د شوګر لوبیا دوه ډوله کړئ

د شکرې ناروغۍ سره په بدن کې میټابولیک پروسو ته عادي کولو لپاره ، مختلف درمل کارول کیږي ، پشمول د بدیل درملو ترکیبونه.

د ډیری کارپوهانو په وینا ، لوبیا پوښونه د ناروغۍ پروړاندې مبارزه کې مرسته کوي.

د دې برخې سره ډیری ترکیبونه شتون لري. تاسو اړتیا لرئ خپل ځان دوی سره وپیژنئ.

د محصول ګټې

دا محصول د شوګر په ناروغانو کې ډیری ګټې راوړي:

• بدن د مایکرو او میکرو عناصرو سره تقویت کوي.
• په وینه کې د بورې مقدار په څرګند ډول کمیږي.
• زهرجن توکي له بدن ، زهرجن څخه لرې کوي.
• معافیت زیاتیږي.
• د عصبي دیوالونو غزول ، کوم چې د وینې فشار نورمال کیدو لامل کیږي.

د محصول ګټور اغیزه د ګړندي رغیدو لامل کیږي. د محصول اغیزې په لاندې ډول دي:

لوبیا فلیپونه د شکر ناروغۍ لپاره مثالي دي ، د بدن مختلف سیسټمونو بحالي لامل کیږي.

د محصول په ترکیب کې:

• ارګینین.
• اسپرنګ.
• بیټینین.
• ټیروسین.
• لیکیتین.
• ټریپټوفان.
• غوړ اسیدونه.
• د انسولین په څیر مادې.
• امینو اسیدونه.
• مایکرو او میکرو عناصر.
• Pheant.
• پروټیز.

پورتنۍ برخې د انسان بدن پیاوړي کوي ، د شکر کچه راټیټوي ، او محافظتي دندې زیاتوي. په شوګر کې ، د دې موادو اغیزې ګټه لري ، له همدې امله محصول په خوندي ډول د درملو په توګه کارول کیږي.

د کارولو دمخه ، محصول باید چمتو وي. لومړی ، د لوبیا پا cleanې پاکې شوې ، پاکې شوې. بیا په تولیه سره لږ وچ شو. محصول باید په کاغذ کې خپور شي. د لوبیا پا leavesي باید وچ شي. وروسته ، مخدره توکي له دوی څخه چمتو کیږي.

• د ځمکې څخه دمخه محصولاتو یو لوی چمک ګلاس ګرمو اوبو کې اچول کیږي.
• حل په ټیټ تودوخه کې کیښودل شو. دا لږترلږه پنځلس دقیقو لپاره اچول کیږي.
• بیا حل حل ته اجازه ورکول کیږي. وسیله باید فلټر شي ، ورنه بیل شوي.
• بیا دا باید د یوې چمچ مقدار کې وخوړل شي.

• د پاخه لوبیا پا tableو دوه چمچونه د ګلاس په جوش اوبو کې اچول شوي.
• اجزا باید په ښه توګه مخلوط شي.
• حل تر هغه وخته پورې انفجار کیږي چې د ککړتیا بشپړه حل شي. بیا وسیله باید فلټر شي.
• درمل د خواړو دمخه درې ځله یو چمچ واخلئ.

• محصول په بشپړ ډول د 250 ملی لیتر یخې اوبو سره وریځل کیږي.
• مرکب لږ تر لږه شپږ ساعتو لپاره په ریفریجریټ کې انفجار کیږي.
• له دې وروسته ، محصول په سست اور کې اچول کیږي ، یو جوش ته راوړل کیږي. پدې مرحله کې ، سیش باید په دقت سره لرې شي. بیا ، وسیله د تودوخې څخه لرې شوی ، یخ.
• چمتو شوی درمل باید د چای پرځای وخوړل شي.

• محصول باید د لاسي ټوټې شي ، سړه اوبه وخورئ. دا اړینه ده چې د 1: 3 تناسب ته غاړه ایښودل شئ.
• مخلوط لږترلږه یو ساعت لپاره انفجار کیږي ، بیا دا د اوبو حمام کې تودوخه کیږي ، مګر دا اړینه نده چې حل په ابش کې راوړو.
• بل ، وسیله له اور څخه لرې کیږي ، دا مصرف کیدی شي. درمل په یو لوی چمچ کې واخلئ.

د داخلې کورس

د لوبیا پا leavesو څخه پخه شوي چمتووالی باید د خواړو دمخه ونیول شي ، په ورځ کې درې ځله. د داخلېدو کورس دوه اونۍ دی ، وروسته لدې چې لازمه ده چې لږ تر لږه یوه میاشت وقفه واخلئ. بیا تاسو کولی شئ د درملنې کورس تکرار کړئ.

که چیرې د شکر ناروغۍ دوهم ډول د ناروغ لخوا په نرمه بratedه زغمل شي ، ناروغي وده نه کوي ، دا کافی دی چې د دوو په ځای یوه اونۍ پورتنۍ پیسې واخلي.

د دې محصول اخیستو لپاره مخنیوی په لاندې ډول دي:

• لوبیا الرجی
• حمل
• د شيدو ورکول.
• انفرادي برداشت نه کول.
• هایپوګلیسیمیا

پدې توګه ، وړاندې شوي محصول په انسانانو ګټور اغیزه لري. په شوګر کې ، دا مثالی دی ځکه چې دا د بورې کچه ټیټه کوي.

د دې محصول پر اساس د درملو منظم استعمال سره ، یو څوک کولی شي د پام وړ د ناروغ روغتیا ته وده ورکړي ، د بدن سیسټمونو دندې معمول کړي. لوبیا فلیپونه د شکر ناروغۍ لپاره ریښتینی درملنه ده.

ګټور ویډیو

د شکر ناروغۍ په درملنه کې د لوبیا ګانو ګټو په اړه ، لاندې ویډیو وګورئ:

د درملو بوټو کارول ترکیبونه اکثرا د مختلفو ناروغیو درملنې لپاره کارول کیږي.

نو ، د شکر ناروغۍ په درملنه کې ، عادي لوبیا خپل ځان ښه ثابت کړی.

د دې فلپس د منلو وړ حدونو کې د وینې د شکر کچه ساتلو لپاره مؤثره وسیله ده.

د لوبیا شاتو ګټور ملکیتونه

لوبیا د پروټین بډایه رژیم مشهور محصول دی. لوبیا عموما د خواړو لپاره کارول کیږي ، مګر د پوټ پا theې هم په بریالیتوب سره د لوک درملو کې کارول کیږي.

د کښت ترکیب لاندې برخې لري:

• هیمیسیلوولوز او تایامین ،
• flavonoids او کیروټین ،
• پیروډوکسین او سټګ ماسټرول ،
• ګلوکوکینین او ټریګونیلین ،
• امينو اسيدونه
• معدنيات (اوسپنه ، زنک ، سوډیم ، مسو ، کلسيم) ،
• سیتریک ، مالیک ، اسکربیک او راسبیري اسید.

تور لوبیا لاندې ګټور خصوصیات لري:

• د پیشاب اخراج هڅوي ،
• میټابولیزم بحالوي
• د باکتریا او میکروبونو وده منع کوي ،
• سوزش کموي
• فشار ثبات کوي
• د هورمونونو ، پروټینونو او انزایمونو تولید هڅوي ،
• د وینې رګونو تخریبونه لرې کوي ،
• دا هایپوګلیسیمیک تاثیر لري.

لوبیا فلیپونه د اوږدې مودې راهیسې د Endocrine میټابولیک اختلالاتو لپاره کارول شوي ، مګر د ورته درملو کارول یوازې د ناروغۍ پراختیا په پیل کې مشوره ورکول کیږي.

که چیرې ډایبایټس د اوږدې مودې لپاره تشخیص شوی وي ، نو والز به د وینې پلازما کې د شکر وده وده کې مرسته وکړي ، مګر تاسو لاهم باید د ډاکټر نسخه تعقیب کړئ.

د خواړو دمخه د وچ پوډ پراساس درملو کارول تاسو ته اجازه درکوي چې د ګلوکوز غلظت راټیټ کړئ او د 6 ساعتونو لپاره د منلو وړ حدونو کې کچه وساتئ.

ګټور مادې چې کښت جوړوي د کولمو په دیوال کې د کاربوهایډریټ جذب مخنیوی کوي ، کوم چې د دې مخه نیسي.

سربیره پردې ، والونو کې موجود ارګینین او ګلوکوکینین د انسولین تولید هڅوي او په وضعیت ګټور اغیزه لري ، د دې فعالیت ښه کول.

سربیره پردې ، لوبیا میتابولیک پروسې عادي کوي ، د انزایمونو او هورمونونو تولید زیاتوي ، کوم چې د بدن عمومي حالت ته وده ورکوي او د وزن له لاسه ورکولو کې مرسته کوي. مګر د وزن کمیدل د بریالي درملنې لپاره مهم ګام دی.

د والونو وړتیا د ویسکولر سپاسونو راحت کولو او د ایتروسکلروتیک تختو د واسکول دیوالونو پاکولو کولی شي د وینې فشار کم کړي او د وینې دوران ته وده ورکړي ، د نسجونو د آکسیجن لوږې مخه ونیسي او د زړه فعالیت ښه کړي.

په دې توګه ، د خامو موادو د تخمونو او انفیوژن اوږد مهاله کارول د شکرې ناروغۍ بریالي درملنه کې مرسته کوي او د پیچلتیاوو پراختیا مخه نیسي.

اشارې او د مخنیوي

د والوز معالجوي ملکیت دوی ته اجازه ورکوي چې د ورته رنځپوهنې درملنه وکړي:

• د زړه ناروغي
• په ادرار کې د کا inو جوړښت ،
• ګډ رنځپوهنه (د ناروغۍ ، روماتيزم) ،
• فشار لوړول
• په پښتورګو کې سوځیدونکې پروسې ،
• میټابولیک اختلالات
• دائمي پانقراس
• سږي
• د پیشاب سیسټم د ناروغیو شالید باندې پړسوب.

لوبیا د اضافي پونډو سره د مبارزې لپاره د یوې وسیلې په توګه ښه ثابت شوې. دا په میټابولیک پروسو کې د پوډونو اغیزې او له بدن څخه د اضافي اوبو لرې کولو لخوا اسانه کیږي.

سربیره پردې ، د لوبیا کارول په مؤثره توګه تاسو ته اجازه درکوي د کولیسټرول پلاکونو عصبي دیوالونه پاک او د ایتروسکلروسیز پرمختګ مخه ونیسي. ساشونه د برونایټس کورس اسانه کولو لپاره او د کولمو اختلالاتو په صورت کې کارول کیږي.

پوزې په عملي ډول هیڅ ډول تناقض نلري ، مګر دمخه د دوی پر اساس درملو کارولو دمخه ، د ماشومانو ، نرسنګ او امیندواره میرمنو درملنې په صورت کې د ډاکټر مشوره اړینه ده.

د اجزاو اجزاو ته د حساسیت ډیرولو او د الرجیک عکس العمل سره لیوالتیا سره د کښت کښت مه اخلئ.

د نبات د شکر ټیټ ملکیت په پام کې نیولو سره ، سپارښتنه کیږي چې د ټیټ وینې شکر لرونکي خلکو لپاره پوزې وکاروي ، که نه نو هایپوګلاسیمیا وده کولی شي.

د پا ofو ګټور ملکیتونو باندې ویډیو:

د پاletsو څخه درملو چمتو کولو څرنګوالی؟

د راتلونکي کارونې لپاره چمتو کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ لوبیا له لوبیا څخه لرې کړئ او پا lightې په هغه ځای کې وچ کړئ چې د ر moistureا او رطوبت څخه خوندي وي او ټوټې یا پاؤر ته یې وخورئ.

دا ډول خام توکي د شیشې کانتینرونو کې د کال په اوږدو کې ښه ساتل کیږي. د معالجې انفیوژن او پریکړې له دوی څخه جوړې شوي ، او د داخلي کارونې لپاره یا په بهر کې د لوشن او فشارونو په توګه کارول کیږي. که اړتیا وي ، تاسو کولی شئ په درملتون کې تیار شوي وچ شوي خام توکي وپیرئ.

2 کپ اوبه وویشئ ، ترمامس ته واچوئ او دوه لوی چمچونه شوي خام توکي راوباسئ.

ترمام د 12 ساعتو لپاره ټینګار لپاره لرې کړئ ، او بیا یې فلټر کړئ. 100 ملی لیتره مایع وڅښئ ، او د نیم ساعت وروسته تاسو کولی شئ ناست شئ. د غرمې او ډوډۍ څخه دمخه تکرار کړئ.

په یو ګلاس جوش شوي اوبو کې ، 20 G وچ کچل شوي خام توکي وخورئ. د 60 دقیقو وروسته ، فلټر کړئ. د ناستې ، غرمې او ډوډۍ مخکې 100 ملی لیم نیم ساعت وڅښئ.

د انفیوژن منظم مصرف به د وینې ګلوکوز کچه ټیټولو کې مرسته وکړي. دا سپارښتنه کیږي چې هره ورځ د انفیوژن نوې برخه جوړه کړئ ، د یوې ورځې څخه ډیر اوږد ساتل ناممکن دي.

20 جی پوزه په ګلاس اوبو کې واچوئ او د جوشیدو له شیبې څخه شاوخوا پنځه دقیقو لپاره یې وخوړئ. کولر او فلټر. د ورځې په جریان کې د پایلو حجم په دریو ژبو او څښاک وویشئ. په دې توګه ، دا امکان لري چې وینه پاکه کړي او د ادرار سیستم په ناروغیو کې د ادرار خارج ښه کړي.

نیم لیټره اوبه وخورئ او 20 G وچه خام مواد وینځئ. په ټیټ تودوخه کې د 15 دقیقو لپاره یو ګنډوالی او ابلاغ کړئ. د دفاع او فلټر کولو لپاره یو ساعت څلورمه برخه. په سهار ، ماسپخین او د خوب کولو دمخه مخکې ، 100 ملی لیتره مایعات وڅښئ ترڅو د بوغمې څخه پاک شي او د غاښونو درملنه وکړئ.

250 ملی لیتر اوبه او 20 g پوډرې د څلور ساعت لپاره د جوش کولو وروسته تیاره کیدو لپاره. یخ او فلټر کولو ته اجازه ورکړئ. د پانقراس د رنځپوهنې لپاره ، د سهار له خوا د خواړو ، غرمې او ډوډۍ څخه دمخه د 30 دقیقو لپاره 100 ملی لیتر وڅښئ.

لوبیا د شکرو په مقابل کې

د بلوبیري پا leavesو سره د لوبیا پا leavesو ترکیب د غیر انسولین پورې تړلې ډایبایټس درملنه کې خورا مشهور دی:

1. 500 ملی لیتره اوبه وخورئ او 70 g cusps او نیليبی پا leavesې واچوئ. یو کوچنی اور واچ کړئ او د جوشیدو له شیبې څخه شاوخوا درې دقیقو لپاره وخوړئ. د دریو ساعتونو لپاره تنظیم کول ، که چیرې ترمام وکارول شي ، نو د حل کولو وخت نیمایي لخوا راټیټ کیدی شي. مایع فلټر کړئ او د هر خواړو څخه نیم ساعت دمخه 100 ملی لیتر وڅښئ.
2. په جوش اوبو کې په 600 ملی لیترۍ کې ، 20 G flaxseed او دوه لوی سپاټ د غوړ بوره ، نیليبی پا leavesې او پا pourې واچوئ. د ټیټ تودوخې او فلټر څخه د جوش کولو له شیبې څخه نیم ساعت ناڅرګند کول. په سهار ، ماسپخین او د خوب په وخت کې 50 ملی لیتر وڅښئ.

مګر یوازې د یوې پا ofې په مرسته د رنځپوهنې بشپړ درملنه مه حسابوئ. کارول باید د ډاکټر لخوا وړاندیز شوي درملنه کې یوازې معاون نقطه وي.

په کاسمولوژي کې غوښتنه

د دې څو اړخیز ترکیب له امله ، لوبیا پا leavesې نه یوازې د ناروغیو درملنې لپاره کارول کیدی شي ، بلکې د غاښونو پاملرنې او د پوټکي سر ساتلو لپاره هم کارول کیدی شي.

