ایا په اعصاب باندې د وینې د شکر شاخص وده کولی شي ، په بدن باندې د فشار اغیز ، احتمالي پیچلتیاوې او مخنیوي
شدید فشار د ټول بدن لپاره ستونزمن ازموینه ده. دا کولی شي د داخلي ارګانونو په فعالیت کې جدي خنډ رامینځته کړي او د ډیری دائمي ناروغیو لامل کیږي ، لکه د لوړ فشار ، معدې السر او حتی آنکولوژي. ځینې اندروکنوژیست پدې باور دي چې فشار کولی شي د شکرو په څیر د داسې خطرناکې ناروغۍ وده وکړي.
مګر فزیکي او احساساتي تجربې په پانقراژ باندې څه اغیزه لري او کولی شي د عصبي زیان له امله د وینې شکر وده وکړي؟ د دې مسلې درک کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ پوه شئ چې د فشار په جریان کې یو شخص سره څه پیښیږي او دا څنګه د شکري کچې او ګلوکوز لوړ تاثیر کوي.
د فشار ډولونه
مخکې لدې چې د انسان په بدن د فشار اغیزې په اړه وغږیږئ ، دا باید روښانه شي چې واقعیا د فشار وضعیت څه دی. د طبي کټګورۍ له مخې ، دا په لاندې کتګوریو ویشل شوی.
احساساتي فشار. دا د قوي احساساتي تجربو پایلو په توګه راپورته کیږي. دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې دا دواړه مثبت او منفي کیدی شي. منفي تجربو کې شامل دي: ژوند او روغتیا ته یو ګواښ ، د خپل عزیز له لاسه ورکول ، د قیمتي ملکیت له لاسه ورکول. په مثبت اړخ کې: د ماشوم درلودل ، واده کول ، لویه بریا.
فزيولوژيکي فشار. جدي ټپ ، د درد شاک ، د ډیر فزیکي فشار ، شدید ناروغي ، جراحي.
رواني. د نورو خلکو سره په اړیکو کې ستونزې ، په دوامداره توګه ناندرۍ ، رسوایانې ، غلط فهمۍ.
مدیریتي فشار. د سختو پریکړو نیولو ته اړتیا چې د یو کس او کورنۍ لپاره مهم دي.
په ګلاسیمیا باندې د جوش اغیزه
ډیری خلک پوښتنه کوي: ایا د وینې شکر د قوي جوش سره وده کوي؟ فشار او جدي هایپرګلیسیمیا د شکرو په پرتله د زیاتو مړینو لپاره مسؤل دی. د کورنۍ ډاکټران معمولا د حاد هایپرګلیسیمیا د خطراتو په اړه خبرې نه کوي. په کلینیک کې په ناروغ کې ، د جراحي څخه سمدلاسه دمخه ، د وینې ګلوکوز کولی شي تر 200 ملی ګرامه / ډی ایل پورې ډیر شي ، لکه څنګه چې وروستي مطالعې ښودلې.
هغه ناروغان چې په بوره کې د دوامداره بدلون سره مخ دي د جدي پیچلتیاو وده کولو درې چنده خطر لري. ځکه چې ناڅاپي او تاوتریخوالي کې بدلونونه کولی شي د عادي نسج میتابولیزم ګډوډ کړي. د فشار وروسته د وینې شکر کچه د پام وړ کمه شوې ، مګر کله ناکله ارګانونو ته نه بدلیدونکي زیان پیښیږي.
د ګړندي پاملرنې واحدونو کې ، د ټولو ناروغانو 90٪ څخه ډیری وختونه د 110 ملی ګرامه / dl څخه د وینې ګلوکوز لري. د فشار هایپرګلیسیمیا د "نورمال ژوند" ته راستنیدو وروسته د ناڅاپي غفلت لخوا مشخص کیږي. په هرصورت ، دا په ټولو ناروغانو باندې نه پلي کیږي. هر دریم ذیابیطس د هغه د ناروغۍ په اړه نه پوهیږي.
لږ وخت دمخه ، ډاکټرانو باور درلود چې د فشار لرونکي حالاتو په جریان کې د وینې جریان کې د شوګر زیاتوالی معمول دی. په ځانګړي توګه په ناروغانو کې چې د ژوند ګواښونکي ناروغۍ لري ، د ګلاسیمیا ستونزې اکثرا پیښیږي. پدې موضوع د ډیری لویو مطالعاتو سره سره ، دا روښانه نده چې ایا عمومي فشار د هایپرګلیسیمیا لامل دی یا دا ناروغي د انسولین په عمل اغیزه کوي.
یو ځانګړی ډول 2 ډایبېټیک د انسولین مقاومت او بیټا سیل حجرو ترکیب لري. د حاد هایپرګلیسیمیا په وده کې د پام وړ رول د کاټو پوهینونو ، کورټیسول ، ودې هورمون او څو سایټکوینز لخوا لوبول کیږي. د دوی تعامل په ځیګر کې د ګلوکوز ډیر تولید لامل کیږي او اکثرا د موقتي انسولین مقاومت ته. یوه وروستي مطالعه دا هم ښیې چې وراثي تعصب د فشار هڅونکي هایپرګلیسیمیا په وده کې مهم رول لوبوي. د UCP2 میتوچونډریل پروټین په ترویج کونکي سیمه کې بدلون د نږدې د بورې لوړ کچې سره تړاو لري.
وروستي retrospective مطالعې کې 1900 ناروغان شامل وو. دا وموندل شوه چې د لنډ مهاله او شدید هایپرګلیسیمیا ناروغانو کې مړینه 18 ځله ډیریږي. د شکرو ناروغانو کې ، خطر شاوخوا درې چنده زیات شوی. په 2001 کې د سټراټیټ وروسته ناروغانو کې میټا تحلیل ورته پایلې ترلاسه کړې: د ډایبېټس میلیتس سره په پرتله ، په "ناڅاپي" هایپرګلیسیمیا ناروغانو کې ، د مړینې کچه نږدې درې چنده لوړه ده.
