ایا د پوټریټائټس سره مشروم ممکن دي؟

په روسیه کې هرڅوک د مشروم پخلي ته خراج ورکوي. چینټریلز ، مرخیړی ، کوچ چرګان ، زرغون رنګ - د ځنګلونو ډالۍ ، کوم چې پیچلي ګورمیټ بې پروا نه پریږدي. د ځانګړي خوند ځانګړتیاوې د ځنګلي مرخیړیو ځانګړتیاوې دي. د ځنګلي مشرومونو سره ، په مصنوعي ډول د انسانانو لخوا کرل شوي پراخه شوي. په پخلنځی کې ، عصري کورني ښځې وچې ، مالګې ، اچار شوي ، جوش شوي ، غوړ شوي خواړه.

د پانکریټایټس لپاره رژیم تغذیه

د رژیم تغذیه ، کوم چې په ګړندي درملنه اغیزه کوي او د ناروغۍ وده مخه نیسي ، د نرم تغذیه کولو اصولو څخه پیروي کوي. رژیم د هاضمې سیسټم د مغز مبرونونو پاملرنې لپاره دی پداسې حال کې چې پانقراص آرام دی. دا اړین دی چې د انسان بدن ته د تغذیې ، ویټامینونو او ټریس عناصرو سم تناسب چمتو کړي. ایا د پینکریټایټس لپاره د مرخیړیو خوړل اجازه لري؟

مثبت خصوصیات

په ترکیب کې شامل شوي مادې له امله ، حیرانونکي طبیعي ځانګړتیاوې ، مرخیړې د خلکو په رژیم کې عالي اثر لري. د پروټین جوړښتونو ، د امینو اسید مرکبونو ، عناصرو او ویټامینونو د پام وړ مینځپانګه چې بدن ته اړتیا لري محصول یې د دې موادو یوه لازمي سرچینه ګرځوي.

په مرخیړیو کې موندل شوی انزایم د صحي خواړو مرکبات ماتولو کې مرسته کوي. د ټیټ کالوري مینځپانګه ډش لږ مغذي نه کوي.

د ځنګل محصولات د پروټین جوړښتونو د لوړې مینځپانګې لخوا مشخص شوي چې د څاروی غوښې ته په ترکیب او تغذیه کې ارزښت سره نږدې دي. د پروټین په شرایطو کې خورا ارزښت لرونکي د پورکیني مشروم او چمپینون ګ beل کیږي.

د محصول په مصرف کې مثبت د کالوریز او غوړ لږترلږه شمیر کیږي. جمع د مشروم سلطنت: د وږي د ژر پوره کولو وړتیا ، په کوچنۍ برخه کې د بدن د بشپړولو وړتیا. مشاعرې ډیری ویټامینونه او اړین توکي لري.

د ناروغۍ ډیروالي لپاره په رژیم کې مشاعرې

ایا زه د پانقرایټائټس سره مرخیړ کولی شم؟ د محصول ارزښت لرونکي ځانګړتیاو سره سره ، دوی باید د پانکریټایټس سره د ناروغ د رژیم څخه لرې شي. دا د ناروغۍ له ځانګړتیاو سره د مطابقت وړو موادو په مشرومونو کې د شتون له امله دی ، او همدارنګه د هاضمي سیسټم لخوا د محصول پروسس محرکاتو ته. د پانکریټایټس غذا د طبي رژیم "جدول لمبر 5" مطابق رامینځته کیږي ، چې موخه یې د اغیزمنو Pancreas اعظمي حد پورې راوتل دي.

د محصولاتو انتخاب لپاره اصلي معیار د دوی اسانه هضمیت او د بدن لخوا ضمیمه کول دي. مساله لرونکي مسالې او چای ، غوړ شوي خواړه ، غوړ ، مرینډز ، کوسی فایبر له مینو څخه لرې کیږي. مشرومونه ، د دوی پاکې پروسس کولو میتودونه او محصولات چې ورسره یوځای شوي د غذایی رژیم اړتیاوې نه پوره کوي او له مینو څخه ایستل شوي دي. په ځانګړي توګه د ناروغ په مکرر وخت کې.

له هرڅه دمخه ، په مشرومونو بندیز په دوی کې د چایټین (چیټوزان) مینځپانګې له امله دی. دا د پولیساکریډایډ پورې اړوند بایوپولیمر (یعنی د طبیعي اصل پولیمر) دی. د چایټین جوړښت او فعالیت سیلولوز ته ورته دی. د چټوسان ګټور ملکیتونه د دې توان لري چې له بدن څخه زهرجن کثافات ، دروند فلزات او کارسنجینونه وتړي او لرې کړي. په ورته وخت کې ، د هاضمې سیسټم غړي د دې وړتیا نلري چې د موادو سخت جوړښت پروسس کړي ، له همدې امله دا بدلیږي.

د پروټینونو او کاربوهایدریټونو سره په اړیکه کې ، چیتین د زیان رسوونکي محصولاتو سره ، د "غصب" کولو او د ژوند لپاره ارزښت لرونکي مغذي مواد لرې کولو توان لري. په بدن کې د چایټوسان دورې په جریان کې ، د ګازونو ژوره جمع کول ، د قوي درد سنډروم ، د ګcې ګوdingې احساس ، کانګې کول او د بدن د حرارت درجه لوړه یادونه کیږي. حتی د مرخیړیو لږه اندازه خواړه کولی شي د ناروغ حالت بیړني روغتون ته د درملنې حالت ته خراب کړي.

په پانکریټائټس کې د مشرومونو کارول دوهم خنډ د نباتاتو ځانګړي غدود (د اړتیا وړ غوړ) راز کې د دوی په ترکیب کې شتون دی. خوشبوونکي توکي د پولیففیا (د اشتها ډیروالی) هڅوي ، او د پانقراص جوس تولید لپاره د ایکسروکرین (ایکسروکرین) پانقراټي فعالیت فعالوي.

په سوړ پړسوب پروسه کې ، دا د منلو وړ ندي ، ځکه چې ډیوډینم کې د جوس جریان ګډوډ کیږي. د نه جوس جوس پخپله د غدې حجرې له مینځه وړي ، د ناروغۍ سوزش او علایم ډیروي. د مطلق دلایلو سربیره چې ولې د مرخیړ خواړو خوړل حرام دي ، اړیکې (نسبتي) ضد دي.

له هرڅه دمخه ، دا د خوږ وړ مشرشو لخوا د مسموم کیدو خطر دی. د دائمي پانکراسیتيزم د شالید پروړاندې د بدن ننوتل خورا ستونزمن کار دی ، او ناروغ ته د مرګونې پایلې سره ګواښ کول. سربیره پردې ، مرخیړې خورا حساسیت لري د لوړ حساسیت لرونکي خلکو کې ، د معافیت پروسه اکثرا د فنګسی ترکیب لپاره د عکس العمل په توګه وده کوي.

د پانکریټایټس ناروغانو لپاره خطر

د مثبت ملکیتونو سربیره ، فنګسي هم منفي خصلتونه لري چې د دې پانګوالي سوځیدنې اخته کس د رژیم څخه د دې کموونکو د اخراج لامل کیږي.

د پانقراغی ناروغي لپاره مشروم کوم زیانمن دي:

1. په فنګس کې موجود چیتین په جوړښت او ورته ځانګړتیاو کې د نباتاتو سخت ریشہ ته ورته دي. ماده د انسان بدن جذب نه کوي ، د پانقراټیټس د پړسوب لامل کیږي ، د کولمو سختوالي او درد لامل کیږي. د چایټین اصلي برخه په پښه کې شتون لري ، کوچنۍ - په خولۍ کې.
2. چیتین د پروټینو ګړندي له مینځه وړلو ته هڅوي. پروټینونه په ساده ډول د بدن هضم کولو لپاره وخت نلري. ډیر اسانه مشرومونه په کچل شوي یا میده ب inه هضم کیږي ، مګر د ناروغ لخوا هضم کولو لپاره یو ستونزمن محصول پاتې کیږي.
3. مشاعرې طبیعي عضوي مرکبات او ایسټرونه لري چې د پانقراټيک جوس تولید زیاتوي ، د پانقراټیټس کې سوزیدونکي پروسه په منفي ډول تاثیر کوي. د وضعیت د خرابیدو وړ.
4. مشاعره د شاوخوا نړۍ ټکسینز او راډیوناکلایډ جذبوي ، حتی یو صحي سړی باید په ځانګړي ډول د چاپیریال دوست دوستانه خواړه وخوري.
5. د خواړو ترڅنګ د زهرجن بوټو غلط راټولولو احتمال شتون لري. یو زهرجن مشروم چې د خوراکي زهرو سره کڅوړه کې راځی ټوله ډش.
6. د مشروم خواړه ډیری وختونه د غذایی رژیم معیارونه نه پوره کوي چې د پانقراټیټس لپاره ورته ښودل شوي: پدې کې ډیر غوړ ، مالګه ، اسیتیک اسید ، موسمی توکی شامل دي.

