د شکرې ناروغۍ درملنه څه ده؟ > درملنه او مخنیوی

یو ډیر عام ناروغي د شوګر په نوم پیژندل کیدی شي. پدې حالت کې ، د میټابولیک پروسې سرغړونه شتون لري ، کوم چې د ګلوکوز غلظت او انسولین کمیدو لامل کیږي. ستونزه د پانقراس د ناسم چلند له امله رامینځته کیدلی شي ، کوم چې د انسولین تولید بندوي. د ګلوکوز راټولیدل کیدی شي جدي پایلې ولري: د وینې رګونو په دیوالونو کې بدلون ، د داخلي ارګانونو رنځپوهنې غیر معمولي وده ، او د ډیری سیسټمونو په کار کې عدم توازن. له همدې امله د شکرو درملنه باید په وخت وشي. دا حقیقت ته پاملرنه کول اړین دي چې دا ناممکنه ده چې په بشپړه توګه له خواړو څخه بوره ایستل ، ځکه چې دا په ډیری محصولاتو کې شتون لري او یو مهم عنصر دی چې د بدن تغذیه لپاره اړین دی. د شکرو درملنه د نښو د ځانګړتیاو پورې اړه لري.

ولې بدن ګلوکوز ته اړتیا لري

کله چې په پام کې ونیول شي چې ولې بدن لپاره ګلوکوز ته اړتیا ده ، تاسو باید لاندې ټکو ته پاملرنه وکړئ:

په نورمال ډول ، بدن د حجرو لپاره د انرژي اصلي سرچینې په توګه ګلوکوز کاروي. څومره انرژي د بدن لخوا مصرف کیږي ، د مثال په توګه ، کله چې فزیکي تمرینونه ترسره کیږي ، نو ګلوکوز ته اړتیا لیدل کیږي. په هرصورت ، په وینه کې د انسولین لږ مقدار په صورت کې ، ګلوکوز اړین برخو نه ماتوي ، په وینه کې پاتې کیږي او د رګونو دیوالونو لخوا جذب کیږي. د شکر ناروغي درملنه د ګلوکوز په کچه کې کمښت او په فزیکي فعالیت کې کموالی ښیې.
د وینې د ګلوکوز غلظت نورمونه د 3.3-5.5 ملي لیتر L / کله چې په خالي معدې کې د سهار ازموینې اخیستل. که چیرې ازموینې د خواړو وروسته ورځ ترسره شوي وي ، نو د ګلوکوز غلظت نورم 7.8 ملي لیتر / ایل دی.
دا باید په پام کې ونیول شي چې بوره کولی شي د خواړو سره بدن ته ننوځي ، مګر ګلوکوز د ځګر لخوا هم تولید کیږي. له همدې امله د ډایبایټس میلیتس کولی شي ځان د وینې د شکرو د پام وړ زیاتوالي سره څرګند کړي حتی که ناروغ هیڅ ونه خوري یا وړاندیز شوی درملنه تعقیب کړي.

نږدې ټول حجرې ګلوکوز ته اړتیا لري ، او انسولین په بدن کې تولید کیږي ترڅو دا یې انتقال کړي. د خواړو وروسته ، د شکر کچه کولی شي د پام وړ وده وکړي ، د بدن غبرګون د انسولین د سم مقدار تولید دی. د شپې او نورو وختونو کې ، کله چې خواړه نه اخیستل کیږي ، ګلوکوز د ځګر لخوا د حجرو فعالیت ساتلو لپاره تولید کیږي ، او ځیګر د پانقراص لخوا کنټرول کیږي.

ولې وخت په وخت درملنه ورکړل شي؟

د دې حقیقت سره سره چې ګلوکوز د بدن لپاره مهم دي ، په لوی غلظت کې دا په بدن منفي اغیزه لري. اختلالات کیدی شي د داخلي ارګانونو او ډیری سیسټمونو ناسم پلي کیدو څخه څرګند شي. یوه بیلګه یې رینال یا هیپټیک ناکامي ، د زړه د ناروغۍ سیسټم ، د وینې کمښت ، او نور ډیری ستونزې دي. ډیری وختونه ، د اختلاطاتو رامینځته کول ممکن وژونکي وي. په ډایبیټس کې ، د لوړې شوګر درملنه کولی شي یوازې د پیچلتیا احتمال کم کړي. په یاد ولرئ چې د ناروغۍ پراختیا کې داسې ډولونه شتون لري چې وړاندیز شوي درملنه یې اغیزمنه نه ده.

د ډایبېتېز د شکرو لپاره ترټولو مؤثره درملنه کومه ده؟

د پیل کولو لپاره ، تاسو باید دې حقیقت ته پاملرنه وکړئ چې یوازې یو ډاکټر کولی شي مؤثره درملنه وړاندیز کړي. د ځان درملنه ناشونې ده ځکه چې دا یوازې د تفصيلي ازموینې وروسته دا امکان لري چې د غړو او سیسټمونو پیژندنه ممکن وي چې د ګلوکوز د پام وړ زیاتوالي له امله زیانمن شوي وي.

یوازې کله چې تشخیص کیږي ، د درملنې پروسه په لاندې ډول ده:

لومړی ګام د ټیټ کاربوهایډریټ رژیم تعقیب کول دي. ډیری ګلوکوز د خواړو سره راځي. له همدې امله تاسو باید د خواړو شمیر کم کړئ چې په اوسط یا لوړه ګلاسیمیک شاخص لري. د ډایبېټز درملنه پرته د رژیم څخه مؤثره کیدی شي.
بل ګام د فزیکي تمریناتو ترسره کول دي. دا وړاندیز د دې حقیقت له امله دی چې د فزیکي فعالیت په جریان کې د ګلوکوز طبیعي سوځیدنه شتون لري.
پدې وروستیو کې ، یو درمل چې د دې وړ دی چې انسولین ته د حجرو حساسیت د پام وړ لوړ کړي خورا مشهور دی. ورته درمل د خواړو او فزیوتراپي اغیزمنتوب د پام وړ زیاتوالي لپاره کارول کیدی شي. ډاکټر باید درمل په ځانګړي ډول نسخه کړي.
سربیره پردې ، د ناروغۍ حاد شکل د ودې په حالت کې ، د انسولین انجیکشن وړاندیز کیږي. تاسو باید دې حقیقت ته پاملرنه وکړئ چې د انسولین انجیکونه د ځانګړي ټابلیټونو اخیستو سره په ګډه ترسره کیدی شي.

د ناروغۍ لږ څرګندیدو سره ، دا د هغې رژیم تعقیب کولو لپاره کافي دی چې په وینه کې د شکر اندازه کموي. تاسو باید دې حقیقت ته هم پاملرنه وکړئ چې د مختلف درملنې درملنې سره د شکر ناروغۍ درملنه د اصلي درملنې اغیزمنتیا ډیروالي لپاره ترسره کیږي.

د ټاکل شوي رژیم ب Featuresه

لکه څنګه چې مخکې یادونه وشوه ، د درملنې لومړی مرحله د رژیم رسمول دي. کله چې د شکرې ناروغۍ درملنې په پام کې نیولو سره ، موږ یادونه کوو چې په پوښتنې سره د ناروغۍ درملنه ناشونې ده ، مګر پیچلتیاوې کیدی شي. د ټاکل شوي رژیم ځانګړتیاوې لاندې ټکي لري:

د پیل کولو لپاره ، تاسو باید پدې حقیقت کې عادت شئ چې ټوله ورځنۍ رژیم په څو خواړو کې ویشل شوي ، لږترلږه 5 لخوا. په عین وخت کې ، هر راتلونکی برخه باید د تیرو څخه کوچنۍ وي. د شپې په وخت کې بوره پرته له خواړو تولید کیږي. له همدې امله ، شپې ته نږدې دا د خواړو خوړل سپارښتنه نه کیږي.
کله چې د رژیم محاسبه کول ، یو څوک باید د هایپوګلیسیمیک شاخص په پام کې ونیسي ، کوم چې درې اصلي کچې لري: ټیټ ، متوسط او لوړ. د شکرو ناروغان باید د دوی په رژیم کې یوازې ټیټ او متوسط هایپوګلیسیمیک شاخصونه په پام کې ونیسي.
سپارښتنه کیږي چې په ورځني رژیم کې د فایبر اندازه د پام وړ لوړه کړي. دا د دې حقیقت له امله دی چې فایبر د هاضمي سیسټم ته وده ورکوي ، کولمو هڅوي او زیان رسونکي مادې ، زهرونه لرې کوي. په ورته وخت کې ، ریشې په شنه ، سبزیجاتو کې موندل کیږي ، کوم چې په ترکیب کې د بورې لوی مقدار نلري ، کوم چې اجازه نه ورکوي د دوی مقدار محدود کړي.
د ډیرو مایعاتو څښلو سپارښتنه کیږي. د شکرو ناروغي پخپله کولی شي د ډیهایډریشن لامل شي. د کافي پاکو اوبو څښل تاسو ته اجازه درکوي د بدن د اوبو انډول بیرته راولي.
دا سپارښتنه نه کیږي چې خواړه کې خواړه شامل شي چې کولی شي د لیپایډ میتابولیزم یا میټابولیزم ګډوډ کړي. مثال یې د غوړ غوښه یا لوی غوښه ، خواړه دي چې د څارویو غوړ پکې ډیر لري.
پاملرنه باید دې حقیقت ته ورکړل شي چې د ویټامینونو او تغذیې اړین مقدار باید حجم شي. د سخت رژیم تعقیب د دې لامل کیږي چې د معافیت سیسټم د پام وړ ضعیف شي. له همدې امله ، دا سپارښتنه کیږي چې په رژیم کې بیر او میوې شامل کړئ چې د فروټوز لوی مقدار نلري. په مثالونو کې راسبیري ، بلیک بیري ، او چیري شامل دي.
هغه خلک چې د شکری سره ډیر وزن لرونکی ، چاغ وي ، باید د کالوریانو شمیر ته پاملرنه وکړي چې د خواړو سره راځي. یو اغیزناک رژیم هغه څوک دی چې تاسو ته اجازه درکوي وزن کم کړئ.

