښل کیدی شي ، مګر ډاډه اوسئ چې د ډیوریسس څارنه وکړئ.
• د وزن زیاتوالی د پانقریانو په بار کې د زیاتوالي لامل کیږي.

د لوړې بوره سره ، رژیم باید عمده ډول ولري: سبزیجات ، پاyي شنه ، میوې (د انګورو پرته) ، لوبیا ، لوبیا ، حبوبات ، د رژیم غوښه ، کب ، کب ، د غلې دانې ډوډۍ ، د کم غوړ شیدو محصولات ، او د سبزیجاتو غوړ.

اعتدال فزیکي فعالیت کولی شي د ټیټ زیاتوالي سره د بورې کچه نورمال کړي. او منظم تمرین د دې سره مرسته کوي چې دا په نورمال حد کې وساتي. سربیره پردې ، دوی په مؤثره توګه د ډیر وزن سره مبارزه کوي.

د تاسیس شوي هایپرګلیسیمیا سره ، بوره باید لږترلږه په ورځ کې دوه ځله معاینه شي. د دې لپاره ، ځانګړي وسایل شتون لري - انفرادي ګلوکومیټرونه. د اندازه کولو پروسه پخپله خورا ساده ده. د ټسټ پټه وسیله ته ننوتل شوې او د وینې یو څاڅکی اخیستل شوی.په میاشت کې یوځل یا ډیر ځله ، که اړتیا وي ، باید په کلینیک کې د وینې ازموینه واخیستل شي ، ځکه چې د کور اندازه کول یو څه غلطي لري.

د خلکو درملنه

د لوړ وینې شکر سره ، دودیز درملو ته مشوره ورکوي چې په منظم ډول د بوټو ککړتیاوې او پریکړې وکاروي ، او همدارنګه محصولات چې د وینې ګلوکوز کچه ټیټوي. پدې کې شامل دي: رومي بانجان ، ککړ ، زکچیني ، د بیت المقدس آرټیکوچ ، اسپورګس.

د بورې کمولو سبزيجات او جوس

تازه جوس د بورې درلودلو لپاره کارول کیږي. لکه چیری ، انار ، لیمو ، کدو ، ټماټر ، کچالو. دوی په جلا ډول څښل کیدی شي ، مګر د خوند لپاره ګډ کیدی شي.

د پا suppو تکمیل خورا ګټور دي: اجمو ، جوار ، پالک ، لہسن.

د فعالو اضافو په توګه چې په وینه کې د ګلوکوز مقدار کموي ، مناسب: د اومیګا -3 غوړ اسیدونه ، د تیلو غوړ ، شات ، مغز.

د لوړ بوره سره د بوټو چای ګټور دي ، یا په جلا توګه چمتو شوي یا د عادي تور چای لپاره د یو عادی په توګه: تورکورینټ ، چوکبیري ، کرینبیري ، ګلابینګ ، کیمومائل ، سینټ جان ورټ ، کونج ګل (ګلونه) ، پوټکي.

ټولې پورتنۍ سپارښتنې د شکرې دواړه ډولونو ته په مساوي ډول پلي کیږي. مګر د انسولین پورې تړلې ب withه سره ، دا د درملو کارولو پرته ترسره کول ناممکن دي. ناروغانو ته د یو ټاکلي مهال ویش سره سم د انسولین اداره ورکول ښودل کیږي ، داسې ناروغان وړیا درمل ترلاسه کوي. په غیر انسولین پورې تړلې ډایبایټس کې ، درمل یوازې د پورتنیو اقداماتو د اغیزې په نه شتون کې وړاندیز کیږي.

که په وینه کې د ګلوکوز لوړه کچه وموندل شي ، دا یو داسې فرصت دی چې ستاسو روغتیا ته نږدې پاملرنه وکړئ. په حقیقت کې ، د احصایو په وینا ، ډیری قضیې د شکری ناروغۍ اخیستل کیږي. او حتی د ناروغۍ مطلوب کورس سره ، نه بدلیدونکي پیچلتیاوې په 15-20 کلونو کې وده کوي ، پدې معنی چې یو څوک چې ګړندی ګړندی مخنیوي اقدامات کوي ، د ناروغۍ د برید لږ چانس شتون لري.

د ډایبېټس میلیتس یو خطرناک او مشخص ناروغي ده چې په وینه کې د لوړې کچې شوګر مشخص کیږي. معمولا ، ډیری ناروغان د دوی حالت ردوي ، پدې باور دي چې نورمال روغتیا د روغتیا اصلي شاخص دی. او یوازې کله چې په پرله پسې ډول د ګلوکوز کچه د پیچلتیا لامل کیږي خلک د درملنې په اړه فکر کوي. د لوړې بوره پولې خورا خطرناکې پایلې کولی شي کوما یا د وژونکي تومورونو وده وي.

د سرطان حجرې ، د نورو په څیر ، د دوی ودې لپاره انرژي ته اړتیا لري ، او دا چې دوی د تغذیه او اکسیجن نشتوالي احساس کوي ، نو دا ګلوکوز دی چې د دوی اصلي انرژي سرچینه کیږي. اوټو واربرګ ، د جرمني بیولوژیست ، وتوانید چې د سرطان حجرو میټابولیزم پروسې کې د شوګر رول ثابت کړي. د لوړ ګلوکوز شاخصونه بدن د انسولین او IGF تولید ډیروالي ته اړوي ، کوم چې نه یوازې حجرې د شکرو جذبولو کې مرسته کوي او د صحي او سرطان حجرو وده هڅوي ، بلکه صحي نښلونکي نسجونو کې د ورستی داخلیدو کې هم مرسته کوي. د شوګر او سرطان ترمنځ اړیکې ثابتولو سره ، دا ممکنه وه چې د شکر ناروغۍ کې د سرطان مختلف ډولونو احصایو تشریح کړئ ، او د ناروغۍ په جریان کې خواږو ته د سرطان ناروغانو اضافه کول.

د سرطان سره سره ، د لوړې ګلوکوز کچو سره د کوما پرمختګ خورا خطرناک دی. د 55 ملي لیتر / L کچې کچې ته د بورې رامینځته کول کولی شي د کوما له دریو ډولونو څخه یو لامل شي چې د دې لوړ خوراک ځانګړتیا ده چې کولی شي ناروغ ته وژونکی شي.

ډیری وختونه ، کیټوآسیډوټیک کوما وده کوي ، د امینو اسیدونو او غوړ - کټون بدنونو د رژیدو محصولاتو وینې زیاتوالي سره تړاو لري. د انسولین نشتوالي کې د ګلوکوز لوړه کچه حجرو ته انرژي نه رسوي ، او دا د اضافي سرچینو - پروټینونو او غوړ څخه اخیستل پیل کیږي. د دې عناصرو ژور رالویدل په وینه کې د کیټون بدنونو راټولیدو لامل کیږي ، کوم چې په پایله کې په مغز باندې زهرجن تاثیر لري.

یو لږ عام هایپوټسمولر کوما ، د هغه پرمختګ لیدل کیږي کله چې ګلوکوز د 50 ملي لیتر خطرناکه حد ته رسي. د دې وضعیت دلیل د مايع ضعیف زیان دی ، چې د وینې ضعیف کیدو او د مرکزي عصبي سیسټم او داخلي ارګانونو ضعیف فعالیت لامل کیږي. د هایپوسولر کوما اکثرا د شوبیا ناروغۍ ساري ناروغۍ د شالید پروړاندې وده کوي.

په ندرت سره ، په ډایبیټکس ناروغانو کې ، کله چې شوګر په خطرناک ډول لوړې کچې ته پورته کیږي ، لیټټاټاډیمیک کوما پیښیږي ، د دې لامل به د نسجونو او وینې کې د لیټیک اسید زیاتوالی مینځپانګه وي ، کوم چې یو قوي سایټټوکسیک زهر ګ thatل کیږي چې کولی شي د ویسکول پارسس او زړه ناروغۍ د سقوط لامل شي او بې روحه شعور.

د وینې شکر نورمال کول

نو ، نو څه باید وکړو که چیرې د وینې شکر له 15 او 20 واحدونو څخه ډیر شي؟ د دې حقیقت سربیره چې تاسو اړتیا لرئ طبي مرستې ترلاسه کړئ ، تاسو باید سمدلاسه د شکر ناروغۍ لپاره خواړه بیا وګورئ. ډیری احتمال ، د ناسم تغذیې له امله د وینې شکر خورا ګړندۍ کوي. د هر هغه څه په شمول چې تاسو اړتیا لرئ په بدن کې د ګلوکوز کچه ټیټه کړئ ، که چیرې شاخصونه جدي کچې ته ورسیږي.

د وینې شکر د 15 او 20 واحدونو څخه معمولي کچې ته ټیټولو لپاره یوازې د ټیټ کارب رژیم سره امکان لري. که چیرې یو شوګر په شوګر کې جمپ ولري ، نور متوازن رژیم مرسته نشي کولی.

د 20 واحدونو یا ډیرو شاخصونو شاخصونه په ځانګړي ډول د دې خطر راپور ورکوي چې ناروغ ته ګواښ کوي که چیرې سخته درملنه پیل نه شي. د ازموینو د پایلو له ترلاسه کولو او ترلاسه کولو وروسته ، ډاکټر درمل او د رژیم خواړه وړاندیز کوي ، کوم چې به د وینې شکر د 5.3-6.0 ملي لیتر / لیتر کچې ته راټیټ کړي ، کوم چې د یو روغ انسان لپاره نورم دی ، په شمول د شکرې ناروغ.

د ټیټ کارب خواړه به د هرډول ذیابیطس میلیتس لپاره د ناروغ حالت ته وده ورکړي ، پدې معنی نده چې ناروغ کوم پیچلتیاوې لري.

د حالت نورمال کول دمخه په غذا کې د بدلون وروسته په دوهمه یا دریمه ورځ مشاهده کیږي.

دا ، په پایله کې ، د وینې شکر له 15 او 20 واحدونو څخه ټیټې کچې ته راټیټوي او د ثانوي ناروغیو پراختیا څخه مخنیوی کوي چې معمولا د شکر ناروغي سره مخ کیږي.

د رژیم تنوع کولو لپاره ، دا د پخلي چمتو کولو لپاره د ځانګړي ترکیبونو کارولو ارزښت لري چې نه یوازې د وینې شوګر کموي ، بلکې د شکریت سره د یو کس وضعیت هم ښه کوي.

د وینې لوړ شکرو لاملونه

د وینې شکر ممکن د حمل ، شدید فشار یا رواني تکلیف ، هر ډول ثانوي ناروغیو له امله لوړیږي. یو مثبت ټکی ، که چیرې د ګلوکوز کچه 15 یا 20 واحدونو ته لوړه شي ، موږ کولی شو دا حقیقت په پام کې ونیسو چې دا روغتیا ته د پاملرنې ډیروالي لپاره یو سیګنال دی. معمولا د وینې شکر راپورته کیږي که چیرې ناروغ د کاربوهایډریټونو په پروسس کې نیمګړتیاوې ولري.

پدې توګه ، د وینې ګلوکوز 20 یا ډیرو واحدونو ته د زیاتوالي اصلي دلیلونه توپیر لري:

• نامناسب تغذیه. د خواړو وروسته ، د وینې د شکر کچه تل لوړه کیږي ، ځکه چې پدې شیبه کې د خواړو فعاله پروسس شتون لري.
• د فزیکي فعالیت نشتوالی. هر تمرین د وینې په شکرو کې ګټور اغیزه لري.
• د احساساتو زیاتوالی. د یو فشار لرونکي حالت یا قوي احساساتي تجربو په وخت کې ، په بورې کې کودونه لیدل کیدی شي.
• بد عادتونه. الکول او سګرټ څښل د بدن عمومي حالت او ګلوکوز لوستلو باندې منفي تاثیر کوي.
• هورمونل بدلونونه. د وخت دمخه سنډروم او میرمنو کې د وینې ګلوکوز کچه د پام وړ وده کولی شي.

