پانکریټایټس کربونه

په پینکریز کې د انفلاسیون پروسې پرمختګ ، د کورس شدید یا اوږد طبیعت درلودل ، د ځانګړي رژیم رژیم سره موافقت ته اړتیا لري ، چې په اغیزمنه اعضا باندې هر ډول فشار او ځورونکي اغیزې له مینځه وړي. له همدې امله غوړ او غوړ خواړه ، مساله لرونکي او څښل شوي ، مالګه او خواږه په بشپړ ډول د ناروغ له رژیم څخه خارج شوي دي. ټول اجازه شوي محصولات باید طبیعي وي او د لوړ کیفیت معیارونه پوره کړي. وړاندې شوي موادو کې ، موږ به په جزیاتو سره معاینه کړو چې ایا د کراک لرګي د پانقراصیتس سره خواړه خوړل کیدی شي ، دوی څه دي ، او دا هم چې د طبیعي کریب غوښې کارول کومې ګټې جسم ته راوړي.

د کیک لرګي څه دي؟

د کراب ډډونه د مصنوعي خواړو محصول دی چې د طبیعي کریب غوښې ، یا پخپله نماینده ګانو سره هیڅ تړاو نلري بلکه پخپله د نوم څخه.

د لومړي ځل لپاره ، جاپانيانو اټکل وکړ چې د ارزانه کیک کب غوښې محصول د ارزانه کیندنې کب کب سپي کوډ غوښه ، پولاک ، هیرنګ ، نیلي وایټینګ ، پولاک یا هیک سره ځای په ځای کړي. شنډ شوي نخود شوي غوښه د طبیعي کرکب خوند ته ورته خوند لري ، مګر ، سربیره پردې ، پدې کې د پروټین مرکباتو لوړ غلظت او د ټیټ کالوري کچه شتون لري.

د دې ملکیتونو له امله ، کیکب ګنډونکي کولی شي د پانقری ناروغۍ سره په رژیم کې په بشپړ ډول فټ شي ، مګر د دوی د تولید په جریان کې دوی د زیان رسونکي مصنوعي ډک کونکي ، ذائقې او کارسنجین خورا ډیر غلظت زیاتوي. له همدې امله ، حتی صحتمند خلکو ته سپارښتنه کیږي چې دا محصول د خورا احتیاط سره وکاروي.

د کیک لرګي څه زیان کولی شي؟

د دې محصول یوازینۍ ګټه د کب له غوښې څخه جوش شوي غوښې مینځپانګه ده ، کوم چې پروټین لري. مګر ډیری وختونه تولید کونکي د تولید په پروسه کې د کب نیولو ارزانه ډولونه کاروي ، او په ځینو مواردو کې حتی دا د کب له ضایع کیدو څخه جوړوي. له همدې امله ، دا محصول هیڅ تغذیه شوي ارزښت نلري ، هیڅ ټریس عناصر او ویټامین پیچلتیاوې نلري.

سربیره پردې ، د تولید پروسې په جریان کې ، جوړونکي اکثرا بیلابیل گاټینر اضافه کوي ، د مالګې ، بوره ، نشایسته او ثبات کونکي لوړ غلظت چې د پانکریټیک تشخیص ناروغانو لپاره کارول منع دي. د دې کارول کولی شي د ناروغ بدن لاندې منفي عکس العملونه رامینځته کړي:

• د زړه بدوالی احساس
• د زړه سوځیدنه او اسهال ،
• دجنګ درد ،
• په معده کې د سختۍ احساس.

سربیره پردې ، ناروغ کولی شي شدید حساسیت رامینځته کړي ، او د پارینچیمال غدې په میوکو برخو کې د ځورونکي اغیزې شالید پروړاندې ، د انزایماتیک موادو ترکیب کچه لوړیږي ، کوم چې په اغیزمنه عضله کې د نسج جوړښتونو Necrosis پراختیا سره ډک دی.

دا د یادونې وړ هم ده چې د دې محصول تولید تولید ټیکنالوژي د خامو موادو د تودوخې درملنې مرحله نه شامله کوي ، مګر یوازې سینټرفیګریشن او کنګل کیږي ، نو د پرازیتونو ، یا کولمو انتاني ناروغۍ د اخته کیدو امکان شتون لري.

د پانکریټیک رنځپوهنې پراختیا سره ، حتی د مستحکم معافیت دورې په جریان کې ، ناروغانو ته سپارښتنه کیږي چې په پلورنځیو کې پیرودل شوي محصولاتو ته ډیر پام وکړي. دا د معافیت مستحکم مرحله کې د کراب غوښه ، کیریپ او نور سمندري غذا خوړلو ته اجازه لري ، مګر دا غوره ده چې د کریب چتونو څخه ډډه وکړئ.

د پینکریټایټس لپاره طبیعي کراب غوښه

د کریب غوښه یو له خورا پاک او خورا ګټور خواړو څخه دی چې د ډیری شمیر ټریس عناصرو او ویټامین پیچلتیاو لري.

د دې د لوړ بازار ارزښت له امله ، نه هرڅوک د داسې خوښۍ توان لري. مګر ، د دې ذائقیت ځانګړتیاوې د هیڅ شی سره نشي ګډوډ کیدلی ، د داسې غوره نزاکت خوښونکي یادونه کوي چې دا حتی د لوبګرانو په پرتله خوندور دی.

طبیعي کباب د رژیم بشپړه سرچینه ده ، د یوې برخې په توګه:

• 16 ګرامه پروټین
• grams ګرامه غوړ
• هیڅ کاربوهایدریت نلري.

د دې کالوریک مینځپانګه د سلو سل ګرامه محصول له 97 kcal څخه نه زیاتیږي. د کرب غوښه نه یوازې د پانقراص په پراختیا کې د کارولو لپاره وړاندیز کیږي ، بلکه د Cholecystitis او ورته ورته اختلالاتو سره هم. د دې کارولو لپاره عمده حالت پرته له مصالحې او ګرم مصالحو څخه لومړنۍ تودوخه ده.

د پینکریټیک ناروغۍ مستحکم معافیت د پیل په جریان کې ، ناروغان حتی کولی شي د کینب شوي کباب غوښه د مختلف سلادونو ، ناشونو ، کب نیولو او حتی کینپ پخولو لپاره وکاروي.

