ایا زه د پانقراټيک پانکریټایټس سره مشروم خواړه کولی شم؟

موږ وړاندیز کوو چې تاسو د موضوع په اړه مقاله ولولئ: "د پانکریټایټایټس کې د مشرومونو کارول" د مسلکيانو نظرونو سره. که تاسو غواړئ یوه پوښتنه وغواړئ یا نظرونه ولیکئ ، نو تاسو کولی شئ دا په اسانۍ سره د مقالې وروسته لاندې ترسره کړئ. زموږ متخصص اینڈوپریولوژیسټ به حتما تاسو ته ځواب ووایی.

ایا زه کولی شم د پانقراس په ستونزه کې مرخیړ خواړه وخورم؟

پانکریټایټس یو ځانګړی ناروغي ده ، کوم چې یو په درملنه کې سوځیدونکی پروسه ده چې په Pancreas کې ځاییږي. کله چې د ناروغۍ درملنه وکړئ ، نو اړینه ده چې رژیم تعقیب کړئ او د ځانګړو خواړو اخیستو څخه مخنیوی وکړئ چې کولی شي د ناروغ حالت خراب کړي.

ډیری وختونه داسې شخړې شتون لري چې ایا د پانقرایټس سره د مرخیړیو خوړل ممکن دي؟ محصول د ډیری لخوا خوښ دی ، مګر ایا دا د ورته ناروغۍ لپاره اجازه لري او که په دوامداره توګه مصرف شي نو پایلې به یې څه وي.

د پانقراس د سوزش لپاره په رژیم کې مشاعرې

د پانقراټیټس سره ، دا اړینه ده چې د رژیم خواړه تعقیب کړئ. دا باید خواړه ولري چې د هاضمي سیسټم لږترلږه تاثیر لري. هیڅ میخانیکي یا کیمیاوي زیان شتون نلري. دا اړینه ده چې درد لرې کړئ ، او د پانقراس فعالیت کم کړئ.

ډیری پدې کې لیوالتیا لري چې ایا دا ډول مفهوم لکه د مشروم او پانقرایټس سره مطابقت لري. مشروم کې ډیری پروټین شتون لري ، کوم چې د ارزښت سره نږدې د یو حیوان سره مساوي دي. د پروټین لوی مقدار په کیمپینونز کې موندل کیږي.

مشاعره هم په کالوري کې لوړه نه ده او ډیر غوړ نه لري. سربیره پردې ، دوی ژر تر ژره بشپړوي ، او د لوږې احساس سمدستي نه راځي. دوی د انټي بیوټیک ترکیب کولو وړتیا لري او د رنځیکیک مایکرو فلوورا فشار ورکوي.

چمپینګز ترټولو سپک او خورا پروټین بډایه پوټکي دي ، نو ډیری یې دوی ته خوراکي رژیم ګ considerي. دا دی ، مګر د ځینې ناروغیو سره ، دوی د مخنیوي سره مخ کیږي. نو ، د پانقرایټائټس سره ، ایا مشروم په رژیم کې اضافه کیدی شي یا نشي؟

محصول خوراکي رژیم ګ isل کیږي او د ډیری رژیمونو برخه ده ، مګر د پانقرایټائټس سره دا منع دی. دا د دې حقیقت له امله دی چې فنګسي د پانقراص لخوا خورا خراب برداشت کیږي. دا غوره ده چې خپل ځان له داسې خوښیو څخه انکار وکړئ په دا چې په راتلونکي کې د درد بریدونو زغملو لپاره.

که چیرې ناروغ په بشپړه توګه د مرخیړونو پرته ژوند ونه کړي ، نو دوی کولی شي په خورا لږه اندازه مصرف شي.

داسې ښکاري چې ټول ځانګړتیاوې د پانکریټایټس سره د شیمپونز او نورو ډولونو خوړلو لپاره مناسب دي ، مګر هرڅه دومره ګلابي ندي.

په حقیقت کې ، د داسې ناروغۍ سره د مرخیړیو خوړل سپارښتنه نه کیږي. دا د دې حقیقت له امله دی چې ، د ګټورو ملکیتونو سربیره ، منفي هم شتون لري.

د کښت محصول خورا ډیر چیتین لري ، کوم چې د پولیساکریډز ټولګي پورې تړاو لري. ماده په ریښتیني جوړښت کې ورته دي. یو ځل په کولمو کې ، دا جذب نه کیږي او په غیر پروسس شوي ب inه کې تیریږي. د پانکریټایټس په شتون کې ، چیتین به د تودوخې ، په معدې کې درد او د ژور احساس لامل شي.

چیتین یوازې د محصول برخه نه ده ، دا د پروټینونو او نورو مغذي توکو سره اړیکه لري ، له همدې امله دوی هم نشي کولی په بشپړ ډول جذب شي او د دوی خام ب inه کې تیر کړي ، کوم چې بدن ته هیڅ ګټه نه رسوي. تاسو کولی شئ د کرول شوي محصول کارولو هڅه وکړئ ، مګر دا به لاهم د پانقراس لپاره ستونزمن وي.

د محصول یو بل زیان ، کوم چې په منفي ناروغۍ اغیزه کوي ، د دوی خوندور بوی دي. د نورمال شرایطو لاندې ، دا به جمع وي ، مګر د پانقرایټس سره - نه.

په فنګس کې شامل شوي اړین غوړ او تورینونه د اشتها ډیریدو کې مرسته کوي ، په بیله بیا د ګاسټریک او پانقراقی سراو په تولید کې زیاتوالی. دوی هڅه کوي د ناروغۍ په درملنه کې د دا ډول پروسو څخه مخنیوی وکړي ، نه دا چې د دوی پرمختګ تحرک کړي. د مرخیړیو استقبال به د ناروغۍ د خرابوالي په جریان کې په ځانګړي توګه ناغوښتل وي.

د زهرجن کیدو احتمال هم شتون لري. ځینې ​​زهرجن مشروم کولی شي د خوراکي توکو په څیر خورا ماسکراوډ کړي ، او که دا د داسې خلکو لخوا راټول شوي وي چې په ورته بوټو کې خورا ماهر ندي ، نو بیا یوازې د خطر سلنه سلنه وده کوي.

مختلف زهرجن او راډیو اکټیو اجزا کولی شي د کښت محصول کې هم راټول کړي ، کوم چې کولی شي یوازې د ناروغۍ دوران ته وده ورکړي.

د دوی د مشروم ټول برتن ډیری وختونه خورا غوړ ، مالګین دي یا ډیری مصالحې لري. د مغذي سوزش په حالت کې دا ډول تغذیه شوي اختیارونه شتون نلري ، له دې امله دوی باید له مینځه یوړل شي.

د ډش خوند څخه خوند اخیستلو لپاره خپل روغتیا په خطر کې مه اچوئ.

دا مشوره ورکول کیږي چې نه یوازې ټول محصول وکاروئ کله چې پخلی وکړئ ، مګر یوازې خپل خولۍ. دا د دې حقیقت له امله دی چې دا لږ کم چیتین لري ، نو لدې سره به پانقراص ته ډیر لږ زیان وي.

دا سپارښتنه کیږي چې په بشپړه توګه د پورتنۍ پرت ​​لرې کړئ او پښې لرې کړئ ، ځکه چې دوی د اوږدې مودې لپاره هضم کوي. یوازې د تودوخې ښه درملنه وروسته ، تاسو کولی شئ یو ډوډۍ پخ کړئ او په لږ مقدار کې یې یوازې کله ناکله وکاروئ.

ځینې ​​علاقه لري ، که تاسو نشئ کولی د پانقراس لپاره مشروم ونه خورئ ، نو پریکړه کولی شي؟ غوره ده چې دوی پریږدو. ټول ورته دي ، هغه مادې چې د مشروم بوراګانې جوړوي په پانکراس کې بار اچوي. او که تاسو دواړه اصلي ډش او د دې پریکول دواړه سره یوځای کړئ ، نو دا کولی شي د اضطراب لامل شي.

د دائمي پانکریټایټس لپاره مشاعرې سپارښتنه نه کیږي ، مګر په ډیری خورا قضیو کې د معافیت په جریان کې لږ مقدار ته اجازه ورکول کیږي. لکه څنګه چې د ناروغۍ شدید شکلونو لپاره ، مرخیړې باید په بشپړ ډول پریښودل شي ، که نه نو تاسو کولی شئ مختلف منفي پایلو سره مخ شئ.

ډیری ، په رژیم کې د منع شوي خواړو لیست ګوري ، حیران دي چې ولې مرخیړې باید د پانقراص لپاره ونه کارول شي. دا ناممکن دی ، ځکه چې دوی د پانقراص باندې بار زیاتوي.

چمپینګون د معدې لپاره ترټولو سپیڅلي مشروم ګ consideredل کیږي. دا هغه کسان دي چې کارول کیږي ، که تاسو واقعیا غواړئ ، مګر یوازې خورا لږ. دا ډول مشروم یوازې د مستحکم معافیت دوره کې خوړل کیدی شي ، مګر په لږ مقدار کې. دا هیڅ ډول زهر نلري ، د چاپیریال دوستانه شرایطو کې کرل کیږي او د زهرجن ډولونو سره ګډ نشي.