د دلایلو په شمول د روغتیا بې نظمیو ټول ډولونه کیدی شي ، کوم چې پدې پورې تقسیم شوي چې کوم غړي باندې تاثیر کیږي.

1. د هورمون تولید ضعیف تولید له امله د اندروکرین ناروغۍ کولی شي د شکریت ، فایچرووموسیتوما ، تایروټوکسیکوس ، د کوشینګ ناروغۍ لامل شي. پدې حالت کې ، د بورې کچه لوړیږي که چیرې د هورمون اندازه زیاته شي.
2. پانقراټيک ناروغۍ ، لکه پانقراټيټس او د تومور نور ډولونه د انسولین تولید کموي ، کوم چې د میتابولیک اختلالاتو لامل کیږي.
3. د ځینې درملو اخیستل کولی شي د وینې ګلوکوز د زیاتوالي لامل هم شي. پدې درملو کې هورمونونه ، ډایوریټکس ، د زیږون کنټرول او سټرایډ درمل شامل دي.
4. د ځګر ناروغي ، چیرې چې ګلوکوز ذخیره کوي ګلایکوجن ذخیره کیږي ، د داخلي ارګان د خرابیدو له امله د وینې د شکرو د زیاتوالي لامل کیږي. په ورته ناروغیو کې سیروسس ، هیپاټیټس ، تومورونه شامل دي.

ټول هغه څه چې ناروغ ورته اړتیا لري که چیرې شکر 20 واحدونو ته لوړ شي یا د انساني حالت څخه د سرغړونې لاملونه له مینځه یوسي.

البته ، په صحتمند خلکو کې د ګلوکوز کچې 15 او 20 واحدونو ته لوړیدو یوه قضیه د شکر ناروغۍ شتون تایید نه کوي ، مګر پدې حالت کې باید هرڅه ترسره شي ترڅو وضعیت خراب نشي.

له هرڅه دمخه ، دا ستاسو د رژیم اصلاح کول ارزښت لري ، منظم جمناسټیکونه ترسره کول. پدې حالت کې ، هره ورځ تاسو اړتیا لرئ د وینې شکر د ګلوکومیتر سره اندازه کړئ ترڅو د وضعیت تکرار مخنیوی وشي.

د وینې ګلوکوز

د وینې شکر معمولا په خالي معدې کې اندازه کیږي. د وینې ټیسټ دواړه د لابراتوار په کلینیک او په کور کې د ګلوکومیټر په کارولو سره ترسره کیدی شي. دا پوهیدل مهم دي چې د کور وسایل ډیری ځله د پلازما ګلوکوز کچه مشخص کولو لپاره تنظیم شوي ، پداسې حال کې چې په وینه کې ، شاخص به 12 سلنه ټیټ وي.

تاسو اړتیا لرئ څو ځله تحلیل ترسره کړئ که پخوانۍ مطالعې د 20 واحدونو څخه پورته د وینې د شکر کچه وښیې ، پداسې حال کې چې ناروغ د شکر ناروغۍ نه تشخیص شوی. دا به په وخت کې د ناروغۍ پراختیا مخه ونیسي او د اختلال ټول لاملونه له مینځه یوسي.

که چیرې ناروغ د وینې ګلوکوز لوړ کړی وي ، نو ډاکټر ممکن د ګلوکوز رواداري ازموینې امر وکړي ترڅو د پری انتانیت ډول په ټاکلو کې مرسته وکړي. په معمولي ډول ، دا ډول تحلیل وړاندیز کیږي ترڅو په ناروغ کې د شکر ناروغي پراختیا وغزوي او د شکر هاضمي سرغړونې ومومي.

د ګلوکوز رواداري لپاره ازموینه د هرچا لپاره ندي وړاندیز شوي ، مګر د 40 کالو څخه ډیر عمر لرونکي ناروغان او هغه کسان چې د شکرې ناروغۍ خطر لري.

د دې کولو لپاره ، ناروغ په خالي معدې کې د بورې لپاره د وینې ازموینه تیروي ، وروسته لدې چې هغه ته وړاندیز کیږي چې یو ګیلاس روغ شوي ګلوکوز وڅښي. دوه ساعته وروسته ، د وینې معاینه بیا واخیستل شوه.

د ترلاسه شویو پایلو د اعتبار لپاره ، لاندې شرایط باید مشاهده شي:

• له وروستي خواړو څخه تحلیل پورې موده باید لږترلږه لس ساعته تیر شي.
• د وینې ورکولو څخه دمخه ، تاسو نشئ کولی په فزیکي فزیکي کار کې ښکیل شئ او په بدن باندې ټول دروند بار باید لرې شي.
• د تحلیل دمخه په سمدستي ډول رژیم بدلول ناممکن دي.
• هڅه وکړئ د فشار او اضطراب مخه ونیسئ.
• مخکې لدې چې تاسو تحلیل ته راشئ ، دا سپارښتنه کیږي چې آرام وکړئ او ښه خوب وکړئ.
• وروسته له دې چې د ګلوکوز محلول وڅښل شي ، تاسو نشئ کولی سګرټ ، سګرټ او خواړه وخورئ.

د ګلوکوز رواداري اختلال تشخیص کیږي که چیرې تحلیلونه شاوخوا 7 ملي لیتر / لیتره په خالي پیټ کې او د ګلوکوز 7.8-1.1 ملي لیتر / لیترو څښلو وروسته ډاټا ښیې. که شاخصونه خورا ټیټ وي ، اندیښنه مه کوئ.

د وینې شکرو کې د یو ځل تیز توب علت پیژندلو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ د پانقراس الټراساؤنډ واخلئ او د انزایمونو لپاره د وینې ازموینې بخښنه وکړئ. که تاسو د ډاکټرانو وړاندیزونه تعقیب کړئ او د درملنې رژیم تعقیب کړئ ، ګلوکوز لوستل به ډیر ژر ثبات شي.

د وینې ګلوکوز کچه کې بدلونونو سربیره ، ناروغ ممکن لاندې نښې تجربه کړي:

1. په پرله پسې ډول پیشاب کول
2. وچه خوله او دوامداره تنده ،
3. ستړیا ، ضعیف او سست حالت ،
4. ضعف ډیر شوی یا په برعکس ، د اشتها کمیدل ، پداسې حال کې چې وزن په ډیرې اندازې سره له لاسه ورکول یا ترلاسه کیږي ،
5. د معافیت سیسټم کمزوری کوي ، پداسې حال کې چې د ناروغ زخمونه ښه بalه کوي ،
6. ناروغ د پرله پسې سر درد احساس کوي
7. لید ورو ورو کمیږي
8. خارښ په پوټکي کې لیدل کیږي.

دا ډول نښې نښانې د وینې د شکرو زیاتوالی او د عاجل اقداماتو اړتیا ته اشاره کوي.

د لوړ ګلوکوز لپاره د غذایی تکمیل

د وینې د شکرو تنظیم کولو لپاره ، یو ځانګړی معالجوي رژیم شتون لري چې هدف یې په ګړندي کاربوهایډریټ کې بډایه خواړو مصرف کمول دي. که چیرې ناروغ د بدن وزن ډیر کړي ، په شمول د یو ډاکټر کم ټیټ کیلوری رژیم وړاندیز کوي. پدې حالت کې ، دا اړینه ده چې خواړه د هغه محصولاتو سره ډک کړئ چې ویټامینونه او مغذي مواد لري.

په ورځني مینو کې باید خواړه شامل وي چې د پروټینو ، غوړ او کاربوهایدریټ سم مقدار ولري. کله چې خواړه غوره کړئ ، تاسو باید لومړی د ګالیسیمیک شاخص میز باندې تمرکز وکړئ ، کوم چې هر شوګر باید ولري. تاسو کولی شئ یوازې د صحي رژیم سره د شکر ناروغۍ نښې لرې کړئ.

د زیاتو شکر سره ، دا اړینه ده چې د تغذیې فریکوینسي تنظیم کړئ. دا اکثرا د خوړلو سپارښتنه کیږي ، مګر په کوچنیو برخو کې. دلته باید هره ورځ درې اصلي خواړه او درې ناشونې وي. په هرصورت ، تاسو اړتیا لرئ یوازې صحي خواړه وخورئ ، د چپسونو ، کریکرونو او سپین اوبو څخه پرته ، روغتیا ته زیان رسوي.

اصلي خواړه باید سبزیجات ، میوې او د پروټین خواړه شامل وي. د اوبو د انډول ساتنه هم مهمه ده. که چیرې د ګلوکوز کچه لوړه پاتې شي ، نو دا اړینه ده چې د خوږ محلو کنسرو بویونو ، سګرټ څښونکي او غوړ خواړو ، الکولي مشروباتو کارولو ته په کلکه ډډه وکړئ. همدارنګه سپارښتنه کیږي چې له خواړو څخه انګور ، مميز او انجیر لرې کړي.

د لوړ وینې د شکرو نښې له مینځه وړو څرنګوالی؟

د وینې د شکرو د زیاتوالي نښو شتون وخت ازموینې ته اړتیا لري ، د لوړ کیفیت درملنې علت او هدف ټاکل ، که نه نو د ناروغ بدن ممکن په نسجونو او ارګانونو کې نه بدلیدونکي بدلونونه رامینځته کړي - د عصبي ناروغیو ، عصبي ناروغیو ، عصبي عصبي پروسو ، پوټکي ناروغیو ، خوب اختلالاتو او اضطراب لرونکي حالتونو کې.

له همدې امله ، که چیرې یو یا ډیر مشخص نښې څرګند شي ، نو اړینه ده چې د عمومي تمرین کونکي سره مشوره وشي ، او بیا د انډروکرونولوژیسټ ته.

دا لیدنه به د دې معلومولو کې مرسته وکړي چې د وینې شکر د زیاتوالي لامل څه دی ، ایا د درملو درملنه ، د بوټو چمتو کول لازمي دي ، یا دا د رژیم او طرز ژوند بدلولو لپاره کافي دي. په ډیری قضیو کې ، تغذیې ته سمه لاره ، د فشار لرونکي حاالتو له مینځه وړل او د فزیکي یونیفورم فعالیت د دې امکان رامینځته کوي چې د وینې شکر نورمال کچ ته راکم کړي.

د شکرې ناروغي زیاته شوې

د ډایبېټس میلیتس د اصلي کلینیکي نښو لخوا څرګندیږي:

وچه خوله او تنده (پولیډیشیا) ،

په دوامداره توګه ، کثیر تشخیص (پولیوریا) ، ځینې وختونه په ورځ کې له دریو لیترو څخه ډیر پیشاب ،

د ودې ضایع کیدو سره د اشتها ډیروالی (پولیفګي).

د ډایبېټس میلیتس یا د ډایبېټس میلیتس د وینې شکر کې د دوامداره زیاتوالي لخوا مشخص کیږي ، او کله چې ځینې پیرامیټونه تجاوز شي ، نو ګلوکوز په جواني کې څرګندیږي.

همدارنګه ، دا ناروغي د اضافي نښو لخوا څرګندیږي - د ستړیا زیاتوالی ، خوب کول ، د فعالیت کمیدل ، دوامداره سر درد ، خارش ، د خوب بیلابیل ډولونه ، سرخوږی ، د پوستکي خارش ، د ګالونو روښانه تیاره ، د شپې دردونه چې د خوسکي غړي غړي دي. د افقاتو نیمګړتیا ، پارستیسیا ، قبضیت ، مغز ، لږ ځله کانګرېدل ، د معدې درد ، د پوټکي ، خولې ، ادرار عضله ، پښتورګي د اخته کیدونکو ناروغیو زیاتیدونکی تمایل چې اکثرا په دائمي ب increasedه بدلیږي مشاهده کیدلی شي.