یو کښت کولی شي د غاښونو تیږو رامینځته کیدو او په mucosa باندې د کوچنیو زخمونو او pustule شفا مخه ونیسي.

په ګرمو بothو کې د ګاز یوه کوچنۍ ټوټه لند کړئ او د څلور ساعتونو لپاره پلي زخمونو ، زخمونو ، پوټکي برخو کې چې جواني دانې ، ایکزیما لخوا اغیزمنه وي پلي کړئ.

لوبیا سوزش کموي او د پوټکي زخمونو درملنه ګړندي کوي.

د پوټکي پاملرنې لپاره لوبیا څنګه وکاروئ؟ تاسو کولی شئ د مخ ماسک جوړ کړئ.

لوبیا او ماشین وخورئ. 1 tsp اضافه کړئ. د شاتو او زیتون غوړ. په پاک پوټکي باندې تاوول او خپرول. د 20-30 دقیقو وروسته ، د ماسک پاتې برخې لرې کړئ ، او د خونې په حرارت درجه کې خپل مخ د اوبو سره ومینځئ.دا عمل په هرو 7 ورځو کې تکرار کړئ.

دا ترکیب تاسو ته اجازه درکوي چې جریان کم کړئ ، پوټکی نرم کړئ او د مخ تخمدان سخت کړئ. لوبیا یو نوی تاثیر لري ، د پوټکي ټینګښت او لچک زیاتوي.

دودیز درمل ډیری ترکیبونه لري چې کولی شي د مختلفو ناروغیو لاره اسانه کړي او خلک په خپله خوښه دوی کاروي ، ډیری وختونه ښې پایلې ترلاسه کوي. مګر دا مه هېروئ چې جدي رنځپوهنه یوازې د درملو بوټو په مرسته درملنه نشي کولی.

د ورته خطرناکې ناروغۍ درملنې هڅه د شوګر په څیر ، یوازې د لوبیا پا leavesو کارول ، په ناکامي سره پای ته رسیدلی شي.

پرته د رژیم تعقیب ، د فعال طرز ژوند ساتل او په احتیاط سره د ډاکټر ټولو وړاندیزونو تعقیب ، ناروغي به ګړندی وده وکړي. سربیره پردې ، د جدي پیچلتیاو وده احتمال د پام وړ لوړ شوی.

له همدې امله ، د شیشو ډیکونو او انفیوژن کارول یوازې د رنځپوهنې پیچلي درملنه کولی شي ، مګر ځای یې نه نیسي.

د تخم او لوبیا پا leavesې په 1 ډول او د 2 ډایبېټایټس کې د پیچلي درملنې د معاون برخې په توګه کارول کیږي. داسې انګیرل کیږي چې د دې محصول په مرسته ، د منظم استعمال او مناسب چمتووالي تابع وي ، تاسو کولی شئ بوره د 6-7 ساعتونو لپاره په نورمال حد کې وساتئ.

دوی د بدن نورمال کولو کې مرسته کوي ، د پانقراس فعالیت غوره کوي او په هغه کې موجود محصولاتو څخه د ګلوکوز جذب کې مداخله کوي.

دا هیڅ راز نده چې ډایبېتېز د اخته ناروغۍ ناروغي ده په داسې حال کې چې ناروغ په بدن کې انسولین نه لري. انزایم د پانقراس لخوا لږ لږ تولیدیږي ، او د دې کیفیت شاخص ډیر څه پریږدي ترڅو مطلوب وي.

هغه مادې چې د لوبیا سیپس جوړوي د ناروغ په بدن باندې لاندې عمل کوي:

1. دوی د ګلوکوز جذب سره مداخله کوي ، د هاضمې د لارې د دې جذب پروسه ورو کوي.
2. دوی پانکراس اصلاح کوي ، د دې فعالیت ښه کوي.
3. د دې حجرو په واسطه د انسولین تولید هڅوي ، د انزایم کیفیت لوړوي.

سربیره پردې ، لوبیا ، لکه د دې پوټکي باید د غټ شمیر ویټامینونو او مینرالونو شتون له امله په رژیم کې شامل شي. دا د بدن لپاره اړین دي چې سم فعالیت وکړي.

کیمیکل ترکیب

د کیمیا لید له نظره ، لوبیا ، د محصول په توګه ، یو ځانګړی ترکیب لري ، پدې کې بډای دی:

• امینو اسیدونه او پروټینونه ګټور دي
• B ویټامینونه ، اسکربیک اسید ،
• مایکرو او میکرو عناصر: کیلسیم ، اوسپنه ، سوډیم او مګنیزیم.

د محصول ترکیب کې داسې عنصر شامل دی لکه زنک ، دا د پانقراس لخوا اړین دی او کولی شي خپل کار ته وده ورکړي.

پاملرنه! زنک د پانقراټيک انزایمونو په تولید کې دخیل دی ، پشمول د انسولین.

مګر دا مه هېروئ چې د دې محصول ټولو مثبتو ځانګړتیاو سره سره لوبیا به د درملو ځای په ځای کولو توان ونلري. دا ، لکه د شاتو په څیر ، د درملنې برخې په توګه کارول کیږي ، مګر درملنه باید جامع وي ، یوازې پدې حالت کې دا به ممکن وي چې مطلوب پایله ترلاسه کړي.

د کښت شفاهي ملکیت

د لوک درملنې درملنه د شکرو مختلف ډولونو سره ترسره کیږي. مګر د درملنې پیل کولو دمخه ، دا روښانه کول ارزښت لري چې محصول څه ګټور دی. د لوب لوبیا ، لکه د دې د تخمونو په څیر ، مرسته:

1. په بدن کې میټابولیک پروسې ګړندۍ کړئ.
2. د انسولین تولید نورمال او محرک کړئ.
3. په بدن کې د ویټامینونو او منرالونو کمبود لپاره جوړ کړئ.
4. د منظم استعمال سره د بورې کچه راټیټ کړئ.

د ډایبېټس میلیتس کې ، مخدره توکي او نور درملنه د پانقراس د کار عادي کولو او د کافي اندازې انسولین تولید لپاره دی.

که دا پیښ نشي ، نو بیا په بدن کې د بورې کچه لوړیږي ، کوم چې د هوساینې خرابیدو لامل کیږي ، د ګلیسیمیا وده. پدې وخت کې ، "بوره" حیاتي ارګانونه تاثیر کوي: زړه ، پښتورګي او د مغز رګونه.

د ستونزې حل کولو لپاره مدغم طریقه به د دې مخنیوي کې مرسته وکړي ، د ناروغ ژوند اوږد کړي او د بدن کار نورمال کړي:

• د درملو کارول
• دوديز درمل
• او د رژیم سپارښتنو ته غاړه ایښودل.

د مختلف ډولونو ډایبایټس کې کارولو لپاره مقررات

د دې لپاره چې محصول بدن ته ګټې راوړي ، زیان نلري ، نو دا باید سم تطبیق شي. ډیری ترکیبونه شتون لري ، مګر دا مهم دي چې نه یوازې د درملو غوره کول او چمتو کول ، بلکه د ناروغۍ ځانګړتیاوې په پام کې نیولو سره.

داسې انګیرل کیږي چې د دې ډول ناروغۍ سره ، د لوبیا پا leavesو کارولو ترکیبونه دومره اغیزناک ندي. مګر ، څنګه چې محصول د انسولین تولید نورمال او ښه کولو کې مرسته کوي ، نو دا کارول کیدی شي:

1. د الکول tinctures په ب .ه.
2. مختلف پریکړې
3. د وچ مرکبونو د یوې برخې په توګه چې په درملتون شبکه کې پلورل کیږي.

د دې ناروغۍ سره ، لوبیا ، لکه د هغې وزرې به د موجوده ستونزې سره مقابله کې مرسته وکړي. څنګه چې ناروغ اکثرا په مشرانو کې تشخیص کیږي ، نو دا محصول باید په رژیم کې شامل شي ، د زباني ادارې لپاره دې څخه پریکړې چمتو کړئ.

د لوبیا پوزې درملنې کارول

دا د کورسونو لخوا ترسره کیږي ، موده چې د ناروغ عمومي حالت پورې اړه لري. که چیرې ذیابیطس د پرمختګ لومړني مرحله کې وي ، نو بیا د لوبیا پوزې په کارولو سره په کال کې 3-4 ځله په کورسونو کې درملنه کیږي.

او که وضعیت نور هم پیچلی وي ، ناروغي اوږد ده ، درملنه هره میاشت ترسره کیږي ، د کورس اوسط موده 10-15 ورځې دي.

مرجع: والونه په بدن باندې زیان رسونکی تاثیر نلري ، روږدي ندي او ناروغ ته زهرجن ندي.

د ذیابیطس دوه ډوله: د ناروغۍ ب featuresه

د ټایپ 2 ډایبایټس په بدن کې د میټابولیک اختلالاتو لخوا ب .ه کیږي ، کوم چې د وینې شکر ډیریدو په پایله کې. ناروغي د "غیر انسولین خپلواک" مخکښ هم لري ، ځکه چې رنځپوهنه په مستقیم ډول د پانقراقي ستونزو پورې تړاو نلري ، مګر د انسولین جذبولو لپاره د حجرو ورک شوي وړتیا سره. د پوهیدو لپاره چې د ناروغۍ او لومړي ډول ترمینځ توپیرونه څه دي ، میز ته پام وکړئ.

د ناروغۍ پیښې لپاره د خطر ګروپ د خلکو لاندې کټګوریو کې شامل دي:

• میرمنې ، په ځانګړي توګه د هورمونول بدلونونو پرمهال (حمل ، مینیوپز) ،
• د شرابو څښونکي
• ضخامت ناروغان

د ډایبېتېز دوه لاملونه

د ډايبېتېز مېلېټوس اوږدمهاله درملنې ته اړتيا لري ، چې د هغې شدت پورې اړه لري:

1. ابتدایی - د وینې د شکر کچه نورمال کولو لپاره ، دا د رژیم تعقیبولو لپاره کافي دی ، او همدارنګه فزیکي تمرینونه ترسره کوي.
2. پرمختګ کونکی - طبي درملنې ته اړتیا لري ، کوم چې د انټيډایبیټیک درملو کارول شامل دي چې نه یوازې د بورې کچه ټیټه کوي ، بلکه د انسټرایسولر میټابولیک پروسې نورمالوي.
3. جدي ب --ه - نه یوازې د شکر ناروغانو لپاره د درملو کارولو ته اړتیا لري ، بلکه د انسولین مصنوعي اداره کول هم.

د شکرې ناروغانو لپاره لوبیا چپه کولو څه ګټې لري؟

لوبیا پخپله د هغه چا په رژیم کې مهم دی چې د ډایبېټایټس دوه ډوله رنځ لري ، په هرصورت ، دانه د عام درملنې لپاره کارول کیږي. دا د آرګینین په څیر د داسې موادو په والوز کې د لوړ مینځپانګې له امله دی. دا هغه برخه ده چې د انسولین ترکیب خوشې کولو هڅولو سره په لږترلږه ممکن وخت کې د وینې شکر کمولو توان لري. ساینس پوهانو ثابته کړه چې د لوبیا فلیپونه د دې وړتیا لري چې په لږترلږه ممکن وخت کې د درملنې اغیز چمتو کړي ، د درملو کارولو اړتیا له مینځه ویسي چې د منفي عکس العمل ښودلو وړ دي.

د لوبیا وزرونه ارجنین لري چې د وینې شکر ټیټوي

همدارنګه ، د لوبیا شیل ترکیب کې داسې توکي شامل دي لکه:

• بیټین
• ټیروسین
• ټریپټوفان ،
• ډیکسټرین
• کاپر
• پوټاشیم
• زنک
• B ویټامینونه (فولیک اسید) ،
• لیکیتین.

دا ټول ټریس عناصر د مایکرو کچې میټابولیک پروسې رامینځته کولو توان لري ، په پایله کې لاندې معالجې اغیزې څرګندیږي:

1. د وینې د شکرو د کچې کمول - د ارګینین په فعالولو سره لاسته راوړل ، کوم چې کولی شي د انسولین کمښت پوره کړي ، په بیله بیا د دې ساتلو لپاره د حجرو وړتیا ډیروي.
2. د عصبي سیستم نورمال کول - د پوټاشیم او مګنیزیم لوړ مینځپانګه له بدن څخه د اضافي مایع ګړندۍ لرې کولو کې مرسته کوي ، د اذیما پرمختګ مخه نیسي.
3. د وینی فشار کم شوی - د لوبیا پا leafي د انټي هایپرټریوسټ ملکیتونه لري ، د وینې کمولو او د عصبي دیوالونو په غزولو سره د وینې لوړ فشار راټیټوي ، چې دا ډیر انعطاف کوي.
4. د زهرجنو او زهرونو لرې کول - پخپله لوبیا - یو قوي انټي آکسیډینټ دی چې تاسو ته اجازه درکوي د وینې رګونو دیوالونه له سلیګ تخریباتو څخه پاک کړي.
5. د انټيبیکټریل خصوصیات - ټریس عناصر د دې وړتیا لري چې په بدن باندې انټي مایکروب اغیز وکړي ، د بدن محافظتي وظایفو ته وده ورکوي.

د لوبیا پا leavesو کوکول د بدن محافظوي دندې زیاتوي

هغه خلک چې د ډایبېټایټس دوهم ډول لري اکثرا د همچنانو ناروغیو وده کوي د لوبیا پا leavesو د ککړتیا کارول به د ثانوي ناروغیو وده په ځانګړي توګه د ساري طبیعت خطرات کم کړي.

پاملرنه! دا مه هېروئ چې د لوبیا پا leavesو کوزول یو درمل دی ، نو تاسو نشئ کولی احتیاطونه له پامه وغورځئ ، او دا دوديز درمل د لومړي ډاکټر سره مشورې پرته وکاروئ.

د لوبیا پا leavesو د ککړولو اصلي خصوصیت نه یوازې د پایلو ګړندۍ لاسته راوړنه ده ، بلکه د کافی وخت لپاره د خوندي کولو وړتیا هم لري. د تداوۍ کورس د ډایبایټس لومړني مرحلو کې په هر درې میاشتنۍ کې یو ځل ترسره کیږي ، او په میاشت کې 1 ځله د پرمختللي ب .ه سره.

پریکړه د دې وړتیا نلري چې د ډایبېټیک درملو درملو سره په مقابل کې عکس العمل ته ننوځي ، له همدې امله دوی د پیچلي درملنې لپاره مثالي دي ، د درملو اغیزو ته وده ورکوي. همدارنګه یو غیر متناسب ګټه د بوټو درملو ښه زغم دی ، په بیله بیا د منفي عکس العمل نشتون ، کوم چې د درملو په اړه نشي ویل کیدی. یو ساده اجزاو پریکړه د الرجیک عکس العمل وده نه هڅوي ، او همدارنګه د هغو خلکو لپاره نجات دی چې هر ډول درملو ته د الرجی اخته کیږي.

لوبیا پا leavesې معتاد ندي ، کوم چې تاسو ته اجازه درکوي د اوږدې مودې په اوږدو کې د درملنې اغیز ترلاسه کړئ.

د لوبیا ساسونه: د پریکړې چمتو کولو ب Featuresې

د لوبیا پا leavesو مصرف کولو ترټولو غوره لاره د کوکنارو کښت دی. دا د وچ پا leavesو څخه چمتو شوی ، کوم چې تاسو کولی شئ ځان چمتو کړئ یا په درملتون کې د پخېدو لپاره چمتو شوی مرکب وپیرئ.

د لوبیا پا leafې انفیوژن مخلوط

په لومړي حالت کې ، سیش په دریو مرحلو کې چمتو کیږي:

1. وچ لوبیا پوزې راټول کړئ ، دننه دننه د خځلو او لوبیا وخورئ.
2. ښه د روانو اوبو لاندې مینځل.
3. دا د تولیه سره وچ شوی ، او بیا په پاک کاغذ باندې د حتی پرت سره خپروي ، تر بشپړ چمتو کیدو پورې وچیږي.

لوبیا باید د خواړو دمخه ښه وچ شي.

