د ټایپ 2 ډایبایټس لپاره هارسریډش څنګه واخلئ

شاید د انډروکرین سیسټم ترټولو جدي او خطرناکه ناروغي د شکرو ناروغي ده. د دې ناروغۍ په مؤثره توګه مبارزه لپاره ، دا مهم دي چې صحي رژیم ته غاړه کیښودل شي ، زیان لرونکي محصولات له رژیم څخه خارج کړئ. سپارښتنه کیږي چې د امکان تر حده ډیری سبزیجات وخورئ ، مګر د نشایستي ډولونو لپاره.

د صحي خواړو لیست کې ډیری سبزیجات شامل دي ، د اسونو باران هیڅ استثنا نه و. د شکرې ناروغۍ اخته ناروغ لپاره د اسونو درملو ګټې خورا عالي دي ، د سبزیجاتو یوې برخې په توګه د انسانانو لپاره ډیری فعال مادې ، ویټامینونه او اړین غوړ ، قیمتي لیپایډونه او کاربوهایډریټ شتون لري.

که موږ د اسکاربیک اسید مقدار ته پام وکړو چې په اسونو کې شتون لري ، نو دا په سبزیجاتو کې د نیبو په پرتله خورا ډیر دی. تازه پا leavesو کې ډیری کیروټین شتون لري.

د دوهم ډول ډایبایټس میلیتس کې ، اسسریډریش ته اجازه ورکړل شوې چې په هر شکل کې وکارول شي: خام ، د ډیکشن په شکل ، رنګ ورکول. په ارسنال کې د ډایبایټس میلیتس ناروغانو کې باید تل د اسونو درملنه وي ، ځکه چې دا د میټابولیک پروسو په سرغړونه کې خورا مؤثر دی.

ریښی ډیر نکل او سلفر لري ، دا مواد د پانقراس په حالت مثبت تاثیر لري ، خپل فعالیت نورمال کړئ. ګټور اثر په پښتورګو ، ځيګر هم دی.

بډایه ترکیب پدې کې برخه اخلي:

1. د بیلابیل انتاناتو پروړاندې عالي محافظت ،
2. د اشتها هڅونه
3. د وژونکي نیپلازم مخنیوی ،
4. میټابولیزم ښه کړئ.

محصول به کلوریتیک تاثیر ولري ، د ټایپ 2 ذیابیطس کې د جینیټورینري سیسټم فعالیت ښه کولو کې مرسته کوي.

د ډیری لپاره ، آس سریش یوازې یو اړین فصل شوی دی؛ دا په وچ یا خام ب disه کې پخلی کیږي. لومړی ، دوی ریښه وینځئ ، وویشئ ، په شیشې جار کې یې واچوئ ، په یخچال کې یې واچوئ. ایا دا ممکنه ده چې د هایپرګلیسیمیا سره داسې سبزیجات وخورئ ، نو دا اړینه ده چې په انفرادي ډول پریکړه وکړئ ، ځکه چې د هاضمې ناروغۍ ستونزې سره ، اسونوالي کولی شي په ښه حالت کې د خرابۍ لامل شي.

څنګه غوښتنه وکړو؟

د وینې شکر کمولو لپاره ، تاسو باید په مختلفو لارو کې د اسکارډریش ریښې کارول زده کړئ. ډیری مثبت بیاکتنې د شيدو سره د ګرد شوي اسونوالي په اړه راځي ، د ترکیب لپاره تاسو اړتیا لرئ یو څه لږه ریښه پخه کړئ ، جوس وخورئ او د سکیم شیدو یا کیفیر سره مخلوط کړئ.

د محصولاتو وړاندیز شوی تناسب په لسو کې یو دی ، تاسو باید د خواړو دمخه محصول په ورځ کې 4 ځله وکاروئ ، خوراک به یو لوی چمچ وي. د دې لپاره چې تاسو د سبزیجاتو خوړلو اغیزه په بشپړه توګه تجربه کړئ ، تاسو باید د درملنې بشپړ کورس ولرئ. دا مهمه ده چې د مرکب کارولو په وخت کې دا تازه و.