نه یوازې مړینه کولی شي د فشار هایپرګلیسیمیا خطرات تشریح کړي. له امستردام یوه نوې مطالعه د شوګر په نشتوالي کې د لوړ ګلیسیمیا سره د وینز تریومبیوس خورا خورا لوړه کچه راپوروي. لابراتوار تجربو ښودلې چې بوره نه یوازې د تومومبوسس خطر زیاتوي ، بلکه د هغې پراختیا کې هم برخه اخلي.
د شکرو د ورته ناڅاپي فوسټونو سره ، د انسولین وخت اداره کول کولی شي ژوند وژغوري. د بلجیم ساینس پوهانو نتیجه اخیستې چې د انسولین درملنې سره ، ناروغۍ او مړینه د پام وړ کم شوې. د نامتو طبي ژورنال وین ډین برګي لخوا یوه بله خپرونه په ډاګه کړه چې د 190-215 مګرا / dL هدف لرونکي ارزښتونه د 80-110 مګرا د نورمال ارزښتونو په پرتله د مړینې په زیاتوالي کې مهم رول لوبوي. په 18 مرکزونو کې د آلمان VIISP یوې مطالعې ، په کوم کې چې شاوخوا 500 ناروغانو برخه اخیستې ، ښودلې چې انسولین کولی شي فشار لرونکي هایپرګلیسیمیا مداخله وکړي.
د شوګر فشار ډیریدو لاملونه
د درملو په ژبه کې ، په فشار لرونکي حالت کې د وینې شکر کې تیز کود د "فشار هڅونکي هایپرګلیسیمیا" په نوم یادیږي. د دې وضعیت اصلي دلیل د کورټيکوسټیریدونو او اډرینالین فعال اډرینال هارمون تولید دی.
اډرینالین د انسان میتابولیزم باندې عالي اثر لري ، د وینې شکر کې د پام وړ زیاتوالي او د نسج میټابولیزم ډیروالي لامل کیږي. په هرصورت ، د ګلوکوز کچه لوړېدو کې د اډرینالین رول دلته پای ته نه رسیږي.
په یو شخص د فشار اوږد تمویل سره ، د هغه په وینه کې د اډرینالین غلظت په دوامداره توګه لوړیږي ، کوم چې هایپوتالامو باندې تاثیر کوي او د هايپوتالام - پیټیوټری - ادرینال سیسټم پیل کوي. دا د فشار هارمون کورټیسول تولید فعالوي.
کورټیسول یو ګلوکوکورټیکوسټرایډ هورمون دی چې اصلي دنده یې په فشار لرونکي حالت کې د انسان میټابولیزم تنظیم کول دي ، او په ځانګړي توګه کاربوهایډریټ میتابولیزم.
د ځګر په حجرو باندې عمل کولو سره ، کورټیسول د ګلوکوز د زیاتوالي لامل کیږي ، کوم چې سمدلاسه په وینه کې خپریږي. په ورته وخت کې ، هورمون د شوګر پروسس کولو لپاره د غړو عضلاتو وړتیا د پام وړ کموي ، په دې توګه د بدن لوړه انرژي توازن ساتي.
حقیقت دا دی چې د فشار د لامل په پام کې نیولو پرته ، بدن دې ته د جدي خطر په توګه عکس العمل ښکاره کوي چې د انسان روغتیا او ژوند یې ګواښوي. د دې دلیل لپاره ، هغه په فعاله توګه انرژي تولید پیل کوي ، کوم چې باید د یو شخص سره مرسته وکړي چې له ګواښ څخه پټ شي یا له هغې سره یوې مبارزې ته ننوځي.
په هرصورت ، ډیری وختونه په شخص کې د شدید فشار لامل هغه شرایط دي چې لوی فزیکي ځواک یا زغم ته اړتیا نلري. ډیری خلک د ازموینې یا جراحۍ دمخه سخت فشار تجربه کوي ، د دندو یا د ژوند ستونزمن حالتونو له لاسه ورکولو په اړه اندیښنه.
په بل عبارت ، یو څوک لوړه فزیکي فعالیت نه کوي او ګلوکوز نه پروسس کوي چې خپله وینه یې په خالص انرژي ډکه کړې. حتی یو بشپړ صحي سړی په داسې حالت کې کولی شي د یو څه ناخوالې احساس وکړي.
او که چیرې یو څوک د ډایبایټس میلیتس ناروغي ولري یا د ډیر وزن سره مخ وي ، نو دا ډول قوي احساس کولی شي د هایپرګلیسیمیا د ودې لامل شي ، کوم چې په پایله کې د ګلاسیمیک کوما په څیر پیچلتیا لامل کیدی شي.
فشارونه د خلکو لپاره په ځانګړي ډول خطرناک دي چې دمخه د شکر ناروغۍ تشخیص شوی ، ځکه چې پدې حالت کې د شکر کچه کولی شي د انسولین تولید کې د سرغړونې له امله بحراني کچې ته پورته شي. نو ځکه ، ټول خلک چې د ګلوکوز لوړه کچه لري ، په ځانګړي توګه د 2 ذیابیطس سره ، دوی باید خپل عصبي سیسټم ته پاملرنه وکړي او له جدي فشار څخه مخنیوی وکړي.
