تور بغلونه: ولې څرګندیږي او څنګه له تور بغل څخه ځان خلاص کړئ

تور بغلونه د پوټکي رنګ بدلولو کې ستونزه ده ، کوم چې دا د نورمال څخه تیاره ښکاري. د مایو کلینیک په وینا ، دا ستونزه کولی شي د هر عمر میرمنو او سړو ته وغزیږي ، که څه هم لاتین امریکایی او افریقایي امریکایی میرمنې ډیر احتمال لري.

دا ستونزه په ځان باور اغیزه کوي ، د جامو انتخاب ، کوم چې د ستونزې ساحو پټولو په هدف دی. ډیری خلک کوښښ کوي چې د لامبو پوښاک څخه مخنیوی وکړي ، په بیله بیا د آستین جامې.

که یو څوک په تخرګونو کې تور ویښتان ولري ، نو تاسو باید د شینګ کولو وروسته ورته پوټکي رنګ تمه وکړئ. دا د ویښتو فولیک ظهور له امله دی ، کوم چې د پوټکي سطحې لاندې موقعیت لري ، دا دی ، د فرعي سطحي ویښتان به تیاره وي. خارښ ممکن ځینې وختونه شتون ولري که چیرې په کافي اندازه تیز تسمې وکارول شي.

د ویښتو لرې کولو لپاره د موم موم کارول یا په پام کې ونیسئ. دا دوه اختیارونه به پاتې ویښتان لږ د پام وړ رامینځته کړي ، په دې توګه د تخرګ ظهور وده کوي.

حتی د واکسین کولو یا پلیک کولو سره ، ځینې کوچني زیانونه کولی شي کوچني ټپونه پریږدي چې تیاره وي او پدې توګه ستونزه پاتې ده. د دایمي لیزر ویښتو لرې کول ممکن اړین وي.

تور اکانتوس

دا یو طبي حالت دی چې په تخرګ کې د پوټکي تیاره کیدو او همدارنګه د پوټکي ، خولې ، غاړې ، کږو ، زنګونو ، ملاونو یا پوټکي ، شونډو ، لاسونو او پښو تلو سره. پوټکی به تیاره ځایونه ولري ، په بیله بیا یو موټی مخمل جوړښت.

تور اکانتوس نارینه او ښځینه اغیزه کوي ، او د پوټکي تور پوستکي او چاقۍ کې ډیر عام دی. سربیره پردې ، هغه د thebeeabrabra.com.com "انسولین تولید یا ګنډولر ناورغۍ" سره تړاو درلود ، دا دی ، دا په شوګر اخته خلکو اغیزه کوي.

هغه خلک چې د "د اډیسن ناروغي ، د پیټیوټري غدي ستونزې ، هایپوتايرایډیزم ، یا هغه کسان چې د ودې هورمون درملنه کوي د شفاهي مخنیوي یا د کولیسټرول چمتووالی کاروي چې په livestream.com نیکوتینیک اسید هم لري. تاسو باید د توضیحي اجنټانو هڅه وکړئ - یو کریم ، سیلیسیلیک اسید ، الفا هایډروکسی اسیدونه ، 20 u یوریا ، ګلایکولیک یا لیکټیک اسید.

هایپرپګینټیشن

Hyperpigmentation ممکن په تخرګونو ، داخلي رګونو ، خولې او غاړه کې د پوټکي تور پوټکي لپاره هم مسؤل وي. دا پیښیږي کله چې پوټکي ډیر میلانین تولید کړي ، که څه هم دا په ندرت سره په تخرګونو اغیزه کوي. پدې حالت کې ، د مختلف سپینو پوښلو اجنټان مناسب دي ، په لاندې ډول د کریمونو په ګډون.

باکتریاوي ناروغي

اریتراسما یو باکتریایی انتان دی چې د کورینبیکټیریا (کورینبیکټریوم منټسیسمیم) له امله رامینځته کیږي ، په کوم کې چې "سور رنګ نسواري ، یو څه پیچلي ځایونه د روښانه سرحدونو سره څرګندیږي چې یو څه سکریچ کیدی شي. دا د بدن په مرطوب برخو کې جوړيږي ، لکه جواني ، تخرګ او د پوټکي پوټکي. "Nlm.nih.gov. دا ناروغي په تودو شرایطو کې خپریږي. ډیر وزن یا ډایبېټیس ډیر خطر لري. "Nlm.nih.gov.

د اریتروماسین جیل او انټي بایټریک صابون به د دې ستونزې سره مقابله کې مرسته وکړي. په خورا سختو حاالتو کې ، درملو ته اړتیا لیدل کیدی شي.

حمل

ځینې ​​میرمنې د امیندوارۍ په جریان کې له تور تخریب څخه رنځ وړي. دا د ډیری هورمونل بدلونونو له امله دی چې کولی شي د میلانین تولید زیات کړي. ایسټروجن د melanocytes - حجرو تولید زیاتوي چې میلانین تولیدوي. دا تکراري ستونزه ده چې نه یوازې د پوټکي نا مساوي سر ، بلکې د تخرګونو ، پوزې او پورتنۍ شونډې د تیاره کیدو لامل کیږي. د رنګ بدلون معمولا د امیندوارۍ وروسته لیرې کیږي. په هرصورت ، په ځینو میرمنو کې ، د ماشوم زیږون وروسته تیاره تخرګونه دوام لري.

سختې جامې

که چیرې تخرګونه په دوامداره توګه د راوتلو تابع وي ، هایپرکیراټوسیس یا د پوټکي ضعیف کیدل ممکن د بدن له خارښت څخه د ساتنې د یوې وسیلې په توګه پیښ شي ، دا چې د سوځیدنې عالي التهاب څرګندیږي. د سپک وزن ضایع کالي باید د ارتباط کمولو لپاره اغوستل شي ، د تخرګ پوټکي د تخرګ څخه د رګونو سره.

د باکتریا د ودې مخنیوي لپاره ، مصنوعي نسجونه باید مخنیوی وشي ځکه چې خولې جذب نه کوي. بغلونه باید وچ وی. تاسو کولی شئ د ټریټینین (ریټین ا کریم) ، او همدارنګه "زباني درمل لکه اسوټریټینین ، او ډرمابراسیون (د اغیزې پوټکي ضخامت کمولو کې مرسته وکړي) سره لوشن هڅه وکړئ." روغتیا. howstuffworks.com.

نور دلایل چې ستاسو تخرګونه تیاره دي

• د شیدو ، واکسین کیدو یا له تخرګ څخه ایستلو وروسته خارش کیدی شي. که تاسو خپل پوټکی خارش کړئ ، ټپونه څرګندیږي چې تیاره سیوري ورکوي.
• ډیر وزن. لکه څنګه چې دمخه یادونه وشوه ، هغه خلک چې چاغ یا ډیر وزن لري د اکانتوس ، باکتریا انتاناتو یا حتی د پوټکي خارش له امله له دې ستونزې سره مخ وي.
• فنګسی انتانات په ځانګړي توګه کله چې تیاره کیدل د لږ خارش سره وي.
• د ځینې درملو کارول ، د زیږون کنټرول په شمول ، د پوټکي رطوبت لامل کیږي.
• د الټراوایلټ ر lightا ته ډیر زیات توجه د melanin تولید لپاره melanocyte حجرې هڅوي.
• ټپ ، زخم
• جینیاتي عوامل

ولې بغلونه تیاره دي - د تیارو ځایونو لامل څه دی؟

په تخرګونو کې د تیارو ځایونو لاملونه ډیری دي. د دوی خورا عام په بدن کې هورمونل بدلونونه دي ، په بیله بیا د عمر ورکولو پروسه. په هرصورت ، د تیاره تخریبونو نور لاملونه شتون لري چې تاسو اړتیا لرئ پوه شئ ترڅو درملنه د امکان تر حده اغیزمنه کړئ.

