د پانکریټایټس سره جوړښت ، ایا دا امکان لري؟
که چیرې ناروغ د شکر ناروغۍ (پریڈیبایټس) ناروغي ولري یا د ناروغۍ تاریخ ولري ، او د دې سره د پراخیدو یا حاد پانقراټیټس په جریان کې د پینکریټایټایټیک ناروغي شتون ولري ، نو بیا د ګلوکوز د زیاتوالي کچې پورې اړه لري ، باید له مینځه یوړل شي یا په شدت سره محدود شي. دا د دې حقیقت له امله دی چې پانقراص ډیری دندې ترسره کوي: دا نه یوازې پانقراټيک جوس تولیدوي ، بلکه د بیټا حجرو څخه مننه کوي ، انسولین تولیدوي ، چې د کاربوهایډریټ میتابولیزم کې برخه اخلي ، ګلوکوز لوړوي (دا د "پابند" مرسته کوي او زموږ د بدن حجرو جذب کوي) ، د وینې پلازما کچه ټیټه کول. د اعضاؤ رنځپوهنه دا تاییدوي چې سوزش کولی شي د خرابیدو لامل شي. دا نه یوازې د پانقراصیتي نښو لخوا څرګندیږي ، بلکه د ډایبایټس میلیتس لخوا هم څرګندیږي. د ناروغۍ لپاره خواړه لاندې محصولات د رژیم څخه خارجوي:
- خواږه خواړه او میوې (پخې میوې ، وچې میوې ، نیټې ، انګور ، کیلې ، مlesې ، پیسری) ،
- مصالحې او مساله ساس (تاسو نشئ کولی قوي مرخیړ ، د غوښې بوراوې ، میوې ، د سبزیجاتو کاکړ په مصالحو سره) ،
- کافي ، کوکو ، یخ او ډیر ګرم څښاک ، او همدارنګه روښانه اوبه.
د نرم محصولاتو کارول به د ناروغۍ مخنیوي کې مرسته وکړي لکه د Cholecystitis په څیر ، ځکه چې د معدې دا دوه غده د نږدې فعالې اړیکې کې دي.
په معافیت کې د بورې کارول
د ناروغۍ ارام کولو (معافیت) موده کې ، ناروغ نسبتا روغ دی. د دې لپاره چې ضعیف نشي ، دا مهمه ده چې د غوړ ، غوړ شوي ، مساله لرونکي خواړو محدودیت سره ځانګړي رژیم ته غاړه کیږدو. ایا بوره د معاف کیدو پرمهال د ناروغۍ په صورت کې امکان لري یا نه؟ که نه ، څه باید ځای په ځای شي؟
که چیرې یو څوک د ګلوکوز کچه لوړه کړي ، نو دا مهم دي چې د ډایبېټس ډول پوه شي. د لومړي ډول سره ، ډاکټر نه یوازې د رژیم ، د درملو او انسولین ګولۍ فارمولو وړاندیز کوي ، بلکې یو خوږونکی هم وړاندیز کوي. په دوهم ډول کې ، ناروغۍ د ځانګړي ګلوکوز راټیټولو ګولیو او ځانګړي رژیم سره درملنه کیږي چې د "ګړندي" کاربوهایدریټ مصرف نه لري. نه یوازې هایپرګلیسیمیا ، بلکه د وینې کم ګلوکوز هم ژوند ته خطر دی. له همدې امله ، د متخصص لخوا وړاندیز شوی مایکروپریشن چمتو کول ، دا مهمه ده چې په منظم ډول د بورې کچه مشخص کړئ.
که چیرې ناروغ د لوړې ګلوکوز کچو په اړه اندیښنه ونلري ، نو د کاربوهایډریټونو اعتدال به د عمومي هوساینې زیان ونه رسوي.
د ورځې لپاره نږدې خواړه:
- د ناري لپاره: د سکیم شیدو سره جوړ شوي دانو ، ګرم چای پرته له بوره.
- د غرمې لپاره: ابلی آملیټ ، د ګلاب هپ بوره
- د غرمې لپاره: د سبزیجاتو سوپ ، جوش شوي کچالو ، بې پخې شوې مlesې.
- د ماسپښین ناڅاپي لپاره: د غوړ مینځنۍ کچې ټیټ فیصدي سره کاټیج پنیر ، چای په کوم کې چې سوربټول یا د هغې انلاګ پکې اضافه کیدی شي.
- د ماښام ډوډۍ لپاره: جوش شوې کب ، د ګیلاس کیفیر.
څه شی کولی شي ناروغي سره بوره بدل کړي؟
په انسانانو کې د کاربوهایډریټ خواړو منع کیدو سره سره ، خواږه خواړو ته اړتیا شتون لري. نو ځکه چې په اجازه ورکړل شوي خدمتونو کې د کاربوهایډریټ مصرف په جریان کې خرابې نه وي ، او د ګلوکوز کچه نه پورته کیږي ، دا سپارښتنه کیږي چې ناروغان د بورې ځای ونیسي. دا کولی شي دواړه مصنوعي او طبیعي تشریفاتو سره ځای په ځای شي.
سټیویا د خواږو په توګه
د بورې بدیل په توګه ، تاسو کولی شئ د پانقراصیتس لپاره سټیویا وکاروئ. په طب کې ، بوره د شاتو سټیویا لخوا ځای په ځای کیږي. د پا leavesو په ترکیب کې ، بوټي د خوند خوند خواړه لري - سټیویوسایډز او ریبیوډایډس. د دوی څخه مننه ، واښه د بورې څخه 200 ځله ډیر ښه دي ، پداسې حال کې چې د کالوری مینځپانګه خورا ټیټه ده.دا د دانې شوي شکر څخه ډیر لګښت لري ، مګر ګټې یې دومره څرګندیږي (په استثنا د دې چې دا په وینه کې د ګلوکوز زیاتوالی اغیزه نه کوي) چې دا د لاندې رنځپوهنې شرایطو درملنه کې شامل دی:
- د هاضمي ګډوډي
- د زړه سوځیدنه
- شریان لوړ فشار
- د سکلیټ او زړه د غړو په کمزورتیا کې
- د یوریک اسید کچه لوړه شوې ، او داسې نور.
سټیویا طبیعي خواږه ده ، د شکر او مصنوعي خواږو لپاره غوره بدیل.
د طبیعي بدیل په توګه جوړول
په پانقرایټایټس کې فریکټوز د بوره لپاره بدیل دی ، ځکه چې دا طبیعي خوندور اضافه کونکی دی چې په ټولو خواږو سبزیجاتو او میوو کې موندل کیږي او یو ځانګړی خوږ خوند ورکوي. فرټکوز لاندې ګټورې ملکیتونه لري:
- دا د وینې د ګلوکوز په کچو د سوکروز په څیر د سخت تاثیر لامل نه ګرځي ، نو لدې امله پانقراص نه دی فشار شوی چې په وینه کې ډیر انسولین تولید کړي ،
- فروټکوز - یو کاربوهایډریټ د ټیټ ګلیسیمیک شاخص سره - 20 (په بوره کې - 100).
ایا د روغتیا ګټو سره د فرکتوز خوړل ممکن دي؟ داسې انګیرل کیږي چې فروکټوز ، کوم چې له طبیعي محصولاتو (میوو او سبزیو) څخه بدن ته ننوځي ، خورا ګټور دی. ایا فرټکوز کولی شي په بشپړه توګه بوره بدل کړي؟ مصنوعي فروټوز د هغې په ملکیتونو او شوګر ته عمل کې مساوي دي ، له همدې امله د دې لپاره چې د پانقرایټایټس او شوګر ناروغۍ زیان ونه رسوي ، دا محصولات باید ناوړه ګټه وانخیستل شي.
د ناروغۍ لپاره نسواري بوره
نسواري بوره د شکرې مetsو نه جوړه شوې ، مګر له جوانې څخه نه جوړیږي. د دې حقیقت له امله چې دا پاک شوی ندی ، دا د ځانګړتیا لرونکی سیوری لري. ترکیب کې د کښت جوس شامل دي له کوم ځای څخه چې جوړ شوی ، ځینې عنصرونه او عضوي توکي تعقیبوي. په لوی او لوی ، "لوک" ، سپینه بوره یوازې د پورتنۍ برخو نه شتون کې د لندې سيال سره توپیر لري. د ګنی بوره څومره مصرف کیدی شي؟ په سمه توګه د چوغندر په ورته مقدار کې ، ځکه چې دا دوه محصولات ورته انرژي ارزښت لري.
ایا زه کولی شم د پوکریټایټس لپاره له کنګ څخه بوره وکاروم؟ دا کولی شي په وینه کې د ګلوکوز په کچه هم اغیزه وکړي ، دې ته وده ورکوي او د سینډروم (یا سنډروم) او د پانقرایټایټس نښې نښانې هڅوي ، او همدا ډول د شکر ناروغي. لدې امله ، که چیرې د پانقراقي ناروغۍ په تاریخ کې - بوره (د پنبې په شمول) مخنیوی دی.
د پانقرایټائټس سره بوره: ایا دا ځای نیسي یا نه ، فروټکوز او کین
ډیری خلک حتی په دې نه پوهیږي چې دوی د پانقرایالونو ځای لري ځکه چې دا دوی ته زیان نه رسوي. دا یو مهم ارګان دی چې د هاضمي پروسې سره مرسته کوي او د وینې شکر کنټرولوي.
کله چې د پانقراس سوزش شتون ولري یا لکه څنګه چې درملنه وايي ، "پانقرایټس" ، تاسو کولی شئ په اسانۍ سره د عادي روغتیا په اړه هیر کړئ.
د روسیې فدراسیون لوی معدې معالجه: "د پانقراټیټس څخه د خلاصون او د پانقراس لومړني روغتیا بیرته راوړو لپاره ، ثابت میتودولوژي وکاروئ: په دوامداره توګه 7 ورځو لپاره نیم ګلاس وڅښئ ...
ناروغي په ګوته کول خورا اسانه دي ، ځکه چې دا څرګند نښې لري:
- په پورتنۍ معدې کې شدید او شدید درد ، په عمده ډول په مینځ یا کی on اړخ کې ، ګیدړ ممکن بیرته بیرته ورکړي ،
- سیستماتیک خواږه او کانګې چې راحت نه کوي ،
- ضعف ، خفګان ،
- خواړه ضعیفه هضم کیږي.
لکه څنګه چې تاسو پوهیږئ ، پانقراص د وینې شکر تنظیموي ، د دې په کار کې سرغړونه د پانقرایټس ، شکرو لامل کیږي. دا پوښتنه راپورته کوي ، ایا بوره د پانقرایټس سره امکان لري؟
د ناروغۍ مختلف مرحلو کې د بورې مصرف کولو ب .ې
څرنګه چې د درملنې مهمه برخه رژیم او سالم رژیم دی ، نو د شکر کارول ، یعنی سوکروز باید لږترلږه شي ، او غوره به وي چې د رژیم د دغو برخو اخیستو مخه ونیسو.
ستاسو بدن به یوازې "مننه" ووایی که تاسو د دې محصول کارولو مخه ونیسئ ، ځکه چې نن ورځ داسې یو څه شتون لري چې پرته له ذایقې سره موافقت پرته د پانکریټایټس سره شکر ځای په ځای کړي.
ډاکټران وايي چې دا لوک درملنه به په یو څو کارولو کې د پانقراس درملنه وکړي. تاسو اړتیا لرئ د معمول کښت وکړئ ....
نور ولولئ ...
پانکریټایټس د انسولین تولید نورمال پروسې کې مداخله کوي ، کوم چې په پایله کې ، د بورې هضم لپاره اړین دي. د پانقراس سرغړونه خطرناکه ده ، ځکه چې دا کولی شي خورا جدي ناروغۍ لامل شي - شوګر.
په حاد پینکریټایټس کې ، د بورې کارول په کلکه منع شوي دي ، پشمول د مختلف خواړو چمتو کولو کې د دې کارول.
ګلوکوز تقریبا په سمدستي توګه د وینې جریان ته جذب کیږي او جذب ته یې ډیر انسولین ته اړتیا لري.
څنګه چې پانقرایټایټس د پانقرایټائټس سره ډیر اخته کیږي ، نو د انډروکرین سیسټم حجرې د اغوستلو لپاره کار کوي. د بدن کار ګډوډ دی او د ډیر نا آرامۍ لامل به شي.
د ډاکټرانو درملنې او وړاندیزونو ته غفلت مه کوئ ، ځکه چې د انسولین تولید کولی شي په بشپړ ډول ودریږي او د انسولین کمښت زیاتوالي لامل شي او هایپرګلیسیمیک کوما رامینځته کړي ، نو له همدې امله بوره باید ځای په ځای شي او په رژیم کې د ګلوکوز لپاره بدیل مصرف شي.
څه شی کولی شي شوګر د پانقرایت په ناروغۍ بدل کړي؟
هرڅوک خواږه خوښوي ، او که تاسو د پانقراص سره ستونزه لرئ ، خپل ځان مه منئ ، حتی که تاسو په لوی مقدار کې مصرف کولو لپاره عادت شئ.
دلته ډیر خوږونکي دي - د انتخاب کولو لپاره کافي اندازه شتون لري. د مثال په توګه ، د کنکر بوره د یو متبادل په توګه وړاندیز کیږي. اکثره خوږونکي د ګلوکوز څخه ډیر ښه دي.
ډیری یې حتی د بدن لپاره ګټور ملکیتونه لري:
- وزن کم کړئ
- میټابولیزم تاسیس کړئ
- د غاښو د ورستیدو مخنیوی
- د شکرو خطر کموي
- د ناروغیو سره چې د شکر کارول ناشوني کړي ، تاسو نشئ کولی ځان له خواږو څخه انکار وکړئ.
سوربيټول او ژیلایټول ، د کنټرۍ بوره برعکس ، په کالوري کې خورا لوړ دي او دا خلک چې ډیر وزن لري دا یې په پام کې نیولي چې د دې مصرف یې نه کول غوره دي. مګر د نورو ناروغانو لپاره ، دا د پانکریټایټس لپاره عالي سویټینر دی.
په ډیری خواږو پلورنځیو کې ، تاسو کولی شئ هغه خواړه ومومئ چې د پانقرایټایټس لپاره د شوګر بدیلونه لري. اوس جوړونکي د معمول بوره پرته د راز راز میوو او ډیسټرو لوی ډول تولید کوي.
د پانقراقي ناروغیو د مخنیوي او درملنې لپاره ، زموږ لوستونکي مونټیسټ چای وړاندیز کوي. دا یو ځانګړی وسیله ده ...
نور زده کړئ
نو ، زموږ غوره خوږې کومې کې دي چې بوره پکې شتون نلري؟ ډیری وختونه ، دا سیچرینین ، سوربټول ، ژیلایټول دی. په ځانګړي ډول ، زیلیلټول د معدې د لارې فعالیت ښه کوي او د صفر سرایت هڅوي. د ډیوریتیک ملکیت درلودل ، دا په بدن کې د غوړ اسیدونو مقدار راټیټوي ، او د بدن نامتو "تیزابیت" مخنیوی کوي.
