د واسیل پاکول

د ککړ تغذیه سره د سیډیټریټ طرز ژوند ، د څارویو غوړو ډیر مصرف بدن ته د اړتیا څخه ډیر کولیسټرول وړاندې کوي. دا د رګونو حالت باندې تاثیر کوي: ایتروسکلروسیس وده کوي ، د شریانونو په دیوالونو کې ب formه کوي ، د دوی لیمان محدودوي. پوښتنه راپورته کیږي: ایا د کولیسټرول تختې تحلیل کولی شي او د دې لپاره څه اړتیا ده؟

کولی شي د کولیسټرول تختې پخپله حل کړي

کله چې د رګونو لامین له نیمایي څخه ډیر کم شي یا په بشپړ ډول وتړل شي ، ناروغ پوښتنه نلري چې د ایتروسکلروټیک پلاکونو حلولو لپاره هغه څه ته اړتیا لري. ډاکټران د سکیلپل په کارولو سره ستونزه په ریډیکل ډول حلوي. تختې لرې شوي ، د وینې جریان بحالولو لپاره د اغیزې شوې ساحې نظره کولو لپاره یو مصنوعي برتن ځای په ځای شوی ، چوکاټ نصب شوی ، د هغې قطر پراخ شوی. د درملنې دا ډول میتودونه د ناروغ شدید وخت له منځه وړي ، د ناروغ سره مرسته کوي ، مګر د ایتروسکلروسیس درملنه نه کوي. د ناروغ نور درملنه یوازې په هغه پورې اړه لري.

د وینې رګونو او شریانونو کې د بدن د غوړ بشپړ تحلیل دمخه ، ناروغ لاهم اوږده لاره لري ، پشمول د ژوند کولو اصلاح:

  • بد عادتونه پریښودل ،
  • د تمرین تمرین او فزیکي فعالیت ډیرول ،
  • په رژیم کې بدلون
  • د درملو درملنه
  • کافي آرام ، مثبت چلند.

د وینې رګونو په دیوالونو کې د زیرمو سربیره ، کولیسترول وړتیا لري چې په پوټکي کې د محل وقمو په شکل راټول شي ، د وین په نوم. دا ډول جوړښتونه نشي کولی په خپلواکه توګه تحلیل شي او یوازې د کریډیستریکسیون تر تاثیر لاندې ورک شي - د مایع نایټروجن سره احتیاط.

د تحلیل مؤثره لارې

د درملو څلور ډلې کولی شي د وینې رګونو په دیوالونو کې د اتیرسکلروټیک تختو تحلیل کې مرسته وکړي. لومړی د "بیټا بلاکرز" نوم سره د زړه درجه راټیټوي ، او زړه ته اجازه ورکوي چې د انقباض ترمینځ آرام شي ، کوم چې د زړه فشار باندې فشار راوړي او د زړه عضلاتو فشار راوړي. د درملو دوهم ګروپ "ACE مخنیوی کونکي" د وینې فشار ثبات لپاره ډیزاین شوي. دریمه ډله ، چې په ګډه یې "سټیټینز" ویل کیږي ، د ځیګر لخوا تولید شوي د کولیسترول تولید کنټرولوي ، کوم چې په وینه کې د هغې کچه راټیټوي. د درملو څلورمه ډله وینه کموي ، د وینې د ټوټو د رامینځته کیدو مخه نیسي ، دې ته "انټيکیوګولینټس" ویل کیږي.

د وینې رګونو په دیوالونو کې د زیرمو تحلیل کولو لپاره ، دا کافی ندي چې درمل واخلئ. دا د کولیسټرول ټیټولو لپاره اړین دی ، دا د "کولیسټرول" هم ویل کیږي ، کوم چې د خواړو سره اخته کیږي. د څارویو محصولات رد کول ، د ټینګو غوړ مصرف کول ، د خواړو عادتونه اصلاح کول د نوي کولیسټرال تختو ظهور مخه نیسي ، د وینې جریان د ضعیف علایمو لرې کولو کې مرسته کوي ، وزن له لاسه ورکوي ، ښه والي ته وده ورکوي.

ناروغ باید فزیکي فعالیت زیات کړي. دا به د کولیسټرول سوځولو لپاره خورا اغیزمن وي ، دې ته اجازه نه ورکوي چې په دیوال کې میشته شي ، د رامینځته شوي تختو تحلیل کولو کې مرسته کوي.

د بد عادتونو انکار به د پام وړ د وینې رګونو حالت ته وده ورکړي. د سګرټ څښلو څخه ، د شریانونو داخلي استر - اندوتیلیم - نازک او ماتیدونکي کیږي. دا علت دی چې دیوالونه مړيږي ، مایکرو هومرجونه په دوی کې څرګندیږي ، کوم چې کولیسترول دننه کیږي او راټولیږي ، په پای کې یو تخته جوړوي. د وینې کولیسټرول اضافه کول ، د وینې جریان کې د بدن شاوخوا ګرځي ، د صحي رګونو دیوال کې میشته کیدو توان نلري.

کوم خواړه د کولیسټرول تختې جذبوي

خواړه د ایتروسکلروسیز درملنې او مخنیوي مهمه برخه ده. مشر د هغه محصولاتو په مینځ کې چې د کولیسټرول تختې جذبوي ، د وینې رګونو پاکولو لپاره د دودیزو درملو ترکیبونو شمیر له مخې ، لہسن دی. نبات په لویه کچه بې ثباته او ویټامینونه لري ، کوم چې ټنیک لري ، په اندوتهیلیم باندې قوي تاثیر لري ، د وینې رګونو لامین پراخوي او د نوي زیرمو رامینځته کیدو مخه نیسي.

په نیبو کې موجود ویټامینونه او اسیدونه د وینې رګونو د پاکولو او د هغوی د لیوانو د غزولو لپاره په فعاله توګه مبارزه کوي ، د وینې ترکیب باندې مثبت تاثیر کوي.

د شاتو ، پروپولیس او نور د شاتو د ساتلو محصولات په ویټامینونو کې بډای دي ، د نورو خواړو سره په ترکیب کې دوی د وینې جوړولو پروسې ته وده ورکوي ، په بدن کې میټابولیزم هڅوي.

بیری: راسبیري ، کرینبیري ، توتین ، وبرنم ، ګلاب هپس ، د سمندري بکارتن ، تور بیري ، شهابت ، چکوبیري ، سټرابیري ، د اسیدونو له امله تازه تور پوښ چې د وینې ترکیب باندې ګټور تاثیر لري ، د ویټامینونو قوي کول او د وینې رګونو دیوالونه قوي دي له دې امله په هغوی کې موجود ویټامین سی. د پوستکي لچک لوړ کړئ ، د وینې ترکیب تنظیم کړئ ، پړسوب کم کړئ ، د وینې لوړ فشار ، ټیټ کولیسټرول. په پخلي جام کې بیرونه بدن ته ګټې نه راوړي ، مګر یوازې د اسانه هضم وړ ر lightا کاربوهایډریټونو سرچینه ده. په دوبي کې ، تاسو اړتیا لرئ تازه بیرني وخورئ ، او د ژمي لپاره یخچال کړئ ، کوم چې د ګټې لرونکي ملکیتونو له لاسه ورکول په بشپړ ډول لرې کوي.

سبزیجات: کباب ، سوریل ، گاجر ، لیټیس ، بیل مرچ ، ټماټر د اضافي کولیسټرول لرې کولو کې مرسته کوي ، د وینې په ترکیب کې ګټور تاثیر لري ، د وینې رګونو نرمښت زیاتوي ، د زهرجنو او غوړو څخه د دوی پاکوالي هڅوي. د خام سبزیجاتو منظم مصرف به د دوی د کولیسټرول تختو تحلیل یا کمولو کې مرسته وکړي.

میوې او وچې میوې: نارنج ، انګور ، مlesې ، انار ، پلمې د وینې رګونو کمیدل کموي ، د وینې فشار ثبات کوي ، د اضافي کولیسټرول لرې کوي ، د زړه سره مرسته کوي ، د وینې رګونو په دیوالونو کې د وینې د ټوټو ، تختو او پولیپونو رامینځته کیدو مخه نیسي. انار د کلسیم د زیرمو په تحلیل کې مرسته کوي. وچې میوې د زړه کار هڅوي ، د وینې تیزابیت تنظیموي ، د وینې رګونو نرموالي ته وده ورکوي.

د سبزیجاتو غوړ: د لمر ګل ، زیتون ، کیمینا ، لہسن ، السی ، د اخروټ غوړ او د پاineو مغز. ټول مایع غوړ د کیلیزونو پیاوړتیا کې مرسته کوي ، د کولیسټرول لرې کوي ، د دوران سیسټم کې د دې بې ځایه کیدو مخه نیسي او د وینې رګونو په دیوالونو کې د نښلونکي نسج رامینځته کولو کې. جامد غوړ زیانمنونکي دي ، او مایع غوړ ، په شمول د کب غوړ ، ګټور دي. د سالم ژوند طرزالعمل پیروان په حبوبات ، سلادونو کې غوړ اضافه کوي ، دا سپارښتنه نه کیږي چې په دوی باندې کوم څه وخورئ. غوړ په هاضمه ، د ګیلابلیډر فعالیت ، د شحمو میتابولیزم ، او د وینې جوړښت باندې مثبته اغیزه لري.

د بوټو پریکړه: ژیړ خواږه کلور ، لینډین ګلان ، نباتات ، کیمومیل ، مورټورټ ، تیم ، سره خولۍ ، رسبري ، بلوبیري ، کرینټ ، ویبرونم د وینې فشار کموي ، په نرمۍ سره د وینې رګونو پاکوي ، د منظم اوږد مهاله کارولو سره دوی کولی شي د ناروغۍ نښې لرې کړي ، د وینې رګونه پاک کړي او په دیوالونو کې سوزونکې څرګندونې لرې کړئ.

د سټیټینز کارولو ګټې

د کولیسټرول کنټرول لپاره ، ناروغان سټیټینز ټاکل کیږي. دا د مخدره توکو ګروپ دی چې په پراخه کچه د ایتروسکلروسیس سره مبارزه کې کارول کیږي. د دې ګروپ مخدره توکي د ځیګر لخوا د کولیسټرول تولید منع کوي ، د اضافی لیپایډونو څخه د وینې پاکوالي هڅوي ، د اندوتیلیل سوزش کموي او د وینې رګونو دیوالونو ته نوي زیان مخه نیسي. دا د سټیونیسس ​​پرمختګ مخه نیولو لپاره اسانه ، ګړندی او مؤثره لاره ده. سټیټینز د بدن په عمده رګونو کې ګټورې اغیزې لري: کارټید ، کورونري ، بریچیوسیفالیک (دماغ ته د وینې رسولو چمتو کول) ، شریان ، او ښکته غړي شریانونه. د مجسمې اوږد استعمال سره ، د موټرو فعالیت او رژیم اصلاح کولو سره ، تختې کولی شي په بشپړ ډول ورک شي.

