د شکر ناروغۍ لپاره د پښو پاملرنې اصول (میمو)

د ډایبېټس میلیتس یو اوږد رنځپوهنه ده چې د وخت په تیریدو یې په ټول بدن منفي اغیزه لري. د شکر ناروغي ، د چا ژوند د وینې د ګلوکوز د کچې د دوامداره څارنې لخوا پیچل شوی دی ، د زړه د سیسټم ، پښتورګو ، او لید څخه د پیچلتیاوو پراختیا ته د انتظار په ویره کې دي.

د ډایبېټس میلیتس کې د پوټکي لومړني ټپونه غیر مشروط او نږدې پاملرنې ته اړتیا لري ، ځکه چې دا د شدید میټابولیک اختلالاتو او د ډایبټیک فوټ سنډوم مخکښ دي.

په شوګر کې د پوټکي زیانونو ایټولوژي - د کاربوهایډریټ - لایډیډ میتابولیزم سرغړونه

پدې مقاله کې معلومات ، عکسونه او ویډیوګانې به خلکو سره مرسته وکړي چې د نوي ډایبایټس میلیتس سره نوي تشخیص شوي ترڅو پوه شي چې د پوټکي ټپونو څه څرګندونه د دې ناروغۍ پایله ده او د دې پاملرنې څرنګوالی ترڅو لږترلږه د وضعیت خرابیدو مخه ونیسي.

وچ پوټکی

د ریښتیني ستونزو رامینځته کیدو دمخه ، د شکر ناروغي پوټکي له ځانګړتیا سره عمومي بدلونونه راوړي:

• د پوټکي تورور کم شوی - لچک او نرمښت ،
• پراخه ساحې چې د ژیړ رنګ سره اکثرا جوړېږي ،
• کله چې لمس شي ، نو ناشوني احساسات شتون لري - "پوټکی یو څه دی لکه د هاتۍ په څیر"
• خارښ لرونکي پیچونه د شدید پیل کولو سره رامینځته کیږي ، په ځانګړي توګه په سر کې.
• معمولي تلوېزیون ممکن په تلو او کجورو کې څرګندې شي.

دا د دې حقیقت له امله دی چې د لوړ وینې شکر بدن د عادي پیشاب څخه ډیر تولید ته اړ باسي ، کوم چې د پوټکي ډیهایډریشن او د خولې او سیباسیز غدود اختلال لامل کیږي.

د وچ پوټکي لپاره د خلکو درملنه - د زیتون غوړ ، د شکر ناروغۍ سره مرسته کوي

له همدې امله ، د شکر ناروغي باید هره ورځ ، سهار او ماښام ، صحي شاور وخوري ، نه یوازې عادي یا د درملنې درملنه وکاروي.

دا د ځانګړي مقرراتو مشاهده کولو لپاره ځانګړي ارزښت لري او ځانګړي توکي کاروي:

• د صابون یا شاور جیل باید د pH غیر جانبدار یا اسیدیک وي ،
• د شاور اخیستو دمخه ، مخ او فلزي سیمې باید لومړی د اوبو سره پاک شي (الکول نه!) لوشن یا نرم کاسمیټیک شیدو سره ،
• په مثالي توګه ، که د شاور جیل لږ مقدار یوریا ولري (تر 5٪ پورې) ، د مثال په توګه ، لکه نومیس میډ ،
• د شکر ناروغۍ شیمپو اختیارونه ، د دوی نرخ "کاټوي" ، مګر دوی به د ویښتو توزیع کیدو مخه ونیسي - سیلینزین ، مینوکس 2 ، پارون ،
• د اوبو پروسیژرونو وروسته ، دا اړین دی چې د مایश्चورینګ نرمولو کریم ، جیل یا سپری پلي کړئ (د بدن لپاره ، مخ لپاره) ، موږ ګلوف د الو ویرا سره وړاندیز کوو ،
• د ګوتو په مینځ کې ، وروسته له دې چې له اوبو څخه ښه لوند شي ، یو ځانګړی کریم وکاروئ ، د مثال په توګه ، ویسډرم + ،
• د پوستکي زخمونو ، زخمونو یا جوشونو سره د پوټکي پوټکي شتون کې ، د 3-5 ورځو لپاره ، تاسو کولی شئ یو کوچني چال چلند وکړئ - د ویلپرافین تعلیق پلي کړئ ، مګر دننه نه ، مګر په بهر کې.