ایا دلته د کریب لرګیو ګټور دی؟

بدبختانه ، د دې خواړو محصول څخه زیان د ښه والي څخه خورا ډیر دی. د حقیقت په توګه ، د دوی ټوله ګټه د کب کب پروتین شتون دی: د دریمې برخې لخوا د کریب غوښې تقلید کول (د تولید کونکي ښه باور پورې اړه لري - له 25 څخه تر 40 from پورې) په کنده شوي ماهي - سوریمي مشتمل دی. په مثالي توګه ، سورییمي د سمندري کب د سپینو ډولونو له فلټ څخه جوړ شوی دی - نیلي سپین ، هیک ، پولاک ، پرچ ، کوډ ، سیټ ، هیرینګ ، میکریل ، ناواګا ، هډاک. اوس تولید کونکي خورا ارزانه کب کاروي ، په ځینو مواردو کې فلټ نه اضافه کوي ، مګر ضایع کوي. مګر د پروټین سربیره ، تاسو به د سوریی څخه ګټور هیڅ لاسته راوړنه ونه مومئ: جوش شوي غوښه په مکرر ډول د پروسس په جریان کې مینځل کیږي ، د پایلې په توګه ، پدې کې نږدې هیڅ ویټامینز یا منرال شتون نلري.

سوریمي په عملي ډول خپل خوند او بوی نلري ، له همدې امله ، د کرکټو لاسي تولیداتو سره ، خوند او رنګ تل تل دوی ته معرفي کیږي. او که چیرې د ډیر قیمتي ډولونو نامتو تولیدونکي لاهم د طبیعي اصل اضافو کارولو هڅه وکړي ، نو کوچني شرکتونه کیمیاوي توکي کاروي. د خوندونو او رنګونو سربیره ، د حاصلاتو زیاتوالي لپاره ، د شیلف ژوند ډیروئ او د مصرف کونکو نورو ملکیتونو ته وده ورکړئ ، په کراک لرګیو کې اضافه کړئ:

• هګۍ سپین
• نشايسته
• بوره
• مالګه
• د سبزیجاتو غوړ
• ګاډي
• ثبات لرونکی
• محافظت کونکي
• په خورا ارزانه اختیارونو کې ، د سوریی مینځپانګه لږه شوې ، د سویا پروټین پرځای معرفي کیږي.

حتی د یو نسبتا صحي سړي لپاره ، د کرکب لرګو لپاره ډیره لیوالتیا د ډیری منفي پایلو سره ډکه ده - د زړه بدوالي څخه د زړه سوځیدنې څخه الرجیک عکس العملونو او د معدې د ناروغیو څرګندیدل. موږ د پینکریټایټس ناروغانو په اړه څه څه ویلی شو - د کیکب لاټرې په بشپړ ډول په هر ډول ، هر مقدار او د ناروغۍ په هر پړاو کې د مخنیوي وړ دي.

د پانقراټیټس لپاره د کراک لرګیو کارولو خطر څه دی:

1. مصنوعي خواړه اضافه کونکي د هاضمي د لارې او د پانقراټيک نسجاتو غشا جذبوي ، د معدې او پانقراټيک محرک هڅوي ، او د موجوده سوزش د شاليد پروړاندې ، دوی کولی شي د بوغمې او د پانقراټيک نیکروسس لامل شي.
2. سوریی د تودوخې درملنه نه کوي ، یوازې د مینځلو ، سینټرفیګ کولو او یخنۍ لاندې نیول کیږي ، له همدې امله ، د کولمو انتان یا پرازیتي ناروغیو causative ایجنټ ممکن په تولید کې شامل وي.

د اوږدې پانقراټیټس لپاره د رژیم درجه ورکول: -10.0

د حاد پانقراټیټس پرمهال د تغذیې لپاره د محصول مناسب توب ارزونه: -10.0

د طبیعي کراب غوښې ګټې

اصلی کرب غوښه د ویټامینونو او منرالونو ارزښتناکه سرچینه ده. له همدې امله ، محصول پراخه ګټور ملکیتونه لري:

1. غوښه په اسانۍ سره د هضم وړ پروټینو سره سینټر کیږي ، له دې څخه مننه چې دا په چټکۍ سره لوږه پوره کوي ، د انرژي زیرمو ډکوي ، او د غړو جوړولو کې مرسته کوي.
2. د ایوډین ذخیره ډکوي ، د ایوډین کموالي پراختیا مخه نیسي.
3. د معافیت سیسټم پیاوړی کوي.
4. د تایرایډ غدې د فعالیت ملاتړ کوي.
5. د هورمونول کچه نورمال کوي.
6. د نسجونو رامینځته کول ګړندي کوي.
7. د اوسپنې پلورنځی ډکوي ، د وینې د کمښت مخه نیسي.
8. دا ریٹنا تغذیه کوي ، لید ښه کوي.
9. د مغز فعالیت ښه کوي.
10. د حجرو غشاګانو نورمال جوړښت او فعالیت چمتو کوي.
11. د وینې ټوټې سره مخالفت کوي.
12. د هډوکو نسج پیاوړي کولو کې مرسته کوي ، د مفصلونو حالت ښه کوي.
13. دا یو پیاوړی انټي آکسیډینټ تاثیر لري: د زهرجنو او زهرونو بدن پاکوي ، د آزاد رادیکالونو له مینځه وړو ګړندی کوي.
14. کولیسټرول کموي.
15. د عصبي دیوالونو او د زړه عضله قوي کوي.
16. د ویسکولر دیوالونو کې د کولیسټرول تختو ریسوریزشن ته وده ورکوي.
17. د زړه درجه او د وینې فشار نورمال کوي.
18. دا د عصبي سیسټم فعالیت نورمال کوي ، مزاج ته وده ورکوي ، د خارش ، اضطراب ، ډیرو اضطراب له احساساتو لرې کیدو کې مرسته کوي.
19. قوت زیاتیږي ، د خوځښت کمیدو مخه نیسي.
20. د نطفې کیفیت ښه کوي.
21. د پوټکي سر او لچک وده کوي.

د کریب غوښه د بدن لخوا ښه جذب شوي ، هضم او میټابولیزم ته وده ورکوي. محصول په رژیم کې خورا ارزښت لري ، د وزن له لاسه ورکولو سره مرسته کوي.

د کرب غوښه په عمده توګه د اوبو او پروټین څخه جوړه شوې ده. 100 ګرامه محصول لري:

• 79.02 ګرامه اوبه.
• 18.06 ګرامه پروټین.
• د غوړ 1.08 ګرامه.
• د کاربوهایډریټونو 0.04 ګرامه.

د کراب غوښه په ویټامینونو او معدني عناصرو بډایه ده:

• ویټامین A ، B ، C ، D ، E ، K.
• کلسیم ، مګنیزیم ، فاسفورس ، زنک ، مګنیزیم ، سیلینیم ، پوټاشیم ، آئوډین.

کالوري مینځپانګه

د کرب غوښه د ټیټ کالوري محصول دی. 100 ګرامه خام غوښه یوازې 73 kcal لري. ورته مقدار پخه شوي کریب غوښه 96 kcal لري.

د ګټورو موادو سره د سنتریت له امله او په ورته وخت کې د کم کالوري مینځپانګې له امله ، دا خواړه د هغو خلکو لپاره غوره مناسب دی څوک چې د اضافي پونډونو سره مبارزه کوي.