• مننه د تخرګ د پرله پسې منډولو په پایله کې ، پوټکی ناخوندي کیږي ، خارښت او خارښت ویښتان واقع کیږي. له همدې امله ، موږ پدې برخه کې د ناغوښتل شوي ویښتو لرې کولو نورو میتودونو ته لومړیتوب وړاندیز کوو.
• بې حسي. د انفلاسیون کریمونه ، که څه هم دوی پدې برخه کې ویښتان ختموي ، مګر کیمیاوي برخې لري چې په پایله کې پوټکی توروي.
• ډیر خولې کول. د بغل تیاره کیدو یو بل عام لامل په دې سیمه کې د خولې ډیریدل او ضعیف هوا ورکول دي. نو ځکه ، د ډیر خولې کولو په حالت کې باید د سختو جامو اغوستل باید مخنیوی وشي.
• د الکول ډوډیورینټونو کارول. د انډرآرم تیاره کیدنه اکثرا د الکول پر اساس Deodorants له امله رامینځته کیږي. نو ځکه ، د منظم استعمال سره ، پوټکی به ورو ورو رنګ بدل کړي.
• مړه حجرې د بدن هر حجره مړه کیږي او یو نوی ځای په خپل ځای جوړیږي. دا د پوټکي حجرو باندې هم پلي کیږي. مړي حجرې په تخرګونو کې جوړيږي ، پوټکي تور رنګ ورکوي. د دې ستونزې حل کولو لپاره ، غوره ده چې د سکربونو یا نورو وسیلو څخه کار واخلئ.
• تور اکانتوس. د چاغۍ یا شوګرې ناروغۍ یوه نښه تور اکانتوس دی. دا حالت د پوټکي په پوټونو کې د هایپرپګینټریشن سره تړاو لري.
• سګرټ څښل. ډیری وختونه ، د تخرګ په ساحه کې ځایونه سګرټ څښونکي وي. دې حالت ته د سګرټ څښل melanosis ویل کیږي او په نسجونو کې د میلانین ډیر مقدار دی. کله چې سګرټ څښئ پریږدئ.
• میلمه نا امنه pigmentation ډیری وختونه د امیندوارۍ په جریان کې پیښیږي. دا ممکن د هورمونل مخنیوي یا هورمونل درملنې اخیستو پایله هم وي.
• د اډیسن ناروغي. یوه ناروغي چې د پوټکي تور کیدو لامل کیږي ، کوم چې د الټرا وایلیټ وړانګو نه ترلاسه کوي.

د تیاره تخرګ څخه د خلاصون څرنګوالی - د پوټکي درملنه

د نسجولوژیستونو په وینا ، نږدې نیمایې میرمنې د خپلو تخرګونو پوټکي خوښ نه دي. د پوټکي پوهانو مشوره به تاسو سره مرسته وکړي چې نه یوازې ستاسو پوټکي په سم حالت کې وساتي ، بلکه پدې سیمه کې د تیاره ځایونو څخه هم خلاص شي.

د انډررم پوټکي حفظ الصحې لپاره اصلي محصول دییوډورانټ دی. د هغه انتخاب باید په ډیر پام سره ونیول شي. دا هیڅ توپیر نلري ، یو سپری ، رولر ډوډورانټ یا لاټره وکاروئ. اصلي شی دا دی چې په محصول کې پارابینونه شامل ندي ، کوم چې پوټکی وچوي او د محور سیمه د تیاره کیدو لامل کیږي. د Deodorant فورمول باید hypoallergenic وي. دا سپارښتنه هم کیږي چې دا محصول د جویروس ریښی لري ، کوم چې د پوټکي تیاره کیدو مخه نیسي.

د غاښونو ماهرین وړاندیز کوي چې د تخرګونو حفظ الصحې ته ځانګړې پاملرنه وکړي. کامل حفظ الصحه داسې ښکاري:

1. د انډرآرم پوټکي پاکولو لپاره ، یوازې حساس پوټکي پاکونکي وکاروئ.
2. پوټکی په ښه ډول پاک کړئ. خپل پوټکی د توفیل سره وچ کړئ. دا پوټکی لوند دي چې د باکتریاوو وده ، د پوټکي سوځیدنې ، او نورو ستونزو لامل کیږي.
3. یو ډوډورانټ وکاروئ. دا د یو پتلی پرت سره تطبیق کړئ.

لږترلږه په ورځ کې دوه ځله دا پروسیجر ترسره کړئ.

د سالم او ښکلي انډرډرم پوټکي لپاره مهم شرط د ویښتو لرې کول دي. پرته لدې چې تاسو څنګه د ویښتو لرې کولو میتود غوره کوئ ، عمومي مقررات شتون لري چې د محوری سیمې ښکلا او روغتیا ساتلو کې به مرسته وکړي.

• د ناغوښتل ویښتو لرې کولو دمخه ، پوټکی باید په بشپړ ډول پاک او وچ وي. د پاکولو لپاره د بار انټيبایټریټال صابون مه کاروئ ، که نه نو تاسو به خپل پوټکی وچ کړئ. دا غوره ده چې مایع صابون ته لومړیتوب ورکړئ.
• که تاسو د ویښتو لرې کولو لپاره ریزر یا ټویژر کاروئ ، دوی پاک کړئ.
• ټول د ویښتو لرې کولو محصولات او محصولات باید د ښه کیفیت څخه وي.
• ویښتان یوازې د ودې په لور لرې کیدی شي. که تاسو ویښتان د هغې د ودې پروړاندې لرې کړئ ، نو میکروبونه کولی شي سوري ته ننوځي ، کوم چې به د سوریو ، سوزش او د سوري بندیدو لامل شي. دا هغه څه دي چې د پوټکي تور کیدو لامل کیږي.
• د ویښتو لرې کولو وروسته ، ډاډ ترلاسه کړئ چې خپل پوټکی مو رطوبت کړئ. یو عالي اختیار د مایټوریزینګ اجزاو سره ډیوډورانټ دی.

ولې بغلونه تور کیږي؟

تورې نښې په پوټکي کې پیښ کیدی شي کله چې د رنګ حجرې د معمول په پرتله ګړندي ویشي. د دې دلیل ممکن پدې سیمه کې د ویښتو بار ویستل وي. مګر که موږ د اکانتوس نایریکینز په اړه وغږیږو ، نو دلته احتمالي عوامل شتون لري چې دا یې هڅوي:

د انسولین مقاومت: ډیری خلک له دې ستونزې سره د انسولین مقاومت لري. دا پدې مانا ده چې د دوی بدن د انسولین په وړاندې بدتر عکس العمل ښیې - یو هورمون چې په وینه کې د شوګر مقدار تنظیموي ، او دا په بدل کې کولی شي د ټایپ 2 ډایبایټس لامل شي.

د تخریب کیدو لاملونه: ایا دا خطرناک دی یا نه؟

د تخرګ لاندې تیاره ځایونه کولی شي د جدي ناراحتۍ لامل شي ، په ځانګړي توګه د مناسب پوټکي خلکو ته ، ځکه چې دا نه یوازې د یو کس ظاهرا تاثیر کوي ، بلکه د ځانګړي جامو اغوستل هم محدودوي.

په تخرګونو کې تیاره ځایونه د پوټکي حجرو کې د میلانین د ډیرو کچو پایله ، پدې سیمه کې د مړو حجرو زیرمو ، بار بار موندل ، د جامو ټوټېدل یا الرجي دي. مګر د دلیل په پام کې نیولو پرته ، دا غوره ده چې د طبیعي درملو په کارولو سره دا ستونزه حل کړئ.

د تخرګ لاندیني تیاره پوټکی د پوټکي ناروغي یا ځانګړی طبي حالت ندی. د رنګ بدلون ډیری وختونه یو څه بهرني فاکتورونو ته د پوټکي د عکس العمل له امله رامینځته کیږي.

ډیری خلک د دوی د وسلو - مونډولو لاندې د ناغوښتل شوي ویښتو لرې کولو لپاره ترټولو ګړندۍ لار غوره کوي. په هرصورت ، بار بار منډ کول پدې سیمه کې پوټکي تیاره کوي. د دې پورتنۍ پرت ​​حساس کیږي ، نری ویښتان څرګندیږي ، چې دا هم د تیارو سپین غرو په څیر ښکاري. دا ستونزه حل کیدی شي که تاسو د شین یا موم سره موندل ځای په ځای کړئ.

د مړو حجرو له مینځه وړل

مخ او غاړه عموما په منظم ډول د ډبرو یا سکربونو سره پاک کیږي ، او بغل اکثرا له پامه غورځول کیږي. دا په تخرګونو کې د مړو ایپيډرمل حجرو د مینځته کیدو لامل کیږي. دوی پاتې دي ، په پوټکي کې مایکروسکوپي درزونو ته ځي.

د Deodorants او antiperspirants کارول.

د دې حقیقت سره سره چې Deodorans د بدن ناغوښتل شوي بویونو پوښلو لپاره د حفظ الصحې خورا مهم محصولات دي ، د دوی ځینې اجزا د پوټکي سره عکس العمل ښیې او د هغې رنګ کې بدلون لامل کیږي.

ځانګړي باکتریاوي انتانات (اریتراسما) په محور فوسای کې د تیارو ځایونو څرګندیدو لپاره مسؤل دي. دا ډیری وختونه په خلکو کې موندل کیږي څوک چې په شکرې اخته وي.

د لیمو جوس

د لیمو جوس ترټولو مؤثر طبیعي بلیچ دی. دا قوي انټيسیپټیک او انټيبیکټریل خصوصیات لري ، د بدن بوی لرې کولو کې مرسته کوي.

