د انسان شکر او د کولیسترول کچه

د نورمال فعالیت لپاره ، د انسان بدن اړتیا لري چې کافي پروټینونه ، غوړ ، کاربوهایدریټونه ، ویټامینونه او منرالونه ترلاسه کړي. د ژوند ناسم طرز ژوند ، ضعیف تغذیه ، د ناروغیو شتون ، د 50 کلونو وروسته عمر او نور فاکتورونه کولی شي د دې مرکباتو مقدار کې د کمښت یا کمیدو لامل شي. د مثال په توګه ، په LDL کې زیاتوالی د ایتروسکلروسیز خطر ډیروي او کولی شي د زړه حملې رامینځته کړي ، او د شکر لوړه کچه کولی شي د شکرو ناروغۍ لامل کړي.

په پام کې ونیسئ چې د عمر په لحاظ په میرمنو او سړو کې د کولیسټرول او وینې شکر نورم څه دی ، او همدا ډول د دې شاخصونو کمولو او کنټرول لپاره کوم میتودونه شتون لري.

د بدن لپاره د کولیسترول او شوګر رول

بوره ، یا ګلوکوز یو ساده کاربوهایډریټ دی چې بدن سره د خواړو سره ننوځي ، او د معدې او کولمو دیوالونو له لارې جذب شوي ، عصبي بستر ته ننوځي ، چې له لارې یې د حجرو حجرو ته استول کیږي. په ساده ډول د پیچلي ګلوکوز ذرات تقسیم کولو په جریان کې ، د اډینوسین ټریوفاسفټ یا ATP رامینځته کول ، کوم چې په بدن کې د انرژي اصلي سرچینه ده. د شکر اندازه کول د شکر ناروغانو خلکو لپاره اړین دي ، او همدارنګه د هر صحي شخص لپاره چې د کلنۍ طبي معاینې په جریان کې.

د وینې کولیسټرول د شوګر څخه لږ مهم ندي او یو شمیر اړین دندې ترسره کوي ، که څه هم دا زیان رسونکي ماده ګ consideredل کیږي. له هرڅه دمخه ، کولیسټرول د غوړ میټابولیزم کې دخیل دي ، هضم او د خواړو ماتول ، دا د بدن لپاره اړینه ده چې مالګه او د معدې جوس تولید کړي. کولیسټرول د ښځینه او نارینه جنسي هورمونونو تولید ساتلو لپاره اړین دی ، او له همدې امله د بشپړ تولید تولید سیسټم فعالیت ساتلو لپاره.

ګلوکوز او کولیسټرول

په وینه کې د بورې او کولیسترول کچه یو څه نسبي مفهوم دی ، ځکه چې د دې شاخصونو کچه د ناروغ جنسیت ، د ناروغ عمر ، او همدارنګه په ډیرو اضافي عواملو پورې اړه لري. د څیړنې په جریان کې وموندل شوه چې نارینه او ښځینه نورمونه یو څه توپیر لري ، که څه هم د نورم پورتني او ټیټ حدونه نږدې ورته دي. ځانګړې ارقام په لاندې ډول ورکړل شوي دي. دا هم لږ اهمیت لري چیرې چې وینه د بورې لپاره راځي. معمولا ، په وینې کې وینې کې ، شاخصونه د کیپریري وینې په پرتله لږ ټیټ وي (کله چې وینه د ازموینې لپاره له ګوتو څخه اخیستل کیږي).

ټیټ ګلوکوز په وینه کې د هایپوګلیسیمیا په نوم د یوه حالت په اړه خبرې کوي ، او لوړ - هایپرګلیسیمیا. لوړه بوره وینه تل د شکر ناروغۍ نښه نده. د دقیق تشخیص کولو لپاره ، د لابراتوار ځانګړي ازموینه د ګلوکوز رواداري ازموینې په نوم ترسره کیږي ، چې په جریان کې وینه له رګ څخه درې ځله اخیستل کیږي. لومړی ځل په خالي معدې کې ، بیا تاسو اړتیا لرئ د ګلوکوز د اوبو محلول وڅښئ ، او د یو او دوه ساعتونو وروسته ، تحلیل تکرار شوی.

په نورمال ډول ، بوره باید ژر تر ژره د صحتمند بدن لخوا جذب شي ، د پردې نسجونو کې جذب شي ، او د هغې مقدار باید د وخت په تیریدو سره کم شي. دا ډول ازموینې یوازې د شکر ناروغۍ شتون په ګوته کوي که چیرې د وینې ټولې درې نمونې د ګلوکوز لوړ غلظت ولري. که پایله د عادي روژه میده ښیې ، کوم چې د اوبو د ګلوکوز محلول مصرفولو وروسته 2 ساعته په چټکۍ سره کود کړی ، دا سرغړونه په ګوته کوي د ګلوکوز زغم. دا یو رنځپوهنهي حالت دی چې د شکرو ناروغۍ پراختیا پورې خورا ډیر احتمال لري.

لوړ کولیسټرول او د وینې شکر په بدن کې میټابولیک اختلالاتو ته اشاره کوي. ډاډ ترلاسه کړئ چې خواړه تنظیم کړئ او د سرغړونې سرچینه وپیژنئ ترڅو مناسب درملنه وړاندیز کړئ.

په بدن کې د کولیسټرول کچه ، لکه د بورې ، په یو شمیر دلیلونو پورې اړه لري ، سربیره پردې ، دا یو طبیعي ذخیره لري ، پدې معنی چې دا به یقینا د عمر سره لوړه وي. د 30 کالو څخه کم عمر لرونکي خلک په ندرت سره د لوړ کولیسټرول قضیې لري ، حتی که یو څوک صحي ژوند غوره نه کړي. دا یو څه برخه ده چې لاهم په ځوان بدن کې د تیز لپډ میټابولیزم له امله دی. د کولیسټرول په پایلو کې د ناروغ حالت د خورا کره ارزونې لپاره ، درې واړه شاخصونه ارزول کیږي ، "ښه" ، "خراب" او ټول کولیسټرول ، دا دی ، د HDL کولیسټرول ، LDL او OH ، او همدارنګه د لوړ کثافت شحمو او ټیټ کثافت لیپایډونو غلظت تناسب.

په ډایپایټ 2 ډوله کې ، د کولیسټرول غوره نورم تر 4 ملي لیتر پورې دی

په عمر کې د نارینه وو لپاره

اوسط مقدار ګلوکوز د هلکانو وینه کې له زیږون څخه تر یو کال پورې ، له 2.8 څخه تر 6.0 ملی لیتر / لیتره پورې اړه لري. د یو کال څخه تر 14 کلونو پورې ماشومانو لپاره ، د نورم ټیټ حد یو څه وده کوي ، په یو لیتر کې 3.3 ملی لیتر پورې. پورتنی حد تغیر پاتې دی. د 15 څخه تر 60 کلونو عمر لرونکو نارینه وو کې د شکرې معمول کچه د 3.3 - 6.2 ملی لیتر / لیتره کې ده. د 60 کالو څخه ډیر سړي لپاره ، د ګلوکوز نورمال کچه د 4.6 او 6.7 ملی لیتر / لیتر ترمنځ ده. که چیرې ازمونې په سړو کې د وری لیترو له 7 ملي میتر څخه پورته د بورې کچه وښیې - دا دمخه د رنځپوهنې شرایطو شتون په ګوته کوي.

نورمال مقدار کولیسټرول په نارینه وو کې دا د میرمنو په پرتله ټیټ دی ، ځکه چې هورمون ایسټروجن د ښځینه بدن کې خپل کچه کنټرولوي. د 30 کالو څخه لږ عمر لرونکي نارینه وینه کې د بشپړ کولیسټرال غلظت باید په عادي توګه د 3 او 5.8 ملي لیتر / لیترو تر منځ وي ، د 30 څخه تر 50 کلونو پورې - په هر لیتر کې د 3.3 څخه 6.8 ملي لیتر پورې ، او له 50 څخه پورته نارینه لپاره - له 4 څخه تر 7.7 پورې mmol / l.