ناروغۍ په پوښتنې کې د میټابولیک اختلالاتو له امله وده کوي. له همدې امله تغذیه باید د خواړو ایستل شامل کړي چې حتی په صحي سړي کې کولی شي د پوښتنې روغتیا ستونزې رامینځته کړي. د ډیری لوک درملنې لپاره د شکر ناروغۍ کارول ، دا باید په پام کې ونیول شي چې دوی باید د هغو محصولاتو کارول هم شامل نکړي چې د وړاندیز شوي رژیم څخه سرغړونه کوي.

څه نه کول؟

ځینې غلطۍ ، په ځانګړي توګه د تشخیص وروسته سمدستي وروسته ، د هایپوګلاسیمیا لامل کیدی شي. پدې غلطیو کې لاندې ټکي شامل دي:

اړتیا نشته په ډاکټرانو تکیه وکړئ او دا حقیقت چې هرڅه به کار وکړي. دا د دې حقیقت له امله دی چې د شکر ناروغۍ تشخیص د ناروغ په ژوند کې د پام وړ بدلون راولي. دا نه یوازې د خواړو تعقیب کولو اړتیا لپاره ، بلکه صحي ژوند ته هم اړتیا لري ، ترڅو د بلې اوږدې ناروغۍ احتمال کم کړي. یوازې ناروغ د هغه د ژوند کچه او دورې پورې اړه لري.
ډیری خلک پدې باور دي چې که د ستونزې لامل ډیری شوګر وي ، نو روژه به ټولې ستونزې حل کړي. دا داسې نده. سرونه کولی شي حتی نور روغتیا خرابه کړي. په ورته وخت کې ، دا د یادولو وړ ده چې د روژې په جریان کې ګلوکوز د ځګر لخوا تولید کیدی شي. له همدې امله ، دا ناممکن دي چې د روژه ماتی سره د پام وړ د یو چا حالت بدل کړئ.
ځینې خواړه چې ټیټ هایپوګلیسیمیک شاخص لري کولی شي د بورې ډیریدو ویرې پرته وخوړل شي. په هرصورت ، تغذیه کونکي د خوراکي توکو سپارښتنه نه کوي - تاسو باید خواړه وخورئ تر هغه وخته چې د لوږې احساس ورک شي. د کسب تغذیه سره ، د لوږې سره مبارزه خورا اسانه ده.
د دې حقیقت سره سره چې ډیری تغذیه کونکي د غوړ خواړو خوړلو وړاندیز نه کوي ، نو دا د رژیم څخه په بشپړ ډول له مینځه وړلو ارزښت نلري. د تیلو سمندري کب ډیر ګټور دی. پدې حالت کې ، د کولیسټرول او شوګر دوره څارنه باید په ساده ډول ترسره شي.
د شکر لرونکي خواړو مصرف شوي مقدار کې د پام وړ کمښت له امله ، د لوږې مخه باید ونیول شي. دا باید هره ورځ پلان شي او د کور څخه بهر خواړو کې شامل شي. د ګلوکوز کې د پام وړ کمښت د ناخوښۍ نښې هم رامینځته کوي: ضعف ، سرخوږی ، بې هوښه کول او داسې نور. د مثال په توګه ، که تاسو اړتیا لرئ د اوږدې مودې لپاره الوتنه وکړئ ، تاسو باید د تغذیې په اړه مشوره وکړئ.
تاسو نشئ کولی د ټابلیټونو خپلواکه استعمال ترسره کړئ ، ځکه چې دوی کولی شي د ګلوکوز ډیروالي لامل شي.
تاسو نشئ کولی پدې حقیقت تکیه وکړئ چې ځینې ګولۍ اخیستل ، کوم چې د شکر ناروغۍ لپاره د معتبري همکار لخوا اعلان شوي ، تاسو ته به اجازه درکړي چې رژیم تعقیب نه کړي او د وینې د شکرو سمه کچه به وساتي.
تاسو نشئ کولی د ټوټې لپاره پټو کې خوندي کړئ.
که چیرې ډاکټر د انسولین انجیکشنونو انجیکشن کولو سره د درملنې اړتیا ته اشاره کړې وي ، نو بیا دا سپارښتنه له پامه غورځول کیدی نشي ، او درملنه باید سمدلاسه پیل شي.
مه پرېږدئ چې ناروغي د حوصلې له مخې جریان شي. د ګلوکوز کچو څارنه باید تل ترسره شي ، حتی د ناروغ کوچني حالت ته د لیږد په حالت کې.

پورته سپارښتنې د مؤثره درملنې برخه ده.

د تمرین ګټې

ډیری د حالت ښه کولو مختلف میتودونو ته مراجعه کوي ، حتی د درملنې بدیل میتودونه کاروي. په هرصورت ، یو څوک باید هیر نکړي چې تمرین هم د اغیزمنه درملنې برخه ده. په وینه کې د ګلوکوز غلظت کمولو د دې میتود ب includeې په لاندې ډول دي:

تاسو نشئ کولی قوي بار ولرئ ، ځکه چې ډیری وختونه نور دائمي ناروغي د شوګر ناروغۍ سره مل کیږي ، او لوی فعالیت د ګلوکوز د پام وړ کمیدو لامل کیږي.
یو ډیر مشهور ورزش لږ چلول دی. دلته یو څو کتابونه شتون لري چې د دې تمرین د سم تطبیق لپاره وړاندیزونه لري. چلول کولی شي انسولین ته د حجرو حساسیت د پام وړ لوړ کړي.

په عموم کې ، دا ویل کیدی شي چې فزیکي فعالیت باید لوی بارونه خارج کړي ، مګر بیا هم دا د مؤثره درملنې برخه ده. تمرین په ځانګړي توګه د چاغوالي په حالتونو کې او د ډیر وزن لرونکي ستونزې سره ګټور دی ، ځکه چې دوی تاسو ته اجازه درکوي اضافي کالوری وسوځوي.

د خلکو درملنې سره درملنه

د انسولین د سم مقدار تولید کولو ستونزه د ډیری کلونو لپاره پیژندل شوې. له همدې امله د خلکو ډیری درملنې څرګندې شوې چې د وینې ګلوکوز کچه کنټرول پروسه ساده کوي. د شکرو ناروغي د درملنې سره د درملنې وړ ندي ، او نه هم د خلکو درملنه د اصلي درملنې په توګه کارول کیدی شي. مګر بیا هم دوی د پاملرنې مستحق دي.

د شکرې ناروغۍ لپاره خورا مشهور میتودونه ، د درملنې درملنه شامل دي:

د نبات Krythei څخه د استخراج کارول. په بدن د ورته استخراج د تاثیر ځانګړتیاوې د پانقراس محرک شامل دي ، کوم چې د دې لخوا رامینځته شوي انزایمونو مقدار زیاتوالی ټاکي. سربیره پردې ، په پوښتنې کې مخدره مواد د انټي هاسټامین تاثیرات لري ، د معدې تیزابیت ښه کوي ، د معدې Mucosa بحالۍ لپاره نوژ تاثیر لري. دا ډول درملنې ډیری وختونه کارول کیږي.
یو ترکیب چې د 100 ګرامه لیمو ځنځی ، 30 ګرامه د قهوه شوي قهوه جاتو او 300 ګرامه جوت شوي لہسن هم لري کولی شي د پوښتنې سره د ناروغۍ پراختیا کې مرسته وکړي. په هرصورت ، دا سپارښتنه نه کیږي چې د معدې ناروغیو په صورت کې دې وخورئ: د معدې زخم ، السر. د لہسن ترکیب کې سیلینیم شامل دي ، کوم چې د ځيګر لپاره ګټور دی. د نیبو په ژړا کې د ویټامین سي لوی مقدار شتون لري ، کوم چې د معافیت سیسټم لپاره اړین دی. اجماع په ځيګر او پانقراص باندې ګټور اثر لري. د دې لوک معالجې چمتو کول خورا اسانه دي: د لیمو پوټکی پاک شوی ، د مرچکو ریښو او پوټکی لہسن په یوه مرکب کې ځمکه ده. ټول اجزا مخلوط شوي او د انفیوژن لپاره تیاره ځای کې ځای په ځای شوي.

لکه څنګه چې مخکې یادونه وشوه ، دا ممکنه نه ده چې د فکري درملنو سره د شکر ناروغي درملنه وشي ، او همدارنګه د هایپوګلاسیمیا احتمال کموي. په پام کې نیول شوي درملنه د بدن ساتلو لپاره اخیستل کیږي ، ځکه چې د ګلوکوز د زیاتوالي غلظت او د رژیم پرمهال د تغذیه کم مصرف سره د پام وړ د معافیت سیسټم ضعیف کوي.

په پایله کې ، موږ یادونه کوو چې مخدره توکي او د انسولین انجیکونه یوازې د ډاکټر لخوا وړاندیز کیدی شي. د یوې قاعدې په توګه ، دا خورا سخت اقدام اړین دی که پورتني میتودونه په وینه کې د ګلوکوز غلظت کچه راټیټ نکړي. ډاکټر باید د خپل ناروغ سره مشوره وکړي ، د انسولین اخیستو ب featuresو او مخکې ټاکل شوي رژیم تنظیم کولو اړتیا په اړه وغږیږي. د وخت په تیریدو سره ، د بدن وضعیت ثبات کیدی شي ، او د انسولین درملنه لغوه کیږي ، مګر یوازې د حاضر شوي ډاکټر لخوا وړاندیز شوی کولی شي د موادو اداره کول حتی په فعالیت کې د پام وړ پرمختګ سره هم ودروي.