د حل کونکو اجنټونو کارولو لپاره مخنیوی

مخکې لدې چې د خلکو ترکیبونو سره د کور درملنې لپاره محصولاتو غوره کولو لپاره ، اړینه ده چې په یاد ولرئ چې د معدې د ناروغۍ د یو لړ ناروغیو لپاره ، حمل ، شیدې ورکول ، معدې ، ډاکټران د ځینې محصولاتو مصرف نه کوي. لہسن ، د انګورو ميوه په معدې کې دايمي پروسو ته وده ورکوي ، شات ، د ليمويي ميوې يو قوي الرجين دي ، بوټي ، که په سمه توګه ونه کړل شي ، د ضعف او سرخوږي لامل به شي ، د ميوې اسيدونه د زړه سوځيدنه او د هاضمې د تيزابيت لامل کېږي. میوه ، وچه میوه ، لوبیا د وینې شکر زیاتوي ، لکه څنګه چې د شکر ناروغانو پوهیږي.

د ایتروسکلروسیز په درملنه کې ، سټیټینز مهم رول لوبوي. مګر دا درمل یو شمیر ضد درمل لري. اسټینز هایپوټوټوکسیک تاثیر لري ، او له همدې امله باید د ډاکټرانو لخوا د جگر ناروغۍ اخته خلکو ته د احتیاط سره وړاندیز وشي. اشاره او مخنیوی ، خوراک د ډاکټر لخوا ټاکل کیږي ، په پام کې نیولو سره د ناروغ روغتیا ته زیان رسوي. په ډیری قضیو کې ، د واسکولر سلیروسیس درملنه کې د سټیټینز کارول د احتمالي زیان څخه ډیر دي. اصلي شی دا دی چې د ډاکټر ګډون سره درملنه وشي ، د هغه ټولې سپارښتنې تعقیب کړئ ، بد عادتونه پریږدئ ، صحي خواړه وخورئ او له فزیکي پلوه فعال اوسئ. ناروغان باید پوه شي چې ځوان تختې د زړو څخه تحلیل اسانه دي prevention مخنیوی باید ژر تر ژره ترسره شي.

ترازو او تختو

تاسو به څنګه د برش په څیر تاکونو له لارې لاړ شئ ترڅو د ټول کولیسترول تختې لرې کړئ؟ دا څنګه ناروغان په کلکه د پوښتنې راپورته کول خوښوي. بدبختانه ، دا به کار ونکړي. دلته مناسب دی چې د اوبو پایپونو سره پرتله ورکړئ. په هرصورت ، په تاکونو کې پلاکونه چیرې چې کیلسیم زیرمه کیږي د اندازه کولو لپاره د پرتلې وړ دي - کیلشیم دوی ته ورته ځواک ورکوي. که پیمانه په پائپ یا ټیپټ کې د سایټریک اسید کې تحلیل شي ، نو تاسو نشئ کولی په حوضونو کې مطلوب غلظت رامینځته کړئ. په هرصورت ، د وینې تیزابیت د بدن ترټولو سخت شاخصونه دي normal په عموم کې دا د 7.34–7.44 دی ، دا چې یو څه لږ الکلین دی. د 7 څخه کم کموالی وژونکی دی. نو د نیبو جوس سره اختیار ، کوم چې خلک د رګونو پاکولو لپاره دومره خوښوي ، کار نه کوي: دا به کیټل له پیمانه پاک کړي ، مګر دا به ونلري.

تاسو اړتیا لرئ پوه شئ چې د ایتروسکلروسیس او تختو درملنه یوه اوږده کیسه ده. ناروغي پخپله د څو لسیزو راهیسې وده کوي ، او بیا باید د ژوند لپاره درملنه وشي. د 20-30 کلنۍ کې ، کولیسټرول په رګونو کې ځای په ځای کیدلو او د ورته ځایونو فارمونو کې پیل کیږي. د وخت په تیریدو سره ، دوی یوځای کیږي ، ډیر غټ کیږي ، بیا کلسیم په دوی کې زیرمه کیږي او نښلونکی نسج وده کوي. دا دمخه د کولیسټرول تخته ده. د 20-25 کلونو لپاره ، ایتروسکلروسیس په پټه توګه شتون لري ، اسیمپټوماتیک ډول ، او بیا ستونزې پیل کیږي - د زړه حملې ، ضربې ، د زړه درد ، اریټیمیاس. په میرمنو کې ، دا د 50 کلونو څخه دمخه نه پیښیږي ، په 40 کې وروسته په سړو کې.

ولې د کولیسټرول راټیټول د وینې رګونو پاکولو اصلي لاره ګ consideredل کیږي؟ د عمر سره ، زموږ جگر دا ډیر تولید پیل کوي ، او دا د ایتروسکلروسیس پرمختګ ګړندي کوي. "په ځیګر کې د کولیسټرول ترکیب کمولو لپاره ، د درملو دوه اصلي ډلې شتون لري - سټیټینز او فایبرټ." د زړه د ناروغۍ ماهر ، د طبي علومو ډاکټر ، پروفیسور ، د کلینیکي فنکشنل تشخیص څانګې رییس او د MGMSU ساینسي سکریټري وروسته نومول شوی A.I. اډوډاکیمووا یوري واسیوک.

- لومړی ډیری ځله ټاکل. نن ورځ ، شاوخوا 20 مجسمې شتون لري ، مګر له دوی څخه څلور درمل ښه مطالعه شوي او اغیزمن ثابت شوي - دا سموا ، قانون ، اتوروا او روزسوستاتین دي. دوی د ایتروسکلروټیک تختو پرمختګ مخه نیسي ، او ځینې یې حتی دوی کموي. سټیټز د زړه حملې ، سټروکونو ، او نورو زړه ناروغیو خطر شاوخوا 30٪ کموي. دا یو ډیر ښه شاخص دی. د فایبریټونو څخه ، کلفایبریټ او فینوفایبریټ د نورو په پرتله ښه مطالعه کیږي.

او په وروستي مطالعاتو کې ، ښودل شوي چې دا د زړه ناروغیو څخه مړینه هم کموي. مګر ستونزه دا ده چې یوازې د یوې میاشتې لپاره د ورته درملو قیمت (دا د 1-2 انجیکونو دی) 44-50 زره روبل دی. له همدې امله ، دوی عموما د وراثت هایپرکولسټرولیمیا لپاره کارول کیږي ، کله چې د کولیسټرول کچه خورا لوړه وي ، او د سټیټینز لوی مقدار اخیستل د دې د کمولو لپاره کافي ندي. " په یاد ولرئ: یوازې یو ډاکټر کولی شي درمل په سمه توګه وړاندیز کړي.

ایا دا امکان شتون لري چې د اتیرسکلروټیک تختې لرې کړئ

د ایتروسکلروټیک پلاکونو جوړښت په مرحلو کې پیښیږي. دا اوږد پروسه ده چې دوه اصلي فاکتورونو سره تړاو لري: په وینه کې د "خراب" کولیسټرال لوړه کچه او د داخلي عصبي استر ته زیان.

  1. Hypercholesterolemia د هغې سره وده کوي د میټابولیک اختلالپه عمده توګه غوړ او کاربوهایدریټ. دا میراثي کیدی شي ، یا ترلاسه کیدی شي. بدبختانه ، دا په کولیسټرول کې د میراثي زیاتوالي سمه کول ناممکن دي ، ځکه چې دا د جنتيکي ماتېدو له امله دی. د ترلاسه شوي هایپرکولیسټرولیمیا لاملونه د ځيګر په ګډون د اندوکراین ارګانونو ، پښتورګو ، معدې او اوږدې ناروغیو دي. یو مهم رول (او ډیری ځله غالب) د یو کس د ژوند طرزالعمل لخوا لوبول کیږي. هایپوډینیمیا ، د غوړ څارویو محصولاتو خوړل ، سګرټ څښل ، د الکولي مشروباتو اضافه کول او د فشار سره مخ کیدلو سره په تکرار سره د کولیسټرول ، پروټین ، د وینې حجرو د عصبي دیوالونو لیږد لامل کیږي.
  2. استر تاوان هغه وخت پیښیږي کله چې د وینی فشار ټوپ شي ، تبه وي ، د وړانګو یا توکسینونو سره مخ کیدل (ساري ، الرجیک ، کیمیاوي).

لومړی ، زیرمې د رګونو داخلي استر او په هغه کې شتون لرونکي مایکرو فایجونو اندوتیلیم کې زیرمه کیږي. مګر لکه څنګه چې دوی راټولیږي ، دوی د نخاعي اورګانيالونو له مینځه ویسي او په نهایت کې د حجرو مرګ لامل کیږي. ننگه وچ شیل بې دفاع کیږي ، او د خپلو ملګرو سره کولیسټرول لا دمخه ننوځي. د بهرني موادو څخه د ځان توپیر کولو هڅه کول ، بدن د دوی شاوخوا شاوخوا د تنک تنفسي نسج رامینځته کوي. په تعقیب ، زیرمې بې ثباتيږي ، د کلسیم مالګو سره په ترتیب سره ، د وینې ټوټې جوړې شوې السر باندې وده کوي. په دې توګه ، ایتروسکلروټیک پلاکونه له ورته ترتیب مرحلو څخه تیریږی:

  • ژیړ ځای یا پټی (لومړنی مرحله ، په کوم کې چې زخم د داخلي پوښ څخه هاخوا نه غزوي) ،
  • فایبریسي تخته ،
  • پیچلي بدلونونه - زخم کول ، بواسير ، تريومبوسيس ،
  • اټکل

ناروغي غیر منقولو عمل ته وده ورکوي. دا په ورته کڅوړه کې د تختو بشپړیدو مختلف درجې تشکیل تاییدوي. دا ډول عکس د وخت په تیریدو سره د خطر عوامل د دوامداره عمل حالت ته وده ورکوي. او دا رجعت پسند بدلونونه ندي ، مګر د زړو سره سره د نوي زیرمو څرګندول. فشار یوازې د مناسبو معالجوي اقداماتو یا د ضایع کیدو ناروغیو پیل سره لیدل کیږي: نري رنځ ، سرطان ، لیوکیمیا او نور.

