ایا الکول د لوړ وینې کولیسټرول لپاره د منلو وړ دي؟

د کولیسټرول زیات غلظت د وینې رګونو حالت باندې خورا منفي اغیزه لري ، ځکه چې د کولیسټرول تختې د دوی په دیوالونو جوړیدل پیل کوي ، چې د وینې جریان یې ستونزمن کوي.

هرڅوک د الکول منفي اغیزو په اړه پوهیږي ، کوم چې د بدن لپاره خورا زهرجن او مشکل دی.

مګر په ورته وخت کې ، یو نظر شتون لري چې الکول په مستقیم ډول په رګونو کې خورا مثبت تاثیر لري ، دوی ته پراختیا ورکوي ، دوی قوي او ډیر لچک وړ کوي. پدې مقاله کې ، موږ به په تفصیل سره معاینه وکړو چې ایا الکول او کولیسټرول مناسب دي ، دا څنګه بدن باندې تاثیر کوي ، او د کومو کلینیکي آزموینو په اړه خبرې کوي.

د انسان په بدن د الکولو اغیزه

په لومړني انساني سیسټمونو کې د الکول اغیز.

له هرڅه دمخه ، دا د پوهیدو ارزښت لري چې الکول په ټولیز ډول په بدن باندې څه اغیزه لري. لومړی ، کله چې الکول دننه شي ، معدې او پانقراص سره مخ کیږي.

الکول د دوی داخلي سطح سره حجرې زیانمنوي یا حتی له مینځه وړي ، چې د نسجونو سوځیدنه او Necrosis لامل کیږي. بې له شکه ، د ورته پروسې پایله د خواړو څخه د حیاتي برخو د معدې لخوا جذب جذب کول دي ، او هاضمه ورو کیږي.

که چیرې د الکولو مصرف په خالي معدې کې پیښ شي ، دا د معدې د جوس ډیر محافظت کوي. دا د اصلاح شوې اشتها په ب inه احساس کیږي. په هرصورت ، د کافي خوراکي توکو پرته د ګاسټریک جوس ډیر مقدار د هاضمي سیسټم ته زیان رسوي او په تعقیب د معدې ، معدې یا معدې زخم ته وده ورکوي.

ځیګر حتی نور خورا ډیر زیان رسوي ، ځکه چې دا د هغې په مرسته دی چې الکول له بدن څخه لرې کیږي. په هرصورت ، د دې دمخه ، دا اکسیډ شوی دی ، ایتانول په اسیتالډایډ بدل کیږي - د انسان بدن لپاره خورا زهرجن ماده چې کولی شي د داخلي ارګانونو ډیری جدي ناروغیو لامل شي.

د ځیګر ترټولو عام او خطرناک ناروغي چې د ډیر څښاک په پایله کې رامینځته کیږي د سیرس ناروغي ده. ځیګر د پام وړ اندازې کې کم شوی ، غوړ شوی ، د هغې ډیری حجرې مړه کیږي ، کوم چې میتابولیزم اغیزه کوي. د اندازې کمیدل د رګونو د فشار لامل کیږي ، په دوی کې د وینې بهریدو سرغړونه ، یا حتی تریومبوسس ، چې دا د ډکټ بشپړه خنډ پورې اړه لري.

سربیره پردې ، کڅوړه ممکن دفس شي ، د سختې وینې بهیدو لامل شي په کوم کې چې حتی وژونکې پایله ممکنه ده.

الکول دقیقا د زړه سیسټم اغیزه کوي. دا د زړه تالاب ګډوډوي ، د زړه عضله حجرې له مینځه وړي. او که چیرې د وخت په تیریدو سره د زړه درجه عادي حالت ته راشي ، نو بیا هغه نښې چې د هغه په ​​کار منفي اغیزه کوي د زړه عضلاتو کې پاتې وي ، د ویجاړ نسجونو ځایونو کې. اریتروسایټس ، د وینې حیاتي حجرې هم له منځه تللي ، او د ګاز تبادله ګډوډي ده. د پایلې په توګه ، د اریټیمیاز ، لوړ فشار ، ایتروسکلروسیس ، او حتی د زړه ناروغۍ وده خطر د پام وړ لوړ شوی.

موږ دا معلومات چمتو کړي دي نو تاسو به لومړی په ټول بدن په کافي اندازه د الکول اغیزې په اړه فکر وکړئ ، او په ځانګړي ډول د کولیسټرول کچه نه. په هرصورت ، ډیری وختونه ، د یوې رنځپوهنې درملنې هڅه کول ، خلک په خپله خوښه د ډیری نورو پرمختیا هڅوي.

