ټایپ 1 او ټایپ 2 د ډایبایټس میلیتس
که چیرې شوګر تشخیص شي ، نو څومره ورسره ژوند کوي ، ایا هرڅوک نه پوهیږي؟ د ژوند توقع د نورو شیانو په مینځ کې ، د ناروغۍ نوعیت لخوا ټاکل کیږي. د رنځپوهنې دوه ډوله دي ، دوی معلول دي ، مګر دوی سم کیدی شي. په نړۍ کې له 200 ملیون څخه ډیر خلک په شکر ناروغۍ اخته دي ، هر کال 20 ملیونه خلک له دې څخه مړه کیږي. د مړینې په شرایطو کې ، د ډایبېټس میلیتس د آنکولوژي او زړه ناروغیو وروسته دریم ځای نیسي. په روسیه کې ، 17 the نفوس په ناروغۍ اخته دي. په هرو لسو کلونو کې په نړۍ کې د شوبیا ناروغانو شمیر دوه چنده شوی او ناروغي لاهم کوچنۍ وده کوي - دا د احصایې اداره ده.
د ستونزې بatureه
د شکرې ناروغي څومره عمر لري؟ هڅونکي حقایق شتون لري: په 1965 کې ، د لومړي ډایبېټیس ناروغان په 35٪ قضیو کې دمخه مړه شوي ، اوس دوی دوه ځله ژوند کوي ، د دوی د مړینې کچه 11٪ ته راټیټه شوې. په دوهم ډول کې ، ناروغان تر 70 کلونو یا ډیر عمر ژوند کوي. نو د احصایو باور کول یا نه باور کول د هر چا د انتخاب مسله ده. د اینڈوکرونولوژیسټانو ، کله چې د ناروغانو لخوا وپوښتل شول چې دوی څومره وخت د شکر ناروغۍ سره ژوند کوي ، وايي چې دا د دوی شدت پورې اړه لري ، مګر د دې جملې د معنی په اړه جزئیاتو ته لاړ نشئ. او ټول هغه څه چې اړتیا ورته ده د خواړو ، فزیکي فعالیت او دوامداره درملنې اړتیا په اړه خبرداری ورکول دي.
دا معلومه شوه چې د ناروغانو ژوند کمولو لپاره یو څه ملامت د متخصصینو سره دی.
کله چې د شکر ناروغۍ تشخیص کړئ ، ژوند پرمخ ځي او یوازې تاسو کولی شئ دا اوږد کړئ. د ناروغۍ تحلیل باید سمدستي ونیول شي او پدې اړه ویره ونلري. د شکر ناروغي ناروغان د پخوانۍ یونان دیمیتروس د ډاکټر لخوا تشریح شوي ، نو بیا دا رنځپوهنه د لندبل نمی بلل کیږي ، ځکه چې یو څوک په دوامداره توګه تږی و. دا ډول خلک خورا لږ ژوند کوي او د 30 کلن عمر دمخه مړه شوي؛ دوی ، لکه څنګه چې دا اوس روښانه ده ، د 1 ډایبېټس درلودل.
او د ټایپ 2 ذیابیطس په ساده ډول شتون نه درلود ، ځکه چې خلکو ورته ژوند نه کاوه. د نن ورځې په اړه څه؟ د 1 ډول سره ، تاسو کولی شئ په بشپړ ډول او موثریت سره د شکر ناروغۍ سره ژوند وکړئ ، او د 2 ډول سره تاسو کولی شئ د اوږدې مودې لپاره په بشپړ ډول له دې څخه خلاص شئ. مګر معجزات پخپله نه راځي ، دوی باید رامینځته شي. د ناروغۍ جوهر دا دی چې پانقراټيک (پانقراسي غدود) د انسولین تولید کولو دنده ترسره کوي یا په نورمال ډول تولید کوي ، مګر هورمونونه د نسجونو لخوا جذب شوي ندي.