په بشپړ ډول د جوړ شوي کولیسټرال تختو د وینې رګونو پاکولو لپاره د ژوند کولو بدلونونو ، رژیم یا درملو کارول ممکن یوازې د ځایونو او نښو په مرحله کې. مګر د ایتروسکلروسیس لومړی مرحله په کلینیکي توګه نه ده څرګنده شوې. له همدې امله ، د درملنې پیل تل ناوخته وي. مګر د فایبر پلاک او پیچلي بدلونونو مرحلې کې ، د رګونو دیوالونه په کلکه پاک کړئ ناممکن. داسې هیڅ درمل نشته! مګر دلته داسې ډاکټران شتون لري (یو یې لاندې په ویډیو کې) څوک چې په قناعت سره استدلال کوي چې د پرمختګ په هر مرحله کې دا پروسه ودریږي او بیرته کیدی شي. او هیڅ څوک نه پوهیږي چې دوی څنګه د ګ fi فایبر لرونکي نسج یا محاسبې تحلیل کوي. او دوی نه شي ثابتولی. یوازې په ټکو کې.

که موږ د فلزي پایپ په اړه وغږیږو ، نو بیا موږ کولی شو د برش یا خولې حل وکاروو. مګر دا ډول وسیلې په ژوندي موجود کې د تطبیق وړ ندي. یوازینی درمل چې د وینې رګونو پاکولو پورې اړوند ملکیت لري انزایمونه دي. ایتروسکلروسیس د دوی لپاره د نښو لیست کې ندي لیست شوي ، مګر د تمرین ډاکټرانو د بیاکتنو په واسطه قضاوت کول ، دوی د اتیرسکلروت ضد تاثیر لري.

کله چې معقول شواهد او پایلې به وي ، د بیلګې په توګه: تخته د داسې اندازې څخه وه ، د درملنې وروسته دا ورته اندازو ته راټیټه شوه - نو بیا به دا ممکنه وي چې ووایاست چې په رګونو کې د زیرمو څخه خلاصیدل واقعیا امکان لري. تر دې دمه (د 2019 لپاره) هیچا داسې پایلې نه دي وړاندې کړي.

د مثال په توګه ، سیرپپټیس او د هغې مشخصات غیر محاسب شوي پلاکونه تحلیلوي او د بهرنیو موادو عصبي دیوالونه پاکوي. سربیره پردې ، انزایمونه وینه لږوي او د وینې د ټوټې مخه نیسي. مګر د دې ډلې د مخدره توکو غیر منظم کنټرول کارول د معافیت او وینې سره ډک دي. له همدې امله دوی د نسخو له مخې پلورل کیږي ، دا د ډاکټر سره مشورې او لومړنۍ ازموینې وروسته.

د کولیسټرول پلاکونو رامینځته کولو لارې

که چیرې دنده لږترلږه د کولیسټرول پلاکونو څخه خلاص شي ، تاسو اړتیا لرئ په ورته وخت کې دوه لورو کې کار وکړئ: اضافي "خراب" کولیسټرول لرې کړئ او د عصبي دیوالونو قوي کول.

  1. لومړی مستقیم د لیپډ میټابولیزم نورمال کولو پورې اړه لري. مګر د دې لپاره چې پوه شو چې څنګه د عدم توازن له مینځه وړو ، دا اړینه ده چې په وینه کې د دې اصلي شاخصونو غلظت مشخص کړئ. تحلیل د لیپید پروفایل په نوم یادیږي ، دا په عامه کلینیکونو او هم په خصوصي توګه ترسره کیږي. د مطالعې دمخه ، ناروغ باید په سمه توګه چمتو کړي ، که نه نو غلط پایلې به ترلاسه شي. او څنګه چې د کولیسټرول غلظت جامد ندی ، او په عمر ، جنس ، د استوګنې په ساحه پورې اړه لري ، یوازې یو ډاکټر کولی شي د لیپید پروفایل ارزونه وکړي.
  2. دوهم اړخ د وینې رګونو روزنه ، په بدن باندې د زیان رسونکو تاثیراتو له مینځه وړل ، د ساري او الرجکي ناروغیو مخنیوی ، د وینې فشار او د بدن د حرارت درجه کې بدلون دی.

منظم تمرین

د شریانونو څخه د ایتروسکلروټیک تختو جزوی لرې کول به د اعتدال فزیکي فعالیت سره مرسته وکړي. هیڅوک په سپورتونو کې د نړۍ لاسته راوړنو غوښتنه نه کوي: منظم تمرینونه ، د سهار تمرینونه ، لامبو وهل یا بیروني لوبې کافي دي. دوی نه یوازې د وینې جریان ګړندی کوي ، کوم چې په نسجونو کې ښه مایکروسیرکلریشن رامینځته کوي ، بلکه د وینې رګونو عضلاتي جھلی روزنه هم ورکوي. او روزل شوي شریانونه په مناسب ډول د وینې فشار بدلونونو ته عکس العمل ښیې ، دا په مناسبه کچه ساتي ، په دې توګه د داخلي استر مایکروټراومونو څخه ساتي.

مناسبه تغذیه

د جوړ شوي ایتروسکلروټیک تختو څخه د وینې رګونو پاکول د منظم تغذیه پرته ناممکن دي. له هرڅه دمخه ، ټرانس غوړ باید د رژیم څخه لرې شي ، څومره چې امکان ولري د ساده کاربوهایډریټونو او څارویو غوړ راکم کړئ. دا د زیان لرونکي محصولاتو څخه د بشپړ غلې دانې او پاستا ، د غوښې غوښې (د چرګانو غوړ ، کریل ، وال) ، د لوړ کیفیت لرونکي غوړ (سمندري کب ، زیتون او د غوړ غوړ ، ایوکاډو ، مغز لرونکي او تخمونه) څخه مخنیوی وکړئ. په سبزیجاتو ، لوبیا ، جامو کې د کښت شوي فایبر لازمي کارول.

د "خراب" کولیسټرول د بشپړ تصفیې لپاره وړاندیز شوی د میټابولیزم چټکتیا. د دې لپاره ، ویټامینونه ، کوم چې د کیمیاوي تعاملاتو کتلست دي ، اساسا مسؤلیت لري. په کوم بل حالت کې ، مساله لرونکي خواړه به مرسته وکړي ، مګر د ایتروسکلروسیس سره نه. یوازې اجازه ورکړل شوي محصول په لږ مقدار کې لہسن دي - هره ورځ 1 لونګ. چروری ، دارچینی ، شین چای ، پالک به د میتابولیزم زیاتوالي کې مرسته وکړي.

په جلا توګه ، دا د هغه محصولاتو یادونې ارزښت لري چې وینه تویوي او د تختو جریان کموي. دا د ليمويي ميوو ، لبنياتو (سټرابيري ، راسبيري ، کرانبيري ، بلوبيري ، چيري) ، روميانو ، چوغندر ، کوکو او تياره چاکليټ دي. د صحي خواړو لیست خورا اوږد دی ، او اړینه ده چې دا په یاد وساتئ نه کله چې شریان دمخه ډک وي ، مګر ستاسو ټول ژوند په یاد وساتئ. په هرصورت ، متوازن رژیم د ناروغیو مخنیوي یو له اصلي میتودونو څخه دی.

له بد عادتونو څخه خلاصون

ورته په بد عادتونو باندې هم پلي کیږي: تاسو اړتیا لرئ د ایتروسکلروټیک تختو لپاره درملنه پیل کولو پرته سګرټ څښل او الکول وڅښئ ، مګر ډیر دمخه. او د کولیسټرول څخه پاکولو هیڅ میتود به مرسته ونکړي که تاسو سګرټ څښل او الکول ونه څښئ. بد عادتونو ته منسوب کیدی شي او په خالي معدې کې قهوه کافي. په خالي معدې کې ، دا ډیر شدت جذب کیږي ، او ټول کافین ترلاسه شوي د مایع او وینې جمیدلو اضافه کولو کې مرسته کوي.

درمل

ډیری درمل جوړونکي شرکتونه د سوداګرۍ زیاتوالي لپاره هڅه کوي خپل محصولات په قصدي ډول مثالي کړي. مجلې د دوی لخوا لوړ شوي په بشپړ ډول نشي لرې کولی د کولیسټرول تختې ، دوی یوازې کولی شي خپل تشکیل ورو کړي ، او د درملنې اوږده کورسونو وروسته. درمل معمولا د یو بل سره او د بل ، غیر مخدره توکو میتودونو سره ترکیب کې وړاندیز کیږي.

د ایتروسکلروسیز مرستې سره مبارزه لپاره:

  • د وینې کمیدونکې فایبرونه
  • د کولیسترول جذب مخنیوی کونکي چې د خواړو څخه یې کموي ،
  • د هضم پروسې وروسته د کولیسټرول باقیاتو بیا رامینځته کیدو مخه نیسي
  • درملتون ویټامینونه او پیچلي ،
  • د غذایی رژیم
  • هومیوپیتیک درملنه.

د وینې تثبیت که چیرې پلاک لا دمخه شتون ولري

د موجوده کولیسټرول تختو د وینې رګونو پاکول د وینې د ریوولوژیک ملکیتونو ښه کولو پرته تصور کول ندي. دمخه ، د دې تثبیت لپاره ، ایسپرین پرته له استثنا ټاکل شوی و. مګر د هغه د مخنیوي لیست د اشارو لیست څخه خورا لوی دی. درمل یو ځواکمن السرروجنیک اغیز لري: د دې ناسم اداره کول د معدې زخم یا ډیوډینال السر رامینځته کولو لامل کیږي. عصري ډاکټران د اسیتیلسیلیسیلیک اسید سره یوځای درمل کاروي چې نور یې هاضمه اغیزه نه کوي.

د خلکو درملنې کې ، د کب غوړ (اومیګا 3) ، د خواږه کلور بوټو یو انفیوژن ، د غره راوتلو کڅوړه ، وحشي ګلاب ، خالص ، ښکار ، تانسي ، سپین سپین غوړ د ډاکټرانو سره مشهور دي. په درملتونونو کې د ډیری درملو بوټو څخه ، چمتو شربتونه پلورل کیږي. دوی د غذایی رژیم برخه هم ده.

مګر اصلي تحلیل کونکی و او پاک به وي لا هم اوبه. په بدن کې د دې نشتوالی سمدلاسه د وینې کثافت اغیزه کوي. تاسو نشئ کولی ځان ځان ته تندې وساتو: دا دمخه د 1 درجې ډیهایډریشن پیښې کیږي. د ډیری کیمیاوي عکس العملونو سیلولر میکانیزم په مایع میډیا کې پیښیږي. که چیرې حجرې کافی اوبه ونه لري ، دوی یې د وینې څخه راوباسي. د وینې ضخامت ، په وختونو کې د تروومبوسس خطر ډیرول. له همدې امله ، تاسو اړتیا لرئ اوبه وڅښئ. مثالی خوراک هره ورځ د 1 کیلوګرام وزن لپاره 30 ملی لیتر دی.

د دې لپاره چې اوبه ګټورې وي او د کولمو له لارې نه لیږدول کیږي ، نو دا اړینه ده چې په یو وخت کې څو غوښې وڅښئ ، او نه په یو ګلپ او بشپړ شیشو کې. د څښاک مخه ونیسئ باید د خواړو څخه 30 دقیقې مخکې او د خوب څخه درې ساعته مخکې وي. دا سپارښتنه نه کیږي چې د خواړو وروسته په 2 ساعتونو کې اوبه وڅښئ ، که نه نو دا به د معدې جوس پاخه کړي او هاضمه سست کړي.

