د شکرو ناروغي کوم ډول لامل کیږي؟

د شکرو لامل څه دی؟ دا پوښتنه خورا اړونده ده ، ځکه چې احصایوي معلومات معلومات چمتو کوي چې په نړۍ کې له 300 ملیون څخه ډیر خلک د "خوږ" ناروغۍ سره مخ دي.

لکه څنګه چې تاسو پوهیږئ ، ډایبایټس یو اوږد ناروغي دی چې په بدن کې د نسبي یا مطلق انسولین کموالي پس منظر پروړاندې د ګلوکوز ضعیف کیدو له امله لیدل کیږي.

دا ټول د دې حقیقت لامل ګرځي چې د وخت په تیریدو سره ، د پانقراص د فعالیت سرغړونې سره ، بوره د یو چا په وینه کې جوړیږي ، چې ډیری پیچلتیا لامل کیږي.

راځئ وګورو چې د II ډایبایټس څه ډول لامل کیدی شي ، او ایا دا امکان لري چې د ناروغۍ احتمالي منفي پایلو مخه ونیسي؟

عمومي معلومات

مخکې لدې چې د شکر ناروغۍ پایلو په پام کې نیولو سره ، اړینه ده چې په لا زیاتو توضیحاتو کې رنځپوهنه په پام کې ونیسو. ګلوکوز (په ورځني ژوند کې دا شوګر نومیږي) د انسان بدن لپاره د تغذیې اصلي سرچینه ده.

دا ماده یوازې د خواړو په خوړلو سره ترلاسه کیدی شي. د خواړو پروسس په جریان کې ، ګلوکوز خوشې کیږي ، د سیلولر په کچه انسولین سره تړل کیږي ، او بیا انرژي کې بدلیږي ، کوم چې بدن ته اجازه ورکوي چې نورمال او بشپړ کار وکړي.

کله چې د پانقراس فعالیت ضعیف وي ، دا د انسان په بدن کې د انسولین په تولید کې د کمښت لامل کیږي. څرنګه چې ګلوکوز په خپلواک ډول جذب نشي کیدی ، نو دا د هورمون پرته ، په وینه کې د شکر یوځای کیدل مشاهده کیږي.

ډیری وختونه په طبي تمرینونو کې 1 ډوله او 2 ډوله د بورې ناروغي شتون لري. د ناروغۍ دوهم ډول 40 کاله وروسته وده کوي ، نسبتا ورو ورو پرمختګ کوي. سربیره پردې ، د ناروغ په تشخیص کې دمخه پیچلتیاوې لیدل کیږي.

ټایپ 1 ذیابیطس په ځوانانو ، تنکي ځوانانو او کوچني ماشومانو کې پیښیږي. د دې حقیقت سربیره چې طبي تمرین د رنځپوهنې پراختیا سم لاملونه ندي رامینځته کړي ، دا ډیری وختونه د جنیټیکي حالت سره تړاو لري.

ناروغي پخپله د ناروغ ژوند ته ګواښ نه کوي. په هرصورت ، یو اوږد هایپرګلیسیمیک حالت (د وینې شکر کې دوامداره زیاتوالی) د داخلي ارګانونو او سیسټمونو فعالیت ګډوډوي ، چې په بدن کې ډیری ناخوالې رامینځته کوي.

شدید پیچلتیاوې شتون لري چې د وینې د شکرو د ډیرو زیاتوالي پایله ده ، او همدا ډول دوامداره پایلې د دوامداره لوړ ګلوکوز څخه رامینځته کیږي.

د اختلاطاتو شدید ب formه

نو ، د ناروغۍ له امله پیچلتیاوې څه کیدی شي؟ د 3.3 څخه تر 5.5 واحدونو کې تغیرات د بورې نورم ګ consideredل کیږي. که چیرې ناروغ له 5.5 څخه تر 6.9 واحدونو پورې بوره ولري ، پدې حالت کې موږ د پیشو ایبټیک حالت په اړه خبرې کوو. د 7.0 واحدونو څخه ډیر ، تاسو کولی شئ په خوندي ډول د شکر ناروغۍ په اړه وغږیږئ.

د شکر ناروغۍ دوهم ډول درملنه د ټیټ کارب خواړه ، مطلوب فزیکي فعالیت شامل دی. دا اقدامات د شوګر زیاتوالي مخه نیسي ، پداسې حال کې چې هارمون انسولین ته د حجرو حساسیت ډیروي.

