د ډایبیټس میلیتس - د ناروغۍ نښې او نښې یې

نن ورځ ، شاید ډایبیټس ترټولو عام ناروغي ده. مګر ، د دې لپاره چې د شکر ناروغۍ باندې پوهه ولرئ او د ناروغۍ نښو ته په وخت ځواب ووایاست ، تاسو باید لومړی پوه شئ چې دا ناروغي په ریښتیا څنګه څرګندیږي. د یادونې وړ ده چې دا ناروغي کولی شي ځان ته په بدن کې د مختلف اخته اختلالاتو سره ځان څرګند کړي ، مګر دا ټول یو مشترک ملکیت لري - د هایپرګلیسیمیا وده (د وینې شکر او بدن کې وده) ، او د ناروغۍ په خورا سخت شکل کې - بشپړ ګلوکوز برداشت نه کوي.
د ناروغۍ په پایله کې ، په بدن کې د انسولین کمښت شتون لري ، یا هغه انسولین چې په بدن کې رامینځته کیږي کولی شي په ساده ډول غیر موثر شي. دا د دې دلایلو لپاره دی چې د ډایبېټس نښې معمولا څرګندیږي. راځئ چې د شکر ناروغۍ اصلي نښې وګورو ، د ناروغۍ څرګندیدو نښې او همدارنګه د ناروغۍ څرګندونې باید تاسو ته خبرداری ورکړئ.

د شکرو لومړۍ نښې

بدبختانه ، زموږ په وخت کې ، خلک یوازې په کار ، مسلک او د کور په کارونو کې بوخت دي ، پداسې حال کې چې یو څو یې روغتیا ته پاملرنه کوي او هغه نښو ته ځواب نه وايي چې باید خبرداری یې ورکړي. په یاد ولرئ چې د ناروغۍ نښې ژر تر ژره غوره پیژندل شوي او سمدلاسه ډاکټر سره مشوره وکړئ ، ځکه چې ناروغي خورا خطرناکه ده او غوره ده چې په وخت سره درملنه پیل کړئ. نو ، راځئ وګورو چې د شکرو اصلي نښې کومې دي چې ډیری وختونه پیښیږي او باید یو شخص خبرداری ورکړي. پدې کې شامل دي:

ویښتان خورا ډیر راوتل پیل کوي. دا د شکرو اصلي نښې په توګه یادولی شي. یو بالکل صحتمند سړی ، البته ، د ورځې په جریان کې ویښتان له لاسه ورکوي ، مګر د شکر ناروغي په ناروغ کې ، د عمومي میتابولیک پروسه سرغړونه کیږي ، له همدې امله ویښتان ډیر ډیریږي ، ضعیف کیږي ، ضعیف کیږي او وده یې د پام وړ ورو کیږي ،
شدید خوب او خرابیدل پیښیږی. تاسو باید سمدستي محتاط اوسئ که تاسو د ځانګړي دلیل لپاره د څو ورځو لپاره سخت ضعیف او ستړیا تجربه کړئ. دا ممکن د دې حقیقت له امله وي چې بدن لږ انرژي لري ، کوم چې دا د هغه حجرو څخه راوباسي چې دا د ګلوکوز په مرسته تولید کوي. په هغه حالت کې چې د څو ورځو لپاره تاسو د سخت خوب او ضعف تجربه کوئ (پداسې حال کې چې تاسو پوره خوب کوئ) ، غوره به دا وي چې سمدلاسه له ډاکټر سره تماس ونیسئ او اړین ازموینې پاس کړئ ،
پښې یا لاسونه خارش پیل کوی د یادونې وړ ده چې د شکر ناروغۍ 85 than څخه ډیر ناروغان وايي چې د دوی لومړۍ نښه یوه په پښو یا لاسونو کې خارښ درلود. د یادونې وړ ده ، لکه څنګه چې ډیری وختونه ، ناروغان د وینې ضعیف برخه لري او ټپونه یې خورا لږ ښه کوي. حتی یو کوچنی کټ کولی شي د ډیر وخت لپاره درملنه وکړي او حتی د سپما لامل کیږي.

د ناروغۍ اصلي نښې

په حقیقت کې ، د دې ناروغۍ ډیری نښې شتون لري او که تاسو خپل ځان او خپل روغتیا ته پاملرنه وکړئ ، نو دا به دومره سخت وي چې د دوی یادونه ونه کړئ. نښې یې یو له بل سره توپیر لري ، مګر اصلي یې د یادولو وړ دي:

په دوامداره او قوي تشو متیازو کې یو کس اکثرا د تشناب څخه کار اخلي ، په ځانګړي ډول د شپې
شدید خارش څرګندیږي
د بدن قوي کمښت شتون لري (د وزن کمول) یا ، برعکس ، یو سړی ژر په کافي اندازه وزن اخیستل پیل کوي ،
په بورې کې د تیز او قوي زیاتوالي سره ، یو څوک کولی شي هوش له لاسه ورکړي او حتی د ډایبایټیک کومې (چې له هغې څخه د ځینو لپاره پریښودل ستونزمن وي) راښکته کیږي ،
د لید سره ستونزې شتون لري (لید کولی شي په چټکۍ سره راټیټ شي ، موټرېټرېټس او نورې ناروغۍ پیښ شي) ،
د زړه د سیسټم سره ستونزې (د زړه د ناروغۍ ، د زړه حملې) پیښې کیدی شي
د هاضمې جدي ستونزې
التهاب او حتی کانګې په سهار کې پیښ شي
سړی ډیر ستړی دی او ځواک نلري
د خوب سره ستونزې دي ، په مکرر ډول بې خوبۍ ،
سخته تنده شتون لري ، یو څوک په دوامداره توګه تږی دی او نږدې د خپلې تندې مړول ناشوني دي ،
د دې په مقابل کې اشتها زیاتیږي یا برعکس.
سردردي
ښځې اکثرا often په ښځینه اړخ کې ستونزې او ناروغۍ لري (فشار او نورې ساري ناروغي) ،
يو غاښ په پوټکي څرګندېږي (په ځانګړي ډول په مټو او پښو)
وینه ضعیف کیږي او کوم ټپونه سخت رغېږي.

لکه څنګه چې تاسو لیدلی شئ ، نښې یې خورا متفاوت دي او دا خورا ستونزمن کار دی چې دوی ورته پام نه کړئ. که تاسو په بدن کې د بدلون احساس وکړئ او نښې مو په لویه کچه اندیښنه پیل کړي ، نو تاسو اړتیا لرئ ژر تر ژره ډاکټر سره اړیکه ونیسئ ، څوک به معاینه ترسره کړي ، تاسو به تشخیص کړي او که لازمه وي ، یو وخت او اړین درملنه وړاندې کړئ. په یاد ولرئ چې دا د ناروغۍ نښې دي چې د ناروغۍ په پیژندلو کې وخت سره مرسته کوي.

د انسولین تاریخ

د شکرې ناروغۍ درملنې په جریان کې د ډاکټر اصلي دنده د موجوده نښو او علایمو له مینځه وړل دي. د ډایبایټس میلیتس درملنې په جریان کې ، دا خورا مهم دی چې روښانه ځان کنټرول وموندئ ، ځکه چې دا د ډایبېټیس ناروغانو لپاره خورا مهم دی چې په منظم ډول د وینې ګلوکوز شاخصونه وڅاري. د یادونې وړ ده چې که څه هم د ډایبایټس میلیتس (نن) په بشپړ ډول درملنه نه شي کولی ، دا انسولین دی چې خلکو سره مرسته کوي او ښوونه یې کړې چې دا ناروغي تر سخت کنټرول لاندې وساتي.

د انسولین څرګندول ، د ساینس پوهانو په وینا ، په 1923 کې وموندل شول. لومړی څوک چې انسولین کشف او اختراع کړی د کاناډا څخه مشهور ساینس پوه ګ --ل کیږي - فریډریک بینټینګ. دا هغه څوک و چې د 23 January2323 کال د جنوري په پای کې لومړنی کس و چې د شکر ناروغي ناروغ یې د انسولین په ټیکولو سره وژغوره. ناروغ یو څوارلس کلن هلک و چې د شکرې ناروغۍ خورا پرمختللې ب withه درلوده. د یادونې وړ ده چې دلته د شکر ناروغۍ نړیواله ورځ ده ، چې د نومبر په 14 لمانځل کیږي. هم ، زه غواړم یادونه وکړم چې دا نیټه د دې حقیقت له امله غوره شوې وه چې بوینټګ د نومبر په 14 مه زیږیدلی و. نو له همدې امله دا کشف په همدغه نیټه کې امین شوی و.

د شکرو نښې

پخپله کې ، دا ناروغي په څو ډولونو ویشل شوې ده. راځئ چې ټول ډولونه په ډیر تفصیل سره وګورو او دا چې دوی څنګه توپیر لري:

ټایپ 1 ذیابیطس
د شکرو ډایپایټ 2
د اميندوارۍ ناروغۍ

د لومړي ډول ډایبایټس کې ، د انسولین انجیکونه ناروغ ته وړاندیز کیږي ، د دوهم ډول په حالت کې ، ګولۍ ناروغ ته وړاندیز کیږي ترڅو د اړتیا وړ شوګر کچه وساتي. مګر د امیندوارۍ ډول اکثرا په امیندوارو میرمنو کې تشخیص کیږي. د یادونې وړ ده چې د ماشوم زیږون وروسته ، ډایبایټس کولی شي پخپله له مینځه لاړ شي ، مګر یوه ښځه به لاهم اړتیا ولري چې په کال کې یو ځل ازموینه وکړي او د وینې د شکرو لپاره ازموینې واخلي. ځکه چې د امیندوارۍ ناروغۍ کولی شي د یو څه وخت وروسته نورمال شي.