د ټاکل کله چې ششې د کارونې لپاره چمتو وي ستونزمن ندي. دا کافي دی چې یو واخلئ او د خپلو لاسونو سره یې په پوډر کې واچوئ. که پایله یې اوړه وي ، نو پا leavesې یې په بشپړه توګه وچې وي ، که چیرې پروسیجر ستونزمن وي ، او پایله یې مخلوط لوی وي ، پا shouldې باید وچ شي. د اسانتیا او پروسې ګړندۍ کولو لپاره ، تاسو د تندور څخه په ټیټ تودوخه د اور لمبو وچولو لپاره کارولی شئ.

د پخلی کولو پریکړې لپاره ډیری ترکیبونه شتون لري ، مګر د دې ټولو لپاره باید یو قانون په پام کې ونیول شي: په هیڅ حالت کې شوګر نشي کولی په غوړ کې اضافه شي ، که نه نو تاسو کولی شئ برعکس اغیزه ترلاسه کړئ.

ویډیو - لوبیا په شوګر کې اخته کیږي

د ځمکې څخه مخکې ځمکی یو لوی چمچ د 1 ګلاس اوبو اچولو اوبو سره وویستل شي ، وروسته لدې چې پایله یې مخلوط د اوبو حمام کې ځای په ځای کیږي. په ټیټ تودوخه کې 15 دقیقو لپاره کښینئ. د اوبو حمام څخه لرې کړئ ، یخولو ته اجازه ورکړئ. د کاغذ فلټر له لارې فلټر کړئ د اورښت جلا کولو لپاره. د خواړو څخه 10-15 دقیقې دمخه د بورچ 1 چمچ وڅښئ.

هره ورځ یو کښت چمتو کیږي. د اوږدې مودې زېرمه کولو سپارښتنه نه کیږي ، ځکه چې د معالجې اغیز له لاسه ورکړی. د کارولو دمخه ، شوراب ګډ کړئ ، په مساوي ډول د توزیع توزیع. د درملنې موده لږترلږه 10 ورځې دي.

د تودوخې درملنې په جریان کې د ټولو مغذي توکو ساتلو او د دوی د تخریب مخه نیولو لپاره ، لوبیا پا leavesې په تودو کې ککړ شوي. د دې کولو لپاره ، ترمام واخلئ ، هلته د 5 چمچو کچل شوي پا leavesې واچوئ او 2 کپ اوبو تودوخې ته واچوئ. د 12 ساعتونو لپاره ټینګار وکړئ ، له دې وروسته په هر 2-3 ساعتونو کې څلورمه برخه جام وڅښئ. د داخلېدو موده 5-7 ورځې دي. د پرمختللي شکرو ناروغانو لپاره مطلوب.

والوز په یو بشپړ ګلاس سړه اوبو کې اچول کیږي او پریږدئ چې دا په ریفریجریټ کې د 6-8 ساعتونو لپاره پخه شي. بیا وروسته ، ټینچور د ټیټ تودوخې څخه ډیر جوش ته راوړل کیږي ، پا removingې لرې کوي. پایله یې بوره د چای پرځای اخیستل کیږي ، پرته له شوګر او هر ډول بیکري محصولاتو. د درملنې کورس باید د 15-20 ورځو څخه زیات نشي ، وروسته لدې چې وقفې ته اړتیا وي.

کله چې د لوبیا پا leavesو غوړ وکاروئ ، بوره او بیکري محصولات باید د رژیم څخه خارج شي

په یو ګلاس اوبو کې د پا tableو 2 پاspې پا leafې پا takeې واخلئ ، ښه مخلوط کړئ او اجازه ورکړئ تر هغه چې د خونې تودوخې ته ورسیږي تر هغه چې کنده په بشپړه توګه تنظیم شي. د هر خواړو دمخه 1 چمچ واخلئ. د درملنې موده 10-15 ورځې دي.

لوبیا پا leavesې د لاس سره ټوټې شوي ، وروسته لدې چې دوی په ترتیب سره د 1: 3 په تناسب کې د لږ مقدار سړې اوبو سره وویستل شي. پرېږدئ چې دا د 1-2 ساعتونو لپاره وخورئ ، وروسته له هغه چې دا د اوبو حمام کې تودوخه کیږي ، مګر په جوش کې نه راوړل کیږي. د ورځې په اوږدو کې 1 چمچ واخلئ. د درملنې کورس 1 میاشت دی ، چې وروسته د 2 اونیو لپاره وقفه کیږي.

پام وکړئ! د دې حقیقت سره سره چې د والوز څخه پریکړې د منفي عکس العمل لامل نه کیږي ، دوی لاهم د دې وړ دي چې د درملنې اغیز څرګند کړي ، نو له همدې امله تاسو نشئ کولی د شخصي خوندیتوب قواعد له پامه غورځ کړئ ، په بیله بیا د ټاکل شوي دوزونو سرغړونه. د لوبیا پا leavesو زیاتوالی کولی شي بوره په چټکۍ سره راوباسي ، کوم چې به د منفي عکس العملونو پرمختګ لامل شي: شدید سرخوږی ، هوش له لاسه ورکول ، خواګرځیدنه او کانګې.

لوبیا پا leavesي او نور غوړ

د لوبیا پا leavesو د تخم کونکي درملنې اغیزې ته وده ورکولو لپاره ، اضافي اجزا د هغې ترکیب کې معرفي شوي. لاندې توپیرونه امکان لري:

د بلوبیري پا leavesې ډیورایټیک تاثیر ته وده ورکوي ، له دې امله د شوګر کچه ګړندي راټیټیږي

1. د لوبیا پا andي او بلوبیري پا --ې - اجزاوې په مساوي تناسب کې اخیستل کیږي ، یو ګیلاس یخې اوبه وینځئ ، پریږدئ چې دا د 20-30 دقیقو لپاره مرکب کړئ. د اوبو حمام کې ، یو جوش ته راوړوئ ، او بیا شوراب ته اجازه ورکړئ چې پخپله د خونې تودوخې ته یخ شي. د بلوبیري پا leavesې ډیوریتیک تاثیر ته وده ورکوي ، له دې امله د بورې کچه د ګړندۍ سره ټیټیږي. د داخلېدو کورس 10-12 ورځې دی.
2. د لوبیا پا leavesي او د زغر تخمونه - کڅوړې پا (ې (2 چمچونه) د ګلاس په جوش اوبو کې اچول شوي او په ټیټ تودوخه کې د 15-20 دقیقو لپاره اچول شوي. وروسته له دې چې اور له مینځه وړل کیږي ، په بورش کې د 1 چمچو فیلس تخمونه اضافه کړئ ، شوراب یې لپه کړئ او پریږدئ تر هغه چې دا په بشپړ ډول یخ شي. زغر د پانقراس د فعالیت په رامینځته کولو کې مرسته کوي ، په بیله بیا د سیلولر په کچه ټول میټابولیک پروسې ، تاسو ته اجازه درکوي د انسولین ساتلو لپاره حجرو وړتیا لوړه کړي. لږترلږه 2 اونۍ کورس وکړئ.

د زغر تخمونه د انسولین ساتلو لپاره د حجرو وړتیا ډیروي

د درملو بوټو نور توپیرونه هم شتون لري چې دا به نه یوازې د اصلي ناروغۍ له مینځه وړلو کې مرسته وکړي ، بلکه د درملو درملنې څخه د ناوړه عکس العمل پیښو کمولو لپاره هم.

پاملرنه! د نورو بوټو درملنې سره د لوبیا پا leavesو ترکیب کولی شي اړخیزې اغیزې ولري ، نو د کښت کولو پیل کولو دمخه ، تاسو اړتیا لرئ د متخصصینو سره مشورې وکړئ.

د هر ډول پریکړې لپاره عمومي قواعد

د منفي عکس العملونو د خطرونو کمولو لپاره ، د درملو کاکړ چمتو کولو پرمهال ، لاندې قواعد باید تعقیب شي:

غوړ کې یوازې ښه وچ شوي لوبیا پا leavesې اضافه کړئ

1. د جوانې لپاره ، یوازې وچې پا leavesې کارول کیږي. د لوبیا شنه ځوان شاټونه د ټریس عناصرو لوړه مینځپانګه لري چې په کولمو کې د تخمر پروسې محرکوي. سربیره پردې ، د لوبیا شیل محافظت کونکي ګلونه د دې وړتیا لري چې زهرجات راټول کړي ، کوم چې یوځل بیا د وچې خامو موادو کارولو اړتیا تاییدوي.
2. دا په کنده کې د بورې اضافه کول حرام دي ، په بیله بیا د پخلي او کنفریري محصولاتو سره د هغې استقبال ، کوم چې د مخالف تاثیر لاسته راوړلو خطرونه ډیروي.
3. د کور جوړ شوي خامو موادو په نشتون کې ، د جوانې لپاره قضیې په درملتون کې پیرود کیدی شي. کڅوړه معمولا لارښوونې او وړاندیز شوي ډوز لري.
4. پریکړه په سمه توګه نه ذخیره کیږي ، نو دوی باید په هغه مقدار کې چمتو شي چې په 1 ورځو کې وڅښل شي.
5. تاسو نشئ کولی د خامو موادو اندازه لوړه کړئ ، ځکه چې دا کولی شي د منفي عکس العملونو رامینځته کړي.
6. یو کښت د 5-7 ساعتونو لخوا د وینې شکر کموي ، نو دا باید په کورس کې ونیول شي ، او یو ځل نه.
7. د 3 اونیو درملنې وروسته ، لږترلږه 10 ورځې وقفه ونیسئ.

د پریکړې ترمینځ وقفه اړینه ده

ترټولو مهم قانون د درملنې کورس پیل کولو دمخه د متخصص سره مشوره کول دي. شاید حاضر ډاکټر به د ورته تجربو خلاف وي ، استدلال کوي چې د قوي درملو کارولو ته اړتیا ده ، کوم چې ازمول شوي او په هر حالت کې هایپوګلیسیمیک تاثیر لري.

پاملرنه! تاسو نشئ کولی د لوبیا پا leavesو یوازې غوړ سره درملنه په بشپړ ډول ځای په ځای کړئ ، ځکه چې د شکر ناروغۍ پرمختللي ب withه سره ، فایټراپي د دې توان نلري چې لوړه کچه اغیز ولري ، نه د کافي کچه د کافي اندازې کمولو.

په دې توګه ، د ډایبېټس میلیتس درملنه خپلې ځانګړتیاوې لري ، او د لوبیا پا leavesو کوز کول کولی شي پروسې ګړندي کړي ، نه یوازې د وینې شکر کموي ، بلکه د میټابولیک پروسو عادي کول. دا مهمه ده چې په یاد وساتئ او پوه شئ چې څرنګوالی په سمه توګه ترتیب کړئ او دا واخلئ ، ټول تناسب او وړاندیزونه مشاهده کړئ. د دې حقیقت سره سره چې د ورته فایټیوپریپریشن درملنې اغیزې د بشپړ درملو سره سیالي کولو توان نلري ، تاسو باید تل د جوانې اخیستلو دمخه د متخصص سره مشوره وکړئ. یوازې یو ډاکټر د دې وړتیا لري چې د بدن وضعیت او د ناروغۍ کورس په سمه توګه و ارزوي ، په بیله بیا د لوبیا پا leavesو د زنګ وهلو کارولو اړتیا ته مشوره ورکوي.

د کاربوهایډریټ میتابولیزم څنګه کنټرول کړئ؟

د خواړو سره یوځای کاربوهایډریټ بدن ته ننوځي او په تعقیب یې د ګلوکوز په شمول مونوساکارایډونو ته ماتې ورکوي.اصلي انزایمونه د پیچلي کسانو د "هضم" لپاره مسؤل دي امایلاز او ګلوکوسیډ دي.

دا په پینکریز کې تولید کیږي. د دې انزایمونو یو څه بندیدل (مخنیوی) په وینه کې د ګلوکوز جریان ورو کوي.

په کولمو کې د کاربوهایډریټونو جذب د پام وړ د فینولیک اسیدونو او فلانوایډز ، کیټچینز لخوا ورو شوی. د ورته پانقراص لخوا تولید شوي انسولین د وینې څخه اضافه شوګر لرې کوي ، او انرژي خوشې کولو لپاره حجرو ته اړوي.

د انسولین سراو د بیټا حجرو لخوا کنټرول کیږي. د وینې ګلوکوز ډیر د دوی د ATP په رامینځته کیدو سره ماتیږي ، کوم چې د حجرو غشا جلا کوي او د کلسیم آئن چینلونه خلاصوي. د کلسیم د ایونونو جریان د انسولین خوشې کیدو لامل کیږي.

لوبیا د اعلان شوي پروسو د یوې برخې په توګه د شکرو کنټرول کاربوهایډریټ میتابولیزم کې لوبیا. د دوی اغیزمنتوب هم د ګلوکوونجینسیز مخنیوی کونکو په رول کې ثابت شوی - د غیر کاربوهایډریټ مرکبونو څخه د ګلوکوز جوړولو مخه نیسي.

دا په ګوته شوې چې د آزاد رادیکالونو د اندازې له مخې جارحانه اکسیډیټیک پروسې د شکر ناروغۍ کې د ښه والي خرابیدو کې مرسته کوي. د لرګیو وریجو او خوږ کلور قوي انټي اکسیدنټ ملکیتونه لري.

بریښنا ګړندی

د لوبیا پا leavesو څخه اوبه لرونکی استخراج د وینې شکر له 20-40٪ کموي. د درملو موده تر 8-10 ساعتونو پورې ده.

د تازه لہسن ، کباب جوس ، د زغر تخمونو او د چنګاښ کښینولو سره ، دا په مؤثره توګه د لومړي او دوهم ډوله ډایبېټیک کورس اسانوي.

د شکرې ناروغۍ لپاره لوبیا زرګونه خلک نیسي. په هرصورت ، دوی د ر effectا اغیز لري. دمخه د دوی قوي غوړ بدن ته د ننوتلو 15-30 دقیقې وروسته ، ګټور پولیفینولیک میتابولیتونه چې کاربوهایډریټ میتابولیزم کنټرولوي په ټولو نرمو ارګانونو او نسجونو کې موندل کیږي. کوږه په فعاله توګه د انجیو پیتو پر وړاندې مقاومت کوي ، د ارزښتناکه ویټامینونو او منرالونو سرچینه ده.

لوبیا هسک د فینولیک مرکبونو کې بډای دی ، په شمول هایډروکسایسینایمیک اسید او کومرین. د فتنې ، چکري او وزې سره ترکیب کې ، دا کولی شي د ډایبېټیک مینو یو له خورا ګټورو برخو څخه وي.

د ګلیسیمیک شاخص

- د ګلوکوز ماتیدو نرخ په پرتله د هر محصول د کاربوهایډریټونو د خرابیدو نرخ مشخص کول.

ګړندي کاربوهایډریټ خواړه کولی شي د وینې شکر کچه سپین کړي. د شکرې ناروغانو لپاره ، دا د مرګ ریښتنی خطر دی.

سټینګ لوبیا د شکر ناروغۍ اصلي مینو ګلاسیمیک شاخص یوازې ټیټوي.

په هرصورت ، دا پدې معنی ندي چې په رژیم کې بوره په بشپړ ډول وکارول شي. د مینو اساس باید د تیز کاربوهایډریټ ټیټ مینځپانګې سره محصولات کېښودل شي.

د ارزښت وړ غذا محصول

د اوږدې مودې انسولین مقاومت سره کم شوی ، د پانقراټيک بیټا حجرې په سم مقدار کې د میټابولیک غبرګون اصلي پیپټایډ هورمون تولید ته مخه کوي. ځيګر او نور نسجونه د ګلایکوجن بشپړ ترکیب او ماتیدو ته دوام ورکوي - د ګلوکوز ذخیره ب formه. دا په دې ډول د ډایبېتېز دوه ډوله جوړیږي.

د سیلاب په کچه د 2 د شکرو ناروغۍ نښې:

• د ګلوکوز زهر
• هایپرګلیسیمیا
• د شدید اکسیډیټیک فشار په جریان کې د آزاد رادیکالونو په ډله کې زیاتوالی ،
• اپوپټوسیس (د ګرځنده مړینې برنامه).

د 2 ډایبېټس کې لوبیا فلیپونه د رژیم ارزښتناک محصول دی.