د فشار په جریان کې د بورې کچه ټیټولو لپاره ، دا لومړی اړین دی چې د تجربې علت له مینځه ویسي او د سیډیټیک اخیستلو په واسطه اعصاب آرام کړي. او نو ځکه چې بوره بیا وده نه کوي ، نو دا مهمه ده چې په هر حالت کې د ارام پاتې کیدو زده کړه وکړئ ، د کوم لپاره چې تاسو د تنفس تمرینونه ، مراقبت او نور آرامۍ میتودونه تمرین کولی شئ.
سربیره پردې ، د شکر ناروغي ناروغان باید تل د دوی سره د انسولین دوز ولري ، حتی که راتلونکی انجیکشن هم ژر نه پیښ شي. دا به ژر تر ژره د فشار په جریان کې د ناروغ ګلوکوز کچه ټیټه کړي او د خطرناکو پیچلتیاوو پراختیا مخه ونیسي.
دا هم په یاد ولرئ چې ځینې وختونه د پښو سوزیدونکي پروسې ، کوم چې ناروغ ممکن حتی شک ونلري ، د بدن لپاره جدي فشار رامینځته کړي.
په هرصورت ، دوی کولی شي ناروغي هم وهڅوي ، لکه د ډایبېټس میلیتس کې هایپرګلیسیمیا ، کله چې شوګر به په منظم ډول جدي کچې ته لوړ شي.
اوږد فشار
فشار د ورځني ژوند یوه برخه ده او تر یوې اندازې پورې د فزیکي او رواني فعالیت د ودې لپاره ګټورې ده. په سخت فشارونکي حالت کې ، د مثال په توګه ، هورمونونه د ازموینې ، مرکې ، یا نورو حالتونو دمخه خوشې کیږي. د پایلې په توګه ، دا په موقتي ډول د معافیت غبرګون ته وده ورکوي ، د ګلوکوز غلظت ډیریږي ، او د مختلف هورمونونو راز - اډرینالین ، نورپینفرین ، او کورټیسول - وده کوي. هایپرګلیسیمیا یوازې په لنډ مهال کې پیښیږي او یو لنډمهاله محرک تاثیر وړاندې کوي.
کله چې بدن د وخت په وخت شدید فشار تجربه کوي ، دا په روغتیا مثبت اغیز لري. دا ډول فشار لرونکي وضعیت معمولا د یو څو دقیقو څخه تر څو ساعتونو پورې دوام لري او رواني یا فزیکي ستونزو ته معمول ځواب دی. په هرصورت ، که چیرې بدن د استراحت مودې په جریان کې په فعاله توګه بیرته راګرځیدو ظرفیت ونه لري ، د هایپرګلیسیمیا کنټرول لپاره د سخت او مشکل خطر خطر زیاتوي.
د اوږدې مودې فشار سره ، بدن په ثابت چمتووالی کې دی ، کوم چې په منفي ډول د هورمونل میتابولیزم اغیزه کوي او د مختلفو ناروغیو پراختیا کې برخه اخلي. د فشار مسلسل فشار په بدن کې پورته عکس العملونه په اسانۍ سره کار کوي. د کورټیسول دوامداره عمل نه یوازې د انسولین سرایت زیاتوي ، بلکه ټولو اعضاو ته د وینې جریان کموي ، د اوږدې مودې لپاره د وینې فشار ډیروي او د سیلولر معافیت غبرګون مخنیوی کوي. سربیره پردې ، د لوړ کورټیسول کچه د تومورونو رامینځته کولو کې مرسته کوي او له همدې امله د سرطان خطر سره تړاو لري.
عصبي سیسټم ته زیان
د انسان عصبي سیسټم کولی شي د شکر ناروغۍ ناروغۍ اخته کړي ، نه یوازې د سخت فشار فشار لاندې ، بلکه د مستقیم فشار له امله د لوړ وینې د شکرو له امله. په ذیابیطس کې عصبي سیسټم ته زیان د دې ناروغۍ یو عام پیچلتیا ده ، کوم چې تر یوې کچې یا بل پورې په ټولو خلکو کې د لوړ ګلوکوز کچې سره پیښیږي.
ډیری وختونه ، د اعصابو عصبي سیسټم د انسولین نشتوالي یا داخلي نسجونو ته حساسیت نه رنځیږي. دا رنځپوهنه د پرایفیرل ډایبټیک نیوروپیتي په نامه یادیږي او په دوه اصلي برخو ویشل شوی دی - ډیسټال سیمیټریک نیوروپیتي او ډیسفټ آټونومیک نیوروپتي.
د لرې متناسب نیوروپتي سره ، د پورتني او ټیټ افراطیتونو اعصاب پای په عمده ډول اغیزمن کیږي ، د دې په پایله کې دوی خپل حساسیت او خوځښت له لاسه ورکوي.
ډیسټال سیمیټریک نیوروپیتي د څلورو اصلي ډولونو څخه دی:
- د سینسوري ب formه ، د حسی اعصابو ته زیان رسیدو سره ،
- یو موټور ب whichه چیرې چې د موټرو اعصاب عمدتا متاثر کیږي ،
- د سینسوموټر ب ،ه ، د موټرو او حسی اعصابو باندې تاثیر کوي ،
- پروکسمل امیوټروفي ، د پرایفیرل نیورومسکلر سیسټم د رنځپوهنې بشپړ لړ لري.
د خودمختاري نیوروپتي تفاوت د داخلي ارګانونو او د بدن سیسټمونو فعالیت ګډوډوي او په سختو قضیو کې د دوی بشپړ ناکامي لامل کیږي. د دې رنځپوهنې سره ، زیان ممکن دی:
- د زړه سیسټم. دا د اریرتیمیا ، د وینې لوړ فشار او حتی مايکارډيال infarction ب ofه ځان څرګندوي.
