د کولیسټرول ټیټولو ته د طلایی پونډو انفیوژن

د 4 prop پروپولیس ترکیب 7 قطرونه په 30 ملی لیتر اوبو کې تحلیل کیږي ، د 4 میاشتو لپاره مصرف کیږي ، په ورځ کې 3 ځله ، د خواړو څخه نیم ساعت مخکې.

د کولیسټرول درملنه هم شتون لري چې د خلکو درملنه یې د کولیسټرول جذب کمولو په هدف ترسره کوي. د دې لپاره ، د درملو بوټو فیسونه کارول کیږي. د هاتورن او ګلشینګ ګلونو راټولونه ، ارنیکا او یارو به مرسته وکړي. په هرصورت ، دا د بوټو و ، د پخوانیو وختونو راهیسې ، چې د ځواک په ترلاسه کولو او روغتیا بیرته راوستلو کې مرسته کړې.

ترکیب نمبر 11. د شهرت ګلونو رنګونه

4 چمچ ښوروا ګلان ، په تیاره کې 10 ورځې په ګیلاس شراب باندې ټینګار وکړئ. 1 tsp واخلئ. مخکې د خواړو دمخه په اوبو سره ککړه شوې. او د دې لپاره چې د بوټو له حاصلاتو څخه د جوانې چمتو کولو لپاره ، اړینه ده چې د کیمومیل انفلونسیز ، سونف میوې ، بډای بیري ګلونه ، مرچ د پخلي پخلي کې مساوي مقدار کې واچوئ او د جوش اوبو 1:20 تناسب کې واچوئ. پوښ کړئ او د 15 دقیقو لپاره د اوبو حمام کې واچوئ ، یخ. د کارولو موده 7-10 اونۍ دی ، په ورځ کې 3 ځله د 1 شیشې لپاره.

د دې ټولو ترکیبونو په مؤثره توګه کار کولو لپاره ، یو رژیم چې د کولیسټرول لرونکي خواړه خارجوي ، لکه کوچ ، غوړ او پنیر پنیر ، د هګۍ ژیړ ، او د غوښې غوښې محصولات به هم اړین وي. تاسو باید هڅه وکړئ خپل رژیم د میوو او سبزیجاتو سره چې په ټیرټرانیک اسید کې بډایه وي پوره کړئ ، کوم چې د کولیسټرول رامینځته کیدو مخه نیسي.

دا د ناک او قهوې ، گاجر او رادشي ، روميانو او کاکبرو کې موندل کیږي. تاسو به اړتیا ولرئ فزیکي فعالیت ته وده ورکړئ ، خپل ژوند یې بدل کړئ. او یوازې دا ترکیبونه په ترکیب کې پلي کړئ ، تاسو به مطلوب پایله ترلاسه کړئ - صحي رګونه ، سالم زړه ، او د پایلې په توګه - اوږد عمر!

دودیز درمل د لوړ کولیسټرول کمولو لپاره د بدیل په توګه

د ډیری کلونو لپاره د CHOLESTEROL سره ناکامۍ سره مبارزه؟

د انسټیټیوټ رییس: "تاسو به حیران اوسئ چې دا د هرې ورځې په نیولو سره د کولیسټرول راټیټ کول څومره اسانه دي.

کولیسټرول د انسان په بدن کې خورا ډیر اهمیت لري. دا د هورمونونو ، بائل اسیدونو ، ویټامین ډي په رامینځته کولو کې دخیل دی ، د اعصابو او معافیت سیسټمونو مطلوب فعالیت تضمینوي. د وینې د کولیسټرول زیاتوالی (هایپرلیپیډیمیا) د بدن د نورمال پروسو اختلال لامل کیږي. څنګه د درملو کارولو پرته د وینې کولیسټرول راټیټ کړئ؟ د کولیسټرول راټیټولو لپاره د درملنې درملنه د دې کچې د نورمال کولو لپاره خورا مؤثره میتود دی.

• د کولیسټرول ډولونه
• د کولیسټرول نورم
• د Hyperlipidemia لاملونه
• د Hypercholesterolemia درملنه
• د لوړې کولیسټرول درملنې لپاره د خلکو درملنه
• د سلاد ترکیبونه
• د جوس درملنه
• انفیوژن
• رنګونه
• د بوټو فیس
• چای او نور مشروبات
• پایلې

د لوړې کولیسټرول لپاره د લોક درملنې کارول ډیری ګټې لري. لومړی ، د درملو بوټي او نور محصولات په عملي ډول هیڅ ډول contraindication نلري. دوهم ، د خلکو درملنې سره د کولیسترول کمول د درملو درملنې سره یوځای کیدو ته اجازه لري.

زموږ لوستونکي په بریالیتوب سره د کولیسټرول راټیټولو لپاره اټرول کاروي. د دې محصول شهرت ته په کتلو ، موږ پریکړه وکړه چې دا ستاسو پام ته وړاندې کړو.

د کولیسټرول ډولونه

په انساني بدن کې ، کولیسټرول لیپوپروټینونو ته اشاره کوي. د لیوپروټین ډیری ډولونه شتون لري:

• د لوړ کثافت لیپوپروټینز (HDL).
• د ټیټ کثافت لیپوپروټین (LDL).
• ډیر ټیټ کثافت لیپوپروټین (VLDL).

LDL او VLDL د "خراب" کولیسټرول ګ .ل کیږي. په دقیق ډول د دې ډلو زیاتوالی د کولیسټرول پلاکونو رامینځته کیدو لامل کیږي ، د زړه د ناروغۍ (کورونري د زړه ناروغۍ) او atherosclerosis وده خطر زیاتوي. د زیان رسونکي کولیسټرول څخه ، د زړه د ناروغۍ خطر هم ډیریږي. HDL د "ښه" کولیسټرال په توګه ګ .ل کیږي. دوی له حجرو څخه ځيګر ته د لیپوپروټینونو لیږد چمتو کوي ، د تروومبوسیمولیک رنځونو د خطر مخه نیسي.

ګټور ملکیتونه او غوښتنلیک

طلايي مونچې د ډیری مختلف ناروغیو او اختلالاتو درملنه کوي. د دې پراخه جامع عمل د مغذي توکو د ځانګړي ترکیب له امله دی. دا د دې له امله کار کوي:

1. Flavonoids - له بیولوژیکي پلوه فعاله او په بشپړ ډول غیر زهري مادې.
2. ستروئیدونو هغه مادې دي چې د دوی د انټيبیکټریل او انټيټیمر ملکیتونو لپاره ارزښت لري. د دې برخې څخه مننه ، دا امکان شتون لري چې د اتیروسکلروسیز درملنه وکړي - یوه ناروغي چې د GB ، د زړه ناروغۍ ، او داسې نورو لامل کیږي.
3. مسو ، وسپنه ، کرومیم.

د زرو زنګونو په مرسته ، د مختلفو ناروغیو درملنه کیږي. درمل په ترکیب کې د معالجې کښت سره د میټابولیک پروسو عادي کیدو کې مرسته کوي ، معافیت پیاوړی کوي ، د وینې جریان ښه کوي ، د زهرجنو او ناروغانو بدن پاکوي. د کښت ملکیت دې ته اجازه ورکوي چې د زهرجاتو لرې کولو او د عمر پورې اړوند پوټکي بدلونونو مخه ونیسي.

خوشبخته کالیسیا سپارښتنه کیږي چې د اعضاتو اختلالونو لکه توره ، ګیډي کڅوړه ، معدې او کولمو کې درملنه وشي. دا به د الرجیک عکس العمل له مینځه وړلو کې مرسته وکړي ، د اسمايي بریدونو مخه ونیسي.

د نبات پا theو څخه جوړ ټنچورور ته سپارښتنه کیږي چې په لوړه فشار ، کولیسټرول ، ویروس رګونو ، دوراني ناروغي ، ماسټوپیتي ، د زړه ناروغۍ کې وکارول شي. کښت به د پرمختګ مخه ونیسي او د اوستیوچونډروسس ، روماتیزم ناخوالې نښې له مینځه یوسي. طلايي پزې باید د وینې د کمښت ، عصبي ناروغیو لپاره لازمي وي. که تاسو د مختلف جنسي ناروغیو لپاره پیچلي درملنه کې د زرو زنګونو پر بنسټ درمل شامل کړئ ، نو بیا رغیدنه به ګړندی شي ، د داخلي ارګانونو د نورمال فعالیت بیرته راستنیدو سره.

د کولیسټرول لپاره د خوشبوي کالیسیا پراساس ترکیبونه

اوچت کولیسټرول د ډیری ناروغیو لامل کیږي - جدي ، خطرناک ، کوم چې نه یوازې د ژوند کیفیت خرابوي ، بلکه دا یې کموي. د رنځپوهنې علت اکثرا غلط رژیم ، بد عادتونه ، د جنتي ناروغۍ شتون دي. نور د لوړ کولیسټرول سره ، سپارښتنه کیږي چې سالم رژیم ته واړوئ ، د غوړ څخه غوړ خواړه لرې کړئ ، بد عادتونه لرې کړئ او سپورتونو ته لاړ شئ - معتدل مګر منظم.