مخکښ د فارمولوژیکي انسټیټیوټونه د دې سره په ټولګه کې د کاریل چای ، ډنډیلین کارولو مشوره ورکوي.

د 2 ډایبېبایټس لپاره سټینګ لوبیا: څنګه وکاروئ؟

ورکړل شوي چې د 2 ډایبېبایټس لپاره تار لوبیا په بشپړ ډول مصرف کیدی شي ، د تخمونو او پا leavesو سره ، تاسو باید له دې څخه د خوندور پخلي لپاره یو څو ترکیبونه ترلاسه کړئ:

• پوزې وینځئ او د وزرونو سره د وصل کیدونکو لینونو په اوږدو کې د سخت فایبرونو څخه خالي شئ. په نمو اوبو کې کښینئ تر نرم پورې ،
• پوزې د فایبرونو څخه پاک کړئ ، د 3-4 سانتي میترو اوږدوالي سره یې په ټوټو ټوټې کړئ. د 5 دقیقو لپاره وخوړئ ، په یوه مالګي کې وساتئ. سټیو (غوړ) ستاسو د خوښې پاyو شنه او چرګ هګیو سره ،
• له پا fromو څخه فایبر لرې کړئ. پوزې پرې کړئ. په سپک ډول یې وخوړئ یا قند یې کړئ. په پخلي کې پخلي شوي سبزيجات او غوښې سره پخه کړئ. پدې حالت کې ، دا د خواړو ورق کارول مطلوب دي.

د 2 ډایبېټس کې د لوبیا سټینګ واقعیا خوندور کیدی شي. دا د پام وړ ندي ، د پیاز او لہسن سره د سبزیجاتو غوړ کې غوړ شوي ، او هم - په سویا پیو کې. په انټرنیټ کې تاسو کولی شئ د دې کارولو څرنګوالي لسګونه اصلي توضیحات ومومئ.

څنګه جوړوئ؟

نو ، څنګه د شوبلو سره لوبیا پوټونه جوړوئ؟ دوی ټول پخلی کیدی شي. مګر دا غوره ده چې دوی د لوی پا leafو چای اندازې ته په کافي چترۍ کې پیس کړئ.

غوړ باید د یوې ورځې څخه ډیر لپاره زیرمه نشي ، نو دا غوره ده چې په ځانګړي ډول کچل شوي موادو ټینګار وکړئ.

پنځه د چمچو نبات مواد باید د 1 لیترو عملي ډول جوش شوي اوبو سره ډک شي. کڅوړه وتړئ او لږترلږه 2 ساعتونو لپاره تیاره ځای کې واچوئ. انفیوژن په ورځ کې درې ځله په مساوي برخو کې وڅښئ.

لوبیا د ډایبایټس میلیتس کې د چای پرځای غوړ کیدی شي ، د پوټکي پا leavesې ، سټرابیري اضافه کول. خام توکي باید نږدې د دوړو او یا د ورځې په اوږدو کې په کوچنیو اندازو کې وخوړل شي. د بیان شوي محصول څخه پریکړه کولی شي د کوکو یا کافي د کچالو دانې اضافه کولو سره چمتو شي ، د خوږو سره موسم شوي.

د ډایبېټز لوبیا دوه ډوله: ترکیبونه

وچ لوبیا لوبیا د لوړې کچې لوښو چمتو کولو کې کارول مشکل دي. مګر لوبیا - تازه یا کنګل asparagus - مهرباني وکړئ.

د سبزیجاتو کریم سوپ. د غوره سبزیجاتو او لوبیا ، پیل / هارډ فایبر پوزې پاک کړئ ، ښه ټوټه کړئ. په جوش اوبو کې وغورځئ. تر خیمې پورې پخه کړئ ، مګر له 10-15 دقیقو څخه ډیر نه. ډیری اوبه وچ کړئ. د مخلوط سره ګل کړئ ، فصل د لہسن ، پوړ شوي پنیر ، خوږ کریم سره.

ایسپاریګس کریم سوپ

کباب د لوبیا او سره. ګوبي وخورئ ، ښه کټ شوي جوش شوي لوبیا پوزې او پیاز اضافه کړئ ، پرته له غوړ پرته غوړ. کله چې کباب نرم شي ، نو د خوند لپاره مالګه او د سبزیجاتو غوړ اضافه کړئ.

شنه لوبیا د لہسن او cilantro سره غوړ شوي. دا ښه دی چې شنه لوبیا پرېږدو ، یو په اوښتو کې واچول شي او وچ شي. په کڅوړه پین ​​کې واچوئ او د سبزیجاتو غوړ کې د cilantro او لہسن بوټو سره وخورئ تر هغه چې پخلی نه شي.

لوبیا کټلیټونه د مرخیړیو سره. لوبیا وخورئ ، او د مرخیړیو غوړ کړئ. د غوښې grinder په کارولو سره هرڅه وخورئ. هګۍ ، مالګه او مصالحې د جوش شوي غوښې ته د خوند لپاره اضافه کړئ. د سویا ډوډۍ وخورئ.

لوبیا کټلیټونه د مرخیړیو سره

د سبزیجاتو خالص. ګوبی او asparagus لوبیا واخلئ. کڅوړه ، مینځل ، پرې کول ، د لږ مالګې سره وخورئ. تقریبا ټول اوبه وچ کړئ. د تیږو سره تیاره کړئ.

د اغیز لوړولو څرنګوالی؟

لوبیا په ډایبایټس کې کار کوي "د پولیفولولیک مرکبونو فعاله عرضه کونکي په توګه چې په نسجونو او غړو کې د ځانګړي هدف پروټینونو سره د متقابل عمل له لارې د وینې ګلوکوز کچه تنظیموي.

د دوی عمل عمل کولی شي د فینول کاربولیک اسیدونو ، فلاوانوایډز ، کیټچینز او انتروکانیانو په مرسته د پام وړ وده وکړي.

دوديز درملونکي استدلال کوي چې د شکر ناروغۍ لپاره لوبیا پوټکي په ښه ډول سره ترکیب کیږي:

• شنه او سپین
• ايچيناسيا ، هپ پا leavesې ،
• د کوکو او کافي حبوبات ،
• کارن ګل ، هایپرکیم ، تنسي ،
• امورټیل ، ټوخی شوی ، غوټکی ،

لوبیا جوړښت

د شکر ناروغي اخته کسان باید د هغه خواړو په اړه پوه شي چې دوی یې مصرفوي.

د لوبیا لرونکي / سپین / سره ډول ډول لوبیا ترکیب:

د لوبیا 100 g لوبیا 0.36 XE لري. او په 100 G جوش شوي لوبیا کې - 2 XE.

د ډیری کلونو راهیسې زه د DIBETES ستونزه مطالعه کوم. دا ډارونکی دی کله چې ډیری خلک مړه کیږي ، او حتی ډیر د شکر ناروغۍ له امله معیوب کیږي.

زه ژر تر ژره ښه خبر ته وایم - د روسیې د طبي علومو اکاډمۍ د انديکرونولوژي څیړنیز مرکز اداره کړې چې داسې درمل رامینځته کړي چې په بشپړ ډول د شکر ناروغۍ درملنه کوي. په اوس وخت کې ، د دې درملو تاثیر 100 appro ته نږدې دی.

یو بل ښه خبر: د روغتیا وزارت د ځانګړي برنامو غوره کول خوندي کړي چې د مخدره توکو ټول لګښت ته تاوان ورکوي.په روسیه او CIS هیوادونو کې د شکر ناروغي مخکې درملنه ترلاسه کولی شو - وړیا!

مګر د شکر ناروغي نه یوازې د ډوډۍ واحدونو ته پاملرنه کوي ، بلکه محاسبه شوي ګلیسیمیک شاخص ته هم پاملرنه کوي: دا د لوبیا ډولونو پورې اړه لري. د سپینو لوبیا GI - 35 ، سره - 27 ، لیمامنوم - 15.

د سپینو لوبیا کالوری مینځپانګه - 102 ، شنه لوبیا - 28 ، سره - 93 Kcal.

دا پدې معنی ده چې د شکرې ناروغي کولی شي په خوندي ډول هر ډول نوع وخوري ، مګر د دوی لپاره د کپسیکم اختیار خورا غوره دی. مګر دا د شکر ناروغانو لپاره غوره دی چې کانډ لوبیا ونه خوري - د هغې GI 74 دی. دومره لوړ شاخص د دې حقیقت له امله دی چې بوره د محافظت پرمهال اضافه شوي.

د لوبیا په ترکیب کې د B ګروپ ، وټامن E ، A ، ascorbic اسید ، فایبر او منرالونو پورې اړوند د پام وړ مقدار ویټامینونه شامل دي. د دوی ډیری یې انټي اکسیډنټ دي ، دوی د وړیا رادیکالونو اغیزې بې اغیزي کوي. له دې څخه مننه ، د شکر ناروغانو د پوټکي او ویښتو حالت په څرګند ډول وده کوي.

د پوټاشیم ، فولیک اسید ، مګنیزیم شتون د سټروک یا زړه د حملې امکان کموي. د فایبر د پام وړ مقدار له امله ، ډیری وختونه سپارښتنه کیږي چې دا د وینې شکر ټیټولو لپاره وکاروئ. په هرصورت ، دا په کولمو کې د کاربوهایډریټ ګړندی جذب مخه نیسي ، د ګلوکوز زیاتوالي خطر کم شوی.

په دوديز درملو کې کارول

ډیری معالجې د مختلف ډیکونو او انفیوژن چمتو کولو ته مشوره ورکوي. د دې موخو لپاره ، دوی د لوبیا پوزې کاروي. مګر د مشهور لوک ترکیبونو کارول ، د دوديز درملنې په اړه مه هېروئ. د ټابلیټونو اخیستل ودریدل ناممکن دي چې د ګلوکوز کچه تنظیم کولو لپاره ډیزاین شوي. که چیرې بوره د درملو څښاک کارولو پس منظر پروړاندې کم شي ، نو تاسو کولی شئ د درملو درملنې ریژیم اصلاح کولو په اړه د اینڈوکرونولوژیسټ سره خبرې وکړئ.

درملو نسخې

ډیری ثابت ترکیبونه شتون لري چې باید د شکرو په درملنه کې وکارول شي:

1. وزرونه په کافی قهوه کې کښینئ یا یې د بلنډر سره پیس کړئ. د پایله 50 ګرامه نیم لیتر اوبو سره وخورئ. ترمامس کې د 9 ساعتونو لپاره ټینګار وکړئ ، بیا فشار ورکړئ او په 3 درملو کې یې وویشئ. د خواړو څخه نیم ساعت مخکې وڅښئ.
2. د لوبیا پوزې د کښت شوي پاؤر یو ډیزاینټ چمچ واخلئ ، دا د یو ګلاس اوبو سره واچوئ. درمل د اوبو په غسل ​​کې واچوئ او د 20 دقیقو لپاره یې اچ کړئ. بیا د خونې تودوخې ته یخه کړئ ، یخ کړئ ، پاتې شیدې وخورئ او په ورځ کې 3 ځله چمچ واخلئ.

محتاط اوسئ

د روغتیا نړیوال سازمان په وینا ، په نړۍ کې هرکال دوه ملیونه خلک د شوګر او د دې پیچلتیاو له امله مري. بدن ته د وړ مالتړ نشتون کې ، ډایبېټیس د مختلف ډوله پیچلتیا لامل کیږي ، چې ورو ورو د انسان بدن ویجاړوي.

خورا عام پیچلتیاوې عبارت دي له: د شکرې ناروغي ګیرین ، نیفروپتي ، retinopathy ، ترافیک السر ، هایپوګلیسیمیا ، ketoacidosis. د شکرو ناروغي هم کولی شي د سرطاني تومورونو د ودې لامل شي. په نږدې ټولو قضیو کې ، شوګر یا مړ کیږي ، د دردناک ناروغۍ سره مبارزه کوي ، یا معلولیت لرونکی ریښتینی سړی بدل کیږي.

د شکرو ناروغۍ خلک څه کوي؟ د روسیې د طبي علومو اکاډمۍ د انديکرونولوژیکي څیړنې مرکز د داسې درملنې په ترسره کولو کې بریالی شوی چې بشپړ ډول د شکر ناروغۍ درملنه کوي.

فدرالي برنامې "صحي ملت" اوسمهال کار کوي ، د دې چوکاټ دننه چې دا مخدره توکي د روسیې فدراسیون او CIS هر اوسیدونکي ته ورکول کیږي - وړیا . د نورو معلوماتو لپاره ، د MINZDRAVA رسمي ویب پا seeه وګورئ.

مګر د پوه خلکو په وینا ، د خښتو کارولو وروسته حالت د یو څه وخت لپاره نورمال کوي. اینڈوکرونولوژیسټان کولی شي د لوبیا پا leavesو څخه مشروبات وړاندیز کړي. دوی باید په منظم ډول وخوړل شي. مګر تاسو باید د رژیم او فزیکي تمریناتو ترسره کولو اړتیا په اړه هیر نکړئ.

اینڈوکرونولوژیسټان کولی شي د لوبیا تخمونه د پیشوګانې ناروغۍ یا د ناروغۍ په لومړیو مرحلو کې د منوټراپی په توګه وړاندیز کړي ، کله چې د شکر مینځپانګه د رژیم او فزیوتراپي تمرینونو په کارولو سره کنټرول شي.

د بایو کیمیکل ترکیب

د لوبیا پا leavesو ګټورو ځانګړتیاو ارزولو کې ، د رسمي درملو نماینده ګان د لوک معالجې سره موافق دي.د سمې کارونې سره ، د کښت پوزې د ناروغۍ په جریان کې مثبت اغیزه لري. له هرڅه دمخه ، د امینو اسیدونو او سبزیجاتو پروټینونو د لوړ غلظت له امله ، د څارویو اصلي منابعو ته کیفیت ټیټ ندي.

د لوبیا لوبیا او لوبیا سشش لري:

1. Flavonoids - د معافیت سیسټم ملاتړ کوي ، دفاع پیاوړي کوي ، د وینې رګونو نرموالي ډیروي.
2. ارګینین یو طبیعي ، طبیعي انټي اکسیډنټ دی. د انسولین په څیر اغیز رامینځته کوي ، په وینه کې د ګلوکوز مقدار تنظیموي.
3. ګلوکوکینین د انسولین په عمل کې یو شان دي. د شکرو ماتیدو ته وده ورکوي. د ارګینین او ګلوکوکینین له امله ، لوبیا په شکر ناروغۍ کې د وینې شکر له 30-40 reduce کمولو کې مرسته کوي.
4. لایسین ، میتیوینین ، ټیروسین په عمومي او محلي میټابولیک پروسو کې دخیل دي ، د پروټین ترکیب لپاره اړین دي ، او په انزیماتیک او هورمونل مقرراتو کې دخیل دي.
5. زنک ، مسو د پانقراص لپاره ګټور دي ، د انسولین مقدار دې ته وده ورکوي. دا مهمه ده چې د لوبیا پوټکي د دې برخو مینځپانګې کې د نورو کښت موادو نورو ډولونو څخه څو چنده لوړ دي.

مګنیزیم ، پوټاشیم د وینې د نورمال فعالیت لپاره خورا ډیر اهمیت لري. د CVS دندې نورمال کړئ ، د وینې فشار ثبات کړئ ، له بدن څخه د رطوبت مقدار لرې کړئ.

فایبر ، چې په پوټکي او وچ لوبیا پا leavesو کې لوی مقدار کې شتون لري ، په کولمو کې د ګړندۍ کاربوهایډریټ جذب میکانیزم ورو کوي ، په دې توګه میټابولیک پروسې کنټرولوي چې په وینه کې د ګلوکوز کچه تنظیموي.

د شکرې لپاره لوبیا پنجره سپارښتنه کیږي ځکه چې د کیمیاوي جوړښت کې موجود ویټامینونه (C ، E، K، P، PP، F، B1، B2، B6) طبیعي معدنيات (کلسیم ، اوسپنه ، سوډیم) ، ضروري عضوي اسیدونه ، ګلایکوسایډونه دي . د طبیعي انټي بیوټیک کیدو په توګه ، د لوبیا پوزې څخه درملو درمل د انفیکشن او ویروسونو په وړاندې د بدن مقاومت ډیروي.

