ایا دا ممکنه ده چې د شکرې ناروغۍ لپاره مساج وکړي او څه پیښیږي

د شکرو لپاره مساج

د ډایبېټس میلیتس د مساج کارولو لپاره مخنیوی ندی ، په هرصورت ، د ناروغۍ اختلالات کولی شي د هغې په پلي کیدو یو څه محدودیتونه وضع کړي.

د لومړي پروسیژر دمخه ، ماسسر باید د ناروغۍ لپاره شرایط یوه بشپړه سروې ترسره کړي د کوم لپاره چې ناروغ راغلی (د بیلګې په توګه ، په نخاع یا شا کې درد ، د ټیټ یا پورتنۍ اعضاؤ سره ستونزې) ، او همدا رنګه نورې ناروغۍ (د زړه ناروغۍ ، انګیولوژیک ، عصبي ، میټابولیک).

ډایبېټیکس باید په لنډ ډول طبي تاریخ ووایی ، د وینې د شکر کچه واقعیت پایلې او کوم درمل چې هغه اخلي ، او ماسټر باید د دې سروې څخه د مالش لپاره د مخنیوي مخنیوي لپاره کار واخلي.

د شکرو درملنه باید څه وشي؟

د مساج تخنیک خورا ساده دی او تاسو د دې ماسټر کولو لپاره لفظي 2-3 درسونو ته اړتیا لرئ. تاسو به هیڅ ځانګړي طبي پوهې ته اړتیا ونلرئ. ټول هغه څه چې واقعیا ورته اړتیا وي ستاسو لاسونه ، پښې او اراده ده! مالش باید په ورځ کې دوه ځله ترسره شي - په سهار او ماښام کې.

مشوره! مهمه ده. د غوره تاثیر لپاره ، موږ د پښو ګرم کولو وړاندیز کوو - د 5 دقیقو فوټ حمام واخلئ او ښکته پښې او پښې ګرموئ.

د شکرې مساج ګټې

د بشپړ بدن ملاتړ کولو لپاره مدغم چلند د ډایبېټس په څیر جدي جدي ناروغۍ سره خورا مهم دی. او پدې حالت کې ، مساج د درملنې مهم عنصر او د ناروغ په ژوند کې یو اړین ملاتړ کونکي وسیله ده. دا ارامه تاثیر لري ، په غړو کې د وینې دوران ته وده ورکوي ، میتابولیزم فعالوي.

د شکر ناروغۍ لپاره د مساج پلي کول ، دا امکان لري چې د اعصاب فایبرونو ، نرم نسجونو ، هډوکو بحالۍ تحرک کړي ، که چیرې ځینې غړي اغیزمن شي ، د اوستیوپوروسس مخه ونیسي ، د خوځښت پرمهال درد کم کړي ، او په عمومي توګه په بدن مثبت اغیز لري.

یو له اصلي مسلو څخه چې ناروغان اندیښمن کوي ​​د دې پروسې خوندیتوب دی. ایا د ډایبایټایټس مساج به په ډیری نورو ناروغیو کې د دې اغیزمنتیا سربیره پیچلتیا لامل شي؟ دا د ناروغ عمومي قناعت بخښونکي حالت کې توصیه کیدی شي ، مګر دا باید په یاد وساتل شي چې په ځینو مواردو کې دا پروسه د شکر ناروغۍ لپاره متناقض ده.

که چیرې ناروغ هایپرګلیسیمیا یا هایپوګلیسیمیا ولري ، د شکرې ناروغۍ په حاد مرحله کې مشاهده کیږي ، د ډایبېټیک انجیوپیتي (د تشخیص ټرافیک اختلالاتو سره) ، مساج باید پریښودل شي.

د مالش ډولونه

د شکرو سره ، دوی کولی شي ترسره کړي:

• ځایی مساج - پدې حالت کې ، ټینګار په هغو سیمو باندې دی چیرې چې سرغړونې په ګوته کیږي (معمولا د لمبوساکریل زون ، جوړښتونه ، د لاسونو او پښو نرم نسجونه). دا ډول پروسیجرونه هره ورځ ترسره کیدی شي ، مګر له 15 دقیقو څخه ډیر نه ،
• عمومي مساج - دا په اونۍ کې 2 ځله نه ترسره کیږي ، تر 40 دقیقو پورې. دا په ځانګړي توګه د ډیر وزن لپاره مؤثر دی ، له همدې امله ، د دې رنځپوهنې سره ، سپارښتنه کیږي چې دا د ځایی چا سره ترکیب کې نسخه کړئ.