په امیندواره میرمنو کې شوګر

د امیندوارۍ په جریان کې د یوې ښځې په بدن کې ، هورمونول بدلونونه رامینځته کیږي او دا د ډیری انسایټونو فزیکي معافیت پراختیا لامل کیږي د انسولین او عمل ډایبټس میلیتس په امیندواره میرمنو کې وده کوي.

دا رنځپوهنېز حالت د ډایبایټس میلیتس - جنیټشنل ډایبیټس ته جلا ب formه ورکړل شوی ، کوم چې لومړی د حمل په جریان کې د لابراتوار پیرامیټونو لخوا تشخیص شوی او دا معمولا د کلینیکي څرګندتیا پرته پرمخ ځي.

له همدې امله ، په امیندواره میرمنو کې د وینې د شکرو د کچو ټاکل او څارنه په ځانګړي ډول مهم دی. دا په یاد ولرئ چې د امیندوارۍ په لومړیو کې د دې رنځپوهنې پراختیا سره ، په جنین کې د ډیری اختلالاتو رامینځته کیدو خطر (ډایبېټیک جنیپوتې) ، اکثرا د ژوند سره متوافق ندي ، کوم چې د لومړني سقط لامل کیږي. په امیندواره ښځه کې د شکر ناروغۍ ناوخته څرګندیدو سره او / یا د وینې د ګلوکوز کچې نورمال کیدو په نه شتون کې ، د نازېږېدلي ماشوم اعضاؤ د عضلي زیانونو وده ممکنه ده - پیدایشې موټرې ، د زړه عیبونه ، دماغي فالج.

ناروغ ډلې

ډاکټران ناروغان په دریو ډلو ویشي.

1. لومړی د خلکو ویره ده څوک چې حتی د لږ لږ خوښونکي معلوماتو سره ، ځان ته پای ورکوي. دوی نه غواړي چې څه واوري ، ناروغي ومني. د پایلې په توګه ، د وینې د شکر کچه یو نازک حالت ته لوړیږي. د پایلې په توګه ، عاجل طبي پاملرنې ته اړتیا ده ، پیچلتیاوې راپورته کیږي.
2. دوهم هغه خلک دي چې د شکر ناروغۍ ستونزه په بشپړ ډول له پامه غورځوي. دوی د "سر په شګو کې چپولو" تر نوم لاندې تمرین کولو ته لیواله دي. د پایلې په توګه ، پیچلتیاوې راپورته کیږي چې کولی شي د مرګ لامل شي. د وینې شکر راپورته کیږي. د دې پیښې مخنیوي لپاره ، تاسو باید خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ.
3. دریم د دوی کوچنۍ شمیره ده. دا هغه خلک دي چې د دې توان لري چې وضعیت په کلکه وارزوي او د شکرې ناروغۍ څخه د خلاصون لپاره هر هغه څه وکړي چې اړین وي. دا ناروغان به هیڅکله د لوړ وینې شکر ونه لري. دوی وړ دي چې د ډاکټر وړاندیزونه تعقیب کړي ، په ټولو وړاندیز شویو کړنلارو کې برخه واخلي.

پدې مقاله کې ، موږ به د لومړي دوه ډلو په اړه وغږیږو ، دقیقا د دوی لپاره. پخوانی په دې باور دي چې ډایبایټس یوه جمله نده ، او وروستی باور لري چې غیر فعالتیا به د جدي ستونزو لامل شي. ډیری کارپوهان ډاډه دي چې که یو څوک د وینې لوړ قند ولري ، نو دا تراژیدي ندي. د یوې قاعدې په توګه ، د 30 کلن عمر خلک ستونزې سره مخ دي.

حقیقت دا دی چې چاپیریال ، غلط طرز ژوند او فشار د ناروغۍ پراختیا لامل کیږي. اوس مهال ، دلته یو لوی شمیر درمل شتون لري چې کولی شي ناروغ ته د شکر ناروغۍ نښې راحت کړي. دا یوازې اړین دي چې هرڅه په سم ډول واخلئ او په منظم ډول ډاکټر ته ورشئ. له دې پرته ، د مثبتې پایلې ترلاسه کول ناممکن دي ، د وینې د شکر کچه به راټیټ نشي.

ناروغي څه خطرناکه ده؟

د ازموینې په جریان کې ، لوی پیچلتیاوې پیژندل کیدی شي. دا ټول په دوه اصلي ډلو کې توپیر لري:

لومړی د دې حقیقت له امله دی چې د وینې د شکر کچه په یو ځانګړي حد کې بدلون کوي. د دې معنی نښه کول ناممکن دي. په شدید اختلالاتو کې هایپوګلیسیمیا ، کیټوآسیډوسیز ، او لیکټیک اسیدوسس شامل دي.

دوهمه ډله د وینې د شکرو د زیاتیدونکي ارزښت له امله ده. پدې حالت کې ، یو څوک لاندې ستونزې رامینځته کوي:

• سترګو ته زیان ،
• د پښتورګي سیمې ته زیان ،
• لانگه
• دماغ ورو ورو مړه کیږي
• د اعصابو پای اغیزه کیږي
• داخلي ارګانونه اغیزمن کیږي
• هډوکي او بندونه اغیزمن کیږي.

د دې ټولو لپاره ، دا باید اضافه شي چې د اوږد هایپرګلیسیمیا د زړه ناروغۍ ، زړه بدوالی او داسې نورو پیښو کې اصلي عامل پورې تړاو لري. دا د کورونري رګونو ویجاړیدو له امله دی ، کوم چې مهم رول لوبوي.

دا به ښه وي که د وینې شکر کچه په خساره کې وساتل شي. دا صحي سړي ته نږدې دی. پدې حالت کې ، د شکر ناروغۍ لرې کول ستونزمن ندي. د دې کولو لپاره ، تاسو د درملنې وړ کورس ته اړتیا لرئ او نور هیڅ نه.د تاوان معیارونه یوازې د ناروغ عمر ، د ناروغیو شتون یا نه شتون پورې تړاو لري.

لومړی دلیل

یو شخص په دوامداره توګه د وینې شکر لوړوي. دا ، د ټولې ورځې په جریان کې ، د 8–13 ملي میتر / ایل په حد کې په سطح کې تیز بدلون ممکن دی. د دې حالت سره ، بدن د څو میاشتو څخه ډیر دوام نشي کولی. د دې لپاره ، داخلي سرچینې کارول کیږي ، پشمول د خساره میکانیزمونه.

د دې په پایله کې ، د وینې رګونو کې شکر رامینځته کیدی شي. البته ، که چیرې د 30 کلنۍ کې به دا ممکنه وي چې دا پروسه په لومړي مرحله کې وټاکئ ، نو دا سمه ده. پدې حالت کې ، دا امکان لري چې هرڅه سم او په وینه کې د ګلوکوز کچه نورمال کړئ.

د دې لپاره ، دا اړینه ده چې د متخصص سره اضافي معاینه ترسره کړئ. دا هیڅ اتفاق نده چې د ناروغیو پیژندلو لپاره لوی شمیر کورسونه شتون لري.

دوهم دلیل

د ګلوکوز کچه په چټکۍ سره ټوپ کوي. د دې له امله ، دا امکان نلري چې سم ارزښت په ګوته کړئ. په سهار ، ماسپخین او ماښام کې مختلف شاخصونه. د یادونې وړ ده چې د 3 ملي لیتر / ایل توپیر مهم ندی ، دا د منلو وړ ارزښت دی. سربیره پردې ، ماهرین د ګلوکوز په کچو کې د بدلون کچه پیژني. په مثبته توګه ، دا باید په ساعت کې له 4 ملي میتر / ایل څخه زیات نه وي. که ناروغ مختلف ارزښت ولري ، نو بیا درملنه اړینه ده.

د درملو اخیستل

ستاسو د ډاکټر لخوا وړاندیز شوي درملونه به ژر تر ژره ستاسو د وینې شکر کمولو کې مرسته وکړي. تاسو نشئ کولی د ډاکټر سره مشورې پرته درمل ونه پیرئ ، ځکه چې د هر ډول درملو اخیستو دمخه ، تاسو باید د کلینیکي عکس ټولې ب considerې په پام کې ونیسئ.

زه باید ووایم چې د انټيډیبيټیک ګولۍ یوازې د لږ ګلیسیمیا سره مؤثره دي. که چیرې د ګلوکوز لوستل ډیر وي ، د انسولین انجیکونه کارول کیږي.

ټول ګلوکوز ټیټ درمل په ډلو ویشل شوي:

• د پانقراس له لارې د انسولین تولید هڅوي (منینیل ، ډایبیټون MV ، نوونورم ، امریل) ،
• د انسولین حساسیت زیاتول (ګلوکوفیج ، سیفور ، اکتوس ، اونډیا) ،
• په کولمو کې د کاربوهایډریټ جذب کموي (ګلوکوبای).

د بورې راټیټولو درمل یو شمیر مخنیوی لري:

• پښتورګي ، ځګر ،
• د زړه ناروغي
• حاد شرایط (د زړه حمله ، د شکر ناروغي کوما ، فالج) ،
• حمل
• فرد عدم برداشت ، اوداسې نور

ټرمینګ دلیل

زیان منونکي ارګان دا فاکتور نادر دی ، مګر خورا مهم دی. ځینې ​​وختونه داسې پیښیږي چې یو څوک په بشپړ ډول صحتمند وي ، پاملرنه نه کوي ، مګر داسې یو ارګان شتون لري چې د شکر ناروغۍ خطر لري. په حقیقت کې ، دا یو ضعیف اړیکه ده ، کوم چې د پیچلتیا لامل کیږي. یو په زړه پوری حقیقت پیژندل شوی. 20 سلنه خلک پیچلتیاوې نلري ، 5 سلنه حتی د لنډې مودې لپاره د شکرو سره توضیح کول ، او پاتې نور یې اعتدال لري.

عصري درمل کولی شي یوازې لومړي دوه دلایلونه اغیزمن کړي. ترټولو خطرناک په دوامداره توګه د بورې کچه لوړه ده. یو سړی په سوله کې ژوند نشي کولی ، هغه هغه څه لري چې هغه یې غواړي. دا اړینه ده چې رژیم تعقیب کړئ ، د ډاکټر سره لیدنه وکړئ ترڅو د لوړې کچې راټیټ شي. دا په ځانګړي توګه د 30 کلونو او ډیرو عمر لرونکو خلکو لپاره ریښتینی دی.

د وینې شکر لوک درملنه څنګه راټیټ کړئ؟

تاسو کولی شئ سربیره د کور ترکیبونو ته واړوئ ، کوم چې به د هایپرګلیسیمیا سره مبارزه کې هم مرسته وکړي. دلته د دوی څخه ځینې دي:

1) شینډلی بلوبیري پا leavesې ، د ډنډیلین ریښو مخلوط (1: 1). جوش اوبه وخورئ ، د یو ساعت لپاره پریږدئ. د ورځې په جریان کې دریمه شیشه وڅښئ

2) د غوړ 1 نیم ګیلاس د تودو اوبو 5 کپ وسوزو. د یو ساعت لپاره په اور کې اور اچول. کله ناکله حرکت وکړئ. فشار. د ورځې په اوږدو کې په کوچنیو برخو کې وڅښئ. بوره د څو ورځو لپاره په سړه کې د وروسته استعمال لپاره کیښودل کیدی شي ،

3) 5 tbsp. l فلیکسیډز 5 کپ ګرمو اوبو راوباسئ. شاوخوا 10 دقیقو لپاره پخلی وکړئ. 50 دقیقو ټینګار وکړئ ، فشار. په ورځ کې درې ځله 0.5 کپ وڅښئ. وړاندیز شوی کورس - 4 اونۍ ،

4) د چای په څیر خوند واخلئ ، د ورځې په اوږدو کې وڅښئ ،

5) 2 tbsp. l د اپریل لیلاک غوټۍ د جوش اوبو 2 نامکمل شیشین وخورئ. نږدې ټينګار وکړئ.hours ساعته په ورځ کې د 4 خدمتونو فلټر وکړئ ،

6) په خالي معدې کې د 1 لیمو ، هګیو جوس کاکیل وڅښئ. خواړه باید په یو ساعت کې راشي. دا د دریو ورځو لپاره وکړئ. بیا د 10 ورځو لپاره وقفه او بیا تکرار کړئ ،

7) 10 خلیج پا leavesې 200 ملی لیتر اوبه وخورئ. په ترمامس کې د 20 ساعتونو لپاره پریږدئ. وڅښئ ، یو څه ګرم شکل کې. سپارښتنه کیږي چې د خواړو څخه نیم ساعت دمخه انفیوژن واخلئ ، په ورځ کې څلور ځله یو څلورمه پیاله. دلته د ټینچرونو چمتو کولو په اړه نور ولولئ ،

8) وچ شوي اخري پا leavesو وخورئ ، په می کې مات شوي ، څومره چې امکان ولري. 1 tbsp. l خام توکي د 1 کپ ګرمو (شاوخوا 85 درجو) اوبو سره واچوئ. د یوې دقیقې لپاره وخورئ. تر یخ پورې فشار ورکړئ.