مهم! د شکر ناروغي باید حمام ونه کړي ، په ځانګړي توګه له فوم سره ، او ګرم شاور هم وکاروي. دوی حتی پوټکی وچوي. د اوبو پروسیژرونو وروسته ، د معمول په څیر ، تاسو نشئ کولی د تولیه سره پاک کړئ. د راوتلو خوځښتونه باید وکارول شي.

د پښو او نوکانو هایپرکیراټوسیس

د پوټکي پورتنۍ پرت ​​کې د ترافیک پروسو سرغړونه د دې حقیقت لامل ګرځي چې د دې د سینګ د زیږون پروسه په نورمال سرعت یا حتی ګړندۍ سره پرمخ ځي ، او د مړو حجرو استوار کول په چټکۍ سره کمیږي. د پوټکي دغه کیراټینیشن د پښو هایپرکیراټوسیس بلل کیږي. دا د پښو په ګوتو ، تلو ، ورستیو برخو ښکاري.

فرعي ژواندي فنګسي پواسطه د فرعي ژواندي هایپرکراټوسیس د نیل پلیټ ته زیان رسیدو پایله ده. نوکان ژور ، تنګ یا خلاص وي ، بې عیب او له کاره وځي.

د پښو او نوکانو هایپرکیراټوسیس درملنه د پوډولوژیست لخوا ترسره کیږي

د شکرو لپاره د پښو پاملرنې باید جامع وي:

• دا په ګرمو حمامونو کې د پښو غسل کول منع دي ،
• دا جواز نلري چې د پوټکي کیراټینیز شوي پرت لرې کړئ ، په شمول د کالیوز ، طبیعي پومیس ، مصنوعي سکریپرونو ، ریزر یا ځانګړي بورن ماشین کارولو سره ،
• تاسو د کینچی سره پیډیکیور نشئ ترسره کولی ،
• کیراټینیز شوي گاټینګ باید د مصنوعي مالګ ، رټینول محلول یا ځانګړي کاسمیټک مرطوبونو سره درملنه وشي چې له 10٪ ډیر یوریا ولري ،
• نوکان باید د کیل فایلونو سره دوسیه شي ، او دا په "اوول کې" نه کوي ، مګر په افقی ډول ،
• د ستونزو لرونکي نوکان درملنې لپاره ، تاسو کولی شئ اروډرم کریم یا د هغې انلاګونه تطبیق کړئ ، او په پیچلي پرمختللي قضیو کې ، د ځانګړي لیزر درملنې کورس پرمخ وړئ.

دا مهم دی. د شکر ناروغي ناروغان اړتیا لري د بوټانو انتخاب ته ځانګړې پاملرنه وکړي. دا باید ارتوپیډیک وي او په پښه کې کامل ناست وي. د پښو ډیر خولې کولو سره ، تاسو اړتیا لرئ ځانګړي پوډر یا د زینکس آکسایډ لرونکي مالګین وکاروئ ، په ورځ کې 2-3 ځله جرابې بدل کړئ.

ولې د شکر د پښې مناسبې پاملرنې دومره مهم دي؟

د شکرې ناروغۍ سره د پښو لپاره د مخنیوي او مناسب پاملرنې اهمیت خورا ډیر کول ستونزمن دي. که دا مقررات ونه پیژندل شي ، ناروغي په چټکۍ سره وده کوي او ګینګرین پیل کیږي.

د روغتیا نړیوال سازمان په وینا ، د غړو غوڅیدو 95 د ګنګروس نسج ناروغۍ پورې تړاو لري.