د لیمو ټوټې جوړو جوس وخورئ او په تخرګونو د تخرګونو سره پلي کړئ ، 20 دقیقې انتظار وکړئ ، بیا د اوبو سره مینځل. نیبو کولی شي پوټکی وچ کړي ، نو د دې کارولو وروسته ، سپارښتنه کیږي چې د لندبل یا ماشوم کریم غوښتنه وکړئ.

پوستکي د پوټکي سپین کولو لپاره مؤثر وسیله ده. دا د حساس پوټکي لپاره مثالي دي ځکه چې دوی ارامه تاثیر لري او د خارښ او خارش مخه نیولو کې مرسته کوي.

ککړ نیم کوچني ټوټې کړئ او په جوسیر کې یې واچوئ. table چمچو جوس په یوه شیشې کڅوړه کې واچوئ ، یو لیټد هورمین پاؤډر او د چمچو دوه لیمو جوس اضافه کړئ ، بیا وروسته ښه مخلوط کړئ او مخلوط په تخرګونو کې واچوئ.

د وريجو اوړو یا وريجو پاؤډر ګټې بې شمیره دي. دا د غوړ پوټکي لپاره مناسب دي ، سربیره پردې ، سپک ، سوځیدونکي سوځیدنه. سربیره د بوی په روښانه کولو او لرې کولو کې هم مرسته کوي ، ځکه چې دا باکتریاوې او میکروبونه له مینځه وړي چې په مړو ایپيډرمل حجرو کې تغذیه کوي.

د وریجو دوه ټیټ چمچ اوړه 1 ټیټ سپین سرکه. تخرګونه پاک کړئ او پایله شوې ټوټه وخورئ. وچولو وروسته بندول. په اونۍ کې 3-4 ځله تکرار کړئ ترڅو چې پایله ترلاسه نه شي.

هایډروجن پیرو آکسایډ

د تخرګ لاندې د تیارو ځایونو څخه د خلاصون لپاره ، دوی اړتیا لري په ورځ کې دوه ځله د هایدروجن پیرو آکسایډ سره پاک شي. بدن په صابون سره مینځل شوی ، وچ شوی او د کاټن سویب پراکسایډ پلي کیږي. کلابند مه کوئ ، مګر وچیدو ته اجازه ورکړئ او په ماښام کې راتلونکي شاور پورې وځئ.

هایډروجن پیرو آکسایډ باکتریاوې وژني ، نو د رightenا کولو سربیره ، دا به د ناخوالو بویونو څخه هم ساتنه وکړي. ځایونه به سمدلاسه روښانه نه وي ، مګر د منظم درملنې 1-2 اونۍ وروسته.

تاسو کولی شئ په بیلابیل لارو کې حساس سیمه کې د ناڅاپي تیاره ځایونو څخه خلاص شئ. که چیرې د کاسمیټیک عیب د ناروغۍ پر بنسټ والړ وي ، نو لومړی یې د درملنې اړتیا لیدل کیږي ، او یوازې د سم درملنې سره په ترکیب کې ، ځایی لارې به موثره وي. په غیر تشخیصي شرایطو کې ، اغیز یوازې پخپله بدلیدونکې همغږۍ کې رامینځته کیږي.

لاندې محصولات غوره بیاکتنې لري:

• د طبیعي انزایم میلانزایم سره ایلور لاین چې pigmentation روښانه کوي.
• د زنک میتر په اساس د زنک آکسایډ.
• ډینی د سپیټینګ لاین د سیټریک ، ګلایکولیک ، تورټریک ، لاټیک او سیلیکیلیک اسید سره.
• د "فلورسن" څخه د اسکروربیک او میوو اسیدونو سره د لړۍ ، "سپین ګل" لړۍ ، د کاکبر او بیربیري استخراج.

د خلکو ترکیبونه

تاسو کولی شئ د کور ثابت شوي ترکیبونو په مرسته د تخرګ لاندې د عمر ساحې سپک کړئ:

• د سوډا سکرب. د بیکینګ سوډا د لږ مقدار اوبو سره مخلوط کیږي تر هغه چې کریمي غوړ ترلاسه نه شي. د سپک حرکت سره مالش د تودو اوبو څخه د پاتې شونو له مینځلو وروسته ، د 1-2 دقیقو لپاره د تخرګ پوټکي کې ننوتل.
• د نیبو جوس د طبیعي تیروی کارول خورا اسانه دي - یوازې د تیرو پاitو سره د تیاره ځای تیاره کړئ او د 5 دقیقو وروسته ساحه د اوبو سره پاک کړئ.
• د تازه ککرو ټوټه یا جوس. سبزیج د سپینو رنګونو ملکیتونه لري ، بغلونه د تازه جوس شوي جوس یا کټ شوي ټوټې سره پروسس کیدی شي. پروسیجرونه هره ورځ ترسره کیږي تر هغه چې مطلوب پایله ترلاسه نه شي.

موندل: د تخرګ موندل د تخرګ د ژوروالي یو له اصلي عواملو څخه دي. د مونځلو له امله ، پوټکی قوي کیږي او په نهایت کې ، کوم چې طبیعي د رګیدو او خارښت له امله تیاره کیږي.

د ډیپالیشن کریم: د ویښتو لرې کولو کریمونه ، د یوې قاعدې په توګه ، د ناغوښتل شوي ویښتو پوټکي پاکوي ، دا فیشن اسانه کوي. مګر دا ډول کریمونه کیمیکل لري چې کولی شي د تخرګ پوټکي د خارښت او تیاره کیدو لامل شي.

خوله کول: په تخرګونو کې د خولې ډیریدل او د هوا ضعیف کول په تخرګونو کې د تیارو ځایونو یو بل لوی فاکتور دی. بغلونه د پورتني بدن لږترلږه هوایی سیمه ده.

د مړو حجرو مجموعه: مړه شوي حجرې جوړوي او زموږ په ټول بدن کې راټولیږي. له همدې امله ، دا د تعجب وړ نده چې دوی هم په تخرګونو کې تشکیلوي. زموږ په بدن کې د هر حجرو په څیر ، د پوټکي حجرې په پای کې مړه کیږي او د پوټکي سطح سطحونو کې راټولیږي ، دا تور رنګ ورکوي.

د الکول پر اساس Deodorants او antiperspirants کارول: په پلورنځي کې پلورل شوي هر Deodorant یا antiperspirant د هرچا لپاره مناسب ندي. په ځینو خلکو کې ، د پوټکي سوځیدونکي عکس العمل د الکولو deodorant یا antiperspirant د غوښتنې په سایټ کې پیښیږي د پوټکي رنګ کې ځایی بدلون سره د deodorant کې الکول او کیمیکل ته طبیعي عکس العمل له امله.

تور اکانتوس (د پوټکي Hyperpigmentation او ژور کیدل ، ځینې وختونه papillomas ، په عمده توګه د پوټکي په برخو کې): د شوګر یا معدې ناروغۍ کې خلک ممکن د روغتیا حالت ولري چې د تور اکانتوس په نامه یادیږي.

دا وضعیت په وینه کې د انسولین له اندازې سره وده کوي. اضافي انسولین کولی شي د پوټکي حجرو ډیر محرک هڅ کړي ، کوم چې په پایله کې د پوټکي ناسم وده او د هغې تیاره کیدو لامل کیږي.

د سګرټ څښل melanosis (د سګرټ څښلو له امله په نسجونو کې د melanin pigment ډیرۍ جمع): د سګرټ څښونکي melanosis په نامه یو روغتیایی حالت د تمباکو څښلو پایله لري. پدې حالت کې ، د پوټکي لوړ فشار د سګرټ څښلو له امله رامینځته کیږي.

میلسما (غیر مساوي رنګه رنګ لاسته راوړل): ډیری وختونه میلازما په امیندواره میرمنو کې پیښیږي. دا حالت پخپله د پوټکي برخو رنګ بدلوي په کوم کې چې د لمر وړانګې راټیټیږي.

د ایډیسن ناروغي: دا یوه ناروغي ده په کوم کې چې د ادرنال غدې د کافي هورمونونه لکه ګلوکوکورټیکوایډز او مینرالروکارټیکونو تولید نه کوي. د ایډیسن ناروغي د لوړ فشار لامل کیږي ، کوم چې د پوټکي تیاره کیدو لامل کیږي ، کوم چې د لمر وړانګې سره نه جوړیږي.

نیبو: لیمو د پوټکي ډیری ناروغیو لپاره د درملنې په توګه کارول کیږي ، په شمول تیاره تخرګونه. د pigmentation کمولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ له شاور وروسته نیم لیمو سره بغل پاک کړئ.