لوبیا ارګینین لري ، کوم چې په وینه کې د ګلوکوز مقدار تنظیموي

د ټایپ 2 ډایبېټس کې د لوبیا منظم استعمال هغه اندازه ګ consideredل کیږي چې د وینې د شکر کچه کنټرول او عمومي میټابولیزم نورمال کړي. یو بل فاکتور: دانه لرونکي پوزې د ځیګر ، واسکولر او ادرار سیستمونو ، ګډ رنځپوهنه ، او چاقۍ ناروغیو درملنه اسانه کوي.

د ککړتیاو ترکیبونه ، انفیوژن ، چیرې چې اصلي اجزا د لوبیا پوزې دي ، د شکر ناروغۍ سره ، تاسو کولی شئ خورا ډیر وکاروئ. دلته یو واحد اجزاوې شتون لري چیرې چې یوازې شینډ شوي یا اچ شوي پوډر کارول کیږي.

ډیری وختونه د شکر ناروغۍ څخه ، لوب لوبیا په لاندې اختیارونو کې کارول کیږي:

1. 100 G وچ خام توکي (پوډونه) په هر لیتر اوبو کې جوش شوي. بیا دوی اړتیا لري چې ویلډ شي ترڅو د حجم نیمایي کم کړي. هره ورځ متمرکز ترکیب وڅښئ.
2. کښته شوي پوزې (3 tbsp. L.) مرکب (د تودو اوبو 0.5 l) ، په تودوس کې د شپې ټینګار وکړئ. فلټر ، ښه. د خواړو دمخه نیم ګیلاس وڅښئ.
3. شاشونه (1 tbsp. L.) مرکب (د جوش اوبه 500 ملی لیتره). د یوې جوړه لپاره ګرم کړئ (15 دقیقې.) ښه ، فلټر. د اصلي خواړو دمخه نسخه بوره واخلئ. د شنډولو وړ برخه - 3 tbsp. l

د معالجې اغیزو حد غښتلی کولو لپاره ، پراخولو لپاره ، لوبیا مusې د 2 ډایبېبایټس کې د بوټو نورو برخو سره ضمیمه کیږي:

1. په مساوي برخو کې پوزې ، د زغر تخمونه او وچ نیلي بلوبیري پا leavesې تنظیم کړئ. د درملو چمتو کولو دمخه ، وچ خام توکي وچ کړئ. یو چمچ واخلئ ، یو کپ (200 ملی لیتر) د جوش اوبه. 4 ساعته ټینګار وکړئ. د فلټر کولو لپاره. 60 ملی لیتر ، په ورځ کې 3 ځله واخلئ.
2. پا equalې د ډنډیلین ریښې ، شبلي ، نیليبیري (وچ پا leavesو) سره په مساوي برخو کې تنظیم کړئ. 2 tbsp. l مخلوط په جوش اوبو کې واچوئ (400 ملی). د 10 دقیقو لپاره پخلی وکړئ. په ورځ کې times ځله د t چمچو لپاره وخورئ. l

دا ترکیبونه د شکرې ناروغۍ درملنې لپاره وړاندیز شوي ، د احتمالي پیچلتیاوو مخنیوي په توګه.

د لومړي او دوهم ډول ډایبایټس درملنې کې ، د لوبیا پوزې پر اساس د فارمسي چمتووالی هم کارول کیږي - د الکولو ترکیب ، د کښت پا leavesو څخه صنعتي منجمد - وچ پاؤر. د مثال په توګه ، د وچ پا leavesو څخه چمتو فارمیسي استخراج په ورځ کې درې ځله 5-10 څاڅکي څښل کیږي. د کښت له پوزې څخه د الکول انفیوژن د ډاکټر لخوا وړاندیز شوي دوزونو کې څښل کیږي (تر 50 څاڅکو پورې).

د لوبیا پوزې پراساس ، تاسو کولی شئ په درملتون کې د الکولو رنګ واخلئ

لوبیا پوزې: د شوګر ناروغانو لپاره ګټې څه دي؟

د شوبیا لپاره لوبیا پوزې یو واقعی ځانګړی محصول دی. لوبیا پخپله ټیټه ده - یوازې 15 واحدونه. له همدې امله ، د شکرې ناروغانو کې ، دا خورا مشهور دی. مګر تاسو اړتیا نلرئ چې پا throwې وغورځئ ، ځکه چې دوی لږ ګټور مادې نلري.

دلته ډیری وایی - داسې محصولات شتون نلري چې د وینې شکر ټیټ کړي ، یوازې هغه څوک شتون لري چې دا یې نه لوړیږي. د کوم هدف لپاره دا بیانونه خپاره شوي - دا روښانه نده ، شاید ، نو ځکه چې خلک د درملو پیرودلو مخه نه نیسي چې په درملتونونو کې پلورل کیږي.

که څه هم ځینې وختونه شتون لري کله چې تاسو نشئ کولی پرته له درملو. مګر دا مسله نده. لوبیا پوټکي ارګینین لري - یو امینو اسید چې د پانقراص لخوا انسولین ترکیب هڅوي. او دا یوازې ټکي ندي ، دا د کوپنهاګین انسټیټیوټ لخوا د تحقیق پایلې دي.

د دې کوچني خلاصون څخه مننه ، تاسو کولی شئ درمل په سمه توګه چمتو شوي لوبیا پوزې سره ځای په ځای کړئ. یوازې دا کول د اندي کرینولوژیست تر نظارت لاندې د هغه په ​​اجازه ښه دي. لاهم ، شکر ناروغي یوه جدي ناروغي ده.

همدارنګه لوبیا هم لري:

• لیسیتین - د حجري غشا لپاره د ودانۍ موادو ،
• ټیروسین - په مناسب ډول د مرکزي عصبي سیسټم باندې تاثیر کوي ،
• بیټین - په ځيګر او د هغې په فعالیت ګټور اثر ،
• ټریپټوفان - اشتها تنظیموي او خوب ښه کوي ،
• ډیسټرین د فایبر یوه سرچینه ده ،
• مګنیزیم - د زړه د سیسټم لپاره ګټور ،
• پوټاشیم - د ټول ژوندی مناسب فعالیت لپاره اړین دی ،
• زنک - د بدن سره د ویروسونو او انتاناتو په وړاندې مقاومت کې مرسته کوي ،
• کاپر - په بدن کې میټابولیک پروسو کې دخیل دی ،
• ګروپ B ، کوم چې د ټولو ارګانونو او سیسټمونو سم فعالیت لپاره هم اړین دي.

د ښه روغتیا لپاره لوبیا د پوزې غوټۍ چمتو کول

نو ، دا حقیقت چې د لوبیا پوزې سره د شکر ناروغۍ درملنه یو ښه شی د پوهیدو وړ دی. دا د دې موندلو لپاره پاتې دی چې څنګه د درملنې دوشن چمتو کولو لپاره.

د شکرې ناروغۍ لپاره د سپینو لوبیا پوټکو غوړ په څو لارو چمتو کیدی شي:

1. والوونه پخه کړئ ، 30 جی پوډر واخلئ او په کانټینر کې یې واچوئ. د جوش اوبو یو نیم نیم حلقې واچوئ او د اوبو حمام کې یې واچوئ. د یو ساعت څلورمه برخه جوش کړئ ، بیا یو طرف ته واچوئ او یخولو ته اجازه ورکړئ. د فلټر کولو وروسته ، اصلي حجم ته اوبه اضافه کړئ. په ورځ کې درې ځله د 0.5 کپ جامې له خواړو څخه 30 دقیقې مخکې نیول کیږي.
2. شاوخوا 45 پوزې دوه لیټره اوبه راوباسي ، په بخار تشناب کې اچول کیږي. د 3 ساعتونو لپاره کښینئ ، بیا فشار ورکړئ. تاسو اړتیا لرئ د خوړلو دمخه په ورځ کې 4 ځله وڅښئ. 3 میاشتې ونیسئ.
3. د ځمکې د پوټکو یو چمچ د 260 ملی لیتر اوبو سره وخورئ. د اوبو حمام کېږدئ ، شاوخوا 20 دقیقو لپاره یې وخوړئ. بیا یخ او فشار ورکړئ. په ورځ کې 3 ځله یو چائے کاسه.

د پخلي نور ترکیبونه

د شوبیا سره لوبیا پوډونه څنګه جوړوئ؟ دا هم اړینه ده چې دوی په کافي چترۍ کې وخورئ ، 55 g واخلئ ، ترمامس ته واچوئ او 400 ملی لیتر اوبه وینځئ. ښه دی چې نږدې شئ او ټوله شپه ټینګار وکړئ. په سهار کې ، تاسو کولی شئ پیل کړئ - د 130 ملی لیتر خواړو څخه 20 دقیقې دمخه.

تاسو کولی شئ یو ډول چای هم جوړ کړئ ، د کوم تاثیر (چې په وینه کې د شکر نورمال کچې ساتل) به شاوخوا 7 ساعته دوام وکړي (که تاسو دوام ورکړئ). د دې کولو لپاره ، 15 جیال شوي پا leavesې په یو کپ اوبو کې واچوئ ، بیا د 15 دقیقو لپاره لږ تودوخه وساتئ ، یخ اجازه ورکړئ ، فشار ورکړئ ، او په ورځ کې درې ځله دوه چمچونه وڅښئ.

د شکرې ناروغۍ لوبیا لاهم د ویټامین ډیکوشن په بtionه چمتو کیدی شي.تاسو اړتیا لرئ د بلوبیري پا leavesو ، د زغر تخمونه ، پا leavesې او دقیقې کچې شوي نباتات د 2: 1: 2: 2 په تناسب کې ګډ کړئ. وخورئ ، د 3 کپ اوبو واچوئ او د یو ساعت دریمې برخې لپاره اچول. په ورځ کې 3 ځله چمچونه واخلئ.

ایا پاletه واقعیا د شکرو سره مرسته کوي؟

لوبیا نه یوازې د شکر ناروغي لپاره ګټور دي

لکه څنګه چې د انسولین پورې تړاو لرونکي (غیر معقول) ډایبېتېز لپاره ، لوبیا پوزې به په بدن کې د ټولو میټابولیک پروسو ښه کولو کې مرسته وکړي.

کله چې هایپرګلیسیمیا واقع شي ، د لوبیا پا leafې د 2 ډایبېټایټس لپاره په بریالیتوب سره د دې په درملنه کې کارول شوي. دا په ویټامینونو ، ګټورو ټریس عناصرو او امینو اسیدونو کې بډای دي چې د انسولین په څیر ماده تولید لپاره وړ دي. پوډونه د شکر ناروغۍ لومړني مرحله کې ښه مرسته کوي ، مګر دوی باید د درملو درملنه ځای په ځای نکړي.

د پوزې څخه لوبیا چمتو کول ډیر وخت نه نیسي ، مګر د پریکړې او انفیوژن کارول یوازې د ډاکټر مشورې ترلاسه کولو وروسته اجازه لري.

د شکرو ګټه څه ده؟

د لوبیا پوډونو اصلي ګټور جز لیسین او آرګینین ګ areل کیږي. دا امینو اسیدونه د دې وړتیا لري چې د انسولین په څیر مادو پورې اړوند وي چې کولی شي د وینې شکر کم کړي. د دې موادو سربیره ، لوبیا پوزې داسې برخې لري چې د شکر ناروغۍ لپاره هم اړین دي. تفصیل په جدول کې ورکړل شوی.

په شوګر کې د لوبیا وزرو کارولو قواعد

د لوبیا پا leavesو ته په سمه توګه چمتو کولو لپاره ، تاسو باید د خامو موادو انتخاب لپاره ساده مقرراتو ته غاړه کیږئ. که نه نو ، درمل ممکن زیانمن کړي. کارول باید د صنعتي زونونو او لویو لارو څخه د کښت شوي بوټو پوډرې وي. که چیرې فلپونه په طبیعي بازارونو کې پیرودل شي ، تاسو اړتیا لرئ ډاډ ترلاسه کړئ چې دا "له ځمکې څخه" نه پلورل کیږي. سربیره پردې ، د دې ډول قواعدو پابندي کول مهم دي.

هغه خلک چې د 2 ذیابیطس اخته وي باید د دوی مینو کې د نباتاتو اعظمي شمیر شامل کړي. که موږ د مثالي اختیارونو په اړه وغږیږو ، نو لوبیا ورته ورته پام کیدی شي. سربیره پردې ، نه یوازې تخمونه په خواړو کې کارول کیدی شي ، بلکه د نبات نورو برخو کې هم. دودیز درمل کولی شي د لوبیا وزرونو په مرسته د شکر ناروغۍ درملنې لپاره ډیری ترکیبونه وړاندیز وکړي.

ګډ فنډونه

دا ډول ترکیبونه د درملو چمتو کولو کې د ډیری برخو کارول شامل دي.

د درملو چمتو کولو لاندې میتودونه مشهور ګ areل کیږي:

1. لاندې برخې په مساوي تناسب کې مخلوط کړئ: کښت شوي لوبیا پوزې ، بورډاک ریښه ، د ځمکې نیلي بلو پا leavesې ، د 100 ګرامه ګلاب هپس سره ضمیمه. ټولې برخې د لیتر اوبو تودوخې اوبو سره وینځئ ، د 3-4 ساعتونو ټینګار وکړئ ، او بیا د ورځې په اوږدو کې فشار او څښاک وکړئ.
2. په مساوي تناسب کې مخلوط کړئ: بیربیري ، بلوبیری (وچ او ځمکه) ، لوبیا پوټکي ، هارټیل واښه او جونیپر بیری. ټول اجزا مخلوط شوي او په بلډر کې ځمکه کیږي ترڅو وچ وچ خام توکي ترلاسه شي. بیا د مایع 2 چمچونه د یو لیتر اوبو جوش اوبو سره واچوئ ، 2 ساعته ټینګار وکړئ ، فلټر وکړئ او برخه یې وخورئ ، د ورځې په جریان کې.

مشهور ترکیبونه

د ټایپ 2 ډایبایټس کې لوبیا فلیپونه خورا فعال کارول کیږي. مګر په داسې مشروباتو کې د بورې اضافه کول په کلکه منع دي.

د ساده ترکیب سره په مطابقت کې ، اړینه ده چې پا boې د جوش اوبو سره واچوئ: د 2 ګچو لویو وچو خامو موادو د ګلاس مایع لپاره کافي دي. دا اړینه ده چې خالی معدې کې انفیوژن واخلئ ، هره ورځ 125 ملی لیتر (په ورځ کې درې ځله).

ځینې ​​معالجین وايي چې تاسو کولی شئ د درملنې اغیزمنتیا لوړه کړئ که تاسو مخکې له مخکې په کافي چترۍ کې وچې پا leavesې وخورئ.انفیوژن د لاندې ترکیب سره سم چمتو کیږي: د پایله 25 پایله پاؤډر باید د 200 ملی لیتر اوبو څخه ډک شي. مایع باید د شپې په ترمامس کې ودریږي. دا ډول درملنه د 120 ملی لیتر خواړو دمخه څښل کیږي.

تاسو کولی شئ د اوبو حمام کې اچول شوي فلپونه ولډ کړئ. د دې موخو لپاره ، د پوټکي 2 بشپړ ډیسټری سپک د جوش اوبو سره اچول کیږي (نیم لیتر کافي دی): بوره د 20 دقیقو لپاره د اوبو حمام کې چمتو کیږي. بیا مایع سوړ شوی ، فلټر شوی ، کیک نری شوی. دا اړینه ده چې په ورځ کې درې ځله د 3 میټرو چمچونه وکاروئ.

تاسو کولی شئ د وچو پوزې غوړ کړئ: دا په اوبو سره اچول شوي او د 20 دقیقو لپاره جوش شوي. د داسې څښاک کارولو لپاره باید په ورځ کې درې ځله په ګلاس کې په خالي معده کې وي.

زموږ لوستونکي لیکي

په 47 کې ، زه د ډایبېټایټ 2 ډول سره تشخیص شوی وم. په څو اونیو کې ما شاوخوا 15 کیلوګرامه ترلاسه کړه. دوامداره ستړیا ، خوب کول ، د ضعف احساس ، لید د ناستې پیل وکړ.