ګینګرین د SDS وروستی مرحله ده ، کوم چې لاندې علاماتو څخه مخکې دی:

• د پښو درد کله چې ګرځیدل ، او همدا رنګه
• دورانى ګډوډي (يخ پښې ، پړسوب رګونه ، پړسوب ، بې حسي ، او نور) ،
• د غړو غړو عضلې خرابېدل ،
• د پښو د خرابوالي ب appearanceه ،
• وچ او لوند جوار ، زخمونه ،
• ژور زخمونه ، د پښې فنګس انتان.

که تاسو د دې نښو درملنه ونکړئ او د شکر ناروغۍ لپاره د پښو پاملرنې اصول مراعات نه کړئ ، نو د احتمال لوړې درجې سره ناروغي به خطرناک مرحلې ته لاړ شي.

دا دومره ستونزمن نده چې د ګینګرین او ورپسې قطع کیدو سره د انتاناتو څخه مخنیوی وکړئ ، دا کافی دی چې په کور کې د شکرې ناروغۍ پیر لپاره په سمه توګه پاملرنه وکړئ او د لږ لږ خرابیدو سره په مناسب وخت کې د ډاکټر سره مشوره وکړئ.

د پوټکي ځانګړي زخمونه

دلته د پوټکي ځینې زخمونو لیست دی چې د شکر ناروغۍ سره امکان لري:

عکس او سرلیک	لنډ تشریح
د شکرې ناروغۍ	د دې ډول پوټکي لومړني زخم ډیری وختونه د شوګر په ناروغانو کې واقع کیږي د رنځپوهنې اوسط تجربه سره. د پیپولونو لخوا څرګند شوی ، د 5 څخه تر 12 ملي میتر پورې اندازې سره ، یو سور رنګ نسواري رنګ لري ، کوم چې د پښو په مخ کې ځایی کیږي. کله چې دوی ورک شي ، او دا کولی شي د 2 کلونو لپاره راښکاره شي ، atrophic ځایونه په پوټکي کې پاتې کیږي. کومه ځانګړې درملنه نشته. یوازې د علایمو درملنه ترسره کیږي.
د ډایبیټیک erythema	په نارینه وو کې چې عمر یې له 40 کالو څخه لوړ وي او د ټیټ ذیابیطس تجربه سره ، په مخ ، غاړه یا د لاس په شا کې د ګلابي سور سور رنګ ډیری ځله رامینځته کیږي. دوی د ناراحتۍ لامل نه کیږي ، مګر ځینې وختونه د لږ رنج احساس سره وي. د ضعیف کورس سره سره ، ورته ارییتیمات لرونکي ځایونه په 2-3 ورځو کې په خپلواک ډول تیریږي.
د ډایبېټیک Xanthoma	بوډا دوه ډوله شوګر یا نارینه او ښځینه دواړه تعقیبوي ، چې د وینې د ټرای ګلیسریډ کچه په ثابت ډول لوړیږي. ژیړ رنګ ، کله ناکله د ګلابي ګلا سره ، تختو د زنګون انعطاف په ساحه کې ، د زنګونو لاندې ، او همدارنګه د پټو او د غاړې شات کې واقع کیږي. رنځپوهنه د غوړ کمولو په لور د رژیم بیاکتنې وروسته ورو ورو له منځه ځي.
تور ایکټانووس	رنځپوهنه په T2DM کې د انسولین تولید ډیروالي څخه رامینځته کیږي. "ناوړه ځایونه" ، لکه څنګه چې په عکس کې ، په غاړه کې ، د محور په ساحو کې ، د زنګونو لاندې او inguinal پوښونو کې رامینځته کیږي. د درملنې لپاره اصلي وړاندیز د ټیټ کارب خواړه او د تمرین درملنه ده ، کوم چې به د اضافي وزن څخه خلاصیدو او انسولین ته د نسجونو حساسیت ډیروالي کې مرسته وکړي.
ویټیلګو	په بازو ، پښو ، مخ او شا سپینو داغونه د ناراحتۍ لامل نه کیږي ، مګر یو خورا ناڅاپي کاسمیټیک نیمګړتیا ده. د وټیلګو سره د شوګر ناروغانو ته لارښوونه کیږي چې د مستقیم لمر وړانګو څخه ځان وساتي ، د ځانګړي لمرسکرینونو ، فایتو چمتووالی (سولینول ، ریکینول اساس) او ګلوکوکورټیک مرچونو کارولو لپاره.

