د شکری ناروغۍ لپاره د وینی لوړ فشار

د ډایبېټس میلیتس او لوړ فشار یو له بل سره نږدې تړاو لري.

د شکرې ناروغي د هدف ارګانونو ته زیان رسیدو له امله د فشار لوړ فشار لري: زړه ، د وینې رګونو او سږو.

د دوه ناروغیو تر مینځ اړیکې څه دي ، او د هایپرګلیسیمیا سره ترکیب د لوړ فشار بحران سره څه وکړي؟

د وینی لوړ فشار د 1 ډول او د 2 ډایبېبایټس لپاره

د وینی فشار لوړیدو په پروسه کې ، د ګلوکوز غلظت ډیری ځله ډیریږي. د یو چا لپاره چې د عادي کاربوهایډریټ میتابولیزم ولري ، دا پروسه د څرګند زیان لامل نه کیږي. شایعات د انسولین پورې تړلي او غیر انسولین پورې تړلې ډول سره خورا خراب دي.

د ډایپټایټ 1 ډول د نیپروپیتي پرمختیا لخوا مشخص کیږي. د پوټکي جوانی وړتیا لوړیږي ، د عضلاتو پرت ورو ورو لچک له لاسه ورکوي. د شکر ناروغي یو انسولین پورې تړلې ب aه د میراث رنځپوهنه ده ، او لوړ فشار د هغې دوامداره ملګری دی. شاوخوا٪ 70 70 اتباع د لومړي ډول رنځپوهنې سره د وینې فشار لوړیدو لپاره حساس دي.

د رینال سیسټم کې خرابي سربیره ، د ناروغۍ نور لاملونه او عامل عوامل توپیر لري:

د انډروکين اختلالونه ،
لومړني یا 1 ډول ډایبېټیس د نیفروپیتي د ودې سره مشخص کیږي. د پوټکي جوانی وړتیا لوړیږي ، د عضلاتو پرت ورو ورو لچک له لاسه ورکوي. د شکر ناروغي یو انسولین پورې تړلې ب aه د میراث رنځپوهنه ده ، او لوړ فشار د هغې دوامداره ملګری دی. شاوخوا٪ 70 70 اتباع د وینې د فشار د زیاتوالي لپاره د لومړي ډول رنځپوهنې سره حساس دي.د پښتورګو په سیسټم کې اختلال سربیره ، د ناروغۍ نور لاملونه او عامل عوامل توپیر لري:
- د انډروکين اختلالونه ،
- لومړنی یا لازمي GB ،
- د انسولین درملنې نشتوالی ،
- د انسولین غلظت غلظت ټاکل شوی.
د رنځپوهنې پروسې د کورس پیچلتیا یو مهم فاکتور د شکرې ناروغۍ لپاره د مناسب تغذیه او وړاندیز شوي درملنې نه مراعات کول دي.
د پاملرنې ډول = ژیړ نیفروپاتیک بدلونونه د هر لست شوي دلایلو له امله مشاهده کیږي.

د ډایبېتېز مېلېټوس په زړو خلکو کې پیښیږي او د غیر صحي ژوند پایله ده (ډیری وختونه) د شکرو په غیر انسولین پورې تړلې ب Inه کې پانقراص یا لږ انسولین تولیدوي یا د کاربوهایډریټونو په وړاندې مقاومت نلري.
د پاملرنې ډول = ژیړ Hyperglycemia د پوستکي کمیدو لامل کیږي ، او لوړ فشار د یو پیچلي عامل په توګه کار کوي.
د ډایبېتېز مېلېټوس په زړو خلکو کې پیښیږي او د غیر صحي ژوند پایله ده (ډیری وختونه) د شکرو په غیر انسولین پورې تړلې ب Inه کې پانقراص یا لږ انسولین تولیدوي یا د کاربوهایډریټونو په وړاندې مقاومت نلري.
د پاملرنې ډول = ژیړ Hyperglycemia د پوستکي کمیدو لامل کیږي ، او لوړ فشار د یو پیچلي عامل په توګه کار کوي.
که چیرې په نورمال مقدار کې پانقراص د انسولین په څیر هارمون تولید کړي چې کولی شي ګلوکوز "بې اغیزي" کړي ، نو د وینې شکر په پام کې نه نیول کیږي. د انټي هايپروسیتي درملو دا پديده له منځه وړي.
په شوګر کې د لوړ فشار نښو او نښې نښانې
د وینی فشار کې د څپې په څیر وده د وینې رګونو ته زیان سره تړاو لري. د کاربوهایډریټ میټابولیزم پروسو سرغړونه ځان د تنده ، وچ پوټکي او د یو څه خوړلو دوامداره خواهش په ب .ه څرګندوي.
په هر ډول شکرو کې د لوړ فشار شک کول ستونزمن ندي. د ناروغۍ نښې نښانې د ادرار پروسې څخه سرغړونه ښکاري. البومین او پروټین په پیشاب کې څرګندیږي - هغه مواد چې لوړ مالیکولر وزن لري.

د ډایبېټس میلیتس کې د لوړ فشار کلینیکي عکس:
- سر درد
- ټینیټس
- د ډایبېټس میلیتس کې د لوړ فشار کلینیکي عکس:
  - سر درد
  - ټینیټس
  - د زړه کچه
  - د وینې لوړ ګلیسیمیا ،
  - د ځانګړی اسید بوی ظهور ،
  - سرخوږی
  د فشار شاخصونه کولی شي جدي شمیرو ته ورسیږي ، او بیا موږ د لوړ فشار بحران احتمالي پراختیا په اړه خبرې کوو. هایپرګلیسیمیا کولی شي 25 ملي لیتر / ایل ته ورسیږي ، پدې حالت کې د هایپرګلیسیمیک کوما خطر ډیر شوی.
  د شکر ناروغۍ سره ، د دماغ د رګونو سیسټم فعالیت زیانمن کیږي. ناروغان د اوږدې ستړیا او منطقي فکر نشتوالي څخه شکایت کوي.
  د پاملرنې ډول = ژیړ د فشار زیاتوالي د پیښې زیاتوالي لامل کیږي ، او که درملنه یې ونشي ، دا د انسفلاوپیتي وده هڅوي.
  د ورته بنډل ناروغیو خطرات او پایلې
  د ډایبېټس میلیتس او لوړ فشار دوه بیلابیل ناروغي دي ، او دوی په ګډه ب formه یو ځانګړي خطر وړاندې کوي. د ګلیسیمیا سره د وینې فشار لوړیدل کولی شي په بدن کې دا ډول منفي پروسو المل شي:
  - د اعصابو سیسټم ته د زیان رسیدو خطر ډیریږي ، او د انسولین پورې تړلې ب withه سره ، د پراختیا خطر 99 reaches ته رسيږي (امیندواره میرمنې په ځانګړي توګه عام دي).
  - رینل ناکامي ، د زکام مرحلې ته د تیریدو. د ادرار سیستم سرغړونه د وینې لوړ فشار لامل کیږي ، درملنه یې خورا ستونزمنه ده او کولی شي د نه تغیر وړ پایلو لامل شي.
  - پروټینوریا او میکروالومینوینیا - یو داسې حالت چې په ادرار کې د پروټین ظاهري یادونه کیږي. دا په دردناک ادرار کې څرګند شوی ، په بدن کې د پروټین کمښت او د پروټین میتابولیزم سرغړونه ده. پروټینوریا د لوړ فشار سره ترکیب کې د شکرو اغیزې ته اشاره کوي ، او سم کیدی شي.
  - هایپرګلیسیمیا د شکریت اصلي نښې دي ، او د وینې فشار ډیریدو سره ممکن د رنځپوهنې پایله ولري. ډیری وختونه په خلکو کې د "دوهم" ډایبایټس وده کوي. د بورې کچه 18.0 ملي لیتر / ایل ته لوړه شوې.
  د شکر ناروغۍ سره ، د ټیټ افراطیت د retinopathy او د رګونو کموالي خطر ډیر شوی. د وینې د ګلوکوز زیاتوالي غلظت ، او په پایله کې ، لوړ فشار ته وده ورکوي.
  د اسکیمیک پیښو خطرات د پام وړ لوړوي ، د رینال اسکیمیا احتمال رد ندی. په مغزو کې د سیسټم سیسټم او ټیټ افراطیت ګډوډ کیږي.
  د پاملرنې ډول = ژیړ د ناروغ روغتیا او ژوند لپاره خطرناک د IHD او سټروک دي ، د ګلاسیمیا خطراتو شاليد پروړاندې هم.
  د شکر ناروغۍ سره ، د ټیټ افراطیت د retinopathy او د رګونو کموالي خطر ډیر شوی. د وینې د ګلوکوز زیاتوالي غلظت ، او په پایله کې ، لوړ فشار ته وده ورکوي.
  د اسکیمیک پیښو خطرات د پام وړ لوړوي ، د رینال اسکیمیا احتمال رد ندی. په مغزو کې د سیسټم سیسټم او ټیټ افراطیت ګډوډ کیږي.
  د پاملرنې ډول = ژیړ د ناروغ روغتیا او ژوند لپاره خطرناک د زړه ناروغي او پړسوب دی ، او د ګلاسیمیا شالید پروړاندې د مړینې خطرات ډیریږي.
  د لوړ فشار بحران او شوګر
  د لوړ فشار بحران یو داسې حالت دی چې د 190mmHg دننه د لوړ فشار فشار لخوا مشخص شوی. او پورته. په شکری کې د HA وده د شوګر غلظت ډیریدو سره رامینځته کیږي.
  د ګلایسیمیک ضد درمل کولی شي د وینې فشار لوړ کړي ، او د انټي هایپروسیټیک درمل د ګلایکوجن تولید هڅوي ، د وینې ګلوکوز ډیروي.
  د شکری ناروغۍ کې د لوړ فشار بحران مخنیوي لپاره ، اړینه ده چې سم او کافي درملنه غوره کړئ.
  - مغز
  - اندامونه
  - سرخوږی
  - ټینیټس
  - د شعور له لاسه ورکول
  - سر درد
  - ارثیمیا
  د وینی فشار او شوګر یوځل زیاتوالي سره ، خولې کول ، د تندې احساس او د اکټون یوه بې هوښه بو څرګندیږي. پیشاب غیر حاضر دی
  - مغز
  - اندامونه
  - سرخوږی
  - ټینیټس
  - د شعور له لاسه ورکول
  - سر درد
  - ارثیمیا
  د وینی فشار او شوګر یوځل زیاتوالي سره ، خولې کول ، د تندې احساس او د اکټون یوه بې هوښه بو څرګندیږي. پیشاب غیر حاضر دی
  د پاملرنې ډول = ژیړ د لوړ فشار بحران کولی شي د انسفلاوپټي لامل شي (د ډیبیټ ناروغۍ کې د حجرو بشپړ رغونه امکان نلري) ، د زړه حمله یا ضربه ، عصبي ناروغي ، او په سخت حالت کې کوم کوما ته.
  په شوګر کې د لوړ فشار درملنه
  د شکری ناروغۍ فشار باید په څو لارو درملنه شی:
  - دوديز درمل
  - دوديز درملو ميتودونه ،
  - کم کارب خواړه.
  ناروغۍ ناراض دي ، او د امکان تر حده پیچلتیا لرې کولو لپاره ، د ډاکټر لخوا وړاندیز شوي ټول اقدامات باید مشاهده شي.
  