مونوسټریکچر "سپینه سینکفول" ، 50 GR

سپینه سینکفول یو څو کلن درمل نبات دی ، چې د اتلسمې پیړۍ راهیسې پیژندل کیږي. په لوک درملو کې ، دا په بدن کې د عمومي میټابولیزم عادي کولو لپاره کارول کیږي ، او په ځانګړي توګه د تایرایډ فعالیت بحالولو لپاره مؤثره دی. دا یو انټي هایټروسټیټ تاثیر لري ، د وینې رګونو په دیوالونو ګټور اغیزه لري ، کوم چې د لوړ وینې ګلوکوز ویجاړونکي اغیزو کموي. جگر نورمال کوي ، د کولیسټرول کمولو کې مرسته کوي. د اوږدمهاله کارونې لپاره مناسب دی.

مخنیوی:

د سینکفیل اضافی اضافه د contraindication نږدې بشپړ نشتوالی دی ، د انفرادي حساسیت ډیروالي په استثنا سره ، د امیندوارۍ پرمهال د کارولو دمخه ، تاسو باید د ډاکټر سره مشوره وکړئ.

د مونو ترکیب "روزیشپ" ، 50 GR

د ګلاب هپسونو ګټور ملکیتونه د وروستي یخ عمر له پای راهیسې انسانانو ته پیژندل شوي ، دا یو پیاوړی انټي بایټریک اغیز لري ، ځان د معافیت ساتلو لپاره د مخنیوي وسیلې په توګه ثابت کړی ، کوم چې په شوګر کې خورا مهم دی ، په ځانګړي توګه په ماشومانو کې. ګلابشپ هم یو ښه کولیریټیک اجنټ دی ، د وینې فشار نورمال کوي ، او د کولیسترول کچه عادي کولو کې مرسته کوي.

مخنیوی:

په ځانګړي توګه د انفرادي حساسیت سره.

د شکرې ناروغانو لپاره کیک ترکیبونه

زموږ لوستونکو ته سپارښتنه!

د مفصلونو د درملنې لپاره ، زموږ لوستونکي په بریالیتوب سره ډایب نوټ کارولی دی. د دې محصول شهرت ته په کتلو ، موږ پریکړه وکړه چې دا ستاسو پام ته وړاندې کړو.

یو محصول لکه د کلاسیک خوږ کیک په توګه د صحي خلکو لخوا مصرف د هغه چا لپاره خورا خطرناک دی چې په شکر ناروغۍ اخته وي.

په هرصورت ، دا پدې معنی ندي چې تاسو باید په بشپړ ډول په خپل رژیم کې دا ډول ډش پریږدئ.

د ځانګړو مقرراتو او مناسب محصولاتو کارول ، تاسو کولی شئ کیک جوړ کړئ چې د شکر ناروغۍ لپاره تغذیه کولو اړتیاوې پوره کړي.

د شکرې ناروغانو لپاره کوم کیکونو ته اجازه ورکړل شوې ، او کوم یو باید لرې شي؟

کاربوهایډریټ ، چې د خوږو او اوړو محصولاتو کې په زیاته اندازه موندل کیږي ، د دې توان لري چې په اسانۍ سره هضم او د وینې جریان ته ژر داخل شي.

دا حالت د وینې ګلوکوز ډیروالي لامل کیږي ، چې پایله یې یو جدي حالت وي - د ډایبېټیک هایپرګلیسیمیک کوما.

کیک او خواږه پیسٹری ، کوم چې د پلورنځي په الماریو کې موندل کیدی شي ، د شکرو ناروغانو په رژیم کې منع دي.

په هرصورت ، د شکر ناروغۍ په رژیم کې د خوراکي توکو خورا پراخه لیست شامل دي چې معتدل کارول یې ناروغي نه ډیروي.

پدې توګه ، د کیک ترکیب کې د ځینې اجزاو ځای په ځای کول ، دا امکان لري چې هغه څه پخلی شي چې پرته روغتیا ته زیان رسولی شي.

چمتو شوي ډایبېټیک کیک کولی شي په ذخیره کې د شکر ناروغۍ لپاره ځانګړي څانګې کې وپیرل شي. د لا نورو شیانو محصولات هم دلته پلورل کیږي: خواږه ، وافلونه ، کوکیز ، جیلی ، د جنجربری کوکیز ، د بوره بدیلونه.

د ځګر د ناروغۍ درملنه څرنګه وي؟

شوگر د بدن په ټولو سیستمونو اغیزه کوي. د ډایبېټس میلیتس او ځیګر یو له بل سره اړیکه لري ، ځکه چې د میټابولیک پروسو سرغړونه شتون لري چې په مستقیم ډول په بدن باندې تاثیر لري. د شکرو مختلف ډولونه په ځيګر باندې مختلف تاثیرات لري ، یو یې د ګړندي زیان لامل کیږي ، او بل یې د لسیزو لپاره پیچلتیا نه رامینځته کوي. په هرصورت ، د ځیګر نورمال فعالیت یوازې د درملو درملنې په پام کې نیولو سره ممکن دی ، که نه نو پایلې یې نه هیریدونکي دي.

د پخولو اصول

ځان پخلی پخلی د هغې لپاره د محصولاتو مناسب استعمال باور تضمینوي. د 1 ډایبېټیس ناروغانو لپاره ، د پخلي پراخه انتخاب شتون لري ، ځکه چې د دوی ګلوکوز مینځپانګه د انسولین انجیکونو لخوا تنظیم کیدی شي. د ډایپایټ 2 ډول په شوګر خواړو سخت بندیزونو ته اړتیا لري.

په کور کې د خوندور پخلي چمتو کولو لپاره ، تاسو باید لاندې اصول وکاروئ:

د غنمو پرځای ، بکوایټ یا غوړ وکاروئ some د ځینې ترکیبونو لپاره ، جودر مناسب دی.
لوړ غوړ مکھن باید د لږ غوړ یا سبزیجاتو ډولونو سره ځای په ځای شي. ډیری وختونه ، پخلي کیک مارجرین کاروي ، کوم چې د بوټو محصول هم دی.
په کریمونو کې بوره په بریالیتوب سره د شاتو لخوا ځای په ځای شوي؛ طبیعي خواږه د وچو لپاره کارول کیږي.
د ډکولو لپاره ، مختلفې میوې او سبزیجاتو ته اجازه ورکړل شوې چې د شکر ناروغۍ په رژیم کې اجازه ورکړل شي: مlesې ، لیمو میوه ، چیری ، کیوي. د دې لپاره چې کیک صحي کړئ او روغتیا ته زیان ونه رسئ ، انګور ، مميز او کیلې خارج کړئ.
په ترکیبونو کې ، غوره دا ده چې د لږترلږه غوړ مینځپانګې سره د خوږ کریم ، جوی او کاټیج پنیر وکاروئ.
کله چې د کیک چمتو کول ، دا مشوره کیږي چې د امکان تر حده لږ کوچنۍ اوړه وکاروئ bul لوی کیک باید د جیلی یا سوفل په بleه کې د پتلي ، بوی شوي کریم سره ځای په ځای شي.

د کیک ترکیبونه

د ډیری ناروغانو لپاره ، د خوږو پریښودل یوه پیچلې ستونزه ده. ډیری ترکیبونه شتون لري چې کولی شي په بریالیتوب سره ستاسو د خوښې برتن د خلکو سره په ذیابیطس اخته کړي. دا په شریکه میوه کولو ، او همدارنګه پیسٹری باندې هم پلي کیږي چې د شکر ناروغۍ وړتیا لري. موږ د عکسونو سره ډیری ترکیبونه وړاندیز کوو.

د فروټ سپنج کیک

د هغه لپاره تاسو اړتیا لرئ:

1 ریت د شګو په شکل کې ،
5 د چرګ هګۍ
1 جیټلیټ (15 ګرامه) ،
میوه: سټابری ، کیوی ، نارنج (د غوره توبونو پورې اړه لري) ،
1 کپ سکیم شیدو یا جوی ،
د شاتو 2 چمچو
cup پیالې دلیا.

بسکټ د هرچا لپاره د معمول ترکیب له مخې چمتو کیږي: سپین ته په یو جلا کڅوړه کې غوړ کړئ تر یو مستحکم فوم پورې. د هګۍ ژیړ د فرکتوز ، وهلو سره مخلوط کړئ ، بیا په احتیاط سره دې ماس ته پروټینونه اضافه کړئ.

د غوټۍ له لارې د غوړ کڅوړه وخورئ ، د هګۍ مخلوط کې واچوئ ، په نرمۍ سره مخلوط کړئ.

بشپړ شوي کڅوړه د چنګاښ کاغذ پواسطه پوښل شوي پوښ کې واچوئ او په تندور کې د 180 درجې حرارت درجه کې پخه کړئ.

د تنور څخه لرې کړئ او په شکل کې پریږدئ تر هغه چې په بشپړ ډول یخ شوی نه وي ، بیا اوږدوالي ته په دوه برخو وویشئ.

کریم: د ګړندۍ اوبو په یوه ګیلاس کې د فوري جلیټین کڅوړه توکي تحلیل کړئ. په شیدو کې شات او یخ شوي جیلینین اضافه کړئ. میوې په ټوټو کې پرې کړئ.

موږ کیک راټول کوو: د کریم څلورمه برخه په ښکته کیک کې واچوو ، بیا د میوو په یوه پرت کې ، او بیا کریم. د دوهم کیک سره پوښ کړئ ، غوړ ورته او همدارنګه لومړی. له پورته څخه د نارنج غوړ پوړ سره ګرینش.

