د ګلوکوز رواداري ازموینې لپاره چمتو کولو په اړه لومړني وړاندیزونه: هغه څه چې تاسو یې کولی شئ او نشئ کولی تحلیل دمخه وخورئ او وڅښئ

د ګلوکوز رواداري ازموینه نه یوازې د معلوماتي تشخیصي میتود دی چې تاسو ته اجازه درکوي د لوړ درستیز سره د ډایبایټس تشخیص.

دا تحلیل د ځان څارنې لپاره هم مثالی دی. دا مطالعه تاسو ته اجازه درکوي چې د پانقراس فعالیت وڅیړئ او د رنځپوهنې ډول یې په دقیق ډول وټاکئ.

د ټسټ جوهر په بدن کې د ګلوکوز یو ټاکلی خوراک معرفي کول او د وینې کنټرول برخې اخیستل دي ترڅو د شکر کچې معاینه کړي. وینه له رګ څخه اخیستل کیږي.

ګلوکوز حل ، د ناروغ روغتیا او فزیکي وړتیاو پورې اړه لري ، په طبیعي ډول طبیعي یا د رګ له لارې انجیکشن کیدی شي.

دوهم اختیار معمولا د مسمومیت او امیندوارۍ په قضیه کې ځای په ځای کیږي ، کله چې امید لرونکې مور ټسکوسیس ولري. د مطالعې دقیقې پایلې ترلاسه کولو لپاره ، دا اړینه ده چې په سمه توګه چمتو شي.

عمومي معلومات

ګلوکوز یو ساده کاربوهایډریټ (شوګر) دی چې بدن ته د عادي خواړو سره ننوځي او په کوچنۍ کولمو کې د وینې جریان ته جذب کیږي. دا هغه څوک دی چې عصبي سیسټم ، دماغ او نور داخلي ارګانونه او د بدن سیستمونه حیاتي انرژي چمتو کوي. د نورمال روغتیا او ښه تولید لپاره ، د ګلوکوز کچه باید مستحکم پاتې شي. پانقراټيک هورمونونه: انسولين او ګلوکاګون په وینه کې خپله کچه تنظیموي. دا هورمونونه ضد دي - انسولین د بورې کچه راټیټوي ، او ګلوګګون ، په برعکس ، دا لوړیږي.

په پیل کې ، پانقراص یو پروینسولین مالیکول تولیدوي ، کوم چې په 2 برخو ویشل شوي: انسولین او سي پیپټایډ. او که چیرې انسولین د سراو څخه وروسته تر 10 دقیقو پورې په وینه کې پاتې شي ، نو د C پیپټایډ اوږد نیمایي ژوند لري - تر 35-40 دقیقو پورې.

یادونه: تر دې وروستیو پورې ، داسې انګیرل کیده چې سی پیپټایډ د بدن لپاره هیڅ ارزښت نلري او هیڅ دنده نه ترسره کوي. په هرصورت ، د وروستي مطالعاتو پایلو ښودلې چې د C پیپټایډ مالیکولونه په سطح کې ځانګړي ریسیپټرې لري چې د وینې جریان هڅوي. پدې توګه ، د C- پیپټایډ د کچې تعیین په بریالیتوب سره د کاربوهایډریټ میتابولیزم پټ اختلالاتو کشف کولو لپاره کارول کیدی شي.

د اینڈوکرونولوژست ، نیفروولوژیسټ ، د معدې معالج ، پیډیټریشین ، یو جراح او معالج کولی شي د تحلیل لپاره راجع کړي.

د ګلوکوز رواداري ازموینه په لاندې قضیو کې وړاندیز شوې:

ګلوکوزوریا (په پیشاب کې بوره زیاته شوې) د ډایبېټیس میلیتس نښو او په وینه کې د ګلوکوز نورمال کچې شتون کې ،
د شکرې ناروغۍ کلینیکي نښې ، مګر د وینې شکر او ادرار عادي دي ،
د شکرو په ناروغۍ اخته ناروغي ،
په چاغښت کې د انسولین مقاومت ټاکل ، میټابولیک اختلالات ،
ګلوکوزوریا د نورو پروسو د شالید پروړاندې:
- تایروټاکسیسیسیس (د تایرایډ غدې د تایرایډ هورمونونو محیط زیاتوي) ،
- د ځيګر کمزوری
- د پیشاب د ناروغۍ انتانات
- حمل
د لوی ماشومانو زیږیدنه چې له 4 کیلو څخه ډیر وزن لري (تحلیل دواړه په کار کې ښځې او نوي زیږیدلي ته کیږي) ،
پیډایټایټس (د ګلوکوز لپاره د وینې لومړني ژیو کیمیا د 6.1-7.0 ملی لیت / لیټ منځنۍ پایلې ښودلې) ،
یو امیندواره ناروغ د ډایبایټس میلیتس وده کولو خطر لري (ازموینه معمولا په دوهم درې میاشتنی کې ترسره کیږي).

یادونه: د خورا مهم اهمیت د C - پیپټایډ کچه ده ، کوم چې موږ ته اجازه راکوي د انسولین پټولو حجرو فعالیت درجه و ارزوي (د لینګرهانس ټاپو). د دې شاخص څخه مننه ، د ډایبایټس میلیتس ډول ټاکل کیږي (د انسولین پورې تړلي یا خپلواک) او په وینا یې ، د درملنې ډول کارول کیږي.

GTT په لاندې قضیو کې مشوره نه کیږي

د زړه حمله یا ستړیا ،
وروستی (تر 3 میاشتو پورې) جراحي مداخله ،
په امیندواره میرمنو کې د دریم دریم پای (د زیږون لپاره چمتووالی) ، د ماشوم زیږون او د دوی وروسته لومړی ځل ،
د وینې لومړني ژونکي کیمیا د 7.0 ملي میترول / L څخه د شکرو مواد ښودلي.

د ګلوکوز رواداري ازموینه یوه ځانګړې مطالعه ده چې د پانقراس فعالیت چیک کول ممکن کوي. د دې جوهر دې حقیقت ته وده ورکوي چې د ګلوکوز یو ټاکلی خوراک بدن ته معرفي کیږي او د 2 ساعتونو وروسته وینې د تحلیل لپاره راوتل کیږي. دا ډول ازموینه ممکن د ګلوکوز - بار کولو ټیسټ ، د بورې بار ، GTT ، او هم HTT نومیږي.

د انسان په پینکراس کې ، یو ځانګړی هورمون ، انسولین رامینځته کیږي ، کوم چې وړتیا لري په وینه کې د شوګر کچه څارنه وکړي او دا کم کړي. که چیرې یو څوک ذیابیطس ولري ، نو د ټولو بیټا حجرو 80 یا حتی 90 سلنه به اغیزه ولري.

د ګلوکوز رواداري ازموینه شفاهي او رګونو ده ، او دوهم ډول یې خورا نادر دی.

څوک د ګلوکوز ازموینې ته اړتیا لري؟

د شکر مقاومت لپاره د ګلوکوز رواداري ازموینه باید په نورمال او د سرحدي کرښې ګلوکوز کچو کې ترسره شي. دا د ډایبایټس میلیتس توپیر کولو او د ګلوکوز رواداری کچې معلومولو لپاره مهم دی. دا حالت ممکن د پیټیټایټایټس په نوم هم یادیږي.

سربیره پردې ، د ګلوکوز رواداري ازموینه د هغو کسانو لپاره توصیه کیدی شي څوک چې لږترلږه یو ځل د فشار لرونکي حالتونو پرمهال هایپرګلیسیمیا درلودل ، د مثال په توګه ، د زړه حمله ، سټروک ، نمونیا. GTT به یوازې د ناروغ سړي حالت نورمال کیدو وروسته ترسره شي.

د نورمونو په اړه خبرې کول ، په خالي معدې کې یو ښه شاخص به د انسان وینې په هر لیتر کې له 3.3 څخه تر 5.5 ملی میترو پورې وي ، ټول شامل دي. که د ازموینې پایله د 5.6 ملی میتر څخه لوړه اندازه وي ، نو پدې حالتونو کې به موږ د روژه ماتي ضعیف ګلاسیمیا په اړه وغږیږو ، او د 6.1 پایلې په توګه ، شوګر وده کوي.

څه ته ځانګړې پاملرنه وکړئ؟

د یادونې وړ ده چې د ګلوکومیټر کارولو معمول پایلې به اشاره نکړي. دوی کولی شي مناسب اوسط پایلې چمتو کړي ، او یوازې د شکر ناروغۍ درملنې په جریان کې سپارښتنه کیږي ترڅو د ناروغ په وینه کې د ګلوکوز کچه کنټرول کړي.

موږ باید هیر نکړو چې د وینې نمونې په ورته وخت کې د النار رګ او ګوتو څخه ترسره شوي ، او په خالي معدې کې. د خواړو وروسته ، بوره په بشپړ ډول جذب کیږي ، کوم چې د هغې کچې ته د 2 ملی میتر کچې کمیدو لامل کیږي.

ازموینه یو د پام وړ جدي فشار ازموینه ده او له همدې امله خورا سپارښتنه کیږي چې دا د ځانګړي اړتیا پرته تولید نه کړي.