ډاکټران په کلکه د محصول پریښودو وړاندیز کوي ، مګر هرڅوک دا ته غوږ نه نیسي. که چیرې دمخه د مرخیړیو کارولو په اړه پریکړه شوې وي ، نو تاسو باید ورته لارښوونو ته غاړه لرئ:

• محصول د رژیم له رامینځته کیدو څخه وروسته یو کال دمخه په رژیم کې معرفي کړئ ،
• تاسو اړتیا لرئ په پلورنځیو کې محصول واخلئ چیرې چې دا د کیفیت کنټرول تیروي ، او نه په مارکیټونو کې چیرې چې مرخیړې چې تل د خواړو لپاره مناسب نه وي چمتو کیدی شي ،
• تاسو اړتیا لرئ د یو چائے کا چمچو سره د ډش اخیستل پیل کړئ: که منفي نښې څرګند شي ، نو تاسو اړتیا لرئ په بشپړ ډول د تکرار کارول له مینځه وړئ ، ځکه چې روغتیا د څو دقیقو خوښۍ څخه خورا مهم دی ،
• په یو خواړه کې تاسو نشئ کولی له درې کوچني مرخیړیو څخه ډیر وخورئ - دوی ته وړاندیز نه کیږي چې په هرو دوو اونیو کې یو ځل ډیر ځله وخوري ،
• پخلی کولو دمخه ، محصول په بشپړ ډول وینځئ او بیا د تودوخې درملنه ترسره کړئ.

ترټولو خوندي خواړه د شیمپینون خال ده. مشروم په ښه توګه کښل شوي او خالص مستقل مزل ته کټ شوي. لکه څنګه چې د اچارو او غوړ شوي پخلي انتخابونو لپاره ، دوی په بشپړ ډول منع دي.

د پوښتنې د ځواب په پای کې ، ایا امکان لري یا د پانقرایټس او نورو مرخیړیو سره چیمپینون نه وي ، پایله یې لاندې ده - ناشونې ده. که څه هم دا ترټولو خوراکي خواړه دي ، دوی لاهم د پانقراس په حالت منفي اغیزه کوي.

درملنه او رژیم باید د روغتیا ښه کولو لپاره وي ، او نه د هغه خرابیدو په حالت کې ، نو دا نازکتیا باید پریښودل شي. سربیره پردې ، ډیری نور خوندور خواړه شتون لري چې تاسو یې د مرخیړو ځای نیولی شئ او د منفي پایلو سره مخ نشئ.

• د پانکریټایټس درملنې لپاره د خانقاه فیس کارول

تاسو به حیران شئ چې دا ناروغي څومره ژر راټیټیږي. د پانقراس پاملرنه وکړئ! له 10،000 څخه زیاتو خلکو یوازې د سهار څښلو له لارې د دوی روغتیا کې د پام وړ پرمختګ لیدلی ...

د پانکریټایټس رژیم کې ککړتیا

د پانکریټایټس لپاره تازه ککړتیا کولی شي په مینو کې شامل شي او سربیره پردې ، حتی د لسو ورځو لپاره د ککړیو خوړلو پراساس یو ځانګړی رژیم شتون لري.

د هګۍ سپړنه د پینکریټایټس مختلف ډولونو لپاره کارول

هګۍ د ناروغانو د میز لپاره خورا ارزښتناکه محصول دی څوک چې د دوی د رژیم تنوع محدودولو ته اړ کیږي. دا د ډیری ګټور ټیټ عناصر لري ، لږترلږه غوړ او بوره.

ټماټو د پانقرایټس سره کولی شو یا نه؟

ټماټر یو ځانګړی ملکیت لرونکي د دوبي سبزیجات دي. حتی د جراحي وروسته ، ناروغ سپارښتنه کیږي چې له روميانو څخه جوس جوړه کړي.

د پانقرایټایټس لپاره په رژیم کې د روميانو جوس

ایا دا د پانقرایټایټس روميانو جوس سره امکان لري ، په بشپړ ډول د ناروغۍ پراختیا په نوعیت پورې اړه لري. حاد شکل د تازه روميانو څخه د محصولاتو کارول منع کوي ، په دائمي ډول - په رژیم کې معرفي کول د ډاکټر تر نظارت لاندې جواز لري.

په روسیه کې هرڅوک د مشروم پخلي ته خراج ورکوي. چینټریلز ، مرخیړی ، کوچ چرګان ، زرغون رنګ - د ځنګلونو ډالۍ ، کوم چې پیچلي ګورمیټ بې پروا نه پریږدي. د ځانګړي خوند ځانګړتیاوې د ځنګلي مرخیانو ځانګړتیاوې دي. د ځنګلي مشرومونو سره ، په مصنوعي ډول د انسانانو لخوا کرل شوي پراخه شوي. په پخلنځی کې ، عصري کورني ښځې وچې ، مالګې ، اچار شوي ، جوش شوي ، غوړ شوي خواړه.

د رژیم تغذیه ، کوم چې په ګړندي درملنه اغیزه کوي او د ناروغۍ وده مخه نیسي ، د نرم تغذیه کولو اصولو څخه پیروي کوي. رژیم د هاضمې سیسټم د مغز مبرونونو پاملرنې لپاره دی پداسې حال کې چې پانقراص آرام دی. دا اړین دی چې د انسان بدن ته د تغذیې ، ویټامینونو او ټریس عناصرو سم تناسب چمتو کړي. ایا د پینکریټایټس لپاره د مرخیړیو خوړل اجازه لري؟

په ترکیب کې شامل شوي مادې له امله ، حیرانونکي طبیعي ځانګړتیاوې ، مرخیړې د خلکو په رژیم کې عالي اثر لري. د پروټین جوړښتونو ، د امینو اسید مرکبونو ، عناصرو او ویټامینونو د پام وړ مینځپانګه چې بدن ته اړتیا لري محصول یې د دې موادو یوه لازمي سرچینه ګرځوي.

په مرخیړیو کې موندل شوی انزایم د صحي خواړو مرکبات ماتولو کې مرسته کوي. د ټیټ کالوري مینځپانګه ډش لږ مغذي نه کوي.

د ځنګل محصولات د پروټین جوړښتونو د لوړې مینځپانګې لخوا مشخص شوي چې د څاروی غوښې ته په ترکیب او تغذیه کې ارزښت سره نږدې دي. د پروټین په شرایطو کې خورا ارزښت لرونکي د پورکیني مشروم او چمپینون ګ beل کیږي.

د محصول په مصرف کې مثبت د کالوریز او غوړ لږترلږه شمیر کیږي. جمع د مشروم سلطنت: د وږي د ژر پوره کولو وړتیا ، په کوچنۍ برخه کې د بدن د بشپړولو وړتیا. مشاعرې ډیری ویټامینونه او اړین توکي لري.

د مثبت ملکیتونو سربیره ، فنګسي هم منفي خصلتونه لري چې د دې پانګوالي سوځیدنې اخته کس د رژیم څخه د دې کموونکو د اخراج لامل کیږي.

د پانقراغی ناروغي لپاره مشروم کوم زیانمن دي:

1. په فنګس کې موجود چیتین په جوړښت او ورته ځانګړتیاو کې د نباتاتو سخت ریشہ ته ورته دي. ماده د انسان بدن جذب نه کوي ، د پانقراټیټس د پړسوب لامل کیږي ، د کولمو سختوالي او درد لامل کیږي. د چایټین اصلي برخه په پښه کې شتون لري ، کوچنۍ - په خولۍ کې.
2. چیتین د پروټینو ګړندي له مینځه وړلو ته هڅوي. پروټینونه په ساده ډول د بدن هضم کولو لپاره وخت نلري. ډیر اسانه مشرومونه په کچل شوي یا میده ب inه هضم کیږي ، مګر د ناروغ لخوا هضم کولو لپاره یو ستونزمن محصول پاتې کیږي.
3. مشاعرې طبیعي عضوي مرکبات او ایسټرونه لري چې د پانقراټيک جوس تولید زیاتوي ، د پانقراټیټس کې سوزیدونکي پروسه په منفي ډول تاثیر کوي. د وضعیت د خرابیدو وړ.
4. مشاعره د شاوخوا نړۍ ټکسینز او راډیوناکلایډ جذبوي ، حتی یو صحي سړی باید په ځانګړي ډول د چاپیریال دوست دوستانه خواړه وخوري.
5. د خواړو ترڅنګ د زهرجن بوټو غلط راټولولو احتمال شتون لري. یو زهرجن مشروم چې د خوراکي زهرو سره کڅوړه کې راځی ټوله ډش.
6. د مشروم خواړه ډیری وختونه د غذایی رژیم معیارونه نه پوره کوي چې د پانقراټیټس لپاره ورته ښودل شوي: پدې کې ډیر غوړ ، مالګه ، اسیتیک اسید ، موسمی توکی شامل دي.