  په شوګر کې د لوړ فشار درملنه نشته. درملنه په انفرادي ډول ټاکل شوې ، د کارولو لپاره لارښوونو بشپړې مطالعې سره ، ځکه چې ډیری درمل په 1 ډول یا د ټایپ 2 ډایبایټس کې برعکس دي.
  په شوګر کې د لوړ فشار درملنه نشته. درملنه په انفرادي ډول ټاکل شوې ، د کارولو لپاره لارښوونو بشپړې مطالعې سره ، ځکه چې ډیری درمل په 1 ډول یا د ټایپ 2 ډایبایټس کې برعکس دي.
  درمل د لوړ فشار فشار لپاره اشاره کیږي. اصلي عمل موتراب دی. په ډایبیټس کې ، درمل د لږ میټابولیک اختلال سره ، د مثال په توګه ، هایډروکلوریتیاسید 12.5 ملی ګرامه غوره ګ areل کیږي. ډیری وختونه ، برخه د پیچلو وسیلو برخه ده.
  ACE مخنیوی کونکي (سرټان)
  ACE مخنیوی کونکي (سرټان)
  سرټانز د ډایبېتې ناروغۍ کې د لوړ فشار لپاره د درملو اصلي درملو ګروپ دی (په ځانګړي ډول ټایپ 2). مطلب د پیچلتیاو او منفي پایلو خطر کموي ، پداسې حال کې چې د کاربوهایډریټونو میتابولیک تاثیر نه کوي.
  د نیفروپیتي او پروټینوریا مخنیوی. په اشخاصو کې چې د انسولین پورې تړلې ب withه ولري ، د ادرار په سیستم کې بدلونونه ورو کیږي.
  د پاملرنې ډول = ژیړینین او انجیوټینسین مخنیوی کونکي د لوړ فشار بحران کې درملنې کې لږ اغیزمن ندي.
  د خلکو ترکیبونه
  د دوه ډوله ډایبېټس سره ترکیب کې د لوړ فشار سره مقابلې غیر روایتی ترکیبونه د اصلي درملنې په توګه ندي کارول شوي ، مګر د اصلي درملنې اضافه کولو په توګه.
  نو خورا مشهور ککړتیاوې - د ځنګلي ګلاب او شهتورو سره په مساوي تناسب کې. دا د ویټامین سي سره د وینې دیوالونو بشپړولو کې مرسته کوي ، کوم چې د وینې جریان نسجونو لچک بحالوي.
  د درملتون کیمومیل سره ترکیب شوي د چای پرځای پخې شوي. د نسخې ګټې دا دي چې د ادرار محصول ډیروي او د وینې ګلوکوز ټیټ کړي.
  
  خواړه ورکول
  د ورته ناروغیو په شتون کې ، تغذیه باید بشپړه ، متفاوت ، او اړین کسر ولري. ناروغان باید خواړه خوړل شوي محاسب کړي او د فعال ژوندانه رهبري وکړي. Passivity د وزن زیاتوالی هڅوي ، کوم چې په ورته ناروغیو کې خورا نا مطلوب دی.
  د پاملرنې ډول = ژیړ تازه تازه سبزيجات او بې میوه میوه وخورئ. حبوبات ، د مثال په توګه ، لوبیا یا وريجې نه خارج شوي. سیمولینا ، جوار او د اوټ فلاکس - په کلکه په محدود مقدار کې. / پاملرنه
  لاندې خواړه په کلکه منع دي:
  - غوړ ، څښل او اچار شوي سبزيجات ،
  - هګ پاستا
  - خوږې میوې
  - لوبیا
  - د لمر ګل
  - د فابریکې ساسجز ،
  - خواږه
  د شکرې ناروغي د دوی ټاکل شوي رژیم ته په کلکه رعایت کوي ترڅو د منلو وړ ارزښتونو ته د بورې لوړولو مخه ونیسي.
  
  مخنیوی او وړاندیزونه
  غیر فعال ژوندون ، روږدي کول او ضعیف خواړه د لوړ فشار او ټایپ 2 ډایبایټس وده هڅوي (لومړی ډول یې وراثي دی). د بدن د اضافي وزن څخه مخنیوي لپاره ، دا اړینه ده چې تمرینونه ترسره کړئ ، د کار په بار کې بوخت شئ او رژیم تعقیب کړئ.
  د پاملرنې ډول = ژیړ فشار د وینې فشار کنټرول کړئ نه پخپله درملنه - د وړ متخصصینو اساسي سپارښتنې
  د لوړ فشار او هایپرګلیسیمیا اغیزې له ډیرې مودې راهیسې مطالعه شوې او کافي درملنه یې موندلې. ډاکټران ډاډمن دي چې د مخدره توکو اخیستل ، د رژیم محدودول او د درملو دودیز میتودونه کارول - د ناروغۍ څرګندیدل او پایلې یې صفر ته راټیټیدلی شي.

د ډایبیټ فشار (لوړ فشار) لوړ فشار. فشار ګولۍ

ویډیو (د پلی کولو لپاره کلیک وکړئ).

له هرڅه دمخه ، د وینې رګونو د وینې د ګلوکوز له لوړې کچې رنځ وړي. د شکری ناروغی او د وینی لوړ فشار په ورته وخت کې په 80٪ ناروغانو کې لیدل کیږي. که چیرې لوړ فشار د ټایپ 1 ناروغۍ کې د شکر ناروغۍ ناوخته پیچلتیا وي ، نو بیا د 2 ډول لوړ فشار کولی شي حتی د کاربوهایډریټ میتابولیزم اختلالاتو دمخه تشخیص شي.

فشار لوړول د شکر ناروغۍ کورس خورا خرابوي ، د پښو احتمال 3 ځله زیاتوي ، د پښو ریټینا او ګینرین ته د زیان له امله ړوندیدل - 20 ځله. له همدې امله د شکرې ناروغانو لپاره د فشار اړتیاوې د سالم خلکو په پرتله سخت دي. د لوړ فشار درملنه سمدستي پیل کیږي ، ځکه چې د عصبي ستونزو لومړۍ نښې څرګندیږي. د درملو انتخاب ته هم بشپړه پاملرنه کیږي؛ د شکرې ناروغۍ لپاره ، یوازې هغه ګولۍ وړاندیز کیږي چې نشي کولی موجوده پیچلتیاوې ډیر کړي.

ویډیو (د پلی کولو لپاره کلیک وکړئ).

په ډایپټایټ 1 ډول کې ، نیفروپیتي د لوړ فشار اصلي لامل دی. دا یو ورو پرمختللي پیچلتیا ده چې په کې رینل ګومیروولي په رګونو کې د لوړ ګلوکوز له امله زیانمن کیږي ، کوم چې پیشاب ته وده ورکوي ، پروټین پیشاب ته داخلیږي ، او په وروستي مرحله کې ، رینل ناکامي پیښیږي. هرڅومره چې ناروغ د شکر ناروغۍ لپاره وړاندیز شوې درملنې له پامه غورځوي ، نو نیپروپټي ګړندی وده کوي.

زیانمن شوي رینل ګومومیرولي په فعال ډول د رینین ترکیب پیل کوي ، یو داسې ماده چې د ویسکولر ټون وده کوي. فشار د نیفروپتي په دریم مرحله کې راپورته کیږي ، کله چې پښتورګي تشې 3 ځله سست شي. پدې وخت کې ، دوه اړخیزه پروسه پیل کیږي: ویجاړ شوی ګوموموری د لوړ فشار لامل کیږي ، او دا په پایله کې د وینې رګونو ته زیان رسوي ، پشمول په پښتورګو کې. دا ډول فشار ترټولو دوامداره او په ښه توګه د درملنې وړ دی. په پښتورګو کې د نه بدلیدونکي بدلونونو سره ، دا په ټولو ناروغانو کې د ډایبېټیس ناروغانو کې مشاهده کیږي.