کله چې زه 55 کلن شوم ، ما دمخه خپل ځان د انسولین سره وهلی وو ، هرڅه خورا خراب و. ناروغۍ وده ته دوام ورکړ ، دوره لرونکي لنډیزونه پیل شول ، امبولانس ما په حقیقت کې له بلې نړۍ څخه بیرته راستون کړ. ټول وختونه ما فکر کاوه چې دا وخت به وروستی وي.

هرڅه بدل شول کله چې زما لور اجازه راکړئ په انټرنیټ کې یوه مقاله ولولم. تاسو تصور نشئ کولی چې زه د هغې لپاره څومره مننه کوم. دې مقالې ما سره مرسته وکړه په بشپړ ډول د شکرې ناروغۍ څخه وژغورل شي ، یوه ادعا شوې ناروغي. وروستي 2 کاله مې د ډیر حرکت کولو پیل وکړ ، په پسرلي او دوبي کې زه هره ورځ هیواد ته ځم ، موږ د خپل میړه سره فعال ژوندلیک رهبري کوو ، ډیر سفر کوو. هرڅوک حیران دي چې زه څنګه د هرڅه سره ساتم ، چیرې چې دومره ځواک او انرژي راځي ، دوی لاهم باور نلري چې زه 66 کلن یم.

څوک غواړي اوږد ، قوي ژوند وکړي او د تل لپاره د دې ویروونکې ناروغۍ په اړه هیر کړي ، 5 دقیقې ونیسئ او دا مقاله ولولئ.

یو ترکیب هم شتون لري چې په پوټکو کې موجود ټول ویټامینونه خوندي کوي. کټ شوي پا leavesې په یخ اوبو سره اچول کیږي (2 د جوارو سپوسکونه باید 500 ملی لیترو مایع ته اړتیا ولري) او د 8 ساعتونو لپاره انفجار کیږي. نتیجه اخیستل شوی مایع د گوز له لارې فلټر کیږي. انفیوژن وڅښئ باید د پلان شوي خواړو څخه دمخه په ګلاس کې وي. د دې ترکیب له مخې د والوونو کارول تاسو ته اجازه درکوي د اډیما په اړه هیر کړئ.

ګډ ترکیبونه

د شکر ناروغۍ لپاره ، شفا ورکوونکي د نورو ګټورو بوټو درملنې سره ترکیب د لوبیا پا withو کارولو وړاندیز کوي.

د کڅوړې نیلي نیلي پا leavesو او لوبیا پا leavesو څخه جوړ شوی ککړتیا به د لید ستونزو رامینځته کیدو مخه ونیسي. وچ خام توکي مخلوط شوي ، 400 ملی لیتره مایع باید د چمتو شوي ترکیب یوه لویه چمچ واخلي. مایع د 1/3 ساعتونو لپاره جوش کوي. د کارولو دمخه ، دا باید فلټر شي: تاسو اړتیا لرئ په ورځ کې څو ځله وڅښئ د 125 ملی لیتر لپاره.

یو ترکیب چې د بورډاک ریښو ، د اوټ بوره ، نیليبی پا leavesو او لویبیري ګلونو کارولو مشهور دی. ټولې وچې برخې مخلوط شوي ، دوی په مساوي تناسب کې اخیستل کیږي. تاسو اړتیا لرئ 4 tsp واخلئ. مخلوط په اوبو سره واچوئ (تاسو نیم لیتر ته اړتیا لرئ). څښاک د یو ساعت لپاره جوش کوي ، بیا دا د بل ساعت لپاره ترمامس کې اچول کیږي. د مایع فلټر کولو وروسته ، تاسو باید په ورځ کې تر 8 ځلو پورې د 50 ملی لیتر غوړ وڅښئ.

زموږ د لوستونکو کیسې

په کور کې د شکرو ماتې. یوه میاشت وروسته له هغه چې زه په بورې کې د کودونو او د انسولین اخیستل هیروم. اوه ، زه څنګه رنځیدلی وم ، دوامداره بې هوښه کیدل ، اضطراري زنګونه. زه څو ځله د انديروکرونولوژیسټانو ته تللی یم ، مګر دوی هلته یوازې یو شی وایی - "انسولین واخلئ." او اوس 5 اونۍ تیریږي ، لکه څنګه چې د وینې د شکر کچه نورمال ده ، د انسولین یو انجیک نه دی او ټول د دې مقالې څخه مننه. هر څوک د شکری ناروغی لری باید ولولی!

د ټاکل شوي ترکیب په پام کې نیولو پرته ، تاسو باید د رژیم تغذیه ، کالوري حساب کول ، د BJU مقدار او د درملنې تمرینونه ترسره کولو اهمیت په یاد ولرئ. که چیرې ډاکټر په ورته وخت کې د درملو درملنه وړاندیز کړي ، نو تاسو نشئ کولی ګولۍ رد کړئ.

د ماهر نظر

• 
  ولې د ټایپ 1 او ټایپ 2 ذیابیطس لپاره لږ کاربوهایدریټ وخورئ
• 
  د شکرو لپاره کم کاربوهایډریټ رژیم: لومړی ګامونه
• 
  د اجازه ورکړل شوي او منع شوي محصولاتو لیست.
• 
  د ټیټ کاربوهایډریټ رژیم لپاره 26 خوندور او صحي ترکیبونه

• 
  د صحي شکرې رژیم لپاره پروټین ، غوړ ، کاربوهایدریټ او فایبر
• 
  په شکرو کې غوړیتوب. د ټایپ 1 او ټایپ 2 ذیابیطس سره څنګه وزن له لاسه ورکړو
• 
  په شکری کې د الکولو لپاره خواړه
• 
  څنګه د وینې ګلوکوز اضافې مخه ونیسئ ، شوګر مستحکم او نورمال وساتئ

لوبیا د ټایپ 2 ذیابیطس لپاره

د لوبیا پاletsي په دواړه ډوله 2 شوګر او 1 ډول ناروغي کې د وینې شکر کمولو کې مرسته کوي ، پړسوب کموي او د انسولین تولید پروسه نورمال کوي.

هغه خلک چې په شکرې ناروغۍ اخته دي د خوراکي توکو پاملرنې ته باید پاملرنه وکړي ورځنۍ مینو کې باید یوازې هغه خواړه او خواړه شامل وي چې په کافي اندازه غذایی مواد پکې وي. د دوی ډیری یې نه یوازې د خواړو لپاره ، بلکې د درملنې لپاره هم کارول کیدی شي. د مثال په توګه ، لوبیا. ډیری وختونه ، په ترکیبونو کې د دې د وزرونو کارولو سپارښتنه کیږي. لوبیا پا leafه څنګه د ډایبېټایټ 2 ډول کې مرسته کوي؟

د لوبیا اصلي ملکیتونه او ګټې

د لوبیا cusps کې ډیری پروټین شتون لري ، کوم چې په جوړښت کې خورا نږدې دی او د څارویو پروټینونو ته ملکیتونه. دوی ډیری امینو اسیدونه لري چې د پروټین جوړولو په پروسه کې کارول کیږي. انسولین یو پروټین هم ګ .ل کیږي.

له همدې امله په شوګر کې لوبیا د انسولین په رامینځته کولو کې د ښکیل جوړښت موادو رول لوبوي.

لوبیا دانې د شوګر دانو لپاره لازمي ملکیتونه لري:

1. دوی ډیری ویټامینونه لري: A ، C ، PP ، B1 ، B2 ، B6 ، K. سربیره پردې ، دوی کیلسیم ، مګنیزیم ، سوډیم او وسپنه لري. دا ټول مواد په یو نه یو ډول د وینې حالت ښه کولو کې مرسته کوي. په ورته وخت کې ، په وزرونو کې خورا لږ کالوری شتون لري.
2. لوبیا پا leavesې هم ډیر مس او زنک لري. زنک پانکراس نورمال کوي. دا د انسولین او نورو ګټورو مادو تولید کې مرسته کوي چې د غړو او د دوی سیسټمونو فعالیت کنټرولوي.
3. په لوبیا کې فایبر شتون لري چې په وینه کې د کاربوهایډریټ جذب مخنیوی کوي ، میټابولیزم عادي کوي او په بدن کې د بورې سمه کچه ساتي.
4. لوبیا پخپله او د هغې وزر دواړه د کال په اوږدو کې نږدې په کوم پلورنځي کې اخیستل کیدی شي.
5. د لوبیا پا leavesو څخه چمتو شوي صحي مشروبات د څو ساعتونو لپاره د وینې د شکري اړین کچې ملاتړ کوي.

د یادولو وړ ده چې دا سپارښتنه کیږي چې یوازې د ډاکټر لیدلو وروسته د ټایپ 2 ډایبایټس حالت کې د لوبیا وزر وکاروئ ځان درمل کولی شي د ناروغ وضعیت خراب کړي.

د درملو څرنګوالی

په ډیری مواردو کې ، په شوګر کې لوبیا د جوانې یا انفیوژن جوړولو لپاره کارول کیږي.

دلته ځینې ترکیبونه دي:

1. د کافي ګرینډر یا نورو شته وسیلو په کارولو سره ، سیشونه په پاؤر کې پیس کړئ. دا د 50 GR اندازه کې واخلئ. او 400 ملي ګرمه اوبه وینځئ. دا غوره ده چې د شاوخوا 12 ساعتونو لپاره په ترمام کې ټینګار وکړئ. د هر خواړو څخه دمخه 25 ملی لیتره وڅښئ.
2. د 1 چمچو پا Takeو واخلئ ، یوازې په اوبو کې 250 ملی لیتر اوبه کړئ. د 20 دقیقو لپاره په تپ غسل کې کک کړئ. د بشپړ یخولو وروسته ، په ورځ کې درې ځله 3 چمچونه وخورئ او وڅښئ.
3. غوړ شوي لوبیا پا 4ې د 4 چمچو مقدار کې 1 لیټره اوبه وخورئ. پرېږدئ چې (8 ساعته) وخوړل شي. د ګوز یا 4 پاک پوښونو 4 پوړونو له لارې فشار ورکړئ. د خوړلو لپاره د ناستې څخه دمخه 200-250 ملی لیتر واخلئ. د دې ترکیب سره سم چمتو شوي انفیوژن به د پړسوب لرې کولو کې مرسته وکړي.
4. 1 کیلو وچ وچې پا Takeې واخلئ ، په 3 لیتر اوبو کې وخورئ. په خالي معدې باندې وڅښئ.

ټول پورتني مشروبات باید د کارولو دمخه یې ولړزول شي.

د ډایبېټایټ 2 سره ، تاسو کولی شئ ګډ درمل وکاروئ:

1. د شوراب چمتو کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ لوبیا ، د اوړو (کوچني) څخه لوبیا واخلئ ، د 50 g بلوبیري پا leavesو. او 25 GR زنګونه. اجزاء باید د تودو اوبو سره وینځل شي (یو څه لږ له نیم لیتر څخه ډیر) او د 25 دقیقو لپاره د اوبو حمام کې اچول شوي. په ورځ کې درې ځله 70-80 ملی ګرامه واخلئ.
2. دوهم ترکیب کې د لوبیا پا leavesو او نیليبیري پا leavesو کارول شامل دي. د دې 3 چمچونو او نورو برخو ته یوازې په جوش اوبو (400-500 ملی لیتر) وخورئ.په اوبو حمام کې وخورئ ، یو طرف یې واچوئ او یخولو ته اجازه ورکړئ. وروسته ترمامس ته واچوئ او شاوخوا یو نیم ساعت یې ټینګار وکړئ. مایع وچ کړئ. د خواړو څخه 15 دقیقې دمخه 125 ملی ګرامه وڅښئ.
3. 2 چمچونه (میوه) پا leafې ، کڅوړې ډنډیلین ریښې ، خالص پا leavesې او نیليبیري 400 ملی لیتر اوبه توزیع کوي. د 10 دقیقو لپاره پخلی وکړئ. وروسته له دې چې یخ او فشار ته اجازه ورکړئ. پایله کې څښاک ته 250 ملی لیتره اوبه (غوره توب شوې) اضافه کړئ. په ورځ کې څلور ځله واخلئ ، 100 ملی.
4. د 1 چمچو کاسپس ، نیليبی پا .ې ، د بورډاک ریښه ، بډای بیری ګلان ، د اوټ بوره مخلوط کړئ. په مخلوط کې 750 ملی لیتره اوبه وینځئ او د 10 دقیقو لپاره په تپ غسل کې پخلی کړئ. ترمامس ته واچوئ او پریږدئ (50 دقیقې) د وچولو وروسته. په ورځ کې --9 ځله یو ربع جام وخورئ

د ټایپ 2 ډایبایټس درملنه کې د دې مشروباتو کارول باید غوره توب ستاسو د روغتیا چمتو کونکي سره بحث شي.

مخالفت او وړاندیزونه

د ټولو ګټورو ملکیتونو سره سره ، لوبیا پا leavesې د کارولو لپاره contraindication لري.

دوی نشي کولی په لاندې قضیو کې وکارول شي:

• زاړه خلک
• کولائټس سره
• د Cholecystitis سره ،
• د ګونټ سره
• د شکرې ناروغي د معدې زخم ، د معدې او لوړ تيزابي سره.

د دې لپاره چې درملنه د امکان تر حده مؤثره وي ، نو اړینه ده چې څو وړاندیزونو ته غاړه ایښودو:

• بوره باید په څښاک کې اضافه نشي.
• د انفیوژن او ډیکونو کارول د هغه خلکو لپاره وړاندیز ندي چې د دوی یوې برخې ته د الرجی څخه رنځ وي.
• د لوبیا فلیپونه باید وچ شي. شین زهرجن توکي لري.
• ټول بوټي چې د درملو مشروباتو برخه دي باید په هغه سیمو کې راټول شي چې پاک چاپیریال ولري. که دوی په درملتون کې پیرودل شوي وي ، نو دا سپارښتنه کیږي چې د کیفیت سند لپاره د درملتون څخه غوښتنه وکړئ. دا باید د قانون سره سم اعدام شي.

• د څښاک چمتو کولو لپاره ، دا غوره ده چې د خواړو پخلي وکاروئ.
• د څو ورځو لپاره سمدستي پریکړې او انفیوژن مه پخئ. دا غوره ده چې هره ورځ تازه وکړئ.
• د اصرار لپاره ، د تودوخې کارولو سپارښتنه کیږي.

که تاسو د لارښوونو سره سم د لوبیا پا leavesې وکاروئ ، تاسو نه یوازې د بدن عمومي حالت ته وده ورکولی شئ ، بلکه لږترلږه په لنډمهاله توګه د شکر کچه هم راټیټ کړئ.

لوبیا پا leavesي یو له بوټو درملو څخه دي چې د شکرې ناروغۍ له منځه وړلو کې مرسته کوي (دواړه دوهم او لومړي ډول). مشروبات د دوی پر اساس چمتو شوي د بورې کچه ټیټه کوي او د پړسوب سره مبارزه کې مرسته کوي.

د لوبیا او د هغې پا leavesو کارولو څرنګوالی په ټایپ 2 ډایبایټس کې شوګر کم کړئ

د لوب لوبیا ، د لوبیا مختلف ډوله پخپله - د ټایپ 2 ذیابیطس لپاره ارزانه درملنه. دا محصولات د ټریس عناصرو او ویټامینونو ټوله ورځنۍ سیټ لري. د لوبیا څه کارول او کوم زیان دی؟

په ډایبیټس کې ، ډیری محصولات دواړه درمل او اختلال دي. د 2 ډایبېبایټیسټانو لپاره ، اړینه ده چې لومړني تغذیه شوي مقررات تعقیب کړئ چې د شکر لرونکي خواړو مصرف مخنیوی کوي. دا په ځانګړې توګه د شکر ناروغانو لپاره ګټور دی د لوبیا پا leavesو د 2 ډوله ډایبېټس لپاره وکاروي ، کوم چې د درملو لوی مقدار لري. د شکر ناروغۍ لپاره لوبیا پوټکي مشهور دي ، ځکه چې دوی پخپله د تخمونو په اندازه خوراکي توکي لري.