Xylitol د بورې او فرکټوز په څیر خوندور ندی ، او په وینه کې د ګلوکوز په کچه د پام وړ تاثیر نه کوي ، او دا په عملي ډول غیر زهرجن هم دی.
سیکچرین ډیر خوندور خوند لري ، دا په اوبو کې ښه تحلیل کوي ، مګر که دا تودوخه وخورل شي ، نو دا ډیره خوند لري ، نو دا باید د تداوۍ ښه کولو لپاره چمتو شوي خواړو او څښاکونو کې اضافه شي. مګر بیا هم ، سیچرین دومره زیان نه لري - د دې ارزښت نلري چې په لوی مقدار کې مصرف کړي. دا بدیل د پښتورګو او ځیګر ناروغیو کې مخنیوی کوي.
طبیعي سټیویا یا د شاتو بوټو
سټیویا یو بل ګټور نبات دی چې د معمول چوغندر او لشکر بورۍ په پرتله څو چنده ډیر خوږ وي. سربیره پردې ، دا په اعظمي تغذیه کې لږترلږه کالوري لري ، پرته لدې چې په بدن او ناروغ ارګان باندې زیان ورسوي.
د پانقرایټائټس لپاره سټیویا د ډیسټریټ او پیسٹری جوړولو ، د کور ساتنه ، او همدارنګه د چای ، کمپوټونو او نورو مشروباتو لپاره مناسب دی.دا د هغه ناروغانو لپاره غوره سویټینر دی چې د ناروغ لبلبي ناروغي لري.
- لومړی ، دا د جوانې په ب ofه کارول کیږي ، کوم چې د کښت له وچو پا leavesو څخه جوړیږي. خام توکي په هاوان کې په بشپړ ډول راوتل شوي ، وروسته له هغه چې دوی په 250 ملی لیتر کې 15-20 ګرامه په تناسب د جوش اوبو سره وویستل شي. مایعات د 50 دقیقو لپاره ، شوراب په ټیټ تودوخه کې اچول شوی او فلټر شوی. پاتې خام توکي د 150 ملی لیتر سره ډک شوي. د جوش اوبه ، د لومړي بothو سره یوځای او بیا فلټر کړئ. پایلې لرونکي محصول په پخلی کې د نورو کارولو لپاره چمتو دی.
- دوهم ، ډیر متمرکز محصول یا شربت د ټیټ تودوخې یا د اوبو حمام کې د موټرو مستقل توب لپاره پایله شوي شوراب هضمولو سره ترلاسه کیدی شي. بشپړ شوی محصول د څو میاشتو لپاره په ریفریجریټ کې ذخیره کیږي ، او یو څو څاڅکي شربت کولی شي د چای یوه ټوله پیاله خوږ کړي.
- دریم ، تاسو کولی شئ طبیعي بوټي انفیوژن چمتو کړئ: 250-300 ملی لیتر په هر 20 ګرامه کچل شوي واښو کې اخیستل کیږي. ګرمې اوبه مرکب د 12 ساعتونو لپاره په مهر شوي کانتینر کې اچول لپاره پریښودل کیږي ، وروسته له هغې فلټر کیږي او پاتې پا leavesې یې د 150 ملی لیتر سره ډک شوي. جوش اوبه او نور 8 ساعته ټینګار وکړئ. دواړه شورشونه یو له بل سره ګډ شوي او د چیزیکلوت له لارې فلټر شوي دي.
د سټیویا څخه د کور جوړ شوي خوږ غوړ یا شربت د وینې ګلوکوز ټیټولو او د وینې رګونو دیوالونو انعطاف زیاتولو کې مرسته کوي ، هضم ښه کوي ، د زړه سوځیدنه له مینځه وړي ، او یو ضعیف diuretic ، antibacterial او antifungal اثر لري. خام توکي د وچ پا leavesو ، پوډر ، چای ، ګولیو او چمتو شربت په ب .ه تولید کیږي.
ایا کولی شي شوګر د پانقراصیت لپاره په رژیم کې شامل نه شي؟
که ستاسو پانقراص په سیستماتیک ډول سوځیدلی وي ، خپل رژیم وګورئ او خورا ډیر بوره مه خورئ. که لومړی نښې څرګند شي ، سمدلاسه شوګر له خواړو څخه لرې کړئ او په هیڅ شکل یې مه خورئ. پدې حالت کې ، خواږه وکاروئ.
پانکریټایټس او شکر یو له بل سره مطابقت نلري. د ورځني رژیم څخه د بورې ایستل به د هر ډول پیچلتیاوو مخنیوي کې مرسته وکړي ، پشمول د شکر ناروغۍ وده.
کله چې تاسو دمخه روغ یاست او معافیت پیښ کیږي ، بوره په تدریجي ډول پرته له زیان څخه په رژیم کې معرفي کیدی شي ، مګر په لږو خوراکونو کې ، ځکه چې ناروغي کولی شي ځان په اسانۍ سره بیا څرګند کړي. په حاد پینکریټایټس کې ، بوره باید د شپږو میاشتو لپاره ونه څښل شي. د دې لپاره چې خپل ځان ډیر محدود نه کړئ ، خواږه د ګلوکوز ، xylitol او sorbitol پر اساس وخورئ.
په عموم کې ، یوه ناروغي لکه د پانکریټایټایټس ، په لومړي نظر کې ، خورا خطرناک او ویره نلري ، مګر جدي پایلې لري ، نو که تاسو لومړۍ نښې ومومئ ، د یو متخصص سره مشوره وکړئ ، حتی که تاسو اکثرا ناروغ یاست او د زړه له لارې د ناروغۍ مرحلې پیژنئ.
کله چې پانکریټایټس له پامه غورځول کیږي ، شوبز او حتی د پانقراټيک سرطان وده کوي ، او دا ناروغۍ د معالجې وړ پیژندل شوي. خپل روغتیا ، هوساینه او مزاج له خطر سره مه مه اچوئ ، لږترلږه شک کې د ډاکټر سره مشوره وکړئ.
ارینا کراتسووا. پدې وروستیو کې ، ما یوه مقاله لوستې چې د طبیعي مؤثره درملنې په اړه خبرې کوي د پینکریټایټس لپاره مونټیسټ چای. د دې درملو په مرسته ، تاسو کولی شئ په مستقل ډول د پانقراص کې سوزش څخه خلاص شئ.
زه د کوم معلوماتو باور کولو لپاره نه و کارول شوی ، مګر پریکړه یې کړې چې ما چک کړئ او د بسته بندۍ امر ورکړ. هره ورځ مې د پرمختګ احساس وکړ. ما د اندامونو او درد مخه ونیوله ، او په څو میاشتو کې زه بشپړ روغ شوم.
مقالې: (ټولټال 1 ، درجې: له 5 څخه 5.00) لوډ کیږي ...
- د پانقراټیټایټس درملنې لپاره د خانقاه فیس کارول تاسو به حیران شئ چې ناروغي څومره ژر ژر راټیټیږي. د پانقراس پاملرنه وکړئ! له 10،000 څخه زیاتو خلکو یوازې د سهار څښلو له لارې د دوی روغتیا کې د پام وړ پرمختګ لیدلی ...
- د پانکریټایټس اخته ماشومانو کې معالجوي رژیم په مناسب ترتیب شوي مینو سره ، بدن به د کالوري ، ویټامینونو او ټریس عناصرو ورځنی نورم ترلاسه کړي ، لکه د نورمال تغذیه سره.کله چې د مینو کمپوز کول ، تاسو کولی شئ د پخلي پریزینټشن بدل کړئ
- د پانقراټيک پانکریټایټس لپاره 5p غذا
- د پانقراټیټس سره څنګه ژر او زیان ترلاسه کولو لپاره وزن ترلاسه کړئ؟ له هرڅه دمخه ، خپل رژیم په کلکه رغ کړئ ، د خپل ډاکټر سپارښتنو ته اطاعت وکړئ ، او وړاندیز شوي رژیم په کلکه تعقیب کړئ.
- د اوږدې پانقراټیټایټس د ودې لپاره خواړه مناسبه تغذیه به د ناروغۍ تکرار مخه ونیسي.
د پانکریټایټس لپاره اجازه شوي خواږه
التهاب ، خواګرځیدل ، د درد ضعف - د پانکریټایټس ټولې نښې ندي. دا ناروغي د پانقراس د سوزش له امله رامینځته کیږي. کله چې لومړي شکایتونه څرګند شي ، د ډاکټر سره مشوره وکړئ. هغه به مشوره چمتو کړي ، سم جامع درملنه یې وړاندیز کوي.
ډاډ ترلاسه کړئ چې یو ځانګړي رژیم وړاندیز کړئ. پدې کې خوندي خواړه شامل دي چې د هاضمې او انسجام اسانه دي. غوړ ، غوړ شوی ، خوندور ، مساله لرونکي خواړه لرې کړئ. پدې لیست کې ډیری خواږه خواړه ، خواړه شامل دي. هغه څه چې خواږه د رژیم په تغذیه کې منع دي ، او کوم چې د پانکریټایټایټس سره خواړه کیدی شي ، پدې پوهیدل مهم دي.
څه چې د نیکونو څخه اجازه لري
د معدې متخصصین او تغذیه کونکي د پانکریټایټس څخه خواږو لرې کولو وړاندیز کوي. د نیکمرغیو فینونه اجازه لري د عادي میترونو محصولاتو سره د شکرونو منلو نورم لرونکي محصولاتو سره ځای په ځای کړي. بې شنې میوې به یو بدیل وي. دوی خام ، پخلی ، جام ، پخې شوې میوې ، جیلی خوري ، مګر پرته د بوره اضافه.
په بخښنه کې میندې
کله چې د پانکریټایټس لپاره خواږه غوره کړئ ، دوی په ډیر احتیاط سره ترکیب نظارت کوي. ټول سامانونه پرته له بورې جوړ شوي ، دا د فروټکوز لخوا ځای په ځای کیږي. د ګلوکوز څښل کم شوي. بیګلز مثالی دي ، تاسو کولی شئ د ناروغۍ په سخت مرحله کې خواړه وخورئ ، د زیاتوالي سره ، د لوږې سره.
په بخشش کې اجازه خوږو ته
کوم خواږه لاهم د پانقراصیتس سره خواړه کیدی شي:
- جيلي ، مارشميلوز ، مرغلره ، خواږه ،
- نه بدلیدونکی پیسری ، باجلېز ، بسکټ کوکیز ،
- شنې میوې ، وچول ،
- جام ، شات ، جام ،
- د پروټینونو ، بخارونو څخه صوفلé.
ډاډه اوسئ چې د پلورنځي بیګلونو ترکیب مطالعه کړئ. ډیری وختونه دوی غوړ ، ذائقې ، نور زیان رسونکي مادې لري چې د پانکریټایټس سره د منلو وړ ندي. د دوی خواړه په نرم شکل کې اجازه لري ، نو دوی د کور محصولاتو ته ترجیح ورکوي.
په کور کې پخه شوي خوندور ډیسټریټ به د پیرود شوي پیسری ځای په ځای کولو لپاره غوره اختیار وي. دوی په ځانګړي ډول د طبیعي اجزاو څخه چمتو شوي ، زیان لرونکي اضافه کول ، رنګ ، اضافه بوره نلري.
تاسو کولی شئ د روغتیا اندیښنو پرته خواړه وخورئ.
ناروغان پدې کې علاقه لري چې ایا د پینکریټایټس لپاره د جنجربري کوکيز وخوړل شي؟ دا ډول خواږه خواږه ډکونه لري. ډیری وختونه دا د چاکلیټ ، جوړ شوي شیدو څخه جوړ شوی دی. دا ډول اختصاصې د پانقراص د سوزش پرمهال contraindated دي. پدې لیست کې د زیان رسوونکو خواړو اضافه کونکي توکو مینځپانګې له امله د صنعتي تولید لپاره د جنجربري محصولات شامل دي.
د پینکریټایټس لپاره کور کې جوړې جنجربریډ کوکیز
استثنا د کور جوړ جنجربریډ دی. دا د زیان رسونکي مادې پرته د طبیعي اجزاو پر بنسټ پخه شوي. لکه څنګه چې د مناسب بیري mousses ډکولو ، پرته له بوره.
د غوړ او الکولو محصولات خارج کړئ. د خواږو جواز ورځنۍ نورم له 50 g څخه ډیر نه وي. هر نوی محصول ورو ورو معرفي کیږي ، د بدن عکس العمل مشاهده کوي.
که د بدن منفي عکس العمل واقع شي ، کارول سمدلاسه ودریږي. د خواږو پیژندلو دمخه خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ. د نیټې نیټه په کلکه وڅارئ.
د ناروغۍ شدید شکل کې
د پانکریټایټس حاد شکل د هر ډول خواړو بشپړ رد کول شامل دي. یو ځانګړی معالجه روژه ټاکل کیږي ، کوم چې 2 ورځې دوام لري. پدې موده کې ، یوازې پاکې اوبه وڅښئ.لکه څنګه چې تودوخه ختميږي ، د خواړو خواړه ورو ورو معرفي کیږي. هر محصول په تدریجي ډول معرفي کیږي ، د بدن عکس العمل مشاهده کړئ.
د شکر لرونکي خواړو وروسته پایلې به څه وي ، او زه د پینکریټایټس سره کوم خواږه خواړه کولی شم؟ حتی د بورې خورا لږ مقدار کولی شي د انسولین تولید ډیروالي لامل شي. دا فنکشن پانکریس باندې ډیر بار کوي ، کوم چې د پانکریټائټس کې برعکس دی. له همدې امله ، خواږه خواړه د بورې درلودل د اضطراب په جریان کې او د ناروغۍ حاد شکل کې د کارولو لپاره منع دي.
ایا خواږه زیان رسونکي دي او څوک کولی شي د پانقرایټس سره خواړه خوري؟ هو ، دا زیان رسونکي دي. ځکه چې دا د بورې محصولات دي. استثنا د اضافه بوره پرته د طبیعي محصولاتو څخه جوړه شوې د کور خوندي خوندونه دي. بوره کولی شي د فروټکوز سره ځای په ځای شي.
منع شوي محصولات
د پانکریټایټس سره ، یوازې د طبیعي اجزاو او فرریکتوز پراساس خوندور خواړه مصرف کیږي. که دوی بوره یا غوړ ولري ، دوی پخپله د منع شوي لیست کې راځي.
دواړه برخې منفي منفي تاثیر کوي د پانقراط mucosa خوځښت کوي ، حتی ډیر ناروغ اعانه اغیزه کوي. پایله به یې ویجاړونکې وي.
ایا دا ممکنه ده چې خواږه ، چاکلیټ محصولات وخورئ ، کوم ډول خواږې د پینکریټایټس لپاره منع دي؟
د پانکریټائټس لپاره منع شوي خواږه
دا خواږه د پانقراس له سوزش سره نشي خوړل کیدلی. په اوږدمهاله ب theyه کې ، دوی کولی شي د ناروغۍ د لا زیاتوالي لامل شي. د پانکریټایټس حاد حالت کې ، خواړه روغتیا لپاره مضر دي. د پانکریټایټس درملنې لپاره نور کوم شیان منع دي او د مخنیوي لپاره یې منع دي:
- کیکونه
- کپ کیکونه
- پخلی
- غنم شوي شیدو
- حلوا
- آیس کریم
- ځینې وچې میوې - خرما ، انجیر ، انګور.