د زیان رسونکي کولیسټرول لرې کولو لپاره ، د زرو زنګونو پراساس ترکیبونه به مرسته وکړي:

1. انفیوژن. په نبات کې د شفاهي اجزاو ترلاسه کولو ترټولو اسانه لار د انفیوژن په شکل کې پخول دي. د پخلی کولو لپاره ، حتی د کښت صحي پا leavesې غوره شوي. د 2 لوی پا leavesو لپاره ، تاسو 2 لیتر پاکو اوبو ته اړتیا لرئ. پا sheetه باید د جوش اوبو سره وینځل شي ، کانټینر وتړئ او د یوې ورځې لپاره فشار اچولو لپاره پریږدئ. وروسته په یخ تیاره ځای کې کیښودل او د لارښوونې سره سم پلي کړئ.
2. د خوشبوي کالیزیا پر بنسټ پریکړه د کښت او پا joinو څخه چمتو کیږي. د درملو جوش چمتو کولو لپاره ، پا andې او بندونه په تودو اوبو سره اچول کیږي او د 5-7 دقیقو لپاره اچول کیږي. بل ، تاسو باید انتظار وکړئ تر هغه چې شوراب په بشپړه توګه یخ شي او د 8 ساعتونو لپاره انفجار شوی وي او دا د شیشه ای شیشې کانټینر کې فشار کړئ. بشپړ شوی محصول به د کولیسټرول بدن پاکولو ، معافیت پیاوړي کولو ، او د رنځیکیک مایکروجنیزمونو فعالیت فشار سره مرسته وکړي.

په درملنه کې د کښت کارول ، خوراک باید مشاهده شي. دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې دا زهرجن دی او د لوی درملو اخیستل شوي درملو سره ، ناخوښه او خطرناک نښې پیښې کیدی شي.

د بدن د پاکولو لپاره تخنیک

د طلایی پستې ترکیب د کښت له ټولو برخو څخه چمتو کیږي - ډزې ، پا leavesې ، بندونه او زنګونه. د رنګونو جوړولو لپاره ډیری لارې شتون لري:

1. 38 ټوټې باید یو جریان لرونکي جار کې وساتئ. د زنګون کښت ، 900 ملی لیتر ښه وډکا وخورئ او د شاوخوا 2 اونیو لپاره د انفیوژن لپاره تیاره ځای کې واچوئ. چمتو رنګه ترکیب باید تیاره وي ، د یو څه لیلاک سیوري سره. بشپړ شوی درمل باید د درملنې په جریان کې او له هغې وروسته په یخچال کې زیرمه شي.
2. د 14 ټوټو مقدار کې ملا تړونه باید ښه ټوټه شي ، په شیشې کانټینر کې قات شي او 0.5 l vodka واچوي. د 14 ورځو لپاره انفیوژن وروسته ، محصول په تیاره شیشې کانټینر کې اچول کیږي او په یخچال کې ساتل کیږي.
3. یو بالغ نبات لوی شمیره لري ، کوم چې د درملو موخو لپاره هم مناسب دي. د انفیوژن چمتو کولو لپاره ، تاسو باید 3 لوی شاټونه واخلئ ، دوی یې وخورئ ، 1 لیټره وډیکا واچوئ او د 14 ورځو لپاره ټینګار وکړئ. د ټینګار وروسته ، محصول فلټر او په یخچال کې ساتل کیږي. د ډزو سربیره ، نو تاسو کولی شئ د کښت هره برخه ټینګار وکړئ.

تاسو کولی شئ بشپړ شوي رنګین په داخلي او خارجي توګه وکاروئ. نبات به د بدن څخه د زهرجنو ، کولیسټرول او مختلف زیان رسونکو موادو لرې کولو کې مرسته وکړي. تاسو کولی شئ د انټي سیپټیک موخو لپاره ټیکچینر وکاروئ ، په زخمونو سره یې پاک کړئ ، په پوټکي یې د ریشونو. د نبات د تنې څخه ترکیب د نخاع ، مفصلونو د ناروغیو باندنۍ درملنې لپاره کارول کیږي.

د کولیسټرول لپاره د زرو زنګونو پر بنسټ درمل وکاروئ هره ورځ ، 1 tbsp. l سهار ، د غرمې ډوډۍ او ماښام له خواړو مخکې. د درملنې کورس له 60 ورځو څخه کم نه دی. د درملنې دمخه ، د متخصص سره مشوره وکړئ. که چیرې د ټینچور ، غوړ یا انفیوژن اخیستو وروسته ، ناڅاپي نښې نښانې د سرخوږ ، التهاب ، الرجیک عکس العمل کې رامینځته کیږي ، تاسو باید د درملو اخیستل ودروي او د ډاکټر سره مشوره وکړئ. د داخلي ارګانونو جدي رنځپوهنې په شتون کې ، طلايي پږی باید یوازې د ډاکټر لخوا وړاندیز شوي نورو درملو سره ترکیب شي.

د کالیسیا ګټور ملکیتونه

طلايي پزه باید د لوړې کولیسټرول لپاره وکارول شي او نه یوازې. د دې بوټي د برخو څخه رنګونه او تخریبونه تاسو ته اجازه درکوي له بدن څخه زهرجن اجزا لرې کړئ ، کوم چې د رغیدو کې مرسته کوي.

په انسانانو باندې د پیسو پیچلې اغیزې د کالیسیا په اساس چمتو شوي په نبات کې د کیمیاوي اجزاو ځانګړي تنظیم له امله دي.

د درملو درملنې اغیزې د لاندې بیولوژیکي فعال برخو شتون له امله دي:

1. Flavonoids - د لوړ بیولوژیکي فعالیت سره مادې او انسانانو ته د زهري توکو بشپړ نه شتون.
2. ستروئیدونو هغه مرکبات دي چې د دې لپاره د انټيبیکټریل او انټيټیمر ملکیتونو شتون شتون لري. د دې اجزاو شتون له امله ، دا امکان لري چې د کولیسټرول کچه تنظیم کړئ ، کوم چې د ایتروسکلروسیز او لوړ فشار مخه نیسي ، او همدارنګه د زړه د رنځ اخته کیدو مخه نیسي.

سربیره پردې ، د ټریس عناصرو بډایه سیټ لکه مس ، وسپنه ، کرومیم ، او نور د درملو چمتو کولو لپاره کارول شوي بوټو موادو ترکیب کې پیژندل شوي.

په نبات کې موجود اجزا په بدن کې د میټابولیک پروسو عادي کولو کې مرسته کوي.

سربیره پردې ، د زرو زنګونو پر بنسټ د وسایلو کارول د دې وړتیا لري چې معافیت زیات کړي ، د وینې جریان ته وده ورکړي او د زهرجنو او رنځیکیک میکروکومونو ژوند پاک کړي.

د کالیسیا ملکیت دې ته اجازه ورکوي چې د زهرجنو توکو لرې کولو او د پوټکي عمر وده کولو پروسو کچه راټیټولو لپاره وکاروي.

د ناروغانو بیاکتنې په واسطه قضاوت چې څوک د طلايي پزې پر بنسټ د خلکو درملنې کاروي ، دوی د دې وړتیا لري چې د داسې ارګانونو فعالیت نورمال کړي لکه:

د دې کښت څخه انفیوژن او پریکړې کولی شي د الرجیک عکس العمل له مینځه وړو او د اسماسې بریدونو مخنیوي لپاره وکارول شي.

په طلايي پزه کې تیار شوي ټینچرونه د درملنې پرمهال مرسته کوي:

1. د وینی لوړ فشار
2. د ویروس رګونه.
3. دوراني ناروغي
4. ماسټوپیتي.
5. د زړه ناروغي.
6. Osteochondrosis.
7. رمیټیزم

د لوړې کچې کولیسټرول ، انیمیا سره د مخدره توکو کارول د ویسکولر سیسټم د ناروغیو شتون اړین ګ consideredل کیدی شي.

د دې کښت څخه چمتووالی د جنسي ناروغیو لپاره پیچلي درملنه کې شامل کیدی شي ، کوم چې د بدن ګړندي رغیدو کې برخه اخلي.

ستاسو د کولیسټرول پاکولو لپاره د زرو زنګونو کارول

په عنعنوي درملو کې لوی شمیر ترکیبونه شتون لري چې په بدن کې د لوړې کولیسټرول پروړاندې د طلایی پزې پر بنسټ.

د ورته دوديز درملو کارول کولی شي د وینې کولیسټرال پام وړ کم کړي او بدن د روغتیا د اضافي پاکوالي اغیزې له امله روغ کړي ، له همدې امله زهرجن له بدن څخه لرې کیږي.

که چیرې کولیسټرول د انسان په بدن کې د پام وړ وده وکړي ، دا د جدي ناروغیو وده رامینځته کوي چې د انسان ژوند کیفیت باندې د پام وړ اغیزه لري ، سربیره پردې ، د لوړې کولیسټرول سره ، وده کونکي رنځونه نه یوازې کولی شي د ناروغ ژوند خراب او پیچلي کړي ، بلکه دا د پام وړ کموي.

د وینې د کولیسټرول ډیریدو اصلي دلیلونه دي:

• خوارځواکۍ
• ناروغ بد عادتونه لري (سګرټ څښل او د الکول څښل) ،
• ژنیتکي حالت
• غیر فعاله ژوندلیک ساتل

که چیرې غیر شاخصونه په شاخص کې وموندل شي ، تاسو باید خواړه تنظیم کړئ ، د مینو څخه غوړ لرونکي خواړه لرې کړئ ، خپل ژوند یې تنظیم کړئ او سپورتونو ته لاړشئ. تمرین باید اعتدال او منظم وي.

د ناروغ بدن څخه د زیان رسونکي کولیسټرول لرې کول د زرو درملو څخه جوړ شوي درملو سره مرسته کیږي.

د دې مقصد لپاره ، لاندې کارول کیږي:

انفیوژن د درملو چمتو کولو ترټولو اسانه لار ده. د دې هدف لپاره ، د سبزیجاتو خام توکي کارول کیږي ، د یو ټاکلي مقدار اوبو سره سیلاب. د دې چمتووالي سره ، د کښت څخه د معالجې برخې اوبه ته ځي او په هغې کې متمرکز کیږي. انفیوژن اکثرا لږترلږه د یوې ورځې لپاره چمتو کیږي.