د پانکریټایټس معافیت

د اوږدې پانکریټایټس دوامداره معافیت د ناروغۍ مرحومې دورې نږدې یو کال لپاره وړاندیز کوي. د ښه روغتیا تابع کول ، په خواړو کې ځینې اخته کیدلو ته اجازه ورکول کیږي.

خام سبزیجات د لوړ فایبر مینځپانګې ، خوږو میوو ، او بډایه پیسریانو سره په رژیم کې محدود دي. بورش ، د چوغندر سوپ ، د مرخیړ سوپ اجازه لري. چمپینګون د کمزوري Pancreas لپاره ترټولو خطرناک ګ dangerousل کیږي.

دا ډول مشروم په مصنوعي ډول کرل کیږي ، پرته لدې چې د زهرجن اضافو کارولو څخه. په سوپر مارکيټ کې د چیمپینونو پیرودلو سره ، تاسو د دوی کیفیت څخه ډاډه اوسئ. کله چې چیمپینونونه چمتو کول او خواړه ، ځینې مقررات باید تعقیب شي چې د منفي اغیزو مخنیوي کې به مرسته وکړي. لومړی ، محصول په بشپړ ډول وینځئ ، خولۍ پاک کړئ. د سالم خلکو لپاره ، دا نشي ترسره کیدی ، د پانقراټیټس ناروغانو لپاره ، په خولۍ کې د پوزې نشتوالی به د محصول هضمولو کې اسانه مرسته وکړي.

دوهم ، پښې لرې کړئ ، ځکه چې چیتین عموما په دوی کې راټولیږي. دریم ، مرخیړونه یوازې جوش کیدلی شي (غوړ مه کوئ ، پخلی مه کوئ). د پخلی وخت یو نیم ساعت دی. د جوش کولو څخه نیم ساعت وروسته ، لومړی شوراب باید وچ شي. چمپینګون باید په تدریجي ډول رژیم ته معرفي شي ، په ښه والي تمرکز. غوره ډش خالص سوپ دی.

د رژیم سوپ ترکیب

• champignons - 300 gr.
• د ټیټ غوړ کریم (10٪) - 100 ملی لیتر ،
• کچالو - 1 مخ.
• پیاز - 1 مخ.
• مالګه ، مرچ ، خلیج پا ،ه ، اوړه.

چیمپینونونه وخورئ. د پخلی په پای کې ، کچالو او پیاز اضافه کړئ ، کوچني کیوبونو کې کاپ شوي ، د خلیج پا leafه. مالګې ته. شوراب په جلا کانتینر کې واچوئ. د لاریل پا leafه لرې کړئ. د برنډ سره د سوپ موټره برخه پنچ کړئ. اوړه په وچه کڅوړه کې ګرم کړئ ، کریم او یو څه غوړ کې واچوئ ترڅو ساس جوړه کړئ. مالګې ته. ټول اجزا یوځای کړئ او بیا یې پنچ کړئ ، پداسې حال کې چې د اړتیا په صورت کې پاتې شورونه اضافه کړئ. مرچ د خدمت کولو دمخه یو څه لږ ، د تازه وچ یا پارسلي سره ګینش.

د پانقراس په زکام کې د مرغیو خوړل منع دي. د مقرراتو غفلت کولی شي روغتیا ته جدي زیان ورسوي. د رژیم او درملنې سپارښتنو ته په دقت سره مشاهده کول ، یوازې د اوږدې مودې په موده کې چیمپینګون په غذا کې اجازه لري.

په وخت سره ځواب

د پانقراس رنځپوهنه د ځګر او بلیري سیستم ناروغیو سره نږدې تړاو لري. ډیری وختونه ، پانقراټیټس د وروستیو برخو کې موندل کیږي. له یوې خوا ، دا خورا ویره نلري. په هرصورت ، په حاد او اوږد کورس کې ، کله چې یو څوک ډاکټر سره مشوره نه کوي او د ګولۍ سره درد ډوبوي ، دا کولی شي د پانقریټ نیکروسس لامل شي. پایله یې جدي ده ، له همدې امله د ناروغۍ پرېښودو ته د منلو وړ ندي. موږ باید د نسجونو تخریب په اړه هیر نکړو. د درملو درملنې سربیره ، دا خورا مهم دي چې پوه شئ چې تاسو د پانقراقی ناروغۍ سره څه شی کولی شئ.

د پانکریټایټس نښې نښانې

څنګه وټاکئ چې تاسو پدې ناروغۍ اخته یاست؟ له هرڅه دمخه ، دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې کوم درد د ډاکټر سره مشورې کولو لپاره وخت دی. په ځانګړي توګه که هغه په ​​منظم ډول څرګند شي. پانکریټایټس یو جدي ناروغي ده چې د شدید بریدونو لخوا مشخص کیږي. ډیری وختونه دا د خواړو وروسته پیښیږي. د درد ځایی کول - د پورتنۍ پورتنۍ ، ښي یا کی left اړخ کې هایپوچونډریوم کې ، معمولا د هرپس زست. دا د انالجیسټیک یا انټیسپاسموډکس په مرسته نه لرې کیږي. د کانګو او د پاoolو ګډوډي ، ضعف او سرخوږي په یاد دي.

د پانکریټایټس رژیم هدف

د پانقراس هر ډول ناروغي د دې په کار کې نیمګړتیا لامل کیږي. له هرڅه دمخه ، په هاضمه کې د انزایمونو خوشې کیدو سرغړونه شتون لري. یو اوږد ځنځیر د مغذي موادو ماتیدو لامل کیږي. مګر دا ټول ندي. کاربوهایډریټ میتابولیزم په جدي ډول اغیزمن شوی. دا پانقراص دی چې انسولین تولیدوي ، کوم چې د ګلوکوز کارولو لپاره اړین دي. له همدې امله ، درملنه په ناروغ شوي غړي باندې د بار کمولو سره پیل کیږي. ډاکټر ، د درملو نسخې سره په موازي توګه ، تاسو ته د هغه څه په اړه ووایی چې تاسو د پانقراقی ناروغۍ سره خواړه کولی شئ. هدف د میټابولیک اختلالاتو اصلاح ده.

د رژیم بدلون

په حقیقت کې ، خواړه د تل لپاره نه تجویز کیږي. د دې پوهیدل خورا مهم دي چې تاسو څه کولی شئ د پانقراض ناروغۍ سره خواړه وخورئ ترڅو د ناراحتۍ کمولو او د رغیدو ګړندي کولو لپاره. دا د درملنې رژیم دی ، کوم چې د ناروغۍ دورې لپاره وړاندیز کیږي. مګر تمه مه کوئ چې په څو ورځو کې به تاسو وړ یاست چې عادي خواړو ته راستون شئ. د پانقراس بیارغونه یوه اوږده پروسه ده. دا ، د درملنې سره موازي کې ، تاسو باید لږترلږه د یوې نیمې میاشتې لپاره یو رژیم ته غاړه کیږئ. ډاډه اوسئ چې په ورځ کې لږترلږه 6 ځله وخورئ ، د متخصص سپارښتنو په تعقیب.

دا د درملنې ځانګړي سیسټم دی چې د پانقراصیت ناروغانو لپاره ډیزاین شوی. سربیره پردې ، دا ویل مشکل دي چې څوک لوی تاثیر وړاندې کوي - ګولۍ یا پخپله خواړه. ورته د تغذیې سکیم د پانقراس د نورو رنځونو لپاره سپارښتنه کیږي ، په ځانګړي توګه له دې چې دوی ډیری وختونه د پانقراقیانو د شالید پروړاندې دقیقا وده کوي. د ناروغانو لپاره ترټولو ستونزمن شی د لومړي ورځو سره مقاومت کول دي.

کله چې یو ډاکټر د پانقراقي ناروغیو اختلال تشخیص کړي ، نو هغه لوږه وړاندیز کوي. د دوه څخه تر دریو ورځو پورې ، معدې ته د رخصتۍ ورکول کیږي ، په بشپړ ډول د خواړو هضمولو اړتیا له مینځه وړو. معمولا ، ناروغان چې د درد سره مخ دي پدې وخت کې د پام وړ پرمختګ لیدل کیږي. تکلیف ، د بشپړتیا احساس ، خړوبیدل له منځه ځي. مګر د خواړو پرته یو څوک نشي کولی د اوږدې مودې لپاره ، نو له څو ورځو وروسته دوی په اسانۍ سره خواړه ته محصولات معرفي کوي. د پانقری ناروغۍ لپاره ډیر لږ خواړه دي. زه څه شی کولی شم ، او څه باید سمدلاسه رد کړم؟ راځئ چې پدې اړه نور تفصیل سره خبرې وکړو.

د شدید مرحلې تغذیه

د دې مودې په جریان کې ، د زړه هاضمي اختلالات واقع کیږي.