د نوي محصول معرفي کولو دمخه د ډاکټر سره مشوره وکړئ. صحي تغذیه به خوندور وي او تاسو به تل د خپلې خوښې خواږه بدیل ومومئ.
د پانقرایټایټس او کولیسټیټایټس لپاره څه خوږ کیدی شي؟
خواږه حتی صحي بدن ته زیان رسوي ، موږ د سوځیدونکي Pancreas په اړه څه کولی شو. یو څوک په ښه روغتیا کې هره ورځ یوازې 40 ملی ګرامه ګلوکوز ته اړتیا لري ، او د پانکریټایټس ناروغ څو ځله لږ دی.
که چیرې دا ستاسو لپاره ستونزمن وي ، نو په خپل رژیم کې د خواږو مقدار لرې کولو ته پام وکړئ. ساینس پوهانو ثابته کړې چې خواږه ، نشایستي خواړه د مخدره توکو روږدي کیدو لامل کیږي ، کوم چې د مخدره توکو په پرتله 8 ځله پیاوړی دی. دا ستاسو غوښتنه د سوکروز سره د خوړلو پایله ده ، ستاسو هیڅ نه ، دا هغه څه دي چې تاسو ته حکم کوي.
د پینکریټایټس په زیان کې د شوګر کارولو ب sugarې
د پانکریټائټس سره کومه خواږه چې تاسو یې د ځان سره د پام کولو لپاره کارول کیږي شین پکې شامل دي. د انزایمونو تر تاثیر لاندې ، دا په دوه مادرو ویشل شوی دی - سوکروز او ګلوکوز.
د ګلوکوز پروسس کولو لپاره ، انسولین باید بدن ته ننوځي ترڅو زیان منونکي اغیزې بې اغیزي کړي. د انسولین تولید دنده د پانقراص سره تړاو لري. د پایلې په توګه ، هرڅومره ګلوکوز چې څومره سخت وي د بدن لپاره دی. د پانقراس ډیر بار کولی شي پیچلتیاوې رامینځته کړي ، د بریدونو فریکوینسي.
د معدې ډاکټرانو خوږ غاښونه د بدیل کارولو لپاره لارښوونه کوي:
که د معاف کیدو په جریان کې د کاربوهایډریټ ماتولو وړتیا همداسې پاتې شي ، ناروغ ته اجازه ورکړل شوې ده چې هره ورځ د 30 ملی ګرامو ګلوکوز نورم سره بوره او خواړه وخوري ، دا باید په مساوي ډول وویشل شي.
ایا خواږه مرچ دومره خوږ دی ، ایا کوم محدودیتونه شتون لري؟
سبزیجات نه یوازې په ګټورو موادو کې ، بلکه په اسکاربیک اسید کې هم بډایه دي ، کوم چې مرچ ته دوهم نوم ورکړ.
په حاد پینکریټائټس کې ، د معدې معالجې په کلکه د خواږو مرچ خواړو سپارښتنه نه کوي - دا د پانقراص په ناروغۍ اخته کیږي ، د معدې سره د معدې جوس کچه لوړه کوي:
- اسکربیک اسید
- فایټونسیډ ،
- الکوید.
په دائمي پینکریټایټس کې ، د خوږو مرچ کارول د بدن لپاره اړین دي. د دې لپاره چې بدن سبزیجاتو ته وکارول شي ، دا د برید لامل نه کیږي ، دا په جوش شوي ، غټ شوي ، پتلی غوښه کې اضافه کیږي.په تدریجي ډول ، شمیره لوړیږي ، تاسو کولی شئ میز ته څو د زنګون مرچ اضافه کړئ.
د خواږو مرچ ګټې اغیزې:
- دا له بدن څخه کولیسټرول لرې کوي ، د وینې رګونه پاکوي ،
- د معافیت سیسټم هڅوي
- د زړه عضله قوي کوي
- لیوټین ، بیټا کیروټین لري ، کوم چې وده کوي ، لید ساتي ،
- له بدن څخه زهرونه لرې کوي ،
- دا د نیورون فعالیت ښه کوي ، مزاج ښه کوي ، او د اضطراب حالت مخه نیسي.
تاسو نشئ کولی دا د اضافي ناروغیو په شتون کې وخورئ:
- مرغۍ
- بې خوبۍ
- د معدې او کولمو انتانات
- انجینا پیټوریس ،
- د وینی لوړ فشار
ایا خواږه چای منع دی؟
د معدې معالجین نه شي کولی او نه یې مشوره کوي چې په بشپړه توګه د ټانک لرونکي څښاک پریږدئ - چای. په هرصورت ، یو انفلاسیون لبلب د ځینې مقرراتو اطاعت ته اړتیا لري چې د چای څښلو لپاره پلي کیږي.
د پانقراص لپاره مناسبه چای:
- غیر منظم ، پرته له شیدو - دا ټول ډیر بارونه په ارګان باندې منفي اغیزه کوي ،
- غښتلی ندی
- لوی غټ ، لوړ کیفیت لرونکی - د ګیډۍ شوي ، ښه بسته شوي ټیټ کیفیت چای څخه ډډه وکړئ ،
- باید ورځ او سهار وڅښل شي
- د خواړو وروسته نیم ساعت څښل ،
- تازه پخیدل
- له اروماتيک اضافو او ترکیب پرته.
که تاسو د خالص بې کیفیته چای ذائق ته روږدی نه یاست ، نو د نیبو جوس یو څو څاڅکي اضافه کړئ.
ایا د شکرې څښل د پانقراس د ناروغانو لپاره زیان لري؟
د پانکریټایټس سره ، انزایمونه د یو شمیر دلیلونو لپاره ، د پانقراص لخوا رامینځته شوي نشي کولی د غدې دانې ته ننوځي یا لږترلږه دوی ته ننوځي. د پایلې په توګه ، د پانقراټيک جوس جودو ته نه پټ کیږي ، لکه څنګه چې عادي خبره ده ، مګر په پانقراص کې پاتې کیږي او د هغې ځان وژنه - تخریب ، د خپلو نسجونو Necrosis هڅوي.
د پانکریټایټس درملنې اساس ، د درملو درملنې سربیره ، مناسب تغذیه ده ، د زیان منونکي محصولاتو ردولو سره یوځای کیږي ، یو ځانګړی ځای چې ترمنځ شین دی. د دې په سمه توګه پروسس کولو لپاره ، پانقراص اړتیا لري چې کافي انسولین تولید کړي. که چیرې یو کس پانکریټایټس ولري ، نو د انسولین ترکیب پروسه سستوي ، د دې په پایله کې چې په تیرو جلدونو کې د بورې مصرف د وینې ګلوکوز د زیاتوالي لامل کیږي ، او ، په جدي قضیو کې ، د شکر ناروغۍ میلیتس وده.
د پانقراس د حاد مرحله کې بوره
ډیری ډاکټران چې د هاضمي سیسټم ناروغیو په حاد یا اوږد مرحله کې درملنه کوي د شکر لرونکي خواړو مصرف او د خوږو اوبو څښلو وړاندیز نه کوي. د اندروکرین یو کمزوری ارګان نشي کولی د ګلوکوز تولید سره مقابله وکړي ، دا باید خپل کاري ظرفیت لوړ کړي ، کوم چې پدې حالت منفي اغیزه کولی شي.
مګر په سخت رژیم کې ، ناروغ د خواږو پرته دردناک دی ، ځکه چې د بیا رغونې کورس شپږو میاشتو ته رسیدلی شي ، پدې حالت کې ، ډاکټرانو ناروغانو ته مشوره ورکوي چې د بورې بدیل وکاروي ، کوم چې د پخلی په وخت کې اضافه کیدی شي.
د دې ناروغۍ لپاره د مختلف محصولاتو کارولو امکان په هغه فارم پورې اړه لري چې پکې پیښیږي ، ایا حاد پانقراټیټس یا په معافیت کې.
د پانقراټیټس د ودې په حالت کې ، بوره په کلکه منع دی. تاسو نشئ کولی دا په نورو لوښو کې د اضافو په توګه وکاروئ ، خوږ څښاک وڅښئ.
د انفلاسیون لرونکي Pancreas endocrine حجرې د اغوستلو لپاره کار کوي ، نو دا د دې توان نلري چې په اغیزمنه توګه فعالیت وکړي ، کوم چې د ناروغ حالت اغیزه کوي. او یوازې د شکر لرونکي خواړو او خواړو بشپړ رد کول به د انسولین تولید بندیدو سره وضعیت مخنیوی وکړي.
شوګر ځینې وختونه "سپین مړینه" بلل کیږي. دا څرګندتیا د پانکریټایټس سره د ناروغ په بدن باندې د هغې اغیزې په بشپړ ډول ښیې ، ځکه چې د بورې ډیر څښل کولی شي د هایپرګلیسیمیک کومې لامل شي. له همدې امله ، ډاکټران د ناروغۍ په شدید مرحله کې د خوږو کارولو وړاندیز کوي.
د پانقراټيک فعالیت د وینې شکر سره نږدې تړاو لري.هغه د خواړو او انسولین ماتیدو لپاره اړین انزایمونو تولید مسؤلیت لري. وروستی هورمونونو ته اشاره کوي او د شکرو جذب لپاره مسؤلیت لري.
وینه ته د انسولین مقدار خوشې شوی ، په کافي اندازه خواړه مصرف شوي. د دې له امله ، ناروغان د عضلاتو ضعیفیت ، سرخوږی ، ګډوډي ، او نا همغږي همغږي په چټکۍ سره راپورته کوي.
د ناروغ د وینې یو بایو کیمیکل ازموینه د ګلوکوز ډیر مقدار څرګندوي (هایپرګلیسیمیا). د دې شاخص په وینا ، د ناروغۍ دوران قضاوت کیږي.
د پانکریټایټس حاد حالت کې ، ناروغان لاندې خواړه وړاندیز کوي:
- د کيمياوي ، تودوخې او ميخانيکي خارښت عامل (د موټرو ، تودوخې يا يخ ، مصنوعي خواړو رد کول) څخه جلا کول.
- د معدې د جوس د پټیدو محرک د محرکاتو انکار (مساله لرونکي ، غوړ شوي ، مالګین).
- استثنا د ساده کاربوهایډریټ او شوګر سره د خواړو کارول دي.
د حاد انفلاسیون مرحلې په جریان کې د شکر انکار کول د دې د فعال معلولیت سره د پانکراس په بوجھ کې د کمښت له امله دی. د ساده اشخاصو پرځای ، تاسو باید پیچلي کاربوهایډریټ وکاروئ ، کوم چې د حبوباتو پراساس حبوبات ، بشپړمال ډوډۍ او د بورې پرته کوکیز پکې شامل دي. خواړه باید تعقیب شي تر هغه چې د پانکریټایټس نښې ورک شي.
دا د شکر ناروغانو ناروغانو لپاره تولید شوي ، مګر دا محصولات د پینکریټایټس لرونکو خلکو لپاره مناسب دی.
دا لیست نیمګړی دی ، مګر پدې کې د بورې اصلي او خورا مشهور ډولونه شامل دي. له دې جملې څخه زیلیتول او سوربټول په کالوري کې لوړ دي او د هغو ناروغانو لپاره مناسب ندي چې د ډیر وزن لرلو په اړه اندیښمن وي.
سانچارین د ټیټ انرژي محصول دی ، نو هغه خلک چې وزن له لاسه ورکوي دا غوره کوي. دا تاسو ته اجازه درکوي پرته له دې چې خواږه ورکړئ د خواړو کالوري مینځپانګه کمه کړئ.
د پښتورګو ناروغي ناروغان باید د دوی د شوګر ځای ناستی محدود کړي. دوی په پیشاب کې بهر کیږي او ممکن د خارج سیستم سره شته ستونزې لا ډیر کړي. همچنان د معدې زخم لرونکي ناروغانو لپاره وړاندیز نه کیږي ، ځکه چې د ناروغۍ لامل نه کیږي.
په راتلونکي کې (د بیا رغونې مرحله کې) ، که چیرې کاربوهایډریټونو ته زغم په ناروغانو کې بدلون ونه مومي ، شوګر خواړو ته بیرته راستنیدل کیږي (دواړه په خالص شکل کې او د پخلي برخې). مګر د هغې ورځنۍ اندازه باید په کلکه د 30 - 40 g دننه وي او د ورځې په اوږدو کې په مساوي ډول په مختلفو خواړو کې وویشل شي.
که چیرې د پانکریټایټس وده د انډروکرین غدود حجرو او ګلوکوز میتابولیزم فعالیت اغیزمن نه کړي ، نو ناروغان سخت د شکر محدودیتونو ته اړتیا نلري. مګر ، د نورو خلکو په څیر ، دا د دې ارزښت نلري چې ډیر په شاتو کې برخه واخلي.
بوره غوره ده چې د کمپیوټرو ، محافظتونو ، جامونو ، سوفلیز ، جیلیونو ، جیلی او نورو میوو او بیری محصولاتو په ب .ه وکاروئ. دا ډول خواړه به نه یوازې د ارزښت لرونکي انرژي سرچینې په توګه کار وکړي ، بلکه بدن د معدنیاتو ، ویټامینونو ، فایبر سره هم بډای کوي.
د کرایی پانکریټائټس لپاره د نیټې ترټولو غوره ورځني خدمت کول:
- د اضطراب مرحله - په جدي قضیو او / یا د پانقراس د اندروکرین حجرو لخوا د انسولین تولید ضعیف حالت کې ، بوره ناغوښتل کیږي.
- د مستحکم معافیت مرحله - تر 50 g پورې (د نه بدلیدونکي کاربوهایډریټ میتابولیزم تابع).
د حاد پانقرایټائټس کې - د پانقراس د endocrine حجرو لخوا په شدید ، اعتدال او / یا ضعیف انسولین تولید کې ، بوره ناغوښتل کیږي.
د دائمي پانقراټیټس لپاره د رژیم درجه: 6.0
د حاد پینکریټایټس پرمهال د تغذیې لپاره د محصول مناسب توب ارزونه: 1.0
پوټاشیم ، اوسپنه ، کلسیم ، سوډیم
هغه خلک چې د پانکریټایټس شدید مرحله کې رنځ لري باید په بشپړه توګه بوره د دوی له رژیم څخه خارج کړي ، او ډاکټران حتی د پخلي پرمهال د محصول هڅه نه کوي. خوشې شوی ګلوکوز په چټکۍ سره وینې ته جذب کیږي ، او د دې پروسس لپاره بدن باید کافي انسولین تولید کړي.
او څنګه چې پانکریس په سوزش مرحله کې دی ، د هغې حجرې د اغوستلو لپاره سخت کار پیل کوي.دا ډول بار خورا ډیر منفي د پانقراس عمومي حالت باندې تاثیر کوي او د هغې نور فعالیت اغیزه کوي.