د ټایپ 2 ډایبایټس سره هارسریش کولی شي د جوس په ب .ه وخوړل شي ، د پخلی کولو لپاره تاسو اړتیا لرئ چې 250 سبزیجات واخلئ ، په ښه جریان کې یې وخورئ. له هغې وروسته ، 3 لیتر سړې اوبه په پایله کې جوس ته اضافه کیږي ، د 30 دقیقو لپاره ابلاغ کړئ. یوځل چمتو شو ، وسیله یخ کړئ ، د گوج د څو پرتونو له لارې فلټر کړئ. په ورځ کې 3 ځله ښودل شوي درمل وڅښئ ، ډاډه اوسئ.

بل ، د هایپرګلیسیمیا او میتابولیک اختلالاتو لپاره هیڅ ګټور درملنه د ژوندی بیر سره د آسونو نښو دی. دا ترکیب د لومړي او دوهم ډوله ډایبایټس میلیتس درملنې لپاره مثالی دی.

په پیل سره:

• 20 د سانتي ګرد ریښې واخلئ ،
• د روانی اوبو لاندی په ښه توګه مینځل (پاکولو ته اړتیا نلری)
• ټوټه کړئ ، په 1 لیټر بوتل کې واچوئ ،
• د لہسن 9 لونګ اضافه کړئ (دمخه ټوټه).

له دې وروسته ، سبزيجات د تازه بیر سره مینځل کیږي ، محصول په تیاره او یخ ځای کې د 10 ورځو لپاره ټینګار شوی. ټنکچر فلټر کړئ ، د ځانګړي سکیم مطابق دا واخلئ: لومړۍ 2 ورځې ، یو چائے کا چمچ په ورځ کې درې ځله ، ټولې ورپسې ورځې ، 2 چمچونه. د خواړو دمخه د درملنې څښل یو شرط دی.

د درملنې موده 30 ورځې ده ، څو ورځې وروسته شوګر به د درملنې مثبت اغیز احساس کړي ، بوره ورو ورو عادي کیږي.

د درملنې لپاره ، دا غوره ده چې د اسکاریدریش ریښو مرینډ وکاروئ this د دې لپاره ، 40 ګرامه بحر یا ایوډیز شوي میز مالګه ، 20 ګرامه بوره ، 1 ګرامه ځمکه دار چینی او لونګین په نیم لیتر اوبو اچولو کې منحل کیږي. کانټینر د ماریینډ سره په کلکه د یو پوښ سره تړل شوی ، د خونې تودوخې ته یخ شوی.

له هغې وروسته ، 200 ګرامه د میز سرکه (9)) باید مایع ته واچول شي ، ترڅو د یوې ورځې لپاره تغذیه شي ، بیا:

1. د گوز د څو پوړونو له لارې فلټر کړئ ،
2. یو کیلو میده شوی هارسریش اضافه کړئ.

پایله شوې ډله په ښه ډول مخلوط شوې ، په جوارو کې اچول شوې ، د غوړونو پواسطه پوښل شوي ، په یخچال یا بل یخ ځای کې زیرمه شوې.

پدې ترکیب کې ، کټ شوي هټریشریش ته ، تاسو اړتیا لرئ چې چوغندر هم اضافه کړئ ، کوم چې په تیلو پوښل شوي ، او بیا جوس وخورئ. د هر کیلو ګرام اسونو لپاره ، تاسو باید 500 ګرامه چوغندر واخلئ.

په مخلوط کې 50 ګرامه مالګه وخورئ ، د 9 vine وینګر یو ګلاس ، 100 ګرامه بوره اضافه کړئ. اجزا مخلوط شوي ، په شیشې جارو کې ایښودل شوي. مخلوط په کوچنیو برخو کې وکاروئ ، ډاډه اوسئ چې وخورئ.

د هر ډول شکری لپاره هورسیډریش باید په اونۍ کې څو ځله وخوړل شي.

د شکرو له اغیزو څخه زیان

لکه څنګه چې تاسو پوهیږئ ، شکره د بدن داخلي ارګانونو او سیسټمونو ته ډیری پیچلې ورکوي. تاسو کولی شئ د هغوی سره د اسسری راډ په مرسته هم وجنګیږئ. د مثال په توګه ، د شکر ناروغي عصبي ناروغي د اسونو د جوس سره درملنه کیږي که چیرې تاسو دا د سوځیدونکي اعصابونو په لور د پوټکي سره غوړ کړئ. کله چې د ناروغ پوټکی ډیر حساس وي ، دا د سبزیجاتو غوړ لږ مقدار یا د بدن لپاره مغذي کریم سره غوړ کیدی شي.