د عمر په لحاظ د میرمنو لپاره

د 14 کالو څخه کم عمره نجونو کې ګلوکوز د هلکانو په څیر. توپیرونه د 14 کلونو وروسته پیل کیږي ، دا د بلوغت پرمهال دی. دا د دې حقیقت له امله دی چې د ښځینه جنسي هورمونونه د شکر په جذب کې فعاله برخه لري. د ورته دلیل لپاره ، د مینوزپز وروسته د شکر کچه کې تیز کود شتون لري. پدې توګه ، د زیږون عمر لرونکي میرمنو کې ، د 14 څخه تر 50 کلونو پورې ، د وینې د شکر نورم د 3.3 څخه تر 5.6 ملی لیتر پورې په لیتر کې محدود دی ، او د 50 کلونو وروسته - د لیتر له 3.8 څخه 6.9 ملی لیتر پورې.

اوسط معمولي اندازه کولیسټرول د 30 کالو څخه کم عمر لرونکي میرمنې د 5.8 ملي لیتر / لیتر په نښه سیمه کې دي. د 30 څخه تر 50 کلونو عمر کې ، دا شاخص د 6.6 ملي لیتر په لیتر کچې ته لوړیږي ، او د 60 کلونو وروسته دا د 7.7 mmol / l کچې ته رسي.

د خطر ګروپ او د کولیسترول او شوګر لاملونه

د شوګر او کولیسټرول لپاره د ازموینو پایلو کې رنځپوهنیز بدلونونه د عمر مختلف عمر کټګوریو ، جنسونو او د مختلفو ناروغیو شتون کې په ناروغانو کې لیدل کیدی شي. په هرصورت ، د خلکو کټګورۍ شتون لري چې د غیر معمولي ودې یا د ګلوکوز او کولیسټرول کچه کمیدو خطر لري د وینې د نورمال کچې په پرتله. پدې کې شامل دي:

• له 40 کالو څخه ډیر عمر لرونکي خلک. دې عمر ته رسیدو سره ، دا په کلکه سپارښتنه کیږي چې په کلني طبي معایناتو کې غفلت ونه کړي ترڅو په لومړیو مرحلو کې د زړه او وینې رګونو په کار کې رنځپوهنه شوي عصبیتونه وپیژني ، کوم چې به په پراخه کچه درملنه اسانه کړي.
• هغه خلک چې بد عادتونه لري ، لکه سګرټ څښل او په الکول روږدي کول.
• هغه خلک چې ډیر وزن لري او په هر ډول چاغۍ اخته دي.
• هغه ناروغان چې د Endocrine سیسټم ناروغۍ لري.
• غیر فعال خلک.
• خلک د پرله پسې فشار سره مخ دي.
• د ډایبېټس میلیتس ، سیپسس ، د رګونو ناروغیو او همدارنګه د پښتورګو ناروغۍ هم ناروغان د کولیسټرول وده خطر لري.

د کولیسټرول او بوره اندازه کول

د شوګر او کولیسټرول لپاره د وینې نمونه کول د سهار په خالي معده کې ترسره کیږي. یوه ورځ دمخه ، کارپوهان وړاندیز کوي چې تاسو د غوړ ، مساله لرونکي ، غوړ او مالګینو خواړو څخه ډډه وکړئ ، ځکه چې دا کولی شي د ازموینې پایلې تحریف کړي. دا هم اړینه ده چې خپل ډاکټر ته د هغه درملو په اړه خبر ورکړئ چې تاسو د ازموینې پر مهال اخلئ ، ځکه چې دا د پایلو عمومي عکس هم اغیزه کولی شي. سربیره پردې ، یو سخت رژیم ، فشار ، او قوي فزیکي فشار کولی شي د تحلیلونو په پایلو کې عمومي عکس زیان ورسوي.

د لوړې کولیسټرول او وینې شکر سره مطالعه کولی شي یوازې یو کار وکړي - دا د بیو کیمیکل وینې ازمونه. د دې کولو لپاره ، وینه واخلئ د رګ څخه په 5 ملی لیتر حجم کې. سربیره پردې ، که تاسو غواړئ په سمه توګه د کولیسټرول کچه وټاکئ - یوازې ویس وینه کارول کیږي. که تاسو اړتیا لرئ د شکر کچه وټاکئ - تاسو یوازې تیریدی شئ د ګوتو وینه. ډیری وختونه ، کارپوهان وړاندیز کوي چې د ګلوکوز او کولیسټرول لپاره ګډه ازموینه وکړي ، دا په ځانګړي ډول د دوه ډوله شکرو ناروغانو لپاره ریښتیا ده. دا د انسولین اخیستونکو ضایع کیدو له امله دی ، او له همدې امله انسولین په بدن کې راټولیږي او د کولیسټرول زیاتوالي لامل کیږي.

د کولیسټرول لپاره د بایو کیمیکل تحلیل سربیره ، تاسو کولی شئ تفصيلي تحلیل ، یا لپید پروفایل هم ورکړئ. دا تحلیل خورا درست دی او په بدن کې د لیپایډونو د غلظت او تناسب تفصيلي نظر ورکوي. د وینې شکر کې غیر معمولي توضیح کولو لپاره ، یو ساده ګلوکومیټر وسیله شتون لري چې په اسانۍ سره په کور کې کارول کیدی شي.

د فعالیت کمولو څرنګوالی او دوی عادي وساتئ

که د تحلیل پایلې ښودلې چې د کولیسټرول او د وینې شکر لوړ شوي ، تاسو باید د خپل ځانګړي قضیه کې د دې ټیټولو لپاره د تفصيلي لارښوونو او وړاندیزونو لپاره خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ. په هرصورت ، یو شمیر عموما منل شوي وړاندیزونه شتون لري. کمول د ګلوکوز غلظت ، او همدارنګه د وینې رګونو تقویه کول او د کولیسټرول څخه د دوی پاکول.

• له هرڅه دمخه ، تاسو باید په پام سره خپل رژیم وڅارئ او اطاعت وکړئ خواړه. ډاکټران وړاندیز کوي چې د څارویو غوړ ، بوره او خواږه خواړو لوی مقدار کارول ختم کړي یا محدود کړي ، خواړه په ساده کاربوهایډریټ او مالګه کې بډایه وي. مناسب تغذیه د زړه ناروغۍ او د زړه ناروغۍ سیسټمونو ناروغیو بریالۍ درملنې لپاره اساس دی.
• ډیر وړاندیز شوی لوبې کول. منظم فزیکي فعالیت نه یوازې د کولیسټرول او شوګر کچه معمولوي ، بلکې د وزن له لاسه ورکولو کې هم مرسته کوي ، کوم چې په بدن کې د دې موادو غلظت هم مثبت تاثیر کوي.
• بد عادتونه پریږدئ. د څیړنې په جریان کې وموندل شوه چې سګرټ څښل پریږدئ او ښه راغلاست الکول څښل د 10-25 by لخوا کم کولیسټرول کمولو کې مرسته کوي.
• د امکان په صورت کې د کنټرول هڅه وکړئ د فشار کچه.
• ځینې ​​وختونه د وړاندې شوي لارښوونو سره ، درمل ممکن اړین وي ، سټیټینز او د شکر ناروغي درمل. د خپل ډاکټر لخوا وړاندیز شوي تداوي درملنې ته غاړه کیږئ ، پخپله خوراک لغوه یا بدل نکړئ ، دا به جدي پایلې لامل شي.

د شکر ناروغۍ په شتون کې د وینې کولیسټرول ترټولو ښه درملنه د ژوند بدلون (توضیحات) دي. دا هغه دی چې په مؤثره توګه د وینې شکر او کولیسټرول راټیټولو کې مرسته وکړي. یوازینی زیان دا دی چې دا ګړندی ندی. یا خو ګولی غوره کوی؟

لکه څنګه چې د پورته څخه لیدل کیدی شي ، د کولیسترول او ګلوکوز نورمونه د ژوند په بیلابیلو مرحلو کې خورا توپیر لري ، د شخص جنسیت پورې اړه لري چې ازموینه کیږي او ډیری نور اړوند فاکتورونه. د ازموینې پایلو په سمه توګه تشریح کولو لپاره ، دا اړینه ده چې نه یوازې د عمر نورمونه وپیژنئ ، بلکه د مختلف شاخصونو تناسب ، د ناروغیو شتون ، درملو او نور مهمو پیژندلو ته هم پام وکړئ.

بوره او کولیسټرول: ایا اړیکه شتون لري؟

د خراب شوي ګلوکوز او غوړ میتابولیزم ترمنځ اړیکه د اوږدې مودې لپاره پیژندل شوې.