د ډایبېټایټز دوه ډولونه ډیر دمخه د لوړ فشار تجربه کوي ، حتی د پیشابایټیک په وخت کې. د وینی لوړ فشار د میټابولیک سنډروم یوه له نښو څخه ده ، چې د شکر ناروغۍ لپاره مخکښ بلل کیږي. ګلوکوز مخکې تر دې چې ارزښتونه لوړ شي ، په رګونو اغیزه پیل کوي. داسې شواهد شتون لري چې دا پروسه پیل کیږي کله چې ګلوکوز له 6 ملي میتر / ایل څخه پورته وي. د رګونو دیوالونه زیانمن شوي ، تختې په دوی باندې جوړیدل پیل کوي ، لیوان تنگ کیږي. د شکرې ناروغۍ معتبر ملګري - چاغ کول او د خوځښت نشتوالی - د لوړ فشار پیل ګړندی کوي.

د شکرې ناروغۍ درملنې کیفیت او د لوړ فشار لوړولو ترمنځ اړیکې مستقیم دي ، لوړه بوره ، په رګونو کې د وینې لوړ فشار.

په شوګر کې د فشار د زیاتیدو لاملونه:

دا معلومه ده چې انسولین د واسوډیلټر په توګه کار کوي. ولې ، نو بیا د ډایبېټس دوهم ډول دی ، چې د لوړ انسولین کچو لخوا ب byه کیږي ، د لوړ فشار سره نږدې تړاو لري؟ حقیقت دا دی چې پدې ناروغانو کې د انسولین مقاومت شتون لري - یو داسې حالت چې د بدن حجرو لخوا د انسولین لید سره مداخله کوي. د تجربوي مطالعاتو له لارې ، دا وموندل شوه چې د انسولین مقاومت سره په ګډه هایپرسنسولینیمیا د نورپینایفرین خوشې کیدو او د همدرد عصبي سیسټم د پام وړ فعالیدو لامل کیږي. سربیره پردې ، هغه ناروغانو کې چې د چاقۍ ناروغي لري ، د هغه فعالیت په پښتورګو کې لوړ او په زړه کې ټیټ وي. د دې اغیزې له امله ، پښتورګي سوډیم او اوبه ساتي ، د رینین اخراج ډیروي. د پایلې په توګه ، په رګونو کې فشار لوړیږي.

دا وموندل شوه چې د حوصلې کچه ، او له همدې امله د لوړ فشار درجه مستقیم د بدن ماس انډیکس پورې اړه لري. څومره چې په بدن کې غوړ وي ، ګړندی د شکر ناروغ سره ناروغ به د فشار زیاتوالي سره مخ شي ، او ټنومومیټر به لوړه شمیره وښیې.

په شوګر کې د لوړ فشار نښو او نښې

د وینی فشار یو بدلیدونکی ارزښت دی. د ورځې په جریان کې ، دا د 10-20 by لخوا بدلیږي ، معمولا په شپه او د سهار په ښکته کې ، د ورځې فعاله برخه کې - لوړه. د سالم خلکو لپاره د نورمال لوړ حد 140/90 دی. درملنه اړینه ده که چیرې دا کچه څو ځله لوړه شي.

د ډایبېټس میلیتس کې ، د ټایګونو تالان ګډوډ کیږي. د شپې فشار د ورځې په جریان کې ورته کیدی شي ، یا حتی لوړ دی. د پایلې په توګه ، رګونه خورا ګړندي پوښي ، انجیوپیتي او نیوروپیتي په فعاله توګه پرمختګ کوي. په شوګر کې د لوړ فشار خطر ډیریدو له امله ، حاشیه د ناروغانو لپاره حد 130/85 ته راټیټ شوی. که فشار په دوامداره توګه له دې کچې پورته وي یا په اونۍ کې څو ځله لوړ شي ، نو تاسو باید د درملو نسخې لپاره خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ.

د لوړ فشار نښې:

سر درد ، ډیر ځله د سر په شا کې ،
سرخوږی
ستړیا
په زړه کې درد ، معمولا د خواړو وروسته یا کله چې ژوره ساه اخلي ،
ستونزه په خوب کې
د شپې خوب کول د نکتوریا له امله نس ناستې ته وده ورکوي.

د ارتوسټیټیک فشار لوړیدل هم لیدل کیدی شي: د بدن په موقعیت کې د تیز تغیر سره ټیټ فشار ، معمولا کله چې له بستر څخه ووځي. د هغې نښې نښانې دي. دا ډول برید ګړندی تیریږي ، په څو دقیقو کې.

د لوړ فشار نښې هم ممکن شتون نلري ، ځکه چې فشار ورو ورو لوړیږي ، او بدن اداره کوي د بدلیدونکي شرایطو سره تطابق وکړي. که چیرې اسیمپټومیټیک لوړ فشار په وخت کې ونه تشخیص شي ، نو قضیه ممکن د لوړ فشار بحران کې پای ته ورسي.

د ناروغۍ وخت لرې کولو لپاره ، د شکر ناروغۍ لپاره د کلینیکي معاینې پلان کې د فشار لازمي څارنه ، او په شک لرونکي قضیو کې او د شپې وخت لوړ فشار - او 24 ساعته څارنه شامله ده.

د لوړ فشار فشار سره معامله کولو اصلي میتودونه په پام کې ونیسئ.

په یاد ولرئ: د وینی لوړ فشار ممکن د سټروک هاربینجر وي.

فشار ګولۍ د پام وړ محدودیتونو سره د شکر ناروغۍ لپاره کارول کیږي. درمل باید په میتابولیزم اغیزه ونکړي ، د عصبي ناروغیو کورس خراب نکړي ، د زړه او پښتورګو سره مرسته وکړي. تاسو نشئ کولی د لوړ فشار سره فشار ډیر ژر کم کړئ ، ځکه چې دا کولی شي د شکر ناروغۍ اختلالاتو ته وده ورکړي. د هر ناروغ لپاره د انفرادي درملنې پلان رامینځته شوی. د لږ لوړ فشار سره ، اوږدمهاله درمل درمل غوره کیږي ، د ټولې ورځې لپاره 1 ټابلیټ. د شدید فشار لوړ درملنه د څو ډلو مخدره توکو په کارولو سره مدغم لید ته اړتیا لري.

ایا تاسو د لوړ فشار فشار ځورولی یاست؟ ایا تاسو پوهیږئ چې لوړ فشار د زړه حملې او سټروب لامل کیږي؟ سره خپل فشار نورمال کړئ. دلته د لوستل شوي میتود په اړه نظر او نظریات >>

په شکری کې د شریان د لوړ فشار درملنه

شریان لوړ فشار د 140/90 ملي میتر څخه پورته فشار کې د زیاتوالي په توګه پیژندل کیږي. دا حالت ډیری وختونه د زړه د حملې ، سټراټیټ ، پښتورګو ناڅاپي کیدو خطرات ډیریږي. د شکرې ناروغۍ سره ، د لوړ فشار خطرناک حد کمیږي: د سیسټالیک فشار 130 او د 85 ملی میټرو ډیسټالیک فشار د درملنې تدبیرونو ته اړتیا په ګوته کوي.

د ډایبېټس میلیتس کې د لوړ فشار لاملونه مختلف دي او د ناروغۍ په ډول پورې اړه لري. نو ، د ناروغۍ انسولین پورې تړلې ب withه سره ، په ډیری قضیو کې شریان لوړ فشار د شوګر د پښتورګو ناروغۍ له امله وده کوي. یو شمیر لږ ناروغان لومړني شریان لوړ فشار لري ، یا جلا سیسټولیک لوړ فشار لري.

که چیرې ناروغ غیر انسولین پورې تړاو لرونکي ډایبایټ ولري ، نو بیا فشار د نورو میټابولیک ناروغیو په پرتله ډیر وخت کې رامینځته کیږي. په داسې ناروغانو کې ، ضروري شریان لوړ فشار د ناروغۍ عام لامل دی. دا پدې مانا ده چې ډاکټر نشي کولی د هغې د څرګندیدو لامل رامینځته کړي. په ناروغانو کې د لوړ فشار ډیر نادر علتونه دي:

فایروکوموتوموما (هغه ناروغي ده چې د کاټلومینونو تولید زیاتیدل مشخص کوي ، له دې امله ټیچکارډیا ، په زړه کې درد او د شریان لوړ فشار وده کوي)
د ایټسینکو - کوشنګ سنډروم (یوه ناروغي چې د اډرینال کورټیکس هورمونونو تولید ډیرولو له امله رامینځته کیږي) ،
هایپیرالډوسټرونیزم (د اډرینل غدې په واسطه د هورمون الډیسټرون تولید ډیرول) چې په زړه باندې منفي اغیزې لخوا مشخص شوی ،
یوه بله نادره د خود کار معافیت ناروغي.

په بدن کې د مګنیزیم کمښت ،
اوږد فشار
د درنو فلزاتو مالګه
ایتروسکلروسیز او د لوی شریان پایله کمیدنه.

د انسولین پورې تړلي ډایبېټز کې د لوړ فشار ځانګړتیاوې

د ناروغۍ دا ډول اکثرا د پښتورګو زیان سره تړاو لري. دا د ناروغانو په دریمه برخه کې وده کوي او لاندې مرحلې لري:

مایکروبیومینووریا (د البومین په پیشاب کې څرګندیدل) ،
پروټینوریا (د لوی پروټین مالیکولونو پیشاب کې څرګندیدل) ،
د رینال پاتې کیدو ناکامي.