د ګمرک پف

لاندې اجزا د پخلي لپاره کارول کیږي:

400 ګرامه د بورې غوړ
6 هګۍ
د سبزیجاتو مارجرین یا کوچ 300 ګرامه ،
د اوبو نیمګړ ګیلاس
د سکیم شیدو 750 ګرامه
100 ګرامه کوچ ،
van د وینیلین پاکټ ،
¾ د ¾¾ fr fr fructuct uctuct ose or orose.. or or or.. or. sugar..........

د پف پیسري لپاره: اوړه (300 ګرامه) د اوبو سره مخلوط کړئ (د شيدو سره ځای په ځای کیدلی شي) ، رول او غوړ د نرم مارجرین سره. څلور ځله پورته کړئ او د 15 دقیقو لپاره سړې ځای ته واستوئ.

دا پروسیجر درې ځله تکرار کړئ ، بیا یې ښه مخلوط کړئ ترڅو چې کڅوړه د لاسونو شاته پاتې شي. د ټول مقدار 8 کیکونه راوباسئ او په تندور کې د 170-180 درجو په حرارت درجه کې پخ کړئ.

د یوې پرت لپاره کریم: د شیدو ، غوړیو ، هګیو او پاتې grams 150 flour ګرامه اوړو لویه غوړ ته واچوئ. د اوبو حمام کې ککړ کړئ تر هغه چې مخلوط ګړندی شي ، په دوامداره توګه محلول. له تودوخې څخه لرې کړئ ، وینیلین اضافه کړئ.

کیکونه د یخ شوي کریم سره کوټ کړئ ، په پورتنۍ برخه کې د مځکي ټوټو سره ګارنش.

پرته له کیک پرته کیکونه ژر پخیږي ، دوی کیک نلري چې پخلي ته اړتیا لري. د اوړو نشتوالی په چمتو شوي ډش کې د کاربوهایډریټ مینځپانګه کموي.

د میوو سره میوه

دا کیک په چټکۍ سره پخلی شوی ، د پخلو لپاره کیک نلري.

پدې کې شامل دي:

500 ګرامه د ټیټ غوړ پنیر ،
100 ګرامه جوت
1 پیاله میوه بوره
هر یو د جیټین 15 ګرامه 2 کڅوړې ،
میوې.

کله چې د فوري جلیټین کارول ، د ساکلیټ مینځپانګه په اوبو کې په یو ګیلاس کې منحل کړئ. که منظم جلیټین شتون ولري ، دا د یو ساعت لپاره اچول کیږي او ټینګار کیږي.

د پنیر له لارې کوټیج پنیر وخورئ او د شکر ځای او مستې سره مخلوط کړئ ، وینیلین اضافه کړئ.
میوه یې پیل شوې او کوچني کیوبونو کې پرې کیږي ، په نهایت کې باید د شیشې څخه یو څه نور ډیر شي.
پرې شوي میوې په شیشې ب aه کې په یو پتلي پرت کې ایښودل کیږي.
یخ شوي جلیټین د جوارو سره مخلوط شوي او د میوو ډکولو سره پوښ کړئ.
په 1.5 - 2 ساعتو کې سړه ځای کې پریږدئ.

کیک "کچالو"

د دې درملنې لپاره کلاسیک ترکیب د بسکټ یا شکر کوکیز او رنګه شیدو کاروي. د شکرې ناروغانو لپاره ، بسکټ باید د فروټکوز کوکیز سره ځای په ځای شي ، کوم چې په پلورنځي کې اخیستل کیدی شي ، او مایع شات به د سینډ شوي شیدو رول لوبوي.

300 ګرامه کوکیز د شکرې ناروغانو لپاره:
100 ګرامه ټیټ کالوري مکھن ،
د شاتو 4 چمچو
grams 30 ګرامه اخروټ ،
کوکو - 5 چمچونه ،
د ناریل فلیکس - 2 چمچونه ،
وانیلین

کوکیز د غوښې د پوړلو له لارې ماتی سره پیس کړئ. کرمبونه د مغز ، شاتو ، نرمو کوچو او درې چمچو کوکو پاؤر سره ګډ کړئ. کوچني بالونه جوړ کړئ ، په کوکو یا کوکونټ کې رول ، په یخچال کې ذخیره کړئ.

پرته د بورې او غنمو اوړو پرته د مینځور لپاره بل ویډیو ترکیب:

په پایله کې ، دا د یادولو ارزښت لري چې حتی د مناسبو ترکیبونو سره ، کیک د شکر ناروغۍ په ورځني مینو کې د کارولو لپاره وړاندیز نه کیږي. یو خوندور کیک یا پیسري د میلې میز یا بلې غونډې لپاره ډیر مناسب دي.

د ټایپ 2 ډایبایټس میلیتس لوک درملنه څنګه کولی شي درملنه وکړي

د یوې قاعدې په توګه ، د شکری ناروغۍ دوهم ډول د 40 کالو څخه ډیر عمر لرونکي خلکو کې وده کوي. د انډروکرین سیسټم دا رنځپوهنه د بدن د ډیر وزن یا خوارځواکۍ شاليد پروړاندې واقع کیږي. ناروغي د میتابولیک ګډوډي او د وینې لوړ شوګر لخوا ب .ه کیږي ، کوم چې د انسولین عمل ته د بدن د حجرو حساسیت سرغړونې پس منظر پروړاندې وده کوي.

د ټایپ 2 ډایبایټس میلیتس درملنه یوه پیچلې او څو اړخېزه پروسه ده چې هدف یې د معاوضې مطلوب درجې ترلاسه کول ، د وینې ګلوکوز کمول ، او د یو شمیر پیچلتیاوو پراختیا مخه نیول دي. د 2 ډولونو ډایبایټس میلیتس درملنه د درملنې سره د منلو وړ میتود دی ، کوم چې د دودیز درملو اضافه ده. دا میتود باید د وړ متخصص سره مشورې وروسته وکارول شي او د ګلیسیمیا شاخصونو کنټرول لاندې وي.

د رژیم درملنه

یو ځل او د هرچا لپاره د شکر ناروغۍ درملنه ناشونې ده ، په هرصورت ، د دې لاسته راوړلو لپاره چې د ګلوکوز کچه د منلو وړ حدونو کې وي نو واقعیا واقعیت لري. یو له مخکښو میتودونو څخه دی. ماهرین د جدول نمبر 9 وړاندیز کوي. د شکرې ناروغۍ لپاره د رژیم اصلي اصول:

کوچني برخو کې فوق العاده تغذیه (لږترلږه په ورځ کې 4-5 ځله) ،
د اسانه هضم وړ کاربوهایډریټونو مصرف محدودول ، لومړیتوب پیچلي "ودانۍ" موادو ته ورکول کیږي (د رژیم فایبر ، فایبر) ،
د بوره انکار کول ، د دې ځای ناستی طبیعي او مصنوعي خواږه ،
د پروټین مادو او د بوټو د اصلي شحمو لپاره ترجیح ،
د مصرف شوي پروټینونو ، کاربوهایدریټونو او غوړو تر منځ مطلوب توازن ساتل ،
د غوړ شوي ، څښل شوي خواړو رد ، د لوی مصالحو په کارولو برتن.

د بوټو درمل

د خلکو درملنې سره درملنه د درملو بوټو کارول شامل دي ترڅو انسولین ته د حجرو او نسجونو حساسیت لوړ کړي ، ګلاسیمیا کم کړي او د بدن دفاع پیاوړي کړي.

د بورې کمولو بوټو:

د بورډاک ریښه
مستحکم ګلونه
لوبیا پا leavesي
نیليري او پا leavesي ،
د عمان ریښې ،
د غلو جاتو

د ټانک تاثیر سره د انفیوژنونو او ډیکوشنونو چمتو کولو لپاره خامو موادو:

درمل لرونکي نباتات چې میتابولیک پروسیسونه بیرته راولي:

د زغر تخمونه
د ګلانو ګلونه
هایپرکیم پا leavesي
بوروکا
د سپي واښه
پا leavesې او ګلونه کښت کړئ.

د بوټو کارول

د بوډا او ځوان خلکو لپاره د 2 ډولونو ډایبېتېز درملنه د انفیوژن ، غوړیو ، رنګونو ، د نفتو استخراج ، د تازه بوټو څخه جوس ، د وچو خامو موادو څخه پوډر کارول شامل دي.

د ټایپ 2 ډایبېتېز لپاره د بوټو درملو کارولو قواعد دا دي چې د درملو بوټو سره درملنه باید په ځانګړي ډول د حاضریدونکي ډاکټر او بوټي ډاکټر تر نظارت لاندې واقع شي. د حلونو چمتو کولو لپاره خام توکي باید په درملتونونو کې وپیرل شي. ځان چمتو کولو ته هم اجازه ورکړل شوې ، مګر په دې شرط چې ناروغ د نباتاتو په نماینده ګانو ښه پوه وي.

د ځایی یا عمومي الرجیک عکس العملونو پراختیا سره ، تاسو اړتیا لرئ د درملنې حلونو کارول پرېږدئ او د یو متخصص څخه مرسته وغواړئ.

د ګلوکوز کمولو لپاره میتودونه

د هایپرګلیسیمیا پروړاندې مبارزه د شکریت په درملنه کې یوه اړیکه ده. لاندې ډیری مؤثر ترکیبونه دي چې له نسل څخه نسل ته تیریږي.

دا سبزیجات به نه یوازې د Hyperglycemia څرګندیدو مخه ونیسي ، بلکې د ناروغ عمومي حالت ته وده ورکولو لپاره هم مرسته کوي. د لوی فعالیت لپاره ، د دې غوښتنلیک ډیری میتودونه باید یوځای شي. دا د 1 tbsp څښلو لپاره ګټور دی. l په سبزیجاتو کې جوس په بدن کې د خواړو مصرف کولو پروسو ترمینځ.

زموږ لوستونکو ته سپارښتنه!