اشاره. د پوټکي د زخمونو بیلابیل ډولونو لیست ، د کومې پراختیا چې د شکر ناروغۍ له امله وي ، له 30 څخه ډیرو ناروغیو کې شامل دي. که تاسو د پوټکي سره ستونزې ومومئ ، د ځان تشخیص او درملنې کې برخه مه اخلئ. دوی مخکښ اینڈوکرونولوژست ته راپور ورکړئ او لاړ یې پوټکي کې.

د کټونو ، کوچني ټپونو ، انجکشن پنچر سایټونو انتاناتو پروړاندې معنی

د کوچني زخمونو درملنې لپاره ، د درملنې انجیکونو تحلیل یا تشکیل لپاره د وینې نمونې ځایونه ، دا په کلکه سره سپارښتنه نه کیږي چې د آیوډین ، غوره شین یا د پوټاشیم پرمینګینټ محلول وکاروئ.

غیر الکول لرونکي باکتري ضد درملو ته لومړیتوب ورکړئ:

• کلوریکسیدین
• هایډروجن پراکسایډ
• د فوقیلین قوي اوبه لرونکي محلول.

او د مقالې په پایله کې ، د یوریا په اړه ویډیو لیک وګورئ ، په کوم کې چې د پوټکي وچې ساحې نمی کولو لپاره د مخنیوي او معالجې مرطوب خپلواکه جوړولو لارښوونه شتون لري چې د شکر ناروغۍ له امله رامینځته کیږي.

د پښو منظم معاینه.

تفتیش باید په سهار یا ماښام کې د پښو له مینځلو او وچولو وروسته ترسره شي. که چیرې د اپیډرمیس قهوه شوي ساحې ، جوار او جوار موندل شوي چې د نوي یا نا آرامه بوټانو اغوستلو سره تړاو نلري ، په بیله بیا د ټپونو ، زخمونو ، پوټکي نری ساحې ، دا هم سپارښتنه کیږي چې د ډاکټر سره مشوره وکړي او د شکرې د پښې لپاره ځانګړي کاسمیټکس وکاروي.

دا ډول محصولات د لندبل ، تغذیه کولو ، نرمولو برخو لري چې د نورمال اپیدرمیس بحالي کې مرسته کوي ، او پښې د عفونت څخه ساتي ، د انفلاسیون ضد تاثیر لري.

د شکرې ناروغۍ لپاره د حفظ الصحې اهمیت

د بدن ، جامو ، بوټانو او په بشپړ ډول د کور پاکوالي باندې د ناکافي کنټرول سره ، د شکرې ناروغۍ کمزورې معافیت په اسانۍ سره منفي بهرني فکتورونو ته چمتو کیدی شي ، چې د اصلي رنځپوهنې پیچلتیاوې رامینځته کوي.

بوره سمدلاسه کمه شوې! د وخت په تیریدو سره د شوګر ناروغي کولی شي د ناروغیو بشپړ ګروپ ته لار هواره کړي ، لکه د لید ستونزې ، د پوټکي او ویښتو شرایط ، زخمونه ، ګینرین او حتی سرطاني تومورونه! خلکو د بورې کچې عادي کولو لپاره تل تجربه ښوولې. ولولئ پر.

د شکرو په درملنه کې یو مهم ټکی شخصي حفظ الصحه ده. د میټابولیک اختلالاتو له امله ، د شکر ناروغۍ معافیت ضعیف کیږي ، د دې په پایله کې د بدن بیا زیږیدونکی فعالیت خرابیږي: زخمونه د ډیر وخت لپاره درملنه کوي ، او د زخمونو خطر شتون لري. سربیره پردې ، ناروغان ډیری وختونه د سوځیدونکي پروسو ، ویروس او ساري ناروغیو سره مخ کیږي. له هرڅه دمخه ، دا ډول پیچلتیاوې په شفاهي قهوه او د شوګر په پښو کې څرګندیږي.

