د وینې انسولین نرخونو میزونه (عمر سره)

د Endogenous (داخلي) رطوبت ډیر فعال بیوولوژیک ماده ، که نه نو د هورمون انسولین په بدن کې د میټابولیک پروسو یو له اصلي تنظیم کونکو څخه دی. د دې زیاتیدل یا کمیدل د انډروکرین سیسټم کې غیر معمولي اشارې کوي. د هورمون کچه په تدریج سره د شخص عمر پورې اړه لري. سربیره پردې ، د وینې په دوره کې د ښځو په وینه کې د انسولین نورم بدل کیږي. دا د ډاکټر پاملرنې ډیرو پاملرنې ته اړتیا لري ، ځکه چې دا ممکن د امیندوارۍ ناروغۍ وده په ګوته کړي - د ناروغۍ یوه ځانګړې ب duringه چې د امیندوارۍ په جریان کې د هورمونال عدم توازن سره تړاو لري.

د انسولین په اړه

پانقراص د انسولین تولید لپاره مسؤل دی - یو ځانګړی ارګان چې دواړه اکسروکرین (اکسروسین) او د इंटراسیټریټري (انډروکرین) دنده ترسره کوي.

د هورمون اصلي هدف د کاربوهایډریټ میتابولیزم تنظیم او د انرژي سرچینې په توګه د بدن حجرو او نسجونو ته د ګلوکوز په وخت رسیدل دي.

د حیاتي فعالیت د یقیني کولو لپاره ، انسولین لاندې پروسو کې دخیل دي:

• د ګلایکوجن تولید (انسولین د انرژي سره د حجرو د ډکولو لپاره د ګلوکوز ذخیرې ترکیب او ساتلو کې مرسته کوي ، د کمښت په صورت کې) ،
• ساده شکرو ته د امینو اسیدونو ماتیدل منع کوي ،
• په وینه کې د کیټونونو (اکټون باډي) کچه تنظیمول (هورمون د کیټونونو شمیر کنټرولوي ، د راټولو مخه نیسي) ،
• د پروټین ترکیب (د دوی تولید فعالوي ، او د زنګیدو مخه نیسي) ،
• د RNA (رابونیوکلیک اسید) رامینځته کول ، کوم چې د میراث معلومات داخلیږي او لیږدوي.

د انسولین پرته ، بدن نشي کولی بشپړ فعالیت وکړي. له خواړو څخه ګلوکوز په وینه کې متمرکز دي ، او حجرې کافی اندازه انرژي نه ترلاسه کوي. د لومړي ډول ډایبېټس میلیتس شتون لري ، که نه نو د انسولین پورې تړاو لري. د یو کس د نورمال وجود لپاره ، هغه د مصنوعي طبي انسولین سره د بدن منظم تکرار ته اړتیا لري. په هغه حالت کې کله چې د انسولین تولید په بشپړ ډول ترسره کیږي ، مګر د کاربن میتابولیزم د سرغړونې له امله ، حجرې نشي کولی جذب کړي ، د انسولین مقاومت پراختیا - د ډایبېتېز مېلېټوس دوه ډوله.

کچه اندازه کول

ګلوکوز په خوړو اخته شوي دي. د دې مقدار مصرف شوي محصولاتو پورې اړه لري. د ساده شکرو د لوړې مینځپانګې سره (ګلوکوز ، فرټکوز ، لیټکوز او داسې نور) تغذیه په وینه کې د شکرو د ډیرو مقدار په چټک ډول خپریدو کې مرسته کوي ، او پانکریس باید ډیر انسولین ترکیب کړي. په دې توګه ، د خواړو وروسته په وینه کې د انسولین کچه لوړیږي. د هدفمند تحلیل پایلې یوازې په خالي معدې کې ترلاسه کیدی شي.

د څیړنې لپاره ، د وینې وینه کارول کیږي. د تحلیل دمخه ، لاندې شرایط باید پوره شي:

• د 3 ورځو لپاره الکول مه څښئ ،
• د 10-12 ساعتونو لپاره مه خورئ ،
• که امکان ولري ، په دوه ورځو کې درمل پریږدئ.

د شننې دمخه په سهار کې ، یوازې پاکو اوبو ته اجازه ورکول کیږي.

په ښځو کې شاخصونه

د ډیرو انرژی لګښتونو سره ، بدن د ګلوکوز لوی مقدار کاروي. نو ځکه چې بوره په وینه کې نه راټولیږي ، مګر د لارښوونې سره سم لیږدول کیږي ، پانقراص دې ته اړ کیږي چې د انسولین تولید ډیروي. په میرمنو کې ، د انسولین تولید هم د ژوند په ټاکل شوې موده کې هورمونل پس منظر پورې اړه لري.