سربیره پردې ، ډیر پروټین په تشو متیازو کې خارج کیږي ، لوړ فشار. دا ځکه چې ناروغه پښتورګي د سوډیم په له منځه وړلو کې خورا خراب دي. له دې څخه ، په بدن کې د مایع مواد ډیریږي او په پایله کې ، فشار لوړیږي. د ګلوکوز کچه کې زیاتوالي سره ، په وینه کې مایع لا نور هم کیږي. دا یو فاسد حلقه تشکیلوي.

دا په دې حقیقت کې شامل دی چې بدن د پښتورګو ضعیف فعالیت سره مقابله هڅه کوي ، پداسې حال کې چې په رینل ګوموموری کې فشار زیاتوي. دوی ورو ورو مړه کیږي. دا د رینال ناکامي پرمختګ دی. د انسولین پورې اړه لرونکي ډایبایټس میلیتس د ناروغ اصلي دنده د ګلوکوز کچه معمول کول دي او په دې توګه د لنډ مهاله عدم پایښت مرحلې پیل کول ځنډوي.

په غیر انسولین پورې تړلي ډایبایټس کې د لوړ فشار نښې

حتی د دې ناروغۍ نښو پیل کیدو دمخه ، ناروغ د انسولین په وړاندې مقاومت پروسه پیلوي. دې هورمون ته د نسجونو مقاومت ورو ورو کم شوی. بدن هڅه کوي د انسولین لپاره د بدن نسجونو لږ حساسیت باندې بریالي شي د اړتیا څخه ډیر انسولین تولید سره. او دا ، په بدل کې ، د زیاتیدونکي فشار سره مرسته کوي.

پدې توګه ، په ذیابیطس کې د لوړ فشار پراختیا اصلي عامل د انسولین شاخص دی. په هرصورت ، په راتلونکي کې ، لوړ فشار د ایتروسکلروسیس د پرمختګ او د رینل فعالیت ضعیف کیدو له امله رامینځته کیږي. د رګونو لامین په تدریجي ډول تنګ کیږي ، له همدې امله دوی لږ او لږ وینه تیروي.

هایپرینسولینیزم (دا په وینه کې د انسولین لوړه کچه ده) د پښتورګو لپاره خراب دی. دوی له بدن څخه بد او بد فلج کیږي. او په بدن کې د مایع زیاتوالی د اډیما او فشار لوړیدو لامل کیږي.

دا معلومه ده چې د وینې فشار د سرکادین تال تابع دی. په شپه کې دا ښکته ځي. په سهار کې ، دا د ماسپښین په پرتله 10–20 سلنه ټیټ دی. د شکر ناروغۍ سره ، د داسې سرکادین تال مات شوی ، او دا په ټوله کې لوړه بریښي. سربیره پردې ، په شپه کې دا د ورځې په پرتله حتی لوړه ده.

دا ډول سرغړونه د ډایبایټس میلیتس یو له خطرناکو پیچلتیاوو پراختیا سره تړاو لري - د ډایبېټیک نیوروپیتي. د دې جوهر دا دی چې لوړه بوره منفي د اوټونومیک عصبي سیسټم فعالیت باندې اغیزه کوي. پدې حالت کې ، رګونو د بار کولو پراساس د تنگ او پراخېدو وړتیا له لاسه ورکوي.

د لوړ فشار ورځني څارنې ډول مشخص کوي. دا ډول پروسیژر به هغه وخت وښیې چې د لوړ فشار ضد درملو اخیستل اړین دي. په ورته وخت کې ، ناروغ باید د پام وړ د مالګې څښل محدود کړي.

د لوړ فشار پروړاندې درمل باید وکارول شي ترڅو دا د شکر ناروغۍ لپاره وړاندیز شوي سپارښتنې ته کم کړي 130/80 ملي میتر. د رژیم سره درملنه د وینې لوړ فشار ارزښتونه ورکوي: ټابلیټونه ښه زغمل کیږي او خورا مطمئن پایله ورکوي.

ټاکل شوی شاخص د لوړ فشار درملنې کې یو ډول معیار دی. که چیرې درمل د غاړې تاثیراتو له امله د درملنې په لومړیو اونیو کې فشار کم نه کړي ، نو تاسو کولی شئ لږ څه ډوز کم کړئ. مګر شاوخوا یوه میاشت وروسته ، شدید درملنه باید بیا پیل شي او درمل باید په ورکړل شوي دوز کې واخیستل شي.

د وینی لوړ فشار کې تدریجي کمښت د لوړ فشار نښو څخه مخنیوي کې مرسته کوي. په حقیقت کې ، د شکر ناروغۍ ناروغانو کې ، د وینی لوړ فشار د اورتوسټیټیک فشار لوړولو لخوا پیچلی دی. دا پدې مانا ده چې د بدن موقعیت کې د تغیر سره ، د ټونومیتر لوستلو کې ګړندی کمښت لیدل کیږي. دا حالت د هوښیاري او سرخوږی سره دی. د هغه درملنه خواصي ده.

ځینې وختونه دا ستونزمن وي چې په شوګر کې د لوړ فشار لپاره ګولیو غوره کړئ. دا د دې حقیقت له امله دی چې د کاربوهایډریټونو په میتابولیزم کې تغیرات د ټولو درملو اغیزو باندې خپل نښه پریږدي ، په شمول د هیپټیتیک درملو. کله چې د ناروغ لپاره درملنه او درمل غوره کړئ ، نو ډاکټر باید د ډیری مهم اهمیتونو لخوا لارښود شي. په سمه توګه غوره شوي ټابلیټونه ځینې اړتیاوې پوره کوي.

دا درمل په کافي اندازه د شکر ناروغۍ میلیتس کې د وینې د لوړ فشار نښو څخه راحت کوي او کوچني اړخیزې اغیزې لري.
دا ډول درمل د وینې د شکرو لازمي کنټرول زیانمن نه کوي او د کولیسترول نه ډیروي.
ګولۍ د لوړ وینې د شکرو له زیانونو تاثیراتو څخه پښتورګي او زړه ساتي.

اوس مهال ، ډاکټران د شکر ناروغۍ ناروغانو ته سپارښتنه کوي چې د ورته ډلو درملتونونه واخلي.

مصرف ، په احتمال سره ، د لوړ فشار او شکر ناروغۍ لپاره لږ کاربوهایډریټ د روغتیا ساتلو کې ریښتینی او لاسته راوړونکی ګام دی. دا ډول درملنه به د انسولین اړتیا کم کړي او په ورته وخت کې د زړه د سیسټم فعالیت بیرته عادي حالت ته راوړي.

د ټیټ کارب خواړو سره درملنه په یوځل کې ډیری ستونزې وژني:

د انسولین او وینې شکر کموي
د هر ډول پیچلتیاوو پراختیا مخه نیسي ،
پښتورګي د ګلوکوز له زهرجن تاثیراتو څخه ساتي ،
د پام وړ د ایتروسکلروسیز پرمختګ ورو کوي.

د ټیټ کارب درملنه مثالي ده کله چې پښتورګي لاهم پروټینونه نه لري. که چیرې دوی په نورمال ډول کار پیل کړي ، د شکرو لپاره د وینې حساب به نورمال ته راستون شي. په هرصورت ، د پروټینوریا سره ، دا ډول رژیم باید د احتیاط سره وکارول شي.

تاسو کولی شئ د بورې راټیټولو لپاره کافي خواړه وخورئ. دا دی:

د غوښې محصولات
هګۍ
سمندري خواړه
شنه سبزیجات ، او همدارنګه مرخیړی ،
پنیر او کوچ

په حقیقت کې ، د لوړ فشار او ذیابیطس ترکیب سره ، د ټیټ کارب خواړو لپاره هیڅ بدیل شتون نلري. دا درملنه د شکرو نوعیت ته په پام سره کارول کیږي. بوره په څو ورځو کې نورمال کچې ته راټیټیږي. تاسو باید په دوامداره توګه خپل رژیم وڅارئ ، نو له دې امله خطر نلري او نه ګلوکوز زیات کړي. د لږ کارب خواړه زړه ، خوندور او صحي دي.

په ورته وخت کې ، د دې رژیم سره ، ټومومیټر شاخصونه عادي کیږي. دا د غوره روغتیا تضمین او د ژوند ګواښونکي پیچلتیاوې نشتوالی دی.

د ډايبېتېز مېلېټوس کې لوړ فشار: لاملونه او درملنه

کله چې یو څوک شوګر لري ، نو بیا په ناروغۍ کې فشار اکثرا ډیریږي. که یو څوک د ډایبېټس سره د وینې لوړ فشار ولري ، نو هغه د زړه د حملې او سټروک لوړه خطر لري ، او دا دمخه وخت درملنې ته اړتیا لري.

که چیرې یو څوک داسې حالت رامینځته کړي (معنی د شکر ناروغي لپاره فشار) ، نو بیا د سټرو او زړه حملې خطر څو چنده ډیریږي ، او د پښتورګو ناکامي هم پیښیږي. په هرصورت ، دا باید په یاد ولرئ چې د ورته ناروغۍ سره ، یو خطرناک هایپروسیټس حد کم شوی ، مګر دا پدې معنی ندي چې هیڅ ډول معالجې اقدامات باید ونه نیول شي. او برعکس حالت شتون لري - کله چې یو څوک د فشار کمولو څرنګوالي په اړه فکر نه کوي ، مګر باید د فشار زیاتولو څرنګوالي په اړه فکر وکړي.