د ورځې په جریان کې څو ځله فشار راوړل. دا درملنه خورا اوږد کیدی شي: یوه کڅوړه د شاوخوا یو کال لپاره اخیستل کیدی شي.

د شکرو سربیره ، د اخرو پا leavesې وړتیا لري چې د تایرایډ ناروغیو ، د وینې لوړ فشار ، سیسټرو ، مایوما ، ایتروسکلروسیس ،

9) اخروټونه ، بکسواټ په قهوه کې چک کړئ (1: 5). په ماښام کې ، د 1 tbsp ګیلاس کې واچوئ. l د بکوایټ مخلوط ، د 50 ملی لیتر خواږو شیدو یا جوی توی کړئ. په سهار کې ، د خواږه مrې سره د مخلوط کولو له لارې پایله لرونکي دانه وخورئ.

بیا ، د پاتې خواړو څخه دمخه وخورئ (نیم ساعت) د 1 چمچ لپاره. l دانو دا د 3 میاشتو لپاره وکړئ.

دا ډول تغذیه نه یوازې په کور کې د وینې شکر کمولو کې مرسته کوي ، بلکې د هاضمې په پایله کې هم مثبته اغیزه لري ، په بیله بیا د اندروکین غدود.

په یاد ولرئ: د ډایبایټس په څیر تشخیص سره ، دا ممکن وي چې بشپړ ژوند وکړي. د ژوند کیفیت په لویه کچه ستاسو د عملونو لخوا ټاکل کیږي. د شکرې په درملنه کې د ډاکټر سره همکاري ، او همدارنګه د ټولو نسخو سره موافقت ، د تداوي لومړنی شرط دی چې د احتمالي احتمالي اغیزې ترلاسه کولو لپاره.

څه شی کولی شي د وینې شکر زیانمن کړي او ایا د شکر ناروغۍ لپاره ژوند شتون لري؟ :

د ډایبېټس میلیتس د انډروکرین سیسټم کې بدلون دی چې د انسولین مطلق یا نسبي کمښت له امله رامینځته کیږي ، یو هورمون چې د پانقراس لخوا رامینځته کیږي.

دا رنځپوهنه د پروټین ، غوړ او کاربوهایډریټ میتابولیزم ژورو سرغړونو څخه څرګندیږي ، که څه هم دا د ناروغۍ تشخیص یو ثابت مګر مشکل دی.

نن ورځ ، نږدې 6 population نفوس د شکر په ناروغۍ اخته دي ، او په هرو 10 کلونو کې د ورته ناروغانو مجموعي شمیر دوه چنده کیږي.

د شکرو لاملونه

د ناروغۍ دوه ډولونه شتون لري: انسولین پورې تړلي ، اصلي لاملونه چې د ویروس انتانات او د جنیټیک ناروغۍ پیژندل دي ، په ورته ډول غیر انسولین پورې تړاو لري ، د دې اصلي لاملونه چې د اندروین سیسټم اختلالات دي ، د چاق ناروغي ، جنیتي حالت ، د اډرینال کورټیکس رنځپوهنه او د پیټیوټري غدې. ډیری وختونه ، د وینې شکر کچه د ویروسي ناروغیو لکه انفلونزا ، هرپس او هیپاټایټس ، د لوړ فشار او ګیلسټون ناروغۍ ، او همدارنګه په پانقراسیون کې تومورونو سره اخته کیږي.

د شکرې ناروغۍ خطر عوامل:

- لوړ کولیسټرول ،

- د خواړو اختلالات ،

- پرله پسې فشار لرونکي حالتونه.

د شکرو اختلاطات:

د شکرې تغذیه کولو اصول

د شکر ناروغۍ سره ، دا سپارښتنه کیږي چې بار بار او منظم خواړو ته غاړه کیښودل شي ، کوم چې به نږدې کالوری او کاربوهایډریټ کې ورته وي. د رژیم متنوع کول خورا مهم دي ، پداسې حال کې چې د محصولاتو پراخه لړۍ کاروي چې لږترلږه بوره ولري.

د پام وړ د وینې شکر کمول به د xylitol ، sorbitol یا saccharin سره د دې په ځای کولو کې مرسته وکړي ، کوم چې باید په څښاک او لوښو کې اضافه شي. د بشپړتیا احساس لوړولو لپاره کله چې وزن ډیر شي ، نو سپارښتنه کیږي چې سبزیجات لکه لیټیس ، شنه لوبیا ، پالک ، سوورکرټ یا تازه کباب ، روميان او کاکبیز په غذا کې شامل کړئ.

د وینې د شکرو بدلې شوې جگر منفي تاثیر کوي ، کوم چې په ورته وخت کې خورا ډیر رنځ لري ، نو له همدې امله تغذیه کونکي وړاندیز کوي چې د لپوټروپیک مادو لرونکي خواړه وخوري ، لکه د اوړو ، سویا او کاټیج پنیر ، او همدارنګه د غوړ شوي خواړو ، کب او غوښې مصرف محدود کړي.

د ډایبېټس میلیتس کې ، دا مهم دي چې په دوامداره توګه په وینه کې د شوګر نورمال کچې ساتل او د دې د زیاتوالي او ناڅاپه کودونو مخنیوي لپاره. دا ډول احتیاطي به یو شخص ته اجازه ورکړي چې ښه فزیکي حالت کې وي او د احتمالي رنځپوهنې اختلاطاتو مخه ونیسي.

د ناروغۍ مخنیوي میتودونه

د شکر ناروغۍ سره ، دا خورا مهم دی چې ستاسو مینو ته په سمه توګه توازن ورکړئ او په دوامداره توګه ورته مراجعه وکړئ. رینال او د زړه ناروغۍ ، او همدارنګه عصبي ناروغۍ ، په ټیټ پښو او د سینې ناروغۍ باندې زخمونه د لوی خطر سره مخ دي.

د فایبر بډایه خواړه به د وینې د شکر کچه ساتلو کې مرسته وکړي ، کوم چې د کولمو لخوا د شکرو جذب ورو کولو کې مرسته کوي او د دوی کمیتي بدلونونه کموي.

د رژیم سربیره ، دا د معتبر فزیکي فشار سره مله کول ګټور دي او ډیری وختونه په تازه هوا کې ګرځي ، کوم چې به د ورځې په جریان کې ټول راټول شوي منفي احساسات لرې کولو کې مرسته وکړي.

په شوګر کې د لوړ وینې شکر نښې

ذیابیطس د ناروغیو ګروپ ته اشاره کوي چې په تدریج او څرګند نښو پرته وده کوي. د ناروغۍ دوران د یو چا د ژوند طرزالعمل ، رژیم ، احساساتي حالت ، او اړونده روغتیایی ستونزو پورې اړوند د کورني او بهرني فاکتورونو کوربه لخوا اغیزمن کیږي.

هایپرګلیسیمیا دوه ډوله دی ، اصلي توپیر یې د هورمون انسولین اضافي سرچینې ته اړتیا ده.

دا ناروغي خورا جدي ده او کولی شي د پام وړ د یو کس د ژوند کیفیت خراب کړي ، نو له همدې امله هرڅوک اړتیا لري چې په وخت سره د دوی د پیښې علتونه بې کاره کړي.

هایپرګلیسیمیا ته وده ورکول

ډیر ګلوکوز لیدل کیږي کله چې ځانګړي عوامل یا د دوی ګروپونه څرګند شي. اکثرا هایپرګلیسیمیا د خوارځواکۍ له امله وده کوي.

په خوږ ، سوډا ، فاسټ فوډ ، وچې میوې (نیټې ، قلمونه) کې د تیز کاربوهایډریټ اضافي مصرف د بدن حالت ته اړتیالري چې د غیر محدود ګلوکوز لوی مقدار لخوا مشخص کیږي. د دې جذب د انسولین مقاومت له امله ضعیف دی.

دا په دې ډول د ډایبېټایټ 2 ډول وده کوي ، په کوم کې چې پانقراسیون د هورمون معمولي مقدار تولیدوي. په هرصورت ، د حجرو جھلی د ګلوکوز جذب کولو وړتیا له لاسه ورکوي ، کوم چې د بورې رامینځته کیدو لامل کیږي. د کاربوهایډریټ ډیروالی سربیره ، د شوبیا لاملونه هم لري:

1. څارنه پانکریس د یو ځانګړي ځواک لپاره ډیزاین شوی ، ډیر څه چې په خپل فعالیت کې د سرغړونو ظاهري ګواښ کوي او په پایله کې د انسولین تولید کمول.
2. فشار بیلابیل غیر معیاري حالتونه ، شدید احساساتي تحلیلونه او بې ثباته رواني حالت کولی شي د بورې ډیروژیالوژیک زیاتوالي لامل شي.
3. وراثت دا ناروغي په جینیاتی توګه لیږد کیدی شي ، نو که چیرې په کورنۍ کې د شکر ناروغي شتون ولري ، نو پاتې غړي چې د دوی سره د وینې په اړیکه کې دي د خطر سره مخ دي.
4. د اتومات ناروغۍ اختلالات. هغه ناروغۍ چې په بدن کې اختلالاتو ته ب .ه کیږي ، په کوم کې چې د انسان دفاعي سیسټم ژور بدلون راځي او د "آفتونو" پرځای یې په خپلو حجرو برید پیل کوي.
5. چاقۍ د بدن اضافي وزن کولی شي د ضعیف کاربوهایډریټ میتابولیزم له امله د وینې د شکرو ډیروالي لامل شي.
6. د پانقراسیون رنځپوهنه. میخانیکي زیان د ټپونو ، سیسټرو ، تومور نیپلاسمونو له امله کولی شي د انسولین تولید بند کړي.
7. د هورمونل شالید ګډوډي. په امیندوارۍ میرمنو کې د اندوکرین او نورو سیسټمونو د کار میکانیزمونو له سره جوړښت ، په ځوانۍ کې ، د مایوپز سره ، کولی شي د انسولین طبیعي تولید ضعیف کړي.

د بې نظمۍ اصلي نښې

په شوګر کې د لوړ وینې شکر نښو روښانه کول مستقیم د ناروغۍ او تداوي کورس شدت سره تړاو لري چې هدف یې د اختلالاتو له مینځه وړل دي.

ډیری وختونه ، د ګلوکوز غلظت یوازې د بایومټریل (وینې) د لابراتوار تشخیص شرایطو لاندې ټاکل کیدی شي.

په هرصورت ، بیلابیل ب featuresې شتون لري چې د هایپرګلیسیمیا پیژندلو لپاره د تحقیق اړتیا ته اشاره کوي.