د لوبیا cusps ګټې څه دي؟

د شکرې لپاره لوبیا پوزې د دوی د ترکیب له امله ګټورې دي ، دوی پکې شامل دي:

• ارجینین یو لازمي امینو اسید دی چې په طبیعي ډول د وینې شکر کموي ، د وینې جریان ته وده ورکوي ، د زړه سیسټم کار کوي ، د عصبي فشار لیږدولو کې مرسته کوي ، د ځيګر فعالیت ملاتړ کوي ، او معافیت بحالوي.
• لیسیتین - په انرژي او میټابولیک عکس العمل کې برخه اخلي ، ځيګر د مختلفو موادو منفي اغیزو څخه ساتي.
• ټیروسین یو امینو اسید دی چې میتابولیزم نورمال کوي ، احساساتي سابقه اغیزه کوي ، د عصبي سیسټم فعالیت ملاتړ کوي. د ډایبېټایټ 2 ډول کې ، پوزې حتی یوازې د دې عنصر لپاره کارول کیدی شي ، ځکه چې عصبي سیسټم ناروغي لري.
• بیټین - د انرژي توازن ثبات کوي.
• ډیکټرین - د دوهم ذیابیطس د ډولونو لپاره د انرژي سرچینه ده ، چې د خوږ په توګه کارول کیږي.
• ټریپټوفان - یو امینو اسید دی چې د انډروکرین سیسټم ثبات کوي ، پشمول د انسولین تولید تنظیم او د 2 ډایبایټس پروسس کول ، په سیروټونین بدلیږي - د خوښۍ هورمون.
• معدنيات: پوټاشیم ، زنک ، مګنیزیم ، مسو.
• د ګروپ B ویټامینونه.

د سش پوډونه ورته غیر نه منونکي محصول ندي. دوی کولی شي په درملتون کې وپیرل شي یا د تخم بشپړیدو وروسته راټول شي. د اوږدې مودې کارونې لپاره ، لوبیا پا leafه د 2 ډایبېټایټس کې وچولو ته اړتیا لري. لوبیا پا leavesي په پریکولو کې کارول کیږي یا درمل د دوی په اساس جوړ شوي دي.

د لیست شوي ګټو سربیره ، د لوبیا پا typeه د 2 ډایبېټایټس کې د اعضاو په اعاده کولو کې مرسته کوي چې د لومړنۍ فعالیت د اصلي ناروغۍ له امله یې له لاسه ورکړی. د شکرو سره ، ډیری غړي په رنځ اخته کیږي. دا سیسټمیک ناروغي ګ isل کیږي ، ځکه چې دا په ټولو سیسټمونو او ارګانونو اغیزه کوي. په ځانګړي توګه بوره د دې ارګانونو دندې ګډوډوي په کوم کې چې د شوګر څخه دمخه کوم رنځیولوژیکې پروسې رامینځته شوې. په ورته وخت کې فلیپونه د دوی دندو ملاتړ کولو کې مرسته کوي ، د یو شخص ښه والی ښه کول. د دوی په مرسته ، دا امکان لري چې د جینیټورینري سیسټم ، جوړښتونه ، ځيګر ، ګیټ کڅوړه درملنه وکړي.

د لوبیا پوزې څنګه واخلئ؟

د پا allو د ټولو ګټورو ملکیتونو په اړه پوهیدل ، پوښتنه راپورته کیږي: "دا څنګه کرل کیږي؟" دودیز درملو ترکیبونه راټول کړي چیرې چې تاسو کولی شئ پوډونه وخورئ او د کوم اصولو له مخې باید وکارول شي.

1. دا اړینه ده چې 30 G وچ پوزې ، ښه کټ شوي ، په 1.5 کپ ابلی اوبو کې کښینول شي. د 15 دقیقو لپاره په اور کې وساتئ ، یخ او اوبه له پا fromو څخه جلا کړئ. د خواړو دمخه د 20-30 دقیقو لپاره په نیم ګلاس کې هره ورځ 3 ځله واخلئ.
2. شاوخوا 50 پوزې راټول کړئ ، 2 لیتره اوبه وخورئ. په کوچنۍ اور کې ، پا 3ې د 3 ساعتونو لپاره وساتئ ، بیا فشار ورکړئ. د خواړو دمخه د 20 دقیقو لپاره په ورځ کې 4 ځله د پیالې کاکول وکاروئ. د اعضاؤ او سیسټمونو بحالولو لپاره ، دا د 3 میاشتو لپاره د جوانې څښل اړین دي.

د خلکو درملنه په نورو ترکیبونو کې خورا پراخه ده چې لوبیا او سیش کاروي ، مګر دلته اصلي هغه دي چې لوی لګښتونو او هڅو ته اړتیا نلري.

سپینې لوبیا د شکر ناروغۍ درملنې په توګه

د سپینې لوبیا په فعال ډول د 2 ډایبایټس کې کارول کیږي. دا د ویټامینونو ذخیره کولو په توګه کارول کیږي. په حقیقت کې ، لوبیا دا ډول د ټریس عناصرو او ویټامینونو بشپړ سیټ لري چې د شکر ناروغۍ لپاره کارول کیږي. د داسې سبزیجاتو ترکیب پدې کې دي:

• ویټامین ای ، A ، C ، B ، PP ، K ،
• فایبر
• د عنصرونو موندل
• ارجینین
• ریشې فایبر

د سپینو لوبیا کارول او زیان څه دی؟ البته ، د شکر ناروغۍ سره لوبیا ډیر ګټور دي. دا د انسان معافیت سیسټم پیاوړي کولو کې مرسته کوي ، عصبي سیسټم ته د ناروغۍ اختلالاتو کې مرسته کوي ، اډیما د میټابولیک پروسو او زړه افعال بحالوي (د بوغمې د ایټولوژي پورې اړه لري). دا محصول د وینې د شکر طبیعي کمیدو کې مرسته کولو لپاره پیژندل کیږي.

د لوبیا د شکر ناروغۍ درملنه په درمل درملو کې کارول کیږي. د سپینو لوبیا لپاره ترکیب د نورو نسلونو څخه توپیر نلري. د پخلی کولو دمخه ، تاسو اړتیا لرئ چې دا د څو ساعتونو لپاره په اوبو کې کښینئ ، بیا یې جوش کړئ او د روميانو او جوس کریم په سوس کې واچوئ. جوش شوي لوبیا اکثرا په سلادونو کې کارول کیږي.

سره لوبیا: د شکر ناروغي ګټې او زیانونه

ایا دا ممکنه ده چې لوبیا د 2 ډایبېټیسټ سره وخورئ ، ځکه چې دا لوړ کالوری دی. هو ، سور لوبیا ، لکه د نورو ګلانو په څیر ، په کالوري کې لوړه ده. دا د 100 - 130 kcal شاوخوا لري ، د چمتو کولو ډول او میتود پورې اړه لري. مګر دا هغه د هغه خلکو په ګټه مخه نه نیسي څوک چې شکری لري.

دا ډول ګل لرونکي ناروغان د دې ترکیب له امله ګټه کوي. دا د ټریس عناصرو ، ویټامینونو او اړینو امینو اسیدونو سره بډای دی. د دې مقدار مغذي توکو له امله ، دا:

• په بدن کې د میکروبونو د تولید سره مداخله کوي ،
• ګلوکوز ټیټوي
• د معدې د جوس زیاتیدونکي محرک هڅوي.

د شکرې ناروغانو لپاره ترټولو ګټوره په شوګر کې لوبیا ده. دا د ټیټ ګلیسیمیک شاخص ، بار او کالوری مینځپانګه لري. پخلی کولو کې ، دا د نورو ډول ډول ګلانو په څیر ساده دی.

د شکرې ناروغانو لپاره تور لوبیا

د نن ورځې لپاره د شکر ناروغۍ څخه تور لوبیا هم په پراخه کچه کارول کیږي ، په ورته ډول د دې نور ډولونه. دا سبزی د دې ډیوریتیک تاثیر سره توپیر لري. په شکرې کې تور لوبیا د پښو پړسوب لرې کولو ، د زړه سیسټم بحالولو کې مرسته کوي.

د دې اصلي ګټورې ملکیتونه شامل دي:

• د انټيبیکټریټال تاثیر - ځینې وختونه حبوبات کرول کیږي او په زخمونو کې د زخم په ب appliedه پلي کیږي ، د شکر ناروغۍ لوبیا په بهر کې کارول کیدی شي ،
• د بورې کمول اغیزه ،
• د زړه د ناروغۍ مخنیوی ،
• د وزن له لاسه ورکولو کې مرسته کوي ، نو د لوبیا سره د شکر ناروغۍ درملنه په ځانګړي ډول د ناروغۍ دوهم ډول کې غوښتنه کې ده ،
• د یو چا په مزاج او عصبي سیستم مثبت اغیز لري ،
• په بدن کې د سرطان حجرو خطر کموي.

مګر تاسو باید په یاد ولرئ چې لوبیا په ډایبایټس میلیتس کې په اعتدال مقدار کې اړین دي ، نو د معدې ناروغیو هڅولو لپاره نه. په شکرې کې تور لوبیا ګټور یا زیان لرونکی کیدی شي.

د لوبیا کارولو لپاره مخنیوی

ایا هر څوک لوبیا کارولای شي؟ د ټولو ګټورو ملکیتونو سره ، د دې کارولو لپاره contraindications شتون لري. دا ډول لوبیا نشي کولی د تودوخې ، لوړ اسیدیت ، کولټیټس ، ګائوټ او د معدې د ځینې نورو ناروغیو مخه ونیسي. د جیډ سره ، دا سبزیج هم منع دی. که چیرې داسې ناروغي شتون ونلري ، نو لوبیا وخوړل شي.

پايلې رسم کړئ

که تاسو دا لینکونه ولولئ ، نو تاسو کولی شئ دې پایلې ته ورسیږئ چې تاسو یا ستاسو عزیزان د شکر ناروغۍ ناروغي یاست.

موږ یوه څیړنه ترسره کړه ، د موادو یوه ټولګه مو مطالعه کړه او ترټولو مهمه یې د شکرې ناروغۍ لپاره ډیری میتودونه او درملونه معاینه کړل. قضاوت په لاندې ډول دی:

که چیرې ټول مخدره توکي ورکړل شوي وي ، دا یوازې لنډمهاله پایله وه ، هرڅومره چې د څښاک مخه ونیول شي ، ناروغي په شدت سره شدت کوي.

یوازینی درمل چې د پام وړ پایلې یې ترلاسه کړې ډایاګین دی.

په اوس وخت کې ، دا یوازینی درمل دی چې کولی شي په بشپړ ډول د شکر ناروغۍ درملنه وکړي. ډایاګین د شکرو په لومړیو مرحلو کې په ځانګړي توګه قوي اغیز څرګند کړ.

موږ د روغتیا وزارت څخه غوښتنه وکړه:

او زموږ د سایټ لوستونکو لپاره اوس فرصت شتون لري چې د ډایاګین ترلاسه کولو لپاره وړیا!

پاملرنه! د جعلي ډایاګین پلور قضیې ډیرې پیښې شوي.
د پورته لینکونو په کارولو سره د امر په صادرولو سره ، تاسو تضمین یاست چې د یوه رسمي تولید کونکي څخه د کیفیت محصول ترلاسه کړئ. سربیره پردې ، په رسمي ویب پا onه کې پیرود کول ، تاسو د بیرته ستنیدو تضمین ترلاسه کوئ (د ترانسپورت لګښتونو په شمول) ، که چیرې درمل درملنه اغیزه ونلري.

د پاletsو پا ؟ې څه دي؟

سپینې لوبیا ، او په ځانګړي توګه پوزې په کافي اندازه لوی پروټین لري چې د څارویو سره جوړښت کې ورته دي ، او د شکر ناروغۍ لپاره لوبیا پوټکي به د مینو په ناروغ کې خورا ګټور وي. سربیره پردې ، دا د غړو د نورمال فعالیت لپاره د ډیرو موادو شتون مهم دي ، د مثال په توګه:

• ویټامینونه: PP ، C ، K ، B6 ، B1 ، B2 ،
• عناصر ومومئ: مګنیزیم ، اوسپنه ، زنک ، مسو ، کلسیم ، سوډیم.

د دې هرې برخې د ښه وینې شکر ساتلو کې مهم دی.

پا ،ې ، لکه د سپینو لوبیا پخپله ، ډیر زنک او مسو لري ، دقیقا لپاره ، دا د نورو درملو بوټو په پرتله څو برابره ډیر دي. زنک د پانقراس په فعالیت مثبت اغیز لري او د انسولین ترکیب کې دخیل دی.

په پوټکو کې کافي فایبر شتون لري ، کوم چې کاربوهایدریټونو کې مرسته کوي چې په کولمو کې په چټکۍ سره جذب شي. دا د میټابولیک پروسې کیفیت تنظیم او د وینې د شکر کچه لوړېدو خطرونو کمولو کې مرسته کوي.

یو څوک نشي کولی مرسته وکړي مګر په یاد ولرئ چې لوبیا په اسانۍ سره د کال په هر وخت کې په پرچون پلورنځیو کې پیرود کیدی شي ، او هرڅوک کولی شي دا لګښت وساتي. که موږ د پوزې په اړه وغږیږو ، نو بیا دوی د درملتون لړ یا عادي پلورنځیو کې اخیستل کیدی شي. دوی دا د ګارت بورډ بکسونو کې پلورل پلوري ، او محصول پخپله اوسط مصرف کونکي ته د لاسرسي څخه ډیر دی.

لوبیا د شکرو د ناروغانو لپاره

د سپینو لوبیا راښکونکي د کوکنارو یا چای جوړولو لپاره کارول کیدی شي. دودیز درمل ورته درملو لپاره چمتو کوي د یوې برخې یا نورو بوټو او بوټو اضافه پراساس.

دا مهمه ده چې ټینګار وکړئ چې هر یو وړاندیز شوی ترکیب د درملنې او رژیم لپاره د ضمیمې په توګه کارول کیدی شي چې هدف یې د وینې شکر کمول دي. لوبیا پوزې د ګلوکوز ټیټولو کې مرسته کوي او د دې وړتیا لري چې نږدې په 7 ساعتونو کې تاثیر وساتي ، مګر د دې پس منظر په مقابل کې ، تاسو په هیڅ حالت کې نشئ کولی د انسولین یا ټابلیټونو ټاکل شوی مقدار کم یا حتی فسخه کړئ.

که موږ د سپینو لوبیا پا leavesو د غوړ پراساس خپلواکه درملنه په پام کې ونیسو ، نو دا د ډاکټرانو لخوا یوازې د رژیم سره ترکیب کې وړاندیز کیدی شي ، مګر یوازې د شکر ناروغۍ په لومړي مرحلو کې. د نورو ورته درملو په څیر ، د غوړیو کارولو لپاره ، دا یوازې د ډاکټر سره مشورې وروسته او د وینې نږدې څارنې لاندې اړین دی. که چیرې ډاکټر لاندې د کارول شوي میتودونو ریښتیني اغیزمنتوب وګوري ، نو د تجربې په توګه ، هغه کولی شي د درملو دوز کم کړي چې ګلوکوز کم کړي.

لوبیا فلیپونه او د 2 ذیابیطس ډولونه

• د لوبیا پوزې د قهوه کونکي سره وخورئ ، او ترلاسه شوي پاؤډر هر 50 G باید د 400 ملی لیتر اوبو څخه ډک شي. محلول باید د 12 ساعتونو لپاره په ترمامس کې ککړ شي ، او بیا وروسته د 25 دقیقو لپاره د خواړو دمخه 120 ملی لیتر هر ځل وڅښئ ،
• د توزیع شوي پا leavesو ډیزاین چمچ د څلورمې لیتر اوبو اچولو اوبو سره اچول کیږي او د 20 دقیقو لپاره د اوبو حمام باندې ټینګار کوي. بیا وروسته ، ټینچورټ باید د 45 دقیقو لپاره د خونې په تودوخه کې یخ شي ، فلټري او څښل 3 ډیزیټ چمچ په ورځ کې درې ځله ،
• د لوبیا پا leavesو له سلایډ پرته د 4 میږو چمچونه د لیتر یخې اوبه شوي اوبو سره اچول کیږي او د 8 ساعتونو لپاره ودریږي. له دې وروسته ، د چایسلاوت له لارې فلټر وکړئ او د خواړو دمخه یو ګیلاس وخورئ. ورته ورته ترکیب د پړسوب مخنیوي کې مرسته کوي کوم چې د شکر ناروغۍ سره مخ کیږي ،
• یو کیلو وچ وچې پوزې په 3 لیتر اوبو کې اچول کیږي ، او پایله یې چمتو کول په 1 ګلاس کې په خالي معدې کې اخیستل کیږي.