د کوم دلیل لپاره فشار د 2 ډایبایټس فشار کې ډیریږي

پدې ناروغۍ کې د شریان ډوله لوړ فشار نښې د مختلف دلایلو لپاره رامینځته کیږي ، په ډیری قضیو کې دا ټول د رنځپوهنه ب formه پورې تړاو لري. د ټایپ 2 ډایبېتېز کې د لوړ فشار درملنه د دې حقیقت له امله پیچلې ده چې د دې ناروغۍ لاملونه خورا توپیر لري. لاندې شرایط د مثال په توګه یادولی شي - اکثرا دا ټول پیښیږي کله چې د یو چا سرطاني ناروغي په رنځ اخته وي.

اکثرا دا ډول رنځپوهنه د رینال ضعیف فعالیت له امله وده کوي او بیا د ورته ډول 2 ډایبایټس میلیتس درملنه د پام وړ ستونزو سره ډکه ده ، په ځانګړي توګه که درملنه په خپل وخت نه وي پیل شوې. پدې حالت کې ، یو کس د ډایبایټیک ډول nephropathy ته وده ورکوي ، له همدې امله د ډایبایټس میلیتس او شدید فشار لوړوي نو اکثرا یوځل یوځای کیږي. دا د یادونې وړ ده چې د دوه ډوله ډایبېټس ناروغ باندې فشار د هغه په بدن کې د میتابولیک پروسې ګډوډیدو څخه ډیر دمخه راپورته کیږي او په حقیقت کې دا ناروغي پخپله رامینځته کیږي. د امکان تر حده روښانه خبرې کول ، د انسان لوړ فشار او د ټایپ 2 ډایبېټز یو میتابولیک ډول سنډروم دی چې د شدید انتروکینین ناروغۍ پیل کیدو دمخه.

که موږ د لاملونو په اړه وغږیږو چې ولې د شکر ناروغۍ او فشار یوځای ځي ، نو ډیری وختونه ټول شایع په انزوا شوي سیسټولیک لوړ فشار پورې اړه لري ، د ناروغۍ دا ب formه په لویانو کې اصلي ده. د رنځپوهنې یو لازمي ډول شتون لري کله چې ډاکټر د دې ډول رنځپوهنې لامل په معتبره توګه ونه پیژني. که چیرې لوړ فشار په ډیر وزن لرونکي سړي کې وده وکړي ، نو لامل یې د کاربوهایډریټونو کې د خواړو عدم برداشت او همدارنګه د وینې جریان کې د انسولین لوړه کچه ده. پدې توګه ، د میټابولیک ډول سنډوم رامینځته کیږي ، دا خورا ګړندۍ او موثره درملنه کیدی شي که چیرې یو څوک په وخت سره طبي مرسته وغواړي. د رنځپوهنې د لاملونو په اړه خبرو ته دوام ورکولو لپاره ، دا باید د لاندې په اړه وویل شي:

په انساني بدن کې د مګنیزیم شدید کمښت شتون لري ،
یو شخص په دوامداره توګه فشار لري
د انسان بدن د پارا ، کډیمیم یا سرې لخوا مسموم شوی ،
د ایتروسکلروسیس له امله ، لوی شریان لږ دی.

تاسو کولی شئ د ناروغۍ لکه ډایبایټس میلیتس سره په مختلف ډول کار وکړئ ، دا ټول په بیلابیل فاکتورونو پورې اړه لري - د سړي عمر ، د بدن انفرادي ځانګړتیاوې او د ناروغۍ دورې نوعیت. مګر د درملنې سره ، تاسو نشو کولی د شکر ناروغۍ رژیم څخه پرته ترسره کړئ ، که نه نو د ډایبېټس کنټرول نشي کیدی ، دا د کوم درملنې سره اړین دی.

مخکې له دې ، د وینې لوړ فشار په ټول کې د دویم شکری په نوع کې هیڅ ډول درملنه نه کیده. مګر د عصري درملو صنعت داسې درملو وړاندیز کوي چې خورا اغیزمن وي. یو درملنه فشار کموي ، بل اړین دی ، که اړین وي. دا ډول درمل نه یوازې فشار کموي ، بلکې د لوړ فشار سره د ناروغۍ نورو خطرناکو نښو سره هم مبارزه کوي.

مخکې لدې چې یو څوک د "بشپړ شوي" شکر ناروغۍ پیل وکړي ، د هغه په بدن کې د انسولین مقاومت پروسه په فعاله توګه پیل کیږي. دا حالت انسولین ته د نسجونو حساسیت کمولو لخوا مشخص شوی. د انسولین مقاومت لپاره معاوضې لپاره ، د وینې جریان کې د انسولین لوی مقدار شتون لري ، کوم چې د ډایبېټایټ 2 ډول فشار زیاتوي.

کله چې یو څوک د ډایبایټس دوه ډول رامینځته کړي ، د وینې ډول د وینې رګونو لامین په دوامداره توګه تنګ وي ، کوم چې د فشار حتی خورا ډیر زیاتوالي کې مرسته کوي. دا ډول ناروغان ډیری وختونه د معدې ډول چاقۍ لخوا مشخص کیږي ، کله چې غوړ پرت د کمر سره ځي. د ایډپوز نسج د وینې جریان کې د موادو پټولو لپاره پیل کوي چې یوازې د خطرناکو علایمو وده ډیروي.

دا ډول خطرناکه پیچلتیا د میټابولیک ډول سنډروم په نوم یادیږي ، نو له همدې امله د یو شخص فشار د شکر ناروغۍ په پرتله ډیر دمخه راپورته کیږي. د وینی لوړ فشار اکثرا په خلکو کې تشخیص کیږي کله چې دوی د شکر ناروغۍ میلیتس تشخیص کیږي. مګر د هغو خلکو لپاره مایوسه مه کوئ چې ورته تشخیص لري - د ټیټ کاربوهایډریټ رژیم په مرسته ، تاسو کولی شئ په مؤثره توګه خپل ځان او د لوړ فشار فشار دواړه کنټرول کړئ. یوازې دا ډول رژیم باید په دوامداره توګه په پام کې ونیول شي ، له هرډول ناکامیو څخه مخنیوی وکړي.

په جلا توګه ، هایپرینسولیزم باید په یاد ولرئ کله چې د وینې جریان کې د انسولین غلظت د پام وړ لوړیږي. دا عکس العمل د انسولین مقاومت ته غبرګون دی ، کله چې پانقراص د انسولین لوی مقدار تولید کړي ، دا د لومړني پوښاک تابع دی. د یو ټاکلي وخت وروسته ، دا مهم ارګان نور د دې وړتیا نلري چې خپل فعالیت بشپړ کړي ، کوم چې د وینې جریان کې د شکر کچه لوړېدو کې مرسته کوي ، وروسته له دې چې سړی د شکرو ناروغي پیل کړي.

پدې حالت کې په شریانونو کې فشار پدې ډول لوړ کیږي:

د همدرد عصبي سیستم فعال شوی ،
سوډیم او مایع د ادرار ترڅنګ پښتورګي څخه بهر کیږي ،
سوډیم او کلسيم په حجرو کې راټولیږي ،
د انسولین لوی مقدار په بدن کې راټولیږي ، نو د وینې رګونو دیوالونه په تدریجي ډول موټی کیږي ، کوم چې د دوی د لچک ضایع کیدو لامل کیږي.

کله چې یو څوک د ډایبایټس میلیتس ولري ، په شریانونو کې طبیعي بدلون راولاړیږي.که موږ د مثال په توګه نورم واخلو ، نو د شپې په وخت کې په یو شخص کې فشار د ورځې وخت په پرتله 15-20 سلنه کم شوی. مګر د شکر په ناروغانو کې ، د شپې په وخت کې دا ډول طبیعي کمښت نه لیدل کیږي ، مګر برعکس ، کله چې یو څوک شوګر لري ، د شپې په شریانونو کې فشار د ورځې په پرتله حتی ډیر لوړ کیدی شي. دا روښانه ده چې دا به د ښه شي لامل نه شي.

که موږ دلایلونو په اړه وغږیږو ، نو دا ټول د شوټابیک ډول نیورپوتیا مسله ده ، کله چې یو څوک د وینې جریان کې د شوګر زیاتوالی ولري ، کوم چې د عصبي سیسټم حالت منفي اغیزه کوي (موږ د یو خپلواکه اعصابو سیسټم په اړه خبرې کوو چې د ټول انسان بدن باندې تاثیر کوي). لکه څنګه چې ورته ناروغي پروسه په رګونو کې وده کوي ، دا نور امکان نلري چې سر کنټرول وساتي ، دوی تنګ او آرام کوي ، دا ټول د بار وړلو کچې پورې اړه لري.

دا نتیجه اخیستل کیدی شي کله چې یو څوک د "خوږ ناروغۍ" سره سره د وینی لوړ فشار رامینځته کړي ، په ورځ کې یوازې یو ځل د ټونومیتر کارول کافي ندي ، څارنه باید د ورځې په جریان کې ترسره شي. دا ډول پروسیژر د ځانګړي وسیلې لخوا پرمخ وړل کیږي ، دا ډول مطالعه د وخت سمولو کې مرسته کوي کله چې تاسو اړتیا لرئ درمل واخلئ او په کومو درملو کې چې باید وي. که چیرې د ساعته څارنې په جریان کې دا په ګوته شي چې په شریانونو کې فشار په دوامداره توګه تغیر کوي ، نو بیا یو شخص د زړه حملې سره مخ کیدو لپاره د پام وړ خطر لري.