خورا عام نښې چې تاسو سره مرسته کولی شي پدې ومومي چې ستاسو د وینې شکر یو مهم ټکي ته رسیدلی په لاندې ډول دي:

1. د تندې دوامداره احساس (غیر منظم ګلوکوز ځان ته د اوبو مالیکول راجلبوي ، کوم چې په بدن کې د مایع کمښت لامل کیږي).
2. خارښ لرونکی پوټکی (یو روښانه نښه چې له مخې یې پدې پوهیدلی شي چې کچه یې د پام وړ لوړه شوې ده).
3. تیز او ضعیف تشخیص د کثافاتو د ورځیني دوز زیاتوالی د دې حقیقت له امله دی چې ګلوکوز ، کوم چې مایع جذب کړي ، له بدن څخه خارج کیږي. د دې په وینا ، د بورې لوړه کچه ، د جواني اندازې پراخیږي.
4. کمول یا ډله ییزه لاسته راوړنه. د بې پامۍ سره د وزن ضایع کول ممکن د لومړي ډول ډایبایټس ته اشاره وکړي ، ځکه چې حجرو ته د ګلوکوز لاسرسي بندولو شرایطو لاندې ، بدن د انرژي سرچینو نشتوالي کې دی. بیا هغه خپل ذخیره مصرفوي. د ګړندي وزن اخیستنې په قضیه کې ، موږ د غیر انسولین پورې اړه لرونکي ډایبایټس په اړه خبرې کوو ، چې کورس یې اکثرا د چاقۍ سره تړاو لري.
5. د سر درد. د ګلوکوز لوړیدو ته د نسجونو معافیت د مغذي توکو کمبود لامل کیږي ، له همدې امله د مغز حجرې د انرژي اړینې سرچینې نه ترلاسه کوي. د دې پس منظر په مقابل کې ، دوامداره مهاجرتونه او د چکر وهلو وده کوي.
6. د ذهني فعالیت کمول ، د حافظې ضعیف. دا د پورتني ذکر شوي دلیل لپاره پیښیږي - یوازې د پام وړ انرژي کولی شي د دماغ فعالیت هڅ کړي او خراب شوي فعالیت بیرته راولي. په هرصورت ، د شکر ناروغۍ د دې مرحلې درملنه امکان نلري.
7. لید ضعیف.
8. د بدن نوی کیدلو وړتیا کمه شوې.
9. انتاناتو ته حساسیت د دویم رنځجنک پروسو رامینځته کولو احتمال د اوږدې مودې زخمونو ، کټونو او رګونو درملنې له امله وده کوي.
10. د پیشاب او حتی پوټکي څخه د اکټون دوامدار بوی. دا پدې مانا ده چې په وینه کې ډیری کیټون بدنونه رامینځته شوي چې د لپایډ آکسیډریشن پروسې په پایله کې رامینځته شوي چې د انرژۍ نوي سرچینې په لټه کې د مغز لخوا رامینځته شوي.
11. ضعف ، ستړیا. کله چې بوره لوړیږي ، د هغې کچې وده سره په تناسب ، روغتیا په چټکۍ سره خرابیږي. پروسه د انرژي لوږې د دوامداره او اوږدمهاله حالت له امله ده.
12. د وینې جریان ، د رګونو وده ، په یوځل کې ډیری غاښونه اغیزه کوي.
13. د هاضمي ستونزې: بدېدل ، خوړل
14. پړسوب د دوی شتون په بدن کې د مایع توقیف سره تشریح شوی ، کوم چې د دوی د زیاتوالي له امله په ټیټ افراط کې ډیر څرګند شوی.
15. د پښتورګو رنځپوهنه. دوی د پیشاب سیسټم څخه تیریدونکي حجم کې زیاتوالي له امله سخت کار پیل کوي. له همدې امله ، د مختلف رینال ناروغیو پیښې ممکن په ګوته کړي چې په وینه کې ګلاسیمیک کچه لوړه شوې ده.
16. دردونه. د اوبو سره د مینځلو شاليد پروړاندې پروړاندې د بدن لپاره اړین معدنيات او منرالونه د نورمال فعالیت ساتلو لپاره اړین دي ، د غړو عضلات ، د هډوکو درد ، او د مرغۍ دورې لیدل کیږي.
17. کوما

حتی که د شکر ناروغۍ ډیری نښې وموندل شي ، نو تاسو باید سمدلاسه په ځان کې دا ناروغي تشخیص نه کړئ. شاید دا یوازې یو لنډمهاله کود دی چې د ځانګړو شرایطو له امله رامینځته کیږي. ولې د وینې لوړ شوګر کشف کیږي باید د اړین تشخیصي اقداماتو ترسره کولو وروسته د لوړ مسلکي ډاکټر لخوا رامینځته شي.

د لنډمهاله ګلوکوز زیاتوالي لاملونه

هغه اصلي عوامل چې د بورې سپین لامل کیږي د هایپرګلیسیمیا پورې تړاو نلري:

• اوږدمهاله درد (د مثال په توګه ، په پیښه کې د جدي ټپي کیدو سره)
• مایکارډیال انفارکشن او د هغه مخکینی حالت ،
• د مرګي شدید برید (د دې اوږد کورس د ګلوکوز په کچو کې بدلون نه راوړي) ،
• د بدن د لویو برخو د 3 او لوړې درجې سوځیدنه ، لاندې رګونو ته زیان سره ،
• د ځیګر ناروغي ، د کڅوړه کڅوړه ، التهاب بندونه ،
• فشار

د غیر معمولي ګلوکوز غلظت څرګندوي چې ناروغي وخت په وخت درملنې ته اړتیا لري.

نه یوازې درمل او مصنوعي انسولین اداره باید درملنې پورې مربوط وي ، بلکه په ژوندانه کې به هم فعال فعال ته بدلون ورکړل شي ، چې د شکر ناروغانو لپاره تایید شوي رژیم سره سمون ولري.

دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې کله سترګې پټې کیږي ، ناروغي خورا ګړندۍ وده کوي او په غیر مستقیم ډول وژونکې پایلې رامینځته کولی شي.

لوړه بوره: څه خطرناک دي

په بدن کې هرډول توازن د ټریس پرته نه تیریږی. د ګلوکوز غلظت کچې سرغړونه ، پشمول.

سربیره پردې ، د دې شاخص درغلي په حقیقت کې ده چې د بورې زیاتوالی ممکن د ډیری کلونو لپاره څرګند نشي تر هغه چې یو هڅونکی عامل څرګند نشي. مګر په یو وخت کې دا د ټولو راتلونکو پایلو سره د شکر ناروغۍ کې وده کوي.

حتی که چیرې شوګر لاهم نه وي رسېدلی ، ګلوکوز ډیري کړي د پام وړ ارګانونو او سیسټمونو ته زیان رسوي ، دوی معلولوي ، تاسو له ټوټې ټکوي.

د وخت په وخت د بورې تشخیص تاسو ته اجازه درکوي ژر تر ژره عادي حالت ته راوړو چې یوازې د مناسب تغذیې او فزیکي فعالیت سره. پرته له کوم درملو. مګر ځینې وختونه د غفلت شوې قضیې درملنه باید د کلونو لپاره وشي - اکثرا دا اوږدمهاله ب developه رامینځته کیږي ، چې د ځان په یاد ساتلو سره په ناڅاپي حالت کې د ځورونې سره.

لوړه بوره بد ده. او د دې پروړاندې مبارزه پریکړه کونکي اقدام ته اړتیا لري. که نه نو ، د ځنډ او بیوزلۍ پایلې به نه هیریدونکي وي. او دا حتی د شکر ناروغۍ په اړه هم ندی.

د خلکو درمل

د ګلایکوسوریا څخه د خلاصون لپاره ، د بدیل درملو ترکیبونه به هم مرسته وکړي. دوی په جواني کې د شکري کچه د پام وړ کموي ، نرم او د بدن لپاره په بشپړ ډول خوندي دي.

غوره ترکیبونه چې په پیچلي درملنه کې کارول کیږي:

1. پدې ترکیب کې د داسې بوټو د وچو یا تازه پا leavesو کارول شامل دي - خالص ، نیليبیري. تاسو به د ډنډیلین ریښې ته هم اړتیا ولرئ. مات شوي اجزاوې په مساوي تناسب کې یوځای کړئ ، د 2 چمچونو اندازه کړئ او د 400 ملی لیتر حجم کې د جوش اوبو وویشئ. سپارښتنه کیږي چې د زور لپاره ترمامیري وکاروي. 20-30 دقیقې ټینګار وکړئ. بیا شوراب فلټر کیږي او په ورځ کې 3 ځله دننه کارول کیږي ، 70-80 ملی لیتر.
2. په یوه پیاله کې غیر تغذیه شوي د اوړو دانې وپیرئ. د 1 لیټره اوبو سره ګډ کړئ او اور یې واچوی. د جوش کولو وروسته ، د 60 دقیقو لپاره پخلی وکړئ. د شوراب سوړیدو وروسته فشار ورکړئ او د هر خواړو څخه دمخه 100 ملی لیتر دننه دننه مصرف کړئ.
3. په اوبو کې د بلوبیري پا leavesو غوړ کړئ. د تودو اوبو د 1 پیالې لپاره تاسو به یو نیم نیم چمچو پا leavesو ته اړتیا ولرئ. د خواړو مصرف کولو دمخه نیم ګیلاس (100 ملی لیتر) درې ځله وڅښئ.
4. دارچینی وخورئ. دا د چای څښاک ، کیفیر ، جوی او نور کې اضافه کیدی شي. تر یوې نیمې پورې چمچې ډوډۍ ته اجازه ورکړل شوې چې هره ورځ وخوړل شي. تاسو کولی شئ دلته د شکرې ناروغۍ لپاره د دارچین شفا ورکولو ملکیتونو په اړه نور معلومات ومومئ.

که تاسو په جدي ډول د وینې مایع او پیشاب کې د ګلوکوز کچه درملنې او کنټرول ته نږدې شئ ، نو تاسو کولی شئ ژر تر ژره د ګلایکوسوریا څخه خلاص شئ. ډاډه اوسئ چې خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ ، او بیا پیچلتیاوې به ستاسو روغتیا ګواښ نکړي.

کله چې د بورې ازموینه واخلئ

که چیرې لږترلږه درې شاخصونه ستاسو لپاره عجیب وي ، نو دا یو داسې موقع دی چې د Endocrinologist ته لاړ شئ. لوړه بوره شکره نلري ، او دا لازمي نه ده چې هره ورځ د چاکلیټ او رولونو خوړلو له امله وي.

د انتاناتو وروسته د انټيډپریسنټ کارولو سره اضافي ترلاسه کړئ.لامل کیدی شي دایمي فشار ، د ادورینل غدو عوارض ، پیټوریټري ستونزې ، هورمونل عدم توازن.

او دا پخپله لاندې کې څرګند کیدی شي:

• ناڅاپي وزن کمول
• لید له لاسه ورکول
• دوراني متل ، احتمال د قاعدې سره ،
• ضعف ، ستړیا ،
• سردردي
• د غړو بې هوښه کول.

دلته د یادونې وړ ده چې د ګلوکوز کچه ټیټه کیدی شي ، کوم چې منفي پایلې هم لري.

بوره څنګه بدن باندې تاثیر کوي

مدغم او منفي. په ندرت سره دا په یوه سیمه اغیزه کوي. که چیرې ډایبایټس یا پریڈیبایټس تشخیص نه شي ، دا د خوښۍ لامل دی. مګر دا د پانقرافي ناروغۍ ټولې څرګندونې ندي ، کوم چې ورسره مخ کیدو خطر شتون لري. د بورې عدم توازن کولی شي د کوم غړي په کار کې نښه پریږدي ، په دې توګه په ټول بدن کې ناراحتي لامل کیږي.

د پلازما ګلوکوز څخه مستحکم اضافي حالتونو کې ، د زړه د سیسټم د اسکیمیا او نورو ناروغیو د رامینځته کیدو خطر ډیریږي.