مثبت اثر د شکرې ناروغۍ لپاره د ایکوپریشر لخوا چمتو شوی ، کوم چې د 2 اونیو لپاره هره ورځ ترسره کیدی شي. کله چې د دې ډول درملنې کارول ، په جواني او وینه کې د بورې دوامداره څارنه اړینه ده.

دوی د نبض شوي ځان مساج کارولو وړاندیز هم کوي. دا پدې معنی ده چې لومړني عملونه د سټروک کولو ، سکریچینګ په ب .ه دي د دې په پایله کې مغذي مواد ځینې ځانګړو ځایونو ته ځي. د جواني دانو سره د پوټکي خارش د عفونتونو یوه مجموعه ګ .ل کیږي چې د دماغ لخوا یو ځای یا بل ته لیږدول کیږي ، کوم چې غوړ او بوره ته اړتیا لري.

کړنلاره

د شکرې ناروغۍ لپاره مالش ځانګړې طریقې ته اړتیا لري ، نو دا باید په ځانګړي ډول په یوه طبي موسسه کې ترسره شي. څرنګه چې دا ناروغي په لومړني ډول د پښو په رګونو او اعصاب اخته کوي ، نو دوی ته باید پاملرنه وشي.

خبرداری: د هرې پروسې دمخه ، نرس اړتیا لري ترڅو د ناروغ پوټکي (په ځانګړي توګه ښکته پښې او پښې) معاینه کړي ترڅو د ناروغ عضلاتي سیسټم حالت وټاکي. د ټیټ پښو مساج باید د آرامۍ پروسې سره پیل شي - د تودو اوبو سره حمام.

د شکری ناروغۍ لپاره د مساج تخنیکونو کارولو باندې هیڅ محدودیت شتون نلري. bing،. ، rationration. ، kneټ kne،،. ، king.... Apply Apply.. Apply Apply Apply........ اصلي حالت د طرزالعمل ټیټ شدت دی. مساج پیل کیږي او د سټروک کولو سره پای ته رسیږي ، بیا لوی عضلات د میټابولیک پروسو ته وده ورکولو لپاره غوټکي کیږي ، په ځانګړي توګه پاملرنه ورته ځایونو ته ورکول کیږي چې د وینې د دوران کولو له امله خورا زیان منونکي وي - په غړو کې د غړو غړو لیږد او د هډوکي نسج سره د دوی تړاو.

دا تخنیک باید د سټروک کولو سره بدیل شي. بیا ، د اغیزو لرونکو جوارو ، عصبي ډنډونو باندې د سټینګ ، سټروک کولو ، کمپریشن په واسطه مالش کړئ. پروسیجر په غوره توګه د تنفسي تمرینونو سره په ترکیب کې ترسره کیږي.

ایا د شکر ناروغۍ مساج ستاسو لپاره ښه دی؟

البته ، مساج کوم سړي ته ښودل شوی - ځکه چې زموږ د ټولو پوست له مثالي څخه لرې دی ، او د ژوند لاره د مطلوب کولو لپاره ډیر څه پریږدي. مګر که تاسو ذیابیطس ولرئ ، ایا دا په پام کې نیولو او پوهیدو ارزښت لري چې طبي کړنالره تاسو کومې پایلې ته رسولی شي؟ ایا مسلکونه او ضد شتون لري؟ راځئ چې نږدې وګورو.

موږ ولې مساج ته اړتیا لرو ، په ځانګړي توګه د شوګر سره؟

د دې کړنلارې لپاره اشارې په لاندې ډول دي:

• ډیر وزن
• د پوست سرغړونه
• لوبې کول
• بې سیمه ژوند
• مایکرو او میکروګیوپیتیز ،
• د شکری ناروغی
• د پراني عصبي

دا د احتمالي لوستلو له اوږدو لیست څخه یوازې یوه برخه ده. مساج په مطلوب ډول د بدن ټولو ارګانونو او دندو باندې تاثیر کوي او د هر لیست شوي نښو لپاره خپله مثبته اغیزه لري. اضافي نښو کې شامل دي:

• چاقۍ
• د I او II مرحلې د ډایبټیک انجیویپیتي ،
• د شکری ناروغی
• پرایفیرل پولی نیوروپیتي.