جویټ: دہی د تخرګ د توریدو لپاره هم ښه درملنه ده ، ځکه چې پدې کې ویټامینونه او غوړ اسیدونه لري چې د پوټکي لپاره ګټور دي ، کوم چې تیاره نمونه کموي او د نسج زیانونو درملنه کوي. د شفاهي اغیزې ترلاسه کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ په هر تخرګ کې د 2 چمچو جویف تطبیق کړئ. له 15 څخه تر 20 دقیقو لپاره کښینئ او مینځل.

د پوټکي سکرب: د تخرګونو د روښانولو لپاره یو اغیزمن او طبیعي سکرب په کور کې ستاسو د خپلو لاسونو سره ترسره کیدی شي. دا د پوټکي مړه حجرې لرې کولو لپاره عالي او خوندي وسیله ده چې په تخرګ کې راټولیږي او د پوټکي تیاره کیدو لامل کیږي.

د پوټکي یو ساده ترکیب کې د بیکینګ سوډا او د چای اوړو (د ترکي میو اوړو) د لږو اوبو سره مخلوط شامل دي. د سکرب بل توپیر د چای اوړو دی چې د شيدو یا جوت سره مخلوط کیږي.

1. سبزیجات او میوې د میوو اسیدونه لري چې کولی شي د پوټکي سټراټم کورینوم exfoliate او سپین کړي. لوی لیمو واخلئ ، "خره" یې غوڅ کړئ او گوج په تخرګ کې تیاره ځای ته واچوئ. د 5 دقیقو وروسته ، د وچ تولیه سره پاک کړئ او یو مویسیچرائزر پلي کړئ. کړنالره په ورځ کې 3-4 ځله تکرار کړئ.
2. ایکسفولیشن مړي حجرې راحتوي او د وینې جریان ته وده ورکوي. د 3 ګل جوړو یا د زیتون غوړ او یو ګیلاس شوګر مخلوط کړئ ، د نسواري بarsو څخه غوره. د پوټکي تیاره برخو کې تطبیق کړئ او د 2-3 دقیقو لپاره یې وخورئ. بیا د شاور لاندې سکرباب پاک کړئ. کړنه په اونۍ کې دوه ځله ترسره کړئ.
3. د ناریل غوړ یو اغیزمن طبیعي antiperspirant ده. دا د سیباسیز غدود فعالیت تنظیموي ، د شدید خولې مخه نیسي. غوړ پوټکي مایع کوي ځکه چې د ویټامین ای لوی مقدار لري. اکسیټ کول ، دا د ورځني کارونې یوه میاشت وروسته پوټکی روښانه کوي. د شپې پرمهال د نارنج غوړ یو پتلی پرت پلي کړئ ، او د یوې میاشتې وروسته تیاره ځایونه به ورکیدل پیل شي.
4. شيدې خورا قوي طبيعي فشار دی. د لبنیاتو محصولاتو پراساس ماسک به په بغل کې تیاره حلقې لرې کولو کې مرسته وکړي. د شیدو ، اوړو او کوټیج پنیر یوځای کولو پورې ګډ کړئ ، په پوټکي یې پلي کړئ او پریښودو ته پریږدئ. ماسک د اوبو سره پاک کړئ ، او بیا په پوټکي کې یو لوی چمچ شید پلي کړئ او ورو ورو یې وغورځئ. د 2 اونیو وروسته ، ځایونه به ورک شي.

• د ناسم انتخاب شوي Deodorants ، antiperspirants او نور شخصي پاملرنې محصولاتو کارول.
• د تخریبي کریم له لارې له تخرګ څخه د ویښتو مینځل او سیستماتیک کول.
• د مصنوعي پوښاک څخه جوړ شوي سختې جامې اغوستل ، کوم چې د هوا ضعیف کولو کې مرسته کوي.
• د حفظ الصحوي مقرراتو غفلت. د شاور نادر لیدنې او د پوټکي نامناسبه پاملرنې له امله ، مړې ایپيډرمل حجرې راټولیږي او یو ناشونی بوی خارجوي.
• په سولریوم کې لیدنه او په لمر کې اوږد پاتې کیدل. ناچاوده تن په پوټکي تورې ب formsې جوړوي.
• منظم سګرټ څښل د الکولي مشروباتو دوامداره او بې قابو مصرف.
• د هورمونول درملو اخیستل
• د امیندوارۍ په جریان کې د یوې ښځې په بدن کې فزیکي بدلونونه.

1. د Deodorant یا antiperspirant لپاره حساسیت. د الرجی سره ، پوټکی وچ شي ، پیل پیل کوي او سوځي. ځکه د محوري زون د آزادې هوا سره ضعیف اړیکه لري ، ټولې پروسې ورو ځي. له همدې امله حتی یو څه لږ خارش په پوټکي کې د تیاره نښو څرګندیدو په ب .ه پیښیږي.
2. د کریم خفه کول. تشنج د تخرګ لاندې د ویښتو لپاره د ځانګړي کریم په پلي کولو سره ترسره کیږي ، کوم چې د دوی جوړښت ته زیان رسوي ، د ټوټې کیدو او زیان لامل کیږي. په هرصورت ، فعال اجزا پخپله پوټکي اغیزه کوي ، نو د الرجیک عکس العمل خورا ممکنه دی.
3. مصنوعي یا کلک فټینګ اغوستل. د محوری حوض دمخه ضعیف وینتیلیشن ګډوډ شوی ، پوټکی یې تیاره شوی ، خارشونه او سره رنګ څرګندیږي. د ډیوډورینټ کارول وضعیت لا نورهم خرابوي ، د اضطراب اضافي زونونه هڅوي. د پایلې په توګه ، بغل یو قوي ګلابي هال شو ، کوم چې د وخت په تیریدو سره تیاره کیږي.
4. د بدې پوزې کارول. د میرمنو لپاره پرته نه چې د نرم لینونو سره ځانګړي ریزرې شتون لري او د نارینه ریزرو په پرتله د تیغونو بشپړ بیلابیل ټوټه. له همدې امله یوه ښځه باید د یوې میرمنې لپاره ماشین ولري او نارینه همکاران نه کاروي. په تخرګونو باندې ویښتان د نارینه مخ په پرتله په مختلف ډول وده کوي ، د ودې مختلف زاویې لري ، او د نارینه پوټکی مختلف اناتوميکي جوړښت لري. دا د پوټکی بدلولو لپاره کافی دی ، او د تیاره تخرګ ستونزه به پخپله له مینځه ویسي.
5. ګټه خوړل. هغه خلک چې ډیر وزن لري ، لوړ فشار لري ، د ډایبایټس میلیتس د نورو په پرتله خورا ډیر خولې کوي. د محور په سیمه کې پوټکی نازک ، پتلی او ګرم چاپیریال چاپیریال د باکتریا وده هڅوي. دوی پوټکي خارش کوي ، د خارش او سره کیدو لامل کیږي. د ستونزې حل کولو لپاره ، مسلکي زنک محصولات کارول کیږي. دا پوټکی نور هم خارښ کوي ، ژورو پرتونو ته ننوځي. د اپیدرمیس تعامل د پوټکي پاکیدل او رنګ ورکول دي.

1. سبزیجات او میوې د میوو اسیدونه لري چې کولی شي د پوټکي سټراټم کورینوم exfoliate او سپین کړي. لوی لیمو واخلئ ، "خره" یې غوڅ کړئ او گوج په تخرګ کې تیاره ځای ته واچوئ. د 5 دقیقو وروسته ، د وچ تولیه سره پاک کړئ او یو مویسیچرائزر پلي کړئ. کړنالره په ورځ کې 3-4 ځله تکرار کړئ.
2. ایکسفولیشن مړي حجرې راحتوي او د وینې جریان ته وده ورکوي. د 3 ګل جوړو یا د زیتون غوړ او یو ګیلاس شوګر مخلوط کړئ ، د نسواري بarsو څخه غوره. د پوټکي تیاره برخو کې تطبیق کړئ او د 2-3 دقیقو لپاره یې وخورئ. بیا د شاور لاندې سکرباب پاک کړئ. کړنه په اونۍ کې دوه ځله ترسره کړئ.
3. د ناریل غوړ یو اغیزمن طبیعي antiperspirant ده. دا د سیباسیز غدود فعالیت تنظیموي ، د شدید خولې مخه نیسي. غوړ پوټکي مایع کوي ځکه چې د ویټامین ای لوی مقدار لري. اکسیټ کول ، دا د ورځني کارونې یوه میاشت وروسته پوټکی روښانه کوي. د شپې پرمهال د نارنج غوړ یو پتلی پرت پلي کړئ ، او د یوې میاشتې وروسته تیاره ځایونه به ورکیدل پیل شي.
4. شيدې خورا قوي طبيعي فشار دی. د لبنیاتو محصولاتو پراساس ماسک به په بغل کې تیاره حلقې لرې کولو کې مرسته وکړي. د شیدو ، اوړو او کوټیج پنیر یوځای کولو پورې ګډ کړئ ، په پوټکي یې پلي کړئ او د 10-15 دقیقو لپاره یې پریږدئ. ماسک د اوبو سره پاک کړئ ، او بیا په پوټکي کې یو لوی چمچ شید پلي کړئ او ورو ورو یې وغورځئ. د 2 اونیو وروسته ، ځایونه به ورک شي.