د کراک لرګی له کومو څخه جوړ شوی دی او آیا دا دومره ګټور دی؟

ډیری خلک پدې باور دي چې د کرب غټ کول د کرب غوښې څخه جوړ شوي دي ، له همدې امله دوی ورته نوم ترلاسه کړ. په هرصورت ، دا یو غلط قضاوت دی. محصول د سپین سمندر ماهي کب له سوریمي - جوش شوي غوښې (ځمکني غوښې) څخه جوړ شوی دی:

• پولک
• هیک
• میکریل
• بحر باس
• سارډینز.
• په ندرت سره

د لوړ کیفیت لرونکي لرګي د پولاک او هیک غوښې څخه جوړ شوي دي. د کب نیولو ځای ډیری ځله مینځل کیږي ، بیا وروسته پیس شوی او په سینټرفیج کې ځای په ځای کیږي ترڅو د اضافي مایع لرې شي. په بلاکونو کې تنظیم کولو او منجمدیدو وروسته.

یوازې د کراب ډډونه چې واقعیا د لوړ کیفیت سوریی څخه جوړ شوي ګټور دي ، لکه څنګه چې دي:

1. د پروټینونو سره راټولیږي ، د لازمي امینو اسیدونو ، اومیگا 3 فیټي اسیدونو او نورو ګټورو عناصرو سره د بدن زیرمو ډک کړئ.
2. کولیسټرول ټیټ کړئ او یو څرګند انټي آکسینډینټ اغیز لري.
3. ژر تر ژره لوږه پوره کړئ ، د مغز ، زړه ، اعصابو او هاضمي سیسټمونو فعالیت ته وده ورکړئ.

زیان رسونکي برخې

په هرصورت ، ډیری کیک لرګي د جوش شوي کب ډیر لږ مقدار لري. د تولید لګښت کمولو لپاره ، دوی اساسا اضافه کوي:

• سویا.
• هګۍ سپین.
• ثبات لرونکي.
• د خواړو رنګ.
• د خوند خوند.
• ickickick...
• ساتونکي
• د سبزیجاتو غوړ.
• مالګه
• بوره

مطالعات ښیې چې د کرکټو ډډونو کیفیت د نرخ سره تناسب دی. د محصول په ګران کاپي کې ، جوش شوي کب د ارزانه نمونو په پرتله دوه چنده زیات لري. د واقعیا د لوړ کیفیت محصول ترلاسه کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ د داسې محصول په لټه کې شئ په کوم کې چې جوش شوي ماهي د ټول ترکیب له 35 than څخه کم نه وي او پروټین له 7٪ څخه کم نه وي.

اړخیزې اغیزې

د ټیټ کیفیت کیک بوټۍ ، او همدارنګه په کیمیاوي توکو بډایه محصول پخپله هیڅ ګټه نه پورته کوي. سربیره پردې ، دا بدن ته زیان رسونکي دي او لامل کیدی شي:

1. الرجی (خارښت ، خارښ ، سور ، پړسوب ، تنفس کول)
2. د معدې معلولیت (د خولې کول ، پیټیدل ، کولیک ، په پورتنۍ برخه کې درد ، د سټول ګډوډي ، د ګاز رامینځته کیدل ، التهابي او کانګې).
3. د اوریدلو او لید ستونزې.
4. د عصبي سیستم سرغړونه.

په ورته وخت کې ، د کراب لرګي ، او پخپله د کراب غوښه ، د الرجینریت خطر ډیر دی.

ډیری سمندري غذا له صنعتي کیمیاوي موادو ککړ دي ، نو د دې خوړلو کولی شي د اجباري یا جدي مسمومیت لامل شي.

د پانقراص سره د ستونزو لپاره د کریب محصولاتو خوړلو امکان

طبیعي کراب غوښه د هاضمي سیسټم لپاره ښه ده ، اشتها ښه کوي ، او میټابولیزم نورمال کوي. په هرصورت ، د هاضمې د ناروغیو سره ، د دې محصول کارول محدود دي.

ایا دا ممکنه ده چې د کراک غوښه وخورئ او د پانقراټیټس سره وخورئ ، د ناروغۍ ب formه ، شدت ، د ناروغ انفرادي عکس العمل پورې اړه لري.

په حاد سوزش کې

د پانقراټیټس لپاره کرب غوښه خوړل منع دي. دا د لاندې فکتورونو له امله دی:

کوم کیک لرګي جوړیږي

د کراب دری لرګي دریمه برخه د جوار ماهي څخه جوړه شوې ده چې د سوریی په نوم یادیږي. که چیرې تولیدونکی متقابل وي ، هغه په ​​ځانګړي ډول د سمندري کب نیولو سپین مایټ ډولونو څخه مینسیمټ جوړوي: پولاک ، پرچ ، هیرنګ ، هیک او میکریک.

لکه څنګه چې تمرین ښیې ، د تولید لګښت کمولو لپاره د کب څخه د کب ضایع کول د فیلټونو څخه ډیر ځله دي. په هرصورت ، حتی د کب د کڅوړو د تولید پرمهال د کب څخه هم لږترلږه قیمتي توکي پاتې کیږي ، جوش شوي غوښه په مکرر ډول سره مینځل کیږي ، په عملي توګه هیڅ منرال یا ویټامینونه شتون نلري. د دې پوښتنې ځواب چې ایا د کرب ډډونه د پانکریټایټایټس لپاره کارول کیدی شي پخپله وړاندیز کوي.

سوریمی خپل ځانګړتیاوی خوند ، بوی نلري د لښتو جوړولو لپاره اړین دی چې د ټاکل شوي مقدار اروماتي مادو ، رنګونو اضافه شي. که چیرې غوره نوم لرونکي تولید کونکي هڅه وکړي چې عمده طبیعي توکي وکاروي ، نو کوچني شرکتونه کولی شي ارزانه کیمیاوي انلاګونه وکاروي.

د شیلف ژوند زیاتولو لپاره ، د محصول نورو مصرف کونکو ځانګړتیاو لپاره ، په کراک لرګیو کې اضافه کړئ:

دا لیست د ثبات کونکو ، محافظت کونکو ، موټرو او سویا پروټینونو سره ضمیمه کیدی شي. د سالم کس لپاره ، دا ډول کاکیل به د ناخوښۍ نښې رامینځته کولو لامل شي ، د مثال په توګه ، دا به د زړه سوځیدنې ، التهاب ، الرجیک عکس العمل او د هاضمي سیسټم د دائمي ناروغیو څرګندیدو لامل شي.