د وینې رګونو کې د تختو لرې کولو لپاره جراحي میتودونه

په پرمختللي مواردو کې ، حتی که تاسو ټابلیټونه په لاسي ډول وڅښئ او دوی یې د لیترو اوبو سره وڅښئ ، تاسو نشئ کولی د سختو میتودونو پرته. او دلته د انټراواسکولر جراحي او د بشپړ انګیزججري ژغورنې ته راځي. د لږترلږه حمله کونکي جراحي په واسطه ، دا امکان شتون لري چې د وینې رګونو څخه د لږترلږه شیانو له لارې د کولیسټرول تختې لرې کړئ ، یا سټینګ ترسره کړئ (د ځانګړي چوکاټ - د یو سټینټ د تنګ شوي رګونو لیمین کې اضافه کول) د لوازمو شریان له لارې. معمولا ، سټینګ د انجیوګرافي د تشخیصي پروسې دوام دی.

که اړینه وي ، انجیوپلاسټي د واسکول پیچ یا بای پاس جراحي پلي کولو سره وړاندیز شوی - د ناروغ بدلیدونکي کڅوړې برخې بدلیدنه د بند پاتې شوي تعقیب څخه. ګراف د شاک شریان ، د لوازمو رګونو یا مصنوعي شینټ مناسب برخه ده.

جراحي ، حتی که دا په ځانګړي کلینیکونو کې هم ترسره شي ، تل د ژوند لپاره د یو ځانګړي خطر سره تړاو لري. محافظه کاره درملنه د کلونو لپاره دوام لري ، د دوامدار تعقیب ازموینو سره. نو ایا دا غوره نده چې د ناروغۍ مخه ونیول شي؟ په حقیقت کې ، د دې لپاره ، دا یوازې اړ دي چې سم خواړه وخورئ ، په فعاله توګه حرکت وکړئ او بد عادتونه ونه لرئ!

د کولیسټرول تختې کومې دي؟

هر انساني ارګان د رګونو څخه ځواک ترلاسه کوي ، کوم چې په بدن کې - یوه لویه او پراخه شوې شبکه ده. د رګونو له لارې وینې جریان حل ندی ، مګر تعلیق دی ، کله چې په مایع کې د تیریدونکو حجرو ځنډول ، کوم چې د شکل عنصرونه بلل کیږي ، تیریږي. د وینې مایع برخه په بشپړ ډول د اوبو سره ورته ندي ، کوم چې په هغه کې منحل شوي مالیکولونو لخوا توضیح شوی ، په ځانګړي توګه د پروټین نوعیت. مګر د غوړ میټابولیزم مختلف محصولات په وینه کې "فلوټ" کوي ، په ځانګړي توګه کولیسټرول ، ټرای ګلیسریډز ، لیپوپروټین.

د فزیک د قانون سره سم ، وینه د رګونو له لارې حرکت کوي ترڅو "مرکز" په مرکز کې جریان وکړي ، کوم چې له عملي پلوه له حجرو څخه پاک دی ، او ډیری شکل لرونکي عناصر د څنډو سره "ځي" ، د یو ډول "چټک غبرګون څانګې" نمایندګي کوي: دوی سمدستي د عصبي زیان په ځواب کې له دې ځای څخه ښکته ځي. پلیټلیټونه ، خلا "تړل".

د وینې مایع برخه هم د عصبي دیوالونو سره په اړیکه کې راځي. پدې کې ، لکه څنګه چې موږ یادونه کوو ، د غوړ میتابولیزم محصولات تحلیل کیږي. دلته ډیری بیلابیل دي ، کولیسترول یوازې یو له برخو څخه دی. دا سیسټم په لاندې ډول تنظیم شوی: په نورمال ډول ، "بد" غوړ د دوی د مخالفینو سره په توازن کې وي ، "ښه" غوړ ("ښه" کولیسټرول). کله چې دا توازن سرغړونه وي - یا د "خراب" شمیره ډیریږي ، یا د "ښه" حجم کم شي - د غوړ تیوبر - تختو - د شریان رګونو په دیوالونو کې زیرمه شي. د دې ډول تختو له مینځه وړلو خطر د ښه غوړ نسبت سره قضاوت کیږي (دوی ته "لوړ کثافت لیپوپروټین" ویل کیږي) او د ټیټ کثافت لیپوپروټینونو مجموعه (LDL) او خورا ټیټ (VLDL) کثافت. دا د رګونو څخه د وینې ټیسټ لخوا ترسره کیدی شي د لپید پروفایل په نوم یادیږي.

دا ډول تخته په لاندې ډول خطرناکه ده:

  • دا کولی شي راشي او ، د وینې جریان سره د یو مناسب رګونو ته "مناسب" قطر ته واوړي ، هغه بندوي ، او پدې توګه د خواړو ځینې غړي برخې بې برخې کوي چې دلته یې خوري. کوچنی واسکټ ، کوچنۍ ساحه مړه کیږي ، د دې ارګان لږ فعالیت او په بشپړ ډول ارګانیزم ګډوډ کیږي (د هر غړي په نسج کې "نقل" شتون لري ، له همدې امله هر "ټوټه" د یو څو کوچنیو قطر رګونو څخه خواړه په یوځل اخلي).
  • وینه مجبوره ده چې تخته تثبیت کړي ، د دې په پایله کې په رګونو کې د یو ډول جریان پرځای "ټربولینس" رامینځته کیږي ، کله چې د تختې سره پوښ ​​شوي دیوال ته ځي د وینې برخه بیرته راستانه شي. د وینې جریان کې ټربولینس د وینې رسولو ارګان تغذیه کوي. دلته انحصار د پورته پاراګراف په څیر ورته دی: د تختې پواسطه زیان رسیدلي شریعت قطر چې څومره لوی وي ، ارګان یې ډیر زیان لري.
  • که چیرې د وینې ترکیب بدل نشي ، او د HDL او انزایمونو مقدار چې باید د دې ټوټې "مات" شي ، پدې کې وده نه کوي ، بدن یې د محدودولو هڅه کوي. د دې کولو لپاره ، هغه د تختې ځای پرځای کولو لپاره معافیت حجرې لیږي ، د هغې دنده د تختې ټوټې "کاټل" کول او هضمول دي. مګر حجرې د دې توان نلري: د هضمولو پرځای ، د معافیت حجرې د کولیسټرول او غوړ لخوا زیان مینځ ته راځي ، او د کولیسترول شاوخوا "دروغ" پاتې کیږي. بیا بدن پریکړه کوي چې دا جوړښت د نښلونکي نسجونو سره پوښ ​​کړي ، او تختی حتی په اندازې کې نور هم زیاتیږي ، اوس نه یوازې بدن ته د وینې عرضه خرابوي ، نه یوازې د ناورغۍ له امله ، بلکه د رګونو د لیوان کمیدو له امله.
  • د نښلونکې نسجونو سره کوټ کول د پلاک لپاره ښه دي او د رګونو لپاره بد دي. اوس ، که یو څه پلاک ته زیان ورسوي ، دا به پلیټلیټونه ځان ته "زنګ وباسي" ، کوم چې به د هغې په سطح کې د وینې ټوټې رامینځته کړي. دا پدیده ، لومړی به ، د رګونو قطر نور هم راټیټ کړي ، او دویم ، د وینې ټوټې ټوټې کیدو او د کوچنۍ رګونو بندیدو خطر (په ځانګړي توګه د وینې جریان سره رګونو) کې زیاتوالی.
  • اوږده شتون لرونکی تخته د کلسيم مالګو سره پوښل شوې ده. دا ډول پارټیټیل جوړښت دمخه مستحکم دی ، دا به پرته مداخله نه راشي. مګر دا وده کوي او د رګونو luman کموي.

د تختو د جوړیدو نرخ تر دې تاثیر لري:

  • د څارویو غوړو مصرف ،
  • سګرټ څښل
  • د شکری ناروغی
  • ډیر وزن
  • د تمرین نشتوالی
  • د وینی لوړ فشار
  • خوراکي کول
  • د خواړو سره د ساده کاربوهایډریټ لوی مقدار مصرف کول.

د تختو د ایستلو ځایی کیدنه غیر اټکل کیدونکې ده: دا یا شریانونه کیدی شي چې مغز ، یا د پښتورګو ، غړو ، یا نورو غړو شریانونه تغذیه کړي. پدې پورې اړوند ، دوی کولی شي لامل شي:

  • اسکیمیک فشار
  • د انجینا پیټوریس
  • مایکارډیال انفکشن
  • د کولمو ګینرین
  • aortic aneurysm ،
  • وقایه کونکی انسفلاوپیتي ، کوم چې د حافظې ضعیف ، سر درد ، د هغه څه تحلیل کولو وړتیا کموي چې پیښیږي ،
  • د غړو لوی یا کوچنۍ برخې ته د وینې جریان خرابول ، تر هغې ګینګرین پورې ،
  • که چیرې پلاک د لوی رګونو په ساحه کې هوا له مینځه ځي ، له هغې څخه هر یو ټیټ حد ته غزوي ، دواړه پښې به یوازې د اسکیمیا یا ګینرین سره رنځ وي.

د دې څرنګوالي څرنګوالی چې د کولیسټرول تختې لري

د کولیسټرول تختو او د وینې له ټوټې څخه د وینې رګونو پاکولو دمخه ، تاسو اړتیا لرئ ومومئ چې دوی هلته شتون لري یا نه. که چیرې د لیپید پروفایل د تختو رامینځته کیدو خطر وښیې ، کوګولوگرام د تومومبیوس خطر په ګوته کوي ، نو د آلې مطالعات به په رګونو کې د سمدستي "کنجریشن" موندلو کې مرسته وکړي:

  • د الټراساؤنډ سکین یو ځانګړی ډول د رنګ ډوپلیکس سکینګ دی. پدغه لار کې ، دا خورا اسانه دی چې د پورتنۍ او ټیټ افراطیت شریان او وینې رګونه معاینه کړئ ، لویه برخه ، مغز ته تلونکي رګونه او هغه څوک چې د سترګو retina تغذیه کوي ،
  • ټریپلیکس سکینګ د الټراساؤنډ لپاره بل انتخاب دی. دا د مغزو رګونو او شریانونو معاینه کولو لپاره کارول کیږي چې دا یې تغذیه کوي - هغه څوک چې د کرانیل غار څخه بهر موقعیت لري ،
  • ترټولو دقیق د څیړنې میتود انجیوګرافي ده. دا د غړو د رګونو کې د پلاکونو / وینې ککړتیا ځای مشخص کولو لپاره کارول کیږي کوم چې د دوه ګونی یا ټریپلیکس سکینګ پرمهال کشف شوي ، او همدارنګه د وینې ټوټې / تختې مشخص کولو لپاره چې د الټراساؤنډ په واسطه په معاینه کې نه لیدل کیږي.