د هارمون ډیجیټل ارزښتونو جدول

د بلوغت دوره کې د انجونو ترمینځ د نورم څخه یو څه انحراف اجازه لري. د تولید کچه او د هورمون کیفیت مشخص کولو لپاره ، د وینې ازموینه د ګلوکوز رواداری (ګلوکوز رواداري ازموینې) باندې بار سره وړاندیز کیږي. د وینې لومړني نمونې په خالي معدې کې ترسره کیږي ، بیا ناروغ اړتیا لري د ګلوکوز سره د اوبو یو محلول وڅښي. دوه ساعته وروسته ، تحلیل تکرار کیږي. د ګلوکوز له بارولو وروسته ، د انسولین په کچه کې لاندې بدلونونه معمول دي:

• د لویانو میرمنو لپاره - 13-15 mkU / ml ،
• د زیږون موده کې له 16 څخه تر 17 mcU / ml پورې.

دا ډول تحلیل د شکرې ناروغۍ میلیتس (د 1 یا 2 ډول) ، د امیندوارۍ شکره ، او نورو رنځپوهنې لپاره د طبي دلایلو لپاره وړاندیز شوي. ازموینه نه یوازې د وینې په واسطه ، بلکې په شفاهي ډول هم ترسره کیدی شي.

د بې ثباتۍ شاخصونو نښې

د دوامداره لوړ یا ټیټ انسولین نښو کې شامل دي:

• پولیډیا (د تندې احساس تل پاتې کیدنه) ،
• پولاکوریا (د کڅوړې د خالي کولو پرله پسې غوښتنې) ،
• سوځیدنه او د پوټکي ټینګښت ، په اپیدرمیس باندې پړسوب ،
• پولیفجی (د اشتها ډیروالی) ،
• د بوټو اختلالات

د میرمنو ځانګړتیاوې نښې دي:

• د ماشوم زیږیدلو کې پاتې راتلل (بانجھ والي) ،
• ډیر خولې کول (هایپرډایډروسیس) ،
• په مخ کې د عمر د دانې ظهور.

ترټولو څرګنده اعلامیه علامه ځان په مینزپز کې څرګندوي. تکلیف باید له پامه ونه غورځول شي ، یوازې د مینوزپاز له ځانګړتیاو سره یې تړل. د انسولین بې ثباتي کولی شي جدي ناروغي په ګوته کړي.

د انحراف لاملونه

د تحلیلي پایلو کې له نورم سره تضاد د دوه اصلي فاکتورونو له امله رامینځته کیدی شي: د یوې ښځې ژوند او د ناروغیو شتون. په لومړۍ کټګورۍ کې رنځ (مستقل نیورپسیولوژیک فشار) ، غیر معقول فزیکي فعالیت ، د خواړو ناسم چلند (په ځانګړي ډول د خوږو خواړو او څښاکونو لپاره خورا ډیر لیوالتیا) ، د الکول کارول ، د هایډروامینیک طرز ژوند د منظمې اندازې ډیرولو پس منظر پروړاندې ، د هورمون لرونکي درملو غلط مصرف شامل دي.

دا لاملونه د انفرادي عادتونو او د ژوند شرایطو اصلاح کولو له لارې له مینځه وړل کیدی شي. د مناسب شرایطو لاندې ، د انسولین کچه نورمال کیږي. په هغه حالت کې کله چې په ښځینه کې د انسولین نورم شاخصونو څخه انحراف په بدن کې د رنځپوهنې پروسو له امله رامینځته کیږي ، د تشخیص اضافي پروسیجرونه وړاندیز کیږي.

لوړه کچه

په انسولین کې یوازینی زیاتوالی لاهم د ناروغۍ نښه نده. که چیرې ، په یو ټاکلي وخت کې مستحکم لوړ نرخونه مشاهده شي ، دا ممکن د لاندې رنځپوهنې شتون په ګوته کړي:

• د غیر انسولین پورې تړلی د شکری ناروغی (د ناروغیو دوهم ډول) ،
• د کورټیسول ترکیب ډیر شوی (د اډرینال کورټیکس هارمون) ، که نه نو د ایټسینکو - کشنګ سنډوم ،
• د تخمدانونو په ب inه د تخمدانونو په سطح کې ډیری جوړښتونه (پولیسيسټک تخمدان) ،
• د زړه د غوږونو ،
• سومی نیپلازم (انسولینوما) یا د پانقراص سرطان ،
• د پیټوریټری غدې (اکومیګالی) د دماغی ضمیمې د فعالیت سرغړونه ،
• عضلاتي ډیسټروفي ،
• اوږدمهاله پانقراټیټس (ډیر ځله په شدید یا پرمختللي مرحله کې) ،
• د III او IV درجې ضبط کول.