په هرصورت ، د وړاندیزونو نه اطاعت کول د هایپرګلیسیمیک حالت لامل کیږي ، کله چې شوګر 20 ، 30 یا ډیرو واحدونو ته لوړیږي. دا حالت د شدید اختلالاتو د لوړې خطر سره مشخص کیږي:

• کیټوآسیډوټیک کوما. د کلینیکي عکسونو په لوی اکثریت کې ، دا د لمړی ډول 1 شکرو سره وده کوي. د انرژۍ نشتوالی د دې حقیقت لامل ګرځي چې بدن یې د اډپوز نسج څخه ترلاسه کوي ، د هغه ماتېدو له امله چې د کیټون بدنونه خوشې کیږي.
• د Hyperosmolar کوما کولی شي په څو ورځو یا څو اونیو کې وده وکړي. د لوړ وینې شکرې شالید پروړاندې ، سوډیم په بدن کې راټولیږي. نښې: د څښلو قوي خواهش ، هره ورځ د پیشاب ځانګړي توجه کې زیاتوالی.
• لیټیکسیډیک کوما په بدن کې د لاکتیک اسید راټولولو سره ب isه کیږي ، کوم چې د منفي نښو پرمختګ لامل کیږي. ډیری وختونه په هغه ناروغانو کې لیدل کیږي چې د ځيګر او پښتورګو معیوبیت لري.

هایپوګلیسیمیک حالت د شکرې ناروغۍ اخته کیدو یوه جدي پیچلتیا ده چې د لوږې اعتصاب ، د هورمون یا ټابلیټونو زیات مقدار ته د بورې کمولو لپاره ، ډیر فزیکي فعالیت ، شدید فشار یا عصبي فشار دی.

هایپوګلاسیمیا ګړندۍ وده کوي ، دا د لاندې علاماتو سره د هغې پراختیا ته اشاره کوي: د لوږې ، چکر ، کمزوري ، سستۍ او عمومي ناروغۍ قوي احساس.

د شکر ناروغي درملنه نشي کولی ، نو د عادي او بشپړ ژوند کولو یوازینۍ لار په دوامداره توګه د شوګر کنټرولول دي.

ناوخته اختلالات

د خوږ ناروغۍ اوږدمهاله منفي پایلې د وینې رګونو او د اعصاب اعصابو له جوړښت څخه د سرغړونې په پایله کې وده کوي. لومړی ، په پښتورګو ، پښو او ریټینا کې کیپیلریز زیان لري.

که چیرې ناروغ د ډاکټر وړاندیزونو سره سمون ونلري (د کم کارب رژیم ، د سپورت بارونه) ، یا د ناروغۍ لپاره مناسب درملنه شتون نلري ، نو په دوامداره توګه د وینې لوړ شوګر د اوږدې پیچلتیا لامل کیږي.

د ډایبېټایپ 2 ډول کولی شي د ډایبېټیک انجیوپیټي لامل شي ، له دې امله چې د وینې رګونو ته زیان رسیدلی شي ، دوی خنډ کیږي ، خپل قوي او لچکتیا له لاسه ورکوي ، او اتیرسکلروټیک پلاکونه وده کوي.

retinopathy د لید لید له سرغړونې سره مشخص کیږي ، کولی شي د لید بشپړ زیان المل شي. د یوې قاعدې په توګه ، دا د وړاندیز شوي درملنې نه اطاعت کولو پس منظر پروړاندې د شکر ناروغۍ لوی "تجربه" سره مشاهده کیږي.

د ډایبېتېز اختلاطات:

1. رینل ناکامي.
2. پولینیوروپتی یوه ناروغي ده له دې امله ټیټ افراطیت رنځ ګالي.
3. آرتروپیتي د ګډ درد لخوا مشخص کیږي ، د عضلاتي سیسټم سرغړونه.
4. موټرهایټ (په سترګو کې د لینونو بادل).
5. انسیفالوپیټي په مغزو کې د وینې جریان سرغړونه ده.
6. په نارینه وو کې د Erectile dysfunction (impotence).
7. د شکرې پښې

لکه څنګه چې پورتنۍ ټولې ښیې ، د ډایبېټس ډیری پیچلتیاوې شتون لري ، او ډیری یې د جدي پایلو لخوا مشخص شوي.

د کافي درملنې نشتوالی او د وینې ګلوکوز څارنه کولی شي د نه عوارض اختلالاتو ، معلولیت او حتی مرګ لامل شي.

د اختلاطاتو مخنیوی

لکه څنګه چې دمخه یادونه وشوه ، لومړی او دوهم ډول ناروغي ډیری وختونه تشخیص کیږي. د ناروغۍ ځانګړي ډولونه هم شتون لري لکه د مودي او لادې شوګر. دوی تشخیص کول ګران دي او اکثرا د لومړي دوه ډولونو سره اخته کیږي.