که تاسو د ډاکټر لارښوونې تعقیب نه کړئ او د بورې څښلو ته دوام ورکړئ ، نو د انسولین ضعیف تولید ممکن په بشپړ ډول ودريږي ، او دا به په ناڅاپي ډول داسې حالت ته راوړي چې د هایپرګلیسیمیک کومې په توګه.
د بورې بدیل کارول نه یوازې د پانقرایټس په کورس کې ، بلکه په ډایبایټس هم ګټور اغیزه لري ، ځکه چې محصول په وینه کې د ګلوکوز سمه کچه ساتي. سربیره پردې ، تاسو کولی شئ د وزن ضایع ترلاسه کړئ او د غاښونو رالیدو مخه ونیسئ.
د دې حقیقت سره سره چې خواږه توکي ، کوم چې اسسولفیم ، سوډیم سایکلات ، سیچرین شامل دي د ټیټ کالوري خواړه دي ، دا د ذوق لپاره د بورې څخه 500 ځله خوږ دي. مګر یو شرط شتون لري - ناروغ باید صحي پښتورګي ولري ، ځکه چې خواږه د دوی له لارې بهر کیږي.
د پانکریټایټس لپاره طبیعي خواږه
دا ځینې وختونه اړین دي چې تر شپږو میاشتو پورې د ناروغۍ شدید مرحلې وروسته خورا سخت رژیم تعقیب کړي ، په دې وخت کې شوګر او کنفکشنري د شوګر ځایونو یا محصولاتو سره بدلیدلی شي چې دوی یې په ترکیب کې لري.
د پانکریټایټس ناروغان کولی شي اوس د ګلوکوز پرته ډیری محصولات وپلوري. کوکیز ، خواږه ، د دې بدیل سره مختلف خواږه د پلورنځیو ځانګړي څانګو کې پلورل کیږي. دوی د شکرې ناروغیو ته زیان نلري they دوی د پانقراقي ستونزو سره د خلکو لخوا خواړه هم کیدی شي.
ساکارین د ټیټ کالوري محصول ګ consideredل کیږي چې ناروغ ته اجازه ورکوي وزن کم کړي ، د ګلوکوز نورمال کچې ساتي ، او په ورته وخت کې د خواږو مخه نه نیسي.
د سوربیټول سره Xylitol ډیر لوړ کالوری دی ، نو د ناروغانو لپاره مناسب نه دی چې ډیر وزن ولري. د پښتورګو اخته کیدو حالت کې د خوږو څښل ممکن محدود وي ، ځکه چې دوی په جواني کې بهر کیږي.
د بورې بل مشهور ځای فرکتوز دی ، کوم چې د پانکریټایټس سره د کارونې لپاره منظور شوی دی ، ځکه چې انسولین د دې پروسس لپاره اړین ندي. په کولمو کې ، دا په تدریجي ډول جذب کیږي ، او له همدې امله د ګلوکوز کچه ورو ورو لوړیږي او د نورمال ارزښتونو څخه نه تیریږي.
شات د شکر لپاره یو ښه بدیل دی ، حتی د سالم بدن لپاره ، او دا په ځانګړي ډول د پانقراص لپاره مهم دی ، ځکه چې دا د پانقراص نه ډیروي.
د شاتو جوړښت د ګلوکوز سره فرکتوز لري ، په بیله بیا د یو ناروغ سړي لپاره ډیری ګټور توکي اړین دي. دا یو عالي بدیل دی ، د دې څخه مننه تاسو کولی شئ د پام وړ انفلاسیون پروسه کمه کړئ چې په پینکریو کې پیښیږي.
د پانکریټایټس ناروغان باید په یاد ولري چې د ناروغۍ د ضعیف کیدو په مرحله کې ، بوره باید د دوی په رژیم کې نه وي ، او کله چې د معافیت مرحله پیل شي ، نو امکان لري چې د دې مینځپانګې سره محصولات یوازې په ځینو مقدارونو کې وکارول شي.
بوره یو پیچلي کاربوهایډریټ دی چې ژور پروسس ته اړتیا لري ، نو حتی صحي خلک باید د دې کارول محدود کړي ، او حتی نور ، دا باید د ناروغانو لخوا ترسره شي. د موجوده پینکریټایټس سره د اضافي محصولاتو سره دوامداره خواړه کولی شي د شکر ناروغۍ او نورو جدي ستونزو سره ناروغ لپاره پای ته ورسوي.
ډیری خلک حتی په دې نه پوهیږي چې دوی د پانقرایالونو ځای لري ځکه چې دا دوی ته زیان نه رسوي. دا یو مهم ارګان دی چې د هاضمي پروسې سره مرسته کوي او د وینې شکر کنټرولوي.
د روسیې فدراسیون لوی معدې معالجه: "د پانقراټیټس څخه د خلاصون او د پانقراس لومړني روغتیا بیرته راوړو لپاره ، ثابت میتودولوژي وکاروئ: په دوامداره توګه 7 ورځو لپاره نیم ګلاس وڅښئ ...
ناروغي په ګوته کول خورا اسانه دي ، ځکه چې دا څرګند نښې لري:
- په پورتنۍ معدې کې شدید او شدید درد ، په عمده ډول په مینځ یا کی on اړخ کې ، ګیدړ ممکن بیرته بیرته ورکړي ،
- سیستماتیک خواږه او کانګې چې راحت نه کوي ،
- ضعف ، خفګان ،
- خواړه ضعیفه هضم کیږي.
لکه څنګه چې تاسو پوهیږئ ، پانقراص د وینې شکر تنظیموي ، د دې په کار کې سرغړونه د پانقرایټس ، شکرو لامل کیږي. دا پوښتنه راپورته کوي ، ایا بوره د پانقرایټس سره امکان لري؟
پانکریټایټس د پانقراص غدود نسجونو یو انفلاسیون دی. د هاضمي سیسټم سوزیدونکي ناروغیو سره ، د خواړو جذب او هضم پروسې په چټکۍ سره خرابیږي. د شدید ملابسورپشن او مالګيج سنډومونه وده کوي. په بدن کې د مغذي موادو عادي توب مخنیوی کیږي.
د ناروغ د درملنې لپاره ، د درملنې اوسني میتودونه کارول کیږي ، په دې لیست کې دواړه محافظه کاره درملنه او جراحي مداخله شامله ده.
د بخښنې ترلاسه کولو لپاره ، د فارماسولوژیک چمتووالي بیلابیل ډلې کارول کیږي. که چیرې د فارماکولوژیکي درملنې لخوا معافیت ترلاسه کول ناممکن وي ، دوی جراحي ته مخه کوي.
د ډیری عصري درملو او تخنیکونو پراخه لړۍ سربیره ، په درملنه کې اصلي برخه د غذایی رژیم تغذیه او د ژوند کولو عادي کولو پورې اړه لري.
د درملنې کیفیت ، د بخښنې د پیل سرعت او د توضیح کیدو فریکوینسي مستقیم په مناسب تغذیه او د ناروغ په مینو کې د محصولاتو کیفیت پورې اړه لري.
مینو باید د کیمیاوي جوړښت په شرایطو کې څومره چې ممکن وي متوازن وي ، منظم او د سم ټیکنالوژۍ په کارولو سره چمتو وي.
د پانکریټایټس لپاره خواړه د هاضمي ناروغیو درملنې مهمه برخه ده.
که ناروغ د رژیم لپاره د ډاکټر وړاندیزونه له پامه غورځوي ، نو هغه نشي کولی د درملنې بریا باندې حساب وکړي. د حاضري ډاکټر یا رژیم د ډاکټرانو د وړاندیزونو څخه انکار د ناروغۍ تیزې کیدو او د غیر معین وخت لپاره د معافیت ځنډولو لاره ده.
خواږه د ناروغ په رژیم کې مهم ځای نیسي. مګر ډیری وختونه ډاکټران د ناروغ په رژیم کې د خواږو کارول منع کوي. دا مقاله به معاینه کړي چې کوم خواږه د درملنې او رغیدو پرمهال اجازه لري ، ایا بوره د پانقرایټایټس لپاره کارول کیدی شي ، او د پانکریټایټس کوم چینی بوی مصرف کیدی شي.
له هغه وخته چې سوزش د پانقراص شدید انفلاسیون دی - دا حالت د بدن لپاره خورا خطرناک دی ، د حاد پروسې په جریان کې رژیم او د دائمي ناروغي ډیریدل مطلق شدت او جدي محدودیتونه وړاندې کوي. بوره ، پدې موده کې ، د ممنوع خواړو په لیست کې دی.
دا د دې لپاره مهم دي چې د پاتې پانقراص ډاډ ترلاسه کړئ او د انسولین تولید لامل شي (هورمون د مونوساکریډ جذب جذبولو لپاره مسؤل دی).
یوازې د سویټینر لږ مقدار ته اجازه شته.
د پروسې کمیدو وروسته ، تاسو کولی شئ ورو ورو د لږ مقدار شوګر سره محصولات معرفي کړئ ، مګر بیا هم دا غوره ده چې یو څه طبیعي خواږه وکاروئ.
طبیعي خواږه شامل دي:
- سټیویا. د سوکروز لپاره یو ډول طبیعي بدیل دی ، کوم چې نږدې کالوري پاک دی. دا د ملټي وټامنز ، لازمي اسیدونو او منرالونو پراخه لړۍ لري. سټیویا د زړه ، وینې رګونو ، هاضمي سیسټم او مغذي تغذیه کار کولو لپاره ګټور دی. دا په خوږ کې د سوکروس څخه څو چنده غوره دی.
- Xylitol. بدبختانه ، دا سوکروز انالاګ په لوړه کچه کالوری لري. مګر دا د انسولین خوشې کیدو لامل نه کیږي ، په دې توګه د پانقراص له شدید فشار څخه ساتي. د پانقراس په درملنه کې دا خواږه په لږ مقدار کې کارول کیدی شي.
- فرټکوز. دا د خوږو ترټولو مشهور دی. دا په میوو ، بیر کې ، په شاتو کې شتون لري. د کالوریک ارزښت سره ، دا له شوګر سره مطابقت لري ، پداسې حال کې چې دا څو ځله خوندور وي. فرکټوز د ټانک اثر لخوا مشخص کیږي ، کوم چې دا د ډیر فزیکي فشار لپاره ګټور کوي. بدن ته د هغې ننوتل د انسولین خوشې کیدو لامل نه کیږي ، پدې معنی چې دا د پانقراس په حجرو باندې بار نه اخلي. په پینکریټایټس کې فریکټوز د تخریب په موده کې اجازه لري.
- سوربيټول.د پانکریټایټس سره سوربټول د معاف کیدو پرمهال هم کارول کیدی شي ، ځکه چې دا د هاضمي سیسټم لپاره ځینې ځورونکي عوامل لري.
سربیره پردې ، تاسو کولی شئ سوکرلوز وکاروئ. دا سویټینر د عادي دانې شوګر څخه ترکیب شوی ، مګر څو سوه ځله خوږ دی. د دې محصول څومره خوندي دی په اړه ډیر بحثونه شتون لري.
په هرصورت ، دا غوره ده چې د هاضمي سیسټم کې د سوزیدونکي پروسو په صورت کې ساکرولوز ونه خورئ.
د استوګنې مرحله
په حقیقت کې ، د بخښنې دوره باید د لنډمهاله هوساینې په توګه وکتل شي ، ځکه چې د ځواک راټولولو او ستاسو د بدن پیاوړتیا لپاره هڅه کولو لپاره د اضافي اوونیو او میاشتو په توګه. د رژیم تعقیب لپاره ، یوه لار یا بله لار ، تاسو لاهم باید.
د معاف کیدو دورې په جریان کې ، دا د 30-40 GR څخه ډیر نه خواړه کولو اجازه لري. هره ورځ بوره ، مګر دا غوره ده چې دا د خواږه سره ځای په ځای کړئ. په پلورنځیو کې ، اوس مهال د دې موادو کمښت شتون نلري. ډاکټران د شربتول ، اګا شربت ، فروټکوز ، ژیلایټال مصرفولو وړاندیز کوي.
دا مواد طبیعي اجزا دي چې په عمومي روغتیا باندې ګټور اغیزه لري او د دې وړ ندي چې ناروغي پراخه کړي. د بورې بدیل به مرسته وکړي چې ستاسو د ګیسټروونومیک عادتونه بدل نه کړي او په ورته وخت کې بدن ته زیان ونه رسوي.
د پانکریټائټس سره ، دا مهمه ده چې سخت رژیم ته غاړه کیښودل شي ، کوم چې د اجازه محصولاتو لیست پکې شامل دی ، د ناروغۍ مرحلې او د ناروغ عمومي حالت پورې اړه لري. که چیرې د پانکریټایټس وروسته ناروغ ، کوم چې په حاد شکل کې پرمخ تللی ، د اینڈروکرین حجرو فعالیت ورته پاتې دی ، او پانقراص د دې وړتیا لري چې د انسولین سم مقدار رامینځته کړي ترڅو ګلوکوز پرته له ستونزو او روغتیا ته زیان ورسوي ، نو هغه ته اجازه ورکړل شوې چې شکر په عقلي طریقه کې شامل کړي.
دا مهمه ده چې د بورې نه ناوړه ګټه واخلئ او په ورځ کې له 40 g څخه زیاته ونه مصرف کړئ ، په مساوي ډول د ورځې لپاره توزیع.
د پلورنځي ګمارنه دومره لوی ده چې تاسو کولی شئ په اسانۍ سره د سویټینر سره محصولات وټاکئ. دا بیلابیل خواږه ، څښاک ، کوکیز او حتی جام کیدی شي ، په کوم کې چې د بورې لپاره هیڅ ځای شتون نلري ، او د دې پرځای ، زیلیلټول ، سوربټول یا سیچرین کارول کیږي.
دا بدیل د شوګر ناروغانو لپاره یا د انفلاسیون هاضمه سیسټم لرونکي ناروغانو لپاره خطرناک ندي. بوره په پخلي شوي کمپوز ، سوفلیز ، میوو څښاکونو ، جیلی ، جام او جامونو کې غوره مصرف کیږي.
کله چې د معاف کولو مرحله پیل شي او د پانقراس فعالیتونه په تدریج سره بیرته راستانه شي ، دا اجازه ورکړل شوې چې په رژیم کې لږ مقدار طبیعي بوره معرفي کړي. دا کیدی شي که چیرې د انسولین اړین مقدار تولید لپاره د غدې وړتیا په بشپړ ډول بیرته راشي ، کوم چې د نورمال ګلوکوز پروسس لپاره اړین دي.
د پانکریټایټایټس لپاره مثالي حل د ناروغ کارولو لپاره خالص شوګر ندي ، مګر دا یوازې په بیلابیلو خوږو او څښاکونو کې کارول کیږي. دا د میوو څښاک ، جیلی ، کمپیوټرې ، جیلی ، جام ، جام کیدی شي.
د ثابت پرمختګ سره ، تاسو کولی شئ خپل ځان مارشمیلوز ، مارشمیلوز ، مرموز ته درملنه وکړئ ، مګر ډاډه اوسئ چې د دردناک نښو په صورت کې د وخت رد لپاره د بدن غبرګون نظارت کړئ.
