د کولیسترول بی پاfو ترکیب

د خلکو درملنه باید ضایع نشي. دوی کولی شي نه یوازې د کومې ناروغۍ درملنې کې ، بلکې د دوی په مخنیوي کې هم ډیره ګټه ولري. په انټرنیټ کې ستاسو طبیعت ته وده ورکولو لپاره د طبیعي محصولاتو څخه په زرګونو لارې او ترکیبونه شتون لري. څومره خلک پوهیږي چې خلیج پا leafه د کولیسترول پروړاندې مبارزه کې د وسیلې په توګه کارول کیدی شي؟ مګر دا په ګوته کوي چې د خلیج پا usingو کارولو سره د کولیسترول څخه د خلاصون لپاره ډیری لارې شتون لري.

اساسا ، د خلیج پا leafه یو مساله ده چې د ښه بوی او خوشحاله وروسته لپاره پخلي کې اضافه کیږي. مګر دا د ډیری ناروغیو درملنې لپاره غوره لوکس درملنه هم ده ، لکه سر درد او لوړ کولیسټرول.

د خلیج پا withو سره د کولیسترول درملنې څرنګوالی؟

د درملنې درملنه عموما د اضافي درملنې میتود په توګه کارول کیږي. مګر په هیڅ ډول تاسو نشئ کولی دا د اصلي میتود په توګه وکاروئ ، یوازې که چیرې دا د متخصص لخوا نه وي ټاکل شوی.

1. دا اړینه ده چې د دې ترکیب هر خواړو دمخه یو لوی چمچ واخلئ: د 7 ګرامه خلیج پا leafه باید په یوه جوش شوي کڅوړه کې واچول شي ، د جوش اوبو توی کړئ او ټینګار وکړئ. دا به د وینې رګونو پاکولو کې مرسته وکړي ، او په طبیعي توګه د کولیسټرول راحت کړي. د یوې لاسته راوړنې لپاره د یوې میاشتې لپاره انفیوژن څښل اړین دي.
2. د وینې رګونو پاکولو لپاره بل ترکیب - د 5-6 ګرامه پارسل 300 ملی لیتر ګرمو اوبو جوش کړئ. د خواړو دمخه هم وخورئ او د میاشتني کورس په وړاندې ښه تاثیر لپاره. دا به غوره کار وکړي که تاسو د انفیوژن انٹیک د ځانګړي رژیم سره ګډ کړئ.
3. مخکې له دې چې بستر ته لاړ شئ ، تاسو کوالی شئ یو څښاک وڅښئ ، لومړني هم چمتو کړئ. دا اړینه ده چې د خلیج پا halfی نیم کڅوړه 300 ملی لیتره اوبه وینځئ او د 5 دقیقو لپاره یې وخورئ. له دې وروسته ، لوښي وتړئ ، 3 ساعته ټینګار وکړئ او د خوب څخه دمخه وڅښئ. د درملنې دا طریقه د 3 ورځو لپاره کارول کیدی شي ، وروسته له هغه چې د یوې اونۍ وقفې ته اړتیا وي. دا د یوې میاشتې لپاره ترسره کیدی شي ، او ورپسې - په کال کې لږترلږه یو ځل د تړل شوي رګونو مخنیوي لپاره تکرار کړئ.

د خلیج پاvesو واقعیا د لوی شفا ځواک لري او فکر مه کوئ چې دا یو معمولي موسمي دی. خلیج پا canه کولی شي نه یوازې د کولیسټرول او سر درد درملنه کې مرسته وکړي ، بلکه دا به د زړه ناروغۍ ، شوګر او اخته کیدو څخه مخنیوی خورا غوره مخنیوی وي.

که تاسو غلطي ومومئ ، مهرباني وکړئ د متن یوه برخه وټاکئ او فشار ورکړئ Ctrl + enter.

پاملرنه: په مقاله کې معلومات یوازې د معلوماتو هدفونو لپاره دي. سپارښتنه کیږي چې په مقاله کې بیان شوي مشورې پلي کولو دمخه د متخصص (ډاکټر) سره مشوره وکړئ.

ایا تاسو مقاله خوښوئ؟ زموږ سره په یاندکس زین کې ګډون وکړئ. د ګډون کولو سره ، تاسو به د ټولو خورا په زړه پورې او ګټورو مقالو څخه خبر اوسئ. لاړ شئ او ګډون وکړئ.

د وینې کولیسټرول کمولو لپاره غوړ: د درملو ملکیتونه ، ترکیبونه

1. د غوړ د درملنې خاصیتونه او په کولیسټرول باندې د هغې اغیزې
2. د کولیسټرول ټیټولو ته د غوړ ترکیبونه
3. د کولیسټرول لپاره طلايي پزې: ترکیبونه
4. د پخلي په کارولو سره د اوټ کولیسټرول راټیټولو څرنګوالی

د کولیسټرول طبیعي دنده د بدن ساتنه او د زیرمو رامینځته کول دي. مګر د خوړو مدرن کلتور او د کښیناستو ژوندون یو ګټور ماده په بدترین دښمن بدلوي. نه ماتیدونکی ناببره ، د کولیسټرول رګونو سره ککړ ، لسګونه ځله د زړه د حملې او سټروک خطر زیاتوي. د دې څخه مخنیوی لپاره ، موږ د درملنې او پروفایلیک مقصدونو لپاره د دې کارولو لپاره د کولیسټرول او ترکیبونو لپاره د غوړ وړاندیز کوو.

د غوړ د درملنې خاصیتونه او په کولیسټرول باندې د هغې اغیزې

د اوټانو درملنې ملکیتونه (په لاتین نوم: آیوانا سایوټا) په پخوانیو یوناني او رومن وختونو کې پیژندل شوي و.د دې کښت څخه د معالجې پریکړې تفصیل په لومړي پیژندل شوي طبي کتابونو کې موندل کیدی شي. دا د عصبي سیسټم ناروغیو ، هاضمې ، د پوټکي ستونزو لپاره کارول شوی.

د اوټ درملو عمومي قوي اغیز یادونه وشوه. د اوټ املاکو وړتیا درلوده چې د سختو ټپونو وروسته ضعیف شوي جنګیالي راوباسي.

د تخم د غوړ جوړښت عصري مطالعات د دې شفاهي ملکیت راز څرګندوي. د ډډونو او حبوباتو په ترکیب کې وموندل شول:

دا ثابته شوه چې د اوټ پولیتروفینولونه د دې وړتیا لري چې په وینه عمل وکړي او د هغې جوړښت پتلی کړي. دوی د خراب کولیسټرول اکسیډریشن مخه نیسي او د نسجونو او د وینې رګونو په دیوالونو کې د تنظیم کیدو مخه نیسي. اوټس د مخه جوړ شوي کولیسټرول تختو لپاره هم خپل درمل لري.

د B ګروپ ویټامینونه ، او په ځانګړي توګه ویټامین B3 کولی شي د کثاف کولیسټرول زیرمې له مینځه یوسي او له بدن څخه یې لرې کړي. له همدې امله ، ډاکټران د کولیسټرول ټیټولو لپاره د غوړ وړاندیز کوي.

په لوک درملو کې ، غوټکي ، رنګونه ، انفیوژنونه ، د جیو څخه جیلی د کولیسټرول ټیټولو لپاره کارول کیږي. کله چې د زړه ناروغۍ لوړه خطره وي ، نو دا ګټور دي چې ستاسو ورځني رژیم کې د غوړ او اوړو معرفي کړئ. د دې بوټي څخه تغذیه شوي اضافي توکي باید له پامه ونه غورځول شي. د کولیسټرول پروړاندې د اوړو ګډ استعمال خورا ښې پایلې راوړي.

لس کاله دمخه ، هندي ساینس پوهانو د ځان وژنې او د تاوتریخوالي قربانیانو د وینې ترکیب یوه څیړنه ترسره کړه. دا معلومه شوه چې دواړه لومړی او دوهم ، کولیسټرول ټیټ نرخ کې و. په وینه کې د دې مادې نشتوالی د احساساتو افکارو لامل کیږي ، یو شخص د ناوړه شرایطو سره مقاومت ته مخه کوي او احتمالي قرباني کیږي.

د کولیسټرول ټیټولو ته د غوړ ترکیبونه

د کولیسټرول ټیټولو لپاره د غوړ کارولو لپاره ډیری اختیارونه شتون لري او وړاندیز یې کوي چې دا څنګه جوړو او وڅښل شي. تاسو اړتیا لرئ په اختیار کې خپل اختیار وټاکئ. دا مهم دي چې خپل بدن او انفرادي کولیسټرول تمرکز وکړئ.

اوټ کولی شي ژر د کولیسټرول کم کړي ، مګر که شاخصونه د نورم څخه لږ وي ، دا باید په دقت سره ترسره شي. ګړندی کمښت کولی شي د خراب روغتیا لامل شي.

د غوړ بره

د کولیسټرول څخه د غوړ کښت ډیری ترکیبونه لري. د کوچنۍ غلظت سره ځینې پریکړې د اسانه ضمیمه په توګه کارول کیدی شي ، نور به د لوړې کچې په بریالي کولو کې مرسته وکړي.

متمرکز برهم به دې پوښتنې ته ځواب ورکړي چې څنګه د لوړ کولیسټرول سره د اوړو درملنه وکړي. د څښاک چمتو کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ د 1 کیلوګرام غوړ په ښه توګه مینځل او 3-4 لیټره واچوئ. یخ اوبه جوش ته راوړو ، تودوخه راکم کړئ او د څو ساعتونو لپاره ټیټ تودوخه وساتئ. له دې وروسته ، مایع لاهم ګرم ، یخ وباسئ ، یخچال ته واستوئ او له خواړو څخه نیم ساعت وروسته د شیشې دریمه برخه واخلئ.

متمرکزه بوره د اوټونو څخه یو ډول استخراج دی او لوړ غلظت لري

د کولیسټرول کمولو لپاره د غوړ انفیوژن د ترمامس سره چمتو کیدی شي. په لیتر کې ترمامس باید د اوبو یو ګیلاس پریمنځل شوي دانې او بخار وخورئ. له اتو ساعتونو وروسته ، نتیجه لرونکی مایع وچ کړئ ، یخ او یخچال ته واستوئ. هره ورځ 1 ګلاس په خالي معدې کې واخلئ. ښه والی به په میاشت کې راشي.

د کولیسټرول لپاره طلايي پزې: ترکیبونه

د کولیسټرول لپاره طلايي پزې لپاره د لاندې ترکیب څخه کار واخلئ: یو شیټ کوچني پټو ته واچوئ او جوش اوبه وینځئ ، په احتیاط سره لپاس او په یوه تیاره ځای کې د ورځې لپاره ټینګار وکړئ. انفیوژن واخلئ باید د دریو میاشتو لپاره خواړو دمخه یو چمچ وي. حتی ترټولو لوړ کولیسټرول ټیټوي.

یو اړخیزه اغیزه د جگر نمونو اصلاح کول ، د وینې ګلوکوز کمیدل او د ځګر سیسټرو ریسرشپ دي.

د پخلي په کارولو سره د اوټ کولیسټرول راټیټولو څرنګوالی

د کولیسټرول څخه غوړ وڅښل اړین ندي ، دا کولی شي او وخوري. د غوړ پخلی ممکن د لیپوټروپیک د وینې حساب په چټکۍ سره وده ونکړي ، مګر دوی خورا زیاته مرسته کوي.د اوat .alal. fiber. fiber..... is. دي. کله چې په شفاهي ډول وکارول شي ، دا د غوړ زیرمو څخه کولمو پاکولو کې مرسته کوي او د څاروی غوړ جذب مخه نیسي ، او له همدې امله خراب کولیسټرول ، په وینه کې.

د درملو اهدافو لپاره ، دا غوره ده چې پرته لدې پرته د غوړ وخورئ. د محصول لږ پروسس کول ، ډیر ګټور طبیعي توکي پدې کې خوندي کیږي.

یو استثنا د معدې مختلفې ناروغۍ دي. میوکوسا ته زیان رسولو سره ، معدې به د موټرو فایبرونو هضم کولو کې سخت وخت ولري. له همدې امله ، دا غوره ده چې کوچني غوړ واخلئ ، دا نرم او هضم کول اسان دي.

د لوړ کولیسټرول سره ، دا مشوره کیږي چې په رژیم کې د جیو شامل کړئ. د غوړیو کارولو لپاره ډیری ترکیبونه شتون لري. دوی په کور جوړ شوي پیسریو کې اچول شوي ، ډوډۍ کې اضافه کول ، پخلی کول. تاسو کولی شئ د شاتو په ترکیبونو کې د کولیسترول پروړاندې غوړ هم وکاروئ.

بوره ، خواږه باید محدود وي. سپین ریت د وچو میوو ، شاتو لخوا ځای په ځای شوی ، کوم چې خورا ګړندی دی

دا د تخم شوي شیدو محصولاتو کې د غوړ اضافه کولو لپاره ګټور دی. د حبوباتو یا میوو سره د اوټیل او میوو اضافه کولو سره جوت به د غوره ټیټ کالوري ناري یا ډوډۍ په توګه خدمت وکړي. د دې ټولو ب allو کې اوټمیل په بشپړ ډول ساتي ، ځکه چې دا وړ دی چې معدې پړسوب او پاک کړي. دا د ډیر خوراک لپاره ښه درملنه ده ، کوم چې په وینه کې د کولیسترول کمولو کې هم مرسته کوي.

څنګه د غوړ څخه کولیسټرول ته فایبر واخلئ

د کولیسټرول کمولو لپاره غوړ د فایبر په ب .ه اخیستل کیدی شي. فایبر په درملتون یا سوپر مارکیټ کې پلورل کیږي. د دې خواړو ضمیمه کارول ښه پایلې وړاندې کوي ، د ځانګړو مقرراتو تابع دي.

فایبر د ډیری وزن له لاسه ورکولو رژیمونو برخه ده. دا د کولیسټرول ضد رژیم کې هم شتون لري. اصلي هدف په کولمو کې د غوړ او خراب کولیسټرول جذب کول دي. غیر هضم فایبر ټول سلیګ راټولوي او بهر راوړي.