د ناروغۍ نوعیت ته په کتو سره ، ناروغ باید ټول د مخنیوي تدابیر ونیسي ترڅو د حاد او دائمي اختلالاتو پراختیا مخه ونیسي.

له هرڅه دمخه ، تاسو اړتیا لرئ په منظم ډول د وینې شکر وڅارئ. دا باید په اونۍ یا ورځ کې یو ځل نه ، بلکه ډیر ځله ، او هره ورځ څو ځله ترسره شي. د مثال په توګه ، سمدلاسه له خوبه پاڅیدل ، د ناستې دمخه او وروسته ، د غرمې پرمهال ، له فزیکي فعالیت وروسته ، او داسې نور.

یوازې په وخت کې په بورې کې د کود کشف کول به دا په سمدستي ډول راکم شي ، په ترتیب سره ، د پیچلو احتمال صفر ته راټیټ کړئ.

د شوګر د ناروغانو اساسی اصول:

• د رژیم سره سخت پیروي (د کالوري محاسبه ، کاربوهایډریټ په څو دوزونو ویشل ، د ټیټ ګلاسیمیک شاخص سره د خواړو غوره کول).
• ډاکټر ته منظم لیدنه ، د احتمالي پیچلتیاوو لپاره مخنیوی ازموینه.
• ثابت فزیکي فعالیت (ورو ځغلی ، په ګړندۍ سره پرمخ ځي ، لامبو وهل ، بایسکل ځغلول ، جم ته مراجعه کوي).
• د الکول څښلو بشپړ انکار.
• د موجوده همجنسي ناروغیو وخت په وخت درملنه.

د بشپړ او نورمال ژوند ژوند کولو لپاره ، ډایبېټیسټ باید تل "نبض باندې ګوتې" وساتي - دا یوازینۍ لار ده چې په موجوده او راتلونکي کې احتمالي پیچلتیاوې کمې کړي.

تاسو پدې اړه څه فکر کوئ؟ د پیچلي اختلالاتو مخنیوي لپاره کوم تدابیر نیول کیږي؟

د شکری ناروغی

ډاکټران په ډاډ سره نه شي ویلای چې د دې خطرناک ناروغۍ لامل څه دی. ناروغي ډیری هڅونکي لري چې د رنځپوهنې په جوړولو اغیزه کوي.

ذیابیطس یو ساري ناروغي نده ، نو د نورو خلکو لپاره د ډایبیتس خطر خطر نلري. د انسولین نشتوالی ، کوم چې د پانقراص لخوا رامینځته کیږي ، د دې حقیقت لامل کیږي چې بدن په نورمال ډول فعالیت کوي.

د انسولین تولید په بشپړ ډول ودرول شي ، کوم چې د وینې ګلوکوز زیاتوالي لامل کیږي. د شکر د غلظت کمولو لپاره ، تاسو باید ځانګړي هایپوګلیسیمیک اجنټان واخلئ ، مګر یوازې یو ډاکټر کولی شي دوی ته توصیه وکړي. په نورو قضیو کې ، تاسو ممکن مخدره توکو ته د بدن خطرناک عکس العمل وښایاست.

ماشومان د شکرو ناروغۍ لپاره ځینې خطر عوامل لري. ترټولو روښانه:

• ژنیتکي حالت
• د ویروس اخته ناروغي ،
• د معافیت کمیدل
• د زیږون لوړه وزن.

له 30 کالو څخه ډیر خلک کولی شي د 2 ډایبېب ناروغي ترلاسه کړي ، کوم چې درملنه یې سخته ده. لاندې فاکتورونه ممکن د ناروغۍ څرګندونه وکړي:

1. وراثت
2. ډیر وزن
3. تشنج او د پانقراژ ټپونه ،
4. د مخدره توکو ډیر مصرف.

د دې خطرناکې ناروغۍ په وخت کې د موندلو لپاره ، دا مهم دي چې د اینڈوکرونولوژیسټ سره مشوره وکړئ ، د وینې ازموینې واخلئ ، او د څو ارګانونو الټراساؤنډ ترسره کړئ.

د شکرو لاملونه

د لومړي ډول ډایبایټس کې ، انسولین په جزوي یا بشپړ ډول د پانقراس له لارې تولید ته مخه کوي. د یوې قاعدې په توګه ، وراثت د لومړي ډول د شکرو لامل کیږي.