د کالیزیا پراساس ب Brې د بوټو پا itsو او د هغه د مفصلونو په کارولو سره چمتو کیږي. د داسې وسیلې چمتو کولو وخت ، د یوې قاعدې په توګه ، له 5-10 دقیقو څخه زیات نشي. دا وخت د جوش لپاره یوځای شوی دی. د شورابونو چمتو کولو وروسته ، دوی ته د ټینګار کولو او یخولو لپاره وخت ورکول کیږي. د انفیوژن وخت شاوخوا 8 ساعته دی.

د طلا بخنز رنګونه د الکولو په اساس چمتو شوي دي. د دې درملو چمتو کولو لپاره ، تاسو کولی شئ د کښت ټوله هوایی برخه وکاروئ. د ترکیب چمتو کولو لپاره به د چمتو کولو د نورو میتودونو په پرتله د پام وړ ډیر وخت ته اړتیا وي ، ډیری وختونه د بشپړ چمتووالي لپاره شاوخوا دوه اونۍ وخت ته اړتیا لري.

کله چې د زرو زنګونو سره درملنه وکړئ ، نو خوراک باید په کلکه مشاهده شي. د خوشبوي کالیسیا د درملو نبات په توګه کارولو سره ، دا باید په یاد وساتل شي چې نبات زهرجن دی او که چیرې اړین خوراک ډیر شي ، نو ناروغ ممکن ناخوښ وي ، او په ځینو مواردو کې حتی خطرناک اړخیزې اغیزې هم لري.

د طلايي پزه د کدو پرې کول

سپارښتنه کیږي چې د نبات پا theو په کارولو سره د کالیسیا څخه انفیوژن چمتو کړي. پا usedې کارول شوي باید لوی او صحي وي.

د انفیوژن چمتو کولو لپاره ، د کښت یوه لوی پا leafه کارول کیږي ، کوم چې په جوش اوبو ډک شوی. له دې وروسته ، کانټینر پوښل شوی او د یوې ورځې لپاره ګرم ځای کې کیښودل شوی. د دې وخت وروسته ، پایله لرونکې حل فلټر کیږي او د غیرمقصد شیشو په بوتل کې اچول کیږي. دا ډول وسیله باید په سړه ځای کې زیرمه شي.

د درملو دوشن چمتو کولو لپاره ، تاسو کولی شئ د ترمام بوتل وکاروئ د یو لیټ ظرفیت سره. د درملو چمتو کولو لپاره ، د کښت لوی پا leafه په چاقو سره ټوټه شوی ، په تودوس کې ځای په ځای شوی او د جوش اوبو سره ډک شوی. Thermos اړتیا لري چې په کلکه وپلټل شي او په ګرم ځای کې د 6 ساعتونو لپاره وساتل شي. د یو څه وخت وروسته ، پایله لرونکې حل فلټر کیږي او په مبهم کانتینر کې یوځای کیږي. د کارولو پرمهال ، محصول باید په سړه ځای کې زیرمه شي.

انفیوژن ، د زرو زنګونو د پا leavesو پراساس چمتو شوی ، نه یوازې دا اجازه ورکوي چې په بدن کې کولیسترول کم کړي. مګر د مفصلونو ناخوالې نښې ، د هاضمي ناروغۍ ناروغۍ ، د تنفسي سیسټم غړي غړي هم له منځه وړي.

دا ترکیب په سمه توګه د ذیابیطس په درملنه کې او د زهرجنو موادو څخه د بدن په پاکولو کې مرسته کوي.

د خوشبخت کالیسیا څخه د ډکوکسیون چمتو کول

کله چې د غوښینو شیانو چمتو کول ، سپارښتنه کیږي چې د کښت پا andې او جوړونه د کښت موادو په توګه وکاروئ.

د درملو جوړولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ د نباتي سبزیجاتو خام توکي په یو کوچني پین کې ځای په ځای کړئ او اوبه یې واچوئ. ترکیب یو جوش ته راوړل کیږي. وروسته له دې چې جوش پیل شي ، اور مړ کیږي او پایله یې مخلوط په ګرم ځای کې د 6-8 ساعتونو لپاره انفجار کیږي.

د دې مودې وروسته ، مرکب باید فلټر شي او د تیاره شیش څخه جوړ شوي کانټینرونو کې واچول شي. د کارولو پرمهال ، چمتو شوی ترکیب باید په سړه ځای کې زیرمه شي.

د دې حقیقت سربیره چې کاکړین د ناروغ په وینه کې د خراب کولیسټرول کچه کمولو کې مرسته کوي ، دا درمل ښه پایله ښیې کله چې د الرجیکي څرګندونو ، د هاضمي سیسټم ناروغیو او د بدن تعقیب په درملنه کې وکارول شي. د طلا جوس بره د زکام د درملنې او مخنیوي کې ډیره مرسته کوي.

کله چې د مفصلونو ککړتیا چمتو کول ، تاسو به اړتیا ولرئ د کښت د دې برخو 30 ټوټې چمتو کړئ. د کارولو دمخه ، د کښت مواد پخې شوي او په جوش اوبو سره اچول کیږي. پایله لرونکی مخلوط په ګنډو کې راوړل کیږي او د 10 ساعتونو لپاره انفجار کیږي. د دې مودې وروسته ، پایله لرونکې حل فلټر کیږي او د حاضری ډاکټر لخوا د وړاندیزونو سره سم کارول کیږي.

درمل په یخ ځای کې په تیاره کانټینر کې زیرمه شوي.

د درملنې لپاره د رنګ کولو چمتو کول

د ټنکچر چمتو کولو لپاره ، د کښت بشپړه هوایی برخه کارول کیږي.

ترټولو اسانه ترکیب په لاندې ډول دی.

د -15 12 - must must د پستې ملاونه کارول کیږي ، دوی کچل شوي او په شیشې کانتینر کې ځای په ځای شوي دي. د کښت توکي د 500 ملی لیتر وودکا سره مینځل کیږي. درمل په تیاره ځای کې ځای په ځای شوي او د دوه اونیو لپاره انفجار شوي. د ټینګار په پروسه کې ، حل باید وخت په وخت ګډ شي. چمتو شوی درمل فلټر کیږي او د تیاره یا مبهم شیشو کانټینر کې اچول کیږي او په کلکه تړل شوي حالت کې یخه ځای کې ساتل کیږي.

د طلايي زنګونو د رنګ ورکولو په کارولو سره درملنه د درملو ترکيب دواړه داخلي او داخلي کارول شامل دي.

د کولیسټرول له جمع کیدو څخه د بدن پاکولو سربیره ، د درملو دا ب formه د درملنې لپاره کارول کیدی شي:

د سپارښتنو سره په مطابقت کې د ټینچرونو کارول د اوستیوچونډروسیس ، ګډ سوزش ، زخمونو او پوسټایپریټیو ټپونو درملنې کې عالي پایله ښیې. طبي جوړښت عالي انټي سپيپیک ملکیتونه لري ، نو له دې امله ټینچور په پوټکي د رشونو په درملنه کې هم کارولی شي.

کله چې د رنګینج چمتو کولو کې د نبات یوازې ډډ برخه وکاروئ ، محصول کولی شي په ځانګړي ډول د بهرني کارونې لپاره وکارول شي.

د زرو زنګونو درملنې ملکیتونه پدې مقاله کې ویډیو کې بحث شوي.

د کولیسټرول نورم

د عمومي کولیسټرول کچه د کلونو شمیرو سره توپیر لري ، او همدارنګه د شخص جنسیت.

په نورمال ډول ، په سالمه ښځه کې کولیسټرول د 2.2-6.19 ملي میتر / L دی. د LDL نورمال کچه 3.5 ملي میترول / L ده ، HDL 0.9-1.9 mmol / L دی.

په صحتمند نارینه وو کې ، د کولیسټرول نورمال کچه له 3.6 څخه تر 5.2 ملی لیتر / L پورې اړه لري. د LDL نورم د 2.25-4.82 mmol / L دی ، HDL 0.7-1.7 mmol / L دی.

د Hyperlipidemia لاملونه

د وینې د لوړ کولیسټرول لاملونه لاندې عوامل دي:

1. خراب تغذیه (د څارویو غوړو څخه بډایه خواړه خواړه).
2. دوامداره فشار لرونکي حالتونه.
3. تمباکو ، الکول.
4. د ډیر وزن لرونکي یا چاقۍ ناروغي
5. د غوړ میتابولیزم سرغړونه (ډیسلاپیډیمیا).
6. د امیندوارۍ او تغذیه په جریان کې د میرمنو په وینه کې هورمونل توازن کې تغیرات (دا حقیقت د ښځینه بدن کې د پروجیسټرون ډیرو تولید سره تړاو لري).
7. د مینوپز موده ، د پوسټ مینپوز.
8. د میراث عامل.
9. عمر.

د لوړې کولیسټرول راټیټولو څرنګوالي په اړه پوهه کول چې د خلکو درملنې سره ، د دې لاملونه او د دوی له مینځه وړو لپاره اختیارونه ، تاسو کولی شئ د پام وړ هیمرجیک رنځ ، د زړه حمله ، او اتیرسکلروسیس خطر خطر کم کړئ.

د Hypercholesterolemia درملنه

د وینې کولیسټرول څنګه راټیټ کړئ؟ دا د غیر مخدره توکو او درملو درملنې میتودونو په کارولو سره ترلاسه کیدی شي.

د کولیسټرول ټیټولو درملونه په 4 ډلو ویشل شوي:

• د بائل اسیدونو تخفیف ("کولیسټیپول" ، "کولیسټیرامین").
• د نیکټینیک اسید چمتووالی (د ویټامین D3 پیچلۍ ، PP).
• فایبریټس (اتومیت ، مسکلرون).
• سټاینز ("کریسټر" ، "لپریمار").

د درملو نسخه ، او همدارنګه د دوی د اندازې اندازه یوازې د حاضری ډاکټر لخوا ترسره کیږي.

د لوړې کولیسټرول درملنې لپاره د خلکو درملنه

په نهایت کې ، موږ به د લોક درملنو سره د کولیسترول کمولو څرنګوالي په اړه بحث وکړو. بې له شکه ، د کولیسټرول پروړاندې مبارزه کې د غیر مخدره توکو درملنې یوه مؤثره میتود دودیز درمل دی. د کولیسټرول سره د مبارزې لپاره کارول شوي خواړه ، په واقعیت کې ، طبیعي سټینټ دی. دا د ښه او بد کولیسترول توازن بحالوي.

هغه خواړه چې LDL ټیټولو لپاره کارول کیږي:

• غوړ کب کولی شي د وینې څخه LDL لرې کولو کې مرسته وکړي. دا هیرنګ ، سالمن ، ټونا ، فلاونډر دی. سمندري ډولونو ته ترجیح ورکول کیږي.
• مغز او تخمونه: پسته ، بادام ، اخروټ ، د تخم تخمونه ، لمر ګلونه ، کدوان. دوی د کولیسټرول کمولو کې ښه تاثیر لري.
• د سبزیجاتو غوړ د ښه کولیسټرول راټیټولو اجنټ دي - سویا بین ، تری ، جوار. دوی د موسم سلادونو ته وړاندیز کیږي.
• تازه میوې ، سبزیجات - په لومړي ځایونو کې سور انګور ، ایوکاډوز ، کباب ، سیلری دي. دا محصولات په مؤثره توګه د کولیسټرول راټیټولو لپاره کارول کیږي.
• Legumes د کولیسټرول کمول هم اغیزمن کوي. تاسو کولی شئ د شنه لوبیا ، لوبیا اضافه کولو سره پخلی وکړئ.

د انټي کولیسټرولیمیک تغذیې ته غاړه ایښودلو لپاره ځینې وړاندیزونه:

• غوړ غوښه له رژیم ، خرگوش ، د چرګانو غوښې څخه استقبال کړئ.
• د 5 g / ورځې څخه زیات د مالګې څښل محدود کړئ.
• خواړه باید ډیری وختونه (په ورځ کې 5-6 ځله / خواړه) وخوړل شي.
• دا د هغو محصولاتو کارولو سپارښتنه کیږي چې د ویټامینونو او مینرالونو مناسب مقدار پکې شامل وي. پخلی په تندیو کې کیښودل کیدل ، اچول شوي ، سپارښتنه کیږي.

د سلاد ترکیبونه

1. اجزاء: 1 گاجر ، نیمه انګور ، 2 اخروټ ، د شاتو 30 ملی لیتره ، کیفر یا جوی. د چمتو کولو طریقه: ټول اجزاوې وچ کړئ. دا سپارښتنه نه کیږي چې فلم د انګورو څخه لرې کړئ. خپل د خوښې جامې او ګډ کړئ.
2. اجزاء: وچې شاړې 10 پی سیز ، 1 م appleه ، نیبو یا نارنج جوس. د چمتو کولو طریقه: د میوو میوه وخورئ او ټوټې کړئ ، یو م appleه وخورئ ، د خپلې خوښې جوس اضافه کړئ ، مخلوط کړئ.
3. اجزاء: 1 کیلو شنه لوبیا ، 2 ټماټرونه ، د لہسن 2-3 ګلابو ، د سبزیجاتو غوړ ، د م appleې سایډر سرکه ، بوټي او د خوند لپاره مالګه. د چمتو کولو طریقه: جوش لوبیا ، د ساس سره فصل (3 tbsp. د سبزیجاتو غوړ + 2 tbsp. د م Appleې سایډر سرکه). دمخه کښل شوي لہسن او روميان ، مالګه ، بوټي ، مخلوط شامل کړئ.
4. اجزاء: د تازه ډنډیل 5 پا leavesې ، نیم ککړ ، سبزیجات یا د زیتون غوړ. د چمتو کولو طریقه: د ډنډیلین څخه دمخه دمخه شیټونه واخلئ ، ټوپ کړئ. ککړ کړئ ، ټوټې ټوټې کړئ ، د خپلې خوښې غوړ اضافه کړئ. مالګه سپارښتنه نه کیږي.

د کولیسټرول لپاره نور مهم درملنې هم شتون لري:

د جوس درملنه

د تازه میوو او سبزیجاتو کارول ګټور دي پدې کې دوی مختلف ډوله ویټامینونه او کافي اندازه فایبر لري. دا ترکیب د کولیسټرول لرې کولو کې مرسته کوي. په تازه ډول نچوړ شوي جوس د لاندې محصولاتو څخه چمتو کیدی شي:

که مطلوب وي ، تاسو جوس مخلوط کولی شئ ، د لیمو جوس یو څو څاڅکي اضافه کړئ. دا درملنه د مخنیوي اهدافو لپاره ترسره کیدی شي.

1. د لیمو او مخروطي بوراو یو انفیوژن د لوړ شوي LDL کچو سره ښه مبارزه کوي. پیل او په ښه توګه 2 لیمون ټوټې کړئ ، بیا د ملی لیتر شوروي 500 ملی لیتر اضافه کړئ. د 1-2 کپ لپاره 3-4 ځله / ورځ مصرف کړئ.
2. د ناروغۍ انفیوژن د درملنې لپاره غوره خواص لري. 15 جی. فرعي یا تودوخه (1 ټیپ. ایل.) دوه ګیلاس په جوش اوبو کې واچوئ ، د 120 دقیقو لپاره په ټیټ تودوخې کې ساه وکړئ. بل ، تاسو اړتیا لرئ د 22-24 درجو په حرارت درجه کې د 1.5-2 ساعتونو لپاره د نتیجې څښاک دفاع وکړئ. غوړ وخورئ. 1 tbsp مصرف کړئ. l دوه ځله / ورځ ، د درملنې کورس 30 ورځې دی.
3. د زرو زنګونو انفیوژن. د نبات څو شیټونه د 20 سانتي مترو په اوږدو کې د ګرمو اوبو سره وخورئ ، اجازه راکړئ د یوې شپې لپاره ودریږو. بیا 1 tbsp وکاروئ. l 3 ځله / ورځ مخکې د خواړو څخه. د درملنې کورس 3 میاشتې دی. انفیوژن باید یخچال شي.
4. د بلیک بیری پا leafه انفیوژن. 10 g پا leavesې واخلئ ، 200 ملی لیتر اوبه وینځئ. د 1 ساعت لپاره پریږدئ. نتیجه ورکوونکي انفیوژن باید په ټوله ورځ وکارول شي.
5. په یوه نیبو کې د لہسن انفیوژن. کڅوړه لہسن او نیبو (1 pc.) وخورئ. m 500 cool ملی لیتر یخ اوبه وخورئ ، د یوې اونۍ لپاره پریږدئ ، کله ناکله په څنډه کې. د خوړو خوړلو دمخه 25 ملی لیتره 3 ځله / ورځې د څښلو لپاره فشار شوي انفیوژن ، دا اجازه لري چې خوند ته خوند ولري.

• د لہسن رنګ

د لہسن یو څو لونګو خلاص کړئ او دوی ته 250 g ووډکا اضافه کړئ. د دوه اونیو لپاره په تیاره ځای کې ټینګار وکړئ. پایله شوي رنګه 30 ملی لیتره کې مصرف کیږي. 3 ځله / ورځ مخکې د خواړو خواړه وخورئ ، په شیدو کې یې لږ کړئ.

وچ ګلابونه د 0.5 l کانټینر کې وخورئ ، پورته یې ډک کړئ ، بیا 40 alcohol الکول وینځئ. د دوه اونیو لپاره ټینګار وکړئ ، کله ناکله په څنډه کې. په ورځ / ورځ کې 15 ځله واخلئ ، پاک شوي بوره ته یې واچوئ.

تیار (په درملتون کې پیرودل شوی) 10 t ټینچر باید د ورځې 3 ځله / د ورځې خواړو دمخه 15 قطې وخوړل شي.

تاسو کولی شئ په لاندې ډول د خپلو لاسونو سره رنګ کړئ: 20 g پروپولیس په 500 g وډکا کې واچوئ. اجازه ورکړئ چې په یوه تیاره ځای کې د یوې اونۍ لپاره ودریږئ. د خواړو دمخه په ورځ کې 3 ځله په 10 ملی لیتر اوبو کې د 10 قطعاتو په کمولو کې وڅښئ. د ادارې کورس 3-4 میاشتې دی.

د بوټو فیس

1. د هاوتورن او مسټیلټو سپین. 3 چمچ وخورئ. l له، ، t چمچو څخه د ښوروا ګلان. l سپین بولۍ. د راټولولو 30 جی د 250 ملی لیتر اوبو اوبو سره مخلوط کړئ. د یوې ورځې لپاره پریږدئ. په ورځ کې 100-150 ملی لیتر 3 ځله مصرف کړئ.
2. د وادې لیلۍ ، د نیبو بام ، د قوي سینکوفیل ، وړ بره. 1 tsp مخلوط کړئ. l د وادي د لیلی ګلونو برخه ، 2 tbsp. l نیبو بام ، 3 tbsp. l سینکفیل او بوټي ریښي. د راټولولو 15 ګرامه د 200 ملی لیته یخ اوبو سره مخلوط کړئ ، او د 4 ساعتونو وروسته ، د ساعت ګرمې دریمه برخه په ټیټ تودوخې ، فشار فشار کړئ. په ورځ کې 50 ملی لاری 4 ځله وڅښئ.
3. د ګلانو بوټي ، راسبيري ، د شفتلي پا ،ې ، شړۍ ، د غنمو ګلونه ټولې برخې شفا کړئ ، د 1 tbsp هر یو واخلئ. L. د 1 کپ ګرمو اوبو سره د ټولګې 15 g مخلوط کړئ. د 60 دقیقو لپاره پریږدئ ، بیا فشار ورکړئ. په ورځ / ورځ 50 ملی لیتر مصرف کړئ.
4. د بټوتورن ونې ، د ګلاب هپسونه ، امورټیلیل او د هاتورن ګلونه ، اورتوسیفون. د نتیجې مخلوط څخه 30 g بکټورن ، ځنګلي ګلاب او امورټیل ، 15 ګیډ هاوتورن او اورتوسیفن ، 15 G (1 tbsp.) واخلئ ، 200 ملی لیتر اوبه وینځئ. د 40 دقیقو لپاره د اوبو حمام کې ګرم کړئ. بیا فشار او د 50-70 ملی لیتر لپاره 3 ځله / ورځ مصرف کړئ.
5. د چاکبیري ، یارو ، ډنډیلین او غنمو ګرد ریښې ، برچ پا leavesې ، هورسیټیل. ټولې اجزاوې مخلوط کړئ ، هر یو 1 tbsp واخلئ. l. ، 15 g د مخلوط اوبه 200-250 ملي مترکه اوبو ته واچوئ ، د 60 دقیقو لپاره ودریږئ. د -12--12 weeks اوونیو لپاره د m 70 ملی لیتر لپاره times ځله / ورځ وکاروئ.

چای او نور مشروبات

1. شنه چای د LDL له مینځه وړو لپاره یو ښه بدیل میتود دی.
2. د لنډین چای د LDL کمولو کې مرسته کوي. د 200-250 ملی لیتر چای چمتو کول د ګلاس په جوش اوبو کې د 1-2 چائے کاچو ګانو لینډین ګلونه اچولو کې شامل دي. بیا د نیم ساعت لپاره پریږدئ.
3. معدني اوبه به دواړه د خراب کولیسټرول څخه خلاصیدو او ښه کولیسټرول زیاتولو کې مرسته وکړي.
4. د چوغندر Kvass سره ، تاسو کولی شئ کولیسترول هم ټیټ کړئ. د پخلی کولو لپاره ، تاسو 500 ګرامه چوغندر ته اړتیا لرئ ، د قهوې رنګه یا تور ډوډۍ ، 100 ګرامه دانې شکر.

د چمتو کولو طریقه: چوغندر کټ کړئ ، مخکې دمخه ډوډۍ. هرڅه په 3 لیټره جار کې واچوئ ، د بورې سره پوښ ​​کړئ او ابلي اوبه وخورئ. د 3 ورځو لپاره پریږدئ. په ورځ کې 3 ځله ګیلاس واخلئ.

د پورته ټولو ترکیبونو مطالعې وروسته ، تاسو کولی شئ لاندې پایلې ته ورسیږئ: د لوړ کولیسټرول لپاره ترټولو اسانه او خورا "خوندور" د غیر درملو درملنه د جوس درملنه ده ، ځکه چې د بوټو زیانونه د هرچا خوند ته ندي. په هرصورت ، دا د یادونې وړ ده چې د بوټو درمل (د بوټو درملنه) ، د تحقیق په وینا ، ډیر اغیزناک دی. مګر د درملو بوټو چمتووالي کارول خپلې نیمګړتیاوې لري: ځینې ناروغان ځینې بوټو ته د الرجیک عکس العمل سره مخ کیږي - دا حقیقت ټولو خلکو ته اجازه نه ورکوي چې د بوټو درمل سره درملنه وشي. له همدې امله ، مخکې لدې چې د هایپرکولیسټرولیمیا سره مبارزه کولو لپاره کومې لارې غوره کړئ ، سپارښتنه کیږي چې د متخصص سره مشوره وکړئ. مګر ، د هر اختیار سره ، د خلکو درملنې لخوا په وینه کې د کولیسټرول کچه په ښه توګه راټیټیږي.

د خلکو درملنې سره د کولیسترول درملنه د درملو لپاره غوره بدیل په توګه کار کوي. مګر د درملو عنعنوي میتودونو ته په غیر منظم ډول مه ورکوئ - تاسو اړتیا لرئ په وینه کې د کولیسترول کچه په کال کې لږترلږه یو ځل وټاکئ ، ځکه چې د هغې ډیر کمښت کولی شي ناوړه پایلې هم ولري.

د لوړ کولیسټرول سره طلايي پزې: د ټینچرونو لپاره مؤثره ترکیبونه

طلایی پزه یو بوټي دی چې ډیری ګټور ملکیتونه لري. د ځانګړي ملکیتونو شتون د لوی شمیر ناروغیو درملنې لپاره د کالیسیا کارولو ته اجازه ورکوي.

لوک درملو د زرو زنګونو پراساس خورا لوی ترکیبونه رامینځته کړي چې کولی شي د پوټکي ، داخلي ارګانونو ، زړه ناروغۍ سیسټم ، او عضلاتي سیسټم ناروغیو درملنه کې مرسته وکړي.

مرسته غوره ده. د دې کښت په اساس چمتو شوی او د بدن پاکولو لپاره کارول شوی ، که اړین وي ، د لوړې کولیسټرول څخه ځان خلاص کړئ.

د کولیسټرول لپاره طلايي پونګه نه یوازې په بدن کې د دې برخې مینځپانګې کمولو کې مرسته کوي ، بلکه د موجوده کولیسټرول زیرمو وییسکولر بستر پاکوي.

د کولیسټرول کمولو لپاره درملنې

د ډیری کلونو لپاره د CHOLESTEROL سره ناکامۍ سره مبارزه؟

د انسټیټیوټ رییس: "تاسو به حیران اوسئ چې دا د هرې ورځې په نیولو سره د کولیسټرول راټیټ کول څومره اسانه دي.

کولیسټرول د وینې ترټولو مهم جز دی ، ځکه چې دا د بدن ډیری بیولوژیکي او کیمیاوي پروسو کې دخیل دی او له دې ارتباط پرته نورمال انسان وجود ناممکن دی. د دې ډیری برخه د ځیګر حجرو لخوا ترکیب کیږي ، کولمو ، ادرنال غدود او ځینې نور ارګانونه هم پدې پروسه کې دخیل دي. سربیره پردې ، د انسان بدن کې موجود د کولیسترول مجموعي مقدار نږدې 20 should باید هره ورځ د خواړو څخه راشي.

کولیسټرول پخپله د حل وړ نه دی ، له همدې امله ، د بدن حجرو ته د لیږد او بشپړ انسجام لپاره ، دا د پروټینونو سره ترکیب کوي ، لیوپروټین تشکیلوي. وروستني مختلف کثافتونه او ډله لري. په بدن کې د غوړ میتابولیزم ارزولو لپاره ، د ټیټ ، خورا ټیټ او لوړ کثافت لیپوپروټینونو تناسب تحلیل کیږي. د زړه د سیسټم لپاره ګواښ هغه پایله ده کله چې ټیټ او خورا ټیټ کثافت لیپوپروټین ډیریږي ، او په مقابل کې لوړ کثافت لیپوپروټین راټیټ کیږي. په دې حالت کې ، په دې مرکبونو کې شامل کولیسټرول په اسانۍ سره د رګونو داخلي دیوالونو کې تیږي او تختې جوړوي ، رګونه پخپله هم نرم کیږي ، او د دوی لیمان تنگ دی.

زموږ لوستونکي په بریالیتوب سره د کولیسټرول راټیټولو لپاره اټرول کاروي. د دې محصول شهرت ته په کتلو ، موږ پریکړه وکړه چې دا ستاسو پام ته وړاندې کړو.

ایتروسکلروسیز د ټرای ګلیسریډز د زیاتوالي له امله رامینځته کیږي اکثرا د مړینې او اختلالاتو لامل د وینې د ټوټې د جلا کیدو او د رګونو له لارې د هغې د مهاجرت له امله رامینځته کیږي: دماغي ټکان ، د سږو نبض او داسې نور.

له همدې امله ، د وینې د لوړ کولیسټرول کچه کمولو ته اړتیا ده ، د کوم لپاره چې عصري درمل شتون لري او ځانګړي رژیمونه رامینځته شوي. سربیره پردې ، دودیز درمل ډیری وسیلې او میتودونه وړاندې کوي چې هدف یې د "خراب" کولیسټرول کچه ټیټه کول او د "ښه" زیاتوالی دی.

د بوټو درملنه

د لوړې کولیسټرول لپاره درملنې اکثرا د درملو بوټو شامل دي چې د لیپایډ میټابولیزم باندې ګټور اغیزه لري. د دوی څخه ، تاسو کولی شئ پریکړې ، رنګونه او نور وسیلې چمتو کړئ چې تاسو ته اجازه درکوي په ځانګړي مالي لګښتونو پرته په کور کې د کولیسټرول کمولو لپاره.

ډیری بوټي شتون لري چې په وینه کې د لیپوپروټین ټیټولو کې مرسته کوي ، نو موږ خورا ارزانه او مؤثره یې په ګوته کوو:

1. طلایی پږی د ډیری ناروغیو لپاره مشهور فکري درملنه ده ، پشمول د لوړ کولیسټرول. دا د طبیعي ستروئیدونو او flavanoids لوی شمیر لري ، کوم چې د لوړ کثافت لیپوپروټین تولید ډیروي ، پداسې حال کې چې دوی په وینه کې "خراب" کولیسټرول تړلي او د ویسکولر اینڈوتیلیم کې د تنظیم کیدو مخه نیسي.
2. بیریبی د فلایونایډونو لوړه مینځپانګه لري ، کوم چې د قوي انټي کولیسټرول اغیز لري. سربیره پردې ، د درملو بوټي یو ارام اثر لري.
3. د سینټ جان وارټ او جینسنګ د طبیعي مجسمو سرچینې دي. دوی د دې وړ دي چې د درملتون درملو - سټاینز په بشپړ ډول ځای په ځای کړي. د دوی اغیزه د ځګر حجرو لخوا د کولیسټرول ترکیب کچه کمولو ، او همدارنګه د "خراب" کولیسټرل پابند کول دي ، کوم چې دمخه په وینه کې شتون لري. د منلو وړ درملو پورتنۍ بوټي د ناروغانو لخوا ښه زغمل کیږي ، له همدې امله ، دوی په بریالیتوب سره په وینه کې د غوړ د زیاتیدونکي غلظت درملنې لپاره کارول کیږي.
4. د سټرابیري پا leavesې د محلول لرونکي فایبر ذخیرې دي ، کوم چې د وینې له لارې د کولیسټرول جذب مخه نیسي او د بدن د تخریب شوي محصولاتو سره د بدن لرې کولو کې مرسته کوي.
5. ډنډیلین. د لوک درملو سره د لوړ کولیسټرول درملنې کې ، ډنډیلین ریښه یو ځانګړی ځای نیسي. دا د لیسیتین لوی غلظت لري ، کوم چې ډاډ ترلاسه کولو کې مرسته کوي چې لیوپروټین په منحل حالت کې په وینه کې دي پرته لدې چې د وینې رګونو دیوالونو کې تنظیم شي. په بل عبارت ، دا ماده د ایتروسکلروتیک تختو د رامینځته کیدو عالي مخنیوی دی.

په عمومي ډول ، د کولیسټرول راټیټولو ترکیبونه په یوځل کې د څو درملو بوټو کارول شامل دي ، کوم چې په ګډه د لوړ کولیسټرول ستونزې حل کې مرسته کوي. د دې کولو لپاره ، ډیری ټاکل شوي بوټي باید په مساوي تناسب کې مخلوط شي او د نیم ساعت لپاره ترڅو له دوی څخه د اوبو حمام کې کاکړ پخلی شي. د بوټو سره د درملنې کورس کولی شي څو میاشتې دوام وکړي ، مګر د داخلېدو موده او موده باید د حاضری ډاکټر سره ښه موافقه شي.

د زغر غوړ او د زغر تخمونه

دا محصولات له اوږدې مودې راهیسې په لوک درملو کې د ډیرو ناروغیو څخه د خلاصون لپاره د وسیلې په توګه کارول شوي. د زغر تخمونه او فلاسیسی غوړ د کولیسټرول راټیټولو لپاره غوره دي ، ځکه چې دا نه یوازې په ګټورو موادو کې بډای دي ، بلکې تاسو ته اجازه درکوي چې د نورمال میټابولیزم لپاره اړین غوړ او پروټینونه هم ترلاسه کړئ.

د زغر غوړ او د زغر تخمونه پوټاشیم ، ویټامین A ، E او B لري ، کوم چې زړه ته د ډیرو فشار سره مقابله کولو ته اجازه ورکوي. ویټامین ایف او عضوي اسیدونه (پالمیټیک ، اویلیک ، لینولیک ، سټاریک) د لوړ کثافت لیپوپروټین زیاتوالي کې مرسته کوي ، کوم چې د "خراب" کولیسټرول سره تړاو لري او د هغې کمولو کې مرسته کوي ، په دې توګه ژر خپل غلظت کموي.

دا محصولات د فایټسټرولونو سرچینه ده ، کوم چې په بدن کې د لپډ میټابولیزم د تنظیم کولو لپاره لازمي جز دی. فایټسټرول نه یوازې دا توان لري چې د "خراب" کولیسټرول حجرې وتړي ، بلکه د ځیګر لخوا د لوړ کثافت لیپوپروټین لوړ تولید کې هم مرسته کوي ، چې کافي کچه یې کولی شي د "خراب" غوړ مینځپانګه کمه کړي. پدې توګه ، د زغر تخمونه او د غوړ شوي غوړ مرسته کوي په وینه کې د ټرای ګلیسریډز کچه نورمال کړي.

د لینډین ګلان ، شات او پروپولیس

د لوړې کولیسټرول درملنه د درملنې درملنې اکثرا د ګډ میتودونو کارول شامل دي ، کله چې د صحي محصولاتو کارول باید د درملو بوټو سره درملنې سره یوځای شي. یو له خورا ګټور او ارزانه وسیلو څخه چې په کور کې کارول کیدی شي لینډین ګلان دي.

د ټیټ کولیسټرول سره په مبارزه کې د لینډین درملو ملکیتونه د دې ګلانو کې د فلاویونایډونو او اړین غوړ د لوړې مینځپانګې پراساس دي. دا مغذي مواد د کیفي ډول د وینې جوړښت ته وده ورکوي ، او د ټایګلیسریډونو عمومي کچه کموي د کم کثافت لیپو پروټینونو پابند کولو سره او په بدن کې د "ګټور" کولیسټرول ترکیب لوړوي.

سربیره پردې ، لینډین ګلان د خورا پیاوړو طبیعي انټي اکسیدونو څخه دي کوم چې د زیرمو زیان لرونکي موادو پاکولو کې مرسته کوي. د لوړ کولیسټرول په درملنه کې ، لینډین ګلان د زیانونو څخه د رګونو د ساتنې په شرایطو کې مهم رول لوبوي ، ترڅو پورې چې د کولیسټرول کچه نورمال حالت ته راشي.

د دودیزو درملو په مینځ کې چې کولیسترول ټیټ کړي ، یو ځانګړی ځای د شاتو د ساتنې محصولاتو لخوا نیول شوی - د شاتو او پروپولیس. شات د ګټورو موادو خورا لوی مقدار لري: نږدې درې درجن امینو اسیدونه ، organic عضوي اسیدونه ، خورا مهم معدنيات ، ویټامینونه ، معدنیات ، ټریس عناصر ، خوځنده ، الکولایډز او نور ګټور برخې. دا ترکیب تاسو ته اجازه درکوي ژر تر ژره له بدن څخه زهرجن او توکي لرې کړئ ، وینه پاکه کړئ او د دې کیمیاوي ترکیب نورمال کړئ.

پدې نړیوال عمومي درملنه کې ، flavonoids په کافي مقدار کې شتون لري - هغه مواد چې کولی شي د وینې د غوړ عمومي کچه د "خراب" کولیسټرولو سره وتړي او د "ښه" رطوبت لوړولو سره کم کړي.

تاسو اړتیا لرئ هرڅومره چې امکان لرئ شات وخورئ ، ډاډه اوسئ چې د دې معالجې 1-2 چمچو په خالي معدې کې وخورئ. د شاتو پراساس د کولیسټرول راټیټولو لپاره ترټولو اغیزمنه درملنه د شین حل دی چې د دارچین سره. د دې کولو لپاره ، 2 چمچ اضافه کړئ. یو ګلاس ګرمو اوبو ته. چمچ شات او 1 tbsp. یو چمچ لوبیا د خواړو دمخه ښه وخورئ او وڅښئ. کړنلاره په ورځ کې درې ځله تکرار کیږي.

پروپولیس د بدن لپاره ډیری اړین توکي لري: غوړ اسیدونه ، لازمي او اروماتي غوړي ، ګډ امینو اسیدونه ، ویټامینونه ، الکوهولونه. د ځانګړي کولرایټروال کمولو لپاره د درملنې اهمیت ایپيګینین ، هرمینین ، اکاسیټین او کیمفیرول دي - خورا قوي طبیعي flavonoids. سربیره پردې ، پروپولیس په انزایمونو او بویونو کې بډای دی ، کوم چې د وینې پاکولو اغیز لري.

د پروپولیس ترکیب کولی شي په خپلواک ډول جوړ شي ، مګر دا په درملتون کې د اخیستل اسانه دي ، په ځانګړي توګه له دې چې دا خورا ارزانه لګښت لري. د دې درملنې څښل په خواړو کې په 7 قطعاتو کې سپارښتنه کیږي (که چیرې 4 t رنګه ترکیب کارول شوی وي) د خواړو څخه نیم ساعت دمخه ، کورس معمولا 3-4 اونۍ دی ، مګر دا ټکی باید ستاسو د ډاکټر سره خبرې وکړي.

د لوړې درملنې سره د کولیسټرول راټیټول د شاتو د مچیو ساتنې نور محصولات هم کاروي: ګرده ، ګرده او نور. د درملنې غوره کول باید ستاسو د خپلو غوره توبونو او معالجې محصول شتون په اساس ترسره شي.

د خلکو درملنې ترکیبونه

نن ورځ ، دودیز درمل د طبیعي درملو پراساس خوراکي ترکیبونه وړاندیز کوي چې د درملو څخه بډایه دي ترڅو په مؤثره توګه د وینې کولیسټرول راټیټ کړي. په ډیری کې ، اصلي اجزا هغه محصولات دي چې پورته بیان شوي دي. دا باید په پام کې ونیول شي چې د هر ډول درملنې درملنه کولی شي د الرجیک عکس العمل لامل شي ، نو د نوي محصولاتو او بوټو پریکولونه په ډیر احتیاط سره وکاروئ.

د لیمو او لہسن جوس ترکیب

24 منځنۍ کچې لیمون واخلئ او د جوس سره یې د پیل سره واستوئ. g 400 g ګرامه لہسن وباسئ او پرې کړئ. جوس او د لہسن ډله زیاته ګډ کړئ ، د 3 ورځو لپاره په یخ تیاره ځای کې.