په هرصورت ، په یاد ولرئ چې ممکن د داسې عالي معالجې منفي اړخونه شتون ولري. مساج ممکن د مخنیوي وړ وي په لاندې قضیو کې:

• د ډایفایټیک انجییوپاتی د ترافیک اختلالاتو سره ،
• د ډایبټیک ارتروپاټي وده ،
• حاد ډایبیټیک پیچلې ستونزې (هایپوګلاسیمیا او هایپرګلیسیمیا) ،
• د شوبای ناروغۍ پورې اړوند د سوماتیک ناروغیو وده

بل ، د طرزالعمل ساحې ته ځانګړې پاملرنه باید وشي. لکه څنګه چې موږ پوهیږو ، د مساج کولو ډیری عالي ډولونه شتون لري ، په هرصورت ، د هغوی سره د تفصيلي توضیحاتو لیست کول ، له بده مرغه ، د دې مقالې له ساحې بهر دی ، نو موږ به خپل ځان یوازې د شکر ناروغانو کارولو پورې محدود کړو. له هغه ځایه چې ډیری ځایي اختلالات په ټیټ افراط کې کشف شوي ، نو له همدې امله ، د مساج پرمهال ټینګار باید د لمبوساکریل سیمه کې ځای په ځای شي.

د 2 ډایبېټس میلیتس معمولا د چاقۍ سره وي ، نو عمومي مساج په ځانګړي توګه پدې حالت کې ګټور دی. په مستقیم ډول په پښو کې مساج ، په ځانګړي توګه په پښو کې ، د جدي پیچلتیاو شتون کې مخنیوی کوي ، ځکه چې دا ممکن د ټپونو رغیدو کې مداخله وکړي چې دمخه په ناروغ کې شتون لري. د داسې ناروغانو لپاره ، مالش یوازې د ناروغۍ په لومړي مرحله کې ترسره کیږي ، کله چې عمدتا فعال عوارض غالب وي.

د شکر ناروغي لپاره مالش: څنګه وکړو؟

د ډایبېټس میلیتس د لوړ وینې شکر او تشخیصي رژیم لخوا مشخص کیږي ، کوم چې د کاربوهایډریټ میتابولیزم له مقرراتو څخه سرغړونه ده چې د انسولین په بدن کې مطلق یا نسبي ناکافي له امله وي.

د ډایبېټس میلیتس کې ، د تندې زیاتوالی (پولیډپسیا) ، د پیشو پراخه کول (پولیوریا) ، لوږه ، د وزن کمیدل ، د عضلاتو ضعف او پوټکی خارښ دی. په پیچلي درملنه کې (د فزیوتراپي تمرینونه ، چلول ، سایکلینګ ، سکیینګ) مساج ته اشاره شوې.

د مالش تخنیک: د کالر ساحه ، شاته (اضطراري ساحې) ، ښکته غړي ، سینه او معدې مساج کړئ. د وچ پوټکي لپاره ، مساج د تیلو (یوکلیپټس ، فر یا لمر ګل) سره ترسره کیږي.

د مالش موده 10-15 دقیقې ده. د 10-20 کړنلارو کورس. په کال کې د 3-4 کورسونو کې.

د شکرې ناروغۍ لپاره اصلي مساج تخنیکونه

د شوګر ډایبایټس نور نومونه لري: د بورې شوګر یا شکري ناروغي. دا د انډروکرین ناروغي ده په کوم کې چې د انسولین نشتوالي (د پانقراس لخوا رامینځته شوي هورمون) له امله د میتابولیزم ټول ډولونه ګډوډ کیږي.

د دې په پایله کې ، عضلې او ځيګر نشي کولی بدن ته ننوتل شوګر ګلایکوجن ته واړوي ، کوم چې د وینې د شکرو (هایپرګلیسیمیا) او د ادرار کې د شکري خارجیدو لامل کیږي (ګلایکوسوریا).

ماسټر ته عمومي دنده سپارل شوې - د ناروغ عمومي وضعیت ښه کولو کې برخه واخلئ.

د مالش په پیل کې ، ناروغ د سوپین دریځ غوره کوي. توضیحات د معدې سره په کارولو سره پیل کیږي: a) وهل ، b) خړوبول ، c) ټکان کول ، d) کمپریشن: دوامداره لیبل.