ایا د پانقرایټس لپاره مشروم کولی شي یا نه؟

د رژیم رژیم ، د ګړندي درملنې او د ناروغۍ وده مخه نیولو باندې عمل کوي ، د نرم تغذیه کولو اصولو څخه پیروي کوي. حالت د معدې د رګونو د میکروب جھلي د پاملرنې لپاره دی ، په داسې حال کې چې پانقراص په آرامۍ کې ده. دا اړینه ده چې د انسان بدن لپاره د تغذیې ، ویټامینونو او ټریس عناصرو سم تناسب تضمین کړئ. ایا د پینکریټایټس سره د مرخیړیو خوړل ممکن دي؟

هغه شرایط چې لاندې تاسو کولی شئ د پانقراټیټس لپاره مشروم وخورئ

ډاکټران اکثرا یو تلپاتې پوښتل کیږي: ایا پانقرایټس ته اجازه ورکړل شوې چې د مشروم سوپ وکاروي یا د مرخیړیو سره زرزي؟ د ډاکټر ځواب متناسب دی: اړین دی چې دا ډول خواړه له رژیم څخه خارج کړئ ، که نه نو تاسو به د رژیم سره موافقې نه درلودو له امله سخت درد برداشت کړئ.

هغه څوک چې د درملنې پرته ژوند تصور نشي کولی د ځانګړو مقرراتو په تعقیب ، مرخیړ خوري. مشرومونه په بشپړ ډول اجازه نلري ، مګر د لږترلږه چیټین مینځپانګې سره خولۍ لري ، کوم چې د پانکریټایټس ناروغانو لپاره غوره دی. د مشروم بورتونه باید پریښودل شي ، ځکه چې د هاضمې پروسې کې ، چیتین په غوړ کې پاتې کیږي.

دا اړینه ده چې مرخیړې خلاص کړئ ، ډډ پرې کړئ ، بیا پخلی ته لاړشئ. د پخلی کولو پروسه له یو ساعت څخه ډیر وخت نیسي. په توضیحي ډول چمتو شوی ډش په مینو کې د میاشتې له یو ځل څخه اجازه جواز لري ، که نه نو ناروغي به نوره هم خرابه شي.

ځینې ​​فنګسي د انټي بیوټیک مادو تولید یا د باکتریا بې اغیزې کولو له لارې د معالجې ملکیتونه ښیې.

د فنګسي انتخاب شوي ډولونو په مرسته ، وژونکي تومورونه (د ساحې رګونه ، هورینټس ، رسولا) درملنه کیږي ، ویروسونه (لینټینیلا ولګاریس ، روګینډ لیپایټ ، روفیس سپینه جنینیا) او انتاني ناروغي (کیلي اوک ، سیسریټریلا کینډولا) له منځه وړل کیږي. پیژندل شوې ډولونه چې انټي اکسیډنټونه لري (هایډنیلم او ارینپکس).

ښکلی چینټریل مشراوم د ویټامین ډي -3 بډایه مقدار لري ، د مسو او زنک عناصر ومومي ، له دې امله چینټریل د مخنیوي اقداماتو او د پانقراحي بیارغونې کې کارول کیږي.

د کرښې په نوم مشاعرې د معالجې وړتیاوې لري. د لین مرخیړي د انالجزیک ملکیتونه ښیې ، د پانقرایټایټس او نورو پانکریټیک ناروغیو څخه د خلکو د درملنې لپاره کارول کیږي.

د پانقراس درملنه د مرخیړیو سره ترسره کیږي: عام فنګس ، ټنډر فنګس لارچ ، ریشي د ونې مشروم.

د چینټریلز انفیوژن د پانقراص ناروغیو کې مرسته کوي. د پانقراټیټایټس درملنې لپاره ، د وچې چینټریل 1 لوی چمچ په مځکه ځمکه. په ترلاسه شوي پوډر کې 200 ګرامه وودکا یا الکول اضافه کیږي ، پایله کې مخلوط په بوتل کې اچول د انفیوژن لپاره تیاره ځای کې پاتې کیږي. د لسو ورځو لپاره ټینګار وکړئ. بوتل هره ورځ وخوځوئ. وروسته له دې چې انفیوژن چمتو وي ، هره ورځ په ماښام کې د months- months میاشتو لپاره هره ورځ یو چائے کا چمچ واخلئ.

مشاعرې په هر حالت کې د پانقراص کې د انفلاسیون پروسې کې په بشپړه توګه مخنیوی کیږي. د محصول یو کوچنی خوراک ، په کڅوړو کچالو کې اچول شوي ، روغتیا ته به لوی زیان ورسوي. د مرغیو خوړلو ته په هرو دوو میاشتو کې یو ځل اجازه ورکول کیږي ، په لږ مقدار کې ، د انزایم چمتووالي په یوځل کار سره: پانکریټین ، فستال ، میزیم.

تاسو به د محصول مصرف کولو وروسته د هوساینې څارنه وکړئ ، د خرابیدو په حالت کې ، پرته له ځنډه ، یو امبولانس سره اړیکه ونیسئ.په یاد ولرئ ، مرخیړې ځینې وختونه وژونکي کیدی شي ، پانقراص ، پښتورګي ، ځيګر ته زیان رسوي ، د ساه لنډۍ او د زړه ناروغۍ لامل کیدی شي.

یوه عامه پوښتنه چې ډاکټران ورسره مخ دي ایا د پینکریټایټس لپاره په غذا کې د مرخیړو شاملولو اجازه ده. د دې محصول په اړه ډیری شخړې شتون لري ، کله چې ځینې کارپوهان دوی ته رژیم په پام کې ونیسي ، نو د نورو په وینا ، دوی د رژیم مینو کې په کلکه منع دي. شخړې د یو دلیل لپاره رامینځته کیږي ، ځکه چې د دوی کالوري مینځپانګه لږه ده ، کوم چې د وزن له لاسه ورکولو لپاره د تغذیې مختلف پروګرامونو لپاره مهم دي ، مګر د پانقرایټائټس سره دوی منع دي ، ځکه چې دا د پانقراص لپاره خورا سخت دی چې د ناروغۍ په پایله کې ضعیف شوی دی. له همدې امله ، د شدید درد څخه مخنیوي لپاره ، د مشروم خواړو په خوړلو سره خواړه مه اخلئ.

د دې ناروغۍ درملنه کې یو سخت رژیم شامل دی ، له هغه څخه درانه او ځورونکي پانکراس خواړه لرې نه دي. مشاعرې هم منع شوي محصولات ګ consideredل کیږي ، د دې متضاد درملنې د سوځیدونکي Pancreas لپاره د دوی ګټې د پام وړ وګرځوي. د مرخیړیو ترکیب لاندې د بدن د نورمال فعالیت لپاره اړین عناصر لري:

• امينو اسيدونه
• مربع
• اوبه
• فولیک اسید
• کاربوهايدريتونه
• مګنیزیم
• فاسفورس
• ویټامین سي
• بی ویټامین
• غوړ
• پوټاشیم
• اوسپنه
• سوډیم
• فایبر
• فلورین
• ايري
• زنک

د بدن لپاره د مشروم کارول د دې لپاره دي:

• د باکتریا د وژلو وړتیا
• د ځانګړي انزایم شتون چې کاربوهایدریټونه ، غوړ او پروټینونه ماتوي ،
• ټیټ کالوری ، د محصول تغذیه کولو ارزښت کم نه کول.

د مرغیو مثبتو ځانګړتیاو او بډایه ترکیب سره سره ، سپارښتنه نه کیږي چې دوی د پانقراصیتس سره وخورئ ، ځکه چې دا هغه برخې لري چې په بیان شوي ناروغۍ کې نا مطلوب دي:

• اړین غوړ. د محصول د دې برخې له امله ، پانقراټيک او د معدې جوس هڅول کیږي ، او دا د پانکریټایټس لپاره خورا ناغوښتونکی دی ، په ځانګړي توګه په خپله شدیده موده کې.
• چیتین. دا عنصر د نرم فایبر په څیر دی ، کوم چې د کولمو جذب کول مشکل دي. د پایلې په توګه ، درد ، شدت او د ګاز ډیریدل رامینځته کیږي. سربیره پردې ، چیتین د دې وړتیا لري چې په بدن کې د پروټین بشپړ جذب کیدو مخه ونیسي.

مشروم اوږد او ضعیفه د انسان د بدن لخوا جذب کیږي ، او د دوی پخلي ټیکنالوژي (غوړ ، اچول ، مالګین کول) د پانقراس د سوزیدونکي پروسې کې د درملنې رژیم لپاره مناسب ندي. سربیره پردې ، دا محصول په پانکریټائټس کې متضاد دی ، ځکه چې دا زهرجن او راډیو اکټیو مادې راټولوي.