ډیری لاملونه

کله چې په بدن کې د پوټکي نیمګړتیاوې څرګند شي ، نو تاسو باید سمدستي له ځانه وپوښتئ - ولې داسې پیښ شوي؟ د تخرګ لاندې د عمر دلایلونو ځینې لاملونه په بشپړ ډول بې ضرر دي او په اسانۍ سره له مینځه وړل کیدی شي ، مګر داسې شرایط شتون لري کله چې د عمر پورې اړوند رنګ رنګ بدلونونه د یوې ناروغۍ ثبوت دي چې طبي پاملرنې ته اړتیا لري.

د عمر پورې اړوند pigmentation په څیر داسې شی شتون لري. په خلکو کې چې له 40 کالو څخه ډیر عمر لري ، په بدن کې د میلانین ب formه ډیریدو ساحې. ماهرین پدې باور دي چې د ستونزې اصلیت د هورمونول بدلونونو کې دي چې د ټاکلې عمر دورې ځانګړتیاوې لري.

د تخرګ لاندې د نسواري نښې د انسان په بدن کې د اندوکراین اختلالاتو تر اغیز لاندې رامینځته کیږي. ښوونه او روزنه نښې کیدی شي:

• تور اکانتوس. دا ناروغي معمولا هغه خلک اغیز کوي چې په چاقۍ یا غیر انسولین پورې تړلي د شکری ناروغۍ اخته وي. اصلي څرګندونه: د کثافاتو ، سنتر شوي رنګ ، د بدل شوي زونونو ضعیف کیدو ، د خارش څرګندیدل او یو بد بوی بوی ممکن د بدن د تیاره نښو په بدن کې فشارونو او فشارونو کې رامینځته کیدل ممکن دي.
• د اډیسن د برونزو ناروغي. ناروغي د ادرینال غدود ته دوه اړخیز زیان او د هورمونونو تولید کې د دوی په فعالیت کې د پام وړ کمیدو سره رامینځته کیږي. د پوټکي څرګندیدل ، د تخرګ لاندې د تخرګونو لاندې ، لومړی نښې دي او کیدی شي د نورو نښو څخه د پام وړ مخکې وي.

فنګسي زخمونه

د رنځجنک فنګس پوټکي سره اړیکه کولی شي د هغې رنګ کې بدلون راوستلو لامل شي ، په ځانګړي توګه د تخرګونو لاندې ، چیرې چې ، د خولې له امله د دوی پراختیا لپاره مناسب چاپیریال رامینځته کیږي:

• لوی پوښ روبروکسیسیس یو فنګسي ناروغي ده چې د inguinal او axillary سیمه اغیزه کوي. د ناروغۍ اصلي علامه د ګلابي او سپک نصواري بotsو ظاهري ب peه کول د زونونو سره او د وچوالي ډیریدل دي. د اغیزمنو ساحو خارش ، کله چې جوړیږي ، شدید درد پیښیږي. د درملنې په نشتوالي کې ، د ځایونو سرحدونه وده کول پیل کوي ، او کولی شي د لومړني زخم له ساحې لرې لاړ شي ، سر ته رسیدل ، لاسونو ، نوکانو پلیټونو ، او نورو ته.
• د پوټکي کانډیډیسیس (د ورته فنګس له امله رامینځته شوی). ډیری وختونه ، مایکروسس د بدن په لوند ځایونو کې ځایی کیږي ، کوم چې تخرګونه دي. تیاره ځایونه د سپین پوښ سره پوښل شوي ، کوچني اوبه لرونکي پاپولونه جوړیږي ، چې د ویجاړیدو وروسته د درد ، سوځیدنې او شدید خارش لامل کیږي.
• ایریټراسما (pseudomycosis). د پوټکي پورتنۍ پرتونه چې د باکتریا لخوا اغیزمن شوي خپل رنګ بدلوي ، په واضح ډول تعریف شوي ګلابي یا سنتري شوي نسواري ټونونه د تخرګ لاندې ښکاري ، او پوټکي یې خلاصيږي. اغیزمنه سیمه د وچوالي او درزونو له امله د وخت په تیریدو سره خارښت پیل کوي.

د ځګر ناروغي

پوټکی تل د بدن وضعیت منعکس کوي ، او د ځګر فعالیت ضعیف کیدو په حالت کې ، نسواري ځایونه کولی شي د محقق په سیمه کې رامینځته شي. دا د دې لپاره رامینځته کیږي چې د ناروغ غړي د خپلو دندو سره په بشپړ ډول مقابله وکړي.

• په لوی حجم کې د زهرونو لرې کول د پوټکي دنده ګرځي. زیان رسوونکي توکي نسجونه سوځوي ، د سوځیدنې پروسې رامینځته کوي او د دوی pigmentation بدلوي.
• د اوسپنې میتابولیزم زیانمن شوی (د ځيګر ناروغۍ پایله ثانوي هیموکروماتیس). هغه عنصر چې بدن ته ننوځي ډیر فعال جذب کیږي ، او ډیر په بیلابیلو ارګانونو کې د پوټکي په شمول ، د هغه رنګ بدلوي.

نور لاملونه

یو شمیر نور عوامل او شرایط شتون لري چې د نفوذ لاندې یې پوټکی د تخرګ لاندې لاندې تیاره کیږي:

• د حفظ الصحې قواعد نه مراعات کول. تیاره نسواري ځایونه ممکن د چټل پوټکي پیچ وي.
• د ځینې Deodorants او antiperspirants کارول د تخرګ لاندې د نسواري کوټ ظهور لامل کیږي.
• د سیوری غلط محصولات داغونه د فوم یا کیمیاوي سوځیدنې سره حساسیت کیدی شي د ناغوښتل ویښتو لرې کولو لپاره د کریم د مکرر استعمال له امله.
• په تخرګ کې جواني دانې.
• د لمر وړانګو ته د اوږدې مودې توضیح کول (دواړه په سولیریم کې طبیعي او مصنوعي).

مګر اکثرا دا ستونزه په ځوانو انجونو کې راپورته کیږي. دا ډول پروسه د هورمونل بدلونونو له امله هم کیدی شي ، له همدې امله ، د یوې قاعدې په توګه ، پدې سیمه کې د پوټکي ورته تیاره کول د ویښتو د ودې وده پیل سره څرګندیږي.

د دې دلیلونو سربیره ، نور شتون لري ، د پیژندلو وړتیا چې کولی شي د دې ستونزمن ستونزې حل کولو کې مرسته وکړي. په هرصورت ، د کارول شوي فنډونو ډول به مستقیم د پیښې علت پورې تړاو لري.

د یوې قاعدې په توګه ، دا د ویښتو لرې کولو طریقه ده چې ډیری انجونې یې غوره کوي ، ځکه چې دا ګړندی او بې درد دی. مګر د دې ښکاره لیدونو څخه یو یې د ویښتانو ګړندۍ وده ده ، او له همدې امله ، تاسو باید ډیری ځله ویښتان لرې کړئ. دا د ریزر ته د دوامداره څرګندیدو له امله دی چې پوټکي تیاره کیږي.

.2 محرومیت

د دې پروسې لپاره کارول شوي کریمونه ، د زیان رسونکي کیمیاوي موادو د لوړې مینځپانګې له امله ، کولی شي د پوټکي تور کیدو لامل شي. حتی که تاسو ډیری وختونه دا ډول پروسیجر ترسره نکړئ ، نو د وخت په تیریدو سره ، پوټکی به لا تیاره شي.

د بدن د دې ب featureې شتون د کوم درملو لخوا نشي کولی له مینځه وړل شي ، نو پدې حالت کې تاسو اړتیا لرئ هڅه وکړئ هڅه وکړئ تخرګونو ته اجازه ورنکړئ چې سوري شي. په بل عبارت ، یوازې له طبیعي جامو څخه جوړ شوي نرمې جامې واغوندئ.

دا د سپریونو په اړه دی ، د استعمال په جریان کې ، ماده ، په پوټکي کې راښکته کیږي ، لندې نمونې نه پریږدي. د تخرګ پوټکي باندې د الکول اثر ورو ورو خپل رنګ بدلوي.

د وخت په تیریدو سره ، د پوټکي حجرې مړه کیږي ، په هغه ځای کې چې نوي صحي حجرې رامینځته کیږي. که چیرې د تخرګ په ساحه کې مړ شوی پوټکی په وخت سره لرې نشي ، نو تخرګونه یو تیاره سیوري ترلاسه کوي. دا ډول ستونزه په اسانۍ سره د ساده سکرب سره حل کیدی شي.