• انزایمونه د غدې دننه بند شوي دي دا د پاړسوب او بد بوی لامل کیږي ، ځکه چې خواړه په سمه توګه نه پروسس کیږي. سربیره پردې ، د نسجونو د ځان هضم پروسه پیل کیږي. دا د دې دلیل لپاره دی چې ناروغ د ناوې ښیې خوا ته درد احساس کوي.
• د بدن مسموم کول.

ګټور مقاله؟ لینک شریک کړئ

مناسبه تغذیه د رنځپوهنې د بشپړ رغیدو یا ثبات امکانات زیاتوي. دا په کور کې دی چې د صحي خواړو اصول اکثرا سرغړونه کیږي. که چیرې د اونۍ په ورځو کې یو څوک لاهم هڅه کوي چې ځینې مقررات ومني ، نو په رخصتیو کې دوی په ساده ډول هیر شوي. او په سهار کې بیا یو برید ، یو روغتون او یو غورځونکی.

د دیوال په اړه معلومات چاپ کړئ او ځای په ځای کړئ چې د پانقراقی ناروغۍ لپاره کوم خواړه شتون لري. د معالجوي رژیم ناقانونه قواعد باید هره ورځ په هر حالت کې وموندل شي. سربیره پردې ، پدې کې قیمتي محصولات شامل ندي. په ډیری قضیو کې ، لوښي د قهوه کولو او جوش کولو سره چمتو کیږي ، او همدارنګه په بخار ډول.

د اضطراب په حالت کې ، نه دوه ورځې ، تاسو اړتیا لرئ په بشپړ ډول خواړه پریږدئ. د ځنګلي ګلابو یوازې غوړ ته اجازه ورکړل شوې (هره ورځ 2-3 کپ) او پاکې اوبه. د درد له مینځه تللو وروسته ، دا اړینه ده چې ورو ورو محصولات په رژیم کې معرفي کړئ. په لومړۍ ورځ ، له 300 g څخه لږ ټیټ غوړ. په دوهمه ورځ ، تاسو کولی شئ پدې کې 100 g جوش شوي غوښه اضافه کړئ. ورو ورو ، تاسو عادي رژیم ته ځئ.

ډاډ ترلاسه کړئ چې دا خواړه ستاسو په رژیم کې شامل کړئ.

راځئ چې اوس په لازیاتو معلوماتو خبرې وکړو د هغه څه په اړه چې تاسو کولی شئ د پانقراقی ناروغۍ سره وخورئ.

• د پروټین سرچینې خورا مهم دي. دا خواړه غوښه ده ، غوره جوش شوي یا جوش شوي خورا ګټور د بھاپ کټلیټونه دي. کله چې د غوښې ډولونه غوره کړئ ، په ویل او مرغیو کې ودروئ ، په بیله بیا د خرگو غوښه.
• د اصلي ډش لپاره عالي اختیار کب دی. جوش شوي یا بھاپ ، تل غیر غوړ ډولونه. د بدلون لپاره ، تاسو کولی شئ د بھاپ کټلیټونه جوړ کړئ.

• د پانکریټایټس ناروغانو لپاره غوټۍ د سبزیجاتو خواړو سره غوره ځای په ځای شوي. استثنا د تودوخې دی.
• پاستا. د دوی لخوا ، دوی باید د بریښنا سیسټم څخه لرې نشي. په هرصورت ، په غوړ کې طلایی نسواري پورې غوړ شوي ، دا د جدول نمبر 5 پورې تړاو نلري. تاسو کولی شئ دا یوازې پرته له ساس څخه وکاروئ ، د چمچو زیتون غوړ سره.
• د لبنیاتو محصولات د مغذي توکو ارزښتناکه سرچینه ده ، مګر یو څه محدودیتونه شتون لري. بشپړه شیده په ښه توګه نه زغمل کیږي ، نو دا غوره ده چې د جوت یا کیفیر غوره کړئ. کاټیج پنیر ښه مناسب دی ، مګر د 9 fat غوړ څخه ډیر ندي.
• هګۍ - په اونۍ کې یو ځل. غوره جوش شوي نرم - جوش شوي یا هګۍ شوي هګۍ.
• ډوډۍ یوازې یو څه وچه کیدی شي.
• خواږه د ډیری لپاره دردونکی ټکی دی. دا اړینه نده چې په بشپړ ډول د ښه شیانو پریښودل. خوندور او صحتمند جیلی له بیری یا موس څخه جوړ کړئ او د مارشمیلو یوه ټوټه یې کړئ. پوښتنه ډیری وختونه پوښتل کیږي "ایا د پوټریک ناروغۍ لپاره شات شتون لري؟" دلته ډیری په تشخیص پورې اړه لري. که چیرې د Endocrine فعالیت سرغړونه وي ، نو بیا بوره ، شات او جام خارج شوي.
• سبزیجات د تغذیې اصلي عنصر دی. دوی د امکان تر حده مصرف کیږي. په هرصورت ، دا مهم دي چې پوهه شي چې کوم سبزيجات د پانقراس ناروغۍ لپاره کارول کیدی شي. خام سلادونه هیر کړئ. د زیږه فایبر به ستاسو په منفي اغیزه وکړي. غوره ده چې پخه شوې میوه وخورئ. او دا کولی شي آلو او گاجر ، چوغندر او کدوان ، زکچیني او ګلابي. د اضطراب په جریان کې ، غوره به دا وي چې د میده خالې په ب .ه یې وکاروئ.

• میوې د خواړو لپاره بشپړ تکمیل کونکي دي. د رژیم فایبر ، ویټامینونه او انټي اکسیډنټ سرچینې ، زموږ بدن هره ورځ دوی ته اړتیا لري.کومې میوې د پانقراس ناروغۍ لپاره کارول کیدی شي؟ په حقیقت کې ، تقریبا هر یو ، پرته له ليمويي. په هرصورت ، د دوی تازه خواړه هم سپارښتنه نه کیږي. دا غوره ده چې مakeې پخ کړئ ، له نرمو میوو څخه تاسو کولی شئ خوندور پخلی شوي کچالو ، کمپیوټرې او جیلي پخ کړئ.

• خټکي د خبرو اترو لپاره جلا موضوع ده. د معدې معالج ډاکټرانو ډیری وختونه پوښتل کیږي چې که د هندواonو د پانقراقی ناروغۍ سره امکان لري. په فصل کې ، دا خورا ګران دي چې د دې خوږو بیرنو پریښودل. ایا زه باید زما د خوند جواني تعقیب کړم؟ په حقیقت کې ، د پانقراس ناروغي سره ، هندواonه مصرف کیدی شي ، مګر په محدود مقدار کې. یو یا دوه ټوټې کافي دي.

څه چې تاسو انکار ته اړتیا لرئ

د غوړ ، ماهي او بډایه غوړ ډولونو ډولونه په کلکه منع دي. د لبنیاتو محصولاتو څخه ، تاسو اړتیا لرئ د ګلیز شوي چای او تیز پنیر پریږدئ. د کلي کاټي پنیر هم د لږ غوړ ځای په ځای کولو لپاره غوره دی. وچې یا سختې شوې هګۍ باید په بشپړه توګه له رژیم څخه وایستل شي. خام سبزیجات په محدود مقدار کې او بیا د معاف کیدو دورې په جریان کې اجازه لري. شنی او مولی ، رولی او اسیرادش ، لہسن او خام پیاز ، خواږه مرچ ، لوبیا او مرخیړ - دا ټول ، افسوس ، منع دی. خواږه (نارنج) او ډیر خواږه (نیټې ، انګور) میوې هم باید له خواړو څخه لرې شي. تاسو باید د دې مفکورې سره کار واخلئ چې پخلي ، کیک او آیس کریم ، چاکلیټ او مغز لرونکي - غوره توکي ستاسو لپاره ندي.

ډیر لنډیز

لکه څنګه چې تاسو لیدلی شئ ، خواړه خورا لږ دي ، حتی په جشن میز کې به تاسو د ځان لپاره مناسب خواړه ومومئ. ایا د پینکریټیک ناروغۍ سره څښل ممکن دي؟ قطعي ځواب نه دی! الکول په بشپړ ډول منع دی. او دا مسله نده که دا وودکا ، کونیکاک یا بیر وي. هر شیش د تودوخې لپاره یو فرصت دی. یوازینی استثنا د معالجوي درملو کې د میز میز شراب دی ، دا د خواړو دمخه یو څپی دی.

سمندري غذا ، کیمپ او شیلفش د پروټینونو ښه سرچینه ده. په جوش شوې ب Inه کې ، د دې کارول خورا امکان لري. مګر د سوشي په څیر ورته نزاکت ستاسو لپاره حرام دی. دا غوړ کب دي ، اچار شوي سبزيجات او مساله لرونکي فصلونه دي.