ډیری وختونه ، هغه ناروغان چې د دوه ډوله ډایبېټیس ناروغي لري د پیچلتیا لکه د اوسټیوچونډروسیس سره تشخیص کیږي. پدې حالت کې ، دا ګټور دی چې د اسونو سره غسل ​​وکړئ this د دې هدف لپاره ، د وچو سبزیجاتو پا leavesو یو انفیوژن کارول کیږي.

د معالج تشناب چمتو کولو لپاره ، وچې پا leavesې د جوش اوبو سره اچول کیږي ، او بیا وروسته دوی د یوې ورځې لپاره ټینګار کوي. د هر 10 لیټرو اوبو لپاره تاسو اړتیا لرئ د اسسروډش 15 پا leavesې واخلئ. کله چې ترکیب چمتو وي ، دا په حمام کې اچول کیږي. درملنه په مسلسل ډول د څو ورځو لپاره ترسره کیږي ، د یوې پروسې موده نږدې 20 دقیقې ده. دا ممکنه ده چې د ناروغۍ پرمختللي حالتونو کې د ناستې شمیر ډیروالي ته اړتیا وي.

دا باید پوه شي چې د درملنې بدیل میتودونه د درملنې اصلي کورس لپاره یوازې یو اضافي دی. د شکرې ناروغي

1. په اعتدال کې کارول مهم دي
2. خپل هوساینه وڅارئ.

که بدن درملنه ښه زغمي ، نو په اونۍ کې څو ځله اسرایش وخورئ. دا محصول به حتی د تخریب شوي شکرو لپاره هم ګټور وي.

د اسسریډریش ګټه ، که د شکر ناروغۍ پروړاندې د درملنې په توګه وکارول شي ، دا دی چې ریښه منجمد کیدی شي. دا په لوی مقدار کې چمتو کیدی شي او د اړتیا په توګه وکارول شي ، او د معالجې ټول خصوصیات په بشپړ ډول خوندي دي. د محصول دا ملکیت په لومړی او دوهم ډولونو کې د شکرې ناروغۍ mellitus کې اسانه ارزښت لري.

د اسونو د راټولولو ځانګړی ذوق په پام کې نیولو سره ، ټول شوګرونه نه خوښوي. د خوند ښه کولو لپاره ، دا اجازه لري چې په شیدو یا اوبو کې ریښه نرمه کړي. د دې ډول لاسوهنې څخه ، سبزیجات به خپل ګټور خصوصیات له لاسه ورنکړي ، دا به خوند ته ډیر خوندور شي.

موږ کولی شو دې پایلې ته ورسیږو چې د فصل فصل ، رنګ کولو یا ډیکوشن په توګه د اسونو درملو دوراني کارول خورا د منلو وړ دي او حتی د لوړ وینې شکر سره ګټه پورته کولی شي. دا سبزی باید تل په لاس کې وساتل شي ، ځکه چې دا واقعیا د ټایپ 2 ډایبایټس سره ښه کې ښه والی ورکوي. پدې مقاله کې ویډیو به ووایی چې ایا ډایبیټیک خواړه خوړل کیدی شي.

د شکرې ناروغانو لپاره د هراسریډش څنګه پخلی او مصرف کول

د دې بوټي کارولو لپاره مختلف اختیارونه شتون لري. ترټولو عام او اسانه دی د پاخه شوي غوښې یا تیلو کڅوړو سره د چمچو کښت شوي موسمي خوړلو څخه. له هغه وخته چې په خواړو کې د مصرف شوي مالګې مقدار کنټرول ته اړتیا لري ، خوند د نیبو جوس یا سبزیجاتو غوړ سره ښه کیدی شي.

ګټه یا زیان

هورسریډیش ، د دې ځانګړي جوړښت څخه مننه ، په بدن باندې محرک تاثیر لري. دا په میټابولیک اختلالاتو کې حالت نورمال کوي.

د محصول باقاعده کارول مرسته کوي:

• د ناروغۍ محافظت
• ښه هضم
• د وژونکي نیپلازم مخنیوی ،
• د ژنیتوریري سیستم نورمال کول.