د پیاز انفیوژن باید وکارول شي. د دې لپاره ، بشپړ پاک محصول په تودو اوبو سره اچول کیږي. د 2.5 ساعتونو وروسته ، محصول د کارولو لپاره چمتو دی. تاسو اړتیا لرئ په ورځ کې 3-4 ځله د شیشې دریمه برخه وڅښئ.

یو اغیزمنه وسیله د پخه شوي سبزي په توګه پیژندل شوې. د پایلې اعظمي کولو لپاره ، د پیاز پیل کول باید نه وي. د ورځې په اوږدو کې bul بلبونه وخورئ.

دا مساله نه یوازې د پاکې مقاصدو لپاره کارول کیږي. دا د لازمي غوړ ، ټینینز او نورو ګټور ویټامینونو او مینرالونو شتون له امله د وینې شکر کمولو توان لري ، کوم چې نه یوازې د اندوکراین سیسټم ، بلکه په کولمو ، مثانې او معدې مثانه کې ګټورې اغیزې لري.

مهم! د هایپوګلیسیمیک تاثیر سربیره ، دارچینو وړ دی چې انسولین ته د بدن حجرو حساسیت بیرته راوړي. مساله په لومړي کورسونو ، اړخ خواړو ، ډیسټریټ ، څښاک کې اضافه کیدی شي.

د شکرې ناروغۍ لپاره نسخې:

د کیفر سره د دارچین کارول یو له اغیزمنو میتودونو څخه دی. د درملنې دوران باید له 10 ورځو څخه زیات نشي. د معالجوي ترکیب چمتو کولو لپاره ، اړینه ده چې د ګیلاس کیفیر ته د دارچن یا د چای پاderedو مساله یو چای اضافه کړئ (تاسو کولی شئ د جوش شوي پخه شوي شیده وکاروئ). دا مشوره ورکول کیږي چې د لبنیاتو محصولات د ټیټ غوړ مینځپانګې سره وکاروئ ، مګر په بشپړ ډول له غوړ نه پاک.
د شاتو سره د مصالحو ترکیب. د ټایپ 2 ډایبایټس درملنې لپاره ، تاسو اړتیا لرئ چې په نیم ګلاس ګرمو اوبو کې یو چائے کا چمچ شات او 1 g د دارچین پاؤر تحلیل کړئ. وسیله له نیم ساعت وروسته مصرفیږي. پایله لرونکی حل باید په ګرم شکل کې وڅښل شي (په 2 دوزونو ویشل شوی).
په کور کې د ټایپ 2 ډایبایټس سره مبارزه کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ د ورځې په اوږدو کې د دارچین سره چای وڅښئ.

د ټایپ 2 ډایبایټس لپاره بدیل درملنه د لوبیا دانې سره امکان لري. دوی د لوړ کیفیت پروټین توکي لري ، اړین امینو اسیدونه چې د انسولین ترکیب کې دخیل دي. سربیره پردې ، خام توکي د پام وړ ویتامینونه او مینرالونه لري چې د منلو وړ کچه کې ګلاسیمیا ساتي.

د درملنې بدیل میتودونه د وچ لوبیا پا leavesو کارول شامل دي. د درملو انفیوژن چمتو کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ خام توکي پاؤر ته واچوئ. 3 tbsp. l پوډر باید د 2 کپ ابلولو اوبو سره ډک شي. په ماښام کې د انفیوژن فصل کول اړین دي. پدې حالت کې ، په سهار کې په خالي معدې کې تاسو دمخه جام کولی شئ.

د شکرې ناروغۍ لپاره مؤثره درملنه هم د جوش په توګه ګ .ل کیږي. د دې پخلی کولو لپاره ، 1 tbsp. کچل شوي خام توکي په ګلاس اوبو کې اچول شوي او د اوبو حمام ته لیږل شوي. د نیم ساعت وروسته ، نتیجه ورکوونکي شوراب لرې کیدی شي ، یو څه وروسته - فشار. د 1 tbsp لپاره اصلي خواړو ترمینځ وخورئ. l

د انسولین مقاومت سره مبارزې لپاره لارې

د دې کټګورۍ درملنه د ذخیره کولو دوه ډولونو لپاره کارول کیږي ترڅو د پانکریټیک هورمون ته د حجرو او بدن نسجونو حساسیت ته وده ورکړي.

د 2 ذیابیطس د لہسن چای سره درملنه کیدی شي. د معالجوي ایجنټ ترلاسه کولو لپاره ، دا اړینه ده چې د جوش اوبو په پاکو او ځمکني شیوو وویشوئ (تناسب - 2 ګیلاس په هر ګیلاس مایع). محصول په 30 دقیقو کې چمتو دی. تاسو اړتیا لرئ د ماسپخین 2 بجو څخه دمخه په کوچني SIP کې وڅښئ.

د چوغندر جوس کارول. په نری رنځ ککړ شوي ریښې جوس باید په ورځ کې 4 ځله وڅښل شي ، 50-70 ملی لیتر. د درملنې کورس 30 ورځې دی. بیا ، یو وقف ته اړتیا ده پداسې حال کې چې د ګلاسیمیا شاخصونه باید وڅیړل شي. هرڅومره ژر چې د بورې کچه لوړه شي ، د چوغندر جوس سره درملنه باید تکرار شي.

د هورسریډش ریښه باید ټوټه شي او د جوی سره وویشل شي (تناسب - 1 tbsp. L. خام توکي په هر ګلاس مایع). حل په یخ ځای کې انفیوژن ته لیږل کیږي. په بدن کې د هر خواړو دمخه یو چمچ واخلئ.

مهم! د درملنې موده د ناروغ لخوا پخپله تنظیم کیږي. ترهغې پورې دوام لري چې حالت ښه نشي.

اجزا په مساوي مقدار کې چمتو کړئ (2 tbsp. L):

نیليري (پا leavesي) ،
د وزو درملو (واښه) ،
ډنډیلین (پا leavesي).

1 tbsp. l خام توکي یو ګیلاس په جوش اوبو کې واچوئ ، د 10 دقیقو لپاره یې اور واچول. وروسته له هغې چې شوراب یخ شو ، فشار ورکړئ او په ورځ کې درې ځله نیم ګلاس واخلئ.

د هرې اجزاو یوه لویه برخه یوځای کړئ:

زغر (تخم) ،
لنډین (رنګ) ،
د سینټ جان ورټ (واښه)
ډنډیلین (ریښه) ،
زامنهاه (ریښه).

د چمتو کولو طریقه د پخوانۍ ټولګې سره ورته ده. توپیر د 5 ساعتونو لپاره انفیوژن ته اړتیا ده.

د پښتورګو زیان

د وینی فشار کمولو او د ادرار سیستم نورمال کولو لپاره ډیری ترکیبونه:

د کدو ډډونه د اوبو سره د 1: 5 په تناسب کې کړئ. اور واخلئ ، له یو ساعت څلورم ساعت وروسته لرې کړئ ، غندنه وکړئ ، فشار ورکړئ. په ورځ کې درې ځله 50-70 ملی لیتره واخلئ.
چامومائل چای یو ګټور درملنه ده چې د پښتورګو په فعالیت کې ګټوره اغیزه لري ، کوم چې د انټیسپاسموډیک او انفلاسیون ضد تاثیر لري.
د سور غر غرونو میوه تودوخه اوبه تویوي. د یو ساعت لپاره څلور ساعت لپاره د اوبو حمام کېږدئ. بیا ، د 60 نورو دقیقو لپاره ګرم ځای کې یوځای کړئ. د ورځې په جریان کې د پایلو تیاری په کوچني زنګونو کې څښئ.

د لید شنونکي رنځپوهنه

د ډایبېټیک retinopathy سره ، نیليبیري ترټولو اغیزمنه ماده ګ .ل کیږي. سپارښتنه کیږي چې په ورځ کې تر 2 ګیلاس بیری مصرف کړئ. ما وکولی شو خپل ځان او ګرده وښیې. دا په درملتون کې اخیستل کیدی شي ، په هرصورت ، دا یوازې اخیستل کیدی شي که چیرې ناروغ ډاډه وي چې هغه د دې موادو سره حساس ندي. 1 tsp واخلئ. په ورځ کې درې ځله.

بله درملنه د کیلینډولا ګلونو انفیوژن دی. د دې پخلی کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ د جوش اوبو سره خام توکي وینځئ (د مایع په 1.5 کپ کې 1 لوی چمچ) او د 4 ساعتونو لپاره ټینګار وکړئ. د فلټر کولو وروسته ، تاسو اړتیا لرئ په ورځ کې 4 ځله په نیم ګلاس کې درمل وڅښئ. ورته انفیوژن سترګې یې وینځلې.

عصبي سیسټم ته زیان

پدې کې د ډایبېټیک انسیفالوپیټي (CNS رنځپوهنه) او نیوروپتي (د پردې برخې ته زیان ، په ځانګړي ډول ټیټ افراطونه) شامل دي.

د کیلینډولا ګلونو انفیوژن کارول (د پخلی کولو میتود پورته بیان شوی).
د جال او درملو کیمومیل د ککړتیا چمتو کول. د راټولولو لپاره د خامو موادو ترلاسه کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ اجزاوې په مساوي مقدار کې ترکیب کړئ او د مرکب یوه لویه کوچنۍ وټاکئ. هغه د ګلاس اوبو سره اچول شوې او د څلور ساعتونو لپاره د اوبو حمام ته لیږل شوې. 30 دقیقې وروسته له حوض څخه محصول لرې کړئ.
نیلي یا شنه خټه ، د کفور غوړ په ټیټ افشار باندې پلي کیږي ، د نیبو پیل سره راباسي.