ایا زه اړتیا لرم چې د معافیت پرمهال خواړه تعقیب کړم

وروسته له دې چې وضعیت نورمال حالت ته راستون شي ، نو نورمال تغذیه ته د تلو لپاره عالي لیوالتیا شتون لري. په حقیقت کې ، خواړه خورا ضعیف کیدی شي ، کوم چې به د اوږدې مودې پاتې کیدو لپاره بونس وي. په هرصورت ، سګرټ شوي غوښې او سمندري غوښې ، کریم کیک او کریپ غوښه باید ونه کارول شي. که چیرې د مقاومت لپاره ځواک ونه لري ، نو بیا د کوچیو کوچنۍ ټوټې واخلئ ، او پاتې ورځې په کیفیر یا جوت کې تیر کړئ. معقول حدود د کرکې څخه غوره دي.

د یوې پایلې په ځای

لکه څنګه چې تاسو لیدلی شئ ، پدې رژیم کې هیڅ څه پیچلي ندي. په حقیقت کې ، دا یوازې د صحي خوړلو سیسټم دی چې د پانکریټایټس ناروغیو کې عالي پایلې وړاندې کوي. هرڅوک چې دمخه د دې حالت ځانګړتیاو سره لیدلي وي په بشپړ ډول ښه پوهیږي چې غوره ده چې د اوږدې درملنې کورس څخه د تیاره غوښو څخه ډډه وشي. رژیم تاسو ته اجازه درکوي د بدچلندۍ مخه ونیسئ ، پدې معنی چې تاسو به ډیر اسانه ژوند وکړئ.

پانکریس د هاضمي سیسټم یو کوچنی ارګان دی ، کوم چې لاهم د دې وړتیا لري چې یو څوک د ډیری ناخوښۍ دقیقو چمتو کړي ، په ځانګړي توګه که چیرې د هغه په ​​کار کې ستونزې شتون ولري. بیا ناروغ مجبور دی چې د مخکې مصرف شوي خواړو محصولات پریږدي. د پانقراص سره ستونزو لپاره ، تاسو باید د 5P په نامه ځانګړي رژیم ته غاړه کیږئ. دا به د حاد پانقراټیټس واقع کیدو یا حاد شکل کې د دائمي لیږد څخه مخنیوي کې مرسته وکړي. د ځانګړو محصولاتو کارولو په اړه یو شمیر ممانعتونه شتون لري چې باید د قحطۍ وروسته یا په خپلواکه توګه د رغیدو پرمهال د اوږدې پانکریټایټس قضیې ته غاړه کیښودل شي. له هرڅه دمخه ، بندیز په الکولي مشروبات او ځینې درملو پلي کیږي. په میوو او سبزیجاتو هم محدودیتونه وضع شوي دي. کوم سبزیجات د پانقراټیټس لپاره له ویره پرته کارول کیدی شي؟

د پانقراس سبزيجات

د پانقری ناروغیو سره ، تاسو اړتیا لرئ په سمه توګه وخورئ

ټماټرونه ایا زه باید د پانقرایت لپاره ټماټر استعمال کړم؟ تغذیه کونکي نشي کولی دې مکرر پوښتنې ته یو څرګند ځواب ورکړي. ځینې ​​استدلال کوي چې رومي بانجان ډیر ګټور دی ځکه چې پدې کې ډیری فایبر شتون لري ، کوم چې د معدې د اعضاؤ لپاره ډیر اړین دی. ټماټر هم د وینې څخه د کولیسټرول لرې کولو کې مرسته کوي ، کوم چې د پانقراص لپاره خورا ارزښت لري.

د تغذیه کونکو بله ډله ډاډه ده چې د پینکریټایټس سره د روميانو کارول منع دي ، په ځانګړي توګه د دې د تودېدو پرمهال. مګر دا دواړه په دې نظر متفق دي چې په هیڅ حالت کې تاسو باید بې بنجاره ټماټر ونه خورئ چې ډیری زهر لري.

یو ډیر ګټور محصول دی چې تازه د ټماټر جوس جوس شوی ، مګر د تولید شرایطو لاندې نه وي. دا په مناسب ډول Pancreas باندې تاثیر کوي ، خپل کار هڅوي. د روميانو او گاجر جوس ترکیب په ځانګړي توګه د دې اهدافو لپاره ښه دی. ټماټر هم پخیدلی یا پخه کیدلی شي. مګر په هرڅه کې تاسو اړتیا لرئ د زریز مطلب قانون سره سمون وکړئ ، حتی د صحي محصولاتو په کارولو کې.

د ټماټرو جوس کولیریټیک تاثیر لري ، نو تاسو باید دا د پینکریټایټس د بحران په جریان کې ونه څښئ. دا کولی شي وضعیت لا پسې خراب کړي ، ځکه چې ثانوي غبرګون لرونکي پانکریټایټس ممکن پیښیږي ، لکه څنګه چې د Cholelithiasis سره. پایله کیدای شي خورا نامناسب وي ، د معیوبیت یا مړینې پورې. پدې توګه ، دا ممکنه ده چې د اوږدې پانکریټایټس معافیت په جریان کې د روميانو او روميانو جوس مصرف کړئ ، کله چې درد شتون نلري ، الټراساؤنډ بوغمه نه ښیې ، او تحلیلونه د ډیسټاسټ ، ایلسټیس ، امیلیس معمول کچه ښیې.

ټوخي ککړتیاوې په ویټامینونو او بیلابیل ټریس عناصرو کې خورا بډایه دي ، د دې حقیقت سربیره چې د دوی 90٪ ترکیب اوبه دي. د پانقرایټائټس سره ، د خنځیر خوړل یقینا امکان لري. سربیره پردې ، د ککړ رژیم شتون لري ، کوم چې ډیری وختونه د پانکریټایټس لپاره وړاندیز کیږي. د یوې اونۍ په جریان کې ، یو څوک باید 7 کیلوګرامه ککړا وخوري ، کوم چې د پانقراص څخه ښکته پورته کیږي او په هغه کې د سوزش پیل مخه نیسي. مګر ، په هرڅه کې تاسو باید په اندازه کولو پوه شئ ، د ککړو ډیر مصرف ، په ځانګړي توګه هغه څوک چې نایټریټ یا آفت وژونکي لري ، نه یوازې ګټه نه کوي ، بلکې حتی د زیان لامل کیدی شي.

کباب د پانکریټایټس سره ، هر ډول کباب یوازې د مخکینۍ درملنې یا اچولو سره مصرف کیدی شي. سوورکرټ د مغز جھلی ته ډیر ځورونکی دی ، نو دا باید ونه خوری. په خام ب Inه کې ، یوازې د بیجینګ کبابونه کله ناکله مصرف کیدی شي ، مګر دا باید په یاد وساتل شي چې د ضعف وروسته ، کوم ډول نوی کباب باید په تدریج سره معرفي شي. او تغذیه کونکي د سمندري غرفې په اړه څه وايي؟

د سمندري ځنګل ګټوریت یو نه منل کیدونکی حقیقت دی ، ځکه چې دا د ټیکنالوژي اړین عنصرونه لکه نکیل او کوبالټ لري ، کوم چې د غدې نورمال فعالیت یقیني کوي.

د پانکریټایټس سره ، دا ممکنه ده چې د سمندري قهوه وخورئ ، مګر یوازې د سویل ختیځې آسیا وګړو ته ، ځکه چې د دوی انزایمیک سیسټم له اروپایی سره توپیر لري. حتی د جاپاني درملو لپاره لارښوونې خبرداری لري چې کله چې د اروپایانو لخوا اخیستل کیږي ، نو درمل ممکن غیر موثر وي. له همدې امله ، د پانقراس د سوځیدنې سره سمندري څښاک نشي کارول کیدی ، په ځانګړي توګه د بحران په جریان کې. دا محصول د کباب نورو ډولونو په پرتله د مرخیړیو سره په ترکیب کې ورته دی ، او د دې تصفیه به د پانکریټیک لوی انزیمونو خوشې کولو ته اړتیا ولري ، کوم چې به سوزش ډیر کړي.

د دې دلیل لپاره ، د مرغیو په څیر ، سمندري غلو ته اجازه نشته چې ماشومانو ته د 12 کلن عمر ته ورسوي ، ځکه چې دوی لاهم اړین انزایمونه نلري ، او د پانکریټایټس ناروغان. بروکولي ، لکه د ګلانو په څیر ، خورا ګټور محصولات دي ، مګر د پانقرایټائټس سره باید دوی په ډډ یا جوش شوي شکل کې وخوړل شي. سپینې کباب ، نو ډیری وختونه زموږ په میز کې موندل کیږي ، په هغې کې د سخت فایبر مینځپانګې له امله ، د خامو مصرف کولو اجازه نشته. یوازې د تودوخې درملنې وروسته تاسو کولی شئ دا وخورئ ، مګر اکثرا نه. او ، البته ، دا باید په یاد وساتل شي چې کوم تلی شوي سبزیجات د مخنیوي وړ دي.