د ریښی ګټې نه مني. د دې ترکیب کې د تایید شوي انټيبایټریټری تاثیر سره غیر متمرکز تولید شامل دی. دوی د دې وړتیا لري چې پیتوژنونه له منځه یوسي. هورسراډیش د پانقراس ، ځيګر او پښتورګو په ریاست هم ګټور اثر لري.

د یو شمیر ناروغیو لپاره ، دا غوره ده چې د دې ګرم موسمي کولو څخه ډډه وکړئ. دا سپارښتنه نه کیږي چې محصول د پښتورګو د خارجي زخمونو او دائمي معدې لپاره د مینو کې شامل شي.

په رژیم کې شاملول

د ضعیف میټابولیزم ناروغان ، چیرې چې ګلوکوز د حجرو لخوا ښه نه جذب کیږي ، اړتیا لري د کاربوهایډریټونو څارنه وکړي. نو ځکه ، دا ډول خلک باید د سم خواړو رامینځته کولو ته ځانګړي اهمیت ورکړي.

د ټایپ 2 ډایبایټس سره ، اسرایډریش ستاسو په غوره پخلی کې اضافه کیدی شي. دا اجازه لري چې خام یا وچ فارم کې ریښه وکاروي. په هغه مقدارونو کې چې یو څوک یې کولی شي مصرف کړي ، په شوګر کې به هیڅ تاثیر ونلري.

احتیاط باید یوازې د ډیر وزن لرونکي شکر ناروغانو لخوا تعقیب شي. ریښه هضم هڅوي او اشتها ډیروي. نو ځکه ، دې پخلي کې اضافه کول کولی شي په راتلونکي کې د بدن وزن ډیروالي لامل شي.

د امیندوارۍ شکری

د امیندوارو میرمنو لپاره هارسریش حرام ندي.

د پلان کولو مرحله کې ، ډیری ډاکټران مشوره کوي چې دا دې په پیژندل شوي خواړو کې اضافه کړي ، ځکه چې کله د محصول کارولو سره د ماشوم تصور کولو چانس ډیریږي. د حمل په جریان کې ، د ادعا شوي کښت اغیزه نده معلومه شوې. البته ، که امید لرونکې مور تیز څه غواړي ، نو تاسو اړتیا نلرئ په مساله کې مساله اضافه کولو څخه انکار وکړئ.

په هرصورت ، په ډیرو مقدارونو کې ، فصل کول منع دي. دا د معدې محرم فعالیت زیاتوي ، تندې زیاتوي او په ځيګر باندې بار ورکوي. د پایلې په توګه ، د یوې ښځې اشتها ډیریږي ، هغه د زیاتو اوبو څښل پیل کوي. دا د وزن زیاتوالی او د بوغمې څرګندیدل هڅوي.

کله چې د امیندوارۍ ذیابیطس وموندل شي ، نو غوره ده چې په بشپړه توګه د اسونو بوټو پریښودو. د ښځینه هضم او جگر ډیر زیات بار ته اړتیا نلري چې بدن یې لوړه بوره ولري. دا ډول ناروغانو ته سپارښتنه کیږي چې د کاربوهایډریټ ټیټ مینځپانګې سره د ټیټ کالوري رژیم ته غاړه کیږدي. ښځې اړتیا لري چې د بورې نورمال شي او د اضافي وزن څرګندیدو مخه ونیسي. که نه نو ، د اینڈوکرونولوژیسټ به د انسولین انجیکشنونه لیکي.

د ټیټ کارب خواړه سره

د روغتیا حالت له نږدې څخه د حل کولو پریکړه کولو سره ، د شوګر ناروغان باید په بشپړ ډول مینو ته کتنه وکړي. خواړه رامینځته کیږي ترڅو د ګلوکوز غلظت کې د زیاتوالي مخه ونیسي. دا کیدی شي که تاسو د ټیټ کارب تغذیې اصول مراعات کړئ.