د اینڈروکین رنځپوهنې درملنه څنګه د هر ناروغ لپاره شخصي مسله ده. په هرصورت ، دا باید په یاد وساتل شي چې دوديز درمل د مونوتوپیري په توګه نشي کارول کیدی. دا ډول درملنې باید دوديزې درملنې بشپړې کړي. یوازې پدې حالت کې مطلوب پایله ترلاسه کیدی شي.

د ډایبېتېز مېلېټوس دوه ډوله: د خلکو درملنې او پاکولو سره درملنه

د اوږدې مودې لپاره د بورې کچه ثبات کوي
د پانقراټيک انسولین تولید بحالوي

که چیرې شوګر وده وکړي ، جگر به یو له لومړي رنځپوهنیز بدلون تجربه کړي. ځیګر ، لکه څنګه چې تاسو پوهیږئ ، فلټر دی ، ټولې وینې له هغې څخه تیریږي ، انسولین په کې له مینځه وړل کیږي.

د شکر ناروغۍ نږدې 95٪ په ځګر کې غیر معمولي ناروغي لري ، کوم چې یوځل بیا د هایپرګلیسیمیا او هیپاټوپیتولوژی ترمنځ نږدې اړیکې ثابتوي.

د امینو اسیدونو او پروټینونو ډیری میتابولیک اختلالات په ګوته شوي ، انسولین د لیپولیس په جریان کې مخنیوی کیږي ، د غوړ ماتیدل غیر منظم کیږي ، د غوړ اسیدونو مقدار ډیروي ، او په پایله کې د انفلاسیون غبرګون ګړندی وده.

په ځګر کې څه پیښیږي

جگر د 1 ډایبایټس سره اندازه په اندازې کې وده کوي ، په پړسوب باندې دردناک دی ، وخت په وخت ناروغ د انداماتو ، التهاب له امله ځورول کیږي. تکلیف د تیزابیت اوږد کورس پورې اړه لري. کله چې د شکر کچه لوړه شي ، د انسولین کارول نور هم د ګلایکوژن غلظت زیاتوي ، د همدې دلیل لپاره ، هیپاټومیګالي د درملنې په لومړي سر کې زیان لیدل کیږي.

لکه څنګه چې ناروغي وده کوي ، انفلاسیون پروسې فایبروسس هڅوي ، نه بدلیدونکي بدلونونه د غړي په نسجونو کې رامینځته کیږي ، او جگر خپل کاري وړتیا له لاسه ورکوي. پرته د درملنې ، هیپټوسایټونه مړه کیږي ، سیروسس پیښیږي ، د انسولین مقاومت سره.

په ډایبېټایټس دوه ډوله کې ، ځیګر هم غټ شوی دی ، څنډه یې په نښه شوې ، دردونکې ده. د اعضاؤ ګډوډي ورو ورو وده کوي ، دوی په هیپټایټس کې د غوړ د ډیرو ډیپو زیرمو سره تړاو لري. د ډایبېټایټس شاوخوا 85 diabetes قضیې د ډیر وزن سره تړاو لري ، او د پانقراقي رنځپوهنې ممکن هیڅ شتون ونلري.

ناروغ ضعف ، بار بار پیشاب ، وچه خوله او سست یادونه کوي. یوڅه وروسته ، د ناروغیو بشپړ ساحه د ځیګر انزایمونو د ضایع شوي محرمیت سره تړاو لري.

د ځيګر شدیدي ناکامي
هیپټو سیلولر کارسنوموم ،
ستوتوسیس
د سوځیدنې پروسه.

ډیری وختونه ، د دې ډول ډایبایټس سره ، یو شخص هم د هیپټایټ سي سره مخ کیږي.

د تشخیص او درملنې څرنګوالی

ناروغ باید د شکر ناروغۍ میلیتس تشخیص تایید کولو وروسته سمدستي د ځګر فعالیت ازموینو لپاره ډاکټر سره مشوره وکړي ، او همدا ډول د همجنسي رنځپوهنې په شتون کې: واسکولر اتیروسکلروسیز ، د زړه ناروغي ، د شریان لوړ فشار ، مایکارډیال انفکشن ، هایپوتايرایډیزم ، انجینا پیټیریس.

پدې حالت کې ، د لابراتوار د وینې ازموینه د کولیسټرول ، لیپوپروټینز ، بلیروبین ، ګلایکید هیموګلوبین ، د الکلین فاسفیتیس شاخصونو ، AST ، ALT د غلظت لپاره اشاره شوې.

په دې شرط چې کوم شاخص زیات شي ، د بدن ډیر ژور تشخیص ته اړتیا ده ، دا د تشخیص روښانه کولو او د درملنې نور تکتیکونه مشخص کولو کې مرسته کوي. په داسې حاالتو کې د ځان درمل کول د ناروغۍ په جریان کې ډیریږي ، د بدن یو شمیر منفي عکس العملونه.

ډاکټر په عمده ډول د هغه عواملو له مینځه وړلو لپاره اقدامات کوي چې د ځيګر زیان باندې تاثیر کوي. د رنځپوهنې د شدت پراساس ، د ناروغ د بدن ځانګړتیاوې ، د ازموینو پایلې ، درمل د حالت نورمال کولو لپاره وړاندیز شوي.

د شکرې ناروغۍ لازمي وړاندیز شوې مانا لري:

سربیره پردې ، دا د معافیت ډیروالي لپاره د درملو اخیستو ته اشاره شوې ، د کولمو مایکرو فلورا بیرته راوړي.

د دوهم ډول په ډایبایټس کې ، یو مساوي مهم دنده د هورمون انسولین ته د ځیګر حساسیت بیرته راوستل دي ، که دا حل نشي ، نو هایپرګلیسیمیا به لوړه شي ، او د ناروغۍ هیڅ مثبت متحرکات به ونلري.

په ځيګر کې ښه تاثیر د شوګر لپاره خواړه دي (د شکرې ناروغۍ لپاره د رژیم پخلي په اړه نور) ، دا باید د ناروغ د بدن هر حجرو لپاره د لوړ کیفیت تغذیه چمتو کړي.

د شکرې د نورمال ژوند لپاره اړینو موادو کې د خواړو کافي پروسس کول مستقیم د ځيګر مناسب فعالیت پورې اړه لري. په ورته وخت کې ، د ښه فعالیت سره ، ځیګر شاوخوا 70٪ د کثافاتو محصولاتو څخه پاک دی.

د درملنې مرحلې د روغتیا حالت او د شکر ناروغۍ شدت پورې اړه لري ، نو په روښانه ډول یې پوهیدل اړین دي:

هوښیاري به ګړندي نه وي ،
نورمال کول وخت نیسي.

د مساوي تاثیر سره ، درمل او د درملنې بدیل میتودونه ، د ځګر پاکول کارول کیږي.

په ځيګر باندې د شکرو اثر

په جگر باندې د ټایپ 1 ډایبایټس اغیز خورا لږ دی ، نو ناروغ په سمدستي ډول په ځیګر کې د اختلال احساس نه کوي. په ډایپټایټ 2 ډول کې ، د ځيګر په فعالیت کې ګډوډي سمدلاسه احساس کیږي ، ارګان د ګړندي خرابیدو او له مینځه وړو څخه تیریږي. د ناروغۍ په جریان کې د ځیګر د غوړ زیرمو له امله لوی شوی ، چې بیا وروسته د سیرس ناروغۍ وده کوي.

سیرس - د عضو تخریب

لیور سیرروسيس د غوړ حجرو سره د نورمال حجرو ځای په ځای کولو سره څرګندیږي ، کوم چې په ډراماتیک ډول ترسره شوي دندو اغیزه کوي. د ناروغۍ رامینځته کولو په پروسه کې ، د ځګر ناکامیدل یا کوما څرګند شوي. جوړ شوی سیرروس د درملنې وړ ندي؛ دا مرحله نه بدلیدونکی دی. په هرصورت ، که چیرې رنځپوهنه دې مرحلې ته نه وي رسېدلې ، د ناروغۍ د پراختیا لامل په توګه درملنه به د مستحکم جگر ساتلو کې مرسته وکړي.

د ځګر ناکامي

ډیری وختونه ، ډایبایټس ، په ډیری قضیو کې ، ډول 1 د ارګان د ناکامۍ پراختیا هڅونکی کیږي. ناروغي نه یوازې په ځګر کې فعال غیر معمولي لامل کیږي ، بلکه د انديکراین سیسټم د ګډوډي لامل هم کیږي. پایله یې د سر د لاسه ورکول ، په نارینه وو کې د ځواک وده ، په میرمنو کې د تیږو غدود کمول دي. ناکامي د پرمختګ ډیری مرحلې لري.

لومړی او دوهم پړاوونه

لومړۍ مرحله د پوټکي سر کې بدلون ، د انډروکرین سیسټم کې اختلالاتو لخوا ب .ه کیږي. په ځوان عمر کې ځيګر ته زیان د ځوانۍ مخه نیسي. د ناروغۍ سره ، فوبیالي حالت وده کوي ، یخني کیږي ، د لوږې احساس مخنیوی کیږي. د دوهم پړاو پرمختګ د اعصابو سیسټم ته زیان رسیدو له امله د اعصابو اختلالاتو څخه څرګندیږي. د احساساتي بې ثباتۍ لخوا ځانګړنه ، په وخت او ځای کې بې ځایه کیدل.

شدید (دریمه) مرحله

پرمختګ د ټولو نښو زیاتوالي او د کوما پرمختګ لخوا څرګند شوی. د کوما دولت پرمختګ کې ډیری مرحلې شتون لري:

پریکووما. مغشوشیت او د قوي زیان له لاسه ورکول ثبت کیږي ، فکري پروسې سست کیږي ، او د خوب کیفیت خرابیږي.
د مینسي کولو مرحله. ناروغ په بشپړه توګه لاره له لاسه ورکوي. جوش شوی حالت د ناخوښۍ او برعکس سره ځای په ځای کیږي. د مرحلې موده 10 ورځو ته رسي.
کوما د امونیا بوی د شفاهي قهوه څخه احساس کیږي ، تنفس کول شور کیږي. د طبي پاملرنې نشتوالی د ګناه لامل کیږي ، او په پای کې تنفسي نیولو ته.