یو څوک چې د شکر ناروغۍ لپاره جنیټیک ناروغي ولري نو ممکن د هغه په ​​ټول ژوند کې شوګر نشي که وضعیت وڅیړل شي. دا مهم دي چې سم خواړه وخورئ ، تمرین وکړئ او په منظم ډول د یو ډاکټر سره لیدنه وکړئ.

مطالعات ښیې چې په 5 in کې د ناروغۍ میراث لاملونه د مور په کرښه پورې اړه لري ، او په 10٪ کې د پلار په لیکه پورې تړاو لري. که چیرې دواړه والدین پدې ناروغۍ اخته وي ، نو د ناڅاپي احتمال نږدې 70٪ ته وده کوي.

په لومړي ډول ناروغۍ کې ، انسولین بدن نه تولیدوي. د دوهم ډول ناروغي سره ، د انسان په بدن کې انسولین کافي ندي ، مګر ګلوکوز نشي کولی حجرو ته ورشي.

د ټایپ 2 ډایبایټس انسولین ته د بدن حجرو حساسیت کمولو له امله څرګندیږي. پدې پروسه کې ، غوړ د هورمون اډیپونیکټین لخوا رامینځته شوی دخیل دی ، د کومې پایلې په توګه چې انسولین ته د رسیپټرانو حساسیت کموي ، د شکرو ناروغۍ لامل کیږي.

کله چې انسولین او ګلوکوز شتون ولري. مګر بدن ګلوکوز نه ترلاسه کوي ، نو د انسولین ډیرول د چاقۍ د خرابوالي لامل کیږي. د وینې لوړ ګلوکوز د وینې رګونو تخریب کیدو لامل کیږي ، کوم چې د بیلابیل منفي پایلو سره ډک شوي.

چاقۍ ناروغي د دوهم ډول ناروغۍ لامل دی ، کوم چې ډیری وختونه ناروغي هڅوي. ځيګر او پانقراص په غوړ پوښل شوي دي ، حجرې د انسولین په وړاندې خپل حساسیت له لاسه ورکوي ، او غوړ ګلوکوز دې غړو ته د رسېدو مخه نیسي.

د شکرې ناروغۍ یو بل هڅونکی د زیان رسوونکو محصولاتو سیستماتیک ناوړه ګټه اخیستنه ده. غیر فعال ژوندلیک د چاقۍ لامل کیږي ، او د وینې شکر منفي تاثیر کوي. د فزیکي فعالیت نشتوالی د دفتر کارمندانو او موټر مالکینو لپاره ستونزه ده.

دمخه ، ډاکټرانو فشار د شکر ناروغۍ اصلي فاکتورونو ته نه و منسوب کړی ، په هرصورت ، د خلکو په شمیر کې چټک زیاتوالی چې د شکر ناروغۍ لامل یې فشار دی دا عامل د اصلي علتونو وړاندې کونکو لیست ته لیږدولی.

که دمخه د 1 ډول ناروغي خورا عام وه ، پدې وروستیو کلونو کې د ډایبېتېس د ناروغیو پیښو شمیر زیات شوی دی.

د شکرې ناروغانو یوازې٪ 17 سلنه د ناروغۍ لومړی ډول لري. د دوهم ډول ناروغي په 83٪ ناروغانو کې لیدل کیږي.

څه چې ناروغۍ لامل کیږي

ډاکټران د شکر ناروغي "ګړندۍ عمر" بولي. دا ناروغي د انسان د بدن ډیری سیسټمونو باندې منفي اغیزه کوي. په ورته وخت کې ، اختلالات کولی شي په تدریجي او بې عیب ډول وده وکړي.

تاسو اړتیا لرئ پوه شئ چې د شکرې ناروغۍ المل کیږي ترڅو د ناروغۍ خطر بشپړ عکس ولري.

دا ناروغي د دې ډول میتابولیزم سرغړونې سره ده:

شوګر هم په نارینه وو کې د نامشروعیت په حالت کې او په ښځو کې د عصبي بې نظمیو له امله پیچلتیاوې دي. ډیری وختونه ، د دماغي جریان ګډوډ کیږي ، د دماغ فشار رامینځته کیږي او انسفلاوپټي وده کوي.

د شکرو ناروغي کولی شي د لید په غړو کې د پام وړ کمښت لامل شي ، په ځانګړي توګه ، رامینځته کیږي:

1. کنجوټیوټایټس
2. وربشی
3. د پوټکي قطع کول او د ړوند پرمختګ ،
4. د کارنیا او ایرس زخمونه ،
5. د پټو سوځیدنه
6. د شکرې ناروغي

د شکرو ناروغي کولی شي سالم او د سالم غاښونو ضایع کیدو لامل شي ، د دورې ناروغي او ستوماتیتس.