چا ته ازموینه برعکس ده

د ګلوکوز رواداري ازمونې لپاره اصلي contraindication شامل دي:

سخت عمومي حالت
په بدن کې انفلاسیون پروسې ،
په معدې کې د جراحي وروسته د خواړو په پروسه کې ګډوډي ،
د اسید السر او کرون ناروغي ،
تېز بټۍ
د بواسیرو د ضربې زیاتوالی ، دماغی بوغمه او د زړه حمله ،
د ځيګر په نورمال فعالیت کې خرابي ،
د مګنیزیم او پوټاشیم کافي نشتوالی ،
د ستروئیدونو او ګلوکوکورټیکوسټرونو کارول ،
د ټابلیټ مخنیوی
د کشنګ ناروغي
هایپرتایرویډیزم
د بيټا بلوکر استقبال کول ،
اکرمګالی
فایروکوموسیتوما
د فینیتوین اخیستل ،
تیاساید ډایوریټکس
د Acetazolamide کارول.

د کیفیت ګلوکوز رواداري ازموینې لپاره بدن څنګه چمتو کړئ؟

د ګلوکوز مقاومت لپاره د ازموینې د پایلو لپاره د سمولو لپاره ، لا دمخه اړین دی ، د دې څخه څو ورځې دمخه ، یوازې هغه خواړه وخورئ چې د کاربوهایډریټونو د نورمال یا لوړې کچې لخوا مشخص کیږي.

موږ د خواړو په اړه خبرې کوو په کوم کې چې د دوی مینځپانګه له 150 ګرامه یا ډیر څخه وي. که تاسو د ټسټ کولو دمخه ټیټ کارب رژیم ته اطاعت وکړئ ، دا به یوه جدي خطا وي ، ځکه چې پایله به یې د ناروغ د وینې د شکر کچه خورا ټیټه شاخص وي.

سربیره پردې ، وړاندیز شوي مطالعې څخه شاوخوا 3 ورځې دمخه ، د ورته درملو کارول ندي توصیه شوي: د خولې مخنیوي ، تیازایډ ډیوریتیکس ، او ګلوکوکورټیکروسایډونه. لږترلږه 15 ساعتونه د GTT دمخه ، تاسو باید الکولي مشروبات ونه څښئ او خواړه وخورئ.

ازموینه څنګه ترسره کیږي؟

د شوګر لپاره د ګلوکوز رواداري ازموینه په خالي معدې کې د سهار په وخت کې ترسره کیږي. همچنان ، د ازموینې دمخه او د هغې پای ته رسیدو دمخه سګرټ مه څکوئ.

لومړی ، وینه د النهر رګ څخه په خالي معدې کې اخیستل کیږي. له دې وروسته ، ناروغ باید 75 ګرامه ګلوکوز وڅښي ، مخکې له ګاز پرته 300 ملی لیتر خالص اوبو کې تحلیل شوی. ټول مایعات باید په 5 دقیقو کې وخوړل شي.

که موږ د ماشومتوب مطالعې په اړه وغږیږو ، نو بیا ګلوکوز د ماشوم وزن په هر کیلو ګرام کې 1.75 ګرامه وده کوي ، او تاسو اړتیا لرئ پوه شئ چې په ماشومانو کې د وینې شکر کچه څه ده. که چیرې د دې وزن له 43 کیلوګرام څخه ډیر وي ، نو بیا د یو بالغ لپاره معیاري خوراک ته اړتیا ده.

د ګلوکوز کچه به اړتیا ولري په هر نیم ساعت کې اندازه شي ترڅو د وینې د شکرې ټوټې پریږدي. په هره داسې شیبه کې ، د هغې کچه باید له 10 ملي ملیونو څخه زیاته نشي.

د یادونې وړ ده چې د ګلوکوز ازموینې پرمهال ، کوم فزیکي فعالیت ښودل شوی ، او نه یوازې دروغ یا په یو ځای کې ناست.

تاسو ولې د ازموینې ناسمې پایلې ترلاسه کولی شئ؟

لاندې فاکتورونه کولی شي ناسم منفي پایلو لامل شي:

په وینه کې د ګلوکوز ضعیف جذب ،
د ازموینې په مخه په کاربوهایډریټونو کې د ځان مطلق محدودیت ،
ډیر فزیکي فعالیت

غلط مثبت پایله ترلاسه کیدی شي که:

د مطالعې ناروغ اوږدې روژه ،
د چرګان حالت له امله.

د ګلوکوز ازموینې پایلې څنګه ارزول کیږي؟

د 1999 نړیوال روغتیا سازمان په وینا ، هغه پایلې چې د ګلوکوز رواداري ازموینه د ټول سرطاني وینې ښودلو پراساس ترسره شوي:

18 ملی ګرامه / dl = 1 ملی لیتره وینه په 1 لیتره

100 ملی ګرامه / dl = 1 g / l = 5.6 ملی لیتر ،

dl = deciliter = 0.1 l.

په خالي معده کې:

نورم به په پام کې ونیول شي: له 5.6 ملي میترول / ل څخه کم (له 100 ملي ګرامه / dl څخه کم) ،
د روژی ضعیف ګلیسیمیا سره: د 5.6 څخه تر 6.0 ملی ملیونو شاخص (د 100 څخه تر 110 ملی ګرامه / dL پورې کم) څخه پیل کیږي ،
د شکرې ناروغۍ لپاره: نورم له 6.1 ملي میترول / ل څخه ډیر دی (له 110 ملی ګرامه / dl څخه ډیر).

د ګلوکوز څښاک دوه ساعته وروسته:

نورم: له 7.8 ملي میتر څخه کم (له 140 ملی ګرامه / dl څخه کم) ،
د ضعیف زغم: له 7.8 څخه تر 10.9 ملي میتر پورې (له 140 څخه تر 199 میتر / dl پورې) ،
د شکریت میلیتوس: له 11 ملییم څخه ډیر (د 200 ملی ګرامه / dl څخه لوی یا مساوي).

کله چې په خالي معدې کې د کیوبیتال رګونو څخه اخیستل شوي وینې څخه د شکر کچه وټاکئ ، شاخصونه به ورته وي ، او د 2 ساعتونو وروسته به دا شمیره په هر لیتر کې 6.7-9.9 ملی میتر وي.

د حمل آزموینه

بیان شوي ګلوکوز رواداري ازموینه به د 24 څخه تر 28 اونیو پورې دورې په جریان کې په امیندواره میرمنو کې ترسره شوي غلط سره غلطه شي. دا د ښځینه ماهر لخوا وړاندیز شوی ترڅو په امیندواره میرمنو کې د دیرشوبیت ناروغۍ خطر عوامل وپیژني. سربیره پردې ، دا ډول تشخیص د Endocrinologist لخوا وړاندیز کیدی شي.

په طبي تمرین کې ، د ازموینې بیلابیل اختیارونه شتون لري: یو ساعت ، دوه ساعته او یو چې د 3 ساعتونو لپاره ډیزاین شوی. که موږ د هغه شاخصونو په اړه وغږیږو چې باید په خالي معدې کې د وینې اخیستو پرمهال تنظیم شي ، نو دا به د 5.0 څخه ټیټ نه وي.

که چیرې یوه میرمن په وضعیت کې شوګر ولري ، نو پدې حالت کې به شاخصونه د هغه په اړه وغږیږي:

د 1 ساعت وروسته - ډیر یا د 10.5 ملی ملیونو سره مساوي ،
د 2 ساعتونو وروسته - له 9.2 ملي لیتر / ل څخه ډیر ،
د 3 ساعتونو وروسته - ډیر یا د 8 سره مساوي.

د امیندوارۍ په جریان کې ، دا خورا مهم دی چې په دوامداره توګه د وینې د شکرو کچه څارنه وکړئ ، ځکه چې پدې حالت کې ماشوم په رحم کې ماشوم د دوه ګوني وزن تابع کوي ، او په ځانګړي توګه د هغه پانقراص. جمع ، هرڅوک د دې پوښتنې سره علاقه لري چې ایا ډایبېټس په میراث کې دی.

دا تحلیل د ځان د نظارت لپاره هم مثالی دی. دا مطالعه تاسو ته اجازه درکوي چې د پانقراس فعالیت وڅیړئ او د رنځپوهنې ډول یې په دقیق ډول وټاکئ.

ګلوکوز حل ، د ناروغ روغتیا او فزیکي وړتیاو پورې اړه لري ، په طبیعي ډول طبیعي یا د رګ له لارې انجیکشن کیدی شي.

د ګلوکوز رواداري ازموینې لپاره د مناسب چمتووالي اهمیت

د انسان په وینه کې د ګلاسیمیا کچه بدلون مومي. دا د بهرني عواملو تر اغیز لاندې د بدلون وړ دی. ځینې شرایط د بورې غلظت زیاتوي ، پداسې حال کې چې نور ، برعکس ، د شاخصونو کمیدو کې مرسته کوي.

دواړه لومړي او دوهم اختیارونه تحریف شوي دي او د شیانو واقعی حالت منعکس نشي کولی.

په دې اساس ، بدن د بهرني نفوذ څخه خوندي دی د سمې پایلې ترلاسه کولو کلي ده. د چمتووالي ترسره کولو لپاره ، دا د ځینې ساده قواعدو څارلو لپاره کافي دی ، کوم چې به لاندې بحث وشي.

د ګلوکوز رواداري ازموینې لپاره څنګه چمتو کول؟

د دې مودې په جریان کې ، تاسو اړتیا لرئ خپل رژیم وڅارئ.

موږ یوازې د هغه خواړو خوړو په اړه خبرې کوو چې د ګلیسیمیک شاخص یې مینځنی یا لوړ وي.

د دې مودې لپاره د ټیټ کاربوهایډریټ مینځپانګې محصولات باید یو طرف ته کړل شي. د چمتو کولو په پروسه کې د کاربوهایډریټ ورځنی خوراک باید 150 g وي ، او په وروستي خواړه کې - له 30-50 g څخه ډیر نه وي.