دا تخنیکونه د لږ ځواک او شدت سره ترسره کیږي. پدې حالت کې ، کله چې رنځونو او لوی عضلاتي ډلو ته د غړو عضلاتو لیږد ځایونو باندې تمرکز وکړئ کارول شوي چلونه:

• قوي ماتول
• سرکلر تفاله ،
• تاوول

ټول حرکتونه د مساج لینونو لارښوونو سره سم پرمخ وړل کیږي ، دا چې ترټولو لوی لوی لمفا نوډونو ته. له هغې وروسته ، د اوږې او کالر زون مساج شوي ، د سر د وقایی حوزې د ښکتنۍ برخې څخه تر اوږو پورې دا ډول چلونهلکه:

• وهل: ټکول ، ټونګ ، کګ ،
• تفاله: قوه ، ګرده ،
• کراس کول
• ارول
• ټکان کول: ټرانسورس ، فورسپس ،
• فشار
• شفټ
• پراخه کول
• وایبریشن: دوامداره لیبل ، د یو یا دوه لاسونو سره ترسره شوی.

کله چې د حوصلي حوزې ، لمبر سیمه ، د ټیټ افراطیت پوړ سطح مساج کړي ، خوځښتونه نږدې لوی لمفا نوډونو ته لارښود کیږي ، اصلي تاثیر یې د هډوکي نسج سره د غړو عضلاتو ځایونو پورې اړه لري ، عضلات په ترکیبونو کې ، په لوی عضلاتو باندې.

ټیپ! د ټیټ غړي غړي په سطح باندې تاثیر د ران سره پیل کیږي ، بیا ښکته پښې ته تیریږي او په پښه کې پای ته رسیږي ، وروسته د پښې مخکینۍ سطح په ورته ترتیب کې مساج کیږي: ران ، ټیټ پښه ، پښه.

په پایله کې ، یو مساج په سینه او نس کې ترسره کیږي ، کوم چې د تنفسي تمرینونو پیچلي پیچلتیا سره بدلیږي.

مساج د تنفس تمرینونو سره په ترکیب کې وړاندیز شوی ، ځکه چې دا د وینې څخه د ګلوکوز جذب او پروسس هڅوي ، چې په پایله کې یې د وینې شکر کې د پام وړ کمښت کې برخه اخلي. د درملنې بشپړ کورس کې 12-15 غونډې شاملې دي ، چې معمولا د یوې ورځې وقفې کې ترسره کیږي. هره ناسته له 30 څخه تر 40 دقیقو پورې دوام لري.

د شکرې ناروغانو لپاره د مساج په اړه یو څه نور څه

د ډایبېټس میلیتس د انسولین مطلق یا نسبي کمښت حالت دی چیرې چې بدن د انرژي موادو په توګه کاربوهایډریټ کارولو وړتیا له لاسه ورکوي. د پایلې په توګه ، د وینې ګلوکوز کچه لوړه کیږي او ګلوکوز پیشاب ته ننوځي ، پداسې حال کې چې غوړ او پروټین د بدن لخوا د انرژي وړونکي په توګه کارول کیږي.

په ماشومانو او لویانو کې د ډایبېټس میلیتس یوازې د انسولین پورې تړاو لري ، اکثرا د طبي اضطراب په توګه پیل کیږي ، ځکه چې دا معمولا ناڅاپي او ناڅاپي ځان څرګندوي. دا یوه اوږده ناروغي ده چې د پانقراټيک یا اکسټرانسپریټریک انسولین کمښت له امله رامینځته کیږي ، او د هر ډول میټابولیزم ، او په ځانګړي توګه کاربوهایډریټ ګډوډي ده.

د ډایبېټس میلیتس د انسان ترټولو عام عام ناروغي ده ، په کوم کې چې د میتابولیزم ټول ډولونه ګډوډ کیږي. په لابراتواري مطالعې کې ، د وینې د شکرو ډیروالی (هایپرګلیسیمیا) ، په جواني کې د شکرې بهر کول (ګلایکوسوریا) ، او په جدي قضیو کې ، په وینه کې د کیټون بدنونو کچه لوړه شوې (کېټونیمیا) او په ادرار کې د اکټون ظهور (کیټونوریا) کشف کیږي.