د مرخیړیو خورا عام ډول شیمپینونونه دي ، دا په ټوله نړۍ کې د مختلف برتن پخولو لپاره په پاک فن کې کارول کیږي. د شیمپینونز ګټور خصوصیات په خپل ځانګړي ترکیب کې ډوب دي ، ځکه چې دا هیڅ راز نده چې مرخیړې د ژوندیو ارګانونو دي چې د بوټو او څارویو نښې لري. چمپینګون په پروټینونو ، کاربوهایدریټونو ، غوړ تیزابونو کې بډای دی ، دوی د مغزو فعالیت ښه کوي او د حافظې ضعیف مخه نیسي. د دوی ګټې د لید ، غاښونو ، نوکانو ، هډوکو او پوټکي لپاره مشاهده کیږي. مګر ایا دا د پانکریټایټس لپاره کارول کیدی شي؟

د ناروغۍ د شدید مرحلې په جریان کې ، شیمپینونونه د ناروغ له مینو څخه په بشپړ ډول لرې شوي ، ځکه چې دا د نوي درد لامل کیدی شي ، په بیله بیا د التهاب او خواګرځیدل. د انفلاسیون لرونکي پانکراس سره د مرخیړ خواړو خوړل ، د ګاز رامینځته کول په کولمو کې وده کوي او خفګان څرګندیږي. د چیمپینونونو سربیره ، د پینکریټایټس سره د چینټریلوز خوړل سپارښتنه نه کیږي او د دوی د ټیټ کالوري مینځپانګې او غوړ نشتوالي سره سره ، دوی په بدن کې هضم کول ستونزمن دي او د هاضمي سیسټم کې د جدي ستونزو لامل کیږي.

د دې حقیقت سربیره چې چیمپینګون د ټول چاپیریال اړتیاو سره په مطابقت کې کرل شوي ، دوی زهرجن نلري او ، ترټولو مهم دا چې د دوی مسموم کول ناممکن دي ، دا د انفلاډ پینکریټیک میوکوسا په صورت کې حتمي د مخنیوي لامل کیږي ، حتی د ناروغۍ د اوږدې ب withې سره. لکه څنګه چې مخکې یادونه وشوه ، دوی هضم کول مشکل دي ، پدې معنی چې د هاضمې سیسټم ارګان کمزوری شوی د ناروغۍ په پایله کې نشي کولی دوی سره مقابله وکړي. که تاسو د رژیم مینو کې د شیمپینونونو په اړه د متخصص متخصصینو دې وړاندیزونو غفلت کړئ ، ناروغ ممکن د اسفافګس ، سږي کیدو ، د ایپیګیسټرک سیمه او د التهاب کې د سختۍ احساس ولري. دا نښې ډیری وختونه د پانقرایټس تکرار لامل کیدی شي.

که چیرې د پینکریټایټایټس ناروغانو لپاره ستونزمنه وي چې مرخیړې رد کړي او دوی چمتو نه کړي چې له خواړو څخه یې لرې کړي ، نو بیا اړینه ده چې د دوی د کارولو په پروسه کې د احتمالي منفي پایلو پراختیا کمه کړي:

• مشروم یوازې د یو کال وروسته مستحکم مثبت حالت خوړل کیږي.
• په سوپرمارکیټونو یا ځانګړي بازارونو کې چیمپینونه وپیرئ.
• مشرومونه په کوچني خوراکونو کې خوړل کیږي ، د 1 کوچنۍ چمچ سره پیل کیږي. که د عدم برداشت نښې پکې ولیدل شي ، نو تاسو باید سمدستي او دایمي دا محصول پریږدئ.
• په یو وخت کې ، دا د 2-3 مرخیړیو خوړلو ته اجازه لري او په هرو دوه اونیو کې یو ځل نه.
• د مرخیړیو کارولو دمخه ، دوی په ښه ډول مینځل کیږي.
• د مرخیړیو جوړولو خوندي لارې جوش کول دي. د دې تودوخې درملنې وروسته ، دوی د پوښ شوي کچالو مستقل کیدو ته کچل شوي ، کوم چې د ساس لپاره کارول کیږي او په سوپونو کې اضافه کیږي.

د مینځپانګو میز ته بیرته

د ضمني اغیزو احتمال لوړولو لپاره ، د پانکریټایټس لپاره د مشرومونو کارول ، د دوی چمتو کولو لپاره لاندې مقرراتو سره مراعات کړئ:

1. مشروم په بشپړ ډول وینځئ ، له دوی څخه پورتنۍ پرت ​​لرې کړئ او پښې لرې کړئ.
2. محصول وخورئ او په لږ مقدار کې یې په ډش کې اضافه کړئ ، کوم چې باید لږترلږه 1.5 ساعتونو لپاره پخلی شي.
3. یوازې د تودوخې کافي درملنې وروسته تاسو کولی شئ د مرخیړیو خوړل پیل کړئ.

د مینځپانګو میز ته بیرته

تاسو باید د مسؤلیت سره د مرخیړ انتخاب ته مراجعه وکړئ ، ځکه چې خراب شوي محصول کې زهر شتون لري چې د انسان ژوند لپاره خطرناک دی. له هرڅه دمخه ، رنګ ته پاملرنه کیږي ، په چیمپینز کې دا د میټ شین سره سپین دی. یو تیاره رنګ د ډیر والي ښکارندویي کوي او د پخلی وروسته دا ډول مشرومونه به سخت وي. د مرخیړ خولۍ باید تورې نښې او تورې نښې ونه لري ، که کوم وي ، نو له همدې امله ، محصول د اوږدې مودې لپاره په الماریو کې دی او زاړه دی. تاسو باید مشروم ونه پیرئ چیرې چې فلم د خولۍ او پښې ترمینځ مات شوی ، دا اوږد حاصل ته اشاره کوي.

که تاسو احساس وکړئ ، مشروم باید لچک لرونکی او دروند وي ، او نرم جوړښت د پوټرفیکټیک پروسې پیل په ګوته کوي. د ځانګړي اهمیت لرونکي بو دي - تازه مرخیړې د خوښۍ مشروم بوی لري ، مګر که دا د اوږدې مودې لپاره راټول شوي وي او په خونو کې وي که چیرې د ذخیره کولو قواعد نه پیروي کیږي ، نو بیا بوی ، د لندبل ځانګړي بوی احساس کیږي.

د روسیې شاوخوا هر اوسیدونکی د مرخیړیو سره مینه لري. د ځنګلي زونونو کې د ریښتیا اصلي مشرومونو څخه ، ترټولو مشهور یې بوټلیس او بلیټس دي ، په بیله بیا د کوریني مشروم ، تیتلی او مشروم. هرکال ، د دوبی فصل پیل سره ، په زرهاو مربی راټولونکي په تش په نامه خاموش ښکار پسې ګرځي او کیلو ګرام راټولوي ، او ځینې وختونه په لسګونو کیلو ګرامه د طبیعت دغه غیر معمولي ډالۍ. مګر ، دا د یادونې وړ هم دی چې په دې وروستیو کلونو کې ، د مصنوعي شرایطو لاندې کرل شوي د مرخیړو شهرت ډیر شوی. د دوی په مینځ کې ، شیمپونز ، د اویسټر مشروم او د شاتو مرخیړونه ترجیح ورکول کیږي.

په پاک کاري کې ، مرخیړې په ځانګړي توګه مشهور دي. مشاعرې یو نړیوال محصول ګ areل کیږي چې کیدی شي ، وریږي ، د ژمي لپاره وچ شي ، مالګه شوي ، چښ شوي ، او همدارنګه د دوی څخه خوندور مرخیړ سوپونه ، شورابونه ، یو ډول ناشونی جوړ کړي ، په تندور کې د بیلابیل اجزاو سره پخه کړي. دوی د خوندور پخلي چمتو کولو لپاره هم مناسب دي. مګر ، داسې شرایط شتون لري کله چې د انسان روغتیا ناکامه کیږي او بیلابیل رنځپوهنې پروسې وده پیل کوي ، د کوم چې په مقابل کې سخت رژیم ته اړتیا لیدل کیږي. د ورته رنځپوهنې په شمیر کې ، پانقراټیټس ، د شکر ناروغۍ میلیتس او کلسیمیسټایټ خورا خطرناک دی. په وړاندې شوي موادو کې ، موږ به په تفصیل سره ازموینه وکړو چې ایا د پانقرایټس پراختیا سره د مرخیړیو خوړل ممکن دي ، دوی څنګه کولی شي پانقراص باندې تاثیر وکړي او د کوم شرایطو لاندې دوی د دې ناروغۍ خلک خواړه کولی شي.

د پانقراس ناروغي سره ناروغ لپاره د غذا رژیم چمتو کولو په جریان کې ، د خواړو محصولاتو ذوق پروفایل په وروستي پام کې نیول شوی.

معالجوي رژیم ، د ګړندي رغیدنې او د رنځپوهنې د تکرار تکرار مخنیوي په هدف ، د معدې د رطوبت غړي غړي معاف کولو او د پیرنچیمال غدې تر اعظمي حد پورې د راټولولو د اصولو پراساس دي.