د ټیټ کارب خواړه تعقیب د منلو وړ ندي. په خواړو کې د دې موادو نشتوالی به د هایپوګلیسیمیا (ټیټ شکر مینځپانګه) رامینځته کړي ، د پایلې په توګه چې ترلاسه شوي معلومات به د راتلونکو نمونو سره پرتله کولو لپاره مناسب نه وي.

څه باید د تحلیل دمخه ونه خوړل شي او د خوړلو وروسته باید وقفه څومره وي؟

د ګلوکوز - ترمینټ ازموینې پاسولو څخه شاوخوا یوه ورځ دمخه ، دا مشوره کیږي چې د ډیسټرو څخه ډډه وکړئ. ټول خواږه توکي د بندیز لاندې راځي: خواږه ، آیس کریم ، کیک ، خوندي ، جیلی ، د کاټن مyه او نور د خوښې خواړه.

دا د خواړو څخه د خوږو څښاکونو ایستلو ارزښت لري: خواږه چای او کافي ، د ټیټراپیک جوس ، کوکا کولا ، فانټو او نور.

په شوګر کې د ناڅاپي اضافې مخه نیولو لپاره ، وروستي خواړه باید لابراتوار ته د رسیدو وخت دمخه 8-12 ساعتونه وي. د ټاکل شوې مودې څخه ډیر اوږدې روژه نیول سپارښتنه نه کیږي ، ځکه چې پدې حالت کې بدن به د هایپوګلاسیمیا سره مخ وي.

پایله به تحلیلي شاخصونه وي ، وروسته د وینې اخیستل شوي خدمتونو پایلو سره پرتله کولو لپاره مناسب ندي. د "لوږې اعتصاب" په جریان کې تاسو کولی شئ ساده اوبه وڅښئ.

څه کولی شي د مطالعې پایلې اغیزه وکړي؟

د ځانګړي رژیم تعقیب سربیره ، دا هم مهم دي چې د ځینې نورو اړتیاو څارنه وکړئ چې ممکن ستاسو ګلیسیمیا هم اغیزمن کړي.

د شاخصونو له تحریف څخه مخنیوي لپاره لاندې ټکي په پام کې ونیسئ:

د آزموینې دمخه په سهار کې ، تاسو نشئ کولی خپل غاښونه برش کړئ یا خپل ساه د ژاولو سره تازه کړئ. په دواړه غاښونو کې ژوول او ژاوله دي ، چې سمدلاسه د وینې جریان ته ننوځي ، د هایپرګلیسیمیا پراختیا هڅوي. که چیرې عاجل اړتیا وي ، نو تاسو کولی شئ د ساده اوبو سره خوب کولو وروسته خپله خوله کلین کړئ.
که یوه ورځ دمخه تاسو اړتیا ولرئ عصبي وي ، مطالعه د یو یا دوه ورځو لپاره ځنډ کړئ. په خورا اټکل شوې لاره کې فشار کولی شي وروستۍ پایلې اغیزه وکړي ، د وینې د شکرو په کچه کې زیاتوالي او کمیدو لامل کیږي ،
تاسو باید د ګلوکوز ازموینې ته لاړ نشئ ، که دمخه مو د ایکس رې ، د وینې د لېږد پروسه ، فزیوتراپيک پروسیجرونو څخه تیر شوی وی. پدې حالت کې ، تاسو به سمه نتیجه ترلاسه نه کړئ ، او د متخصص لخوا ترسره شوې تشخیص به غلط وي ،
که تاسو ساړه ولرئ تحلیل مه کوئ. حتی که د بدن تودوخې نورمال وي ، نو غوره ده چې ظاهرا په لابراتوار کې ځنډول شئ. د یخ سره ، بدن په وده شوي حالت کې کار کوي ، په فعاله توګه هورمونونه تولید کوي. د پایلې په توګه ، په وینه کې د بورې کچه هم وده کولی شي تر هغه چې ښه والي عادي نه وي ،
د وینې د نمونو تر مینځ تګ مه کوئ. فزیکي فعالیت به د شکر کچه ټیټه کړي. د دې دلیل لپاره ، دا غوره ده چې په کلینیک کې د 2 ساعتونو لپاره ناست حالت کې اوسئ. د دې لپاره چې بور مه کوئ ، تاسو کولی شئ دمخه له کور څخه مجله ، ورځپا ،ه ، کتاب یا بریښنایی لوبې له ځانه سره واخلئ.

ایا ناروغ اوبه څښلی شي؟

که دا عادي اوبه وي ، کوم چې خواږه ، خوندور او نور خوندور اضافه نه لري ، نو تاسو کولی شئ د "لوږې اعتصاب" ټوله دوره کې حتی دا څښاک وڅښئ او حتی په سهار کې د آزموینې پاسیدو دمخه.

د غیر کاربونیټ یا کاربونیټ شوي منرال اوبو هم د چمتو کولو په جریان کې د کارولو لپاره مناسب ندي.

د دې ترکیب کې موجود توکي کولی شي په غیر متوقع ډول د ګلیسیمیا په کچه اغیزه وکړي.

د ګلوکوز رواداري تحلیل لپاره حل چمتو کولو څرنګوالی؟

د ګلوکوز محلول چمتو کولو لپاره پاؤر په منظم درملتون کې پیرود کیدی شي. دا خورا ارزانه بيه لري او په هرځای کې پلورل کیږي. له همدې امله ، د هغه پیرود سره به ستونزې نه وي.

تناسب په کوم کې چې پاؤډ د اوبو سره مخلوط کیدی شي توپیر ولري. دا ټول د ناروغ عمر او حالت پورې اړه لري. ډاکټر د مایعاتو مقدارونو انتخاب په اړه وړاندیزونه ورکوي. د یوې قاعدې په توګه ، متخصصین لاندې تناسب کاروي.

ګلوکوز پوډر

عادي ناروغان باید د ازموینې په جریان کې ose fla ګرامه ګلوکوز په m 250 m ملی لیترو خالص اوبو کې حل کړي.

کله چې دا د پیډیاټریک ناروغ ته راځي ، ګلوکوز د هر کیلو وزن په اوږدو کې د 1.75 g په اندازې سره نسل کیږي. که د ناروغ وزن له 43 کیلوګرام څخه ډیر وي ، نو بیا عمومي تناسب د هغه لپاره کارول کیږي. د امیندوارو میرمنو لپاره ، تناسب ټول ورته 75 ګلو ګلوکوز دی ، چې په 300 ملی لیتر اوبو کې ضایع کیږي.

په ځینو طبي ادارو کې ، ډاکټر پخپله د ګلوکوز محلول چمتو کوي.

له همدې امله ، ناروغ د سم تناسب په اړه اندیښنه نلري.

که تاسو په یوه دولتي طبي اداره کې ازموینه واخلئ ، تاسو اړتیا لرئ د حل چمتو کولو لپاره تاسو سره اوبه او پوډر راوړئ ، او د حل چمتو کولو په اړه ټول اړین ګامونه به پخپله د ډاکټر لخوا پرمخ وړل کیږي.

اړوند ویډیوګانې

د ګلوکوز رواداري ازموینې لپاره چمتو کولو څرنګوالي او په ویډیو کې د هغې پایلې د پریکړې کولو څرنګوالي په اړه:

د ګلوکوز رواداري ازموینه اخیستل د پانقراحي ستونزو پیژندلو لپاره غوره فرصت دی. نو ځکه ، که تاسو ته د مناسبې تحلیل تېرولو لپاره لارښود ورکړل شوی وي ، نو له پامه غورځول مه کوئ.

د وخت سره مطالعه تاسو ته اجازه درکوي حتی په Pancreas کې حتی کوچنۍ سرغړونې وپیژني او کنټرول ونیسي ، کوم چې د کاربوهایډریټ میتابولیزم کې مداخلې رامینځته کوي ، حتی په لومړنۍ مرحله کې. په دې اساس ، د وخت سره ازموینه د ډیری کلونو لپاره د روغتیا ساتلو کلي کیدی شي.

د اوږدې مودې لپاره د بورې کچه ثبات کوي
د پانقراټيک انسولین تولید بحالوي

د چمتووالي اصول

د تحلیل لپاره ، وینه د رګ یا ګوتو څخه اخیستل شوي. د کیلي او وینز وینې مطالعې کې د ګلوکوز ارزښتونو معیارونه یو څه توپیر لري.

د ګلوکوز لنډمهاله زیاتوالی د قوي رواني - احساساتي فشار او فشار سره واقع کیږي. که چیرې ناروغ د وینې ورکولو په جریان کې ډیر اعصاب ولري ، تاسو اړتیا لرئ ډاکټر ته خبر ورکړئ او د معاینې د لیږد په اړه مشوره وکړئ. ناروغ باید د وینې ورکولو پرمهال احساساتي حالت وڅاري. فشار غلط مثبت پایلې هڅوي.

کله چې له ګوتو څخه وینه بسپنه وکړئ ، د لاس پوټکي پاملرنې لپاره کارول شوي کاسمیټکس کولی شي پایلې اغیزه وکړي. د تحلیل دمخه ، تاسو اړتیا لرئ خپل لاسونه په بشپړ ډول سره ومینځئ ، ځکه چې د ګوتې پیډونو انټيسیپټیک درملنه تل د کاسمیټیک محصول پاتې شونو راحت نه کوي.