د دې دلیل د وینې رګونو په دیوالونو کې د غوړ ضایع کول دي ، له همدې امله دوی ډیریږي او ډیر سخت کیږي.

دا د وینې جریان پیچلي کوي ، د وینې سره د زړه دوران او تحرک کموي ، کوم چې د ایتروسکلروسیز ، د وینې لوړ فشار ، سټروکونو او د زړه حملې لامل کیږي.

رګونه په عموم کې زیان لري ، په سمه توګه حیاتي ارګانونو ته وینه نه لیږي. د مغزو په شمول. دا د مشخص کولو ارزښت نلري چې دا څه شی دی. د اعصابو سیسټم ګډوډي څرګندوي. په لومړي سر کې د اعصابو ماتې ممکن ونه لیدل شي.

مګر ډیری او ډیر سایټونه د پردې اعصاب سره د آټونومیک سیسټم په کارولو سره په تدریجي ډول فلج شوي دي. د وینې ناکافي عرضه کولی شي د ذیابیطس نیوروپتي لامل شي.

دا د زړه بدوالي ، د غړو بې هوښه کیدو ، د ادرار کې ستونزې ، قبضیت ، جنسي کمزورتیا نښې نښانې دي.

عصبي سیسټم ته نور زیان په وخت او ځای کې د بشپړ بې لارې کیدو لامل کیږي: یو څوک نه پوهیږي چې چیرې دی او کومه ورځ ده. پدې حالت کې ، ناروغ نشي کولی د بهر مرستې سره ترسره کړي.

د لوړ شوګر سره د رینال ضعیف فعالیت د ډایبېټیک نیفروپیتي لامل کیږي - په ارګان کې کوچنۍ کوچنۍ رګونو ته زیان. سربیره پردې ، پښتورګي باید د یو بار سره کار وکړي ، کوم چې د وینې نیمګړتیا او د دې جریان لامل کیږي.

پروتین په پیشاب کې څرګندیږي. که تاسو د پښتورګو څخه بار لرې نکړئ او ګلوکوز لوستل بیرته عادي حالت ته ونه راوړو ، دا د رینل ناکامي پراختیا سره ډک دی.

د شکرو ناروغي تقریبا تل د لید ضعیف سره وي. په حقیقت کې ، دا د هغه یوه نښې دي. بوره د رګونو سره ستونزې رامینځته کوي ، او د سترګو بالونه یې هیڅ استثنا ندي - دوی یوازې ماتوي. او هغه څوک چې د دوی ځای په ځای کیدو ښکاري ښکاري بشپړ ندي - دوی نشي کولی هیڅ وینه یا مایع ونیسي.

retinopathy یو بل احتمالي پیچلتیا ده. دا د لینس د اذیما سره دی ، کوم چې وروسته د لید ضعیف لامل کیږي ، د ګلوکوما ، موټریکټس ، یا حتی ړوند پرمختګ هڅوي.

د سترګو لږې ستونزې تل د شکر کچې لپاره ستاسو د وینې معاینه کولو لپاره عذر وي.

پوټکی تل یو ضعیف ځای وي. په ګلوکوز کې هر ډول کود د هغې رنګ او حالت اغیزه کوي. د پوټکي سره ستونزې پرته هیڅ شوګر نلري. لومړی ، بدن د فنګسي او باکتریا انتاناتو لپاره خورا حساس کیږي ، د هغه په ​​مقابل کې مبارزه خورا پیچلې ده.

دوهم ، د پوټکي په جوړښت کې مختلف ډولونه بدلون رامینځته کیدی شي - د اپیټیلیم ضایع کول ، د وینې رګونو تباه کول چې پوټکي تغذیه کوي ، او د شحمو عدم توازن. د بدن په بدن کې داغونه کیدی شي ، ژیړ داغونه څرګندیدی شي ، رنګ رنګ کیدل ، د غاړې او سینې په ساحه کې پوټکی ناڅرګنده کیږي.

په پښو کې د احساس له لاسه ورکولو له امله ، د ټکولو ډاډ شتون نلري. رګونه د غړو غړو ته وینه نشي رسولی ، او د وینې او آکسیجن السرونو کموالي له امله په دوی باندې کرکونه ، قطعات او تاکونه څرګندیږي. په خورا پیچلي او غفلت شوي ب Inه کې ، دا د ګوتو یا حتی پښو وتلو ګواښ کوي.

په شکرې ناروغۍ کې بوره د وضعیت ثبات یا بې ثباتۍ اصلي عامل دی.

د ورځنۍ اندازې سره د دې نورمال ساتل ، د 1 ډول لپاره د انسولین درملنه او د 2 ډایبایټس میلیتس لپاره مناسب تغذیه د بدن نورمال کولو کې مرسته کوي.

نور ، میټابولیک اختلالات د چاقۍ او ډیر وزن ، چاقۍ لامل کیږي. په ورته وخت کې ، مناسب ، متوازن ټیټ کارب تغذیه خورا مهم ده. په 5-6 یو وخت موډ کې.

ستاسو د ډایبایټس میلیتس په هغه څه پورې اړه لري چې تاسو یې خورئ. د شکرې ناروغۍ سره ټولې میوې ته اجازه نشته. سربیره پردې ، دا اړینه ده چې ډیری اوبه وڅښئ - لږترلږه 2.5 لیټره او لږترلږه لږترلږه فزیکي فعالیت.

د دې پرته ، د دولت عادي کولو او د ټولو ارګانونو او سیسټمونو عادي کولو ستونزه به جامع سیستماتیک تاثیر ونه لري. لوړه بوره د یوې ورځې لپاره ستونزه نده. او د دې حل کول به ډیر وخت ونیسي.

مګر سترګې پټې کول د کاري ظرفیت او نورمال بشپړ ژوند له لاسه ورکولو لپاره خطرناک دي.

د ناروغیو مخنیوی

لومړی شی چې تاسو اړتیا لرئ د سم خواړه تعقیب کړئ ، پرته له دې چې د شکر ناروغۍ څخه خلاصیدل او بشپړ ژوند کول ناممکن دي. که د ګلوکوز کچه لوړه وي ، نو تاسو باید د اوړو محصولات ، کچالو لرې کړئ. دا محصولات ناروغ باندې منفي اغیزه کوي. د شوګر او بدیلونو څخه هم لرې کړئ. که دا نه وي ترسره شوي ، نو بیا بدن به د پانقراص باندې جدي بوج ترلاسه کړي. پدې حالت کې ، انرژي به ژر تر ژره لاړ شي.

ماهرین سپارښتنه کوي چې د لوبیا او سبزیجاتو په ب .ه کې ورو کاربوهایډریټ مصرف کړي. که چیرې یو څوک ډیر وزن ولري ، نو د 18:00 وروسته خوړل منع دي. یو غوره انتخاب د غوښې ، شیدو او اوړو پرته رژیم دی. پدې حالت کې ، د معدې بار به لږترلږه وي. که ناروغ دمخه په خطر کې وي ، نو لاندې خواړه باید وخوړل شي:

• تازه بوټي
• ټماټر
• اخروټ
• ګلان مرچ ،
• لوبیا
• لوبیا
• ليمويي ميوي.

که یو څوک دې ډول رژیم ته غاړه کیږدي ، نو ستونزې به نه وي. د 30 کلونو لوړه کچه به ځور نکړي.

فزیکي فعالیت

د ناروغ فعالیت د ځانګړي پاملرنې مستحق دی. دا سپارښتنه کیږي چې تاسو هره ورځ د کارتیو بار په ب .ه تمرین وکړئ. د دې پروسې سره ، اضافي غوړ سوځیدلی ، او عضلې یې قوي کیږي. په مثبت اړخ کې ، ګلوکوز په رګونو کې نه تیریږي. دا ، دا پرته له کومې ستونزې پرمخ وړي ، حتی د ډیرو اندازو سره. د بدن حالت ساتلو لپاره په ورځ کې 10-10 دقیقې کافي. په ښو میتودونو کې شامل دي:

• پله ګرځېدل
• پارک کې د ملګرو سره
• ماشومانو سره لوبي وکړئ
• د شخصي پرځای عامه ټرانسپورټ وکاروئ.

ماهرین د فشار لرونکي وضعیت څخه مخنیوي وړاندیز کوي. دا ، منفي اشخاصو سره اړیکه مه کوئ. که دا ترسره کول ناممکن وي ، نو بیا هڅه وکړئ خپل ځان په کنټرول کې وساتئ او نه مات کړئ. تاسو د مشورې ترلاسه کولو لپاره د اروا پوهنې کار مرستې ته اړ شئ. په هرصورت ، که یو څوک مات شي ، نو د ګلوکوز کچه به په چټکۍ سره پورته شي.

تاسو باید تمباکو هم ونه کاروئ. داسې انګیرنه شتون لري چې سګرټ څښل آرام دي. مګر دا یو غلط نظر دی. حقیقت دا دی چې د سګرټ څښلو پرمهال ، د بدن حجرې تنګ دي. راتلوونکي نیکوتین یوازې د انسان وضعیت خرابوي.

په دوامداره توګه خپل ځان وڅارئ

دا فرعي متن د حاضرې معالجې ته منظم لیدنې او مخنیوي باندې ټینګار کوي. ډیری خلک روغتون د اضافي آرام ځای په توګه ګوري. که چیرې د شکر ناروغۍ خطر لوړ وي ، نو بیا مشوره کیږي چې د نباتاتو رژیم ته لاړ شئ او د څو میاشتو لپاره په هغې کې ناست شئ.

د مخدره توکو درملنه کولی شي ناخوښه پایله ولري. حقیقت دا دی چې دلته خورا پیاوړي درمل شتون لري چې د هورمونل موادو په اساس دي. البته ، یو څوک به ژر تر ژره د شکر ناروغۍ نښې له مینځه یوسي ، مګر پانقراص به یو لوی ضربه ترلاسه کړي.

د بورې معیارونه

د یادونې وړ ده چې نورم د اوږدې مودې لپاره پیژندل شوی ، د 20 پیړۍ په پیل کې.دې پایلې ته رسیدو لپاره لوی شمیر مطالعات ترسره شوي دي.

جدول ښیې چې د ګلوکوز کچه د ناروغ او صحي شخص لپاره توپیر لري. سربیره پردې ، دا د خواړو په انحصار پورې اړه لري. سپارښتنه کیږي چې دقیقا پایلې ترلاسه کولو لپاره معاینه په خالي معدې کې ترسره شي.

ولې Hyperglycemia وده کوي؟

په سړو او میرمنو کې د بورې زیاتوالي لاملونه سره توپیر نلري. ډیری یې د انډروکرین سیسټم اختلالاتو سره تړاو لري. د ډایبېټس میلیتس ترټولو عام لامل دی چې د وینې شکر وده کوي. یو څوک یا هم د انسولین کموالي له امله د ګلوکوز کچه پورته کوي ، یا دا چې نشي کولی خپله دنده ترسره کړي.

د شکرې ناروغۍ نږدې 5 سلنه ناروغان ډول 1 ډایبېټیس لري ، کوم چې د ناکافي پانکریټیک انسولین تولید له امله وده کوي. په نورو ناروغانو کې ، انسولین په کافي مقدار کې تولید کیږي ، مګر "د هغې مطلوب هدف لپاره" نه کارول کیږي او حجرو کې ګلوکوز نه ترسره کوي ، له همدې امله دوی په دوامداره توګه د انرژۍ کمبود تجربه کوي.