کله چې مخلوط پاخه شي ، نو د 1 چائے کاچوچ خوړلو دمخه یې واخلئ ، په اوبو کې ګډ کړئ. د ورځني مصرف تعدد 3-4 ځله دی. کورس بشپړ ګ consideredل کیږي کله چې د لہسن - لیمو بشپړ ترکیب پای ته ورسیږي.

د دې درملنې درملنه د وینې رګونو پاکولو او د ژر تر ژره د کولیسټرول راټیټولو لپاره یو له خورا مؤثره ګ .ل کیږي. مګر په هغه ناروغانو کې چې د پیپټیک السر ضعیف وي یا د پانقراټیټس تشخیص شوی وي د هغه سره مرسته مه کوئ.

د سرو زرو مونچیو انفیوژن ترکیب

په لنډ وخت کې په کور کې د ټرایګلیسریډز کچې ټیټولو لپاره د خلکو مشهور درملنه کې مرسته کوي - د زرو زنګونو یو انفیوژن. د دې چمتو کولو لپاره ، تاسو د دې بوټي 1 شیټ ته اړتیا لرئ ، شاوخوا 20 سانتي متره اوږد. دا اړتیا لري چې ښه ټوټې او د یو لیتر ابلولو اوبو څخه ډک شي. کانتینر د انفیوژن سره وتړئ ، لپاس یې کړئ او د یوې ورځې لپاره پدې فارم کې پریږدئ.

کله چې انفیوژن تیریږي ، تاسو کولی شئ په مستقیم ډول یې کارول پیل کړئ. د 1 tbsp مطابق. یو ځل یو مایع د 3 میاشتو لپاره په ورځ کې درې ځله اخیستل کیږي. دا ډول بدیل درملنه نه یوازې د اوږدې مودې لپاره په غوره کچه د کولیسټرول کمولو او ساتلو ته اجازه ورکوي ، بلکه د وینې شکر کموي ، کوم چې د وینې رګونو حالت مثبت تاثیر کوي.

د جینګ چای ترکیب

د انګورو چای به د وینې کولیسټرول ژر راټیټولو او اضافي وزن کمولو کې مرسته وکړي. د ادرک یوه تازه ټوټه باید د کڅوړو 2 کڅوړو ترلاسه کولو لپاره خلاص او ویده کیدو ته اړتیا لري. د ادرک ماس د 1 لیتر اوبو تودوخې سره وخورئ ، د شاوخوا 30-40 دقیقو لپاره انفجار کولو ته پریږدئ ، تر هغه چې مایع ټیټ شي.

بیا په چای کې تاسو اړتیا لرئ د خوند لپاره نږدې د 50 ملی لیتو لیمو جوس او شات اضافه کړئ. چای خورا خوندور او بوی لري ، تاسو اړتیا لرئ دا د 3 ځلو لپاره وڅښئ. د داسې څښاک سره ، دا په کور کې د نورمال کچې د کولیسترول ساتل خورا اسانه دي ، پرته له دې چې درمل واخلئ.

د بوټو رنګ ترکیب

د درملو بوټو ترکیب ، کوم چې ، له بده مرغه ، په نیمه عرض البلد کې وده نه کوي ، د وینې کولیسټرول کمولو لپاره ترټولو اغیزمنه درملنه ګ asل کیږي. مګر ، د دې سره سره ، د دوی ترلاسه کول دومره ګران ندي.

په مساوي مقدار کې ، لاندې بوټي مخلوط کړئ: د بیکال سکولکاپ ، جاپاني سفورا ، کاکیسیان ډایسوکوریا ، نارنجي میکل او ګینکوگو بلیبا. د ترلاسه شوي خامو موادو 50 g 500 ملی لیتر وډکا واچوي.

دا ډول درملنه باید لږترلږه 2 اونیو لپاره زیرمه شي ، مګر دا غوره ده چې په یوه میاشت کې بالغ شي. د خواړو دمخه ، په ورځ کې درې ځله د 30 څاڅکو ترکیب واخلئ. د داسې درملنې موده تر 6 میاشتو پورې ده. په هرصورت ، ډیری بیاکتنې تاییدوي چې دا ساده طریقه دا ممکنه کوي چې په کور کې د "خراب" کولیسټرول راټیټ شي ، حتی که چیرې هایپرکولیسټرولیمیا په پرمختللي مرحله کې وي.

یو څوک چې لوړ ټرای ګلیسریډ کچه لري اړتیا لري ډیری سبزيجات وخوري. دا به نه یوازې وزن کم کړي او د غوړ میتابولیزم نورمال کړي ، بلکه د "ښه" کولیسټرول په زیاتیدونکي تولید هم اغیزه کوي ، کوم چې "بد" تړلی او په خوندي ډول یې له بدن څخه لرې کوي. ځانګړې پاملرنې باید لاندې سبزیجاتو ته پاملرنه وشي او هره ورځ یې مصرف کړئ:

1. سپین کباب. دا محصول په طبیعي انټي اکسیډنټونو کې بډای دی چې د وینې په مجموعي جوړښت مثبت اغیز لري. کیروټینوایډز او لوټین چې د ترکیب یوه برخه ده کولی شي د ټیټ او خورا ټیټ کثافت لیپوپروټین ترکیب کم کړي ، نو د ورځني کاربن په جریان کې د کولیسټرول کچه نورمال کیږي. د دې ګټور عناصرو سربیره ، کباب ډیر فایبر لري ، کوم چې د لیپوپروټین حجرې وتړي او د معدې له لارې یې لرې کوي.
2. ټماټرونه دا سبزیجات د پولیفینول لوی مقدار لري ، کوم چې کولی شي په بدن کې د ګټور کولیسټرول تولید هڅوي. ټماټر هم سیلسیلاټونه لري ، کوم چې د وینې جریان مخه نیسي او د وینې جریان ستونزمن اتیرسوکلروسیز عادي کوي. د پوټاشیم لوړه کچه د زړه فعالیت ملاتړ کوي ، کوم چې د لوړې کولیسټرول پروړاندې مبارزه کې خورا مهم دی. له همدې امله ، روميانو د ډیری ناروغیو ، حتی آنکولوژی درملنې لپاره کارول کیږي.
3. گاجر د روميانو په څیر ، گاجر پولیفینول لري ، او له همدې امله د کلسیم په چټک کمیدو کې مرسته کوي. دا یو ډیر پیچین ، د اوبو محلول کولو فایبر هم لري چې لیوپروټین تړلی او لرې کوي.
4. لہسن. په لہسن کې اصلي اجزا ، کوم چې د لوړ کولیسټرول ناروغانو درملنه کې مرسته کوي ، ایلیسین دی. دا د ځګر لخوا د "ګټور" لیپوپروټین ترکیب ګړندی کوي ، او همدارنګه د ټیټ کثافت لیپو پروټینونه لرې کوي تر هغه چې دوی تحلیل او کولیسترول په عصبي دیوالونو کې تنظیم نه کړي. لہسن طبیعي سټیټین ته ویل کیږي ، ځکه چې دا د ځیګر حجرو لخوا د ټیټ کثافت لیپوپروټین تولید منع کوي. په نورو ګټورو موادو کې الیسیسین ، پکتین ، ډایریل ټریسولفایډ ، اډینوسین شامل دي: دوی د وینې کولیسټرول ثبات کوي ، د وینې رګونو په دیوالونو کې د دې بې ځایه کیدو مخه نیسي او د ګلوکوز کمیدو کې مرسته کوي.
5. لوبیا: دال ، لوبیا ، نخود د لیګیمو کارول نه یوازې د څارویو پروټینونو ته اجازه ورکوي ، مګر د کولیسټرول ټیټولو ته هم. د رژیم فایبر د لوړې مینځپانګې له امله ، دوی یو ډول "برش" کیږي چې د توکسین وینه پاکوي ، په شمول د کولیسترول.

د ټرای ګلیسریډونو مؤثره کمولو لپاره مطلوب حالت د خامو سبزیجاتو کارول ، د زیتون غوړ سره سلاد لرونکي سلادونه دي. مګر که مطلوب وي ، مینو کې مختلف جوش شوي یا سابه شوي سبزيجات کېدلی شي.

میوه جات او لوبیا

په کور کې د لوړې کولیسټرول پروړاندې مبارزه کې ، د میوو او لوبیا خوړل یو مهم ځای نیسي. مګر ماهرین وړاندیز کوي چې یوازې په سهار کې دې محصولاتو باندې تمرکز وکړئ ، ترڅو دوی د ماښام لخوا بشپړ هضم کولو وخت ولري. دا د ټولو میوو او وریجو خوړل ګټور دی ، مګر د لوړې کولیسټرول سره ځانګړې پاملرنه باید لاندې ته ورکړل شي:

• مlesې په پکټین او فایبر کې بډای دي ، نو د دوی ورځني کارول د کولیسټرول راټیټولو کې مرسته کوي. په اکسفورډ کې وروستي مطالعې موندلې چې د یوې م appleې د ورځني مصرف تاثیر د سټیټین اخیستلو سره پرتله کیدونکی دی - درمل د غوړ میټابولیزم عادي کولو لپاره ،
• کرینبیری - د ډیرو ناروغیو درملنې لپاره نړیوال علاج ، پشمول د هایپرکولیسټرولیمیا. په دې ترکیب کې فلایوانول انتروکسیانینز ، فینول اسیدونه ، لیوکوینتاسیانز ، پوټاشیم ، پیکٹین ماده او نور ډیر ګټور مایکرو او میکرو عناصر شامل دي. دا د وینې رګونو پیاوړي کولو کې مرسته کوي ، د تریومبوسس مخه نیسي ، د "صحي" کولیسټرول تولید زیاتولو کې مرسته کوي ،
• کیوی د میوې اسیدونو ترټولو بډایه سرچینه ده ، کوم چې د وینې ترکیب باندې ګټوره اغیزه لري. ځینې ​​خورا مهم برخې د فایبر اسید استخراج دي ، کوم چې د ټیټ کثافت لیپوپروټینونه بندوي او د تحلیل کولو څخه مخنیوی کوي ، کله چې کولیسټرول راټیټ شي ،
• انار: دا د ویټامین سي او انتونیکانین ډیر مقدار لري ، چې نه یوازې دا چې د قوي کیدو عمومي تاثیر لري ، بلکه په وینه کې د "خراب" کولیسټرول مینځ ته راوړي. پدې پروسه کې مرسته کولو خورا مهم ماده پنیکالګین نومیږي ، د ټولو انټي اکسیدونو ترټولو پیاوړی. دا د لیپوپروټین حجرې بندوي او د هغوی د اکسیډریشن مخه نیسي ،
• پلمونه - د انټي اکسیډنټ او پولیفینولونو اصلي ذخیره ، کوم چې د وینې ترکیب په مؤثره توګه ښه کوي ، د کولیسترول کچه معمولوي. دوی له بدن څخه د زهرجنو په لرې کولو کې هم مرسته کوي ، کوم چې د هايپوکولسټروليميا د درملنې پرمهال د زړه د سيسټم په حالت ګټور اغيز لري. ماهرین د پروونو مصرف هم وړاندیز کوي - پدې کې د مغذي توکو غلظت ډیر دی ،
• چیری په انتونیکانینز او پولیفینولونو کې بډای دی ، کوم چې کولیسترول کم او د وینې رګونو دیوالونه پیاوړي کولی شي. دا غوره دی چې د تیاره سور ، نږدې تور رنګ د چیری مصرف کړئ - پدې کې د انتونیکانین او پولیفینولز اعظمي مواد شتون لري.

د کولیسټرول لپاره د بوټو کارول

دودیز درمل په وینه کې د اضافي کولیسټرول لپاره د درملو بوټو کارولو پراخه تمرین لري. که چیرې دا شاخص له نورم څخه لوړ شي ، نو دا د درملو درملنې پیل کولو لپاره اړین ندي ، ځکه غیر روایتی میتودونه کولی شي د ناروغۍ سره مقابله کې مرسته وکړي. په ورته وخت کې ، تاسو باید حتما سم خواړه وخورئ: سبزیجات ، میوه وخورئ ، جوس او شنه چای وڅښئ ، د پخلي لپاره د سبزیجاتو غوړ وکاروئ.

د بوټو رنګونه

دا ډول ډوز فارم د تودوخې پرته د الکول یا خالص وودکا په اساس چمتو شوی.د کولیسټرول کمولو لپاره ، تاسو کولی شئ د mistletoe ، سپین cinquefoil ، د ښوروا ګلونه ، سره نري رنځ څخه tinctures وکاروئ.

زموږ لوستونکي په بریالیتوب سره د کولیسټرول راټیټولو لپاره اټرول کاروي. د دې محصول شهرت ته په کتلو ، موږ پریکړه وکړه چې دا ستاسو پام ته وړاندې کړو.

د جاپاني سوفورا د میوو سره په ترکیب کې ، mistletoe واښه (له 20 څخه تر 120 سانتي میترو پورې د تل زرغون پرازیت نبات ، کوم چې په پلرونو ، بیچونو ، نقشو ، میوو ونو کې لیدل کیدی شي) په مؤثره توګه د بدن سره د وینې ازموینې ښه کولو کې مرسته کوي.

د ټینچور چمتو کولو لپاره تاسو به 100 ګرامه میسټوټو او سوفورا ته اړتیا ولرئ ، کوم چې باید ښه ټوټې او د یو لیتر الکول سره مخلوط شي. مرکب د 20-21 ورځو لپاره مستقیم لمر څخه لرې ټینګار شوی ، بیا فلټر شوی. د خواړو دمخه وخورئ ، خوراک - په ورځ کې درې ځله 1 ځله.

د کولیسټرول ، مسټیتوف او سوفورا تولید فشار راوستل د مغز د وینې دوران زیاتوي ، د وینې فشار نورمال کوي ، د وینې رګونه پیاوړي کوي او پاکوي.

سینکفیل سپینه (وودکا په نیم لیتر کې 50 ګرامه) ، د کولیسټرول راټیټولو سربیره ، د سر درد ، د فشار رطوبت ، انجینا پیټیرس ، تایرایډ ناروغي ، د وینې رګونو نازک کول.

د هاټورن ګلان (د الکول په 1 کپ کې 4 چمچو) د کولیسټرول او غیر جانبدار غوړ ترکیب مخنیوی کوي (ټرایګلیسیرس). د سور کلورینټ ټینچرونو چمتو کولو لپاره ، 1 ګلاس ګلونه او پورتنۍ پا leavesې د نیم لیتره الکول سره ډک شوي.

د بوټو decoctions

بوټي هم د پریکړې په ب inه کارول کیږي. دا سینانوس ، لایوریس ، کثیر مقصدي د مخدره توکو راټولول دي.

• د سینانوس نیلي (د اوبو 300 ملی لیتر په 1 چمچ) ریښې یو جوش ته راوړل کیږي ، د نیم ساعت لپاره ایښودل شوي ، یخ شوي ، فلټر شوي. په ورځ کې 3-4 ځله د چمچو لپاره واخلئ ، د دوه ساعتونو لپاره خواړو ته انتظار کولو وروسته. د شوراب اضافی مصرف - د خوب څخه مخکې. درملنه درې اونۍ دوام کوي. مخدره مواد د کولیسټرول جذب منع کوي ، غوټکي ، د وینې فشار ټیټوي ، خوب ته وده ورکوي ، او ټوخی.
• د جویروس ریښې (د تودو اوبو 0.5 لیترو کې 2 چمچونه) د 10 دقیقو لپاره جوش شوي ، بیا فلټر شوي. په ورځ کې استقبال - د خواړو څخه څلور ځله د شیشې دریمه برخه. د یوې میاشتې وروسته ، کورس تکرار کیدی شي.
• د کولیسټرول ټیټولو لپاره بوټي د 11 برخو په راټولولو کې یوځای کېښودل شوي: د بوی لرونکي ریښو پا .و ، کاراو تخمونو او پیری وینکل په یو نیم ساعت کې ، والرین (ریښه) - 4 ساعته ، د ښوروا (2.5 ساعتونو).
• بله مجموعه چې د روټا لري 9 بوټي لري: د نیبو بام (2 ساعته) ، د قهوې ریښه او سینکفول په 3 برخو کې ، د وادی ګلونه (1 ساعت).
• د بوټو راتلونکی ټولګه چې د وینې کولیسټرول ټیټوي د هاټورن ، یارو ، مسټیلټو ، هارسیټیل او وینټا مساوي برخو مشتمل دي.

د انفیوژن چمتو کولو لپاره ، بوټي د جوش اوبو سره اچول کیږي او ټینګار کیږي. د درملو کښت په توګه ، یو طلایی پږی کارول کیږي (یو غوړ پا leafه 20 سانتي میتره په لیتر اوبو کې د لیتر اوبو). محصول د ر dayا څخه لرې د یوې ورځې لپاره ساتل شوی. غوښتنلیک: په سهار ، ماسپخین او ماښام کې د خواړو دمخه 1 چمچ. د کورس موده 90 ورځې ده. د متوقع پایلې سربیره ، درمل د وینې شکر کموي ، پښتورګي او ځيګر پاکوي.

د بدن حالت ښه کولو باندې پیچلي اغیزې کې ، د درملو بوټو راټولونه:

• غوړ او لہسن په 3 برخو کې ، سپینې مالټي (1.5 ساعتونه) ،
• ښوروا ، هارټیل ، د سپین رنګ سپینه ، د 1 ساعت لپاره پیری ژیړ ، یارو - 2 ساعته ،
• د ګلاب او راسبيری بیري ، شبلي ، هاتورن ، پیری وینځل ، د چنګاښ ګلونه ، کلور (ټول مساوي تناسب کې اجزا)
• ارنیکا (1 ساعت) ، یارو او سینټ جان وارټ د 5 ساعتونو لپاره

پوډر ، kvass ، جوس

د کولیسټرول ټیټولو لپاره درملو پاؤر د ډنډیلین ریښو یا دوه کلن ز seedي څخه چمتو شوي. د خواړو دمخه 1 ચમચી وکاروئ (ډنډیلین - په ورځ کې 1 وخت ، اوسلنینک - 2-3 ځله).

د شفاهي Kvass چمتو کولو لپاره ، آیسټریک کارول کیږي (50 ګرامه بوټي ، 3 لیتره جوش شوي اوبه ، 1 پیالې دانی شکر ، د 1 کریم لپاره د شکر کریم). د واښو یوه کڅوړه د وزن په کارولو سره د کانټینر لاندې ته ښکته کیږي. مخلوط هره ورځ د دوه اونیو لپاره وخورئ. په ورځ کې 3 ځله ، د خواړو څخه 100 ملی لیم نیم ساعت مخکې وکاروئ.

د اضافي کولیسټرول څخه د خلاصون لپاره جوس د الفالف پا leavesو څخه نطفه کیږي او د میاشتې په جریان کې دوی په ورځ کې دوه ځله چمچونه وڅښئ.

د دې بوټو سربیره ، ډیری نور ډولونه هم شتون لري چې د کولیسټرول ټیټوي: ارالیا (ریښې) ، امونیا (میوه) ، ویبرنوم (میوې او پا leavesې) ، بورډک (ریښې) ، غوړ (واښه) ، کیمومائل (ګلونه) ، جینسنګ ، ایتوتروکوکس ، اسټراګلس (ریښی او واښه) ، هیدر.

دا ټول کولی شي په بریالیتوب سره ټابلیټونه ځای په ځای کړي ، د وینې حساب کلنۍ څارنې سره سم.