ایا د پانکریټایټس سره امکان لري؟

که موږ د پانکریټایټس ناروغانو په اړه وغږیږو ، نو د کراب ډډونه دوی ته په کلکه منع دي ، او په هر شکل ، مقدار او د ناروغۍ مرحلې ته په پام سره. خطر د مصنوعي تغذیه کونکو ضمیمو په کارولو کې دی ، کوم چې د معدې ټریټ ، پانقراټيک نسج مغز مغز ته خورا ډیر ځورونکي دي.

ناروغ باید پوه شي چې د کراکې ډډونه کولی شي د پانقراټيک انزایمونو تولید هڅ کړي ، که چیرې دمخه یو حاد یا شدید انفلاسیون پروسه وي ، ناروغي به نوره هم خرابه شي ، پړسوب به رامینځته کیږي ، او د پانقریبي نیکروسس احتمال به ډیر شي. د رنځپوهنې لپاره ، د پانقراټيک نسج مړینه ځانګړتیا لري ، د اعضاؤ ځان تشخیص شوی واقع کیږي.

څرنګه چې د لرګیو تولید ټیکنالوژي د خامو تودوخې پروسس لپاره چمتو نه کوي ، مګر یوازې سینټرفیشن او یخ وهل ، ناروغ کولی شي د پرازیتیک یا کولمو انتان اخته شي.

د هر سل ګرامه محصول لپاره 17.5 جی پروټین ، 2 g غوړ ، 0 کاربوهایډریټ ، د کالوری مینځپانګه 88 کالوری لري.

د ښه کریب لرګیو غوره کولو څرنګوالی؟

که پانکریټایټس د دوامداره معافیت مرحلې ته ننوتلی وي ، نو د کوچني کراک لرګیو څخه خوند اخیستلو لپاره د نه بخښونکي غوښتنې شتون لري ، نو تاسو اړتیا لرئ د سم محصول غوره کولو څرنګوالی زده کړئ.

ښه ډډونه تل ښکلي سپینې دي ، په جوړښت کې یونیفورم ، د غوړیدو وروسته ، دوی یو نورمال نرم تسلسل ساتي. محصول باید روبی یا اوبه نه وي.

د وزن له مخې د کرکټو لرګیو پیرودل غیر مطلوب دي ، ډیری وختونه په دې حالت کې د محصول او جوړوونکي ترکیب په اړه معلومات موندل ګران دي ، او په پانکریو کې د سوځیدونکي پروسو سره دا خورا مهم دی.

لومړی تاسو باید په دقت سره مطالعه وکړئ:

• بسته بندي
• د توکو ترکیب
• د ختمیدو نیټه.

د اجزاو لیست په لومړي لیکو کې باید نري شوي سوریمي ته اشاره وشي ، دا باید لږترلږه 40 be وي. کله چې د اجزاو لیست د سویا پروټین یا نشایسته سره پیل شي ، د لرګیو استملاک باید په بشپړ ډول پریښودل شي. په مثالي توګه ، په محصول کې د سویا پروټین باید نه وي ، د کچالو نشایسته له 10٪ څخه زیاته نه وي.

هرڅوک پوهیږي چې د کرب لرګي په یو اړخ کې یو څه ګلابي دي ، او ځینې وختونه حتی روښانه سره. ایا کیکب لرګي د پینکریټایټس لپاره کارول کیدی شي که غیر طبیعي وي؟ ناروغ باید سمدلاسه پدې پوه شي چې رنګ روښانه ، د کیمیاوي رنګونو کارولو احتمال خورا لوړ دی. د لوړ کیفیت محصول د طبیعي خواړو رنګ کولو کارماین یا پاپریکا (خواږه سره مرچ) سره رنګ شوی.

د ټیټ لګښت لپاره تبادله کولو ته اړتیا نلري ، د ښه کیفیت کراک لرګیو ، کوم چې د ناروغ په رژیم کې اجازه ورکړل شوي ، ټیټ نرخ نشي کولی. کراک لرګي ډیری خواړه اضافه کوي چې کولی شي حساسیت رامینځته کړي:

مادې دې ته د احتمال په شتون کې سمدستي د قوي الرجي لامل کیږي. د رینلین فعالیت ضعیف حالت کې ، د سویا پروټین شتون د زیان لامل کیږي. که چیرې یو ماشوم د پانقرافي ستونزو سره مخ وي ، نو کرابې ګانې باید د نورمال کیدو وروسته هم ونه خوړل شي ، که نه نو دا د خطرناکو پیچلتیاوو او د ناروغۍ قوي کیدو خطر لري. دا د قطع کونکي سټیکونو څخه د عامل یا محاسبي پانقراټیټس کارول منع دي.

د کبانو ګټور ملکیتونه

د کب نیولو ګټور کیفیتونه په لاندې ډول دي:

1. د پولیونسریټریټ شوي غوړ اومیګای اسیدونه چې د دوی جوړښت رامینځته کوي د میټابولیک پروسو تنظیم کوي او ټیټ کولیسټرول.
2. دا د ویټامین A ، E او D لپاره لازمي سرچینه ده.
3. د پروټین مرکبات په ګټورو امینو اسیدونو کې بډای دي.
4. دوی د مایکرو او میکرو عناصرو پراخه لړۍ لري (په ځانګړي توګه د دوی ډیری برخه په سمندري ډولونو کې).

پانکریټایټس د پانقراټيک سوزش یوه جدي او خورا خطرناکه ناروغي ده. دا ارګان د هاضمي او میتابولیک پروسو کې دخیل دی ، د انسان په بدن کې د هورمونونو مناسبه کچه ساتي.

معمولا دا ناروغي د الکول او ګلوبلر ناروغۍ کارول هڅوي. پدې برخه کې ، د پینکریټایټس سره ، دا اړینه ده چې سخت رژیم وساتي ، او د ناروغۍ په شدید مرحله کې عموما د 2-3 ورځو لپاره خواړه ردوي ، ترڅو د پانقراس فشار نه وي. پانکریټایټس حاد او اوږد دی ، نو د رژیم سپارښتنې ممکن د ناروغ حالت پورې اړه ولري.

د کراب سوسیج ، کرب "غوښه"

نه دومره وخت دمخه یو غیر معمولي محصول زموږ په الماریو کې څرګند شو - کرب سوسیج. دا ټول د ورته جوړو شوي سوریمیم څخه جوړ شوي ، ځینې وختونه جوړونکي کولی شي یو څه د شریپ غوښه اضافه کړي. اجزاوې ځمکې دي ، د همجنس ګانو ترلاسه کولو لپاره مخلوط. د پایله شوي مرکب پراساس ، یو محصول جوړ شوی چې د کرب ډډونو سره ورته خوند کې دی.

د کب کب ډله په سینټرفیوز کې ځای په ځای شوي ، دا د لا زیات رطوبت لرې کولو لپاره اړین دی ، او بیا جوار شوي غوښه کنګل کیږي. دا ډول ساسجونه د سوپرمارکیټونو د کب په څانګو کې پلورل کیږي یا په کور کې پخه شوي.