په هرصورت ، د وینې لوړ شوګر د نورو دلیلونو لپاره هم وده کوي. دلته خورا عام دي:

• پانکریټایټس (د پانقراص سوزش)
• د پانقراس سرطان
• د تایرایډ فعالیت ، یا هایپرتایرویډیزم وده کړې.
• په وینه کې د کورټیسول کچه لوړه شوې.
• پیټویټری تومورونه.
• دوامداره فشار لرونکي حالتونه.
• جدي ټپونه ځینې وختونه د وینې ګلوکوز زیاتوالي لامل کیدی شي.
• د ځانګړو درملو کارول (د بیلګې په توګه ، پریډیسولون او د هغې انلاګونه ، د ایسټروجن چمتووالی ، بیټا بلاکرز او داسې نور).
• په میرمنو کې د شفاهي حمل ضد توکو اخیستل.

د لوړې بوره نښې

هرڅوک اړتیا لري چې خپل روغتیا وڅاري او په وخت کې د اضطراب نښو ته ځواب ووایی. دلته د وینې د شکرو ځانګړنې نښې دي:

• تږي
• وچه خوله
• د پوستکي شدید خارش ،
• په دوامداره توګه پیشاب کول
• د ورځیني پیشاب مقدار کې زیاتوالی ،
• د ورځی د تکرار تکرار څرګندیدل ،
• د وزن کمول ، سره له عادي اشتها سره ،
• د سر درد او سرخوږي څرګندیدل ،
• لید لید کم شوی ،
• د زخم د درملنې ستونزې
• د اکټیټون بوی په تنفس شوي تنفس کې څرګندیدل ،
• په ښځو کې د حيض اختالفات ،
• په نارینه وو کې د قوت سره ستونزې ،
• د ساري ناروغیو تمایل

د لوړ وینې د شکرو ورته نښې د لابراتوار د وینې معاینې ته اړتیا لري. د کور د وینې ګلوکوز میټر درلودل د ګلوکوز څارنه اسانه کوي او د شکر ناروغۍ دمخه کشف کې مرسته کوي.

حاد هایپرګلیسیمیا ، کله چې د ګلوکوز کچه لوړې کچې ته ورسیږي ، د څرګند نښو لخوا مشخص کیږي. په ورته وخت کې ، اوږد هایپرګلیسیمیا د شکرو د تخریب د پس منظر پروړاندې پیښیږي ، کله چې بدن د لوړ ګلوکوز ارزښتونو سره تطبیق شي. د بورې لوړې کچې د ټول ارګان فعالیت باندې منفي اغیزه کوي.

نو ، د تندې لاملونه پدې حقیقت کې دي چې د ګلوکوز مالیکول ځان ته د اوبو مالیکول "راجلبوي" او په ادرار کې خارج کیږي. د دې حقیقت له امله چې ډیری شتون لري ، له بدن څخه د مایعاتو لرې کول مشاهده کیږي. د دې لپاره د خسارې په توګه ، یو څوک ډیرې اوبه څښي. په هرصورت ، بدن نشي کولی مایع وساتي ، ځکه چې د لوړ ګلوکوز له امله پښتورګي په شدت سره تشې متیازې کوي.

د وزن د ضایع کیدو لاملونه د لومړي ډایبایټس سره تړاو لري. په هرصورت ، ګلوکوز نشي کولی د انسولین کموالي له امله حجرو ته ننوځي ، او پدې توګه دا د انرژي کمبود حالت کې دی. یو متناقض حالت راپورته کیږي: په وینه کې ډیری ګلوکوز شتون لري ، مګر حجرې یې نشي کولی پروسس کړي او له هغې څخه انرژي راوباسي.

د دماغ حجرو د لوږې له امله ، یو څوک د سر درد احساسوي. څنګه چې بدن د معمول انرژي سرچینې څخه بې برخې دی ، نو دا د غوړ سوځولو لپاره جوړ شوی. د غوړونو اکسیډریشن په وینه کې د کیټون بدنونو مینځپانګې ډیروالي لامل کیږي.دا هغه ځای دی چې د اکټون بوی په تنفسي هوا کې راځي.

د انرژي لوږه د زخمونو ضعیف رغیدو لامل کیږي. په نارینه او ښځینه و کې ، پاکو پروسو ته تمایل څرګندیږي. د سپینې وینې حجرې نشي کولی ناروغي مایکروګانیزمونه له مینځه یوسي ، او انفلاسیون پروسې په انسانانو کې په شدت سره وده کوي.

په نارینه وو کې د پروسټېټ ناروغیو سره د بار بار تشخیص ترکیب د ادرار ساتنې لامل کیږي ، کوم چې د پښتورګو وضعیت خرابوي. سربیره پردې ، نارینه او ښځینه ، په خپلو حجرو کې د انرژي نشتوالي له امله ډیری وختونه د هورمون کچه لري چې د دوی روغتیا اغیزه کوي.

د هایپرګلیسیمیا پایلې

د وینې شکر لوړ شوي د هغې د اختلالاتو له امله د بدن لپاره خطرناک دي. د هایپرګلیسیمیا تاثیرات ممکن د نه تکراري کیدو وړ وي.

د لوړ شوګر یو خطرناک پیچلتیا د هایپرګلیسیمیک کوما ده. د دې پیښې خطر ډیر کیږي که چیرې د وینې شکر په یو لیتر کې له 11.5 ملی لیت څخه زیات شي. په حجرو کې د انرژي نشتوالي له امله ، د غوړ او پروټین پروسس پیل کیږي. زهرجن توکي چې د دې زهرو په جریان کې رامینځته کیږي بدن بدن خطرناک نښې رامینځته کوي.

هایپرګلیسیمیا د پروکوما په نوم ایالت سره پیل کیږي. د دې ځانګړتیاوې نښې دي:

• وچه خوله ، تنده ،
• د پیشاب زیاتول
• خارښ ، په ځانګړي توګه په جنن سیمه کې په نارینه او ښځینه کې ،
• سر درد

د کیټونز بدن کې د زیاتوالي پس منظر په مقابل کې ، خواګرځۍ ، کانګې پیښیږي (دا راحت نه راوړي). هوښیاري بادل کیږي او په نهایت کې له لاسه ورکوي. سربیره پردې ، نورې علایمې هم لیدل کیږي:

• وچ پوټکی
• دا لمس ته یخ کیږي
• ساه ایستل
• په سا ایستل شوې هوا کې د اکسیټون تریخ بوی.

که چیرې د ناروغۍ درملنه ونشي ، نو مړینه د نه تکراري بدلونونو پایله کیدلی شي.

تشخیص او درملنه

د هایپرګلیسیمیا د کشف لپاره ، د تشخیصی ډیری میتودونه کارول کیږی.

1. د وینې د شکر ازموینه. دا باید د فزیکولوژیک شاخصونو سره مطابقت ولري. شرط د خالي معدې دی. په لیتر کې د 5.5 ملي لیتر څخه پورته د شکر کچه لوړه کول پریڈیټایټس په ګوته کوي. د 7.8 ملي میتر شمیره ډیرول د شکر ناروغۍ وده په ګوته کوي.
2. د ګلوکوز رواداري ازموینه د ګلوکوز له بارولو وروسته د بورې کچه ښیې - 75 g ، په 200-250 ملی لیتر اوبو کې تحلیل شوی. دا په ګوته کوي چې بدن څومره ښه کاربوهایډریټونو سره کاپي کوي او د دې توان لري چې دوی ژر جذب کړي.
3. د ګیلاس شوی هیموګلوبین ازموینه د وینې سره حجرو ته د بورې پابلې کچه ښیې. دا د شکرو لپاره ترټولو سمه ازموینه ده.

د وینې لوړ شوګر مؤثره درملنې ته اړتیا لري. دا کولی شي د شکرو مړینه کمه کړي. د لوړ ګلوکوز درملنې لومړی ګام په سمه توګه ټاکل شوی رژیم دی. ناروغ اړتیا لري په مینو کې د کاربوهایډریټ مقدار کم کړي.

د ډایبېټس میلیتس دوه ډوله سره ، د هايپوګلاسیمیک درملو کارول لازمي دي ، او د انسولین پورې تړلې ناروغۍ سره - انسولین.

د درملنې رژیم کې د خواږو سخت بندیز شامل دی. الکول په لږ مقدار کې اجازه لري او د ګلوکوز کنټرول لاندې راځي. په مینو کې باید غوښه ، د کب کب ، سبزیجات شامل وي.

نو ، د لوړ وینې شکر خطرناک پایلې لري ، او یو څوک باید د خپلو شاخصونو عادي کولو لپاره ټول اقدامات وکړي.

ولې د وینې شکر وده کوي؟

د وینې ګلوکوز کې فزیولوژیکي زیاتوالی د لاندې دلایلو له امله رامینځته کیږي.

• د اسانه هضم وړ کاربوهایډریټ خواړو مصرف ،
• شدید جسمي او رواني فشار ،
• د ګلوکوکورټیکوایډز ، تیازایډ ډیوریتیکس ، ځینې رواني درملو او ایسټروجن لرونکي درملو اوږدمهاله کارول.

د بورې کچه کولی شي په رنځپوهنه شرایطو کې په لنډ ډول لوړ شي لکه:

• سوځیدنه ، شدید درد ،
• د مرغۍ ضبط
• د انجینا پیټوریس شدید برید ،
• شدید مایکارډیال infarction.

په ځینې کلینیکي قضیو کې د وینې د شکر زیاتوالی د ګلوکوز رواداري کمیدو له امله دی. دا د لاندې شرایطو لاندې ممکنه ده:

• په کولمو کې ګلوکوز جذب کول (له نورمال نه پورته) په کولمو کې د کولمو جذب کول (د معدې او ډیوډینم د عملیاتو وروسته پیښیږي) ،
• د ګلوکوز کارولو لپاره د نسجونو ضعیف وړتیا (د های پوتالامو زخمونو وروسته د کرینیوسیریبل ټپونو له امله پیښیږي) ،
• د ګلاکوزین مقدار کې کمښت (د ځيګر له جدي رنځپوهنې ټپونو وروسته).

د وینې د شکرو نور لاملونه د شکرو بیلابیل ډولونه دي. د ګلوکوز لوړه کچه د اوږدې مودې لپاره دوام لري. د پایلې په توګه ، ګلوکوسوریا څرګندیږي (په جواني کې د بورې خارج). دا ډول نښې د شکرو ناروغۍ ته اشاره کوي.

د لومړني او ثانوي ډیبیټس میلیتس شتون لري. لومړني د پراختیا داخلي علتونه لري. ثانوي د ناروغیو سره تړاو لري چې د کاربوهایډریټ میتابولیزم سرغړونې لامل کیږي:

• د پانقراس سرطان ، د هغې لرې کول ،
• د سیسټیک فایبروسس یا پانقراټیټس له امله د ارګان زیان ،
• فعاله تومور ،
• تایروټوکسیکوسیز ،
• ګانګټیزم یا اکومیګالي ،
• د ادرینال غده تومور
• د Itsenko-Cushing سنډروم (د اډرینال کورټیکس ډیر محرمیت) او نور.

په جلا توګه ، امیندواره میرمنې د شکری ناروغۍ کې دي. دا نه له لومړي پورې اړه لري او نه هم دویم ډول سره.

د وینې لوړ شکرو نښې

د وینې د لوړ شکرو اصلي نښې:

1) دوامداره تنده.

ګلوکوز اوبه جذبوي. کله چې ګلوکوز راپورته شي ، د بدن څخه مایع لرې کیږي. ارګانونه ، نسجونه او سیسټمونه تږي دي. دوی مغز ته سیګنال لیږي. یو سړی هر وخت تږي وي.

2) ګړندۍ ادرار کول او د ادرار حجم زیاتوالی ، د شپې لخوا پیشاب کول.

ګلوکوز اوبه جذبوي. هرڅومره چې د وینې ګلوکوز شي ، هغومره اوبه به یې جذب کړي. پښتورګی مجبوره کیږی چی د مایعاتو مقدار لوړ کړی او له بدن څخه یی لری کړی. ډیوریزز وده کوي.

3) شریان لوړ فشار.

