د وینې شکر 6

له هرڅه دمخه ، زه غواړم ستاسو د لابراتوار کې د تحویلي نیټې ، واحدونو او معیارونو سره د انسولین او سي پیپټایډ لپاره د وینې ازموینې مشخصې پایلې وګورم. زه واقعیا پوهیږم چې د تیرو 5 کلونو په جریان کې کله چې تاسو د وینې ګلوکوز کچه لوړه موندلې ، تاسو معاینه نده شوې؟

ستاسو قد او وزن څه شی دی؟
ایا تاسو د ګلوکوفاج تر څنګ کوم نور درمل هم اخلئ؟

په خواشینۍ سره ، نادیژده سیرګینا.

له هرڅه دمخه ، زه به له تاسو څخه د خپلې پوښتنې د ډکولو غوښتنه وکړم جلا ، د "پوښتنې پوښتنه وکړئ" د فنکشن له لارې، مګر د بل چا د پوښتنې په تبصرو کې نه. د نورو خلکو خبرو اترو ته اړتیا نلري.

ستاسو په جلا پوښتل شوي پوښتنې کې اشاره وکړئ:

1. تاسو همدا اوس کوم درمل او خوراکونه اخلئ.
2. د کوم دلیل لپاره تاسو دمخه Dexamethasone اخیستی.

زه باید څه وکړم که زه ورته ورته مګر مختلف پوښتنه ولرم؟

که تاسو د دې پوښتنې د ځوابونو په مینځ کې لازمي معلومات ونه مومئ ، یا که ستاسو ستونزه د وړاندې شوي څخه یو څه توپیر ولري ، نو هڅه وکړئ ډاکټر ته په ورته پا onه یوه اضافي پوښتنه وغواړئ که چیرې هغه د اصلي پوښتنې په موضوع کې وي. تاسو کولی شئ نوې پوښتنه هم وکړئ ، او یو څه وروسته به زموږ ډاکټران ورته ځواب ووایی. دا وړیا دی تاسو کولی شئ پدې پا pageه یا د سایټ د لټون پا throughې له لارې ورته مسلو اړوند اړونده معلوماتو پلټنه هم وکړئ. موږ به ډیره مننه وکړو که تاسو موږ ته په ټولنیزو شبکو کې خپلو ملګرو ته وړاندیز وکړو.

میډپورټال 03online.com په سایټ کې د ډاکټرانو سره په لیک کې طبي مشورې چمتو کوي. دلته تاسو په خپل ډګر کې د اصلي متخصصینو څخه ځوابونه ترلاسه کوئ. اوس مهال ، سایټ په 48 ساحو کې مشورې چمتو کوي: الرجیسټ ، د انستیتیسټ - ریسسیسیټر ، وینرولوژیست ، د معدې ډاکټر ، هیماتولوجست ، ژنټولوژیست ، د ښځینه ناروغیو درملونکی ، د درملنې ماهر ، د پیډیاټریک سرجن ، د پیډیاټریک جراح ، د پیډیاټریک جراحي ، د ساري ناروغۍ متخصص ، د زړه کارپوه ، کاسمیټولوژیست ، د وینا معالج ، ENT متخصص ، میمورولوژست ، طبي وکیل ، د مخدره توکو ماهر ، نیورولوژیسټ ، نیورو سرجن ، نیفروولوژست ، آنکوولوژیست ، آنور کورولوژیست ، ارتوپیدیک ټروما جراح ، عصبي ناروغی a ، د پیډیاټریشین ، پلاستیک جراح ، پروکولوژیست ، روانشناسکار ، اروایی پوه ، پلمونولوژست ، د روماتولوژیست ، راډیولوژیست ، جنسی پوه او ارولوژیست ، د غاښونو ډاکټر ، یورولوژیست ، درمل جوړونکی ، بوټي جوړونکی ، فلبولوژیست ، جراح ، د درملنې ماهر.

موږ پوښتنو ته .3 96..3 answer ځواب ورکوو..

د وینې شکر 6.5: ایا دا د معدې خالي تشخیص کې خورا ډیر دی؟

که چیرې د وینې شکر په خالي معده کې 6.5 واحدونه وي ، ایا دا خورا ډیر دی یا لږ؟ د 3.3 څخه تر 5.5 واحدونو کې تغیر نورمال شاخصونه ګ .ل کیږي. او دا هغه شمیرونه دي چې د سالم بالغ عمر لپاره منل شوي.

تر 12 کالو پورې ماشومانو کې ، په بدن کې د ګلوکوز غلظت نورم سره توپیر لري ، او پورتنۍ حد د بالغ شاخصونو سره مطابقت نلري. د ماشوم لپاره ، په نورم کې د وینې شکر محدودیت 5.1-5.2 واحدونه دي.

سره له دې ، یوه ښځه د ماشوم زیږون پرمهال تر 6.5 واحدونو پورې هایپوګلیسیمیک حالت لري ، او دا په نورمال حد کې ګ .ل کیږي. له هغه وخته چې بدن د دوه ګوني وزن سره کار کوي ، او ډیری هورمونل پروسې پکې واقع کیږي.

د 60 کالو څخه پورته عمر لرونکي خلکو لپاره ، نورم به د دوی خپل وي. د مثال په توګه ، د 60 کلن عمر کې د سالم کس لپاره ، دا معمول دی چې د 4.2 واحدونو د شکر ټیټ ارزښت ولري ، د 6.4 واحدونو لوړ حد سره.

نو ، راځئ چې نورمال شاخصونو ته په تفصیل سره وګورو ، او وروسته له دې چې موږ په ګوته کړو چې په کومو شرایطو کې هایپوګلیسیمیک حالت مشاهده کیږي ، او کله زه اړتیا لرم د شکر ناروغۍ په اړه اندیښنه وکړم؟

د وینې شکر 6 واحدونه: نورمال یا نه؟

په طبي تمرینونو کې ، د دې حقیقت سربیره چې د وینې ګلوکوز غلظت یو ځانګړي نورم رامینځته شوی ، په خالي معده کې تر شپږ واحدونو پورې د بورې زیاتوالي ته اجازه ورکول کیږي.

له همدې امله ، موږ کولی شو په ډاډ سره دا نتیجه واخلو چې په بدن کې د ګلوکوز مینځپانګې له 3.3 څخه تر 6.0 واحدونو پورې معمول شاخصونه دي ، په ګوته کوي چې بدن په بشپړ او سمه توګه کار کوي.

په ورته وخت کې ، په یو شمیر حاالتو کې چیرې چې نور عوامل او علایم شتون لري ، د 6.0 واحدونو شاخص ممکن ډاکټر ته خبرداری ورکړي ، او د انسان په بدن کې ورته ګلوکوز مینځپانګه ممکن د پیشو ایبټیک حالت وده په ګوته کړي.

په حقیقت کې ، د موجود نورم سره سره ، تل مقرراتو څخه استثناوې شتون لري ، او د نورمال شاخصونو څخه کوچني انحراف په یو شمیر حالتونو کې د منلو وړ دي ، او ځینې وختونه داسې نده.

که موږ په عمومي توګه په بدن کې د ګلوکوز غلظت شاخصونو په اړه وغږیږو ، نو تاسو اړتیا لرئ د طبي درسي کتابونو څخه معلومات چمتو کړئ:

• که چیرې په خالی معده کې د ناروغ شکر په بدن کې د 3.35 څخه تر 5.89 واحدونو کې توپیر ولري ، نو دا د یو بالغ لپاره منل شوي ارزښتونه دي. او دوی د ناروغ د عمومي روغتیا په اړه خبرې کوي.
• په ماشومتوب کې ، نورمال ارزښتونه د بالغ ارزښتونو څخه یو څه توپیر لري. د ماشوم لپاره دا عادي خبره ده که چیرې هغه تر 5.2 واحدونو پورې د بورې لوړ حد ولري.
• د ماشوم عمر ګروپ هم لازمي دی. د مثال په توګه ، د نوي زیږیدلي ماشوم لپاره ، نورم له 2.5 څخه تر 4.4 واحدونو پورې دی ، مګر د 14 کلن ځوان لپاره ، نورم د بالغ شاخصونو سره مساوي دی.
• د هر تیریدونکي کال په تیریدو سره ، د انسان په بدن کې بدلونونه لیدل کیږي ، او له دې حالت څخه هیڅ تیښته شتون نلري. له همدې امله ، د لویانو لپاره ، د بورې نورم تر 6.4 واحدونو پورې دی.
• لکه څنګه چې پورته یادونه وشوه ، د ماشوم زېږولو ​​په جریان کې ، ښځینه بدن دوه چنده تیریږي ، په هغه کې هورمونل پروسې رامینځته کیږي ، کوم چې کولی شي د وینې شکره اغیزه وکړي. نو ځکه ، دا خورا عادي خبره ده که چیرې پدې موده کې ګلوکوز تر 6.5 واحدونو پورې وي.

دا ټول شاخصونه ، کوم چې پورته لیست شوي ، د ګوتو څخه اخیستل شوي وینې پورې اړه لري. که تحلیل د وینې د وینې معاینې له لارې ترسره شي ، نو ارزښتونه باید د 12٪ لخوا زیاتوالی ومومي.

د پایلې په توګه ، موږ پایله کولی شو چې د رګ څخه د وینې نورم د 3.5 څخه تر 6.1 واحدونو کې تغیر دی.

بوره له 6 واحدونو ډیر دي ، دا څه معنی لري؟

که د وینې شکر شپږ او پنځه واحدونه وي ، نو د دې معنی څه ده ، ناروغان علاقه لري؟ که تاسو هغه معلوماتو باندې تکیه وکړئ چې دمخه یې غږ شوی وي ، نو بیا موږ دا نتیجه ترلاسه کولی شو چې د نورمال شاخصونو څخه ډیر څه شتون لري.

دا باید په یاد ولرئ چې که یو څوک په بشپړ ډول صحتمند وي ، نو هغه د شکر ناروغۍ او نور اوږدمهاله ناروغي نلري چې کولی شي د انسان په بدن کې د ګلوکوز جذب منفي اغیزه وکړي ، نو د وینې شکر به هیڅکله د 6.5 واحدونو څخه ډیر نشي.

له همدې امله ، موږ کولی شو په خوندي ډول دې پایلې ته ورسېږو چې تاسو باید نه ویریږئ ، مګر تاسو اړتیا لرئ د خپل روغتیا په اړه فکر وکړئ. یوه تحلیل چې د 6.5 واحدونو پایله ښیې ممکن ډاکټر ته خبرداری ورکړي ، مګر اضافي مطالعې ته اړتیا لري ترڅو د پیژندنې حالت تایید یا رد کړي.

د پیشابایټیک حالت د لاندې معلوماتو لخوا بizedه کیږي:

1. که ناروغ مخکینی ناروغي ولري ، نو بیا په بدن کې د ګلوکوز غلظت شاخصونه به د 5.5 څخه 7.0 واحدونو کې توپیر ولري.
2. د ګیالیټ شوي هیموگلوبین شاخصونه له 5.7 څخه تر 6.5٪ پورې.
3. د ګلوکوز بوجۍ وروسته د انسان بدن کې بوره له 7.8 څخه تر 11.1 واحدونو پورې وي.

په اصولو کې ، د ازموینې پایله کافی ده چې د پیښې ناروغۍ حالت شک وکړي او د اضافي تشخیصي اقداماتو لپاره وړاندیزونه ورکړي. دا باید په یاد ولرئ چې پیټیټایټایټس یا شوټابیس هیڅکله یوازې په یو تحلیل کې نه مینځل کیږي ، دا په بشپړ ډول درست ندي.

د تشخیص تایید یا رد کولو لپاره ، ډاکټر لاندې مطالعات وړاندیز کوي:

• د وینې دوهم ازموینه په خالي معدې کې اخیستل کیږي.
• د ګلوکوز حساسیت ازموینې سپارښتنه کیږي.
• بیولوژیکي مایع د ګلییکید شوی هیموګلوبین لپاره ازمول کیږي.

په طبي تمرین کې ، داسې انګیرل کیږي چې وروستۍ مطالعه ترټولو سمه او مؤثره میتود دی چې تاسو ته اجازه درکوي د شکر ناروغۍ ، یو پیژندل شوي حالت ، یا د 100 chance فرصت سره د رنځپوهنې پټ شکل ښکاره کولو لپاره.

پرته له ناکامۍ ، کله چې نهایی تشخیص تصویب کول ، د ناروغ عمر ګروپ په پام کې نیول شوی.

ولې بوره 6.5 واحدونو ته وده کولی شي؟

د انسان په بدن کې ګلوکوز یو ثابت ارزښت نلري ، دا د ورځې په جریان کې تغیر کوي ، په بیله بیا د ځینې فاکتورونو تر اغیز لاندې چې د هغې فعالیت اغیزه کوي.

په عموم کې خبرې کول ، رنځپوهنې او فزیکولوژیک لاملونه پیژندل شوي چې د وینې د شکرو زیاتوالي لامل کیږي. بوره د خواړو وروسته راپورته کیږي ، د ډیر فزیکي فشار سره ، د اوږد رواني کار سره ، شدید فشار ، اعصاب فشار او داسې نور.

که چیرې د انسان بدن کې د بورې زیاتوالي لاملونه فزیک شي ، نو د اندیښنې لپاره هیڅ دلیل شتون نلري. د انسان بدن یو ځان تنظیم کونکی سیسټم دی ، او دا اړین کچې ته شوګر نورمال کوي.

ایا د وینې لوړ شوګر تل د شکرو معنی لري؟ واقعیا نه. د ډایبېټس میلیتس د ګلوکوز غلظت کې د رنځپوهنې ډیروالي لامل کیږي ، پرته لدې چې ډول رنځپوهنې شرایط:

1. شدید مایوکاردیل انفکشن.
2. د مغز زخم.
3. جدي سوځیدنه.
4. د درد سنډروم ، شاک.
5. د مرغۍ ضبط
6. د ځګر فعالیت کمزوری
7. شدید فریکچر یا ټپي کیدل.

دا ناروغۍ ، د رنځپوهنې طبیعت سربیره ، لنډمهاله دي. کله چې زیان رسونکي عامل د وینې د شکرو زیاتوالي لامل شي له منځه یوسي ، نو بیا د ګلوکوز د منلو وړ حدونو کې نورمال کیږي. په بل عبارت ، یو بریالی درملنه به ستونزه له مینځه یوسي.

پدې توګه ، دا پایله کیدی شي چې رنځپوهنه او فزیکولوژیک لاملونه کولی شي د شوګر 6.5 واحدونو ته وده ورکړي ، کوم چې یوازې د ډاکټر لخوا توپیر کیدی شي.

ګلوکوز لوړ شوی ، زه باید څه وکړم؟

که چیرې ناروغ 6.5 واحدونه بوره ولري ، نو بیا دا د ویره کولو ارزښت نلري ، تاسو اړتیا لرئ د ټولو اضافي مطالعاتو څخه تیریږئ چې حاضر ډاکټر به سپارښتنه وکړي ، او ترلاسه شوي معلوماتو ته وده ورکړي.

مطالعات کولی شي دا رامینځته کړي چې ناروغ نورمال دی ، یا د وړاندوینې ناروغۍ حالت ومومي. د مختلفو پایلو سربیره ، لاهم سپارښتنه کیږي چې د شکرو مخنیوي لپاره ځینې لارو ته پاملرنه وکړئ.

په هرصورت ، د 6.5 واحدونو شاخص لاهم د نورم څخه ډیر دی ، او دا امکان نلري چې په نږدې راتلونکي کې د بورې محرکات اټکل کړي. او دا په بشپړ ډول لرې نه ده چې ګلوکوز به په چټکۍ وده پیل نه کړي.

لاندې لارښوونې به د بورې کچې کمولو کې مرسته وکړي:

• یو متوازن او متوازن رژیم. له مینو څخه د شطرنجۍ (کیک ، پیسري ، بنس) لرې کړئ ، د الکوليک او کافین لرونکي څښاک مصرف کم کړئ. هغه خواړو ته لومړیتوب ورکړئ په کوم کې چې لږ کاربوهایډریټ او نشایسته.
• خپل ژوند کې د مطلوب فزیکي فعالیت معرفي کړئ. دا کولی شي جم ته سفر ، تیوري ، سایکل چلول یا په تازه هوا کې تګ وي.

دا باید په یاد ولرئ چې تاسو اړتیا لرئ د وینې شکر کنټرول کړئ. په هرصورت ، یو څوک نه غواړي تل د بل تحلیل تیریدو لپاره طبي ادارې ته مراجعه وکړي ، او د ژوند عصري تالونه تل د دې لپاره د وخت ځانګړي کولو ته اجازه نه ورکوي.

له همدې امله ، تاسو کولی شئ د وینې شکر اندازه کولو لپاره ځانګړي وسایل واخلئ ، کوم چې ګلوکومیټر نومیږي.

وسیله به تاسو ته اجازه درکړي په هر وخت کې د ګلوکوز شاخصونه ومومئ ، نو تاسو کولی شئ تل یې تر کنټرول لاندې وساتو. پدې ورځو کې ، د ځانګړي لاسي ګلوکومیټرونه پلورل کیږي. په ظاهره ، دوی د څار سره ورته وي.

دا ډول ګلوکومیټرې کارول کې خورا اسانه دي. دا مقاله د مناسب وینې شکر ازمونې وړاندیز کوي.

شوګر 6 5 ډیر دی

که چیرې د وینې شکر په خالي معده کې 6.5 واحدونه وي ، ایا دا خورا ډیر دی یا لږ؟ د 3.3 څخه تر 5.5 واحدونو کې تغیر نورمال شاخصونه ګ .ل کیږي. او دا هغه شمیرونه دي چې د سالم بالغ عمر لپاره منل شوي.

تر 12 کالو پورې ماشومانو کې ، په بدن کې د ګلوکوز غلظت نورم سره توپیر لري ، او پورتنۍ حد د بالغ شاخصونو سره مطابقت نلري. د ماشوم لپاره ، په نورم کې د وینې شکر محدودیت 5.1-5.2 واحدونه دي.

سره له دې ، یوه ښځه د ماشوم زیږون پرمهال تر 6.5 واحدونو پورې هایپوګلیسیمیک حالت لري ، او دا په نورمال حد کې ګ .ل کیږي. له هغه وخته چې بدن د دوه ګوني وزن سره کار کوي ، او ډیری هورمونل پروسې پکې واقع کیږي.

د 60 کالو څخه پورته عمر لرونکي خلکو لپاره ، نورم به د دوی خپل وي. د مثال په توګه ، د 60 کلن عمر کې د سالم کس لپاره ، دا معمول دی چې د 4.2 واحدونو د شکر ټیټ ارزښت ولري ، د 6.4 واحدونو لوړ حد سره.

نو ، راځئ چې نورمال شاخصونو ته په تفصیل سره وګورو ، او وروسته له دې چې موږ په ګوته کړو چې په کومو شرایطو کې هایپوګلیسیمیک حالت مشاهده کیږي ، او کله زه اړتیا لرم د شکر ناروغۍ په اړه اندیښنه وکړم؟

مهمې شمیرې

لومړی ، ارام شه. او په اړه فکر وکړئ چې دا ډول پایلې څنګه ترلاسه شوې. د زړه له خواړو وروسته د ګلوکومیټر سره تصادفي اندازه کول ممکن هیڅ ونه ویل شي. ګلوکومیټر د شکر ناروغۍ تشخیص لپاره نه کارول کیږي ، له همدې امله د اندازې کنټرول باید په لابراتوار کې ترسره شي او د وینې رګونو باید وویستل شي. د شکرې ناروغۍ د له مینځه وړو لپاره ، ډاکټر به د نامتو "شوګر وکر" وړاندیز هم وکړي.

د دې میتود په کارولو سره ، د ګلوکوز 75 ګیرو اخیستو وروسته د وینې د شکرو محرکات اندازه کیږي. که چیرې پدې حالت کې د وینې د شکر کچه له 7.8 ملي لیتر / ل څخه ډیر نه وي - دا شکره نلري او د دې سره هیڅ کولو ته اړتیا نلري. که چیرې د ګلوکوز سره بارولو وروسته ، د وینې شکر له 7.8 ملي میترول / L څخه ډیر وګرځي ، مګر له 11 ملي میترول / L څخه کم وي ، بیا دوی د ضعیف ګلوکوز رواداري خبره کوي ، او دا د شکر ناروغۍ لپاره د جدي خطر عامل دی.

پدې حالت کې ، ډاکټر د ژوند کولو بدلونونو لپاره وړاندیزونو سره پیل کوي - د یوې قاعدې په توګه ، دا حالت په هغو خلکو کې وده کوي څوک چې ډیر خوري او یو څه حرکت کوي.

دا بس دی چې په ساده ډول د خوږو او غوړ لوی مقدار ورکړئ او هره ورځ نیم ساعت لپاره مزل وکړئ.

د بدن د 5٪ وزن له لاسه ورکول (دا د ډیری لپاره 3-4 کیلوګرامه ده) د وینې فشار کمیدو لامل کیږي ، ښه والي ته وده ورکوي او د وینې د شکر کچه نورمالوي.

عملي اقدامات

خالص عملي: د خپلو غوره محصولاتو پریښودلو ته اړتیا نلرئ ، یوازې د یو مناسب او لږ زیان لرونکي بدیل موندلو لپاره مهم دي.

• د مثال په توګه ، تاسو ساسیج خوښ کړئ - او دا غوړ او لوړ کالوری دی ، مګر تاسو نشئ کولی د سګرټ غوښه رد کړئ؟ د فیل مرغ ، د چرګ سګرټ څښل یا سګرټ څښل شوي غوښه وپیرئ - دوی لږ غوړ لري او ډیر کم کالوري لري ، دا ډول محصولات امکان نلري د چاقۍ لامل شي.

et خواږه د انسان بله خوښۍ ده ، مګر دلته تاسو مناسبه جوړجاړی موندلی شئ.

لومړی ، که تاسو په چای کې بوره واچوئ او نه غواړئ چې دا کیمیاوي بدیلونو ته بدل کړئ ، تاسو کولی شئ سټیویا هڅه وکړئ ، دا ښه خوږ دی او کاربوهایډریټ نلري ، یا یوازې د شوګر مقدار کموي - باور وکړئ ، د دوهم چای وروسته ، په شیش کې ځانګړي توپیرونه شتون نلري - هغه درې ، هغه څلور ، هغه پنځه ... د خوږ کاربونیټ څښاکونو څخه انکار وکړئ ، د دوی نسخه پرته له بوره غوره کړئ. خواږه د وچو میوو سره ځای په ځای کیدی شي ، دوی فایبر لري ، کوم چې د کولمو فعالیت ښه کوي او د وینې د شکرو وده لوړه کوي. یوازې طبیعي وچه میوه وټاکئ ، نه د شمعې میوه لرونکي میوه.

dairy د لبنیاتو محصولاتو لپاره ، اوس تاسو کولی شئ د بوره او غوړ پرته ټیټ پنیر ، جوی او نور خوندور شیان ومومئ.

دا غوره ده چې تیار شوي برتن د چمچو جام یا کڅوړو کڅوړو سره د وچې زردالو سره خواږه کړئ - نو بیا به تاسو د ډاډ لپاره پوه شئ چې تاسو به هیڅ یو شوګر یا کالوری ونه کاروئ. ستاسو لپاره د تغذیه اساس باید سبزیجات او حبوبات وي (پرته له دې چې سیمولینا او ، البته ، پاستا).

دا غوره دی چې حبوبات غوره کړئ نه چې ګړندي پخلي ، مګر عادي - دا ډیر فایبر لري او لږ ګړندي جذب شوي کاربوهایډریټونه لري.

په یوه کلمه کې - هرڅه ستاسو په لاس کې دي ، او حتی یو چانس چې د شکرو ناروغۍ نه وي.

د وینې شکر 6.2 - څه معنی لري ، عملونه یې څه دي

د وینې د شکرو زیاتوالی د مختلف عواملو لخوا رامینځته کیدلی شي. د دې په اړه د معلوماتو په لټه کې کیدو دمخه چې څه وکړي که ستاسو د ګلوکوز کچه 6.2 وي ، نو مهمه ده چې تاسو خپل ځان د عمومي معلوماتو سره وپیژنئ. پدې کې د پروسې ګډوډي نښې ، د سالم شخص لپاره د وینې شکر رامینځته شوی نورمونه او داسې نور شامل دي.

پدې مقاله کې ، تاسو به د دې ټولو په اړه زده کړئ ، په بیله بیا خپل ځان د لوړ وینې شکر لپاره تغذیه شوي وړاندیزونو سره آشنا کړئ.

معمولا د داسې معلوماتو غفلت د سالم کس لپاره طبیعي دی او د ډاډ لپاره دا ډول خلک هیڅکله د شکرو او نورو تکلیفونو شرایطو کې روغتیایی ستونزې نلري.

مګر که تاسو د سکې بلې خوا ته ګورئ ، د لوړ وینې شکر اصلي لامل ستاسو خپل روغتیا ته غلط چلند دی.

کوم شاخص نورم ګ consideredل کیږي

د وینې د شکرو عمومیت منل شوی نورم د 3.3 څخه تر 5.5 ملی لیتر / L پورې اړه لري. د شاخص ټاکلو لپاره ، یو ځانګړی وسیله کارول کیږي - ګلوکومیټر. د سالم شخص لپاره رامینځته شوی نورم په هیڅ ډول په عمر پورې اړه نلري. یوازینی استثنا د 5 کلونو څخه کم عمر ماشومانو لپاره ممکنه ده - نورم یو څه توپیر لري ، مګر عمومي ته نږدې.

د ورځې په جریان کې د ګلوکوز شاخص څو ځله توپیر کولی شي. دا د ډیری دلایلو له امله دی ، له کوم څخه فزیکي فشار ، د بدن عمومي احساساتي حالت ، او همدارنګه منظم خواړه د پام وړ توپیر لري.

په فزیکولوژیک عوامل سربیره چې په وینه کې د ګلوکوز مقدار اغیزه کوي ، نور لاملونه هم شتون لري. شدید فشار ، هر ډول ناروغۍ او امیندوارۍ هم کولی شي د شوګر بدلون آنلاین کړي.

د دې ډول کودنو مثبت ټکی دا دی چې په لنډ وخت کې هرڅه خپل ځای ته راستنوي.

مګر که په سطح کې دمخه د پام وړ بدلونونه شتون ولري ، دا ستاسو د خپل روغتیا پاملرنې لپاره د پام وړ دلیل دی.

د بورې زیاتوالی د کاربوهایډریټونو د پروسس کولو دندو سرغړونه ده. کچه 6.2 لاهم د شکر ناروغي نلري ، مګر د دې پیښیدو څخه مخنیوي لپاره ، خپل خپل ژوند سایټ او خواړه چې تاسو یې خورئ وڅیړئ.

د ګلوکوز کچه د امکان تر حده دقیق وټاکلو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ دا په خالي معدې کې وکړئ. د ګرځنده وینې ګلوکوز متره وکاروئ یا روغتون ته د وینې ازموینې لپاره لاړشئ. د بورې کچو کور اندازه کول یو ب hasه لري - د دوی تنظیمات د پلازما لپاره شاخص ټاکلو لپاره ډیزاین شوي. په دې اساس ، د وینې لپاره ارقام به 12 سلنه لږ وي.

که تاسو غواړئ په روغتون کې معاینه شئ ، تاسو اړتیا لرئ څو څو ځله پروسیجر وکړئ. که لومړۍ مطالعه د اندازې کچې کچه وښیې (د بیلګې په توګه ، 6.2) - دا مسله جدي ونیسئ ، او یو څه وروسته وروسته بیا تحلیل تکرار کړئ. دا به تاسو سره د ناروغۍ درلودو احتمال په ټاکلو لومړي مرحلو کې مرسته وکړي او د درملنې لپاره دا د پام وړ اسانه وي.

د شکرې ناروغۍ نښو کشف کولو ترټولو مؤثره لاره د ګلوکوز رواداری لپاره ازموینه ده. دا مطالعه به د نږدې 100 prob احتمال سره ، د پیشګویب اوسنۍ ب ،ه وښیې ، حتی د مناسبو نښو په نه شتون کې.

د زغم لپاره د وینې ازموینه

نه تل د بورې لوړه کچه د شکرو شتون په ګوته کوي. د دې مصيبت علتونه په دقیقه توګه مشخص کولو لپاره ، ځانګړې ازموینه ترسره کیږي. د زغم ازموینه د اختلالاتو لپاره ګوري چې ګلوکوز په سمه توګه جذب کیدو څخه مخنیوی کوي ، او ولې په خالي معدې کې د بورې لوړه کچه شتون لري.