څرنګه چې د درملنې مهمه برخه رژیم او سالم رژیم دی ، نو د شکر کارول ، یعنی سوکروز باید لږترلږه شي ، او غوره به وي چې د رژیم د دغو برخو اخیستو مخه ونیسو.
ستاسو بدن به یوازې "مننه" ووایی که تاسو د دې محصول کارولو مخه ونیسئ ، ځکه چې نن ورځ داسې یو څه شتون لري چې پرته له ذایقې سره موافقت پرته د پانکریټایټس سره شکر ځای په ځای کړي.
پانکریټایټس د انسولین تولید نورمال پروسې کې مداخله کوي ، کوم چې په پایله کې ، د بورې هضم لپاره اړین دي. د پانقراس سرغړونه خطرناکه ده ، ځکه چې دا کولی شي خورا جدي ناروغۍ لامل شي - شوګر.
په حاد پینکریټایټس کې ، د بورې کارول په کلکه منع شوي دي ، پشمول د مختلف خواړو چمتو کولو کې د دې کارول. ګلوکوز تقریبا په سمدستي توګه د وینې جریان ته جذب کیږي او جذب ته یې ډیر انسولین ته اړتیا لري.
د ډاکټرانو درملنې او وړاندیزونو ته غفلت مه کوئ ، ځکه چې د انسولین تولید کولی شي په بشپړ ډول ودریږي او د انسولین کمښت زیاتوالي لامل شي او هایپرګلیسیمیک کوما رامینځته کړي ، نو له همدې امله بوره باید ځای په ځای شي او په رژیم کې د ګلوکوز لپاره بدیل مصرف شي.
د بخښنې مرحلې کې ، د غړي فعالیت تاسیس شوی ، مګر په بشپړ ډول ندي. له همدې امله ، د اوږدې پانقراص ناروغۍ ناروغانو ته اجازه ورکول کیږي چې لږه بوره مصرف کړي. د خواږو معرفي کول په تدریجي ډول او د وینې ګلوکوز کچه کنټرول لاندې اړین دي.
د مectionو جوړونکي خواږو څخه ، غوره توب د پیسټیل ، مارشمیلاز ، میوو مرمرو ته ورکول کیږي. د بورې لرونکي محصولاتو معرفي کول ، په ځانګړي توګه په لومړي مرحله کې ، باید د خرابیدو مخنیوي لپاره د انديکرینولوژیست تر نږدې څار لاندې وي.
د بخښنې پرمهال ، دا له لوبو پرته نور خواړه خوړل دي. هره ورځ بوره ، مګر دا غوره ده چې دا د خواږه سره ځای په ځای کړئ. په پلورنځیو کې ، اوس مهال د دې موادو کمښت شتون نلري. ډاکټران د شربتول ، اګا شربت ، فروټکوز ، ژیلایټال مصرفولو وړاندیز کوي.
دا مواد طبیعي اجزا دي چې په عمومي روغتیا باندې ګټور اغیزه لري او د دې وړ ندي چې ناروغي پراخه کړي. د بورې بدیل به مرسته وکړي چې ستاسو د ګیسټروونومیک عادتونه بدل نه کړي او په ورته وخت کې بدن ته زیان ونه رسوي.
کله چې معافیت پیښ شي ، ناروغانو ته مشوره ورکول کیږي چې ورو ورو په رژیم کې نوي خواړه اضافه کړي.
کله چې په رژیم کې نوي محصولات معرفي کړئ ، باید د ناروغ هوساینې ته ځانګړې پاملرنه وشي.
د دې مودې په جریان کې ، تاسو کولی شئ مینو کې صحتمند خواږه اضافه کړئ.
کله چې خواږه خواړه غوره کوئ ، تاسو باید لاندې قواعدو پابند شئ:
- سپارښتنه کیږي چې له ثابت محصولاتو څخه په خپلواکه توګه جوړې شوې مetsې وکاروئ ،
- کله چې بشپړ شوي محصولات وپیرئ ، نو تاسو باید په دقت سره جوړښت مطالعه کړئ او زیان لرونکي توکي لرونکي محصولاتو څخه مخنیوی وکړئ ،
- انتخاب باید د محصولاتو په نظر کې نیولو پرته د شکرې مینځپانګې سره ترسره شي ، ځکه چې دا پوښتنه د آیا د پینکریټایټس سره د شوګر خوړل امکان لري چې پاتې شي
- د محصولاتو د بایو کیمیکل تناسب په اړه مه هېروئ - خواږه باید د غوړ ، مصالحې او نورو ګټورو ناپاکیو لوی مقدار ونه لري ،
- دا د اضافي فشارونو څخه د هاضمي غړو ساتلو او د زهري کولو څخه مخنیوي ارزښت لري ،
- د تولید نیټې او د ذخیره کولو شرایط چیک کړئ.
د پینکریټایټس ناروغ لپاره کوم خواړه اجازه لري:
- طبیعي شات د باور لرونکي خلکو په وینا ، په یو باوري ځای کې پیرودل شوی.
- په لږ مقدار کې د کور جام.
- د شکرې ناروغانو لپاره جام (ځکه چې دا فروټکوز کاروي).
- طبیعي جیلی پرته له بوره.
- د م appleو مارشميلو لږ مقدار.
- مارشمیلا په محدود مقدار کې.
- مارملایډ ، یوازې که چیرې دا د رنګونو او موټرو ترکیبونو محصول نه وي.
- نښه ورکول.
- ګالټني کوکیز.
- وچې میوې.
- بیګلز.
- وچې میوې.
- میوه لرونکي میوې.
کوم خوندور خواړه په پانکریټائټس کې منع دي:
- د دودیزو مختلف محلو سره ، ډیری غوړ او دانه لرونکي بوره ،
- غنم شوي شیدو
- چاکلیټ محصولات ، په شمول د شاتو ،
- پخول ، په ګډون پايي ، بنس ،
- پینکیکس
- کارمل محصولات
- د لمر ګل حلوا ، ځکه چې په داسې محصول کې د غوړ او دانه لرونکي بورې مقدار خورا لوی مقدار دی.
د دې وړاندیزونو تابع کیږي ، ښه کیدل ګړندي کیږي ، او ناڅرګندتیا نه لیدل کیږي.
د فرکټوز په اړه معلومات پدې مقاله کې ویډیو کې چمتو شوي.
که چیرې یو ناروغ څوک چې د پانکریټایټس شدید مرحله لري د دوی اندوکراین حجرې له لاسه ورنکړي ، او غدې د اړتیا وړ مقدار کې د انسولین تولید ظرفیت له لاسه ورنکړي ، نو د داسې خلکو لپاره د شکر اخیستلو پوښتنه خورا شدید نده. مګر تاسو باید لرې نشئ ، ناروغ باید تل د هغې ناروغۍ په اړه یاد وساتي.
دا خواږه پرته له کوم محدودیت څخه مصرف کیدی شي ، دوی نشي کولی هغه خلکو ته زیان ورسوي چې د پانقراقي ستونزو یا د شکر ناروغۍ ناروغي لري. موږ په پینکریټایټس د شکر د اغیزې په اړه څه ویلی شو ، حتی که صحي پاناکریز د شوګر سره مقاومت وکړي.
بوره په ډیسکریکایډ پورې اړه لري ، او دا پیچلي کاربوهایدریټونه دي ، کوم چې د ناروغ پانقراص سره مقابله کول ګران دي.
د شوګر پوډر څنګه ځای په ځای کیدی شي؟
پانکریټایټس ، د پانقراس د ناروغۍ په توګه ، بیلابیل مرحلې لري ، د دې پر اساس ناروغ ته خواړه ټاکل کیږي. دا اړینه ده چې مناسبه تغذیه وشي ، ځکه چې دا د پانکریټایټس درملنې اصلي برخه ده.
مګر څنګه چې بوره یوازې د نښو مکمل غائب کیدو مرحله کې اجازه لري ، تاسو کولی شئ د هغې لپاره بدیل ومومئ ، چې یو یې شات دی. دا د صحي هاضمي ارګانونو لپاره د ښه سویټینر په توګه خدمت کولی شي ، ځکه چې سپینې خوږ پاؤر کاربوهایډریټونه لري ، کوم چې د هاضمي سیسټم ته هضم کول مشکل دي.
شات ، په بدل کې ، "پانکراس" ډیر نه کوي او وده شوي فعالیت ته اړتیا نلري ، ځکه چې پدې کې ګلوکوز او فروټکوز شامل دي. پدې توګه ، شات د بورې پوډر پرځای کارول کیدی شي.
د شاتو سیستماتیک کارول کولی شي د هاضمي سیسټم سوزیدونکي پروسې کمولو کې مرسته وکړي ، د هغې فعالیت زیات کړي او د راګرځیدو احتمال کم کړي.
بوره بدل کړئ نه یوازې شات ، بلکې فروټکوز هم. د فرکټوز اصلي ګټه د دې پروسس لپاره د انسولین لږترلږه اړتیا ده. سربیره پردې ، فروټکوز د شکر پوډر پرځای کارول کیږي ، ځکه چې دا په ټیټ نرخ کې د کولمو دیوال ته جذب کیږي ، پدې معنی چې د ګلوکوز نورم په تېزۍ سره وده نه کوي او په دې توګه بدن ته زیان نه رسوي.
بوره د مرغیو ، مارشمیلوز یا مارشمیلوز سره د معافیت مستحکم مرحله کې ځای په ځای کړئ. مرغلره د میوو او لوبیا خالانو څخه جوړ شوی ، خوندور او بوی اضافه کوي. مرمر ګټور ملکیتونه لري ، نو ځکه سپارښتنه کیږي چې دا د کولمو ناروغیو لپاره په غذا کې شامل کړئ ، کوم چې د اسهال سره وي.
کله چې بدن خواږو ته اړتیا ولري ، تاسو کولی شئ په مینو کې د میوو او بیرونو جام ، جام او مارملادونه شامل کړئ. د ناروغ په رژیم کې ، تاسو کولی شئ جام او جام جام د شکرې د ډکولو لپاره وکاروئ. په هرصورت ، تاسو باید د دې ډول محصولاتو څخه ناوړه ګټه پورته نکړئ ، تاسو اړتیا لرئ د بدن عکس العمل وڅارئ ترڅو تاسو وکولی شئ په وخت کې انکار وکړئ.
خواږه ، خواږه ، شات - دا ټول د شکر پرځای د پانقرایټایټس سره د ناروغ په رژیم کې شامل کیدی شي. په هرصورت ، مخکې لدې چې ورته رژیم ته داسې محصولاتو معرفي کړئ چیرې چې سخت رژیم غالب وي او استثنایی مناسبه تغذیه ، تاسو اړتیا لرئ په دې اړه د خپل ډاکټر سره بحث وکړئ.
د دې حقیقت سره سره چې د بورې بدیلونه په اسانۍ سره د بدن لخوا جذب کیږي ، دوی متضاد دي ، ورته م honeyه باندې تطبیق کیږي ، نو ځکه سپارښتنه نه کیږي چې دا په لوړه کچه د جواز شوي نورم څخه ډیر مصرف کړي ، نو له دې امله وضعیت نور هم خراب نشي او بیا راژوندی کیدو لامل نشي.
توجه! په سایټ کې معلومات یوازې د معلوماتو لپاره چمتو شوي! هیڅ سایټ نشي کولی ستاسو ستونزه په غیر حاضرۍ کې حل کړي. موږ وړاندیز کوو چې تاسو د لا مشورې او درملنې لپاره ډاکټر سره مشوره وکړئ.
هرڅوک خواږه خوښوي ، او که تاسو د پانقراص سره ستونزه لرئ ، خپل ځان مه منئ ، حتی که تاسو په لوی مقدار کې مصرف کولو لپاره عادت شئ.
دلته ډیر خوږونکي دي - د انتخاب کولو لپاره کافي اندازه شتون لري. د مثال په توګه ، د کنکر بوره د یو متبادل په توګه وړاندیز کیږي. اکثره خوږونکي د ګلوکوز څخه ډیر ښه دي.
ډیری یې حتی د بدن لپاره ګټور ملکیتونه لري:
- وزن کم کړئ
- میټابولیزم تاسیس کړئ
- د غاښو د ورستیدو مخنیوی
- د شکرو خطر کموي
- د ناروغیو سره چې د شکر کارول ناشوني کړي ، تاسو نشئ کولی ځان له خواږو څخه انکار وکړئ.
سوربيټول او ژیلایټول ، د کنټرۍ بوره برعکس ، په کالوري کې خورا لوړ دي او دا خلک چې ډیر وزن لري دا یې په پام کې نیولي چې د دې مصرف یې نه کول غوره دي. مګر د نورو ناروغانو لپاره ، دا د پانکریټایټس لپاره عالي سویټینر دی.
په ډیری خواږو پلورنځیو کې ، تاسو کولی شئ هغه خواړه ومومئ چې د پانقرایټایټس لپاره د شوګر بدیلونه لري.اوس جوړونکي د معمول بوره پرته د راز راز میوو او ډیسټرو لوی ډول تولید کوي.
نو ، زموږ غوره خوږې کومې کې دي چې بوره پکې شتون نلري؟ ډیری وختونه ، دا سیچرینین ، سوربټول ، ژیلایټول دی. په ځانګړي ډول ، زیلیلټول د معدې د لارې فعالیت ښه کوي او د صفر سرایت هڅوي.
Xylitol د بورې او فرکټوز په څیر خوندور ندی ، او په وینه کې د ګلوکوز په کچه د پام وړ تاثیر نه کوي ، او دا په عملي ډول غیر زهرجن هم دی.
سیکچرین ډیر خوندور خوند لري ، دا په اوبو کې ښه تحلیل کوي ، مګر که دا تودوخه وخورل شي ، نو دا ډیره خوند لري ، نو دا باید د تداوۍ ښه کولو لپاره چمتو شوي خواړو او څښاکونو کې اضافه شي.
د فرکتوز جذبولو لپاره ، بدن هم د انسولین تولید ته اړتیا لري ، مګر برعکس ګلوکوز ، چې په معدې او د شفا قهوه کې جذب کیږي ، فروټکوز په کولمو کې جذب کیږي. دا خورا ډیر ورو جذب کیږي او د پروسس لپاره انسولین په تدریجي او لږ مقدار کې اړین دي.
ډیری ناروغان حیران دي چې که فرکتوز د پانکریټایټس سره امکان لري. فروټوز د بورې بدیل نه ګ .ل کیږي ، مګر تاسو کولی شئ دا په خوندي ډول د پانقرایټایټس سره وخورئ ، پرته له دې چې د پایلو ویره ولرئ.
زیان یې دا دی چې فرکتوز لوړ کالوري لري او د ډیر وزن لرونکي خلک باید په روښانه ډول ونه کارول شي. د ډیر کارولو سره ، دا ډول اړخیزې اغیزې لکه:
- د وینې د شکرو زیاتوالی ،
- ارواپوهنه
- اسهال
- د غوړ میتابولیزم څخه سرغړونه.
فروکوز زموږ له رژیم څخه په ډیری خواړو کې کارول کیږي او په یخ شوي ، خوږو څښاکونو کې د پام وړ دی. نه په ګرمو څښاکونو او پیسری کې د فروټکوز ورته ځانګړي خوند.