د عملي مطالعاتو د پایلو په وینا ، د لومړي او دویم ډولونو یو ذیابیطس د هغو لوړ فشار لرونکو ناروغانو په پرتله چې مالګه پکې نه موندل کیږي د مالګې لپاره ډیر حساس وي. دا پایله پدې معنی ده چې منفي نښې کولی شي د پام وړ کم شي که چیرې یو څوک د مالګې څښل کم کړي. کله چې یو څوک د شکر ناروغي ولري او درملنه یې وشي ، نو مالګه باید لږترلږه وخوړل شي ، یوازې د داسې شرایطو لاندې یو څوک تمه کولی شي درملنه یې د امکان تر حده بریالۍ وي.

ډیری وختونه وضعیت د دې حقیقت له امله پیچل کیږي چې یو شخص په فعاله توګه د اورتوسټیټیک ډول هايپوټینشن وده کوي. دا دی ، د ناروغ فشار په چټکۍ سره راټیټیږي کله چې هغه په ډراماتیک ډول د خپل بدن موقعیت بدلوي. پدې حالت کې یو سړی ډیر چکر وي کله چې راپورته کیږي ، په سترګو کې یې تیاره کیږي ، او داسې پیښیږي چې یو سړی بی وسه کیږي. دا ټول د ډایبیټیک ډول نیوروپتي له امله وده کوي ، کله چې د انسان عصبي سیسټم نور د ویسکولر ټون کنټرول کولو وړتیا ته ځواب نه وایي. په سړي کې د ګړندي زیاتوالي سره ، بار په سمدستي توګه لوړیږي. حقیقت دا دی چې بدن نشي کولی د رګونو له لارې د وینې جریان زیات کړي ، نو یو څوک پدې حالت کې بد احساس کوي.

د ارتوسټیټیک ډوله فشار د پام وړ د تشخیص پروسه او ورپسې د رنځپوهنې درملنه پیچلې کوي. پدې حالت کې ، فشار باید اندازه شي کله چې یو څوک ولاړ وي او دروغ وي. د داسې پیچلتیا شتون کې ، ناروغ باید ګړندی نه ودریږي ترڅو خپل حالت خراب نشي.

رژیم باید د دې حقیقت پراساس وي چې یو څوک باید د کاربوهایډریټ لږ مقدار مصرف کړي ترڅو د وینې د شکر کچه لوړه نشي. بیا د بدن د انسولین اړتیا راټیټیږي ، کوم چې د ناروغۍ نورې بریالۍ درملنې لپاره اساس چمتو کوي. د وینې جریان کې د انسولین لوی مقدار د وینې لوړ فشار ته وده ورکوي.

مګر د لږ مقدار کاربوهایډریټ سره خواړه یوازې هغه وخت جواز لري چې سړی د پښتورګو ناکامي ونه لري. که چیرې د وینې جریان کې د شکر کچه نورمال وي ، نو هیڅ شی د پښتورګو معمول سره کار کولو مخه نه نیسي ، او په پیشاب کې د البومین مینځپانګه ژر عادي کوي. د رژیم سره د پروټینوریا مرحله کې ، یو څوک باید خورا محتاط وي ، ډاډه اوسئ چې د ډاکټر سره مشوره وکړئ ترڅو د منفي پایلو مخه ونیسئ.

کله چې یو څوک د ډایبایټس میلیتس ولري ، نو هغه پخپله د زړه د ناروغیو لپاره د خطر ګروپ کې راځي. د مخدره توکو د نورمال لیږد سره ، فشار باید د یوې میاشتې په اوږدو کې راکم شي ، وروسته لدې چې کمښت دوام لري ، مګر نه په داسې شدیده کچه.

په داسې وضعیت کې ، دا مهم دي چې وموندل شي چې یو څوک د درملو اخیستل څومره ښه زغمي او دوی کومې پایلې ورکوي؟ د مخدره توکو ضعیف لیږد سره ، فشار باید په ورو رفتار کې راټیټ شي ، دا پروسه په څو مرحلو کې ترسره کیږي. له موافقت وروسته ، دوز زیاتیږي او د درملو شمیره لوړیږي.

د وینې فشار کمیدو سره ، د هايپټینشن اجازه نه ورکول کیږي ، کوم چې د زړه د حملې او سټرو خطر د پام وړ کموي. مګر دلته داسې ناروغان شتون لري په کوم کې چې د کمولو پروسه د پام وړ ستونزو سره ډکه ده:

هغه خلک چې پښتورګي لري
خلک د زړه او عصبي ناروغۍ خطر لري
زاړه خلک چې رګونه یې د ایتروسکلروسیس لخوا اغیزمن کیږي.

د ټابلیټونو لوی انتخاب سره سره چې عصري درملو صنعت خلکو ته وړاندیز کوي ، د ورته ناروغۍ لپاره د مناسبو تختو غوره کول اسانه ندي. حقیقت دا دی چې کله یو څوک د کاربوهایډریټ اختلال اخته کړي ، نو هغه نشي کولی ځینې درمل واخلي ، پدې کې د هايپوټینشن فنډونه هم شامل دي. کله چې ګولی غوره کړئ ، نو ډاکټر په ناروغۍ د کنټرول کچه په پام کې نیسي او ایا د ورته ډول ناروغیو شتون لري او که داسې وي ، نو دوی څنګه وده کوي.

کله چې د میزونو غوره کول ، لاندې شرایط باید په پام کې ونیول شي:

نو په دې توګه په شریانونو کې فشار د پام وړ کم شوی ، مګر اړخیزې اغیزې یې کمې شوې ،
کله چې ګولۍ وخورئ ، د وینې جریان کې د شکر کچه باید ټیټه نه شي ، "خراب" کولیسټرول باید لوړ نشي ،
پښتورګي او زړه باید د خطرناک ناروغي له امله رامینځته شوي زیان څخه خوندي شي.

دلته د اصلي ډول درمل شتون لري ، او اضافي درمل شتون لري ، وروستی کارول کیږي کله چې ډاکټر د ترکیب ترکیب په اړه پریکړه کوي.

د دې حقیقت سربیره چې دا د دې ناروغۍ څخه په بشپړ ډول روغیدل ناشونې دي ، عصري درمل پدې برخه کې د پام وړ بریالیتوب ترلاسه کړی. د ساینسي څیړنو په جریان کې ، وموندل شوه چې لوی تاثیر لاسته راوړل کیږي کله چې یو نه ، مګر په درملنه کې ډیری درمل کارول کیږي. دا د دې حقیقت له امله دی چې د لوړ فشار سره ډیری رنځیولوژیکي پراختیا میکانیزمونه شتون لري ، له همدې امله ، هر درمل باید د یو جلا درمل سره درملنه وشي.

که چیرې یوازې درملنه په درملنه کې وکارول شي ، نو د اعظمي نیمایي ناروغانو مثبت پایلې باندې حساب کیدی شي ، ډیری یې هغه کسان دي چې پکې رنځپوهنه په اعتدال ډول وه. که د ترکیب درملنه وکارول شي ، نو د درملو دوز لږ دی ، پدې معنی چې د غاړې اغیزې شمیر هم لږ دی ، مګر مثبتې پایلې ګړندی ترلاسه کیږي. او داسې ګولۍ هم شتون لري چې د نورو ګولیو منفي تاثیرات په بشپړ ډول بې طرفه کولو لارې لري.

دا باید پوه شي چې دومره لوړ فشار پخپله خطرناک نه دی ، مګر پایلې چې له دې سره په خورا فعاله لاره کې وده کوي. دلته ، رینل ناکامي ، د زړه حمله ، ستړیا ، د لید جزوی یا بشپړ زیان. د لوړ فشار فشار سره د ډایبایټس په یوځل پرمختګ سره ، پیچلتیاوې ډیری وختونه رامینځته کیږي. د هر فرد فرد لپاره ، ډاکټر د خطر ارزونه کوي او یوازې وروسته پریکړه کوي چې ایا د ناروغۍ درملنه د یو ډول ګولۍ سره کوي یا د درملنې ګډه ب formه وکاروي.

که چیرې یو څوک د شکر ناروغي ولري د وینې فشار ته وده ورکړي ، دا د جدي پیچلتیاوو څخه ډک دی. د وضعیت ثبات لپاره ، یو څوک باید ډیرې هڅې وکړي ، مګر درملنه باید جامع وي ، که نه نو مثبتې پایلې حتی تمه کیدی نشي. لومړی ، تاسو اړتیا لرئ خپل رژیم تنظیم کړئ ، لږ کاربوهایډریټ مصرف کړئ ، بیا د وینې جریان کې د شکر کچه راټیټیږي. مګر ، که چیرې یو څوک د پښتورګو ستونزه ولري ، نو بیا خواړه باید توپیر ولري ، پدې حالت کې ، تاسو باید لومړی د خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ. د وینې جریان کې لږ انسولین وضعیت خورا ښه کوي.

د ډایبایټس میلیتس نن ورځ د انسانانو ترټولو عام ناروغي ده. یو څوک چې په ناروغۍ اخته وي باید په دوامداره توګه د خپل ژوند طرزالعمل څارنه وکړي ، دا مهم دي چې په دوامداره ډول د شکرې ناروغۍ فشار معاینه کړي ، ځکه چې په ترکیب کې دوی کولی شي د جدي پایلو لامل شي. د وینی لوړ فشار کولی شي د مغزو رګونو کې د وینې جریان ضعیفه کیدو ، د پښتورګو ناکامي او په خورا سخت حالت کې د مرګ لامل شي. نن ورځ موږ په شوگر کې د لوړ فشار سره د معاملې کولو لارو په لټه کې یو.

نیپروپیتي معیاري دليل دی چې ولې د وینې فشار د لومړي ډول ذیابیطس کې ډیریږي. مفهوم د گردان له ضعف سره تړاو لري او سمدلاسه د زیانونو لپاره ډیری اختیارونه په ګوته کوي:

په پښتورګو کې د شریان د علوي عضله
د ادرار د ناروغۍ انتان
د پیپلیري نیکروسیس او ورته.