د متحده ایالاتو د روغتیا او تغذیې سروې په وینا ، د شکر ناروغۍ 69 patients ناروغان د غوړ میتابولیزم زیانمنوي. حتی د بورې عادي کچې ته رسیدو وروسته ، دوی دوام لري. د دوی نښې دومره مشخصې دي چې ورته ویل کیږي - "ډایبېټیک ډیسلاپیډیمیا".

پدې کې درې برخې شاملې دي:

• هایپرټرایګلیسیرډیمیا ،
• د کوچني LDL غلظت زیاتوالی ،
• د HDL غلظت کمول.

دا ډول انحرافات په ځوان عمر کې د ایتروسکلروټیک پلاک رامینځته کیدو ، سټروب ، د زړه د ناروغۍ ، مایوکارډی انفکشن د لوړ خطر سره تړاو لري.

ډیری خلک د لوړ کولیسټرول سره وروسته د شوګر په ناروغۍ اخته کیږي. له همدې امله ، د شوګر او کولیسټرول لپاره تحلیل په یوځل ترسره کیږي ، کوم چې د ناروغۍ پراختیا مخه نیسي یا په لومړي مرحله کې یې کشف کوي. د ټایپ 2 ډایبېتېز د مخنیوي لپاره ، د سټرول لوړه کچه لرونکي خلک سپارښتنه کیږي:

• د ټول وزن 7-7 lose له لاسه ورکړئ ،
• په اونۍ کې لږترلږه minutes 150 minutes دقیقې سپورت ،
• له فشار څخه مخنیوی
• صحي خواړه.

د شوګر او کولیسټرول لپاره د وینې ازموینه - لیږد ، په لویانو کې د نورمونو جدول

• ټول کولیسټرول - د وینې سټیرول ټول مینځپانګه منعکس کوي. کولیسټرول یو نه حل کېدونکی مرکب دی. له همدې امله ، دا د پروټین غوړ پیچلتیاو پورې اړوند د رګونو له لارې لیږدول کیږي ، کوم چې لیپوپروټین نومیږي. په ټوله کې د لیپوپروټین 4 ټولګي شتون لري ، اندازه ، ترکیب ، دندو کې توپیر لري. 3 ډلې د تشخیص ارزښت لري. کله چې د غوړ میټابولیزم شاخصونو تحلیل کوي ، پخپله کې د ټول سټیرول کچه غیر معلوماتي ده. د لوی اهمیت څخه په ګروپونو کې د کولیسترول ویشل دي ، او همدارنګه د دوی ترمینځ اړیکې ،
• ډیر ټیټ کثافت لیپوپروټین (د X-VLDL ، VLDL ، VLDL ، خراب کولیسټرول) د LDL مخکیني پیښې دي. د دوی اصلي برخه ټرای ګلیسریډونه دي چې دوی یې لري. VLDLs د ایتروجینک لیوپروټین په توګه طبقه بندي شوي ، د ایتروسکلروسیز پرمختګ کې مرسته کوي ،
• د ټیټ کثافت لیپوپروټینونه (X-LDL ، LDL ، LDL ، خراب کولیسټرول) - د اعضاؤ حجرو ته د سټیرول تحویل مسؤلیت لري. د کولیسټرول په زیاتیدو سره ، د LDL مقدار زیاتیږي ، د پروټین غوړ پیچلتیاوې د وینې رګونو په دیوالونو کې آبادیدل پیل کوي ، د اتیرسکلروټیک پلاکونو رامینځته کول. نو ځکه ، د LDL غلظت ډیریدو سره ، د زړه ناروغۍ احتمال ډیریږي.
• د لوړ کثافت لیپوپروټینونه (X-HDL ، HDL ، HDL ، ښه کولیسټرول) - ځيګر ته د پیرفیریل نسجونو څخه د کولیسترول لیږد مسؤلیت لري. دوی د دوی د اضافي سټیرول لرې کولو وړتیا لپاره "ښه" نومیږي ، کوم چې د ایتروسکلروټیک تختو رامینځته کیدو مخه نیسي. د HDL ټیټه کچه د ایتروسکلروسیس د زړه د اختلالاتو د لوړ خطر سره تړاو لري.

د وینې د شکري ازموینه د ګلوکوز اندازه کول بلل کیږي. د بورې غلظت په mmol / l کې اندازه کیږي ، لږ ځله - میتر / dl. د کاربن میتابولیزم ځانګړې مشخصاتو کې د دې تعریف شامل دي:

• ګلیټید هیموګلوبین ،
• د NOMA شاخص ،
• د ګلوکوز رواداري ازموینه د ګلوکوز عزم ګړندۍ سره ، د 2 ساعتو وروسته تمرین وروسته ،
• د سی پیپټایډ تعریف سره ګلوکوز رواداري ازموینه.

څوک تحلیل ښودل شوی

د شوګر ، کولیسټرول مطالعه د تشخیص یا سکرین کولو هدف لپاره ترسره کیږي. په لومړي حالت کې ، د کاربن او غوړ میتابولیز شاخصونه ډاکټر سره مرسته کوي ترڅو د ناروغۍ کلینیکي څرګندونې ناروغانو ته تشخیص تایید کړي. د سکرینینګ اصل دا دی چې په لومړیو مرحلو کې رنځ پیژندل کله چې نښې لاهم رامینځته شوي ندي.

د ګلوکوز ازموینه ښودل شوې:

• هغه خلک چې شکمن ناروغي ولري د لوړ یا ټیټ شوګر سره وي ،
• د ناروغ روغتیایی حالت ارزونه ، په شرایطو کې د درملنې اغیزمنتوب د ګلوکوز غلظت کې بدلون لخوا مشخص شوی ،
• امیندواره میرمنې د امیندوارۍ په ناروغۍ د وخت د معلومولو لپاره ،
• د 45 کلونو څخه ډیر عمر لرونکي ټول خلک د لومړني مرحلو د شکر ناروغۍ تشخیص لپاره. که یو څوک په خطر کې وي ، د سکرینینګ ازموینې له 10 کلونو څخه ترسره کیږي.

د کولیسټرول تحلیل ، او همداشان د لیپوپروټین فریکشنونه اړین دي:

• هغه ناروغان چې د هایپرکولیسټرولیمیا شک لري ،
• د درملنې اغیزمنتیا ارزونه کول ،
• د سکرینینګ زده کړې لپاره. د وینې لومړۍ ازموینه د 9-11 کلنو ماشومانو لپاره ترسره کیږي ، دوهم - 17-21. د 20 کلونو وروسته ، بالغان اړتیا لري د کلسیم د غلظت کتنه وکړي ، LDL ، VLDL ، HDL - په هر 4-6 کلونو کې یو ځل.د زړه د رنځپوهنې پراختیا ته د احتمالي شتون په صورت کې ، ازموینې اکثرا وخت تیریږي.

د مطالعې چمتووالی

د تحلیل لپاره ، وینه له رګ څخه اخیستل شوې. بیلابیل عوامل د ګلوکوز او کولیسترول کچه اغیزه کوي. که چیرې یو څوک د وینې ورکولو په جریان کې یو اوږد کراس وګرځوي ، ډیر اعصاب و ، یا ځان د ډیری میلمستیا سره خوشحاله کړي ، شاخصونه به یې ډیر شي. د شوګر او کولیسټرول لپاره کافي تحلیلي پایلې ترلاسه کولو لپاره ، تاسو باید:

• د ازموینې اخیستو دمخه 8-14 ساعته خواړه ودرول. که تاسو د تندې احساس وکړئ ، اوبه وڅښئ ،
• د سهار د وینې نمونې ته راشئ (تر 12:00 پورې) ،
• د خپل درملنې چمتو کونکي سره د هر ډول درملو ، تکمیلاتو په اړه مشوره وکړئ چې تاسو یې اخلئ. ځینې ​​یې د شوګر ، کولیسټرول غلظت بدلوي. که امکان ولري ، دا ډول درمل په لنډمهاله توګه بند شوي ،
• د آزموینې په ورځ ، اعصاب مه کوئ ، د سختې فزیکي فشار څخه لرې شئ ،
• د دوه ورځو لپاره الکول مه څښئ.
• که چیرې د درملنې پروسیجرونه پلان شوي وي ، په ځانګړي توګه ناخوښه ، دوی د وینې ټیسټ اخیستلو وروسته لیدنې ته اړتیا لري.