په کولمو کې د فایبر عمل:

• د زړو زهرونو پاکول ، کوم چې کوچني او لوی کولمو اوږد ککړ کړي ،
• د څارویو غوړ جذب کول او له بدن څخه بهر ته د دوی لرې کول ،
• د peristalsis او هضم ښه کول ، د دې په پایله کې ګټور ویټامین کولی شي د وینې جریان ته ننوځي ،
• د میټابولیزم قوي کول او وده کول.

د اوټ فایبر اخیستلو لپاره اصلي شرط د کافي اوبو مصرف کول دي. پرته د اوبو ، دا د مړو وزن سره حل کوي او پخپله سلیګ کې بدلیږي. له همدې امله ، دا مشوره ورکول کیږي چې د خواړو دمخه ، د خواړو وروسته او د خواړو په مینځ کې اوبه وڅښئ.

په دې توګه ، د کولیسټرول څخه غوړ کولی شي د پریکړې او رنګونو په ب .ه وکارول شي. ترکیبونه به دوديز درملو ته وایی. دا ستاسو په رژیم کې د جیو شاملولو لپاره ګټور دی او د رژیم متمم په توګه کارول. د اوټانو ګډه کارول به د کولیسټرول ټیټولو کې مرسته وکړي او د مخدره توکو کارولو پرته خپل کچه په سطحه وساتي. عمومي حالت به هم وده وکړي. د بدن دفاع به یې زیاته شي.

کولیسټرول ټیټولو ته د لہسن ترکیبونه

کولیسټرول په بدن کې راټولیږي. سره له دې ، دا د لوی شمیر ستونزو لامل کیږي. د کولیسټرول له امله ، سکلیروټیک تختې واقع کیږي ، کوم چې په پایله کې د بدن نسجونو ته د وینې عادي ترانسپورت کې مداخله کوي. د ورته "خراب" وینې جریان له امله ، ډیری ناروغۍ رامینځته کیږي ، لکه سټروک ، ایتروسکلروسیس ، او د زړه مختلف رنځونه.

وروسته له دې چې د کولیسټرول کافي کچې کشف نه شي ، ډاکټر به د درملنې وړاندیز وکړي. په هرصورت ، تاسو اړتیا لرئ یو رژیم ته لاړشئ ، پداسې حال کې چې دا سپارښتنه کیږي چې په ځینې خواړو لکه لہسن باندې ډډه وکړئ.

لہسن له 400 څخه ډیر اجزا لري چې د انسان په بدن باندې ګټور اغیزه لري. لہسن وینې تویوي ، کولیسټرول ټیټوي ، د دې منظم کارولو څخه مننه ، حجرې عمر نه کوي او حتی د ارواي شریان تړل ندي. رګونه د کولیسټرول په اغیزمنه توګه پاکول پیل کوي ، که تاسو هره ورځ 2-3 لونګ وخورئ.

کوم خواړه باید د لہسن کار کولو لپاره ونه کارول شي؟

د لہسن سره د کولیسټرول د وینې رګونو پاکول به مثبتې پایلې راوړي که چیرې د دې کارولو سره یوځای تاسو سم تغذیه او د ډاکټر مشورې ته غاړه کیږئ. دا اړینه ده چې د رژیم څخه د غوړ او مالګې پخلي څخه جلا کړئ. د استثنایی ورته لست کې محصولات شامل دي لکه:

• غوړ غوښه: سور سور ، ساسیج ، کین شوي خواړه. تاسو کولی شئ د غوړ لرې کولو وروسته غوښه وخورئ.
• غوړ خواړه: لارډ ، غوړ پنیر ، مارجرین ، کوچ.
• د لبنیاتو او لیټیک اسید محصولات د غوړ مینځپانګې لوړه سلنه سره.
• غوړ خواړه.
• ګړندی خواړه ، په شمول د فاسټ فوډ.
• کافي او کوکو د لبني محصولاتو اضافه کولو سره.
• د هګۍ زيړ
• هغه شراب چې الکول پکې لري.

که تاسو پورتني محصولات خارج کړئ ، لہسن به مؤثره عمل وکړي.

کوم خواړه تاسو اړتیا لرئ په خپل رژیم کې شامل شئ؟

لہسن د ډیری ناروغیو په مخنیوي کې ښه دي ، مګر په ورته وخت کې تاسو اړتیا لرئ د دې سره نور محصولات وکاروئ چې دا به د ستونزې برخو کې خپل تاثیر زیات کړي. د لوړ کولیسټرول په قضیه کې ، دا محصولات دي:

• د میوو او سبزیجاتو لوی شمیر. م Appې په ځانګړي ډول ګټورې دي ځکه چې پدې کې د pectin او فایبر لوی مقدار لري. پیکٹین په مؤثره توګه زهرجن او کولیسټرول لرې کوي ، له همدې امله ، د لہسن اغیزه ډیروي.
• سپین غوښه. تغذیه کونکي خوراکي سپارښتنه کوي ، ځکه چې د دې غوښه خورا نری او صحي ده.
• د لیمو ، سره کرینټ ، هندوا .و ، خټکیو او سمندري جویو سره د لہسن اتحادیه د کولیسټرول راټیټولو کې خورا مؤثره دی.

دا اړینه نده چې سبزي په خپل خالص شکل کې وخورئ ، نو غوره ده چې دا په پخلی کې اضافه کړئ. تاسو کولی شئ په م separatelyه او د لہسن یو لونګ په جلا توګه وخورئ ، او تاسو کولی شئ دواړه محصولات وخورئ ، مخلوط او په دې ب mixه یې وخورئ. خوند به یې خورا په زړه پوری نه وي ، مګر دا ډول ډش به د پام وړ ګټې راوړي.

د لہسن کولیسټرول ترکیبونه

د لوړ کولیسټرول له امله ، د ګیډۍ کڅوړه او ځيګر هم زیانمن کیږي. د درملنې په جریان کې ، دا اړینه ده چې د دوی کار رامینځته کړي. د دې لپاره ، د لہسن سره د بوټو رنګونه مناسب دي. بوره د بوټو څخه چمتو کیږي چې د کلوریتیک تاثیر لري ، پدې کې د شیدو غوړ ، امیټوریل ، تنسي شامل دي. د درملو انفیوژن چمتو کولو لپاره ، تاسو څو جوړو بوټو بوټو او د جوس کڅوړې قهوې ته د جوش اوبه راوباسئ. د 20 دقیقو لپاره مخلوط ټینګار وکړئ ، وروسته لدې چې تاسو کولی شئ په ورځ کې 4 ځله په یوه لوی چمچ کې کار واخلئ.

د کولیسټرول پروړاندې مشهور ترکیب د شاتو او لہسن یوځای کول دي. د پخلی کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ د مچیو نیم ګیلاس سکری واخلئ او الکول وینځئ (د مچیو څخه 2 سانتي متره لوړ) ، د شاتو یو چمچ او ورته مقدار غوړ شوي لہسن اضافه کړئ. مرکب باید د 2 اونیو لپاره په یخ تیاره ځای کې زیرمو شي ، بیا فشار راوړي. یو بالغ باید د خواړو څخه 30 دقیقې دمخه 1 tsp واخلي. که چیرې رنګ خورا پیاوړی وي ، نو دا غوره ده چې د ترکیب مخلوط یو چائے کا چمچ - ګرمه جوش شوي اوبه یو کپ پاک کړئ.

د کولیسټرول څخه لہسن او نیبو مثبت پایله ورکوي. د درملو مخلوط چمتو کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ د 3 لیتر خالص اوبو ، 4 منځنۍ لیمو او د لہسن ورته شمیر سرونه واخلئ.

ټول لہسن او لیمون باید ښه ټوټې شي ، دا غوره ده چې د وریښمو څخه کار واخلئ. لہسن او نیبو په درې لیتر جار کې واچوئ او اوبه اضافه کړئ ، ترکیب د 3 ورځو لپاره په یخچال کې پریږدئ ، او بیا فشار ورکړئ. دا باید په نیم ګلاس کې د ورځې درې ځله وخوړل شي. رنګ په یخ او تیاره ځای کې وساتئ. د درملنې کورس له 40 ورځو څخه زیات نه وي ، که تاسو دا د اوږدې مودې لپاره ترسره کړئ یا د وړاندیز شوي په پرتله په لوی مقدار کې ، جوړښت به په بدن منفي عمل وکړي - هاضمي سیستم به زیانمن شي.

د کولیسټرول څخه نیبو سره لہسن حتی ډیر اغیزمن دي که چیرې د شاتو سره یوځای وکارول شي. پدې حالت کې ، درې چنده د اضافه کولیسټرول ترلاسه کیږي ، ځکه چې په ترکیب کې هر یو اجزا د ستونزې حل کولو کې مرسته کوي. رنګه ترکیب ، چې په نیبو ، لہسن او شاتو مشتمل به ګټور نه یوازې د وینې رګونو باندې اغیزه وکړي ، بلکه په بشپړ ډول بدن به پیاوړی کړي.

1. 10 لیمونونه باید مینځل شي ، له دې څخه جوس وباسئ ، او پیل کوچنۍ ټوټې ټوټې کړئ.
2. د لہسن 10 سرونه په بلینډر یا د غوښې پوټکي کې کښینئ.
3. په دریو لیتر جار کې یو لیتر شات ، جوس او د نیبو جوس او کڅوړه لہسن مخلوط کړئ.
4. تړل شوی جار د یوې اونۍ لپاره په یخچال کې واچوئ ، بیا تاسو درملنه پیل کولی شئ.

د ترکیب ګټې اخیستنې لپاره ، اړینه ده چې دا د چای څښاک لپاره په ورځ کې 4 ځله وکاروئ ، نور نه. مخلوط د 2 میاشتو لپاره کافی دی.

د لوړې کولیسټرول درملنې لپاره بل ترکیب د خلیج پا containsه لري. د چمتو کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ د بوتل وډکا (0.7 لیټره) واخلئ ، د 1 لیمو او لہسن دوه سرونو څخه دا د ګیرو سره مخلوط کړئ (دوی اړتیا لري چې د غوښې په پوټکي یا بلینډر کې ټوټې شي) ورته 5 خلی پا leavesې اضافه کړئ. ترکیب د یوې میاشتې لپاره په ریفریجریټ کې انفجار کیږي ، له هغې وروسته باید فلټر شي او د خواړو وروسته په ورځ کې درې ځله دوه ځله چمچونه وخورئ.

یو ټاکلي رژیم ته غاړه ایښودل او په منظم ډول د کور درملنه کولیسټرول ټیټولو لپاره ، تاسو ښې پایلې ترلاسه کولی شئ. مګر فکر مه کوئ چې تاسو یوازې د دوی په مرسته درملنه کولی شئ - تاسو باید د لوړ کولیسټرول درملنې په اړه د ډاکټر مشورې ته غاړه کیږئ. د کور درملنې د مخنیوي لپاره عالي دي.

په کور کې د رګونو پاکول

د زړه او وینې رګونو ناروغي په نړۍ کې ترټولو عام دي. ستاسو د وینې رګونو روغ ساتل خورا مهم دي. دوی د وینې اکسیجن او نور مغذي مواد د غړو او نسجونو حجرو ته رسوي. د ژوند په تیریدو سره ، کولیسټرول د وینې رګونو په دیوالونو کې زیرمه کیږي ، د دوی لیوان تنګ کیږي ، دوی بې خوبي کیږي ، لچک له لاسه ورکوي ، کوم چې د وینې جریان پیچلي کوي او د اکسیجن او تغذیه سره د بدن نسجونو تحویلوي. د ایتروسکلروتیک تختو یا د وینې د تکثیرونو د رامینځته کیدو په حالت کې ، د رګونو لیمان په بشپړ ډول یا جزوي تړل شوی او نسجونو ته د آکسیجن لاسرسی بند یا محدود کیدی شي ، کوم چې د اسکیمیا لامل کیږي ، او همدا ډول جدي ناروغیو لکه د زړه حملې ، سټروک ، ایتروسکلروسیز ته. د وینې ټوټې کیدو سره ، د سږو شریان ټومومبوسیمولیزم وده کولی شي.

په ښه حالت کې د وینې رګونو ساتلو لپاره ، په کور کې د رګونو پاکولو کارول کیږي. دا د اوږدې مودې هراړخیز درملنه ده ، پشمول د درملو کارول ، دودیز درمل. سربیره پردې ، دا اړینه ده چې صحي خواړه په مینو کې شامل کړئ چې د وینې د کولیسترول کچه ټیټولو کې مرسته کوي.

د واسکولر بندیدو لاملونه

رګونه د دوی په ځوانۍ کې لمسیدل پیل کوي ، نو له دې امله مهم دي چې د ځوان عمر څخه صحي ژوند غوره کړئ. د رګونو او رګونو د خنډ اصلي لاملونه:

• د جنټيکي ناروغۍ.
• لوړ فشار
• سګرټ څښل.
• ډیر وزن
• د سیډینټری ژوند
• غلط خواړه او لوړ کولیسټرول.

څنګه وخورو؟

کله چې په کور کې د برتن پاکولو ترسره کول ، تغذیه خورا مهم ارزښت لري. ډاکټران وړاندیز کوي چې لاندې مقررات ومني:

1. هڅه وکړئ څومره چې امکان ولرئ پاکه اوبه وڅښئ.
2. د امکان تر حده لږ غوښه وخورئ او د کب کبانو ته لومړیتوب ورکړئ.
3. په میز کې باید تل ډیری سبزيجات ، تازه بوټي ، میوې ، لوبیا ، د حبوباتو خواړه وي.
4. په بشپړ ډول خواړه د بد کولیسټرول لرونکي خواړه له رژیم څخه لرې کړئ.
5. شین چای وڅښئ ، کوم چې د وینې فشار ټیټیدو کې هم مرسته کوي.
6. هڅه وکړئ لږ تر لږه کافي وڅښئ.
7. د الکول څښلو څخه ډډه وکړئ.
8. خواړه شامل کړئ چې غیر مطمئن غوړ لري او له بدن څخه د کولیسترول لرې کولو کې مرسته کوي. دا د سمندري غذا ، ټیټ غوړ لرونکي سمندري کب ، مغز لرونکي ، د کب غوړ ، تخمونه دي.

د درملو درملنه

درمل د کولیسټرول تختو او د وینې له ټوټو څخه د خلاصون لپاره یوه مؤثره لار ده.

دا یوازې د درملو سره د رګونو پاکولو سپارښتنه نه کیږي. یوازې یو ډاکټر باید درمل لیکي ، ځکه چې ټابلیټ کولی شي contraindication او ضمني اغیزې ولري.