ناری منع دی ، وینه په تشه ب givenه ورکول کیږی. په سهار کې کافین لرونکي څښاک مه څښئ ، دا د اوبو څښلو اجازه لري. لابراتوار ته د لیدو دمخه تیره شپه ، دوی د خواړو یا شوګر څښاک څخه ډډه کوي. مطلوب د تحلیل دمخه د خواړو څخه اته ساعته تیریدل ګ .ل کیږي.

که ناروغ د درملنې لاندې وي او درمل ترې اخلي ، تاسو باید پدې اړه خپل ډاکټر ته خبر ورکړئ. په درملو کې د درملو کپسولونه داسې مواد لري چې د ازموینې پایله اغیزه کوي. لیږد شوي یا د کیپسول لیپت درملو اضافه کونکي دي چې په معدې کې د انزایمونو تولید ډیروي ، کوم چې د وینې ورکولو کې غلط - مثبت پایلې لامل کیږي.

د معافیت سیسټم هر ډول ضعیف کول د ګلوکوز غلظت زیاتوي ، ځکه چې د انسولین مقدار د دې مودې په جریان کې کمیږي. د زکام سره ، کوم چې په معافیت کې کموالی راوستی ، د بورې لپاره د وینې ورکولو وړاندیز نه کیږي. که تحلیل وځنډول نشي ، تاسو اړتیا لرئ خپل ډاکټر ته د زکام په اړه خبر ورکړئ.

تحلیل د فزیوتراپيک درملنې وروسته نه ترسره کیږي ، او همدارنګه د راډیوګرافیک یا الټراساؤنډ معاینه. په بدن باندې د تاثیر او تحلیل رسولو تر مینځ ، د څو ورځو وقفې ته اړتیا ده ترڅو په بدن کې ټولې پروسې عادي حالت ته راشي.

د فزیکي فعالیت ډیرول کولی شي غلط مثبت پایله رامینځته کړي. سپارښتنه کیږي چې د تحلیل څخه دوه ورځې دمخه د سپورت فعالیتونه رد کړي.

زه باید له کوم خواړو څخه ډډه وکړم؟

هرڅوک نه پوهیږي چې تاسو د بورې لپاره وینې ورکولو دمخه نشئ کولی خورئ او وڅښئ. ورځ د تحلیل دمخه تاسو نشئ کارولی:

ګړندي کاربوهايدريتونه
ګړندی خواړه
خواږه
بوره څښاک،
بسته شوي جوس.

دوی د تحلیل په جریان کې دا ډول خواړه ردوي ، ځکه چې د کاربوهایدریت لوی مقدار د ګلوکوز قوي زیاتوالي لامل کیږي. حتی په صحي ارګان کې ، د وینې د شکر نورمال کول ډیر وخت نیسي ، کوم چې د مطالعې د پایلو په اعتبار منفي اغیزه کولی شي.

ډیری وختونه ناروغان د منع شوي محصولاتو څخه ډډه کوي ، مګر د څښاک په اړه هیر کړئ ، د بسته شوي جوس او خوږو سوډا مصرف ته دوام ورکوي. دا ډول مشروبات بوره لري ، کوم چې د ګلوکوز زیاتوالي او د تحلیل پایله تحلیلوي. تاسو کولی شئ د مطالعې په جریان کې اوبه وڅښئ. دا غوره ده چې چای او کافي رد کړئ.

د تحلیل څخه درې ورځې دمخه تاسو نشئ کولی شراب وڅښئ. تاسو اړتیا لرئ د بیر او kvass پریږدئ these دا مشروبات کولی شي د وینې شکر زیات کړي.

د وینې ورکولو څخه دمخه په ماښام ، تاسو نشی کولی مساله لرونکي ، غوړ او پنجره لرونکي خواړه وخورئ.

د شپې ډوډۍ باید څه وي؟

د سهار د وینې معاینه په خالي معده کې ورکول کیږي ، ناری باید پریښودل شي. د تحلیل دمخه ، تاسو نشئ کولی چای او کافي وڅښئ ، اوبه اجازه لري پرته له ازموینې یو ساعت وروسته وخوړل شي.

خواړه باید روښانه او سالم وي. یو ښه اختیار به یو څه غذای رژیم وي - جوش شوی یا پخلی شوی چرګ ، لوبیا ، شنه سبزیجات. تاسو کولی شئ یو ګیلاس کیفیر وڅښئ ، مګر چمتو یوګورټ سپارښتنه نه کیږي ، ځکه چې دوی ډیری بوره لري.

که تاسو په سختۍ سره د خوب پرمهال خواږه غواړئ ، تاسو کولی شئ یو څه وچه میوه د شاتو یا میوو سره وخورئ. د تحلیل پایلې د پلمو ، مlesو او پاکو ناشونو لخوا اغیزه نلري.

د تحلیل دمخه سخت خواړه اړتیا نلري. د ټیټ کارب خواړه د وینې ګلوکوز کموي او د تحلیل پایله د ناروغ لپاره د دې ارزښت نورم سره پرتله کیدی نشي.

د 8-12 ساعتونو لپاره ، باید د وینې ورکولو څخه دمخه پاکې اوبه وڅښل شي. کافین او بوره د مختلف مشروباتو برخې په توګه د ګلوکوز په لوستلو منفي تاثیر کوي ، دوی باید لرې شي.

سګرټ څښل او برش کول

ایا زه کولی شم چې خالی معدې باندې وینه ورکړم مخکې سګرټ څښم؟ سګرټ څښونکي باید خبر وي چې نیکوتین په ټول بدن اغیزه کوي. د تحلیل دمخه سګرټ څښل د هغې پایلې ته زیان اړوي. ډاکټران لږترلږه د وینې ورکولو څخه دمخه یو ساعت دمخه د سګرټ څخه ډډه کول وړاندیز کوي. د بورې لپاره د وینې ورکولو دمخه ، الیکترونیکي سګرټ مه څښئ.

سګرټ څښل د لوړ ګلوکوز کچې لرونکو ناروغانو روغتیا ته زیان رسوي. دا په رګونو کې بار ډیروي او د وینې دوران ته زیان رسوي. د دې عادت پریښودو لپاره باید د پیټیټایټز حالت تشخیص کولو مرحله کې وي.

ورکړل شوي چې د وینې معاینه په خالي معدې کې ورکړل شي ، نو سګرټ څښل نه غوښتل کیږي ترڅو چې ناروغ ونه خوري. که نه نو مغز ، ضعف ، او سرطان ممکن د تحلیل وروسته پیښ شي.

دقیق معلومات شتون نلري چې ایا دا امکان لري چې د وینې ورکولو څخه دمخه خپل غاښونه برش کړئ. غاښونه د ازموینې پایلو باندې څنګه اغیزه کوي ، ډاکټران یوازې اټکل کوي. د خوندي کیدو لپاره ، دا سپارښتنه کیږي چې سهار خپل غاښونه د داسې محصول سره برش نه کړئ چې بوره پکې وي. د دې نشتون تایید کول به د غاښونو پاteې د پای په شا کې ښودل شوي ترکیب مطالعه کولو کې مرسته وکړي.

د هغه څه په اړه ډیری نظرونه شتون لري چې ممکن د تحلیل پایله اغیزه وکړي. ځینې ډاکټران پدې نظر دي چې د وینې ورکولو څخه دمخه ډوډۍ باید د ناروغ د رژیم برخه وي. که چیرې ناروغ د کاربوهایډریټونو په خوړلو عادت شي ، مګر د تحلیل څخه دوه ورځې دمخه به د دوی مقدار کم کړي ، پایله به د ګلوکوز ارزښت کم شي. د شننې په جریان کې عادي رژیم ته غاړه ایښودل ، ناروغ به داسې پایلې ترلاسه کړي چې د هغه په طرز ژوند کې د ارزښت نورم ټاکي.

کوم خواړه چې تاسو کولی شئ وخورئ ، څه شی وڅښئ او څومره چې کافي او چای پریږدئ ، ډاکټر به په تفصیل کې وضاحت ورکړي.

کله چې په وینه کې د شکر کچه د انسان په بدن کې بدله شي ، نو بیا ممکن هغه پدې اړه شک هم ونلري ، له همدې امله ماهرین د مهال ویش لپاره د لازمي پروسیجرونو لیست کې د بورې لپاره د وینې ازموینه اړوي. دا په ځانګړي توګه مهم دي چې د هغو خلکو لپاره ازموینه له پامه غورځول ونه ګ obeل شي څوک چې چاغوالي لري او څوک چې په کورنۍ کې د شکرو ناروغي لري.

د وینې د شکر ازموینه د څه لپاره ده؟

ګلوکوز (ورته بوره) یو مونوسچارډ دی ، پرته له دې چې د بدن نورمال فعالیت ناممکن دی ، ځکه چې بوره د انرژي اصلي سرچینه ده. د بوره پرته ، د انسان په بدن کې هیڅ حجره نشي کولی فعالیت وکړي.

بوره چې په خواړو کې شتون لري چې موږ یې مصرف کوو ، کله چې بدن ته ننوځي ، د انسولین په مرسته مات شوی او د وینې جریان ته ننوځي. هرڅومره چې ګلوکوز بدن ترلاسه کوي ، د پروسس لپاره ورته انسولین ته اړتیا لیدل کیږي. مګر ، پانقراص د دې وړ دی چې د انسولین محدود مقدار تولید کړي ، له همدې امله ، اضافي بوره په ځیګر ، عضلاتو نسج او نورو کوم لاسرسي ځایونو کې "پناه" لټوي. کله چې بوره په نورو ارګانونو کې راټول شي ، د وینې ګلوکوز کچه هم لوړیږي.