په ورته وخت کې ، رژیم باید ناروغ ته د پروټین مالیکولونو ، کاربوهایډریټونو ، ویټامین پیچلتیاو او منرالونو اړینې توجه چمتو کړي. او دلته پوښتنه راپورته کیږي: ایا مشروم د پینکریټایټس خواړو په توګه کارول کیدی شي ترڅو د رژیم سخت چوکاټ سرغړونه ونشي؟

له یو نظر څخه ، مرخیړې د سبزیجاتو پروتینونو یو غیر معمولي ذخیره ده ، د امینو اسیدونو څخه چې د څارویو پروټینونو امینو اسیدونو ته ورته دي ، له همدې امله دوی د غوښې محصولاتو ته د تغذیه کولو ارزښت کې مساوي دي. د پروټین مالیکولونو ترټولو لوی غلظت په چمپینونز او پورسيني مرخیړو کې موندل کیږي.

د نه منلو وړ ګټه د ټیټ کالوري مینځپانګه او د غوړ درملو لږترلږه غلظت دی. سربیره پردې ، مشروم نه یوازې د کالوري کچه ټیټه ده ، بلکه د لوړ تغذیې ارزښت هم لري. له همدې امله ، حتی یو څه لږ وحشي بوټي خوړل کولی شي په بشپړ ډول د لوږې احساس له مینځه یوسي.

د ګټورو ځانګړتیاو سره سره ، مرخیړې هم منفي اړخ لري ، له دې امله دوی د پانقراقی ناروغۍ د پراختیا په جریان کې د منع شوي خواړو په لیست کې شامل شوي ، کوم چې حاد یا اوږد ډول کورس لري.

راځئ چې په تفصیل سره غور وکړو چې د پانقراس په ناروغۍ کې د مرخیړیو خطر څه شی دی:

ډیری وختونه د مرخیړیو زهرجن قضیې شتون لري چې د ځنګلي بوټو ډولونو څخه ناپوهۍ رامینځته کیږي ، کله چې خلک د خوړ وړ مشروم د زهر لرونکي تودوخې غاړو ، جعلي مشرومونو او داسې نورو سره مغشوشوي ، حتی د تجربه لرونکي مشروم غوره کونکي هم د ورته غلطۍ څخه خوندي ندي.

د پورتنیو فاکتورونو پراساس ، حاضری شوي ډاکټران د طبیعي ډول د دې ډالۍ د پینکریټیک رنځپوهنې لپاره د کارولو وړاندیز نه کوي ، حتی د دوامداره معافیت دورې پیل سره.

د ټولو تغذیه کارانو په وینا ، د پانقراس لپاره مشروم ډیر درانه خواړه دي او ټول خواړه چې دا محصول پکې شامل دي باید د رژیم څخه خارج شي ، ځکه چې دوی لاهم په معدې او ځیګر منفي اغیزه لري. مګر ، ولې او څه شی دا حقیقت توضیح کوي؟

دا ټول د چیټین په اړه دي ، کوم چې د ټولو مرخیړیو برخه ده ، کوم چې د انسان بدن په بشپړ ډول جذب نه کوي. له همدې امله ، د پانقراس ناروغۍ پراختیا سره ، چایټین چې معدې ته راځي د وینې د رامینځته کیدو لامل کیږي ، د معدې غار کې د سخت احساس احساس ، او هم په معدې کې شدید درد.

د چایټین ترټولو لوړ غلظت د مرخیړیو پښو کې موندل کیږي ، د دوی په پورتنۍ برخو کې لږ چیتین.

داسې خلک شتون لري چې په ساده ډول د مرخیړیو سره مینه لري او حتی د رنځونو رامینځته کیدو سره لکه د پانقراټی ناروغۍ ، د معدې ناروغۍ ، د هاضمې ناروغۍ او نورو زیانونو سره ، دوی نشي کولی ځانونه د دوی د مرخیړیو غوره خوړلو خوند څخه خوند واخلي. د دې حقیقت سره سره چې فنګسي او پانقراټیټس مناسب عوامل ندي ، په هرصورت ، د یو استثنا په توګه ، کله چې د معافیت مستحکم موده رامینځته کوي ، د دې محصولاتو کارول په میاشت کې یو ځل یا دوه ځله اجازه نلري. مګر ، د دوی پخلي کولو پروسه باید د ځانګړي پاملرنې سره وکارول شي ، د لاندې نمونې ترکیب په کارولو سره:

1. د پانکریټایټس ترټولو مشهور مشرومونه ، کوم چې د زهرجن مرکبات خورا ټیټ غلظت لري چې په هوا ، اوبو او خاوره کې ژوند کوي. دا دا مشروم دی چې ستاسو د خوښې وړ مشروم درملنې چمتو کولو کې د کارولو لپاره وړاندیز کیږي.
2. د مرخیړیو چمتو کولو لپاره ، دا غوره ده چې یوازې د دوی پورتنۍ برخې وکاروئ ، ځکه چې دا په خولۍ کې ده چې د چیتین لږترلږه غلظت پکې وي. نو ځکه ، پښې باید په بشپړ ډول لرې شي.
3. د پښو سره یوځای ، پورتنۍ پرت ​​له کیپسونو څخه لرې شوی ، کوم چې بیا د اوبو په جریان کې په ښه توګه مینځل کیږي.
4. پخلی باید لږترلږه 90 دقیقې وي ، یوازې د ورته تودوخې درملنې پورې اړه لري ، دا محصولات د مصرف کولو اجازه لري ، مګر د لږترلږه تناسب سره.

که چیرې دا وړاندیزونه ونه پیژندل شي ، نو د وخت په تیریدو سره د پانقراص ناروغۍ د ډیریدو احتمال ډیریږي او د ناروغ وضعیت په ډراماتیک ډول خرابیدای شي.

پانکریټائټس د Pancreas یو سوزیدونکی تباهي ده. د اعضاؤ ویجاړتیا په ډیوډینیم کې د انزایمونو د جریان څخه سرغړونې له امله پیښیږي. ناروغي د خواړو ناسم چلند او الکول ناوړه ګټه اخیستنې له امله وده کوي. پانکریټایټس د اوږدې مودې په څیر کورس لري.

وروسته پاتې دورې د ناروغ له خوا ځای په ځای کیږي ، ډیری وختونه ، پخپله د ناروغ چلند لخوا. د ناروغۍ د پیچلي درملنې یوه میتود د رژیم درملنه ده. محصولات د منع شوي او تصویب شوي په توګه طبقه بندي شوي. د پانکریټایټس سره مشرومونه په لومړي کټګورۍ پورې اړه لري ، ځکه چې دوی کیمیاوي جوړښت لري چې هاضمې غړو ته اجازه نه ورکوي په اسانۍ سره د محصول پروسس سره مقابله وکړي.

مشرومونه د بوټو یو ځانګړی ژوندی دی چې په نباتاتو کې په یو جلا سلطنت کې جلا کیږي. د مغذي توکو مقدار (پروټین ، غوړ ، کاربوهایدریټ) او د انرژي ارزښت د مرخیړیو مختلفو پورې اړه لري. په عموم کې ، دا د ټیټ کالوری محصول دی چې غوړ لري ، ډیری پروټینونه ، پیچلي کاربوهایډریټونه (په ځانګړي توګه فایبر). د پروټین اجزا د اړینو امینو اسیدونو بشپړ پیچلي سره فنګسی ترکیب چمتو کوي.

د سالم ارګان لپاره ، د مرخیړیو کارول غیر مشروط ګټې راوړي. په ترکیب کې د پروټینونو ، فایبر ، ویټامینونو او مینرالونو د بډایا مقدار له امله ، مرخیړې په ګ numerousو معالجوي رژیمونو کې شاملې دي. د ټیټ انرژي ارزښت د رژیم کې د محصول شتون لپاره اساس دی چې هدف یې د وزن ضایع کول دي.

مشرومونه د استثنایی ذوق سره توپیر لري. په پاک پخلنځي کې تاسو کولی شیده شوي ، جوش شوي ، پخه شوي ، مالګه شوي او اچار شوي مشروم تغیرات ومومئ. لومړی او دوهم کورسونه ، د پینکیکس او پایی لپاره ډکونه ، او خوندور ناشونې د دوی څخه چمتو شوي.

ایا زه د پانقرایټائټس سره مرخیړ کولی شم؟ د محصول ارزښت لرونکي ځانګړتیاو سره سره ، دوی باید د پانکریټایټس سره د ناروغ د رژیم څخه لرې شي. دا د ناروغۍ له ځانګړتیاو سره د مطابقت وړو موادو په مشرومونو کې د شتون له امله دی ، او همدارنګه د هاضمي سیسټم لخوا د محصول پروسس محرکاتو ته. د پانکریټایټس غذا د طبي رژیم "جدول لمبر 5" مطابق رامینځته کیږي ، چې موخه یې د اغیزمنو Pancreas اعظمي حد پورې راوتل دي.

د محصولاتو انتخاب لپاره اصلي معیار د دوی اسانه هضمیت او د بدن لخوا ضمیمه کول دي. مساله لرونکي مسالې او چای ، غوړ شوي خواړه ، غوړ ، مرینډز ، کوسی فایبر له مینو څخه لرې کیږي. مشرومونه ، د دوی پخلی کولو طریقې او محصولات چې ورسره یوځای شوي د غذایی میز اړتیاوې نه پوره کوي او له مینو څخه ایستل شوي دي. په ځانګړي توګه د ناروغ په مکرر وخت کې.