د اخیستلو دمخه وړاندې شوي هرې خونې باید په سمه توګه شګه شي ترڅو د رسوب له منځه یوسي ، او دا به عجیب ، مګر اغیزناک وي.

د لوبیا شیل کارولو لپاره اساسي قواعد

هر ډول وړاندې شوې بودیجه باید په سمه توګه وکارول شي ، ځکه چې که نه نو بیا به هیڅ تاثیر ونلري. نو ، دا منع شوي دي چې په ټنکچرونو کې بوره اضافه کړي ، او هره برخه باید په بشپړه توګه وچه شي او یوازې د اکوولوژیک خوندي ځایونو کې راټول شي. تاسو نشئ کولی شنه پاletsې وکاروئ ، ځکه چې دا هغه دي چې کولی شي بدن د دوی زهرونو سره مسموم کړي.

لوبیا په غذا کې شتون لري ، د غوښې پخلي ځای په ځای کړئ ، ځکه چې دوی د سبزیجاتو پروټینونو کې بډایه دي. لوبیا میوه په جوش شوي ب inه مصرفیږي ، په بورشچ او وینایګریټس کې اضافه کیږي ، له پوټکو څخه پوټکي خلاصوي. په زړه پورې ، خورا ګټور ملکیت لوبیا نه دي ، مګر ضایع دي. د ډایبېتېز دوه ډوله کې ، لوبیا پا leavesې کولی شي د خپلې وینې شوګر کمولو سره د یو کس وضعیت ښه کړي. د انفیوژن او پریکولو په ب ofه ، دوی د درملو چمتووالي سربیره کارول کیږي. دا درملنه هرچا لپاره شتون لري ، پدې طب کې یوازې طبیعي برخې شتون لري.

pericarp چې پاتې کیږي کله چې لوبیا وخورئ نو نه یوازې د شکر ناروغۍ لپاره د بوټو چمتو کولو کې شامل دی ، بلکه په ځینې درملو کې هم شتون لري چې د نورو ناروغیو درملنې لپاره کارول کیږي. ساشونه د انسان بدن لپاره لوی ګټه لري:

1. د انفلاسیون پروسې له مینځه وړل.
2. دا میټابولیزم ګړندی کوي.
3. جمع شوي مایع او توکسین لرې کړئ.
4. د معافیت سیسټم پیاوړی کړئ.

درمل چې د دې وسیلې په اساس رامینځته شوي د زړه عضلاتو ، عصبي سیسټم د رنځ رامینځته کیدو خطر کمولو کې مرسته کوي او په لید کې ګټور اغیزه لري. کله چې د لوبیا پا leavesو څخه انفیوژن کاروئ ، هضم ښه کیږي ، اذیما تیریږي ، ډیر وزن کم کیږي ، او په وینه کې د کولیسټرول کچه. کوک پوټکی د dermatitis ، urolithiasis سره مقابله کې مرسته کوي د هیپاټایټس درملنه کې کارول کیږي.

نسخه درمل

په لوک او رسمي درملو کې پوزې د ریمیم اذیما او روماتيزم لپاره کارول کیږي ، ځکه چې دا ډیوریتیک تاثیر لري. د 60 دقیقو لپاره په 40 لیتو اوبو کې ، د یو چمچ پا leavesو ټینګار وکړئ. ګرم نیم ګیلاس په ورځ کې درې ځله وڅښئ.

په دائمي پانکریټایټس کې ، 60 G وچې پوټکي په 0.5 لیترو اوبو کې جوش شوي ، د 5 ساعتونو لپاره په ترمام کې پاتې کیږي. د خواړو دمخه په ورځ کې 4 ځله ګټه واخلئ.

د محصول څخه پریکړه د پوټکي لرې کوي ، اضافي مایع لرې کوي ، او له همدې امله د وزن کمولو لپاره کارول کیږي. اسکیټس د پیریکارپ انفیوژن سره درملنه کیږي ، کوم چې د 15 دقیقو 40 ګرامه د pericarp لپاره په اوبو کې په اوبو کې چمتو کولو سره چمتو کیږي.

د شکر ناروغۍ په درملنه کې ، د لوبیا cusps له cusps څخه ډیر متمرکز ترکیب رامینځته شوی. د ورته مقدار مایع لپاره ، د لوبیا لوبیا 2 کپونه نیول شوي. په ورځ کې درې ځله 100 g شوراب استعمال کړئ.

د فرونقولوسیس ، ایکزیما سره ، تازه زخمونه د لوبیا پوډر سره مینځل کیږي. د پاletsو پا Teaې چای له زکام څخه ژغوري ګړندي کوي.

ګرم شوراب ترکیبونه

مشترکه درمل چې د شکرې ناروغانو حالت خرابولو لپاره پخپله مرسته چمتو کیدی شي. په 600 G اوبو کې ، د کښت شوي بورډاک ریښې مخلوط ، نیليبی پا leavesې ، بډای بیري ګلان ، د اوټ بوره ، لوبیا پا leavesې د 10 دقیقو لپاره پخې شوي. د هر اجزاو په یوه چمچ کې کارول کیږي. وسیله په څلورمه پیاله کې فلټر او مصرف کیږي.

پوډونه د نورو بوټو سره یوځای کیږي:

• جنیپر میوه (3 لوبونه) ​​،
• هارسټیل
• کلیموس ریښه
• بیریري پا leavesې (5 ساعته)

ټولې برخې په یو لیتر اوبو کې جوش شوي. دا درمل د شکر ناروغۍ لپاره کارول کیږي ، کوم چې د پښتورګو ناروغۍ سره یوځای کیږي. د پییلونفراټیټس سره ، د جوارو سټګیمس او وزرونو 2 چمچونه په 2 کپ اوبو اچولو کې اخیستل کیږي. د بوټو د چمتو کولو د فارم کولو څرنګوالي په بسته بندۍ کې لیکل شوي ، دوی په کوم درملتون کې پلورل شوي.

کولډ انفیوژن

د هرې وسیلې چمتو کولو دمخه ، لوبیا پوزې وچې شوي ، ځکه چې خطرناک مادې په شنه پیرویک کې شتون لري. د ګرمو پریکړو سربیره ، د شکر ناروغۍ په درملنه کې ، دوی یو انفیوژن کاروي چې پفنیس له منځه وړي ، او د اضافي مايع خوشې کولو کې مرسته کوي. د دې ترلاسه کولو لپاره ، د 3 چمچو پوډر په یخ اوبو (1 لیتر) کې ځای په ځای شوي. د 8 ساعتونو وروسته ، انفیوژن د خواړو دمخه په ګلاس کې فلټر او څښل کیږي.

متضاد او اړخیزې اغیزې

د لوبیا پا leavesو څخه decoctions یا استخراج کولی شي د ګرمۍ ظاهري لامل شي ، د انفلیکټیک عکس العمل لامل کیدی شي. هغه خلک چې دا الرجونه لري باید دوی یې پریږدي.

دا سپارښتنه نه کیږي چې د انفیوژن او ډیکونو کارول وکاروي ، په کوم کې چې پا leavesې اضافه شوي ، ماشومانو او میرمنو ته چې په موقعیت کې وي ، د ماشوم شیدو تغذیه کول.

پوډ او لوبیا تهيراپي یو له برخو څخه د فردي عدم برداشت په صورت کې متضاد دی.

په وینه کې د بورې مقدار کمولو سره ، لوبیا پا leavesې کولی شي د کوما لامل شي. د شکر ناروغي اخته کسان اړتیا لري هغه درمل وکاروي چیرې چې شتون لري ، د ګلوکوز کچه کنټرولوي او یوازې د اینڈوکرونولوژیسټ سره مشورې وروسته.

ګرم شورابونه

په پای کې د درملو محصول ترلاسه کولو لپاره څنګه د ریش سمه کول؟ دا سپارښتنه کیږي چې لاندې ترکیب وکاروئ: د کڅوړې لوبیا 15 ګرامه د جوش اوبو سره جوش. هرڅه د اوبو په غسل ​​کې واچوئ ، د 15 دقیقو لپاره ابلاغ کړئ ، فشار ورکړئ او ګرمې اوبه اضافه کړئ. غوړ په ګرم شکل کې واخلئ ، آرامۍ تودوخې ته یې یخ کړئ.

څه شی لوبیا ته ورته دی او د هغوی ګټه څه ده

لوبیا د پراخې کچې کورنۍ نماینده ده. د دې تخمونه په دوه پتلي سخت شیلونو کې تړل شوي ، کوم چې نباتات پوهانو بوټونه بولي. په ورځني ژوند کې ، موږ معمولا د پوډ مفهوم کاروو. هر تخم له والو سره وصل دی ، او د دوی له لارې ټولې برخې ترلاسه کوي چې د راتلونکي کښت پرمختګ لپاره اړین دي. په پا inو کې د لوبیا د غوړیدو وروسته د غذایی توکیو مهم تحویلۍ ته پاتې کیږي. دا یو ډول وچ تمرکز رامینځته کوي ، کوم چې ذخیره کول او پروسس کول اسانه دي.

د شکرې ناروغۍ او فشار ډیرول به د تیر وخت وي

د شکرو ناروغي د ټولو سټرو او بندونو نږدې 80٪ لامل دی. له 10 څخه 7 تنه د زړه یا مغز د بند پاتې شریانونو له امله مري. په نږدې ټولو قضیو کې ، د دې ناوړه پای لامل ورته دی - د وینې لوړ شکر.

بوره کیدی شي او باید ټکول شي ، که نه نو هیڅ نه. مګر دا پخپله د ناروغۍ درملنه نه کوي ، مګر یوازې د پلټنې سره مبارزه کې مرسته کوي ، او نه د ناروغۍ لامل.

یوازینی درمل چې د شکر ناروغۍ درملنې لپاره په رسمي ډول سپارښتنه کیږي او دا د دوی په کار کې د اینڈروکرونولوژیسټ لخوا هم کارول کیږي دا دی.

د مخدره توکو موثریت ، د معیاري میتود له مخې محاسبه شوی (د هغو ناروغانو شمیر چې د 100 خلکو په ډله کې چې د درملنې لاندې دي د ناروغانو مجموعي شمیر ته راستانه شوي):

• د بوره نورمال کول - 95%
• د رګ تومومبوسس له منځه وړل - 70%
• د قوي زړه ټکان له منځه وړل - 90%
• د لوړ فشار فشار لرې کول - 92%
• د ورځې پیاوړتیا ، د شپې خوب ښه کول - 97%

جوړونکي سوداګریز سازمان نه دی او د دولت ملاتړ سره تمویل کیږي. له همدې امله ، اوس هر اوسیدونکی فرصت لري.

لاندې د لوبیا وزرو کې موندل شوي:

1. ارجینین یو امینو اسید دی چې کمښت یې د زړو خلکو او د ناروغیو ناروغانو ځانګړتیا ده ، پشمول د شکرې ناروغي. ارجینین تاسو ته اجازه درکوي د بدن خراب دفاعي حالت بیرته راوباسي ، د ځیګر فعالیت باندې ګټوره اغیزه لري ، د نایټریک آکسایډ تولید ته وده ورکوي ، کوم چې په مناسب ډول د واسکول دیوالونو حالت اغیزه کوي او د مخنیوي په توګه کار کوي.
2. انوسیټول د حجرو غشا حالت ته وده ورکوي ، کوم چې په دوامداره ډول د شکرو لخوا منفي اغیزه کوي. د ځینې راپورونو په وینا ، دا د عصبي نسجونو په راټیټولو کې مرسته کوي ، خوب نورمال کوي ، مزاج ښه کوي.
3. الیلینټین یو انفلاسیون ضد ایجنټ دی چې د نسجونو ترمیم پروسې هڅوي.
4. ساپونین د آرامۍ او فشار کمولو ملکیتونو سره.

د ډایبېټس میلیتس سربیره ، لوبیا پا leafي د وینې لوړ فشار ، عصبي رژیم ، د مفصلونو اوږدمهاله سوځیدنه ، پښتورګي او کڅوړه ، پانقراس لپاره کارول کیږي.

پوډونه کولی شي د بوټو درملتونونو کې پیرود شي یا پخپله چمتو شي. په پلور کې ، دوی د وچ پا leavesو ، پاؤډر او یوځل پخولو کڅوړو کې موندل کیږي. د خامو موادو ټول ډولونه په عمل کې مساوي دي ، او یوازې د اسانه کولو کې توپیر لري.

د حاصلاتو په جریان کې د لوبیا پا leavesې راټول شوي ، کله چې لوبیا په بشپړه توګه پخه وي. پوزې جلا شوي ، په روانو اوبو کې مینځل شوي او په هوایی ، سیوری لرونکي سیمه کې وچ شوي. خام توکي چمتو دي کله چې پا easilyې د لږ فشار څخه په اسانۍ سره مات شي. دوی د 1 کال لپاره په جامو یا کاغذونو کې ساتل شوي ، د نمی ، ر lightا او افتونو څخه یې ساتي. د غوړ کولو اسانتیا لپاره ، وچې پوزې د لاس په واسطه ټوټه کیدلی شي ، په هاوان یا کافی قهوه کې.

لوبیا پوزې کولی شي د ګډو غوړیو برخې په توګه وکارول شي. ډیری وختونه دوی د وچ پا leavesو ، شاټونو او د نیليری میوو سره یوځای کیږي.

تاسو هم پدې ټولګه کې اضافه کولی شئ:

• د سینټ جان وارټ
• د ګلاب کلکې ،
• هارسټیل
• د سپین پوټکی ،
• جال
• دارچینی - ،
• د زغر تخمونه
• د ډنډیلین ریښه
• د بورډاک ریښه.

د مثال په توګه ، دلته د انفیوژن لپاره ترکیب دی چې تاسو کولی شئ د 1 ذیابیطس سره وڅښئ. دا به نه یوازې شوګر ټیټ کړي ، بلکې د پیچلتیا څخه مخنیوي کې به هم مرسته وکړي. د بلوبیري پا leavesو 2 برخې ، د بورډک ریښې ، لوبیا پا leavesې ، نیم ګلاس ګلاب هپس مخلوط کړئ. دا به د مایع 2 چمچو او یو لیټر جوش اوبو واخلي. دوی اړتیا لري چې په ترمامس کې کیښودل شي او د شپې ټینګار وکړي.د ورځې په اوږدو کې پایله لرونکي انفیوژن کوچني برخو کې څښئ.

ایا کوم ډول ضد ضد درمل شتون لري

د نورو بوټو درملو په څیر ، دا کولی شي د نه خوښیدونکي پایلو لامل شي:

1. حساسیتونه ممکن دي. هغه خلک چې دانه لرونکي ، بوټو ګرده ، او د غواګانو شيدو سره حساسیت لري دوی ته خطر لري. د خارښ او پرنکال برسېره ، ډیر جدي عکس العملونه امکان لري ، تر انفلیکټیک پورې. له همدې امله ، تاسو اړتیا لرئ دا د کم خوراک سره وخورئ او په بله ورځ ستاسو ښه والی وڅارئ.
2. په ګلیسیمیا کې د لوبیا cusps اثر متضاد دی او په دوی کې د ګلوکوکینین غلظت پورې اړه لري ، نو درملنه کولی شي د خوندي ارزښتونو لاندې شوګر کې یو څاڅکي راولي. په هغه ناروغانو کې چې د پرله پسې هایپوګلیسیمیا یا د دوی سره حساسیت کمولو کې وي ، لوبیا پوزې نه کارول کیږي.
3. د امیندوارۍ په جریان کې ، ټول هایپوګلاسیمیک اجنټونه منع دي ، ځکه چې دوی د جنین تغذیه خرابوي. د ورته دلیل لپاره ، تاسو باید د لوبیا cusps پریږدئ.
4. د شکرې ناروغۍ نورو جدي پیچلتیاو سره ، بوټي خطرناک کیدی شي ، ځکه چې له دوی څخه فعال مادې کولی شي د ناروغ وضعیت خراب کړي.