هغه شرایط چې لاندې تاسو کولی شئ د پانقراټیټس لپاره مشروم وخورئ

ډاکټران اکثرا یو تلپاتې پوښتل کیږي: ایا پانقرایټس ته اجازه ورکړل شوې چې د مشروم سوپ وکاروي یا د مرخیړیو سره زرزي؟ د ډاکټر ځواب متناسب دی: اړین دی چې دا ډول خواړه له رژیم څخه خارج کړئ ، که نه نو تاسو به د رژیم سره موافقې نه درلودو له امله سخت درد برداشت کړئ.

هغه څوک چې د درملنې پرته ژوند تصور نشي کولی د ځانګړو مقرراتو په تعقیب ، مرخیړ خوري. مشرومونه په بشپړ ډول اجازه نلري ، مګر د لږترلږه چیټین مینځپانګې سره خولۍ لري ، کوم چې د پانکریټایټس ناروغانو لپاره غوره دی. د مشروم بورتونه باید پریښودل شي ، ځکه چې د هاضمې پروسې کې ، چیتین په غوړ کې پاتې کیږي.

دا اړینه ده چې مرخیړې خلاص کړئ ، ډډ پرې کړئ ، بیا پخلی ته لاړشئ. د پخلی کولو پروسه له یو ساعت څخه ډیر وخت نیسي. په توضیحي ډول چمتو شوی ډش په مینو کې د میاشتې له یو ځل څخه اجازه جواز لري ، که نه نو ناروغي به نوره هم خرابه شي.

د پانقراټیټس ميوه

د پانقراټیټس لپاره میوې او سبزیجات ټول نشي خوړلی

په پینکریټایټس کې د میوو کارول هم خورا محدود دي. هغه خميرې میوې چې موټره فایبر ولري مشوره نه کیږي ، په ځانګړي توګه د تودوخې سره. میوه د پینکریټایټس معاف کیدو له پیل څخه یوازې 10 ورځې وروسته خوند اخیستل کیدی شي. اوږد پانکریټائټس هم د میوو ناوړه ګټه اخیستنې ته اجازه نه ورکوي ، د لست څخه چې په ورځ کې یوازې یو میوه وخوري. په طبیعي توګه ، د میوو خوړلو ګټې ترټولو عالي دي ، ځکه چې پدې کې ډیری ویټامینونه او معدني مواد شتون لري ، کوم چې د پانقراس لپاره ارزښت لري ، مګر د موټرو فایبر مینځپانګه د هغې فعالیت ګډوډوي.

د جواز لرونکو میوو لیست کې شامل دي: سټراوبري ، خټکي ، هندوا .ې ، خوږ شنه مlesې ، ایوکاډوز ، اناناس ، کیله ، پپیا. تاسو آم نشئ کولی ، د لیمو ټول ډولونه میوه ، چیري پلم ، د م appې م ،ې ، پلمونه ، شفتالو ، ناشپلی. د بخښنې په جریان کې ، د مختلفو میوو کارول اجازه لري ، مګر یوازې په تودوخه پروسس کیږي. مګر تاسو باید ځینې مقرراتو ته غاړه کیږئ کله چې د پانقراص لپاره ميوې خورئ:

• یوازې د اجازه ورکړل شوي خواړو لیست څخه میوې ته اجازه ورکول کیږي چې وخوري ، پداسې حال کې چې دوی باید ښه ټوټه یا ځمکه شي.
• میوې باید د کارولو دمخه پخه شي (په تنور کې یا دوه ځلي بویلر کې).
• د ورځې په جریان کې له یوې څخه ډیرې میوې خوړل حرام دي.

د اجازه ورکړل شوي او منع شوي میوو لیست سره ، تاسو باید د درملو لیست هم وپیژنئ کوم چې تاسو کولی شئ هغه یې واخلئ که تاسو ممنوع میوه وخورئ. پوښتنه ډیری وختونه راپورته کیږي: ایا د پانکریټیک سوزش کیلې او سټراबेري سره امکان لري؟ ډیری تغذیه کونکي پدې نظر دي چې دا میوه پانقراص ته زیان نه رسوي ، که چیرې یوازې دوی په لږ مقدار کې خواړه وخوري او نه د ضعیف دورې په جریان کې.

د سټرابیري او کیلې څخه طبیعي جوس په خاصه توګه د پانقراس لپاره ګټور ګ .ل کیږي ، دا ډیری ویټامینونه لري ، دا ښه خوند لري.

د ځینې مرخیړونو درملنې ملکیتونه

ځینې ​​فنګسي د انټي بیوټیک مادو تولید یا د باکتریا بې اغیزې کولو له لارې د معالجې ملکیتونه ښیې.

د فنګسي انتخاب شوي ډولونو په مرسته ، وژونکي تومورونه (د ساحې رګونه ، هورینټس ، رسولا) درملنه کیږي ، ویروسونه (لینټینیلا ولګاریس ، روګینډ لیپایټ ، روفیس سپینه جنینیا) او انتاني ناروغي (کیلي اوک ، سیسریټریلا کینډولا) له منځه وړل کیږي. پیژندل شوې ډولونه چې انټي اکسیډنټونه لري (هایډنیلم او ارینپکس).

ښکلی چینټریل مشراوم د ویټامین ډي -3 بډایه مقدار لري ، د مسو او زنک عناصر ومومي ، له دې امله چینټریل د مخنیوي اقداماتو او د پانقراحي بیارغونې کې کارول کیږي.

د کرښې په نوم مشاعرې د معالجې وړتیاوې لري. د لین مرخیړي د انالجزیک ملکیتونه ښیې ، د پانقرایټایټس او نورو پانکریټیک ناروغیو څخه د خلکو درملنې لپاره کارول کیږي.

د پانقراس درملنه د مرخیړیو سره ترسره کیږي: عام فنګس ، ټنډر فنګس لارچ ، ریشي د ونې مشروم.

د چینټرییل مشرومونو سره د پانکریټایټس درملنه

د چینټریلز انفیوژن د پانقراص ناروغیو کې مرسته کوي. د پانقراټیټایټس درملنې لپاره ، د وچې چینټریل 1 لوی چمچ په مځکه ځمکه. په ترلاسه شوي پوډر کې 200 ګرامه وودکا یا الکول اضافه کیږي ، پایله کې مخلوط په بوتل کې اچول د انفیوژن لپاره تیاره ځای کې پاتې کیږي. د لسو ورځو لپاره ټینګار وکړئ. بوتل هره ورځ ولړئ. وروسته له دې چې انفیوژن چمتو وي ، هره ورځ په ماښام کې د months- months میاشتو لپاره هره ورځ یو چائے کا چمچ واخلئ.

مشاعرې په هر حالت کې د پانقراص کې د انفلاسیون پروسې کې په بشپړه توګه مخنیوی کیږي. د محصول یو کوچنی خوراک ، په کڅوړو کچالو کې اچول شوي ، روغتیا ته به لوی زیان ورسوي. د مرغیو خوړلو ته په هرو دوو میاشتو کې یو ځل اجازه ورکول کیږي ، په لږ مقدار کې ، د انزایم چمتووالي په یوځل کار سره: پانکریټین ، فستال ، میزیم.

تاسو به د محصول مصرف کولو وروسته د هوساینې څارنه وکړئ ، د خرابیدو په حالت کې ، پرته له ځنډه ، یو امبولانس سره اړیکه ونیسئ. په یاد ولرئ ، مرخیړې ځینې وختونه وژونکي کیدی شي ، پانقراص ، پښتورګي ، ځيګر ته زیان رسوي ، د ساه لنډۍ او د زړه ناروغۍ لامل کیدی شي.

مقاله وروسته لوستلو لپاره خوندي کړئ ، یا له ملګرو سره یې شریک کړئ:

د پانقراس د سوزش لپاره په رژیم کې مشاعرې

د پانقراټیټس سره ، دا اړینه ده چې د رژیم خواړه تعقیب کړئ. دا باید خواړه ولري چې د هاضمي سیسټم لږترلږه تاثیر لري. هیڅ میخانیکي یا کیمیاوي زیان شتون نلري. دا اړینه ده چې درد لرې کړئ ، او د پانقراس فعالیت کم کړئ.

ډیری پدې کې لیوالتیا لري چې ایا دا ډول مفهوم لکه د مشروم او پانقرایټس سره مطابقت لري. مشروم کې ډیری پروټین شتون لري ، کوم چې د ارزښت سره نږدې د یو حیوان سره مساوي دي. د پروټین لوی مقدار په کیمپینونز کې موندل کیږي.

مشاعره هم په کالوري کې لوړه نه ده او ډیر غوړ نه لري. سربیره پردې ، دوی ژر تر ژره بشپړوي ، او د لوږې احساس سمدستي نه راځي. دوی د انټي بیوټیک ترکیب کولو وړتیا لري او د رنځیکیک مایکرو فلوورا فشار ورکوي.