په پانکریټایټس کې فرټکوز د ماهرینو لخوا د بورې لپاره غوره بدیل ګ consideredل کیږي ، ځکه چې دا زیان رسوونکی نه دی ، مګر په ورته وخت کې خوږ محصول. د دې پراساس چمتو شوي خواړه ګټور دي ، په ځانګړي توګه که د پانقراص سره ستونزې شتون ولري.
ګټه دا ده چې د بورې سره ورته انرژي ارزښت سره ، فروټکوز خواږه دي او له همدې امله دا په خواړو کې لږ کیښودل کیدی شي.
د نسواري شکر ځانګړتیاوې او ګټورې په ځانګړي ډول د عادي سپینو څخه توپیر نلري. شاید دا د سپینې په څیر خوندور ندی ، او په دې ترکیب کې د ریډ جوس لري ، د مختلف ټریس عناصرو ، ویټامینونو او عضوي موادو څخه جوړ دی. د داسې اجزاو شتون دا د دې د پوړ پیاوړي سیال په پرتله یو څه ګټور کوي.
د پانقرایټائټس سره ، تاسو کولی شئ د کین بوره وکاروئ ، مګر دا ترلاسه کول خورا ستونزمن کار دی ، او پدې پروسه کې تاسو کولی شئ جعلي شئ او خپل روغتیا ته زیان ورسئ.
د اندازه کولو سره ، بوره د بدن لپاره ګټور او حتی اړینه ده. ساینس پوهان دې پایلې ته رسیدلي چې د نسواري شکر معتدل مصرف د فزیکي فعالیت او متوازن رژیم پرمهال د ډیر وزن کمولو کې مرسته کوي.
بوره ګټور هم دی:
- د عصبي سیستم فعالیت لپاره ،
- د ایتروسکلروسیس مخنیوی ،
- د ځيګر فعالیت تنظیموي ،
- د معدې تراکم نورمال کوي.
د شوګر لپاره د نړیوال سازمان د مطالعاتو پراساس ، پرته له ویرې په لرګیو کې شکر یوازې په سختۍ محدود مقدار کې اخیستل کیدی شي ، او د شکر ناروغۍ شتون کې دا سپارښتنه کیږي چې دا په بشپړ ډول لرې کړي.
د پانقرایټائټس لپاره سټیویا د ډیسټریټ او پیسٹری جوړولو ، د کور ساتنه ، او همدارنګه د چای ، کمپوټونو او نورو مشروباتو لپاره مناسب دی. دا د هغه ناروغانو لپاره غوره سویټینر دی چې د ناروغ لبلبي ناروغي لري.
- لومړی ، دا د جوانې په ب ofه کارول کیږي ، کوم چې د کښت له وچو پا leavesو څخه جوړیږي. خام توکي په هاوان کې په بشپړ ډول راوتل شوي ، وروسته له هغې چې دوی د 250 ملی لیتر تناسب کې د جوش اوبو سره وویستل شي. مایعات د 50 دقیقو لپاره ، شوراب په ټیټ تودوخه کې اچول شوی او فلټر شوی. پاتې خام توکي د 150 ملی لیتر سره ډک شوي. د جوش اوبه ، د لومړي بothو سره یوځای او بیا فلټر کړئ. پایلې لرونکي محصول په پخلی کې د نورو کارولو لپاره چمتو دی.
- دوهم ، ډیر متمرکز محصول یا شربت د ټیټ تودوخې یا د اوبو حمام کې د موټرو مستقل توب لپاره پایله شوي شوراب هضمولو سره ترلاسه کیدی شي. بشپړ شوی محصول د څو میاشتو لپاره په ریفریجریټ کې ذخیره کیږي ، او یو څو څاڅکي شربت کولی شي د چای یوه ټوله پیاله خوږ کړي.
- دریم ، تاسو کولی شئ طبیعي بوټي انفیوژن چمتو کړئ: 20 ګرامه کښت شوي بوټي وخورئ. ګرمې اوبه مرکب د 12 ساعتونو لپاره په مهر شوي کانتینر کې اچول لپاره پریښودل کیږي ، وروسته له هغې فلټر کیږي او پاتې پا leavesې یې د 150 ملی لیتر سره ډک شوي. جوش اوبه او نور 8 ساعته ټینګار وکړئ. دواړه شورشونه یو له بل سره ګډ شوي او د چیزیکلوت له لارې فلټر شوي دي.
د سټیویا څخه د کور جوړ شوي خوږ غوړ یا شربت د وینې ګلوکوز ټیټولو او د وینې رګونو دیوالونو انعطاف زیاتولو کې مرسته کوي ، هضم ښه کوي ، د زړه سوځیدنه له مینځه وړي ، او یو ضعیف diuretic ، antibacterial او antifungal اثر لري. خام توکي د وچ پا leavesو ، پوډر ، چای ، ګولیو او چمتو شربت په ب .ه تولید کیږي.
پانقراص په بدن کې دوه عمده دندې ترسره کوي. دا د خواړو هضم لپاره انزایمونه تولیدوي او د ګلوکوز جذب لپاره انسولین پټوي.
د شکرو د کارولو پروسې سرغړونه تل د ارګان په فعالیت کې د بدلونونو سره نه راځي ، مګر په ذیابیطس کې پانقراص ځینې وختونه بیا اغیزمن کیږي.
او د سمې درملنې لپاره ، دا مهم دي چې پوه شي چې کوم شی ابتدايي دی او کوم چې د اصلي رنځپوهنې د سابقې پروړاندې وده کوي.
د شوګر سره ، د ټولو غړو په تدریجي ډول تغذیه کیږي. په میټابولیک پروسو کې بدلون د حجراتو atrophy لامل کیږي ، په شمول Pancreas. د دې پس منظر په وړاندې ، ټول هغه توکي چې دا تولید کوي د هغوی غلظت کموي.
ځینې وختونه پانقراټیټس د شوګر میټابولیزم کې د ناکامیو شتون یا نشتوالي ته په پام سره وده کوي. مګر پدې حالت کې ، درملنه باید ژر تر ژره د غدې د پټ فعالیت فعالیت بحال کړي ، که نه نو د پروسې پرمختګ ناگزیر دی.
د میراثي فرکتوز عدم برداشت
لکه څنګه چې ما پورته وویل ، د انزیم عیب کولی شي د منفي نښو لامل شي. دا ناروغي کولی شي په لوی او ماشوم دواړو کې وده وکړي. یو ماشوم چې یوازې د مور شیدې خوري د انزایم کموالي څرګندولو لپاره حساس ندي. نښې څرګندیږي کله چې هغه د بالغ خواړو خواړه پیل کوي.
د انزایم کموالي نښې په لاندې ډول دي:
- اندامونه
- د بدن درد
- لوڅ تنده
- هایپوګلاسیمیا (د وینې کم ګلوکوز)
- هایپوفوسفیټیمیا (په وینه کې د فاسفورس ټیټ کچې)
- فرکټوسیمیا (په وینه کې د فرکتوز لوړ کچې)
- هایپرورسیسیمیا (په وینه کې د یوریک اسید ډیر شوی)
- د ځګر او پښتورګو ناکامي
- د معدې نښې
هغه خلک چې د زغم سره مخ دي د میوو او سبزیجاتو استثنا سره رژیم تجویز کیږي ، په بیله بیا نور محصولات چیرې چې پکې شتون ولري ، او دا ټول خواږه ، محافظت ، شات او نور دي. سربیره پردې ، انزایم ګلوکوز isomerase ، کوم چې د ګلوکوز په غوړ بدلولو کې مرسته کوي ، پدې ناروغۍ اخته کسانو لپاره وړاندیز شوی. ، کوم چې د هایپوګلیسیمیا ضعف ختموي.
د پانقراس د سوزش لپاره د بورې او خواږو کارول
د درملنې اساس مناسب تغذیه ده او د ځینې خواړو رد کول ، په پینکریټایټس کې د بورې په ګډون ، باید ونه څښل شي ، یا بدن ته د هغې ننوتل باید کم شي.
بوره په ځانګړي ډول د سوکروز څخه جوړ دي او نور مغذي مواد نلري.
د بورې عادي پروسس لپاره ، بدن باید کافي اندازه هورمون انسولین او اصلي ارګان تولید کړي ، کوم چې د پانقراص مسؤلیت لري.
ناروغي د انسولین تولید ورو کوي ، او د شکر کارول خطرناک کیږي ، ځکه چې دا کولی شي د وینې ګلوکوز لوړې کچې ته ورسوي ، د شکرو په پایله کې.
هغه خلک چې د پانکریټایټس ناروغي لري ، او په ځانګړي توګه د ناروغ شدید مرحله کې ، ډاکټران حتی د خواړو چمتو کولو پرمهال د شکر کارول منع کوي.ګلوکوز ، چې له بوره څخه خوشې کیږي ، خورا ګړندي جذب کیږي او د پروسس لپاره لوی انسولین ته اړتیا لري.
لدې چې پانقراص د انفلاسیون مرحله کې دی ، نو د انډروکرین حجرې اړ دي چې خپل کار پیاوړي کړي ، نو د خبرو کولو لپاره ، د اغوستلو لپاره کار کولو لپاره.
دا ډول بار به د پانقراس په حالت او د هغې په نور فعالیت کې غوره اغیزه ونلري.
که تاسو د بورې څښلو ته دوام ورکړئ او د ډاکټرانو وړاندیزونو ته پام ونه کړئ ، دمخه د انسولین جوړیدل به د وخت په تیریدو سره ودریږي او ممکن د هایپرګلیسیمیک کوما د پراختیا لامل شي.
له همدې امله ، ډاکټران په ټینګه سپارښتنه کوي چې په رژیم کې د بورې ځای پرځای کولو سره د بورې ځای ونیسي ، په شمول د پخلي.
د سویټینر کارول نه یوازې د پانقرایټایټس ، بلکه د ډایبایټس میلیتس کې هم مثبته اغیزه لري - په وینه کې د ګلوکوز اړین نرخ ساتل. سربیره پردې ، دا به د وزن کمولو او د کیریز پرمختګ مخه ونیسي.
په هرصورت ، یو "مګر" شتون لري - دوی یوازې د صحي پښتورګو سره مصرف کیدی شي ، ځکه چې دوی د دې ارګان له لارې خارج کیږي.
د پانکریټایټس خواږه
د رژیم تغذیې ته غاړه ایښودلو په جریان کې ، کوم چې د پانقرایټائټس کې یو نه بلکه سخت چلند وړاندې کوي ، ناروغان اکثرا د "محبوب" خواږو خواړو پریښودو اړتیا سره مقاومت کول خورا ستونزمن وي.
ترټولو مهم حقیقت دا دی چې د ناروغ مینو د ورته اصولو پر بنسټ والړ دی ترڅو په بشپړ ډول د اړتیا وړ تغذیه او تغذیه - د ویټامینونو ، منرالونو ، پروټینونو ، کاربوهایډریټونو او البته غوړونو لپاره د بدن اړتیاو پوښښ لپاره.
البته ، د پخلی کولو اختیارونه او میتودونه او د اجازه ورکړل شوي محصولاتو لیست ناروغان دې ته اړ کوي چې په بشپړ ډول د دوی د خواړو عادتونه بدل کړي چې د کوم خلکو عادي دي.
د شکر لرونکي خواړو له رژیم څخه ایستل د ناروغانو لپاره خورا ستونزمن دي.
مګر له وخت څخه مخکې مایوسه کې مه ځئ: د خواږو خواړو بشپړ ردولو ته اړتیا نلري.
البته ، مینو مستقیم د رنځولوژیک پروسې ب itsه او د هغې مرحلې پورې اړه لري ، په بیله بیا د ځینې نورو محدودیتونو شتون باندې ، لکه د ډایبایټس میلیتس ، د معدې ، کولمو یا ځګر رنځپوهنه.
دلته باید د ټیټ غوړ خواړه شتون ولري ، کوم چې البته کیدی شي د ناروغ خواړو ته معرفي شي.
د ناروغۍ د معافیت په موده کې خواږه
کله چې معافیت پیښ شي ، ناروغانو ته مشوره ورکول کیږي چې ورو ورو په رژیم کې نوي خواړه اضافه کړي.
کله چې په رژیم کې نوي محصولات معرفي کړئ ، باید د ناروغ هوساینې ته ځانګړې پاملرنه وشي.
د دې مودې په جریان کې ، تاسو کولی شئ مینو کې صحتمند خواږه اضافه کړئ.
کله چې خواږه خواړه غوره کوئ ، تاسو باید لاندې قواعدو پابند شئ:
- سپارښتنه کیږي چې له ثابت محصولاتو څخه په خپلواکه توګه جوړې شوې مetsې وکاروئ ،
- کله چې بشپړ شوي محصولات وپیرئ ، نو تاسو باید په دقت سره جوړښت مطالعه کړئ او زیان لرونکي توکي لرونکي محصولاتو څخه مخنیوی وکړئ ،
- انتخاب باید د محصولاتو په نظر کې نیولو پرته د شکرې مینځپانګې سره ترسره شي ، ځکه چې دا پوښتنه د آیا د پینکریټایټس سره د شوګر خوړل امکان لري چې پاتې شي
- د محصولاتو د بایو کیمیکل تناسب په اړه مه هېروئ - خواږه باید د غوړ ، مصالحې او نورو ګټورو ناپاکیو لوی مقدار ونه لري ،
- دا د اضافي فشارونو څخه د هاضمي غړو ساتلو او د زهري کولو څخه مخنیوي ارزښت لري ،
- د تولید نیټې او د ذخیره کولو شرایط چیک کړئ.
د پینکریټایټس ناروغ لپاره کوم خواړه اجازه لري:
- طبیعي شات د باور لرونکي خلکو په وینا ، په یو باوري ځای کې پیرودل شوی.
- په لږ مقدار کې د کور جام.
- د شکرې ناروغانو لپاره جام (ځکه چې دا فروټکوز کاروي).
- طبیعي جیلی پرته له بوره.
- د م appleو مارشميلو لږ مقدار.
- مارشمیلا په محدود مقدار کې.
- مارملایډ ، یوازې که چیرې دا د رنګونو او موټرو ترکیبونو محصول نه وي.
- نښه ورکول.
- ګالټني کوکیز.
- وچې میوې.
- بیګلز.
- وچې میوې.
- میوه لرونکي میوې.
کوم خوندور خواړه په پانکریټائټس کې منع دي:
- د دودیزو مختلف محلو سره ، ډیری غوړ او دانه لرونکي بوره ،
- غنم شوي شیدو
- چاکلیټ محصولات ، په شمول د شاتو ،
- پخول ، په ګډون پايي ، بنس ،
- پینکیکس
- کارمل محصولات
- د لمر ګل حلوا ، ځکه چې په داسې محصول کې د غوړ او دانه لرونکي بورې مقدار خورا لوی مقدار دی.
د دې وړاندیزونو تابع کیږي ، ښه کیدل ګړندي کیږي ، او ناڅرګندتیا نه لیدل کیږي.
د فرکټوز په اړه معلومات پدې مقاله کې ویډیو کې چمتو شوي.