بوره او د وینې کولیسټرول: د ښځو او سړو لپاره نورم

د بورې نرخونه د عمر سره بدلیږي ، د نارینه او ښځینه وو لپاره ورته دي. په نوي زیږیدلو کې ، دا شاخص ټیټ دی ، په لویانو کې دا لوړ دی. د ژوند په لومړۍ میاشت کې ، د بورې غلظت نږدې دوه چنده کیږي. د ګلوکوز ترټولو عالي معیارونه کولی شي اوږد ژوند ته وده ورکړي.

جدول 1. د مختلف عمر لرونکو نارینه او ښځینه وو لپاره د بورې نرخ.

د وینې لوړ شوګر د دې له امله دی:

• د شکری ناروغی
• د کشنګ سنډروم
• فایروکوموسیتوس،
• تایروټوکسیکوسیز ،
• لوی
• اکرمګالی
• سوماتوماتاتوماس ،
• پانقراټيک ناروغي
• د ځيګر اخته رنځونه ، پښتورګي ،
• وهل
• مایکارډیال انفکشن
• د انسولین ریسیپټرو ته د انټي باډیزونو شتون ،
• د ودې هورمون ، ایسټروجنز ، ګلوکوکورټیکوایډز ، کافین ، تیازایدونه اخلي.

ټیټ شوګر هغه وخت پیښیږي کله چې:

• اوږده روژه ،
• پانکریټیک هایپرپلاسیه ، د عضلې اډینوما یا کارسنوموم ،
• د انسولین مقدار
• جدي هیپټیک رنځپوهنه (سیرروسيس ، هیپاټایټس ، هیموکروماتیس ، کارسنوما) ،
• د ادرنال سرطان ، معدې ، فایبروسکووم ،
• د ګلنک ناروغي
• ګالیکټوسیمیا ،
• فرکټوز زغم
• د معدې ، کولمو ناروغي
• هايپوتايرايډيزم
• د اډیسن ناروغي
• هایپوپوتیتاریزم ،
• د ارسنیک ، سالسیلاټس ، ارسنیک ، انټي هایټامینونو ،
• الکول
• تبه
• له بيلز له ستروئیدونو ، amphetamine ، پروپانولول اخلي.

د کولیسټرول کچه په جنس ، عمر پورې اړه لري. نارینه د ښځینه په پرتله لوړه سټراول لري. په زیږون کې ، کولیسټرول له 3 ملي میترول / ایل څخه لږ دی. د عمر سره ، د هغې غلظت ډیریږي. په میرمنو کې ، د نارینه وو له مخه د سټیرول زیاتوالي نرم دي ، مګر د هغې له پیل وروسته ، غلظت په ګړندۍ توګه لوړیږي. دا د ښځینه هورمونونو ایسټروجن د عمل له امله دی ، د کولیسترول ټیټ کول. نارینه جنسي هورمونونه androgens ، په برعکس ، د لوړ کولیسټرول سره مرسته کوي.

جدول 2. د مختلف عمر لرونکو نارینه او ښځینه و لپاره د کولیسټرول نورمونه.

د کولیسټرول ډیروالی (هایپرکولیسټرولیمیا) د دې سره لیدل کیږي:

• د کولیسترول میتابولیز میراثي رنځپوهنه ،
• د ځګر ناروغي ، د وینې د بندونو بندیدل ،
• د پښتورګي سوځیدنه ، د رینال اوږدېدل ،
• د پروستات سرطان
• هايپوتايرايډيزم
• ګاوټ
• د زړه ناروغي
• شوگر
• حمل
• شراب څښل
• د ودې هورمون کمښت ،
• په غوړ لرونکي غوړ کې خواړه ،
• androgens ، cyclosporine ، diuretics ، ergocalciferol ، amiodarone اخلي.

د کولیسټرول کمی (هایپوکلیسټرولیمیا) د دې ځانګړتیا ده:

• روژه نیول
• مالابسورپشن سنډروم ،
• پراخه سوځېدنه ،
• شدید انتانات
• د ځګر Necrosis
• هایپرتایرویډیزم
• تیلیسیمیا
• میګاوبلاستیک انیمیا ،
• رومیت
• فکري بیکاري
• کم کولیسټرول ، د غوړ لرونکي غوړ رژیم.

د وخت سره شننه به ډاکټر سره مرسته وکړي په لومړیو مرحلو کې ناروغۍ پیژني ، د درملنې سمه تاکتیکونه پلي کړئ.

د وینې د شکري دنده

بوره او کولیسټرول د وینې دوه مهم برخې دي. بدن د دوی لومړی لومړی د انرژي سرچینې په توګه کاروي ، کوم چې دا د هغې د هر حجرو سره تاثیر کوي. د دې پرته ، هیڅ داخلي ارګان ، په شمول د مغز ، نشي کولی په نورمال ډول فعالیت وکړي.

بوره ، ارف ګلوکوز ، یو ساده کاربوهایډریټ دی چې د هاضمې پرمهال په مختلفو عناصرو مات کیږي. "ګټور" په بدن کې پاتې کیږي او په وینه کې جذب کیږي ، "زیان رسونکي" له طبیعي پلوه د خولې ، پیشاب او ملا سره لرې کیږي.

د انسان بدن نشي کولی په خپلواکه توګه ګلوکوز تولید کړي. هغه دا د خواړو سره ترلاسه کوي چې یو څوک یې خوري. دا په سوکروز ، لیټکوز او نشایسته کې بډایه خواړو کې موندل کیږي.

انرژي ته د ګلوکوز پروسس کول د انسولین لخوا ترسره کیږي ، کوم چې د پانقراس لخوا ترکیب شوی. که چیرې د دې فعالیت سرغړونه وي ، نو د دې هورمون تولید کمیږي ، د دې په پایله کې شوګر ماتیدل بندوي او په وینه کې د کریستالونو په شکل تنظیم کیږي.

دا حالت خطرناک دی ځکه چې دا د ډایبایټس لرغوني ب formه رامینځته کوي چې درملنه یې نشي کولی. لومړی ، یو شخص د ډایبېټایټ 2 ناروغۍ رامینځته کوي ، په کوم کې چې د انسولین ترکیب معمول دی ، مګر د بدن حجرې یې حساسیت له لاسه ورکوي. د دې له امله ، پانقراسیون دا په ډیر فعال ډول تولید پیل کوي ، ځکه چې دا د ګلوکوز پروسس کولو ته اړتیا لري. قوي بارونه د غدې د "لباس" لامل کیږي. د پایلې په توګه ، د هغې حجرې زیانمنې شوي او د انسولین تولید ته ادامه ورکوي. پدې ډول ، د ډایبېټایټ 1 وده وده کوي.

او که چیرې د T2DM لاهم درملنه کیدی شي ، په دې شرط چې د درملنې تدابیر د ناروغۍ له کشف کولو سمدلاسه وروسته پیل شي ، نو د T1DM په قضیه کې دا ناممکن دی. کله چې پیښیږي ، یو سړی د ترسره کولو لپاره هیڅ شی نلري ، څنګه په دوامداره توګه د هغه رژیم وڅیړئ او د انسولین چمتووالی ونیسئ چې کولی شي په بدن کې د انسولین کمښت رامینځته کړي.

په وینه کې د کولیسترول افعال

کولیسټرول هغه ماده ده چې په بدن کې په بیلابیلو پروسو کې دخیل وي. پرته له دې ، میتابولیزم ، د جنسي هورمونونو تولید ، په بیله بیا د مرکزي عصبي سیسټم او مغز ګډوډيږي ، ځکه چې دا د دې حجرو مهمه برخه ده.

ډیری خلک پدې باور دي چې کولیسټرول یوازې د خواړو سره بدن ته ننوځي. مګر په حقیقت کې داسې نه ده. ځيګر د هغې په تولید کې بوخت دی. دا د هغې په کار کې سرغړونه ده چې په وینه کې د دې عنصر شاخصونو کې د بدلون لامل کیږي. لکه څنګه چې د خواړو لپاره ، دا هم پدې کې شتون لري ، مګر یوازې د 20 by لخوا د بدن لخوا جذب کیږي.

دا باید په یاد ولرئ چې کولیسټرول "خراب" او "ښه" دی. وروستی لوړ کثافت لري (HDL) او د زړه سیسټم معتبر محافظت چمتو کوي ، څو ځله د زړه ناروغۍ رامینځته کولو خطرونه کموي. دا په خواړو کې موندل کیږي لکه د چرګ هګۍ ، کوچ (کور جوړ شوی) او سره غوښه.