د "ډایبېټس" نوم د یوناني "ډایبېټس" څخه راځي - "د یو څه څخه تیریدل" ، "لیک" او لاتین "میل" شات ، کوم چې په ډایبېټس کې د پیشاب خوږ خوند څرګندوي. د ډایبېټس میلیتس له تیرو وختونو راهیسې پیژندل شوی. دا ناروغي په ایبر پاپیروس کې ذکر شوې. دا زرګونه کاله دمخه د چین ، هندوستان ، مصر او یونان د پخوانیو ډاکټرانو لخوا پیژندل شوی و.

مهم! په 11 پیړۍ کې د کاپادوکویا څخه آریټیوس ناروغي ته "د پیشو کې د غوښې او ارګانونو جریان" په توګه یادوي. له همدې امله د "ډایبېټس" کلمه ده ، چې په یوناني کې د فوق یا سیفون په معنی ده او د شکر د ناروغۍ د نښو بیانولو په موخه جوړه شوې وه.

که څه هم زیلټسر په 1906-1907 کې وموندله چې د څاروي پانقراس استخراج د یو څه پرمختګ لامل شوی ، یوازې په 1921 کې ، د بینټینګ او غوره کشفونو څخه مننه ، لومړی کلینیک شتون شتون درلود - انسولین.

ډایبېټیس اوس د میتابولیک ب featureه په توګه دومره ناروغي نه ګ .ل کیږي کوم چې د یو ځانګړي ژوند کولو لارښوونه کوي. د شکرې ناروغۍ اختلاطاتو کې پیچلي درملنه کې د اورینټیکل درملو میتودونه ، په ځانګړي ډول د اکیوپریشر مهم دي.

د مالش تخنیک

د ښیې او کی hands لاسونو د دویم او دریم یا 1 لمبر ګوتو پای مرحله د پیل په اوږدو کې د ګرد گردش حرکتونو لخوا ورو د ټیټ فشار لاندې ترسره کیږي ، نو بیا تاثیر په تدریج سره وده کیږي تر هغه پورې چې د خړوب کیدو ، درد ، بریښنایی حالت وده کیږي ، او بیا سپک ته بدلیږي. سطح خوځښت. د یو واحد ټکي مساج موده د 3-5 دقیقو ده.

لارښوونې! سیمالټ ټکي باید په ورته وخت کې مساج شي. په شا کې ټکي هم په یوځل په ښي او کی on کې مساج کیږي کله چې ناروغ په معدې کې پروت وي. د دې مساج تخنیک د سیډیټیک میتود سره سم دی.

اکیوپریس هره ورځ د بدیل رسیپټرونو سره ترسره کیږي. د 12-15 ناستو کورس: په دوه اونیو کې د مساج تکرار کورسونه. د کال په جریان کې د کورسونو شمیر 5-7 دی ، درملنه یې په وینه او پیشاب کې د شکرې موادو تحلیل تر کنټرول لاندې ترسره کیږي.

ایا زه کولی شم د شوګر لپاره مساج واخلم؟

د شکر ناروغۍ درملنه د رژیم په تعقیب ، فزیکي تمریناتو او درملو اخیستو پورې اړه لري. مالش د جامع درملنې برخه ده او کولی شي معتدل تمرین ځای په ځای کړي. لاسي درملنه د ناروغۍ منفي اغیزو پراختیا مخه نیسي.

دې پوښتنې ته کوم واضح ځواب شتون نلري "ایا د شکر ناروغۍ لپاره مالش کول امکان لري؟" په هرصورت ، د شکر ناروغي د طرزالعمل لپاره محدودیت نه دی. او د دې پلي کولو ګټې په مناسب ډول د ناروغ روغتیا حالت کې منعکس کیږي.