د پاکولو لپاره ، د څو ډلو وسیلې پلي کړئ:

1. سټاینز د وینې رګونو مؤثره پاکونکي دي. سربیره پردې ، دوی د انټيټیمر او انفلاسیون ضد تاثیرات لري ، په حقیقت کې هیڅ اړخیزې اغیزې نلري. د درملنې کورس د ناروغ عمر او د وینې رګونو څرنګوالي پورې اړه لري. تاسو ممکن اړتیا ولرئ دا ټول خپل ژوند واخلئ.
2. فایبرونه. د غوړ جوړښت کمولو کې مرسته وکړئ ، د خراب کولیسټرول مینځپانګه کم کړئ. د فایبریټس ضمني اثر د ګیلسټون ناروغي ده.
3. ویټامینونه: اسکربیک اسید او ویټامین بی.
4. د بائل اسیدونو تخفیف. په وینه کې د بائل اسیدونو منځپانګې کم کړئ. اړخیزې اغیزې - د نورو درملو اغیزه کمزورې کوي ، په کولمو کې ګډوډي لامل کیږي.

د خلکو درملنه

ډیری خلک لاهم د کور میتودونو باندې ډیر باور لري ، له همدې امله دوی علاقه لري چې څنګه د لوک درملنې سره د ویالو پاکولو. بې شمیره ترکیبونه د بوټو ، بوټو ، میوو ، سبزیجاتو او نورو محصولاتو پراساس له زوړ وخت راهیسې پیژندل شوي. په ځانګړي توګه مؤثره دي د جواني پا leafو ، فر ، زغر تخم ، والیرین ریښې او نورو نباتاتو decoctions او infustions. د رګونو پاکولو لپاره اړین محصولات - لہسن ، لیمون ، شات.

بې پا .ی

د خلیج پا leavesو سره د رګونو پاکول یو پیژندل شوی میتود دی چې contraindication لري. تاسو نشئ کولی دا مساله د امیندوارۍ پرمهال وکاروئ ، ځکه چې دا د سقط سره ډکه ده. سربیره پردې ، دا سپارښتنه نه کیږي چې د معدې د ناروغیو (د معدې زخم سره ، قبضیت ته لیوالتیا) او د شوګر ناروغیو لپاره ورته درملنه وکاروئ.

د رګونو پاکولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ د معمول وچې خلیج پا takeه واخلئ ، کوم چې په پلورنځیو کې پلورل کیږي. انفیوژن په لاندې ډول چمتو شوی دی: 300 ګرامه د جوش اوبو واخلئ او د لاریل 25 پا pourې واچوئ ، کانټینر د تولیه سره وتړئ او د څو ساعتونو لپاره پریږدئ. په ماښام کې کوچني غوښو کې درمل وڅښئ. د درملنې کورس درې ورځې دوام لري. دا به په اونۍ کې تکرار ته اړتیا ولري. دا باید په یاد ولرئ چې د خلیج پا leafې درملنې په جریان کې تاسو اړتیا لرئ د سبزیجاتو رژیم تعقیب کړئ ، او همدا رنګه الکولي مشروبات لرې کړئ.

د خلیج پا leafه (8 ټوټې) اوبه واچوي (0.5 l) ، اور واچول او د 5 دقیقو لپاره پخلی وکړئ. بیا د شوروی جوړو 5 ساعتونو لپاره پریږدئ. درې ورځې درې ځله یو کاک واخلئ.

نیبو او لہسن

په لہسن کې بې ثباته دي ، کوم چې د انفلاسیون ضد تاثیرات لري. په نیبو کې موجود اسوربیک اسید د عمومي قوي کولو تاثیر لري. د لیمو او لہسن سره کښل کیدی شي نړیوال میتود وبلل شي. د دوی په مرسته ، د پښو او دماغ رګونه پاک کیدی شي.

د ترکیب چمتو کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ درې لیتره اوبه ، څلور لیمان د پیل سره ، د لہسن څلور لوی لونګ واخلئ. د غوښې په جریان کې لیمو او لہسن پیس کړئ ، اوبه اضافه کړئ ، په کلکه وتړئ او د دریو ورځو لپاره یې پریږدئ. درمل په ورځ کې درې ځله واخلئ ، د شیشې دریمه برخه. انفیوژن د اوږدې مودې لپاره څښل کیدی شي.

کڅوړه لہسن (شاوخوا 350 g) او الکول (یو ګیلاس). لہسن کچل کړئ ، په جار کې کیښودل ، په تیاره ځای کې ځای په ځای کړئ ، یو څه ودرېږئ. بیا الکول اضافه کړئ ، په کلکه وتړئ او په لسو ورځو کې یخه ځای کې وساتئ. انفیوژن د څلور ګوتې شیشې یا اوبو ته یو څو څاڅکي اضافه کړئ. هره ورځ یو څاڅکی اضافه کړئ.

د رګونو پاکولو لپاره بوټي

د واښو پاکول په بریالیتوب سره د بوټو په کارولو سره ترسره کیږي. ډیری ترکیبونه شتون لري ، په هرصورت ، د ځان درمل سره ، احتیاط باید تمرین شي ، او دا غوره ده چې د ډاکټرانو سره مشوره وکړئ.

د شوراب چمتو کولو لپاره ، تاسو کلوري (200 g سرونه) ، اوبه (1 لیټره) ، شات (دوه چمچونه) ته اړتیا لرئ. د کلور سرونه د اوبو سره وخورئ ، د ټیټ تودوخې څخه لس دقیقو لپاره وخوړئ. له دې وروسته ، یو لیتر ته اضافه کړئ او د دریو ساعتونو لپاره ټینګار وکړئ ، بیا شات واچوئ. د دوه نورو ساعتونو لپاره د شاتو سره ټینګار وکړئ. د درملنې کورس د کلور ټوله ګل کولو دوره ده. خوراک - هره ورځ یو ګیلاس.

یو سل ګرامه یارو ، امیټوریل ، د برچ غوټۍ او کیمومیل واخلئ. په ماښام کې د رنګ کولو چمتو کول.د بوټو بوټو مخلوط یو چمچ په جوش اوبو (نیم لیتر) سره وخورئ او نیم ساعت یې ټینګار وکړئ. بیا د شیشلوت یا چلوونکي له لارې یو ګیلاس انفیوژن وینځئ ، هلته د شاتو یو چمچ وینځئ او وڅښئ. تر سهاره پورې تاسو نشئ کولی یا هیڅ شی وخورئ. په سهار کې ، د ماښام څخه پاتې پاتې شوي انفیوژن ته د جوش اوبو اضافه کړئ ، یخ کړئ ، یو ګیلاس واچوئ ، شات اضافه کړئ او د نیم ساعت لپاره خواړو دمخه وڅښئ. د درملنې کورس تر هغه پورې دوام لري چې د بوټو مخلوط پای ته ورسي.

بیرغونه پاکولو لپاره

تاسو کولی شئ کڅوړې د بیر سره پاک کړئ ، کوم چې ډیری ویټامینونه او مغذي مواد لري.

ګلابشپ (نیم ګلاس) د جوش اوبو سره وویشئ او په ترمامس کې ټینګار وکړئ. یخ ، فشار ، شات (میز. چمچ) اضافه کړئ او د ورځې په جریان کې په دریو دوزونو کې یو ګیلاس وڅښئ.

په ورځ کې grams 300 grams ګرامه د پخیدو پرمهال د قطار بیری وخورئ.

د دماغ رګونو

دودیز درمل د مميزو ، اخروټ او ټانګرېزونو سره د سر د رګونو پاکولو وړاندیز کوي. دا درملنه باید د ډیر وخت لپاره ونیول شي. ترکیب خورا اسانه دی: هره ورځ په سهار کې یو مینڈرین ، کشمش (یو کوچنی) ، د اخروټ درې ټوټې وخورئ. اجزا مه ګډوئ یا مقدار او ترتیب بدل کړئ. وروسته ، تاسو نشئ کولی د 20 دقیقو لپاره وخورئ یا وڅښئ ، بیا ساده اوبه (یو ګیلاس) وڅښئ او سباناری وکړئ. د درملنې کورس له دریو میاشتو څخه تر شپږو میاشتو پورې دوام لري.

او بیا ، د لیمو سره لہسن. په ماښام کې ، د پریس په کارولو سره د لہسن سر وخورئ او ټک کړئ ، د لمر ګل ګل غوړ (1 پیاله) اضافه کړئ ، غوره ګfeل شوي ندي ، بیا یخچال کړئ. په سهار کې جوس د یوې نیبو څخه وباسئ. دا د لہسن - غوړ مخلوط سره مخلوط کړئ (تاسو اړتیا لرئ دواړه یو چائے کا چمچ واخلئ) او د خواړو څخه نیم ساعت وروسته یې واخلئ. د درملنې کورس له یوې څخه تر دریو میاشتو پورې دی ، د خوړو شمیر یې په ورځ کې درې ځله دی. د وقفې وروسته ، کورس تکرار کړئ.

د جواني پا ofو ګټور ملکیتونه

لاریل - یوه ونې یا بوټي چې د لارنیل کورنۍ پورې اړه لري او په فرعي محصولاتو کې وده کوي. نبات د لازمي غوړ ، ټریس عناصرو ، رالونو ، پروټینونو ، فلاوونایډز او ټینینز ، ویټامین A ، B ، C ، PP کې بډای دی.

د لایل پا leavesو څخه جوړ شوي ارامتیا د ارامۍ او انټي مایکروبیل ملکیت لري. د وینې شکر کم کړئ ، هضم ښه کړئ ، د فنګسي او ویروس انتاناتو پروړاندې مبارزه وکړئ. دوی له بدن څخه د تخریب محصولاتو په لرې کولو کې مرسته کوي ، معافیت زیاتوي ، پښتورګي پاکوي ، او له سوزش څخه راوباسي.

د دودیزو درملو ترکیبونو په مرسته ، رګونه په بریالیتوب سره د خلیج پا leavesو سره پاک شوي ، د رګونو او شریانونو دیوالونه قوي کیږي ، او د دوی نرمښت ډیر شوی.

د مغز رګونو پاکولو وړتیا

د دماغي رګونو کنګل کول د جدي ناروغیو پراختیا سره ډک دي. د ایتروسکلروټيک پلاکونو نښې په لاندې ډول دي:

• سرخوږی او اوږد درد
• سرخوږی
• ستړیا ،
• د اوریدلو ضعف
• لید ضعیف
• ټینیټس
• بد خوب
• د وینی لوړ فشار
• رواني اختلالات
• د سترګو شاوخوا د پوټکي تور کیدل.

په رګونو کې د غوړ په څیر پلاک رامینځته کیدو لامل په وینه کې د کولیسټرول کچه لوړه ده. د شحمو طبیعت دا ماده ، د سر شریانونو تړل ، کولی شي د مغز فعالیت ، دماغي اسکیمیا د سرغړونې لامل شي ، چې لامل یې د معلولیت لامل کیږي.

روغتیا ته د زیان رسونکو تاثیراتو مخنیوي لپاره او د جوړ شوي تختو څخه د رګونو پاکولو کولی شي د خلیج پا leavesو ککړتیا یا انفیوژن. د دې اغیزمنتوب د دې وړتیا لري چې د وینې رګونو په دیوالونو کې فلجات له مینځه یوسي چې په وینه کې د ټیټ کثافت لیپوپروټین د لوړې کچې له امله څرګند شوي. بوټي یو ډیوریتیک تاثیر لري ، کوم چې د پیشاب سیسټم له لارې له بدن څخه د محصولاتو ریزیدیدو کې برخه اخلي.

خلیج پا leafه واسوډیلیټر دی او د سټینوس سره پاکولو کې مرسته کوي ، دماغ ته د وینې جریان او اکسیجن رسولو ته وده ورکوي. د فرعي محصولاتو څخه د کښت په واسطه د مغزو د رګونو پاکول د کاکیو د کارولو وخت او خوراک ته محتاط لید ته اړتیا لري.خلیج د سیلسیلاټس لرونکی دی ، کوم چې وینه کموي. د درملو نورم ته وده ورکول کولی شي په خلکو کې د وینې د خطر سره د پیپټیک السر ، بواسیر او نورو ناروغیو لامل شي. خلیج پا leafه د دماغ وینې رګونه پاکوي کله چې په سمه توګه وکارول شي.

د خلیج پا leafو او د هغې غوښتنلیک لپاره ترکیب

په کور کې د اتیرسکلروټیک زخمونو گردش سیسټم پاکولو لپاره ، تاسو کولی شئ د لاریل پا leavesو ملکیتونو پراساس د بدیل درملو ترکیبونو ته مراجعه وکړئ:

د شوراب چمتو کولو لپاره ، تاسو د مسالې 12-15 پا leavesو او 1.5 کپ اوبو ته اړتیا لرئ. کښت په انامیل پین کې ځای په ځای شوی او د مایع سره ډک شوی. ظرفیت اور ته اچول شوی ، ترکیب یې د 5 دقیقو لپاره پخلی شوی. بوره باید ترمامس ته واچول شي یا د کمپلې سره د پین په مینځ کې چپه شي چیرې چې پخلی شوی و ، د 4-5 ساعتونو لپاره انفجار کولو لپاره پریښودل شوی.

پاfی له مایع څخه اخستل کیږي او لرې کیږي ، او درمل په ورځ کې 5 ځله په 1 لوی څپی کې اخیستل کیږي. نو 3 ورځې یې وکړئ ، بیا د 12-14 ورځو لپاره وقفه ونیسئ او پروسیجر تکرار کړئ. د درملنې مودې په جریان کې ، دا مهم دي چې سم خواړه وخورئ: په لوړ فایبر او غوړ اسیدونو خواړه وخورئ. ډاډه اوسئ چې په رژیم کې مغز ، حبوبات ، حبوبات ، سابه ، میوې ، وچې میوې شامل کړئ.

د خلیج پا leavesو ککړتیا کولی شي ټول بدن پاک کړي. د دې کولو لپاره ، تاسو کولی شئ لاندې ترکیب وکاروئ: د مسالې 10-10 پا leavesې 750 ملی لیتر اوبه په اوبو کې اچول کیږي ، د پوښ څخه پوښ ​​شوي او په تولیه سره موصله کیږي. ټینګار وکړئ چې مخدره توکي باید لږترلږه 3 ساعته وي ، بیا له خواړو څخه 40 دقیقې دمخه په ورځ کې درې ځله 100-130 ملی لیته فشار او څښل.