د 1 ذیابیطس ټایپ کړئ
دا د انسولین پورې تړلې بلل کیږي ، ځکه چې د دې سره د غدې په واسطه د هورمون تولید ودریږي. د شکرو ناروغي دا ډول نادره ده (یوازې په 10٪ قضیو کې) ، دا په ماشومانو او ځوانانو کې تشخیص کیږي. دا د ضعیف میراث یا د ویروس انفیکشن وروسته رامینځته کیږي ، که چیرې دا په بدن کې د هورمونل ناورین لامل شوی. پدې حالت کې ، د انسان معافیت سیسټم په خپله پانقراټيک غدود باندې فشار اچوي او انټي باډیز یې د بهرني وګړي په څیر له مینځه وړو پیل کوي. پروسه ګړندۍ ده ، زیانمن شوی غده کار کول بندوي ، او انسولین نه تولیدیږي. پدې حالت کې ، بدن باید د ژوند ساتلو لپاره له بهر څخه انسولین ترلاسه کړي.
د شکرو ډایپایټ 2
مګر دا خورا شوګر دی ، کوم چې هرڅوک اوریدلی او ګلوکومیټرونه د کوم لپاره چې ډیری وختونه اعلان کیږي. دا د 40-50 کلونو وروسته راجستر کیږي. هغه دوه اصلي عامل عوامل لري - وراثت او چاقۍ. د دې ډول انسولین تولید سره ، مګر نسجونه یې جذب نه کوي ، نو دا د انسولین په وړاندې مقاومت بلل کیږي. دلته هورمون پخپله دندې نه ترسره کوي. دا رنځپوهنه ورو ورو وده کوي ، په تدریج سره ، یو څوک ممکن د اوږدې مودې لپاره نه پوهیږي چې هغه د شکر ناروغي لري ، د ناروغۍ نښې لږې دي.
د ډول په پام کې نیولو پرته ، د شکرو نښې لاهم عام دي:
- لوږه ، تل لوږه ،
- سخت ستړیا ، د ورځې په اوږدو کې خوب ،
- وچه خوله
- پیشاب ډیر ځله کیږی
- د مسلسل خارش له امله پر پوستکي خارښت څرګندیږي
- حتی کوچنۍ سکرې خرابې شفا لري.
د دوه ډولونو ترمینځ یو مهم توپیر شتون لري: په لومړي حالت کې ، ناروغ په چټکۍ سره وزن له لاسه ورکوي ، د 2 ډول سره - هغه غوړ کیږي.
د شکرې ناروغي ضدتیا په خپل پیچلتیا کې ده ، او پخپله نه.
څو د ډایبېتېز په ناروغۍ اخته دي؟ په ډایپټایټ 1 ډول کې ، مړینه د صحي خلکو په پرتله 2.6 ځله لوړه ده ، او په 2 ډول کې ، 1.6 ځله لوړ. د 1 ډایبېتېز لپاره د ژوند توقع د 50 کلونو څخه لږ وي ، کله ناکله 60 ته رسي.
د شکرې ناروغۍ لپاره د خطر ګروپونه
دا هغه کسانو ته راجع کوي چې د شدید شکور سره مخ دي ، دا دي:
- شراب څښونکي
- سګرټ څښونکي
- د 12 کالو څخه کم عمر لرونکي ماشومان
- تنکي ځوانان
- بوډا ناروغان د اتیرسکلروسیس سره.
په ماشومانو او لویانو کې ، د لومړي ډایبایټس راپور ورکول کیږي. د دوی د عمر موده به څومره وي ، په بشپړ ډول د دوی د مور او پلار کنټرول او د ډاکټر سواد باندې اړه لري ، ځکه چې پدې عمر کې ماشومان د وضعیت جديیت نشي درکولی ، د دوی لپاره د خواږو خوړلو او څښلو څخه د مرګ تصور نشته. دا ډول ماشومان باید د ژوند لپاره په دوامداره توګه (او په وخت) انسولین ترلاسه کړي.
که موږ د سګرټ څښونکو او الکول څښونکو په اړه وغږیږو ، بیا حتی د نورو ټولو سپارښتنو په سمه توګه ساتلو سره ، دوی کولی شي یوازې 40 کلونو ته ورسیږي ، دا د دې 2 عادتونه څومره زیانمن دي. د ایتروسکلروسیس سره ، سټروک او ګینرین ډیر عام دي - دا ډول ناروغان برباد دي. جراحیان کولی شي یوازې د څو کلونو لپاره خپل ژوند وغزوي.