له هرڅه دمخه ، په مشرومونو بندیز په دوی کې د چایټین (چیټوزان) مینځپانګې له امله دی. دا د پولیساکریډایډ پورې اړوند بایوپولیمر (یعنی د طبیعي اصل پولیمر) دی. د چایټین جوړښت او فعالیت سیلولوز ته ورته دی. د چټوسان ګټور ملکیتونه د دې توان لري چې له بدن څخه زهرجن کثافات ، دروند فلزات او کارسنجینونه وتړي او لرې کړي.په ورته وخت کې ، د هاضمې سیسټم غړي د دې وړتیا نلري چې د موادو سخت جوړښت پروسس کړي ، له همدې امله دا بدلیږي.

د پروټینونو او کاربوهایدریټونو سره په اړیکه کې ، چیتین د زیان رسوونکي محصولاتو سره ، د "غصب" کولو او د ژوند لپاره ارزښت لرونکي مغذي مواد لرې کولو توان لري. په بدن کې د چایټوسان دورې په جریان کې د ګازونو شدید راټولیدل ، شدید درد ، د ډیر ګ .ه ګو، احساس ، کانګې کول او د بدن دحرارت درجه لوړیدل دي. حتی د مرخیړیو لږه اندازه خواړه کولی شي د ناروغ حالت بیړني روغتون ته د درملنې حالت ته خراب کړي.

په پانکریټائټس کې د مشرومونو کارول دوهم خنډ د نباتاتو ځانګړي غدود (د اړتیا وړ غوړ) راز کې د دوی په ترکیب کې شتون دی. خوشبوونکي توکي د پولیففیا (د اشتها ډیروالی) هڅوي ، او د پانقراص جوس تولید لپاره د پانقراص د (exocrine) فعالیت فعالوي.

په سوړ پړسوب پروسه کې ، دا د منلو وړ ندي ، ځکه چې ډیوډینم کې د جوس جریان ګډوډ کیږي. د نه جوس جوس پخپله د غدې حجرې له مینځه وړي ، د ناروغۍ سوزش او علایم ډیروي. د مطلق دلایلو سربیره چې ولې د مرخیړ خواړو خوړل حرام دي ، اړیکې (نسبتي) ضد دي.

له هرڅه دمخه ، دا د خوږ وړ مشرشو لخوا د مسموم کیدو خطر دی. د دائمي پانکراسیتيزم د شالید پروړاندې د بدن ننوتل خورا ستونزمن کار دی ، او ناروغ ته د مرګونې پایلې سره ګواښ کول. سربیره پردې ، مرخیړې خورا حساسیت لري د لوړ حساسیت لرونکي خلکو کې ، د معافیت پروسه اکثرا د فنګسی ترکیب لپاره د عکس العمل په توګه وده کوي.

د اوږدې پانکریټایټس دوامداره معافیت د ناروغۍ مرحومې دورې نږدې یو کال لپاره وړاندیز کوي. د ښه روغتیا تابع کول ، په خواړو کې ځینې اخته کیدلو ته اجازه ورکول کیږي.

خام سبزیجات د لوړ فایبر مینځپانګې ، خوږو میوو ، او بډایه پیسریانو سره په رژیم کې محدود دي. بورش ، د چوغندر سوپ ، د مرخیړ سوپ اجازه لري. چمپینګون د کمزوري Pancreas لپاره ترټولو خطرناک ګ dangerousل کیږي.

دا ډول مشروم په مصنوعي ډول کرل کیږي ، پرته لدې چې د زهرجن اضافو کارولو څخه. په سوپر مارکيټ کې د چیمپینونو پیرودلو سره ، تاسو د دوی کیفیت څخه ډاډه اوسئ. کله چې چیمپینونونه چمتو کول او خواړه ، ځینې مقررات باید تعقیب شي چې د منفي اغیزو مخنیوي کې به مرسته وکړي. لومړی ، محصول په بشپړ ډول وینځئ ، خولۍ پاک کړئ. د سالم خلکو لپاره ، دا نشي ترسره کیدی ، د پانقراټیټس ناروغانو لپاره ، په خولۍ کې د پوزې نشتوالی به د محصول هضمولو کې اسانه مرسته وکړي.

دوهم ، پښې لرې کړئ ، ځکه چې چیتین عموما په دوی کې راټولیږي. دریم ، مرخیړونه یوازې جوش کیدلی شي (غوړ مه کوئ ، پخلی مه کوئ). د پخلی وخت یو نیم ساعت دی. د جوش کولو څخه نیم ساعت وروسته ، لومړی شوراب باید وچ شي. چمپینګون باید په تدریجي ډول رژیم ته معرفي شي ، په ښه والي تمرکز. غوره ډش خالص سوپ دی.

• champignons - 300 gr.
• د ټیټ غوړ کریم (10٪) - 100 ملی لیتر ،
• کچالو - 1 مخ.
• پیاز - 1 مخ.
• مالګه ، مرچ ، خلیج پا ،ه ، اوړه.

چیمپینونونه وخورئ. د پخلی په پای کې ، کچالو او پیاز اضافه کړئ ، کوچني کیوبونو کې کاپ شوي ، د خلیج پا leafه. مالګې ته. شوراب په جلا کانتینر کې واچوئ. د لاریل پا leafه لرې کړئ. د برنډ سره د سوپ موټره برخه پنچ کړئ. اوړه په وچه کڅوړه کې ګرم کړئ ، کریم او یو څه غوړ کې واچوئ ترڅو ساس جوړه کړئ. مالګې ته. ټول اجزا یوځای کړئ او بیا یې پنچ کړئ ، پداسې حال کې چې د اړتیا په صورت کې پاتې شورونه اضافه کړئ. مرچ د خدمت کولو دمخه یو څه لږ ، د تازه وچ یا پارسلي سره ګینش.

د پانقراس په زکام کې د مرغیو خوړل منع دي. د مقرراتو غفلت کولی شي روغتیا ته جدي زیان ورسوي. د رژیم او درملنې سپارښتنو ته په دقت سره مشاهده کول ، یوازې د اوږدې مودې په موده کې چیمپینګون په غذا کې اجازه لري.

1. 
   کارټلیشیف ، A.V. په ماشومانو او لویانو کې د چاغوالي اصلي ستونزې / A.V. کارټلیشیف. - م. میډپریکیکا - م ، 2017 .-- 979 سی.
2. 
   د بالابولین ایم آی ډایبېټولوژی ، درمل - ایم ، 2012. - 672 مخ.
3. 
   د برسکو پاول ډایبېټس. پوښتنې او ځوابونه (له انګلیسي څخه ژباړه). ماسکو ، کرون - پریس خپرندویه ما Houseۍ ، 1997 ، 201 پا pagesې ، د 10،000 کاپیو جریان.

اجازه راکړئ خپل ځان معرفي کړم. زما نوم الینا ده زه د 10 کالو څخه ډیر وخت لپاره د اندوکرینولوژیست په توګه کار کوم. زه باور لرم چې زه دا مهال زما په ساحه کې مسلکي یم او زه غواړم چې سایټ ته د ټولو لیدونکو سره مرسته وکړم ترڅو پیچلي حل کړي او نه ورته دندې. د سایټ لپاره ټول توکي راټول شوي او په احتیاط سره پروسس شوي ترڅو د امکان تر حده ټول اړین معلومات ورسوي. د هغه څه پلي کولو دمخه چې په ویب پا onه کې تشریح شوي ، د متخصصینو سره لازمي مشورې تل اړین دي.

مثبت خصوصیات

د هغه عناصرو له امله چې جوړښت رامینځته کوي ، حیرانونکي ب qualitiesه لري ، مرخیړې د پانقراصیت ناروغانو په رژیم کې عالي اثر لري. د پروټینونو ، امینو اسیدونو ، بدنونو لپاره اړین عناصر او ویټامین ګروپونو لوی شتون ، محصول په صحي خواړو بدلوي.

په مرخیړیو کې موندل شوی انزایم د صحي خواړو مرکبات ماتولو کې مرسته کوي. د کالوري مینځ کم شوي کڅوړه تغذیه نه کوي. د ځنګل څخه مشاعره د پروټین لوی واقعیت لخوا ب .ه کیږي ، په ورته جوړښت کې ورته او د څارویو غوښې ته تغذیه کیږي. د پروټین په شرایطو کې خورا ارزښت لرونکي د پارکنۍ مشروم او چمپین دي.

د محصول کارول خوښ دي د کالوريز او غوړ لږترلږه اندازه ده. سربیره پردې ، مرخیړې کولی شي په چټکۍ سره لوږه ومومي ، بدن بشپړ کړي. مشاعره کې د ویټامینونو او اړینو موادو لوی مقدار شتون لري.

