ولې د شکري ناروغي وي؟ > د شکرې ناروغۍ

د شکرې ناروغۍ سره اخته کول د هغو خلکو عام شکایت دی چې پدې ناروغۍ اخته دي. د رجحان اصلي لامل په پلازما کې د وینې لوړ فشار یا ډیر ګلوکوز ګ .ل کیږي. د شکرو ناروغۍ ناروغۍ د دې نښې له لارې څرګندیږي.

د ریښو لاملونه

په وینه کې د ګلوکوز په عمومي کچه کې زیاتوالی کولی شي مغز ، ستړیا او د عمومي ضعف حالت رامینځته کړي.

کله چې پنځه ځله نورم څخه ډیر شو ، ناروغان د توازن ، لنډمهاله هوش له لاسه ورکولو ، سر دردونو سره ستونزې شکایت کوي.

په شوګر کې اخته کیدل او په شوګرانو کې کمزوري همغږي یو دوامداره پدیده ده. د منفي نښو وده په بدن کې د انسولین رسولو کې ګډوډیو له امله رامینځته کیږي ، چې وروسته د اعصابو ، عضلي ، او عصبي نسجونو ته زیان رسوي.

د شکری ناروغي د دوهم ډول ذیابیطس له امله رامینځته کیږي:

علامتي څرګندونه

که چیرې شکر ناروغي وي ، نو دا د راتلوونکي برید لومړۍ نښه ده. د دماغ په نسج کې د اکسیجن نشتوالی په غړو کې د درد څرګندیدو لامل کیږي. ناروغ مقابل حالتونه لري ، همغږي او په فضا کې مشغولیت ، یو قوي ضعف شتون لري.

رنځ د ځینې نښو لخوا څرګندیږي:

بې هوښه حالت
تنفسي ستونزې - لږ او مزدور ساهونه -
د زاویې قهوه څخه د اسیتون یو سخت بوی ،
لویه تنده د خولې د مغلوب غشا د زیاتیدونکي وچوالي سره ،
د ټیټ افراطیت ضعیف ، د قناعت وړ سنډوم سره ،
د سترګو غړي
التهابي د خواګرځۍ سره
زړه ټکان
ستړیا
تیز پیشاب مثانه ،
ټینیټس.

د پورتنۍ نښو سربیره ، په اوریدلو کې کمښت راځي ، وروسته د شعور له لاسه ورکول. د وړ مرستې پرته ، ناروغ ممکن د ډایبېټیک کومې کې راښکته شي. د برید لومړني څرګندونې د امبولانس سره اړیکه غواړي.

لومړنۍ مرسته

د متخصصینو غږولو وروسته ، د ناروغ کورنۍ باید یو لړ اقدامات وکړي:

هغه په یوه آرام ځای کې ونیسئ ، په سړک د برید په پیل کې - ناست شئ ،
د تصفیه شوي بورې یا قند یوه کوچنۍ ټوټه ورکړئ - د لوليپپ فارمونو ته ترجیح ورکول کیږي (دوی ډیری ګلوکوز لري) ،
هوا ته خلاص لاسرسی - د سړک نسخې سره وینډوز ، وینډوز خلاص کړئ - له لیدونکو څخه د توزیع کولو غوښتنه وکړئ ،
د انجکشن موجوده مهارتونو سره ، ګلوکوز انجیک کړئ (نږدې ټول شوګرونه یې لري) ،
د ناروغ په توليه کې یخ تبلیغ ولرئ ترڅو د وسوਸਪسم کمولو لپاره ،
د وینی فشار کچه اندازه کړئ ، نبض محاسبه کړئ.

په خپلسري ډول پیښو پیښو څخه هیڅ تکیه شتون نلري - دا د ناروغ په میتابولیزم کې د لږ لږ ګډوډي سره پیښ کیدی شي. د شکرې ناروغانو خپلوانو ته پکار دي چې آرام واوسي ، نه داچې دوی د ډیر فشار لامل شي ، کوم چې عمومي حالت خرابوي.

درملو ورکول ناغوښتل دي - پرته لدې چې د عمومي حالت خرابیدو علت وټاکل شي ، دوی کولی شي د نه خوښونکي پیچلتیا لامل شي.

درملنه او مخنیوي تدابیر

د ډایبټیک ناروغانو لخوا وړاندیز شوي سم طرز ژوند په پام کې نیولو سره د بریدونو مخه نیول کیدی شي:

د وزن ثابت کنټرول ، د مصرف شوي خواړو مقدار باندې محدودیتونه. یو ځانګړی رژیم چې هدف یې د ویټامینونو ، منرالونو کافي مصرف دی ، د کاربوهایډریټ ، غوړ ، غوړ خواړو ردولو سره.
په بدن کې د مایعاتو نورمال کول - د څښاک پاکې اوبو پام وړ مقدار به حتی د مالګو او مایعاتو انډول بهر کړي. د ډیهایډریشن مخنیوي لپاره سپارښتنه کیږي. د دې ستونزې سره ناروغ اړتیا لري د هر خواړو دمخه او په سهار کې دمخه دوه ګیلاس پاکې اوبه وڅښئ. په ورته وخت کې ، د کافي ، جوس ، چای کارول باید کم شي ، کاربونیټ څښاک باید خارج شي.
الکول او کم الکول څښل د وینې شکر زیاتوي. لکه څنګه چې الکول جذب شوي ، د بدن د نسجونو ډیهایډریشن وده کوي. دا مشوره ورکول کیږي چې دوی د مصرف شوي محصولاتو لیست څخه لرې کړئ.