- د معدې تراکم. دا د معدې او د معدې د کڅوړې د ککړتیا لامل کیږي ، او همدارنګه د شپې اسهال ،
- جینیټورینری سیسټم. د ادرار نا منظمتیا او په پرله پسې ډول د ادرار لامل کیږي. ډیری وختونه د نامشروعیت لامل کیږي ،
- نورو ارګانونو او سیسټمونو ته جزوي زیان رسیدل (د زده کونکي عکاس نشتون ، خولې ډیرول ، او نور ډیر څه).
د نیوروپتي لومړنۍ نښې په ناروغ کې د تشخیص وروسته په اوسط ډول 5 کاله څرګندیږي. عصبي سیسټم ته زیان به حتی د مناسبې طبي درملنې او د انسولین کافي شمیر انجیکشنونو سره رامینځته شي.
د ډایبېټس میلیتس یو اوږدمهاله ناروغي ده چې په عملي توګه معلول پاتې کیږي حتی که تاسو خپله ټوله غوښتنه په دې کې پانګوونه وکړئ. له همدې امله ، یو څوک باید د نیفروپیتي سره مبارزه ونه کړي ، مګر د دې پیچلتیاوو مخنیوي هڅه وکړي ، د کوم احتمال به په ځانګړي توګه د مناسب بدن پاملرنې نشتوالي او د انسولین غلط ډوز کې زیاتوالی ومومي. پدې مقاله کې ویډیو د شکر ناروغۍ فشار په اړه خبرې کوي.
د فشار لرونکي هایپرګلیسیمیا مخنیوی
د احساساتي تجربې او اړونده اختلالاتو (مایوکارډی انفکشن) له امله هایپرګلیسیمیک دورې د صحي ژوند څخه مخنیوی کیدی شي. که ګلیسیمیا په چټکۍ سره لوړه شي ، نو دا اړینه ده چې د درملنې الګوریتم سره سم عمل وکړئ چې د ډاکټر لخوا راټول شوي. اختلاطات درملنه کیدی شي که چیرې دوی په لومړي مرحله کې وموندل شي.
مشوره! د شکر ناروغۍ لومړنۍ تشخیص (د حمل پرمهال یا بهر) د ګلاسیمیا د نورو زیاتوالي مخنیوي کې مرسته کوي. سپارښتنه کیږي چې د ډاکټر تر نظارت لاندې د هایپرګلیسیمیا درملنه وشي. د شدید احساساتي فشار سره ، ناروغ (ماشوم یا لوی) ممکن آرامۍ ته اړتیا ولري. له دوی څخه ځینې د ګلیسیمیا ډیروالي وړ دي ، له همدې امله ، دا اړینه ده چې د مسلکي متخصص وړاندیزونه تعقیب شي.
د وینې په شکره د فشار فشار
ساینس ثابته کړې چې په وینه کې د پرله پسې اعصابو ماتیدو او قوي احساساتي تجربو سره ، د ګلوکوز کچه لوړیږي. دا پروسه د انسان بدن فعالیت کولو او د دې محافظتي ځواکونو کار کولو ب theو سره تړاو لري. د فشار په جریان کې ، بدن د منفي فاکتور سره مقابله کولو لپاره اعظمي قوت ټیټوي. د بدن لخوا تولید شوي ځینې هورمونونو کچه راټیټیږي. د هورمون په شمول چې انسولین تولیدوي ، کوم چې د کاربوهایډریټ میتابولیزم لامل کیږي. د دې له امله ، د فشار لاندې د وینې شکر کچه لوړیږي.
د انسولین کچه د اعصاب فشار په جریان کې کمیږي ، مګر په وینه کې د ګلوکوز رامینځته کولو لپاره د مسؤل هورمونونو تولید وده کوي. دا ګلوکوکورټیک هورمونز اډرینالین او کورټیسول دي. بدن د پوټکي نسجونو ګړندي بیا تولید لپاره کورټیسول ته اړتیا لري ، موثریت یې لوړ کړی. مګر کله چې د دې ډیر څه وي ، دا په بدن فشار راوړي. د اډرینالین عمل د انسولین برعکس دی. دا هورمون د انسولین لخوا تولید شوي ګټور ماده ګلایکوژن بیرته ګلوکوز ته اړوي.
د فشار څخه د ډایبېټس میلیتس یو معمول واقع دی. په هرصورت ، دا د اعصاب سره تړاو نلري ، مګر د فشار وضعیت له امله د وینې د شکرو زیاتوالي سره. که څوک د شکرو ناروغۍ ته میراثي ناروغي ولري ، نو دا کولی شي د هر فشار وروسته د اختلالاتو پیښې رامینځته کړي. فشار دواړه د احساساتو ماتیدل دي ، او د جدي ناروغۍ وروسته د رغیدو موده ، کله چې دفاعي ضعیف وي.
د وینې ګلوکوز کې د فشار زیاتوالي سره څه وکړي؟
د فشار په جریان کې د وینې د شکرو ډیریدو ستونزه باید سمدستي حل شي.کله چې په سالم خلکو کې احساساتي ناکامي یوځل وي ، بدن ډیری ځله پخپله پخلی کوي. مګر که یو څوک دمخه د شکر ناروغۍ اخته وي یا د دوامداره فشار له امله د هغه روغتیا زیانمن کیږي ، نو تاسو نشئ کولی پرته له درملنې څخه.
ناروغ ته درمل وړاندیز کیږي ، چې د هغې دوز ممکن د فشار وضعیت دمخه اخیستل شوي درمل څخه توپیر ولري ، ځکه چې احساساتي فشار د درملو اغیزمنتوب کموي. د درملو چمتووالی سره یوځای ناروغ د فزیوتراپیریټیک پروسیژرونه او یو ځانګړی رژیم وړاندیز کیږي.