کولیسټرول ، کوم چې ټیټ کثافت لري (LDL) ، "بد" ګ isل کیږي. مګر دا د انسان بدن کې هم مهم رول لوبوي - دا هورمونونه رامینځته کوي او ویټامین ډي ترکیب کوي. د HDL او LDL تر مینځ یو ځانګړی توازن شتون لري ، مګر کله چې وروسته نور ډیر شي ، نو دا د اضافي وزن څرګندیدو او په رګونو کې د کولیسټرول پلاکونو رامینځته کیدو المل کیږي ، کوم چې د ایتروسکلروسیس او تروومبوفلیبیسس پراختیا هڅوي. .

او یوازې HDL د LDL عمل "ورو" کولی شي ، د کولیسټرول زیرمو د وینې رګونه پاکوي ، جگر ته یې لارښوونه کوي او په طبیعي ډول له بدن څخه لرې کوي. د دې دلیل لپاره ، کله چې یو څوک د زړه د سیسټم ناروغۍ ښکاره کړي ، نو لازمه ده چې د HDL او LDL کچه مشخص کولو لپاره تحلیل ونیول شي.

نورمونه کوم دي؟

کله چې په کور یا کلینیک کې په وینه کې د کولیسټرول او شوګر کچه مشخصولو لپاره د وینې ازموینې ترسره کړئ ، نو تاسو اړتیا لرئ د دوی نورمونه وپیژنئ. د مطالعاتو د سمې پایلې ښودلو لپاره ، تاسو باید کله چې تحلیل تیروئ نو ځینې مقررات اطاعت کوئ.

په وینه کې د شکر غلظت د سړي عمر پورې اړه لري. لاندې جدول خپل نورمونه تشریح کوي:

دا باید په یاد ولرئ چې کله د فروټکوز او لیکتوز لوړ مینځپانګې سره ډیری خواړه وخورئ ، په وینه کې د ګلوکوز کچه د 1-1.5 واحدونو لخوا لوړیږي ، کوم چې مطلق نورم دی. او د دې لپاره چې د غلط تشخیص کولو مخه ونیسو ، په ماښام او د تحلیل لومړی تحویل وروسته ، تاسو باید داسې محصولات ونه خورئ. پدې کې چاکلیټ ، کنفیکشنري ، د لوبیا او میوو خوږ ډولونه شامل دي.

د ډایبایټس میلیتس په شتون کې ، شاخصونه د پام وړ نورم څخه لوړ او ترالسه کیدی شي:

• په خالي معدې کې - تر 7.0 ملی لیتر / ل پورې پورې ،
• د خواړو وروسته - تر 10.0 ملی لیتر / ل پورې.

د یوې قاعدې په توګه ، د وینې د شکرې کچې سره ، ډاکټران د بدیل درملنه وړاندیز نه کوي او وړاندیز کوي چې ناروغان په ساده ډول خپل رژیم په ډیر احتیاط سره وڅاري ، یوازې د ټیټ کارب خواړه خوري. دا به د پام وړ کم لید خطرات کم کړي ، د رینال او زړه ناروغۍ پیښې ، او همدارنګه د ټیټ افراطیت ډیری ناروغۍ ، په کوم کې چې ګینګرین شتون لري.

که چیرې د وینې منظم ازموینې وښیې چې د ګلوکوز کچه ورو ورو لوړیږي او په خالي معدې کې له 10 ملي میتر / ایل څخه لوړه کیږي ، نو د بدیل درملنه لا دمخه پلي کیږي ، چې پکې د انسولین چمتووالی کارول شامل دي.

په وینه کې د کولیسترول کچه هم خپل نورمونه لري ، کوم چې د سړي عمر کټګورۍ پورې اړه لري. تاسو کولی شئ دا په میز کې وګورئ.

په معمولي ډول ، د یوې ښځې د کولیسټرول کچه د یو سړي په پرتله یو څه ټیټه ده. مګر په لومړي او دوهم حالت کې ، د دې شاخصونو زیاتوالي د زړه ناروغۍ پراختیا لامل کیږي ، چې ځینې یې حتی د مرګ لامل کیدی شي.

د دې په پام کې نیولو سره چې د نورم څخه د دې شاخصونو انحراف کومې جدي ستونزې لامل کیدی شي ، د شوګر او کولیسټرول لپاره د وینې ازموینه باید په منظم ډول ونیول شي. او د دوی زیاتوالي سره ، دا سمدستي اړینه ده چې د دوی د اصلاح لپاره اقدامات وکړي. دا د مختلف رنځونو پرمختګ مخه نیولو یوازینۍ لار ده.

د لوړ کولیسټرول او وینې شکر خطر څه شی دی؟

د وینې لوړ شوګر د شکرو لامل کیږي. دا ناروغي کولی شي جدي پیچلتیا لامل شي ، پشمول د:

• کیټوکایټوس. دا په وینه کې د کیټون بدنونو راټولولو سره مشخص کیږي. دا ځان د سرخوږي ، هوش له لاسه ورکول ، سستي ، او نور په څیر څرګندوي.
• هایپوګلیسیمیا د وینې د شکرو کې شدید کمښت ، کوم چې د انسولین چمتووالو ناسم استعمال ، اوږدې مودې فزیکي فعالیت او د الکول څښلو څخه اشتعال کیږي. د اعترافاتو ، سرخوږۍ ، هوش له لاسه ورکول ، ر lightا ته د زده کونکو د عکس العمل نشتوالی ، کوما.
• هیټروسمولر کوما. دا د لوړ وینې سوډیم او ګلوکوز لخوا مشخص کیږي. د دې پراختیا اصلي دلیل د بدن اوږد ډیهایډریشن دی. دا د تشنج تنده ، فوټوفوبیا ، د جواني ډیریدلو ، سر درد ، ضعف ، هوش له لاسه ورکول څرګندیږي.
• د لایټیک اسیدروسیس کوما. د دې پراختیا سره ، لیټیک اسید په وینه کې راټولیږي. د یوې قاعدې په توګه ، دا حالت د رینال یا جگر ناکامۍ شالید پر خلاف واقع کیږي. دا د تنفسي ناکامي ، د وینې فشار کمیدو ، د ادرار کمښت لخوا څرګندیږي.

د شکرو لپاره هم پیچلتیاوې دي لکه:

• retinopathy
• انجیو پیتي
• پولی نیوروپتی
• د شکرې پښې

په وینه کې د لوړې کچې کولیسټرول سره ، د ودې خطر:

• مایکارډیال انفکشن
• وهل
• Thrombophlebitis
• د ویروس رګونه ،
• فشار لوړول
• زړه ماتی
• ځيګر ناکامي.

کلینیک ازموینې

تاسو کولی شئ په کوم کلینیک کې په وینه کې د بورې او کولیسټرول کچه ومومئ. د دې کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ د ډاکټر څخه راجع وکړئ او لابراتوار څخه لیدنه وکړئ. د تحلیل تیریدو دمخه کوم چمتووالی اړین دی؟ هیڅ نه. یوازینۍ شی چې اړتیا لیدل کیږي د راتلونکي پروسیژر څخه 8 ساعته دمخه د خواړو څخه ډډه کول دي. د څیړنې لپاره ، د ګوتو څخه وینې یا وینه اخیستل کیږي. د یوې قاعدې په توګه ، پایلې په بله ورځ پیژندل کیږي.

په هغه حالت کې چې ناروغ د تندې ، وچې خولې ، خارش لرونکي پوټکي او عمومي کمزورۍ لخوا ځورول شوی وي ، بیا هغه ته یو تحلیل ګمارل شوی چې تاسو ته اجازه درکوي چې ګلایکټ هیموګلوبین وټاکي. د هغه څخه مننه ، دا ممکنه ده چې د ډول 1 او ټایپ 2 ذیابیطس پرمختګ وپیژنئ. تحلیل په څو مرحلو کې ترسره کیږي - د وینې لومړۍ نمونه په خالي معدې کې اخیستل کیږي ، دوهم - د خواړو څخه دوه ساعته وروسته.