د یادونې وړ ده چې درملنه یوازې د حاضري ډاکټر لخوا وړاندیز کیږي. دا باید هم په یاد وساتل شي چې که ناروغي په مناسب پرمختللي مرحله کې وي ، نو بیا په روغتون کې بستر کیدل حتی اړین دي. څرنګه چې ناروغ باید د ډاکټرانو منظم نظارت لاندې وي. د یوې قاعدې په توګه ، ګولۍ په پیل کې وړاندیز شوي ، مګر که د ناروغۍ ب ofه په جدي ډول پیل شي ، نو د انسولین انجیکشنونه د لومړي ځل لپاره وړاندیز کیدی شي ، مګر د شکر عادي کیدو وروسته ، ناروغ ټابلیټونو ته لیږدول کیدی شي.

لومړی شی چې ټول ډاکټران د شکر ناروغۍ سره د پاملرنې سپارښتنه کوي تغذیه ده. ځکه چې دا مناسب تغذیه ده چې د وینې شکر کنټرولولو کې مرسته کوي او ډاډ ترلاسه کوي چې بوره وده نه کوي. دا خورا مهم دی چې خواړه متفاوت وي ، دا دی ، تاسو اړتیا لرئ په ورځ کې لږترلږه 4 - 5 ځله وخورئ. دا غوره ده چې په کوچني برخو کې خواړه وخورئ ، مګر ډیر ځله. په ورته وخت کې ، دا مه هېروئ چې دا غوره دي چې په بشپړ ډول یو شمیر محصولات پریږدئ. کوم محصول ضد دي؟ یوه پوښتنه چې ټول ناروغان اندیښمن کوي څوک چې د شکر ناروغۍ تشخیص شوي دي. د دې محصولاتو په مینځ کې ، دا د پام وړ ارزښت لري:

د لوړ غوړ لبنیاتو محصولات ،
غوړ غوښه
ګړندی خواړه
مساله لرونکی خواړه
سګرټ څښل (ساسیج ، ساسیجز) ،
غوړ کب
له هګیو سره ناوړه ګټه مه اخلئ ،
له خواړو څخه په بشپړه توګه مectionه او بیلابیل خواوې لرې کړئ ،
خواږه سوډا او انرژي څښاک ،
جوسونه وخورئ.

دا اصلي محصولات دي چې د ډایبېټز ناروغ باید پریږدي. دا به غوره وي که چیرې په رژیم کې ډیرې میوې ، سبزیجات ، د غوښې غوښې او کب وي. تغذیه د شکرو په څیر د ناروغۍ په درملنه کې لوی رول لوبوي. مګر ، د ځینې دلیلونو لپاره ، ډیری خلک دا پخپله پریږدي ، دا حقیقت په ګوته کوي چې د دوی لپاره دا ستونزمن یا حتی ناممکن دي چې ځانګړي محصولات رد کړي. په داسې قضیو کې ، تاسو باید هغه څه په پام کې ونیسئ چې ستاسو لپاره خورا ارزښت لري ، ژوند یا ځینې محصولات. په هرصورت ، دا ناروغي وژونکې کیدی شي او د هغې په اړه مه هېروئ.

د یوې پایلې په توګه ، دا د پام وړ ارزښت لري

که تاسو په خپل بدن کې بدلونونه ولیدل پیل کړئ ، نو سمدلاسه د ډاکټر سره مشوره وکړئ. څنګه چې دا ناروغي خورا خطرناکه ده او که دا په وخت ونه موندل شي ، پایلې یې خورا جدي او حتی وژونکي کیدی شي. دا غوره ده چې سمدلاسه اړین ازموینې پاس کړئ چې د ناروغۍ په پیژندلو او پیژندلو کې مرسته وکړي. بیا وروسته ، معالج ډاکټر به ستاسو لپاره لازمي درملنه وکړي او تاسو ته به د دې ناروغۍ د ب featuresو په اړه ووایی. د یادونې وړ ده چې زموږ په وخت کې د شکر ناروغۍ بیلابیل ښوونځي شتون لري ، په کوم کې چې ناروغانو ته ویل کیږي چې څنګه د ډایبېټز سره خواړه وخورئ او ژوند وکړئ.

البته ، د شکرې ناروغۍ په درملنه او مخنیوي کې اصلي رول د سم ډول ژوند او مناسب تغذیې لخوا لوبول کیږي ، دا خورا مهم دی چې د فعال ژوند طرزالعمل رهبري کړئ ، په تازه هوا کې ډیر وخت مصرف کړئ ، او د بد عادتونو څخه هم خلاص شئ (که چیرې یو څوک یې ولري). دا خورا مهم دي چې هڅه وکړئ د اندازې ډیر ونه کړئ ، دا غوره ده چې ډیر ځله وخورئ ، مګر برخې باید کافی اندازه کوچني وي. دا د ورته ساده لارښوونو اطاعت کولو سره دی چې تاسو کولی شئ د بشپړ ژوند طرزالعمل رهبري کړئ چې د صحي شخص څخه به ډیر توپیر ونلري. په یاد ولرئ ، موږ پخپله د ډیری ناروغیو رامینځته کیدو او ودې لپاره ملامت یو.