کله چې د رګونو پاکولو لپاره

دا اړینه ده چې د کولیسټرول څخه رګونه پاک کړئ کله چې:

  • د وسیلو میتودونو مطابق ، اتیرسکلروټیک تختې یا
  • کله چې دمخه د داخلي ارګانونو سرغړونه وي ، د هغه شالید پراساس چې د لوړ اتیرجنیسیټي شاخص کشف شوی (د لپید پروفایل په وینا). دا دی:
    • کولیسټرول له 6.19 ملي لیتر / ل پورته ،
    • LDL - له 4.12 mmol / l څخه ډیر ،
    • HDL: د نارینه وو لپاره د 1.04 لاندې ، د میرمنو لپاره 1.29 mmol / l څخه لاندې.

په لاندې قضیو کې ، دا د وینې رګونو په دیوالونو کې د کولیسټرول له مینځه وړلو لپاره د ټولو لارو څخه لازمي دي:

  • سړي له 40 څخه پورته
  • له 55 څخه پورته ښځې
  • د بد عادتونو په شتون کې ،
  • که چیرې یو څوک ډیر سګرټ ، غوړ شوي ، مالګین خواړه ، غوښه خوري ،
  • که خپلوان یې atherosclerosis ، اسکیمیک یا لوړ فشار ولري ،
  • د شکرو ناروغي
  • ډیر وزن
  • د سټریپټوکوکل انتاناتو اختلالاتو لکه د رومانیزم له رنځ وروسته
  • که لږترلږه یوځل د بدن یا نیم بدن نیمګړتیا وي ، د دوی فشار نه تعقیب کیږي ، مګر د "پخپله" راپورته کیږي ،
  • که چیرې لږترلږه یوځل په یوه سترګه کې لیدل شوی ضعف وي ، نو بیا څه تېر شول ،
  • کله چې د جدي عمومي کمزورۍ برید و ،
  • که په ناوې سیمه کې بې معنی دردونه وي ، د خوږ او قبض سره.
  • کله چې حافظه خرابیږي ، او د راحت کولو هیله د لږ او لږ ذهني فشار لامل کیږي ،
  • که چیرې دا پرمخ لاړشئ مشکل وي ، ستاسو پښې په لږ او لږ فشار سره ټپي کیږي ،
  • کله چې د زړه یا زړه درد شتون ولري چې د نایټروګلیسرین په واسطه نه خلاصیږي ،
  • که چیرې ویښتان په پښو ووځي ، او پښې یې ژيړ او یخ شي ،
  • که چیرې کوم زخم ، سور ، پړسوب په ټیټ افراط باندې څرګند شي.

هغه څه چې تاسو اړتیا لرئ مخکې له دې چې د تختو څخه د وینې رګونو پاکولو سره پرمخ ولاړ شئ

د دې حقیقت سره مخ کیدو لپاره چې په کور کې د رګونو پاکول به د وینې ټوټې یا تختو له دیوالونو څخه د بیلابیلو پایلو سره د جلا کیدو لامل شي ، مخکې لدې چې معاینه وشي:

  1. یو کوګولوگرام پاس کړئ ترڅو لابراتوار نه یوازې معیاري شاخصونه وټاکي ، بلکه د INR شاخص ،
  2. د شونډو پروفایل واخلئ ،
  3. ډاډه اوسئ چې یو الیکټروکارډیوگرام ترسره کړئ.

د ایتروسکلروټیک پلاکونو د تاکونو پاکولو څرنګوالی

د دوی په دیوالونو کې د کولیسټرول له چټکتیا څخه د رګونو پاکولو برنامه باید د لابراتوار او اوزار مطالعاتو پایلو سره سم د ډاکټر لخوا پریښودل شي. پدوی کې لازمه ده:

  1. د ژوند کولو تغیرات ، که چیرې دا د تختو رامینځته کیدو لامل شوی ،
  2. د داسې رژیم سره موافقت چې د هاضمي سیسټم نورمال کیدو لامل کیږي ، نو دا د "ښه" کولیسټرول دی چې غوره جذب کیږي.
  3. خواړه چې د وینې ټوټې مخه نیسي.

د اشارو له مخې ټاکل کیدی شي

  1. درمل چې د وینې کولیسټرول ټیټوي ،
  2. د وینې ضعف کمول درمل
  3. د خلکو درملنه د وینې واکسوزیت نورمال کولو یا د کولیسټرول راټیټولو په هدف.

مرحله 1. مه پریږدئ چې د "خراب" کولیسټرول وده وکړي

د دې عمل پرته ، نور نور اقدامات - که چیرې د لوکس ترکیب یا مخدره توکي - مطلوب تاثیر ونلري ، ځکه چې سړی به د کولیسټرول سره بدن بشپړ کړي.

دا یوازې د رژیم سره ترسره کیدی شي:

  • کله چې پخلی د پخلي یا اچولو پواسطه پخلی شي ،
  • کافي حبوبات دي
  • د ډیری میوو او سبزیجاتو سره ،
  • د هغو محصولاتو سره چې د پولیونسټریټ اومیګا fat فیټی اسید لرونکی دی ،
  • کله چې کافي سمندري خوراک شتون ولري
  • د لبنیاتو محصولات لږ غوړ لري.

د محصول ډولد ورته محصولاتو مثالونه
د څارویو خونود غوښې رژیم ، د غوښې او کب کباب ، غوړ غوښه / کب ، د غوړ شیدو محصولات ، کیویار
د ټرانس غوړمارجرین ، صنعتي پخلی میئونیز
ځینې ​​د سبزیجاتو پروټینونهمشروم ، د مرخی خونو بوره ، رنګه ، رنګه ، پالک ، سوریل
ساده کاربوهایډریټونهمکھن پخلی ، پیسری ، چاکلیټ
د کافین لرونکي خواړهکافي ، تور چای
د هګۍ ژیړ
موسمونهمالګه ، سرسري ، اسیر مرچ ، تور مرچ

مرحله 2. د تریومبوسس مخه نیولو لپاره خواړه

د ایتروسکلروټیک تختو کې د وینې ټوټې ټوټې کیدو مخنیوي لپاره ، کوم چې خطرناک دي ځکه چې دوی کولی شي هر وخت له مینځه لاړ شي ، لاندې خواړه وګورئ (دا نږدې د یو چا سره ورته دی چې د کولیسترول اندازه محدودوي:

خواړه ته اړتیا لريمحدودیتپه بشپړ ډول لرې کړئ
  • لہسن: دا وینه کموي ،
  • ادرک
  • د فایبر خواړه
  • کم غوړ سمندري کب
  • د زغر تخمونه
  • د غوړ غوړ
  • د انګورو جوس
  • تازه سور انګور
  • سپینې ډوډۍ او د غنمو اوړو لوړه او لومړۍ درجې رالویدونکي پوټکي ،
  • کاربونیټ څښاک
  • د هګۍ ژیړ
  • غټ
  • مارجرین
  • سګرټ څښل
  • غوړ غوښه
  • د لوړ غوړ لبنیاتو محصولات ،
  • چاکلیټ
  • پخول ،
  • مچۍ

مرحله 3. د ژوند کولو بدلون

د داسې اقداماتو پرته ، لاندې ګامونه غیر موثر دي. که نه نو وینه به په رګونو کې ودریږي ، کوم چې د وینې ټوټې او ایتروسکلروټیک تختو ډیر خوښ دي. لکه څنګه چې تاسو اړتیا لرئ د کڅوړو پاکولو "تدبیرونو" په توګه:

  • کافی وخت خوب وکړئ ، لکه څنګه چې د اندروکرین او عصبي سیسټمونو لخوا ټاکل شوی. کله چې هغه ارګانونه چې دوی رامینځته کړي انډول ته راشي ، دوی به هڅه وکړي چې د ټنګښت او انټي کوګولیشن ، اتیرسکلروتیک او انټي آیرروسکلروتیک سیستمونو تر منځ عادي توازن هم تامین کړي.
  • نور وخوځیږئ ، د وینې تویولو له مینځه وړو ،
  • ډیر ځله په تازه هوا کې وي ، د اکسیجن کافي تحویل چمتو کول ،
  • د ډیر وزن د رامینځته کیدو مخه ونیسئ ،
  • په وینه کې د ګلوکوز کچه کنټرول کړئ ، د هغه زیاتوالی د وینې رګونو ته زیان رسوي ،
  • د شریان لوړ فشار د اوږد وجود مخنیوی ، کوم چې د عصبي دیوال ضعیف هم کوي ،
  • پورته ذکر شوي د رژیم اصول تعقیب کړئ.

مرحله 4. د وینې له ټوټې څخه د وینې رګونو پاکولو لپاره چمتووالی

د وینې د ټوټې د څرګندیدو مخنیوي لپاره ، ګولۍ کارول کیږي چې د وینې رګونو په دیوالونو کې د پلیټلیټ له مینځه وړو مخه نیسي. دا د ټرومبو - اس ، کاردیو مګنال ، پلوس ، کلپیډوګل ، اسپيکارډ ، کورټیل او نور دي.

په ټیټ INR کې ، انټيکیوګولانټ درمل د کوګولوگرام مطابق ټاکل کیږي او دلته د اتیرسکلروتیک تختې یا د وینې ضربې شتون لري ، نه یوازې پورته ذکر شوي د اسپرین پر اساس انټيپلیټ اجنټ ، بلکه هغه درمل هم ورکړل شوي چې د وینې د راټولولو سیسټم اغیزه کوي. دا د انجیکشن تیاریانې دي "کلیکسان" ، "فراګیمین" ، "فراکسپرین" ، په خورا خراب حالت کې - انجیکشن "هیپرین". تاسو کولی شئ د "وارفرین" درمل هم وکاروئ. خوراک د ډاکټر لخوا غوره شوی. وروسته له دې چې تاسو د داسې درملو اخیستل پیل کړئ ، نو اړینه ده چې د درملو دوز تنظیم کولو سره د INR څارنه وکړئ ، که نه نو خونریزي پیل کیدی شي.

مرحله 5. هیروتراپي

د طبي لیچونو د کاټونو سره درملنه په رګونو کې د وینې ټوټو رامینځته کیدو مخه نیسي. دا د دې حقیقت له امله ده چې دا چینجي ، چوکیدل ، په وینه کې بیلابیل انزایمونه خوشې کوي. دوی باید داسې خدمت وکړي چې پداسې حال کې چې جیک وینه څښي ، دا ناروغي نه کوي. د پایلې په توګه ، هیروډین او نور انزایمونه سیسټمیک جریان ته ننوځي ، د وینې موجود کوچني بندونه تحلیلوي او د نور تومومبس مخنیوي کوي.