که ګلوکوز په ناڅاپي ډول راپورته شي ، نو لاندې نښې یې دې ته اشاره کوي:
- وچه خوله
- سخته تنده
- په پرله پسې ډول د تشو متیازو.
په داسې یو حالت کې ، دا اړینه ده چې سړی سولې ته چمتو کړي. خواړه د لوړ ګلیسیمیک شاخص سره ، غوړ خواړه ، الکول باید د رژیم څخه خارج شي. خواړه د خوب کولو دمخه نه شی اخیستل کیدی ، او حتی ډیر خوراک مه کوی. دا د ناوړه عادتونو پریښودو کې ګټور دی. درمل کولی شي د ګلوکوز کچه ټیټولو کې مرسته وکړي ، مګر دا باید د ډاکټر لخوا وړاندیز شي څوک چې د نښو علتونه او اړوند عوامل په پام کې نیسي. نو ځکه ، که تاسو د بورې لوړه کچه ومومئ ، نو مهمه ده چې ژر تر ژره د ډاکټر سره مشوره وکړئ.
د شوګر فشار
لکه څنګه چې څرګنده شوه ، د اوږدې مودې اندیښنې او کړکیچ سره ، ګلاسیمیا وده کوي. په تدریج سره د پانقراس سرچینې کمیږي. د پایلې په توګه ، ذیابیطس پرمختګ ته پیل کوي.
نه یوازې هایپوګلاسیمیک اجنټان د مطلوب شوګر کچو ساتلو کې رول لوبوي. یو ځانګړی رژیم او فزیکي فعالیت وړاندیز شوی. ناروغ ته د فشار لرونکي حاالتو په اړه وړاندیزونه هم ورکول کیږي.
کله چې اضطراب او اضطراب تجربه کړئ ، ناروغ د شکر ناروغۍ په جبران کې ستونزه لري. د سم درملنې په پام کې نیولو سره ، شاخصونه ډیریږي ، ممکن د درملو موثریت کې کمښت شتون ولري.
په ځوانۍ کې د ناروغۍ په جریان کې فشار د ځانګړې اندیښنې وړ دی. پدې عمر کې ، د بورې اضافه کولی شي له کوچني بې ثباته حالتونو څخه پیښ شي. سربیره پردې ، د شکر ناروغۍ ناروغۍ کې د ځوان احساساتو کې د احساساتي فشار سره د ګلیسیمیا د کچې بندول ډیر مشکل دي. دا د لیږد دورې او بلوغت په جریان کې رواني - احساساتي حالت په پام کې نیسي. پدې حالت کې ، ځانګړې لید ته اړتیا ده. د فشار کمولو لپاره ، تاسو ممکن د رواني پوه مرستې ته اړتیا ولرئ.
د ډاکټر ملشیفا څخه ویډیو:
د شدید حوصلې دورې په جریان کې د کاربوهایډریټ میتابولیزم ب Featuresه
کاربوهایډریټ میتابولیزم د انساین د تکراري اغیزې له لارې تنظیمیږي چې په لبلبیا کې تولید کیږي ، د پخوانیو پیټیوټریو او اډرینال غدو هورمونونه.
د انډروکرین غدې اکثره دندې د مغزو د لوړو مرکزونو کار کوي.
کلاډ برنارد په 1849 کې بیرته ثابت کړ چې هايپوتالامیک خارښت د ګلایکوژن زیاتوالي او د سیرم د شکرو غلظت د زیاتوالي سره تعقیب کیږي.
ایا د وینې شکر د اعصابو له امله وده کولی شي؟
د شکرو ناروغانو کې د ګلاسیمیا ډیروالی دی.
ډاکټران تصدیق کوي چې د فشار په جریان کې ، د ګلوکوز کچه کولی شي 9.7 ملي لیتر / ایل ته لوړه شي. د عصبي ماتیدو ډیری وختونه ، تجربې ، رواني اختلالات د پانقراص په فعالیت کې اختلال رامینځته کوي.
د پایلې په توګه ، د انسولین تولید کمیږي ، او په پلازما کې د بورې غلظت ډیریږي. دا د شکرې ناروغۍ د پراختیا لپاره لومړنی شرط دی. د اعصابو خرابیدو په جریان کې ، اډرینالین ترکیب فعال شوی. دا هورمون میتابولیک پروسو باندې تاثیر کوي ، پشمول د لوړ سیرم ګلوکوز کچې لامل.
د انسولین د عمل لاندې ، بوره په ګلاکوجن بدلیږي او په ځیګر کې راټولیږي. د اډرینالین د تاثیر لاندې ، ګلایکوجن مات شوی او ګلوکوز ته بدل شوی. نو د انسولین د عمل فشار دی.
د اډرینال کورټیکس لخوا د فشار ضد هورمونونو (ګلوکوکورټیکایډز) تولید باندې
په اډرینال کورټیکس کې ، ګلوکوکورټیکروسایډونه ترکیب کیږي ، کوم چې د کاربوهایډریټونو میتابولیزم او د الیکټروالیټونو انډول اغیزه کوي.
همچنان ، دا مواد د شاک ضد او فشار ضد قوي اغیز لري. د دوی کچه د شدید خونریزي ، ټپي کیدو ، فشار سره په چټکۍ سره لوړیږي.
پدې توګه ، بدن یو ستونزمن حالت ته توافق ورکوي. ګلوکوکورټیکوایډز د وینې رګونو د دیوالونو حساسیت د کاتولوژیسمونو ته وده ورکوي ، د وینې فشار لوړوي ، او د هډوکي میرو کې اریتروپایسیس هڅوي.
اوږدمهاله فشار څنګه په شکر ناروغۍ اغیزه کوي او کوم پیچلتیاوې یې لامل کیدی شي؟
د شکرو ناروغي (حتی د اینڈوکرونولوژیسټ نسخې ته د سختې تابعداري سره او د بورې عادي کچې ساتل) د پیچلتیا لامل کیږي.