د سپینو تودوخې

ډیری میتودونه کولی شي د پوټکي سره د زنګون ، جواني ، غاړې ، داخلي رانونو یا د بدن نورو برخو کې د مقابلې لپاره هم مرسته وکړي. دا وسیلې او میتودونه د ښځو او نارینه دواړو لخوا کارول کیدی شي.

لاندې به موږ د دې ستونزې څخه د خلاصون لپاره مختلف لارې په اړه بحث وکړو: د کریمونو کارول ، طبیعي یا د کور درملنه ، او همدا ډول د درملنې نور شته انتخابونه.

د

په AN کې د تیاره تخرګونو له منځه وړلو ترټولو غوره لار د لاندې ناروغۍ درملنه ده. د دلیل پورې اړه لري ، دا ممکن داسې وي:

• د شکرو کنټرول
• د وزن له لاسه ورکول کله چې ډیر وزن ولري
• د درملو او ژوند کولو بدلونونو سره د هورمونل اختلالاتو درملنه
• نورو درملو ته بدلول که پخوانۍ د AN لامل شوی وي
• ناوړه تومور لرې کول

په کور کې د تور رګونو لرې کولو څرنګوالی - د خلکو درملنه

د تخرګ پوټکی روښانه کولو لپاره ، د خلکو درملنه هم کارول کیدی شي. دوی خورا مؤثره ، ارزانه او په ورته وخت کې د روغتیا لپاره په بشپړ ډول خوندي دي.

په کور کې ترټولو اغیزمنه او مشهوره کړنلاره:

• لیمو د پوټکي رingا کولو لپاره نړیوال محصول. دا د انډرآرم پوټکي سپین کولو لپاره هم کارول کیدی شي. دا د نیم لیمو سره د شاور وروسته پوټکي مسح کولو لپاره کافی دی.
• کیفر د تخرګونو سپین کولو لپاره عالي وسیله کیفیر دی. پدې کې ګټور اجزا شامل دي چې تیاره ځایونه کموي او پوټکي شفا ورکوي. دا د پوټکي پاکولو لپاره کیفیر پلي کولو لپاره کافی دی او ګرمو اوبو سره مینځل.
• د سوډا او د پوستکي اوړه. د دې اجزاو پراساس ، تاسو کولی شئ طبیعي سکرب چمتو کړئ ترڅو د پوټکي مړینې لرې کړئ. د دې جوړولو لپاره ، د چرګ اوړو او طبیعي جوی سره یو څه سوډا مخلوط کړئ.
• تومور د ر lا کولو پیسټ کولو لپاره ، د لیمو جوس سره هریر مخلوط کړئ. هره ورځ د ماښام شاور وروسته وکاروئ ترڅو تیاره ځایونه ورک شي.
• د شګو لرګی پیسټ د تیارو ځایونو لپاره ترټولو مؤثره درملنه. د سنګل لرګو منظم منظم استعمال نه یوازې پوټکی روښانه کوي ، بلکه د خولې بد بوی هم له منځه وړي او د ناغوښتو ویښتو لرې کولو وروسته خارښت راوباسي.
• د وریجو سرکه او اوړه. د ګیډۍ چمتو کولو لپاره ، د وریجو اوړو لږ د وریجو سرکہ سره مخلوط کړئ ، او د 10 دقیقو لپاره غوښتنه وکړئ. دا محصول پوټکی روښانه کوي او دا تازه او مخمل جوړوي.
• د جوانې جوس. د تشریح کولو لوشن چمتو کولو لپاره ، ککړ په بلنډر کې پخه کړئ او جوس لرې کړئ. د اکسیلا ورځني رګولو لپاره د لیمو جوس وکاروئ.
• شات د دې لپاره چې پوټکی نرم او سپین شي ، د انډررم پوټکي یو پتلی پرت د شاتو او نیبو جوس مخلوط سره خپور کړئ. بیا شاور واخلئ او خپل پوټکی د لوشن سره مایسوز کړئ.
• کچالو. کچالو یو طبیعي بلیچ هم دی. له همدې امله ، تاسو باید د کچالو جوس چمتو کړئ ، او په پاک پوټکي یې د 20-25 دقیقو لپاره پلي کړئ. د غوره پایلو لپاره ، هره ورځ د کچالو جوس وکاروئ.
• د ناریل غوړ د تخرګ د پوټکي روښانه کولو لپاره غوره توکی ، او همدارنګه د خولې بوی کمولو لپاره. د نارنج غوړ باید د شاور اخیستو وروسته وکارول شي.
• خبرې. که چیرې د پوټکي تیاره کول د الکول ډوډیورټ کارولو په پایله کې پیښیږي ، نو د تالکوم پاؤډ کارولو سپارښتنه کیږي. دا به د پوټکي وچ او پاک ساتلو کې مرسته وکړي ، مګر په ورته وخت کې د تخرګ له تیاره کیدو څخه ساتي.

د کریمونو کارول

د سپینو رنګ کولو لپاره کریم د پام وړ پایلو ترلاسه کولو لپاره خورا ډیر اهمیت لري. هر ښه سپین رنګ کریم باید نه یوازې تورینګ له مینځه ویسي ، بلکه د میلانین تولید کنټرولولو سره د بیا راپورته کیدو مخه هم ونیسي ، دا معنی چې د پوټکي سور رنګ ، کوم چې د ټایروسیناس انزایم د کړنو په اساس رامینځته کیږي ، کوم چې د میلانین کیمیاوي تولید کتلوی. د ټیروسیناز د فعالیت په کمولو سره ، د نور اختلال مخنیوی کیدی شي. "Dermadoctor.com.

د روغتیا څارنه - هغه څه چې تاسو اړتیا لرئ پوه شئ کله چې د تیاره ځای ستونزه حل کولو هڅه کوئ

د تیاره تخرګونو ستونزې حل کولو لپاره ، کاسمیټیک چمتووالی او د کور درملنې کارولو لپاره کافي ندي. تاسو باید ځینې عادتونه بدل کړئ ترڅو په تل کې په تخرګونو کې د تیاره ځایونو ستونزه حل کړئ. پدې عادتونو کې شامل دي:

1. د الکول پراساس Deodorants کارول. دوی نه یوازې د پوټکي خارش لامل کیږي ، بلکه د وخت په تیریدو سره پوټکی تیاره او خرابوي. د الکول پرته حساس پوټکي لپاره Deodorans غوره کړئ.
2. پوزه پریږده. د تخرګ شین کول د پوټکي خارښت او توریدو لامل کیږي. له همدې امله ، دا غوره ده چې د موم سره ناغوښتل شوي ویښتان لرې کړئ.
3. طبیعي جامې. موږ سپارښتنه کوو چې له مصنوعي پوښاک څخه جوړ شوي کالي وباسئ چې ضعیفه هوا لري. غوره ده چې یوازې د پنبې جامې او جامې واغوندئ.
4. راحته او آرام کالي تنګ کالي مه اغوستل ترڅو په تخرګونو کې د ښه هوا هوا تثبیت شي. که جامې ډیرې سختې وي ، نو تاسو نشئ کولی د خارش څخه مخنیوی وکړئ.

کوم توکي باید په کریم کې وي

د دې معلومولو لپاره چې ایا یو ځانګړی کریم مؤثره دی ، د هغې فعال اجزاو ته ګورئ. ځینې ​​یې چې باید پکې شامل شي پکې شامل دي هایډروکینون ، سټرایډز ، ریٹینول (ریټین A) ، ټریټینین (د ایکسفولیشن پروسې کې مرسته کوي ، په اپیډرمیس کې دمخه رامینځته شوي روغنیت څخه خلاصیږي) ، ګورونوسایډ (د ټیروسیناز عمل مخنیوی کوي) او اربوتین (د ټیروسنیز فعالیت مخه نیسي). . اربوتین او ګورونوسایډ دوه خور هایدروکینون مالیکولونه دي چې په ورته ډول کار کوي.