د مینځپانګو میز ته بیرته

سټیټوسس یا غیر الکولیک غوړ ناروغي

د شکرو سره ، د ځیګر کار مخنیوی کیږي. پدې حالت کې ، د غیر الکوليک غوړ جگر ناروغي اکثرا تشخیص کیږي د سټیټوسس وده ، د غوړ زیرمو څخه راټولیدل.

سټیټوسس د میټابولیک خنډونو په پایله کې وده کوي چې د چاقۍ لامل کیږي. د غوړ ذخیره په ځیګر کې زیرمه کیږي ، کوم چې کولی شي سیسټ رامینځته کړي او د غړو فعالیت ته خنډ رامینځته کړي ، د شکرو او زړه ستونزو پراختیا کې مرسته وکړي. د سټاټوسس اصلي بنسټ د انسولین مقاومت او د کاربوهایډریټ ضایع کیدو او لیپید میټابولیزم دی. ناروغي په تدریجي ډول وده کوي او خطرناکه ده چې د سیرس ناروغۍ ته د راتلو امکان له امله.

د شکرو ډول پورې اړه لري د سرغړونو ب Featuresې

د ډایبېټ ډول 1 په ځوان عمر کې وده پیل کوي ، د وینې ګلوکوز د انسولین انجیکشن لخوا کنټرول کیږي. پدې حالت کې ، د هیپټیک رنځونو پرمختګ وده نه کوي ، د درملنې بندیدو سره ، سیرروسیس وده کوي. په لومړي سر کې ، د انسولین عمل د ځیګر وضعیت خرابوي ، په هرصورت ، د وخت په تیریدو سره ، درمل د نښو نورمال کیدو او یو ثابت حالت ته ډاډ ورکوي.

د ډایبېټس میلیتس دوه ډوله کې ، د غوړ د راټولیدو سره د صحي ځګر حجرو ځای په ځای کیږي. د درملو درملنې ترسره کول د غوړ زخمونو وده مخه نیسي ، د غړي کار د اوږدې مودې لپاره په نورمال تالاب کې پیښیږي. په هرصورت ، که تاسو د انټيډایبیټیک درملو درملنې ته پام وکړئ ، په ځیګر کې بدلونونه به نه بدلیدونکي وي.

د رنځپوهنې نښې

په شوګر کې د ځګر اغیزې د نښو له مخې ب byه کیږي لکه:

سستي
د خوب ګډوډي
د اشتها کمیدل
د بدن پړسوب
د پوټکي ژیړ رنګ او د سترګو د سپینو غشا
د ملخانو اختلال ،
په وجود کې درد
د پښو پړسوب حالت ،
د معدې پراخول د راټول شوي مایع له امله ،
په ځيګر کې درد

د مینځپانګو میز ته بیرته

د ناروغۍ درملنه

د شکرو ناروغي باید د پیچلي میتودونو سره درملنه شي. په پیل کې ، ډاکټر هغه لاملونه ټاکي چې د ناروغۍ پراختیا باندې اغیزه کوي ، او د دوی د له مینځه وړلو په هدف میتودونه وړاندیز کوي. د درملنې په جریان کې ، مختلف میتودونه یوځای کیږي ، چې پکې طبي میتودونه ، رژیم ، د ورځني متوازن ترکیب ساتل ، د ویټامین کمپلکسونو کارول ، د بدن له اضافي وزن څخه خلاصیدل شامل دي.

د ناروغ لپاره خواړه

د هیبتیک ناروغي ، پرته له دې چې د شکر ناروغي مرحلې ته اړتیا ولري ، رژیم ته اړتیا لري ، د وینې د شکرو لوستل هم څارل کیږي. رژیم په غوړ کې سخت محدودیت ته اړتیا لري ، د سپکو کاربوهایډریټونو اخراج ، د الکول رد کول. بوره نه لري ، د بورې بدیل پرځای کارول کیږي. د سبزیجاتو غوړ ، د زیتون غوړ ګټور کیږي ، او د مرغیو چرګانو ځیګر د خواړو په توګه کارول کیږي.

د کارولو لپاره درمل

ترټولو لومړی ، د ځیګر درملنه د جبران مرحلې ته د شکر ناروغۍ لیږدولو سره ترسره کیږي. دوی مخدره توکي کاروي چې په وینه کې د شکرو غلظت کموي ، پرته لدې چې د رنځپوهنې ډول ، او همدارنګه د انسولین انجیکشنونه په پام کې ونیسي. راتلونکی مرحله د پیچلتیاوو پراختیا مخه نیولو لپاره ده. په ذیابیطس کې د جګر پاکول د هیټروپروټیکټرونو ، انټي آکسیډینټ موادو ، درملو په کولیسټرول باندې عمل کولو ، او همدارنګه د کولمو مایکرو فلورا د بیا رغونې له لارې رامینځته کیږي. د ناروغۍ د زیاتوالي سره ، جریان ، هیموډالیسز ، پلازمافایرس کارول کیږي.

نهایی کلمه

شوگر او ځيګر يو بل سره تړلي دي. د شکر ناروغۍ وده په بدن کې ټول استثنا پرته ، ټول اغیزه کوي. ځيګر په عمده ډول په بدن کې رنځ وړي ځکه چې ميتابوليک پروسه ګډوډيږي ، کوم چې د غړي په کار کې خنډ رامينځته کوي او خطرناکې پايلې هڅوي. د شکرې ناروغۍ او همغږه ناروغیو بې پامه درملنه کولی شي د ناکامي یا سیرروسس لامل شي.

د ځګر د درملنې سره جګر پاکولو څرنګوالی: د شکر ناروغۍ لپاره ترکیب

معدني اوبه
د بوټو بوټي
سبزي لږ
د لیمو جوس
د کچالو جوس

د ډایبېټس میلیتس یو ناخوښه او پیچلي ناروغي ده. د هرې ناروغۍ درملنې لپاره د خلکو درملنې ته مخه کولو دمخه ، تاسو باید لومړی وړ ډاکټر سره مشوره وکړئ. د خلکو درملنې سره درملنه باید د ډاکټر لخوا کنټرول شي.

ډیری لارښوونې ، وسیلې او بیلابیل میتودونه د دې پوښتنې په اړه شتون لري چې څنګه د خلکو درملنې سره ځیګر پاک کړي. کله چې دوی ته لاره هواره کړئ ، تاسو اړتیا لرئ په یاد ولرئ چې د ځګر پاکول یوازې هغه پروسه ده چې باید د خورا احتیاط سره ترسره شي ، او ټول contraindications په پام کې نیولو سره. دا په ځانګړي توګه د هغو خلکو لپاره ریښتیا دي چې د ځيګر ناروغي لري ، د معدې په ناروغۍ کې ستونزې او د شکر ناروغي. دا په زړه پوری ده چې دا ځیګر دی چې خرابي کوي ، سلیج کیږي ، او ډیری ځله د ډایبېتېز د پراختیا لامل کیږي.

د جی مالاخوف په وینا ، د شکرې ناروغانو لپاره د ځیګر د پاکولو ترټولو اسانه لار لاندې پروسه ده: له سهار څخه د خواړو دمخه تاسو اړتیا لرئ یو ګیلاس معدني اوبه وڅښئ ، او شل دقیقې وروسته - بل شیش. په اوبو کې ، تاسو کولی شئ سربیره د شربیټول یا مګنیزیم سلفیټ یو لوی چمچ اضافه کړئ. وروسته ، تاسو اړتیا لرئ دوه ساعته په بستر کې تیر کړئ ، په ځیګر کې د تودوخې پیډ ایښودل.

د. بوریفا بله بله پیچلې لاره وړاندې کوي. د سینې واښو پنځه برخې او د بکټورن غوړ اته برخو لپاره د انیس ، مiaې ، وچ ، قهوې تخمونه او سونف (د هرې برخې یوه برخه) یو بوټي کاکټیل د ګړندۍ پاکولو لپاره یوه لاره ده. ټولې بوټي د کافي چتر کې ځمکې دي. دا پاؤډر ، د یو چائے کا چمچو مقدار کې ، د خوب دمخه یو ساعت دمخه په 50 ملی لیترو اوبو کې اچول کیږي او په یو ګلپ کې څښل کیږي. وروسته - تاسو کولی شئ یو بل 50 ملی لیټره اوبه وڅښئ. په سهار کې ، د بوټو بل ترکیب ته اړتیا ده. تاسو اړتیا لرئ چې یو لوی چمچ امیورټیل او یو چائے کا چمچ د بیکتورن پوټۍ ، د Eucalyptus پا chaو او کیمومائل ګلان. دا بوټي باید د 400 دقیقو اوبو کې د پنځو دقیقو لپاره جوش شي. بیا دا شوراب ګرم کیدو ته اړتیا لري او تر ماښامه پورې پریږدئ.

د دې ترکیب په کارولو سره ، څنګه چې د خلکو درملنې سره د ځیګر درملنه وکړو ، مهمه ده چې مهال ویش تعقیب شي. د سهار له اتو بجو څخه د ماسپخین تر درې نیمو بجو پورې هر دوه او دوه ساعته تاسو اړتیا لرئ پوډر واخلئ. په 17 ساعتونو کې تاسو اړتیا لرئ په سهار کې چمتو شوي بothه وڅښئ. د یو ساعت وروسته ، تاسو اړتیا لرئ د سبزیجاتو تیلو 120 ملی لیټر وڅښئ ، د نیبو جوس سره مینځل شوي.البته ، هیڅ پروسیژر باید د ډاکټر سره مشورې پرته ترسره نشي. او د پاکولو دمخه ، ډاډه اوسئ چې د جگر سیرروسس ټاکلو څرنګوالي په اړه معلومات لوستلئ او ازموینه ترې واخلئ.