که ناروغ د قوي رواني - احساساتي فشار حالت کې وي ، د ناروغۍ منفي پایلې خورا دمخه پیښیږي.
د فشار هورمونونه په Pancreas کې د انسولین ترکیب مخنیوی کوي ، کوم چې د پلازما څخه اضافي ګلوکوز لرې کولو لپاره اړین دي. د اعصابو د تجربو په جریان کې تولید شوي ځینې توکي د انسولین مقاومت کې مرسته کوي.
د ناکرارۍ په حالت کې ، یو څوک چې د شکر ناروغۍ تشخیص ولري ممکن د هغه روغتیا په اړه پاملرنه ودروي: د غیرقانوني خواړو مصرف پیل کړئ ، د ګلیسیمیا کچه نه څارنه وکړئ. د فشار په جریان کې ، د کورټیسول ترکیب فعال کیږي ، کوم چې اشتها ډیروي.
اضافي پونډه د زړه د حملې خطر زیاتوي. همچنان ، احساساتي فشار د ډیری ارګانونو او سیسټمونو په کار کې د ګډوډیو لامل کیږي ، چې د خطرناکو ناروغیو پراختیا لامل کیږي.
اوږدمهاله فشار کولی شي یو څوک د ورته رنځپوهنې واقع کیدو سره اغیزمن کړي:
افوبازول ، د شکرې ناروغۍ لپاره نور مضر او هیپنوټیک درمل
د فشار په جریان کې ، یو ذیابیطس اکثرا د خوب لخوا اخته کیږي. د تجربو سره د مبارزې لپاره ، ډاکټران سپارښتنه کوي چې د خوب ګولۍ او درملنه وکړي. یو له مشهور درملو څخه افوبازول دی..
درملنه د عصبي سیسټم اختلالاتو ، سر درد ، زیاتوالي خارش او اضطراب ، ستړیا او د قوي احساساتو نورو پایلو لپاره اشاره شوې.
د افوبازول ګولۍ
افوبازول ، د یو شمیر نورو درملو برخلاف ، اجازه ورکړل شوي چې د شریان لوړ فشار ، د زړه ناروغۍ سره وڅښل شي. که چیرې یو شوګر د کوم دلیل لپاره د دې ګولیو اخیستو وړتیا ونه لري ، دوی باید د درملو سره ځای په ځای شي چې په ترکیب او معالجوي اغیزو کې ورته وي.
د افوبازول یوازینی شننه نیوروفازول دی. مګر هغه د ډراپرو ترتیبولو سره درملنه کیږي (کوم چې تل د ناروغ لپاره مناسب نه وي).
ورته کار په بدن باندې ورته ټابلیټونه لري:
- Phenibut
- دوازه
- اډاپټول ،
- میبکر ،
- Phezipam
- Tranquesipam
- سټسیم
- ایلسیپام
- ټونوتوین
- نوفین
- فینورالکسین
- Phenazepam.
ډیر خوندي د درملو نوو - پاسیټ دی. دا د سینټ جان وارټ ، ګیفایسین ، والینین ، نیبو بام او یو شمیر نورو بوټو څخه د سیډیټیک اغیزه لري.
درمل د بې خوبۍ سره مرسته کوي ، اضطراب کموي. ګټه یې سرعت ، موثریت او خوندیتوب دی. منفي اړخ د ورځې وخت خوب کول دي.
د ټایپ 1 او ټایپ 2 ډایبایټس میلیتس لپاره د سیډیویټز منظور شوي
درمل جوړوونکي هغه خلک چې د لومړي ډول ډایبېټیس سره اخته دي د بیالبیلو ډولونو درملونکي دي.
سالیډي ، د عمل طراحي پورې اړوند ، په ډلو وېشل شوي:
- ټرانقیویلرز (میزاپام ، روډوتیل ، ګرانډاکسین ، آکسازپام) ،
- د درملو ضد درمل (امیټریپټلایټین ، پیرازیډول ، امیزین ، ازافین) ،
- د نوټروپیک درمل (پیراسیټ ، نوټروپیل) ،
- د انټي سپیکوتیکس (ایګلوونیل ، سوناپکس ، فرینولون).
دلته د بوټو چمتووالی شتون لري ، هومیوپیتیک.
د مثال په توګه ، سیډیټریس ، کوروالول ، ویلوکارډین ، د هاټورن ټیکچرز ، پیوني ، مادرورټ ، والیان ټابلیټونه. دوی اعصاب آرام کوي ، په نرمۍ سره په بدن تاثیر کوي ، نري رنځ راحتوي.
دوی د ماشوم لخوا اخیستل کیدو اجازه لري ، او همدارنګه د امیندوارۍ په جریان کې. ورته درمل د روانيومیتر حرکت ، د زړه تالان ګډوډي لپاره کارول کیږي.
د درملو انتخاب په تشخیص پورې اړه لري. د ډیپریشن - هایپوچونډریاک سنډروم په قضیه کې ، د شکر ناروغي د مخنیوي ضد درمل او د رغیدو ارګانونه وړاندیز کیږي ، پداسې حال کې چې د جنسي فوبیک سنډروم لپاره ، انټي پیسیټوټکس.
د فکري درملو په کارولو سره شرایط څنګه تنظیم کړئ؟
بدیل ترکیبونه کولی شي آرامه اعصاب او د سیرم شکر کچه ټیټه کړي. مختلف بوټي د انفیوژن ، چای ، ډیکوشنونو په شکل کې د پلازما ګلوکوز ټیټوي.