اصلي اشتباه کونکی هایپرګلیسیمیا ده ، کوم چې مایکروواسکلتور تباه کوي او د غړو انساجاتو پړسوب ، جدي مایکروواسکولر پیچلتیاوې ، د عصبي دیوالونو پارونې وړتیا وده کوي او د داخلي ارګانونو هیموډینامیکس زیانمنوي. هایپرلیپایډیمیا چې د ډایبایټس میلیتس دواړه په لومړي او دوهم ډول کې د لوړ فشار فشار سرچینه ده یو لږ عام انتخاب ګ consideredل کیږي.

د لپډ میټابولیزم تکرار سرغړونه د کولیسترول او ټرای ګلیسریډ زیاتوالی بلل کیږي. هره سرغړونه په ځانګړي ډول په پښتورګو باندې د زهري تاثیر المل کیږي ، کوم چې د رینال ناکامي او ورپسې د لوړ فشار المل کیږي.

د ډایبېټایټ 2 ډوله په قضیه کې ، لازمي فشار لوړ کیدی شي - د فشار زیاتوالی کله چې متخصص د دې لامل وټاکي. ډیری وختونه ، سرچینه لاهم چاق دی ، یعنی کاربوهایدریټونو کې د خواړو عدم برداشت. د شکر ناروغي ناروغان باید پوه شي چې په هر حالت کې د دوی ستونزه حل کیدونکې ده ، او درملنه باید د وړ مسلکي مسلکی لخوا ترسره شي.

د شکری ناروغۍ فشار په مختلف ډول لوړ کیږي د ډایبایټس ډول پورې اړه لري. د 1 ډایبېټایټس سره ، حالت خورا جدي وده نه کوي ، او تل د ناروغۍ پراختیا مخه نیولو امکان شتون لري. د بورې دوهم ډول ناروغي د شدید اختلال لوړ فشار پورې خورا جدي پیچلتیا سره ډکه ده.

هره قضیه په تفصیل سره په پام کې ونیسئ:

د لومړي ډول په قضیه کې ، د پراختیا ډیری لومړني مرحلې لیدل کیدی شي:

میکروبیومینووریا
پروټینوریا
د رینال پاتې کیدو ناکامي (CRF).

هرڅومره چې ناروغي وده کوي ، د شدید فشار لوړیدلو چانس لوړ وي ، او په شریانونو کې د فشار زیاتوالي او د پروټین سرایو په شمیر کې زیاتوالي ترمینځ ورته اړیکه بالکل سمه ده. شی دا دی چې پدې حالت کې ، بدن نشي کولی مناسب ډول سوډیم لرې کړي ، دا په وینه کې راټول او د فشار کچه لوړه کړي. که چیرې په وخت کې د بورې کچه نورمال شي ، نو نور پرمختګ مخه نیول کیدی شي.

د وینی فشار لوړیدل خپلې ریښې د ناروغ د بدن د نسجونو حساسیت راټیټولو څخه د انسولین مادو عمل ته اړوي ، کوم چې سمدلاسه په وینه کې د دې موادو مقدار زیاتوي. دا په تدریج سره د شریانونو تنګ کولو او په فشار کې د چټک زیاتوالي لامل کیږي ، او همدارنګه د ایتروسکلروسیز وده خطر هم زیاتوي. وضعیت د غوړ په پرت کې زیاتوالي سره رامینځته کیږي ، کوم چې په دوامداره توګه په پلازما کې اضافي مواد تولیدوي.

فشار په بدن کې د لاندې بدلونونو وروسته راپورته کیږي:

د همدرد عصبي سیستم فعال شوی ،
سوډیم او ورسره مایع په تدریجي ډول د ناروغ په بدن کې جوړیږي د ستونزو له امله چې په پیشاب کې د دوی خارج کیدو سره مخ کیږي ،
دمخه په حجرو کې د کلسيم راټولیدو سره ،
انسولین د شریانونو دیوالونه ژور کوي ، د رګونو قطر یې په جدي ډول تنګ شوی.

د ناروغۍ په دوهم ډول کې ، پخپله د فشار زیاتوالی پخپله لومړی وده کوي ، او بیا د شکر ناروغي ، نو د دوامداره ټیټ کارب غذا باید د درملنې اصلي میتود شي. که چیرې دا مشاهده نه شي ، بدن به ورو ورو په وینه کې ډیر انسولین راټول کړي ، کوم چې به د شکر ناروغۍ لامل شي.

د شکري ناروغي د ناروغ لپاره متناسب ده فشار کې د ناڅاپي بدلونونو سره ، د ورځې وخت په پام کې نیولو پرته: که صحي سړی د سهار شاوخوا 15 of فشار کم کړي ، نو ناروغ ممکن برعکس ، زیاتوالی ومومي.

له همدې امله ډاکټران د ورځني څارنې او د ناروغ حالت کنټرولولو لپاره په دوامداره توګه فشار اندازه کولو وړاندیز کوي. دا به حاضری متخصص ته اجازه ورکړي چې ښه پوه شي چې د کوم خوراک او کوم درملو اخیستو لپاره مهال ویش باید ناروغ ته ورکړل شي.

لکه څنګه چې مخکې یادونه وشوه ، د ډایبېټایټیک ناروغۍ د لوړ فشار سره مخ دي باید د تغذیې ځینې مشخص معیارونه هم پابند وي ، او اساسات یې باید د مالګې تقریبا بشپړ رد شي. د یو ځانګړي رژیم سربیره ، یو څوک باید حتی مقررات هم تعقیب کړي لکه د ناڅاپي خوځښت رد کول او د ولاړ ، ناست کیدو او څملو تر مینځ سم لیږد. ټول محدودیتونه د حاضریدونکي ډاکټر لارښوونو او د درملو اخیستو اړتیاو لخوا اداره کیږي.

که ناروغ دواړه د هر ډول لوړ فشار او ډایبایټس میلیتس ولري ، نو هغه پخپله د زړه د سیسټم ناروغیو لپاره د خطر ګروپ کې راځي. لومړی ګام په شریانونو کې د فشار کچه ټیټه کول دي ترڅو نور درملنه یې ښه زغمل کیږي. او همدارنګه د تغذیه کونکي لخوا ځانګړي رژیم وړاندیز کیږي ، او بل متخصص د مخدره توکو سره د درملنې کورس غوره کوي. سربیره پردې ، ناروغ کولی شي د درملنې درملنه د خلکو درملنې سره ترسره کړي ، او موږ به اوس پورتني ټول نور په تفصیل سره په پام کې ونیسو.

د ګډ انټي هايپروسیتي تهيري اصول

د درملنې مختلف میتودونو ترکیب نه یوازې مؤثره دی ، بلکې معقول هم دی که چیرې د دې لاندې قوي ځمکې ولري. د شریان د لوړ فشار په قضیه کې یو بریالی ترکیب تاسو ته اجازه درکوي سمدلاسه د وینې فشار لوړیدو بیلابیل اغیزې ودروي ، او ځینې وختونه نیول شوي درملو اړخیزې اغیزې.

د مثال په توګه ، د ACE مخنیوی کونکو سره یوځای د کلسيم ضد ساتل کولی شي د ټیټ افراطیت پړسوب او د وچې ټوخۍ څرګندیدو خطر کم کړي.

په اوسط ډول ، نن ورځ د اوسط شخص لپاره نورمال فشار باید په داسې کچه وساتل شي چې له 139/94 ملي میتر RT څخه لوړ نه وي. هنر. د 140 څخه پیل کولو سره ، د ناروغ حالت کولی شي د لوړ فشار ظاهري لامل شي ، مګر دلته ډیری استثناوې شتون لري:

د ناروغ معیاري فشار ډیر یا کم شوی ،
ناروغ امیندواره ښځه ده
د لوړ فشار څخه رنځ - د شکری ناروغي.

په مثبته توګه ، فشار باید 110/70 ملي متر Hg وي. هنر. ، او په دوامداره توګه کار کوي او د درنو بارونو سره مخ دي - 100/60 ملي میتر RT. هنر.

په هرصورت ، هرڅوک باید د فشار نورم په خپلواک ډول وپیژني ، ځکه چې دا د ټولو خلکو لپاره توپیر لري. د نورم د ټاکلو لپاره ، تاسو باید په کلینیک کې د متخصص سره اړیکه ونیسئ.

د درملنې په جریان کې ، په لومړۍ میاشت کې فشار 140/90 ملي متري RT ته راټیټ شو. هنر. که چیرې درملنه بریالۍ وي ، نو په راتلونکې میاشت کې فشار 130/80 ملي متري RT ته راټیټ شوی دی. هنر. که چیرې ناروغ فشار راټیټ کړي ، نو دا باید په څو اونیو کې د 10-15 at په اندازه ورو ورو ترسره شي. د فشار ورو ورو کمیدل به د ټیټ فشار مخه ونیسي او بدن بیرته عادي حالت ته راولي ، کورس باید ودرول شي کله چې دا د 110-115 / 70-75 ملي میتر RT کچې ته ورسیږي. هنر.

دوديزه درملنه د درملنې یو بل خطرناک میتود دی که چیرې دا د طبي مسلکي نظارت لاندې نه وي یا د طبي دلایلو له مخې ورسره موافقه نه وي. اصلي درملنه په دقیقه توګه په بوټو باندې د ټینچرونو سره ترسره کیږي کوم چې کولی شي د بدن لپاره اړین مایکرو عناصر ډک کړي ، او له همدې امله د ماهر سره مشوره اړینه ده ، ځکه چې ټول بوټي به د ناروغ بدن لپاره خوندي نه وي.