په وینه کې د شکر اندازه د ګلوکوز نشتوالي ، او د پانقراس زیانمن فعالیت له امله سرغړونه کیدی شي - هغه بدن چې د انسولین تولید مسؤلیت لري.

دا د دې لپاره چې په وینه کې د بورې کچه تنظیم کړئ ، د هغې زیاتوالی یا کمیدل ، ماهرین د شکر لپاره د وینې ازموینه وړاندیز کوي. سربیره پردې ، ځینې وختونه دا ازموینه د مخنیوي موخو لپاره ورکول کیږي ترڅو د ناروغۍ لرې کولو لپاره لکه د شکر ناروغۍ.

د وینې کیمیا

د وینې دا ازموینه اکثرا د عمومي معاینې لپاره ، په معالجه ، معدې ، روماتولوژي او نورو برخو کې کارول کیږي. دا اجازه لري چې د داخلي ارګانونو او د بدن سیسټمونو حالت وټاکي. تحلیل د سهار په خالي خالي معدې کې د رګ څخه اخیستل کیږي.

دلته د کارت مثال دی چې د ناروغ د وینې سره وروسته ډکیږي:

د دې لپاره چې ارقام په سمه توګه ناکوډ کړئ ، تاسو اړتیا لرئ په قواعدو پوه شئ. دا هغه شاخصونه دي چې د انساني روغتیا حالت ګواښ نه کوي ، مګر که د تحلیل شاخصونه له نورمال حد څخه بهر وي ، مهمه نده ، لوی یا لږ تر اندازې پورې ، دا د اضافي مطالعاتو لامل کیږي ، کوم چې د ډاکټر لخوا وړاندیز شوی.

که تاسو د بایو کیمیکل وینې ازموینه واخلئ ، نو نورم به عمر پورې تړاو ولري:

د 2 کالو څخه کم عمر ماشومانو کې ، نورم له 2.78 څخه تر 4.4 ملی لیتر / ل پورې شاخص ګ isل کیږي.
د 2 کلنۍ څخه تر 6 کلنۍ پورې ، لاندې لړۍ به نورم وي - د 3.3 څخه تر 5 ملي لیتر / ل پورې ،
د ښوونځي زده کونکو لپاره ، شمیر د 3.3 څخه تر 5.5 ملی لیت / ل پورې پورې دی are
د 88.8888 څخه تر 83.8383 ملي لیتر پورې L اندازه د یو بالغ نورم په توګه ګ .ل کیږي
په زوړ عمر کې ، له 3.3 څخه تر 6.6 ملی لیتر / ل پورې شمیره نورمال ګ consideredل کیږي.

تاسو کولی شئ د پیچلي طبي اصطلاحاتو او معناوو پرده خلاص کړئ که تاسو یو ځانګړی ویډیو وګورئ چې په کې ډاکټر د وینې ازموینې شاهد په ګوته کوي او په ګوته کوي چې دا یا هغه ډیزاین په تحلیل کې څه معنی لري او دا شاخصونه څنګه کولی شي روغتیا اغیزه وکړي چې دوی د بدن حالت په اړه وایی.

د وینې ګلوکوز رواداري ازموینه

مطالعه په خالي معدې باندې د بار سره ترسره کیږي. دلته ، بوډا په لاندې ډول پیژندل شوی: موضوع لابراتوار ته راځي او خالي معدې ته وینه ورکوي ، د وینې نمونې ورکولو له شیبې څخه 5 دقیقو وروسته هغه ته اجازه ورکول کیږي چې تحلیل شوي ګلوکوز سره یو ګیلاس اوبه وڅښي. سربیره پردې ، د لابراتوار معاون په هر نیم ساعت کې د 2 ساعتونو لپاره وینه اخلي. د دې څیړنې میتود دا ممکن کوي چې د وینې پلازما کې د ګلوکوز کچه تنظیم کړي.

که چیرې د ګلوکوز رواداري ازموینه د بار سره ترسره شي ، نو بیا نورم به د هرچا لپاره عام وي - د نارینه وو ، ښځینه او ماشومانو لپاره. د دې مطالعې په چوکاټ کې د نورم حدود له 7.8 mmol than l څخه ډیر ندي. مګر دا باید په یاد ولرئ چې دقیقا نورم د ناروغ په عمر پورې اړه لري:

دې ازموینې ته HbA1C هم ویل کیږي. دا په تیرو دریو میاشتو کې د سلنه په توګه د وینې ګلوکوز ښیې. دا په هر مناسب وخت کې اخیستل کیدی شي. دا خورا دقیق ګ consideredل کیږي ځکه چې دا د دې رامینځته کولو کې مرسته کوي چې څنګه پدې وروستیو کې د ګلوکوز انډول کم شوی. د دې شاخصونو پراساس ، متخصصین اکثرا د ناروغانو لپاره د شکر ناروغۍ کنټرول برنامه کې تعدیلات رامینځته کوي.

لکه څنګه چې د ګلیټ شوی هیموګلوبین لپاره ، دلته د نورم شاخص د موضوع عمر او جنس پورې اړه نلري ، او د 5.7 the شاخص سره مساوي دی. که چیرې پدې ازموینه کې ، نهایی شمیره د 6.5 than څخه ډیر ارزښت وښیې ، نو بیا د شکر ناروغۍ خطر شتون لري.

د ګلیټ شوی هیموگلوبین د هدف کچې شاخصونه هم شتون لري ، کوم چې د ناروغ عمر لخوا ټاکل کیږي. د شاخصونو تفسیر په جدول کې وړاندې کیږي:

که د ازموینې پایلو کوم انحرافات وښودل ، دا د الارم کولو لامل ندی ، ځکه چې دا پدیده د داخلي رنځپوهنې نه ، بلکه د بهرني عوامل لخوا رامینځته کیدلی شي ، د مثال په توګه فشار. داسې انګیرل کیږي چې ممکن د بورې کچه په خلکو کې کم شي څوک چې د اضطراب اختلالاتو سره مخ وي.

د وینې د شکر ازمونې لپاره چمتو کول

د دې حقیقت سربیره چې د بیان شوې مطالعې د تیریدو پرمهال ځانګړي چمتووالی اړین ندي ، کارپوهان بیا هم وړاندیز کوي چې ځینې لارښوونې په کار واچوي ، او د ازموینې لپاره لږترلږه چمتووالی ونیسي ترڅو دا بیرته راخیستل نه وي:

د بورې لپاره د وینې ازموینه باید په خالي معدې کې واخیستل شي. مګر ، دا پدې معنی ندي چې دا بس دی چې یوازې په سهار کې خواړه نه خورئ. د "روژه" اصطلاح پدې معنی ده چې د وروستي خواړو وخت څخه د وینې نمونې کولو وخت پورې ، لږترلږه 8 ساعته د تحلیل لپاره تیر شوي ، او ټول 12 ساعته غوره دي. پدې حالت کې ، دا اجازه لري چې یوازې اوبه وڅښئ ، پاک ، غیر کاربونیټ ، او حتی نور ډیر خوږ نه.
د ټاکل شوي تحلیل څخه 2 ورځې دمخه ، سپارښتنه کیږي چې د غوړ خواړو ، غوړ شوي خواړو او الکولونو کارول ودروي. که چیرې ، په هرصورت ، د ازموینې دمخه میلمستیا درلوده ، نو غوره به وي چې وخت ضایع نه کړئ او د آزموینې څخه دوه ورځې وروسته ازموینه واخلئ.
د بورې لپاره د وینې ازموینه یوازې په سهار کې ورکول کیږي ، مشوره کیږي چې دا د سهار 9 بجې دمخه ترسره شي ، مګر دا غوره ده چې د لابراتوار د پرانستلو وخت ته راشئ ، دا ده ، چې د سهار په 7 بجو.
که چیرې د ازموینې مایع نمونې د رګ څخه راشي ، نو بیا وروسته فشار لرونکي وضعیت او دروند فزیکي هڅونه باید یوه ورځ دمخه مخنیوی وشي.حتی متخصصین ، د پروسې پیل کولو دمخه ، ناروغ ته 10-15 دقیقې آرام راکړه ترڅو لابراتوار ته د سفر وروسته آرام شي.
ازموینه باید د درملو اخیستو دمخه ونیول شي ، په ځانګړي توګه که دا انټي بیوټیک وي. تاسو باید یا د درملو اخیستو کورس له پیل سره انتظار وکړئ ، یا د درملنې کورس پای ته انتظار وکړئ ، او بیا یوازې تحلیلونه ترسره کوئ.
تاسو نشئ کولی د ایکس رې ، مقعدي معاینې او فزیوتراپيک پروسيجرونو وروسته وینه ورکړئ.
ځینې خلک د وینې نمونې نه زغمي ، په ځانګړي توګه په خالي معدې کې ، له همدې امله ، د ازموینې وروسته ، دا سپارښتنه کیږي چې د یو څه وخت لپاره آرام پاتې شي ، ترڅو بې هوښه نشي. د داسې قضیو لپاره ، تاسو باید امونیا له ځانه سره ولرئ.

ازموینې چې تاسو ته اجازه درکوي په وینه کې د ګلوکوز کچه رامینځته کړي په لابراتوار کې ترسره کیږي او د ناروغ د رګ یا ګوتو څخه د ازمونې مایع نمونه اخیستل پکې شامل دي.

دا خورا مهم دي چې دا مطالعات نه یوازې د شکر ناروغۍ لپاره بلکې د صحي خلکو لپاره هم وي ، ځکه چې دا ازمونې دي چې د وخت په اوږدو کې رنځپوهنه په پام کې نیولو کې مرسته کوي او په وخت سره نورې معاینې او درملنې پیل کوي. دا په مخنیوي اقداماتو کې سپارښتنه کیږي چې د 6 میاشتو وقفې سره په کال کې دوه ځله د بورې لپاره وینه ورکړي.