ترټولو مؤثره بلوبیري پا ،ې ، جالونه ، د لنډین ګلونه ، خلیج پا ،ی ، کلور ، ډنډیلین او لوبیا پا leavesې دي.
د انفیوژن چمتو کولو لپاره ، تاسو د یوې سلایډ سره دوه لوی چمچو ته اړتیا لرئ چې د اوبو یو ګیلاس اوبه وینځئ. جوړښت ته اجازه ورکړئ چې د خونې په تودوخې او فشار کې د څو ساعتونو لپاره سړه شي. په ورځ کې درې ځله درمل وڅښئ ، هر یو یې 150 ملی.
د ډنډیلین او بورډاک ټولې برخې ، په ځانګړي توګه د ریښې زون ، انسولین لري. له همدې امله ، دا مطلوب دی چې د ګلاسیمیا کمولو لپاره د بوټو چمتووالي کې ورته بوټي شامل کړئ. د ګلاب ، چنګاښ یا قهوه لرونکو پا withو سره چای هم د شکر ناروغۍ کې مرسته کوي چې د بورې او ارامه اعصاب عادي کړي.
دودیز درملنې خلکو ته د اندروکین اختلالاتو وړاندیز کوي داسې اغیزمنه نسخه:
- د بورډاک ریښو 4 برخې واخلئ ، د لینګبیري او نیليبیري پا leavesې ، جوار سټینګماس ، د سینټ جان ورټ 2 برخې ، جوار ، دارچینی او یو څو وحشي ګلاب ،
- ټول اجزا مخلوط کړئ
- دوه چمچونه ترمیم ته د سلایډ سره واچوئ او 1.5 لیتره تودو اوبو راوباسئ ،
- hours ساعته او فشار راوړو ،
- د اصلي خواړو څخه 25 دقیقې دمخه 25 دقیقې وڅښئ ،
- د درملنې کورس - 2-3 میاشتې.
د فشار زغم لپاره آیوروید
د آیور وید په وینا ، د ډایبېتېز مېلیټس د خپل ځان نه احساس ، داخلي تجربو ، او فشار فشار نشتون پایله ده په کوم کې چې د یو شخص ذهن له انډول څخه بهر کیږي.
د فشار مقاومت زیاتولو لپاره ، مختلف آیور ویدیک تخنیکونه کارول کیږي:
- ابیانګ - د بدن د تیلو سره آرام او آرامۍ مالش ،
- شیرودره - یو داسې پروسه چې په جریان کې ګرم غوړ د تندې تیاره سره تندی ته اچول کیږي. په مؤثره توګه رواني او عصبي فشار کموي ،
- پرینامامه - د ساه اخیستلو لپاره د تنفسي تمرینونو ځانګړي سیټ.
اړوند ویډیوګانې
په ویډیو کې د وینې ګلوکوز باندې د فشار اغیزې په اړه:
پدې توګه ، د تجربو په جریان کې ، د پلازما شوګر کچه لوړه کیدی شي او ډایبېټیس پیښ کیدی شي. له همدې امله ، دا د خلکو لپاره مهم دی په ځانګړي ډول د دې پای ته رسیدونکي اختلالات اخته کول ترڅو د فشار مخه ونیسي. د دې لپاره ، سالی ګولۍ ، بوټي ، آیورویدک تخنیکونه کارول کیږي.
- د اوږدې مودې لپاره د بورې کچه ثبات کوي
- د پانقراټيک انسولین تولید بحالوي
نور زده کړئ. مخدره نه ده. ->
فشار او د وینې شکر
د عصبي سیستم او شوګر یو بل سره تړلي دي. کله چې فشار راوړل شي ، د فشار هورمونونه په بدن کې خپریږي چې د ګلوکوز مقدار اغیزه کوي. دا د بدن محافظوي دندو لامل کیږي. د ځان د دفاع لپاره د انرژۍ لوی مقدار رامینځته کیږي ، ترڅو له یو خطرناک حالت څخه ځان وژغوري. د ګلوکوز کچه ممکن 9.7 ملي لیتر / ایل وي. د دې حقیقت سره سره چې نورم له 3 څخه تر 5.5 ملی لیتر / ل پورې دی.
په میټابولیک پروسو کې د بدن بیلابیل سیسټمونه ښکیل وو ، د بیلګې په توګه:
- پيټويټري غدود
- ایډرینال غدود
- های پوتالاموس
- پانکراس
- د عصبي سیسټم خواخوږي څانګه.
د فشار په جریان کې ، ادرنال غده هارمون - اډرینالین ، کورټیسول ، نورپینفرین آزادوي. کورټیسول د ځیګر ګلوکوز تولید ته وده ورکوي او د هغې جذب مخنیوی کوي ، اشتها ډیروي ، د خوږو ، غوړ خواړو خوړلو خواهش. فشار د کورټیسول او وینې شکر اندازه ډیروي. کله چې هارمون نورمال وي ، نو فشار ثبات کوي ، د زخم درملنه ګړندی کیږي ، او د معافیت سیسټم پیاوړی کوي. د کورټیسول زیاتوالی د شکر ناروغۍ ، لوړ فشار ، تایرایډ ناروغي ، او د وزن ضایع کیدو پرمختګ هڅوي.
اډرینالین انرژی کې د ګلیکوجن بدلون ته وده ورکوي n نورپینفرین د غوړونو سره کار کوي.
کولیسټرول لا ډیر په شدت سره تولید کیږي ، کوم چې د تومومبوسس لامل کیږي.
که چیرې انرژي پدې وخت کې وکارول شي ، نو بیا په بدن کې د ناروغۍ پروسې پیل نه کیږي.