د پخلی کولو لپاره ، د کراب لرګي ، سخت پنیر ، کوډ جگر او د چرګ هګۍ واخلئ. د پانکریټایټس ناروغان باید پوه شي چې دا ډول محصول د بدن لپاره خورا مشکوک دی د کالوري مینځپانګه یو سل ګرامه 88 کالوری ، پروټین 17.5 g ، غوړ 2 g ، کاربوهایډریټ 0 g دی.

د ورته ورته اصولو سره سم ، د کریب غوښه جوړه شوې ، کوم چې حتی د طبیعي کراک اشاره نلري.

پانکریټایټس طبیعي کرب

که چیرې د کراب سوزونه د کراب غوښې ارزانه تقلید وي ، نو د ریښتیني کرب غوښه یو خوند دی ، ارزښت لرونکی سمندري غذا چې خوراکي توکي ، ویټامینونه او معدني توکي لري.

هرڅوک د کرب غوښه نشي اخیستلی ، مګر د محصول خوند نشي ګډ کیدی. ګورمیټونه ډاډه دي چې په خوند کې دا لوبګرانو څخه تیریږي.

محصول د غړو لپاره خورا ارزښت لري ، دا د نارینه و غوره کولو سپارښتنه کیږي ، ځکه چې دوی لوی پنجرې لري. خوراکي کباب حتی د دوی په معدې کې کافي غوښه لري.

طبیعي کراب غوښه ، لکه د نورو سمندري غذا په څیر ، د بشپړ ، متوازن رژیم جز ګ consideredل کیږي. دا به د روغتیا لپاره د اړینو موادو سرچینې شي:

• پروټین - 16 g
• غوړ - 3.6 g
• کاربوهایډریټ - 0 g.

د محصول په سل ګرامه کالوری مینځپانګه د 96.4 کالوری دی. د کرب غوښه اجازه لري چې د پانقراټيک پانکریټایټس ، چولیسټیټایټس او ورته ورته اختلالاتو لپاره وکارول شي. اصلي حالت دا دی چې غوښه په ځانګړي ډول په جوش شوي ب eatه وخورئ ، پرته لدې چې هیڅ مساله لرونکي مسالې ، چای او ماریینډ وکاروي چې کولی شي د پانقراس ضعیف زیان ته زیان ورسوي ، د ناروغۍ دوران نور هم قوي کړي.

که چیرې د پینکریټایټایټس د مستحکم معافیت مرحله کې وي ، نو ډاکټر به تاسو ته اجازه درکړي د کب شوي کباب غوښه وخورئ ، دا د تازه سمندري غذا ټول ګټور مادې ساتي ، او یو غوره انلاګ به وي. د کنډ شوي محصول د تودوخې سلادونو ، کب نیولو ، سنیچونو ، سانډویچونو او کینپونو جوړولو لپاره مناسب دی. تاسو کولی شئ د پخلي سوفیل په جریان کې کباب وکاروئ.

د خوړو متخصصین ادعا کوي چې تازه کیک د پارسلي ، چرګ هګیو او ټیټ غوړ ساسونو سره یوځای شوی ، د پانقرایټایټس او شکر ناروغۍ لپاره اجازه لري. غوښه یو نازک ، یو څه خوږ خوند لري. دا باید په ګوته شي چې د غوره ذائقو ځانګړتیاو سربیره ، کنګل شوي کباب د انسان د روغتیا لپاره ډیری اړین ترکیبونه لري: زنک ، مولوډینډم ، او ویټامین پی پی.

د کراب لرګیو ګټې او زیانونه پدې مقاله کې په ویډیو کې تشریح شوي.

د پانقرایټس سره کوم سمندري خواړه وخورئ؟

د پانقراص سره د ستونزو لپاره ، دا خورا مهم دي چې خواړه تعقیب کړئ. مناسب تغذیه به تاسو ته اجازه درکړي چې ښه احساس وکړئ ، هضم ښه کړئ او د پانقراټیټایټس حملې مخه ونیسئ ، تل د درد سره.

دا اړینه ده چې دروند خواړه له رژیم څخه خارج او د غوړ او کاربوهایډریټونو پروټینونو تناسب لږ څه بدل کړئ. د پروټین مقدار باید لوړ شي.

دا د لوبیا غوښې ، کب او کب نیولو سره ترلاسه کیدی شي. د سمندري غذا پروټین بډای دی او په ورته وخت کې لږترلږه غوړ لري.

زه څه ډول سمندري غذا خورم؟

هرڅوک ، که چیرې په مناسبه لاره کې پخلی شي ، نو پخلی شوي یا غلا شوي. دا چنګاښونه ، سکویډز ، آکټوپسونه ، مرسلونه ، سکالپس ، کیکبونه دي.

دوی څنګه ګټور دي؟ په ایوډین ، اوسپنه ، د غوړ محلول ویټامینونو کې لوړه. دا مواد معافیت زیاتوي ، د انفلاسیون ضد ملکیتونه لري ، او د وینې د کمښت مخه نیسي. سمندري غذا په بدن کې کولیسترول نورمال کوي او د انټي آکسیډینټ ملکیتونه لري - دا دی ، دوی د وژونکي حجرو پراختیا مخه نیسي.

ایا زه کولی شم د پانقرایټس لپاره چنګاښ وخورم؟ شیمپ د پروټینونو ښه سرچینه ده.مګر دوی اړتیا لري په سمه توګه پخلی شي. د دوی غوښه په کافي اندازه درانه جوړښت لري ، معدې ممکن د دې هضمولو لپاره اسانه نه وي. له همدې امله ، د پانقراټیټس سره منګول باید تر بشپړ پخلی کیدو پورې وخوړل شي. په کټګوري ډول دا ناممکن دي چې دوی وچ کړئ یا په تیلو کې وخورئ.

تاسو کولی شئ په اسانۍ سره ډیری مختلف خواړه پخ کړئ: د کڅوړو کچالو ، زکچیني او گاجراتو د کڅوړو سره سوپ ، د چرګانو هګیو پروین او پروټین سره سلاد. د بوره پرته د ټیټ غوړ جوړو سره ډکول به د غوره پروټین ډش وي.

سکویډونه هم مشهور دي.په اسانۍ سره د هاضمې وړ پروتین څخه بډایه. پاک سکویډ کارساکس د څو دقیقو لپاره په یو څه مالګین اوبو کې اچول شوي ، په حلقو کې پرې کیږي او د ټیټ غوړ لرونکي کریم سره موسم شوي دي.

پوټکي او سکالپس د سبزیجاتو سلاد کې اضافه کیدی شي. په سبزیجاتو کې شتون لرونکي فایبر کولمو ته هڅوي ، او پروټین د بخت احساس ورکوي.