هر ناروغ ورته ازموینه نه ګمارل کیږي. معمولا پدې کټګورۍ کې د 45 کالو څخه ډیر عمر لرونکي خلک شامل دي څوک چې ډیر وزن لري او هغه څوک چې په خطر کې دي. په داسې شرایطو کې ، د زغم ازموینه پاس کول لازمي پروسه ده.

د مطالعې معنی په لاندې ډول ده. ډاکټر په 75 G مقدار کې خالص ګلوکوز اخلي. ناروغ باید سهار سهار روغتون ته راشي او د شکر لپاره وینه ورکړي (تل په خالي معدې کې). د وینې راټولولو وروسته ، تاسو اړتیا لرئ د ګلوکوز سره یو ګیلاس اوبه وڅښئ. دوه ساعته وروسته ، د وینې دوهم نمونه اخیستل ترسره کیږي. د خورا کره پایلو ترلاسه کولو لپاره ، روغتون ته د تګ دمخه دا ګامونه تعقیب کړئ:

1. کلینیک ته د تګ دمخه وروستی خواړه باید لږترلږه 10 ساعتونه وي.
2. د ازموینې یوه ورځ دمخه ، تاسو نشئ کولی د سپورت لپاره لاړ شئ او هر ډول فزیکي فعالیت پریږدئ (په ځانګړي توګه درانه ورزشونه).
3. تاسو نشئ کولی خورا ډیر رژیم خواړو ته خواړه بدل کړئ. د معمول په څیر وخورئ.
4. هڅه وکړئ چې اعصاب مه کوئ او له بیلابیلو فشارونو څخه مخنیوی وکړئ. د رسولو دمخه د 1-2 ورځو دننه احساساتي حالت باید مستحکم وي.
5. ښه خوب وکړئ او استراحت کلینیک ته راشئ. اړتیا نشته چې د بدلون وروسته سم د ازموینې لپاره لاړ شئ!
6. یوځل چې تاسو د ګلوکوز سره اوبه وڅښئ - په کور کې ناست شئ. پیدل د ناڅاپي کیدو دی.
7. په سهار کې روغتون ته د تلو دمخه ، اندیښنه مه کوئ او اندیښنه مه کوئ. ارام شه او لابراتوار ته یې مخه کړه.

د ازموینې پایلو په وینا ، زغم زیان نلري که چیرې د ګړندۍ ګلوکوز کچه له 7 ملي میتروال / L څخه کمه وي ، او د حل له اخیستو وروسته شاخص 7.8-11.1 mmol / L و.

که نه نو ، که لومړۍ ګ digitه تر 7 ملي میترول / ایل پورې وي ، او د ګلوکوز سره د حل کولو وروسته ، ارقام له 7.8 mmol / L څخه کم وي ، دا د زغم سرغړونه ده.

که تاسو د سرغړونې سره د دویمې قضیې لخوا اغیزمن شوي وي - مه ویریږئ. د پانقراس د الټراساؤنډ اضافي معاینه وکړئ ، د انزایمونو شتون لپاره وینه ورکړئ. که تاسو سمدلاسه د ډاکټرانو وړاندیزونو سره سم رژیم بدل کړئ او سم خواړه وخورئ ، نو دا ټول منفي نښې به ژر تر ژره تیر شي.

د وینې د لوړ شکرو نښې څه دي؟

لاندې لیست د وینې ګلوکوز ډیروالي عمومي نښې څرګندوي:

• تشناب ته تلل "لږ" ،
• د خولې څخه وچول او د اوبو څښلو په مکرر ډول.
• بلکه د تولید لنډیز ، ستړیا او سستۍ ضایع کول ،
• د لوږې احساس او د اشتها زیاتوالی ، د نامناسب زیان / وزن له لاسه ورکولو سره ،
• سردرد په منظم ډول یا روښانه لید ،
• د پوستکي خارش او وچ وي.

دا ډول نښې نښانې د وینې د شکرې کچه لوړه ده ، او باید سمدلاسه اقدام وشي.