په رګونو کې د "خوږ وینې" جریان سره په بدن کې څه پیښیږي؟ لومړی ، دا ډیر دروند دی ، پدې معنی چې په زړه باندې بار په چټکۍ سره لوړیږي. دوهم ، شوګر د وینې رګونو دیوالونو سربیره اوړي ، لکه د پیشوګانو ښکلي فرنیچر له مینځه وړي.
سوريونه د دوی په دیوالونو کې جوړیږي ، کوم چې سمدستي د کولیسټرول تختو څخه ډک شوي. دا ټول دي - پاتې دمخه په ګوتو کې دی. له همدې امله ، تاسو اړتیا لرئ پوه شئ چې ډایبېټس لومړی د وینې رګونو باندې تاثیر کوي ، د دوی د نه تغیرونکي بدلون لامل کیږي. له همدې امله ګنګرین ، او د زخمونو درملنه ، او ړوند کیدل ، او د یوریمیک کوما او داسې نور - دا ټول وژونکي دي. په هرصورت ، په بدن کې د عمر ډیریدو پروسه د 23 کلونو راهیسې وده کوي ، دا د هرچا لپاره ناگزیر دی. ډایبېټیس دا پروسه په وختونو کې ګړندي کوي ، او د حجرو رامینځته کول ورو کوي. دا د وحشت کیسې نه دي ، مګر عمل ته غږ دی.
د اوږد ژوند لپاره ، شاید یوازې د وینې شوګر ، رژیم او فزیکي فعالیت له جدي دوامداره څارنې سره.
د شکرې ناروغانو لپاره خورا لوی او خراب رول د فشار او ډار له لارې لوبیدل کیږي "د دې سره څنګه ژوند وکړو" ، او همدارنګه د فزیکي فعالیت ډیرول. دوی د ګلوکوز خوشې کولو ته هڅوي او د جګړې لپاره د ناروغ ځواک اخلي ، د هارمون کورټیسول د وینې جریان کې خوشې کیږي ، کوم چې د وینې فشار کې د کودونو لامل کیږي ، د وینې رګونو زیان رسیدلی ، کوم چې وضعیت خرابوي.
په ژوند کې ، یو ذیابیطس باید یوازې مثبت او ارامه وي ، په افکار او عملونو کې راټول شوي. نو د 1 ډول سره ، د وینې د شکرو دوامداره څارنې سره سم ، د ټولو سپارښتنو په تعقیب ، ناروغان به د 60 years65 کلونو پورې ژوند وکړي ، او دریمه برخه به یې د 70 څخه ډیر ژوند وکړي. د 1 ډول ډایبېټس خطر دا دی چې دا کولی شي د ډایبېټیک کومې رامینځته کړي ، او نه بدلیدونکي پروسې په پښتورګو او زړه کې پیښیږي. دا ډول ناروغان باید په خپل لاس کې یو ګیلاس ولري چې د ناروغۍ تشخیص په ګوته کوي ، نو د امبولانس رارسیدل د نورو په غوښتنه به د اړینې مرستې چمتو کول اسانه وي. د هایپوګلاسیمیا رنځیولوژیک سناریو څخه مخنیوی لپاره ، یو شخص باید د هغه سره د ګلوکوز ګولیو اکمالات وکړي. یو ناروغ چې دمخه په تجربه لرونکي کچه تجربه لري پوهیدلی شي چې اوس هغه وخت دی چې د انسولین اداره وکړي ، کوم چې هغه غواړي له هغه سره ولري.
دوی څومره موده د شوګر 1 سره ژوند کوي؟ د انسولین پورې تړلې میرمنې 20 کاله ژوند کوي ، او نارینه د دوی صحتمند ملګرو څخه 12 کاله کم دي. دا ناروغان په بشپړ ډول د دوی عزیزانو پورې اړه لري ، د دوی سخت کنټرول باندې.