د وینې د شکرو غلظت د انسان په بدن کې د کاربوهایډریټ میتابولیزم شاخص دی ، داسې بدلون چې د مختلف عوامل ، رنځپوهنیز او فزیکولوژیک اغیز لاندې رامینځته کیږي. له همدې امله ، د مطالعې هدفې پایلې لپاره ، دا خورا مهم دي چې د دې لپاره سم چمتو کړئ.

د شوګر زیاتوالي فزیک لاملونه

د بورې کچه د دې ترکیب او د بدن حجرو لخوا ضمیمه کولو حالت ته اشاره کوي. د کچې زیاتوالی (هایپرګلیسیمیا) تل رنځپوهنه په ګوته نه کوي ، بلکه په عادي توګه د ورته فاکتورونو تر اغیز لاندې پیښ کیدی شي:

خواړه - د څو ساعتونو وروسته د لږ هایپرګلیسیمیا لامل کیږي ، چې د کولمو څخه وینې ته د کاربوهایډریټ جذب له امله. بیا د څو ساعتونو وروسته ، شاخص حجرو ته د ګلوکوز لیږدولو او هلته د هغې د کارولو له امله عادي حالت ته راستون کیږي.
د ورځې وخت - د غرمې وروسته ، د ګلوکوز کچه معمولا د سهار په پرتله لوړه وي.
احساساتي فاکتور ، فشارونه - د اډرینالین په تولید کې د زیاتوالي لامل کیږي ، کوم چې د شکر وده ورکونکي هورمون دی ، د جگر ګلایکوجن څخه د هغې ترکیب کې زیاتوالي له امله.
فزیکي فعالیت - د عضلاتو کار خورا انرژي ته اړتیا لري ، کوم چې ګلوکوز وړاندې کوي کله چې د عضلاتو حجرو (مایوسایټس) کې کارول کیږي ، نو د غړو او جګر ګلاکوګین په فعال ډول په بدن کې مات شوی.

د هایپرګلیسیمیا رنځپوهنه لاملونه

په مختلفو ناروغیو کې ، بوره په ځیګر کې د ډیری ترکیب یا د بدن د حجرو لخوا د هغې جذب کې کمیدو له امله راپورته کیږي. پدې شرایطو کې شامل دي:

د ډایبېټس میلیتس ، لومړی ډول - د پانقراقي رنځپوهنې له امله د انسولین په تولید کې کمښت راځي ، کوم چې د نسج حجرو لخوا د ګلوکوز جذب یقیني کوي.
د ډایبېټس میلیتس ، II II - پدې حالت کې ، د انسولین تولید نه بدلیږي ، مګر په حجرو کې د انسولین ریسیپټرو شمیر کې کمښت شتون لري چې د ګلوکوز ډیروالي لپاره مسؤل دي.
د شکرې پیاوړي هورمونونو په کچه کې زیاتوالی (اډرینالین ، ګلوکوکورټیکوسترویډونه) ، کوم چې د ګلایکوژان د ماتېدو له امله خپل غلظت زیاتوي ، یو داسې حالت دی چې د هورمون تولید کونکي اډرینال تومورونو سره وده کوي.

د ګلوکوز لپاره د وینې ازموینه ، د هغې کچه په ګوته کوي ، د رنځپوهنې هايپرګلیسیمیا پیژندلو کې به مرسته وکړي. د دې شاخص نورم له 3.5 څخه تر 5.5 ملی لیت / L پورې اړه لري.

د بورې کمولو لاملونه (هایپوګلاسیمیا)

د هایپرګلیسیمیا په خلاف ، د بورې کمیدل ډیر لږ پیښیږي او د ورته دلایلو له امله رامینځته کیږي.

د ګلوکوز ناکافي خواړه - روژه ، هاضمي ناروغۍ ،
د حجرون تولید کونکي پانکریټیک تومور په شتون کې د انسولین ترکیب لوړولو له امله د حجرو لخوا د بورې لوړیدل ،
د ځګر رنځپوهنه - دا ارګان د بورې اصلي ډیپو دی ، کوم چې پدې کې د ګلایکوژن په ب isه دی ، د ځګر ناروغي خپلې زیرمې راټیټوي ، کوم چې په هایپوګلیسیمیا کې څرګندیږي

د وینې د شکر ازمونې لپاره چمتو کول

د ګلوکوز غلظت یو لیبل شاخص دی ، د کوم حالت چې په هغه وخت او د مطالعې په جریان کې د ډیری عواملو لخوا اغیزمن کیږي. کله چې تحلیل ترسره کوي ، سمه هدف پایله ، په بدن کې د شکر تبادله منعکس کول مهم دي. د همدې لپاره ، د شکر لپاره د وینې ورکولو څخه دمخه ، اړینه ده چې دې لپاره چمتو شي او یو شمیر وړاندیزونه پوره کړئ:

دا مطالعه په لازمي ډول سهار مهال ترسره کیږي ،
وروستی خواړه د مطالعې دمخه - د سپک ډوډۍ په ب aه 8 ساعته نه وروسته ،
د مطالعې څخه 2 ورځې دمخه د الکول څښاک استثناء ، ځکه چې دا د هايپروګليسیمیا لامل کیږي ،
سګرټ څښل د مطالعې دمخه منع دي ، ځکه چې نیکوتین د اډرینالین په تولید کې زیاتوالی راوړي ، کوم چې شوګر زیاتوي ،
د څښاک څخه تاسو نشئ کولی کافي ، چای (په ځانګړي توګه خواږه) ، کاربونیټ څښاک ، د میوو جوس واخلئ - دوی کولی شي د فزیکولوژیکي هايپیرګلاسیمیا لامل شي. په سهار کې تاسو کولی شئ غیر کاربنیټ شوي مینرال اوبه وڅښئ ،
یوه ورځ دمخه ، تاسو باید هڅه وکړئ د فشار او عضلاتو فشار سره مخ کیدو څخه مخنیوی وکړئ ، ځکه چې دوی کولی شي هایپرګلیسیمیا وهڅوي ،
دا مشوره ورکول کیږي چې د مختلف درملو اخیستل ودروي ، ځکه چې دا کولی شي د ټیټ یا لوړې کچې لامل شي.

که تاسو د شکري لپاره د وینې ازموینې لپاره په مناسب ډول چمتو کولو په اړه پوښتنې لرئ ، نو غوره به وي چې د خپل ډاکټر یا لابراتوار معاون سره مشوره وکړئ څوک چې احتمالي اهمیت په ګوته کوي ، په ځانګړي توګه د ځینې درملو اخراج په اړه.

داسې قضیې شتون لري کله چې د ناروغ د وینې د شکر غلظت د نورم د پورتنۍ حد په کچه وي یا یو څه ترې لوړه شي. بیا ، د کاربوهایډریټ میتابولیزم رنځپوهنې خارجولو لپاره ، د وینې شکر د بار سره ټاکل کیږي. د دې مطالعې جوهر څو څو ځلې شوګر ټاکي:

په خالي معده کې ، یوه ورځ دمخه د مطالعې لپاره چمتووالي په اړه ټولو وړاندیزونو تعقیبولو وروسته.
د ګلوکوز د فشاري ادارې دوه ساعته وروسته په 250 ملی لیتر اوبو کې منحل کیږي - له دې وخت وروسته نورمال ، د بدن حجرې باید د کولمو څخه ګلوکوز جذب کړي. که چیرې پدې نمونه کې ګلوکوز د نورمال څخه لوړه وي ، نو د دې د زیاتوالي لپاره د رنځپوهنې لاملونه ګumeلو هر دلیل شتون لري. کله چې د ماشوم لپاره دا ازموینې ترسره کول ، ګلوکوز د خواږو یا شربت په ب 50ه د 50 g په اندازه ورکول کیږي.

د شکر لپاره د وینې ازموینه د ډاکټر لخوا وړاندیز شوې ، که چیرې د کاربوهایډریټ میتابولیزم څخه سرغړونه شک ولري او د نښو څرګندیدل لکه د وزن ضایع کول یا د دې برعکس د ډیر وزن درلودل ، اوږدې تندې او د ادرار ډیروالی.

د شکر لپاره د وینې ازموینه د بالغ یا ماشوم لپاره وړاندیز کیږي که چیرې د ستړیا ، ستړیا ، ضعف ، تندې په ب .ه کې کوم مشکوک نښې شتون ولري. د یوې خطرناکې ناروغۍ وده مخنیوي لپاره ، سپارښتنه کیږي چې په وینه کې د ګلوکوز کچه کنټرولولو لپاره په منظم ډول ازموینې وکړئ. نن ورځ دا د ګلوکوز کنټرول غوره او خورا سمه لار ده.

د وینې شکر

ګلوکوز یو مهم ماده ګ .ل کیږي چې بدن ته انرژي وړاندې کوي. په هرصورت ، د وینې شکر باید یو ځانګړي نورم ولري ، نو د ګلوکوز کمیدو یا زیاتوالي له امله د جدي ناروغۍ وده نه کوي.

دا اړینه ده چې د بورې ازموینې واخلئ ترڅو ستاسو د روغتیا حالت په اړه بشپړ معلومات ولرئ. که کومه رنځپوهنه کشف شي ، د شاخصونو د سرغړونې لامل موندلو لپاره بشپړه ازموینه ترسره کیږي ، او لازمي درملنه یې مشخص شوې.