ټیټه کچه

د انسولین کموالی د هایپرګلیسیمیا (د وینې ګلوکوز ډیروالی) سره دی ، په ډیری حالتونو کې ، د ډایبېټایټ 1 ډوله علایم ده. د انډروکرین سیسټم دا رنځپوهنه د بشپړ له مینځه وړو لپاره پور نه ورکوي. ناروغي اوږده ده ، پرته د انسولین درملنې پرته ، د ناروغ ژوند په خطر کې دی.

د انسولین ټیټ کچه ممکن د ساري ناروغیو شتون په ګوته کړي:

• ویروس (انفلونزا ، ایچ آی وي ، هرپس ، چرګ پوکس ، هیپاټایټ A ، B ، C ، E) ،
• باکتریا (سالمونیلوسیس ، پیچش ، نري رنځ)
• فنګس (کینډیډیسیز ، کریټوکوکوسیز او نور مایکوزونه) ،
• پرازیتیک (ګیریډیاسس ، ټریکومونیایسس ، توکسلوپلاسموس ، او داسې نور) ،
• هیلمینتیک (ascariasis ، enterobiasis ، toxocariasis ، او داسې نور).

د انسولین په کچه کې کموالی د پیټیوټری یا های پوتالاموس (هایپوپیتیوټریزم) لخوا د توپیک هورمونونو تولید کمیدو لامل کیږي. هر هغه څه چې له نورم څخه د انحراف لامل وي ، تاسو باید سمدلاسه د دې له مینځه وړلو لپاره پیل وکړئ. په وخت سره تجویز شوي درملنه به د جدي پیچلتیاوو مخنیوي کې مرسته وکړي. که درملنه یې ونشوه ، شکرې ناروغي کولی شي په لنډ وخت کې یو بې وسه معلول کس له یو شخص څخه بهر کړي. د ناروغۍ خطرناکې پایلې کیدی شي د ډایبېټیک کوما ، د ټیټ افراطیت ګینګرین ، مړینه.

د شکر ناروغۍ انسولین تولید

انسولین په ټول میټابولیک پروسو اغیزه کوي ، مګر د دې اصلي دنده د کاربوهایډریټ میتابولیزم تنظیم کول دي ، د وینې رګونو کې د ګلوکوز ساتنه. د انسولین څخه مننه ، د وینې څخه ګلوکوز عضلاتو او نورو نسجونو ته بیایی ، چیرې چې دا کارول کیږي ، د بدن انرژي ورکوي ، یا د ګلایکوژن په شکل کې زیرمه کیږي.

په ډیری قضیو کې ، په بالغانو کې د انسولین کچې لوړېدل د کاربوهایډریټ میتابولیزم کې د دائمي اختلالاتو شاخص دی. دا یا د ډایبېټایټ 2 ډول پیل دی یا ورته اخته کیدل دي. د فزیکي فعالیت نشتوالي ، د لوړ کارب خواړه ، د ویټامینونو او فایبر نشتوالي او اضافي وزن له امله د انسولین مقاومت وده پیل کوي - د انسولین لپاره د بدن حجرو حساسیت کې کمښت. زموږ عضلات هغومره انرژي ته اړتیا نلري څومره چې دوی ترلاسه کوي ، او ګلوکوز په رګونو کې جمع کول پیل کوي. که تاسو د کاربوهایډریټ مصرف کم کړئ او پدې مرحله کې فعالیت زیات کړئ ، د شکر ناروغۍ مخنیوی کیدی شي.

د انسولین په کچه کې زیاتوالی د بدن لخوا د انسولین مقاومت بریالي کولو هڅه ده. دا د پیټیټایټیس مرحلې او د شکر ناروغۍ په لومړیو کلونو کې مشاهده کیږي. د یوې قاعدې په توګه ، پدې مرحله کې ګلوکوز یا نورمال پاتې کیږي یا یو څه لږ له هغې څخه لوړ کیږي. د کلونو په جریان کې ، پانقراس په اضطراري حالت کې کار کول ستړي کیږي ، انسولین کم کیږي ، او بیا د نورمال څخه ښکته راځي. تر دې وخته ، ناروغ لا دمخه لوړ شکري لري ، دوی بیرته عادي حالت ته راوړي ، د درملو میتودونه یا سخت رژیم ته اړتیا ده.

په ماشومانو او ځوانانو کې د انسولین کچې کمیدل معمولا د 1 د شکری ناروغي نښه ده. دا د پانقراټيک حجرو د تخریب له امله رامینځته کیږي چې دا هورمون تولیدوي. دا سرغړونه د ژوند له لارې سره تړاو نلري ، پدې ډول شکری کې د انسولین کمښت لامل د اتومات پروسې دي. هرڅومره ژر چې انسولین د نورمال څخه ټیټ شي ، ناروغ د بدلی درملنې ته اړتیا لري - د انسولین انجیکشن.

د انسولین نرخونه

په لابراتوارونو کې ، د انسولین کچه خورا توپیر لري. دا د هغې د تعیین کولو لپاره د مختلف میتودونو له امله دی ، د مختلف تولید کونکو ریژینټ کارول. په لابراتوارونو کې چې د معافیت کیمیکل میتود کاروي ، په لویانو کې ، 2.7-10.4 μU / ml معمولا معمول ګ consideredل کیږي. لازم شرطونه: تحلیل په خالي معدې کې ترسره شوی و ، د ناروغ وزن یا نورمال دی یا لږ څه له دې څخه لوړ (تر BMI 30 پورې).

د تحلیلونو پایلو ته رسیدو سره ، د ځانګړي لابراتوار لپاره نورمال ارزښتونه د "حوالې ارزښتونو" جدول کالم کې ورکړل شوي. تکرار شوي تحلیلونه په ورته ځای یا لږترلږه د ورته میتود لخوا ترسره کیږي.

د بیلابیلو لابراتوارونو پایلې نه شي کولی په ډاډ سره وټاکي چې ایا ستاسو انسولین ډیر شوی یا کم شوی.

د نارینه و لپاره نورمونه

په نارینه وو کې ، د ښځو په پرتله د انسولین کچه خورا مستحکم ده. شاخصونه یوازې په وزن او عمر پورې اړه لري:

1. څومره چې وزن ډیر وي ، هرڅومره بدن انسولین ته اړتیا لري. سربیره پردې ، د اډیپوز اضافي نسج د انسولین ریسیپټرانو شمیر کمیدو لامل کیږي ، له همدې امله د هورمون حساسیت کمیږي.
2. د فزیکولوژیک انسولین مقاومت د عمر سره وده کوي. د کاربوهایډریټ میتابولیزم خدمت کول ډیر انسولین ته اړتیا لري ، د وینې شکر د ځوانانو په پرتله یو څه لوړ دی.

د نارینه وو لپاره ډیری ځله کارول شوي نورمال محدودیتونه په میز کې ورکړل شوي دي:

د ښځینه و لپاره نورمونه

په میرمنو کې ، د انسولین کچه هم په عمر او وزن پورې اړه لري. د انسولین ډیروالي لپاره اضافي عوامل د امیندوارۍ په جریان کې هورمونل کودونه دي ، د اوږدې مودې مخنیوی درملنه.

د امیندوارۍ په لومړیو اوونیو کې ، د انسولین اړتیا یوڅه کمه شوې ، نو د وینې جریان کې د هغې خوشې کیدل ممکن کم شي. د دوهم دریم میاشت څخه پیل کیږي ، په ورته وخت کې د نورو هورمونونو ودې سره ، د انسولین ترکیب هم باید وده وکړي. که پانقراس دندې سره کاپي کړي ، بوره نورمال پاتې کیږي. که چیرې په لوی مقدار کې د انسولین تولید ممکن نه وي ، نو ښځه د امیندوارۍ شکره وده کوي. په دریم درې میاشتنۍ کې ، د انسولین مقاومت 50 grows وده کوي ، د انسولین تولید - شاوخوا 3 ځله. د زیږون وروسته سمدستي ، د انسولین اړتیا په چټکۍ سره راټیټیږي ، د هغې تولید کم کیږي ، د امیندوارۍ شکرې له لاسه ورکوي.

د ماشومانو لپاره نورمونه

په ماشومانو کې فعالیت معمولا د لویانو په پرتله لوړ وي. د دوی ټیټ وزن سره سره ، دوی خورا ډیر انرژي ته اړتیا لري. ځوان زده کونکي په ورځ کې 2600 kcal ته اړتیا لري ، کوم چې د لویانو اړتیا سره خورا پرتله کول دي. له همدې امله ، په ماشومتوب کې د انسولین نورم بالغ دی: 2.7-10.4. په لویانو کې ، د انسولین مقاومت د هورمونل جریانونو له امله لوړ دی ، ډیر انسولین تولید کیږي. په لویانو کې په وینه کې د انسولین نورمونه د 2.7-25 μU / ml حد پوښي.

که چیرې ماشوم نورمال وزن ولري او د هایپوګلاسیمیا نښې تجربه نکړي ، نو د اشارې شاخصونو څخه پورته د انسولین لږ زیاتوالی د اندیښنې لامل ندی. ډیری احتمال ، دا د ودې او بشپړیدو پروسو له امله رامینځته کیږي.

په میتابولیزم کې د انسولین اثر

هورمون انسولین په حجرو کې ګلوکوز ترسره کوي ، بدن ته انرژي چمتو کوي چې په حجرو کې د تیریدو پرمهال خپریږي. سربیره پردې ، دې نسجونو ته امینو اسیدونه (په ځانګړي توګه ویلین او لیوسین) ، پوټاشیم ، مګنیزیم او فاسفیت ایون وړاندې کوي.

انسولین د اصلي انزایمونو د فعالولو وړتیا لري چې د ګلایکولوزیز او ګلایکوژن جوړښت په پروسو کې د ګلوکوز په کارولو کې دخیل دي ، د ځګر په حجرو کې د ګلوکوز جوړښت ورو کوي. د ورته تاثیراتو څخه مننه ، د وینې ګلوکوز مینځپانګه چې له خواړو څخه کم شوي راټیټ شوي.

د بدن لپاره ، انسولین اصلي انابولیک هورمون دی ، ځکه چې دا د پروټین ترکیب لوړوي او د هغې خرابیدل مخنیوی کوي. په غوړ میتابولیزم کې د انسولین اثر د غوړ اسیدونو ترکیب کې د زیاتوالي ، په ځګر کې د ګلوکوز بدلون ، په جګر کې ټرای ګلیسریډونو ته د بدلون او په وینه کې د لیپایډ کمښت په بailsه کې ناکام کیږي.

په سالم خلکو کې ، انسولین د خواړو له مینځه وړل - بیسال سراو څخه بهر د Pancreas څخه پټ شوی ، او د وینې جریان ته د ګلوکوز داخل کیدو په غبرګون کې محرک دی. په ورته وخت کې ، په وینه کې د هغې مینځپانګه له 3 څخه تر 25 MCED / ml پورې ده. د انسولین کچه په سمه توګه مشخص کولو لپاره ، دا ډول تحلیل یوازې په خالي معدې کې ترسره کیږي.

د ښځینه بدن یوه ب .ه د هورمونل بدلونونو په جریان کې د انسولینیمیا بدلون دی. نو ځکه ، د امیندوارۍ پرمهال د ښځو په وینه کې د انسولین نورم له 6 څخه تر 28 MCED / ml پورې دی.

په وینه کې په میرمنو کې د نورمال څخه د انسولین تخفیف د بلوغت او کله چې د زیږون کنټرول ګولیو اخیستل کیږي پیښ کیدی شي.

د غلط لوستلو لاملونو لرې کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ د وینې انسولین کچو په اړه مطالعې ته چمتو اوسئ. د دې کولو لپاره ، لاندې شرایط وګورئ:

1. د یوې ورځې لپاره ، الکول ، غوړ خواړه ، فزیکي فعالیت خارج کړئ.
2. د مطالعې څخه 8-10 ساعتونه مخکې تاسو نشئ کولی ، خواړه ، چای یا جوس وڅښئ.
3. د تحلیل په ورځ ، تاسو کولی شئ ساده لاهم اوبه وڅښئ.
4. د مطالعې دمخه ، تاسو نشئ کولی د 2-3 ساعتونو لپاره سګرټ وڅښئ.

د ماشوم زیږون کولو عمر لرونکو میرمنو کې د انسولین نورم څخه انحراف د حیض دورې دورې سره تړاو نلري ، نو تاسو هره ورځ تحلیل کولی شئ.

په وینه کې د انسولین وده

په وینه کې د انسولین زیاتیدل د غوړ میټابولیزم او د زړه د ناروغۍ سیسټم باندې منفي اغیزه لري.دا د دې حقیقت له امله دی چې د دې هورمون لوړه کچه لپاس بلاک کوي ، یو انزایم دی چې په بدن کې ټرایګلیسریډونه ماتوي ، له همدې امله د غوړ ډله زیاته کیږي.

سربیره پردې ، بدن د نوي لیپډ مالیکولونو رامینځته کیدو ته وده ورکوي ، کوم چې د وینې جریان کې د کولیسټرول ډیروالي لامل کیږي چې د وینې رګونو په دیوالونو کې د هغه له مینځلو سره. د شریانونو او د کوچني کیليزونو سپړنه او تنګیدنه په نسجونو کې د وینې جریان کمیدو کې څرګندیږي. دا ډول بدلونونه د ایتروسکلروسیز ځانګړتیا ده.

په وینه کې د انسولین ډیروالي لاملونه د اوږدې اندازې خوړل ، د ډایبایټس میلیتس کې غیر مناسب فزیکي فعالیت ، چاقۍ ، او همدارنګه د اندوکرین سیسټم هورمونونو نفوذ پورې تړاو لري.

که چیرې انسولین لوړ وي ، نو په بدن کې لاندې رنځپوهنیز شرایط وده کوي:

1. د زړه د حملې خطر ، سټراټیټ وده کوي.
2. د تومور وده محرک کیږي.
3. لید خراب شو.
4. د داخلي ارګانونو شاوخوا ، په ضمني نسج کې د غوړ جمع کول دي.
5. د وینی فشار لوړیږي.
6. برانشیل سالما او برونایټس وده کوي.
7. نابرابري ، بې هوښیاري.

هغه دلیلونه چې د دې لامل ګرځي چې په وینه کې انسولین ډیریږي د دې هورمون لپاره د نسجونو مقاومت لاسته راوړنې سره تړاو لري. دا ډول پروسې د انسولین مقاومت نومیږي او د انسولین په وړاندې د عکس العمل په نه شتون کې څرګندیږي. د هایپرګلیسیمیا د کابو کولو لپاره د انسولین سرایت ډیر شوی.

کلینیکي سنډروم ایکس د انسولین پورې تړلي ګلوکوز اپتیک ، چاقۍ ، ضعیف ګلوکوز مقاومت ، ډیسلاپیډیمیا ، ډول 2 شوګرونو پروړاندې مقاومت ترکیب دی.

د انسولین مقاومت د عیب انسولین د تولید پرمهال رامینځته کیدی شي ، د دې لپاره ریسیپټرې لږ شمیر ، حجرو ته د ګلوکوز ترانسپورت په کچه کې ، او همدارنګه د انسولین ریسیپټرې تخریب په جریان کې.

چاغښت د نورو لاملونو په پرتله ډیر ځله د انسولین مقاومت لامل کیدی شي.

څنګه د انسولین لوړه کچه راټیټ کړئ؟

د دې لپاره چې د انسولین اپریټس د ډیر محرک لامل نه شي ، سپارښتنه کیږي چې اصلي خواړه په ورځ کې 2-3 ځله کم شي ، ناشونی باید د داسې محصولاتو سره ترسره شي چې د انسولین ټیټ ټیټ لري. په اونۍ کې یوځل تاسو اړتیا لرئ د روژې ورځې یا جزوي روژه مصرف کړئ.

د خواړو څخه په دوراني ډول انکار د دې لامل کیږي چې د انرژي سرچینې په توګه غوړ وکاروي ، کوم چې د انسولین خوشې کولو ته اړتیا نلري. دا ډول مخنیوي تدابیر یوازې د دوامداره طبي څارنې لاندې ترسره کیدی شي ، لکه څنګه چې د شکرو ناروغانو کې اختلاطات رامینځته کیدی شي.

د محصولاتو په رژیم کې محدودیت چې د انسولین لوړه کچه لري یوازې د 2 ډایبېتېز میلیتس پورې اړوند دی چې د انسولین کچه کې ثابت ثابت (د روژه تحلیل په جریان کې) سره. د ډیری محصولاتو لپاره ، د ګالیسیمیک او انسولین شاخص شتون درلود ، پرته د شيدو او لبنیاتو محصولاتو.

دا محصولات کولی شي د انسولین کچه لوړه کړي:

• خواږه ، خواږه.
• جوش شوي کچالو
• د ډوډۍ محصولات.
• وریجې وريجې ، کیلې.
• لوبیا
• جوی ، شیدی ، آیس کریم.
• خواږه میوې.

پدې برخه کې ، ټول ناروغان د لوړ انسولین تمایل لري ، او په ځانګړي توګه د 2 ډایبایټس میلیتس سره ، سپارښتنه کیږي چې د لبنیاتو محصولات له کاربوهایډریټونو سره یوځای کړي او په ماسپښین کې یې ونه مصرفوي.

د پروټین خواړو لپاره ، غوره انتخاب د غیر غوړ غوړ یا فایبر سره ترکیب دی: چرګ (کب) او سلاد د سبزیجاتو غوړ سره پوښل شوي ، او حبوبات د مغز یا ایوکاډوز ، د زغر تخمونه ، کدو ، لمر ګل سره خواړه کیدی شي.

همدارنګه ، د فزیکي فعالیت کافي کچه د انسولین عمل ته د نسجونو حساسیت زیاتوالي کې مهم رول لوبوي ، د منظم تمریناتو سره په وینه کې د انسولین کچه نورمال کول یادونه کیږي.

پدې مقاله کې ویډیو به په وینه کې د انسولین کچه په اړه توضیحي خبرې وکړي.

د تحلیلونو ډولونه

په رګونو کې د انسولین مینځپانګې پیژندلو لپاره ، تاسو باید "د معافیت انسولین" تحلیل منظور کړئ. د تحلیل مقصد لپاره اشارې په لاندې ډول دي:

1. د تومور شکید چې د پانقراټی بیټا حجرو باندې مشتمل وي. پدې حالت کې ، انسولین د نورمال څخه لس چنده لوړ کیدی شي.
2. د داسې تومورونو د جراحي درملنې د تاثیر ارزونه.
3. د هایپوګلاسیمیا د عواملو پیژندنه.
4. د ټایپ 2 ډایبایټس کې د پانقراحي فعالیت ارزونه. په شکمن مواردو کې ، تحلیل د انسولین یا درملو درملو وړاندیز کولو مسله حل کوي کوم چې د هغه د خپل هارمون ترکیب لوړوي.
5. د شکرې ناروغۍ mellitus او پریټایبایټس کې ، ممکن د انسولین مقاومت ارزولو لپاره یوه مطالعه وړاندیز شي. پدې حالت کې ، دا د وینې ګلوکوز (HOMA-IR ټیسټ) سره په ورته وخت کې ورکول کیږي.

د انسولین پورې تړلې د شکر ناروغۍ په قضیه کې ، د وینې انسولین ټیسټ نه کارول کیږي ، ځکه چې انډروجنس انسولین د بهر لخوا اداره شوي لابراتوار میتودونو څخه توپیر نشي کولی. د پانقراص د دندو د ارزونې لپاره ، "په وینه کې C- پیپټایډ" مطالعه کارول شوې ده.

د طبي علومو ډاکټر ، د شکر ناروغۍ د انستیتوت رییس - تاتیانا یاکوویلا

زه د ډیری کلونو لپاره د شکر ناروغۍ مطالعه کوم. دا ډارونکی دی کله چې ډیری خلک مړه کیږي ، او حتی ډیر د شکر ناروغۍ له امله معیوب کیږي.

زه ژر تر ژره ښه خبر ته وایم - د روسیې د طبي علومو اکاډمۍ د انديکرونولوژي څیړنیز مرکز اداره کړې چې داسې درمل رامینځته کړي چې په بشپړ ډول د شکر ناروغۍ درملنه کوي. په اوس وخت کې ، د دې درملو تاثیر 98 appro ته نږدې دی.

یو بل ښه خبر: د روغتیا وزارت د ځانګړي برنامو غوره کول خوندي کړي چې د درملو لوړ لګښت ته تاوان ورکوي. په روسیه کې ، د شکر ناروغي تر می تر 18 پورې (په شمول) دا ترلاسه کولی شو - یوازې د 147 روبل لپاره!

روژه انسولین

ډیری وختونه ، د انسولین کچه په خالي معدې کې ټاکل کیږي. د تحلیل لپاره چمتو کولو قواعد:

1. د وینې ورکولو پورې 8-14 ساعته ګړندی. د خواړو وروسته د انسولین کچه خورا لوړه ده (تر 173 پورې) ، نو له دې امله ، د دې وضعیت په تعمیل کې پاتې راتلل د پایلو جدي تحریف لامل کیدی شي ، او له همدې امله د ناسم تشخیص لپاره.
2. که امکان ولري ، د 24 ساعتونو لپاره د مخدره توکو او غذایی رژیم منسوخ کول.
3. د وینې راټولولو څخه یو ساعت دمخه د سګرټ څښلو دمخه د ډیرو غوړو خواړو او الکولو خارجول.
4. د تحلیل دمخه په ورځ د روزنې او نور فزیکي فعالیت لغوه کول.
5. د مطالعې دمخه په ماښام او سهار کې د رواني - احساساتي فشار څخه ډډه کول.

فشار انسولین

دا تحلیل خورا لږ کارول کیږي کله چې اړینه وي د وینې په شکر کې بدلون لپاره د پانقراص ځواب تعقیب کړئ. معمولا دا د ګلوکوز رواداري ازموینې سره په ورته وخت کې ترسره کیږي. په لومړي ګام کې ، روژه ګلوکوز او انسولین اندازه کیږي. بیا پانقراس د ګلوکوز سره "بار شوی" دی (معمولا د هغې حل د څښلو لپاره ورکول کیږي). د دې ډول بار لپاره نورمال عکس العمل د وینې ګلوکوز ډیروالی او د یو څه ځنډ سره ، د انسولین زیاتوالی دی ، بیا په دواړو شاخصونو کې ورو کمښت. د 2 ساعتونو وروسته ، ګلوکوز باید تر 11.1 پورې ، انسولین - تر 79 پورې وي. ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو د پایلو په چاپ کې د انسولین لپاره د حوالې ارزښتونه ومومئ ، دوی ممکن توپیر ولري.

د زیاتو انسولین منفي اغیزې

که چیرې انسولین لوړ وي ، اختلالات د بدن ټول سیسټمونه پوښي:

1. د ګلوکوز تنظیم کول سپاسوډیک کیږي: په لومړي سر کې د دې کچه خورا لوړه ده ، مګر د انسولین خوشې کیدو وروسته دا په ډیره ټیټه کچه کې کمیږي. یو شخص متوسط ​​هایپوګلیسیمیا احساس کوي: اعصاب ، لوږه ، د خواږو لپاره خوښی. د کاربوهایډریټ اندازه په اوتومات ډول لوړیږي ، ناروغ د ذیابیطس سره نږدې یو ګام دی.
2. لوړ انسولین د غوړ ترکیب ته وده ورکوي ، د دوی ماتیدو مخه نیسي. یو شخص ډیر او ډیر وزن ترلاسه کوي.
3. د غوړ نسج د ودې سره ، د وینې شحمیت هم وده کوي. د اشتها نسجونه د معدې قفس کې موقعیت لري په ځانګړي ډول خطرناک: له دې څخه ټرای ګلیسریډونه په فعاله توګه وینې ته ننوځي.
4. په ځیګر کې ، د کولیسټرول ترکیب وده کوي ، د ایتروسکلروسیس خطر وده کوي.
5. زیات انسولین د وینې د راټولولو فکتورونو باندې تاثیر کوي ، کوم چې د ایتروسکلروسیس سره یوځای د تومومبوسس لامل کیږي.
6. د اوږدمهاله زیاتوالي انسولین د عصبي سیسټم سر لوړوي ، د وینې رګونو محدودوي ، کوم چې د وینې فشار لوړیدو لامل کیږي.

د انسولین نورمال کولو څرنګوالی

د انسولین وده د میټابولیک اختلالاتو پیچلي میکانیزم برخه ده. د میټابولیزم کې بدلون راټول کیږي ، یو شخص په شیطاني حلقه کې دی: وزن - د انسولین وده - ډیر اشتها - د نوي غوړ رامینځته کول. امکان لري چې دا یوازې د ژوند په لاره کې د اصلي بدلونونو له لارې مات کړئ.

له هرڅه دمخه ، د کاربوهایډریټ پورې محدود خواړه وړاندیز کیږي. ټول ګړندي شکري د یو سخت بندیز لاندې راځي ، ځکه چې دا هغه دي چې د انسولین ترټولو لوی زیاتوالي لامل کیږي. په مینو کې د پیچلي کاربوهایډریټونو مقدار د تغذیه شویو مجموعي مقدار 20-40 to پورې محدود دی. د ایتروسکلروسیز مخنیوي لپاره ، د څاروی غوړ له رژیم څخه لرې کیږي.

د عضلاتو ګلوکوز لوړ ساتلو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ په دوی فشار زیات کړئ. هر ډول فعالیت مؤثره دی. د کارتیو روزنه د محدود وخت لپاره معتبر ده: د بورې جذب د 2 ورځو لخوا ډیریږي ، نو دوی په اونۍ کې 3 ځله د روزنې مهالویش کې ایښودل کیږي. د ځواک روزنه د غړو وده وده کوي - د ګلوکوز اصلي مصرف کونکي. د شکرې ناروغۍ ته د تمایل لپاره غوره انتخاب د دواړه ډوله بوجانو بدیل دی.

ډاډه اوسئ! ایا تاسو فکر کوئ د ګولیو او انسولین ژوندۍ اداره د بوره کنټرولولو یوازینۍ لار ده؟ ریښتیا نه ده! تاسو کولی شئ دا پخپله د دې کارولو لپاره پیل کولو سره تصدیق کړئ. نور ولولئ >>