چمپینګز ترټولو سپک او خورا پروټین بډایه پوټکي دي ، نو ډیری یې دوی ته خوراکي رژیم ګ considerي. دا دی ، مګر د ځینې ناروغیو سره ، دوی د مخنیوي سره مخ کیږي. نو ، د پانقرایټائټس سره ، ایا مشروم په رژیم کې اضافه کیدی شي یا نشي؟

محصول خوراکي رژیم ګ isل کیږي او د ډیری رژیمونو برخه ده ، مګر د پانقرایټائټس سره دا منع دی. دا د دې حقیقت له امله دی چې فنګسي د پانقراص لخوا خورا خراب برداشت کیږي. دا غوره ده چې خپل ځان له داسې خوښیو څخه انکار وکړئ په دا چې په راتلونکي کې د درد بریدونو زغملو لپاره.

که چیرې ناروغ په بشپړه توګه د مرخیړونو پرته ژوند ونه کړي ، نو دوی کولی شي په خورا لږه اندازه مصرف شي.

د ناروغۍ په صورت کې د محصول خطر څه شی دی؟

داسې ښکاري چې ټول ځانګړتیاوې د پانکریټایټس سره د شیمپونز او نورو ډولونو خوړلو لپاره مناسب دي ، مګر هرڅه دومره ګلابي ندي.

په حقیقت کې ، د داسې ناروغۍ سره د مرخیړیو خوړل سپارښتنه نه کیږي. دا د دې حقیقت له امله دی چې ، د ګټورو ملکیتونو سربیره ، منفي هم شتون لري.

"خطرناک" ترکیب

د کښت محصول خورا ډیر چیتین لري ، کوم چې د پولیساکریډز ټولګي پورې تړاو لري. ماده په ریښتیني جوړښت کې ورته دي. یو ځل په کولمو کې ، دا جذب نه کیږي او په غیر پروسس شوي ب inه کې تیریږي. د پانکریټایټس په شتون کې ، چیتین به د تودوخې ، په معدې کې درد او د ژور احساس لامل شي.

چیتین یوازې د محصول برخه نه ده ، دا د پروټینونو او نورو مغذي توکو سره اړیکه لري ، له همدې امله دوی هم نشي کولی په بشپړ ډول جذب شي او د دوی خام ب inه کې تیر کړي ، کوم چې بدن ته هیڅ ګټه نه رسوي. تاسو کولی شئ د کرول شوي محصول کارولو هڅه وکړئ ، مګر دا به لاهم د پانقراس لپاره ستونزمن وي.

د محصول یو بل زیان ، کوم چې په منفي ناروغۍ اغیزه کوي ، د دوی خوندور بوی دي.د نورمال شرایطو لاندې ، دا به جمع وي ، مګر د پانقرایټس سره - نه.

په فنګس کې شامل شوي اړین غوړ او تورینونه د اشتها ډیریدو کې مرسته کوي ، په بیله بیا د ګاسټریک او پانقراقی سراو په تولید کې زیاتوالی. دوی هڅه کوي د ناروغۍ په درملنه کې د دا ډول پروسو څخه مخنیوی وکړي ، نه دا چې د دوی پرمختګ تحرک کړي. د مرخیړیو استقبال به د ناروغۍ د خرابوالي په جریان کې په ځانګړي توګه ناغوښتل وي.

د مسمومیت خطر

د زهري کیدو امکان هم تل شتون لري. ځینې ​​زهرجن مشروم کولی شي د خوراکي توکو په څیر خورا ماسکراوډ کړي ، او که دا د داسې خلکو لخوا راټول شوي وي چې په ورته بوټو کې خورا ماهر ندي ، نو بیا یوازې د خطر سلنه سلنه وده کوي.

مختلف زهرجن او راډیو اکټیو اجزا کولی شي د کښت محصول کې هم راټول کړي ، کوم چې کولی شي یوازې د ناروغۍ دوران ته وده ورکړي.

د خوندي مشروم پخولو طریقې

د دوی د مشروم ټول برتن ډیری وختونه خورا غوړ ، مالګین دي یا ډیری مصالحې لري. د مغذي سوزش په حالت کې دا ډول تغذیه شوي اختیارونه شتون نلري ، له دې امله دوی باید له مینځه یوړل شي.

د ډش خوند څخه خوند اخیستلو لپاره خپل روغتیا په خطر کې مه اچوئ.

دا مشوره ورکول کیږي چې نه یوازې ټول محصول وکاروئ کله چې پخلی وکړئ ، مګر یوازې خپل خولۍ. دا د دې حقیقت له امله دی چې دا لږ کم چیتین لري ، نو لدې سره به پانقراص ته ډیر لږ زیان وي.

دا سپارښتنه کیږي چې په بشپړه توګه د پورتنۍ پرت ​​لرې کړئ او پښې لرې کړئ ، ځکه چې دوی د اوږدې مودې لپاره هضم کوي. یوازې د تودوخې ښه درملنه وروسته ، تاسو کولی شئ یو ډوډۍ پخ کړئ او په لږ مقدار کې یې یوازې کله ناکله وکاروئ.

ځینې ​​علاقه لري ، که تاسو نشئ کولی د پانقراس لپاره مشروم ونه خورئ ، نو پریکړه کولی شي؟ غوره ده چې دوی پریږدو. ټول ورته دي ، هغه مادې چې د مشروم بوراګانې جوړوي په پانکراس کې بار اچوي. او که تاسو دواړه اصلي ډش او د دې پریکړه دواړه ګډ کړئ ، نو دا کولی شي په بشپړ ډول د اضطراب لامل شي.

په معافیت کې د مشروم ډشونو کارول

د دائمي پانکریټایټس لپاره مشاعرې سپارښتنه نه کیږي ، مګر په ډیری خورا قضیو کې د معافیت په جریان کې لږ مقدار ته اجازه ورکول کیږي. لکه څنګه چې د ناروغۍ شدید شکلونو لپاره ، مرخیړې باید په بشپړ ډول پریښودل شي ، که نه نو تاسو کولی شئ مختلف منفي پایلو سره مخ شئ.

ډیری ، په رژیم کې د منع شوي خواړو لیست ګوري ، حیران دي چې ولې مرخیړې باید د پانقراص لپاره ونه کارول شي. دا ناممکن دی ، ځکه چې دوی د پانقراص باندې بار زیاتوي.

چمپینګون د معدې لپاره ترټولو سپیڅلي مشروم ګ consideredل کیږي. دا هغه کسان دي چې کارول کیږي ، که تاسو واقعیا غواړئ ، مګر یوازې خورا لږ. دا ډول مشروم یوازې د مستحکم معافیت دوره کې خوړل کیدی شي ، مګر په لږ مقدار کې. دا هیڅ ډول زهر نلري ، د چاپیریال دوستانه شرایطو کې کرل کیږي او د زهرجن ډولونو سره ګډ نشي.

ډاکټران په کلکه د محصول پریښودو وړاندیز کوي ، مګر هرڅوک دا ته غوږ نه نیسي. که چیرې دمخه د مرخیړیو کارولو په اړه پریکړه شوې وي ، نو تاسو باید ورته لارښوونو ته غاړه لرئ:

• محصول د رژیم له رامینځته کیدو څخه وروسته یو کال دمخه په رژیم کې معرفي کړئ ،
• تاسو اړتیا لرئ په پلورنځیو کې محصول واخلئ چیرې چې دا د کیفیت کنټرول تیروي ، او نه په مارکیټونو کې چیرې چې مرخیړې چې تل د خواړو لپاره مناسب نه وي چمتو کیدی شي ،
• تاسو اړتیا لرئ د یو چائے کا چمچو سره د ډش اخیستل پیل کړئ: که منفي نښې څرګند شي ، نو تاسو اړتیا لرئ په بشپړ ډول د تکرار کارول له مینځه وړئ ، ځکه چې روغتیا د څو دقیقو خوښۍ څخه خورا مهم دی ،
• په یو خواړه کې تاسو نشئ کولی له درې کوچني مرخیړیو څخه ډیر وخورئ - دوی ته وړاندیز نه کیږي چې په هرو دوو اونیو کې یو ځل ډیر ځله وخوري ،
• پخلی کولو دمخه ، محصول په بشپړ ډول وینځئ او بیا د تودوخې درملنه ترسره کړئ.

ترټولو خوندي خواړه د چیمپینون خال ده. مشروم په ښه توګه کښل شوي او خالص مستقل مزل ته کټ شوي. لکه څنګه چې د اچارو او غوړ شوي پخلي انتخابونو لپاره ، دوی په بشپړ ډول منع دي.

د پوښتنې د ځواب په پای کې ، ایا امکان لري یا د پانقرایټس او نورو مرخیړیو سره چیمپینون نه وي ، پایله یې لاندې ده - ناشونې ده. که څه هم دا ترټولو خوراکي خواړه دي ، دوی لاهم د پانقراس په حالت منفي اغیزه کوي.

درملنه او رژیم باید د روغتیا ښه کولو لپاره وي ، او نه د هغه خرابیدو په حالت کې ، نو دا نازکتیا باید پریښودل شي. سربیره پردې ، ډیری نور خوندور خواړه شتون لري چې تاسو یې د مرخیړو ځای نیولی شئ او د منفي پایلو سره مخ نشئ.

• د پانکریټایټس درملنې لپاره د خانقاه فیس کارول

تاسو به حیران شئ چې دا ناروغي څومره ژر راټیټیږي. د پانقراس پاملرنه وکړئ! له 10،000 څخه زیاتو خلکو یوازې د سهار څښلو له لارې د دوی روغتیا کې د پام وړ پرمختګ لیدلی ...

د پانکریټایټس رژیم کې ککړتیا

د پانکریټایټس لپاره تازه ککړتیا کولی شي په مینو کې شامل شي او سربیره پردې ، حتی د لسو ورځو لپاره د ککړیو خوړلو پراساس یو ځانګړی رژیم شتون لري.

د هګۍ سپړنه د پینکریټایټس مختلف ډولونو لپاره کارول

هګۍ د ناروغانو د میز لپاره خورا ارزښتناکه محصول دی څوک چې د دوی د رژیم تنوع محدودولو ته اړ کیږي. دا د ډیری ګټور ټیټ عناصر لري ، لږترلږه غوړ او بوره.

ټماټو د پانقرایټس سره کولی شو یا نه؟

ټماټر یو ځانګړی ملکیت لرونکي د دوبي سبزیجات دي. حتی د جراحي وروسته ، ناروغ سپارښتنه کیږي چې له روميانو څخه جوس جوړه کړي.

د پانقرایټایټس لپاره په رژیم کې د روميانو جوس

ایا دا د پانقرایټایټس روميانو جوس سره امکان لري ، په بشپړ ډول د ناروغۍ پراختیا په نوعیت پورې اړه لري. حاد شکل د تازه روميانو څخه د محصولاتو کارول منع کوي ، په دائمي ډول - په رژیم کې معرفي کول د ډاکټر تر نظارت لاندې جواز لري.

د رنځپوهنې لپاره مشروم او خواړه

د خوند ځانګړتیا یو له وروستي څخه دی کله چې د پانکریټایټس لپاره خواړه وده کیږي. د ناروغ پانقراص سره ، د رژیم درملنه د ناروغۍ تکرارولو او سمدستي مخنیوي کې مرسته کوي ، چې هدف یې د معدې او کولمو خوندي ساتلو قواعد تعقیبوي ، او بدن ته آرام چمتو کوي. په ورته وخت کې ، دا د اړتیا وړ پروټین ، کاربوهایډریټونو ، ټریس عناصرو او ویټامینونو راتګ چمتو کولو ارزښت لري ، او د غوړ خوندیتوب کموي.

په رژیم کې خواړه شامل دي چې د هاضمي سیسټم لږترلږه اغیزه لري. میخانیکي او کیمیاوي زیانونه باید شتون ونه لري.

دا د درد سنډروم له مینځه وړلو او د پانقراس اغیزمنتوب کمولو لپاره اړین دی.
ډیری د دې شیبې سره علاقه لري ، د پانقرایټس سره مرخیړ امکان لري که نه؟ پروټین په لوی مقدار کې شتون لري په دوی کې؛ دا د حيواناتو پروټینونو ته ارزښت سره مساوي دی. د پام وړ پروټین په کیمپینونز کې موندل کیږي.

مشروم د ټیټ کالوري ، ټیټ غوړ محصول په توګه طبقه بندي شوي. دوی د دې وړ دي چې ژر تر ژره مطمین شي ، نو د خوړلو هیله سمدلاسه راپورته نشي. دوی د انټي بایټریټریل اجنټ ترکیب کوي ، او په دردناک مایکرو فلورا باندې ډیر عمل کوي.

مشروم د غذایی توکو محصول دی ، دوی په ډیری طبي جدولونو کې شامل دي ، مګر د رنځپوهنې سره ، پانکریټایټس باید پریښودل شي. دا د دې حقیقت له امله دی چې دوی د بدن لخوا خراب ضایع کیږي. نو ځکه ، دا غوره ده چې دوی په مینو کې شامل نه کړئ وروسته له دې چې د درد روښانه کیدو سره مخ شئ.

که چیرې د ناروغ لپاره ستونزمن وي چې د مشروم خواړو کارول رد کړي ، نو بیا دوی د خوړلو اجازه لري ، مګر یوازې په لږ مقدار کې.
د ګټور لیست سربیره ، نامناسب خصوصیات هم شتون لري چې دوی د ناروغۍ حاد کورس کې د جواز محصولاتو له لیست څخه لرې کوي او د اوږدې پانقراص ناروغۍ ډیروالي.

په پینکریټایټس کې د فنګسي خطر

پدې محصول کې چیتین شامل دي ، د بوټو طبیعت سره زرد فایبر ته ورته. دا د کولمو له لارې نه پروسس کیږي او له بدن څخه په بشپړ ډول له مینځه وړل کیږي.

که چیرې د پانکریټائټس په رنځپوهنه کې د مرخیړیو څخه خواړه وخورئ ، نو چیتین وړ دی چې د داسې نښو ظهور وکړي:

• ډیر زیاتیدل
• په معده کې وزن ،
• په peritoneum کې د درد تکلیف.

د یادونې ده چې د چایټین لوی مقدار په پښو کې شتون لري ، د دوی په پورتنۍ برخو کې ، لږ چیتین شتون لري. همچنان ، دا ماده د ټولو عناصرو سره نږدې اړیکې لري. نو ، پروټین نه پوهیږي او په ګیډه کې جذب نه کیږي پرته له دې چې ګټې چمتو کړي ، په دې توګه ځیګر پورته کوي او د ستونزو پراختیا هڅوي. له همدې امله ، ځکه چې چیتین د مشروم پښو کې شتون لري ، نو د دوی مصرف منع دی.

همدا رنګه ، د هاضمې پروسې ته وده ورکولو لپاره پوډر کې کښیناستل ، ناروغ به د معدې او پانقراس کې دروند احساس وکړي ، او د ځیګر زون باندې به فشار راولي.

بوی په هغوی کې د تورپینونو او لازمي غوړ شتون له امله رامینځته کیږي. د بوی سربیره ، عناصر د دې وړتیا لري:

• اشتها زیاته کړئ
• پټ فعالیت پیدا کړئ.

مشاعرې د پانقراص په ناروغیو کې خورا زیان رسونکي دي ، کله چې عضله زیانمن کیږي ، په ځانګړي توګه د ناروغۍ په شدیده موده کې.

د مرخیړ ډیری خواړه د پانکریټایټس لپاره د کلینیکي تغذیه لومړنۍ اړتیاوې نه پوره کوي ، ځکه چې دا خورا غوړ ، مالګین دي یا مصالحې ، سرې ، محافظت لري.

دا اړینه نده چې د نشې څخه ګوښه شي ، کله چې خواړه مشروم د زهرجن محصولاتو سره اختلال کیږي. د زهرجن او راډیو اکټیو موادو مختلف اجزا په محصول کې د راټولیدو وړ دي ، کوم چې د وضعیت خرابیدو لامل کیږي.

د اصلي دلیلونو پراساس ، ډاکټران مشوره ورکوي چې دا محصول په بشپړ ډول پریږدي ، مګر ، د یو استثنا په توګه ، د معافیت دورې په جریان کې یو څه لږ مقدار جواز لري.

په پانقراص باندې د فنګس تاثیر

د ډاکټرانو د بیان پراساس ، داسې انګیرل کیږي چې د پانکریټایټس سره مشروم یو ډیر دروند محصول دی ، لکه د نورو ټولو په څیر چې دا محصول پکې شامل دی. له همدې امله ، اړینه ده چې دوی د تغذیې څخه لرې کړئ ، په جګر او معدې باندې د ناوړه اغیزو په پایله کې.
دا ټول د موجود چایټین په اړه دي ، یو ژوندی ژوندی موجود. کله چې د پانقراقي ناروغۍ وده وکړي چې معدې ته ننوځي ، چیتین د جوانيدو لامل کیږي ، په معدې کې د سختۍ احساس او په پیریټونیم کې شدید درد.

د موادو یو مهم غلظت په پښه کې لیدل کیږي ha په خولیو کې د دې لږ مقدار شتون لري.

هغه شرایط چې لاندې د مرخیړو کارول روا دي

ایا زه د پانقرایټائټس سره مرخیړ کولی شم؟ که څه هم ناروغي د مشروم ډشونو سره مطابقت نلري ، د یو استثنا په توګه ، کله چې ثابت معافیت شتون ولري ، نو اجازه ورکول کیږي چې دوی په میاشت کې له 2 ځله ډیر نه وخوري. په ورته وخت کې ، د پخلي مقرراتو اطاعت ته اړتیا ده.
ترټولو لوی شهرت د چیمپینونو په منځ کې ثبت شوی. دوی د زهرجن موادو خورا ټیټ غلظت لري چې په هوا ، خاوره او اوبو کې ژوند کوي. بیا ، کله چې د پانقراټیټس درلودل ، که ناروغان غواړي یو ډوډۍ وخوري ، شیمپینز کارول کیږي.