د پانکریټایټس ناروغانو ته خطر

د مطلوبو ځانګړتیاو سربیره ، مرخیړونه هم منفي وړتیاوې لري چې دا د دې لامل کیږي چې د ناروغ له مینو څخه بهر شي څوک چې د پانقراص کې د انفلاسیون پروسې سره مخ کیږي.

د پانقراټیټس سره د فنګسي زیان څه شی دی:

1. چیتین په فنګس کې شتون لري ، کوم چې د جوړښت او ځانګړتیاو کې ورته ورته د نباتاتو سخت ریشې ته ورته دی. اجزا د بدن لخوا نه جذب کیږي ، د پانقراټیټس سره دا د کولمو ، سختۍ او درد په کولمو کې درد کوي. د چیتین اصلي برخه پښه کې ده ، په خولۍ کې لږ ده.
2. چیټین د پروټینو ګړندي اخراج لامل کیږي. دوی په ساده ډول د بدن سره ضمیمه کولو لپاره وخت نلري. په مځکه یا ځمکني ب mه کې د مشروم هضم کول خورا اسانه دي ، مګر لاهم د پانکریټایټس ناروغانو کې هضم لپاره یو مشکل محصول پاتې دی.
3. په مشرومونو کې طبیعي پیښیږي عضوي مرکبات او ایسټر شامل دي چې د پانقراټيک جوس تولید زیاتوي ، د پانقراټیټس کې سوزش په منفي ډول تاثیر کوي. مشاعرې کولی شي د خرابوالي لامل شي.
4. مشاعرې زهرجن توکي او رادیوناکلایډ جذبوي. حتی صحتمند خلکو ته مشوره ورکول کیږي چې یوازې د چاپیریال دوست دوستانه مصرف شي.
5. د خواړو سره سره د زهرجن مرخیړونو غلط راټولولو امکان شتون لري. حتی یو زهرجن مشروم کولی شي ټول خواړه زهرجن زهرجن کړي.
6. د مشروم څخه پخلی اکثرا د غذایی رژیم سره سمون نلري چې د پانقراټیټس لپاره وړاندیز کیږي: په زیاته اندازه غوړ ، مالګه ، موسمي ، اسیتیک اسید پکې شامل دي.

کوم مرخیړ د ناروغۍ سره مصرف کیدی شي؟

کوم ډول مشراتو ته اجازه ورکړل شوې ده په لبلبل کې د سوزش لپاره وکاروي؟ په هرصورت ، د مرخیړیو چمتو کولو لپاره ځینې ترکیبونه شتون لري ، مننه چې له مخې یې د دې ناروغۍ نږدې درملنه وړاندیز کیږي ، د مثال په توګه ، د چینټریلس په مرسته.

ماهرین موندلي چې د بشپړ ډول څخه ، د ورته ناروغۍ سره د برتنونو ترټولو خوندي جز به شیمپونز وي. سربیره پردې ، د پینکریټایټس لپاره د شيدو مشروم کارول اجازه لري ، مګر یوازې د لومړني درملنې اضافه کولو په توګه د متخصص تر تصویب وروسته.

د پانکریټایټس او چولیسټیټایټس لپاره مشرومونه

د ناروغانو په مینځ کې ، تاسو ډیری وختونه داسې خلک موندلی شئ چې د مرخیړیو ډیر خوښونکي وي او د خوړو څخه د مرخیړو څخه انکار کولو توان نلري. د دې حقیقت سره سره چې مشروم او پانقرایټس یو له بل سره ځانګړي مفهومونه دي ، د مستحکم معافیت سره ، د مشروم خواړه د استثنا په توګه کارول کیدی شي ، مګر په میاشت کې دوه ځله نه. په ورته وخت کې ، دا مهمه ده چې دوی په سمه توګه پخلی کړئ.

کله چې د پانکریټایټس ناروغ لپاره د مینو تنظیم کول ، د خواړو محصولاتو ذائق ځانګړتیاوې په وروستیو کې ګ .ل کیږي.

د درملنې رژیم پلان په پام کې لري چې ژر تر ژره روغ شي او د بې نظمۍ دوهم قوي کیدو مخه ونیسي.

سره له دې ، د رژیم خواړه مکلف دي چې ډاډ ترلاسه کړي چې د ناروغ بدن د پروټین مالیکولونو ، کاربوهایدریټونو ، ویټامینونو او منرالونو اړینې محرک سره چمتو کیږي. پدې حالت کې ، پوښتنه راپورته کیږي ، ایا دا امکان لري چې د پانقرایټایټس او Cholecystitis لپاره مشروم وکاروئ ترڅو د سخت رژیم څخه سرغړونه ونلري؟

له یوې خوا ، مرخیړې د سبزیجاتو پروټینونو یو غیر معمولي ذخیره ده. یوازې د دې دلیل لپاره ، مرخیړې د غوښې محصولاتو سره پرتله کیږي. د پروټینونو لوی غلظت په شیمپینونز او پورسيني مشرومونو کې دی.

د مشرومونو بې بنسټه مثبت شیبه د کالوري کچه کمه او د غوړ اجزاو لږترلږه غلظت وي. سربیره پردې ، مشروم نه یوازې کم کالوري مینځپانګه لري ، بلکه لوړ تغذیه شوي ارزښت هم لري. د دې دلیل لپاره ، حتی د مرخیړیو لږ مقدار مصرف کولی شي لوږه پوره کړي.

د مطلوبو ځانګړتیاو سره یوځای ، مرخیړونه منفي اړخ لري ، له همدې امله دوی په دائمي یا حاد کورس کې د پانقراض ناروغۍ لپاره د منع شوي خواړو په لیست کې دي.

په پانقراص باندې د فنګس تاثیر

د ډیری کارپوهانو په وینا ، د پانقراټي مرخیړ خورا درانه خواړه دي او ټول برتن چې دا محصول پکې شامل وي باید له مینو څخه لرې شي ، ځکه چې دوی لاهم د معدې او جگر منفي اغیزه لري. په هرصورت ، د کوم دلیل لپاره او څه شی دا حالت ټاکي؟

دا ټول د چیتین په اړه دي ، کوم چې د ټولو مرخیړیو جوړښت ته ننوځي. دا په بشپړ ډول د انسان بدن جذب نه کوي. د دې دلیل لپاره ، د پانقراس ناروغۍ رامینځته کولو په جریان کې ، هاضمه سیستم ته ننوتل کاټین د ګاز رامینځته کیدو لامل کیږي ، په معدې کې د سختۍ احساس ، او همدارنګه په معدې کې د دردناک دردونو رامینځته کول.

د چیټین ترټولو لوی غلظت د مشروم پښو کې موندل کیږي ، د مشروم پورتنۍ کیپونو کې چیتین لږ دی.

د پانکریټایټس ګټې

د دې ناروغۍ درملنه د یو سخت غذایی پلان تعقیب دی چې له هغه څخه درانه او ځورونکي Pancreas خواړه باید بهر شي. مشاعرې هم منع شوي محصولاتو پورې اړه لري ، د دې متضاد درملنې د سوزیدونکي ارګان لپاره د دوی ګټې د پام وړ ډیروي.

د مرخیړیو جوړښت کې داسې برخې شتون لري چې د بدن عادي فعالیت لپاره اړین دي:

• امینو اسیدونه
• زنک
• غل ،
• ایش
• اوبه
• فلورین
• فولیک اسید
• فایبر
• کاربوهایډریټونه
• سوډیم
• مګنیزیم
• اوسپنه
• فاسفورس
• پوټاشیم
• ویټامین سي
• غوړ
• د ګروپ B ویټامینونه.

د مشروم ګټور ملکیتونه تعریف شوي:

• د رنځجنانو له مینځه وړلو وړتیا ،
• د ځانګړي انزایم شتون چې پروټینونه ، غوړ ، کاربوهایدریټونه خورا ګړندي ماتوي ،
• د کالوري مینځپانګه کمه شوې ، کوم چې د مشروم تغذیه شوي ارزښت کم نه کوي.