د دوهم ډول په اړه
دا د ذیابیطس دوهم ډول دی ، چې د 1 ډول څخه 9 ځله ډیر وخت تشخیص کیږي ، له 50 کلونو یا ډیر عمر وروسته ، کله چې د ژوند تجربې سربیره ، ډیری اوږدې زخمونه شتون لري. د دې لامل کیدی شي وراثت او خراب ژوند ولري. ممکن کوم څرګند نښې شتون ونلري ، مګر یو څوک ناڅاپه د زړه د ناروغۍ سیسټم رامینځته کوي او د وینې فشار کې کودتا کوي. دوهم ځای د رنځ رنځپوهنه ده. کله چې د ورته ناروغانو معاینه کول ، دوی ډیری وختونه د ټایپ 2 ذیابیطس میلیتس څرګندوي.
- سټروکونه ، میکروکاریل انفکشن ،
- نیپروپتی
- retinopathy (د ړوندتیا سره retینی زیان) ،
- د غړو غوڅیدل
- د غوړو هیپټوسس
- پولی سینوروپیتي د حس له لاسه ورکولو سره ، د عضلاتو عضلاتو ، دردونو ،
- ټرافیک السر
دا ډول ناروغان باید په دوامداره توګه د دوی فشار او د وینې شکر کنټرول ولري. د ژوند اوږدولو لپاره ، یو څوک باید د درملنې مشخص شوي رژیم ته غاړه کیږدي. هغه باید کافي آرام وکړي او کافي خوب وکړي ، په وخت او سم خواړه وخوري. رژیم باید د هر ځای درناوی وشي ، پرته لدې چې د پاتې کیدو ځای. خپلوان باید ناروغ وهڅوي ، نه پریږدي چې هغه په نا امیدۍ شي.
د احصایو په وینا ، د ډایبېټایټ 2 ډولونو کې د ژوند تمه کولی شي د سمې ژوندلیک سره وده وکړي. دا به د غیر بیمار په پرتله یوازې 5 کاله کم شي - دا وړاندوینه ده. مګر دا یوازې د رژیم په قضیه کې دی. سربیره پردې ، په نارینه وو کې مړینه لوړه ده ، ځکه چې میرمنې معمولا ډیر احتیاط سره ټول اړتیاوې تعقیبوي. یو په زړه پوری حقیقت دا دی چې د ذیابیطس دوهم ډول د 60 کلونو وروسته د الزیمر ناروغۍ خطر زیاتوي.
د کاربوهایډریټ میتابولیزم په دې معنی دی چې حجرې د انسولین په وړاندې حساسیت نه لري او نشي کولی دننه ته ننوځي.
د ګلوکوز کارول نه پیښیږي ، او په وینه کې دا وده وده کوي. او بیا پانقراص په هرصورت د انسولین تولید ودروي. د بهر څخه د ترلاسه کولو اړتیا شتون لري (د رنځپوهنې خورا خورا مرحله کې). نن ورځ څومره خلک د ډایبایټس سره ژوند کوي؟ دا د ژوند کولو او عمر څخه اغیزه لري.
د شکر ناروغۍ وده او نوي کیدل د دې حقیقت له امله دي چې د نړۍ نفوس عمودي عمر لري. بله ستونزه دا ده چې د اوسني پرمختللي ټیکنالوژیو سره ، د خلکو عادتونه د اوږدې مودې لپاره په بشپړ ډول بدل شوي: لاهم په کار ناست ، د کمپیوټرونو مخې ته ، د فزیکي غیر فعالتیا زیاتوالی ، د ګړندي خوړو بار بار خواړه ، فشار ، اعصاب فشار او چاقۍ - دا ټول عوامل شاخصونه ځوان ځوانانو ته اړوي. او یو بل حقیقت: دا د درملو جوړونکو لپاره ګټور دی چې د شکر ناروغۍ درملنه ایجاد نه کړي ، ګټه وده کوي. له همدې امله ، درمل خپاره شوي چې یوازې نښې لرې کوي ، مګر لامل یې مه لرې کوئ. نو ، د ډوبیدونکي خلکو نجات پخپله لویه کچه د ډوبیدونکو خلکو کار دی. د فزیکي فعالیت او رژیم په اړه مه هېروئ.
په وینه کې د ګلوکوز مقدار د شکر ناروغۍ 3 شدت کچه مشخص کوي: متوسط - د وینې شکر تر 8.2 ملي لیتر پورې L پورې ، منځني - تر 11 پورې ، دروند - له 11.1 ملي لیتر څخه زیات.
د ټایپ 2 ذیابیطس سره معلولیت
د شکری ناروغۍ نیمایی ناروغان د معلولیت سره مخ دي. یوازې هغه ناروغان چې د دوی روغتیا په احتیاط سره څاري کولی شي د دې مخه ونیسي. د معدې شکرې ناروغۍ لپاره ، کله چې ټول حیاتي ارګانونه لاهم په نورمال ډول کار کوي ، مګر په ټولیز ډول فعالیت کې کمښت یادونه شوې ، د 3 معلولیت لرونکي ګروپ تر 1 کال پورې ورکول کیږي.
ناروغان باید په خطرناک کار کې کار ونه کړي ، د شپې بدلونونو په جریان کې ، د تودوخې سخت شرایطو کې ، غیر منظم کاري ساعتونه ولري او د سوداګرۍ سفرونو کې سفر وکړي.
په پرمختللي مرحلو کې ، کله چې خلک بهر پاملرنې ته اړتیا لري ، غیر کاري 1 یا 2 ګروپ ورکول کیږي.
د شکرې تغذیه لارښوونې
خواړه حتی د ژوند لپاره اړین دي. په سلنه کې د BZHU تناسب باید وي: 25-20-55. ترجیح صحیح کاربوهایډریټ ته ورکول کیږي ، دا د سبزیجاتو غوړ کارولو لپاره مشوره کیږي. دا اړینه ده چې د خوږو میوو مصرف محدود کړئ ، محصولات د بورې سره خارج کړئ ، د ویټامینونو او مینرالونو په اړه مه هېروئ. ډیر فایبر ، حبوبات او ګرین سپارښتنه کیږي.
اوږده اختلالات
اختلاطات د ناروغۍ په کلونو کې د ټایپ 2 ډایبایټس سره وده کوي. واسکټونه دمخه پدې وخت کې اغیزمن شوي ، د اعصاب پای هم ، ټرافیک نسج زیانمن شوی. د دې پروسې په پایله کې ، داخلي ارګانونه ورو ورو کموي - دا پښتورګي ، زړه ، پوټکي ، سترګې ، عصبي پای ، او مرکزي عصبي سیسټم دي. دوی یوازې د خپلو دندو بشپړولو ته مخه کوي. که لوی رګونه اغیزمن شي ، نو بیا دماغ ته یو ګواښ دی. کله چې دوی زیانمن شي ، دیوالونه په luman کې تنګ شوي ، نازک کیږي ، لکه شیشې ، د دوی لچک ورک شوی. د ډایبېټیک نیوروپیتي د لوړ وینې شوګر 5 کلونو وروسته وده کوي.
یو ذیابیطس پښه وده کوي - غړي خپل حساسیت له لاسه ورکوي ، بې حسه کیږي ، ټرافیک السرونه ، په دوی باندې ګینګرین رامینځته کیږي. د ناروغ پښې به د سوځیدلو احساس ونلري ، لکه د اداکارې نټالیا کوسټینسکایا په څیر ، چې د ګرمو بیټرۍ لاندې راوتلو وروسته ټوله شپه پښې درلودې ، مګر هغه یې احساس نه کاوه.
د ډایبېټس میلیتس 2 سره ، نیفروپتي د مړینې په لومړي ځای کې دی ، ورپسې د زړه او سترګو ناروغیو تعقیبوي. لومړی د رینال پاتې کیدو ناکامۍ ته ځي ، د اعضاتو ټرانسپورټ ته اړتیا لیدل کیدی شي ، چې په پایله کې یې د عملیاتو په جریان کې د نویو پیچلتیاو څخه ډکې وي. د پوټکي او ډیر خولې کولو ځایونو کې پوټکي کې ، فرونکولوسیس وده کوي.
د شکر ناروغي اکثرا لوړ فشار لري ، کوم چې حتی د شپې د شپې ساعتونو په جریان کې لوړه پاتې کیږي ، کوم چې د دماغي اذیما او مایکارډي انتشار سره د سټروک خطر زیاتوي. دا په زړه پورې ده چې د ډایبېټایټ 2 ډولونه ډیری وختونه د وینې فشار معتدل لوړ شمیرې شالید پروړاندې د ورځې په جریان کې رامینځته کیږي.
د شکرې ناروغۍ نیمایي د شدید کلینیک سره د زړه حملې ژر وده کوي.
مګر په ورته وخت کې ، یو څوک ممکن د نسج حساسیت څخه سرغړونې له امله په زړه کې درد احساس نکړي.
په نارینه وو کې د ویسکولر اختلالات د نامشروعیت لامل کیږي ، او په میرمنو کې غوړ او وچ مغز لرونکي جھلی. د ناروغۍ د پام وړ تجربې سره ، د انسفلاوپټي په ب theه کې د رواني اختلالاتو نښې وده کوي: د فشار لپاره تمایل ، د مزاج بې ثباتي ، د اعصابو زیاتوالي او لوړ والي څرګندیږي. دا په ځانګړي توګه د بورې بدلون سره د پام وړ دی. په نهایت کې ، ناروغان د حافظې وده کوي. سربیره پردې ، د دې شاخصونو برعکس تناسب په لاندې ډول دی: د ټیټ شوګر سره ، تاسو بد احساس کوئ ، مګر هیڅ احساس نه کیږي ، د لوړې شوګر سره ، تاسو ښه احساس کولی شئ ، مګر رواني اختلال وده کوي. retinopathy ممکنه ده ، کوم چې د مړینې او ړندو لامل کیږي.
د اختلالاتو مخنیوی او د ژوند اوږدول
د روغتیا کلي د ورځني ورځني عمل څارنه ده. د اینڈوکرونولوژیسټ به هرڅه توضیح کړي - پاتې برخه ستاسو په ځواک پورې اړه لري. د شکرې ناروغۍ ژوند باید خورا تغیر ومومي. منفي مزاج او احساسات په بشپړ ډول له مینځه وړل کیږي. یو څوک باید خوشبین شي او د ژوند بیلابیل ژوند زده کړي. د ناروغۍ دوران وړاندوینه کول ناممکن دي ، مګر د لاسرسي وړ ده چې د ژوند اوږدولو باندې اغیزه لرونکي فاکتورونو تکیه وکړئ.
د شکرو ناروغۍ سره څنګه ژوند وکړو؟ د درملو اخیستل باید د بوټو درملو (چای او د بوټو اغیزو) سره یوځای شي. د بورې لپاره د وینې او پیشاب منظم نظارت کول ، د ورځني رژیم سره د مناسب آرام او خوب سره سخته مراعات کول ، او معتدل فزیکي فعالیت ته اړتیا ده. د شکرو ناروغۍ سره څنګه ژوند وکړو؟ مراقبت او آرام کول زده کړئ. اړتیا نشته چې د شکرې ناروغۍ درمل واخلئ.
دا کولی شي د داخلي ارګانونو پیچلتیا رامینځته کړي ، ځکه چې دا ټول خپلې ضمني اغیزې لري. د ډایبېتېز سره ژوند کول په بشپړ ډول د ځان درمل او د خوراکونو ځان تنظیم کول له مینځه وړي. د ناروغۍ په اړه د افکارو سره ځان مه ظلم کوئ ، له ژوند ، کورنۍ او ماشومانو څخه خوند واخلئ. د سهار تمرینونو ته ځان چمتو کړئ. د شکرې ناروغۍ او د ژوند طرزالعمل له یو بل سره له یو بل سره تړاو لري.
د دې ټولو ټکو سره ضمیمه ، د ډایپایټ 2 ډولونه کولی شي یوازې ستاسو د ژوند 5 کاله ادعا وکړي ، او 1 ډایبایټس ټایپ کړي - 15 ، مګر دا ټول په انفرادي ډول. د شکرې ناروغانو ناروغانو د عمر اټکل 75 او 80 کلونو ته وده کړې. داسې خلک شتون لري چې دواړه 85 او 90 کلونو ژوند کوي.