د سالم کس ګلوکوز غلظت معمولا په ورته کچه وي ، د ځینې شیانو استثنا سره کله چې هورمونل بدلونونه واقع کیږي. په شاخصونو کې کودونه د ځوانۍ عمر کې د ځوانۍ دورې په جریان کې لیدل کیدی شي ، دا په ماشوم باندې تطبیق کیږي ، په ښځو کې د حیض دوران ، مینځته کیدو یا حمل. په نورو وختونو کې ، ممکن یو څه بدلون آنلاین اجازه ورکړل شي ، کوم چې معمولا پدې پورې اړه لري چې ایا دوی په خالي معدې کې ازمول شوي یا د خواړو وروسته.

د شکر لپاره وینې څنګه توی کړئ

د بورې لپاره د وینې ازموینه په لابراتوار کې اخیستل کیدی شي یا د ګلوکومیټر په کارولو سره په کور کې ترسره شي. د پایلو د کره کیدو لپاره ، دا اړینه ده چې ټول هغه غوښتنې تعقیب کړئ چې ډاکټر یې اشاره کړې.
د تحلیل کولو دمخه ، یو څه چمتووالی اړین دی. کلینیک ته د لیدو دمخه ، تاسو نشئ کولی کافي او الکول وڅښئ. د بورې لپاره د وینې ازموینه باید په خالي معدې کې واخیستل شي. وروستی خواړه باید د 12 ساعتونو څخه مخکې نه وي.
همچنان ، د ازموینې اخیستو دمخه ، تاسو باید د غاښونو مینځلو لپاره د غاښونو پاکټ ونه کاروئ ، ځکه چې دا معمولا د بورې زیاتوالی لري. په ورته ډول ، تاسو اړتیا لرئ په لنډمهاله توګه د چیونگم پریږدئ. د تحلیل لپاره د وینې سره مرسته کولو دمخه ، تاسو باید خپل لاسونه او ګوتې په صابون سره ومینځئ ، ترڅو د ګلوکومیټر لوستل تحریف نه کړي.
ټولې زده کړې باید د معیاري رژیم پر بنسټ ترسره شي. د ازموینې اخیستلو دمخه لوږه او ډیر خوراک مه کوئ. همچنان ، تاسو نشئ کولی ازموینې واخلئ که چیرې ناروغ په شدید ناروغیو اخته وي. د امیندوارۍ پرمهال ، ډاکټران د بدن ځانګړتیاوې هم په پام کې نیسي.

د ګلوکوز کچو مشخص کولو لپاره د وینې نمونې کولو میتودونه

نن ورځ ، د ناروغ په وینه کې د ګلوکوز کچه مشخص کولو لپاره دوه لارې شتون لري. لومړی میتود په کلینیکونو کې د لابراتوار شرایطو کې په خالي معدې د وینې اخیستل دي.

دوهم اختیار دا دی چې د ګلوکومیټر په نوم د ځانګړي وسیلې په کارولو سره په کور کې د ګلوکوز ازموینه ترسره کړي. د دې کولو لپاره ، ګوتې سوري کړئ او د وینې یو قطره یې د ځانګړي ازمونې پټې ته تطبیق کړئ چې په وسیله کې داخل شوی. د ازموینې پایلې په سکرین کې د څو ثانیو وروسته لیدل کیدی شي.

سربیره پردې ، د وینې رګ معاینه اخیستل کیږي. په هرصورت ، پدې حالت کې ، شاخصونه د مختلف کثافت له امله خورا ډیر شوي ، کوم چې باید په پام کې ونیول شي. مخکې له دې چې په هر ډول ازموینه واخلئ ، تاسو خواړه نشئ خوړلی. هر خواړه ، حتی په لږ مقدار کې ، د وینې شوګر زیاتوي ، کوم چې په شاخصونو کې منعکس کیږي.

متره یو مناسب دقیق وسیله ګ consideredل کیږي ، په هرصورت ، تاسو باید دا په سمه توګه اداره کړئ ، د ازموینې سټریپونو شیلف ژوند وڅارئ او له دې نه کار واخلئ که بسته مات شوې وي. وسیله تاسو ته اجازه درکوي په کور کې د وینې د شکر شاخصونو کې د بدلونونو کچه کنټرول کړئ. د نورو دقیقو معلوماتو ترلاسه کولو لپاره ، دا غوره ده چې د ډاکټرانو تر نظارت لاندې په یوه طبي موسسه کې ازموینې واخلو.

د وینې شکر

کله چې په لوی عمر کې په خالي معدې باندې تحلیل تیریږي ، شاخصونه نورم ګ areل کیږي ، که چیرې دا 3.88-6.38 ملي لیتر / لیتر وي ، نو دا په حقیقت کې هغه څه دي. په نوي زیږیدلي ماشوم کې ، نورم د 78.78 mm--4..44 ملي لیتر / ل په اندازه دی ، پداسې حال کې چې په ماشومانو کې د وینې نمونه د معمول په توګه اخیستل کیږي ، پرته له لوږې. له 10 کالو څخه ډیر عمر لرونکي ماشومان د وینې د شکر کچه د 3.33-5.55 ملي لیتر / L سره لري.

دا په ذهن کې ساتل مهم دي چې مختلف لابراتوارونه کولی شي تحلیلي پایلې ورکړي ، مګر د څو لسیزو توپیر سرغړونه نه ګ .ل کیږي. د همدې لپاره ، د ریښتیني دقیقو پایلو ترلاسه کولو لپاره ، دا په څو کلینیکونو کې د تحلیل څخه د تیریدو ارزښت لري. تاسو کولی شئ د اضافي بار سره د بورې ازموینه هم واخلئ ترڅو د ناروغۍ شتون یا نه شتون سم انځور ترلاسه کړئ.

د وینې د شکرو د زیاتوالي لاملونه

د وینې لوړ ګلوکوز اکثرا د شکر ناروغۍ پراختیا راپور کولی شي. په هرصورت ، دا اصلي دلیل نه دی ، د شاخصونو سرغړونه کولی شي د بلې ناروغۍ لامل شي.
که هیڅ رنځپوهنه ونه موندل شي ، د بورې زیاتوالی ممکن د ازموینو اخیستو دمخه قواعد ونه مومي. لکه څنګه چې تاسو پوهیږئ ، په ماښام کې تاسو نشئ کولی ، فزیکي او احساساتي کار وکړئ.
همدا رنګه ، د اندازې ډیر شاخصونه کولی شي د انډروکرین سیسټم ضعیف فعالیت شتون ، مرګي ، د پانقراټي ناروغیو ، خواړه او د بدن زهر مسمومیت په ګوته کړي.
که چیرې ډاکټر د ډایبایټس میلیتس یا پیډایټایټس تشخیص کړي وي ، نو تاسو اړتیا لرئ خپل رژیم ترسره کړئ ، ځانګړي طبي رژیم ته لاړشئ ، فټنس ولرئ یا یوازې ډیر ځله حرکت پیل کړئ ، وزن له لاسه ورکړئ او د وینې شکر کنټرولولو څرنګوالي زده کړئ. دا اړینه ده چې اوړه ، غوړ رد کړئ. په ورځ کې لږترلږه شپږ ځله خواړه وخورئ. په ورځ کې د کالوري مصرف باید له 1800 Kcal څخه ډیر نه پریږدي.

د وینې د شکرو کمولو لاملونه

دا د خوارځواکۍ ، د الکول لرونکي څښاک منظم استعمال ، سوډا ، اوړه او خواږه خواړه په اړه خبرې کولی شي. هایپوګلیسیمیا د هاضمي سیسټم د ناروغیو ، د ځيګر او وینې رګونو ضعیف فعالیت ، عصبي اختلالات ، او همدارنګه د بدن ډیر وزن له امله رامینځته کیږي.

وروسته له دې چې پایلې ترلاسه شي ، تاسو باید د ډاکټر سره مشوره وکړئ او د ټیټ نرخونو لامل ومومئ. ډاکټر به اضافي معاینه ترسره کړي او د لازمي درملنې وړاندیز وکړي.

د بورې لپاره د وینې ازموینې اړین دي ځکه چې خورا لوړ یا ، برعکس ، ټیټ شاخصونه کولی شي په بدن کې مختلف بدلونونه او ناخوالې په ګوته کړي. دا مطالعه په کلکه سپارښتنه کیږي چې په منظم ډول ترسره شي ، کوم چې نه یوازې د متخصص تر لارښوونې لاندې ممکنه ده ، بلکه په خپلواکه توګه (د ځانګړي ازموینې مرحلې کارول). په هرصورت ، دا به خورا سم وي چې د ډاکټر سره مشوره وکړئ ترڅو د شوګر لپاره د وینې تیره شوې او وروستۍ ازموینې په سمه توګه تشریح شي.

د ګلوکوز او ازموینو رول

ډیری خلک حیران دي چې ګلوکوز په بدن کې څه رول لوبوي. حقیقت دا دی چې وړاندې شوی جز د انسان بدن انرژي افعال چمتو کوي. د اعضاؤ او فزیکولوژیک سیسټمونو د مناسب ملاتړ لپاره ، په وینه کې دا ډول کچه د 3.3 څخه تر 5.5 ملی لیتره په لیتر کې له کافي څخه ډیر ده. کله چې وړاندې شوي شاخصونه پورته یا ښکته شي ، موږ کولی شو ووایو چې یو سړی د اینڈروکرین سیسټم کې کوم بدلون لري ، او له همدې امله اړینه ده چې د شکري لپاره د وینې ازموینه واخلئ.