د خولې حفظ الصحه

د ډایبېتېز دوه ډوله سره ، د زخمونو خطر زیاتیږي ، او د خولې د قهوې د غړو د مغزونو خارښت اکثرا پیښیږي. نو ځکه ، ناروغ باید په ورځ کې دوه ځله خپل غاښونه برش کړي د فلورایډ لرونکي پیسټ سره. دا د غاښونو اینیمال پیاوړي کولو کې مرسته کوي ، د غاښونو رالیدو څخه ساتنه کوي. د دې کولو لپاره ، د سیلیکون برسسټونو سره یو ځانګړی برش وکاروئ ، کوم چې د بشپړ اورال قهوه پاکولو لپاره ډیزاین شوی. پروسیجر په سهار کې د خواړو دمخه او په ماښام کې د خوب کولو دمخه ترسره کیږي. سربیره پردې ، د ورځې په جریان کې ناروغ باید خپله خوله 1-2 ځله د ځانګړي آفت وژونکي پاکولو سره ومینځي ، او که امکان ولري ، د خواړو وروسته د غاښونو فرش سره انتانات خلاصونه پاک کړئ.

د پښو حفظ الصحه او د پوټکي پاملرنې ب Featuresې

د شکر ناروغۍ یوه نښې د پوټکي وچ دي ، کوم چې پوټکي ، درزونه او حتی زخمونه هڅوي. دا اساسا د ټیټ افراطونو پوټکي اندیښمن کوي. د فنګسي ناروغیو لرې کولو لپاره ، په ورځني ژوند کې د اوږدې شفا زخمونو رامینځته کول او تکلیف رامینځته کول ، یو څوک باید په ذیابیطس کې د شخصي پیر حفظ الصحې قواعد ته سخته پابندي وکړي.

د پاملرنې قواعد

• ګرم پښه حمامونه د شکر ناروغ په پوټکي مثبته اغیزه لري ، کوم چې خورا مهم دی.

د جوارو یا ساري اختلالاتو په وخت سره درملنه. ستونزه په شوګرانو کې د حساسیت له لاسه ورکولو پورې اړه لري. په وخت کې د داسې پښو زخمونو له مینځه وړلو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ د ورځې رlightا کې هره ورځ د پښو معاینه وکړئ.

د پښو پاکول. هر ماښام ، د 10 دقیقو لپاره ګرمو فوټ حمام وکړئ ، او بیا د پښو نرم نسجونه پاک کړئ. د دې لپاره ، د پومیس یا سکول بریښنایی رولر فایل مناسب دی. د پروسې په پای کې ، غړي باید د نرم ، وچ تولیه سره په بشپړ ډول پاک شي.

د پوټکي پاملرنه. د ورځی دوه ځله وچیدو او درزیدو مخنیوی لپاره ، پښې د لندبل سره غوړ کړئ.

د مخنیوي تدابیر د فنګسي ناروغیو پروفایلیسس په توګه ، هره ورځ د الکولو محلول سره د انټرجیتال سیټم غوړ کړئ.

د نیل پاملرنه د دې لپاره چې پوټکي پوټکي ته د ودې کیدو مخه ونیسي ، په هرو 5 ورځو کې یو پیډیکور وکړئ. نږدې پوټکي ته زیان رسیدو څخه مخنیوي لپاره ، ډاکټران وړاندیز کوي چې کینچی لرې نه وي. د پروسې لپاره ، یوه فایل وکاروئ ، په احتیاط سره د نوکانو څنډې پیس کړئ.

جرابې او بوټان. د طبیعي پوښاک څخه جوړ شوي محصولات واغوندئ. دا د شخصي حفظ الصحې توکي اړتیا لري د هرچا لاندې واغوندي ، مګر یوازې ستاسو بوټان ، او هره ورځ بدل شي.

د ټپونو درملنه. که چیرې زخم وده ومومي ، د ټپي شوې ساحې هره ورځ د هایدروجن پیرو آکسایډ سره درملنه وکړئ او بیا یې د تعقیمي پوښاک پوښ کړئ.

د نورو ستونزو شتون. د کور پریښودو دمخه د پښو د سخت خولې سره ، دوی اړتیا لري د تالکوم پاؤډر سره درملنه وشي.