د ډایبېټک فوټ د پښو جدي زخم دی چې پکې شامل دي:

• لوی زخمونه
• د غوټې زخمونه ،
• ژاولې Necrotic پروسې.

دا پروسې د وینې رګونو ، نرم نسجونو ، اعصابو ، مفصلونو او هډوکو کې د بدلونونو له امله پیل کیږي.

ډیری وختونه د زړه د سیسټم فعالیت ګډوډ کیږي ، کوم چې د ایتروسکلروسیس په رامینځته کیدو ، د زړه د تالاب ضعیف او د زړه ناروغۍ څرګندوي. د هاضمې ستونزې پیښیږي:

رینال ناکامي کولی شي خورا خطرناک مرحلې ته ننوځي ، او بیا هیموډالیسس به اړین وي. همدارنګه ، د شکر ناروغۍ سره ، عصبي سیسټم ته مکرر زیان او په ځینو مواردو کې کوما.

د پیچلتیاو مخنیوي لپاره ، تاسو اړتیا لرئ د ژوند په اوږدو کې درملنه وکړئ.

د ناروغۍ عملونه

د شکر ناروغۍ درملنه نشي کولی د ناروغۍ څخه بشپړ خلاصون لامل شي. درملنه باید د ناروغ ټول ژوند پای ته ورسوي. د اینڈوکرونولوژست ټاکل د ناروغۍ په نوع پورې اړه لري.

د لومړي ډایبایټس درملنه کې د انسولین انجیکونه شامل دي چې د وینې د شکر کچه ټیټه کوي. دا انجیکشنونه حیاتي کیږي.

موجود انسولینونه د عمل بیلابیل دورې لري:

د ډیر وزن او ډیر رواني احساساتي فشار نشتوالي کې خوراکونه: په 24 ساعتونو کې د هر کیلو ګرام وزن 0.5-1 واحد.

د رژیم تغذیه کې د کاربوهایډریټ کمول شامل دي. د کولیسټرول خواړو محدودولو ته اړتیا:

1. غوړ غوښه
2. کوچ
3. د هګۍ ژیړ
4. غوړ.

• انګور
• کچالو
• کیلي
• پریمیمون
• مميز او نور محصولات.

د سبزیو او اجازه لرونکو میوو خوړل اړین دي. تمرین ساکینا او د ناروغۍ په وړاندې مقاومت ته وده ورکوي. د طبي مشورې په تعقیب ، تاسو کولی شئ په وینه کې د ګلوکوز غوره کچې د پیچلتیاو پرمختګ پرته وساتئ.

د ډایبېټایټ 2 ډولونو لپاره عاجل درملنې ته اړتیا ده. دلته انسولین اړین ندي ، مګر د رژیم درملنه او تمرین مهم دي. د درملو درملنه باید اضافه شي ، دا د هایپوګلیسیمیک اجنټانو اخیستل دي. پدې توګه ، دا امکان لري چې انسولین ته د حجرو حساسیت زیات کړي ، او په حجرو کې د شکر ننوتلو ته وده ورکړي.

د ورځې په جریان کې ، د وینې د شکر کچه آنلاین کیږي. د دې لپاره چې په خپلواکه توګه د بورې غلظت مشخص کړئ ، تاسو کولی شئ یو ځانګړی اپریټ - یو ګلوکومیټر وکاروئ. دا ډول وسیله د ازموینې سټرې او یو کوچنی سینسر څخه جوړ دی.

د وینی څاڅکی باید د ټیسټ پټی ته وکارول شی. یو څه وروسته ، د شکر ارزښت شاخص به په سکرین کې څرګند شي. د دې معلوماتو په وینا ، یو څوک کولی شي د رنځپوهنې شتون یا نشتون پوه کړي.

د بوټو سره د ذیابیطس میلیتس درملنه کې د پام وړ اغیزه لیدل کیږي. د درملو فیسونه نه یوازې د بورې کچه ټیټه کوي ، بلکې د داخلي ارګانونو فعالیت هم ښه کوي. د شکرو لپاره ، دا ګټور دی:

• غره ایخ
• تور لوی بیری
• raspberries
• لوبیا
• غوړ
• سپينه توت
• الفالفا
• تور بېړۍ
• د وزو کور
• د بورډاک ریښه.

پدې مقاله کې ویډیو به ووایی. د شکرو ناروغۍ څه شی دی؟