اوس مهال ، د متحده ایالاتو د خوړو او درملو اداره یوازې هایډروکینون د "وریښونکي اجنټ" په توګه پیژني. دا پدې مانا ده چې کارول شوي محصولاتو کې شامل ډیری نور اجزا باید د بریښنا ورکوونکي ، بلیچ »dermadoctor.com په توګه راجع شي. نور اجزا چې ممکن ګټور وي په لاندې ډول دي:

• الفا هایډروکسی اسیدونه (په ځانګړي توګه ګلایکولیک او لیکټیک اسیدونه)
• ټراوایس - د اجزاو نفوذ ته وده ورکوي کوم چې د میلانین مقدار کموي
• میلاتون د ویښتو ګلونه روښانه کوي
• کوجیک اسید د تایروسیناز فعالیت مخنیوی کوي ، او "melanocytes سربیره خپل dendrites له لاسه ورکوي ، کوم چې د دې حجرو وړتیا کموي کومټراټیک pigment څخه keratinocytes ته د تیریدو لپاره" dermadoctor.com.
• د بیری بیری استخراج - د ټیروسینز فعالیت مخنیوی کوي
• Azaleic اسید - یوازې په خورا فعال melanocytes عمل کوي
• ویټامین سي - د میلانین جوړول کموي ، او د انټي اکسیدنټ په توګه هم کار کوي
• ګلوکونیک اسید - د شیټینګ اجنټ په توګه ، دا د مسو مالیکولونو پورې تړاو لري چې د ټیروسیناس انزایم فعالولو لپاره کارول شوي و.
• لایسوریس (لایوریس) استخراج - ګلیبریډین لري ، کوم چې د ټایروسیناز فعالیدل ودروي
• بیټا کیروټین - د گاجر غوړ کې موندل کیږي او د ټیروسیناس ریسیپټر بلاک کوي
• ډیتیاکاټاناډیول - پرته له بوره پرته د ټیروسین فعالیدو مخه نیسي ، پداسې حال کې چې د شکر مالیکول د تایروسیناز انزایم فعالولو لپاره اړین دي.

کله چې د پوټکي سپین کیدو لپاره کریمونه کاروئ ، تاسو اړتیا لرئ یوازې دا تیاره سیمه کې تطبیق کړئ او کله چې مطلوب اثر ترلاسه شي نو د دوی کارول بند کړئ. ډیری کریم اوږده کارولو ته اړتیا لري ، معمولا تر 6 میاشتو پورې د پایلو ترلاسه کولو لپاره.

ترټولو مؤثر د سپینو رنګ کریم

مخکې له دې چې د تخرګونو سپین کولو لپاره کوم غوره کریم غوره کړئ ، تاسو باید ډیرې بیاکتنې او بیاکتنې ولولئ ، درجې مطالعه کړئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې دوی اغیزمن دي. ځینې ​​غوره کریم شامل دي:

• د بیلټو وینیټینګ کریم
• د ریښتیني سر ټیټ (د رightenا کولو کریم)
• نیویا وایټینګ رولر ډیوډورنټ
• تالابونه د انډرآرم سپینه کولو کریم - دوی د سپینو رنګونو محصولاتو پراخه لړۍ لري
• میفیر د سپینو رنګ کریم
• د پپویا استخراج سره یوکو کریم
• د سمون پلاتوم
• د میلاراس AM او Melarase PM سیسټمونه
• ګلابي شخصي

دوی آنلاین یا په درملتون کې پیرود کیدی شي.

DIY کریم

په خپل ځان کې د سپین رنګ کریم چمتو کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ داسې برخې ومومئ چې د سپین کولو وړتیا ولري ، میلانین اغیزه کوي یا د هغې تشکیل کموي. که تاسو طبیعي اجزاوې کاروئ ، نو تاسو د طبیعي سپین کولو محصول ترلاسه کوئ.

یادونه: هایډروکینون د پوټکي خارش ، د غوښتنې په ساحه کې د تیاره کیدو زیاتوالي ، د جنین وده باندې تاثیر ، او داسې نور محصولات لري چې په اروپا او سویلي افریقا کې شتون لري. په هرصورت ، د متحده ایالاتو فیډرل فوډ او درملو اداره دا محصول نه پیژني.

مخکې له دې چې د کریم سره سپین کولو څخه مخکې او وروسته (پدې حالت کې ، ګلوټا - سی برانډ ، په ای بی ډای کام باندې امر کیدی شي)

پخلی سوډا

ډیری وختونه د دې ستونزې سره په معامله کې یو له مشهور درملنو څخه پیژندل کیږي. د سکرب په څیر کار کوي ترڅو د پوټکي مړ شوي حجرې خارج کړي. سوډا یوازې یا د نورو محصولاتو سره کارول کیدی شي ، لکه د ګلاب اوبه.

دا اړینه ده چې دا د اوبو سره مخلوط کڅوړه کې ګډ کړئ ، دا په تیاره سیمه کې پلي کړئ او د سکرب په توګه پلي کړئ. بیا یې پرې ومینځئ. دا کړنلاره په اونۍ کې څو ځله ترسره کیږي.

د انډررم هایډریشن

پدې حساسه سیمه کې د ویښتو مینځل یا بل ډول لیرې کول اکثرا د تیاره ځایونو لامل کیږي ، او لندبل کولی شي د جلب کمولو کې مرسته وکړي.

1. د شینګ کولو دمخه تل صابون یا فوم وکاروئ ، غوره د حساس پوټکي لپاره.
2. د ویښتو لرې کولو وروسته ، پدې سیمه کې د طبیعي خوشبو نه پاک لوشن تطبیق کړئ ترڅو د پوټکي خارش او بدلون مخه ونیسي.

د طبیعي درملو کارول

د طبیعي اجزاو فین کولی شي هڅه وکړي خپل پوټکي د هغو محصولاتو سره روښانه کړي چې:

• کرکومین - په رنګ کې رنګه
• د لیمو جوس
• توری
• د سمندري ککرو استخراج

مګر محتاط اوسئ ، د لیمو جوس ، د مثال په توګه ، حساس پوټکي ته د خارښت لامل کیدی شي ، نو غوره به دا وي چې د درمیالوژیست یا کاسمیټولوژیست په مرسته سمه درملنه غوره کړئ.

ټاپیکریمي او انټي بیوټیکونه

د غاښونو ماهر کولی شي د کریم ، غوړ او جیلونو لپاره نسخه لیکي ، کوم چې د پوټکي روښانه کولو وړتیا هم لري. پدې کې شامل دي:

• کریمونه د retinoids سره
• هایډروکینون کریم
• کیمیاوي تیږې د ټرایکلوروسایټیل اسید سره
• ویټامین ډي کریم
• موضوعي انټي بیوټیک یا انټي بټریک صابون

د شفاهي ادارې لپاره درمل

د AN د سختې ب Forې لپاره چې د سطح پلي شوي اجنټانو سره درملنه نه شي کیدی ، د غاښونو ماهر کولی شي د retinoids سره ټابلیټونه تجویز کړي ، کوم چې د جواني دانې ، psoriasis او د پوټکي نورو ستونزو لپاره هم کارول کیږي. دا درمل کولی شي جدي اړخیزې اغیزې ولري ، دا د امیندوارو میرمنو لپاره مناسب ندي. د داسې درملو کارولو دمخه ، تاسو باید د یو متخصص سره د پام وړ مسلکونه او موافقه وکړئ.

د لیزر درملنه

دا ډول فزیوتراپي پوټکي پتلي کوي او دا کولی شي دا روښانه روښانه کړي. دا کولی شي د ویښتو وده کم کړي او په تدریج سره د تخرګونو مونډلو ته اړتیا کم کړي. پروسه بې درده ده.

معمولا AN ستاسو د روغتیا په اړه اندیښنه کولو لامل ندی. په هرصورت ، دا لاهم غوره ده چې پدې موضوع کې د ډاکټر سره مشوره وکړئ ، ځکه چې په ځینو برخو کې د پوټکي تیاره کول کولی شي د ډیرو جدي ستونزو شتون ته اشاره وکړي. د اساسي ناروغۍ درملنه ، د یوې قاعدې په توګه ، د نښې شدت هم کموي لکه د تخرګ تورېدل. که چیرې دا مرسته ونه کړي یا لامل یې په یو ډول ناروغۍ کې نه وي ، نو د غاښونو ډاکټر به وکولی شي ستاسو لپاره طبیعي درملنې ، درمل یا فزیوتراپي غوره کړي.

سیتریک اسید

د یوې هڅې ارزښت لرونکی بل ښه کور درملنه نیبو دي. دا د کور درملنه نه یوازې د سپین کیدو برخې په توګه کار کوي ، بلکه د انټيسیپټیک او انټيبیکټریل محصول په توګه هم کار کوي. د کارولو وروسته ، سپارښتنه کیږي چې د لندبل پلي کړئ ، ځکه چې دا کولی شي پوټکی وچ کړي.

د څو دقیقو لپاره د لیمو ټوټې سره بغل پاک کړئ. شاوخوا 10 دقیقې انتظار وکړئ مخکې له دې چې پیچ وچوئ. دا د پوټکي مړي حجرې سپینوي او لرې کوي. د غوره پایلو لپاره ، بوره په نیبو کې ټوټه کړئ. په اونۍ کې دوه څخه درې ځله غوښتنه وکړئ.

تاسو کولی شئ د هیدر ، طبیعي جوی او نیبو جوس مخلوط هم پلي کړئ او د 10 دقیقو لپاره (په اونۍ کې 3 ځله) پریږدئ.