هیروتراپي کولی شي د هرچا لپاره نه ، مګر یوازې په غیر موجودیت کې:

  • ټوټل اختلالونه
  • ستړیا
  • حمل
  • د قیصاري برخه یا نور عملیات د 4 میاشتو دمخه ترسره شوي ،
  • حساسیت د "لعاب" لیکونو یوې برخې لپاره ،
  • دوامداره ټیټ فشار

مرحله 6. د ډاکټرانو لخوا وړاندیز شوي د ترکیب ترکیبونه

د ځایي درملنې سره د رګونو پاکولو دمخه ، د خپل کارڈیولوژیست یا معالج سره مشوره وکړئ پدې اړه چې ایا تاسو دا یا هغه پریکړه کولی شئ.


د ډیری خلکو لپاره ، ډاکټران کولی شي د پریکړې په ب takingه کولو سپارښتنه وکړي:

دا سپارښتنه هم کیږي چې د بوره ، غوړ شوي غنمو ، او د جوار ډډونو سره grated ویبرنم وخورئ - ترڅو سوپ او سلاد ته اضافه کړئ. همدارنګه په سلادونو کې تاسو اړتیا لرئ لہسن ، لوبیا ، سمندري غوښه وخورئ. په چای کې د جنجور ریښه اضافه کړئ.

د ورته هدف لپاره ، تصدیق شوي غذایی رژیمونه په Phyto-درملتونونو کې اخیستل کیدی شي: د هاټورن او ځنګلي ګلاب شربت ، د سیلری سره بیټروټ ، او هاوتورن پریمیم. که تاسو د لہسن خوند نه خوښوئ ، د سولګار ضمیمه واخلئ. دا خورا ډیر ښه د جینکوگو بلیوب وینه کموي ، چې د غذایی رژیم په شکل کې تولید شوي.

عام ترکیبونه

دلته د خورا عام ترکیبونو څخه 2 دي.

  • لہسن او لیمو ته اړتیا لرئ. تاسو اړتیا لرئ چې دا په مساوي مقدار کې د وزن سره واخلئ ، د غوښې په جریان کې یې وخورئ. اوس دلته دومره شات اضافه کړئ څومره چې دا مخلوط رامینځته شوی ، مخلوط کړئ. یوه اونۍ په مهر شوي کانټینر کې ټینګار وکړئ ، کله ناکله حرکت وکړئ. په ورځ کې 1 ځل مخلوط وڅښئ ، هر یو یې 4 چمچونه.
  • 5 چمچ واخلئ. د ونو پاlesې ، 3 چمچونه د ګلاب هپس ، 1 tbsp. د پیاز پیل دا مخلوط د 1 لیتر یخې اوبو سره وخورئ ، بیا انفیوژن په اوبو پورې کړئ ، د 10 دقیقو لپاره یې وخورئ. بیا اور بند کړئ ، پین وتړئ او ټوله شپه ټینګار وکړئ. په سهار کې ، مخلوط فشار ورکړئ او په یوه ورځ کې وڅښئ ، په کوچنیو برخو کې.

یو احتمالي ګام - د کولیسترول پلاکونو تحلیل لپاره چمتووالی

په ځینو مواردو کې ، د لوړ ایتروجینک شاخص سره (د لیپایډونو لپاره د وینې ازموینې لخوا ټاکل شوی) ، دا مشوره کیږي چې درمل ورکړل شي چې د اتیرسکلروتیک تختو تحلیل کړي. دا ډول ټاکنه یوازې د زړه ناروغۍ یا معالج لخوا ترسره کیږي ، ځکه چې یوازې هغه د دې وړتیا لري چې د غاړې تاثیراتو خطر او د دې درملو احتمالي ګټو تناسب ارزونه وکړي.

د کولیسترول کمولو درملو دوه اصلي ډولونه وړاندیز شوي. دا سټیټینز دي (اتورواکارډ ، سیمواستاتین ، لووستاټین او نور) او فایبریټس (کلفوبرات ، ټایکولور ، ایسکلیپ).

سټیټینز هغه درمل دي چې د انزایم لاره بندولو سره کولیسټرول ټیټوي چې له لارې یې ترکیب کیږي. که څه هم دا درمل د روغتیا وزارت لخوا وړاندیز شوي ایتروسکلروسیز لازمي درملنې په پلان کې شامل شوي ، مګر د ډیرو اړخیزو تاثیراتو په پام کې نیولو سره ، ډاکټر به فکر وکړي چې ایا دوی باید توصیه شي ، یا درملنه د دوی کارول پرته ترسره کیدی شي. دا د افرادو لاندې کټګوریو لپاره د کارونې لپاره اړین دي:

  • د مایکارډیال انفکشن د حاد دوران په جریان کې ،
  • د زړه حمله یا ستړیا
  • د زړه د جراحۍ نه مخکې او وروسته
  • د زړه د زړه ناروغي کله چې د مایکارډی انفکشن کچه لوړه وي.

د زړه حملې د کم خطر سره ، د شکر ناروغۍ میلیتس په شتون کې ، او همدا رنګه د میرمنو څخه دمخه د میرمنو کې ، د ورته درملو کارول کولی شي د بدن له کوم سیسټم څخه اړخیزې اغیزې رامینځته کړي. که تاسو د مجهز درملنې یوازې لوړ کولیسټرول سره هڅه وکړئ ، کله چې د سړي زړه ، پښتورګي او ځيګر صحي وي ، نو دا خورا خطرناک دی ، په ځانګړي توګه له دې چې دلته زیان رسونکي تاثیرات ورو او ورو وده کوي. مګر که چیرې مخکې له دې په دې لارې د رګونو پاکولو پریکړه شوې وي ، نو تاسو اړتیا لرئ میاشتنۍ وینه د بایو کیمیکل پیرامیټونو څارنه وکړئ ، په ځانګړي توګه یو څوک چې د "جگر ازموینې" نومیږي. پخپله د خوراک کمول یا زیاتوالی هم د پام وړ ندي.

دا هغه درمل دي چې د کولیسترول تولید کموي: کلفایبریټ ، ګیمفبروزیل ، ټایکولور او نور. دوی د کولیسټرول کچه او همدارنګه سټیټینز نه ټیټوي ، مګر دا هغومره زهرجن ندي. د مخدره توکو دا 2 ډلې اکثرا د ضمني اغیزو کمولو لپاره یوځای کیږي.

د مخدره توکو نورې ډلې

په ځینو مواردو کې ، درمل چې د کولیسټرول کمولو په هدف ترسره کیږي اغیزمن دي. دا اورلستات ، زینیکل ، ایزټرول دی. د دوی اغیزمنتوب د سټیټینز یا فایبریټونو په څیر لوړ ندی ، ځکه چې ډیری "خراب" لیوپروټین لاهم ستاسو د خپل بدن لخوا تولیدیږي ، او له خواړو څخه نه جذب کیږي.

د سټیټین اخیستلو لپاره د نښو په نشتوالي کې ، مګر د ډایبایټس میلیتس ، لوړ فشار ، اوږد چولیسټیټایټس یا ګیلسټون ناروغي په شتون کې ، سګرټ څښل ورته بد عادت دی ، د رژیم خواړه کارول کیدی شي. دا ډول درمل ، چې په کیپسولونو یا ټابلیټونو کې شتون لري ، او د "اصلي" درملو په توګه نه ګ .ل کیږي ، ځینې وختونه د اغیزې اړخ نښې نښانې رامینځته کولو پرته پرته د پلاکونو تاکې پاکوي. دا ټیک ویوال ، لیپوک اسید ، اومیګا فټارټ ، ډوپلګیرز اومیګا 3 ، کاردیو اکټیو هاوتورن ، طلایی ممی دي.

احتمالي ګام جراحي ده

کله چې د ایتروسکلروټیک تخته د کلسیم د مالګو سره "وده" کړي نو یو درمل یا د લોક درملنه یې د کولیسترول کور ته نه رسي. په ورته وخت کې ، دا د کومې ارګان د تغذیې امکان چمتو نه کوي یا د سټروک یا ګینګرین پراختیا ګواښوي. پدې حالت کې ، د وتلو یوازینۍ لار د تاکونو څخه د تختو لرې کولو عملیات دي. په ورته وخت کې ، اغیزمن ارګان ته د وینې رسولو لپاره "workaround" رامینځته کیږي ، د بیلګې په توګه ، د کورونري شریان بای پاس ګرافینګ ، کله چې یو اضافي "لاره" د تثبیت شوي سایټ څخه رګونو ته رامینځته شوی وي چې مستقیم ډول د اړتیا وړ نسج سره مناسب وي. پدې توګه ، وینه د رګونو د "تړل شوي" برخې څخه تیریږي. ځینې ​​وختونه د سټینګ عملیات ترسره کیږي کله چې "ټیوب" (سټینټ) د تنګ شریان په ساحه کې ځای په ځای شي ، کوم چې برتن خپل اصلي لامین قطر ته راګرځوي.

د دې ډول مداخلو وروسته ، د مخدره توکو اوږدمهاله اداره چې د درملو سره یوځای د تومومبس تشکیل کموي چې د پلازمو رامینځته کیدو مخه نیولو لپاره د کولیسټرول نورمال کچې ساتل اړین دي.

په دې توګه ، که تاسو غواړئ د احتمالي تختو زیرمو څخه ستاسو د وینې رګونو ساتنه وکړئ ، تاسو اړتیا لرئ د خپل ژوند طریقه تنظیم کړئ ، د فراغت لارښوونې سره سم چمتو شوي معالج ، decoctions یا انفیوژن سره مشورې وروسته ، کورس واخلئ. ورته خلکو باندې تطبیق کیږي څوک چې د زړه ستونزې نه شکایت کوي او څوک چې د دوی په وینه کې د لوړې کچې کولیسټرول موندلی وي. که چیرې د چلولو پرمهال ، فزیکي فعالیت ترسره کړئ ، یا کله چې د بیخ څخه د ستړیا شاته یا د سینې کی the اړخ ته راوتل ، درد یا تکلیف پیښیږي ، که تاسو د لوړ فشار فشار سره مخ یاست یا که د زړه عیب وموندل شي ، نو تاسو باید د کولیسترول ټیټ درملو اخیستو مشورې په اړه خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ. .

په یاد ولرئ: د کولیسټرول راټیټولو سره ډیر لرې مه کوئ. دا عنصر زموږ د هر حجرو جھلی لپاره اړین دی ، د هغې لږ مقدار سره ، د سرطان رامینځته کیدو خطر ، د اعصابو سیسټم ناروغۍ ، د سټروک په شمول ، او پدې توګه په هغه حالت کې چې په وینه کې د هیموګلوبین ټیټ مواد شتون لري ، د انیمیا یادونه شوې.

څنګه او څنګه د بدن څخه د کولیسټرول تختې لرې کړئ؟

په شریانونو او رګونو کې د کولیسټرول تختې په منظم ډول د خواړو خوړلو او د اومیګا 3 او اومیګا 6 غوړ په اساس چمتو کولو سره لرې کیدی شي - اسیدونه د کب په غوړ ، د غوړ شوي غوړ ، یخ اوبو مچھلی او مغز کې موندل کیږي. مطالعات ښیې چې د درملو یا غذایی رژیمونو په ب inه د اومیګا ac اسیدونو منظم استعمال کولی شي د 1-1.5 کلونو په جریان کې د ایتروسکلروټیک زیرمو مقدار 10-10 reduce کم کړي (دا هم وګورئ: د کولیسټرول ټیټیدو لپاره د فلاسیسی غوړ څښل څنګه).

لہسن ، شات ، نیبو ، ادرک او نور طبیعي محصولات ، په بیله بیا د دوی یا رنګونو څخه استخراج ، د کلینیکي آزموینو پرمهال کوم تاثیر نه و ښودلی (د کولیسټرول ، نیبو او لہسن لپاره د لوک درملنې په اړه نور). له بلې خوا ، دا ټول - د لوړ وینې کولیسټرول او فعال ژوندلیک سره ځانګړي رژیم پورې اړه لري - د نوي اتیرسکلروټیک زیرمو رامینځته کیدو مخنیوي کې ښې پایلې ښودلي.

تاسو کولی شئ د لیزر سره د کولیسټرول تختې لرې کړئ - دا د ایتروسکلروټیک زیرمو تحلیل غوره لاره ده: یو لږ نرم انعطاف شوی تار د وینې جریان له لارې رګ (یا شریان) ته معرفي کیږي ، تار د کولیسټرول تختې لامل کیږي او د لیزر بیم له لارې خارج کیږي. یو لیزر په حقیقت کې د کولیسترول تختې تبخیر کوي.

ډیر په عصبي تختو باندې

د دوی له امله ، داخلي ارګانونه نشي کولی کافي وینه ترلاسه کړي. تختې اکثرا د هایپوکسیا لامل کیږي (د اکسیجن لوږه). روغتیا ته یو ګواښ نوپلازم دي چې د کارتوډ په شریان کې څرګندیږي. د شدید وینې جریان له امله ، دوی ډیری وختونه ټپیان کیږي. د غاړې احاطې تختې ضربه وهل د خطرناک حالت څخه مخنیوي لپاره ، تاسو اړتیا لرئ په وخت سره له دوی څخه خلاص شئ.

د زړه ناروغي پیښیږي که د وینې ټوټې راشي. ناروغي د ایتروسکلروسیز جدي ستونزه ده. که چیرې تختي د رحم د شریان په دیوال کې څرګند شي ، ناروغ لاندې نښې لري:

  • سر درد
  • ټینیټس
  • په متفاوت ډول توضیحات ،
  • حافظه یا غلظت ضعیف

کله چې د غاړې شریان زیانمن شوی وي ، د وایسټبلولر اپریټس دندو ضعیف کیږي. ایتروسکلروسیس د پوټکي حالت لخوا پیژندل شوي. که چیرې تخته د غاړې شریان کې وي ، د dermis سطح ژیړ دی ، ناروغ هم سړې ته ډیر شدید عکس العمل ښیې. داسې قضیې شتون لري کله چې رنځیولوژی پروسې د زړه رګونو ته خپریږي او د انجینا برید پیښیږي.

ایتروسکلروټيک پلاک د میټابولیک اختلالاتو له امله څرګندیږي. د دې معلومولو لپاره چې آیا په تاکونو کې تختې شتون لري ، د الټراساؤنډ سکین ته اړتیا ده. تشخیص تاسو ته اجازه درکوي د کارتوډ شریانونو حالت وپیژني. د الټراساؤنډ څخه مننه ، ډاکټر به وموندله چې رګونه څومره تنګ شوي او ایا دوی د وینې ټوټې لري. لپاره د دماغ د رګونو امیجوي د MRI غوښتنه وکړئ.

د ایتروسکلروسیز درملنې لارې

د کولیسټرول تختو لرې کول اسانه ندي. د ایتروسکلروسیس درملنه باید هراړخیز وي. تشخیص د ازموینې پایلو پراساس دی. که درملنه بریالۍ وي ، تختې (یا د وینې ټوټې) تر یوې کچې تحلیل کیږي. دا اړینه ده چې د نیپلاسم سره مبارزه وکړئ تر هغه چې د وینې جریان ښه نه شي. د درملنې تدابیر اهداف:

  • د مایع کچه نورمال کړئ ،
  • د عامل عوامل له مینځه وړئ چې د کارتیسروسیس پراختیا کې مرسته کوي ،
  • د وینې جریان لرونکي خاصیتونه بيرته راوړي.

د اصلي درملنې سربیره ، د خلکو درملنې کارول کیدی شي. په هرصورت ، د کارولو دمخه ، تاسو باید ډاډ ترلاسه کړئ چې دوی د الرجز لامل نه کیږي. د ډیر ژر رغیدو لپاره ، اړینه ده چې عوامل عوامل لرې کړئ. پدې کې شامل دي:

  • د زیان رسوونکو محصولاتو غلط استعمال
  • سګرټ څښل ، الکول څښل ،
  • کړکیچن حالتونه.

ناروغ باید د وینې فشار نظارت وکړي. د میراث پریښودو د زړه د ناروغیو په وده کې د پام وړ رول لوبوي.که چیرې د ایتروسکلروسیس یا د زړه نورو رنځپوهنو تاریخ درلود ، نو تاسو اړتیا لرئ د خپل روغتیا په اړه ډیر محتاط اوسئ.

د ایتروسکلروسیس سره ، معتدل فزیکي بوجونه په ګوته شوي. یو هایپوډینامیک ژوندلیک د پښو د رګونو د بندیدو لامل کیږي ، کوم چې چلول ستونزمن کوي. که چیرې د غاړې رګونه اغیزمن شي ، نو د ناروغ لپاره ستونزمن دی سر تاو کړه او خپل سر تاوه کړه. که ورته نښې وموندل شي ، ډاکټر سره مشوره وکړئ. متخصص به د تشخیص وروسته درمل لیکي. د غاړې رګونو کې د کولیسټرول تختو درملنه د تمرین او رژیم پرته آرامۍ پایله نه ورکوي. د معالجوي جمناسټکس ګړندي رغونه هڅوي.

د خواړو ب featuresې

د وینې رګونو پاکولو لپاره د رژیم اړتیا لیدل کیږي او د وینې کلټ پروفیلیکسیس چمتو کوي. ناروغ باید د غوړ خواړو څخه ډډه وکړي:

غوښه ، په ځانګړي توګه د خنزیر او وري په جامو کې پټ غوړ لري. کله چې ناروغي ته اجازه ورکړل شي چې سلادونه ، ابلی سبزیجات ، سوپونه وخوري. د سلاد پوښاک لپاره ، د زیتون غوړ یا د لمر ګل غوړ وکاروئ. میئونیز منع کړ. د غوړو کب نیولو اجازه. دا د ویټامینونو او ارزښت لرونکي ټیټ عناصرو کمبود کې مرسته کوي. د رګونو د دیوالونو قوي کولو لپاره ، مغز باید په رژیم کې شامل شي. د وړاندیز شوي څښاک څخه:

  • شنه چای
  • د میوو څښل
  • تازه ټوټې شوې جوس.

تاسو باید کافي او هر هغه څښاک چې الکول پکې شامل دي رد کړئ.

د درملو درملنه

ناروغان تحلیل کې علاقه لري د رګونو د کولیسټرول تختو. د ناروغۍ لومړني مرحلو کې ، رژیم مرسته کوي. کلینیکي تغذیه د کولیسټرول ټیټولو کې مرسته کوي. که دا پایله ورنکړي ، نو ډاکټر درمل ورکوي.

دا مهمه ده چې پوه شئ څه چې په رګونو کې د کولیسټرول تختې تحلیلوي. ځانګړي انتخاب شوي درمل د کولیسټرول ترکیب کې ښکیل انزیمونه مخنیوی کوي:

  1. تختونه. پدې ګروپ کې درملو ته اړتیا لیدل کیږي د کولیسټرول ټیټولو لپاره. ترټولو مشهور مخدره توکي اتورواستاټین او روسووستاټین دي. سټیټونه د انفلاسیون غبرګونونو شدت کموي او اتیرسکلروټیک ټپونه کموي. درمل انټي اکسیډنټ تاثیرات لري ، او همدارنګه د اندوتیلیل فعالیتونه نورمال کوي. مجسمې د مایکارډیال فعالیت ښه کوي او د وینې د راټولولو سیسټم اغیزه کوي.
  2. فایبرونه. د دې ګروپ پورې اړوند درمل ټاکل کیږي که ټرای ګلیسریډز لوړ شي. فایبریټس کولی شي میټابولیک سنډوم مات کړي. درمل د یوریک اسید کچه ټیټه کوي. دا هغه ناروغانو ته وړاندیز کیږي چې د ګاؤټ او ایتروسکلروسیز اخته وي. فایبرټونه د غوړ میټابولیزم کې دخیل انزایمونه فعالوي. د بسترونو په څیر ، دوی د انفلاسیون غبرګونونو شدت کموي. پدې ګروپ کې مخدره توکي کاربوهایډریټ میتابولیزم تنظیموي ، نو دوی کولی شي د شکرو ناروغانو ته توصیه شي.
  3. د تبادلې رییسونه. درمل په کولمو کې د بائل اسید تړلي او ناروغ سره مرسته کوي د تختو له مینځه وړلو کې.
  4. د اومیګا -3 غوړ اسیدونه. دا درمل لیپیدونه ټیټوي او بدن سره مرسته کوي د انفلاسیون پروسې بربنډ کړي.

د کولیسټرول تختې روغتیا ته جدي ګواښ وړاندې کوي ، کولی شي د درملو کارولو پرته نیپلازم تحلیل کړي ، ناروغان یې غوښتنه کوي. په لومړني مرحله کې ایتروسکلروسیس د پرمختګ کونکي په پرتله لږ خطرناک دی ، دا د رژیم او خلکو درملنې لخوا درملنه کیدی شي.