د یادولو وړ ده چې د خلکو درملنې سره درملنه خورا اوږد دی ، او کورس کولی شي تر شپږو میاشتو پورې د 10 ورځو میاشتني وقفې سره دوام ومومي ، مګر دوز کولی شي کم شي که چیرې ، د څو میاشتو وروسته ، څرګند پرمختګ د پام وړ وي.

ډیرې پاملرنې ته باید د بیچ پا ،و ، ګلواو تخمونو او همدارنګه لاندې بوټو ته پاملرنه وشي:

هر اجزا د مختلفو ترکیبونو کې د کوم بل سره ترکیب کول اسانه دي. د یادولو وړ ده چې د ترکیبونو لپاره د صابر اییر سره کوم ترکیبونه حرام دي. دا بوټي یوازې په شریانونو کې فشار زیاتوي او د شکرې ناروغۍ اختلال رامینځته کولی شي. موږ به د ټنکچر یو معیاري ترکیب په پام کې ونیسو ، چې د ډایبېټیک لخوا کارول لپاره ازمول شوی او وړاندیز شوی:

دا اړینه ده چې د ښوروا ګلان ، د وچ تخمونه ، اوریګانو پا leavesې ، ګیډۍ ، کیمومیل ، دارچینی ، مورنټ ویربورنم او جانشین ، والرین ریښې او گاجر سرونه مخلوط کړئ. هر جز د پاتې مقدار سره په ورته مقدار کې اخیستل کیږي.
ټول راټول شوي اجزا په ښه توګه مینځل شوي او پاک شوي دي.
د بوټو د پایله شوي مخلوط دوه چمچو لپاره ، د جوش اوبو 500 ملی لیټره اوبه اخیستل کیږي.
پایله لرونکی مخلوط په ګرم ځای کې د شاوخوا دوه ساعتونو لپاره انفجار کیږي.
شات یا بوره د مطلوب په توګه انفیوژن ته ویل کیږي.

دا انفیوژن باید د 12 ساعتونو دننه وڅښل شي.

د ټابلیټونو انتخاب باید د درملنې لپاره د بدیل ترکیبونو انتخاب څخه خورا بشپړ وي. دمخه موجود میټابولیک اختلالات د ځینې درملو په اخیستلو کې د ناروغ لپاره محدودیتونه رامینځته کوي ، پشمول د انټي هایټروپینټس. د لوړ کیفیت او اغیزمن ټابلیټونه به د لاندې ځانګړتیاو سره توپیر شي:

د فشار اغیزمن کمول ،
څو اړخیزې اغیزې
دوی "خراب" کولیسټرول نه لوړوي ،
د شکرو د زهرجن تاثیراتو پروړاندې د زړه او رینال محافظت.

د دې ډول درملنې لپاره ، ډیری ډولونه درمل شتون لري ، او ډاکټر دا ټاکي چې کوم ناروغ د ناروغ لپاره مناسب دی ، د دې سره سم څنګه ناروغي وده کوي. د ټابلیټونو اته ډلې شتون لري ، او یوازې پنځه یې اصلي دي. د ترکیب ترکیب لپاره اضافي لازمي.

لوړ فشار د وینې جریان حجم زیاتیدو سره وده کوي ، سربیره پردې ، ناروغ باید مالګه ته د ډیر حساسیت سره مبارزه وکړي ، له همدې امله ډیوریتیکس د ډاکټرانو لخوا وړاندیز کیږي.

د دې ډول تیاازیډ ډول ډایورټیکس د زړه د حملې او سټروک احتمال شاوخوا 20٪ کموي ، نو د دوی متخصصینو لخوا وړاندیز کیږي.

لږ لږ ځنډ لوپ بیکونه وړاندیز کیږي ، په ځانګړي توګه د پړسوب لپاره. ډیوریتیکس ډیری ځله د بیټا بلوکرانو یا د پیچلي درملنې لپاره مخنیوی کونکو سره ضمیمه کیږي.

دا درمل د بیټا ریسیپټر بلاکرز دي ، کوم چې دوی ته اجازه ورکوي د زړه ناروغۍ پورې اړوند د مرګ خطر کم کړي. څه مهم دي ، دا ډول درمل د دې وړتیا لري چې د هایپوګلاسیمیا د رامینځته کیدو نښې پټ کړي ، نو ځکه مهم دي چې د دې په اخیستو کې واقعیا محتاط اوسئ. بیټا بلاکرونه ډولونه لري او اړین دي چې ناروغانو ته وړاندیز کیږي:

د زړه د ناروغۍ درلودل ،
زړه بدوالی
د زړه حمله شوې.

ډاکټران ډیری وختونه د زړه ناروغۍ بیټا بلاکرونه وړاندیز کوي ، مګر د وایسودیلټر درمل لکه نیبیوولول هم مشهور دي ، کوم چې د دوی د ټیټ کاربوهایډریټ رژیم لپاره مناسب سره ترکیب کوي. کارویدیلول هم په پراخه کچه کارول کیږي ، کوم چې غوره بیټا بلاکر نه دی ، مګر دا د انسولین په پرتله په بدن کې د نسجونو حساسیت ډیروالي لپاره عالي کار کوي.

د طبي محصولاتو دا ډله د شوګر ناروغۍ ناروغانو کې د وینې فشار کمولو لپاره ترټولو مهم دی ، په ځانګړي توګه که چیرې د پښتورګو په کار کې ستونزې شتون ولري.

ریښتیا ، که ناروغ د پښتورګي جدي زیان ولري لکه دوه اړخیز رینل شریان سټینوس یا ورته سټینوسس ، مګر یو پښتورګي ، د دې درملو کارول په کلکه د منسوخ کیدو سپارښتنه کیږي. دا وړاندیزونه په امیندواره میرمنو او همدارنګه په هغه ناروغانو کې چې د کریټینین ډیروالی لري پلي کیږي. د ACE مخنیوی کونکي انسولین ته د نسجونو حساسیت لوړولو لپاره اړین دي ، که څه هم دوی د وینې د شکرو کنټرول اغیزه نه کوي.

دا درمل د پخوانیو درملو په څیر ورته تناقض لري. د انجیټینسین II ریسیپټر بلاکرونه معمولا د مخنیوی کونکو اخیستو وروسته وړاندیز کیږي که چیرې ناروغ د وچ ټوخی له امله د دوی سره عکس العمل ولري. ناروغ باید د دې درملو لوړ لګښت لپاره چمتو کړي ، مګر لوړه بیه د ډیر اغیزمن اغیزې او د اړخ اغیزو نشتوالي لخوا پوښل شوې.

د درملو او لوک درملو سربیره ، لکه څنګه چې په وار وار ویل شوي ، تاسو اړتیا لرئ د بورې ناروغۍ سره د لوړ فشار لپاره دوامداره خواړه تعقیب کړئ. دواړه ناروغۍ په ګډه د یو چا د وینې شکر کنټرولوي ، او دا یوازې د مصرف شوي کاربوهایډریټ مقدار راټیټولو سره ترلاسه کیدی شي. پدې حالت کې غوړ ، غوړ شوي ، څښل شوي او مساله لرونکي ، او همدارنګه په روښانه ډول مالګه خواړه د رژیم څخه خارج شوي دي.

مینو کې باید سبزیجات او میوې ، کب او سبزیجات غوړ ولري. په عموم کې ، د لوړ فشار او د شکر ناروغۍ میلیتس دوامداره مکلفیت لري چې د متخصص څخه لیدنه وکړي ، نو ځکه خواړه باید د تغذیه کونکي سره یوځای چمتو شي. د یادولو وړ ده چې دا ډول رژیم یوازې تر هغه وخته پورې ښه وي چې ناروغ د پښتورګي اختلال رامینځته کړي.

کازمین V.D. د شکری ناروغی څنګه کولی شو له پیچلتیاوو او اوږد ژوند څخه مخنیوی وکړو. روستوف آن ډان ، د فینیکس خپرندویه ما 2000ۍ ، 2000 ، 313 پا circې ، دوران 10،000 ګulationې.
"څوک او څه د شوګر په نړۍ کې." د A.M Krichevsky لخوا ایډیټ شوی کتاب. ماسکو ، د خپرونې کور "آرټ سوداګرۍ مرکز" ، 2001 ، 160 پا pagesې ، پرته د جریان مشخص کولو څخه.
کورکچ V. I. د انرژي میټابولیزم په تنظیم کې د ACTH او ګلوکوکورټيکویډونو رول ، زدوورویا - م. ، 2014. - 152 مخ.
M.I. بالابولکین "د شکری ناروغي. څنګه د بشپړ ژوند ساتلو لپاره. " م. ، د کورنیو چارو وزارت د داخلي عسکرو "په جنګي پوست" مجله خپروله ، 1998

اجازه راکړئ خپل ځان معرفي کړم. زما نوم الینا ده زه د 10 کالو څخه ډیر وخت لپاره د اندوکرینولوژیست په توګه کار کوم. زه باور لرم چې زه دا مهال زما په ساحه کې مسلکي یم او زه غواړم چې سایټ ته د ټولو لیدونکو سره مرسته وکړم ترڅو پیچلي حل کړي او نه ورته دندې. د سایټ لپاره ټول توکي راټول شوي او په احتیاط سره پروسس شوي ترڅو د امکان تر حده ټول اړین معلومات ورسوي. د هغه څه پلي کولو دمخه چې په ویب پا onه کې تشریح شوي ، د متخصصینو سره لازمي مشورې تل اړین دي.