آکټوپس همدارنګه په لوړه کچه پروتین لري ، کوم چې د بدن لخوا په اسانۍ سره پروسس کیږي. دوی سیلینیم ، زنک ، فاسفورس او مس لري. دا د غوړ اسیدونو عالي سرچینه ده.

مهم! ټول سمندري غذا باید د لوړ کیفیت څخه وي. بد بوی ، تور ، ژیړ یا خړ ځایونه د منلو وړ ندي. د پخلی کولو دمخه ، دوی د روانو اوبو سره په بشپړ ډول پاک کړئ.

په اوږدمهاله پانقراص کې

د مستقل معافیت ترلاسه کولو وروسته د پانکریټایټس سره کیک ، او همدارنګه د ودې مرحلې څخه بهر د اوږدې پینکریټایټس سره ، دا اجازه لري چې کله ناکله په لږ مقدار کې وکاروي. په هرصورت ، تاسو کولی شئ دا یوازې په جوش شوي او ترجیح شوي ټوټه شوې ب inه وخورئ.

د معافیت په مرحله کې طبیعي کیک غوښه ، او همدارنګه د اوږدې پانقراص په ناروغیو کې ، د لاندې ب featuresو له امله ګټور دی:

1. غوښه ټیټ کالوري ده ، او په ورته وخت کې د پروټینونو ، ویټامینونو او معدني عناصرو سره راټولیږي.
2. د پانقراس انزایمیک فعالیت نورمال کوي.
3. د پیرنچیمال ارګان د نسجونو بیا تولید ته وده ورکوي.
4. د معافیت سیسټم پیاوړی کوي ، د ګټه اخیستونکي مایکروفروفرا توازن بحالولو کې مرسته کوي.
5. د حجرو غشا له تباهۍ څخه ساتي.
6. میتابولیزم ښه کوي.

دا ډول محصول په ځانګړي توګه د پانقراټيکي کمبود ناروغانو لپاره ګټور دی ، ځکه چې د کرب غوښه د هاضمي انزایمونو تولید هڅوي.

دا سپارښتنه نه کیږي چې د کریش لرګي وخورئ حتی د معافیت مرحلې کې ، او همدارنګه د ناروغۍ په دائمي ب inه کې د ناروغۍ مرحلې بهر. دوی ډیری مالګه ، د ذائق لوړونکي ، ضخامت کونکي او ثبات کونکي لري ، کوم چې به د پانقراس روغتیا او فعالیت منفي اغیزه وکړي.

کوم خواړه خواړه نشي خوړلی؟

د پانقراس ناروغیو لپاره ، دا سپارښتنه کیږي چې له هر ډول نیم تولید شوي محصولاتو څخه ډډه وکړئ. پدې محصولاتو کې د پیرودونکو تر مینځ مشهور کریب لرګي شامل دي.

د پانقرایټائټس لپاره کرب ډډونه خورا ناغوښتل کیږي. موضوع د محصول په ترکیب کې ده: پدې کې د خواړو رنګونه ، محافظت کونکي ، گاټینرونه ، بوره او مالګه شامل دي.

سربیره پردې ، د کرب غوښه پخپله د کرکب ډډونو کې شتون نلري. دا د سمندري کب کبانو سپین رنګونو څخه د جوارو غوښې سره ځای په ځای کیږي. ډیری وختونه دا توکي ډک کیفیت لري.

پاملرنه! د کنډک ، اچار شوي یا څښل شوي سمندري غذا خوړل منع دي. د محافظت او غوره کولو لپاره ، سرکه او لوی مالګه کارول کیږي. پاناکراس باید د ورته خواړو هضم کولو لپاره سخت کار وکړي. دا به په اسانۍ سره د انزایمونو قوي خوشې کیدو او د پانکریټایټیسټ نوی برید رامینځته کړي.

هم تاسو باید د سمندري غذا سره د رولونو او سوشي له خوړلو ډډه وکړئ. دا خواړه د سویا ساس او ادرک سره مصرف کیږي ، کوم چې به د هاضمې عضله خرابوي. په یوه ورځ کې د سمندري غذا او کب نیولو سپارښتنه نه کیږي. یو شی باید غوره شي.

د حاد پانکریټایټس وروسته د رغیدو دورې په جریان کې د سمندري غذا سپارښتنه نه کیږي. دوی په رژیم کې معرفي کیږي کله چې د ناروغ حالت ثبات وي.

مهم! ټول سمندري غذا یو څه الرجینیک ګ .ل کیږي. د فرد عدم برداشت سره ، دوی باید پریښودل شي. د الرجی نښې نښانې د پوټکي سوځیدنه ، د سږو اختلالات ، سر درد او عمومي ضعف ، او التهاب دي. د کانګو څخه وروسته ، سمدلاسه درملنه پیل کیږي.

په نهایت کې د سمندري غذا په اړه پریکړه کولو لپاره ، ایا دوی مصرف کیدی شي یا نه ، دا ستاسو د بدن عکس العمل مشاهده کولو ارزښت لري. د خواړو وروسته ، باید په معدې کې د سختۍ احساس شتون ونلري ، په کی hyp هایپوکونډریوم کې درد ، شا ته تاوول ، خواګرځیدنه او کانګې - دا د پانکریټایټس یا Cholecystitis پیل نښې دي.

مشوره! د پینکریټایټیسټ ناروغانو لپاره ، د خواړو سربیره ، دا مهمه ده چې په منظم ډول د ډاکټر لخوا معاینه ترسره شي او د هغه وړاندیز شوي درمل واخلئ.

کوم ډول کب او کب نیسي چې زه یې د پینکریټایټس سره خواړه کولی شم

دلته د سمندري خوړو لوی شمیر شتون لري ، مګر دا ټول د پانکریټیک ناروغۍ لپاره خواړو ته معرفي کیدی نشي.

یو مهم رول د ترکیبونو لخوا لوبول کیږي. ابلي ، پخلي ، پخې شوي یا جوش شوي خواړه اجازه لري.

د غوړ شوي ، څښل شوي ، مالګین ، وچ شوي کب کبانو خواړه حرام دي.

د پانکریټایټس ناروغ په مینو کې کب باید شتون ولري ، مګر دلته د دې کارولو لپاره ځینې مقررات شتون لري. د پانکریټایټس سره څه ډول کب خوړل کیدی شي ، او کوم ندي - دا خورا مهمه مسله ده چې په هغې کې د ناروغ سړي ښه والي پورې اړه لري.