د الکول او کولیسټرول اړیکې

په لومړي نظر کې ، الکول د خورا منفي څښاک په څیر ښکاري. مګر د دې نظر په اړه څه چې د لوړ کولیسټرول سره الکول خورا ګټور دي او حتی دمخه رامینځته شوي د کولیسټرول تختو د وینې رګونه پاکوي؟ په حقیقت کې ، دا افسانه نه ده ، دا واقعیا ده. ډاکټران واقعیا اجازه ورکوي او حتی په کوچني دوزونو کې ځینې الکولي مشروبات څښل وړاندیز کوي ، لکه:

1. په هره اونۍ کې د 100-150 ملی لیترو شراب.
2. په اونۍ کې شاوخوا 300 ملی لیتر بیر.
3. شاوخوا 30 ملی لیتر ، وډکا ، کونګاک ، ویسکي یا برانډي.

تکراري کلینیکي آزموینو ثابته کړې چې کله د پورتنۍ څښاک دا ډول کوچنۍ خوراک څښل په اونۍ کې له 1 ځله ډیر نه وي ، د یو کس روغتیايي حالت نه یوازې خرابیږي ، مګر یو څه وده کوي. په هرصورت ، دا پوهیدل مهم دي چې دا درملنه نده ، او حتی نور هم دا چې هرڅوک د الکول څښلو اجازه نلري.

یوازې یو ډاکټر کولی شي مشخص کړي چې ایا یو څوک کولی شي د لوړې کولیسټرول سره الکول وڅښي ، او له همدې امله.

کله چې دا وینې جریان ته ننوځي ، الکول د وینې رګونو ته د پام وړ زیان رسوي ، د دې په پایله کې د وینې جریان د پام وړ لوړیږي ، میتابولیزم ګړندی کیږي ، او دمخه رامینځته شوی د کولیسټرول ځایونه د ورته وینې جریان یو څه مینځل کیږي.

سربیره پردې ، حتی د الکول او واسکوینټریشن اغیزې پای ته رسیدو وروسته ، په بدن کې د وینې جریان لاهم د الکول څښلو دمخه د پخواني حالت سره پرتله کولو کې وده کوي ، ځکه چې په دیوالونو کې خنډونه کوچني کیږي. بې له شکه ، دا بدلونونه دومره کوچني دي چې د پام وړ توپیر یوازې د ډیر وخت وروسته احساس کیدی شي ، مګر لاهم دا دي.

ساینس پوهانو او ډاکټرانو په مکرر ډول مطالعات ترسره کړي چې پدې اړه پوښتنو ته د ځواب ویلو لپاره چې ایا د الکول مصرف سره د کولیسټرول کچه لوړه کیږي یا احتمال ، برعکس - کمیږي. د ډیری میاشتو په جریان کې ، ځینې ناروغانو ته د الکولو وړاندیز شوی خوراک ورکړل شوی ، لکه وچ سور شراب (کوم چې د انسان وینې لپاره خورا ګټور دی).

د ناروغانو د وینې د بایو کیمیکل تحلیل ترسره کول ، متخصصینو وموندله چې هغه ناروغان چې د معالجې اضافي میتود په توګه الکول ورکړل شوي د هغه ناروغانو سره چې د معياري درملنې لاندې دي د پرتله کولو سره یو څه لوړ لوړ HD لري.

په اوسط ډول ، HDL - د کولیسټرول لږ تر لږه atherogenic کسر ، یو لوړ غلظت چې د پام وړ د atherosclerosis وده خطر کموي ، د 0.22 mmol / L لخوا زیاتوالی ، کوم چې خورا مهم دی ، ځکه چې دا له نورم څخه 10 to څخه تر 20٪ پورې رسیږي. دا ډول بدلونونه د زنځیر عکس العمل رامینځته کوي ، کوم چې د LDL او VLDL غلظت کمولو المل هم ګرځوي - د کولیسترول ترټولو atherogenic برخه.

مګر! دا ډول مثبته اغیزه یوازې هغه وخت ترلاسه کیدی شي چې:

1. د وړاندیز شوي خوراک مصرف. دا اړینه ده چې یوازې په اونۍ کې څومره وڅښئ څومره چې ډاکټر وړاندیز کړی او نور نه. نور ، تاسو نشئ کولی یوازې مناسب تاثیر وګورئ ، مګر بدن ته د پام وړ زیان ورسوي. دا به غوره وي چې یو ځل وړاندیز شوی خوراک واخلئ ، د مثال په توګه ، هره جمعه د خوب له وخته دمخه.
2. د کیفیت او طبیعي محصول کارول. دا هیڅ راز نده چې ارزانه الکولي مشروبات (او ځینې قیمتي څښاک) د یوې قاعدې په توګه ، له طبیعي څخه لرې دي او د معیاري ترکیبونو مطابق چمتو شوي ندي. دوی مختلف اضافه کوي چې خوند ، پوډر ، بدیل او نور اضافه کوي. دا د دې لپاره ترسره کیږي چې د خامو موادو او تولید خوندي کولو لپاره. له همدې امله ، دا مهم دي چې په ځانګړي ډول ازمول شوي یا تصدیق شوي بهرني محصولات وپیرئ ، لکه څنګه چې تاسو شاید پوهیږئ ، په فرانسه ، هسپانیه او نورو اروپایي هیوادونو کې د الکولي محصولاتو لپاره خورا جدي معیارونه او اړتیاوې شتون لري ، نو د 95 than څخه ډیر قضیو کې پدې هیوادونو کې شراب یا برانډي جوړیږي. یو مطلق لوړ کیفیت لرونکی او طبیعي محصول دی. ښه ، البته ، یو څوک نشي کولی د کور جوړ شوي شراب جوړولو امکان په یادولو کې پاتې راشي.