کله چې بوټان غوره کوئ ، تاسو اړتیا لرئ څو ټکو ته پام وکړئ. دا باید د تنفس کولو موادو څخه جوړ شي ، د پراخې پیر او لنډې پښې سره. دا مهمه ده چې بوټان آرام وي او پښې یې نه خړوبي.

مخنیوی

• خپلې پښې په ګرمو اوبو کې ومینځئ ځکه چې دا ممکن د سوځیدنې یا پوټکي خارش سبب شي.
• پرته له بوټانو تګ. په عامه ځایونو کې د فنګس تړون یا پښې ټپي کیدو لوړه احتمال شتون لري.
• د ضعیف سترګې سره پیډیکورونه وکړئ. پدې حالت کې ، تاسو باید د خپلوانو یا متخصص څخه مرسته وغواړئ.
• په خپلواکه توګه مکۍ لرې کړئ.

د ډاکټر وړاندیزونو تعقیب کول او د شخصي حفظ الصحې قواعد ته غاړه ایښودل ، ناروغ د ډیابټیک فوټ سنډروم وده مخه نیسي. روغتیا پیل کړی او دې ډول پیچلتیا ته اجازه ورکړي ، ناروغ ورو ورو ځان د پښو ملا تړونو ، د زخمونو پاک کیدو او حتی د غړو د قطع کیدو ستونزو ته ډوبوي.

.3 هره ورځ د ډایبیټیک فوټ پاکول او درملنه.

په پښو کې وچې جوار باید د پومیس ډبرو سره درملنه وشي. د مینځلو وروسته ، تاسو اړتیا لرئ خپل پښې د نرم تولیه سره پاک کړئ ، نه خړوبول ، مګر یوازې خړوبول.

ډاډه اوسئ چې د تغذیه کونکي کریم پلي کړئ ، کوم چې طبیعي مایع موټرې لري. د مثال په توګه ، د ډیاډرم لاین د شکرې ناروغۍ لپاره د پښو پاملرنې لپاره ځانګړي کریم وړاندیز کوي. کرښه کې کریم "محافظ" ، "ګړندی" او "نرمښت" شامل دي ، کوم چې د ورځني کارونې لپاره مثالی دي.

کریم "ریجینریټینګ" - د پښو لپاره عالي درملنه د اباسریشن شتون ، د انجیکشن وروسته ټپونه او نور ټپیان. د ډیاډرم محصولاتو یوه ځانګړتیا د 5-15 of ترکیب کې د یوریا شتون او د درملو بوټو او نفتونو استخراج دی ، کوم چې د زخم رغیدنې او بیا زیږیدنې ته رطوبت کوي ، تغذیه کوي او وده ورکوي.

په لاندیني عکس کلیک وکړئ د شوبیا پیر کریمو په اړه نور معلومات ترلاسه کړئ او د کور تحویلۍ یا میل له لارې یې امر وکړئ.

4. د نوکانو مناسب قلم کول.

د شکر ناروغۍ سره مغز لرونکي ناخونه اکثرا د انتاناتو او التهاب پروسې لامل کیږي. دا اړینه ده چې کیلونه پرته په مستقیم کرښه کې نرمه نخونه وخورئ. تیز کونجونه د نرم نرم خړوب نیل فایل سره دوسیه شوي.

کله چې د نوکانو پروسس کول ، د تیز پایونو سره کینچی باید ونه کارول شي.که د پښې ګوتي د کښت کولو په پروسه کې ټپي شوې وي ، نو دا ځای باید د هایدروجن پیرو آکسایډ سره درملنه شي او د ټپ درملنې مالګې سره غوړ شي ، د بیلګې په توګه ، فورایسیلین یا د سټراپټوسایډ پراساس. زموږ په آنلاین پلورنځي کې تاسو به د کیلونو پاملرنې ښه او ارزانه محصول ومومئ.

. fun fun gal fungal infection infection... of Pre.....

د فنګسي انتاناتو سره ، پښې باندې زخمونه ، زخمونه ، زخمونه څرګندیږي. د فنګس شتون په پراخه کچه د ګینګرین خطر زیاتوي. د انتاناتو مخنیوی د حفظ الصحې مقرراتو سره مطابقت کول دي.