ایا شات به د پانقراصیت زیان رسوي؟
شات امرت دی ، د بدن لپاره یو بام. دا یو له څو خواږو څخه دی چې نه یوازې د جوانې خوند اخلي ، بلکې ګټې هم لري.
د پانقراټیټس ناروغانو لپاره د شاتو ګټه څه شی دی:
- ساده کاربوهایډریټ نه غوسه کوي ، پانقراص نه فعالوي ،
- هغه یو عالي انټي سیپټیک دی ، په بدن کې د انفلاسیون سره مبارزه کې مرسته کوي ،
- معافیت ډیروي ، د ARVI سره مبارزه کوي ، د معالجې پروسې ګړندي کوي ،
- د پانکریټایټس سره قبض قبض کوي.
د پانقراصیتس سره د شاتو زیان:
- په شاتو کې ، ګلوکوز په لوی مقدار کې لري ، چې د پوښل شوي پانقراص قوي کار ته اړتیا لري ،
- دا کولی شي د ضعیف بدن سره حساسیت رامینځته کړي.
د اوږدې پانقراټیټس او حاد پانقراټیټس په وده سره ، شاتو ته "نه" ووایاست ، همدا ډول نورې خواږه باید وخورئ. دا د دې وړتیا لري چې د ناروغۍ دوران ډیر کړي ، د شکر ناروغۍ لامل شي.
د زیاتوالي څخه یوازې یوه میاشت وروسته په لږ مقدار کې شات شتون لري.
د معاف کیدو په جریان کې ، تاسو کولی شئ هره ورځ د 2 tsp چمچو لپاره شات وخورئ. د ناروغۍ شات درملنه بې ګټې ده ، ځکه چې دا د پانقراس حالت ښه کوي ، یوازې هضم ښه کوي.
د پانکریټایټس سره خواږه: زه کولی شم وخورم؟
د "خواږو" اصطلاح سره ، موږ د محصولاتو پراخه لیست باندې پوهیدو لپاره کاروو چې د بورې یا د هغې مشخصات لري.
لومړۍ میاشت خورا سخت رژیم دی ، حتی د شوګر اشارې منع کول. او په دوهمه میاشت کې تاسو کولی شئ جیلی وخورئ ، د شکر انلاګونو ، پوډر سره کمپوټر.
د خواږو غاښونو معاف کیدو کې د تغذیې ب Featuresې:
- هرې خواړه باید د کور جوړ شي ، له طبیعي محصولاتو څخه ، پرته له اضافه کولو څخه ،
- فروټکوز ته لومړیتوب ورکړئ ، تاسو کولی شئ دا په دې پاکه ب buyه وپیرئ. خواږو کې اضافه کړئ کله چې پخلی کول ،
- خواږه باید غوړ ، ټوخه ، مساله نه وي ،
- یوازې تازه خواږه وخورئ ،
- دا ډیر مه کوئ.
تاسو څه خوږ کولی شئ:
- بوره - په معافیت کې ، هره ورځ له 10-20 ګرامو څخه ډیر نه ،
- شات - په معافیت کې ، د شکرو په شک کې نشتوالي کې ، 2 tbsp. هره ورځ زه
- جام ، نه خوندور ،
- موسکا ، میوه جیلی ،
- مارشميلوز
- پیسټیلونه
- مرغلره د بورې سره نه وهل شوې
- د شيدو سره بوجۍ ، د مثال په توګه ، "مرغۍ شیدو" ،
- جوش شوې شکرې ،
- وچ بسکټونه
- خواږې
- د بورې شربت
- نابشپړ شوی پخلی.
تر سختې ممانعت لاندې:
- چاکلیټونه
- آیس کریم (د غوړ مینځپانګو ، اضافاتو له امله) ،
- د شيدو راټولول
- د کیریمل لوکۍ
- کیک ، کیک ،
- وافلس
- د چاکلیټ پوښ شوي خواږه د چاکلیټ ډکولو سره ،
- حلوه.
کوم خواږه د پانقرایت سره کیدی شي؟
پانکریټایټس د پانقراص یو پیچلي ناروغي ده. دا د ناڅاپي درد بریدونو ، التهاب سره دی. د زیانمن شوي ارګان د کار بیرته راستنیدو لپاره ، ناروغ باید خواړه تعقیب کړي.
خواړه باید د غړو سوزش نوي بریدونه ونه هڅوي ، دا د ویټامینونو ، مینرالونو اړین مقدار ساتلو مکلف دی.
د پخلی کولو غیر معمولي لاره ، د غوره خواړو څخه خارج کول د ناروغانو لپاره فشار دی ، او په داسې حالت کې د سامانونو بشپړ ایستل خورا وحشتناک ښکاري.
د پانقری ناروغیو لپاره خواړه باید په دقت سره وټاکل شي.
دا باید سمدلاسه په ګوته شي چې ، مثلا ، باید د ناروغ په رژیم کې شوګر شتون ونلري. که دا رد شي او واقعیا وغواړئ مشکل وي ، موږ به د یو بدیل په لټه کې شو. د خوندور مصرف اندازه ، د خوړو مختلف ډولونه د ناروغۍ پیچلتیا پورې اړه لري.
د ناروغۍ حاد شکل کې څه شی ته اجازه ورکول کیږي؟
ګلوکوز او Pancreas په سالم بدن کې سره یوځای کیږي. بوره ، کوم چې د ترکیب برخه ده ، غدې د انسولین تولیدولو ته اړ باسي ، په غیر صحي اعضاؤ کې بار زیاتیږي. د پانکریټایټس د بد حالت په جریان کې ، دا اړینه ده چې بار راټیټ کړئ ، خواږه په بشپړه توګه د ناروغ له رژیم څخه ایستل شوي ، حتی د لږ مقدار بوره کارول د منلو وړ ندي.
د برید مخه نیولو وروسته لومړۍ ورځې ، د معالجې روژه ګټوره ده ، کوم چې د لوی مقدار مايع مصرف سره وي.
په تدریجي ډول ، مینو کې د ر proteinا پروټین خواړه شامل دي (د چرګانو ، ویل ، کب). د یوې میاشتې وروسته ، یو سخت رژیم نرم کیدی شي. جیلی ، پوډینګز ، د میوو میوزونه مینو کې اضافه شوي.
برتن د بورې بدیل سره چمتو کیږي. نور خواږه خواړه اجازه نلري.
متضاد او اړخیزې اغیزې
په هر شکل کې د فرکتوز کارولو ترټولو مهم contraindication عدم برداشت دی ، کوم چې ما د هغې په اړه لیکلی. په هرصورت ، زه به د دې په څیر contra contraferences جوړ کړم: "دا د هر عمر او روغتیا د هر فرد لپاره contraindated دی".
د اړخ خواصو په مینځ کې ، تاسو ډیری وختونه د فرریکتوز لپاره الرجي موندلی شئ. دا د پوټکي څرګندونو کې په مخ او بدن باندې د ګړندۍ ب theه څرګندیږي. دا په ځانګړي توګه د ماشومانو لپاره ریښتیا ده.
ایا د میوو بوره یو عاطفي اغیزه لري؟ نه ، هغه د سوربټول برعکس هیڅ ډول اغیز نلري.
په ډایبیټس کې پانکراس: ځانګړتیاوې بدلونونه
د I-II ډول ډایبېتېز کې شکرو د ډېرو دلایلو له مخې بوره ته ترجیع ورکول کیږي ، چې اصلي یې داده ، چې یو ډول شوګر بلل کیږي ، نو د کمیدو لپاره لږ انسولین ته اړتیا لري. د شوګر څخه د فرکتوز کې دا توپیر نه یوازې د دواړه ډولونو ډایبایټس میلیتس سره د هغې په ګټه خبرې کوي ، بلکې د نورو درملو په پرتله د هغې د ګټو په اړه هم خبرې کوي چې د بورې پرځای د شکر ناروغي کاروي.
په هرصورت ، د شکر ناروغۍ لپاره د شوګر بدیلونو په اړه اصلي انګیرنه دا ادعا ده چې فروټکوز د سوربټول لپاره بل نوم دی. دا ریښتیا نده ، ځکه چې دا مختلف مادې دي ، او سوربټول د خواړو اضافو - E420 کې راجستر کې خپل ډیزاین لري.
تاسو اکثرا غلط غلط قضاوتونه هم اورئ چې:
- فروکټوز زیان لري
- د فروټکوز ، سوربټول او د بورې نورو ځایونو ګټې دا دي چې دوی لږ کالوري دي ،
- دا بوره نشي بدلولی.
د دې موادو 100 ګرامه په شوګر کې د 398 په پرتله 399 کیلوکالوری لري. ریښتیا ، سوربټول واقعیا لږ کالوري مینځپانګه لري ، مګر دا د شکر په څیر نیم خوند دی. د همدې لپاره ، د سوربټول خوږ ترلاسه کولو لپاره چې د خواړو محصول کې د ډایبایټس میلیتس ناروغ سره پیژندل کیږي ، دوه چنده چنده اړتیا لري.
فریکټوز او سوربټول د دوی د کارونې د تودوخې رژیم کې هم توپیر لري: سوربټول خپل د ارګولوپټیک ملکیتونه په لوړه تودوخې کې ساتي ، او د دې شرایطو لاندې د فریکوټ خوږ لږ څرګند ندی.
له همدې امله ، سوربټول په پخلي کې کارول کیږي ، چیرې چې محصولات د تودوخې درملنه کیږي ، او فروټکوز په ښه ډول د معتدلي تودوخې سره خواړو کې اضافه کیږي ، او خواږه یې په تیزابي مشروباتو کې تلفظ کیږي. مګر دا پدې معنی ندي چې په ګرمو خواړو کې دا مواد روغتیا ته زیان رسولی شي: یوازې دا ډول خواړه به لږ خواږه وي.
ډیری خلک چې د هاضمي سیسټم سره ستونزې لري په یوځل کې ډیری رنځپوهنه نصب شوي. ډیری وختونه د پانقراټیټس سره هیپاټایټس شتون لري ، کله چې پدې دوه غړو کې ستونزې رامینځته کیږي. ویروسونه (ځيګر باندې تاثیر کوي) ، په نورو انفیکشنونو کې د مخدره توکو پروسې ، مسمومیت ، د درملو ډیر مقدار کولی شي د رنځپوهنې ظاهري لامل شي.
نه یوازې لاملونه ، بلکه د ځيګر او پانقراص ناروغیو پراختیا لپاره میکانیزم هم ورته دی. لومړی ، زیان رسونکي اجنټونه د غړي په حجرو باندې عمل کوي ، بیا د انفلاسیون پروسه په عکس العمل کې وده کوي. نسجونه پړسوب کیږي ، او حجروي جوړښتونه د ارتباطي نسج سره تخریب او ځای په ځای کیږي.
د انسان جگر ډیری حجرې لري چې توپیر نلري.دوی په ورته وخت کې ټول افعال ترسره کوي - بې کفایتي ، د یو شمیر موادو او ویټامینونو راټولول ، د میتابولیزم په ټولو ډولونو کې برخه اخیستل.
د وخت سره درملنه ، رژیم او د سم طرز ژوند سره ، هیپټوسایټس بیرته راستنیدای شي.
په اوږدمهاله پانکریټایټس کې ، ډیری پیچلتیاوې رامینځته کیږي ، پشمول د السر ، Cholecystitis او هیپاټایټس. له بلې خوا ، د ځګر ناروغي کولی شي د پانقراصیت لامل شي. د رنځپوهنې پروسو د زړښت مرحله کې ، د لومړنۍ ناروغۍ پیژندل ناممکن دي. د ډاکټرانو ټولې هڅې د هیپټوپینکریټایټس تشخیص سره د ناروغ ښه کول دي.
د پانکریټایټس برید عاجل پاملرنې ته اړتیا لري. دا پخپله د ګیډي درد په شکل کې څرګندیږي چې په هایپوچونډریئم کې ځای په ځای کیږي ، خواګرځي ، کانګې کوي ، د معدې د غړو فشار.
د رنځپوهنې په دائمي کورس کې ، درد د خواړو څښاک سره تړاو لري ، په ځانګړي توګه د غوړ ، غوړ ، حاد لپاره.
د انزایماتیک ارګان ناکامي د پړسوب ، ګازو راټولیدو ، نس ناستې ، سږي کیدو لامل کیږي.
د برید پرمهال باید:
- په بشپړ ډول د هر ډول خواړو اخیستو څخه ډډه وکړئ ،
- د خوب کڅوړه مشاهده کړئ ،
- په کلکه د تحلیلي یا انټي سپاس ماډیک اداره کول ،
- د پانقراس د پروجیکشن ساحې ته سړه کمپریس تطبیق کړئ.
لوږه باید د 3 ورځو لپاره دوام وکړي ، بیا ورو ورو په مایع کې مایع او پخلی شوی خواړه معرفي کړئ. په ورته وخت کې ، دا اړینه ده چې انزایمونه واخلئ (فستال ، پینکریټین). بیا خواړه لږ سخت کیږي ، مګر دوامداره اطاعت ته اړتیا لري.
حاد پانقراټیټائټ فعال دي ، د نسجونو په خوله کولو سره ، غده د ځان هضمولو پیل کوي. دا ډول خطرناک حالت په روغتون کې حتی مرستې او حتی بیا ځای ته اړتیا لري. د اوږدې ناروغۍ شدید برید یوازې د متخصصینو لخوا هم درملنه کیږي.
په هغه حالت کې کله چې عامل پانکریټایټس د هیپاټایټز شاليد باندې وده کوي ، د ځګر ستونزو ستونزې درملنې ته باید ځانګړې پاملرنه وشي. د دې کولو لپاره ، غوښتنه وکړئ:
- هیپټروپټیکټر (کارسیل ، اړین) ،
- خواړه د غوړ او تلي خواړو استثنا سره ،
- د اضطراب په جریان کې ، استراحت سپارښتنه کیږي.
د شدید درد سره ، انټیسپاسموډکس (ډروټاورین ، سپزمالګون) کارول کیږي ، پداسې حال کې چې هاضمه د درملو کریون د ټاکلو لخوا اسانه کیږي ، کوم چې اړین انزایمونه لري.
د هاضمي سیسټم د ناروغیو درملنې یوه مهمه برخه په مناسب ډول ټاکل شوی رژیم دی. دا مهم دي چې ټول زیانمن شوي خواړه له مینځه یوسي او خوراکي توکي ته څومره چې ممکنه وي معرفي کړئ.
ګټور محصولات
د هیپټایټس او پانکریټایټس سره ، تاسو کولی شئ لاندې محصولات وکاروئ:
- د خواړو غوښه او کم غوړ لرونکي کب ،
- غیر کریمي کوکیز له کریم پرته ،
- وچه ډوډۍ د کوټې سره ،
- د شحمو او شیدو کم وزن
- د غیر فرم او غیر تیز ډولونو پنیر ،
- د لبنیاتو او سبزیجاتو ښوروا ،
- میوې او سبزیجات (استثناوې شتون لري) ،
- حبوبات ، کچالو په اعتدال کې ،
- هګۍ (په اونۍ کې 1 ځله) ، پروټین هره ورځ شتون لري.