د T. Bureeva په وینا د ځیګر پاکولو لپاره نور پروسیجر کې د بستر آرام په جگر کې د تودوخې پیډ سره شامل دی. د شپې 11 بجې ، کړنالره باید تکرار شي. په دریمه ورځ د سهار په جریان کې ، پاکولو انیما ته اړتیا لیدل کیږي. دوی به دوه یا درې ته اړتیا ولري ، د 60 دقیقو وقفې سره. تاسو اړتیا لرئ د ګلو کچالو جوس وڅښئ. د پاکولو وروسته لومړی ځل ، تاسو کولی شئ خواړه په 14 ساعتونو کې واخلئ ، خواړه باید ر beا وي ، نه غوړیدونکی او مساله نه وي.

په کور کې د شکر ناروغۍ سره د ځیګر پاکول

د شکرو ناروغي یوه پیچلې ، ناوړه او وژونکې ناروغي ده. د ډایبېټس میلیتس معالجه نه کوي ، مګر دا یوه جمله نده. د هڅو په سمه توګه کارولو سره ، د ډایبایټس میلیتس کورس کنټرول کیدی شي او د دې څخه مننه ، یو څوک چې د ډایبایټس اخته وي کولی شي اوږد ، خوښ ، بشپړ ژوند وکړي. د شکرې ناروغي په بدن کې یو نړیوال میټابولیک ګډوډي ده ، کوم چې دا حقیقت رامینځته کوي چې د انرژۍ اصلي ب (ه (ګلوکوز یا شوګر) د خپل فعالیت د دوام لپاره د بدن لخوا کارول کیږي یا بشپړ یا جزوي د بدن لخوا جذب کیږي ، کوم چې د دې حقیقت لامل کیږي چې د دې نه جذب شوي اضافي پاتې کې پاتې کیږي وینه او د بدن د دوران سیستم ویجاړیدو ته لار هواروي ، او له همدې امله په راتلونکي کې د بدن د نورو ټولو سیسټمونو ویجاړیدو ته.

د ډایبېټس میلیتس یوه ځانګړتیا دا ده چې د مخدره توکو درملنه ، د دې حقیقت سربیره چې په ډیری قضیو کې تاسو نشئ کولی پرته لدې پرته ترسره کړئ (یوازې د ناروغۍ غفلت له امله) ، یو مناسب دی.

د شکرې ناروغۍ درملنه اساس د بدن د توکسین پاکول دي ، او د میتابولیک اختلالاتو له امله رامینځته شوي نورو موادو څخه زیاتیدل. دا باید په پام کې ونیول شي چې یو څوک په شکر ناروغۍ اخته شخص باندې محدودیتونه وضع کوي چې د هغه د ناروغۍ د ودې پرمهال په بدن کې د بدلونونو له امله رامینځته کیږي ، او دا خورا معیاري میتودونه رامینځته کوي (لکه د سبزیجاتو غوړ یا روژه نیول) نه یوازې بیکاره ، بلکه احتمالي خطرناک هم دی .

د بدن پاکولو اصلي او یوازینۍ وسیله (د جگر په شمول) ، او له همدې امله د شکر ناروغۍ درملنه او کنټرول یو متوازن غذا ده. د شکرې ناروغۍ لپاره د ښه تغذیه جوهر په لاندې ډول دی:

د سنتر شوي غوړ (د غوړ غوښې یا د لبنیاتو محصولاتو کې د لوړ غوړ مینځپانګه لرونکي) خواړو وخورئ. یوه جلا کرښه د څارویو یا مرغیو ځیګر دی. د ځیګر کارول خورا ګټور دي ، ځکه چې پدې کې ډیری ویټامینونه او توکي شتون لري چې د کولیسترول نورمال کولو کې مرسته کوي. په ورته وخت کې ، یو څوک باید هیر نکړي چې ځیګر ، د غوښې برعکس ، کاربوهایډریټ لري ، نو له همدې امله دا باید یوازې په جوش شوي یا پخې شوي شکل کې وخوړل شي ، په ځانګړي ډول د سبزیجاتو سره. تاسو باید د چرګانو او غوښې جگر باندې هم تمرکز وکړئ ، ځکه چې پاتې یې د غوړ لوی مقدار لري.

په رژیم کې د میوو او سبزیجاتو تناسب کې زیاتوالی

د بوره لرونکي محصولاتو رژیم څخه خارج (کیک ، خواږه پیسری)

په ټولو ب inو کې د مالګې کمول (نمک شوي خواړه ، سګرټ شوي غوښې)

هڅه وکړئ د هغو اجزاو سره پخلي خواړو څخه مخنیوی وکړئ چې په غوړ کې لوړه وي ، لکه غوړ ، میئونیز ، خواږه کریم او داسې نور.

پدې توګه ، د محدودیتونو پایله کې چې د شکر ناروغۍ mellitus ، راټولونه ، د بوټو چای ، او د درملو بوټو مونو ترکیبونه لخوا ځانګړي شوي د ځیګر پاکولو لپاره خورا مهم دي:

مونوسټریکچر "سپینه سینکفول" ، 50 GR

مخنیوی:

د ځګر پاکول

خلک جگر پاکوي د شکرو سره د دوی تنوع کې حیرانونکي دي ، ناروغ کولی شي ترټولو مناسب انتخاب غوره کړي.

د منرال اوبو په مرسته د پاکوالي میتود پخپله کامل ثابت شوی. د خوب کولو وروسته ، د 20 دقیقو وقفې سره ، دوه ګیلاس معدني اوبه څښل کیږي ، دا اجازه لري چې اوبه په اوبو کې یو چمچ مګنیزیم سلفیټ یا سوربټول اضافه کړي. بیا تاسو اړتیا لرئ چې بستر ته لاړ شئ ، د ښی خوا لاندې حرارتی پیډ کېږدئ او د 2 ساعتونو لپاره له بستر څخه مه وځئ.

په کور کې ، د ځګر پاکول د بوټو مخلوط په کارولو سره ترسره کیدی شي:

د جوارو دانو ، ګل پاaraو ، کاروایی تخمونو ، لوبیا ، ډیل ،
5 چمچو سینه واښه
8 د چمک بختورن غوړ.

اجزا مخلوط شوي ، د کافي ګنډر سره ځمکه. د یوې شپې له خوب څخه یو ساعت دمخه ، مخلوط په یوه جوش اوبو کې 50 ملی لیتو کې یو چائے کا چمچ واچوئ او په یو ګلپ کې یې وڅښئ. په سهار کې د ځیګر درملنې ته دوام ورکړئ ، د امیندوارۍ ، درملتون کیمومیل ، بټکوټکان او پوټکي پا leavesو (هر یو یو چائے کا چمچو) یو مایع ترکیب واخلئ. بوټي په m 400 m ملی لیترو اوبو کې له than دقیقو نه زیات تودوخه کوي ، په ترمامس کې hours ساعته ټینګار کوي.

د ډایبېټس میلیتس کې د ټایپ 2 ډولونه ، پروسیجر په لاندې ډول دی: هره ورځ د 2.5 ساعتونو لپاره دوی د لومړي پاؤډر یو چائے کا چمچ څښي ، وروستی خوراک باید د ماسپخین په 15.30 بجو وي ، ماښام 5 بجې دوی دویم (سهار) شوراب وڅښي.

په ورته ورځ په 18.00 کې دوی د طبیعي زیتون غوړ 120 ملی لیتر اخلي ، د یوې نیبو جوس سره یې وڅښئ ، آرام ته بستر ته لاړشئ ، بیا د ځیګر لاندې تودوخې پیډ ایښودل. غوړ باید په 23.00 کې واخیستل شي ، طرزالعمل تکرار کړئ.

په دریمه ورځ ، دا د 1 ساعت وقفې سره د 3 پاکولو انیما رامینځته کولو لپاره ښودل شوی ، د ځګر راټولول یا د ګلو کچالو جوس وڅښئ. لومړی ځل چې دا ورځ یوازې په 14.00 کې خواړه خوري ، خواړه باید د امکان تر حده روښانه وي. که په کور کې تاسو د دې میتود په کارولو سره خپل ځیګر د شکر ناروغۍ سره پاک کړئ ، بدن به ډیر ژر وکوالی شي د وینې د فلټریشن او عضلو د ایستلو لپاره په نورمال ډول مبارزه وکړي.

د ځیګر پاکولو او کلسیمیک پروسو ښه کولو لپاره ، بوټي کارول کیږي:

په شکرې ناروغۍ کې د شيدې غوړ د پوډر په ب takenه اخیستل کیږي ، د ډیر اغیزمن عمل لپاره ، دا د خواړو څخه 30 دقیقې دمخه ښودل شوي ترڅو د محصول یو چائے کا چمچ کاروي ، تاسو کولی شئ د کښت تخم انفیوژن هم واخلئ. د 20 دقیقو لپاره د اوبو په تشناب کې ، د اوبو یو ګیلاس اوبو یو ګیلاس وریجې تودوخه. کله چې دا سړه شي ، انفیوژن د چیسیسلوت له لارې فلټر کیږي ، دوی د خواړو څخه نیم ساعت وروسته نیم ګلاس شراب څښل کیږي. د درملنې موده د ډاکټر سره موافق ده.

که چیرې شکر ناروغي وده کړې وي او جگر د ناروغ په اړه ورځ تر بلې اندیښمن شي ، درد احساس کیږي ، تاسو نشئ کولی دا بې پامه پریږدئ. که چیرې درملنه ونه شي ، رنځپوهنه وده کولی شي ، د ځيګر سرروس پورې.