د شکری ضد مالش ډولونه

د ټایپ 1 او ټایپ 2 ډایبایټس لپاره د لارښود درملنې ډیری میتودونه شتون لري (دونااسکی په وینا)

• عمومي مساج. د طرزالعمل ګټې د puffiness لرې کول او د عضلاتو فشار دي. دا د چاغوالي لپاره کارول کیږي او د تودوخې اغیزې لاندې د کالوریانو سوځیدنه هڅوي. په اونۍ کې له دوه څخه ډیر غونډې نه.
• ځایی مساج. دا په درد د راحتۍ اړتیا ته په کتو سره په جلا سیمو کې ترسره کیږي. سیمه ایز درملنه هره ورځ ترسره کیږي. د طرزالعمل موده 15 دقیقې ده. متلونه: هورمونونه پټ شوي ، د وینې تحویلۍ ښه کیږي ، عضلات آرام کیږي. ډیری وختونه د ځای په ځای مساج د ناروغ په پښو ترسره کیږي.
• انعکاسي یا اکیوپریشر. ورځني کړنلارې شاوخوا نیم ساعت وخت نیسي. یوازې د مشرقي هنري کارپوه لخوا ترسره شوی. تاثیر د ځینې ټکو هڅولو سره ترسره کیږي کوم چې د پانقراص او انډروکرین سیسټم فعالیت اغیزه کوي.
• نبض خپلواک مساج. دا ځانګړي مهارتونو ته اړتیا نلري ، د سټروک کولو او پیټینګ ځانګړتیا لري. دا یو شمیر محدود وختونه ترسره کیږي.اغیزه په ارادي کچه ترسره کیږي. دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې پخپله مساج کول د شکر ناروغۍ لپاره ترټولو مؤثره لاره ده ، او د دوامداره هایپرګلیسیمیا سره مبارزه کولو توان نلري. په حقیقت کې ، د مساج حرکتونه غیر حاضر دي. دوی د "ستونزې" ځای سکریچ کولو سره ځای په ځای شوي.
• لاسي غالۍ. د ورځني معمول لپاره مناسب. په نسايي کې پروتروژنان په پښو کې ټکي هڅوي کوم چې د وزن ډیرولو لپاره مسؤل دي.
• ګرم ټب د واورپول اصلي هدف د ټیټ فشار او پړسوب څخه راټیټول دي د ټیټ افراطیت څخه. پروسیجر طبي ندي ، مګر دا زیان نه رسوي.

هره تخنیک کارول کیږي ، د ځان مساج استثنا سره ، باید د متخصص سره خبرې وشي. ترټولو لوی لومړیتوب د لاسي اثر عمومي او دقیق ډول ته ورکړل شوی. ډاکټر د طرزالعمل او دورې لپاره وخت ټاکي.

د کړنلارې تفصیل

د لاسي معالجې لپاره طرزالعمل پیل کولو دمخه ، متخصص بهرنی ازموینه ترسره کوي او د ناروغ طبي تاریخ معاینه کوي. د پوټکي په سطح کې د زیان شتون ، او همدارنګه د ادرار سیستم جدي سرغړونه کولی شي د مساج لپاره لارښوونې په لاره کې خنډ شي.

د پروسې دمخه ، ماهرین د پښو لپاره د مالګې آرامۍ حمام او یو بوټي چای یو مشوره ورکوي.

مساج د مینټول د څاڅکي کولو سره په سمندري مالګه کې د پښو د سپکولو وروسته ترسره کیږي. تخنیک مرحله ده. په هر پړاو کې ، ځانګړي مسلکي حرکتونه جوړیږي.

وهل ټکول

د سټروک کولو مقصد ناروغ آرام کول او په مساج شوي ساحې کې د وینې جریان لوړول دي. ماسسر د رsو جوړیدو حرکتونه رامینځته کوي ، پرته له دې چې د پوښونو رامینځته کړي. د ښه ګیډیډ لپاره ، د ماشوم هایپواللرجنیک غوړ کارول کیږي. د چمتووالي مرحلې پرته ، لاسي درملنه مطلوب اثر نلري.

روبول

شدید خوځښتونه په مختلفو لارو کې سطحي انګېزې بې ځایه کوي. ټیټ پرتونه د تودوخې سره مخ کیږي. د وینې جریان ډیریږي ، او کنجریشن په تدریج سره وده کوي. د ماسټر حرکتونه سخت دي. د کالوری اندازه لوړیږي ، ګلایکوجن تولید کیږي او میټابولیک پروسسونه متحرک کیږي.

ښکنځل

د خوځښت حرکتونو وروسته ، د سټینګ پروسې پای راځي. عضلې په کار کې دخیل دي. سرکل حرکتونه په پیل کې عضلات فشاروي ، بیا یې پورته او ښکته کړئ.

د درد ظاهرا د کافي نه چمتو شوي ساحې ته اشاره کوي.