کب باید یوازې د ټیټ غوړ یا اعتدال لرونکي غوړ ډولونو کې وکارول شي. دا غلطي ده چې فرض کړئ چې د غوړ ډولونه به د پانقراصیتس لپاره زیان ونه رسوي ، ځکه چې پدې کې د پولیونساتریټ غوړ شتون لري ، کوم چې د کم کولیسټرول او د غیر صحي غوړ مقدار کې مرسته کوي. دا ټول ښه دي ، مګر یوازې د سالم بدن لپاره ، او د ډیر غړي څخه د ناروغ غړي لپاره رامینځته کیږي.

حقیقت دا دی چې د غوړونو ماتیدل د پانقریټ انزایم لیپاز په مرسته پیښیږي ، او د ناروغۍ د ډیریدو په جریان کې ، د هغې تولید په ځانګړي ډول فشار شوی.

د اضطراب په جریان کې ، غوړ خواړه په کلکه منع شوي دي ، او د یوې اوږدې ناروغۍ معاف کیدو سپارښتنه نه کیږي. د هغه په ​​رژیم کې د غوړ محصول په شمول ، ناروغ ځان د ناروغۍ د خطر سره مخ کوي. دا به په معدې کې د تیز دردونو څرګندولو کې څرګند شي ، التهاب او هاضمي خپه شي.

د پانقرایټائټس سره ، ناروغ یوازې د غوړ مینځپانګې سره کب نیولی شي چې د 8٪ نه ډیر وي.

د ټیټ غوړ مچھلی په پیازو کې تقسیم شوي (له 4٪ ډیر غوړ نه) او د اعتدال غوړ ډولونه (له 8 fat غوړ څخه زیات).

د غوړ فیصدي ممکن د کب نیولو کال عمر او وخت پورې اړه ولري ، ځکه چې په مني او ژمي کې دا ډیر غوړ دی.

د هیرنګ او کرب ډډونه

ایا زه کولی شم د پانقرایت لپاره هیریینګ وخورم؟ مالګه په انفلاسیون ارګان باندې زیان رسونکي تاثیر لري ، حتی په لږ مقدار کې ، او د مالګین مالګین لپاره خورا ډیر څه ته اړتیا لري. سربیره پردې ، دا کب د غوړ ډولونو پورې اړه لري. د پانقراټیټایډ هیرنګ باید د ناروغۍ مرحلې ته په پام سره ، د رژیم څخه خارج شي.

د کراب ډډونه د ډیری لخوا غوره محصول دی ، مګر د دوی په ترکیب کې هیڅ کرب غوښه نشته. دوی د مایع ککړ کثافاتو څخه جوړ دي ، کوم چې د خوند او رنګونو څخه ډک دی. نو د دې محصول څخه ښه څخه ډیر زیان شتون لري ، په ځانګړي توګه د ناروغ سړي لپاره. له همدې امله ، د پانقراټیټس سره د کریب ډډونه د ناروغۍ د درجې او ب ofې په پام کې نیولو پرته منع دي.

چوکۍ

د دوی په ترکیب کې سکویډونه په اسانۍ سره د هاضمې وړ پروټینونه او خورا لږ مقدار غوړ لري. مګر د ناروغۍ شدید مرحلې په جریان کې ، دوی نشي کارول کیدی. او ټول ځکه چې دوی د پانقرافي انزایمونو تولید ډیروي او په هغو محصولاتو پورې اړه لري چې کولی شي د الرجی لامل شي.

د معاف کیدو دورې په جریان کې ، سکویډز ته اجازه ورکړل شوې چې په رژیم کې معرفي شي. دا سمندري غذا په ځانګړي توګه د ناروغانو لپاره ګټور دی څوک چې د پانقراس راز راز وړتیا کمه کړې. دلته د محصول پخلي کولو ترکیبونه په سټاډ ، پخه شوي او جوش شوي ب formsو کې دي. تاسو کولی شئ د خواړو جدول د سمندري غذا سلاد سره متنوع کړئ ، چې پکې پخې ، سکیلپز ، سکویډ او سمندري شین شامل دي.

د پانکریټایټس سره سکویډونه په رژیم کې معرفي کیدی شي ، مګر دا اړینه ده چې د ناروغ حالت باندې تمرکز وکړو.

سوشي ، رولونه او کب نیسي

د پانقرایټائټس سره سوشي کولی شي مینو ته تنوع ورکړي. پدوی کې تازه کب ، وريجې ، سمندري خواړه ، سمندري غرفې او مختلف فصلونه شامل دي. رولونه یوازې د سوشي سره توپیر لري په هغه ډول چې دوی چمتو کیږي. ټول محصولات غذایي دي ، پرته د ګرم موسمي تودوخې او ساس. که تاسو دوی د ټیټ غوړ ډولونو تازه کبانو څخه پخلی وکړئ ، لکه ټونا یا پولاک ، د مصالحو سره ساسونه مه کاروئ ، نو دا ډش ممکن د رژیم جدول کې ښه والی راولي ، مګر د ناروغۍ شدید مرحلې په جریان کې نه. نو دا اړینه نده چې سشی او رولونه رد کړئ.

ډیری د رژیم خواړه شتون لري ، مګر د کب کبانو ناروغۍ پر مهال د کب نیولو لپاره د کب غوړ ښه دي. د ټیټ غوړ کب څخه ترکیبونه تل د صحي رژیم لپاره تطبیق کیدی شي. د پانکریټایټس سره کب کب کب کولی شي رژیم ته تکمیل کړي ، ځکه چې دوی د رژیم ټولې اړتیاوې پوره کوي. دا ډش د ځمکني کب کب غوښې څخه جوړ شوی ، یو نازک ترکیب او ټیټ کالوری لري.

د Cholecystitis سره

د ناروغۍ په جریان کې ، د کرب غوښه د خوړلو لپاره په کلکه منع ده ، ځکه چې دا د جوانې تولید هڅوي. سربیره پردې ، د انفلاسیون پروسې شاليد پروړاندې او د معافیت کمیدل پروړاندې د الرجونو وده خطر ډیر دی.

د بخښنې مرحلې کې ، او همدارنګه د اضطراب مرحلې څخه بهر د ناروغۍ په دائمي ب inه کې ، تاسو کوالی شئ هڅه وکړئ په خواړه کې د جوش شوي طبیعي کبانو غوښه لږ مقدار وخورئ.

د رغیدو پروسې کې ، دا محصول به د پتونو تولید عادي کولو کې مرسته وکړي. سربیره پردې ، غوښه:

• یو پیاوړی انټي آکسیډینټ اثر لري ،
• کولیسټرول راټیټوي ، کوم چې د Cholecystitis څخه د بشپړ رغیدو لپاره ګټور دی ،
• دا یو څه کالوری لري او په ورته وخت کې د ویټامینونو او معدني عناصرو سره بډای دی چې بدن ورته اړتیا لري ، په ځانګړي توګه د رژیم تغذیه (د Cholecystitis سره ، د غوړ خواړو خوړل منع دي) په مقابل کې.