دا د طبیعي سپین رنګ محصول په څیر کار کوي د پوټکي لږترلږه خارښت سره. تاسو اړتیا لرئ د ستونزې ساحې کې د تازه کچالو جوس یا جوس پلي کړئ. د 20 دقیقو وروسته ، ګرمو اوبو سره مینځل. دا په ورځ کې دوه ځله وکړئ.

د پوټکي خارش ، تودوخې او pigmentation په صورت کې مؤثره د دې د انفلاسیون ضد ملکیتونو له امله doctorasky.com. تاسو اړتیا لرئ د وريجو او تورو پاؤډ مساوي تناسب کې ګډ کړئ ، د روميانو ترلاسه کولو لپاره د روميانو جوس او شیدو اضافه کړئ. دا تطبیق کړئ او د 30-60 دقیقو لپاره پریږدئ ، بیا په ګرمو اوبو سره وینځئ. په اونۍ کې دوه ځله تکرار کړئ.

ککړ طبیعي سپین رنګ لري. دا اړینه ده چې ټوټه پلي کړئ یا د هغې جوس وکاروئ. دا د نیبو او تودې سره ښه پرمخ ځي.

نارنجي پوټکی

پوټکی معاف او روښانه کوي. وچ ، د ځمکې نارنج پوټکی د ګلاب اوبو او شیدو سره مخلوط شوی ، یو ګیټی پیسټ جوړوي ، کوم چې تخرګونه راباسي. شاوخوا 15 دقیقو وروسته د یخ اوبو سره مینځل ، په اونۍ کې 2-3 ځله تکرار کړئ.

د غوړ شیدو 1 چمچ + 1 د چمچو اوړو + 1 لوی چمچ جوی. پسته په تخرګ باندې واچوئ او د 15 دقیقو لپاره یې په یخو اوبو سره له مینځلو دمخه هلته پریږدئ.

میکروبونه وژني او پوټکی روښانه کوي. تاسو اړتیا لرئ دا د وریجو اوړو سره مخلوط کړئ ترڅو یو موټی پیسټ جوړ کړئ. دا د ګرم شاور وروسته سمدلاسه تخرګ ته تطبیق کړئ ، وچیدو ته اجازه ورکړئ ، او بیا په ګرمو اوبو سره ومینځئ. دا پروسه په اونۍ کې څو ځله ترسره کړئ.

صندل

د سپینو رنګونو سره مرسته کوي او بوی لرې کوي. دا اړینه ده چې د ګلدو اوبو سره د چمچو 2 چمچو پا aو مخلوط کړئ ، دا د پوټکي تور ځایونو ته واچوئ ، وچیدو ته اجازه ورکړئ او له یخ اوبو سره مینځل. د ګړندیو پایلو لپاره هره ورځ تکرار کړئ (د څو ورځو لپاره).

د ليزر درملنه

د لیزر درملنه نه یوازې د غوږونو ، د جواني د زخمونو له مینځه وړو لپاره ، د غاټو له مینځه وړو ، د عمر زیږونونو ، زیږونونو ، وړوکو ویښتو ، ویښتو لرې کول ، پوټکي ته زیان رسیدل او نور شامل دي ، په شمول د سپینو پوټکو سره د سپین پوړونو لپاره هم کارول کیدی شي. بغلونه. دا د تخرګونو سپین کولو لپاره یو له خورا ګړندۍ او خورا مؤثره میتود دی.

د پوټکي سپکولو لپاره د لیزر پروسیژر "تیاره ځایونو ته د ر lightا انرژۍ متمرکز ر directا لارښود کولو سره کار کوي ترڅو د پوټکي طبقې لیرې کړي" بریښنایی 66. com. د لیزر سپینې ب variousې بیلابیل میتودونه شتون لري چې کولی شي د تخرګ پوټکي نرم او نرم کړي. د لیزرونو ځینې عام ډولونه شامل دي د ایربیم لیزر ، یو نبض شوي رنګه لیزر یا PD ، Nd: یاګ ، او شدید نبض شوی ر lightا یا IP.

د تیاره تخرګونو لپاره د لیزر درملنې یوه عمده ګټه د ګړندي پایلو چمتو کول دي ، دا د بغل سمدستي شفا ورکول او د پوټکي حالت ښه کول دي. ځینې ​​اړخیزې اغیزې یې لیدل کیدی شي ، لکه پړسوب ، خارش ، زخم ، زخم ، د پوټکي په ترکیب کې بدلون ، سوځیدنه او نور.

کیمیاوي تیښته

د دې ستونزې لپاره بدیل درملنه کیمیاوي تیښته ده. د دې کارونې لپاره ، "د پوټکي خراب بیروني پرتونه لرې کولو لپاره اسید حل" docshop.com. په نورمال ډول ، د الفا هایډروکسی اسیدونو (AHA) ، فینول ، retinoic اسید ، بیټا هایدروسي اسیدونه (BHA) ، د نورو په مینځ کې ، یا ټرایکلوروسایټیک اسید (TCA) د مړو حجرو او د پوټکي بیروني پرتونو معاف کولو لپاره کارول کیږي. د پروسې وروسته ، پوټکی نرميږي. کیمیاوي تیانې کولی شي د پوټکي هر رنګ لرې کړي.

د ژور کیمیاوي خلاصیدو احتمال شتون لري ، په کوم کې چې د رغیدو وخت اوږد دی (څو میاشتې). د دې پلي کولو لپاره ، قوي کیمیاوي توکي لکه فینول وکاروئ ، کوم چې واقعیا د تخرګ پوټکی سپین کوي. دا د خورا تیاره تخرګونو لپاره مثالی دی ، په بیله بیا د غوږونو ، احتمالي نیپلاسمونو ، عمر او عمر ځایونو سره مبارزه لپاره. د کیمیاوي شاملولو غوره کندې په لاندې ډول دي:

• د هندی انفیوژن تل تل بې عیب
• وضاحت ورکوونکی 70 A د AHA ویټامین سي
• د پوټکي غیر مسلکي کیمیاوي پوټکي
• د کور کارولو لپاره 25 Che کیمیاوي TCA پیل
• ایجرا rx پیلونه
• په کلکه د کاسم میډیکس پیل کول
• د جیسنر اسید خلاصي کول (سیلیکیلیک ، لاټیک اسید او ریسورسنول)
• ZO د ژورې کنټرول لپاره خلاصول.

نور یې شنه پیل ، د ابتکار مفهوم پیل ، جان ماریني پیلس ، اوباګي نیلي پیل ، کمپوزیم پیلونه ، لا لایلینګ ، نیوستراټا پیلونه ، ماین او مويي پیلس او نور ډیر دي.

مایکروډرمابراسیون

دا د پوټکي تورې ساحې درملنې لپاره غیر کیمیاوي رفع کولو تخنیک دی ، کوم چې کوم نیمګړتیاوې له مینځه وړي ، دا ده چې دا پروسیژر "د تخرګونو ، وسلو ، سینې ، شا او پښو باندې پیچلو ستونزو لپاره طرح شوی ، لکه د چرګ پوکس وروسته داغونه ، داغونه او داغونه" bioskin.sg. مایکروډرمابراسیون مړ پوټکی لرې کوي ، ژوندي کوي ، او هم جوړښت ښه کوي.

د پورته هرې پروسې غوره کولو دمخه ، تاسو باید د امکان تر حده ډیر معلومات ترلاسه کړئ ، پشمول د دوی د کار څرنګوالی ، متوقع پایلې ، څومره اغیزناک ، کوم خطر ، احتیاطي او لګښت.

غوره درملنه

د دې کارولو څرنګوالی د پوټکي د تیاره کیدو لامل پورې اړه لري ، څومره چې ژر ژر پایلې ته اړتیا وي ، لګښت او خوندیتوب. د سیلون پروسیجرونه لکه لیزر کولی شي ګړندي پایلې ورکړي ، مګر دا خورا ګران دي ، ځینې کریم کولی شي ښه پایله ورکړي ، مګر رightenا کول ډیر وخت نیسي ، پداسې حال کې چې د کور درملنې د معمولي قضیو لپاره مثالي دي.

د مخنیوي لارښوونې

مخنیوی تل د درملنې څخه غوره دی. د مخنیوي لپاره لارښوونې:

• لږترلږه په اونۍ کې یو یا دوه ځله د تخرګ ساحه باندې سکرب وکاروئ
• منظم مشق او د شکرې ناروغۍ لپاره صحي خواړه
• د طبیعي فایبر جذب کالي
• سالم خواړه د لږ کم شکرې ، نشایستي ، تیاره خواړو سره چې په بدن کې د زهرجنو موادو زیاتوالی
• د ویښتو لرې کولو کریمونو څخه مخنیوی وکړئ
• ورځنی شاور.