مایوسایټس عصبي فایبرونو ته هڅونه لیږي. موجود انفلاسیون پروسه له مینځه وړی ، د مایعاتو ضایع کیدل واقع کیږي.

وایبریشن ، یا د ګوتو فیلنګس د مزو او پیډونو سره د ر lightا ټایپ کول ، د لاسي انټيډیباټیک درملنې ترټولو غوره مرحله ده. دا ډول حرکتونه د اعصاب پای پای ته رسولو کې مرسته کوي.

شاک مساج

د تاو تریخوالې او خوځښت حرکتونه د تاثیر ګرمۍ زون کې تر 4 ځله تکرار نه کیږي. مسیر یوازې د برش سره کار کوي ، په مټ کې یې فشار اچولی ، بیا یې په څنډه سره ګوزار کوي. دا مهمه ده چې ترسره شوي حرکتونه بې حده بې درد وي او لویه ګټه یې راوړي.

د مالش په پای کې ، د راټولو حرکتونه تکرار کیږي. ناروغ په بشپړ ډول آرام دی او هیڅ تکلیف نه تجربه کوي. کله چې پروسیجر ترسره کوئ ، لاندې مقررات باید مراعات شي:

• د ډاکټر لاسونه باید ګا jewelryې او اوږده نوکان ونه لري ،
• په پښو باندې زخمونه ،
• د پروسې په پای کې ، پوټکي د کریم سره درملنه کیږي.

د ناستې وروسته ، سمدلاسه په جامو کې مه واچوئ - پوټکی باید یخ شي.

د پانقراس مالش

د پانقراس ساتلو لپاره ، یو سطحي ارګان مساج ترسره کیږي. خوځښتونه په خپلواک ډول ترسره کیدی شي. لومړی ، دا اړینه ده چې د سټروک حرکت سره د وینې جریان پیاوړی کړئ ، او بیا په ترتیب شوي ترتیب کې حرکتونه ترسره کړئ.

که چیرې متضاد شتون ولري ، د بیلګې په توګه ، پانکریټایټس ، چولیسیسټیټس یا د پانقریټ نیکروسس ، نو بیا مساج باید متخصص ته ورکړل شي.

اړخیزې اغیزې

د لاسي درملنې ضمني اغیزې کیدی شي د مفصلونو او د وینې رګونو خرابیدو په ب .ه رامینځته شي ، کوم چې د ډایبایټیک پښو المل کیږي. د ټرافیک السرونو په شتون کې مساج حرکتونه د ټیټ افراطیت په ټوله سطح کې د داسې السرونو پراختیا هڅوي.

د اړخیزو تاثیراتو علت د آزموینې نشتوالی او په طرزالعمل کې د شته محدودیتونو نه اطاعت دی.

مخنیوی

په لاندې مواردو کې د شکرو لپاره د مالش پروسیژر پلي کول سپارښتنه ندي:

• هایپرترمیا
• لوړ فشار
• ستر بدلونونه
• هایپرګلیسیمیا
• د زخم زخم
• امیونوډیفیسفی (ایچ آی وي یا ایډز) ترلاسه کړی ،
• د
• حمل
• اوږدمهاله ستړیا پرته له ټاکلي لامل.

مخنیوی مستقل او لنډمهاله دي. نو ، د مثال په توګه ، د بورې نورمال کچې سره ، تاسو پروسیجر ترسره کولی شئ ، مګر که ګلوکوز د جواز له نورم څخه لوړ وي ، نو تاسو باید مناسب هایپوګلیسیمیک درمل واخلئ.

مخنیوی او وړاندیزونه

مخنیوي اقدامات د ګلوکوز د نورمال کچې ساتلو او د بدن وزن کنټرولولو لپاره دي.

پخپله درملنه کې برخه مه اخلئ ، ځکه چې د نا مطلوب پایلو څرګندیدل ممکن دي.

د شکرې ناروغۍ لپاره مساج د ناروغۍ څخه د خلاصون لاره نه ده ، مګر یوازې د درملنې برخه ده چې تاسو یې سترګې پټولو ته اړتیا نلرئ. هغه لارښوونې چې په لاسي درملنه کې کارول کیږي خورا ګټور دي: دوی د وینې جریان زیاتوي ، ګلوکوز له مینځه وړلو څخه مخنیوی کوي او د اعصاب پای ته رسیدو کې مرسته کوي.