اوس ، لکه څنګه چې د الکول څښلو مخنیوی لپاره ، کوم چې ډیری یې شتون لري. نو ، که چیرې ډاکټر وړاندیز وکړي چې ناروغ دې ته اړ وي چې ځان د نشو مقدار کې محدود نه کړي ، نو هغه په ​​پیل کې حتی په کوچني خوراکونو کې د الکول کارول منع کوي. همدارنګه ، الکول د هغه خلکو لپاره په کلکه منع دي چې داسې رنځ لري.

• د معدې زخم
• اوږدمهاله پانقاو
• د ایروسیو کولایټس
• د زړه حمله
• د آنکولوژیک ناروغۍ
• د شکری ناروغی
• د هیپاټیټ - هیپټیک ناروغی

په شخصي مشوره کې ، ډاکټران اکثرا د ناروغ لخوا اخیستل شوي درملو په اړه پوښتنه کوي. نو ، هغه خلک چې په زړه پورې ناروغیو اخته وي اکثرا د ویټامین B3 ، د خوب کولو ګولۍ یا انټي سپاسډاک درمل اخلي چې په بشپړ ډول د الکول سره مطابقت نلري.

حتی د داسې درملو اجزاو سره په ګډه د الکولو یو کوچنی خوراک به د دې لامل شي چې یو څوک د ډیر ناروغ ، سرخوږی ، ناڅاپي فشار ټیټیدو احساس وکړي ، او دا به په ځیګر او پښتورګو خورا منفي اغیزه ولري.

د ځینې الکولي مشروباتو اضافي اغیزې

پخپله د ایتانول سربیره ، کوم چې په الکولي مشروبات کې په بیلابیلو مقدارونو کې شتون لري ، نورې برخې په طبیعي محصولاتو کې شتون لري چې کولی شي خورا مثبت نه یوازې د زړه ناروغۍ سیسټم باندې اغیزه وکړي ، بلکه د بدن نور سیسټمونه هم. د الکولي مشروباتو ګټې دلته دي او دا یو حقیقت دی ، مګر د ساتنې څخه لرې دی. دا اړینه ده چې دا په اعتدال کې وکاروئ ، او د خوندور درملو په توګه - د ډاکټر په سپارښتنه سخت.

دا له ډیرې مودې راهیسې پیژندل شوي چې سره شراب وینه بحالوي ، یا بلکه د وینې سره د وینې حجرې زیاتوي ، هیموګلوبین زیاتوي ، د وینې کثافت کموي ، میتابولیزم لوړوي. مګنیزیم او پوټاشیم ، چې په سرې شراب کې کافي مقدار کې دي ، د وینې رګونو دیوالونه تقویه کوي او د زړه عضله. سربیره پردې ، د څښاک ګټه د دې ټانک او فشار ضد اغیزه ده ، ځکه چې وروسته له هغې چې بدن ته ننوځي ، میتابولیزم وده کوي ، خوب نورمال کیږي او معافیت پکې ډیر شوی.

د لوړ کیفیت کاګناک په ټینینونو کې بډای دی چې د ویټامین سي جذب هڅوي ، د پوټکي او وینې رګونو حالت ښه کوي ، او د انفیکشن غوره مقاومت. کله چې وړاندیز شوی خوراک کارول ، معمولا 20-30 ملی ګرامه ، د وینې فشار نورمال کولو کې مرسته کوي.

پدې څښاک کې موجود توکي وینه کموي ، د میتابولیزم ښه کوي ، او همدارنګه د وینې ساکټیو مخه نیسي. په انارو کې موجود انټي اکسیدنټونه چې له هغې څخه څښل چمتو کیږي د زړه د سیسټم پشمول د ټول بدن عمر سستوي. سربیره پردې ، په مغزو کې د عصبي حجرو کار وده کوي ، اشتها کميږي ، کوم چې د هغو خلکو لپاره خورا ګټور دی چې ډیر وزن لري ، او همدارنګه هغه خلک چې د هایپوکلیسټرول غذا تعقیبوي.