د دې ډول تصدیق تصدیق کولو دوه مخکښ او دوه واضح ډولونه په پام کې نیول شوي. د بورې لپاره د وینې ازموینې ډولونو په اړه خبرې کول ، اړینه ده چې د لابراتوار میتود ، د څرګندولو میتود ، او همدارنګه د ګلییکید هیموګلوبین تحلیل او د شکر "بوډ" سره یو مساوي مهم ازموینې ته پاملرنه وشي. د شکرې ناروغۍ لپاره د ازموینو ترټولو معتبر او درست د لابراتوار تخنیک ګ toل کیږي. دا د ځانګړي طبي ادارو په لابراتوارونو کې ترسره کیږي ، مګر لومړی به تاسو اړتیا ولرئ چې تحلیل په سمه توګه څنګه تیروئ په اړه هرڅه ومومئ.

تاسو کولی شئ د وسیلې په مرسته د څرګند میتود وکاروئ ، لکه ګلوکومیټر ، په خپلواک ډول په کور کې. د دې کولو لپاره ، تاسو اړتیا نلرئ کوم ځانګړي مهارت یا پوهه ولرئ. په ورته وخت کې ، د وسیله بدبختۍ سره ، د دې غلط کارول یا د ازموینې پټو ذخیره کولو شرایطو سره مطابقت کې ناکامي ، د ازموینې پایلو غلطي 20 reach ته رسیدلی شي.

د دې ټولو په پام کې نیولو سره ، زه غواړم دې حقیقت ته پاملرنه وکړم چې د دې په اړه په کلکه سپارښتنه کیږي چې د هرڅه په اړه پوهیدل چې تاسو واقعیا د وینې مرسته کولی شئ او څه چې تاسو اړتیا لرئ د وینې ورکولو لپاره چمتو کولو لپاره.

اصلي نښې

د رنځپوهنې شرایطو بشپړ لیست شتون لري ، ترڅو د رامینځته کیدو لاملونه وټاکي کوم چې به د وینې د شکرو تحلیل لپاره چمتووالي ته اړتیا ولري. موږ د ناڅاپي او پام وړ وزن له لاسه ورکولو په اړه خبرې کوو ، د ستړیا لوړه درجه ، او همدارنګه د شفاهي قهوه کې د دوامداره وچوالي احساس. سربیره پردې ، دوی په قضیه کې تحلیل وړاندې کوي کله چې دوامداره تنده او د پیش پیشو مقدار کې زیاتوالی له نښو سره یوځای شي.

زه غواړم دې حقیقت ته پاملرنه وکړم چې د خطر ځینې ډلې شتون لري ، کوم چې په لومړي ځای کې باید د وینې ټیسټ اخیستلو په اړه ټول معلومات ولري. موږ د لوړ وزن لرونکي خلکو په اړه خبرې کوو.سربیره پردې ، دا اړینه ده چې د خپلوانو شتون ته پاملرنه وکړئ چې د کاربوهایډریټ میتابولیزم له امله د شکایتونو سره مخ دي. سربیره پردې ، ماهرینو قضیې ته پاملرنه کوي په کومو کې چې تاسو اړتیا لرئ د وینې ورکولو څرنګوالي په اړه هرڅه پوه شئ ، مګر دا په کور کې دا امکان لري:

د هراړخیزې ازموینې ترسره کول ، د بیلګې په توګه ، د پای د پای د پای د پای پای ته رسیدل د هورمونل حالت ،
د کاربوهایډریټ میتابولیزم دمخه پیژندل شوی رنځپوهنه سره د ناروغ وضعیت تعیین کول ،
د بیا رغونې پروسې د محرکاتو ډیزاین او محاسبه.

د شکر لپاره د وینې ورکولو لپاره یو مساوي مهم نښې د ځینې ناروغیو شک شک شتون شتون لري. دا ممکن وي ، د مثال په توګه ، پانکریټایټس ، چاقۍ یا حتی د انډروکرین رنځپوهنې شرایط. د دې ټولو په پام کې نیولو سره ، دا خورا سپارښتنه کیږي چې تاسو د شکر لپاره د وینې ازموینې په سمه توګه واخلو په اړه ټول شته معلومات مطالعه کړئ. دا به د یو متخصص سره مشورې کولو لپاره خورا سم وي.

د چمتو کولو او کوډ کولو ځانګړتیاوې

دا سم چمتووالی دی چې تاسو ته به اجازه درکړي د سروې درست او معتبر پایلې ترلاسه کړئ.

د وړاندې شوي مرحلې د ب aboutو په اړه خبرې کول ، اړینه ده چې دې حقیقت ته پاملرنه وکړئ چې د کنټرول پلي کیدو څخه اته ساعته دمخه دا وړاندیز کیږي چې د خواړو څخه انکار وکړئ. سربیره پردې ، دا څښل جائز دي ، مګر یوازې عادي اوبه.

سربیره پردې ، د ازموینو لپاره چمتو کولو په اړه خبرې کول ، زه غواړم دې حقیقت ته پاملرنه راجلب کړم چې د ټیسټ څخه 24 ساعته دمخه دا الکولي مشروبات څښلو سپارښتنه نه کیږي. مساوي مهم ، د ازموینې دمخه سمدلاسه ، ژاوله مه کاروئ یا حتی خپل غاښونه برش کړئ. ډیری وړاندې شوي قواعد په پام کې نه نیسي ، مګر دا کولی شي یو ارزښتناک ، مګر لاهم د بورې شاخصونو زیاتوالي لامل شي.

د وینې اخیستلو یا بسپنه ورکولو دمخه ، سپارښتنه کیږي چې تاسو د څارنې دمخه د درملو کارولو څخه ډډه وکړئ. که چیرې دا ناممکن وګ toل شي ، نو اړینه ده چې پدې اړه ډاکټر ته خبر ورکړئ ، ځکه چې د وینې شکر کې بدلون هم احتمال لري ، او له همدې امله د وینې ټیسټ کوز کول باید په ځانګړي طریقه ترسره شي.

پدې قضیه کې غوره شاخصونه باید په پام کې ونیول شي ، لکه څنګه چې دمخه یادونه وشوه ، له 3.5 څخه تر 5.5 ملی لیتر / ایل پورې ډاټا. دا په پام کې نیولو سره مهمه ده چې رنځپوهنیز وضعیت په کوم کې چې د ګلوکوز تناسب 6.0 ملي لیتر ته لوړ شي پریډایټابیک دی. ډیری وختونه ، دا په حقیقت کې هغه څه پیښیږي چې د تحلیل لپاره چمتووالی کې د ځانګړي وړاندیزونو نه اطاعت کولو له امله پیښیږي. د 6.1 mmol یا ډیرې پایلې باید د تشخیص جوړولو لپاره د ثبوت په توګه واخیستل شي - شوګر. زه غواړم په ځانګړې توګه پاملرنه وکړم چې د انحرافاتو پراختیا کوم عوامل ممکن وتړل شي که چیرې د تحویل لپاره چمتووالی په سمه توګه ترسره شوی وي.

په لنډ ډول د انحرافاتو دلایلو په اړه

د شکر ناروغۍ شتون مخکښ دی ، مګر په هیڅ ډول د وینې ګلوکوز کې د بدلون یوازینۍ لامل.

دوی کولی شي د احساساتي فشار یا فزیکي فشار له امله وده وکړي ، د مرغیو له امله ، په پیټیوټري غدې ، انتروکرین غدود یا اډرینال غدود کې رنځپوهنې پروسې. نور انحرافات هم امکان لري ، د خواړو خوړل ، د کیمیاوي برخو سره مسموم کول او د ځینې درملو نومونو کارول (دوی کولی شي په مختلفو لارو وبلل شي).

کم شوی شوګر د الکول مسمومیت ، د ځګر رنځپوهنه ، لوږه ، او همدارنګه شرایط لکه د چاقۍ ناروغۍ ، معدې ناروغي او نور ډیر څه له امله پیژندل کیدی شي. د دې لپاره چې د ځینې شرایطو پراختیا کې د دقیقو فکتورونو مشخص کولو لپاره ، نو اړینه ده چې د ځانګړي شراکت ازموینې ترسره کړئ. ورکړل شوي ، تاسو اړتیا لرئ په سمه توګه پوهه شئ چې څنګه د شوګر لپاره وینې توی کړئ. دا د ګلوکوز رواداري ازموینه یا ګلایکټ شوی هیموګلوبین ټیسټ دی.

پدې توګه ، د شکر لپاره د وینې ازموینې کولی شي د انډروکرین غدود او په مجموع کې د بدن کار پورې اړوند انحرافاتو شتون یا نشتوالي مشخص کړي. د خورا سمې پایلو ترلاسه کولو لپاره ، تاسو به اړتیا ولرئ د ازموینې نوم په اړه هرڅه پوه شئ ، چیرې چې د شکرو لپاره وینه او ځینې نور توضیحات ترې اخیستل شوي.

وړیا ازموینه پاس کړئ! او خپل ځان وپلټئ ، ایا تاسو د معیوبینو په اړه ټول پوهیږئ؟

د وخت محدودیت: 0

نیویگیشن (یوازې د دندې شمیره)

د 7 دندو څخه 0 بشپړ شوی

څه باید پیل شی؟ زه ډاډ درکوم! دا به خورا په زړه پوري وي)))

تاسو دمخه ازموینه تیره کړې. تاسو یې بیا پیل نشئ کولی.

تاسو باید د آزموینې د پیل لپاره ننوتل یا راجسټر شئ.

د دې پیل کولو لپاره تاسو باید لاندې ټیسټونه بشپړ کړئ: