ډای بیټون MV د غړو وده لپاره د یوې وسیلې په توګه: د بدن جوړونې کارولو بار وړتیا او د ورزشکارانو بیاکتنې
ولې ډیابټون ایم بی د بدن جوړونې کې کارول کیږي او دا درمل څه ګټه یا زیان لري. دا یو ګالیسیمیک درمل دی ، د ټابلیټ ب .ه. په شدت سره د ځګر حجرو حساسیت زیاتوالي باندې کار کوي ، په بیله بیا د عضلاتو ډله او د انسولین لخوا تولید شوي اډیپوس نسج.
دا درمل په پراخه کچه د بدن جوړونکو ترمنځ توزیع شوی. دا یو له خورا پیاوړو انابولیکونو څخه ګ .ل کیږي چې په کوم درملتون کیوسک کې د پلور لپاره شتون لري. ډایبیټون د شکرې ناروغۍ درملنې لپاره په طبي تمرینونو کې هم کارول کیږي ، کوم چې د پانکریټیک سراو د محرک په توګه کار کوي. دا د غړو د ودې لپاره عالي درمل دی.
د کارولو لپاره لارښوونې
دا محصول د لویانو لپاره دی. هره ورځ خوراک د ناروغۍ تشخیص پورې اړه لري ، د هغې خساره کچه. که چیرې د وینې ګلوکوز کوفیفینټ ډیر وي ، نو ناروغ ته هره ورځ د 0.10-0.12 ګرامه خوراک وړاندیز شوی. د درملو خورا کوچنی خوراک 0.03 ګرامه دی. وړاندیز شوی داخله ، په ورځ کې یو ځل د ناري په جریان کې.
په بدن جوړونه کې د انسولین رول
اساسا ، د انسولین لرونکي کورسونه په فعاله توګه د بریښنا سپورتونو کې کارول کیږي. دا ورزشکارانو ته اجازه ورکوي چې ژر تر ژره د غړو عضلاتو لاسته راوړي. درمل یو له لوی هایپوګلیسیمیک اجنټانو څخه ګ .ل کیږي ، کوم چې د اندوګینس انسولین تولید هڅوي.
د غوره پایلو ترلاسه کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ:
- یوازې لوړ کالوري خواړه وخورئ
- روزنه باید اعتدال وي
- په دوامداره توګه ستاسو د بدن حالت څارنه وکړئ.
څنګه واخلو
د ورزشکارانو لپاره دا غوره ده چې د کوچني خوراک سره د درملو کارول پیل کړي ، کوم چې 15 ملی ګرامه دی. د اخیستلو دمخه ، تاسو اړتیا لرئ د دې بسته بندۍ ته واړوئ ، ټابلیټونه ممکن د دې موادو 30 یا 60 مګره ولري. د یوې اونۍ وروسته ، تاسو کولی شئ په ورځ کې 30 ملی ګرامه لخوا د درملو دوز زیات کړئ. ټابلیټونه د سهار مهال د ناري په جریان کې غوره اخیستل کیږي. دا به تاسو ته اجازه درکړي د هایپوګلیسیمیک حالت کنټرول کړئ.
د داخلیدو موده د ورزشکار لخوا په خپلواکه توګه ټاکل کیږي ، د هغه ښه والي څخه پیل کیږي ، او همدارنګه لاسته راوړل شوي اهداف. اساسا ، کورس له یو څخه تر دوه میاشتو پورې وخت نیسي ، له یو کال څخه ډیر نه. د مخدره توکو اوږدمهاله کارول کولی شي د پانقراص اختلال رامینځته کړي.
که چیرې یو لوبغاړی لا دمخه د ډیبیټون دوهم کورس پرمخ وړي ، نو بیا خوراک په ورځ کې 60 ملی ګرام ته لوړ کیدی شي. د ایکټومورف لپاره ، دا په میاشت کې د عضلاتو ډله کې تر پنځه کیلو ګرامو پورې لاسته راوړل غوره بدیل دی. که د مخدره توکو اخیستل هدف د عضلاتو جوړول وي ، نو بیا یې د نورو وسیلو سره یوځای کول مشوره نه ده.
اړخیزې اغیزې
که چیرې د بدن جوړونې لپاره چمتو شوي د درملو اخیستو ټول امرونه سرغړونه وي ، نو د هایپوګلاسیمیا څرګندیدل ممکن یو اړخیز تاثیر ولري. دا د وینې شکر یو ناڅاپي راټیټ دی. دا ټول د هایپوګلیسیمیک کومې رامینځته کوي.
د دې لپاره ، دا لازمي دی ، لومړی له ټولو څخه ، د سم خواړه رسمول ، او همدارنګه د درملو اخیستو خوراک. دا باید د وړاندیز شوي نورم څخه ډیر نه وي. دا د ډایبایټس د خواړو سره یوځای کول یا د خواړو څښل محدودول هم منع دي. درمل نږدې 10 ساعته دي. د دې مودې په جریان کې ، ورزشکار باید ډیر کاربوهایډریټ خواړه وخوري.
کله چې د لوږې یا ضعف احساس شتون ولري ، سر درد ، په غړو کې لړزیدل ، نو پدې حالت کې دا د عاجل شي چې یو څه خوړل وخورئ. د مثال په توګه ، د شوګر ، قهوه یا کیلې یوه ټوټه ، تاسو کولی شئ خواږه چای وڅښئ. که چیرې ورزشکار د رینل ناکامي تشخیص ولري ، یا په بدن کې کوم انتانات شتون ولري ، نو بیا مخدره توکي منع دي.
د درملو په اړه بیاکتنې څه دي
سیرګي د دریو کالو راهیسې د بدن جوړونې کې دی.
زه د دې مخدره توکو په اړه ډیر څه لولم ، د مثبت او منفي نظرونو ډیری نظرونه ، مګر د عضلاتو د ډله لاسته راوړلو هیله لومړیتوب و. زه غواړم یادونه وکړم چې مخکې لدې ، ما هیڅ درملو یا کیمیا هڅه نده کړې. هغه خپله خواړه د سهار په 30 ملی ګرامه سره د خواړو سره پیل کړل. د اونۍ په جریان کې هیڅ پایله نده لیدل شوې.
ما پریکړه وکړه چې خوراک 60 ملی ګرامه ته لوړ کړم. روزنه په اونۍ کې د 1.5 ساعتونو لپاره درې ځله په لاره اچول شوې. درې اونۍ وروسته ، ما دا پایله ترلاسه کړه.
- د 3 کیلو ګرامو لخوا د بدن وزن کې زیاتوالی.
- هغه خپل اندازه اندازه کړې ، نو په ټولو برخو کې حجم د 1.5 سانتي مترو لخوا لوړ شوی. زما په اند دا خرابه پایله نه ده.
هرڅوک چې منفي بیاکتنې لیکي ، زه غواړم موافقه ونکړم ، تاسو اړتیا لرئ پخپله کورس پخپله واخلئ ، او بیا د پایلو په اړه پریکړه وکړئ.
والري یو نوښتګر دی.
له هغه وخته چې زه نوی یم ، ما پریکړه کړې چې د عضلاتو لاسته راوړلو لپاره د ډیبیټون هڅه وکړم. ما د دې حقیقت په واسطه مخدره توکي راجلب کړل چې دا په کوم درملتون کې د پلور لپاره شتون لري ، او قیمت یې ارزانه دی. زما کورس شپږ اونۍ وخت واخیست ، د دې لپاره ما 4.3 کیلو ګرامه ترلاسه کړه. ما د سهار مهال یو ګولی د خواړو سره وڅښل. د سمې دوز لپاره ټول وړاندیزونه تعقیب کړل ، او همدارنګه د خوندیتوب لومړني اصول.
اوس ما کورس پای ته رسولی او غواړم ووایم چې هیڅ اړخیزه اغیزه نه درلوده. هڅه وکړئ ، شاید دا درمل به تاسو ته زما په څیر د عضلاتو ډله کې دومره زیاتوالی راولي. او نرخ د هغه لپاره د منلو وړ دی ، نو هڅه وکړئ او بیا د وتلو پر مهال یې پایلې رسم کړئ. مګر که تاسو پریکړه وکړئ د ډیبیټون هڅه وکړئ ، مګر په شک کې یاست ، ویډیو وګورئ ، او بیا ټول شکونه به له مینځه یوسي.
په هرصورت ، کله چې واخلئ ، د کارولو لپاره ټول نښې تعقیب کړئ ، ترڅو روغتیا ته زیان ونه رسوي. په یاد ولرئ ، که تاسو د لوږې احساس وکړئ کله چې مخدره توکي وخورئ ، نو تاسو باید سمدلاسه دا مړ کړئ.
د درملو ترکیب او تاثیر
ډایبیټون هغه درملو ته راجع کوي چې د دویم ډول شکری درملنې په هدف کیږي. د پانقراس کار ، چې پدې ناروغۍ اخته و تر ټولو ډیر ، د پام وړ وده شوې. د مخدره توکو په مرسته ، د انسولین تولید فعال شوی ، د هغې محیط ښه کیږي.
د ټابلیټ ډیبایټون MV
سربیره پردې ، د مخدره توکو یو شمیر نور ګټور ملکیتونه هم شتون لري ، نومونه:
- د آزاد رادیکالونو پروړاندې د حجرې دفاع ،
- د زهرجن موادو په وړاندې محافظت ،
- د کاربوهایډریټ میتابولیزم ګټور اغیزه ،
- د وینې مایکرو ریسکولریشن باندې مثبته اغیزه ، د هغې په لیدو کې کمښت ،
- د وينې د جملو مخنيوی.
ګلایکوسایډ اصلي فعال اجزا دی. د دې د ملکیتونو له امله ، درمل اکثرا د ورزشکارانو لخوا نیول کیږي ، د چا لپاره دا د عضلاتو رامینځته کولو لپاره خورا مهم دی. پدې حالت کې ، وسیله خورا خوندي ده ، ځکه چې دا د ځګر حجرو لخوا پروسس کیږي او سمدستي د پښتورګو له لارې له بدن څخه لرې کیږي.
دا په یاد ولرئ چې خورا مهم دي چې د ورزشکارانو لخوا د ډیابټون کارول یوازې د نورمال میټابولیزم سره اجازه لري ، او د پانقراس ب - حجرې باید ښه فعالیت وکړي.
ډایبیټون د بدن د غړو لپاره ولې اړین دی؟
د ډیبیټون کارولو لارښوونو لوستلو وروسته ، تاسو لیدلی شئ چې د ډله ایزې ګټې په اړه هیڅ معلومات پدې کې نشي موندلی.
بیا نو ولې باډي بلډرز باید دا واخلي ، د روزنې په جریان کې د دې څخه څه ګټه اخیستل کیږي؟ ځواب د خواړو خوړلو کې دی ، دا چې هرڅومره چې یو څوک خواړه خوري ، د بدن وزن یې څومره دی. نو ، بیا د درملو وړتیا څه ده؟
هرڅه خورا ساده دي. د درملو کارولو پرمهال د مغذي توکو د ترکیب پروسه د پام وړ ګړندۍ شوې. دا د وینې انسولین کچه لوړېدو له امله دی. د هغه پانقراټيک رطوبت پراخ شوی دی.
د انسولین اړتیا په لاندې ډول ده:
- د انابولیک ملکیتونو له امله ، مطلوب امینو اسیدونه د خواړو تقسیم کولو لخوا ترلاسه شوي د غړو لخوا جذب کیږي. دا په ساده ډول د غړو وده لپاره لازمي دي. د پروټین ترکیب هم وده کوي ،
- میتابولیک تاثیر ، د دې له امله چې میټابولیک پروسې وده کوي ، ضروري مغذي مواد حجرو ته ننوځي ،
- د کیټابولیک ضد اثر د کاتابولیزم پروسې سستولو لپاره دی. دا د ګلایکولوزیز انزایم د ښه والي له امله رامینځته کیږي ، د ګلوکوز او ګلایکوجن تولید کچه کې زیاتوالی.
د درملو اخیستو پرمهال د بيلز له پروسې څخه د پام وړ ګړندی کیږي ، له همدې امله دا د بدن جوړونکو ترمنځ خورا مشهور دی. دا په ځانګړي توګه په آفیسون کې ریښتیا ده. په حقیقت کې ، د دې اغیز د انسولین انجیکشن سره پرتله کیدی شي.
مخنیوی
مخکې لدې چې تاسو د مخدره توکو اخیستل پیل کړئ ، نو مهم دي د هغه contraindication په اړه ومومئ چې دا لري.
له هرڅه دمخه ، مخدره توکي د هغو کسانو لخوا کارول منع دي څوک چې د ځيګر او پښتورګو په فعالیت کې غیر معمولي لري.
تاسو نشئ کولی د ساري ناروغیو په صورت کې دا ډول ګولۍ وڅښئ ، د درملو برخې پورې اړوند انفرادي برداشت نه شتون.
ډاډه اوسئ چې عمومي حالت او د روغتیا څارنه وکړئ. څرنګه چې دا یو قوي درمل دی ، د بدبختۍ او د غاړې عوارض څرګندیدو په صورت کې ، تاسو باید سمدلاسه د طبي مرستې په لټه کې شئ.
د درملو ګټور ملکیتونه
ذیابیطس د دې درملنې څخه ویره لري ، لکه اور!
تاسو یوازې غوښتنه وکړئ ...
ډایبیټون یو خوندي درمل ګ isل کیږي ، نو ځکه یې پیرود په نسخه پرته په کوم درملتون کې ممکن دی.
که تاسو د روزنې پرمهال مخدره توکي وخورئ ، تاسو کولی شئ د غړو ښکلا لپاره لاندې مثبت ټکي یادداشت کړئ:
- د پانقراس محرک ، له دې امله چې انسولین په لوی مقدار کې تولید کیږي ،
- د بيلز له پروسې ګړندي کول ،
- د انټي اکسیډنټ اثر
- د روزنې په جریان کې ، د عضلاتو ګړندۍ وده ،
- په ځواک تمرینونو کې د ورزشکارانو فعالیت ښه کول ،
- د وینې په جملو کې کمښت ،
- د زړه د حملې یا ستړیا احتمال کمول ،
- د انسولین په وړاندې حساسیت.
اړخیزې اغیزې
د ډیبټون اخیستو پرمهال ، د غاړې تاثیراتو څرګندولو قضیې نه خارج کیږي. ترټولو خطرناک هایپوګلیسیمیا ده ، په کوم کې چې د وینې د شکر کچه په چټکۍ سره راټیټیږي.
هایپوګلاسیمیا نه یوازې په روغتیا کې د جدي خرابوالي لامل کیدی شي ، مګر حتی د مرګ لامل هم کیږي.
له همدې امله ، دا مهمه ده چې د ښه والي څارنه وکړئ او پرته لدې چې تجاوز وکړئ وړاندیز شوي خوراکونو ته غاړه کیږئ. د مخدره توکو سره یوځای ، تاسو باید په احتیاط سره خپل خواړه وڅارئ ، دا باید متوازن وي ، په کاربوهایډریټ کې بډای وي.
که چیرې ستړیا ، ضعف ، د پښو یا لاسونو لړزې څرګند شي ، نو یو عاجل اړتیا د خواږو محصولاتو خواړه دي ، د مثال په توګه چاکلیټ ، بار ، کینډی.
پدې حالت کې د خواړو او خواړو محدودیتونه د منلو وړ ندي. دا په ځانګړي توګه مهم دي د کاربوهایدریت مصرف په هغه وخت کې چې درملنه لاهم فعاله وي ، دا ده ، وروسته له 10 ساعتونو دننه اداره.
د داخلې په اړه وړاندیزونه
که څه هم د درملو اخیستو پرمهال د هایپوګلاسیمیا خطر شتون لري ، دا خورا لږ دی او له 7٪ څخه ډیر نه وي. سربیره پردې ، خلک په شوګرۍ اخته پدې ناروغیو ډیر اخته دي.
په هر حالت کې ، د منفي پایلو څخه د مخنیوي لپاره ، تاسو باید ځینې مقرراتو ته غاړه لرئ:
- مخکې لدې چې تاسو واخلئ ، تاسو باید ډاډ ترلاسه کړئ چې د پانقراص د ب - حجرو فعالیت خراب شوی ندی. یوازې پدې حالت کې ، مخدره توکي کارول کیدی شي ،
- د دې ټابلیټونو څښل د منلو وړ ندي که چیرې جگر یا رینال ناکامي وي ، ساري ناروغي پکې ولیدل شي ،
- د غوړ خواړو اندازه باید کمولو ته اړتیا ولري ، پداسې حال کې چې نه خارج کیږي ، او خواړه باید پروتین ولري ،
- د 10 ساعتونو لپاره ګولۍ اخیستو وروسته ، تاسو اړتیا لرئ په خوړو کې نور کاربوهایدریټ شامل کړئ ،
- تاسو تل اړتیا لرئ چې خواږه له ځان سره ولرئ ترڅو وړتیا ولرئ چې د هایپوګلاسیمیا مخه ونیسئ ،
- تاسو نشئ کولی رژیم تعقیب کړئ ، الکول وڅښئ ،
- د لږ وزن سره ، دا سپارښتنه نه کیږي چې مخدره توکي وکاروئ ، نو ځکه چې د شکر ناروغي نشي ترلاسه کولی ،
- دا د نورو درملو سره یوځای کول منع دي.
د ډیبیټون په اړه ، تاسو کولی شئ ډیر مثبت او منفي بیاکتنې ومومئ.
له هرڅه دمخه ، دا یادونه وشوه چې مخدره توکي په عامه ډومین کې دي ، نو تاسو کولی شئ دا له کوم خنډ پرته په کوم درملتون کې وپیرئ.
ډیری باډي بلډرز د درملو اخیستو پایلو څخه خوښ دي ، ځکه چې دا د وزن زیاتوالي او حجم زیاتولو کې مرسته کړې.
په هرصورت ، داسې کسان شتون لري چې ځانګړې پایله یې نه وه لیدلې.
د منفي تاثیراتو شرایطو کې منفي بیاکتنې هم لیکل شوي. ځینې ورزشکار د چکر ، د ضعف احساس ، او ځینې وختونه نري احساس احساس کوي. په هرصورت ، دا معلومه نده چې ایا دوی د بودیجو ترلاسه کولو لپاره قواعدو سره سمون لري که نه.
اړوند ویډیوګانې
د بدن په ښکلا کې د ډای بیټون د درملو کارولو په اړه:
پدې توګه ، ډییابټون اکثرا د باډي بلډرز لخوا کارول کیږي ، او پایله یې د هغې له فعالیت سره خوښوي. اصلي شی دا دی چې ټولو وړاندیزونو ته غاړه ایښودل وي چې د فنډونو اخیستو په اړه شتون لري. دا به د غاړې تاثیراتو مخه ونیسي ، او مثبته پایله به ډیر وخت ونه نیسي.
ولې ډیاباتون MV وڅښئ کله چې تاسو سوئ
کله چې د لومړي ځل لپاره د کارولو لارښوونې ستاسو په لاسونو کې څرګند شي ، نو تاسو ممکن حیران اوسئ چې د عضلاتو لاسته راوړنې لپاره د داخلې په اړه هیڅ کلمه شتون نلري. منطقي پوښتنه دا ده ، چې څنګه د شوګرانو لپاره درمل کولی شي د روزنې اغیزه ښه کړي؟
دا ساده ده: هرڅومره چې تاسو وخورئ ، هومره به تاسو ډله ایزه لاسته راوړئ. تاسو کولی شئ په وینه کې د انسولین کچه لوړېدو سره د مغذي توکو ترکیب پروسې ګړندۍ کړئ. یوازې دا درمل د پانقراس خوشې کولو ته وده ورکوي.
انسولین د وزن په راوړلو کې څنګه مرسته کوي:
- انسولین یو انابولیک دی. دا عضلاتو سره مرسته کوي د اړتیا وړ امینو اسید جذب کړي چې له خواړو څخه مات شوي. دا په ځانګړي ډول د لیوسین او والین ریښتیا دي. په هرصورت ، دوی د بدلیدو وړ ندي! دا د پروټین ترکیب هم وده کوي.
- د انټیکاتابولیک اثر. په عموم کې ، ټول انابولیک د کاتابولیزم پروسې سره مقاومت کوي ، دا د نسج ویجاړول دي. که تاسو د ډله ایز لپاره کار کوئ ، نو تاسو اړتیا لرئ دا پروسې ورو کړئ. انسولین د دې کولو کې مرسته کوي ځکه چې دا د ګلایکولوزیز انزایم ښه کوي او له ګلوکوز څخه د ګلایکوجن تولید ګړندي کوي.
- د میټابولیزم تاثیر. په میټابولیک پروسو کې رول خورا لوړ دی. هورمون ، لکه څنګه چې وو ، مغذي توکو ته "دروازه" پرانیزي ترڅو دوی حجرو ته ننوځي.
د پانقراس ګلیکلازاید باندې عمل کول ، د مخدره توکو اصلي ماده په توګه ، سربیره پردې د انسولین خوشې کولو کې هم مرسته کوي. دا د سپورت پایلو باندې د ډیابټون MV اغیز تشریح کوي. باډي بلډرز دا د دې لپاره څښي چې د آفیسون پرمهال د انابولیک پروسو لوړې کچې ساتلو لپاره. دا د انسولین انجیکشن اغیزو سره نږدې دی.
لارښوونه: په درملتون کې د درملو نوم مه ګډوئ. یو واخلئ چیرې چې دا "MV" وايي. د لنډیز معنی د "تعدیل شوي خوشې کولو" معنی ده ، دا معنی به سمدلاسه عمل ونکړي ، مګر په یوه ورځ کې. دا به د غاړې اغیزو څخه مخنیوی وکړي.
ګټه او زیان څه شی دی که تاسو د روزنې پرمهال وڅښئ
درمل خوندي ګ isل کیږي ، نو دا د نسخې پرته اخیستل کیدی شي. په هرصورت ، لکه څنګه چې تاسو پوهیږئ ، هیڅ ډول زیان نلرونکي درمل شتون نلري. د عضلاتو ډله زیاتولو زموږ هدف سربیره ، دا نور مثبت ملکیتونه هم لري.
په هرصورت ، ډیر اوږد یا غیر مسؤلانه کارول کولی شي جدي ستونزې رامینځته کړي ، حتی مرګ.
- د پانقراس او انسولین د تولید هڅونه ،
- د ځیګر ، عضلاتو او انساپول ته د عضلاتو نسج ته حساسیت ،
- د شدید روزنې په جریان کې د غړو وده وده کول ،
- د ورزش کونکي ځواک شاخصونو ته وده ورکول ،
- د بيلز له پروسې ګړندي کول ،
- د ویسکولر اختلالاتو خلکو کې د سټروب او زړه حملې خطراتو کمول ،
- په وینه کې د وینې ټوټې کمول ،
- د انټي اکسیډنټ اثر.
- د اوږدې مودې استعمال سره د پانقراص سرغړونه (د غدې کمول)
- د هایپوګلاسیمیا د پراختیا خطر ،
- شاید د معدې درد څرګندیدل ، اسهال ، کانګو ، الرجیک عکس العمل ،
- د ځګر انزایمونو فعالیت زیات شوی ،
- لنډمهاله لید ضعیف د وینې شکر کې د چټک کمیدو له امله ،
- د وینې ترکیب کې منفي بدلونونه په ندرت سره لیدل کیږي.
هایپوګلاسیمیا - د وینې ګلوکوز د 3.3 ملي مترو / L څخه ټیټ کول.پدې حالت کې ، نښې لکه د زړه ضربې ، د سر خوږ ، خواګرځیدنه ، ګډوډي ، خارش ، توجه کمول ، ضعف ، په خوب کې د شپې خوبونه ، او قحطي لیدل کیدی شي. یو شخص ممکن د هایپوګلیسیمیک کوما کې راښکته شي.
د بدن جوړونې کې د ډیابټون MV څښلو څرنګوالی
د درملو په لومړي کورس کې ، دا سپارښتنه کیږي چې هره ورځ 15 ملی ګرامه سره پیل کړئ. ټابلیټ په نیمایي کې ماتیدلی شي ، مګر نشي ماتیدلی یا ژاولی کیدی شي. دا د فعال ماده ورو ورو ضمیمه کولو لپاره د ځانګړي پوښ سره پوښل شوی.
- د لومړي کورس لومړني خوراک 15 مګره دی ،
- دوهم او ورپسې کورسونه - د پایلو سره سم ، د ورزشکار وضعیت او د هغه خواهش ، خوراک 30 ملی ګرامه او بیا 60 ته لوړ کیدی شي.
- استقبال - په ورځ کې یو ځل د ناري په جریان کې ،
- خواړه - په ورځ کې 6 ځله ،
- د ښه راغلاست کورس: - 28 - days 42 ورځې ،
- د 2 کورسونو ترمینځ وقفه - لږترلږه 3 میاشتې ،
- د هر کال جواز جواز 2 کورسونه دي.
د درملو اخیستو لپاره وړاندیزونه
د دې حقیقت سره سره چې درمل کولی شي د هایپوګلاسیمیا لامل شي ، د بهرنیو مطالعاتو په وینا د دې خطر له 7٪ څخه ډیر ندی. سربیره پردې ، د شکرو ناروغي د ډیر خطر سره مخ ده. د فوق العاده تغذیه سره د روزنې په جریان کې ، یو روغ کس ډیر احتمال لري چې هیڅ منفي نښې ونه ګوري.
په هرصورت ، موږ تاسو ته مشوره ورکوو چې د تمریناتو اغیزې ښه کولو او د منفي اغیزو احتمال کمولو لپاره د ګولیو اخیستو څرنګوالي قواعد ومني.
- یوازې هغه خلک چې صحي پانقراټي ب - حجري فعالیت لري کولی شي ډایبیټون وڅکي ،
- تاسو باید مخدره ونه څښئ که تاسو د ځګر او پښتورګو ناکامي ولرئ ، یوه ساري ناروغي ده ،
- د کورس په جریان کې ، د غوړ خواړو کارول کم کړئ ، مګر خارج مه کوئ ، په بیله بیا د پروټین خواړو رژیم ته وده ورکړئ ،
- د 10 ساعتونو دننه (د درملو فعاله عمل وخت) وروسته له ادارې ، د کاربوهایډریټ رژیم پیاوړی کړئ ،
- تل د ځان سره خواږه (خواږه ، چاکلیټ بارونه ، بوره) راوړو ترڅو د هایپوګلاسیمیا احتمالي بریدونو مخه ونیسو ،
- د داخلېدو په وخت کې ، رژیم خواړه منع دي ،
- دا سپارښتنه نه کیږي چې د ټیټ وزن لرونکي خلکو ته وڅښئ (د اوږدې مودې څخه د 2-3 کلونو کارولو سره ، د شکر ناروغۍ خطر ممکن وي) ،
- د الکول څښلو څخه ډډه کول غوره دي ،
- تاسو نشئ کولی د نورو درملو سره ترکیب وکړئ.
د 30 ټابلیټونو سره دابیتون MV 60 ملی ګرامه بسته کول له 260 څخه تر 400 روبلو پورې په روسیه کې لګښت لري. په اوکراین کې ، د درملو اوسط لګښت 120 UAH دی. په بیلاروس کې ، دا د 25-30 بیلور لپاره پیرود کیدی شي. مسح کول په قزاقستان کې - 2020 TNG. په مسکو کې ، اوسط قیمت 290 روبله دی.
د درملو بيلزونه
د MV ډایبیټون ګولۍ په اسانۍ سره توپیر کیدی شي. دوی سپینې ، محدب او بیضوي شکل سره د "DIA 60" لیکل شوي شکل سره دي. دا اړینه نده چې یوازې دا ګولۍ وپیرئ. د فرانسوي کیفیت د درملو ملکیت تضمین کوي ، مګر ترټولو بد انلاګ په درملتونونو کې نه پلورل کیږي.
درمل چې د ډیابټون MV ځای نیولی شي:
- اکریخین ،
- وریو - ګلاکلایزید
- ګلیډیاب
- ګلیکلاډا
- ګلایکلایزید
- ګلیورال
- ګلوکوسټیبل ،
- ډایبېناکس
- ډایبیټالونگ
- ډایبیفر
- پریډیان
- بیا ورتلل.
د بدن جوړونې کې ، مخدره توکي کولی شي د سپورت تکمیلاتو مصرف کړي لکه میکس الفا One ، SAN: لوډ شوی ، محور- HT.
پایله
موږ اضافه کوو چې د جدي اړخیزو تاثیراتو سره سره ، په باډي بلډینګ کې د ډیابټون MB اخیستل روا دي. د دې حقیقت سره سره چې دا د دوهم ډایبایټس میلیتس درملو درملنې لپاره هدف شوی ، د پرچون درملتون پلور کې د هغې د لوړې شتون له امله ، ځینې باډي بلډرز یې غوره کوي.
تعریفي بیاکتنې ښیې چې وده شوې روزنه او د مخدره توکو اخیستل کولی شي په 1.5 میاشتو کې د عضلاتو ډله کې تر 5 کیلو پورې اضافه کړي (د 3 سانتي مترو د غړو عضلاتو زیاتوالی). فکر مه کوئ چې دا انابولیک د سټرایډ درملو په پایله کې ورته کیدی شي. د نورمال روزنې او ښه تغذیې پرته ، هغه به هیڅ مهم اغیزه ونه ښیې.
د باډیرټرین آر سره ښه او غښتلی شئ