په کور کې په وینه کې د بورې او کولیسترول معلومول

لکه څنګه چې پورته یادونه وشوه ، په وینه کې د شکر او کولیسترول کچه ټاکلو لپاره د وینې ازموینه په خپلواک ډول ترسره کیدی شي. د دې کولو لپاره ، تاسو به ځانګړي وسیلې ته اړتیا ولرئ ، کوم چې په کوم درملتون کې اخیستل کیدی شي. دوی مختلف ډوله راځي ، مګر ترټولو مشهور او معلوماتي دي:

• ایزی میټ - په 2 دقیقو کې د کولیسټرول او وینې شکر کچه ټاکي ، لږترلږه وینې ته اړتیا لري ،
• ایزی ټچ - د شوګر ، کولیسټرول او هیموګلوبین غلظت ښیې ،
• د کاردیو چیک - د شوګر ، کولیسټرول او کریټینین کچه ټاکي.

دا سپارښتنه کیږي چې دا وسایل په کور کې د هرچا لپاره ولري ، حتی په بشپړ ډول صحتمند خلک. د دوی څخه مننه ، دا ممکنه ده چې وخت په وخت انحرافات وپیژنو او ټول اړین طبي ګامونه واخلو چې د جدي روغتیایی ستونزو څخه مخنیوي کې مرسته وکړي.

څه باید وشي که چیرې له نورم څخه انحرافات وموندل شي؟

په هغه حالت کې چې د نورم څخه انحراف د وینې ازموینې پایلو لخوا کشف شو ، تاسو باید سمدستي ډاکټر ته لاړشئ. یوازې هغه کولی شي سم درملنه غوره کړي چې د وینې شکر او کولیسترول نورمال کولو کې مرسته وکړي.

د دې لپاره ، ځانګړي درمل کارول کیږي. دا په انفرادي ډول ټاکل شوي ، د ناروغ عمر او عمومي حالت پورې اړه لري. د لوړې کولیسټرول او شوګر درملنې کې مهم ټکی دی. او په لومړي او دوهم حالت کې ، دا په بشپړ ډول د رژیم څخه خارج کیږي:

• غوړ غوښه او کب
• غوړ او غوړ خواړه ،
• سګرټ څښل او اچار ،
• پخلی
• د شیدو او شیدو شیدو خواړه د لوړ غوړ مینځپانګه سره (له 1.5٪ ډیر) ،
• خواږه (بوره ، کنفکشنري ، چاکلیټ او نور) ،
• د میوو او لوبیا خوږ ډولونه ،
• الکول

پخلي د غوړ پرته د تیلو یا تندیو کې اجازه لري. کله چې دوی چمتو کول ، تاسو کولی شئ لاندې محصولات وکاروئ:

• د غوړ غوښه ، لږ غوړ لرونکي کب ، سمندري غذا ،
• کچالو (دا په یوه ورځ کې له 200 g څخه ډیر نه مصرف کیدی شي) ،
• ګوبي
• گاجر
• پیاز او لہسن
• ګرین
• شنه لوبیا
• پنیر او نور ډیر څه.

د اجازه ورکړل شوي محصولاتو نور تفصيلي لیست باید ستاسو د ډاکټر لخوا چمتو شي. که چیرې د درملو سره په ترکیب کې خواړه مثبتې پایلې نه ورکوي ، درملنه یې په روغتون کې ترسره کیږي.

په بدن کې د کولیسترول او ګلوکوز بیولوژیکي اړیکه

د کولیسټرول او وینې شکر نورمونو په اړه خبرې کولو دمخه ، تاسو باید په بدن کې د دوی بیولوژیک رول وپیژنئ او له یو بل سره په روښانه ډول فزیکولوژیکي اړیکې ومومئ.

کولیسټرول د غوړ په څیر مرکب دی چې د لیپوفیلیک الکوهولونو ټولګي پورې تړاو لري. په بدن کې موجود مجموعي مقدار شاوخوا 75-80 the د ځيګر لخوا تولیدیږي او د اندوګینز فریکشن په نوم یادیږي. بله برخه (exogenous کولیسټرول) د څارویو غوړ سره ننوځي او د کوچني کولمو څخه واسکولر بستر ته جذب کیږي.

د دې بیولوژیکي دندو کې:

• د انسان د بدن د ټولو حجرو د غړیو په بایو سنتز کې برخه اخیستنه ، هغوی ته نرمښت او ځواک ورکوي.
• د ایډرینال هورمونونو تولید کې برخه اخیستل ،
• د ویټامین ډي د تولید تنظیم ،
• د خاصو زهرونو او ضرر لرونکي موادو بې ځایه کیدل چې بدن ته ننوځي ،
• د عصبي حجرو ترمینځ د نوي synapses (ارتباطاتو) رامینځته کول.

دا په زړه پوری ده. امریکایی ساینس پوهانو ثابته کړه چې زموږ مغز هم کولیسټرول ته اړتیا لري: د دې نورم نه یوازې دا چې فکري او ادراکي وړتیاوې مثبته اغیزه کوي ، بلکه د الزایمر ناروغۍ خطر هم کموي.

ګلوکوز ، یا د وینې شکر ، یو مونوسچارډ (یو ساده کاربوهایډریټ) دی. دا بدن ته د خواړو سره ننوځي ، په چټکۍ سره د هاضمې له لارې جذب کیږي او د پردې حجرو ته لیږدول کیږي. د دې کیټابولیزم په جریان کې ، ATP رامینځته کیږي - د انسانانو لپاره د انرژي اصلي سرچینې څخه. سربیره پردې ، دا ګلوکوز دی چې د پیچلي پولیساکریډونو جوړولو کې کیمیاوي عکس العملونو کې جوړښتي ماده ده - ګلایکوجن ، سیلولوز ، نشایسته.

کولیسټرول او بوره په مختلف ډول میټابولیزم کې برخه اخیستونکي دي ، مګر اکثرا د دوی مطالعه په ګډه وړاندیز کیږي. حقیقت دا دی چې د وخت په تیریدو سره د غوړ میتابولیزم سرغړونه د کاربوهایډریټ میتابولیزم اړخ څخه رنځپوهنې لامل کیږي ، او برعکس. ډیری وختونه ، د بورې لوړې کچې د لیپوپروټینونو زیاتیدونکي غلظت سره وي ، او ناروغ بیلابیل میټابولیک اختلالاتو ته وده ورکوي. له همدې امله ډاکټران معمولا د شکر او کولیسترول لپاره د وینې ازمونې وړاندیز کوي.

د څیړنې اغیزمنتوب څرنګوالی

په وینه کې د بورې او کولیسټرول نورم نسبت ارزښت دی چې د ناروغ عمر او جندر پورې اړه لري. د راتلونکي لابراتوار ازموینې لا اغیزمن کولو لپاره ، ناروغ ته سپارښتنه کیږي چې یو شمیر مقررات تعقیب کړي:

• په خالي معده کې معاینه وکړئ
• د ماښام په ر lightا کې خواړه وخورئ (د مثال په توګه ، د پخې شوې کب او سبزیو یوه برخه) ،
• لابراتوار ته د تلو دمخه sports - sports ورځې مخکې په سپورت او نورو مهم فزیکي تمرین کې برخه اخیستل رد کړئ ،
• د بورې او کولیسټرول لپاره د وینې ازموینې دمخه ، ډاکټر (یا لابراتوار مرستیال) ته د هغه درملو په اړه خبرداری ورکړئ چې هغه په ​​منظم ډول اخلي ،
• د مطالعې څخه نیم ساعت یا یو ساعت مخکې سګرټ مه څکوئ.
• مخکې لدې چې د وینې نمونې خونې څخه لیدنه وکړئ ، ارامه اوسئ ، د 5-10 دقیقو لپاره ناست شئ ، اندیښنه مه کوئ.

د بورې نورمال ارزښتونه

د وینې ګلوکوز تشخیص کول یو عام ازموینه ده چې تاسو ته اجازه درکوي د ګلاسیمیا کچه ارزونه وکړي. نو ، که چیرې دا شاخص په نورمال حد کې وي ، دوی د نورمोगلیسیمیا خبرې کوي. که چیرې د بورې کچه ټیټه وي ، دا هایپوګلاسیمیا په ګوته کوي. د وینې په ټیسټ کې د ګلوکوز غلظت زیاتول هایپرګلیسیمیا بلل کیږي.

د وینې د شکر عمر نورم په لاندې جدول کې وړاندې شوی.