د مرخیړیو پخلی لپاره ، دا سپارښتنه کیږي چې یوازې پورتنۍ برخه ونیسي ، دا په خولۍ کې دی چې لږترلږه چیتین شتون ولري. پښې په بشپړ ډول د پخلی پرمهال ایستل شوي دي. دا د دې لپاره هم ارزښت لري چې فلم له ټوپیو لرې کړئ او محصول په بشپړ ډول د اوبو لاندې ډک کړئ.

د مرخیړ کڅوړه چمتو کولو کې دا 1.5 ساعت وخت نیسي. که چیرې پدې توګه محصول د تودوخې درملنه وشي ، نو بیا اجازه ورکول کیږي په مینو کې شامل شي ، مګر د لږترلږه دوز سره.

که چیرې دا لارښوونې تعقیب نشي ، نو امکان لري چې پانقراټیټس به په وختونو کې خراب شي ، او د ناروغ روغتیا به خرابه شي.

الکولیک مشروبات د پانقراص سوزش سره

که چیرې پانقراس درد کوي ، غوړ شوي غوښه په ساده ډول د مخنیوي وړ ده!

پانقراص د هاضمي سیسټم د نورو ارګانونو سره په پرتله د الکولو زهري تاثیراتو لپاره خورا حساس دي. دا د ځیګر برعکس ، یو انزایم نلري چې کولی شي الکولیک څښل مات کړي. ډیری وختونه (شاوخوا 40٪ قضیې) ، حاد پانقراټیټائټ د ډیری څښاک او غیر صحي غوړ یا تغذیه شوي خواړو سره د میلې وروسته وده کوي.

په دائمي پانقراص کې د الکول کارول د شدید پانقراټیټس تکرار قضیې لامل کیږي ، کوم چې د پانقراص فعالیت باندې تاثیر کوي او د هغې اناتوميکي بربادۍ لامل کیږي. او ، د ځیګر برعکس ، پانقراس د رغیدو وړتیا نلري.

د الکول څښلو هرې قضیې د فایبروسس متمرکز شمیر زیاتوالي لامل کیږي ، چې دا په ساده معنی ده چې د وسپنې راټیټیدل.

د پانقراټیټس منع شوي لیست

د هغه محصولاتو لیست شتون لري چې د پانقراس په سوزش کې د کارولو لپاره منع دي ، حتی په کوچنۍ کوچنۍ کچه کې. پدې ډول محصولاتو کې شامل دي: غوړ غوښه (غوز ، سور ، غوښه ، مرغۍ) ، ساسج ، غوړ ماهی ، کیویر ، کوم سګرټ لرونکي غوښه ، مرخیړې ، اچار ، کنډ خواړه. په کلکه منع شوي کافي ، قوي چای ، تیاره چاکلیټ ، کوکو ، یخ محصولات - نرم څښاکونه ، آیس کریم او حتی یوازې یخې اوبه. الکول او کاربونیټ څښل هم په کلکه منع دي.

د پانقراټیټس سره ، خواړه هم خورا مهم دي. خواړه باید په کوچنیو برخو کې وي ، لږترلږه په ورځ کې 5-6 ځله. لوښي باید نرم تسلسل ولري. د بد حالت سره ، ډاکټران اکثرا د لوږې ورځې وړاندیز کوي ، په کوم کې چې یوازې تودوخې څښل اجازه لري.

زه څه وخورم که د پانقراس درد وي؟ د ویډیو فوٹیج به پدې اړه ووایی:

د پانقرایټایټس او Cholecystitis لپاره رژیم یوازې د تغذیه کولو اصولو خلاص ندی ، دا د درملنې برخه ده ، پرته له دې چې مقررات وګوري کوم درمل چې پیسي ضایع کیږي. توضیح خورا اسانه دی: پانقراص او غوټي کڅوړه دواړه د خواړو په هضم کې لویه برخه اخلي (دا هغه غړي دي چې محصولات خپلو لومړني جوړښتي عناصرو ته رسوي چې کولمو ته "واضح" دي).

د انفلاسیون پروسې نوعیت پورې اړه لري (دا شدید یا اوږدمهاله کیدی شي) ، تاسو باید یا د غړو لپاره یو څه موده آرام ورکړئ ، یا په نرمۍ سره د دوی کار متحرک کړئ. په لومړي حالت کې ، دوی به وړتیا ومومي ، په دویمه کې - نه atrophy.

حاد خواړه

په شدید مرحله کې د پانکریټایټس او Cholecystitis سره تغذیه یا د اوږدې پروسې بدې کیدو سره باید ارګانونو ته بشپړ امنیت چمتو شي ، چې د ښه کیدو فرصت ورکوي. د دې کولو لپاره:

1. په لومړیو دریو ورځو کې تاسو نشئ خوړلی ، تاسو کولی شئ یوازې غیر کاربونیت لرونکي اوبه وڅښئ او ځینې وختونه د بورجومي یا کیواسایا پولیانا هره ورځ 100-200 ملی لیتره ، له هغه ځایه چې ټولې ګازونه لرې شوي وو ،
2. د 3 ورځو په واسطه ، که د معدې درد له منځه تللی وي ، تاسو کولی شئ خواړه پراخه کړئ. ګرمې بې چای شوې چای ، د میوه لرونکي سبزیجاتو سوپ پرته له غوړ ، اوړو یا د وریجو لوبیا په شيدو او اوبو کې اچول شوي (1: 1) ، کریکر ، د چرګ پروټین څخه بخار آملیټ دې ته معرفي کیږي ،
3. یوه اونۍ وروسته دوی کولی شي د ټیټ غوړ لرونکي پنیر ، سابه شوي سبزیجاتو (د ګوبي پرته) ته اجازه ورکړي ،
4. که پورته محصولات د معدې درد رامینځته نکړي ، د نس ناستې او التهاب رامینځته نکړي ، د سپینې مرغۍ یا فیل مرغ ، سوفلی یا بخار کټلیټ له جواني غوړ ، سوفولیت او بکواشو دانو څخه اضافه شوي
5. یوازې د 1-2 میاشتو وروسته دوی میز 5p ته تلیفون کوي ​​، د اوږدې مودې - شاوخوا یو کال وخت پورې پابندۍ لپاره وړاندیز شوی.

د اوږدې پانقراسیت لپاره خواړه

دې ته "جدول 5p" ویل کیږي ، او د "سپیر کولو" په بizedه ب isه کیږي ، د کاربوهایډریټ کم مقدار (په عمده توګه بوره) او خورا ټیټ غوړ مینځپانګه سره:

• پدې قضیه کې د ورځني کالوري مینځپانګه 2،600 - 2،800 kcal ده ،
• په ورځ کې شاوخوا 120 g پروټین (د حیواني پروټینونو 60٪ څخه ډیر نه وي) ،
• د سبزیجاتو غوړ - شاوخوا 15 g / day ، څارویان - 65 g / ورځ ،
• کاربوهایډریټ - له 400 g څخه ډیر نه ،
• بوره - یوازې 1 چمچ / ورځ ،
• د سوکروز په ځای - په هره ورځ 20-30 g sorbitol یا xylitol ،
• مالګه - له 10 g څخه ډیر نه
• مایعات - 2.5 لیتره ، پرته له ګاز څخه ،
• سپینه ډوډۍ (پرون) - له 250 g / ورځې څخه ډیر نه.

د 5p میز اصول

په ناروغانو کې د هضم ښه کولو لپاره ، د تغذیې لاندې اصول باید مشاهده شي:

1. خواړه - په ورځ کې 5-6 ځله ، په کوچنیو برخو کې ،
2. د خواړو اخیستلو حرارت نږدې 40 درجې دی ،
3. د ورځې د خواړو ټول وزن باید له 3 کیلوګرام څخه زیات نشي ،
4. د رژیم اساس د پروټین خواړه دي ،
5. غوړ شوي ، مالګه شوي او اچار شوي خواړه باید لرې نشي ،
6. سبزیجات باید وخورل شي یا بخار شي ،
7. سوپ - په سبزیجاتو کې ، یا په 3 غوښه ب brو کې ،
8. د چکري ګلونو پراساس څښاک وڅښئ ،
9. د چرګې هګۍ (او یوازې غوره پروټین) د اووملیټس او جوش شوي هګیو په ب aه کې په اونۍ کې 2-3 ځله خوړل دي.

مشوره! په رژیم کې باید د فایبر خواړو کافي اندازه وي.سربیره پردې ، تاسو اړتیا لرئ هره ورځ لږترلږه 1 کیفیر او څو ناشپاتۍ وکاروئ.