د ایتروسکلروسیس څخه د خلاصون لپاره ، 8-10 پا shouldې باید په تودوس کې کیښودل شي او یو ګیلاس ګرمو اوبو ولرئ. ترکیب د 3 ساعتونو لپاره وغورځوئ ، بیا فشار ورکړئ. د مخدره توکو ورځنی نورم به پیل شي. څښاک باید 1 وي ، په هر 2 ساعتونو کې اعظمي حد کې 2 چمچونه. سپارښتنه کیږي چې د درملنې کورس له پیل دمخه ، د انیما سره د کولمو پاکول ترسره کیږي.

دا مهم دي چې د کولیسټرول رژیم تعقیب کړئ او په عمده ډول سبزیجات ، حبوبات ، میوې وخورئ ، شین چای او طبیعي جوس وڅښئ. پروسیجر د 3 ورځو لپاره تکرار کیږي ، بیا د 7-10 ورځو وقفه کیږي ، دوی بیا انفیوژن څښي. تاسو باید سم خواړه وخورئ ، د خواړو څخه د لوړ کولیسټرول مینځپانګو سره خواړه. د درملنې دویم کورس وروسته ، د 6-8 اونیو لپاره وخت ټاکل کیږي او انفیوژن بیا د زاړه سکیم مطابق نیول کیږي.

د عصبي سیسټم د پاکولو لپاره ، تاسو کولی شئ پدې ډول قهوه چمتو کړئ: د پارسلي 15-17 پا washedې مینځل کیږي او په یو پخلی شوي پین کې ځای په ځای شوي ، د 0.7 لیټرو اوبو څخه ډکې شوي او د څو دقیقو لپاره اچول شوي. دا سپارښتنه کیږي چې کانتینر پوښ نکړي ، نو د پخلي پروسې په جریان کې اجازه راکړئ چې په نبات کې موجود د اړتیا وړ غوړ ځینې مقدار راوباسي. د 5-8 دقیقو وروسته ، شوراب له اور څخه لرې کیږي ، په پوښ ​​باندې پوښ شوی او د تویل سره موصلیږي. درمل باید د 3-4 ساعتونو لپاره ټینګار وشي ، بیا فشار راوړي.

د شوراب دا مقدار د درملنې درې ورځې کورس لپاره کافی دی. په 2 SIP کې لومړی بوی په خالي معدې کې ترسره کیږي. راتلونکی SIP د 1-1.5 ساعتونو وروسته ، د څو ساعتونو وروسته بل یو وروسته رامینځته کیږي. نو د ورځې په اوږدو کې. په دوهمه ورځ ، نمونه تکرار شوې او په دریمه ورځ ، یو څوک باید ورته کار وکړي.

بیا د 2 اونیو وقفه جوړه شوې ، درملنه یې بیا تکرار شوې. د انیما پاکول باید په سهار ترسره شي ، ډیری مایعات وڅښئ ، د غوښې پخلي ، د لبنیاتو محصولات ، کافي ، تور چای لرې کړئ. د الکول څښل او سګرټ څښل حرام دي.

د رګونو پاکولو لپاره د پا leafو پا waterې د اوبو روژو سره یوځای کیدی شي. د چمتو شوي خلکو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ یوه ورځ د درملو موخو لپاره خواړه ردولو سره پیل کړئ. دا د ککړو اوبو او د ګلاب هپسونو غوړیو ، وچو تخمونو ته اجازه ورکول کیږي.

که چیرې یو طبیعي کولمو حرکت په سهار کې پیښ شي ، تاسو کولی شئ د انیما څخه ډډه وکړئ.که نه نو د بدن پاکولو لپاره د پاکولو پروسه لازمي ده. بله ورځ ، تاسو کولی شئ په ماسپښین کې د میوو او سبزیجاتو سلادونو سره خواړه پیل کړئ.

د داسې لوږې څخه د وتلو لاره یو مهم رول لوبوي. اصلي شی دا دی چې په تدریجي ډول او په کوچني خوراکونو کې خواړه پیل کړئ: په لومړۍ ورځ ، جوس ، په دوهمه - یو څه د اوړو ، مغز لرونکي او جوش شوي سبزیجات ، په دریمه کې - حبوبات ، د غوړ شوي سبزیجاتو ، وچې میوې په رژیم کې معرفي شوي. سربیره پردې ، تاسو کولی شئ نور محصولات د دې حالت سره وخورئ چې پدې کې به ټیټ کولیسترول ولري.

د 3 میاشتو وروسته ، په ډیکونو او اوبو کې روژه تکرار کیدی شي ، تاسو اړتیا لرئ سم خواړه وخورئ او ډیر حرکت وکړئ. د همغږۍ ناروغیو په شتون کې ، د درملنې روژه ممکن contraindications ولري. پدې حالت کې ، دا غوره ده چې د ډاکټر سره مشوره وکړئ او د هغه وړاندیزونه واورئ.

مخنیوی او احتمالي خطرونه

د محصول طبیعي والي سربیره ، د جواني پا ofو ککړتیا او انفیوژن ممکن د ځینې ناروغیو ، د بدن شرایطو په شتون کې روغتیا ته زیان رسونکي او خطرناک وي.

د مساله لرونکي بوټو پا vesselsو سره د رګونو پاکول د دې برعکس دي:

• د ډايبېتېز مېلېټوس ،
• د معدې زخم
• پرله پسې حساسیتونه
• د وینې ضعیف جوړښت ،
• په پښتورګو یا ځګر کې ستونزې.

د امیندوارۍ په جریان کې د لاریل پا theو باندې درملو څښل منع دي ، نبات رحم ته ټون کې راوړي ، کوم چې د سقط وروسته تعقیب کیدی شي. د شیدو ورکوونکو میرمنو لپاره د دې میتود سره د ایتروسکلروسیز درملنې څخه مخنیوی ارزښت لري.

مساله باید د هغو خلکو لپاره شراب یا شراب ونلري چې قبضیت ته ورته تمایل لري. کښت د ټینګ ملکیت لري ، قوي تاثیر لري.

خلیج پا leafه موږ ته د پخلي لپاره د مسالې په توګه پیژندل کیږي. د نوري لاوریل د بrantو پا leavesو اضافه کولو سره ، هر ډش یو ځانګړی بوی او خوند ترلاسه کوي. مګر دا معلومه شوه چې دا نه یوازې د پخلی لپاره ګټور دی ، بلکې نور ارزښت لرونکي ملکیتونه هم لري.

د مثال په توګه ، ډیری خلک نه پوهیږي چې وچې پا leavesې په مؤثره توګه د سر درد او مهاجرت سره مرسته کوي ، د اجباري ستونزه له منځه یوسي ، او په بریالیتوب سره د انتاناتو سره مبارزه وکړي. دا بوره د زکام او فلو ناروغانو کې د ډیر خولې کولو لپاره کارول کیږي ، په بیله بیا سره یو امیتیک او ډیوریتیک.

د لوروشکا بل ګټور ملکیت د زخمونو ګړندي درملنه اسانه کول دي. د لاوریل د دې وړتیا اصل په فعال مادياتو کې دی چې ډیری رنځجنيک ارګانیزمونه فشاروي ، د دوی په منځ کې کینډیډا البیکنس ، هیمولوټیک سټریپټوکوکس ، سټیفیلوکوکس اویوریس ، ایسپرګیلس.

د خلیج پا leafو وروستي مطالعې د دې وړتیا تایید کړې چې د دویم ډول ډایبایټس اخته خلکو د وینې د شکرو په کچه اغیزه وکړي. دا د انسولین تولید نورمال کوي او د بدن حجرو لخوا د هغې درک. او د وینې نورمال شکر د زړه ناروغۍ مخنیوی دی.

خلیج پا leafه د کولیسټرول پروړاندې هم مؤثره دي. لکه څنګه چې تاسو پوهیږئ ، په وینه کې د دې لوړ رتبه خطرناکه ده ځکه چې دا مواد د وینې رګونو داخلي دیوالونو کې زیرمه کیږي. "خراب" کولیسټرول په تدریج سره د وینې رګونو نرمي تنګوي او د وینې جریان زیانمنوي. ډیری ارګانونه پدې کې رنځ لري. د لوړې کولیسټرول بل خطر د تومومبوسس دی. د وینې ماتیدل کولی شي یو برتن وتړي او د انسان ژوند لپاره ګواښ رامینځته کړي. نو ځکه ، په وینه کې د کولیسترول کچه باید نورمال وساتل شي. او د دې لپاره خلیج پا leafه یو ساده او مؤثر لوک درملنه ده.

مګر د وینې رګونو پاکولو لپاره ، او همدارنګه د نورو موخو لپاره ، یوازې پا leavesې کارول کیدی شي. د دې کښت نور ډولونه د پخلی او درملو لپاره مناسب ندي. د کالیفورنیا لاریل ، کوم چې د یو عاليشان سره ورته دی ، د روغتیا لپاره حتی خطرناک دی ، ځکه چې دا د تنفسي او مرکزي عصبي سیسټم اختلالاتو لامل کیږي.

د کولیسټرول ټیټولو لپاره د خلیج پا leafو کارولو څرنګوالی؟ برتنونه د لاندې غوړ سره پاک شوي: نیم کڅوړه د 300 ملی لیتر په اندازې کې د اوبو سره وینځل کیږي او په پخلی کڅوړه کې اور اچول کیږي.د 5 دقیقو لپاره کښینږئ ، بیا یې شوراب وپلټئ ترڅو تودوخه نوره وساتئ ، او د 3 ساعتونو لپاره پریږدئ. د یخولو وروسته ، مایع وچیږي. په کوچني زنګونو کې خوب کولو دمخه شوراب وڅښئ.

د داسې څښاک وروسته ، پیشاب به ګلابي شي ، او د هغې اندازه ممکن لوړه شي. دا وړاندیز کوي چې مالګه له بدن څخه خوشې کیږي. د خلیج پا leafو سره د لوړ کولیسټرول درملنې کورس درې ورځې دی ، بیا وروسته د یوې اونۍ وروسته تکرار کیږي. د تاکونو تکرار پاکول باید په یو کال کې ترسره شي.

په پښو کې د دوران ته وده ورکولو څرنګوالي زده کړئ.

په ټیټو افراطونو کې دوران اختلالات یو خطرناک پدیده ده چې کولی شي په بشپړ روغتیا اغیزه وکړي. په لومړي مرحلو کې ، ستونزه شاید ټیټه ښکاري او د جدي ناراحتۍ لامل نه شي ، مګر د درملنې په نشتوالي کې ، یو شخص به لامحدود ناخوالې پایلې ولري. په کومو ناروغیو او رنځپوهنه کې دا نښې رامینځته کیدی شي ، او څنګه په پښو کې د وینې جریان ښه کول؟

لاملونه او علایم

ډیری ناروغۍ کولی شي په پښو کې د وینې جریان کې غیر معمولي لامل شي ، پشمول د ایتروسکلروسیس ، د عصبي دیوالونو سوزش ، د رګونو تنګیدل او د بندیدو ، ویروس رګونو ، انترټیرټائټس ، او د شکر ناروغۍ. سربیره پردې ، دا پدیده د ورته لاملونو له امله د ناسم ژوند کولو ، ډیر وزن لرونکي او بد عادتونو په ځانګړي توګه سګرټ څښل هڅول کیږي.

په ټیټ پښو کې د وینې ضعیف جریان نښې دي:

• تکلیف او درد چې د اوږدې پښې وروسته یا په پښو ودریدو وروسته پیښیږي ،
• د ټیټ افراطیت ستړیا ،
• د پښو په بیلابیلو برخو کې درد او بې هوشي
• کوچنۍ پړسوب
• زخمونه ، د پښو سړې پوټکی ،
• د واسکولر "خالص" ، "ستورو" او "ماهرو" ظهور.

لکه څنګه چې د رنځپوهنې پروسه وده کوي ، نښې خورا څرګندې کیږي او نه یوازې د فزیکي هڅو وروسته څرګندیږي ، بلکه په آرام کې هم.

ملګری نښې

هغه نښې چې په پښو کې د دوران اختلالاتو سره مخ کیږي په ناروغۍ پورې اړه لري چې لامل یې درلود. د شکرو ناروغیو کې ناروغانو کې ، د خولې او تندې زیاتوالی ، ضعیف او سرخوږی ، د وزن کمیدل ، او ډیر زیات تشخیص لیدل کیږي. سوزیدونکې ناروغۍ (واسکولایټس ، او نور) ، په ټیټ پښو کې د ناخوښ احساساتو سربیره ، د عادي نښو سره مل کیږي - د بدن د حرارت درجه او د وینې فشار کې زیاتوالی ، د زړه تالاب ګډوډي ، د اشتها ضایع کول. د ویروس رګونه ، ایتروسکلروسیس ، انډرټرایټس او ورته ورته رنځپوهنه د پوټکي سیوري کې بدلون لامل کیږي ، د دوی په سطح کې کوچني هیمرجونه ، د ویښتو ضایع کول ، شدید درد او لیوالتیا.

د سرغړونو لپاره تشخیص

په پښو کې د وینې ضعیف جریان لاملونو پیژندلو لپاره ، ناروغ باید د فیلیبولوژیست سره مشوره وکړي او جامع تشخیص ترسره کړي ، چې پکې د اوزار او کلینیکي څیړنې میتودونه شامل دي.

1. د ډاکټر معاینه. دا د ټیټ افراطیت (د عصبي شبکې ، وغيره) کې بهرني بدلونونو پیژندلو ته اجازه ورکوي ، په نرم نسجونو کې atrophic پروسې ، په شریانونو کې د نبض نشتوالی یا کمیدل.
2. د ډوپلر الټراساؤنډ. د څیړنې میتود چېرې تاسو کولی شئ د وینې رګونو حالت ارزونه وکړئ ، د سوځیدنې پروسې او نور ټپونه تشخیص کړئ ، او همدارنګه د دوی اندازه.
3. ریوواګرافی. دا د ټیټ افراطیت په رګونو کې د وینې جریان اختلالاتو ټاکل لپاره ترسره کیږي.
4. ارټيګرافي. ازموینه په وینه کې د ځانګړي رنګ رنګ معرفي کولو پراساس ده ، کوم چې تاسو ته اجازه درکوي د رګونو تنګیدو او خنډونو کشف کړئ.
5. د انفراډرډ ټوموگرافي. د تشخیص په جریان کې ، یو ځانګړی وسیله کارول کیږي چې په ټیټ پیر کې د تودوخې رادیو اندازه کوي: په هغه ځایونو کې چې د وینې دوران ضعیف وي ، دا به د پام وړ ټیټ وي.

څنګه وده کول؟

د ناروغۍ په لومړي مرحلو کې ، کله چې د هیموډینیمیک ګډوډي ډیره څرګنده نه شي ، نو په پښو کې د وینې جریان کولی شي په خپلواک ډول وده وکړي. د دې کولو لپاره ، تاسو باید دا مقررات او وړاندیزونه تعقیب کړئ:

• سګرټ څښل ، الکول او د کافین ناوړه ګټه اخیستل ،
• متوازن خواړه وخورئ ، که اړین وي ، وزن له لاسه ورکړئ ،
• په ر physicalا فزیکي فعالیت کې بوختیا ،
• په پښو کې د وینې جریان ښه کولو لپاره تمرینونه وکړئ ("بایسکل" ، پښې پورته او ښکته پورته کړئ) ،
• د اوږدې مودې وروسته یا په خپلو پښو پاتې شئ ، د پښو یا سپک مالش لپاره ګرم کړئ.

مثبت بدلونونه به سمدلاسه د پام وړ نه وي ، مګر یو څه وروسته به په پښو کې د وینې جریان کې د پام وړ ښه والی رامینځته شي ، او درد او نور ناخبرې نښې به ورو ورو ورک شي.

طبي چمتووالی

درمل کولی شي ژر تر ژره د ضعیف جریان له څرګندتیا څخه ځان خلاص کړي ، مګر دا یوازې د ډاکټر لخوا لارښوونې په توګه کارول کیدی شي ، مخنیوی او احتمالي زیانونه په پام کې نیولو سره.

خپل نظرونه په سایټ کې په مستقیم ډول په تبصرو کې د بشپړ وخت هیماتولوژست ته خپلې پوښتنې وپوښتئ. موږ به حتما ځواب ووایو. پوښتنه پوښتنه وکړئ >>

د لوړ کولیسټرول سره د خلیج پا leavesو اخیستلو څرنګوالی؟

د ډیری کلونو لپاره د CHOLESTEROL سره ناکامۍ سره مبارزه؟

د انسټیټیوټ رییس: "تاسو به حیران اوسئ چې دا د هرې ورځې په نیولو سره د کولیسټرول راټیټ کول څومره اسانه دي.

د کولیسټرول ډیری برخه د انسان په بدن کې ترکیب کیږي - ځيګر ، پښتورګي ، د زیږون سیسټم غړي. ځینې ​​خلک دا د څارویو اصلي خواړو سره ترلاسه کوي. د انسان د وینې پلازما کې د کولیسټرول لوړوالی د هغه په ​​عمومي روغتیا منفي اغیزه لري.

ناروغان د اوریدلو او لید ضعیف دي ، او د زړه حمله یا سټروک چانس ډیریږي. دا د دې حقیقت له امله دی چې لوړ کولیسټرول د وینې رګونو په دیوالونو کې د اتیرسکلروټیک پلاکونو رامینځته کیدو لامل کیږي.

زموږ لوستونکي په بریالیتوب سره د کولیسټرول راټیټولو لپاره اټرول کاروي. د دې محصول شهرت ته په کتلو ، موږ پریکړه وکړه چې دا ستاسو پام ته وړاندې کړو.

دا مهرونه په تدریج سره وده کوي ، د رګونو چینل لامین محدودوي او د هغې انعطاف منفي اغیزه کوي. د دې پروسې په پایله کې ، د وینې رګونو بندیدل پیښیږي ، کوم چې د وینې ناتوانۍ لامل کیږي له دې لارې تیریږي او اړین حجم کې اعضاؤ او نسجونو ته اکسیجن وړاندې کوي.

د ایتروسکلروسیز او کورونري زړه ناروغۍ رامینځته کولو خطر کمولو لپاره ، سپارښتنه کیږي چې د وینې رګونو پاکولو په څیر یو پروسیجر پلي کړي.

د دې څخه مننه ، دا امکان لري چې د کولیسټرول له پرتونو خلاص شي ، رګونو خپل اصلي ټینګښت او لچک ته بیرته راستانه کړي.

ډیری وختونه ، ډاکټران د پاکولو لپاره درمل لیکي ، کوم چې د وینې پلازما کې د غوړ غلظت کموي او د وینې رګونو نرمښت ډیروي. په هرصورت ، درمل کولی شي هر ډول اړخیزې اغیزې ولري.

په کیفیت او خورا مؤثره توګه د اتیرسکلروټیک پلاکونو څخه رګونه پاک کړئ به د خلکو درملنې کې مرسته وکړي. ځینې ​​خلک غوره ګ themي چې دا د درملو درملنې سره په ترکیب کې وکاروي. د وینې رګونو حالت ښه کولو لپاره په لوک درملو کې ترټولو عام میتودونه د خلیج پا leavesو کارول دي.

د پا leafو عمل

خلیج پا leafي یو خوش بوی لرونکی فصل دی چې کورني میرمنې د غوښې او کب کبانو سره ترکیب کې کاروي. له تیرو وختونو راهیسې ، خلکو دا کښت د کولیسټرول تختو او نورو زیرمو څخه د رګونو پاکولو لپاره کارولی.

د خلیج پا leafې ترکیب کې ځینې ټینینز ، مختلف رالونه او اړین غوړ شامل دي. د دې هرې برخې په بدن باندې ځانګړی اغیزه لري.

د جواني پا ofو پرېکول او مخنیوی څو ګټې لري ، له هغې جملې څخه ترټولو مهم یې په لاندې ډول دي:

• دا د معافیت په زیاتوالي کې مثبته اغیزه لري ، د ویروس او باکتریا ایټولوژي د ساري ناروغیو لپاره د پروفایلیکیک په توګه کارول کیږي ،
• د انسان د هاضمې سیسټم فعالیت نورمال کوي ، کولمو له زهرجنو څخه پاکوي ،
• دا د ادرار سیستم د ناروغیو درملنې لپاره کارول کیږي ،
• دوی کولی شي د عصبي سیسټم ثبات ډیر کړي ،
• دا په پراخه کچه د شکرې ناروغۍ او نورو ناروغیو پیچلي درملنې کې کارول کیږي چې د میټابولیک اختلالاتو سره تړاو لري ،
• د وینې رګونو حالت باندې ګټور تاثیر ، د کولیسترول مقدار کموي.

د خلیج پا leafو بره

د خلیج پا leavesو څخه د خښتو په کارولو سره په کور کې تاکونه په مؤثره توګه پاک کړئ. د پاکولو بشپړ کورس ترسره کولو لپاره ، تاسو یوازې د پا packو کڅوړې ته اړتیا لرئ.

یو مهم ټکی چې تاسو حتما باید ورته پاملرنه وکړئ د وینې رګونو پاکولو سره پرمخ وړلو دمخه د کولمو ، ځيګر او ګیډي کڅوړې لپاره د پاکولو پروسې ترسره کول دي.

د دې لپاره ډیری دلیلونه شتون لري:

1. دا پروسیژرونه به د پیچلتیا خطر کمولو کې مرسته وکړي.
2. په دې ارګانونو کې راټول شوي سلاګونه به په بدن باندې منفي اغیزه ولري.

د کولیسټرول څخه د خلیج پا leafو د ککړتیا لپاره ترکیب خورا اسانه دی. دا چمتووالی په لاندې ډول ترسره کیږي:

• m 300 m ملی لیتره خالص اوبه چې د لایل she ​​شیټونه ورسره اضافه کیږي په یو جوش کې راوړل کیږي ،
• د یو څه وخت لپاره ، شوراب جوش شوی. دا اړینه ده چې د اړتیا وړ غوړ لږ مقدار پاک شي ،
• د پخلی کولو پرمهال ، کانټینر د پوښ څخه مه پوښئ ،
• شوراب په کمپلې کې نغښتل شوی ، چیرې چې دا د 3-5 ساعتونو لپاره انفجار کیږي ،
• مخکې له دې چې شوراب واخلئ باید فلټر شي.

د جواني پا ofو د ضبطولو پلان

د کولیسټرول کمولو لپاره د پریکړې کارولو لپاره ډیری اختیارونه شتون لري ، په هرصورت ، دوه میتودونه خورا عام ګ consideredل کیږي.

د لومړۍ میتود له مخې ، یو شخص د دریو ورځو لپاره غوړ نیسي. دا باید په سهار او خالي معدې کې ترسره شي. تاسو اړتیا لرئ یو څو کڅوړې وڅښئ ، د 20 دقیقو وروسته دا پروسه تکرار کړئ. د دې ډول وقفو سره ، تاسو اړتیا لرئ د بشپړ شوراب وڅښئ. په راتلونکو 2 ورځو کې ، نوي خدمتونه چمتو او ورته ورته چمتو کیږي ،

د دوهم سکیم مطابق ، ککړتیا هم په سهار کې په خالي معدې کې اخیستل کیږي ، په هرصورت ، د هغې ټوله حجم باید د ورځې په اوږدو کې په لږ مقدار کې وڅښل شي.

دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې شوراب ژر او سمدلاسه نشي څښل کیدی ، ځکه چې انفیوژن زهرجن اغیزه لري. تاسو کولی شئ دا په وړو څپو کې وڅښئ او په لنډ وخت کې یې وڅښئ.

د کولیسټرول پلاکونو خورا اغیزمن او لوړ کیفیت پاکولو لپاره پداسې حال کې چې د خلیج پا leavesو غوړ اخلئ ، تاسو باید لاندې مقرراتو ته پابند اوسئ:

1. سپارښتنه کیږي چې سبزیجاتو مینو ته لاړشئ ، د لبنیاتو ، خواږو شیدو او غوښې محصولاتو څخه ګټه واخلئ. همدارنګه سپارښتنه کیږي چې مصالحې او مالګه پریږدئ ، ترڅو د نوي زیرمو ظاهري ب provه رامینځته نکړي ،
2. د څښاک په څیر ، تاسو کولی شئ یوازې اوبه ، جوس او کمپیوټرې وکاروئ. چای او کافي پدې موده کې منع دي ،
3. په وینه کې د زهري موادو د بیا ننوتلو د مخنیوي لپاره ، سپارښتنه کیږي چې انیما هره ورځ ترسره شي.

کله چې ناروغ د پاکولو کورس پای ته ورسوي ، نو سپارښتنه کیږي چې سمدلاسه عادي رژیم ته لاړشئ. د صحي خواړو اصول تعقیب کړئ او زیان لرونکي خواړه د څو اونیو په اوږدو کې له امکان څخه لرې کړئ.

د بار بار پاکولو انیما به پدې موده کې زیان ونه رسوي.

اړخیزې اغیزې

نږدې تل ، د خلیج پا leavesو انفیوژن سره د کولیسټرول د رګونو پاکول ښه زغمل کیږي. د غاړې تاثیراتو په مینځ کې په ګلابي رنګ کې بار بار پیشاب کول او د پیشاب داغ کول پیژندل کیدی شي.

د بدن دغه تعامل نورمال ګ .ل کیږي او دا د ادرار سیستم چینلونو کې د مالګې مرکبونو د ننوتلو له امله رامینځته کیږي.

ځانګړې پاملرنې ته باید د نښو څرګندیدو ته پاملرنه وشي لکه د زړه دربدګۍ ، خواګرځیدل او سرخوږی. دا نښې ممکن د خلیج پا leavesو رطوبت سره مسمومیت په ګوته کړي.

د غاړې تاثیراتو خطر څخه مخنیوي لپاره ، دا مهم دي چې د پخلی لارښوونې په کلکه تعقیب کړئ.

څنګه کولی شو په مؤثره ډول د کولیسټرول وینې رګونه پاک کړو؟

د وخت په تیریدو سره ، تاسو ملګري اورئ چې پدې اړه خبرې کوي چې څنګه دوی د صحي ستونزو حل کولو لپاره د تاکونو پاکولو ته ځي.د "کڅوړو پاکولو" اصطلاح په طبیعت کې هنر لرونکی دی. دا د پروسې طبي برخې منعکس نه کوي او ډیری وختونه د ګناه کونکو خلکو سر غړوي. ډاکټران توضیحاتو ته اړتیا لري: موږ به له کوم ځای څخه او کوم ډول رګونو څخه پاک شو؟

په سالم بدن کې پاکول څنګه دي؟

په بدن کې درې ډوله رګونه شتون لري: شریان ، وینز او لیمفاټیټ. دوی د اړوندو مایعاتو لپاره د "پایپ لاین" په توګه خدمت کوي. زیان رسوونکي توکي ، د نسجونو تخریب محصولات ، کاربن ډای اکسایډ ، ویروسونه او باکتریاوې ، د ټریس عناصر نه یوازې په وینه کې تیرېږي ، مګر د پروټینونو ، غوړ او کاربوهایډریټونو سره په تړلي حالت کې دي ، د مالګو او اسیدونو یوه برخه ده ، د مختلف غدو او هورمونونو راز.

د وینې جریان څخه غیرضروري مادې لرې کولو لپاره ، یو جګر شتون لري - د زهرجن تخفیف لپاره طبیعي "فابریکه". پښتورګي د پتلي غشا له لارې وینه فلټر کوي ، هڅه کوي هر هغه څه چې تاسو ورته اړتیا لرئ غوره کړئ او زهرونه لرې کړئ. د معافیت وژونکي حجرې مایکروجنیزمونه برید کوي او نه یوازې دوی له مینځه وړي ، مګر د "ملګري یا دښمن" موضوع باندې د خپلو اولادونو لپاره معلومات پریږدي. د سږو نسجونو کې نرم وایسیکلونه - اکینی د ګاز تبادله چمتو کوي او د اکسیجن سره د وینې حجرې مطلقوي.

له همدې امله ، د کافي کچې د پاکولو پروسې ساتلو لپاره ، دا کافی دی چې صحتمند ارګانونه ولرئ یا نه د مختلف مصنوعي ډیرو بارونو (د خوراکي توکو غوړ ، الکول ، سګرټ څښل ، د مخدره توکو کارول) لخوا د دوی کار ګډوډولو لپاره.

د کولیسټرول په اړه

کولیسټرول د زیان رسونکي مادې په توګه طبقه بندي شوې چې کولی شي د نه تغیرونکي عصبي ناروغۍ لامل شي - اتیروسکلروسیز. دا په وینه کې د لیپوپروټین په شکل کې دی ، پروټینونو ته پابند دی. ځینې ​​د ټیټ کثافت لیپوپروټین وړ دي چې د ویروسونو لخوا زیانمن شوي لوی او متوسط ​​شریانونو داخلي جھلی کې زیرمه شي ، په ځانګړي توګه د څانګو ساحو کې. په تعقیب ، د ایتروسکلروټیک تخته د رګونو په دیوال کې رامینځته کیږي ، چې دننه کې کلسیم (لیم) لري.

ډیری خلک فکر کوي چې د کولیسټرول څخه د وینې رګونو پاکول شامل دي د تختو لرې کول ، داخلي ارګانونو ته د وینې جریان آزادول ، د دوی د وینې تحویل ښه کول او د معلولیت کارونو بحال کول شامل دي. د دې داستانونو کارول اسانه دي چې په سالم بدن کار کولو لپاره خپل سست او نه خوښې توجیه کړئ.

د وینې کولیسټرول کمولو لارې

د "خراب" کولیسټرول مقدار کمولو لپاره ، څو ممکنه حلونه:

• په ځيګر کې د لیپوپروټین ترکیب ورو کړئ - ممکن د سټیټونو په مرسته ، درمل چې دا پروسه اغیزمن کوي ​​(سمواستاتین ، اتورواستاتین ، روسسوستاتین) ،
• د لیپوپروټینونو کارولو ګړندۍ کول او له بدن څخه لرې کول - دا د درملو په واسطه ترسره کیږي چې د غوړ اسیدونو له لارې د کولیسټرول لرې کولو لپاره غوړ اسیدونه تړلي ، د وینې رګونو د جلا کولو او د وینې جریان ښه کولو سره د نیکوتینیک اسید ، د "ښه" کولیسټرول تناسب ډیروي ،
• د فلټرونو له لارې وینه لیږدول چې کولیسترول ونیسي ،
• د خواړو سره د کولیسترول اندازه محدود کړئ - دا اړینه ده چې د رژیم ځینې اړتیاو ته رسیدل اړین وي نه د پاکولو پروسې وخت لګښت په توګه ، مګر د عمر سره سم صحي رژیم لپاره هڅه وکړئ ،
• د خلکو درملنه وکاروئ ، ډیری وختونه د دوی عمل د عمومي میتابولیزم زیاتوالي ، د ویټامینونو او مینرالونو کافي مقدار چمتو کولو ، عضوي اسیدونو ، رنځولوژیک مایکروګانیزمونو له مینځه وړو او معافیت هڅولو سره د پاکولو ارګانونو فعالیت لوړولو لپاره دی.

د Extracorporeal hemocorrection میتود

د میتود جوهر د کولیسټرول او نورو زیان رسونکو موادو څخه د وینې میخانیکي پاکول دي. عملیاتي خونې ته نږدې د بشپړ تعقیر شرایطو لاندې ناروغ کې ، 200-400 ملی لیتره وینه راخیستل کیږي ، دا د ځانګړو فلټرونو څخه تیریږي او بیرته رګ ته انجیکشن کیږي. دا ډول پروسیژرې باید د 7-10 څخه تیریږي. البته ، د وینې بشپړ مقدار (4.5 - 5 l) نشي بدلیدلی.ناروغ د یو څه وخت لپاره دماغ ته د وینې رسولو ډیروالي ، د درنو فلزاتو مالګو له مینځه وړو له امله د پرمختګ احساس کوي ، نو د ایتروسکلروسیس نښې بیا وده کوي.

د رژیم پاکولو اغیزه

د رژیم اړتیاوې د خواړو یا محدودیت څخه لرې کولو ته راکم شوي: غوړ ، غوړ شوی او څښل شوي غوښه ، ساسجونه ، ګرم چای او فصل ، د لرګي او حیواني غوړ ، خواږه او پخلي محصولات ، پیسټری ، خواږه کریم او میئونیز ، مونګ ، سپینه ډوډۍ ، الکولي او کاربونیټ خواږه څښاک

تاسو کولی شئ وخورئ: جوش شوي یا پخې شوي چرګانو او لوبو غوښه ، د سبزیجاتو غوړ ، د حبوباتو په ب inه غلې دانې ، ډیری سبزیجات او میوې ، د جوش شوي ماهي برتن ، د سکیم شیدو ، کیفیر او کاټیج پنیر ، د جوارو ډوډۍ ، د شین او تور چای ، کافي هره ورځ له یوې جام څخه ډیر نه.

د څښاک رژیم: د رګونو ښه حالت لپاره ، اړینه ده چې هره ورځ له یو نیم څخه تر دوه لیترو خالص اوبه وڅښئ. پدې مقدار کې سوپ ، پخې شوې میوې ، چای ، کافي او نور مایعات شامل ندي.

ماهرین باور لري چې د ورته رژیم یوې میاشتې لپاره ، تاسو کولی شئ د مخدره توکو پرته 10٪ لخوا کولیسټرول ټیټ کړئ.

زموږ لوستونکي په بریالیتوب سره د کولیسټرول راټیټولو لپاره اټرول کاروي. د دې محصول شهرت ته په کتلو ، موږ پریکړه وکړه چې دا ستاسو پام ته وړاندې کړو.

د خلکو پاکولو ترکیبونو مثالونه

د غوښې کڅوړې له لارې 300 g لہسن او لس لیمو ډوډۍ وخورئ ، مخلوط کړئ ، په دریو لیتر جار کې یې واچوه او تودوخې اوبه یې وینځئ ، د دریو ورځو لپاره پریږدئ. د فشار اچولو وروسته ، د خواړو دمخه په ورځ کې درې ځله 1/3 جام وڅښئ. د اوبو پرځای ، تاسو کولی شئ یو کیلو میده اضافه کړئ ، ښه مخلوط کړئ او د ورځې په جریان کې تر څلورو چمچو پورې وخورئ.

د یو لیمو الکول ترکیب ، د لہسن دوه سرونه او د وریکا نیم لیتر لپاره لاریل پنځه مات شوي پا leavesې. د یوې میاشتې لپاره ټینګار وکړئ. د فشار اچولو وروسته ، د خواړو وروسته دوه ચમચી واخلئ.

د امورټیلیل واښو کښت کول ، د سینټ جان وارټ ، کیمومائل ګلان او برچ غوټۍ په ترمامس کې غوره لارې کې چمتو کیږي. د بشپړ ترکیب یو چای څاڅکي وخورئ ، دوه ګیلاس په جوش اوبو کې واچوئ ، له 20 دقیقو څخه ډیر ټینګار مه کوئ. سهار او ماښام وڅښئ. د کولیسټرول پاکولو ته وده ورکولو لپاره ، د شاتو اضافه کولو سپارښتنه کیږي.

د پنځه ځوانو کڅوړو ستنو ، د پیاز بوی درې چمچو او ګلاب کڅوړې په یو لیتر ترمامس کې د شپې لخوا پخیږي. د ورځې په جریان کې له دریو څخه تر څلورو خوراکونو کې د شاتو سره وڅښئ.

د داسې پاکولو په جریان کې ، تاسو اړتیا لرئ انفرادي اجزاو ته د انفرادي زغم امکان په اړه یاد وساتئ. د درملنې کورسونه باید درې میاشتنۍ تکرار شي. او دا ښه دی چې متناسب جمناسټیکونه ، په لاره اچول ، په تالاب کې خواړه ته تیرول. ډاډه اوسئ چې د خپل کولیسترول کچه وګورئ او خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ.

د کولیسټرول ګټې

د خلیج پا leafی ملکیتونه ، د بوی ب seasonه کولو په توګه پیژندل شوي. د رال اجزا ، اړین غوړ ، د تینینونو ذرات د دې اساس جوړوي. د خلیج پا Useو ګټور ډیکسیون:

• معافیت تقویه کړئ
• د ویروس انتان د خپریدو مخنیوی ،
• د هاضمې ارګانونو ملاتړ وکړئ ، د پوټونو څخه د کولمو داخلي دیوالونو پاکولو له امله ،
• د ادرار سیستم د ناروغیو پروفایلیسس په توګه خدمت وکړئ ،
• اعصاب تقویه کړئ
• د شکرې ناروغۍ په له منځه وړلو کې همکاري ،
• د کولیسټرول تختو لرې کولو کې مرسته.

ضد ضد

انټيکوګولینټونه د تومومبوسس خطر کمولو او د وینې جریان ښه کولو لپاره هم کارول کیږي ، مګر د عمل بیلابیل میکانیزم لري - دوی د تروومبین ته د پروټروومین د بدلون مخه نیسي ، پدې توګه د وینې د ټوټو د رامینځته کیدو مخه نیسي.

دا په بیلابیلو ب inو کې شتون لري ، مګر دا غوره ده چې د پښو میترونه وکاروئ ترڅو په ټیټ برخو کې د وینې دوران ته وده ورکړئ.

د سټیټین کټګورۍ څخه مخدره توکي د وینې کولیسټرول ټیټوي ، په شریانونو کې د پلاکونو رامینځته کیدو مخه ونیسي ، د ایټروسکلروسیز وده ، د زړه حمله او نور پیچلتیاوې.

سیلسټازول (پلیټل ، پلستازول) یو انټي ټرومبوټیک درمل دی چې د هغې په اغیزو کې د انټي باګولینټس او انټيپلیټ ایجنټانو څخه غوره دی. د کارولو لپاره اصلي نښې په متقابل ډول توضیح کول دي ، کوم چې د تشو شریرو ناروغیو او په پښو کې د وینې ضایع کیدو سره تړاو لري. د ځيګر ، پښتورګو ، زړه ، د معدې د زخم زخمونه ، د ډايبېتېز مېلېټوس اختلاطات ، حساسیت د سخت اختلالاتو کې مخنیوی کوي. لګښت شاوخوا 19 زره روبل دی.

د شکرو لپاره درمل

په پښو کې دوران اختلالات د شکر ناروغۍ میلیتس کې یو معمول واقع دی ، کوم چې کولی شي د ټرافیک السرس او نورو پیچلتیاو رامینځته کیدو لامل شي ، او له همدې امله د ځانګړي درملو سره درملنې ته اړتیا لري.

ډیوریتیکس اکثرا د ډایبایټس میلیتس ، شریان لوړ فشار او نورو ناروغیو لپاره وړاندیز کیږي چې د بوغمې له امله په ټیټ برخو کې د وینې جریان کمیدو لخوا مشخص کیږي.

نور درمل

د پورتني درملو سربیره ، په ټیټ افراط کې د رګونو کمښت د تروومبولیټکس (سټرپټوکنیز ، الټلیپلیس) ، انټیسپاسموډکس (No-shpa، Eufillin) او ویټامینونو په ځانګړي توګه د B او C ډلو لخوا کم شوی.

دا سپارښتنه نه کیږي چې دا پیسې پخپله واخلي - دا یوازې یو ډاکټر دی چې د درملو په مرسته په پښو کې د وینې جریان بیرته راوړو پوښتنې ته ځواب ووایی.

په پښو کې د وینې جریان ښه کول نه یوازې د درملو سره ، بلکې د مناسب رژیم سره هم اړین دي. صحي خواړه شامل دي:

• سبزیجات (په ځانګړي توګه چوغندر ، لہسن ، کدو ، بانجان) ،
• میوې او لوبیا
• د سبزیجاتو غوړ
• د بحر قلعه ،
• کب او کب نیونکي
• د لبنیاتو محصولات.

د ممنوع محصولاتو لیست چې کولی شي د ایتروسکلروسیز او نورو رنځپوهنه ناروغ ناروغ حالت خراب کړي پدې کې شامل دي:

• غوړ، څښل، مالګین خواړه،
• سرسري او ساسیجونه ،
• نیم تیار محصولات
• خواږه او پیسری ،
• کاربونیټ څښاک

سربیره پردې ، دا سپارښتنه کیږي چې د مالګې څښل کم کړي او د هغه مایع اندازه تنظیم کړئ چې تاسو یې څښئ (د خوب څخه دمخه په څښاک کې برخه مه اخلئ).

جراحي میتودونه

په سختو قضیو کې ، جراحي میتودونه په پښو کې د وینې جریان بیرته راستنولو لپاره کارول کیږي: انجیوپلاستي او شینټینګ. د ویروس رګونو سره ، ځینې ناروغان سلیروتراپي ، لیزر او رادیو فریکونسي خلاصون ، وینکتومي - عملیاتو ته اړتیا لري چې د وینز پیټینسي بحالولو لپاره رامینځته شوي او د پیچلتیا خطر کموي.

مساج او ایکیوپنکچر

مالش او اکوپنکچر یوازې د ډاکټر تر څارنې لاندې د محافظه کار درملنې سره ترکیب کې کارول کیدی شي. دوی د اعصابو کار هڅوي ، د غړو او وینې رګونو نرمښت بیرته راوړي ، معافیت ډیروي.

په ځانګړي توګه ګټور مساج ، کوم چې په لومړیو مرحلو کې په خپلواک ډول ترسره کیدی شي ، وهل ټکول او یو څه د پښو څخه د زنګون څخه ښکل کول.

د خلکو درمل

په پښو کې د وینې دوران ته وده ورکولو لپاره ، ډیری ناروغان د درملنې درملنه کاروي ، مګر دا مه هېروئ چې دوی یو شمیر متضاد درملنې لري او د غاړې عوارض لامل کیدی شي.

1. هوا 3 لوی چمچ کلیموس واخلئ ، یو لیتر اوبه وینځئ ، 15 دقیقو ټینګار وکړئ. په اوبو کې اضافه کړئ ترڅو خپلې پښې ومینځي ، او تاسو اړتیا نلرئ له پروسې وروسته دا مسح کړئ - انفیوژن باید پوټکي کې جذب شي.
2. بې پا .ی. د خلیج پا leafې نیم کڅوړه د ګلاس ګرم سبزیجاتو غوړ وخورئ ، په اونۍ کې ټینګار وکړئ ، د مساج حرکت سره ستاسو پښو ته واچوئ.
3. لیدم دلدل دی. په یو ګلاس اوبو کې ، د کښت یو چمچ بخار کړئ ، د څو دقیقو لپاره اچول ، د نیم ساعت لپاره ټینګار وکړئ ، فلټر کړئ. په ورځ کې درې ځله د 3 اونیو لپاره یو چمچ وڅښئ.

په دې موضوع ویډیو

نورې درملنې

د درملنې محافظه کونکي او جراحي میتودونو سربیره ، په پښو کې د وینې ضعیف جریان ښه کولو لپاره بدیل میتود کارول کیږي - هیروډوتراپي او معالج مټ. د دوی په مرسته ، دا امکان لري چې د وینې ځانګړتیاوې ښه کړي ، د وینې ټوټې کیدو خطر له مینځه ویسي او په نسونو کې میټابولیک پروسو ته وده ورکړي.

دوی د جدي پیچلتیا په نشتوالي کې د ناروغۍ لومړني مرحلو کې د کارولو لپاره سپارښتنه کیږي.

د درملنې اټکل

د درملنې لپاره سمه چلند سره ، په پښو کې د وینې ضعیف جریان لپاره تشخیص مناسب دی - د مخدره توکو ، فزیوتراپی میتودونو او مناسبې تغذیې په مرسته ، د ناروغ حالت د پام وړ ښه کیدی شي او خطرناک پایلو څخه مخنیوی کیدی شي. جراحي ، د یوې قاعدې په توګه ، د ویروس رګونو ، ایتروسکلروسیز او نورو ناروغیو پرمختللي مرحلو لپاره کارول کیږي ، په ورته وخت کې کله چې د زړو خلکو په پښو کې د وینې جریان ښه کولو لپاره اړین وي.

نور انډولیکسس

د رګونو د کموالي مخنیوی په مناسب ژوند ، متوازن تغذیه او د بد عادتونو رد کې شامل دي.

د وینې جریان سره ستونزو مخنیوي لپاره ، تاسو باید په روښانه فزیکي فعالیت کې بوخت شئ او هرکله چې امکان ولرئ په تازه هوا کې حرکت وکړئ.

د درملنې نشتوالي او د مخنیوي اقداماتو نه اطاعت په پښو کې د وینې جریان خرابیدل یوه جدي ستونزه کیدی شي ، نو تاسو اړتیا لرئ ژر تر ژره د رنځپوهنې سره مبارزه پیل کړئ. په وخت سره تشخیص او د تجربه لرونکي متخصص سره مشوره به د ناخوالو پایلو څخه مخنیوي او صحي پښې ساتلو کې مرسته وکړي.

په کور کې د کولیسټرول څخه د وینې رګونو پاکول: کوم اوزار به مرسته وکړي؟

احصایې ښیې چې د نړۍ له 10٪ څخه ډیر اوسیدونکي د وینې سیرم کې کولیسټرول لوړ کړي ، او که موږ له 30 کلونو څخه کم عمر لرونکي کوچني ماشومان او ځوانان له پامه وغورځوو ، نو بیا د کولیسټرول عموما زموږ د ژوند ناورین شو ، نو د لوک درملنې سره د رګونو پاکول دومره مشهور شوي دي . په هرصورت ، د پاکولو پروسیژرونو پرمخ وړلو دمخه ، تاسو اړتیا لرئ پوه شئ چې د کولیسټرول څه شی دی ، د دې جوهر څه دی او کوم فزیولوژيکي اهمیت لري. شاید دا دومره محصولاتو ته وګرځئ چې کولیسترول ونه لري ، او د درملو بوټو د پاکولو په توګه وکاروي؟

د زینت پخلی څنګه؟

دا په کور کې د خلیج پا leavesو څخه د درملنې چمتو کول اسانه دي. لاندې اړین دي: پاکې اوبه (300 ملی لیتره) ، لاوروشکا (7 واحدونه). دا به اړینه وي چې اوبو ته بوش ته راوړو چیرته چې پا leavesې وي ، بیا - د 3-5 دقیقو لپاره - دا په دې حالت کې ساتئ پرته له دې چې پوټکی وتړئ. دا سپارښتنه کیږي چې د څو ساعتونو لپاره غوړ د یو موټی ټوکر سره پوښ ​​کړئ ، او مخکې له دې چې فشار واخلئ.

کاریال

د بورې کارولو یوه لاره د دریو ورځو لپاره ده: هره سهار د سهار له ناستې دمخه (په خالي معدې کې) تاسو اړتیا لرئ دوه ځلې دوه ځله واخلئ ، د 20 دقیقو وقفې سره. بل ، په راتلونکو دوه ورځو کې ، تاسو به اړتیا ولرئ چې تازه درملو څښاک چمتو کړئ. دا په ورته ډول منل شوې ده. بل انتخاب ورته ورته پروسه لري ، مګر د ورځې په جریان کې. دا اړینه ده چې دا په کوچني سیسونو کې وڅښئ. ډاډ ترلاسه کړئ چې وقفې یې مشاهده کړئ.

دا باید په پام کې ونیول شي چې د جوانې غیر منظم کاروونې سره ، په بدن باندې د هغې د زهرجن اغیزو پایله ممکنه ده.

د کولیسټرول راټیټولو لپاره د پا leafی مؤثره ده که چیرې مالګه او موسم ، د غوښې لوښی ، شیدې او د شیدو شیدو محصولات ، چای او کافي د مصرف پرمهال له رژیم څخه خارج شي. تاسو باید سبزیجات ، میوې ، کمپوټ ، جوس او اوبه وخورئ. دا مشوره ورکول کیږي چې د دوه اونیو لپاره دې قاعدې ته غاړه کیږدو ، وروسته لدې چې دودیز مینو ته راستنیدو ته اجازه ورکړل شوې.

محدودیتونه او اړخیزې اغیزې

د خلیج پا leavesو د پرې کولو له لارې د کولیسټرول پلاکونو د وینې رګونو پاکول په بدن مثبت اغیزه کوي. دا باید په یاد وساتل شي چې دا د متناوب پیشاب سره دی. بل اړخیز تاثیر د ادرار اختلال دی: دا ګلابي رنګ اخلي. دا باید په پام کې ونیول شي چې په بدن کې د تخریبي زهرجن تاثیرات د دې په کارولو کې د ډیر وزن له امله امکان لري (سرخوږی ، ګړندۍ خوږ ، د مغز اندیښنه).

زیان لرونکی یا ګټور محصول؟

د بدن لپاره غیر ضروري ماده په توګه د کولیسټرول په اړه د مشهور باور برعکس ، دا باید په یاد ولرئ چې دا زموږ لپاره بهرنی نه دی او ځینې ټاکلې دندې ترسره کوي: دا د پلازما او لیپایډ ممبرونو برخه ده ، دا د سټرایډ هورمونونو او د معدې اسیدونو رامینځته کیدو څخه مخکې دی. په نسجونو او مایعاتو کې ، کولیسټرول تل د شحمو میتابولیزم محصول په توګه شتون لري ، کوم چې یوه لار یا بله باید د څارویو نړۍ ټولو تی لرونکو ژویو ژوندی موجود کې وي.

تر 5.2 ملي لیتر L پورې شاخص د عمومي کولیسټرول معمولي کچه ګ .ل کیږي ، مګر دا عمومي بلل کیږي او ځانګړي معلومات نلري. د غوړ میټابولیزم حالت په اړه معتبره معلوماتو ترلاسه کولو لپاره ، کلسیم باید په مختلفو برخو وویشل شي ، کوم چې لوړ کثافت لیپوپروټینز (HDL) ، ټیټ کثافت (LDL) او خورا ټیټ کثافت (VLDL) دي او د نورو محصولاتو سره تړاو لري چې د لیپید میټابولیزم (ټریګلیسیرس) کې ښکیل دي.

پدې توګه ، بشپړ کولیسټرول لږ څه وایی ، او اصلي رول یې د هغې برخې پورې اړه لري ، کوم چې د مساوي پلاوو په جوړښت کې مساوي تاثیر نه کوي ، نو د رګونو په دیوال کې د ایتروسکلروټیک بدلون لامل کیږي ، له همدې امله ، په کور کې د وینې رګونو پاکول باید د لیپډ سپیکٹرم په پام کې نیولو سره ترسره شي.

د ایتروسکلروټیک پلاکونو رامینځته کولو وړتیا د ټیټ او خورا ټیټ کثافت کولیسټرول پورې اړه لري ، پداسې حال کې چې د HDL دنده په برعکس ، د ویسکولر دیوالونو ساتنه ده ، له همدې امله ، د کولیسټرول څخه د وینې رګونو پاکول باید د زیان رسونکي کسرونو له مینځه وړل شامل وي.

او که ټول کولیسټرول یوازې د ګټورې برخې له امله راپورته شوی وي ، نو بیا د اندیښنې لپاره هیڅ شی شتون نلري ، که څه هم خواړو او بوټو به د کولیسټرول "غلط چلند" مخه ونیسي. د کم کثافت کولیسټرول زیاتوالی ، حتی د عمومي شاخص د نورمال کچې قضیو کې ، د وینې او وینې رګونو پاکولو لپاره اقدامات کولو لپاره جدي سیګنال دی.

د کولیسټرول "غلط" چلند سره څه پیښیږي؟

د رګونو له لارې د وینې عادي جریان د لامینار په نوم یادیږي. "وریټیس" د رګونو د څانګو په ځایونو کې رامینځته کیدونکي جریان ته ویل کیږي ، کوم چې عصبي دیوال ته زیان رسوي ، کوم چې د دوران اختلالاتو کې د پلازما زیان رسونکو زیانونو راجلبوي.

Lipids د ماکروفازونو لخوا نیول کیږي ، جمع کیږي او په تشو "فومای" حجرو کې بدل کیږي. په لومړي سر کې ، دا ټول د رطوبت داخلي سطح ته د نښو او پټو په څیر ښکاري ، بیا د نښلونکي نسج فایبر څرګندیدل پیل کیږي ، کوم چې د "فومای" حجرو سره یوځای د فایبروس تختې جوړول پیل کوي چې خړ رنګ لري او د داخلي پرت له سطحې پورته راپورته کیږي. د تختو څخه چې د رګونو luman تنګوي ، پدې ځای کې د وینې جریان حتی نور هم ګډوډ کیږي.

دورانى اختلالات په طبیعت کې کراني کیدی شي او د نسجونو د اکسیجن لوږې په توګه څرګند شي. دا په شریانونو کې د وینې جریان څخه سرغړونې پس منظر په وړاندې پیښیږي ، کوم چې په غیر ضروري ډول د ډیسټروفیک او سکلیروټیک بدلونونو لامل کیږي او وضعیت لا نور هم خرابوي. یو څوک کولی شي تصور وکړي چې څنګه د زړه رګونو به ورته بدلونونو ته ځواب ووایی.

د ایتروسکلروسیس سره ، نور "حیرانتیا" د تختو څخه تمه کیدی شي. د دې حقیقت سربیره چې هیمرج کولی شي په تخته کې رامینځته شي ، دا کولی شي زخم او تحلیل شي ، وروسته د تروومبوسس تعقیب شي. د عصبي دیوال کې د موجوده اتیرسکلروټیک بدلونونو د شالید پروړاندې ، کلسیم د مالګې زیان د ځای په ځای کې کیدی شي. د دې په پایله کې ، شریان دیوال ګ dيږي ، ب deه کیږي او لچک له لاسه ورکوي. له هرڅه دمخه ، په داسې حاالتو کې ، رزمي ، د رګونو وړونکي رګونو ، د دماغي رګونو ، کولمو او رینل شریانونو او د پښو رګونه زیانمن کیږي. د ایتروسکلروټیک بدلونونو نښې په ورته وخت کې په بیلابیلو ځایونو کې کشف کیدی شي ، ځکه چې پروسه په دوامداره توګه تکراري طبیعت لري.

د شریانونو دېوالونو ته د زیان میکانیزم مطالعه کولو سره ، موږ پوهیږو چې ولې د وینې رګونو پاکول باید نه یوازې مؤثره وي ، بلکه په وخت سره هم وي.

هغه عوامل چې د ایتروسکلروسیس په وده کې برخه اخلي

ولې ځینې رنځپوهنیز بدلونونه نسبتا دمخه څرګند شي حتی د اضافي وزن او نورو اخته ناروغیو نشتوالي کې هم ښکاره کیږي؟ شاید ، د میراث عوامل اغیزې دلته کلیدي رول لوبوي. په هرصورت ، که څه هم پلرونو یوازې "جین" کړی او لیږدونکي جینونه چې پدې برخه کې د پام وړ و ، لیږدول شوي ، نورې ناروغۍ چې د ژوند په جریان کې رامینځته کیدی شي یو چل و لوبوي. لکه څنګه چې د بد عادتونو ، او په ځانګړي ډول سګرټ څښل به دلته هیڅ ګټه ونه کړي که چیرې یو څوک پخپله خپل روغتیا ته په زیان او مقصد سره زیان ورسوي ، که څه هم هغه به د کولیسټرول ضعیف خواړه غوره کړي او په دوامداره توګه په کور کې د وینې رګونه پاک کړي. هغه خلک چې په الکول کې بې پروا نه وي په عمومي ډول دې حقیقت ته اشاره کول غواړي چې الکول او وډکا د وینې رګونو پیاوړي کولو کې مرسته کوي ، ځکه چې د لہسن مشهور ترکیب ، د وینې او وینې رګونو پاکولو لپاره ډیزاین شوی ، د الکولو لپاره چمتو شوی.

د فایبروس تختو رامینځته کولو لپاره د پام وړ محرک فشار او رواني احساساتي اختلالات دي. او خلک چې په داسې قضیو کې په سګرټ یا په بوتل کې نجات غواړي باید دې حقیقت ته ځانګړې پاملرنه وکړي. څښل او سګرټ څښل ، برعکس ، د عصبي ناورینونو د ودې لپاره مناسب شرایط رامینځته کوي چې د واسکولر ناورین په نوم پیژندل کیږي او ناڅاپي پیښیږي. د رګونو د رګونو شدید بندیدل د وینې جریان بندیدو لامل کیږي ، کوم چې د مایکارډیال انفکشن ، سټروک ، د کولمو ګانګرین لامل کیږي ، دا ناروغیو ته ، نومونه چې هرڅوک پیژندل شوي ، دا هم پیژندل شوي چې دا شرایط بیړنۍ مرستې ته اړتیا لري ، له بده مرغه ، تل مؤثره ندي.

دا ډول ناروغۍ د ایتروسکلروټیک پلاکونو رامینځته کیدو لپاره وړاندوینه کیږي او د پروسې دوران ډیر سختوي:

• شریان لوړ فشار ،
• د شکری ناروغی
• د غوړ او کاربوهایدریټ میتابولیزم څخه سرغړونه ،
• هورمونل اختلال ،
• سیستماتیک خوارځواکۍ ،
• جنسیت او عمر.

ډیری سړي د دې په اړه تبصره کول خوښوي چې ولې د انسانیت قوي نیمې نماینده ګان مخکې او ډیر ځله د زړه حمله کوي ، دا د ښځینه بدن لوړ ځواک او د نارینه وو خورا سخت ژوند شرایطو لخوا تشریح کوي ، چې د زړه رګونو یې نشي کولی د ډیر فشار سره مقاومت وکړي. په هرصورت ، د دې پدیدې جوهر د ایسټروجن انټيټیټروجینک ملکیتونو کې دی. ایسټروجن د تولید په عمر کې په فعاله توګه کار کوي ، د ښځینه بدن رګونو ساتنه. د منیوپز له پیل سره ، د ایسټروجین فعالیت کمیږي ، او ښځه هم غیر محافظه کیږي ، نو له همدې امله هغه د لہسن سره د رګونو پاکولو لپاره ترکیب نیسي ، که څه هم په لوی عمر کې د نارینه و څخه چې نور هیڅ نه کوي او باور لري چې دا ټول افسانوي دي او هیڅ دمخه اندیښنه مه کوئ مګر بې ګټې ...

د ګولی سره د ایتروسکلروسیز درملنه

د درملو سره د ایتروسکلروسیس درملنه یوه پیچلې او اوږده پروسه ده. د سټیټین ګروپ څخه د درملو وړاندیز کول ډیری مخنیوی لري او دوامداره څارنې ته اړتیا لري ، نو د کارتولوجیسټ به د وینې رګونو پاکولو لپاره د درملو وړاندیز کولو دمخه ډیری وختونه فکر وکړي. ټول هدف شوي درمل باید د ځانګړي مهال ویش سره سم واخیستل شي ، چې د ډاکټر لخوا وړاندیز شوی ، د جنسیت او عمر ، هورمونل وضعیت ، همجنسي ناروغیو ، د ناوړه عادتونو شتون او د ناروغ رواني حالت حالت په پام کې نیولو سره. سربیره پردې ، د سټیټین درملنه د ټولو برخو جلا کولو او د ایتروجنیسیټي کوفیف محاسبولو سره د لیپډ سپیکٹرم منظم سیستماتیک لابراتوار څارنې ته اړتیا لري (د ایتروسکلروټیک پروسې پراختیا ښودونکی).

دا دواړه ناممکن او عملي نه دي او د یو شمیر دلیلونو لپاره خطرناک دی چې پخپله د وینې له ټوټې څخه د وینې رګونه پاک کړي.د وینې نري رنځ ضد انټيکولونو غیر منظم کنټرول کارول کولی شي د وینې ټوټې ټوټې کیدو او جدي پیچلتیا لامل شي - د سږو نقشه (د نبض امبولیزم) ، له دې امله ، د اسپرین لرونکي محصولات د وینې د ټوټې د مخنیوي لپاره ډیر توصیه کیږي ، نه د درملو په توګه پاکولو لپاره.

د درملو سره د درملنې ترسره کولو معنی د سټیټینز ، انتیکوګولینټونو ، او دیوال تقویه کولو درملو اخیستل دي (روټین ، اسکاروتین ګولۍ). د عصبي دیوال د فولیک اسید او ویټامین سي ګټور تاثیر یادونه شوې ، نو دوی نه یوازې په ګولیو کې وړاندیز کیږي. په ورته قضیو کې وړاندیز شوی ، هغه محصولات چې د دې موادو لوړ مقدار لري به د ټول بدن د وینې رګونو پاکولو کې مرسته وکړي.

د ایټولوژیک فاکتورونو او د واسکول اتیرسوکلروسیزمو رواني ناروغیو پراساس ، موږ کولی شو غیرمتمرکز پایلې ته ورسیږو چې مخنیوی د یو چا د روغتیا او ژوند په تمه کې پریکړه کونکی رول لوبوي کله چې د وینې رګونو په دیوالونو کې بدلون راځي. پدې حالت کې ، په کور کې د وینې رګونو پاکول به د عصبي ناورین څخه مخنیوي او د ډیری کلونو لپاره ژوند وژغوري.

خپل ځان سره مرسته وکړئ

حتی په طب کې ناپوه خلک پوهیږي چې څنګه دماغ کې دوران اختلال رامینځته کیږي او هغه څه چې د وااسونټریکټریشن له امله رامینځته شوي هایپوکسیا ګواښوي. د سر درد ، ټینیټس ، د حافظې کمیدل او کاري ظرفیت د یو کس د ژوند کیفیت د پام وړ اغیزه کوي ، نو د دماغ د وینې رګونو پاکول د ډیر جدي پیچلتیا څخه مخنیوي کې عمده دنده ده.

کله چې د رګونو پاکولو پریکړه وکړئ چې مرکزي عصبي سیسټم تغذیه کوي ، تاسو باید لومړی باید خواړه واخلئ: غوړ شوي غوړ شوي غوړ ، غوړ او سګرټ څښونکي توکي لرې کړئ ، او تازه او نچوړ شوي سبزیجاتو جوس ، سبزیجاتو کڅوړه ، لږ غوړ لرونکي کب ، حبوبات ، مغز لرونکي او حبوبات ته لومړیتوب ورکړئ.

ویډیو: د اتیرسوکلروسیس ضد محصولات

د ایتروسکلروسیز مخنیوي لپاره د تغذیې او طرز ژوند په اړه نور معلومات دلته موندلی شئ.

دا غوره ده چې له بوټو څخه چای جوړ کړئ ، او د شکر پرځای طبیعي شات اضافه کړئ. د دماغ د وینې رګونو پاکولو لپاره ، درمل په باغ کې وده کوي ، په باغ کې ، په لرګیو کې ، په مرغیو کې خورا ښه دي. دا د تودوخې لیوالتیا ټولو اوسیدونکو لپاره شتون لري ، نو د کار او د مادي وسیلو نشتوالي ته اشاره کول ارزښت نلري.

د کور جوړ شوي انفیوژنونه او د بورډک ، ډنډیلین ، غره ایشونه نه یوازې د مغز د رګونو پاکولو کې ، بلکه ټول بدن ته هم مرسته کوي. داسې ښکاري چې د پښو رګونو به د سپک احساس وکړي او په ځانګړي ډول "مننه" به وي.

د خلکو ترکیبونه

د فایبر لرونکي تختو څخه د وینې رګونو پاکولو لپاره ډیری ترکیبونه شتون لري او نږدې ټول د لہسن په څیر ورته باغ لرونکي بوټي لري. د لہسن او نیبو سره پاکول د ایتروسکلروسیز مخنیوي لپاره خورا مؤثر دی ، کوم چې د حیرانتیا وړ ندی ، د لہسن د قوي انټي آکسیډینټ ملکیتونو او په نیبو کې د اسکربیک اسید لوړ مینځپانګې له امله ، کوم چې په لاره کې ، یو ښه انټي آکسیډینټ هم دی.

د لہسن او نیبو انفیوژن سره د رګونو پاکولو لپاره ترکیب

د نیبو سره د لہسن سره د رګونو پاکولو لپاره خورا مشهور ترکیب ، د پاکولو 40 ورځو لپاره ډیزاین شوی ، په راتلونکو 7 ورځو کې د انفیوژن راتلونکی درې لیټره جار چمتو کولو چمتو کوي. ټوله پروسه به د پیل شوي لہسن heads 16 سرونه (لونګ نه!) او د پیل سره le 16 لیمون اخلي ، کوم چې به په j جوارو کې ځي. نو ، د 4 ټوټې ټوټې واخلئ او بل یې د غوښې په ګیس کې وتړئ ، ګرمو اوبو کې واچوئ (جوش شوی) او له همدې امله د پخلنځي کې شاوخوا درې ورځې د فرج پرته پرته د ځان لپاره ودریږئ. انفیوژن انفیوژن فلټر کیږي ، په یخچال کې کیښودل کیږي او په خالي معدې کې هره ورځ درې ځله مصرف کیږي ، هر یو 100 ګرامه.

د درې ځله کولیسټرول بلو: شات ، نیبو او لہسن

دوی وايي چې شات ، نیبو او لہسن ، په یوځل اخیستل نه یوازې رګونه پیاوړي کوي ، بلکه ټول ارګانیزم هم پیاوړی کوي.د درملو چمتو کول خورا ساده دي که چیرې تازه د 10 لیمو جوس جوس سره د پوټکي سره یو لیتر مچ ته اضافه شي او د غوښې په جریان کې د 10 سرونو جوس څخه ترلاسه شوي جوس پکې مخلوط کیږي. په تیاره ځای کې ټینګار وکړئ باید یوه اونۍ وي ، له هغې وروسته تاسو کولی شئ په ورځ کې یو ځل پروفایلیسس وکړئ. د دې کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ یو کوچنی چای واخلئ او ورو ورو وخورئ. حتی که تاسو واقعیا درمل خوښ کړئ ، تاسو لاهم اړتیا لرئ یوازې 4 چمچونه وکاروئ. مخلوط د 2 میاشتو لپاره کافی دی.

د وډکا او خلیج پا withې سره اختیار

په کور کې د کڅوړو پاکولو لپاره په زړه پوري انفیوژن نسبتا وروستی څرګند شوی ، چیرې چې د وودکا یو بوتل د لیمو او لہسن غوړ سره مخلوط کیږي ، د غوښې په پوټکي کې کښل شوي (د 1 لیمو + 2 د لہسن لوی سرونه) ، خلیج پا leafه (5 ټوټې) په ترکیب کې اضافه کیږي. هرڅه د یوې میاشتې لپاره انفجار کیږي ، د خوړلو وروسته په ورځ کې درې ځله په 2 چمچو کې فلټر شوي او اخیستل شوي.

د تبت طریقه: لہسن او الکول

او تر دې دمه ، د خلکو تر مینځ خورا مشهور د لہسن رنګ دی ، کوم چې د لہسن او الکولو پراساس دی ، مګر دا د دې ترکیب په اړه دی چې ویل کیږي د وینې رګونو پاکولو تبتی طریقه ده:

د ترکیب ترلاسه کولو لپاره ، grams 350 grams ګرامه لہسن د لہسن په واسطه وسوځول شو ، کوم چې د دوه ګرامه الکول الکول سره مینځل کیږي. ټنکچر په بشپړ تیاره ځای کې عمر لري او د سکیم مطابق په ورځ کې 3 ځله په ورځ کې 15 ځله دمخه د 11 ورځو لپاره اخیستل کیږي ، د یو څاڅکي سره پیل کیږي ، 15 قطر ته زیاتیږي (د پنځمې ورځې ماښام او د سهار په 6 بجو). د شپږمې ورځې له غرمې څخه ، د څاڅکو شمیره راټیټیږي او د ماښام په لسمه ورځ بیا یو څاڅکي ته راوړل کیږي. په یوولسمه ورځ ، څاڅکي په ورته مقدار کې 3 ځله اخیستل کیږي - هر یو 25 قطره. سربیره پردې ، دا باید په یاد وساتل شي چې دا ډول پاکول بدن ته د مایع لوی جریان ته اړتیا لري (نه کاربونیټ شوي اوبه!) او یو رژیم چې الکول ، غوړ او تغذیه شوي خواړه ، او سګرټ څښونکي غوښه خارجوي. دا ډول پاکوالی په هرو شپږو کلونو کې یو ځل سپارښتنه کیږي.

د نرم بوټو واسکولر ټولګه

بل ترکیب چې د وینې رګونو پاکولو لپاره د تبتی میتود په نوم پیژندل کیږي ، چې پکې یوازې بوټي شامل دي - هر یو 100 ګرامه:

چامومائل ، د سینټ جان وریټ ، امورټیلیل او برچ غوټکي ځمکې ، مخلوط او د یو څه وخت لپاره پاتې دي ترڅو اجزاوې "یو بل ته عادت شي". له مرکب څخه یو لوی چمچ واخلئ او 0.5 l یې کړئ. جوش اوبه وروسته له دې چې بوټي پاک شوي وي (نیم ساعت) ، فشار ورکړئ او ښه وخورئ ترڅو ټول قیمتي مادې حل ته ورسیږي. مایع په 2 برخو وویشئ ، یو چائے کا چمچ شات اضافه کړئ او د خوب څخه دمخه یې وڅښئ ، او دوهم یې سبا پورې په یخچال کې ودریږئ چیرې چې دا په سهار کې اخیستل کیدی شي ، تودوخه شوی ، یو چمچ شات اضافه کړئ او د ناستې څخه 15 دقیقې دمخه وڅښئ. د ماښام او سهار ګلونه نشی کولی تر هغه وخته پورې چې د پاکولو ټولګه پای ته ورسیږي. دوی وايي چې د پنځو کلونو لپاره تاسو کولی شئ په امن کې ژوند وکړئ ، نو بیا پروسیجر تکرار کړئ ، ځکه چې ترکیب لیکل شوی.

ویډیو: په کور کې د دماغ واسکولر پاکول

لکه څنګه چې تاسو لیدلی شئ ، ایتروسکلروټیک پروسه خورا جدي ناروغي ده. د عصبي ناورغۍ اجازه نده ورکول کیدی ، نو له همدې امله کوم شخص ، او هغه څوک چې له خطر سره مخ دي ، باید د واسکولر ناورین مخنیوي لپاره ټول تدابیر ونیسي. د وزر څرګندونه - ناروغي د درملنې څخه مخنیوي لپاره اسانه ده ، شاید ، په لومړي ځای کې د ایتروسکلروسیس اندیښنې.

مرحله 2: د تادیاتو وروسته ستاسو پوښتنې لاندې فارم کې پوښتنه وکړئ ↓ مرحله: تاسو کولی شئ د اضافی پیسو لپاره اضافي تادیه سره د متخصص څخه مننه وکړئ ↑