که چیرې ، د تحلیلونو د پایلو له مخې ، د وینې شکر له 7.0 ملي میتر / ایل څخه زیات وي ، دا د رنځپوهنیز بدلونونو نښه ګ .ل کیږي. په ورته وخت کې ، دا ممکنه ده چې د ډایبېټس میلیتس پخپله د ګلوکوز رواداري ضایع کیدو څخه توپیر وکړي (یو رنځپوهنیز وضعیت چې د نورماله روژه شکر لخوا مشخص کیږي ، مګر د خواړو وروسته پدې کې تیز او سپاسډومیک زیاتوالی) د اضافي لابراتوار ازموینې کارولو سره.

د دې په جریان کې ، ناروغ درې ځله وینه توزیع کوي - په خالي معدې کې ، او همدارنګه 1 او دوه ساعته وروسته د ګلوکوز محلول اخلي. په نورمال ډول ، بوره ژر تر ژره د بدن لخوا جذب کیږي ، ژر تر ژره د پریانت نسجونو لخوا جذب کیږي او د خوږ مایع اخیستو وروسته تیښته شوي وخت سره مطابق کمیږي.

د وینې په دریو دریو خدمتونو کې د ګلوکوز لوړه کچه د ممکنه لابراتوار نښه ده. که چیرې روژه شیرین نورمال وي ، مګر د ګلوکوز څښل 2 ساعته وروسته د فزیکولوژیکي ارزښتونو څخه د پام وړ لوړېږي ، دا په ناروغ کې مونوساکریډونو ته د زغم زغم وده په ګوته کوي. حتی د کلینیکي څرګندونو په نشتوالي کې ، دا حالت د هغې د پرمختګ کورس او په راتلونکي کې د شکر ناروغۍ احتمالي تشکیل له امله خطرناک دی.

مهم! د شکرو ناروغانو لپاره دا مهم دي چې د کاربوهایډریټ میتابولیزم لپاره لاندې اهداف وساتي: د ګرمۍ روژه –5.0–7.2 ملي لیتره / ل ، خواړه وروسته بوره - له 10 ملي لیتر / ل څخه کم.

د بورې عمر نورمونه د دواړه جنسونو لپاره یو شان دي. یوازینی استثنا د امیندوارۍ دوره ده. په هغه میرمنو کې چې ماشوم نیسي ، د میټابولیک میکانیزمونو قوي جوړښت پیښیږي ، او د ځینې موادو غلظت کیدی شي وده وکړي. نو ، د حمل په ll-lll trimesters کې د ګلوکوز نورم 4.6-6.7 mmol / L دی.

د کولیسټرول فیزیولوژیک نورمونه

هیڅوک د انسان لپاره او په وینه کې د کولیسترول نورم لپاره مهم ندي. لکه څنګه چې دا د غوړ په څیر ماده په مایع رسنیو کې د حل وړ ندي ، دا په وینه کې د ځانګړي پروټین کمپلیکسونو لخوا لیږدول کیږي. په فزیکولوژی کې ، ورته ترکیبونه لیپوپروټین نومیږي.

د بایو کیمیکل ملکیت او د پروټین او غوړ برخو ترکیب کې تناسب پورې اړه لري ، پروټینونه ویشل شوي:

• VLDLP یو منځګړی تغیر دی چې د کولیسترول او ټرای ګلیسریډز لوی سلنه لري او په پروټین کې ټیټ دی ،
• LDL - لوی ذرات چې د غوړ مالیکولونه له ځيګر څخه د اعصابي نسجونو ته لیږدوي.
• HDL - ترټولو کوچنی لیپوپروټین چې د دوی د پروسس او تخفیف لپاره د پیروپیر څخه ځیګر ته کولیسټرول لیږدوي.

د دوی د ځانګړتیاو له امله ، VLDL او LDL "خراب" یا زیان رسونکي ګ .ل کیږي. د عصبي بستر سره حرکت کول ، دوی د کولیسټرول مالیکول خوشې کولو توان لري ، چې بیا وروسته د شریانونو په دیوالونو کې ځای په ځای کوي او د ګنډلو تختو رامینځته کوي. دا پروسه د سیسټمیک میتابولیک ناروغۍ رامینځته کوي - اتیرسکلروسیس.

HDL ، برعکس ، د شریانونو یو ډول "پاک" دی. دوی د لاسه شوي غوړ مالیکولونه راټولوي او په بریالیتوب سره یې ځيګر ته لیږدوي. په دې توګه ، نه یوازې د بشپړ کولیسترول (OH) په وینه کې نورم مهم دی ، بلکه د دې ټولو برخو ترمنځ سم انډول هم دی.

د ګلوکوز برعکس ، د لیپوپروټینونو فزولوژیکي کچه نه یوازې په عمر ، بلکې د موضوع په جنسیت پورې اړه لري.

د غوړ میټابولیزم یو له مهم شاخصونو څخه د کولیسټرول کچه ده: په وینه کې ، د دې موادو نورم د ژوند په اوږدو کې متحرک پاتې کیږي او ډیری فاکتورونو پورې اړه لري. د نارینه وو لپاره معیاري لیپوفیلیک الکول ارزښتونه په لاندې جدول کې وړاندې شوي.

په میرمنو کې ، د لیپوپروټینونو عمومي غلظت یو څه توپیر لري.

په دودیز ډول باور کیږي چې په نارینه وو کې لوړ OH او د هغې "زیان رسونکي" برخې ډیری وختونه د ښځو په پرتله ټاکل کیږي. په حقیقت کې ، د 40-50 کلونو په عمر کې ، د قوي نیم په استازو کې ایتروسکلروسیس 1.5-2 ځله ډیر ځله تشخیص کیږي د خطر فکتورونو لوی خپریدو له امله:

• سګرټ څښل او د شرابو کارول
• پرله پسې فشارونه
• خوارځواکۍ
• ډیر وزن
• فزیکي غیر فعالتیا.

سربیره پردې ، د ایسټروجن هورمونونه په میرمنو کې د لپډ میټابولیزم اختلالاتو پروړاندې مهم رول لوبوي ، کوم چې د کولیسترول کچه تنظیموي او د وینې رګونو د اتیرسکلروټیک تختو له رامینځته کیدو څخه ساتي.

هرڅه وروسته له هغې بدلون مومي چې یوه ښځه د مایوسوع ولري. د جنسي هورمونونو په کچه کې چټک کمښت د دوی د محافظتي اغیزې بندیدل هڅوي. د 55-60 کلونو څخه زاړه ناروغانو کې ، ایتروسکلروسیس اکثرا په مساوي ډول پیښیږي ، د جنډر پرته.

خپل ځان وګورئ: که بوره او کولیسټرول لوړ وي

نو ، نو څه باید وکړو که د ګلوکوز او لیپو پروټین سکرینینګ پایلې له مثالي څخه لرې وي؟ د ناروغ لپاره وړاندیزونو کې لاندې ساده پروسیجرونه شامل دي:

1. هرڅومره ژر چې امکان ولري ، د متخصص تراپیست او اندي کرینولوژست مشوره وغواړئ. که اړتیا وي ، د اضافي معاینې له لارې لاړشئ.
2. د خپل ډاکټر لخوا وړاندیز شوي درملو اخیستل مه هیروئ.
3. خواړه پیل کړئ او د خواړو لارښود وساتئ. د څارویو غوړ ، ساده کاربوهایډریټ او مالګه محدودیت سره کلینیکي تغذیه د شکرو او اتیرسکلروسیس دواړو لپاره تداوي ده.
4. یوازې د پخلی کولو لارې په توګه تپاس ، سټینګ او پخلی وکاروئ.
5. که چیرې اضافي پونډه وي ، نو د وزن نورمال کولو هڅه وکړئ.
6. لوږه مه ګورئ. د ډایبېټیک درملو سره د درملنې په جریان کې ، غیر منظم خواړه کولی شي د بورې په کچه کې د پام وړ کموالی او د شدید هایپلیپیډیمیک شرایطو وده رامینځته کړي.
7. سخت عادتونه په ځانګړي توګه سګرټ څښل او څښل پریږدئ.
8. د انفرادي تضاداتو په نه شتون کې ، د فزیکي فعالیت کچه ​​پراخه کړئ. هڅه وکړئ چې هره ورځ د 60-90 دقیقې واک واړوئ.
9. که امکان ولري ، په خپل ژوند کې فشار کم کړئ.

پدې توګه ، درملنه او د شکر ناروغۍ میلیتس او ایتروسکلروسیس د ژوند طرز سمون ، د درملنې رژیم ته غاړه ایښودل ، او د شکرې ناروغۍ او شحمي ټیټ درملو اداره کول دي.

