د شکرو لیبلونه
ځینې خواړه کولی شي صحي خلکو کې د وینې شکرو کې سپک لامل شي - ساینس پوهان وړاندیز کوي چې د دوی څارنه وکړي ترڅو د شکر ناروغۍ او د هغې پیچلتیا مخه ونیسي.
په روسیه کې ، له 10 ملیون څخه ډیر خلک د شکریت میلیتوس تشخیص کوي ، ځکه چې ډیری لاهم د دوی د ناروغۍ په اړه نه پوهیږي.
د ماهرانو په ناروغۍ د اخته کسانو شمیر ، د ماهرینو په وینا ، د دې وژونکي شاخصونو څخه درې چنده لوړ دی.
په غیر معمولي ډول د وینې شکر - د دې میټابولیک ناروغۍ اصلي نښې.
په تشخیص کې ، ډاکټران د ګړندی وینې ټیسټ یا ګلایکټ شوی هیموګلوبین (HbA1C) ټیسټ باندې تکیه کوي چې په تیرو 3 میاشتو کې د وینې ګلوکوز اوسط غلظت منعکس کوي.
ایا دا ازموینې کافي دي؟
د پراخه توزیع او پیژندل شوي اعتبار سره سره ، له دې میتودونو څخه هیڅ یوه د ورځې په جریان کې د ګلوکوز په کچو کې بدلون نه منعکس کوي.
د کالیفورنیا په سټینفورډ پوهنتون کې جینیاتیک مایکل سنډر او د هغه همکارانو پریکړه وکړه چې ومومي چې ولې په صحي خلکو کې د ګلوکوز بدلونونه توضیح شي. دوی د خواړو وروسته د دې بدلونونو نمونه تحلیل کړه او وموندله چې د خلکو لږترلږه درې ډلې شتون لري چې ځانګړي (ممکن د جنیټیک پلوه ټاکل شوي) نمونې لري - "ګلوکوټایپس".
د مطالعې جزیات په آنلاین ژورنال PLOS بیولوژي کې خپاره شوي.
په صحي خلکو کې د بورې درې نمونې ډیریږي
په تجربه کې 57 رضاکاران شامل دي (اوسط عمر 57 کاله) ، د شکر ناروغۍ میلیتس او نور میټابولیک اختلالاتو څخه رنځ نه دی.
پروفیسور سنډر د ورځني څارنې لپاره ځانګړي وسیلې کارولې - د وینې ګلوکوز غلظت د دوامدار څارنې لپاره نظارت کونکي. سربیره پردې ، ساینس پوهانو د انسولین مقاومت او هورمون سرای مشخص کړی.
د بورې کچې او میټابولیک ځانګړتیاو تحلیل کولو سره ، څیړونکو توانیدلی چې وارډونه په دریو ځانګړو ګلوکوټایپونو ډلبندي کړي:
1. د ټیټ تغیر ګروپ: ګلوکوز په عملي ډول نه بدلیږي
2. د لوړ تغیر ګروپ: په بورې کې بار بار او تېزونه
3. معتدل ګلوکوز: د میټابولیک نښه کونکو اوسط بدلون
"د دوامداره څارنې پرمهال راټول شوي ارقام تایید شوي: د ورځې په جریان کې ګلوکوز کې کودونه خورا عام دي او د تیرو فکرونو په پرتله اخته دي. د معیاري معیارونو له مخې نورمغلیسیمیک خلکو لپاره شیان ممکن دومره ګلابي نه وي ، "څیړونکي وايي.
ایا د وینې شکر "نورمال" دومره نورمال ندي؟
بل ، ساینس پوهانو غوښتل چې پوه شي چې څنګه د مختلف ګلوکوټایپونو استازي ورته خواړو سره عکس العمل ښیې. دوی ګډونوالو ته درې ډوله ناشونې وړاندیز وکړ ، چې د شيدو سره جوارو ګلونه ، د مونګ د کوچ سره ډوډۍ او یو بار.
دا وګرځیده چې هر ګلوکوټایپ د ناري لپاره مختلف توپیر لري. دا بیا د ګلوکوز میتابولیزم انفرادي ځانګړتیاو فرضیه قوي کوي. مګر خورا مهم پای ته رسیدونکي غږونه دي: د جوارو فلیکس د ډیری لخوا خوښ کیدی شي په ډیرو خلکو کې د وینې شکر خطرناک اضافه کړي.
"موږ حیران او حیران یو چې څومره وختونه عادي خواړه صحي خلکو کې د ګلوکوز کچه مخکې شوګر ته راوړي ، او حتی د شکر ناروغۍ کچه ته. سنیدر وایی چې کوم محصول ستاسو لپاره خطرناک دی په شخصی ډول ستاسو د ګلوټائپ "بدلولو" کې مرسته کوي.
د پروفیسور راتلونکی کار موضوع به په ځینې صحتمند خلکو کې د ګلوکوز ډیسراګولیسیون فزیکي لاملونو پلټنه وي. نن ورځ ، هغه ډاډه ندي چې ستونزه په جینیاتیک کې څه ده. شاید ګلوټائپ د کولمو مایکرو فلورا د ترکیب ، د پانقراس ، ځیګر یا بل کوم بل کار لخوا ټاکل شوی وي.
یو شی روښانه دی: د ګلوکوټایپونو محلول حل کولو سره ، موږ کولی شو په بریالیتوب سره د شکر ناروغۍ سره مبارزه وکړو.
ایا زه اندیښمن یم؟
ډاکټر ناروغ ته اعلان وکړ چې هغه د وینې شکر یو څه لوړ شوی. دا څه معنی لري؟
- د نړیوال روغتیا سازمان د سپارښتنو سره سم ، د بورې نورمال کچ ، او په سمه توګه ، په خالي معدې کې د پلازما ګلوکوز (د رګ څخه وینه) د 6.1 mmol / l څخه کم دی ، او دوه ساعته وروسته د بوټ ازموینې (75 g تحلیل ورکول) ګلوکوز) - له 7.8 mmol / l څخه کم. د ډایبایټس میلیتس تشخیص رامینځته کیږي که چیرې د ګړندۍ پلازما ګلوکوز کچه د 7.0 ملي لیتر L / L څخه ډیر یا مساوي وي او / یا دوه ساعته وروسته ازموینې دا د 11.1 mmol / L څخه ډیر یا مساوي وي. د نورم او شوګر ترمینځ د پیټیټایټز زون شتون لري. پدې کې د کاربوهایډریټ میتابولیزم اختلالات دوه کټګورۍ شامل دي:
- د روژه ګیلاسیمیا معلولیت لري ، کله چې د روژې پلازما ګلوکوز کچه د 6.1–6.9 mmol / l په اندازې کې وي ، او دوه ساعته وروسته د فشار ازموینې دا نورمال دی ، دا د 7.8 mmol / l څخه کم دی.
- د ګلوکوز ضعف ضعیف ، کله چې د ګړندۍ پلازما ګلوکوز کچه د 7.0 mmol / l څخه کم وي ، او دوه ساعته وروسته د فشار ازموینې دا د 7.8–11.0 mmol / l په حد کې وي. پدې مرحله کې په ورته ناروغانو کې د ناروغۍ نښې ندي. مګر په ورته وخت کې ، دوی د ډایبېټایټ 2 ډول ډیریدو خطر لري.
ښه پوهیدل
ایا د وینې د شکر ازموینه واخیستل شي که چیرې د کورنۍ نور غړي ذیابیطس ولري؟ ولې د وخت دمخه د خپلې ناروغۍ په اړه زده کړه وکړئ؟ په هرصورت ، شوګر لاهم د درملنې وړ ندي.
- په وینه کې د ګلوکوز لوړه کچه د بدن ټولو ارګانونو او سیسټمونو باندې منفي اغیزه کوي ، نو د دې شاخص سره ژوند د شدید پیچلتیا ګړندۍ پرمختګ لامل کیږي - سترګو ، پښتورګو ، پښو ، زړه ناروغیو ته زیان. د شکرو ناروغۍ څخه رغیدل واقعیا ناممکن دي ، مګر دا په ریښتیني مرحله کې د ناروغۍ اړول واقعیا دي. د ګلوکوز کچې نورمال کولو لپاره ، دا د وزن له لاسه ورکولو او حرکت پیل کولو لپاره کافي دی. او د پیټیټایټیس مرحلې کې ، د ناروغۍ مخه کیدی شي: که تاسو خپل ژوند ته بدلون ورکړئ ، نو شکرې ناروغي هیڅکله وده نشي کولی. مګر دا یوازې د 2 ذیابیطس میلیتس اندیښنه لري ، کوم چې د شکرو ټولو خلکو 95٪ اغیزه کوي.
د دوهم ډول شکرو لپاره د خطر عوامل په لاندې ډول دي:
- تر 45 کالو ډیر عمر لري
- ډیر وزن او چاغښت (د بدن ماس انډیکس له 25 کیلوګرام / متر څخه زیات 2) ،
- د نږدې خپلوانو شتون (مور او پلار یا ورو /ه / خويندې) د دویم ډول شوګر سره
- ټیټ فزیکي فعالیت
که تاسو ډیر وزن لرونکی یا چاغ لرونکی یاست او پورته لست شوي اضافي خطر فکتورونه لرئ ، نو تاسو باید په هر عمر کې معاینه شئ. هغه خلک چې د دې خطر عوامل نلري باید د 45 کلونو په عمر کې د شکر ناروغۍ لپاره معاینه شي. که پایله یې عادي وي ، نو تاسو باید دا په هرو دریو کلونو کې وکړئ. که چیرې پیټیټایټایټس وموندل شي ، تکرار ازموینې (د ګلوکوز سره فشار فشار په شمول) په کال کې ترسره کیږي.
د ډایبېټایټ 2 ډول کې ، د وینې شکر باید څومره وي؟
د طبي معلوماتو په وینا ، د وینې شکر له 3.3 څخه تر 5.5 واحدونو پورې اړه لري. په څرګنده توګه ، په شوګر او روغ کس کې ، د بورې شاخصونه به توپیر ولري ، نو له همدې امله ، د شکرو سره ، د دې دوامداره څارنه اړینه ده.
د خواړو وروسته ، په وینه کې د ګلوکوز مقدار ډیریږي ، او دا نورمال دی. د پانقراس د وخت پرمهال عکس العمل له امله ، د انسولین اضافي تولید ترسره کیږي ، چې په پایله کې ګلاسیمیا نورمال کیږي.
د دې مقالې لپاره هیڅ موضوعي ویډیو نشته.ویډیو (د پلی کولو لپاره کلیک وکړئ). |
په ناروغانو کې ، د پانقراس فعالیت ضعیف کیږي ، د دې په پایله کې د انسولین (DM 2) ناکافي مقدار کشف کیږي یا هارمون په هیڅ صورت نه تولیدیږي (حالت د DM 1 لپاره ځانګړی دی).
راځئ چې وګورو چې د ټایپ 2 ډایبایټس لپاره د وینې د شکر کچه څه ده؟ دا څنګه په مطلوبه کچه ساتل ، او څه به د منلو وړ حدونو کې د دې ثبات لپاره مرسته وکړي؟
مخکې لدې چې معلومه شي چې کوم شکر باید د ډایبېټس میلیتس ناروغانو کې وي ، نو اړینه ده چې د اوږدې رنځپوهنې کلینیکي څرګندونې په پام کې ونیسئ. د ډایبېټایټ 1 ډول کې ، منفي نښې په چټکۍ سره وده کوي ، نښې په لفظي ډول د څو ورځو په اوږدو کې لوړیږي ، د شدت لخوا مشخص کیږي.
ډیری ځله داسې پیښیږي چې ناروغ نه پوهیږي د هغه د بدن سره څه پیښیږي ، په پایله کې چې عکس د ډیابټیک کومې (د هوش له لاسه ورکولو) سره وده کوي ، ناروغ په روغتون کې پای ته رسیدلی ، چیرې چې دوی ناروغي کشفوي.
DM 1 په ماشومانو ، لویانو او ځوانانو کې تشخیص شوی ، د ناروغانو عمر ګروپ تر 30 کلونو پورې عمر لري. د دې کلینیکي څرګندونه:
- دوامداره تنده ناروغ کولی شي په ورځ کې تر 5 لیترو پورې مایعات وڅښي ، پداسې حال کې چې د تندې احساس لاهم قوي دی.
- د شفاهي قهوې څخه یو ځانګړی بو (د اسیتون په څیر بوی).
- د وزن له لاسه ورکولو شالید پروړاندې د اشتها ډیروالی.
- په ورځ کې د جواني د مشخصو مشق اندازې زیاتوالی اکثرا او بې حده پیشاب دی ، په ځانګړي توګه د شپې.
- ټپونه د اوږدې مودې لپاره درملنه نه کوي.
- د پوټکي رنځپوهنه ، د جوش پیښې.
د لومړي ډول ناروغي د ویروس ناروغۍ (روبیلا ، فلو او نور) یا سخت فشار وضعیت څخه 15-30 ورځې وروسته کشف شوې. د Endocrine ناروغۍ شالید پروړاندې د وینې د شکر کچه نورمال کولو لپاره ، ناروغ ته د انسولین اداره کولو سپارښتنه کیږي.
د شکری ناروغی دوهم ډول د دوه یا ډیرو کلونو په تیریدو سره وده کوی. دا معمولا په هغه ناروغانو کې تشخیص کیږي چې عمر یې له 40 کلونو څخه ډیر وي. یو شخص په دوامداره توګه د ضعف او بې احساسۍ احساس کوي ، د هغه زخمونه او درزونه د اوږدې مودې لپاره درملنه نه کوي ، لید لید کمزوری کیږي ، د حافظې ضعیف کشف کیږي.
- د پوټکي سره ستونزې - خارښ ، سوځیدنه ، کوم ټپونه د اوږدې مودې لپاره درملنه نه کوي.
- دوامداره تنده - هره ورځ تر 5 لیترو پورې.
- د شپې په ګډون ، مکرر او متناوب پیشه کول.
- په میرمنو کې ، فشار شتون لري ، کوم چې د درملو سره درملنه ګرانه ده.
- ناوخته مرحله د وزن له لاسه ورکولو سره مشخص کیږي ، پداسې حال کې چې خواړه ورته پاتې کیږي.
که چیرې تشریح شوي کلینیکي عکس لیدل کیږي ، د وضعیت څخه سترګې پټې کول به د دې نور ناوړه کیدو لامل شي ، په پایله کې به د اوږدې ناروغۍ ډیری پیچلتیاوې لا دمخه څرګند شي.
د اوږدې مودې راهیسې ګلاسیمیا د لید لید کمزوري او بشپړ ړوندتیا ، سټریک ، د زړه حمله ، د پښتورګو ناکامي او نورې پایلې لامل کیږي.
ساینس پوهان الارم غږوي: په شننه کې د شکرې نورمال کچې د شکرې ناروغۍ پروړاندې تضمین نلري
د محدود مسؤلیت شرکت
د ټولنیز تقاعد اداره
د خدمت خدمت
د شوبیا د نړیوال فدراسیون د وروستي معلوماتو په وینا ، دلته د شکر ناروغۍ 382 ملیون وګړي او 316 ملیون خلک د ګلوکوز ضعیف زغم لري چې ډیری یې پدې اړه نا خبر دي.
په عین وخت کې ، ډیری یې د "خوږ ناروغي" رامینځته کیدو لوړ خطر لري. څنګه یې محاسبه کړو؟
زموږ د لوستونکي پوښتنې پدې ستونزې پورې اړه لري چې زموږ دایمي کارپوه ، د فدرالي ریاست بودیجې انسټیټیوټ د ډایبایټس انسټیټیوټ د روزنې او درملنې څانګې رییس د روسیې فدراسیون د روغتیا وزارت د روغتیا وزارت د انډروکرونولوژیک څیړنیز مرکز مشر ، الیکاندر میوروف لخوا ځواب ویل کیږي.
ایا دا د اندیښنې وړ ده؟
ډاکټر ناروغ ته اعلان وکړ چې هغه د وینې شکر یو څه لوړ شوی. دا څه معنی لري؟
- د نړیوال روغتیا سازمان د سپارښتنو سره سم ، د بورې نورمال کچ ، او په سمه توګه ، په خالي معدې کې د پلازما ګلوکوز (د رګ څخه وینه) د 6.1 mmol / l څخه کم دی ، او دوه ساعته وروسته د بوټ ازموینې (75 g تحلیل ورکول) ګلوکوز) - له 7.8 mmol / l څخه کم. د ډایبایټس میلیتس تشخیص رامینځته کیږي که چیرې د ګړندۍ پلازما ګلوکوز کچه د 7.0 ملي لیتر L / L څخه ډیر یا مساوي وي او / یا دوه ساعته وروسته ازموینې دا د 11.1 mmol / L څخه ډیر یا مساوي وي. د نورم او شوګر ترمینځ د پیټیټایټز زون شتون لري. پدې کې د کاربوهایډریټ میتابولیزم اختلالات دوه کټګورۍ شامل دي:
د روژه ګیلاسیمیا معلولیت لري ، کله چې د روژې پلازما ګلوکوز کچه د 6.1–6.9 mmol / l په اندازې کې وي ، او دوه ساعته وروسته د فشار ازموینې دا نورمال دی ، دا د 7.8 mmol / l څخه کم دی.
د ګلوکوز ضعف ضعیف ، کله چې د ګړندۍ پلازما ګلوکوز کچه د 7.0 mmol / l څخه کم وي ، او دوه ساعته وروسته د فشار ازموینې دا د 7.8–11.0 mmol / l په حد کې وي. پدې مرحله کې په ورته ناروغانو کې د ناروغۍ نښې ندي. مګر په ورته وخت کې ، دوی د ډایبېټایټ 2 ډول ډیریدو خطر لري.
ښه پوهیدل
ایا د وینې د شکر ازموینه واخیستل شي که چیرې د کورنۍ نور غړي ذیابیطس ولري؟ ولې د وخت دمخه د خپلې ناروغۍ په اړه زده کړه وکړئ؟ په هرصورت ، شوګر لاهم د درملنې وړ ندي.
- په وینه کې د ګلوکوز لوړه کچه د بدن ټولو ارګانونو او سیسټمونو باندې منفي اغیزه کوي ، نو د دې شاخص سره ژوند د شدید پیچلتیا ګړندۍ پرمختګ لامل کیږي - سترګو ، پښتورګو ، پښو ، زړه ناروغیو ته زیان. د شکرو ناروغۍ څخه رغیدل واقعیا ناممکن دي ، مګر دا په ریښتیني مرحله کې د ناروغۍ اړول واقعیا دي. د ګلوکوز کچې نورمال کولو لپاره ، دا د وزن له لاسه ورکولو او حرکت پیل کولو لپاره کافي دی. او د پیټیټایټیس مرحلې کې ، د ناروغۍ مخه کیدی شي: که تاسو خپل ژوند ته بدلون ورکړئ ، نو شکرې ناروغي هیڅکله وده نشي کولی. مګر دا یوازې د 2 ذیابیطس میلیتس اندیښنه لري ، کوم چې د شکرو ټولو خلکو 95٪ اغیزه کوي.
د لارې په واسطه
د دوهم ډول شکرو لپاره د خطر عوامل په لاندې ډول دي:
تر 45 کالو ډیر عمر لري
ډیر وزن او چاغښت (د بدن ماس انډیکس له 25 کیلوګرام / متر څخه زیات 2) ،
د نږدې خپلوانو شتون (مور او پلار یا ورو /ه / خويندې) د دویم ډول شوګر سره
ټیټ فزیکي فعالیت
په تیرو وختونو کې د روژه ګلوکوز یا معلولیت لرونکي ګلوکوز زغم ،
د امیندوارۍ د شکری ناروغي (چې د امیندوارۍ پرمهال پیښیږي) یا د لوی ماشوم زیږیدنه (له 4 کیلو څخه ډیر) ،
د شریان لوړ فشار (له / 140 mm/9090 ملي Hg. هنر سره فشار. یا د دې د درملو درملنه) ،
په وینه کې د لوړ کثافت کولیسټرول ("ښه") د 0.9 ملي لیتر / ل څخه کم دی او / یا د ټرای ګلیسریډیس کچه له 2.82 ملي لیتر څخه ډیر وي ،
پولیسيسټک تخمدان سنډوم (په ښځو کې) ،
د زړه د ناروغۍ شتون.
که تاسو ډیر وزن لرونکی یا چاغ لرونکی یاست او پورته لست شوي اضافي خطر فکتورونه لرئ ، نو تاسو باید په هر عمر کې معاینه شئ. هغه خلک چې د دې خطر عوامل نلري باید د 45 کلونو په عمر کې د شکر ناروغۍ لپاره معاینه شي. که پایله یې عادي وي ، نو تاسو باید دا په هرو دریو کلونو کې وکړئ. که چیرې پیټیټایټایټس وموندل شي ، تکرار ازموینې (د ګلوکوز سره فشار فشار په شمول) په کال کې ترسره کیږي.
د شوبیا د نړیوال فدراسیون د وروستي معلوماتو په وینا ، دلته د شکر ناروغۍ 382 ملیون وګړي او 316 ملیون خلک د ګلوکوز ضعیف زغم لري چې ډیری یې پدې اړه نا خبر دي.
په عین وخت کې ، ډیری یې د "خوږ ناروغي" رامینځته کیدو لوړ خطر لري. څنګه یې محاسبه کړو؟
دې ستونزې پورې اړوند زموږ د لوستونکو پوښتنې زموږ د دایمي کارپوه لخوا ځواب شوي ، د برنامو روزنې او درملنې څانګې رییس ، د شکر ناروغۍ انسټیټیوټ ، د روسیې فدراسیون د روغتیا وزارت د فدرالي ریاست بودیجې انسټیټیوټیکل ساینسي مرکز ، د طبي علومو ډاکټر الیګزانډر میورووف.
ډاکټر ناروغ ته اعلان وکړ چې هغه د وینې شکر یو څه لوړ شوی. دا څه معنی لري؟
- د نړیوال روغتیا سازمان د سپارښتنو سره سم ، د بورې نورمال کچ ، او په سمه توګه ، په خالي معدې کې د پلازما ګلوکوز (د رګ څخه وینه) د 6.1 mmol / l څخه کم دی ، او دوه ساعته وروسته د بوټ ازموینې (75 g تحلیل ورکول) ګلوکوز) - له 7.8 mmol / l څخه کم. د ډایبایټس میلیتس تشخیص رامینځته کیږي که چیرې د ګړندۍ پلازما ګلوکوز کچه د 7.0 ملي لیتر L / L څخه ډیر یا مساوي وي او / یا دوه ساعته وروسته ازموینې دا د 11.1 mmol / L څخه ډیر یا مساوي وي. د نورم او شوګر ترمینځ د پیټیټایټز زون شتون لري. پدې کې د کاربوهایډریټ میتابولیزم اختلالات دوه کټګورۍ شامل دي:
- د روژه ګیلاسیمیا معلولیت لري ، کله چې د روژې پلازما ګلوکوز کچه د 6.1–6.9 mmol / l په اندازې کې وي ، او دوه ساعته وروسته د فشار ازموینې دا نورمال دی ، دا د 7.8 mmol / l څخه کم دی.
- د ګلوکوز ضعف ضعیف ، کله چې د ګړندۍ پلازما ګلوکوز کچه د 7.0 mmol / l څخه کم وي ، او دوه ساعته وروسته د فشار ازموینې دا د 7.8–11.0 mmol / l په حد کې وي. پدې مرحله کې په ورته ناروغانو کې د ناروغۍ نښې ندي.مګر په ورته وخت کې ، دوی د ډایبېټایټ 2 ډول ډیریدو خطر لري.
ایا د وینې د شکر ازموینه واخیستل شي که چیرې د کورنۍ نور غړي ذیابیطس ولري؟ ولې د وخت دمخه د خپلې ناروغۍ په اړه زده کړه وکړئ؟ په هرصورت ، شوګر لاهم د درملنې وړ ندي.
- په وینه کې د ګلوکوز لوړه کچه د بدن ټولو ارګانونو او سیسټمونو باندې منفي اغیزه کوي ، نو د دې شاخص سره ژوند د شدید پیچلتیا ګړندۍ پرمختګ لامل کیږي - سترګو ، پښتورګو ، پښو ، زړه ناروغیو ته زیان. د شکرو ناروغۍ څخه رغیدل واقعیا ناممکن دي ، مګر دا په ریښتیني مرحله کې د ناروغۍ اړول واقعیا دي. د ګلوکوز کچې نورمال کولو لپاره ، دا د وزن له لاسه ورکولو او حرکت پیل کولو لپاره کافي دی. او د پیټیټایټیس مرحلې کې ، د ناروغۍ مخه کیدی شي: که تاسو خپل ژوند ته بدلون ورکړئ ، نو شکرې ناروغي هیڅکله وده نشي کولی. مګر دا یوازې د 2 ذیابیطس میلیتس اندیښنه لري ، کوم چې د شکرو ټولو خلکو 95٪ اغیزه کوي.
د دوهم ډول شکرو لپاره د خطر عوامل په لاندې ډول دي:
- تر 45 کالو ډیر عمر لري
- ډیر وزن او چاغښت (د بدن ماس انډیکس له 25 کیلوګرام / متر څخه زیات 2) ،
- د نږدې خپلوانو شتون (مور او پلار یا ورو /ه / خويندې) د دویم ډول شوګر سره
- ټیټ فزیکي فعالیت
که تاسو ډیر وزن لرونکی یا چاغ لرونکی یاست او پورته لست شوي اضافي خطر فکتورونه لرئ ، نو تاسو باید په هر عمر کې معاینه شئ. هغه خلک چې د دې خطر عوامل نلري باید د 45 کلونو په عمر کې د شکر ناروغۍ لپاره معاینه شي. که پایله یې عادي وي ، نو تاسو باید دا په هرو دریو کلونو کې وکړئ. که چیرې پیټیټایټایټس وموندل شي ، تکرار ازموینې (د ګلوکوز سره فشار فشار په شمول) په کال کې ترسره کیږي.
پوښتنه: د ټولو نښو په واسطه ، زه ډایبیټس لرم. مګر د بورې کچه معمول ده ... ایا پیښیږي؟ زه د وچ پوټکي او خولې په اړه اندیښمن یم ، مکرر سر درد. سربیره پردې ، د بې دلیل لپاره په وزن کې دوامداره ګړندی وده شتون لري ... مګر دا روښانه نده چې ولې بیا د بورې لپاره تحلیل څه نه څرګندوي؟ یا دا د شکرو ناروغي نه ده؟ او بیا څه؟ الویټینا
ځواب دا دی: لیست شوي نښې واقعیا د ډایبېټس څرګندولو ته ورته ده. مګر خپل ځان تشخیص مه کوئ. لومړی معالج ته لاړشئ. ډاکټر ، ستاسو شکایتونه په پام کې نیولو سره به د معایناتو مهالویش ولري ، په شمول د کلینیکي او بیو کیمیکل وینې ازموینې. د لابراتوار ازموینو پایلو ارزولو وروسته ، متخصص به وکولی شي مسلکي نظر ورکړي ، او که اړینه وي ، اضافي ازموینه یې وړاندیز کړئ. دا باید په پام کې ونیول شي چې د وینې ګلوکوز نورمال په بشپړه توګه د شکرو ناروغۍ خارج نه کوي. په ځانګړي توګه که د بورې ازموینه یوځل ترسره شوې وي. په هرصورت ، حتی د رژیم سره ذیابیطس کولی شي یو وخت منفي پایله ولري. پایلې اړتیا لري چې په متحرک ډول وکتل شي. سربیره پردې ، دا سپارښتنه کیږي چې د ګلیټ شوی هیموگلوبین کچه مطالعه کړي ، کوم چې په تیرو 1-3 میاشتو کې په وینه کې د ګلوکوز اوسط کچه منعکس کوي. که چیرې ډایبایټس په معتبر ډول خارج شوی وي ، نو بیا هغه نښې چې تاسو یې په اړه لیکئ ممکن د هایپرتهایرایډیزم ښودنه وکړي. پدې حالت کې ، دا اړینه ده چې د تایرایډ هورمونونه (په ابتدايي ډول د تایرایډ محرک هورمون (TSH) او تایروکسین (T4 وړیا) معاینه کړئ. د اینڈروکرونولوژست لیدنه ځنډ مه کوئ ، ځکه چې تشریح شوي نښې ممکن نور ، خورا ډیر نادره اندروکرین ناروغۍ هم په ګوته کړي.
دا نښې نښانې هایپرتایرویډیزم نه دي ، مګر هایپوتايرایډیزم دی ، محتاط اوسئ. د هایپرتايرایډیډیزم سره ، برعکس ، تاسو وزن په کلکه له لاسه ورکوئ او تاسو به روغ نه شئ ، ځکه چې میتابولیزم په بشپړ ډول غیر حاضر دی (کوم چې خورا بد هم دی ، ډیر بد دی ، ځکه چې هیڅ شی جذب شوی نه دی او پیچلتیاوې رامینځته کیږي). د اینڈوکرونولوژیسټ ډاکټر ته لاړ شئ (دوی تقریبا ټول زیانمنونکي دي) او په عمومي ډول د هايپوتايرايډيزم او انډروکرونولوژي او شوګر ناروغۍ وغواړئ او له هغوی څخه غوښتنه وکړئ چې له يو ځل څخه زيات بوره ورکړئ ، او حتی د خواړو څخه وروسته ، او که درمل تجويز شوي وي ، خپله اندازه کنټرول کړي ، نو پايله به يې بې لارې کول ګران وي. د تشخیص وروسته ، د ډاکټرانو توضیحات او کنټرول ، کنټرول څخه مطالعه او غوښتنه. زه غیر منظم و او هایپرټ هایپوتايرایډیزم کې بدل شوی - زه لاهم رنځ یم.
حتی دلته - دوی د غلطیو سره لیکي - سم یې کړئ. مګر د هیموګلوبین په اړه ، شاید دوی سم وي ، زه به دا هم روښانه کړم چې د 3 میاشتنۍ شاخص څه دی. په ډاکټرانو باور مه کوئ ، په ځان تکیه وکړئ ، د تحلیلونو لپاره د کنټرول نقطو غوښتنه وکړئ نه لکه څنګه چې دوی غواړي ، مګر لکه څنګه چې تمه کیږي ، دا په ځانګړي سایټونو کې موندل کیدی شي. د تایرایډ غدود په وینا - دا ټیرونټ دی. درسي کتاب بشپړ دی.
د وینې د شکري نورم: د صحي او شوګر ناروغانو لپاره میز
په وینه کې د شکر اندازه د بدن کیفیت ټاکي. د بورې او کاربوهایډریټونو مصرف وروسته ، بدن دوی ګلوکوز ته اړوي ، دا هغه عنصر دی چې د انرژي اصلي او خورا نړیواله سرچینه ده. دا ډول انرژي د انسان بدن لپاره اړین دي ترڅو د نیورونونو کار څخه تر پروسو پورې د مختلفو دندو عادي تکمیل یقیني کړي چې د حجرو په کچه پیښیږي. کمول ، او حتی نور ، د وینې د شوګر زیاتوالی د ناخوښۍ نښو څرګندوي. په سیستماتیک ډول لوړ شوي د وینې ګلوکوز د شکر ناروغۍ وده تمثیل کوي.
د وینې شکر په یو لیتر کې په mmol کې محاسبه کیږي ، په عام ډول په یو ډیسک کې په ملی ګرام کې لږ. د سالم کس لپاره د وینې شکر نورمال د 3.6-5.8 ملی لیتر / ایل دی. د هر ناروغ لپاره ، وروستی شاخص انفرادي دی ، سربیره پردې ، ارزښت د خواړو مصرف پورې اړه لري ، په ځانګړي توګه خوږ او په ساده کاربوهایډریټ کې لوړ ، په طبیعي ډول ، دا ډول بدلونونه رنځپوهنه نه ګ .ل کیږي او د لنډمهاله طبیعت څخه عبارت دي.
دا مهمه ده چې د بورې کچه د نورمال حد کې وي. په وینه کې د ګلوکوز پیاوړې کموالی یا قوي زیاتوالی باید اجازه ورنکړل شي ، پایلې یې د ناروغ ژوند او روغتیا لپاره جدي او خطرناکه کیدی شي - د کوما پورې شعور له لاسه ورکول ، د شکر ناروغۍ.
د بورې د کنټرول د بدن کنټرول اصول:
د ګلوکوز نورمال غلظت ساتلو لپاره ، پانقراص دوه هورمونونه پټوي - انسولین او ګلوګګان یا پولیپټایډ هارمون.
انسولین یو هورمون دی چې د پانقراقی حجرو لخوا تولید شوی ، د ګلوکوز په ځواب کې یې خوشې کوي. انسولین د انسان د بدن ډیری حجرو لپاره اړین دی ، پشمول د غړو حجرې ، ځيګر حجرې ، د غوړ حجرې. هورمون یو پروټین دی چې 51 مختلف امینو اسیدونه لري.
انسولین لاندې دندې ترسره کوي:
- د ځیګر غړو او حجرو ته یو سیګنال وایی چې د ګلیکوجین په ب inه د ګلوکوز بدلولو (جمع) ته وایی.
- د غوړو حجرو سره مرسته کوي د غوړو اسیدونو او ګلیسرین بدلولو سره غوړ تولید کړي ،
- پښتورګو او ځيګر ته سیګنال ورکوي چې د میټابولیک پروسې له لارې د خپل ګلوکوز سراو مخه ونیسي - ګلوکونجینسیز ،
- د عضلاتو حجرې او د ځيګر حجرې هڅوي ترڅو د امینو اسیدونو څخه پروټین پټ کړي.
د انسولین اصلي هدف د خواړو وروسته د مغذي توکو جذب کې د بدن سره مرسته کول دي ، چې له امله یې په وینه ، غوړ او امینو اسیدونو کې د شکر کچه راټیټیږي.
ګلوګګون یو پروټین دی چې الفا حجرې یې تولیدوي. ګلوګګان د وینې په شکر باندې تاثیر لري چې د انسولین مخالف دی. کله چې په وینه کې د ګلوکوز غلظت راټیټ شي ، هورمون د عضلاتو حجرو او د ځګر حجرو ته سیګنال ورکوي ترڅو ګلوکوز لکه د ګلاکوجینالیزیس لخوا ګلوکوزین فعال کړي. ګلوګګون پښتورګي او جگر هڅوي ترڅو خپل ګلوکوز پټ کړي.
د پایلې په توګه ، د هورمون ګلوکاګون له ګucو اعضاؤ څخه ګلوکوز اخلي او په کافي کچه یې ساتي. که دا پیښ نشي ، د وینې د شکر کچه د نورمال ارزښتونو څخه ټیټه شي.
ځینې وختونه د خارجي یا داخلي منفي فاکتورونو تر اغیز لاندې بدن خرابوي ، له دې امله اختلالات په اساسي ډول د میټابولیک پروسې اندیښمن کوي. د ورته سرغړونو له امله ، پانقراس د هورمون انسولین په کافي اندازه تولید ته مخه کوي ، د بدن حجرې یې په سمه توګه عکس العمل ښیې ، او په نهایت کې د وینې د شکر کچه لوړیږي. دا میټابولیک اختلال د شکریت په نامه یادیږي.
په ماشومانو او لویانو کې د بورې معیارونه توپیر لري ، په ښځینه او نارینه وو کې چې دوی په عملي ډول سره توپیر نلري. په وینه کې د ګلوکوز غلظت ارزښت اغیزې سره مخ کیږي که چیرې یو څوک په خالي معدې کې معاینه وکړي یا د خواړو وروسته.
په میرمنو کې د وینې د شکر جواز نورم دی 3.5-5.8 ملي لیت / L (ورته د قوي جنس لپاره درست دی) ، دا ارزښتونه د شننې لپاره ځانګړي دي چې په خالي معدې کې د سهار ترسره کیږي. ښودل شوي ارقام د ګوتو څخه د وینې اخیستلو لپاره سم دي. د رګ څخه تحلیلونه د 3.7 څخه تر 6.1 ملي میتر / L پورې نورمال ارزښتونه وړاندیز کوي. 6.9 ته د شاخصونو زیاتوالی - د رګ څخه او 6 ته - له ګوتو څخه د داسې حالت حالت په ګوته کوي چې د پریڈیبایټس په نامه یادیږي. پریډیټابیس د ګلوکوز ضعیف او ضعیف ګلاسیمیا حالت دی. د وینې د شکر کچه له 6.1 څخه لوړه سره - د ګوتو څخه او 7 - د رګ څخه ، ناروغ د ډایبایټس میلیتس تشخیص کیږي.
په ځینو مواردو کې ، د وینې معاینه باید سمدلاسه واخیستل شي ، او احتمال شتون لري چې ناروغ دمخه خواړه خوړلي وي. پدې حالت کې ، په بالغانو کې د وینې د شکر نورمونه به له 4 څخه تر 7.8 ملي لیتر L پورې توپیر ولري. کوچني یا لوی اړخ ته نورم ته حرکت کول اضافي تحلیلاتو ته اړتیا لري.
په ماشومانو کې ، د وینې د بورې کچه د ماشومانو په عمر پورې اړه لري. په نوي زیږیدلو کې ، نورمال ارزښتونه له 2.8 څخه تر 4.4 ملي میتر / L پورې دي. د 1-5 کلونو عمر لرونکو ماشومانو لپاره ، له 3.3 څخه تر 5.0 ملي لیتر / لیتره شاخصونه نورمال ګ consideredل کیږي. د پنځه کالو څخه ډیر عمر لرونکي ماشومانو کې د وینې شکر نورم د بالغ شاخصونو سره ورته دی. د 6.1 ملي لیتر / لیټرو څخه ډیر شاخصونه د شکر ناروغۍ شتون په ګوته کوي.
د امیندوارۍ په پیل سره ، بدن د کار کولو نوې لارې لټوي ، په لومړي سر کې دا د نوي عکس العمل سره موافقت کول ستونزمن دي ، ډیری وختونه ناکامي پیښیږي ، د پایلې په توګه د ډیری تحلیلونو او ازموینو پایلې له نورم څخه لرې کیږي. د وینې د شکر کچه د یو بالغ لپاره نورمال ارزښتونو سره توپیر لري. د ښځو لپاره د وینې د شکرو کچه د ماشوم ظاهري ته انتظار باسي د 3.8 څخه تر 5.8 ملي لیتر / لیتره پورې دي. د لوړ ارزښت ترلاسه کولو وروسته ، ښځه اضافي ازموینې وړاندیز شوې.
ځینې وختونه د امیندوارۍ په جریان کې ، د امیندوارۍ ناروغۍ حالت پیښیږي. دا رنځپوهنیزه پروسه د امیندوارۍ په دویمه نیمایي کې پیښیږي ، وروسته له هغې چې د ماشوم ظهور په خپلواک ډول تیریږي. په هرصورت ، که چیرې د ماشوم درلودو وروسته ځینې خطر عوامل شتون ولري ، د امیندوارۍ ذیابیطس کولی شي شوګر شي. د یوې جدي ناروغۍ د پراختیا مخنیوي لپاره ، دا اړینه ده چې په دوامداره توګه د شوګر لپاره د وینې ازموینې واخلئ ، د ډاکټر وړاندیزونه تعقیب کړئ.
لاندې په لنډ ډول جدولونه دي چې په وینه کې د شکري غلظت په اړه معلومات لري ، د انساني روغتیا لپاره د هغې اهمیت.
پام وکړئ! وړاندې شوي معلومات 100 ura دقت نه ورکوي ، ځکه چې هر ناروغ انفرادي دی.
د وینې د بورې نرخ - جدول:
د وینې د شکر نورم او د لنډ وضاحت سره له دې څخه انحراف:
د وینې ګلوکوز ارزښتونه د روغتیا خطر دی. ارزښتونه په mmol / لیتر ، مګرا / dl ، او همدارنګه د HbA1c ازموینې کې ورکړل شوي.
کله چې د وینې شکر په سالم سړي کې راپورته شي ، هغه ناخوښه نښې احساسوي ، د ډایبېټس میلیتس د ودې په پایله کې ، کلینیکي نښې سختې کیږي ، او نورې ناروغۍ ممکن د ناروغۍ د شالید پروړاندې واقع شي. که تاسو د میټابولیک اختلالاتو لومړیو نښو کې ډاکټر ونه ګورئ ، نو تاسو کولی شئ د ناروغۍ پیل پریږدئ ، پدې حالت کې به د شکر ناروغۍ درملنه ناشونې وي ، ځکه چې د دې ناروغۍ سره تاسو کولی شئ یوازې عادي حالت وساتئ.
مهم! د لوړ وینې شکر اصلي نښه د تندې احساس دی. ناروغ په دوامداره توګه تږی وي ، د هغه پښتورګي د ډیر شوګر فلټر کولو لپاره ډیر فعال کار کوي ، پداسې حال کې چې دوی د نسجونو او حجرو څخه نمی اخلي ، نو د تندې احساس شتون لري.
د لوړې بوره نورې نښې:
- تشناب ته د تلو غوښتنه زیاته شوې ، د مایع محصول ډیروالی ، د ډیر فعال پښتورګي فعالیت له امله ،
- وچ خولې mucosa ،
- د پوټکي خارش ،
- د غليظ غشا خارجي کول چې په ژورو غړو کې ډیر څرګند کیږي ،
- سرخوږی
- د بدن عمومي ضعف ، د ستړیا زیاتوالی.
د وینې د لوړ شکرو نښې تل نه څرګندیږي. ځینې وختونه ناروغي په څرګند ډول پرمختګ کولی شي ، د رنځپوهنې ورته دیر کورس د اعلان شوي کلینیکي عکس سره د اختیار څخه خورا خطرناک دی. د ډایبایټس میلیتس کشف د ناروغانو لپاره بشپړ حیرانتیا رامینځته کوي ، پدې وخت کې په بدن کې د اعضاؤ په فعالیت کې د پام وړ ګډوډي لیدل کیدی شي.
د ډایبېټس میلیتس باید په دوامداره توګه وساتل شي او په منظم ډول د ګلوکوز غلظت لپاره ازمول شي یا د کور وینې ګلوکوز متره وکاروي. د دوامداره درملنې نشتوالي کې ، لید په ناروغانو کې خرابیږي advanced په پرمختللي حالتونو کې ، د پوټکي قطع کولو پروسه کولی شي بشپړ ړانده کړي. د وینې لوړ شوګر د زړه د حملې او ټکانونو اصلي لاملونو څخه دی ، د پښتورګو ناکامي ، د غړو اعضاب. د ګلوکوز غلظت منظم څارنه د ناروغۍ درملنه کې اصلي اقدام دی.
که نښې نښانې وموندل شي ، تاسو نشئ کولی ځان درملنه وکړئ ، دقیق تشخیص پرته ځان درملنه وکړئ ، د انفرادي فاکتورونو پوهه ، د ناروغانو شتون کولی شي د ناروغ عمومي حالت د پام وړ خراب کړي. د شکرو درملنه په کلکه د یوه ډاکټر تر نظارت لاندې ترسره کیږي.
اوس تاسو پوهیږئ چې د وینې د شکر اندازه د یو بالغ لپاره څومره ده. په سالم ناروغ کې ، دا ارزښت له 3.6 څخه تر 5.5 ملی لیتر / لیتره پورې توپیر لري ، شاخص د 6.1 څخه 6.9 ملی لیترو ارزښت سره پریڈیبایټس ګ .ل کیږي. په هرصورت ، د وینې لوړ شوګر پدې معنی ندي چې ناروغ به لازمي ډول شوګر ولري ، مګر دا یو فرصت دی چې د لوړ کیفیت او مناسب محصولاتو مصرف وکړي ، ترڅو په سپورتونو روږدي شي.
د وینې شکر کمولو لپاره څه باید وکړي:
- د مطلوب وزن کنټرول لپاره ، که چیرې اضافي پونډه وي ، وزن له لاسه ورکړئ ، مګر د ستړیا لرونکي رژیمونو په مرسته نه ، مګر د فزیکي فعالیت او ښه تغذیه په مرسته - هیڅ غوړ او تیز کاربوهایډریټ ،
- رژیم متوازن کړئ ، د تازه سبزیجاتو او میوو سره مینو ډک کړئ ، پرته له کچالو ، کیلي او انګورو ، د فایبر لوړ خواړه ، غوړ او غوړ شوي خواړه ، بیکري او کنفریري ، الکول ، کافي ،
- د فعالیت طریقې مشاهده او آرام کړئ ، په ورځ کې 8 ساعته - د خوب لږترلږه موده ، سپارښتنه کیږي چې خوب ته لاړشئ او په عین وخت کې ویده شئ ،
- هره ورځ فزیکي تمرینات ترسره کړئ ، خپل غوره سپورت ومومئ ، که چیرې د بشپړ لوبو لپاره وخت نه وي ، د سهار تمرینونو لپاره لږترلږه دېرش دقیقې توضیح کړئ ، دا په دې کې په هوا کې د تګ لپاره خورا ګټور دی ،
- بد عادتونه پرېږدئ.
مهم! تاسو نشئ کولی لوږه ولرئ ، په ستړیا لرونکي رژیمونو ، مونو خواړو کې ناست شئ. دا ډول تغذیه به حتی ترټولو لوی میټابولیک اختلال رامینځته کړي او د ډیری پیچلتیا سره د نه بیلیدونکي ناروغۍ رامینځته کولو لپاره د اضافي خطر فاکتور شي.
د لوړ وینې شکر لرونکي ناروغان او په ځانګړي توګه د شکرې ناروغۍ اخته ناروغان هره ورځ د ګلوکوز غلظت اندازه کولو ته اړتیا لري ، غوره توب په خالي معدې او خواړو کې وروسته. په هرصورت ، دا پدې معنی ندي چې ناروغان د شننو لپاره هره ورځ روغتون ته ځي. ازموینې د ځانګړي وسیلې په کارولو سره په کور کې ترسره کیدی شي - ګلوکومیټر. ګلوکومیټر د وینې د شکر کچه اندازه کولو لپاره یو انفرادي کوچنی وسیله ده ، د ټیسټ سټرېونه د دې وسیلې سره تړلي دي.
د ټسټ پټې اندازه کولو لپاره ، د ګوتو څخه لږه وینه واخلئ ، بیا پټی د وسیله دننه واچوئ. د 5-30 ثانیو دننه ، متره به شاخص وټاکي او په سکرین کې د تحلیل پایلې به وښیې.
دا غوره ده چې له ګوتو څخه وینه واخلئ ، وروسته له دې چې د ځانګړي لینسیټ سره پنکچر جوړ کړئ. د پروسې په جریان کې ، د پنچر سایټ باید د طبي الکول سره پاک شي ترڅو د انتان مخه ونیسي.
کوم میټر غوره کړئ؟ د داسې وسیلو لوی شمیر ماډلونه شتون لري ، ماډلونه په اندازې او اندازې کې سره توپیر لري.د وینې د شکر کچه اندازه کولو لپاره ترټولو مناسب وسیله غوره کولو لپاره ، لومړی د خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ او نورو ته د ځانګړي ماډل ګټې روښانه کړئ.
که څه هم د کور ازموینې د درملنې وړاندیز کولو لپاره مناسب ندي او د وړاندیز شوي جراحي په صورت کې به د اعتبار وړ نه وي ، دوی هره ورځ ستاسو د روغتیا څارنه کې مهم رول لوبوي. پدې حالت کې ، ناروغ به دقیقا پوه شي کله چې د وینې شکر کمولو لپاره اړین اقدامات وکړي ، او کله چې برعکس ، خواږه چای وڅښئ که چیرې شکر په چټکۍ سره وریږي.
په لومړي ځای کې د ګلوکوز غلظت تحلیل د هغه ناروغانو لپاره اړین دي څوک چې د شکر ناروغۍ اخته وي. هیڅ لږ مهم د وړاندوینې ناروغۍ په حالت کې د خلکو لپاره تحلیل نه دی ، د سم درملنې او ذیابیطس ته د پریڈیبایټیس لیږد مخه نیولو سره ، د دې څخه مخنیوی ممکن دی.
هغه خلک چې نږدې خپلوان یې د شکر ناروغۍ ناروغي لري باید کلنی معاینه ترسره کړي. همدارنګه ، هرکال سپارښتنه کیږي چې د چاقۍ ناروغۍ اخته خلکو لپاره ازموینې واخلو. نور ناروغان چې له 40 کالو څخه ډیر عمر ولري باید په هر 3 کلونو کې یو ځل د ګلوکوز لپاره د وینې ازموینه وکړي.
اميندواره ناروغانو ته څو ځله تحلیل ورکړئ؟ د امیندواره میرمنو لپاره په وینه کې د ګلوکوز غلظت لپاره د ازموینې فریکوینسي د حاضر شوي ډاکټر لخوا ټاکل کیږي. ترټولو غوره ، که چیرې یوه ښځه د ماشوم زیږون ته انتظار وباسي نو په میاشت کې یو ځل د شوګر لپاره ازمول کیږي ، په ورته ډول د ګلوکوز لپاره د اضافي ازموینې سره د وینې د نورو ازموینو په جریان کې.
نورې اړوند مقالې:
د لومړي کټګورۍ معالج ، خصوصي طبي مرکز "ډوبروډ" ، ماسکو. د بریښنایی ژورنال ساینسي مشاور "ډایبایټس - شوگر. آر ایف".
په بدن کې ، ټول میټابولیک پروسې په نږدې اړیکه کې پیښیږي. د دوی د سرغړونې سره ، یو شمیر ناروغۍ او رنځپوهنې شرایط وده کوي ، په کوم کې چې زیاتوالی شتون لري ګلوکوزپه وینه.
اوس خلک خورا ډیر شوګر مصرفوي ، په بیله بیا په اسانۍ د هضم وړ کاربوهایډریټ. حتی داسې شواهد شتون لري چې په تیرو پیړیو کې د دوی مصرف 20 ځله ډیر شوی. سربیره پردې ، ایکولوژی او په رژیم کې د غیر طبیعي خواړو لوی مقدار شتون پدې وروستیو کې د خلکو روغتیا باندې منفي اغیزه کړې. د پایلې په توګه ، میټابولیک پروسې په ماشومانو او لویانو کې ګډوډيږي. د لپایډ میتابولیزم ګډوډ کړی ، په پانکراس کې د بار زیاتوالی ، کوم چې تولید کوي هورمونانسولین.
دمخه په ماشومتوب کې ، د خواړو منفي عادتونه رامینځته شوي - ماشومان خواږه سوډا ، فاسټ فوډ ، چپس ، خواږه او نور مصرفوي د پایلې په توګه ، ډیر غوړ خواړه په بدن کې د غوړ راټولولو کې مرسته کوي. پایله - د شکر ناروغۍ نښې ممکن حتی په ځوان کې هم پیښ شي ، پداسې حال کې چې دمخه د شکری ناروغی دا د لویانو ناروغي ګ beل کیده. اوس مهال ، د وینې د شکرو د زیاتوالي نښې په خلکو کې ډیری ځله لیدل کیږي ، او په پرمختللو هیوادونو کې د شکرو ناروغۍ شمیر اوس هرکال ډیریږي.
ګلیسیمیا - دا د انسان په وینه کې د ګلوکوز مینځپانګه ده. د دې مفهوم د پوهیدو لپاره ، دا مهم دي چې پوه شي چې ګلوکوز څه شی دی او د ګلوکوز شاخصونه باید څه شی وي.
ګلوکوز - هغه څه چې دا د بدن لپاره دی ، پدې پورې اړه لري چې یو څوک یې څومره مصرفوي. ګلوکوز دی مونوسچارډ، یو مادې چې د انسان بدن لپاره د تیلو یو ډول دی ، د مرکزي عصبي سیسټم لپاره خورا مهم مغذي مواد. په هرصورت ، د دې اضافي بدن ته زیان رسوي.
د دې لپاره چې پوه شئ که جدي ناروغۍ وده کوي ، تاسو اړتیا لرئ په روښانه توګه پوهه شئ چې په لویانو او ماشومانو کې د وینې د شکر عادي کچه څه شی ده. د وینې د شکر کچه ، د دې نورم چې د بدن د نورمال فعالیت لپاره مهم دی ، انسولین تنظیموي. مګر که چیرې د دې هورمون کافي اندازه تولید نه شي ، یا نسجونه د انسولین لپاره مناسب ځواب ونه کړي ، نو د وینې د شکرو کچه لوړیږي. د دې شاخص زیاتوالی د سګرټ څښل ، غیر صحي رژیم ، او فشار لرونکي وضعیتونو اغیزه کوي.
د پوښتنې ځواب ، د یو بالغ په وینه کې د بورې نورم څه شی دی ، د روغتیا نړیوال سازمان ورکوي. دلته د ګلوکوز تصویب شوي معیارونه شتون لري. څومره بوره باید د وینې رګ څخه اخیستل شوي خالي معدې کې وي (وینه یو له رګ څخه یا د ګوتو څخه کیدی شي) په لاندې جدول کې ښودل شوې. شاخصونه په mmol / L کې اشاره شوي.
نو ، که چیرې شاخصونه له نورمال څخه ښکته وي ، نو یو سړی هایپوګلاسیمیاکه لوړ - هایپرګلیسیمیا. تاسو اړتیا لرئ پوه شئ چې هر انتخاب د بدن لپاره خطرناک دی ، ځکه چې پدې معنی ده چې سرغړونه په بدن کې پیښیږي ، او ځینې وختونه نه بدلیدونکی.
هرڅومره چې یو څوک لوی شي ، د انسولین په وړاندې د هغه نسج حساسیت هغومره لږ کیږي د دې حقیقت له امله چې ځینې ریسیپټرې مړه کیږي ، او د بدن وزن هم لوړیږي.
دا په عمومي ډول منل شوې چې که د سرطاني او وینې وینې معاینه شي ، نو پایله شاید یو څه بدلون ومومي. له همدې امله ، د دې په ګوته کول چې د ګلوکوز نورمال مینځپانګه څه شی ده ، پایله یې لږ څه ډیر ارزښت لري. د اوسپنې وینې نورم په اوسط ډول 3.5-6.1 دی ، د سرطاني وینه 3.5-5.5 ده. د خواړو وروسته د شکر نورم ، که یو څوک صحتمند وي ، د دې شاخصونو څخه یو څه توپیر لري ، 6.6 ته پورته کیږي. په صحتمند خلکو کې د دې شاخص پورته ، بوره وده نه کوي. مګر مه ویریږئ چې د وینې شکر 6.6 دی ، څه باید وکړي - تاسو اړتیا لرئ خپل ډاکټر څخه وپوښتئ. امکان لري چې راتلونکې مطالعه به ټیټه پایله ولري. همدارنګه ، که د یو ځل تحلیل سره ، د وینې شکر ، د مثال په توګه ، 2.2 ، تاسو اړتیا لرئ تحلیل تکرار کړئ.
له همدې امله ، دا کافی ندی چې د شوګر تشخیص لپاره یوځل د وینې شکر ازموینه ترسره کړي. دا په وینه کې د ګلوکوز کچه مشخص کولو لپاره څو ځله اړین دي ، دا نورم چې هر ځل په مختلف حدونو کې تجاوز کولی شي. د کړنو وکر باید و ارزول شي. دا هم مهمه ده چې پایلې د نښو او ازموینې معلوماتو سره پرتله کړئ. له همدې امله ، کله چې د شکر ازموینو پایلې ترلاسه کول ، که 12 ، څه باید وکړي ، یو متخصص به ووایی. احتمال شتون لري چې د ګلوکوز 9 ، 13 ، 14 ، 16 سره ، شکره شک شي.
مګر که چیرې د وینې ګلوکوز نورم یو څه ډیر شي ، او د ګوتو څخه په شننه کې شاخصونه 5.6-6.1 دي ، او د رګ څخه دا د 6.1 څخه تر 7 پورې دي ، دا حالت په توګه تعریف شوی. ناروغي(د ګلوکوز ضعف ضعیف).
د 7 mmol / l (7.4 ، وغیرہ) څخه ډیر رګ څخه د پایلې سره ، او له ګوتو څخه - د 6.1 پورته ، موږ دمخه د شکر په اړه خبرې کوو. د شکرو ناروغۍ د معتبره ارزونې لپاره ، ازموینه کارول کیږي - ګلیټید هیموګلوبین.
په هرصورت ، کله چې د ازموینې ترسره کول ، پایله کله ناکله په ماشومانو او لویانو کې چمتو شوي د وینې د شکرو لپاره نورم څخه ټیټ ټاکل کیږي. په ماشومانو کې د شکر نورم څه شی دی په پورته جدول کې موندل کیدی شي. نو ، که بوره ټیټه وي ، نو څه معنی لري؟ که چیرې کچه له 3.5 څخه کم وي ، پدې معنی چې ناروغ هایپوګلیسیمیا وده کړې. هغه دلیلونه چې بوره یې ټیټ دي کولی شي فزیک شي ، او ممکن د رنځپوهنې سره تړاو ولري. د وینې شکر د ناروغۍ تشخیص لپاره او د دې ارزولو لپاره کارول کیږي چې د شکر ناروغۍ درملنه او د شکر ناروغۍ جبران څومره مؤثر دی. که د خواړو دمخه ګلوکوز ، یا د خواړو څخه 1 ساعت یا 2 ساعته وروسته له 10 ملي میترول / ل څخه ډیر نه وي ، نو د 1 ډول ډایبېټس معاوضه کیږي.
په ډایپایټ 2 ډوله کې ، د ارزونې سخت معیارونه پلي کیږي. په خالي معدې کې ، کچه باید له 6 ملي میتر / ایل څخه لوړه نه وي ، د ورځې په جریان کې د جواز نورم له 8.25 څخه لوړ نه وي.
د شکر ناروغي باید په دوامداره توګه د دوی د وینې شکر په کارولو اندازه کړي د وینې ګلوکوز متره. د پایلو په سمه توګه ارزونه به د ګلوکومیټر سره د اندازه کولو میز سره مرسته وکړي.
د یو شخص لپاره هره ورځ د بورې نورم څه شی دی؟ صحتمند خلک باید د خواږو څخه ناوړه ګټه اخیستنې پرته خپل خواړه په کافي اندازه تنظیم کړي ، د شکرو ناروغان - د ډاکټر سپارښتنې په کلکه تعقیب کړي.
دا شاخص باید ښځو ته ځانګړې پاملرنه وکړي. څنګه چې میرمنې ځینې فزیکي اړین خصوصیات لري ، نو په ښځو کې د وینې شکر نورم توپیر کولی شي. د ګلوکوز زیاتوالی تل رنځپوهنه نده. نو ، کله چې د عمر له مخې په میرمنو کې د وینې ګلوکوز نورم وټاکئ ، نو دا مهمه ده چې څومره وینه په وینه کې وي د حیض په جریان کې نه ټاکل کیږي. د دې مودې په جریان کې ، تحلیل ممکن د اعتبار وړ نه وي.
په میرمنو کې له years after کلونو وروسته ، د منیوپز په جریان کې ، په بدن کې جدي هورمونل بدلونونه واقع کیږي. پدې وخت کې ، بدلونونه د کاربوهایډریټ میتابولیزم پروسو کې واقع کیږي. له همدې امله ، له 60 څخه پورته عمر لرونکي میرمنې باید روښانه پوهه ولري چې شوګر باید په منظم ډول معاینه شي ، پداسې حال کې چې پدې پوهیدل چې د ښځو لپاره د وینې شکر کچه څه ده.
د امیندوارو میرمنو په وینه کې د ګلوکوز کچه هم توپیر کولی شي. په د حمل د نورم ډول توپیر تر 6.3 پورې شاخص ګ consideredل کیږي. که چیرې په امیندواره میرمنو کې د بورې نورم له 7 څخه ډیر شو ، دا د دوامداره څارنې او اضافي مطالعاتو ټاکل لپاره یو فرصت دی.
په سړو کې د وینې شکر نورمال خورا مستحکم دی: 3.3-5.6 ملی لیتر / ل. که یو څوک صحتمند وي ، نو په سړو کې د وینې ګلوکوز نورم باید د دې شاخصونو څخه لوړ یا ټیټ نه وي. نورمال شاخص یې 4.5.، ، 4..، دی. د هغو کسانو لپاره چې د عمر له مخې د نارینو لپاره د نورمونو جدول کې لیوالتیا لري ، دا باید په پام کې ونیول شي چې په 60 کلونو وروسته په نارینه وو کې دا لوړه ده.
د وینې شکر وده کولی شي وټاکل شي که چیرې یو څوک ځانګړي نښې ولري. لاندې نښې نښانې په لویانو کې څرګند شوي او ماشوم باید سړی خبر کړي:
- کمزوری ، شدید ستړیا ،
- تقویه شوی اشتها او وزن کمول ،
- تږي او د وچې خولې دوامداره احساس
- ډیر او په پرله پسې ډول د تشو متیازو ، تشناب ته د شپې سفرونه ځانګړتیا لري ،
- پوستولونه ، جوشونه او د پوټکي نور زخمونه ، دا ډول زخمونه ښه نه کیږي ،
- په جوانيانو ، جوانيانو کې د خارښونو منظم څرګندونه ،
- خرابیدل معافیتد فعالیت کمول ، په مکرر ډول سره زکام ، الرجیپه لویانو کې
- د لید ضعیف ، په ځانګړي توګه په هغو خلکو کې چې عمر یې له years years کلونو ډیر وي.
د ورته نښو څرګندیدل ممکن په وینه کې د ګلوکوز ډیروالي په ګوته کړي. دا مهمه ده چې په پام کې ونیول شي چې د لوړ وینې شکر نښې یوازې د پورته ځینې څرګندونو لخوا څرګند کیدی شي. له همدې امله ، حتی که یوازې په لوړه کچه د شوګر کچه ځینې نښې په بالغ یا ماشوم کې څرګند شي ، تاسو اړتیا لرئ ازموینې واخلئ او ګلوکوز وټاکئ. څه بوره ، که لوړ ، څه باید وکړو ، - دا ټول د متخصص سره مشورې کولو سره موندلی شئ.
د شکرې ناروغۍ خطر ګروپ کې هغه کسان شامل دي چې د شکرې کورنۍ تاریخ لري ، چاقۍ، پانقراقي ناروغي ، او نور. که چیرې یو څوک پدې ګروپ کې وي ، نو بیا یو واحد نورمال ارزښت پدې معنی ندی چې ناروغي شتون نلري. په هرصورت ، ډایبېټس ډیری ځله د ښکاره نښو او علایمو پرته پرمخ ځي ، غیر منحل کیږي. له همدې امله ، دا اړینه ده چې په بیلابیلو وختونو کې ډیری نور ازمونې ترسره کړئ ، ځکه چې احتمال شتون لري چې د بیان شوي نښو په شتون کې ، نو له دې سره به هم ډیر شوی مواد ترسره شي.
که چیرې داسې نښې شتون ولري ، د امیندوارۍ په جریان کې د وینې شکر هم لوړ وي. پدې حالت کې ، دا خورا مهم دي چې د لوړې شکر علت لاملونه مشخص کړئ. که د حمل پرمهال ګلوکوز لوړ شي ، د دې معنی څه ده او د شاخصونو ثبات لپاره څه باید ترسره شي ، ډاکټر باید تشریح کړي.
دا باید په ذهن کې هم راوړل شي چې د غلط مثبت تحلیل پایله هم ممکنه ده. له همدې امله ، که چیرې شاخص ، د مثال په توګه ، 6 یا د وینې شکر 7 ، دا څه معنی لري ، یوازې د څو تکراري مطالعاتو وروسته ټاکل کیدی شي. څه باید وشي که شک وي ، ډاکټر ټاکي. د تشخیص لپاره ، هغه کولی شي اضافي ازمونې وړاندیز کړي ، د بیلګې په توګه ، د ګلوکوز رواداري ازموینه ، د بورې بار ازموینه.
ذکر شوی د ګلوکوز رواداري ازموینهای د شکرې ناروغۍ پټ پروسې د ټاکلو لپاره سرته رسیدلی ، د دې په مرسته د ضعیف جذب سنډروم ، هایپوګلیسیمیا لخوا ټاکل کیږي.
NTG (د ګلوکوز ضعیفه ضایع کول) - څه شی دی ، حاضر ډاکټر به په تفصیل سره تشریح کړي. مګر که د زغم نورم سرغړونه وي ، نو په نیمایي قضیو کې په ورته خلکو کې د ډایبایټس میلیتس د 10 کلونو څخه زیات وده کوي ، په 25 in کې دا حالت نه بدلیږي ، او په 25 in کې دا په بشپړ ډول له مینځه ځي.
د زغم تحلیل د کاربوهایډریټ میتابولیزم اختلالاتو ته اجازه ورکوي ، دواړه پټ او ښکاره. دا باید په پام کې ونیول شي کله چې ازموینه ترسره کوي چې دا مطالعه تاسو ته اجازه درکوي تشخیص روښانه کړي ، که په شک کې وي.
داسې تشخیص په ځانګړي ډول په داسې قضیو کې مهم دی:
- که چیرې د وینې د شکرو د زیاتوالي نښې نه وي ، او په ادرار کې یو معاین وخت په وخت شوګر څرګند کړي ،
- په هغه حالت کې کله چې د شکرو نښې نلري ، په هرصورت ، دا پخپله څرګندیږي پولیوریا- هره ورځ د پیشاب اندازه لوړیږي ، پداسې حال کې چې د ګړندۍ ګلوکوز کچه نورمال ده ،
- د ماشوم زیږون په موده کې د امید لرونکې مور په پیشو کې بوره زیاته کړي ، په بیله بیا په خلکو کې چې د پښتورګو ناروغي لري او تایروټوکسیکوسیز,
- که چیرې د شکرې ناروغۍ نښې شتون ولري ، مګر بوره په جواني کې شتون نلري ، او په وینه کې د هغې مینځپانګه معمول ده (د مثال په توګه ، که چیرې شوګر 5.5 وي ، کله چې بیا معاینه وشي نو دا د 4.4 یا ټیټ دی که د حمل په جریان کې 5.5 وي ، مګر د شکر ناروغۍ نښې شتون لري). ،
- که چیرې یو څوک د شکر ناروغۍ لپاره جنیټیکي حالت ولري ، مګر د لوړ شوګر نښې نښانې نه لري ،
- په میرمنو او ماشومانو کې ، که چیرې د زیږون وزن له 4 کیلوګرام څخه ډیر وي ، نو بیا وروسته د یو کلن ماشوم وزن هم لوی و ،
- سره په خلکو کې نیوروپیتي, retinopathy.
ازموینه ، کوم چې د NTG (ضعیف ګلوکوز رواداری) ټاکي ، په لاندې ډول ترسره کیږي: په پیل کې ، هغه څوک چې معاینه کیږي د خولې معده لري چې د کیلیزونو څخه وینه اخلي. وروسته لدې ، یو څوک باید 75 ګلو ګلوکوز وخوري. د ماشومانو لپاره ، په ګرام کې ډوز په مختلف ډول محاسبه کیږي: د 1 کیلوګرام وزن لپاره 1.75 g ګلوکوز لپاره.
د هغو کسانو لپاره چې علاقه لري ، ګلوکوز 75 ګرامه څومره بوره دي ، او ایا د ورته مقدار مصرف کول زیانمن دي ، د بیلګې په توګه ، د امیندوارې میرمنې لپاره ، تاسو باید په پام کې ونیسئ چې نږدې ورته بوره پکې شتون لري ، د مثال په توګه ، د کیک یوه ټوټه کې.
د ګلوکوز برداشت په دې اړه 1 او 2 ساعته وروسته ټاکل کیږي. خورا معتبر پایله د 1 ساعت وروسته وروسته ترلاسه کیږي.
د ګلوکوز زغم ارزولو لپاره کیدی شي د شاخصونو ځانګړي واحد میز کې وي ، واحدونه - mmol / l.
پوټمکن V.V. Endocrinology ، درمل - ایم ، 2016 .-- 444 مخ.
اماتوف ا.ایس. ګرانووسکایا - سویټکووا A.M. ، کازي این ایس غیر انسولین پورې تړاو لرونکي ډایبېټس میلیتس: د رنځوریزم او درملنې اساسات. مسکو ، د روسیې فدراسیون د روغتیا وزارت روسی طبي اکاډمۍ ، 1995 ، 64 پا .ې ، جریان ندي مشخص شوي.
تبیډز ، نانا ژیم شیرووانا ذیابیطس. ژوندلیک / تابیډز نانا ژیم شیرووینا. - مسکو: د روسیې دولتي بشردوستانه پوهنتون ، 2011 .-- 986 سی.
اجازه راکړئ خپل ځان معرفي کړم. زما نوم الینا ده زه د 10 کالو څخه ډیر وخت لپاره د اندوکرینولوژیست په توګه کار کوم. زه باور لرم چې زه دا مهال زما په ساحه کې مسلکي یم او زه غواړم چې سایټ ته د ټولو لیدونکو سره مرسته وکړم ترڅو پیچلي حل کړي او نه ورته دندې. د سایټ لپاره ټول توکي راټول شوي او په احتیاط سره پروسس شوي ترڅو د امکان تر حده ټول اړین معلومات ورسوي. د هغه څه پلي کولو دمخه چې په ویب پا onه کې تشریح شوي ، د متخصصینو سره لازمي مشورې تل اړین دي.