په وینه کې د ګلوکوز جریان د اوبو مالیکولونه سره وتړي. که چیرې د پښتورګو موثریت کم شي ، دندې یې زیانمنې کیږي ، له بدن څخه اضافي مایع نشي اخراج کیدلی. د فشار زیاتوالی دی.

4) خوله وچه.

ورته میکانیزمونه د وچې خولې په څیر ورته نښې لري. ګلوکوز جذب شوي اوبه - مغزونه دماغ ته اشاره کوي - د مرکزي مقرراتو میکانیزم د اوبو نوې برخې ته اړتیا لري - تنده او وچه خوله ښکاري.

5) د وزن کمول.

د 1 ډایبېټس میلیتس نښې نښانې. د انسولین تولید مطلق کمښت سره ، ګلوکوز نشي کولی حجرو ته ننوځي. وروستی تل د انرژي لوږه تجربه کوي. د بدن د انرژی رسولو نشتوالي له امله ، د بدن وزن کې کمښت واقع کیږي.

6) سر درد ، سرخوږی ، ستړیا ، عمومي ضعف.

دا نښې د دماغ "لوږه" پایله ده. د مرکزي عصبي سیسټم د انرژي اصلي سرچینه ګلوکوز دي. د انسولین کموالي شرایطو کې ، دماغ ګلوکوز نلري. هغه باید د انرژۍ بیک اپ سرچینو په لټه کې وي. له دوی څخه یو د غوړ آکسیکسیون دی. دا د دماغ لپاره لږ ګټه لري او د انرژي په شرایطو کې ډیر لګښت لري.

7) د خولې څخه د اکټون بوی.

د لپایډ اکسیدریشن (غوړ) د ګلوکوز نشتوالي له امله د انرژي سرچینه په وینه کې د کیټون بدنونو کچې ډیروالي لامل کیږي. له همدې امله د اکسیټون بوی.

8) د ضعیف زخم درملنه ، مکرر ناروغي.

هایپرګلیسیمیا د نسج حجرو د انرژي له لوږې سره تړاو لري. له همدې امله ، د دوی د درملنې وړتیا کمه شوې. او د لوړې ګلوکوز کچې شرایطو کې ، زخم د زیان رسونکي مایکروژیمونو لپاره د نسل ځای کیږي. شفاهي پروسې ممکن پیل شي.

د سپینې وینې حجرو بشپړ فعالیت لپاره ، ګلوکوز هم اړین دي. دوی هغه له لاسه ورکوی له همدې امله ، د وینې محافظت کونکي حجرې نشي کولی ناروغي له مینځه یوسي. له همدې امله په پرله پسې ډول انتانات.

د ځانګړنو نښو پراساس ، د وینې د شکرو زیاتوالی شک کیدی شي. هایپرګلیسیمیا باید د لابراتوار ازموینو او درملنې لخوا تایید شي.

د لوړ وینې د شکري شدید پیچلتیاوې

شدید پیچلتیاوې د خورا لوړ وینې شکر سره واقع کیږي. دا د 1 ډایبېټس لپاره ځانګړتیا لري. د شکرې تنقیدي موادو شدید پیچلتیا د کوما وده ده ، چې مرکزي عصبي سیسټم ته زیان رسیدلی. کلینیکي څرګندونې:

• د عصبي فعالیت پرمختللې ګډوډي ،
• د شعور له لاسه ورکول
• د لومړني انعکاس ختمول.

د لوړ وینې شکر سره شدید میټابولیک اختلالات کولی شي د ډیهایډریټینګ او لایکټیک اسید کوما لامل شي.

د شدید اختلالاتو پراختیا لپاره د خطر عوامل:

• شدید ساري ناروغي
• فشار لرونکي حالتونه (د درد ټکان ، ټپونه ، عملیات ، سوځیدنه ، او نور).
• د ساري ناروغیو خطر
• د شکرې ناروغۍ لپاره د رژیم او درملنې رژیم سرغړونه (د انسولین څښل پریښودل ، د الکول مصرف) ،
• ډیر تمرین
• ځینې ​​درمل (د مثال په توګه ایسټروجینک ، ډایورټیک).

کوما د مړینې لوړې کچې لخوا مشخص کیږي. له همدې امله ، دا مهمه ده چې په وخت سره د طبي مرستې ترلاسه کړئ. د ویک اپ ټلیفونونه د لوړ وینې شکرې سره د com یو هارمګر دی:

• د پیشاب مقدار (په ورځ کې له دریو څخه تر څلور لیترو پورې) زیاتوالی ،
• وچه خوله او تنده ،
• سرخوږی ، ستړیا او عمومي ضعف.

که هیڅ اقدام ونه شي ، نو عصبي علایم یې وروسته یوځای کیږي:

• د عکس العمل غبرګون ،
• هوښیاره شعور
• ژور سپړنه

د دوی وروسته ، د یوې قاعدې په توګه ، کوما راځي.

د وینې د شکرو دیر پیچلتیاوې

دوی کولی شي په وینه کې د ګلوکوز اوږد لوړ تمرکز سره څرګند شي. هایپرګلیسیمیا د انسان د بدن ټولو ارګانونو کار ګډوډوي. د دې حالت عمومي او خطرناک پیچلتیاوې:

• د ډایبېټیک retinopathy (retina ته زیان ، کوم چې کولی شي د دایمي ړوندیدو لامل شي) ،
• د ډایبېټیک فوټ سنډروم (د وینې رګونه ، د اعصابو سیسټم اغیزمن کیږي ، ګینګرین په پای کې وده کوي) ،
• د ډایبېټیک نیفروپیتي (د رینل فلټر نه بدلیدونکی ویجاړتیا د رینل رنځ د ناکامۍ لامل دی).

د وینې شکر کمول

د شکرې ناروغۍ پراختیا مخه نیولو لپاره ، او د ممکنه پیچلتیاو موجودې تشخیص سره ، تاسو اړتیا لرئ د ګلوکوز کچه نورمال کړئ. د وینې شکر څنګه کم کړئ؟

)) د ډایبېټایټ 1 ډول سره ، ناروغ باید د ټول عمر لپاره انسولین تزریق کړي. د ټایپ 2 ډایبایټس درملنې لپاره ، درمل رامینځته شوي چې د پانقراس لخوا د انسولین تولید هڅوي او د حجرو وړتیا بیرته خپل انسولین جذبوي. ډیری وختونه ، پریډیان ، منینیل ، بوکبران ، او نور د دې هدف لپاره وړاندیز شوي.

2) د رژیم پرته د وینې د شکر کچه نورمال کول ناممکن دي. بوره او د هغې مشتقات په بشپړ ډول خارج شوي دي. دا اړینه ده چې د شګیو ، الکولو ، خوږو میوو (نیټې ، خټکي ، انګور ، او نور) پریږدئ. برخه لرونکی تغذیه.

3) د درملو دودیز ترکیبونه د لوړ شوګر سره مقابله کې مرسته کوي:

• د ډنډیلین د ریښو او واښو ککړتیا په ورځ کې درې ځله د پنځلس ملي لیټرو لپاره نیول کیږي. کورس درې اونۍ دی اونۍ وقفه ده. تکرار کړئ.
• نیمه ګیلاس اوبو کې د چای پینګ یو ټایپ کوچ حل کړئ. په ورځ کې درې ځله واخلئ. کورس درې اونۍ دی بیا د یوې اونۍ اوږد وقفه. تکرار کړئ.
• هر سهار په خالي معدې کې ، یو ګیلاس کیفیر د چائے کا چمچ دارمچ سره وڅښئ. د خوب څخه مخکې ورته مشروبات وڅښئ. کورس دوه اونۍ دی
• په ورځ کې دوه ځله ، د نیم کچ ګلاس تازه کچالو جوس وڅښئ.
• په ورځ کې له دریو څخه تر څلور ځله ، دوه لوی چمچونه د نیلي نیلي تازه جوس واخلئ په اوبو کې مایل شوي (1: 1).
• د لوبیا پا leavesو (په یو لیتر اوبو کې 40 ملیونه کچل شوي خام توکي). په ورځ کې څلور ځله یو چمچ واخلئ.
• د لیلاک جواني غوړ (په هر لیتر اوبو کې یو لوی چمچ پښتورګو) په ورځ کې درې ځله د یو چمچ لپاره وڅښئ.

4) مناسبه فزیکي فعالیت د شکر عادي کولو کې مرسته کوي. په تازه هوا کې ګرځېدل ، سکوټونه ، د بدن رګونه ، او داسې نور.ډیر بار کولی شي زیان ورسوي. له همدې امله ، د تمرینونو سیټ ، ستاسو د ډاکټر سره همغږي کړئ.

څنګه د لوړ وینې شکر راوباسئ

د وینې د لوړ شوګر درلودل نا آرامۍ کیدی شي ، او ډیری د شکر ناروغي غواړي پوه شي دوی څه کولی شي د دوی د وینې ګلوکوز ټیټولو لپاره. د وینې لوړ شوګر په عمومي ډول د هایپرګلیسیمیا په نوم پیژندل کیږي. موږ به په لنډ مهال کې د وینې د شکر کچه راټیټولو لپاره ځینې اختیارونو ته ګورو.

خپله د وینې بوره وګوره

که تاسو درمل واخلئ چې کولی شي د وینې شکر ټیټ (هایپوګلیسیمیا) لامل شي ، نو سپارښتنه کیږي چې مخکې له دې چې تاسو د خپلې شکر کچه ټیټ کولو هڅه وکړئ خپل د وینې شکر وڅیړئ. دا یوازې په هغه حالت کې دی چې ډاډ ترلاسه شي چې د وینې شکر لوړ دی او ټیټ نه وي ، ځکه چې په ځینو حالتونو کې نښې نښانې ورته کیدی شي. د رتبې کیدو دمخه د خپلې وینې شکر ازموینه په ځانګړي توګه که تاسو انسولین اخلئ مهم دي. پدې سایټ کې ، ولولئ څه شی د وینې د شکرو د زیاتوالي لامل کیږي.

د انسولین شوګر کمول

که تاسو انسولین اخلئ ، د وینې شکر کمولو یوه لار د انسولین ټیکول دي.

په هرصورت ، محتاط اوسئ ځکه چې انسولین کولی شي 4 ساعته یا ډیر وخت ونیسي په بشپړ ډول د بدن لخوا جذب شي ، نو تاسو اړتیا لرئ ډاډ ترلاسه کړئ او په پام کې ونیسئ چې انسولین لا دمخه په بدن کې څومره دی ، کوم چې لاهم په وینه کې نه جذب کیږي. انسولین ، چې لاهم په وینه کې جذب نه کیږي ، "فعال انسولین" نومیږي.

که تاسو د انسولین سره خپله بوره ټیټولو پریکړه وکړئ ، ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو سم خوراک غوره کړئ ، ځکه چې دا د هایپوګلیسیمیا لامل کیدی شي او خطرناک کیدی شي ، په ځانګړي توګه د خوب کولو دمخه دمخه.

تمرین کولی شي ستاسو د وینې شکر ټیټولو کې مرسته وکړي او د دې ترلاسه کولو لپاره ښه لاره ده. دا وړاندیز کوي چې سخت تمرین به د وینې شکر کمولو باندې لوی تاثیر ولري ، مګر دا تل داسې نه وي ، ځکه چې فزیکي فعالیت کولی شي د فشار فشار لامل شي چې بدن د وینې د ګلوکوز کچه لوړه کوي.

ډیرې اوبه وڅښئ

کله چې د وینې د شکر کچه لوړه شي ، بدن به هڅه وکړي د وینې اضافه قند د پیشاب له لارې فلش کړي. د پایلې په توګه ، بدن به ډیر مایع ته اړتیا ولري. د اوبو څښل کولی شي بدن سره مرسته وکړي له وینې څخه ځینې ګلوکوز راوباسي.

ویډیو: د شوګر ناروغۍ شوګر څنګه راټیټ کړئ