بدن ډیری حبوبات ، میوې ، ګړندي ناري ، او بیکري محصولات لکه منظم بوره پروسس کوي. له همدې امله ، دوی ته لارښوونه کیږي چې د رژیم څخه خارج شي. په حقیقت کې ، کله چې د کاربوهایډریټ مصرف کوئ ، د ګلوکوز مینځپانګه ګړندی وده کوي. د شکر د ناروغانو بدن په مناسب مقدار کې د انسولین رامینځته کولو لپاره وخت نلري ترڅو راتلونکی شوګر ته سمدلاسه خساره ورکړل شي. په ورته وخت کې ، نسجونه د ګلوکوز خورا ډیر جذب کول پیل کوي ، کوم چې یوازې وضعیت خرابوي.

په اوږد مهال کې ، دا د روغتیا ستونزو لامل کیږي. په هرصورت ، د هایپرګلیسیمیا سره ، د رګونو حالت خرابیږي ، معافیت تر فشار لاندې دی. د لږ کارب رژیم د زیاتوالي مخه نیولو او بوره کمولو کې مرسته کوي.

مشهور ترکیبونه

ډیری وختونه ، دوی تاسو ته مشوره درکوي چې تازه ریښه وخورئ ، دا په شیشې جار کې د یوه پوښ ​​سره کړئ او په یخچال کې وساتئ. د محصول ګټور ملکیتونه اوږد دوام نلري ، نو اړتیا نشته چې په لوی مقدار کې د موسمي فصل فصل کولو ته اړتیا وي. د کارولو مناسب وخت 1 اونۍ دی. له همدې امله ، په جارونو کې په سوپرمارکیټونو کې پلورل شوي اس اسبارشید د ځانګړي کیدو لپاره د فصل کولو په توګه کارول کیدی شي. د ناروغانو بدن ته به لږ ګټه وي کله چې مصرف شي.

د شکرې ناروغي نه یوازې د مسالې په توګه د اسونو کارول دي. د شفا ورکولو انفیوژنونه ، پریکړې او د مختلف درملو مرکب له دې څخه جوړ شوي دي.

دا ډول مشهور ترکیب مشهور دی.

ریښه مځکه شوې ، پایله لرونکې ګیاه د چیچلوټ له لارې ځړول کیږي. استخراجي شوي جوس د 1:10 په تناسب کې د شیدو (کیفیر) سره مخلوط کیږي. مرکب وکاروئ په خالي معدې کې په ورځ کې 4 ځله په یوه لوی چمک کې وړاندیز شوی. د شفاخانو د ډاډ په اساس ، دا د شکرو لپاره غوره درملنه ده. مګر د دې د اغیزمن کیدو لپاره هیڅ ډول طبی شواهد شتون نلري.

ځینې ​​مشوره ورکوي چې د کښت د جوس پراساس د شفاهي انفیوژن رامینځته کړي. د دې اهدافو لپاره ، 250 ګرامه دمخه پاک شوې ریښې مسموم شوې. نتیجه ګیري د 3 لیتر سوړ اوبو سره اچول کیږي. مایع سوځول کیږي ، جوش شوی. بوره د 30 دقیقو لپاره پخلی شوی. د پروسې بشپړیدو وروسته ، دا یخ شوی او فلټر کیږي. مصرف وکړئ مرکب په بشپړ معده کې مشوره ورکول کیږي.

د درملنې لپاره ، د چوغیو سره اسونوالي هم د 2: 1 په تناسب کې کارول کیږي. اجزا یې ملاړل او ګډول دي. جوس له مخلوط څخه جلا کیږي. په یو مایع کې چې د یو کیلوګرام ریښې څخه ترلاسه شوي ، تاسو اړتیا لرئ 50 g مالګه ، د ګلاس 9 vine سرک ، 100 g بوره. مارینډیډ د خواړو په جریان کې په لږ مقدار کې مصرف کیږي. مګر د هایپرګلیسیمیا ناروغان ، کوم چې نشي کنټرول کیدی ، غوره به وي چې د ورته ترکیب کارولو څخه ډډه وکړئ.

په ډایبیټس کې ، اسسریډش ته اجازه ده چې په پخلی کې د اضافه کونکي په توګه وکارول شي. د شفا خونې هم له دې څخه چمتو شوي ، د درملو ترکیبونه جوړ شوي. مګر د دوديز شفاهي ترکیبونو په کارولو سره د Endocrine اختلالاتو درملنې میتودونه باید د ډاکټر سره موافق وي.