په پینکریټایټس کې د فنګسي خطر

په پانکریټائټس کې د فنګسي خطر دا دی:

1. په دوی کې چیتین شامل دي ، کوم چې د بوټي فایبر ته د جوړښت او کیفیت سره ورته دي. چیټین په کولمو کې نه جذب کیږي او په لیږد کې ترې تیریږي ، او د پانقراص ناروغۍ د شالید پروړاندې ، چیټین د تودوخې لامل کیږي ، په معده کې د سختۍ احساس او دردناک دردونه. د چیټین ترټولو لوی مقدار د مشروم په پښه کې شتون لري ، لږ مقدار یې په خولۍ کې دی.
2. چیتین یوازې په مشرومونو کې نه موندل کیږي ، دا د پروټین برخو ، کاربوهایدریټونو او نورو مغذي موادو سره نږدې تړاو لري. د پایلې په توګه ، د پروټین جز جذب نه کیږي او بدن ته د لیږد په اوږدو کې تیریږي پرته لدې چې بدن ته هیڅ ګټه ورسوي. د محصول پیس کول کولی شي د هاضمې پروسې او پروټین هضم یو څه اسانه کړي ، په هرصورت ، پدې کې ، مشروم به لاهم د معدې او Pancreas لپاره درانه خواړه وي.
3. د مشروم خوندور بوی د تورپینز او اړین غوړ شتون سره ټاکل کیږي. په هرصورت ، د بوی سربیره ، دا خوشبوونکي اجزا په فنګس کې د اشتها ډیروالي ، د معدې او پانقراټيک راز فعالولو وړتیا اضافه کوي ، کوم چې د پانکریټایټس مخنیوي ته اړتیا لري ، په ځانګړي توګه د ناروغۍ د زیاتوالي سره.
4. مشاعره کولی شي د چاپیریال (هوا ، خاورې ، اوبو) څخه زهرجن اجزا راټول کړي. د دې دلیل لپاره ، حتی صحتمند خلک باید یوازې هغه مشروم وخوري چې د چاپیریال دوستانه چاپیریال کې راټول شوي.
5. دا په غلطۍ سره د مشروم مسمومیت احتمال په یاد ساتلو ارزښت لري کله چې د خوړلو وړ خواړه د خوړلو لپاره ونیول شي.
6. د مرخیړ ډیری عام خواړه د پانکریټایټس لپاره د رژیم کليدي اړتیاوې نه پوره کوي ، ځکه چې دوی په زیاته اندازه غوړ ، مالګین ګ areل کیږي ، اسیتیک اسید ، موسمي شامل دي.

دې ټولو شرایطو ته په پام سره ، ماهرین د پانکریټایټس ناروغانو ته مشوره ورکوي چې په بشپړه توګه د مرخیړو کارول ودروي ، په شمول د ناروغۍ مستحکم معافیت.

د مسمومیت خطر

سربیره پردې ، د مرخیړیو مسمومیت تل امکان لري. ځینې ​​اختصاصي او زهري مرخیړي کولی شي خپل ځان د خوراکي توکو په څیر بدل کړي ، او که دا د داسې خلکو لخوا راټول شوي وي چې په ورته شیانو کې ډیر ماهر نه وي ، نو بیا یوازې د مسموم کیدو خطر سلنه ډیریږي.

بیلابیل زهرجن توکي کولی شي په مشرومونو کې راټول شي ، کوم چې کولی شي یوازې د ناروغۍ لاره خرابه کړي.

سربیره پردې ، په ناڅاپي ډول د نه خوړلو وړ مشروم راټول شوی ، کله چې د ټولو خواړو سره مینځل کیږي ، ټول ډش به مسموم کړي. له همدې امله ، دا خورا احتیاط دی چې د مرخیړیو غوره کړئ او پخلی یې کړئ. مخکې له مخکې لامبو او په لوی پیاز سره په اوبو کې پخلی وکړئ. که پیاز نیلي یا ارغواني رنګ ترلاسه کړی وي - مرخیړې د خواړو په توګه نشي کارول کیدی.

د پانکریټایټس لپاره د مشرومونو غوره انتخاب

دا د ټول مسولیت او بشپړتیا سره د مرخیړیو انتخاب ته نږدې کیدو لپاره اړین دي ، ځکه چې خراب شوي مشروم زهرجن توکي راټولوي چې د انسان ژوند ته خطر پیښوي. په پیل کې ، تاسو باید رنګ ته پاملرنه وکړئ ، په چیمپینز کې دا د میټ ټینټ سره سپین دی. او د مرخیړونو تور ټنونه د دوی ترټولو ښه او ورته پخلی ښیې چې د پخلی وروسته به سخت وي. د مرخیړ خولۍ کې باید تیاره نښې او تور ټکي شامل نه وي. که چیرې داسې مشروم شتون ولري ، نو بیا محصول له ډیر وخت راهیسې کاونټ کې وي. دا د مشرومونو پیرودلو سپارښتنه نه کیږي په کوم کې چې فلم د خولۍ او پښې ترمینځ مات شوی وي. دا پدې مانا ده چې د مرخیړیو فصل ډیر وخت دمخه راټول شوی و.

که تاسو احساس وکړئ ، نو بیا مشروم باید دروند او لچک لرونکی وي. نرم مرخیړتیاوې په ګوته کوي چې دمخه په پام کې نیول شوي پروسې په مصنوع کې روانې دي. د مشروم بوی ځانګړی رول لري - تازه محصولات د مرخیړو خوندور بوی لري ، مګر که دا د اوږدې مودې لپاره راټول شوي وي او د اوږدې مودې لپاره په پلورنځي کې پروت وي ، نو تاسو کولی شئ د ورته مشرومونو بوی وخورئ.

پانکریټایټس او شیمپینونه

د مرخیړونو خورا مشهور ډول شیمپینونونه دي ، په پروټینونو ، کاربوهایدریټونو او نورو قیمتي برخو کې بډای دي. دوی د لوی ډول برتن چمتو کولو لپاره کارول کیږي. د محصول ګټور خصوصیات د دې ځانګړي ځانګړتیاو او د دماغ فعالیت نورمال کولو وړتیا سره تړاو لري. سربیره پردې ، فنګس په نوکانو ، هډوکو ، پوټکي ، غاښونو ګټور اغیزه ښیې.

شدیده موده

د پانکریټایټس حاد حالت کې ، شیمپینونز باید په بشپړه توګه د رژیم څخه خارج شي ، ځکه چې دوی کولی شي درد ، التهابي او التهاب کړي. که تاسو د ناروغۍ حاد کورس کې مشروم وکاروئ ، نو د ګاز رامینځته کیدو کې زیاتوالی او د نخاع واقع کیدی شي. له همدې امله ، سپارښتنه کیږي چې د چینټریلس کارول پریږدئ.دوی ټیټ کالوری او غوړ نه دي ، مګر په بدن کې ښه جذب شوي دي او د معدې د لارې فعالیت ګډوډوي.

اوږد

چمپینګون د ټولو نورمونو سره په مطابقت کې کرل کیږي ، دوی زهرجن توکي نلري چې بدن یې مسموموي ، په هرصورت ، د پانقراس په سوزیدونکي پروسه کې ، دوی خواړه حرام دي. دا اصل هم د ناروغۍ په دائمي ب toه پلي کیږي. دا مشروم په سمه توګه هضم شوي ، د دې دلیل لپاره کمزوری شوی بدن یوازې نشي کولی دوی سره مقابله وکړي.

که ناروغ د مرخیړ کڅوړه خوري ، نښې لکه:

1. ځورول.
2. مغز
3. په غذا کې سوځیدنه.
4. د ژور احساس

دا ټولې نښې کولی شي د ناروغۍ نوي برید لامل شي. که چیرې ناروغ د مرخیړیو څخه انکار ونه کړي ، نو په غذا کې د دوی حجم باید لږترلږه ارزښتونو ته راکم شي. یوازې پدې لاره کې دا امکان شتون لري چې د منفي پایلو مخه ونیول شي.

د پانکریټایټس لپاره د مشروم چمتو کولو قواعد

د دې لپاره چې د مرض اختلال څخه مخنیوی وکړئ او د مرخیړ مصرف په وخت کې د پانقراټیټس سره د یو چا وضعیت خراب کړئ ، یو څوک د دې محصول چمتو کولو لپاره ځینې ساده اصول پیژني.

لخوا وړاندیز شوی:

• پخلی کولو دمخه ، مرخیړې په اوبو کې ښه ومینځئ (غوره ده چې څو ځله له مینځه لاړشئ ترڅو ټول خندونه په سمه توګه لرې کړئ) ،
• په مرچیو کې ، د خولۍ ، پوټکي او پښو لاندې پرت باید لرې شي ، یوازې پاک ټوپۍ د پخلی لپاره کارول کیدی شي ،
• مشاعره د استعمال دمخه ښه کچل شوې ، ځکه چې پدې ب inه کې دوی به په معدې کې غوره هضم شي ،
• ډش باید وټاکل شي ، تیاری چې لږترلږه 1.5 ساعتونه وخت ونیسي.

ګرانو لوستونکو ، ستاسو نظر زموږ لپاره خورا مهم دی - له همدې امله ، موږ به په نظرونو کې د پانقراص پاناکریټایټس لپاره د مرخیړیو بیاکتنې څخه خوښ یو ، دا به د سایټ نورو کاروونکو لپاره هم ګټور وي.

اولگا:

زه په هر شکل کې چیمپینسون خوښوم. حتی د دوی خام خوړل لپاره چمتو دي. د پانقراټیټس سره ، دا د خواړو لپاره ناممکن وګرځید ، ځکه چې زه د مرخیړیو خوړلو وروسته خورا ناروغ وم. د قواعدو لخوا پخلی شوی ، ټوټې شوي ، مګر لاهم دا خراب و.

ایوان:

د پانکریټائټس سره مشرومونه خارج شوي ندي. هغه له دې څخه یو ځل ډیر ډاډه و. ما څو ځله هڅه کړې چې د دوی کار واخلم ، حتی کوچنی شی ، دا لاهم خراب کیږي.