د کولیسټرول او وینې شکر اندازه د انسان روغتیا لپاره یو له مهم لابراتوار معیارونو څخه دی. په بدن کې د بایو کیمیکل پروسو د دې مهمو عناصرو فزیکولوژیک اهمیت د ایتروسکلروسیز او شکر ناروغۍ مخنیوي اصلي عامل دی. سربیره پردې ، د غوړ او کاربوهایډریټ میتابولیزم سم تنظیم کول بدن ته اجازه ورکوي چې په نورمال ډول فعالیت وکړي او د ډیری کلونو لپاره د غوره روغتیا ساتنه تضمین کړي.

د عمر په لحاظ په میرمنو کې د شکر او وینې کولیسټرول نورم

په وینه کې د ګلوکوز او کولیسټرول کچه کنټرول کولو اهمیت سربیره ، هره بالغه ښځه د دې موادو د تړاو او هغه دلیل په اړه نه پوهیږي چې وضعیت په دوامداره توګه کنټرول ساتلو لپاره اړین دی.

د کولیسټرول زیاتوالی د ایتروسکلروسیز پرمختګ کې مرسته کوي

حقیقت دا دی چې د 50-60 کلونو وروسته ، د ښځینه بدن کې جدي هورمونل بدلونونه واقع کیږي. دا ، د وخت په تیریدو سره ، د ګلوکوز او کولیسټرول کچه لوړیږي ، په پایله کې چې عادي شاخصونه بدلیږي.

دا دوی دي چې متخصصینو ته اجازه ورکوي قضاوت وکړي چې د ایتروسکلروسیس لخوا د ناروغ وینې رګونو ته د زیان رسیدو خطر څومره لوړ دی.

په بیلابیلو عمرونو کې د میرمنو لپاره د کولیسټرول او ګلوکوز صحي کچه په میز کې ښودل شوي:

په جدول کې وړاندې شوي ارقامو په کارولو سره ، ناروغ به د دې وړتیا ولري چې د شکر او کولیسټرول لپاره د وینې ازموینه په کور کې ترسره کړي ، او په وخت کې د تکرار پیژندلو په صورت کې د متخصص څخه مرسته وغواړي.

په لویانو کې د کولیسټرول او وینې ګلوکوز نورمونه

د قوي جنس استازو لپاره ، په وینه کې د ګلوکوز او کولیسټرول نورم څارنه د ښځو لپاره لږ څه مهم ندي.

د انحرافاتو وخت په ګوته کول او د طبي اقداماتو غوره کول به د روغتیا او اوږد عمر ساتلو لپاره کلي وي.

په کور کې د بورې او کولیسترول لپاره ګړندي ازموینې ترسره کول یا دمخه د لابراتوار تحلیلونو پایلو روښانه کول د متخصص مرستې پرته ، تاسو کولی شئ د لاندې جدول څخه ډاټا وکاروئ.

په سړو کې د شوګر ، کولیسټرول او وینې نورمونو جدول:

د پورتنیو نورمونو پراساس ، تاسو کولی شئ ژر انحرافات وپیژنئ ، حتی د طبي زده کړې پرته.

د تحلیلونو انحراف لپاره دلیلونه له نورم څخه پایلې لري

ناکامي کولی شي د اعضاؤ په کار کې دواړه بهرني عوامل او داخلي ګډوډي رامینځته کړي.

په هر حالت کې ، له نورم څخه انحراف د رنځپوهنې په توګه ګ isل کیږي او د ډیر احصایه شوي یا بې ارزښته ارقامو د څرګندیدو علت لپاره عاجل لټون ته اړتیا لري.

په وینه کې د کولیسټرول او ګلوکوز مقدار کې زیاتوالی د شکر ناروغۍ mellitus ، atherosclerosis ، چاقۍ ، د Endocrine سیسټم د غړو فعالیتونو کې ګډوډي ، او همدارنګه د اختلال تومورونو فعال ودې لامل کیدی شي.

همدا رنګه ، د کولیسټرول او ګلوکوز کچه کې زیاتوالی کولی شي د غوړ ، غوړ شوي او خواږو خواړو ناوړه ګټه پورته کړي ، سګرټ څښل ، د بار بار د الکولو څښل ، یو غیر فعال ژوندلیک ، او یوه ورځ دمخه فشار لرونکي تجربې.

که چیرې د بایومیټری مطالعې وروسته ترلاسه شوي شاخصونه ضعیف وګ .ل شي ، ډیری احتمال یوه ورځ مخکې تاسو فعاله فزیکي روزنه درلوده.

نرخونه لوړ شوي

د فعالیت زیاتوالی د ویښ وخت دی. که چیرې د کولیسټرول حد تثبیت شي ، نو ډاکټر به ډیری احتمال د اضافي معاینې لپاره راجع کړي ، د دې هدف به د لوړ کثافت لیپوپروټین وپیژندل شي چې زړه د زیان رسونکي کولیسټرول څخه محافظت چمتو کړي.

که چیرې د لوړې کچې کچه هم د لوړ کولیسټرول سره په موازي ډول وموندل شي ، د بورې لپاره د وینې اضافي ازموینې ته اړتیا وي ترڅو د زیاتو پایلو لامل وپیژندل شي. وروسته له دې چې ناروغ وروستی تشخیص شي ، ډاکټر به مناسبه ټاکنه وکړي.

د متخصص لخوا وړاندیز شوي درملو اخیستل سربیره ، ناروغ باید ځینې مقررات هم تعقیب کړي:

• بد عادتونه پریږدئ (سګرټ څښل ، الکول) ،
• د رژیم کاربوهایدریټونو (بوره ، د سپینو اوړو محصولات ، سپینې وریجې او نور محصولات) ، او همدارنګه غوړ شوي غوړ ، غوړ ، مساله ، مالګین او سګرټ څښاک څخه لرې کړئ.
• وزن له لاسه ورکړئ او په دوامداره توګه د بدن وزن وڅارئ ،
• له فشار څخه مخنیوی
• هڅه وکړئ چې په عین وخت کې خواړه او درمل واخلئ.

د دې غوښتنو سره موافقت به د روغتیا حالت ثبات کې مرسته وکړي او پایله به په دایمي ډول سره تنظیم کړي ، په شاخصونو کې د تیز کودونو څخه مخنیوی.

کم شوی فعالیت

ټیټ نرخونه د لوړ قیمتونو څخه لږ خطرناک ندي.

که ناروغ د ګلوکوز او کولیسټرول ټیټه کچه ولري ، دا ممکن لاندې تشخیصونه په ګوته کړي:

• وهل
• چاقۍ
• نطفه
• د شکرو ډایپایټ 2

دا ناروغۍ معمولا د ضعف ، خوب ، د ستړیا زیاتوالی او د پوټکي حساسیت کمولو سره وي.

دا د لیمف نوډونو غزول او د فشار په جریان کې د درد څرګندیدل هم ممکن دي. عادي کچې ته د شاخصونو زیاتوالي لپاره ، سپارښتنه کیږي چې د متخصص سره مشوره وکړي ترڅو د انحرافاتو پراختیا اصلي لامل وپیژندل شي او له منځه یوسي.

دا سپارښتنه هم کیږي چې سالم ژوند تیر کړئ ، متوازن کسر لرونکی رژیم چمتو کړئ او بدن د اندازه شوي فزیکي فشار سره وزن کړئ.

اړوند ویډیوګانې

په ویډیو کې په لویانو میرمنو او سړو کې د وینې د شکرې اندازې په اړه:

د 50 کلونو وروسته د وینې د شکرو او د کولیسټرول کچو دوامداره څارنه یو خورا مطلوب طبي اقدام دی.

د همدې لپاره ، د عمر ناروغانو لپاره مشوره کیږي چې د حاضر شوي ډاکټر لخوا "شخصي بلنه" ته انتظار ونه کړي ، مګر په خپلواکه توګه په منظم ډول د شوګر او کولیسټرول لپاره ازموینه واخلئ ، او که پایله له نورم څخه وایستل شي ، سمدلاسه د معلوماتو د عادي کولو په هدف اقدامات ترسره کړئ.

• د اوږدې مودې لپاره د بورې کچه ثبات کوي
• د پانقراټيک انسولین تولید بحالوي

نور زده کړئ. مخدره نه ده. ->