همدارنګه ، د شکر ناروغي باید په عامه ځایونو ، ساحلونو ، ځنګلونو او داسی نورو کې په نزدې پښو ونه دریږي. جرابې باید هره ورځ بدله شي ، ترڅو د ناوړه ، بد بوی او لوند بوټانو اغوستلو مخه ونیسي.

ډاډ ترلاسه کړئ چې د باکتریايي او فنګس انتاناتو د پراختیا ، د محافظتي خنډ بحالي مخنیوي لپاره کریم "محافظت" وکاروئ.

6. د صحي ژوند طرزالعمل اساساتو سره موافقت ، د معافیت تقویه کول.

د الکولي مشروباتو کارول ، په دوامداره توګه ډیر څښل ، سګرټ څښل ، سیډیټري طرزالعمل هغه عوامل دي چې په شکرې کې د پښو حالت منفي تاثیر کوي. د ناروغۍ د پرمختګ خطر کمولو لپاره ، اړینه ده چې بد عادتونه پریږدئ ، یو رژیم تعقیب کړئ او معافیت پیاوړی کړئ.

د شوګر ټولو ناروغانو ته هره ورځ لږترلږه minutes 30 دقیقې ځنډ ښودل کیږي. زاړه او چاق انسانان کولی شي د تګ لپاره یو ځانګړی پوښ جوړ کړي.

7. د کیفیت لرونکي بوټانو اغوستل.

بوټان باید د کیفیت لرونکي موادو څخه جوړ شي ، ضخامت نلري ، د خام خنډونو ځړول. دا مطلوب ده چې هغې د پښو بشپړتیا تنظیم کولو لپاره یو لیس یا ویلکرو درلود.

یوازینی باید دومره موټره وي چې پښه له زیان څخه خوندي کړي. دا اجازه لري چې ټیټ مستحکم پښه ولري.

8. د ځانګړي insoles کارول.

د شکرې ناروغۍ لپاره د فوټ اغیزمنه پاملرنه د فوټ لوړ کیفیت نزول پرته امکان نلري. د دې هدف لپاره ، د اورتوپیدیک انسوزولو او عصري انفرادي انسوولونو رامینځته شوي چې په مساوي ډول د بدن وزن توزیع کوي او د پښو د ګوتو او محرق تخریب کیدو مخه نیسي ، او همدارنګه د جوار جوړیدو مخه نیسي.

د حافظې اغیزه لرونکي انسوزول غوره ځانګړتیاوې لري ، کوم چې د مالکینو فزیکو-اناتوميکي ب featuresو پورې اړه لري. د سمې بوټانو سره ترکیب کې د شکر ناروغۍ انسول کارول کولی شي د VDS ډیری نښو رامینځته کیدو مخه ونیسي.

لاندې شوب باندې کلیک وکړئ ترڅو د ډایبېټس انسولونو په اړه نور معلومات زده کړئ او د کور سپارلو یا میل په واسطه دوی ته امر وکړئ.

ایا د شکرې پښې درملنه کیدی شي؟

دا باید پوه شي چې د شکرې پښې د شکرو پایله ده. عصري درمل نشي کولی د ډایبیټس میلیتس ډیری ډولونه درملنه وکړي ، پدې معنی چې د SDS وده خطر د ټول عمر په اوږدو کې پاتې دی.

په هرصورت ، د پورته ټولو قواعدو مشاهده کول او پدې پوهیدل چې څنګه او څنګه د ډایبایټیک پښو درملنه وکړئ ، تاسو کولی شئ د دې ناروغۍ وده خطر د پام وړ کم کړئ.

زموږ آنلاین پلورنځی د شکر ناروغۍ لپاره ترټولو مؤثره او عصري پښو درملنه لري. موږ ټول روسیه ستاسو کور ته د لیږلو له لارې ، د سپارښتنو لیږلو او لیکونو ته استوو. لاندې عکس باندې کلیک وکړئ او نور معلومات ترلاسه کړئ.