په فشار کې ، ټولې پروسې ګړندۍ کار کوي ، پانقراص د شوګر پروسس کولو لپاره وخت نلري ، کوم چې په فعال ډول له ذخیرو څخه چمتو کیږي. نو ځکه ، د انسولین کچه لوړه کیږي او د ټایپ 2 ډایبایټس وده کوي.
د ډایبېتېز په دوه ډوله فشار کې فشار د یوې جدي کچې ته د ګلوکوز وده هڅوي.
دې پوښتنې ته چې ایا بوره د اعصاب څخه راپورته کیږي ، یو سم ځواب ورکول کیدی شي. حتی د ډیر وزن یا پریډیباټیک حالت سره ، هایپوګلاسیمیا واقع کیدی شي او یو څوک کولی شي د هایپوګلیسیمیک کومې ته راوتلی شي.
څنګه چې ډایبېټس عصبي سیسټم باندې تاثیر کوي ، نو د پرایفیرل ډایبټیک نیوروپتي په نامه یو رنځپوهنه وده کوي. عصبي سیسټم د انسولین په سم خوراک کې او د Endocrine ناروغۍ وړ درملنې سره اغیزه لري. د 5 کلونو وروسته ، د نیوروپتي لومړۍ نښې څرګندیږي.
په شوګر کې اختراع - یوازې هره ورځ وڅښئ.
ایا زه د شکر ناروغۍ سره اندیښنه کولی شم؟
انسولین او اډرینالین د هورمونونو مخالفت کوي چې د یو بل کار ثبات کوي. انسولین ګلوکوز په ګلاکوجن بدلوي ، اډرینالین د شاوخوا شاوخوا نورو برخو کار کوي. په عصبي سیسټم کې د شکر ناروغۍ وده د پانقراټيک ټاپوګانو په مړینې سره پیښیږي.
د اعصابو فشار د انسولین تولید مخنیوی کوي پداسې حال کې چې هاضمي او د تولید سیسټمونه زیان لري. د انسولین کچې کمولو لپاره ، کوچني ذهني فشار ، لوږه ، فزیکي فشار کافی دی. د اوږدې مودې ب formه د ډایبېټایټ 2 ډول پراختیا هڅوي. د فشار لاندې ، د وینې د شکرو زیاتوالی د شکرو د اختلال لامل کیږي.
د جوش سره ، یو څوک کولی شي وړاندیزونو ته غفلت وکړي او منع شوي خواړه وخوري ، چې وروسته د وینې شکر لوړیږي.
د هڅونې پرمهال د ګلوکوز کچه تنظیم کولو څرنګوالی
د ګلوکوز کچې لوړېدو سره ، اړینه ده چې علت ومومئ او د یو فشار لرونکي وضعیت اغیزه کمه کړئ. دا د ساه اخیستو تمرینونو کې ګټور دی ، د راحته کولو موجوده میتودونه وکاروئ. که اړتیا وي ، یو سیډیټیک څښئ. پاملرنه باید وشي ترڅو ډاډ ترلاسه شي چې خواړه په کاربوهایدریټونو کې کم دي. حتی د صحي شخص لپاره ، د فشار په وخت کې دا مهم دي چې د خواړو څخه مخنیوی وشي چې ګلوکوز پکې لوړ وي.
سپارښتنه کیږي چې تاسو سره د انسولین اضافي ډوز ولرئ. د انجیکشن مهالویش سره سم ، د نا پلان شوي انجیک کولو په جوړولو سره ، دوی د بورې کچه ثبات کوي او په پایله کې یې د پایلو خطر کموي.
د فشار هورمونونو غیر جانبداري کول د فزیکي فعالیت په کارولو سره ترسره کیږي. د مثال په توګه ، د 45 دقیقو لپاره معتدل سرعت سره حرکت کول په ترتیب سره د هورمونونو کچه ثبات کوي ، او بوره. سربیره پردې ، په تازه هوا کې سیر کول په ټول بدن باندې ارامه تاثیر لري. د دې لپاره چې ډیر ستړیا نه وي ، دوی وړاندیز کوي چې میوزیک واورئ. ستاسو د غوره میوزیک اوریدل کیمیاوي پروسې پیل کوي چې د خوښۍ او خوښۍ احساس لپاره مسؤل دي.
د فشار لرونکي شرایطو څخه مخنیوی په بشپړ ډول ناممکن دی. د ډایبېټس میلیتس کې ، دا مهم دي چې د بورې کچه کنټرول کړي او په ځانګړي نوټ بوک کې اشارې وکړي ، چیرې چې شاخص د فشار پرمهال یادونه کیږي.
یو فعال ژوندلیک ، مثبت چلند کولی شي فشار کم کړي. مؤثره میتود دا دی:
- د اضطراب ناروغیو لپاره رواني پوه ، اروا پوهنې پوه ، نیوروپسیچریتر ته ورځي ،
- آرامۍ شوق
- ویټامینونه وخورئ چې زنک پکې وي ،
- که اړتیا وي ، کار یا چاپیریال بدل کړئ ،
- مضطر ، د اضطراب ضد ، خوب د درملو ګولۍ.
د عصبي سیستم ثبات لپاره د درملو پیرودل یوازې د ډاکټر لخوا وړاندیز شوي ، ځکه چې ټول درمل د شکر ناروغۍ لپاره مناسب ندي. دا باید غوره وي کله چې تفریح غوره کړئ (کتابونه ، فلمونه ، تلویزیون ګورئ ، خبرونه).
په لویانو کې د شکرو ناروغي په ځانګړي ډول پرمخ ځي. بوره کیدی شي حتی د یو لږ وضعیت څخه راپورته شي. د بلوغت پرمهال په ځوانانو کې رواني - احساساتي حالت ثبات نلري ، له همدې امله ، د فشار کمولو لپاره ، د ارواپوه مرسته ضروري ده.