د خلکو درملنې کارول

ناروغان هم علاقه لري: کولی شي د کولیسترول تختې تحلیل کړي هیڅ درمل نشته. د ایتروسکلروسیز تشخیص د رنځپوهنې پروسې موقعیت او شدت پورې اړه لري. د ناروغۍ بریا به د درملو ، رژیم ، معالجې تمریناتو او د خلکو درملنې کې مرسته وکړي:

  1. د بوټو انفیوژن. د دې چمتو کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ په درملتون کې د کیمومیل ، سینټ جان ورټ او برچ غوټیو پیرودلو ته اړتیا ولرئ. د راټولولو یو چمچ د 400 ملي لیتر اوبو څخه ډک شوی. وسیله د 30 دقیقو لپاره انفجار کیږي. د خوند ښه کولو لپاره ، د شاتو اضافه کولو سپارښتنه کیږي. انفیوژن د یوې میاشتې لپاره هره ورځ 1 ځله اخیستل کیږي.
  2. د لیمو او لہسن درمل. د پخلی کولو لپاره ، 3 لیمون او د لہسن ډیری سرونه واخلئ. اجزا په انفرادي ډول ځمکه کیږي ، بیا مخلوط شوي او په 500 ملی لیتر اوبو کې اچول شوي. درمل د 2 ورځو لپاره ساتل کیږي (په یخچال کې کیښودل کیدی شي). د دې وخت وروسته دا فلټر شوی ، 3 چمچ واخلئ. l په ورځ کې 2 ځله. درملنه یوه میاشت او یوه نیمه دوام لري.
  3. د شاتو ، لہسن او لیمو وسیلې. د دې پخلی کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ 900 ملی لیتر شات ، د 9 لہسن سرونه او 9 لیمون واخلئ. لہسن د لیمو سره ځمکه ده ، بیا د شاتو سره مخلوط کیږي. درمل د 7 ورځو لپاره انفجار کیږي. سپارښتنه کیږي چې دا په ورځ کې یو ځل 20 g واخلي. د درملنې کورس 20 ورځې دوام لري.

جراحي

د کیروټید شریان جراحي وړاندیز شوې که چیرې رنځپوهنې پروسې مغز ته د وینې رسولو رګونو اغیزه کړې وي. د کارتوډ شریان - دا لوی کڅوړه ده ، دا د اکسیجن لوږې ته څرګند حساسیت لري. که چیرې د کاروټيډ شریان luman ډیر لږ وي ، نو د اکسیجن لوږه واقع کیدی شي ، کوم چې به د مرګ لامل شي.

د جراحي کړنلارو د غاړې د شریان سټینوسس لپاره وړاندیز شوی. د هغې پراخه ماتې هم رهبري کوي اسکیمیک نیروکسیس تهد دماغي عفونت پایله. که چیرې لامین 65 closed بند وي ، عاجل جراحي ته اړتیا ده.

د غاړې شریان جراحي یو جدي خطر دی. پروسیجر د مخنیوي لپاره ندي تجویز شوي ، پدې کې شامل دي:

  • د پښتورګو ، ځيګر او زړه اختلالات او همدارنګه د حاد مرحلې کوم رنځونه ،
  • وهل
  • کوما
  • ناروغۍ د بې هوښۍ شعور سره ،
  • دماغي نبض د اسکیمیک نیکروسیز په شاليد کې ،
  • د کاروټيډ شریانونو پراخه شتون
  • د دماغ زیان.

ډاکټر ممکن د درملنې لږترلږه حمله کونکي تخنیک وړاندې کړي. د بارولو دمخه ، دا اړینه ده چې د MRI ، انجیوګرافي ، د وینې رګونو د شریان سکینګ ترسره کړئ. د کاروتوډ شریانونو لپاره درې جراحي پروسې شتون لري:

  • مصنوعي
  • پای ته رسیدونکی ،
  • سټینټینګ.

کله چې د مداخلې میتود غوره کول ، ډاکټر مختلف عوامل په پام کې نیسي. انډارټریکومی یو خطرناک ، تکلیف ورکونکی پروسیژر دی ، پدې کې شامل دی پرانیستی مداخله. سټینینګ د نرم عملی عملیاتو اختیار دی. پروستیتیک په خورا قضیو کې وړاندیز کیږي ، که چیرې د نورو پروسیجرونو ترسره کول ناممکن وي.

انډارټریکومي د عمومي یا محلي اینستیزیا لاندې ترسره کیږي. د کاروټيډ شریان ته د لاسرسي لپاره ، ډاکټر غوږ ته نږدې یوه خیټه رامینځته کوي. د عملیاتو په پایله کې ، د مخ رګ محدود کیږي ، عصبي ډنډونه څنګ ته کیږي. انډارټریکومي د شریان ختمیدل او په هغه ځای کې د ښکار ځای په ځای کول شامل دي. سیلیکون شینټ وینه ساتي. ډاکټر نوپلازم لرې کوي او د وینې رګونو مینځلبیا بیا - د مصنوعي موادو یوه ټوټه نصب کوي. شینټ نیول شوی ، جراحي شریان ګوري. له دې وروسته ، په سطح کې موقعیت لرونکي نسجونه بیرته راخیستل کیږي.

د شریان سټینینګ ترسره کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ چې انستیزیا ترسره کړئ. ډاکټر د رګ داخلي دیوال کې لیمین پراخوي یو بالون ځای په ځای کوي ، بیا داسې وسیله کاروي چې برتن ساتي. وسیله په شریان کې نصب شوې ده فلزي وينه. نیپلازم باید د بالون کولو پرمهال ونه دریږي ، که نه نو دا به د سټروین لامل شي.

د شریان پروستاتیک وړاندیز کیږي که چیرې برتن غیر منظم شکل ولري یا زیان یې پراخه وي. ډاکټر د نیپلازم سره د تنې داخلي برخه قطع کوي ، بیا د ټیوب په شکل کې مصنوعي غړي نصب کیږي. کله چې تیوب غوره کړئ ، جراح د ناروغ بدن ځانګړتیاوې په پام کې نیسي. د لاسوهنې په پای کې ، د اوبو ویالې ایښودل کیږي. اوس ناروغ پوهیږي چې څنګه د ایتروسکلروټیک پلاکونو لرې کول او څه شی شراکت کوي ګړندی رغونه.

کثافات - یوه مبارزه!

د رګونو په اړه ، بیان خورا ریښتینی دی: "دا خالص ندی چیرې چیرې چې دوی پاکوي ، مګر چیرې چې مسموم نه کوي." له هغه وخته چې ایتروسکلروسیس د لسیزو راهیسې وده کوي ، تاسو اړتیا لرئ خپل ټول ژوند پاک وساتئ. او دا یوازې کولیسترول نه دی. دا په ځانګړي ډول مهم دي چې د وینې رګونو په دیوال کې د کلسیم د مینځلو مخه ونیسي. داسې "سکیم" کلسیفیکیشن ویل کیږي - او دا د ایتروسکلروسیس ترټولو خطرناک ب formه ده. خبره په تشو فاسفیتونو کې د فاسفورس او کلسیم سره ترکیب دی. دوی ضعیف محلول دي ، او دا په دې ب .ه ده چې کلسيم په رګونو کې زیرمه کیږي.

څنګه د دې مخنیوي لپاره ، ووایی مشهور بایوګرانټولوژیست ، د روسي علومو اکاډمۍ اړوند غړی ، پروفیسور ، د بیولوژیکي علومو ډاکټر ، د روسی علومو اکاډمۍ د یورال څانګې د کومي ساینسي مرکز انسټیټیوټ کې د پروفایل لابراتوار رییس او د سکیتوکر ایالتي پوهنتون کې څانګې الیکسي موسکالیف: “ترټولو ساده شی چې د عصبي محاسبې کمولو لپاره ذهن ته راځي کولی شي د کلسیم او د هغې د محصولاتو کمول. مګر دا لازمي ندي. بدن به د هغې د وینې کمښت ته په خورا ښه ډول ځواب ورنکړي - کلسیم به د هډوکو او غاښونو څخه مینځل پیل کړي او د وینې رګونو دیوالونو کې به ځای پرځای شي ، د سږو ، پښتورګو او ځیګر نسجونو کې. دا ، دا به یوازې عصبي محاسبې ته وده ورکړي. تاسو کولی شئ د کیلشیم په لیږلو سره د دې مخه ونیسئ ، او د دې سره په فاسفیت کې موجود فاسفورس ، د هډوکي نسج ته. دې لپاره څه اړتیا ده؟

دوهم ، دا اړینه ده چې د کافي اندازه مګنیزیم ترلاسه کړئ. دا کولی شي فاسفیتونه وتړي ، د وینې رګونو په دیوالونو کې د دوی د مینځلو مخه نیسي. سربیره پردې ، میګنیشیم کولی شي د عصبي آرامۍ عضلي حجرو فعالیت تنظیم کړي ترڅو دوی د حساب ورکولو مخه ونیسي. د میګنیشیم ډیری برخه په بکتویو ، غوړیو ، وربشیو ، لوبیاو او غوزانو کې موندل کیږي.

دریم ، د زنک او ویټامین ډي کمبود څخه مخنیوی وکړئ دوی د انزایم فعالیت باندې تاثیر کوي ، کوم چې په وینه کې د فاسفټ مقدار ټاکي. په سمندري غذا ، پالک ، کدو تخمونو ، کاجو ، او ویټامین ډي کې خورا ډیر زنک شتون لري - په غوړ کب ، کبیر ، د لبنیاتو محصولات ، پنیر ، خواږه کریم ، مکھن کې. خپل ویټامین ډي ته وده ورکولو لپاره ، هره ورځ 15 دقیقو په خلاص لمر کې تیرولو لپاره کافي دي.

څلورم ، د عصبي محاسبې وده خطر د اومیگا 3 فیټي اسیدونو لخوا کم شوی. د سمندري کب نیولو غوړ ډولونو کې ډیری شتون لري.

پنځم ، د سوځیدونکي ضد نامتو غذا مهم دي - کب ، بوټي ، سبزيجات او میوه. حقیقت دا دی چې د اوږدې سوځیدنې سره ، د وینې رګونو په دیوالونو کې د کلسیم زیرمو پروسې ډیریږي. "

پاپولیزم

د شاتو ، نیبو او لہسن په اړه څه؟ بدبختانه ، د شاتو ګټې خورا ډیر شوي. مګر لیمون ډیر ګټور دی ، په شمول د رګونو لپاره. دا یو ښه انټي اکسیډنټ دی چې دوی د اتیرسکلروسیس څخه ساتي ، مګر تختی نه لرې کوي. لکه څنګه چې د لہسن لپاره ، دا یوازې یو سوپر فوډ دی. دا ډیر ګټور ملکیتونه لري. په شمول یې د سلفر مرکبات لري چې د وینې رګونو آرام کوي او د ایتروسکلروسیس پرمختګ مخنیوی کوي. هره ورځ د 3-5 ګیلاس لہسن وخورئ. او د دې صحي کولو لپاره ، د خواړو دمخه 15-20 دقیقې یې وچ کړئ او پریږدئ چې په هوا کې ساه واخلي. پدې وخت کې ، د سلفر مرکبات پدې کې فعال شوي. هر ډول پخلی کې ورته لہسن اضافه کړئ.

تبصره ورکړۍ