د کرولسټیټایټس سره کیک لرګي باید حتی د بخښنې په مرحله کې ونه خوړل شي. دا ډول محصول لږ کب کب پروټین لري او په زیان لرونکي کیمیاوي توکو کې بډای دی. تاسو کولی شئ یوازې د لږ شمیر لرګیو هڅه وکړئ که چیرې دوی واقعیا له سوریی څخه جوړ شوي وي ، لږترلږه 80..

په غذا کې د کریب غوښې معرفي کولو لپاره مقررات

دا ممکنه ده چې د پانقراټيټ د حاد برید له پیل څخه یوازې درې میاشتې وروسته په کب کې غوښه معرفي شي ، او د دوامداره معافیت له پیل څخه درې میاشتې دمخه نه ، په دې شرط چې د پانقراطي سوزش هیڅ نښه نه وي.

د دې لپاره چې بدن ته زیان ونه رسئ ، کله چې محصول په رژیم کې معرفي کړئ ، لاندې مقررات باید تعقیب شي:

1. غوښه یوازې په جوش شوي ب inه وخورئ (پرته د مالګې او مصالحو څخه).
2. د کوچنۍ برخې سره د محصول کارول پیل کړئ. په تدریجي ډول ، د هغې اندازه هره ورځ تر 50-100 ګرامه پورې راوړل کیدی شي.
3. په خالي معده کې مه خورئ.
4. خواړه پخپله معرفي کړئ ، د نورو نوي برتنونو څخه جلا.

دا د غوړ شوي ، اچار شوي کباب غوښه ، او همدارنګه د پانقراس ناروغیو لپاره د ټیټ کیفیت کریب کڅوړو کارول منع دي.

د محصول کارولو په ورځ باید خواړه ونه خوري چې د پانقراص فعالیت هڅوي او د الرجینیت خطر یې ډیر وي.

په هغه پیښه کې چې د داسې خواړو خوړلو وروسته ، په پورتنۍ معدې کې درد ، مغز ، کولیک ، خوشبختي ، خولې کول پیل کیږي - تاسو اړتیا لرئ د کریب غوښه وخورئ. بل وخت ، تاسو کولی شئ هڅه وکړئ په غذا کې درملنه معرفي کړئ پرته له یوې میاشتې وروسته.

جوش شوي غوښه

په بشپړه توګه ژړل شوي غلامان د شاوخوا 3-4 دقیقو لپاره په اوبو کې اچول کیږي. لوی غليظ باید یو څه اوږد پخلی وکړي.

د خوند لپاره ، تاسو کولی شئ په بوره کې څو دانو ډډونه ، د کب نیولو پا leafه او یو چتکی مالګه واچوئ. په پینکریټایټس کې تیز او خواږه مصالحې منع دي.

کرب چتونه

عموما دا سپارښتنه نه کیږي چې د پانکریټایټس لپاره د ذخیره کیک تختو وکاروئ ، د ناروغۍ ب andه او شدت ته په پام سره. دا ځکه چې د دوی کیفیت نه بلکه مشکوک دی او دا ممکنه نده چې په سمه توګه مشخص شي چې محصول واقعیا څه جوړ شوی دی. له همدې امله ، دا غوره ده چې دا په کور کې جوړ کړئ.

• هیک یا نور کب نیسي - 200 ګرامه ،
• د منځني غوړ مینځپانګه کریم - 30 ملی لیتر. ،
• د خام هګۍ سپین - 1 pc. ،
• یو چټکی مالګه

د کب نیولو کوچنۍ کوچنۍ ټوټې کیږي ، په کریم سره اچول شوي او یو مخلوط خالص ماس ته د مخلوط سره پخه شوي. بیا ، پروټین د مالګې سره د سپک ډی قوي چوکیو سره مداخله کیږي.

ځمکني غوښه د کلینګ فلم ډیری برخو ته لیږدول کیږي ، یو ساسج رامینځته شوی ، پایونه یې په کلکه تړل شوي او د 10 دقیقو لپاره په جوش اوبو کې اچول شوي.

یخ شوی "ساسیج" کولی شي پرې شي او سلاد کې اضافه شي یا دا پخپله وخورئ.

د کیفیت لرونکي سمندري غذا غوره کولو لپاره وړاندیزونه

دا مهم دي چې د دې وړتیا ولرئ چې د سم کریب غوښه غوره کړئ:

• کوچني قهوه باید غوره شي ، ځکه چې د لوی اشخاصو غوښه موټره او ګenseه ده.
• نر ډیر غوښه لري: د قهوې چیک کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ چې دا په شا کړئ - په نارینه وو کې معدې لویه او پراخه وي.
• تاسو باید منجمد غوښه ونه پیرئ ، کوم چې د یخ ډیری کچې او واورې لري. دا نښې بار بار کنګل کیږي ، په کوم کې چې محصول خپل ټول ګټور ملکیت له لاسه ورکوي.
• د طبیعي کیک غوښه چمتو شوي خوندور بوی لري. د بوټو بد بوی د ضعیف کیفیت ، ورک شوي محصول نښه ده.

په ریفریجریټ کې چمتو شوي کیکب غوښې ذخیره کول له دریو ورځو څخه زیات اجازه نلري.

• د پانکریټایټس درملنې لپاره د خانقاه فیس کارول

تاسو به حیران شئ چې دا ناروغي څومره ژر راټیټیږي. د پانقراس پاملرنه وکړئ! له 10،000 څخه زیاتو خلکو یوازې د سهار څښلو له لارې د دوی روغتیا کې د پام وړ پرمختګ لیدلی ...

ایا دا امکان لري چې د پانقرایټایټس او Cholecystitis سره تازه پلم وخورئ

د پانکریټایټس سره د عضوي اسیدونو او فایبر د تقویت له امله ، د دې محصول کارولو امکان خورا لږ محدود دی

کوم سبزیجات د پینکریټیک پانقراس سره خواړه کیدی شي

سبزیجات د بدن د ژوند لپاره اړین ډیری ګټور توکي لري. په هرصورت ، د پانکریټیک سوزش سره ، د دوی انتخاب او چمتووالي باید لاهم په کلکه سره وکتل شي.

نارنجي څنګه د پانقراصیتس او Cholecystitis سره د پانقراص باندې تاثیر کوي؟

د رغیدو مرحله کې پانقراص ویټامینونو او مینرالونو ته اړتیا لري او نارنج وړتیا لري چې بدن ته د لازمي برخو تحویلي چمتو کړي.

په پینکریټائټس کې د پاپایه نبض ګټې او زیانونه

د دې ګټور ملکیتونو څخه مننه ، میوه د پانقراس په بیارغونې کې مرسته کوي او د پانقراصیت ناروغي د بیرته راګرځیدو خطر کموي.