خواړه باید په کوچنیو برخو کې وي ، د ناري ، د غرمې ډوډۍ او ډوډۍ تر مینځ ، تاسو اړتیا لرئ سبزیجاتو وخورئ ، ډیر خواږه یا خواږه میوه مه کوئ ، د بسکټ کوکیز سره بوټي چای ، تاسو کولی شئ ټیټ غوړ کیفیر یا جوت وڅښئ.
د ځګر سوزش او د پانقراس زیان ته رسیدو لپاره ، لاندې باید په مینو کې ونه کارول شي:
- الکول ، کاربونیټ څښاک ، کوکو او کافي ،
- د اوړو لوړې درجې څخه پخلي او نوي پخه شوي توکي ،
- یخ سوپ (اوکروشکا ، چوغندر سوپ) ، په بیله بیا د غوښې یا مرخیړ بothو کې لومړی ډش ،
- سګرټ څښل ، اچار ، مارینډز ، محافظت ،
- غوړ غوښه ، کب او د لبنیاتو محصولات.
د شدید حمل یا تودوخې پانقراټیټس د ضعیف برید په جریان کې Pancreas ته زیان د کورس په شدت پورې اړوند د 2-4 ورځو لپاره د خواړو بشپړ ردولو ته اړتیا لري.پدې وخت کې ، تاسو کولی شئ یوازې ګاز پرته معدني اوبه وڅښئ (بورجومي ، سلاویانوسکایا ، سمیرنووسکایا ، ایسینټوسکي نمبر 20) ، د ځنګلي ګلاب یا لږ څه نري چای ضعیف غوړ.
له دې وروسته ، ناروغ ته اجازه ورکول کیږي چې اعظمي میکانیکي او حرارتي تودوخې سره خواړو ته لاړشي. د خواړو کالوري مینځپانګه کمه شوې ، د هر هغه محصولاتو کارول منع دي چې کولی شي د معدې او پانقراس راز راز فعالیت کې د زیاتوالي لامل شي. دا اجازه لري چې مایع برتن او خواږه وخورئ (شات ، بوره ، د میوو جوس ، د تور رنګه غوړ).
لکه څنګه چې شدید نښې کمېږي ، نور خواړه ورو ورو په رژیم کې اضافه کیږي. یو شخص د غذا شمیره 5 ته ځي. په انفلاسیون کې د تفاوت بدلونونه د سوزش پایله نه تیریږي ، نو د رژیم محدودیت باید د ژوند لپاره مشاهده شي.
د امیندوارۍ دوران د هیپټایټس او پانقراټیټائټس سره یوځای شتون سره خپل ځانګړتیاوې لري. په لومړیو میاشتو کې ، تاکسیس اکثرا وده کوي ، کوم چې د صحي میرمنو په پرتله خورا ډیر مشکل دی.
مغز او بار بار اندامونه مشاهده کیږي ، د غوړ خوړو خوړلو پرمهال سخت کیږي. د اشتها او د بدن وزن کې کمښت شتون لري.
حالت په دویم او دریم درې میاشتني برخو کې یو څه ثبات لري ، او که چیرې ستونزې شتون ونلري ، نو دا ډول ښځه د زیږون منع نه ده.
د انفلاسیون د پراخېدو سره ، ډاکټران اکثرا دا ناروغي له لاسه ورکوي ، ځکه چې دا د تاکسیس سره ورته والی لري. نو ځکه ، دا مهمه ده چې د لږ لږ خرابیدو سره سمدلاسه د ډاکټر سره مشوره وکړئ. دا د معدې او درملنې معالجې اضافي مشورې ته اړتیا لري ، د ازموینې پاس کول (فاسس ، د بیوکیمیکل وینې ازموینه).
امیندواره میرمنې اړتیا لري چې رژیم تعقیب او درملنه وکړي ، او همدارنګه نور ناروغان. مګر پدې حالت کې ، دا باید په پام کې ونیول شي چې ځینې مخدره توکي د جنین پرمختګ اغیزه کولی شي.
که د حمل په جریان کې د پانکریټایټس حاد شکل وده وکړي ، نو پدې حالت کې ، ډاکټران تر 12 اونیو پورې د مداخلې وړاندیز کوي. د سیزرین برخه یوازې د بیړني حالت په صورت کې ترسره کیږي ، د ساري اختلالاتو لرې کولو تابع دي. د ماشوم زیږون په طبیعي ډول ترسره کیږي.
په هغه حالت کې کله چې امیندواره ښځه د ویروس له امله رامینځته شوي هپاتیتز پس منظر کې پانکریټایټس ولري ، د حمل مدیریت د ځيګر رنځپوهنه پورې اړه لري. ځینې ساري ناروغۍ کولی شي د مور او ماشوم زیږیدلي ماشوم ژوند او روغتیا ته یو ګواښ وګ aي.
بوره یو محصول دی چې د یو سوکروز څخه جوړ دی. پدې کې نور مغذي مواد نشته. د خوږ خوند او کالوري سربیره ، بوره په رژیم کې هیڅ اضافه نه کوي. د دې لپاره چې په بدن کې شوګر په نورمال ډول پروسس شي ، د هارمون انسولین اړین دی. دا د پانقراس لخوا په کافي مقدار کې تولید کیږي ، که چیرې صحتمند وي.
د پانقرایټس ناروغي سره ، د پانقراس ناروغي ده ، د شکر اخیستل باید محدود وي ، ځکه چې په بدن کې د انسولین نشتوالی کولی شي د وینې ګلوکوز کچه لوړېدو لامل شي. د پینکریټایټس سره د شکر لرونکي خواړو منظم استعمال د شکرو لاسته راوړلو خطر رامینځته کوي.
د پانقرایټایټس ، چولیسټیټایټس ، شکرې ناروغۍ او همدارنګه د چاقۍ ضایع کیدو لپاره د ناروغیو لپاره ، د بوره بدیل کارولو سپارښتنه کیږي. د خواږو مثبت ملکیتونه پدې حقیقت کې څرګند شوي چې دا د وزن کمولو کې مرسته کوي ، د غایطه کیدو خطر کموي ، د شکر ناروغي ، او که چیرې دا ناروغي لا دمخه شتون ولري ، پرته له دې چې خپل ځانونه خواږه رد کړي د وینې ګلوکوز نورمال ساتنه وکړي.
په حاد مرحله کې د پانقراسیون
د دې ناروغۍ لپاره د مختلف محصولاتو کارولو امکان په هغه فارم پورې اړه لري چې پکې پیښیږي ، ایا حاد پانقراټیټس یا په معافیت کې.
د پانقراټیټس د ودې په حالت کې ، بوره په کلکه منع دی. تاسو نشئ کولی دا په نورو لوښو کې د اضافو په توګه وکاروئ ، خوږ څښاک وڅښئ.
د انفلاسیون لرونکي Pancreas endocrine حجرې د اغوستلو لپاره کار کوي ، نو دا د دې توان نلري چې په اغیزمنه توګه فعالیت وکړي ، کوم چې د ناروغ حالت اغیزه کوي.او یوازې د شکر لرونکي خواړو او خواړو بشپړ رد کول به د انسولین تولید بندیدو سره وضعیت مخنیوی وکړي.
شوګر ځینې وختونه "سپین مړینه" بلل کیږي. دا څرګندتیا د پانکریټایټس سره د ناروغ په بدن باندې د هغې اغیزې په بشپړ ډول ښیې ، ځکه چې د بورې ډیر څښل کولی شي د هایپرګلیسیمیک کومې لامل شي. له همدې امله ، ډاکټران د ناروغۍ په شدید مرحله کې د خوږو کارولو وړاندیز کوي.
په معافیت کې ناروغي
کله چې د معاف کولو مرحله پیل شي او د پانقراس فعالیتونه په تدریج سره بیرته راستانه شي ، دا اجازه ورکړل شوې چې په رژیم کې لږ مقدار طبیعي بوره معرفي کړي. دا کیدی شي که چیرې د انسولین اړین مقدار تولید لپاره د غدې وړتیا په بشپړ ډول بیرته راشي ، کوم چې د نورمال ګلوکوز پروسس لپاره اړین دي. مګر تاسو نشئ کولی دا ناوړه ګټه واخلئ ، د بورې ټوله ورځنۍ دوز باید د 40 ګرامو څخه ډیر نشي ، ځکه چې د پانکریټایټس ناروغان باید د ناروغۍ په اړه هیر نکړي ، حتی که د دوی وضعیت ښه شي.
د پانکریټایټایټس لپاره مثالي حل د ناروغ کارولو لپاره خالص شوګر ندي ، مګر دا یوازې په بیلابیلو خوږو او څښاکونو کې کارول کیږي. دا د میوو څښاک ، جیلی ، کمپیوټرې ، جیلی ، جام ، جام کیدی شي.
د ثابت پرمختګ سره ، تاسو کولی شئ خپل ځان مارشمیلوز ، مارشمیلوز ، مرموز ته درملنه وکړئ ، مګر ډاډه اوسئ چې د دردناک نښو په صورت کې د وخت رد لپاره د بدن غبرګون نظارت کړئ.
د پانقراس بوی
دا ځینې وختونه اړین دي چې تر شپږو میاشتو پورې د ناروغۍ شدید مرحلې وروسته خورا سخت رژیم تعقیب کړي ، په دې وخت کې شوګر او کنفکشنري د شوګر ځایونو یا محصولاتو سره بدلیدلی شي چې دوی یې په ترکیب کې لري.
د پانکریټایټس ناروغان کولی شي اوس د ګلوکوز پرته ډیری محصولات وپلوري. کوکیز ، خواږه ، د دې بدیل سره مختلف خواږه د پلورنځیو ځانګړي څانګو کې پلورل کیږي. دوی د شکرې ناروغیو ته زیان نلري they دوی د پانقراقي ستونزو سره د خلکو لخوا خواړه هم کیدی شي.
ساکارین د ټیټ کالوري محصول ګ consideredل کیږي چې ناروغ ته اجازه ورکوي وزن کم کړي ، د ګلوکوز نورمال کچې ساتي ، او په ورته وخت کې د خواږو مخه نه نیسي.
د سوربیټول سره Xylitol ډیر لوړ کالوری دی ، نو د ناروغانو لپاره مناسب نه دی چې ډیر وزن ولري. د پښتورګو اخته کیدو حالت کې د خوږو څښل ممکن محدود وي ، ځکه چې دوی په جواني کې بهر کیږي.
فروټوز او شات د خوږو په توګه
د بورې بل مشهور ځای فرکتوز دی ، کوم چې د پانکریټایټس سره د کارونې لپاره منظور شوی دی ، ځکه چې انسولین د دې پروسس لپاره اړین ندي. په کولمو کې ، دا په تدریجي ډول جذب کیږي ، او له همدې امله د ګلوکوز کچه ورو ورو لوړیږي او د نورمال ارزښتونو څخه نه تیریږي. له همدې امله ، فرکټوز بدن ته زیان رسولی نشي. په ورځ کې ، د دې نورم باید له 60 ګرامو څخه ډیر نه وي نو ناروغ د اسهال ، تودوخې ، د شحمو میتابولیزم نه ګډوي.
شات د شکر لپاره یو ښه بدیل دی ، حتی د سالم بدن لپاره ، او دا په ځانګړي ډول د پانقراص لپاره مهم دی ، ځکه چې دا د پانقراص نه ډیروي.
د شاتو جوړښت د ګلوکوز سره فرکتوز لري ، په بیله بیا د یو ناروغ سړي لپاره ډیری ګټور توکي اړین دي. دا یو عالي بدیل دی ، د دې څخه مننه تاسو کولی شئ د پام وړ انفلاسیون پروسه کمه کړئ چې په پینکریو کې پیښیږي.
د پانکریټایټس ناروغان باید په یاد ولري چې د ناروغۍ د ضعیف کیدو په مرحله کې ، بوره باید د دوی په رژیم کې نه وي ، او کله چې د معافیت مرحله پیل شي ، نو امکان لري چې د دې مینځپانګې سره محصولات یوازې په ځینو مقدارونو کې وکارول شي.
بوره یو پیچلي کاربوهایډریټ دی چې ژور پروسس ته اړتیا لري ، نو حتی صحي خلک باید د دې کارول محدود کړي ، او حتی نور ، دا باید د ناروغانو لخوا ترسره شي. د موجوده پینکریټایټس سره د اضافي محصولاتو سره دوامداره خواړه کولی شي د شکر ناروغۍ او نورو جدي ستونزو سره ناروغ لپاره پای ته ورسوي.
ویډیو د ډیرو بورې اندازې خطر په اړه خبرې کوي:
ایا د پانقرایټایټس او نورو خوږو سره غوړ کولی شي؟
پانکریټایټس د پانقراص غدود نسجونو یو انفلاسیون دی. د هاضمي سیسټم سوزیدونکي ناروغیو سره ، د خواړو جذب او هضم پروسې په چټکۍ سره خرابیږي. د شدید ملابسورپشن او مالګيج سنډومونه وده کوي. په بدن کې د مغذي موادو عادي توب مخنیوی کیږي.
د ناروغ د درملنې لپاره ، د درملنې اوسني میتودونه کارول کیږي ، په دې لیست کې دواړه محافظه کاره درملنه او جراحي مداخله شامله ده.
د بخښنې ترلاسه کولو لپاره ، د فارماسولوژیک چمتووالي بیلابیل ډلې کارول کیږي. که چیرې د فارماکولوژیکي درملنې لخوا معافیت ترلاسه کول ناممکن وي ، دوی جراحي ته مخه کوي.
د ډیری عصري درملو او تخنیکونو پراخه لړۍ سربیره ، په درملنه کې اصلي برخه د غذایی رژیم تغذیه او د ژوند کولو عادي کولو پورې اړه لري.
د درملنې کیفیت ، د بخښنې د پیل سرعت او د توضیح کیدو فریکوینسي مستقیم په مناسب تغذیه او د ناروغ په مینو کې د محصولاتو کیفیت پورې اړه لري.
مینو باید د کیمیاوي جوړښت په شرایطو کې څومره چې ممکن وي متوازن وي ، منظم او د سم ټیکنالوژۍ په کارولو سره چمتو وي.
د پانکریټایټس لپاره خواړه د هاضمي ناروغیو درملنې مهمه برخه ده.
که ناروغ د رژیم لپاره د ډاکټر وړاندیزونه له پامه غورځوي ، نو هغه نشي کولی د درملنې بریا باندې حساب وکړي. د حاضري ډاکټر یا رژیم د ډاکټرانو د وړاندیزونو څخه انکار د ناروغۍ تیزې کیدو او د غیر معین وخت لپاره د معافیت ځنډولو لاره ده.
خواږه د ناروغ په رژیم کې مهم ځای نیسي. مګر ډیری وختونه ډاکټران د ناروغ په رژیم کې د خواږو کارول منع کوي. دا مقاله به معاینه کړي چې کوم خواږه د درملنې او رغیدو پرمهال اجازه لري ، ایا بوره د پانقرایټایټس لپاره کارول کیدی شي ، او د پانکریټایټس کوم چینی بوی مصرف کیدی شي.